Как да бъдем щастливи в брака. Тайни за укрепване на семейните връзки и правила за поддържане на щастлив брак

Изграждането на взаимоотношения е трудно. Спасяването на брак е още по-трудно. Тази статия е за това как един мъж, който някога е бил женен и сега е разведен, с цената на брака си, се е научил да се държи по нов начин в отношенията. И въпреки че бракът му нямаше да спаси нищо, той успя да се поучи от това и научи как да направи следващия си брак успешен. Колко хубав е животът, ако няма на какво да те научи? Подготвили сме за вас 10 правила как да не се държите в брака. Може би някои съвети ще ви помогнат да спасите връзката си.

Мислете отвъд себе си

Подбирайте внимателно думите си. Грубият, необуздан език разрушава брака ви.

Ако се дистанцирате от половинката си и прикривате чувствата си, това ще доведе до недоразумения между вас. Бъдете по-отворени.

Когато говорите за родителите или членовете на семейството на половинката си, бъдете внимателни и сдържани в езика си. Дори и наистина да не са много добри хора.

Защо ви е необходим съпруг, ако прекарвате цялото си време на телефона си? Оставете го настрана, моля, и отделете време за любимия човек.

Не се отдалечавайте един от друг

Намерете възможност да отложите работата и други неща и да прекарате тиха вечер само двамата. Ако понякога не прекарвате време по този начин, рано или късно ще се отдалечите един от друг.

Винаги ли трябва да си прав? Постоянното несъгласие с мненията и споровете на други хора ще доведе до факта, че вашият съпруг ще бъде нещастен.

Не си създавайте навик да спите в различни стаи или на различни легла.

Честите критики предизвикват недоволство един от друг. А обидата не е най-добрият съюзник на брачните отношения.

Не забравяйте да кажете и докажете с действия, че обичате съпруга си, в противен случай той ще се почувства нещастен и ненужен.

Приемете съпруга си такъв, какъвто е. Независимо дали е силен, странен, тих или странен, не се опитвайте да промените човека, който е и когото обичате.

Тя го поглежда, от очите й се лее презрение и се разнася наоколо: „Да, но по различно време“.

Тази малка забележка показа всичко в отношенията на тази семейна двойка.

дълго, щастлив бракВъпрос: Това все още ли се случва? Мисля, че трябва да изчакаме петдесет години, за да разберем. Разбира се, никой не трябва да търпи обиди и да остава женен в името на „запазването на семейството“. Ако съпругът ви обижда и унижава, тогава във всеки случай той вече е нарушил условията на „договора“ с това (не забравяйте, че сте се заклели за „любов и грижа“). Но широко разпространеният вече израз „общество на загубените възможности“ може също да означава, че абсолютно нормалните отношения биват твърде бързо отхвърляни с мотива, че не изглеждат идеални.

Иронията е, че настоящата мания за „лична стойност“ – с други думи, увеличаване на собствената стойност за сметка на другите – е напуснала Повече ▼хора, които са се провалили, тъжни и самотни. Браковете се пропукват и пламват ярко, когато старите съпрузи се заменят с „нови версии“, които, разбира се, винаги са „по-добри“. Като че ли идеите за дълг, задължение и отговорност са изхвърлени встрани - заедно с щастието.

Щастливият брак е преди всичко здраве

Бракът може да изглежда старомоден и избелял като старо мастило, но многократните изследвания показват, че хората, които са живели цял живот с един съпруг - най-щастливитеи че тези, които са женени, са статистически по-щастливи и живеят по-дълго от тези, които са необвързани. Знаем ли защо някои бракове са успешни, а други не?

Днес вече знаем какво да избягваме и какво трябва да подкрепяме и развиваме по всякакъв начин, за да бъде един брак щастлив и здрав. Разбира се, няма идеални бракове, но има много щастливи. Трудности се случват при щастливите двойки, но те имат постоянно чувство за общност: „ние“, а не „ти“ и „аз“.

Придържайте се към следните стратегически правила (имам предвид двамата съпрузи) и кой знае, може би след 50 години ще ми разкажете за всички получени медицински и психологически ползи и за щастието, на което сте се радвали през всичките тези години.

И така, на първо място:

1) Бъдете реалисти относно очакванията си за брак

Романтизмът е прекрасен и да видите най-доброто в съпруга си е сигурен начин спаси любовтаи близост. Все пак ще сте заедно дълги години, така че трябва да можете да си затваряте очите за някои от несъвършенствата на половинката си. В първите изблици на страст обектът на нашето романтично внимание може да изглежда лишен от недостатъци, но по-късно откриваме скрити слабости за известно време. В този момент, за да продължим брака, трябва да погледнем по-далеч и по-дълбоко, за да видим, че „зад” недостатъците и слабостите на партньора в крайна сметка никой не е съвършен. В семейните отношения човек не може да мине без затруднения, но очакването, че всичко ще бъде лесно и че винаги всичко ще бъде „перфектно“, води само до разочарование (съдбата на всички нереалистични очаквания).

Идеализирайте съпруга си колкото можете повече, но не забравяйте, че той/тя е само човек.

2) „Съжалявам“ не трябва да е най-трудната дума за произнасяне

Забелязали ли сте, че някои хора никога не се извиняват, никога не признават, че са сгрешили и никога не се извиняват? Забелязано? Сега е много по-малко вероятно тези хора някога да се оженят или да го запазят.

Проучвания сред женени хора показват, че хората, които са щастливо женени, са два пъти по-склонни да могат и желаят да поискат прошка от партньора си, отколкото тези, които са разведени или необвързани. Проучванията показват също, че щастливите двойки са с 25% по-склонни да поискат прошка първи, дори когато единият съпруг се чувства само частично виновен. Колкото по-трудно е за разведените и необвързаните хора да се извинят или да направят помирителен жест, толкова по-вероятно е да останат сами.

Любовта и страстта могат да сближат двойката, но компромисът и уважението ги държат заедно. Научи се да извиняваш.

3) Изгонете ездачите от града, които развалят връзката ви

Някои двойки може да се карат всеки ден, но остават щастливо женени. Други псуват по-малко, но ако го направят, връзката им страда много. Каква е разликата?

Не става въпрос дали псувате или не, а за какЗаклеваш се. Това определя дали бракът ви ще продължи дълго време.

Има 4 фактора, които разрушават взаимоотношенията. Наричат ​​ги четирите конника на Апокалипсиса. Ето ги и тях:

1.презрение. Начинът на обръщение, гримаси на недоволство, псувни и обиди - като цяло с поведението си показвате, че партньорът ви се отвращава - това е "презрение". Ако всичко това се повтаря редовно в началната фаза на разногласия, тогава до края на връзката остават броени дни. Жените, които гледат презрително, когато съпругът им каже нещо, са шест пъти по-склонни да се разведат след две години;

2.отбранителна позиция. "Е, какво ми досаждаш? Не ме гледай така! Какво искаш от мен?!"

— Но аз току-що попитах дали искаш чай!

Друг важен предиктор за евентуален крах на една връзка е „превишаването на границите на необходимата защита“. Ако някой започне да крещи веднага щом партньорът предложи да обсъдят нещо, ако в същото време му се струва, че е заплашван или атакуван и ако това се случва редовно, има криза във връзката. Отбранителната позиция блокира комуникацията и разделя съпрузите;

3.Не критикувайте, но задължително правете комплименти

Съпрузите, които се критикуват взаимно, рискуват да навредят на връзката си толкова много, че вече няма да е възможно да ги „поправите“ по-късно ... Това не означава, че не можете изразете недоволството си ако вашият съпруг ви разстройва, но критиката е много по-разрушителна от отправянето на претенции.

Когато критикувате, атаката отива към човека в общи линии(дори и да не искате).

Недоволството е насочено само към отделно действие и не засяга личността на човека. Например "Ти си мързелива свиня!" предполага, че лицето винаги точно така, а мързелът е неговата основна, фундаментална черта. Няма конкретика и времеви ограничения, както в "Мислех, че си малко шантав днес. Това е толкова различно от теб!"

Някои хора смятат, че като постоянно изтъкват недостатъците на партньора си, го „правят по-добър“. Но дори и с добри намерения, последствията няма да са добри. Ако критикувате половинката си публично, това е унизително (и за двамата), но когато кажете нещо приятно за него в компания, това е просто прекрасно.

Хората в щастливи бракове се чувстват ценени, обичани и уважавани. Напомнете на съпруга си за неговите таланти, силни страни и какво особено харесвате в тях. Никой не обича да се чувства подложен на постоянна критика.

4. Самоелиминиране или "опозиция"

Емоционалното отделяне на себе си от съпруга - ние "не виждаме нищо, не чуваме нищо", когато партньорът изразява претенциите си - е друг предсказател за предстоящо прекъсване на отношенията. Жените са по-критични, мъжете са по-склонни към самоелиминиране. Мъжете по природа не са в състояние да се справят със силен емоционален стрес, жените имат явно предимство тук. Затова мъжете инстинктивно се опитват да избягват кавги и силно раздразнение и изграждат защитни стени около себе си.

Самоотдръпването може да се изрази във факта, че съпругът се „изключва“ по време на разговор или се опитва да „контактува“ със съпругата си възможно най-малко и по този начин да организира „бягство от затвора“ за себе си. Опасността от такъв модел на поведение се крие във факта, че той става постоянен, затварящ за практикуващия го и възможните положителни аспекти на връзката.

Всеки има нужда от лично пространство, но никогабез да реагираме на емоционалните прояви на партньора, ние го оставяме на студено зад затворена врата.

Изненадващо е, че когато най-малко единот тези фактори (или „конници“) редовно присъства в „разкриването“, тогава перспективите за тези взаимоотношения оставят много да се желае. Има ли тези "ездачи" във вашия брак?

Какво друго може да направи брака ви по-щастлив?

4) Знам какво неговорете в брака

Младите двойки често искат да „копаят дълбоко“, да открият „всички тайни“, да бъдат напълно отворени един към друг и „да говорят всичко“. Но изучаването на опита на по-възрастните двойки, които са били щастливо женени от десетилетия, показва, че при тези двойки често „изгубват ушите“ какво се казва, когато изразяват негативни емоции. Тези хора също предпочитат да не обръщат много внимание на чувствата си относно връзката, освен ако не обмислят нещо абсолютно необходимо. Този "праг" тук е много по-висок, отколкото при младите двойки.

Затова типичният съвет на притеснените лели „кажи всичко“ и „бъди напълно откровен“ не допринася за здрава и дълготрайна връзка. Да приемете оплакване и да знаете кои теми да стоите настрана е едно от ключовите умения в една връзка.

5) Преодолявайте проблемите, но поддържайте контрол

Друг ключов фактор за поддържане на връзка, когато има несъгласие, е навикът да се сменя темата, когато дискусията „излезе от курса“. Това бързо „превключване" намалява броя на негативните емоции и намалява вероятността от „дъвчене" на едно и също нещо в бъдеще. Освен това носи посланието: „Можем да спорим, но да се разбираме един с друг.“ Така спорният въпрос поема граници и не разваля цялата връзка.

Противоречието трябва да бъде „единично специално“, а не дълга серия. Важно е и да се смееш...

6) Смейте се заедно, останете заедно

Редовното припомняне на романтични времена в миналото и споменаването им в разговори („Наистина беше страхотно, че бяхме тогава...“ и „Помниш ли...“) е много мощен начин за поддържане на духовна връзка. Но редовният смях заедно е още по-мощен.

Според скорошни изследвания двойките, които се смеят заедно и редовно си спомнят забавни моменти, обикновено са много по-удовлетворени от връзката си. Създайте "килер за забавни поводи" и ходете там често. Без забавление бракът изсъхва като цвете без вода.

7) Осигурете 5 „добри случая“ за един „лош“ случай

За стабилен брак ви трябват пет „добри“ към един „лош“. „Добре“ - може да бъде и топла прегръдка, и приятен ден, прекаран заедно, и обсъждане на интересен филм, като цяло нещо положително. „Лош“ е кавга, несъгласие или разочарование.

Така че полагайте усилия да следвате правилото 5/1. Ще стане още по-добре, ако следвате следните съвети.

Колкото по-добре познавате вкусовете на вашия съпруг, неговите/нейните стремежи, кого харесват и не харесват от колегите си и т.н., толкова по-високо е качеството на вашата „любовна карта“. Познаване на подробностите за външния и вътрешния живот на партньора (допускайки някоилично пространство) укрепва връзката ви. Една моя колежка не знаеше името на фирмата, в която работи нейният (недооценен) съпруг, а един мъж не знаеше името на домашното си куче! (За голямо ужас на жена му: „Той не се интересува от нищо в къщата!“)

Коригирайте вашата „любовна карта“, поставете нови обекти върху нея, за да управлявате по-добре семейния си кораб.

Живот в щастлив брак- това е един от начините да осигурите дълги години удовлетворение от живота на всеки един от вас. Следвайте тези съвети сами и помолете съпруга си да ги прочете.

Но не е нужно да го следвате буквално.

Всеки от техните съпрузи трябва да има любим бизнес и свои собствени хобита и хобита, които му харесват. И двамата партньори трябва да генерират доходи, но трябва да се интересуват и да са наясно с делата на другия. Във всеки един момент трябва да са готови да подкрепят, обсъдят и дадат съвет на някой от тях, който има нужда.

Съпругът и съпругата трябва да имат собствена защитена зона в къщата, лично пространство, където всеки може да бъде сам. Разбира се, това не означава, че всеки се нуждае от допълнителна стая, но планирайте уединен ъгъл в къщата, където можете да останете сами със себе си, да си починете от комуникацията и дори просто да четете тихо. Това важи особено за тези, които понякога се нуждаят от такова уединение.

Не поставяйте никакви строги правила и безсмислени ограничения, които са лесни за нарушаване дори без злонамерено намерение. Колкото повече свобода си дават, толкова повече доверие си показват. Свободните, доверчиви отношения създават специална атмосфера на надеждност и комфорт, карат ви да искате да се приберете скоро у дома, където сте толкова спокойни и душата ви е толкова удобна.

Подобни видеа

Свързана статия

7 заповеди на съпруга

Някои жени свързват неразривно понятията за лично и семейно щастие. Ако не можете да си представите живота си без любов, станете най-обичаният и най-щастливият. Намерете хармония в съюз с вашия мъж и успехът в една връзка ще ви вдъхнови.

Инструкция

Ценете себе си. Осъзнайте каква късметлийка сте да сте жена. Прегърнете собствената си женственост. Самоприемането, желанието за живот в хармония със себе си води до мир в душата. Повярвайте ми, вашият човек няма да ви оцени повече от вас. Как се отнася вашият любим човек към вас зависи от това как се отнасяте към себе си. Представителите на силния пол подсъзнателно усещат кога жената е критична към себе си, кога не се обича и.

Отворете се към мъжа, когото обичате. Благодарете му за всеки прекрасен момент, който ви дарява. Не се измъчвайте с безпочвени подозрения, които са плод на вашето въображение. Не си разваляйте настроението с мрачни мисли. Някои момичета са склонни да мислят много. Не повтаряйте и живейте до насита.

Покажете на партньора си пример. Ако искате да сте щастливи в любовта, бъдете готови да работите върху връзката си. Когато нещо липсва на вашия човек, отидете да го посрещнете. Няма нужда от упреци и скандали. Просто покажете със собственото си поведение как трябва да се държи вашият млад мъж. Например, ако страдате от липса на внимание, първо покажете своята загриженост и искрен интерес към мъж.

Не се съпротивлявайте на мъж. В някои двойки има постоянна борба за лидерство между мъжа и жената. Може би някой има нужда от такъв адреналин в една връзка, но такова състезание няма да ви добави щастие. Запомнете: вие и вашият спътник сте екип. Работете заедно, не се състезавайте.

Спомнете си как започна всичко. С течение на времето чувствата могат да станат скучни и радостта от това да имаш любящ и любим мъж до себе си може малко да утихне. Спомнете си как бяхте, когато срещнахте партньора си. Не забравяйте защо сте се влюбили във вашия мъж.

Бъди благодарен за това което имаш. Ако започнете да се завладявате от чувство на недоволство, съмнявате се, че до вас е точно човекът, който може да ви даде щастие и когото заслужавате, представете си, че вашият мъж ви напуска. Може би такава малка визуализация ще ви събуди и ще оцените този, който е до вас. И това е пътят към женското щастие.

Подобни видеа

За някои от нежния пол щастието си остава илюзорна мечта. И това въпреки тяхната красота и успех. Работата е там, че те все още не знаят за основната тайна на истинското женско щастие.

Основната тайна на женското щастие е много проста: трябва да бъдете себе си. Това твърдение трябва да се приложи към всяка област от живота на съвременното момиче. И тогава ще има хармония и радост в душата.

Външен вид

Да изглеждат привлекателни е естествено желание на жените. Някои момичета избират идеали за красота за себе си и се опитват да се доближат до тях възможно най-много. По-мъдрите представителки на нежния пол знаят, че докато се усъвършенствате, трябва преди всичко да останете себе си. Те поставят на преден план не стандартите, приети в обществото, а собствените си заслуги.

Подчертавайки това, което е красиво, а не напълно да се преправяте - това е, към което трябва да се стреми едно момиче, което иска да бъде красиво и щастливо.

В противен случай нежният пол, претърпял много метаморфози, може да стане напълно различен на външен вид и да загуби собствената си индивидуалност. Без нейния жар, тя е в състояние да се изгуби в тълпата. Освен това надпреварата за тенденциите в света на модата и красотата никога не свършва. Това означава, че жена, която е избрала този трънлив път, не може да бъде напълно доволна от собствения си външен вид. Ако искате да сте доволни от себе си - не чупете, а само подобрявайте имиджа си.

работа

Реализацията в професионалната сфера е незаменим компонент на някои момичета. Тук отново е важно да изберете работата, която ще отговаря на вашите наклонности и способности. Тогава услугата ще донесе повече радост и щастие.

Избирайки за професия произволна или печеливша сфера, към която душата не лежи, жената се обрича на мъки и скука. Само си помислете колко време прекарвате на работа! Харчейки го за нелюбимо нещо, не можете да бъдете напълно щастливи.

Ето защо е важно да останете верни на вашите предпочитания и принципи при избора на място за служба.

Връзка

Успешният личен живот е важен за щастието на жените. Когато избирате партньор, слушайте сърцето и интуицията си. Ако нямате душа за човек, никакво богатство, комфорт, развлечения, пътувания или великолепен интимен живот не могат да компенсират непреодолимите различия във вашите характери и светоглед.

Не търгувайте с дреболии. Не слушайте майка си или приятелите си, ако думите им противоречат на вашите вярвания. Не разчитайте, че с течение на времето ще успеете да изградите връзка с вашите. Бъдете с мъжа, който ви е на сърце, до когото наистина се чувствате добре. И тогава ще намерите истинско женско щастие.

Подобни видеа

Всеки знае компонентите на простото женско щастие: здрави родители, къща, пълна с гъсталаци, умни деца и грижовен любящ мъж наблизо. Но малко хора си спомнят, че такова щастие рядко пада върху главите им просто така.

Тя прави това, което смята, че е важно за нея.

Себереализацията е по-важна от удовлетворяването на очакванията на другите. Щастливата жена няма да прави това, което не обича, само за да угоди на някого.

Винаги избира между себе си и мъжа

Много жени приемат патриархалните принципи, напълно се посвещават на мъжа и напълно забравят, че жената също е личност. Щастливите жени никога няма да направят това. Нейният избраник трябва да разбере и оцени, че има свои собствени хобита и хобита, които са важни за нея.

Тя има собствена компания и дори фенове

Щастливата жена не се затваря от приятелите си, когато започва връзка с мъж, и той трябва да разбере и приеме това. Освен това трябва да се примири с факта, че има мъже, които й се възхищават. Това е част от живота на една красива жена и просто трябва да го приемете за даденост.

Има неща, които тя не обсъжда

Например лични проблеми или някакви тайни. Тя не е паплач и просто предпочита да не говори за това, което другите не трябва да знаят. Това отношение я прави загадъчна.

Тя не се оставя да бъде унижавана

Има свои собствени принципи и ценности, с които трябва да се съобразява. Тя постъпва по същия начин с принципите на другите хора, като не си позволява да се смее или да ги оспорва.

Тя изглежда добре и уверена

Щастливата жена не пести от козметика, обувки и бельо. Такива малки неща й позволяват да изглежда наистина стилна, правят грима й скъп и висококачествен, а също така й дават самочувствие.

Тя се държи достойно, независимо от ситуацията.

Щастливата и мъдра жена не изпада в истерия и не манипулира, тя говори спокойно и се държи сдържано. Именно това поведение печели уважението на другите.

Тя смята, че заслужава най-доброто

И това се отнася не само за дрехи, обувки или храна. Тя внимателно подбира най-добрите си приятели и най-добрия партньор в живота. Щастливата жена разбира, че всичко, от което се нуждае, ще дойде рано или късно и не се задоволява с евтин аналог.

Един ден моята клиентка, като дойде на консултацията, каза, че иска да бъде щастлива в брака. Тя, нейните деца и родители живеят в голяма къща и тя, като любяща дъщеря и майка, се грижи всичко да е в изобилие и всички да са щастливи.

Тя работи много, постоянно намира нови начини да спечели повече пари, не знае какво е ваканция и прекарва редки уикенди в почистване на къщата или работа в градината, много се уморява, но парите винаги не стигат.

Всички мисли за това как и къде другаде да спечели пари, тези мисли я държат в постоянно напрежение и не й дават възможност да се отпусне и да си почине.

Преди си мислеше, че след като реши един финансов проблем, ще има време за почивка, но сега престана да се надява на това. Всеки ден носи нови предизвикателства, а те стават все повече и повече.

И колкото и да се опитва да угоди на близките си, те постоянно предявяват претенции към нея и изразяват недоволство, чийто смисъл се свежда до едно нещо: „Не е достатъчно, дайте ми повече“. Сякаш цялото семейство се беше обединило срещу нея.

И сега една част от нея се опитва с последни сили да намери начин да спечели много пари и да реши всички проблеми, а втората вече се е предала и иска само едно, да намери тихо място и да се скрие от всички свят, проблеми, семейство. ?

Оказа се, че в стремежа си да зарадва близките, тя напълно е забравила за себе си.

Забравих за своите желания, нужди, забравих как да мечтая. Тя изобщо няма време, енергия, пари за себе си.

Когато си позволява да се среща с приятели, чувството за вина не му позволява да прекара това време с удоволствие. Чувства се нещастна, необичана и безполезна.

А как искате да се чувствате щастливи и обичани! Събудете се сутрин отпочинали и весели, закусете и се облечете без да бързате, нежно прегърнете и целунете деца и родители, чуйте пожеланията за добър ден и добри думи за раздяла и напуснете къщата в оптимистично, радостно настроение.

Правете нещо, което носи удоволствие и удовлетворение, усещайки важността на работата си. А вечерта да се прибере вкъщи с желание да бъде със семейството. Почувствайте грижата, вниманието и благодарността от близките. Бъдете сигурни, семейството винаги е на ваша страна.

Как да се превърнем от нещастен, уморен човек в щастлив, радостен и щедър?

Най-важното е да го искаме и да осъзнаем, че можем да дадем само това, което имаме. И ако не сме се научили как да правим себе си щастливи, тогава едва ли ще успеем в това с другите. Ако не знаем как да се грижим за себе си, значи всъщност не го правим за другите.

Започнете своето пътуване към по-голямо щастие с тези прости стъпки:

1. Намерете какво можете да направите, за да се почувствате по-щастливи, и не забравяйте да го направите.
2. Отделете време само за себе си.
3. Заменете фразата "това не е за мен" с "как мога да направя това!"
4. Поглези се.
5. Помолете семейството и приятелите за помощ.

Когато почувствате желание и готовност да продължите по този път, заповядайте на тренинга "Любов и себеприемане". Подарете си свят, изпълнен с любов!

Автор на статията: Светлана Почекутова

(Психолог-консултант, обучител в GRC Relationship Centers)

Броят на браковете и бракоразводите е почти равен. Защо хората първо се женят, а след година-2 тичат да се развеждат? Този проблем трябва да бъде разгледан, тъй като всички читатели имат надеждата, че щастието в брака е възможно.

Статистиката казва, че от 100 брака 10 са основани на любов. Всички останали бракове се сключват за печалба (по изчисление), чрез бягство (момичето забременя), поради самота или поради желание да промени нещо в живота си. Не е изненадващо, че подобни подходи не ви позволяват да създавате щастливи. Защо? Защото човек първоначално не създава семейство, а решава проблемите си чрез печат в паспорта.

Бракът няма да бъде щастлив сам по себе си. Всичко зависи от това какви чувства имат мъжът и жената един към друг, какви действия извършват, дали постигат целите, които са си поставили, дали се подкрепят и помагат взаимно, дали развиват връзката си и правят всичко заедно или някой сам се опитва. За да изградите щастлив брак, трябва постоянно да работите и за двамата партньори (а не само за единия). В противен случай се получават следните типични ситуации, когато:

1. Една жена остава с мъж в брака, за да не бъде сама, защото вярва, че след развод няма да може да подобри личния си живот.
2. Една жена спасява семейство в името на децата. Като, когато пораснат, тогава ще бъде възможно да се мисли за раздяла със съпруга си.
3. Жената не иска да се развежда, защото мъжът я осигурява. Тя се съгласява да живее с него срещу парите.

И колко нещастни истории има за това как съпрузи изневеряват на жените си? Тук жените също не могат да прекъсват отношенията, но живеят мизерно, защото на когото му харесва, му изневеряват.

Мъжете бият, изнасилват, обиждат, изневеряват на жените си, а те им прощават, което прави брака като цяло нещастен. И така продължава, докато на жената не омръзне такъв живот или партньорът й сам реши да се раздели с нея. Много жени страдат до дълбока старост. Едва тогава те започват да задават простия въпрос: „А за какво всъщност пазят нещо, което не им носи щастие?“

1. Защо да живеем с мъж, който удря или изневерява?
2. Защо да спасявате един брак, ако той не носи щастие?
3. Защо да продължавате връзка, в която жената не постига това, за което е започнала?

Така живеят повечето жени, които се надяват скоро всичко да се промени. Въпреки това минават години, когато беше възможно да се промени нещо, но нищо не се променя в брака. Мъжът, както се е подиграл на жената, продължава да се подиграва. Жената, както се е чувствала нещастна, продължава да изпитва същите емоции.

Най-интересното е, че мъжете също могат да страдат в брак с нещастни жени. Често жените виждат съпрузите си, самите те се променят или не правят това, за което мъжете създават семейства с тях. Често и двамата са нещастни в брака, само всеки от съпрузите преживява това по свой начин.

Защо хората са нещастни в брака?

Пропагандата, че човек трябва да създава и ражда деца едва ли не от малък, доведе до разрушаване на много бракове. Младите хора се женят и женят, раждат деца възможно най-скоро. Буквално през първите 5 години от брака те разбират, че са направили грешка. Брачният живот се превърна в ад. По някаква причина съпрузите са принудени да слушат упреци всеки ден, защото съпрузите смятат това за свое законно право. Съпругите чуват всеки ден критики за това колко са грозни. Те трябва да готвят храна за мъжете си, да перат, да чистят. В същото време те се грижат за деца, работят, защото съпрузите не могат да печелят достатъчно пари.

Институцията на семейството се разрушава, защото мъжът и жената се чувстват не просто нещастни хора, а роби в собствения си дом. „Защо имам нужда от семейство, ако това е тежък труд?“ - хората се разпръскват, вече не искат да изграждат любовна връзка. В същото време страдат децата, които също са родени, защото е било необходимо.

Бракът се превръща в затвор. И двамата страдат. Жената очаква от мъжа само задължения, а мъжът изисква жена му да оре вместо него. Това е бракът: това е съюз на двама роби, където всеки се мисли за господар, но всъщност е същото нещастно и нещастно същество като партньора си.

Защо не създадете семейство сега? Ако хората продължат да насърчават брака, принуждавайки младите хора да играят сватби, без да разбират защо им е необходимо, тогава институцията на брака ще се разпадне. Разочаровани от семейния живот, хората ще кажат на децата си, че семейството е лошо. „Виждате ли, баща ви ни изостави. Няма нищо добро в семейството”, „Майка ти дори не може да готви и постоянно ти крещи. Не се жени, синко“, ще прехвърлят родителите собствените си разочарования на децата си. В резултат на това хората скоро ще спрат да сключват официални бракове. Всичко върви към това.

Ако хората са нещастни, защо трябва да изграждат семейни връзки? Не бракът сам по себе си прави човека нещастен, а неспособността на него и партньора му да направят съвместния живот щастлив. Едно семейство се изгражда от двама души. Ако не се опитат да направят съюза щастлив, тогава самата връзка няма да стане щастлива.

Бракът не е нито добър, нито лош. Отрицателното въздействие е следното: хората създават семейства, без дори да разбират защо им е необходимо. Жените често се женят за хора, които са просто богати. Мъжете често се женят за тези, които знаят как да направят къщата уютна. Но времето минава и те осъзнават, че не им харесва. Те започват да търсят любовници и любовници, които да запълнят празнината, която самите те са създали.

Хората не се опознават, а просто се разхождат, забавляват се, понякога се карат. Ако съюзът им продължи няколко месеца или година, те играят сватба. Няма и помен от никаква любов. Не може да се каже, че партньорите се познават добре. След сватбата мъжете са изненадани, че жените спират да спят с тях, а жените виждат как мъжете се настаняват удобно на дивани и не искат да правят нищо. Станаха ли различни? Не, просто никой не искаше да ги познава достатъчно добре, за да види кои са.

Партньорите не се сблъскват с проблемите, които възникват в семейния живот. Преди брака те се забавляват, а след сватбата започват да решават сериозни проблеми. Ако говорим за отстъпки и компромиси, когато се окаже, че партньорът не харесва това, което ви харесва, и искате да живеете различно от начина, по който живее вашият любим човек, всичко води до ежедневни скандали и кавги.

Хората не се научават да живеят заедно. Струва им се, че в семейния живот всичко ще се развие от само себе си. Всички проблеми ще отминат само защото са заедно. Но това, че сте заедно, не означава, че имате любим човек. Заедно е, когато вие и вашият любим вървите в една посока, помагате си, когато е необходимо, защитавате и правите по-силни.

Хората стават нещастни не защото бракът и семейството са погрешни понятия. Всички нещастия идват от това, че трябва да бъдат съпрузи и съпруги, където никой не ги е учил как да живеят един с друг. Всеки започва да мисли само за себе си, чудейки се защо партньорът не се подчинява на волята му. Всеки забравя какво може да загуби, като започва да става нагъл.

Нещастен брак - издържане или развод?

Ако съпрузите са нещастни в брака, тогава скоро може да възникне въпросът за развод. Това може да бъде инициатива както на мъже, така и на жени. Всичко зависи от това колко ценен е бракът за всеки партньор и колко търпение има някой. Обикновено този, който вече е много уморен от партньора, както и този, който вече не може да издържи, започва да говори за развод. Ако бракът е нещастен дълго време, тогава разводът е неизбежен.

Какво прави един брак нещастен?

• Неспособността на съпрузите да решат проблемите, с които постоянно се сблъскват.
• Опитите за подобряване на отношенията само на единия партньор, когато вторият не се интересува какво се случва с брака им.
• Изневяра, безразлично отношение, тормоз, обида на поне един от партньорите.
• Липса на любов и уважение към поне един от партньорите.
• Липса на желание да се направи нещо в името на връзката на поне един от партньорите.

Бракът е съюз на двама души. Ако някой не се старае, не е безразличен, не поддържа и не защитава връзката, тогава семейството се разпада. Сам вторият партньор няма да може да направи нищо.

Какви съвети дават психолозите на съпрузите, за да спасят брака си? Често можете да чуете, че мъж и жена са се разделили за известно време и са останали разделени. С течение на времето те ще могат сами да разберат колко са им необходими семейните отношения. Ако и двамата се нуждаят от семейство, тогава съпрузите ще започнат да се опитват да възстановят разрушеното. Ако някой вече не се нуждае от брак, тогава е по-добре да се разведе и да не измъчва никого.

Какво е щастлив брак?

Хората вече са толкова свикнали с факта, че обикновено браковете стават нещастни, че забравят какво е щастлив брак. Мнозина дори не могат да дадат примери за щастливи семейства. Въпреки това, абсолютно всеки може да изброи нещастни бракове.

Мечтаейки за семейство и любим човек, хората често говорят за щастливо бъдеще. Ако изграждате връзки, тогава само щастливи. Ако регистрирате брак, тогава само щастлив. Ако раждате деца, тогава само в щастливо семейство. Всички хора искат да живеят в щастливо бъдеще. Но за да стигнете до там, трябва да създадете своето щастие в сегашно време. Ако сега не живеете щастливо, тогава е малко вероятно да можете да живеете в бъдеще, без да промените нищо.

Как да разберете дали сте в щастлив брак или не?

1. Решете сами какво е щастието за вас.

За някои щастието ще бъде наличието на голям капитал в съпруга, а за друг - появата на деца. Какво е щастието лично за вас? Иначе този въпрос може да се зададе по следния начин: защо създадохте семейство? Какво искахте да получите, когато регистрирахте връзка? Някой иска да получи статут на съпруг / съпруга. Някой иска да получи одобрение от обществото: „Какъв добър човек си! Някои хора искат да имат собствено семейство. Всеки човек има свои собствени причини, поради които е създал семейство.

И вторият въпрос: какво получавате сега, заради което сте регистрирали брака? Ако не получавате това, което сте очаквали от брака си, има вероятност да сте нещастни. Но ако сте постигнали целта си, заради която сте регистрирали съюза, значи сте щастливи.

2. Растете ли в брака си?

Един от компонентите на щастието е способността да се развиваме, да ставаме по-добри, по-успешни, по-красиви, по-здрави, по-щастливи. С други думи, отношенията, в които се намирате, ви помагат да се подобрите. Усещате ли положителни промени в себе си? Партньорът ви подкрепя ли ви, помага ли ви? Подтиква ли ви да развиете полезни черти на характера и умения? Нека просто кажем, че от момента, в който регистрирате брака си, чувствате, че имате повече пространство за себереализация.

Човек се чувства щастлив само когато може да се реализира. Използвайте потенциала си, опитайте най-накрая силите си, създайте нещо ново - това прави човек щастлив. Всичко това може да се постигне сам. Но тъй като говорим за брак, в който участва и вашият партньор, въпросът е друг: партньорът ви подкрепя ли ви в стремежите и себереализацията?

Щастлив брак е този, в който хората се чувстват уверени, силни, спокойни. Те могат да се реализират, защото техните партньори ги подкрепят или дори им помагат в това. Те разбират, че от момента на брака животът им се е подобрил качествено. Те продължават напред, оставяйки зад гърба си своето „губещо“ съществуване. Ако става въпрос за вас, значи живеете в щастлив брак. Но ако чувствате, че все повече избледнявате, деградирате, ставате несигурни, тогава вашият брак не може да се нарече щастлив.

Семейният живот става щастлив:

• Когато хората съзнателно са се избирали един друг.
• Когато си казаха, че ще опитат заради любимите си партньори.
• Когато уважават желания и мнения, които не съвпадат с техните собствени.
• Когато търсят общи цели, те са интересни и на двамата, общуват открито и не таят злоба един към друг.
• Когато разберат, че успяват да изградят отношения, те лесно могат да създадат семейство, в което ще се появят деца.
• Когато са готови да се изправят пред проблемите, в същото време се съгласяват да си помагат, ако нещо не се получава за някого.
• Когато всеки разбере, че "атмосферата" в една връзка зависи от това какво прави самият той за щастието на себе си и любимата си.

Не бракът прави хората щастливи, а бракът, който създават, зависи изцяло от партньорите.

Резултатите от нещастните бракове

Гледайки нещастията на други хора или изправени пред скръбта в брака, хората все повече започват да живеят в граждански или гостуващ брак. Тези отношения не изискват печат в паспорта и задължения. Тази връзка може да предполага, че така наречените съпрузи не живеят заедно. Това е връзка, при която партньорите не си дължат нищо един на друг и могат лесно да си тръгнат по всяко време. Това са резултатите, които идват, когато не е възможно да се изгради щастлив брак.

Най-тъжното е, че децата на нещастни съпрузи гледат всичко това. Започва да се смята за нормално да живеят в граждански или гостуващ брак, да създават нещастни съюзи, където ще бъдат унижавани, търпят тормоз и страдат. Всеки родител трябва да се замисли какъв пример дава на детето си, което го гледа и вярва, че така, както живеят родителите му, вие трябва да изградите любовната си връзка. Искате ли вашето дете да живее живота ви?