Гел за интимна хигиена на бременни. Деликатна грижа: хигиена по време на бременност

Млечницата е неприятно заболяване. И по време на бременност, в допълнение, това е опасно. Трябва да знаете как да се измиете по време на бременност с млечница и да разработите правилния режим на лечение, за да облекчите симптомите на кандидоза и да спрете разпространението му.

Как се проявява болестта и с какво е изпълнена

Млечницата е инфекциозно гъбично заболяване. Причинителят е гъбичката Candida. Обикновено тези гъби са неактивни. Те живеят върху кожата и във вътрешните органи на човек. Но по време на бременност, когато имунната система на бъдещата майка е отслабена, те могат да преминат в активна фаза. Така се появява кандидоза или млечница.

Млечницата на гениталните органи е често срещано заболяване при бременни жени. Тя също може да го „вземе“ от сексуалния си партньор по време на секс. При млечница на гениталните органи от влагалището започва лигавицата на бял или кремав цвят. Имат силна неприятна миризма. Жената чувства непоносим сърбеж и парене в областта на срамните устни и във влагалището. Външните полови органи стават червени и подути.

Наличието на кандидоза се доказва от повишена и чувствителност на гениталните органи на бременна жена, болка по време на полов акт.

Млечницата по време на бременност е сериозен проблем. Тя не само причинява дискомфорт на самата жена, която е в положение. При млечница самият плод може да се зарази през плацентата или инфекцията настъпва по време на раждането на детето. Кандидозата често причинява усложнения на бременността. Ситуацията се утежнява от факта, че през този период употребата на перорални противогъбични лекарства е строго забранена.

Млечницата се лекува локално под лекарско наблюдение. Съгласно разработената схема във влагалището систематично се въвеждат пасти, кремове, супозитории и таблетки, спиращи болестта.

Назад към индекса

Хигиенни процедури

Много лекари препоръчват по време на лечението на заболяването бременната жена да се мие по-често с разтвор на сода. За да го приготвите, трябва само да разтворите една супена лъжица сода бикарбонат в литър топла преварена вода. В някои случаи, в самото начало на появата на кандидоза, като цяло е възможно да се възстановите от неприятно заболяване. Разтвор на сода - алкали. Попадайки в засегнатите от гъбичките области, се създава среда, неблагоприятна за размножаването на гъбички Candida. В резултат на това инфекцията отстъпва.

Постоянното измиване помага за облекчаване на подуване, зачервяване на външните полови органи на бременна жена. Премахва сърбежа и паренето. По време на периода на лечение е необходимо постоянно да се сменя леглото и бельото, да се взема душ по-често. Също така трябва да се въздържате от сексуални отношения с вашия сексуален партньор.

Назад към индекса

Билките също не са проблем.

Можете да се измиете по време на бременност с млечница с различни отвари, инфузии от лечебни билки. Те са напълно безвредни за бъдещата майка и дете. Но ползите от тяхното използване са много осезаеми.

Отличен естествен антисептик, който има бактерициден, противовъзпалителен ефект, е обикновената аптечна лайка. Измиването с инфузия от него действа по същия начин като воден разтвор на сода.

Пригответе запарката по следния начин: 1 с.л. л. отвара от лайка 1 с.л. вряща вода. Оставете за около половин час. Прецедете. Използвайте топло.

Ето още една рецепта: 1 с.л. л. цвят от невен и 2 с.л. л. цвят от лайка се залива с 1 л вряща вода. Настоявайте за един ден. Прецедете. Курсът на лечение е най-малко една седмица. Измийте с топла инфузия два пъти на ден.

Добре облекчава симптомите на кандидоза с отвара от такава билкова колекция: прах от дъбова кора, цветя от лайка и листа от коприва. Залейте колекцията с вряла вода и поставете да се поти на водна баня за около петнадесет минути. След това увийте съдовете с билки в кърпа и оставете за два часа. Охладете, прецедете. Използвайте топъл за измиване сутрин и вечер преди лягане.

Ефективно е измиването с топла отвара от корен от репей. За да го приготвите, вземете пет супени лъжици нарязан корен, налейте вода и гответе на слаб огън за около десет минути. Измийте лицето си сутрин след сън и вечер преди лягане.

Ако бременната жена не е алергична към пчелни продукти, а именно към мед, е показано да се измие с медена вода при млечница. Приготвя се от обикновена преварена вода и всякакъв мед в съотношение 1:10. Медът отдавна е известен със своите противогъбични и бактерицидни свойства. Такова измиване ще облекчи сърбежа, подуването, зачервяването.

Въпреки общоприетото схващане, баните в никакъв случай не са противопоказни по време на бременност, тъй като имат релаксиращ ефект. Ако и вие, като много бременни жени, не спите добре, вечерта се изкъпете. Душът има своите предимства: има стимулиращ ефект. Малка, но много важна подробност: поставете постелка против плъзгане на пода в банята, много е опасно да паднете в позицията си. И независимо дали става въпрос за душ или вана, опитайте се да избягвате много гореща вода: тя се отразява негативно на функционирането на кръвоносната система.

Може ли да се боядисва косата?

Някои много предпазливи лекари съветват пациентите си да не използват боя за коса по време на бременност, въпреки факта, че досега нито едно проучване не е доказало ефекта на боите върху вродени дефекти на плода. Очевидно количеството химикали, които влизат в тялото през кожата, е толкова малко, че ефектът им върху плода не може да се страхува. Няма пряко противопоказание за боядисване на коса за бременни жени, особено ако боята не съдържа амоняк. И все пак се опитайте да не злоупотребявате с химически бои - помнете здравето на косата си. И предупредете фризьора за вашата ситуация, защото през този период косата ви може да реагира различно на конвенционалните продукти. В такава ситуация защо не замените оцветяването с подчертаване?

Какво е по-добре да използвате за интимна хигиена?

Особено внимание трябва да се обърне на интимната хигиена, тъй като по време на бременност вагиналното течение може да бъде по-обилно. Измийте с вода и обикновен или гинекологичен сапун. Последният може да се намери в аптеката под формата на течен сапун или разтворим прах. Избягвайте употребата на киселинни вещества, те имат отрицателен ефект върху вагиналната лигавица.

Малък съвет: ограничете се до външна хигиена, не е необходимо да се душ във вагиналната област, това уврежда лигавицата. Струва си да се даде предпочитание на памучните бикини, те лесно се перат при високи температури.

Възможно ли е да се направи епилация с горещ восък?

Както може би сте забелязали, космите по тялото и скалпа растат по-бързо по време на бременност. Не трябва да правите епилация с горещ восък, ако имате нарушения на кръвообращението и синдром на тежки крака. Предпочитайте продаваните в аптеките студена кола маска и депилиращи кремове (препоръчително е предварително да проверите дали сте алергични към тях).

Ако говорим за епилация на мъх по горната устна, по-добре е да се ограничи до обезцветяване за този период (със същия предварителен тест за алергия), защото има риск мъхът да расте по-интензивно, а това е неестетично.

С етерични масла?

Ако сте свикнали да използвате етерични масла, можете да продължите да добавяте няколко капки към ваната си. По време на бременност вземете вечер топла вана с 10 капки етерично масло от лавандула. Не забравяйте, че етеричните масла никога не се прилагат директно върху кожата.

Устна хигиена

• При бременни жени венците, подобно на носната лигавица, могат да станат източник на възпаление. Венците са склонни към кървене, както и плака и разпространение на бактерии. Лошо лекуваният зъб рискува да се разклати в даден момент. За щастие, всички тези проблеми са лесни за избягване, ако следвате основните правила.
• Обърнете внимание на това, което ядете, особено между храненията. Не позволявайте на бонбоните да ви изкушат.
• Използвайте конец за зъби и мийте зъбите си след всяко хранене. Ако не можете да си измиете зъбите след хранене, можете да дъвчете дъвка без захар с бактерициден ефект (продава се в аптеките).
• Посещавайте зъболекаря си редовно през цялата бременност и през годината след раждането на бебето. Уведомете зъболекаря си за състоянието си, за да вземе необходимите предпазни мерки (рентгенови снимки и др.).
• Редовното отстраняване на зъбен камък ще помогне за елиминирането на плаката, която увеличава риска от кариес и заболяване на венците.
• Яжте храни, съдържащи витамин С, той тонизира венците. Също така се уверете, че получавате достатъчно калций.

Миризмата на обикновения ми парфюм ме притеснява. Това е добре?

Бременност и миризми

Приливът на естроген поради бременност води до свръхчувствителност към обонянието. Усещате собствения си аромат по-силно и не понасяте миризмите, които сте харесвали. Поради повишеното изпотяване на кожата, парфюмът ви може да се "превърне" в различен аромат. В този случай е по-добре да използвате лек вариант - тоалетна вода. Не трябва да се доверявате на комбинацията "парфюм плюс слънце", това провокира появата на петна по шията. Просто напръскайте аромата около себе си, когато вече сте облечени.

1. Препоръчва се ежедневен душ с хигиенни продукти (душ гел, пяна за баня, сапун), съдържащи съставки, които омекотяват и овлажняват кожата. Водата трябва да е топла. Сутрин и преди лягане се препоръчва измиване на външните полови органи с топла вода и сапун (или друг хигиенен продукт). По време на бременността кожата става нежна, много чувствителна. Затова след душ е препоръчително кожата на цялото тяло и особено на гърдите да се маже с мек овлажнител (козметично мляко). За грижа за кожата на гърдите се препоръчва използването на козметични продукти, съдържащи маслени екстракти от пшеница, морски зърнастец, зародиши от жожоба или специални продукти за предотвратяване на стрии. Можете сами да си направите масло за гърди. Задължително: 1 част цвят от лайка, билка лечебен градински чай, кора от обикновен дъб, 1 чаша зехтин. готвене. Смесете билковите съставки, залейте ги с олио, така че да е 2 см над билковата смес. Поставете на водна баня и загрейте за 40 минути, прецедете, охладете. Приложение. Смазвайте кожата на гърдите през цялата бременност, за да предотвратите стрии, раздразнения и да подготвите зърната за хранене.
2. За да подготвите млечните жлези за хранене, се препоръчва да ги измивате ежедневно, последователно с топла и хладка вода. След водни процедури трябва да оставите гърдата да изсъхне сама, без да я избърсвате и без да обличате дрехи; няколко пъти на ден да се разхождате из къщата топлес (без сутиен), да правите въздушни бани.
3. За да се укрепи кожата на зърната, да се увеличи нейната еластичност и да се предотврати образуването на пукнатини по време на хранене, се препоръчва по време на бременност ежедневно да се избърсват зърната с кубче лед, направено от отвари от градински чай и лайка.
4. При наличие на плоски и обърнати зърна (които често се наблюдават при жени, очакващи първото си бебе), след 37 седмица от бременността е препоръчително да ги масажирате: хванете зърното с палец и показалец и леко го завъртете между пръстите си за 30 секунди. Повтаряйте няколко пъти на ден.
5. Сауната и парната баня в ранна и късна бременност не се препоръчват.
6. Бельото трябва да се сменя ежедневно, използвайте бельо от естествени влакна. Сега в аптеките се продават специални комплекти бельо за бременни и кърмещи жени. Изработени са от естествени материи, не дразнят кожата, не предизвикват алергични реакции. Сутиенът за бременни трябва да поддържа гърдите ви, без да ви стяга. Сутиените за кърмачки имат подвижни капаци, които улесняват кърменето. Продават се и превръзки, които поддържат растящия корем, предотвратяват образуването на стрии и намаляват натоварването на гръбначния стълб.
7. Не се препоръчва носенето на обувки с висок ток и тесни, ограничаващи дрехи. Облеклото трябва да е удобно, а обувките – удобни, с нисък стабилен ток.
8. Препоръчва се да се избягва контакт с хора, страдащи от инфекциозни заболявания, особено тези, предавани по въздушно-капков път (рубеола, грип, остри респираторни инфекции, туберкулоза и др.).
9. Бременната жена е освободена от нощен труд, командировки, работа, свързана с повдигане и носене на тежки товари, силно психическо и физическо пренапрежение, излагане на високи температури, радиация и химикали.

Спазвайки хигиената по време на бременност, бъдещата майка се грижи не само за себе си, но и за здравето на нероденото си бебе. Внимателната грижа за интимните органи и млечните жлези, правилният режим и облеклото от екологично чисти материали, умереният сексуален живот, добрата почивка - всичко това са необходими компоненти на нормалния ход на бременността.

Характеристики на личната хигиена на бременни жени

Хигиената по време на бременност е преди всичко ежедневна грижа за вашето тяло. При вземане на душ не използвайте гореща вода, за предпочитане топла. Безопасно ли е да се къпете по време на бременност? Трудно е да се отговори еднозначно на този въпрос. Основните изисквания към банята са максимална чистота и температура на водата не по-висока от 37 °C. Поставете гумена постелка на дъното на ваната, за да предотвратите подхлъзване. През последните месеци на бременността е необходимо да се въздържате от вана, заменяйки я с лек душ.

Спазвайки личната хигиена по време на бременност, трябва да следите косата си. По време на бременност много жени изпитват засилен косопад и влошаване на тяхната структура и състояние, което е свързано с хормонални промени. Високоефективно средство срещу косопад е втриването на сок от лук в корените на косата. За да извършите тази проста процедура, трябва да вземете глава лук, обелете я, измийте, нарежете на едро ренде, изцедете сока и го втрийте в космените фоликули с леки масажиращи движения на пръстите си. След това покрийте главата си с топла кърпа или шапка. Веднага щом почувствате леко парене на скалпа, изплакнете косата си обилно с топла вода. При необходимост повторете процедурата след 7-10 дни. За суха коса можете да използвате лечебна маска, състояща се от зехтин и ром.

Друга особеност на хигиената на бременните жени е предпазливостта при избора на козметика и парфюми. Къдренето и боядисването на косата през първия триместър на бременността е строго противопоказано. Не е желателно да се използват лакове и дезодоранти на основата на алкохол. Те трябва да бъдат заменени със специално създадени продукти за грижа за бъдещите майки.

Спазвайки личната хигиена, бременните жени не трябва да отказват маникюр и педикюр. Изграждането на ноктите, докато чакате бебе, обаче не е много желателно, тъй като има липса на калций в тялото на бременна жена, което води до повишена чувствителност, чупливост и разслояване на ноктите.

Интимна хигиена на жената по време на бременност

Интимната хигиена по време на бременност включва внимателна грижа за гениталиите. По време на бременност е необходимо да се измиват външните полови органи след всеки акт на уриниране или дефекация. Измийте отпред назад, за да избегнете попадането на микроби във влагалището. Извършването на интимни хигиенни процедури по време на бременност, вагиналното промиване е силно нежелателно.

Хигиената на жената по време на бременност включва подготовката на млечните жлези за хранене. Необходимо е да се извършват ежедневни процедури за подготовка на гърдите.

Хигиенните правила за бременни жени, когато се грижат за млечните жлези, включват следните процедури:

• разтрийте областта на зърното с хавлиена кърпа с кръгови движения;
• вземете въздушни бани преди лягане за 10-15 минути;
• масажирайте зърната 2-3 пъти на ден в продължение на 3-4 минути.
• спазвайки личната хигиена по време на бременност, е необходимо редовно да измивате млечните жлези с вода при стайна температура.

Сексуален живот на бременна жена: хигиена на секса по време на бременност

При успешна бременност не трябва да се въздържате от полов акт, тъй като ендорфините, произведени по време на оргазъм, имат благоприятен ефект върху вашето неродено дете, а оргазмичните контракции на матката, много подобни на контракциите по време на раждане, развиват условен рефлекс у вашето бебе и не причиняват болка по-скоро удоволствие. Мъжките полови хормони, хранителни вещества и ензими в спермата имат благоприятен ефект върху тялото ви.

Но през последните седмици преди раждането трябва да се изключи директен сексуален контакт.

Удоволствието от сексуалния живот по време на бременност е различно за всяка жена. Проблемът със сексуалния живот през този период често се обсъжда от съпрузите. Понякога хората имат не съвсем правилна представа за секса, докато носят дете. Хормоналните промени, които настъпват в тялото на жената през първите седмици от бременността, като правило намаляват сексуалното желание. При мъжа тя остава на същото ниво. През първия триместър на бременността, на фона на възникващите заболявания, сексуалната активност рязко намалява. Може да се предположи, че това е защитна реакция. Всъщност в първите месеци на бременността честите оргазми могат да провокират появата на спонтанен аборт. Някои жени губят интерес към сексуалната активност поради лошо здраве. Сексуалното желание се увеличава през втория триместър. Подобрява благосъстоянието, повишава либидото. Това се дължи на увеличаване на общия кръвен поток в тялото на бременна жена, повишена секреция във влагалището и повишаване на чувствителността на ерогенните зони. Повишено кръвоснабдяване на областта
гениталиите могат да увеличат удоволствието.

Гърдите стават по-чувствителни към поглаждане. Много двойки намират сексуалния си живот по време на бременност по-разнообразен, включващ повече ласки, нежност и целувки.

Говорейки за сексуалната хигиена по време на бременност, заслужава да се отбележи фактът, че липсата на страх от забременяване ви позволява да се наслаждавате на секса в по-голяма степен. Значително повишава способността на жената да получи оргазъм по време на полов акт. Много представителки на нежния пол отбелязват, че за първи път са изпитали чувствено удовлетворение само по време на бременност. Възприятието на мъжете за секса също се променя. Някои от тях се притесняват, че сексуалната активност може да навреди на бебето или да причини преждевременно раждане. Успокойте се, ако спазвате хигиената на сексуалния живот по време на бременност, тези страхове не са мотивирани от нищо, тъй като детето е надеждно защитено в матката от феталния пикочен мехур и раждането може да бъде предизвикано само ако времето на началото им е близо. Други се смущават от присъствието на свидетел по време на полов акт. Тъй като сексуалността може да се промени по време на бременност, говорете помежду си за това как се чувствате. Това ще ви помогне да задоволите нуждите си взаимно и да избегнете недоразумения.

Основното изискване за сексуална хигиена на бременна жена с нормално дете е да се сведе до минимум интимният живот през първите 2-3 и последните 1,5-2 месеца. Ако имате някакви въпроси, не забравяйте да попитате Вашия лекар.

Спазвайки хигиената, бременната жена може да има сексуален живот в алтернативни форми. Новите позиции може да са по-удобни и приятни за вас. Позите са по-подходящи, когато жената контролира движенията, дълбочината на проникване. В края на бременността се препоръчват пози, които изключват натиск върху корема, като легнало настрани.

Правила за режим и хигиена на бременни жени

Не само хигиената, но и режимът на бременната жена оказва огромно влияние върху здравето на нероденото бебе. По време на бременност трябва да спите повече от обикновено, тъй като тялото ви бързо се уморява. Сънят ще възстанови силите, от които отчаяно се нуждаете. Спете 8 часа на ден, по-малкото сън е нежелателно. Някои жени трябва да спят 9 или дори 10 часа. По-добре е да спите през нощта, но ако тялото ви го изисква, легнете през деня. Има ли тенденция към наднормено тегло във вашето семейство? Ако има, тогава бъдете внимателни, защото в този случай сънят няма да добави здраве. След това се опитайте да се справите без следобеден сън, по-добре е да отидете на разходка. Разходките или дихателните упражнения на отворен прозорец са сигурен лек срещу сънливост. Но се случва и обратното. Много жени по време на бременност стават неспокойни, възбудени, често страдат от безсъние. В такива случаи е добре вечер краката да се измиват с топла вода, а през нощта да се изпива чаша топло мляко. Когато се събудите през нощта, можете да поставите студен компрес на челото или корема. Преди да помолите Вашия лекар да Ви предпише хапчета за сън, не забравяйте да опитате тези лекарства. Но в никакъв случай не вземайте никакви лекарства от домашната аптечка.

Личната хигиена на бременната жена трябва да бъде особено задълбочена, ако някой от членовете на семейството ви е болен. В този случай го помолете да постави марлена превръзка (трябва да се сменя на всеки 3 часа), използвайте отделни съдове и кърпа; ако е възможно, изолирайте го в отделна стая. По-често проветрявайте стаята, извършвайте мокро почистване в нея.

Бъдещата майка трябва да избере бельо с възможно най-ниска талия и свободен ластик. Трябва да откажете да носите чорапи със силиконови жартиери, тъй като те нарушават кръвообращението в краката. Обувките трябва да бъдат избрани удобни, леки, възможно най-стабилни, за предпочитане от естествена кожа или велур.

Сутиенът не трябва да притиска гърдите. Превръзката се поставя върху корема и поддържа предната коремна стена, като помага да се избегне прекомерното разтягане на мускулите и кожата. Трябва да се носи от петия месец на бременността. Носи се легнало по гръб. Превръзката се избира индивидуално, според гестационната възраст и големината на корема. Можете да получите всички необходими препоръки за употребата му от Вашия лекар.

Бъдещата майка трябва да предпази себе си и бебето си максимално от опасностите, които могат да възникнат при извършване на определени видове домашна работа. Трябва да сте изключително внимателни, когато работите с химикали; по време на почистване трябва да носите домакински ръкавици и да избягвате работа с бои и лакове. Тежката работа около къщата трябва да бъде изоставена.

Статията е прочетена 11 892 пъти.

” №7/2007 26.11.12

Много бременни жени се оплакват от повишена чувствителност на лигавиците. Може да се наложи да смените обичайните си хигиенни продукти с по-деликатни. продукти за интимна хигиена. Възможно е дискомфортът да е свързан с грешки в ежедневната грижа. И ако преди бременността това нямаше сериозно значение, сега може да възникне дискомфорт. Но във вашата власт е да се уверите, че всички дребни проблеми остават в миналото.

Основни хигиенни правила за бременни жени

Душ вместо вана.Много експерти препоръчват на бъдещите майки да отказват да се къпят. Първо, дори в леко топла вода, натоварването на сърцето се увеличава. Второ, рискът от генитални инфекции се увеличава (водата от чешмата, влизаща във влагалището, в никакъв случай не е стерилна). Особено опасно е да се къпят бременни жени, които страдат от кандидоза. В края на краищата, гъбичките в топла и влажна среда се размножават много активно.

Така че вземете душ. Студената вода ще ви освежи, топлата ще ви отпусне. Изплакнете обилно перинеалната област, насочете струята само от влагалището към ануса.

Втора кърпа.Не си струва да избършете интимната зона със същата кърпа като цялото тяло. За деликатни места трябва да имате отделна кърпа. Тънка хавлиена или вафлена е добре. Гладете тъканта преди да я използвате. Сменяйте кърпата си поне три пъти седмично. Пере се на 90 С.

Бельо за бременни.Синтетиката не позволява на кожата да диша. Гащичките от изкуствен материал допринасят за развитието на гъбична инфекция. Носете само памучно бельо! Можете да изберете всякакви модели - ярки спортни или романтични с дантела. Във всеки случай ще се окаже красиво и удобно. Не забравяйте ежедневието си дамски превръзки за интимна хигиена. Те перфектно абсорбират неприятните миризми. Но внимавайте с овкусените продукти. Те могат да предизвикат дразнене.

Мокри кърпички за интимна хигиена.Мокрите кърпички са истинско спасение. Особено при пътуване, ако няма как да си вземете душ. Мекият материал може да бъде импрегниран с различни състави. За вас са подходящи такива, в които няма алкохол и чието pH не надвишава 5,5. Ако сред съставките има екстракт от лайка или градински чай, тогава продуктът е антибактериален. Салфетки с алое ще облекчат раздразнението и ще дадат усещане за лекота.

Гел или сапун? Какво да използваме по време на бременност?Киселинната среда във влагалището е вид защита срещу микроорганизми. Сапуните с повишени нива на pH могат да нарушат киселинно-алкалния баланс на лигавицата и да я направят уязвима към инфекции. Друг недостатък на сапуна са ароматите. Те дразнят кожата и понякога предизвикват алергична реакция. Ето защо е по-добре да използвате гел: той има по-мека текстура и се измива по-добре. Просто не всеки ще ви подхожда.

1. Изберете отбелязаното с " Гел за интимна хигиена". По правило такъв продукт има неутрално pH: 5 или 5,5. Няма да изсуши чувствителната кожа.
2. В гела не трябва да има оцветители и синтетични добавки. Внимателно проучете списъка на съставките на опаковката и обърнете внимание дали има знак, че продуктът е тестван и има сертификат за качество.
3. Ако има леко възпаление във влагалището, по-добре е да се използва гел с ниско pH- 3,5 (това е допълнителна мярка към основното лечение). Можете да го намерите в аптеките или специализираните магазини.

Интимната хигиена означава не само чистота, но и използването на специални продукти, защото хигиената е ключът към здравето, а интимната хигиена е ключът към репродуктивното здраве!

Също така си струва да запомните, че интимната хигиена включва почистване на ануса, който се намира много близо до влагалището.

Малко анатомия

Обикновено вагината на жената съдържа малко белезникаво съдържание и киселинно рН 4-4,5. Киселинната среда се създава от отделената млечна киселина. Повърхността на вагиналната лигавица съдържа малко количество гликоген, който е хранителен субстрат за сперматозоидите и осигурява жизнената активност на лактобацилите. Така че е от съществено значение за здравето на пикочно-половата система. Благодарение на химичните реакции гликогенът се превръща в млечна киселина, което създава кисела среда, в която не могат да се развиват бактерии и микроорганизми.

Ако тази микрофлора е нарушена, вагината става много уязвима.

По време на бременност тялото на жената претърпява много промени и в сексуалната среда. pH по време на бременност се окислява до 3,3, от една страна, това повишава защитата срещу инфекция, от друга страна, увеличава риска от растеж и развитие на дрождеви бактерии Candida albicans.

Много е важно да запомните, че по време на бременност неправилната хигиена и последствията от нея ще засегнат не само репродуктивното здраве на жената, но и здравето на бебето, което носи.

Средства за интимна хигиена

За интимна хигиена във всеки козметичен отдел на магазина винаги има специални продукти, които се различават от обикновения сапун или душ гел по ниво на pH. В специални инструменти това ниво е 5,5, т.е. е кисело. А киселото pH на хигиенния продукт е идеално за интимна хигиена.

Обикновеният сапун и душ гел премахват себума, изсушават кожата на влагалището, което води до вагинална дисбиоза, а специалните продукти перфектно почистват, но не нарушават киселинно-алкалния баланс на външните полови органи. Освен това специалните продукти са хипоалергенни, тъй като практически не съдържат аромати и аромати, на които душ геловете са толкова богати.

В допълнение към специалните продукти за интимна хигиена, можете да направите билкови отвари у дома. Например, запарката от лайка успокоява кожата и е отлично противовъзпалително средство. Изплакнете гениталиите с тази инфузия и няма да ви застрашат дразнене или дискомфорт.

Що се отнася до различните видове душ гелове и сапуни, тук трябва да дадете предпочитание на обикновения бебешки сапун или ръчно изработен сапун без добавяне на различни аромати, козметични и технологични добавки. Факт е, че всички добавки, които се позиционират от производителите като лечебни и полезни, като натрошени листа, екстракти от различни лечебни растения, масла и др. - всичко това е само маркетингов трик, но в действителност всички тези добавки изпълняват технологични функции, т.е. подобряват консистенцията, придават миризма, форма, придават подобрени пластични свойства, но ефектът от тези добавки върху качествения ефект върху кожата е незначителен, така че няма смисъл да плащате повече пари.

Изберете сапун, който съдържа глицерин, не е противопоказан по време на бременност.

Как правилно да извършваме хигиенни процедури

• Въпреки факта, че всички се грижим за хигиената си, много от нас могат да го правят погрешно. За да направите хигиенните процедури полезни, използвайте няколко съвета:
• Необходимо е да започнете да миете с чисти ръце, така че първо измийте добре ръцете си със сапун;
• Необходимо е да се мият само с ръце, никога да не се използват гъби и кърпи, тъй като те са твърде груби за деликатната кожа на външните полови органи;
• По време на бременност не се препоръчва да се къпете или да седите в леген с вода, тъй като има риск от инфекция. Опитайте се да се миете само под душа през този период. Ако нямате под ръка душ, използвайте черпак или пластмасова бутилка;
• Необходимо е да се измие отпред назад, за да се предотврати навлизането на микроорганизми от ректума във влагалището;
• Необходимо е да се измие в топла вода. Горещата и студена вода може да провокира възпаление, да застраши спонтанен аборт, да предизвика дразнене и т.н.;
• Душирането (въвеждане на препарат във влагалището) без лекарско предписание е строго забранено;
• Подсушете със собствената си кърпа. Кърпата трябва да е мека и се опитайте да използвате хипоалергенен перилен препарат, като например бебешки перилен препарат. Кожата в очакване на бебето е много чувствителна и може да реагира на перилни препарати, частици от които винаги остават върху тъканта, дори и при пълно изплакване;
• Опитайте се да не бършете гениталиите с кърпа, а внимателно да ги попиете.
• Не бързайте да обличате бельо веднага. Ходете без бельо за 10-15 минути, така че кожата да си почине и да се отпусне.

Припряно

Много често се сблъскваме със ситуации, в които не е възможно да вземем душ и да се измием, например дълго пътуване във влак, автобус или самолет. Като се има предвид факта, че трябва да спазвате интимна хигиена поне веднъж на ден, трябва да се запасите със специални импровизирани средства, като дамски превръзки и дамски превръзки. В магазините се продават специални кърпички за интимна хигиена. Можете да използвате и бебешки кърпички.

Дамските превръзки не трябва да се носят дълго време, защото вместо чистота, напротив, ще създадете благоприятни условия за развитие на бактерии. Подложката е топла, влажна среда и следователно не е безопасна. Ако сменяте подложката на всеки 4 часа, тогава не ви заплашва инфекция. Скъпо е, разбира се, но е безопасно.

Струва си да се отбележи, че трябва да прибягвате до дамски превръзки само в крайни случаи, когато не е възможно да се измиете под течаща вода. И не забравяйте, че ако внезапно имате сърбеж, кожни обриви, изпускане и други аномалии, консултирайте се с лекар, но не се опитвайте да разрешите проблема чрез смяна на хигиенни продукти или самолечение.