У дома › У дома е уютно › Нормата на хранене на бебето по седмица. Кърмене по месеци

Нормата на хранене на бебето по седмица. Кърмене по месеци

Най-вече човек расте и се развива през първите три години от живота си. Никога повече няма да научи толкова много неща: пие, яде, говори, слуша, пълзи, ходи, мисли, анализира и много повече. За правилното и хармонично развитие всеки малък човек се нуждае от хранителни вещества, витамини и минерали.

Самите възрастни по някакъв начин разбраха своите закуски, обеди, вечери и повече или по-малко разбират какво е балансирана здравословна диета (въпреки че това често се съмнява и спори). Какво можем да кажем за такава отговорност като храненето на вашите деца, от което зависи не само правилното насищане, но и растежът и развитието на малък човек. Както и вкусови предпочитания, предразположения, добър метаболизъм в бъдеще.

За майки и татковци, както и за баби и дядовци сме събрали цялата необходима информация за храненето на децата от раждането до три години. Какво представляват хранителните вещества за бебета? Какво трябва да яде новороденото? Как да запознаем дете със здравословна маса за възрастни?

Протеини мазнини въглехидрати

Всеки възрастен знае, че всяко балансирано хранене се състои от протеини, мазнини и въглехидрати и дори разбира от какви храни да ги получава и, обратно, какви храни да избягва. Но възрастен и първата детска маса са напълно различни неща. Ето защо ние обясняваме защо и в какво количество децата се нуждаят от тези хранителни вещества.

Протеинът е един от основните компоненти, отговорни за хармоничния растеж, развитие и здраве на детето. Той играе ролята на основен строителен материал за клетките и тъканите на тялото. Липсата на протеин може да засегне цялото тяло на бебето: да забави растежа, да наруши формирането на скелета, мускулите, зъбите.

В изграждането на клетъчната рамка участват и мазнини (млечни и растителни) - източници на енергия, витамини.

Въглехидратите (захар, нишесте и диетични фибри) служат като доставчици на енергия за работата на мускулите и други органи.

Етап 1. 0-6 месеца

За новородено бебе няма нищо по-добро от майчиното мляко. Световната здравна организация препоръчва кърменето да започне през първия час след раждането. Най-добре е храненето да става само с майчино мляко, без дохранване с вода, тъй като млякото съдържа и храна, и вода за бебето. Млякото съдържа всички необходими витамини и минерали за развитието на детето. Млякото на всяка жена се състои от протеини, мазнини, сухи и минерални вещества, както и лактоза, която играе ролята на въглехидрати за бебето.

Най-важният елемент за развитието на детето е протеинът, тъй като съдържа всички незаменими аминокиселини. В майчиното мляко той е средно около един грам на сто милилитра (в кравето мляко например съдържанието на протеин е 3-4 пъти по-високо). Това е идеалното количество за здраве и лесно усвояване от организма. Излишъкът от протеини в диетата на бебето може да доведе до метаболитни нарушения и затлъстяване.

Понякога кърменето е невъзможно поради редица ограничения или противопоказания. Ето защо сега са разработени смеси, чийто състав е адаптиран към кърмата. Като част от такива смеси количеството протеин е близко до нивото на майчиното мляко и също така съдържа всички незаменими аминокиселини в оптимално количество, без които е невъзможен здравословният хармоничен растеж.

Етап 2. 6-12 месеца

Ако до шест месеца всичко е ясно: майчиното мляко или адаптираното мляко, тогава от шест месеца започват първите стъпки към храненето за възрастни. Според препоръките на СЗО, бебето трябва да започне да въвежда допълнителни храни от шестмесечна възраст.

Според водещи експерти, допълването трябва да започне по схемата: зеленчуци - месо - зърнени храни - млечни продукти - плодове. Всички продукти се въвеждат постепенно, ежемесечно. За един месец се опитва само един вид храна, като първо се предлагат продуктите, които не предизвикват алергична реакция. Зеленчуците включват тиквички и карфиол; зърнени култури - без млечни продукти (или с добавка на кърма или смес, позната на детето): ориз и царевица; месо - пуешко, заешко и агнешко; ферментирали млечни продукти - само кефир и извара; а плодовете са ябълка, круша и сини сливи.

В същото време допълващите храни се въвеждат само като постепенно привикване на тялото към нова твърда храна, а не като заместител на кърмата или формулата. Майчиното мляко или формулата ще служи като основен източник на хранителни вещества за дете до 1 година.

Ако искате да възпитате здравословни хранителни навици у детето си, не го насилвайте да яде. Ако не харесвате определен продукт - отменете го за известно време, въведете го отново по-късно. Вкусовите рецептори при децата се развиват бавно и постепенно.

Детето трябва да яде точно толкова, колкото иска. Хранителните навици се формират точно преди 1 година, така че детето не трябва да свиква с преяждане. Той все още ще получава основните витамини от кърмата или адаптирана смес, която ще консумира редовно поне до 12 месеца.

Етап 3. 12-24 месеца

Световната здравна организация, чиито препоръки се спазват от лекари по света, съветва да продължите кърменето до 2 години. Млякото или адаптираното мляко ще продължат да доставят на детето необходимите микроелементи и други хранителни вещества, укрепвайки имунната система, поддържайки храносмилателната система и други важни функции на тялото.

Кърменето или адаптираното мляко вече е добавка към основните хранения. Експертите препоръчват балансирани 5 хранения на ден за децата и даване на гърди или адаптирано мляко в почивките или преди лягане.

Протеините все още са изключително важни за целия организъм. Те се съдържат в зеленчуците, месото, млечните продукти, както и в кърмата или адаптираната формула, в която количеството протеини е възможно най-близко до възрастовите нужди. Кравето мляко не се препоръчва да се въвежда в диетата на децата преди 3-годишна възраст, тъй като това е трудно смилаем продукт за тялото на детето и може да предизвика алергични реакции.

Мазнините и въглехидратите ще постъпят в тялото на детето заедно с основната храна. Мазнини – това могат да бъдат здравословни растителни масла: царевично или зехтин. Но като въглехидрати на детето не трябва да се дават сладки или нишестени храни. Пристрастяването на бебето към този вид въглехидрати може да причини наднормено тегло, както и проблеми с храносмилането не само сега, но и в бъдеще.

Придържайки се към съвременните стандарти, дете на възраст 1-2 години трябва да получава около 36 g протеин дневно, 40 g мазнини и 174 g въглехидрати.

Нека диетата на детето съдържа зеленчуци, плодове, диетично месо, риба, млечни продукти, зърнени храни и яйца в малки количества. Много е добре, ако същите храни съставляват диетата на родителите му - какво може да бъде по-здравословно и по-полезно?

Родителите трябва да помнят, че в детството се формира навикът за здравословно хранене, така че всички продукти трябва да бъдат възможно най-балансирани. Именно този вид хранене ще научи децата на здравословен начин на живот, ще формира имунитет и ще допринесе за хармоничното навременно развитие.

Етап 4. 24-36 месеца

До двегодишна възраст детето обикновено е опитало много и е научило вкуса на всички основни храни. Средно около 20 млечни зъба изникват при бебе и храната вече не трябва да се смачква. Но това не означава, че може да бъде напълно прехвърлено на маса за възрастни. Всички ястия също трябва да бъдат възможно най-диетични.

Бебе на тази възраст трябва да се придържа към редовни 4 хранения на ден. Всички същите зеленчуци, плодове, месо, риба, тестени изделия, зърнени храни и млечни продукти трябва да бъдат основната диета на деца под тригодишна възраст. Специалистите препоръчват на детето да се приемат 42 г протеин дневно, повечето от които от животински произход, 47 г мазнини, включително растителни, и около 200 г въглехидрати.

Основната препоръка в тази възраст, която ни излъчват педиатри и психолози, е да закусваме, обядваме и вечеряме, ако е възможно, с детето, след което то ще види какво ядат родителите и ще повтори всичко след тях. Яжте вкусна, здравословна храна с него и детето ще формира навик за здравословен начин на живот за цял живот.

Известни готвачи съветват: развивайте вкуса на детето от детството. Гответе интересни ястия от познати храни. Вкусовите рецептори трябва да познават различни вкусове, само тогава израстват истински гастрономи. Или може би следващото поколение майстори на кулинарното изкуство?

Дискусия

Коментар на статията "Хранене за дете от раждането до три години по месеци"

Приблизителна диета за дете на 11-12 месеца. И едва след това (един месец след въвеждането на първите допълващи храни), храненето, въвеждането на допълващи храни се въвеждат в диетата на детето. Дете от раждането до една година. Грижи и възпитание на дете до една година: хранене, болест, развитие.

Дискусия

По-добре е да давате месо на обяд, а зеленчуците вечер, за да не претоварвате храносмилането на детето. Е, не се увличайте с млечна каша, това също е тежест за храносмилането.

08.10.2016 17:12:04, Амурина

7,5 месеца. Яде почти всичко. Е, с изключение на мед / ядки / сокове / нездравословни т. И така - заешко / пуешко / пилешко / телешко - / треска / всички зеленчуци / всички плодове и горски плодове / домашна извара.
Ами ГВ - 4-5 пъти през деня и 2 пъти през нощта.

02.10.2016 11:51:42 От yukgirl

Дете от 1 до 3. Отглеждане на дете от една до три години: закаляване и развитие, хранене и Раздел: Хранене (с какви зърнени храни трябва да се храни дете на 2 години). И кой е хранил или храни какво? Но аз сам приготвих допълнителни храни, може да се види на фона на нормалните продукти, тази каша е много ...

Дискусия

Здравейте, моля, кажете ми какво да правя с моя син на 2,5 години, той не яде нищо освен супи и плодови пюрета от буркани, вече няма сили да ми каже дали това е нормално? какво може да е И към кой лекар ще се обърнат? Благодаря предварително

18.10.2018 г. 13:31:03, иииии

След една година вече ядох всичко като нас, например пица или буритоза (пикантни са) през цялото време, изобщо не разбирах проблемите ви, сложете същото на детето си, яжте - добре, не - останете гладни, яжте повече следващия път

Плодово пюре и плодове. Хранене, въвеждане на допълващи храни. Дете от раждането до една година. Грижи и възпитание на дете до една година: хранене, болест Спомням си точно две. 1. Децата, опитали сладко плодово пюре, могат да откажат останалата храна. 2. Алергични реакции.

Дискусия

Давам плодово пюре на бебето, колкото иска да яде. Преди вашето съобщение не знаех, че има ограничения за броя на плодовете на ден. Но, слава Богу, не съм забелязал никакви вредни последици след неограниченото ядене на плодове от сина ми.

Има ограничения за плодовете по няколко причини. Помня точно две.
1. Децата, опитали сладко плодово пюре, могат да откажат останалата храна.
2. Алергични реакции.
Така че тези ограничения са по-скоро условни.
Също така си спомням, че голям брой плодове помага да се премахнат някои микроелементи от тялото. Но в никакъв случай не говорим за 100 гр. пюре.

Хранене - как да организираме?. Хранене, въвеждане на допълващи храни. Дете от раждането до една година. Грижа и възпитание на дете до една година: хранене Никога не ми е хрумвало да натъпча допълнителни храни в гладно дете. Отмяната на всички дневни хранения настъпи постепенно ...

Хранене, въвеждане на допълващи храни. Дете от раждането до една година. Грижи и възпитание на дете до една година: хранене, болест, развитие. Приблизителна схема за въвеждане на допълващи храни по време на кърмене на деца през първата година от живота. Какви са опасностите от късното хранене?

Дискусия

Нека всичко върви както си върви, IMHO :)

За колко време искате да удължите? Е, още няколко месеца, е, най-много до година. На практика кърмих дъщеря си до една година, тя беше алергична към всички допълващи храни. Е, до една година. Едва ли ще издържите повече, това някак си не е много разумно

Моля, кажете ми най-добрия начин за разпространение. Хранене, въвеждане на допълващи храни. Дете от раждането до една година. Грижа и възпитание на дете под една година Също така е нежелателно да се въвеждат допълнителни храни в много горещи дни или по време на планирани промени в живота на детето, например при движение.

Дискусия

Храним се по 5 пъти на ден
Към днешна дата:
1 - смес
2 - 30 грама плодово пюре + 150 каша
3 - 20-30 грама плодов сок + микс
4 - 100-120 зеленчуково пюре (понякога с жълтък), 90-120 микс
5 - Смесете
Понякога замествам първото с кисело мляко.

Ядем 5 пъти, имаме това -
1-во хранене - пълна смеска
2e - каша (скоро ще доведе до пълен обем)
3e - зеленчуци (след това добавете месо там) + изпийте малко смес
4- ще има плодове, извара + смес
5е - хранене през нощта - смеска

Раздел: Хранене, въвеждане на допълващи храни (какъв е размерът на порцията за дете на 7 месеца). такъв вариант в интернет офертата: Ориентировъчна диета за дете 7 месеца 6 часа Кърма До 6 месеца бебето трябва да се храни само с кърма.

Дискусия

Ние имахме това на 7 месеца: закуска смес от 200 мл, втора закуска каша 150 г + плодово пюре по 30 г (памперс от ябълка и банан е добре), обяд - зеленчуково пюре 200 г (вземам същия памперс, тиквички или цв.зеле) + смес, вечеря - смес от 200 мл.

Препоръчително е да започнете със зеленчуци и зърнени храни (без добавяне на сол и захар), тъй като след вкусни плодове бебето може да откаже да ги яде. Но можете да смесите плодовете, които ядете, в зърнени храни. Да, и допълващи храни започнахме преди месец и половина.

Кога да започнем да кърмим? Диета. Кърмене. тя е определила такива долни граници за започване на дохранване за дете на възраст поне 4 месеца, наддало е поне 2 кг, умее да се преобръща от корема на гърба, Въвеждане на месо в диетата на детето.

тя постави такива долни граници за започване на допълващи храни
бебе най-малко на 4 месеца
качи поне 2 кг
може да се преобръща от корема на гърба и обратно
лигавене

от гледна точка на здравия разум всичко е разумно: нормално функциониращ стомашно-чревен тракт (нормално наддаване на тегло), активни движения (перисталтика) и намокряне на храната със слюнка

тя също формулира крайни срокове, когато не започването на допълващи храни вече е „престъпление срещу детето“. Поне три от петте причини трябва да са съвпадали
1. детето седи уверено
2. пълзи
3. първото зъбче излезе
4. удвоено тегло
5. възраст шест месеца

С третото ми дете вече съм по тази схема, засега няма проблеми

Не по-рано от шест месеца. След година ще предложа сокове.
Голямата от шест месеца хранеше с консерви и домашно приготвени пюрета, по това време вече беше на интравенозно.
Средният старт също беше картофено пюре от 6 месеца, но обичайните допълващи храни не отидоха, така че преминаха към педофилни храни (парчета), наистина ми хареса - и аз, и повторно. Соковете започнаха да пият от година и половина, той отказваше.
Малкия все още е на чист ГВ, но вече пита за храна, аз още чакам, в случая по-добре малко да закъснея, отколкото да бързам, IMHO.
Соковете за 2 месеца са остарели препоръки от поне 14 години. На тази възраст детето определено не е готово за допълващи храни, няма да има полза от това, но можете да навредите: ((

време ли е или е рано? Хранене, въвеждане на допълващи храни. Дете от раждането до една година. Основни правила за успешно допълващо хранене 1. Допълването трябва да бъде процес на въвеждане на храни, които са все по-разнообразни по текстура, вкус...

Дискусия

Рано е, все още има време да се подготвите, за да можете разумно да подходите към този въпрос и да не навредите. Ще цитирам СЗО.
Основни правила за успешно въвеждане на допълващи храни
1. Допълнителното хранене трябва да бъде процес на въвеждане на храни, които са все по-разнообразни по текстура, вкус, аромат и външен вид, докато кърменето продължава.
2. Важно е да изберете най-подходящото време през деня за въвеждане на допълващи храни (когато бебето обикновено е най-разположено или гладно). За предпочитане сутрин.
3. За да се предотврати намаляване на производството на кърма, допълващи храни се въвеждат след кърмене!
4. Всяка допълнителна храна трябва да се въвежда бавно с една чаена лъжичка гладко, умерено гъсто пюре от най-типичните за района продукти, например: зеленчуково или картофено пюре, плодово пюре, дробно пюре или каша. След това постепенно, в съответствие с апетита на детето, увеличавайте количеството му.
5. За да може бебето да свикне по-лесно с новата храна, се препоръчва добавянето на изцедена кърма.
6. При избора на зърнени култури за готвене на зърнени храни трябва да се даде предпочитание на зърнени храни без глутен: елда, ориз, царевица.
7. Енергийната плътност на допълващите храни трябва да бъде поне 0,67 Kcal/g, в идеалния случай 1 Kcal/g.
8. За профилактика на железен дефицит от 6-месечна възраст трябва да се включват богати на желязо храни под формата на картофено пюре: черен дроб, месо, риба и бобови растения.
9. Не се препоръчва консумацията на всички видове чай (черен, зелен, билков) и кафе преди навършване на 24 месеца. Тези напитки пречат на усвояването на желязото. След тази възраст избягвайте да пиете чай по време на хранене.
10. Пълномаслено неразредено краве мляко не трябва да се дава за пиене на деца под 9 месеца (рисков фактор за желязодефицитна анемия). Кравето мляко може да се използва в малки количества при приготвянето на допълващи храни.
11. От 9-12 месеца постепенно можете да въведете пълномаслено мляко и млечни продукти в диетата - не обезмаслени и неразредени.
12. По време на въвеждането на допълващи храни не трябва да се добавят сол, захар, подправки към храната. Ако се използва храна от общата маса, тогава е необходимо да отделите храната за детето, преди да добавите сол и захар към нея.
Процесът на въвеждане на допълващи храни може условно да бъде разделен на няколко етапа на прехода на храненето на бебето от майчиното мляко към храната от семейната маса. Тези етапи образуват непрекъснат процес и преходът от един етап към друг се извършва сравнително бързо и плавно.
Първи етап (6-7 месеца):
кърменето трябва да продължи със същата честота, както през периода на изключително кърмене,
необходимо е да се формират умения у бебето да яде от лъжица,
през този период не са необходими други течности
първата храна, предложена на детето, трябва да бъде пасирана мека храна без добавка на захар, сол и люти подправки. Това може да бъде например картофено пюре (зеленчуково или плодово), пюре от черен дроб или постно месо, които са особено важни за предотвратяването на анемия, мека гъста каша (за предпочитане от зърнени храни без глутен). Честотата на приложение на тези продукти трябва да бъде 1-2 пъти на ден, като постепенно се увеличава обемът и количеството.
ВАЖНА ИНФОРМАЦИЯ!

За да подобрите хранителните свойства и да увеличите хранителната плътност на овесената каша и други обемисти храни за допълващи храни, трябва:
добавете по-малко вода и направете по-гъста каша; заменете повечето (или цялата) вода с кърма или формула за кърмачета;
добавете богати на микроелементи пасирани плодове и зеленчуци;
добавете храни, богати на желязо, като пюре от черен дроб, постно постно месо, риба или яйца.
Втори етап (7-8 месеца):
кърменето трябва да продължи по желание на детето,
необходимо е да разнообразите диетата: въведете добре сварено пюре от месо (особено черен дроб), бобови растения, зеленчуци, плодове и различни зърнени продукти. Честотата на приложение е от 2 до 3 пъти на ден.

Трети етап (8-9 месеца):
кърменето все още играе важна роля,
необходимо е да научите детето да дъвче и да се справя с храна с бучка структура и малки парчета храна,
при готвене могат да се използват малки количества краве мляко, а след 9 месеца пълномаслено краве мляко може да се дава като напитка,
храната трябва да е разнообразна и да съдържа плодове, зеленчуци, бобови растения, постно месо, черен дроб и риба в подходяща нарязана консистенция;
предлагат храна, която може да се яде с пръсти, като крекери,
честота на прием: 3 основни хранения на ден, а между тях кисело мляко, кефир, плодове или хляб.
ВАЖНА ИНФОРМАЦИЯ!
Ако млякото се въведе като напитка преди 9 месеца, трябва да се промени:
кипнете 70 мл вода,
добавете 130 мл преварено краве или козе мляко до 200 мл от сместа,
добавете 1 чаена лъжичка без горната захар (5g).

Четвърти етап (10-12 месеца):
кърмата продължава да бъде важна част от диетата,
нараства делът на кравето мляко и млечните продукти,
детето преминава към по-зряла диета: храните трябва да бъдат нарязани или пасирани,
децата трябва да бъдат насърчавани да се хранят сами,
честота на прием - три пъти, редуващи се с две леки закуски (кисело мляко, кефир, плодове, хляб),
на възраст около една година децата могат да ядат обикновена храна от семейната маса и не се нуждаят от специално приготвени ястия,
солта не се препоръчва.
И изцяло - на линка

Бебето се роди. Щастливата майка има време на грижи, тревоги и тревоги. Основното нещо, което сега тревожи майката, която кърми, е дали бебето получава достатъчно храна, мазно или не млякото?

Кърмене

Първо хранене

Млякото след раждането започва да пристига обикновено на четвъртия ден. Бебето се носи на първо хранене, най-често на втория ден. И сега младата майка започва да се притеснява, че бебето й ще остане гладно, че има много малко мляко. Не трябва да правите това поради няколко причини:

Новороденото все още слабо суче гърдата на майка си (сукателният рефлекс е слабо развит), трябва да научи това, така че яде много малко.
Коластрата, която сега се произвежда от тялото на майката, е мазна и питателна. Съдържа всичко необходимо за осигуряване на пълноценен живот на новороденото.
Обемът на вентрикула при кърмачета все още е много малък (на първия ден, само около 10 ml), следователно количеството коластра, изядено на едно хранене, също е малко, около 7 - 9 ml.
Оказва се, че детето се храни с 10 - 12 на ден, тоест за първия ден нормата на бебето е около 100 ml мляко.
Не трябва да мислите, че бебето ще остане гладно, защото няма достатъчно мляко. Скоро ще започне да пристига. Но ненужните притеснения могат да забавят увеличаването на лактацията.

Проценти мляко през първите десет дни

Колко мляко ще яде бебето вече зависи само от теглото и възрастта му. От ден на ден обемът на вентрикула при новородено се увеличава и съответно обемът на консумираното мляко се увеличава.

На втория ден бебето пие около 20 грама на едно хранене, дневната доза е 200-240 ml,
На третия - 30 ml (съответно 300-340 ml) и т.н.
За дете от първите 10 дни от живота можете да изчислите необходимото количество мляко за 1 хранене, като просто умножите броя на дните от раждането по 10.

Хранителна формула за първите 10 дни: N (брой дни) * 10 = еднократен обем на хранене в ml.

Точна везна за измерване на теглото на новородено бебе

По-точно, обемът на еднократната доза консумирано мляко може да се определи чрез претегляне на бебето на медицинска везна преди и непосредствено след хранене. Разликата между резултатите от претеглянето е обемът на млякото, изпито от бебето.Препоръчително е да претегляте няколко последователни хранения. Познавайки приблизителната доза (вижте горните норми), ще разберете дали бебето изсмуква порцията си или не.

Кога и как е по-добре да се храни бебе?

След десет дни майчиното мляко ще спре да идва. Сега приблизителното количество изядено на ден ще бъде равно на една пета от теглото на бебето.

Детските педиатри са стигнали до извода, че не е необходимо да се храни насила дете в строго определени часове. По-добре е да изчакате, докато бебето само поиска да го нахрани. Обикновено това се случва 10-12 пъти на ден с интервал от 1,5 - 2 часа.

Прочетете за плюсовете и минусите на храненето при поискване -

По правило бебето суче активно гърдата в продължение на 15-30 минути, понякога дори 40. Случва се бебето да е изсмукало цялото мляко, но да продължи да суче известно време, или да изсмуче последните капки мляко. , или просто му харесва самия процес на сукане. Не го оставяйте да суче повече от час.

Таблица на хранителните норми до една година

На изкуствено хранене

Всичко, което вече беше казано по-горе, се отнася и за кърменето. Ами ако детето ви получава изкуствено хранене? Как да изчислим необходимото количество мляко или смес?

Това е мястото, където храненето е важно. Необходимо е бебето да се храни поне 8 пъти на ден.
Ние изчисляваме нормите, както при кърменето, но ако бебето яде по-рядко, тогава нормата може леко да се увеличи.
Основното нещо е да не прехранвате детето. В крайна сметка е по-лесно да изсмучете мляко от зърното, а сукателният рефлекс на бебето е силно развит още няколко дни след раждането.
Ако храните бебето си не с мляко, а с формула, тогава всичко е още по-просто - необходимата доза за всяка възраст е посочена на опаковката (Вижте статията за смесите и как да изберете смес за новородено).

Как да изчислим дневната норма за изкуствено хранене?

Например:Да използваме таблица. Детето е на 2 месеца, тегло - 4800гр. Дневно количество мляко: 4800/6= 800 мл. Разделяйки на броя на храненията на ден, получаваме единична доза: 800/6 = 130 ml. Така че в едно хранене бебето трябва да изяде 130 грама мляко / смес.

Характеристики на храненето с изкуствено хранене

Не се притеснявайте, ако бебето е изяло по-малко от предписаната норма - при следващото хранене то може да яде малко повече и да получи правилното количество.
Трябва да знаете, че вентрикулът на бебето, хранено с шише, смила храната по-бавно, независимо дали е мляко или адаптирано мляко. Следователно през деня трябва да се храните след 2,5 - 3 часа, нощната пауза в храненето може да бъде 5 - 6 часа.
Ако бебето се събуди известно време след хранене и заплаче, не го дохранвайте с повече. Най-вероятно той не се оригна и го боли коремът. Дръж го изправен. Веднага след като се оригне, оставете го да заспи отново.
Ако не е изпил цялата норма, по-добре го оставете да я допие малко по-късно, когато знаете със сигурност, че е гладен.

Как да определите, че детето е пълно?

Внимателната майка ще определи по много признаци, че бебето е пълно:

Той е спокоен;
Сладък сън;
Добро наддаване на тегло (Вижте статията за наддаване на тегло);
Пикае редовно (12-15 пъти на ден) и ака редовно (Вижте статията колко пъти ака новородено на ден).

Когато бебето просто плаче често, това не е индикатор за недостатъчно хранене. Най-вероятно той просто е измъчван от газове и колики.

Ако детето ви е неспокойно, спи зле, събужда се често, наддаването на тегло е малко в сравнение с нормата, жадно се нахвърля върху гърдите (или шише с адаптирано мляко), тогава бебето очевидно изпитва някакви хранителни проблеми и е препоръчително да се консултирате лекар.

Четем подробно:как да разберете, че новороденото не е пълно с кърма, подробни причини и решения на проблема -

Видео: как да определите дали бебето получава достатъчно мляко

Има много съвети за кърмене, но не ги следвайте сляпо. Не забравяйте, че всичко е много индивидуално. Бъдете внимателни и търпеливи и скоро вашето бебе ще установи своя собствена, удобна за него диета.

Трябва да се помни, че при всяко, било то кърмене или изкуствено хранене, е наложително да се даде на бебето да пие топла преварена вода (Вижте статията дали да дадете на новороденото да пие вода).

Веднага след като режимът на хранене се нормализира, не можете да се притеснявате колко е изяло вашето бебе. Ще яде колкото му трябва.

Всички млади майки се занимават с един и същ въпрос: пълно ли е бебето ми. Особено ако това е първото дете на жената. Разбира се, на подсъзнателно ниво всички ние разбираме, че инстинктът за самосъхранение няма да остави бебето да гладува, но въпреки това всяка майка иска бебето да се храни добре и да се развива правилно. За да направите това, трябва да знаете за хранителните стандарти. Те се различават в зависимост от начина на хранене на новороденото - естествено, изкуствено или смесено, възрастта на мъничето и теглото му. След това ще разгледаме всички нюанси на този важен въпрос.

Хранителни съображения за кърмено бебе

Кърменето (КК) е естествено продължение на връзката майка-дете, което позволява на бебето по-лесно да се справи със стреса от раждането. Но в новия свят бебето трябва да научи всичко, включително числата и да яде (за това трябва да развиете сукателен рефлекс). Така че не е изненадващо, че една нова майка се тревожи дали бебето й е пълно.

Първо хранене

"Коластрата" или първите порции майчино мляко е истинска съкровищница от хранителни вещества за детето. Доброто здраве и добре координираният имунитет на трохите до голяма степен зависи от огромното количество витамини, добре смилаеми протеини и антиоксиданти, съдържащи се в коластрата.

Първите хранения са важни за целия следващ живот на малкото човече.

Интересно е. Обемът на стомаха на новороденото е около 12 ml.

Не можете да преяждате с коластра.При първото хранене бебето изяжда около 8 мл. Като се има предвид, че броят на храненията на ден обикновено е около 12 пъти, като цяло новороденото ще изяде приблизително 100 ml течност. Всеки ден дневната норма ще се увеличава с 10 грама.

Таблица на хранителните норми за дете 2-4 дни от живота

Има и друг вариант за изчисляване на изяденото количество. Изисква математическо решение на уравнението X x 10 = ml на хранене, където X е възрастта, тоест дните от живота на детето. Например, новороденото на 7-ия ден след раждането трябва да изяде около 70 ml кърма наведнъж.

Таблица на хранителните норми за дете от 2 седмици живот до една година

Нормите за хранене се разработват, като се вземе предвид въвеждането на допълващи храни от шестмесечна възраст

Моля, имайте предвид, че тези цифри са приблизителни, така че разлика от плюс или минус 5-10 грама не е значителна. Но това, което наистина има значение, е интервалът между храненията. В началото не трябва да е повече от 2 часа. Тогава интервалите ще се увеличат, тъй като малкото ще суче по-интензивно, тоест ще получава повече течност. Подобряването на сукателния рефлекс ще доведе до намаляване на времето за хранене.

Как да определим количеството мляко, което трябва да се изяде (в зависимост от теглото на детето)?

Така че числата са хубаво нещо, но много майки определено ще имат абсолютно логичен въпрос: как да разберат колко е изяло детето?

Най-лесният начин да разберете колко е изяло бебето е да го претеглите преди и след хранене.

За да направите това, можете да претеглите бебето преди и след хранене.Разликата ще бъде желаната стойност. За да изчислите дневната норма, трябва да съберете всички резултати от храненето за 24 часа. Този метод е подходящ както за натуралисти, така и за изкуствени специалисти.

Колко дълго да държите бебето на гърдата?

Средно бебето остава на гърдата на всеки 2-3 часа.Колко трябва да продължи едно хранене? Специалистите по кърмене казват, че около 30-40 минути, ако малкото не пусне гърдата по-рано. Между другото, храненето за 15-20 минути не е отклонение от нормата, ако детето наддава добре и не е палаво. Но оставането „на гърдите“ повече от 40 минути предполага, че бебето използва зърното като зърно, тоест играе се. В бъдеще това може да създаде много неудобства както за майката, така и за бебето, така че е по-добре да не го довеждате до такова забавление.

Видео. Д-р Комаровски: най-добрият режим на хранене за новородено

Характеристики на храненето на дете на изкуствено хранене

Изкуственото хранене (IV), за разлика от кърменето, изисква по-точни изчисления, тъй като сместа е по-трудно смилаема от кърмата, така че прекъсването може да доведе до проблеми със стомашно-чревния тракт на детето. Но такава задача е осъществима за млада майка.

Диета и време на хранене

Това е най-важният компонент на правилната грижа за изкуствено бебе.

За правилното развитие на изкуствено дете трябва да спазвате диета

Дете под 2 месеца трябва да яде 8-9 пъти с почивка от 2,5-3 часа, на 2-3 месеца - 7-8 пъти, на 4 месеца - 6-7 пъти, на 5-6 месеца - 5-6 пъти, а от 7 месеца до една година - от 4 до 6 пъти на ден. В същото време едно хранене ще продължи не повече от 15 минути, защото е много по-лесно да пиете от зърното, отколкото да сучете гърдата.

Хранителни норми за IV

По правило производителите на смеси посочват дози и норми върху опаковките.Но средните, индикативни, данни все още не боли да се знае.

Таблица на хранителните норми за деца от 10 дни до една година Колко грама в дневна и единична доза и как да ги изчислите?

На банки със смес трябва да се посочат нормите за деца от различни възрасти.

Интересно е. Най-популярната формула за изчисление на дневната и еднократната доза адаптирано мляко за IV деца се нарича методът на Хайбенер и Черни.

Например, едно бебе тежи 4850 грама. Той е на 2 месеца, което означава, че трябва да консумира 1/6 от теглото си на ден. Съответно 4850/6, получаваме дневна доза от 808 мл. Разделяме това количество на броя на храненията, получаваме единична доза - 135 ml. Друг пример: новородено тежи 4000 грама, изяжда 1/5 от теглото си, оказва се, че дневната доза е 800 мл, а еднократната доза е 100 мл.

Методи за изчисляване на количеството смес за деца от 10 дни до месец

През първия месец бебето едва започва да се адаптира към нова диета. Следователно изчисляването на количеството на сместа е малко по-различно от описаното по-горе. Има два начина.

Използвайте формулата на Зайцева. 2% от телесното тегло при раждане се умножава по дните на възраст, което дава дневната доза. Полученият резултат се разделя на броя на храненията, който е равен на обема на една доза.
Използвайте формулата на Финкелщайн. Ако бебето е тежало по-малко от 3200 грама при раждането, след това умножете възрастта в дни по 70, получената стойност ще бъде дневната доза. Ако теглото при раждане е над 3200 грама, тогава за да се получи дневната норма, възрастта в дни трябва да се умножи по 80.

И в двата случая, за да определите единична доза, трябва да разделите дневната доза на броя на храненията.

Колко хранения са достатъчни за едно бурканче с адаптирано мляко от 400 г?

Отново, тези изчисления ще бъдат приблизителни, тъй като всичко зависи от това колко тежи вашето бебе и колко пъти на ден го храните. Освен това, колкото по-голямо е детето, толкова повече яде. Средно до 2 месеца е необходима 1 кутия за 5-6 дни, изразходват се 5 кутии на месец. След 3-4 месеца 1 кутия ще бъде достатъчна за 3-4 дни, което означава, че ще са необходими 7,5 кутии на месец.

От колко адаптирано мляко се нуждае едно смесено хранено (CF) бебе?

В този случай математиката ще бъде много трудна. Препоръчваме да използвате един от двата метода за въвеждане на допълнително хранене.

При смесено хранене майчиното мляко все още се счита за основно.

Мама въвежда сместа, като започва с минималното количество. Например 30 ml 1-2 пъти на ден. Веднъж седмично майката провежда контролни претегляния и, когато наддава по-малко от 125 g / седмица, увеличава количеството на допълнителното хранене на ден с минимално количество: добавя още 1-2 хранения от 30 ml всяко. Ако има 6-7 хранения по 30 ml, тогава обемът на едно хранене започва да се увеличава допълнително: 6 хранения по 30 ml + 1 хранене по 40 ml към всички хранения по 40 ml и т.н. Увеличаването на добавките трябва да бъде спряно, когато бебето започне да наддава 125g/седмично или повече. Можете да проведете още едно допълнително контролно претегляне (контролно - не това преди и след хранене, а контролното - наддали 125 гр. или не), за да сте сигурни, че този обем е достатъчен.
Мама брои броя на уриниранията на детето и добавя около 30 ml допълнителна храна за всяко пропуснато време. Например, едно бебе се изпишка 8 пъти на ден. Не му достига нормата 2–4 пъти, което означава, че минималното количество допълнително хранене може да се определи на 2 хранения по 30 ml всяко. След два-три дни преброяването на уринирането се повтаря. Веднага щом броят на уриниранията се установи малко над минималната норма (12-14), увеличаването на допълнителното хранене се спира. Внимание: този метод изисква потвърждение от контрол на наддаването на тегло! Тези. след установяване на желания брой уринирания са необходими едно до две претегляния с интервал от 7 дни, за да се гарантира, че наддаването на тегло е 125 g / седмица или повече.

3 правила за дохранване на деца в СИ

Спазването на тези съвети ще ви позволи да захранвате бебето си, без да намалявате лактацията.

Сместа се дава не от шише, а от лъжица. Това ще избегне ситуация, в която бебето ще бъде твърде мързеливо да суче гърдата, ако има по-лесен вариант - да пие през зърното.
Допълнителното хранене трябва да се дозира на малки порции, т.е. необходимият дневен обем трябва да се раздели на няколко пъти.
Сместа трябва да се дава строго на час. През останалото време нуждата от храна се задоволява от гърдата.

Как да определите, че бебето е пълно с мляко?

Има 4 основни признака, че малкото е пълно:

той спи добре, активен е по време на будност;
бебето има стабилно изпражнение, което не е придружено от подуване на корема или истерици;
трохата издържа на интервалите между храненията, през нощта те са два пъти по-дълги;
седмично детето наддава с 150-200 грама.

Ако бебето лакомо се нахвърли върху бутилката или гърдата, тогава или е по-гладно този път, или не довършва яденето.

За бебетата на 1-2 месеца има стар, "бабин" начин за определяне на ситостта: свалят памперса от мъничето и броят пелените, които то замърсява на ден.

12 или повече е норма.
8 - бебето не е пълно, трябва да увеличите броя на храненията или количеството на сместа;
по-малко от 7 - бебето е силно недохранено.

Диетата на бебето през нощта

До 6 месеца децата могат да се хранят през нощта и през деня на равни интервали. В този случай видът на храната не играе роля.

Сънят и храната са най-важните фактори за растежа на детето

Интересно е. Някои педиатри настояват, че от 3-месечна възраст бебето трябва постепенно да се приучава към дневния режим, като за целта интервалът на нощното хранене трябва да се измести с 20-30 минути.

Шестмесечните бебета обикновено се събуждат за хранене през втората половина на нощта. Въпреки това, този режим може да бъде нарушен, ако детето има

неразположение;
зъбите се режат.

Интересно е. Ако фъстъкът е на IV, тогава е по-добре да приготвите сместа вечер и да я затоплите само през нощта. Това ще спести време, както и ще избегне нарушения на дозировката, които майка, лишена от сън, може да направи, докато е будна.

Хранителните норми на новороденото са важен въпрос, чиято теория трябва да бъде внимателно проучена от младите родители. В този случай много грешки могат да бъдат избегнати на практика. Детето ще бъде пълно и доволно, няма да преяжда, а мама и татко ще могат да регулират съня и будността на цялото семейство.

за автора
Станете автор

Висшето филологическо образование, 11 години опит в преподаването на английски и руски език, любовта към децата и обективен поглед към настоящето са основните линии на моя 31-годишен живот. Силни страни: отговорност, желание за научаване на нови неща и самоусъвършенстване.

| Повече ▼

Начало > Бебе > Кърмене >

Младите майки са загрижени за храненето на новородено бебе. Колко грама мляко трябва да изяжда бебето на едно хранене, има ли достатъчно храна за него? Бебе на месец не може да каже нищо, всички нужди се изразяват с плач. Как да разберете дали е наситен с мляко и колко грама на ден се нуждае бебето за пълно ситост? Педиатрите са създали хранителни таблици за бебета, в които са посочили необходимата дневна норма на хранене. Въпреки това, не всички бебета се придържат към определени стандарти, често определят свои собствени правила за хранене. Помислете за въпроса: колко трябва да яде новородено за една маса за хранене.

Схема на Гайберн

Той показва приблизителното количество храна, изядено от бебето за едно хранене и дневната норма.

Тази таблица и изчисленията са приблизителни и не винаги бебето изяжда посочената норма мляко за един ден или едно хранене.

важно! Основният показател за правилното хранене е наддаването на тегло с около 200 грама. през Седмица.

Характеристики на храненето на бебетата

Веднага след раждането бебето няма голям апетит. Бебето предимно спи и рядко се събужда, за да приеме майчиното мляко. Няма място за притеснение, че детето не иска да яде често, защото обемът на стомаха му побира само 7 грама мляко. И така, скоростта на консумация на мляко зависи от размера на вентрикула.

През този период майката има коластра в гърдите си - най-полезният хранителен продукт за детето. Втората причина за умерения апетит е липсата на сила за активно сукане на гърдата: бебето е все още слабо и се адаптира към новия свят. След няколко дни размерът на вентрикула ще се увеличи и бебето ще започне активно да изисква храна.

Какво определя индивидуалната мярка за консумация на мляко на новородено дете? Няколко фактора влияят върху това:

тегло на гърдите;
здраве и наличие на заболявания;
дневно или нощно време.

важно! Апетитът на детето може да се променя в различни дни и дори да варира в рамките на един ден.

Мама трябва да е наясно, че здравото бебе само ще установи реда на консумация на мляко и нормата за всяка троха ще бъде индивидуална. Затова никога не се фокусирайте върху чуждите деца и не сравнявайте вашето мъниче с тях.

Всеки организъм е индивидуален и метаболизмът на всички не е еднакъв. Едното бебе се нуждае от повече мляко, другото яде много по-малко. Ориентирът за насищане е правилното наддаване на тегло и активност на детето. Ако всичко е наред с това, не трябва да се притеснявате за храненето.

За успокоение на тревожните майки: учените установиха, че бебето никога няма да яде по-малко от необходимото и повече от необходимото.

А природата се е погрижила майчиното мляко да се произвежда от организма именно за нуждите на детето. Затова се доверете на мъдростта на природата и не се тревожете напразно за трохите. Ако бебето е здраво, ще яде толкова, колкото му е необходимо за цял живот.

Защо тогава са написали хранителни схеми, ако самото дете определя собствената си норма? Съществуват таблици, за да се знае приблизително колко храна трябва да яде новороденото на ден. Дневната норма мляко е по-важна от еднократната доза и не трябва да надвишава 1200 грама.Не забравяйте, че не трябва да прехранвате бебето и умишлено да разтягате стените на вентрикула.

кърмене

При GV месечното бебе яде често и на кратки интервали от време - на всеки два часа. Защо се случва това? Тъй като обемът на вентрикула е твърде малък. Мама трябва да свикне с това и да отиде към трохите: хранете често.

Забранено е насилствено да се откъсва новороденото от гърдите: той сам знае колко да яде.

Въпреки това, майката трябва да е наясно, че някои бебета са хитри от раждането и могат да използват храната за дългосрочна комуникация с мама. Как го правят? Децата започват да забавят процеса на хранене и ядат много бавно, понякога заспиват и се събуждат отново на гърдата. Ако бебето започне да прави това често, трябва да се положат усилия да се отбие от този навик. В противен случай няма да спите достатъчно и няма да можете да правите нищо вкъщи.

Колко време трябва да бъде бебето на гърдата за едно хранене? Около петнадесет минути, не повече. Този период е достатъчен, за да се насити и да задоволи сукателния инстинкт. Колко мляко трябва да приема бебето през първите десет дни от живота си? Този въпрос е от особено значение за младите майки.

важно! За да изчислите еднократна норма, има схема: умножете броя на дните на бебето по числото 10.

Как да използвате това правило? Например бебето е на 5 дни, което означава, че трябва да изяде 50 грама. мляко наведнъж. Как да определим колко е изсмукало бебето от гърдите? За да направите това, поставете новороденото на везните преди и след хранене: разпространението в масата ще покаже количеството изпито мляко.

При кърмене е много трудно да се определи дневният прием на консумираното мляко, така че бебето трябва да се претегля няколко дни подред. Освен това майката трябва да вземе предвид следните препоръки:

не ограничавайте бебето в кърменето, особено през първите седмици от живота;
не сменяйте гърдите често, оставете бебето да изсмуче задното мляко: то съдържа ценни хранителни вещества;
нощната храна е много полезна за трохи;
третият месец е преходен при хранене: бебето може да хвърли гърдата или да поиска да яде по-рядко;
ако детето "виси" на гърдите си, това не означава, че е гладно и недохранено: то има такава физиологична нужда;
не се опитвайте изкуствено да увеличите съдържанието на мазнини в млякото - това е безполезно.

Мокрите пелени са показател за правилно и достатъчно хранене: ако има повече от десет на ден, тогава бебето се храни добре.

изкуствено хранене

Как трябва да се храни храненото с шише бебе? Колко често трябва да му давам бутилка адаптирано мляко?

Основни правила:

дневно хранене 8 пъти;
ако бебето яде по-малко от 8 пъти, количеството мляко трябва да се увеличи;
не можете да излеете повече от необходимата норма мляко в бутилката: бебето може да преяде поради задоволяването на сукателния рефлекс.

Характеристики на изкуственото хранене:

ако бебето е изпило по-малко от предписаната норма мляко, трябва да увеличите количеството при следващото хранене;
за изкуствените хора храносмилането на сместа е бавно, така че не трябва често да предлагате бутилка;
ако бебето е заспало след хранене и се е събудило с плач, помогнете му да се оригне.

важно! Паузата в нощното хранене на изкуствените трябва да бъде 5-6 часа. През деня детето трябва да яде не повече от 2,5-3 часа.

Ако изкуственото бебе се събуди след хранене, това не се дължи на недохранване. Бебето не може да бъде гладно след пълна порция хранителна смес. Плачът се дължи на налягането на газовете върху чревната стена. Просто помогнете на новороденото да се отърве от тях.

Как да се отървем от следродилните хемороиди?

Според статистиката всяка "бременност" от втория триместър увеличава риска от развитие на неприятно заболяване.
Половината от бременните жени страдат от хемороиди, заболяването се развива бързо и най-често жените вече лекуват последствията и не правят профилактика.
Според статистиката половината от пациентите са хора на възраст 21-30 години, в разцвета на силите си. Друга трета (26-30%) са на възраст 31-40 години.
Лекарите препоръчват своевременно лечение на хемороиди, както и профилактика, за да не стартирате заболяването и да бъдете внимателни към вашето здраве.

Но има ефикасен лек срещу хемороиди! Следвайте връзката и разберете как Анна се отърва от болестта ...

С появата на бебе в семейството родителите се опитват да направят всичко правилно. В крайна сметка неговото развитие зависи от качеството на грижите за новороденото. На първо място, възрастните се интересуват от въпроса за храненето на бебето. На пръв поглед изглежда, че няма по-естествен процес от храненето на детето. Но една жена винаги се тревожи дали бебето е изяло достатъчно, дали има достатъчно хранителна течност, колко прикрепвания към гърдата на ден се считат за норма. Още повече въпроси възникват, когато майката не може да кърми бебето си. Детето се прехвърля в специално адаптирана смес, но тук има някои нюанси. Нека разгледаме по-отблизо хранителните норми на бебето: как да разберем колко мляко или смес трябва да яде новородено.

Колко мляко се нуждае от новородено за кърмене

Днес подходът към кърменето се е променил драматично в сравнение с препоръките на педиатрите преди двадесет или тридесет години. Все по-често жените се обръщат към консултанти по кърмене, които разказват на младите майки подробно за правилата за хранене на бебето, техниката на кърмене и други нюанси. Сега е важно да поддържате близък контакт с бебето, така че храненето при поискване е добре дошло.

Природата предвижда процеса на кърмене на дете, следователно веднага след раждането на бебето в тялото се появява повишено количество хормон, който е отговорен за производството на мляко.

В родилния дом на млада майка се обясняват правилата за поставяне на бебето на гърдата, за да се установи кърменето от първите дни

И изведнъж не му е достатъчно: тайните на първото хранене

Но майките най-често се тревожат през първите дни след раждането на дете, когато все още няма мляко като такова и тялото произвежда само коластра. Освен това количеството на тази ценна за бебето храна е много малко: при първото кърмене детето получава около 1,5–2 ml коластра.

Експертите са доказали, че получаването на коластра е задължително за трохите. Факт е, че той съдържа огромно количество полезни вещества: микроелементи, имуноглобулини, антитела, както и много протеини. Затова лекарите по цял свят настояват бебето да бъде прикрепено към гърдите на майката веднага след раждането или в първите часове от живота. Коластрата не само насища бебето с хранителни вещества, но и помага за активиране на защитните сили на организма.

Коластрата, попадайки в тялото на трохите, се абсорбира напълно, т.к. практически няма мазнини в състава и осигурява на детето пасивен имунитет, който предпазва бебето от много инфекциозни заболявания. След следващото хранене количеството на коластрата леко се увеличава и достига 200–300 ml на ден. За едно хранене бебето изяжда около 20-30 ml течност на втория и третия ден след раждането.

Новородените се хранят само с коластра през първите няколко дни и това им е достатъчно.

Въпреки това, много жени се притесняват от факта, че бебето не е достатъчно от една коластра и той не яде. Често можете да чуете мнението, че в първите дни на детето трябва да допълвате адаптираното мляко. Това е невярно твърдение: количеството коластра е абсолютно достатъчно, за да задоволи всички хранителни нужди на едно кърмаче. Следователно жените не трябва да се тревожат за това.

Дохранването с адаптирана формула за новородено бебе може да причини отхвърляне на гърдата. Бебето ще свикне с храненето с шише и няма да иска да извършва активни сукателни движения, за да получи мляко. Също така бебето ще поеме по-малко гърдите на майката, което от своя страна ще доведе до намаляване на производството на мляко от жената.

Ето защо експертите настояват: за дете от първите дни от живота е достатъчно храната, която получава по време на кърменето. Също така си струва да се отбележи, че обемът на стомаха на новородено бебе е много малък и е около 10 ml.Следователно 7-8 ml коластра, изядени на едно хранене през първия ден, са напълно достатъчни за бебето.

Предписаните норми на мляко през първите десет дни от живота на бебето

Бебето се храни с коластра през първите два до четири дни след раждането.То активно овладява сукателния рефлекс, който все още не е силно развит и се учи да хваща правилно гърдите на майка си, за да получи ценна течност. Всеки ден обемът на стомаха се увеличава, така че детето започва да яде повече мляко. Бебето се прилага на гърдата около 8-10 пъти на ден.

Консултантите по кърмене обясняват на новите майки, че в първите дни след раждането на детето трябва често да се нанасяте върху гърдите, за да стимулирате производството на мляко при жената. В края на краищата тялото работи на принципа "търсене и предлагане", колкото повече яде бебето, толкова повече мляко идва. И първият месец е много важен: по това време се установява кърменето.

В първите дни след раждането на бебето те често се прилагат върху гърдите: средно 8-10 пъти

Има формула, с която е лесно да се определи каква е нормата на изядено мляко за дете през първите дни от живота. Изглежда така: N * 10 \u003d количеството мляко, което бебето трябва да изяде за едно хранене, където N е броят на дните от раждането на бебето.

Таблица: Колко мляко изяжда бебето през първите десет дни след раждането

Понякога лекарите определят колко мляко е изяло бебето чрез претегляне на бебето. Необходимо е да се претеглят трохите преди хранене и веднага след това. Разликата в теглото показва и колко течност е постъпила в тялото на бебето по време на хранене. Понякога жените се притесняват, т.к. до момента на изписване от родилния дом децата губят тегло. Лекарите бързат да успокоят, това е нормално явление: след раждането тялото на детето се почиства, излишната течност напуска, така че теглото му намалява. Това не означава, че бебето не получава достатъчно мляко.

Ако бебето е здраво, активно, не трябва специално да купувате везни и да го претегляте у дома преди и след всяко хранене. Всички необходими изчисления се правят от педиатъра веднъж месечно при планиран преглед. Той изчислява оптималното наддаване на тегло, ако всичко е нормално, тогава бебето има достатъчно мляко.

Таблица: Формули за изчисляване на млечните норми за деца през първите 10 дни от живота Как правилно да организираме режима на хранене за новородено

Днес лекарите съветват да се хранят децата при поискване. Ако по-рано детските лекари настояваха, че е възможно да се постави бебе на гърдата не по-рано от три до три часа и половина след предишното хранене, сега ситуацията се промени. Но експертите предупреждават младите майки да не бъркат глада с желанието да задоволят сукателния рефлекс. Бебето не трябва да е на гърдата денонощно. Обикновено бебето се храни на всеки 2-3 часа и броят на храненията намалява с израстването.Ако през първите два до три дни от живота си бебето поиска гърди около 10 пъти на ден. След това до две седмици диетата се подобрява: през деня детето може да се събуди 5-6 пъти, а през нощта 1-2 пъти.Някои деца се нуждаят от по-малко, например могат да спят спокойно през нощта и да не искат храна.

Всяка майка сама решава как да организира график за хранене: при поискване или по час

Д-р Комаровски обяснява, че на първо място мама трябва да се чувства удобно. В крайна сметка щастието на детето зависи от емоционалното състояние на родителите. Ако за мама е по-удобно да храни бебето по часове и иска да го приучи към режима, това също е вариант на нормата. Педиатърът настоява бебето да не суче гърдата с часове, за да се успокои, дори ако бебето се храни на поискване.

Колко дълго бебето може да остане на гърдата зависи от него. Някои деца се засищат за 15 минути, а на други им трябват около 30-40 минути.В този случай всичко е индивидуално. Но майката трябва ясно да знае, че не трябва да оставяте бебето да суче гърдата повече от час. Необходимо е да се опитате да разсеете трохите с нещо друго.

Видео: Д-р Комаровски за режима на хранене за новородени

Хранителни норми за деца от първата година от живота

Всички майки разбират, че здравето и нормалното развитие на бебето зависи от доброто хранене. Ето защо притесненията дали бебето е сито не напускат много жени. За да сте сигурни в правилното развитие на трохите, педиатърът преглежда бебето веднъж месечно. Основните критерии са теглото и височината на трохите. Лекарят ще претегли и измери детето, ще сравни данните с цифрите, които са били по време на раждането и изписването от болницата, и ще направи заключения въз основа на това.

Ако детето е активно, има добър апетит, наддава на тегло и височина според нормите, тогава всичко е наред с него и има достатъчно мляко.

Друг критерий е количеството уриниране и дефекация. Тестът за мокри пелени е признат от лекарите по целия свят и дава ясен отговор: дали бебето яде достатъчно мляко на ден. Броят на пътуванията до тоалетната при бебето варира в зависимост от възрастта:

през първите три дни след раждането бебето може да пише само три пъти на ден;
до края на първата седмица броят на уриниранията се увеличава и е 4-8 пъти за 24 часа;
от втората седмица след раждането бебето ходи до тоалетната по малко 12 или повече пъти на ден.

Педиатрите обясняват на родителите, че ако дете на възраст от 14 дни до 6 месеца пикае 12 пъти, значи всичко е нормално и то има достатъчно мляко. Ако броят на уриниранията е намалял до 8-10 пъти, количеството мляко е намаляло при майката. Но 6 или по-малко мокри пелени показват, че бебето няма достатъчно мляко, така че е необходима спешна консултация с педиатър.

Основният показател за правилното хранене на детето е месечното наддаване на тегло.

Съществуват и различни методи за изчисляване на количеството мляко, от което се нуждаят бебетата на различна възраст.

Откриваме необходимото количество мляко по метода на Сперански

Този метод се основава на теглото на детето и броя на калориите в млякото:

1 литър майчино мляко съдържа около 700 kcal;
от раждането до три месеца детето се нуждае от 125 kcal на килограм тегло;
от три месеца до шест месеца, 115 kcal на 1 kg тегло на бебето;
през вторите шест месеца от живота и до 12 месеца - 105 kcal.

За изчисляване използваме следната формула: теглото на бебето в кг трябва да се умножи по броя на калориите в зависимост от възрастта на бебето. Полученият брой калории се превежда в милилитри. В резултат на това ще получим необходимото количество мляко, което бебето трябва да яде на ден.

Например: бебето е на 2 месеца и тежи 4 кг, което означава, че на килограм тегло има 125 ккал. 4*125=500 ккал. След това изчисляваме количеството мляко: 1000*500/700=715 мл. Това означава, че бебето трябва да изяжда 715 ml мляко на ден.

Изчисление на Geibner

Този метод се основава на теглото на детето: количеството необходима хранителна течност зависи от възрастта и броя на килограмите. Той е доста точен.

Таблица: Млечни норми на ден за деца от първата година от живота в зависимост от телесното тегло

Например, едно дете тежи 7800 грама на 7 месеца. Това означава, че трябва да получава 7800/8=975 мл мляко на ден.

Каквито и формули да използват родителите за изчисляване на количеството мляко, числата ще бъдат приблизително еднакви

Методът на Шкарин

Формулата е доста проста: бебето на 8 седмици трябва да яде поне 800 ml мляко. За да изчислите необходимото количество ценна течност:

за бебе под 8 седмици, приемайте 50 ml за всяка седмица;
за деца над тази възраст - добавете 50 ml мляко, но не всяка седмица, а всеки месец.

Таблица: Дневен прием на мляко за деца от различни възрасти по метода на Шкарин

Този метод се счита за най-простият, но не достатъчно точен, тъй като всяко дете е индивидуално и не всички бебета добавят еднакъв брой грамове тегло от месец на месец.

Нормите на млякото се различават при различните деца: големите бебета ядат повече, трохите - по-малко

Колко трябва да яде новородено на изкуствено хранене

За деца, които ядат специална адаптирана смес, те я получават стриктно по график. Педиатрите настояват, че е невъзможно да се прехранва дете, така че те получават бебешка храна 7-8 пъти на ден с интервал от 3-3,5 часа между храненията.

През нощта интервалът между храненията може да се увеличи до 5-6 часа. Ако бебето не се събуди и не поиска храна, значи има достатъчно хранителни вещества, които е получило преди лягане. Не бива да го събуждаш.

Някои майки обаче прехранват бебетата си: веднага щом бебето започне да плаче и все още не е дошло времето да яде сместа, те не издържат и хранят бебетата преди време. Лекарите обясняват, че е много по-лесно детето да получава храна от шише, отколкото от майчините гърди. Следователно бебето яде не толкова, колкото му е необходимо, за да задоволи глада, а колко майка му дава в бутилка.Прехранването е изпълнено с много храносмилателни проблеми, така че педиатрите настояват родителите да следват графика на хранене на изкуствени деца.

На първо място, трябва да се консултирате с лекар и да проучите информацията върху опаковката на сместа. Трябва да има указания и количество прах за деца на различна възраст. Има обаче специални формули, с помощта на които можете бързо да разберете колко смес трябва да дадете на трохите, така че да яде, но да не преяжда.

За деца през първите 10 дни от живота количеството на сместа може да се изчисли по методите на Финкелщайн или Филатов, които разгледахме по-горе.

Таблица: Колко смес се нуждае от дете с тегло 4 кг през първите 10 дни от живота, според метода на Филатов

При хранене със смес трябва стриктно да се спазва дозировката.

Но най-популярният метод, чрез който се определя количеството адаптирано мляко, се основава на теглото на детето, което се променя всеки месец.

Таблица: Определете обема на сместа за деца под една година

Полученият обем на адаптираната формула трябва да се раздели на броя на храненията, за да се изчисли обемът, достатъчен за едно хранене.

Видео: Колко смес трябва да се дава на бебето

Колко кутии адаптирано мляко трябва да купя, за да нахраня бебето си

Този въпрос тревожи много родители, защото сместа не е евтина, но ако жената не може да кърми, няма друг изход. Невъзможно е да се каже точно колко дни ще издържи една средна кутия от сместа с тегло 400 грама. Факт е, че зависи от апетита на трохите: колкото по-голямо е детето, толкова повече смес яде.

Количеството смес за разреждане във вода се определя с помощта на мерителна лъжица. В една лъжица без пързалка има приблизително 4,3 грама прах.

Таблица: Обем на адаптираното мляко за кърмачета на различна възраст (в седмици и месеци)

Буркан от 400 грама съдържа около 93 лъжички прах. На ден за хранене на новородено са необходими 24 супени лъжици от сместа. Така, при условие на осем хранения на ден за бебе от раждането до две седмици, една кутия от сместа е достатъчна за три дни и половина. А за едномесечно бебе една опаковка стига за 5 дни.Родителите трябва да купуват шест кутии бебешка храна на месец.

Колкото по-голямо става детето, толкова повече кутии адаптирано мляко ще му трябват на месец.

Опитът на майките: колко кутии от сместа внимателно за дете до една година

Ако кърмачето е на смесено хранене: колко да се дава адаптирано мляко

Някои бебета се хранят както с майчино мляко, така и с адаптирана формула. Ако бебето не наддава добре, педиатърът може да препоръча дохранване с адаптирано мляко. Но принципът важи и тук: не прехранвайте бебето. За да изчислите колко грама от сместа се нуждае бебето, препоръчително е да се консултирате с лекар.

Лекарите съветват да се направи тест за мокри пелени. Ако бебето ходи до тоалетната по-малко пъти, значи няма достатъчно мляко.

Въз основа на резултатите от изследването се изчислява количеството адаптирано мляко за хранене на бебето. За едно липсващо уриниране има определено количество бебешка храна:

от раждането до три месеца - 30 ml;
4 месеца - 40 ml;
5 месеца - 50 ml;
шест месеца - 60 ml;
на възраст над шест месеца - децата се въвеждат в допълващи храни, така че въпросът за допълнително хранене със смес се решава само от лекар.

Например дете на пет месеца пикае 10 пъти, при норма поне 12 уринирания на ден. Така той се нуждае от допълнителни 100 мл от сместа.

Колко мляко или смес яде детето зависи от пълното му развитие. В крайна сметка това е основната и единствена храна за децата през първите шест месеца от живота. Родителите и лекарите внимателно следят дали бебето наддава на тегло и има добър апетит. Ако бебето няма достатъчно майчино мляко, лекарят може да препоръча допълване на бебето с формула или преминаване към изкуствено хранене. Но лекарите по света настояват, че най-добрата храна за трохите е кърмата. И само в крайни случаи трябва да прехвърлите бебето в сместа.

за автора
Станете автор

Познаването на нови неща и самоусъвършенстването са основните критерии в работата, която винаги се старая да върша с високо качество!

Кърмене

Първо хранене

Новороденото все още слабо суче гърдата на майка си (сукателният рефлекс е слабо развит), трябва да научи това, така че яде много малко.
Коластрата, която сега се произвежда от тялото на майката, е мазна и питателна. Съдържа всичко необходимо за осигуряване на пълноценен живот на новороденото.
Обемът на вентрикула при кърмачета все още е много малък (на първия ден, само около 10 ml), следователно количеството коластра, изядено на едно хранене, също е малко, около 7 - 9 ml.
Оказва се, че детето се храни с 10 - 12 на ден, тоест за първия ден нормата на бебето е около 100 ml мляко.
Не трябва да мислите, че бебето ще остане гладно, защото няма достатъчно мляко. Скоро ще започне да пристига. Но ненужните притеснения могат да забавят увеличаването на лактацията.

Проценти мляко през първите десет дни

На втория ден бебето пие около 20 грама на едно хранене, дневната доза е 200-240 ml,
На третия - 30 ml (съответно 300-340 ml) и т.н.
За дете от първите 10 дни от живота можете да изчислите необходимото количество мляко за 1 хранене, като просто умножите броя на дните от раждането по 10.

Хранителна формула за първите 10 дни: N (брой дни) * 10 = еднократен обем на хранене в ml.

Точна везна за измерване на теглото на новородено бебе

Кога и как е по-добре да се храни бебе?

Прочетете за плюсовете и минусите на храненето при поискване -

Таблица на хранителните норми до една година

На изкуствено хранене

Това е мястото, където храненето е важно. Необходимо е бебето да се храни поне 8 пъти на ден.
Ние изчисляваме нормите, както при кърменето, но ако бебето яде по-рядко, тогава нормата може леко да се увеличи.
Основното нещо е да не прехранвате детето. В крайна сметка е по-лесно да изсмучете мляко от зърното, а сукателният рефлекс на бебето е силно развит още няколко дни след раждането.
Ако храните бебето си не с мляко, а с формула, тогава всичко е още по-просто - необходимата доза за всяка възраст е посочена на опаковката (Вижте статията за смесите и как да изберете смес за новородено).

Как да изчислим дневната норма за изкуствено хранене?

Характеристики на храненето с изкуствено хранене

Не се притеснявайте, ако бебето е изяло по-малко от предписаната норма - при следващото хранене то може да яде малко повече и да получи правилното количество.
Трябва да знаете, че вентрикулът на бебето, хранено с шише, смила храната по-бавно, независимо дали е мляко или адаптирано мляко. Следователно през деня трябва да се храните след 2,5 - 3 часа, нощната пауза в храненето може да бъде 5 - 6 часа.
Ако бебето се събуди известно време след хранене и заплаче, не го дохранвайте с повече. Най-вероятно той не се оригна и го боли коремът. Дръж го изправен. Веднага след като се оригне, оставете го да заспи отново.
Ако не е изпил цялата норма, по-добре го оставете да я допие малко по-късно, когато знаете със сигурност, че е гладен.

Как да определите, че детето е пълно?

Внимателната майка ще определи по много признаци, че бебето е пълно:

Той е спокоен;
Сладък сън;
Добро наддаване на тегло (Вижте статията за наддаване на тегло);
Пикае редовно (12-15 пъти на ден) и ака редовно (Вижте статията колко пъти ака новородено на ден).

Видео: как да определите дали бебето получава достатъчно мляко

Колко мляко се нуждае от новородено за кърмене

Природата предвижда процеса на кърмене на дете, следователно веднага след раждането на бебето в тялото се появява повишено количество хормон, който е отговорен за производството на мляко.

И изведнъж не му е достатъчно: тайните на първото хранене

Експертите са доказали, че получаването на коластра е задължително за трохите. Факт е, че той съдържа огромно количество полезни вещества: микроелементи, имуноглобулини, антитела, както и много протеини. Затова лекарите по цял свят настояват бебето да бъде прикрепено към гърдите на майката веднага след раждането или в първите часове от живота. Коластрата не само насища бебето с хранителни вещества, но и помага за активиране на защитните сили на организма.

Новородените се хранят само с коластра през първите няколко дни и това им е достатъчно.

Дохранването с адаптирана формула за новородено бебе може да причини отхвърляне на гърдата. Бебето ще свикне с храненето с шише и няма да иска да извършва активни сукателни движения, за да получи мляко. Също така бебето ще поеме по-малко гърдите на майката, което от своя страна ще доведе до намаляване на производството на мляко от жената.

Предписаните норми на мляко през първите десет дни от живота на бебето

Консултантите по кърмене обясняват на новите майки, че в първите дни след раждането на детето трябва често да се нанасяте върху гърдите, за да стимулирате производството на мляко при жената. В края на краищата тялото работи на принципа "търсене и предлагане", колкото повече яде бебето, толкова повече мляко идва. И първият месец е много важен: по това време се установява кърменето.

В първите дни след раждането на бебето те често се прилагат върху гърдите: средно 8-10 пъти

Таблица: Колко мляко изяжда бебето през първите десет дни след раждането

Ако бебето е здраво, активно, не трябва специално да купувате везни и да го претегляте у дома преди и след всяко хранене. Всички необходими изчисления се правят от педиатъра веднъж месечно при планиран преглед. Той изчислява оптималното наддаване на тегло, ако всичко е нормално, тогава бебето има достатъчно мляко.

Всяка майка сама решава как да организира график за хранене: при поискване или по час

Д-р Комаровски обяснява, че на първо място мама трябва да се чувства удобно. В крайна сметка щастието на детето зависи от емоционалното състояние на родителите. Ако за мама е по-удобно да храни бебето по часове и иска да го приучи към режима, това също е вариант на нормата. Педиатърът настоява бебето да не суче гърдата с часове, за да се успокои, дори ако бебето се храни на поискване.

Видео: Д-р Комаровски за режима на хранене за новородени

Хранителни норми за деца от първата година от живота

Ако детето е активно, има добър апетит, наддава на тегло и височина според нормите, тогава всичко е наред с него и има достатъчно мляко.

през първите три дни след раждането бебето може да пише само три пъти на ден;
до края на първата седмица броят на уриниранията се увеличава и е 4-8 пъти за 24 часа;
от втората седмица след раждането бебето ходи до тоалетната по малко 12 или повече пъти на ден.

Основният показател за правилното хранене на детето е месечното наддаване на тегло.

Откриваме необходимото количество мляко по метода на Сперански

Този метод се основава на теглото на детето и броя на калориите в млякото:

1 литър майчино мляко съдържа около 700 kcal;
от раждането до три месеца детето се нуждае от 125 kcal на килограм тегло;
от три месеца до шест месеца, 115 kcal на 1 kg тегло на бебето;
през вторите шест месеца от живота и до 12 месеца - 105 kcal.

Например: бебето е на 2 месеца и тежи 4 кг, което означава, че на килограм тегло има 125 ккал. 4*125=500 ккал. След това изчисляваме количеството мляко: 1000*500/700=715 мл. Това означава, че бебето трябва да изяжда 715 ml мляко на ден.

Изчисление на Geibner

Таблица: Млечни норми на ден за деца от първата година от живота в зависимост от телесното тегло

Например, едно дете тежи 7800 грама на 7 месеца. Това означава, че трябва да получава 7800/8=975 мл мляко на ден.

Методът на Шкарин

за бебе под 8 седмици, приемайте 50 ml за всяка седмица;
за деца над тази възраст - добавете 50 ml мляко, но не всяка седмица, а всеки месец.

Таблица: Дневен прием на мляко за деца от различни възрасти по метода на Шкарин

Нормите на млякото се различават при различните деца: големите бебета ядат повече, трохите - по-малко

Колко трябва да яде новородено на изкуствено хранене

През нощта интервалът между храненията може да се увеличи до 5-6 часа. Ако бебето не се събуди и не поиска храна, значи има достатъчно хранителни вещества, които е получило преди лягане. Не бива да го събуждаш.

За деца през първите 10 дни от живота количеството на сместа може да се изчисли по методите на Финкелщайн или Филатов, които разгледахме по-горе.

Таблица: Колко смес се нуждае от дете с тегло 4 кг през първите 10 дни от живота, според метода на Филатов

При хранене със смес трябва стриктно да се спазва дозировката.

Таблица: Определете обема на сместа за деца под една година

Видео: Колко смес трябва да се дава на бебето

Колко кутии адаптирано мляко трябва да купя, за да нахраня бебето си

Количеството смес за разреждане във вода се определя с помощта на мерителна лъжица. В една лъжица без пързалка има приблизително 4,3 грама прах.

Таблица: Обем на адаптираното мляко за кърмачета на различна възраст (в седмици и месеци)

Колкото по-голямо става детето, толкова повече кутии адаптирано мляко ще му трябват на месец.

Опитът на майките: колко кутии от сместа внимателно за дете до една година

Ако кърмачето е на смесено хранене: колко да се дава адаптирано мляко

Лекарите съветват да се направи тест за мокри пелени. Ако бебето ходи до тоалетната по-малко пъти, значи няма достатъчно мляко.

от раждането до три месеца - 30 ml;
4 месеца - 40 ml;
5 месеца - 50 ml;
шест месеца - 60 ml;
на възраст над шест месеца - децата се въвеждат в допълващи храни, така че въпросът за допълнително хранене със смес се решава само от лекар.

за автора
Станете автор

| Повече ▼

Нормата на кърмата през първите дни от живота

За нераждалите жени процесът на хранене изглежда страшен и неидентифициран. Това е естествено, тъй като храненето на новородено бебе на практика се различава от теорията, посочена в много книги за грижи.

Всъщност не трябва да се притеснявате. Просто трябва да се вслушате в следните съвети относно нормата на млякото за бебето:

През първите дни от млечните жлези се произвежда коластра, която е много питателна. Благодарение на него бебето става пълно.
Детето ще яде малко поради факта, че има слабо развит сукателен рефлекс и в първите дни има достатъчно количество коластра, което се произвежда от майка му.
Няма нужда да се притеснявате, че бебето ще остане гладно, тъй като стресът влияе върху лактацията.

Обемът на стомаха при бебета в първите дни от живота не надвишава 10 ml. За деня обемът на изядената храна трябва да бъде приблизително 100 ml, което се равнява на 10 хранения.

През втория ден изпитото количество може да се удвои, като дневното количество мляко може да достигне 240 мл. На третия ден се препоръчва да се увеличи обемът на течността с още 10 ml, т.е. да се дават 30 ml наведнъж, като правило това е първият аспект на бутилките за хранене.

Норми на мляко през първите две седмици

Получената стойност ще бъде равна на нормата на консумираната храна за едно хранене.

Когато бебето навърши 10 дни, количеството мляко за новородено за едно хранене ще се увеличава всеки ден. Количеството изядена храна на ден ще бъде равно на 1/5 от теглото му.

Например, ако бебето тежи 5 килограма, то трябва да пие поне литър мляко на ден. Струва си да се отбележи, че количеството храна, изяждана от новородените, ще се увеличава с течение на месеците.

Норми на кърмата според възрастта на детето

Нормите на млякото за новородено, таблица специално за кърмено бебе е представена по-долу.

Възраст	Обемът на млякото за 1 хранене	Обем мляко на ден
3-4 дни	До 60 мл	До 300 мл
7 дни	До 80 мл	400 мл
14 дни	До 90 мл	1/5 от теглото
месец	До 110	600
2 месеца	До 150	800
3-4 месеца	до 210	1/6 тегло
5-6м	210- 240 мл	1000 мл
7-12 м	240	1/9 от теглото

Нормата на сместа за детето

При изкуствено хранене най-важното е да се придържате към режима на хранене.. Така че детето трябва да яде поне осем пъти на ден. Количеството изядена храна трябва да бъде същото като при кърмене. Но се случва бебето да не яде толкова често, тогава трябва да увеличите обема на пияната смес наведнъж.

Не трябва да давате на трохите да ядат толкова, колкото иска, тъй като е изключително нежелателно да го прехранвате. Когато ядете, трябва да се придържате към установената норма, сместа, изядена за новородени. Таблицата по-долу ще опише каква е нормата на сместа за новородени.

За да разберете колко адаптирано мляко трябва да яде новороденото на хранене, трябва да разделите полученото число на броя хранения на ден, обикновено на осем.

Нормата за хранене на дете със смеси от различни производители

Днес на пазара можете да намерите различни млечни формули за хранене на дете. Някои смеси могат да се дават при непоносимост към лактоза. Най-популярните включват Malyutka, Nestozhen, Frisovoy, Nutrilon, NAS. Но дали всички имат еднаква скорост на хранене?

Хип и Семилак

Оказва се, че не. Но нормата на хранене на смесите Hipp и Semilac е една и съща. Таблицата ще покаже колко от тези смеси трябва да яде новородено наведнъж.

Възраст	Брой хранения на ден	Количеството на готовата смес	Количество вода	Брой лъжички
До 2 седмици	6-8	70 мл	60 мл	2
2-4 седмици	5-7	100 мл	90 мл	3
1-2 месеца	6-7	130мл	120 мл	4
2-4 месеца	5	200 мл	180 мл	6
5-6 месеца	3-5	200 мл	160 мл	6
По-стари от 6 месеца	2-3	210 мл	200 мл	7

Бейби, Нан, Нестожен, Нутрилон

Таблицата по-долу ще покаже колко трябва да яде смес за новородено от производителя Malyutka, Nan, Nestozhen, Nutrilon.

Възраст	Брой хранения на ден	Количество вода	Брой лъжички
1-2 седмици	6-7	90 мл	3
3-4 седмици	5-6	120 мл	4
2 месеца	6	150 мл	5
3-4 месеца	5	180 мл	6
4-6 месеца	4-5	210 мл	7
По-стари от 6 месеца	2-3	210 мл	7

Как да изчислим правилно скоростта на кърмене?

Паузата между храненията е индивидуална. Обикновено варира от 2 до 3 часа

Що се отнася до кърменето, можете да намерите много съвети, но не трябва веднага да ги слушате.

Всяко бебе е уникално и се развива по свой начин.

Кърмещата майка трябва да знае следното:

Не можете да откажете да нахраните детето.
Не трябва да се опитвате да увеличите съдържанието на мазнини в млякото, тъй като това е малко вероятно да бъде постигнато.
Бебето може да яде повече от предписания обем наведнъж, поради факта, че съдържанието на мазнини в млякото е намаляло.
Не изключвайте нощното хранене.
Бебето трябва да яде не само предно, но и задно мляко, така че не трябва да сменяте гърдите често. Задното мляко се появява след 15 минути активно сукане.
Не се препоръчва изцеждане на мляко, за да не се наруши лактацията. Дори бебето да виси дълго време на гърдите, това не означава, че в него няма мляко – това е по-скоро навик.

5 характеристики на изкуственото хранене

Ако бебето яде по-малко от очакваното, не се притеснявайте, тогава той яде. А това, което не е изядено от него, ще го навакса със следващото хранене.
Ако малко след хранене бебето се събуди и плаче, не го дохранвайте. Най-вероятно причините за сълзите на бебето са, че то оригна въздух и леко го боли корема.
Не давайте на новородено повече от формулата, посочена в нормите за хранене.
Стомахът усвоява изкуствената храна по-дълго от естествената. Затова почивката между дневните хранения трябва да бъде 3 часа, а между нощните 6 часа.
Не трябва да принуждавате детето да изяде цялата смес, по-добре е да му я предложите малко по-късно.

Как да определите, че детето не е гладно?

Основните признаци на ситост при детето са здравият сън и доброто настроение.

На много майки им е много трудно да разберат дали бебето им е пълно. Всъщност това може да се види с просто око, ако внимателно се вгледате в поведението на бебето.

Новороденото е пълно, ако:

Спокоен сън.
Активен.
Не плаче.
Добро наддаване на тегло.
Ходи редовно до тоалетна.

Всеки родител е загрижен за този въпрос: колко мл мляко трябва да яде новородено, тъй като това се отразява на неговото развитие.

Ако детето често плаче, не мислете, че е гладно, най-вероятно това са колики, от които Espumizan помага добре. Но ако бебето уринира по-малко от 12 пъти на ден, тогава трябва да сте предпазливи и да кажете на лекаря за това. За новородено се счита за нормално да уринира 12-15 пъти на ден.

Признаците, че бебето е гладно, включват лакомо акане върху гърдите или сместа. Важен показател е недостатъчното наддаване на тегло.

Родителите, чиито деца ядат смеси, трябва да бъдат особено внимателни. Поради преяждане новороденото може да спи лошо, да страда от регургитация и да наддава много на тегло.

Правилно организираното хранене на новородените е ключът към тяхното пълноценно психическо и физическо развитие. От първите дни на живота на бебето трябва да се осигури пълноценна диета, в която може да помогне педиатър или специалист по бебешко хранене. В момента съществува концепцията за метаболитно програмиране. Според нея характеристиките на метаболизма на човек се формират в първите месеци след раждането в зависимост от това каква диета получава. Голямо значение има и микробиотата (състав на чревната микрофлора). Правилното хранене на новородено дете допринася за колонизацията и размножаването на полезни микроорганизми, а оттам и за формирането на локален и системен имунитет.

Кърмене

Каква е идеалната диета за новородени? Разбира се, това е майчиното мляко. Веднага след раждането бебето получава коластра от майката. Въпреки че се произвежда в малки количества, той съдържа много полезни съединения. Сред тях са аминокиселини, лесно смилаеми протеини, мазнини и витамини.

Има две възможни диети за новородено бебе: хранене при първа нужда на бебето и навреме. Педиатрите препоръчват използването на първия вариант. Придържайки се към него, майката трябва да следва движенията на детето. Ако отвори уста, направи търсещи движения и пляска устни, значи е време да му дадете гърда. Постепенно (след 1-2 месеца) необходимият интервал от време между храненията ще се развие сам. Важно е храненето на поискване да може да се използва само при наличие на кърмене. В противен случай това може да доведе до лошо храносмилане.

смесено хранене

Храненето при хранене на новородено бебе може да бъде смесено, т.е. комбинирайте кърменето и използването на адаптирано мляко. Този тип хранене може да се използва, когато майката не произвежда достатъчно мляко и по други причини, например когато е необходимо да се съчетаят грижите за детето и работата. Въвеждането на изкуствена смес в диетата на новородено трябва да бъде съгласувано с педиатъра. В същото време е важно да дадете на бебето гърда до последния момент, дори ако на практика няма мляко. След кърмене се дава шише с адаптирано мляко.

Изкуствено хранене

Какво хранене на новородени се счита за изкуствено? За този тип хранене се говори, ако детето получава повече от 2/3 от общата диета или напълно консумира само адаптирано мляко. Често това се дължи не само на липсата на мляко в майката, но и на факта, че тя приема лекарства. Сега обаче има все повече лекарства, одобрени за употреба по време на кърмене. Млечното мляко Nutrilak съдържа висококачествен млечен протеин, близък по състав до майчиното мляко. Те също така съдържат млечна мазнина, витамини, минерали и други съединения, които са полезни за здравето на бебето. Nutrilak произвежда млечни формули, които са максимално близки по състав до кърмата. Но въпреки това майчиното мляко е най-предпочитаният хранителен вариант за новородени.

Изчисляване на хранителните стойности

Съществуват различни формули за определяне на еднократния и дневния хранителен прием за новородени и бебета през първата година от живота. Ето един от тях:

до 1,5 месеца теглото на детето в грамове се разделя на 5. Получената цифра е дневната норма на млякото;
от 1,5 до 4 месеца теглото се дели на 6;
от 4 до 6, телесното тегло се разделя на 7 (дневният обем не трябва да надвишава 1 литър);
от 6 до 8 месеца - с 8;
от 8 месеца до една година - с 12 (съдържанието на калории не трябва да надвишава 100 kcal / kg).

В същото време водният режим на деца под една година, особено през първия месец, трябва да бъде най-малко 100 ml на ден.

Пълноценното балансирано хранене е предпоставка за нормалното развитие на всички органи и системи на бебето. Важно е децата да получават определено количество макронутриенти (протеини, мазнини, въглехидрати), минерали и витамини всеки ден. Благодарение на това те ще растат здрави, жизнерадостни и бързи. Как правилно да организираме храненето на деца до една година? Нека да разгледаме този въпрос, който интересува всички съзнателни родители.

Видове хранене за деца до една година

Има три вида хранене на деца до една година: естествено, изкуствено и смесено. Всеки от тях има своя собствена диета. Помислете за характеристиките на различните видове менюта за новородени. Дадени са общи схеми за здрави бебета. В случай на нарушения на нормата на консумация на храна, лекарят определя.

естествено хранене

Кърменото бебе от 0 до 6 месеца получава само майчино мляко. Според препоръките на СЗО твърдата храна (допълване) се въвежда постепенно в диетата му след тази възраст. Делът на кърмата в дневното количество храна намалява, но остава висок. Известният детски лекар Е.О. Комаровски настоява, че въвеждането на допълващи храни в по-ранен период не е препоръчително.

При естествено хранене повечето експерти препоръчват да се храни бебето свободно, тоест по негово желание. Този подход ви позволява да поддържате лактацията на необходимото ниво. След 2-3 месеца, дори и в случай на свободно хранене, се установява гъвкав график за хранене на новороденото: храненията се извършват на интервали от 2-2,5 часа.

Изкуствено хранене

При изкуствено хранене детето получава адаптирана млечна формула. Кърмата може да присъства в менюто му, но в малко количество - до 20% от общия обем храна.

Изкуственото хранене изисква спазване на ясен график на хранене с определени интервали между храненията. Е.О. Комаровски напомня, че те трябва да се пазят, тъй като сместа се усвоява по-бавно от майчиното мляко.

смесено хранене

Необходимостта от смесено хранене възниква, когато майката произвежда кърма, но тя не е достатъчна за детето. Недостигът се компенсира с помощта на изкуствени смеси.

Делът на майчиното мляко при смесено хранене е повече от 20% от дневната диета. Режимът на хранене при този тип диета зависи от нивото на лактация при майката. Ако кърмата е основата на диетата, тогава графикът се доближава до свободен. В случай на преобладаване на сместа, храненето става на час.

Изчисляването на дневния обем адаптирано мляко или кърма за деца през първите 7-10 дни от живота се извършва по един от двата начина:

Формула на Зайцева. Необходимо е да умножите телесното тегло на детето при раждането по броя на дните от живота му и да намерите 2% от това число. Резултатът е необходимото количество храна на ден.
Формула на Финкелщайн. За да определите дневното количество мляко или формула за дете с тегло под 3,2 кг, умножете възрастта му в дни по 70. Ако теглото на трохите е по-малко от 3,2 кг, трябва да намерите произведението на броя на неговите дни на живота и 80.

Независимо от използваната формула, полученият дневен обем трябва да бъде разделен на броя на храненията. Така можете да разберете количеството мляко или смес, достатъчно за едно хранене.

По-стари от 7-10 дни

За изчисляване на количеството храна за новородено на възраст над 7-10 дни до 12 месеца се използва методът на Geibener и Czerny или обемен. Методът на Geibener и Czerny ви позволява да намерите необходимото общо количество течност на ден, включително формула, мляко, вода, сок, чай и т.н. Това отчита теглото на детето и неговата възраст. Основните препоръки са представени в таблицата.

Например едно бебе на 3 месеца тежи 5,2 кг. На ден се нуждае от 5200÷6=867 мл мляко или смес. Тази цифра трябва да бъде разделена на броя на храненията. Общият обем на течността не трябва да надвишава 1 литър за 24 часа.

В съвременните условия техниката на Geibener и Czerny се използва рядко, тъй като не е предназначена за деца с повишено телесно тегло, от които напоследък се раждат все повече. Обемният метод се счита за по-рационален.

Нормите на консумация на храна в зависимост от възрастта на детето са показани в таблицата.

Въвеждането на допълващи храни

Има специални инструкции на СЗО, които съдържат информация за последователността на въвеждане на твърда храна в диетата на децата през първата година от живота. Препоръките са разбити по месеци по-долу.

Кашата трябва да се вари във вода. Започвайки от 6 месеца, растително масло трябва да се добавя към картофено пюре и овесена каша. За първи път се препоръчва да се ограничите до 1 капка, като постепенно довеждате обема до 1 чаена лъжичка. Маслото се въвежда в диетата на 7 месеца. Началната доза е 1 г, средната е 10 г. Препоръчително е да се добави към готови зърнени храни.

Горната схема на хранене е подходяща за кърмени деца. Ако бебето получава адаптирано мляко, тогава твърдата храна може да се въведе от 5 месеца, тъй като тялото му се нуждае от витамини и минерали за нормално развитие. Използва се същата таблица, но всички редове са изместени с месец.

Подробна информация за това как да храните бебето си с продукти за "възрастни" можете да намерите в таблицата. Всички препоръки имат общ характер. Преди да въведете допълващи храни, трябва да се консултирате с вашия педиатър.

Продукт	Срок	Количество	Ястия за започване на отбиването
Зеленчуци	С нормално или наднормено тегло от 6 (понякога от 5-5,5) месеца.		Пюре от 1 бял или зелен зеленчук.
Каши	С нормално или наднормено тегло от 6-7 месеца. Ако теглото е недостатъчно, тогава те се въвеждат от 4-5 месеца.	Първоначално - ½ ч.л. Максимум - 100-200гр.	Безглутенови зърнени храни, сварени във вода - елда, ориз, царевица, овесени ядки. След като въведете всяка каша отделно, можете да готвите зърнени смеси.
Растително масло	6 месеца	Първоначално - 3-5 капки. Максимум - 1 ч.л.	Слънчогледово, царевично, зехтин. Те трябва да се добавят към пюре от зеленчуци или месо.
Масло	7	Първоначална - 1/3 ч.л. Максимум - 10-20гр.	Висококачествено масло без растителни съставки трябва да се добавя към зеленчукови пюрета и зърнени храни.
Плодове	8	Първоначално - ½ ч.л. Максимум - 100-200гр.	Монопура от меки плодове. Постепенно можете да направите многокомпонентни ястия.
месо	8	Първоначално - ½ ч.л. Максимум - 50-100гр.	Еднокомпонентно пюре - заешко, пуешко, телешко, телешко.
жълтък	8	Първоначална - 1/4 ч.л. Максимум - ½ жълтък от пилешко яйце.	Необходимо е да сварите яйцето и да добавите натрошения жълтък към пюрето или кашата.
Млечни продукти*	9	Първоначално - ½ ч.л. Максимум - 150-200гр.	Детско кисело мляко, кефир или биолакт. След 10 месеца могат да се въведат храни с пълнители (какво може да яде бебето на 9 месеца?).
Извара*	9	Първоначално - ½ ч.л. Максимум - 50гр.	Детска извара в най-чист вид. От 10 месеца трябва да се дохранва с плодово пюре.
Бебешки бисквити	9-10	Първоначално - 1/3 бисквитки. Максимум - 5 броя.
Риба	Средният период на въвеждане е 10 месеца (схема за хранене на деца за 10 месеца и прости рецепти). Ако детето има склонност към алергии - 1 година.	Първоначално - ½ ч.л. Максимум - 60 г. Струва си да храните бебето с риба 1-2 пъти седмично.	Нискомаслени сортове риба - речен костур, хек, треска. Трябва да се вари или да се приготви на пара и след това да се пасира.
сокове	10-12	Първоначално - 2-3 капки. Максимум - 100 мл.	Избистрени сокове от зелени и бели плодове.

*Имайте предвид, че подходът на д-р Е.О. Комаровски по отношение на допълващите храни се различава от препоръките на СЗО. Той предлага да започнете запознаване с храната за възрастни с помощта на кисело мляко - кефир и извара.

Нов продукт трябва да се даде на бебето сутрин. Препоръчва се количеството да се увеличава много бавно, като постепенно се довежда до възрастовата норма и се наблюдава реакцията на тялото на детето. Всяка седмица детето трябва да се запознае с едно ново ястие. Ако възникне алергия или неизправност на стомашно-чревния тракт, продуктът трябва да бъде премахнат от менюто.

Хранене след година

Менюто на бебето след 12 месеца включва всички основни групи храни. Той вече не се нуждае от кърма като храна, така че много майки решават да спрат кърменето. Въпреки това съдържа ценни за бебето вещества и причините да продължите да кърмите остават.

Кърменето може да се запази дори ако майката отиде на работа. Честотата на кърмене ще намалее, но бебето ще получи ценни елементи. Ако има нужда от спиране на лактацията, лекарите съветват да не правите това по време на заболяването на детето, когато тялото му е отслабено, както и през лятото, тъй като по това време има голяма вероятност от заразяване с чревна инфекция. инфекция.

Храненето на бебе на 1 година не се различава от менюто му на 11 месеца, но порциите се увеличават леко (какво може да яде дете на 11 месеца - диета и вкусни рецепти). За закуска и следобедна закуска трябва да се храни с каша или зеленчуково пюре. Вечерята и обядът трябва да са обилни. За десерт можете да предложите мармалад, marshmallows, marshmallows, а като напитка - вода, чай, желе, компот или плодова напитка.

Всеки знае, че кърменето е за предпочитане пред изкуственото, но не всички жени имат възможност да кърмят бебето си. В такива ситуации е необходима консултация с педиатър, за да се избере най-подходящата млечна формула за бебето, отговаряща на неговата възраст и здравословно състояние.

Предимства и недостатъци на изкуственото хранене

Много бебета от първите дни на живота са на изкуствено хранене и всяка година броят им се увеличава. Увеличаването на процента на "изкуствените" е пряко свързано с влошаването на околната среда, недохранването на възрастното население, което се отразява на здравословното състояние, както и невъзможността на майките да бъдат постоянно близо до децата си. Може би има едно единствено предимство при храненето на новородено дете с млечни смеси - такова бебе няма да се налага да бъде прехвърляно от кърмене към изкуствено и тялото му няма да трябва да се адаптира към нов хранителен състав. В случай, че майката има избор между изкуствено и естествено хранене, преди да започне да храни бебето си с млечни смеси, тя трябва да се запознае с техните положителни и отрицателни страни:

професионалисти

Възможност да оставите детето при роднини или бавачка поради работа;
При хранителна алергия е достатъчно просто да смените млечната формула с по-подходяща, а не да търсите причината в собствената си диета;
Възможност да видите количеството адаптирано мляко, изпито от детето от бутилката. Кърмещата жена може да разбере за липсващото количество мляко само ако бебето е с поднормено тегло;
Честотата на хранене е по-малка, отколкото при естественото хранене. Факт е, че кърмата се усвоява от тялото на бебето много по-бързо от адаптираното мляко.

минуси

Липсата в млечната смес на специални ензими, съдържащи се само в майчиното мляко. При децата, които се хранят с шише, алергичните реакции и настинките са много по-чести, отколкото при кърмачетата;
Честа регургитация и колики. При хранене през бутилка бебето поглъща излишния въздух, което причинява подуване и дискомфорт;
Дезинфекция на бутилка и приготвяне на формула. Прието е децата, хранени с шише, да се хранят по определен режим, но всяко бебе има индивидуална нужда от брой и честота на храненията и това зависи от много фактори. Внезапно огладнелото бебе може да се нахрани много по-бързо;
Избор на смес. Изборът на правилната смес отнема време и ако тя не пасне, детето страда;
Финансови разходи. Качественото адаптирано мляко не е евтино и с порастването на детето са необходими повече.

Таблица за месечно адаптирано хранене

Данните в таблицата са приблизителни. Педиатърът, който следи наддаването на детето, ще ви помогне да определите индивидуалната дневна нужда на бебето от млечна формула.

Начало на допълващи храни

Първите допълнителни храни на изкуствено храненото бебе могат да се извършват, когато достигнат 3 месеца. Най-добрият продукт за започване на допълващи храни е ябълковият сок. Трябва да започнете с 0,5 чаена лъжичка на ден, разреждайки я с половин преварена вода. Ако бебето се чувства добре, можете да опитате други натурални сокове като допълващи храни, но не от екзотични плодове.

При нормална смилаемост на натуралните сокове, пюрето от плодове и зеленчуци може да се въведе в допълващи храни на 4-5 месеца. Трябва да започнете с 0,5 чаена лъжичка на ден, като постепенно увеличавате количеството.

3-4 седмици след като бебето се запознае с пюрето, можете да въведете зърнени храни (царевица, елда и ориз) в диетата. Ако не сте алергични към лактоза, можете да ги приготвите в мляко. След 6-7 месеца храносмилателната система на бебето става доста силна, така че можете да използвате и овесени ядки, грис, пшеница и ечемик за приготвяне на каши.

След 8 месеца можете постепенно да въведете варено месо в допълващите храни на бебето, първо пилешко и пуешко, след това говеждо.

След 9 месеца менюто на детето може да се разнообрази с варена риба.

Схема за допълващо хранене

Менструация с изкуствено хранене

Следродилното изпускане от матката е естествено за всяка раждала жена и продължава около 6 седмици. При жени, чиито деца са хранени от бутилка от първите дни от живота, менструацията може да започне от третия месец от живота на детето, но те няма да станат редовни веднага. Ако след 5 месеца след раждането менструалният цикъл не е започнал или менструацията е твърде обилна, незабавно се консултирайте с лекар за помощ.

Допълнителните храни за деца на изкуствено хранене започват да се дават по-рано, отколкото за кърмачета. Първите допълнителни храни за бебета на HB се препоръчват не по-рано от шест месеца от момента на раждането, I за деца на IV - на около четири месеца. Занимаващите се повече се нуждаят от витамини, минерали и полезни елементи, които се осигуряват напълно само от кърмата. Следователно те се нуждаят от ранен преход към храна за възрастни, която може да насити максимално тялото на децата.

Сред основните причини за изкуствено хранене са приемът от кърмачка на антибиотици и лекарства, опасни за бебето, пълното отсъствие на кърма, дългата раздяла на бебето и майката. Но дори и в такива случаи лекарите препоръчват да не се спира напълно кърменето. Така например при лечение и прием на лекарства може да се изцежда кърма. Освен това кърменето може да се възобнови след почивка.

Кога и защо се въвежда изкуствено хранене, как правилно да храните бебе със смес, прочетете тук. И в тази статия ще разгледаме правилата и характеристиките на допълващите храни с изкуствено хранене.

Правила за допълнително хранене при изкуствено хранене

Допълнителните храни за бебета на изкуствено хранене започват да се дават на 4 месеца (според препоръките на СЗО). Но понякога допълнителните храни се въвеждат на 3 месеца;
Не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, преди да въведете допълнителни храни;
Въвеждането на допълнителни храни не означава пълен преход към храна за възрастни. Бебето трябва да се дохранва с адаптирано мляко. Как да изберете правилната млечна формула, прочетете връзката
Можете да въведете допълнителни храни само ако бебето е здраво. Отложете влизането, ако е започнало никнене на зъбки или детето е подложено на стрес (при дълга раздяла с майка си, при движение и др.). Също така се препоръчва да се откаже от допълнителни храни при силна топлина;
Допълнителните храни започват с ябълков сок или пюре. Първо се въвеждат плодови, а след това зеленчукови пюрета (за кърмачета, напротив);
Първата порция е 5-10 грама (0,5-1 чаена лъжичка). След това дозата постепенно се увеличава всеки ден с 10 грама, докато се нормализира;
Не насилвайте бебето да яде. Ако бебето не яде някакво ястие, предложете ново и се върнете към старото след една до две седмици;
Не принуждавайте детето да изяде цялата порция наведнъж, ако не иска;

Между въвеждането на нови продукти направете почивка от 3-7 дни, за да определите реакцията на тялото;
Ако забележите симптоми на алергия, премахнете продукта от диетата и се консултирайте с лекар;
Повторно въвеждане на продукта е възможно след един до два месеца и само под наблюдението на специалист;
По-добре сами да приготвяте храната си. При готвене не използвайте сол, захар и различни подправки!;
Продуктите се дават на бебето само след топлинна обработка (варени или на пара) в течна консистенция. На леко пораснало бебе може да се дава по-дебела храна;
Ако купувате готова храна, уверете се, че е подходяща за възрастта на бебето. Проверете срока на годност, състава и целостта на опаковката преди покупка;
Ако бебето не яде допълнителни храни, добавете кърма или формула към ястието за вкус. За по-голямо бебе можете да използвате растително или масло;
Дайте допълнителни храни на празен стомах и едва след това, ако е необходимо, допълнете трохите;
Разходната норма зависи от характеристиките на развитието и нуждите на детето. Таблицата за допълнително хранене по-долу ще ви каже повече за нормите.

Таблица за въвеждане на допълващи храни за деца на IV

Съдове	4 месеца	5 месеца	6 месеца	Седем месеца	8-9 месеца	10-12 месеца
зеленчуково пюре	5-30 гр	10-100гр	150 гр	150-160 гр	170-180 гр	200 гр
плодово пюре	5-30 гр	40-50гр	50-60гр	60 гр	70-80 гр	90-100 гр
Плодов сок	5-30 мл	40-50 мл	50-60 мл	60 мл	70-80 мл	90-100 мл
Овесена каша без млечни продукти	10-100 мл	10-100 мл	-	-	-	-
Млечна каша	-	-	50-100 мл	150 мл	150-180 мл	200 мл
Растително масло	-	1-3 мл	3 мл	3 мл	5 мл	6 мл
Масло	-	-	1-4 гр	4 гр	5 гр	6 гр
Яйчен жълтък	-	-	¼ бр.	¼ бр.	½ парче	½-1 бр
Кефир	-	-	10-30 мл	50-100 мл	100-200 мл	300-400 мл
Извара	-	-	10-30 гр	40 гр	40 гр	50 гр
бебешки бисквити	-	-	-	3-5 гр	5 гр	10-15 гр
Месно пюре	-	-	-	10-30 гр	50 гр	60-70 гр
Рибно пюре	-	-	-	-	10-30 гр	30-60 гр

Въвеждане на допълващи храни по месеци

Допълващи храни на 3 месецаможете да започнете само по препоръка на лекар. Важно е, че до началото на въвеждането на допълващи храни коликите вече са приключили и храносмилането на детето се е стабилизирало. След това на трохите може да се даде в малки количества натурален плодов сок, за предпочитане от зелена ябълка. Започнете с половин чаена лъжичка и стигнете до две супени лъжици. Сокът се прави без пулпа и първо се разрежда наполовина с питейна вода. Напитката трябва да е топла. След ябълковия сок се въвеждат сокът от круши, кайсии и праскови.

Допълващи храни на 4 месецавключва въвеждането на плодови сокове, ако не са били въведени по-рано, и плодови пюрета. Първо се въвежда също ябълка, след това круша и банан, праскова и кайсия. Не трябва да се дават на бебето екзотични и редки плодове като манго или киви, пъпеш или диня. Такива продукти са много алергични и опасни. Плодовете се варят, задушават или задушават, след което се смилат и разреждат с вода или плодов бульон.

След ябълков сос те започват да дават пюре от зеленчуков мозък. Тиквичката е най-ценният и безопасен зеленчук за малките деца. След това се въвеждат броколи и карфиол, малко по-късно - картофи, моркови, тиква и зелен грах. А патладжаните, доматите и краставиците, цвеклото и бялото зеле не трябва да се дават на деца под една година.

На четири месеца е разрешено да се въвеждат безглутенови зърнени култури във водата. На първо място, това е елда и ориз. Но имайте предвид, че оризът укрепва изпражненията, така че тази зърнена култура не се препоръчва за деца, които страдат от запек. След това въведете царевична каша на вода. На 3-4 месеца допълнителните храни се дават само за второто сутрешно хранене в района на 9-11 часа. След това бебето се дохранва с млечна формула.

Допълващи храни на 5 месецадопълва растително масло, което се добавя към бебешки пюрета и каши. Храната по това време се приготвя вече по-дебела и включва втора допълнителна храна при вечерното хранене. Между другото, плодовият сок може да бъде заменен с компот от сушени плодове. Сушените плодове имат много полезни елементи и витамини, имат положителен ефект върху функционирането на храносмилането, лесно се усвояват и усвояват. Но през първите седмици също е по-добре компотът да се разрежда с вода, докато бебето свикне.

Допълващи храни на 6 месецахарактеризиращ се с увеличаване на дозата. Бебето постепенно се прехвърля на млечна каша. Първо млякото се разрежда наполовина с вода, след което постепенно се прехвърля изцяло в мляко. Освен това менюто включва яйчен жълтък. Но педиатрите не препоръчват да се използва протеин по-рано от една година, тъй като съдържа силен алерген. Между другото, ако детето е алергично към пилешки протеин, можете да използвате пъдпъдъчи яйца.

Диетата на шестмесечно бебе включва масло, кефир и извара в минимални количества. Между другото, известният педиатър Комаровски смята, че допълващите храни трябва да започнат с извара и кефир, тъй като млечните продукти са по-близки по състав до адаптираното мляко или кърмата. Следователно, според Комаровски, адаптирането към храната за възрастни ще бъде по-лесно. Препоръките на педиатъра можете да прочетете тук. Много лекари обаче не са съгласни с това и съветват да започнете допълващи храни със зеленчукови и плодови пюрета.

Допълващи храни на 7 месецагарнирани с пюре от месо. За готвене изберете постно месо без мазнини, кости и жилки. Подходящ вариант би било пилешко, пуешко, заешко или телешко филе. Филето се нарязва на парчета, вари се, задушава се или се приготвя на пара. След това превъртете в месомелачка или разбийте в блендер. Получената маса се смесва с каша или готово зеленчуково пюре. Консистенцията на ястията за тази възраст трябва да бъде умерено гъста. Месният бульон не се препоръчва за деца под две или три години!

Допълващи храни на 8 месецаможе да се допълни с глутенови зърнени храни, включително овесени ядки и перлен ечемик, просо и ечемичен едро. Но е по-добре да не бързате с каша от грис, педиатрите не препоръчват въвеждането на такова ястие на деца по-рано от една година. Факт е, че това е много калорична, алергенна и най-малко полезна каша. Грисът съдържа най-голямо количество глутен в сравнение с други зърнени храни с глутен. Това се отразява негативно на работата на храносмилането и често води до алергии. В допълнение, грисът провокира появата на наднормено тегло.

На тази възраст месото вече може да се дава не само в консистенцията на картофено пюре. За деца се приготвят кюфтета на пара. Първото ястие под формата на зеленчуков бульон или лека зеленчукова супа също се добавя към ежедневното хранене. Ястието трябва да съдържа добре сварени и ситно нарязани зеленчуци, които вече са включени в диетата на детето.

Допълващи храни на 9 месецаразширява се и включва рибно пюре. Те започват да дават риба от нискомаслени сортове (мерлуза, треска, костур). Трябва да е филе без кости, приготвено на пара, варено или задушено. Първо се дава рибно пюре вместо месо веднъж седмично, след това два пъти. Допълнителните храни с риба и месо не трябва да се дават в един и същи ден! Рибен бульон или супа, както и месото, не се препоръчват за деца под три години.

Допълнителните храни на 4-9 месеца ще изглеждат така:

Приблизителни времена за хранене	примерно меню
Приблизителни времена за хранене	4-5 месеца	6-7 месеца	8-9 месеца
6:00-7:00	млечна формула
9:00-11:00	елда, оризова или царевична каша на вода (100 ml) + плодов сок (30-50 ml) + допълнително хранене със смес	млечна елда, царевица или оризова каша с масло (100-150 мл) + яйчен жълтък (¼ бр.) + плодов сок (60 мл)	Млечна каша с масло (150-200 мл) + яйчен жълтък (0,5 бр.) + плодово пюре (40 гр.)
12:00-14:00	хранене с адаптирано мляко	зеленчуково пюре с растително масло (150 гр.) + месно пюре (10-30 гр.) + допълнително хранене със смес	супа или бульон със зеленчуци (150-200 гр.); зеленчуково пюре с растително масло (170-180 гр.) + месо (50 гр.)
17:00-19:00	пюре от зеленчуци или плодове (50-100 gr) + допълнително хранене със смес	плодово пюре (60 гр.) + извара (10-30 гр.) + кефир (50-100 мл) + бисквити (3-5 гр.)	плодово пюре (40 гр) + кефир (150-200 мл) + извара (40 гр) + бисквити (5 гр)
21:00-22:00	млечна формула

Допълващи храни на 10-12 месецаозначава по-големи порции. Освен това последното хранене се заменя с пълномаслено мляко или кефир. Бъдете подготвени, че въвеждането на допълващи храни може да причини редица негативни явления, включително нарушения на изпражненията и храносмилането, хранителни алергии. В допълнение, бебето може да откаже допълнителни храни. Бъдете търпеливи и следете как тялото ви реагира. Не крещете на детето и не го насилвайте да яде!

Разгледахме допълнителните храни по месеци с изкуствено хранене. Въвеждането на допълващи храни за кърмачета е значително по-различно. Ще намерите правилата на връзката Статията разглежда процедурата и характеристиките на въвеждането на продукти, месечната диета за всяка възраст на детето на кърмене.

Абонирайте се за нашата група

Вие разглеждате секцията

По месеци, разположен в голяма секция

Изкуствено хранене

С раждането на дете майките имат много вълнуващи въпроси. Един от най-належащите е въпросът за храненето: какъв тип хранене да изберете, колко често да се храните, в какви количества.

Млечната формула е истинско спасение за тези майки, които по някаква причина не могат да кърмят бебето си. Изкуственото хранене обаче има своите тънкости, плюсове и минуси. В статията ще намерите отговори на всички тези въпроси. Статията съдържа и удобни таблици с броя и нормите на хранене по месеци за деца под една година.

Популярни в категория: