Защо се смята, че бременните жени не трябва да вдигат ръце? Защо не можете да вдигнете ръце по време на бременност: суеверия и реални заплахи.

Въпросът "Защо бременната жена не може да вдигне ръцете си?" се питат всички бъдещи майки. Нещо повече, много от тях бяха подтикнати от твърде подозрителни роднини и „знаещи доброжелатели“ към тази идея. Всички те, особено последните, твърдят, че ако бременна жена вдигне ръцете си нагоре, тогава в утробата й ще се появи главата на бебето. Така ли е или не? Нека разберем какво мислят експертите по този въпрос?

Всъщност вдигането на ръцете нагоре и увиването на бебето с пъпната връв по никакъв начин не са свързани. Това се случва по съвсем други причини, които са много трудни за прогнозиране. Те включват:

1. Наследственост. Прекалено дългата пъпна връв се „предава“ на генно ниво от поколение на поколение. В резултат на това съществува риск от заплитане.
2. Прекомерна активност на плода. Бебето в стомаха на майката е толкова активно, че лесно може да се оплете в пъпната връв.

Дори ако се случи заплитане в пъпната връв, това не е причина за голямо безпокойство. По време на бременността се случва много и буквално преди раждането си идва на мястото. И също така се случва бебето да се заплита в пъпната връв още в процеса на раждане. В такава ситуация опитни акушер-гинеколози ще се справят с този проблем и нищо няма да застраши детето.

Това, което бременните жени наистина не трябва да правят, е да стоят с вдигнати ръце дълго време. В тази поза достъпът на кислород до плода е рязко намален и той може да се развие.Опасно е и за самата бременна - поради липса на въздух тя може да припадне. Загубата на съзнание в този случай може да доведе до наранявания, водещи до излив.В резултат на това ще настъпи преждевременно раждане, което е много опасно както за недоносеното бебе, така и за майката.

Следователно въпросът „Защо бременната жена не може да вдигне ръцете си нагоре?“ малко неправилно. По-добрият въпрос би бил: "Колко дълго можете да останете в тази позиция?" В края на краищата основното тук е да не прекалявате. На бременните жени изобщо не е забранено да закачат изпрани дрехи, да правят лека гимнастика или да вземат чинии от горните рафтове. Нищо лошо няма да се случи, ако по време на тези ежедневни действия бъдещата майка вдигне ръце нагоре.

Вместо да се чуди защо бременната жена не трябва да вдига ръце, бъдещата майка се съветва да следи здравето и психическото си състояние. В "интересна" позиция това е особено важен момент. И за да изключите усложненията, които възникват по време на формирането на нов живот, трябва да знаете предварително какво е вредно за бременните жени в действителност. То:

1. Високи токчета. При бременни жени, започвайки от средата на втория триместър, поради нарастващия корем, центърът на тежестта се измества. Поради това има прекомерно натоварване на мускулите на краката и гърба. Шиповете в този случай само ще влошат ситуацията.

2. екстремен секс. Възможно е да се занимавате със секс по време на бременност и освен това е полезно, особено ако няма заплаха от спонтанен аборт и други усложнения. Това е само с "акробатичните номера" по време на правене на любов ще трябва да почака.

4. Много слънчеви бани. 20 минути на ден са здравословен тен за бременна жена. Той "снабдява" нероденото дете с витамин D, което е превенцията на развитието на рахит при него. Прекомерното излагане на слънце за бременна жена е неприемливо.

5. Спете по гръб. В това положение бременната жена свива празната вена, разположена под матката. Това води до понижаване на кръвното налягане поради нарушен приток на кръв към сърцето, което може да причини хипоксия на плода. За предпочитане е да спите на лявата страна.

Всичко друго е възможно! Слушайте любимата си музика, правете приятна гимнастика, разхождайте се в парка или в гората ... И нека въпросът „Защо бременната жена не може да вдигне ръцете си?“ вече не те притеснява.

От самото начало на бременността всяка майка започва активно да се грижи за бебето в утробата. Тя пие витамини, така че бебето да не се нуждае от нищо, опитва се да не е нервно, избягва да приема лекарства и не вдига тежки предмети. Това е минимум от елементарни правила, които трябва да спазва една жена, която очаква бебе. Едно от тези правила е забраната за вдигане на ръцете. Днес ще говорим за това какво се случва в тялото на жената, когато тя вдигне ръцете си нагоре, колко опасно е това и дали изобщо е опасно.

Какво се случва, ако бременна жена вдигне ръце

Това, че бременната жена не трябва да вдига ръце нагоре, знае не само една баба на село, но и най-опитният гинеколог. Тази забрана действа не само на ниво знаци, тя е напълно научно обоснована. Има много причини, поради които е невъзможно да вдигнете ръце на бъдеща майка, ние ще ви разкажем за най-истинските и адекватни.

1. Оптималното обяснение на лекарите в това отношение е възможността за преплитане на детето с пъпната връв. Тоест, когато жената вдигне ръцете си нагоре, има повече място за движение в стомаха й, бебето започва да бъде активно и може лесно да хвърли примка от пъпната връв около врата си. Това може да доведе до хипоксия – вътреутробно или по време на раждане. Рискът от преплитане се увеличава при стресови ситуации, при липса на кислород (бебето започва активно да се движи), при полихидрамнион (повече място за движение) и при физиологично дълга пъпна връв.
2. Повдигането на ръцете нагоре, особено рязкото, може да доведе до изтичане на вода, тъй като коремните мускули се свиват от напрежение. Силно нежелателно е да вдигате ръцете си в по-късните етапи.
3. Вдигането на ръце по време на бременност е особено опасно, ако жената е диагностицирана с предлежание на плацентата. В този случай рискът от нейното обелване е голям.
4. Хората казват, че бременната жена не трябва да вдига ръцете си над нивото на раменете. В по-голямата си част това се дължи на защитата на бъдещата майка и освобождаването й от належащи въпроси. Жената не трябва да закача дрехи, да лепи тапети, да мие прозорци, да сваля завеси и да извършва подобна работа, при която ръцете й трябва да са вдигнати нагоре. Вероятно знакът е измислен, за да могат роднините на бъдещата майка да поемат тези отговорности.
5. Вдигането на ръцете нагоре може да е свързано с ниско кръвно налягане, от което често страдат бременните жени. В този случай при такива движения главата може да започне да се върти, жената може да загуби съзнание. Това е изпълнено с припадък и, разбира се, падане и нараняване. Трябва да внимавате да не вдигате ръцете си рязко нагоре, особено ако налягането е под нормалното.
6. Лекарите не препоръчват да вдигате ръцете си още в началото на втория триместър на бременността, от този период съществува риск от усложнения.
7. Според някои доклади, ако майката е в изправено положение с вдигнати ръце, кръвоснабдяването на матката по това време е рязко намалено, бебето изпитва недостиг на храна и кислород. Ако такива натоварвания падат върху трохите редовно, хипоксията може да доведе до забавяне на развитието - психическо или физическо.
8. Друг риск, на който може да бъде изложена жената по време на бременност, е промяна в позицията на плода. Както беше отбелязано, при вдигане на ръце в утробата има много място, бебето може неволно да се движи или да се преобърне. Ако се диагностицира тазово, напречно, лицево или фронтално предлежание на плода, се решава въпросът за хирургично раждане. В някои случаи лекарят може да препоръча цезарово сечение, за да намали рисковете за бебето. Ако бебето лежи правилно, с тилната част на главата към шийката на матката, не е необходимо да вдигате ръцете си, така че плодът да не промени неволно позицията си.

Това са най-честите рискове, свързани с вдигането на ръцете по време на бременност. Но наистина ли е толкова страшно и трябва постоянно да ходите с изправени ръце, скръстени по шевовете?

Можете ли да вдигнете ръцете си по време на бременност?

Експертите по гимнастика и лекарите са съгласни, че все още е възможно да вдигнете ръцете си, но това трябва да се прави внимателно, бавно, постепенно и не за дълго. Ако нямате усложнения и заплаха от спонтанен аборт, можете бавно да окачите прането, но това трябва да се прави периодично. Ако се почувствате слаби или замаяни, незабавно се откажете от идеята, помолете някой близък да ви помогне. В никакъв случай не извършвайте толкова трудна работа като миене на прозорци, сваляне на пердета и лепене на тапети. Това са доста енергоемки дейности и могат да бъдат опасни за бременния организъм.

Но не трябва напълно да изоставяте физическата активност, особено ако сте водили активен начин на живот преди бременността. Йогата е много полезна за бременни - всички упражнения са базирани на баланс и баланс. Има много позиции за бременни жени, те развиват еластичността и разтегливостта на мускулите на гърба и перинеума, което ще бъде много полезно по време на раждане. Отлична физическа активност е плуването. Във водата бременната жена не изпитва толкова силно натоварване на гръбначния стълб, водата сякаш поддържа тежък стомах. Освен това водата успокоява и успокоява. Все пак изберете места с чиста вода, не забравяйте да използвате тампони, за да предпазите вагиналната кухина от хлорирана вода. Друг начин за затопляне за бременна жена е ходенето. Достъпен е за всяка бъдеща майка. Трябва да ходите много, често, редовно. По-добре е да комбинирате разходките с разходки в гористи местности и в близост до водоеми. Достатъчното количество кислород в тялото на жената е предотвратяването на хипоксия при бебе.

Бременността е времето, когато жената трябва да се грижи за тялото си, защото вътре се развива и расте нов живот. И ако по-рано можехте да пренебрегнете собственото си здраве, сега трябва да го пазите като зеницата на окото си. В крайна сметка от него зависи как ще се роди бебето - силно или слабо, болно или здраво. Пазете се, не вдигайте ръце над раменете си!

Видео: суеверие по време на бременност

Какво не трябва да чува бременната жена, докато не роди дългоочакваното си дете. Или ще й кажат, че не трябва да се боядисва и подстригва, после да не се снима и да разбере пола на детето. Има много знаци, които не носят смисъл и всъщност не са аргументирани. Но днес ще говорим за теорията, която забранява вдигането на ръце. В крайна сметка дори самите бременни жени си задават този въпрос, страхувайки се да навредят на здравето на плода. Наистина ли е толкова опасно?

Много бъдещи майки са чували, че ако вдигнете ръцете си в края на бременността, това може да доведе до заплитане на плода с пъпната връв, което от своя страна е изпълнено с трудно раждане или като цяло задушаване и хипоксия за плода . Бързаме да ви успокоим. Всичко това са неверни факти, тъй като вдигането на ръце няма ефект върху вашето неродено дете.

Способността на детето да се заплита в пъпната връв зависи от генетиката. Никой не може да каже колко активен ще бъде вашият плод и колко дълга ще бъде пъпната връв.

Вдигането на ръце е вредно само ако сте в последните седмици на бременността и го правите във ваша вреда. Не е препоръчително да държите ръцете си вдигнати много дълго време, тъй като това може да причини лошо кръвообращение в мозъка и в редки случаи да причини припадък при бременна жена. И всякакви падания през този период са опасни.

В допълнение, много дълъг престой в положение на повдигнати ръце в края на бременността може да бъде опасно ранно разкъсване на околоплодната течност. Ранното раждане винаги е опасно. Не трябва да поемате рискове и да закачате дрехи или килими на 7-9 месец от бременността.

Правим изводи:

• Можете да вдигнете ръцете си нагоре, но рядко и не за дълго, особено в края на бременността;
• Вашето бебе няма да се оплете в пъпната връв, ако вдигнете ръцете си нагоре;

Бременността не е болест, а дар от Бога. Живей и се радвай, че ти се е отдала възможност да станеш майка. И спрете да търсите в интернет отговори на очевидни въпроси =)

Повечето бъдещи майки са чували, но малко знаят, защо бременните жени не трябва да вдигат ръце. За това говореха нашите баби и прабаби, които свято вярваха в традициите. Модерните момичета предпочитат да не обръщат внимание на суеверията и да се наслаждават на собственото си положение. Но трябва да се помни, че повечето суеверия се основават на реални случаи, които с течение на времето са доказани от лекари и учени.

Ръцете горе опасност

Често бременното момиче може да чуе предупреждения от майка си или баба си да не вдига ръце над главата си. Те обясняват това най-често с факта, че бебето може да се увие около пъпната връв или ще настъпи спонтанен аборт. В това има доза истина, макар че с пъпната връв нещата стоят по друг начин.

Заплитането на пъпната връв възниква поради редица фактори, по-специално зависи от нейната дължина. И това се определя повече от наследствеността, отколкото от активните физически упражнения на бъдещата майка. В допълнение, днес преплетената връв е доста лесна за диагностициране на ултразвук и опитен акушер ще се справи с този проблем по време на раждането.

Преплитането на пъпната връв зависи повече от дължината на самата пъпна връв, отколкото от различни признаци.

Но все още съществува опасност от получаване на негативни последици в резултат на рязко вдигане на ръцете. По-специално, при рязко повдигане на ръцете нагоре или дълго стоене с вдигнати ръце на момичето в позиция са възможни следните негативни последици:

• отлепване на плацентата (ако има);
• хипоксия на бебето (намалява кръвоснабдяването на матката и в резултат на това намалява доставката на кислород и вещества, които хранят бебето, което е изпълнено с отклонения в неговото развитие);
• спонтанен аборт (напрежението в мускулите на пресата за дълго време може да допринесе за изтичането на амниотична течност и ранното начало на раждането, което може да завърши тъжно, ако детето все още не е зряло);
• замаяност или припадък (мозъчното кръвообращение, когато ръцете се вдигат рязко нагоре, се влошава значително и жената може да загуби съзнание, падането ще бъде много опасно в нейното състояние);
• промяна в представянето на бебето в матката (това е много опасно, особено през третия триместър, бебето може да заеме неправилна позиция, което е изпълнено с усложнения в процеса на раждане).

Ето защо лекарите не препоръчват на жените, които носят дете, рязко да махат с ръце нагоре или, като ги повдигат, да останат в това положение дълго време. Дори ако момичето е в отлична физическа форма и активно се занимава със спорт дори в тази позиция, не трябва да експериментирате с нейното здраве и здравето на нероденото си дете. Трябва да бъдете особено внимателни в дните, когато менструацията е изчезнала.

Кой има право да вдига ръце

Ограничаването на физическата активност по време на бременност няма да бъде излишно. Но това не означава, че една жена трябва да седи през всичките 9 месеца на дивана, практически да не се движи и да не върши никаква работа.

Ако бременността на момичето е нормална и лекарите не виждат заплаха от спонтанен аборт или преждевременно раждане, е напълно възможно да правите прости домакински задължения и леки физически упражнения, включително вдигане на ръце. Основното нещо е да не правите това рязко и да не сте в статично положение дълго време.

Спортувайте по време на бременност

Физическата активност по време на раждане е от съществено значение, за да направи раждането по-малко болезнено и да подготви жената за работата, която трябва да свърши, за да роди бебето на света. За да бъдат мускулите в добра форма до момента на раждането, трябва да правите упражнения редовно през целия период на бременност.

За да поддържа нормална физическа форма, бременното момиче трябва да изпълнява:

• укрепващи упражнения (това включва йога или водна аеробика, но можете да правите някои упражнения и у дома);
• дихателни упражнения (способността да контролирате дишането по време на раждане е просто незаменима, а по време на бременност дихателните упражнения ви позволяват активно да снабдявате бебето с кислород);
• домакинска работа (трябва да се изоставят само сложни дейности по ремонт на вода, готвене, малко почистване на дома, пране и гладене на дрехи все още остават на раменете на жената);

Почистването на дома е доста достъпно за бъдещата майка

• разходки на чист въздух (това е не само приятно, тъй като чистият въздух подобрява настроението и насища тялото с кислород, но е полезно, тъй като мускулите на жената идват в тонус).

Стигайки до среща с гинеколог, жените често разбират защо е невъзможно да вдигнат ръцете си по време на бременност. Тази тема тревожи мнозина, тъй като добронамерените роднини не спират да дават съвети. Вдигането на ръцете нагоре е едно от първите предупреждения, които бъдещата майка получава.

Трябва да се помни, че всяка физическа активност по време на бременност трябва да бъде умерена и да не надвишава допустимите граници. Вдигането на ръцете нагоре не е строго забранено от лекарите, но трябва да се пазите от внезапни движения на ръцете си нагоре, това може да доведе до нежелан изход от бременността. Освен това не дръжте ръцете си вдигнати дълго време. Статичното положение може да повлияе неблагоприятно на здравето на майката и нейното неродено дете или да доведе до преждевременно раждане.

Много жени са чували, че бременните жени не трябва да вдигат ръце, но не всички разбират защо. Дебатът по този въпрос продължава от доста време. Нека се опитаме да разберем до какво могат да доведат подобни действия на бременна жена.

Защо бременните не трябва да вдигат ръце над главата си?

Основното и най-разпространено обяснение за тази забрана е възможността за заплитане на пъпната връв на шията на плода.Факт е, че когато бременната жена вдигне високо ръцете си, в корема има повече място за плода и има вероятност плодът да промени драстично позицията си. Въпреки това, днес мненията на гинеколозите по този въпрос са рязко различни. Но през втората половина на бременността лекарите все още не препоръчват да правите това, за да избегнете негативни последици.

Втората най-честа причина, поради която бременните жени не трябва да вдигат високо ръцете си е повишен тонус на миометриума на матката.Това състояние е особено опасно в края на бременността, т.к. може да доведе до ранно пукване на амниотичната течност и дори до преждевременно раждане. Ето защо бременните жени не трябва да вдигат ръце дълго време, за да изключат възможността от подобни усложнения.

Има и друга теория, обясняваща защо бременните жени не трябва да вдигат ръце. Работата е там, че в тази позиция е възможно появата да е следствие от заплитането на същата пъпна връв, която може да се разтегне при повдигане на ръцете на бременността. Дори краткото кислородно гладуване на плода може да доведе до негативни последици. Вероятността от развитие на това състояние се увеличава драстично след 30 седмици от бременността. В този случай важна роля играе дължината на пъпната връв, която е наследствен фактор и не зависи от самата бъдеща майка. Дори и да има преплитане обаче, това не означава, че всичко ще си остане така до раждането. Всъщност в по-късните етапи детето е доста активно и може многократно да променя позицията си в матката.

В случаите, когато ултразвукът разкри увиване на пъпната връв около врата на бебето,такова изследване се провежда по-често, докато се фиксира сърдечната честота на плода. В някои случаи при тройно преплитане може да се предпише спешно раждане (в по-късните етапи) чрез стимулиране на процеса на раждане или чрез извършване на цезарово сечение.

Възможно ли е да се спортува по време на бременност?

Фактът, че бременните жени не трябва да вдигат ръце, не е забрана за различни гимнастически упражнения. Работата е там, че такава забрана важи само за случаите, когато бременната жена е в статично положение с вдигнати ръце за доста дълго време. Следователно умерената физическа активност, гимнастическите упражнения не само не са забранени по време на раждането на дете, но дори са полезни. Бъдещата майка може да си позволи да изпълнява цял набор от упражнения, насочени към стимулиране на хода на здравословна бременност.

Леката домакинска работа също може да бъде положителна тежест за мама, но само в този случай най-важното е да знаете кога да спрете, т.к. трябва да се помни, че всяко натоварване по време на бременност в никакъв случай не трябва да причинява прекомерна умора.

По този начин, като се има предвид всичко по-горе, една жена, която е в позиция, трябва да разбере, че продължителният престой на ръцете й в изправено положение може да повлияе неблагоприятно на състоянието на плода. Въпреки факта, че това се наблюдава рядко, вероятността от развитие на такова нарушение все още съществува. Затова е по-добре да се предупредите за възможните последствия.