Утвърждения за връзка с дете. Как да изградим положителна връзка с по-възрастните родители

Когато чуем за необходимостта да мислим позитивно, въздишаме саркастично и въртим очи. И така, какво означава да мислиш позитивно? Как да направите това, защото мислите сами идват на ум и нищо не може да се направи по въпроса.

Но колкото и изтъркани да изглеждат съветите за позитивното мислене, те са единствените, които наистина могат да променят живота ви. Хората ходят на психотерапевти с години, пият антидепресанти, опитват се да печелят повече пари, но качеството на живота им се променя само когато искрено, с цялото си сърце искат да спрат да виждат света в черна светлина и да започнат да забелязват светлите страни.

Ако искате да промените начина си на мислене, но не знаете как, имаме страхотна новина: вие сте на път! Вече променяте съзнанието си към по-добро и полагате големи усилия. Това не е лесен процес, върви бавно, но в крайна сметка ще си струва положените усилия.

Една от най-разпространените и ефективни техники за формиране на позитивно мислене са утвържденията. Това са твърдения, които казвате няколко пъти, за да усетите напълно значението им и да повярвате в тях. Например утвърждението „Аз съм достойна за щастие“, произнасяно 5 пъти на ден в продължение на месец, може да промени настройката в главата на жената, че нещо не е наред с нея, че привлича само лоши неща, че животът е несправедлив към нея.

Ето 4 важни утвърждения, които могат драматично да променят живота ви към по-добро.

себеприемане

Основата, върху която се гради хармоничното съществуване, е себеприемането. Много хора редовно се самокритикуват, сравняват се с другите, тъй като са сигурни, че това стимулира тяхното саморазвитие. Докато такова поведение е изпълнено с елементарно нещастие. Човек не може да бъде щастлив, дори да е красив и богат, ако не приема и не обича себе си, ако вярва, че е достоен за похвала само когато постигне нещо. Ти си красива по рождение. Разбира се, че имате недостатъци. Разбира се, можете да работите върху тях. Но трябва да знаете, че сте уникален, прекрасен, интересен човек.

Повтаряйте: „Приемам себе си такъв, какъвто съм. Обичам и уважавам себе си."

План на Вселената

Не винаги получаваме това, което искаме. Понякога човек мечтае за семейство, но става кариерист, или иска да напредне в работата, но по волята на обстоятелствата става майка. И не разбираме защо животът ни е толкова тежък, защо не отговаря на молбите ни. Тук може да има само един отговор: още не е време. Ако вървите напред към целта си, а вратите се затварят само пред носа ви, тогава трябва да се смирите, да се отпуснете и да се доверите на Вселената. Може би след известно време всичко ще се изпълни дори и без вашите усилия. Разбира се, не трябва да падате духом и да оставите всичко да върви по своя път. Трябва да работите усилено, за да постигнете това, което искате, но не искайте от света да ви се подчинява точно сега и правете всичко с магическа пръчица. Не се страхувайте да се доверите.

Повтаряйте: „Не винаги получавам това, което искам, но винаги получавам това, от което се нуждая. Вселената ме обича. Всичко се случва за мое добро.”

успех и просперитет

Няма място за страх или притеснение. Опитайте се да свикнете с мисълта, че радостта и удоволствието са ви познати. Някои хора не си позволяват такъв лукс, струва им се, че могат да заслужат щастие само ако страдат. Но това е само една от картините на света (доста мазохистична). Има повече положителни опции, остава само да ги изберете. Избягвайте драмата, мисленето, че не можете да бъдете щастливи и т.н. Заменете ги с положителни, жизнеутвърждаващи нагласи.

Повтаряйте: „Аз съм спокоен и радостен. Виждам доброта и щастие около себе си. Светът е безопасно място. Мога да се отпусна и да съм щастлив. Невероятни чудеса ми се случват.”

зовът на сърцето

От детството нашите родители, култура, общество ни диктуват правилата, насоките, които трябва да се следват, за да не разстроим или обидим никого. Поради това в резултат израстват нещастни хора, които не живеят собствения си живот и не знаят какво искат. Научете се да давате приоритет на гласа на сърцето си пред главата си. Ясно е, че трябва да мислите с главата си, но сърцето не е някакъв глупав орган, който ни нашепва грешни решения, то е това, което ни помага да разберем кои сме всъщност. Представете си, че в живота ви няма възпиращи обстоятелства - как бихте искали да живеете? Може би сменете работата си, сменете отдела, спрете да излизате с мъж само защото баба ви го харесва.

Повтаряйте: „Вярвам на сърцето си. Правя това, което ми е предназначено. Приемам с любов и благодарност своите хобита и интереси. Обичам да следвам сърцето си."

Снимка: clairefalconer__/instagram.com

С течение на годините нещо едва доловимо странно се случва с характера на родителите ни. Пестеливостта се превръща в скъперничество, вниманието се превръща в придирчивост. Как да намерите общ език с тях и да се примирите с промените?

Предлагаме 7 правила за общуване с възрастни роднини, живеещи отделно или в съседна стая.

1. Планирайте предварително

Вниманието към възрастните хора се изисква много повече от грижата на държавата и пощенските картички по празниците от социалните служби. Ето защо повечето кавги се случват, защото живеете живота си и всяка година в него има все по-малко място за родителите. Оттук и прословутата горчивина на възрастните хора, признак на уязвимост и съмнение в себе си.

Опитайте се да изживеете един ден с усещането за отминала младост и времето, което тече всяка минута, с усещането, че думата „моето семейство“ от децата не винаги означава и вас. Сега си представете, ако такова преживяване се повтаря всеки ден.

2. Даваме си малко свобода

Ако се интересувате от темата за отношенията с възрастни родители, тогава можете да проведете малък експеримент. Потърсете съвет по тази тема в някой форум и оценете резултатите. 90% от отговорите могат да бъдат преразказани с една фраза: „Родителите трябва да се обичат отдалече“. Разбира се, това има смисъл: трудно е да вдигнете шум, ако се обаждате веднъж седмично и идвате на гости веднъж месечно. И ако живеете на друг континент, тогава вероятно отношенията ви със семейството ви са близки до идеалните.

Колкото повече пространство между вас, толкова по-добре. Макар и само защото причината за повечето кавги е недоволството от живота на някой друг. Вие не живеете така, имате грешен дневен режим, не възпитавате добре децата и мързелувате през уикендите. Вие, освен постоянната критика, ще се дразните от самото усещане за „отворени прозорци“. Все пак родителският инстинкт няма срок на годност и на колкото и години да си, никога не е късно да те образоват.

Ами ако е невъзможно да се установи разстояние и живеете в една и съща къща? Мислете за това като за обучение в развитието на взаимно уважение и се научете да поддържате независимостта на брачните отношения, отношенията си с децата, дори от близки хора като родители.

3. Позволете си да се почувствате важни

Веднъж една приятелка се оплака, че майка й, жена с най-добра душа и прекрасен характер, изведнъж станала ужасно раздразнителна. Те живяха заедно повече от десет години - откакто взеха майка си при тях от малък град. И всичко беше наред, но с наближаването на шестдесетата годишнина времето в къщата започна да се влошава.

„Не мога да разбера: това ли не й харесва? гаджето се оплаква. – Ние напълно осигуряваме, винаги ще изслушаме и ще помогнем. През лятото - билет за първокласен санаториум, прекарваме всички зимни ваканции със семейството си в красива вила в борова гора. Не се натоварвам с домакинска работа, гледам си внуците. Без проблеми."

„Без караница“ – това често е причината за раздразнителността. Възрастните хора често се страхуват, че децата вече нямат нужда от тях. И все пак – страшно ги е неудобно, че не могат да бъдат полезни. Какъв начин намери приятелят? Тя направи това, което първоначално й се стори проява на неуважение и крещяща неблагодарност.

На семейния съвет беше решено, че отсега нататък тя ще проверява домашните на внуците си и ще води най-малките два пъти седмично на басейн, а също така ще готви вечеря за цялото семейство няколко пъти седмично. Излишно е да казвам, че семейните отношения бързо се нормализираха и сега заетата и ентусиазирана баба няма време за критики и неоснователно раздразнение.

4. Най-лесният начин да се разберете със свекърва си

Имаме много комуникативни навици, доведени до автоматизма. На обидата отговаряме с обида, на критиката с критика, ако гледните точки не съвпадат, отчаяно ще разделим света наполовина и ще спорим до дрезгавост. И ако всяка кавга с естествените родители може да бъде само временен период на неразбиране един на друг, тогава с родителите на съпруга първият скандал може да разруши отношенията завинаги. И в този случай "завинаги" е използвано в най-директния и най-нефигуративен смисъл.

Може да имате страхотни отношения със свекъра и свекърва си, докато живеете разделени, но тъй като сте под един покрив, ще трябва да свикнете отново един с друг. Ще има много остри ситуации, защото едновременно със свързването на две семейства в едно, родителите на съпруга буквално се оказват под грижите на снаха. Тук и месото ще е жилаво, и супата ще е недосолена, и децата ще са разглезени, а ризите ще са изгладени по „ергенски“ – с груба гънка покрай ръкава. Пригответе се за критики и пазете нервите си.

Имало едно време в университетския живот настъпил етап, когато съучениците започнали да се женят редуващо. Разбира се, студентски брак при липса на щедри подаръци от роднини означава, че младите ще живеят с родителите си. След това една учителка сподели най-доброто ръководство за създаване на перфектната връзка със своята свекърва. „Не се карайте, никога и при никакви обстоятелства не се карайте! Ако е напълно непоносимо, оплачете се на съпруга си. Децата се карат с родителите си и се помиряват, родителите се карат със снаха си, но дали се помиряват е голям въпрос.”

За по-възрастните родители утроете степента на спокойствие. И ако скандалът вече се разгаря, кажете нещо обезоръжаващо, като: „Няма да позволя да се караме сега и да станем непознати“. Проверено - помага.

5. Искане на съвет

С възрастта остротата на възприятието се забавя, както и скоростта на научаване на нещо ново, както физиологичните, така и емоционалните процеси. Но справедливата природа никога не лишава нищо, ако няма какво да даде в замяна. Следователно в замяна възрастните хора получават благоразумие и способност да управляват житейската мъдрост, която преди това са събирали спонтанно и произволно.

Ето защо универсалният начин за сериозно улесняване на общуването е по-честото питане за съвет. Да, със сигурност сте независими и по-добре ориентирани в реалностите на съвременния живот. Но, първо, не е за нищо, че в повечето култури мъдростта на по-възрастните се почита много повече от амбициите на по-младите, второ, опитът на някой друг често помага да излезете от задънената улица много по-бързо от вашата независимост сама, и трето, искането на съвет не означава, че този съвет трябва да се следва. Но навикът да се консултирате ясно ще демонстрира вашето уважение и ще докаже на родителите ви, че все още имате нужда от тях.

6. Създайте комфорт

Списание Опра Уинфри веднъж попита защо възрастните хора толкова често се чувстват объркани, толкова често раздразнени от децата си и се съпротивляват на всяка промяна. Психолозите предложиха редица съвети за подобряване на ситуацията, сред които бяха всички видове психоанализа, и „семейни констелации“, и позитивно мислене, и други неща, които трябва да подобрят отношенията чрез облагородяване на вътрешния свят.

Резултатите бяха различни, но колкото и да е странно, най-добрите от тях показаха не психологически трикове, а неща изключително светски. Възрастните хора напускат къщата много по-рядко, вече не я възприемат като място за почивка преди нов работен ден и се нуждаят от приятен, удобен, уютен интериор. Не просто чистота и ред, а топла атмосфера, красиви неща, приятни на допир, радващи окото. Ако се грижите за къщата на родителите си, тогава за тях това ще бъде равносилно на грижата за себе си.

7. Научете се да давате

И последният съвет. Не се опитвайте да превъзпитате застаряващите си родители - дори ако такова желание се появява със завидна редовност. Всяка връзка се състои от периоди, когато получаваме и периоди, когато даваме: любов, опит, грижа, подкрепа.

Вече получихме толкова много от нашите родители, че и децата ни ще имат достатъчно, а сега просто започна нов етап. Освен това да даваш, да даваш и да благодариш всъщност е не по-малко приятно.

Утвърждението е мислено твърдение, формулирано по положителен начин, което вече съдържа образа на желаната реалност. Просто казано, с помощта на такива прости словесни конструкции, вие програмирате съзнанието си за успех, след което то вярва в тях все повече и повече. Така се оказва, че това е най-лесният и елегантен начин да бъдем щастливи.
Утвържденията могат да ви дадат точно това, което искате. Това може да бъде банално подобряване на настроението и формиране на положителен възглед за живота, което улеснява постигането на желаните цели, например изграждане на желаната връзка или главозамайваща кариера.

Най-важното е, че не е нужно да ходите никъде, да правите нещо активно и да плащате на някого много пари. Всичко, което трябва да направите, е да отделяте петнадесет минути всяка сутрин и вечер, за да казвате на глас утвърждения за области и цели, които са важни за вас. Само не забравяйте, че трябва да работите с утвърждения всеки ден, защото тяхното действие се основава на кумулативен ефект. Струва си да го прекъснете и ще ви отнеме време да се върнете към постигнатото.

Утвърждения за всички жени

Разбира се, можете да практикувате работа с общи утвърждения, които са подходящи за всеки човек. Например „Имам вътрешна сила“ или „Много се обичам“. Те са ефективни и много специфични. Но всички знаем, че жените имат много специфични желания и цели и можем да говорим за специални утвърждения, които са подходящи за нас. Те включват:

• Аз съм силна, защото съм жена;
• Приемам се такъв, какъвто съм;
• Посрещам този ден с радост и очакване, защото знам, че ме очакват невероятни събития;
• Имам прекрасен характер;
• Обичам тялото си такова, каквото е;
• Имам силата да променя живота си;
• Всеки ден ставам по-мъдър и по-силен;
• Аз съм жена и следователно имам уникални способности и сили;
• Знам, че мога да бъда обичан;
• Изпитвам любов всеки ден и дори всеки час;
• Аз съм с моето идеално тегло;
• Слушам интуицията си, тъй като тя често ми подсказва правилния път;
• Когато е необходимо, аз се предпазвам от всяка негативна енергия;
• Оценявам всеки дъх, който поемам;
• Грижа се за другите хора и им давам любов, която ми се връща десетократно.

Утвърждения за домакини и млади майки

Познавате ли онова чувство, когато всеки ден се чувства като Ден на мармота и всички около вас се чувстват така, сякаш не правите нищо? Честито, защото сте млада майка или домакиня! Според статистиката тази категория жени имат най-много искания за подобряване на собствения си живот и стабилизиране на психическото си състояние. Какви утвърждения са подходящи за вас и вашия начин на живот?

• Обичам съпруга си и децата си;
• Харесва ми да съм със семейството си;
• Аз съм много важна част от глобалния универсален дизайн;
• Всеки ден, като се грижа за децата си, се уча да бъда най-добрата майка за тях;
• Майчинството за мен е страхотна възможност да се реализирам и да получа любов;
• Аз съм в хармония с всичко, което ме заобикаля;
• Аз съм положителен пример за децата си.

Утвърждения за "кариеристи"

Съвременната жена има възможността да бъде не само основата на семейното огнище, но и да работи, да печели пари и да гради кариера. Това е страхотно, но много работещи майки се чувстват виновни за това. Но дори и да нямате деца, изграждането на кариера и постигането на успех в работата може да изисква много умствена сила и в този случай утвържденията ще бъдат полезни.

• Когато работя, се радвам, че мога да осигуря себе си и децата си;
• Наслаждавам се на работата си;
• Моята кариера гарантира факта, че мога да дам на децата си най-доброто за тях;
• Благодарение на работата ми моите деца виждат пред себе си положителен пример за работещ човек;
• Правя кариерата си с лекота;
• Обичам да ходя на работа;
• Имам страхотен шеф и страхотни колеги;
• Привличам най-добрите клиенти, които е удоволствие да обслужвам;
• Доходите ми се увеличават всеки ден;
• Отдавам се на любимия си бизнес на сто процента и това се оценява много високо;
• Харесва ми да съм на работното си място;
• Щастлив съм, че имам своята работа;

Ако се чувствате нещастни всеки ден, борите се с препятствия, страдате и изпитвате сърдечна болка, запомнете – това не трябва да бъде! Вие можете и имате право да бъдете щастливи. Но щастието няма да дойде при вас от само себе си - за да го получите, трябва да положите поне малко усилия и да започнете да правите стъпки в правилната посока. Утвържденията са прекрасно начало, което ще ви помогне да промените живота си към по-добро. Продължете и резултатите няма да закъснеят!

8 тайни на щастието: как да се радваме на живота

Щастието може да се нарече най-пълното и прекрасно чувство, което човек може да изпита. Помага ни да изживеем добрите и лошите моменти от живота и ни изпълва с вътрешна енергия.

7 знака, че сте обречени да бъдете успешни

Не е достатъчно само да бъдеш успешен, за да бъдеш успешен. Разбира се, обстоятелствата могат да се развият добре, но ние самите трябва да положим всички възможни усилия, да направим всичко, което зависи от нас, за да спечелим победата.

Съвети как бързо да се развеселите

Всеки човек може да преживее ситуации, при които спокойствието се губи и настроението се влошава. Чувствата на тъга, депресия и униние понякога продължават дълго време, така че при първите признаци на блус трябва да се вземат спешни мерки. Няколко ефективни техники ще ви помогнат бързо да коригирате лошото здраве и да се отървете от негативното.

Създавайте радост

Имало едно време една жена, която била постоянно тъжна. Веднъж я попитаха защо винаги е в лошо настроение, депресирана? Жената отговорила: „Имам две дъщери. Единият продава чадъри, а другият продава шапки за слънце. Когато слънцето грее, ми е мъчно за тази, която продава чадъри, което означава, че не продава. И когато вали, ми е мъчно за онази дъщеря, която продава слънчеви шапки, защото това означава, че тя няма занаят.

Какво трябва да спреш да правиш, за да си щастлив?

Без значение какъв човек сте, за какво мечтаете и към къде се стремите, крайната цел на всеки от нас е щастието. Но винаги има нещо, което ни отдалечава от тази единствена мечта и това „нещо“ сме самите ние, или по-скоро нашите ограничения, които са градени с години и като бетонни стени ни преграждат от щастлив живот.

Какво трябва да спрете да правите, за да расте добро около вас и плевелите да спрат да задушават щастието?

1. Спри да се страхуваш!
Със сигурност имате мечти, които отлагате за по-късно. Много не е направено, защото се страхуваха, не поеха риска. Направете списък с тези неща и ги приложете. Запомнете – пътят към по-добър живот е блокиран от страха.

2. Отрицателно!
Всичко, което излиза от главата ви под формата на мисли и думи, се връща под формата на реалност. Така че променете нагласата си на „всичко ще бъде наред“. Няма нищо невъзможно за човек, който вярва в това.

3. Не бъдете враг на себе си!
Ние сме критикувани толкова от другите, колкото и от себе си. Ние сме жестоки, скъперници, несправедливи, лишени от съжаление и доброта към себе си. Всеки път, когато почувствате, че мислено се ровите в себе си, спрете.

4. Спрете да се оплаквате!
Колкото повече се оплаквате, толкова повече се концентрирате върху негативните аспекти на живота, спирате да забелязвате шансовете и възможностите, които носи. Оплакванията действат като отрова, негативните емоции растат и отнемат радостта от живота.

5. Завист!
Щастието не е в това да имаш това, което искаш, а в това да искаш това, което имаш.
Дори социалните мрежи правят хората нещастни, защото гледат бившите си съученици, съученици и познати и позеленяват от завист, чувствайки се никой. завист?" Определено не, ти се обичаш!

6. Не търсете виновни!
Вместо да търсите някого, когото да обвинявате за лошия си живот, съсредоточете се върху измислянето и прилагането на решение, което ще промени живота ви към по-добро.

7. Миналото не се връща!
Случвало се е да сгрешите, да направите нещо нередно. Изминаха няколко месеца или дори години, а вие все още живеете това събитие. За какво? На кого ще помогне? Вие не го правите, както и вашите близки. Защо да се измъчвате, да пропилявате живота си, да го тровите за другите и за себе си? Фокусирайте се върху настоящето и гледайте към бъдещето с усмивка!

8. Защитете се от негативните хора!
Често се заобикаляме с хора, които ентусиазирано подкопават самочувствието ни, внушават, че нищо няма да работи, доказват, че нищо няма да работи и т.н. След разговор с тях ни става лошо. Ако е възможно, ограничете контактите с такива хора до минимум.

9. Не живейте в бъркотия!
Хаосът, който ви заобикаля, оказва влияние върху това как се чувствате. Колкото повече обекти, толкова по-малко пространство и толкова по-голямо е усещането за липса на свобода.

10. Не бягайте без цел!
Какви семена - такава култура. Какво бихте искали да отглеждате в живота и започнете да сеете. Ще се появят плевели, но чрез постоянство и постоянство ще се отървете от много от тях. Вижте колко доброта има в живота, която не е забелязана досега. Колко много възможности, които не можаха да бъдат използвани. А също и щастието, което поради вашето собствено отношение не е успяло да влезе в живота.

1. Радвам се, че живея в щастливо семейство.
2. Знам, че семейството е крепостта на щастливия живот.
3. Радвам се, че имам семейство.
4. Уважавам индивидуалността на всеки член на моето семейство.
5. Благодаря на Създателя, че съдбата ми даде прекрасно семейство.
6. Харесва ми да живея със семейство.
7. Наслаждавам се на семейния живот.
8. Вярвам, че семейният живот е хармоничен и радостен.
9. Лесно изграждам отношения с всички членове на семейството си на принципите на взаимно уважение и зачитане на интересите на всеки.
10. Лесно намирам общ език с всички членове на семейството си.
11. Поддържам приятелски отношения в семейството си.
12. Излъчвам радост и любов, когато общувам с членовете на семейството си.
13. Вярвам, че семейството е най-доброто училище за човешки отношения, взаимопомощ и толерантност.
14. Вярвам, че моето семейство е съюз на сродни души, служим на еволюцията един на друг.
15. Излъчвам благодарност към всички членове на моето семейство за опита, който получавам в семейството.
16. Знам, че семейството ми е място, където лесно оформям своя характер, където се уча на любов, взаимопомощ и грижа.
17. Аз съм в постоянно състояние на баланс и хармония, когато общувам с членове на семейството.
18. Моето семейство за мен е опора на стабилност и просперитет.
19. Винаги предоставям цялата възможна помощ на всеки член на моето семейство.
20. Оценявам факта, че имам семейство.
21. Радвам се, че имах късмета да имам прекрасно семейство.
22. Моето семейство е моето богатство.
23. Винаги получавам подкрепа от семейството в трудни ситуации.
24. Знам, че семейството ми винаги ще ми се притече на помощ, когато има нужда.
25. Винаги се радвам да общувам с членове на семейството си.
26. Изпитвам радост, че имам толкова щастливо семейство.
27. Щастливото ми семейство е гарант за личното ми щастие.
28. Вярвам, че семейството ми е много силно и щастливо.
29. Имам удоволствието да зарадвам всички членове на моето семейство.
30. Моето щастливо семейство е моята реалност.
31. Семейният живот е източник на истинска радост.
32. Моето семейство е истинското пространство на любовта.
33. Моето семейство създава пространство на любов с всяка мисъл, действие, любов, грижа, внимание един към друг.
34. ОЦЕНЯВАМ АТМОСФЕРАТА НА ЛЮБОВ И ЕДИНСТВО В МОЕТО СЕМЕЙСТВО.
35. Моето семейство е едно цяло, радостно щастливо Пространство на Любовта, лекуващо всичко, което е вътре и наоколо!
36. Мечтите и чудесата се сбъдват в атмосферата на моето семейство!
37. Щастливи сме, че сме роднини и любими.
38. Обичаме се, ценим се, учим се един от друг.
39. Ние се грижим един за друг от все сърце.
40. Всеки в нашето семейство може да бъде открит, честен, искрен.
41. Атмосферата на нашето семейство е безопасна, тя прави грешки. Можем лесно да си прощаваме и да пазим достойнството на всеки.
42. Атмосферата на нашето семейство е уникална и ценна за всеки от нас.
43. Радост, благодат, просперитет, любов, единодушие - основните чувства, които излъчват сърцата ни в семейството и извън семейството.
44. Щастието в семейството позволява на всеки да процъфтява, да се развива, да открива своя потенциал и да го пренася в света.
45. Един за всички и всички за един – принцип, който изповядваме според решението на нашите сърца.
46. ​​​​Искреността и откритостта са истинските качества на нашата връзка.
47. Заедно решаваме проблемите, които стоят пред нас, помагаме си искрено.
48. Позволяваме на всеки да има собствен опит, моменти на истина, открития и собствена гледна точка.
49. В нашето семейство е обичайно да бъдем честни и открити, лесно е в атмосфера на любов и пълно приемане на правото на всеки на уникалност.
50. Единството предполага разнообразие, цялото семейство приема уникалността на всеки с радост и уважение!
51. Ние знаем как да слушаме и да се чуваме.
52. Можем да се виждаме.
53. Ние сме способни да говорим истината по положителен начин, като носим отговорност за нашите избори и живота си.
54. Всички в семейството ми са цялостни и самодостатъчни.
55. Всеки в моето семейство е божествен и съвършен на ниво душа.
56. Всеки в семейството ми има право на удобно учене и развитие в този живот, получавайки семейна подкрепа.
57. Всеки в моето семейство има право да развива потенциала си в атмосфера на любов и приемане, но по свой уникален начин.
58. Уважаваме взаимно интересите си. Уважаваме избора на другия.
59. Ние уважаваме желанието на всички да бъдат заедно и желанието да се оттеглят, да бъдат сами.
60. Ние приемаме възможността, че в определени области от нашия опит можем съзнателно или несъзнателно да нараним нашите близки.
61. Помагаме си един на друг от безусловна любов, за да преживеем моменти на криза.
62. Лесно прощаваме и благодарим за уроците!
63. Радваме се и се смеем много!
64. Можем да бъдем заедно и да се радваме на живота!
65. Ние сме финансово проспериращо семейство.
66. Нуждите на всеки член на семейството се зачитат от цялото семейство. Помагаме си взаимно за разрешаване на финансови проблеми, когато е възможно.
67. Ние сме щедро и добро семейство!
68. Животът ни е удобен и изобилен.
69. За нас е лесно и радостно да си помагаме взаимно при решаването на всякакви финансови проблеми.
70. Обичаме ваканциите, пътуванията и животът ни е пълен с приключения и радост!
71. Нашето семейство е част от човешкото семейство и ние винаги чувстваме това единство в сърцата си.
72. Нашето семейство е част от земното семейство и ние винаги чувстваме това единство в сърцата си.
73. Имаме отворено семейство, в което е лесно и радостно за новите членове на семейството да се адаптират!
74. Имаме растящо семейство! Приемаме с любов всяка Душа, която по волята на съдбата влезе в семейството ни.
75. Имам щастливо семейство!
76. Семейството ми е отражение на мечтите ми!
77. Моето семейство е ценен дар от Вселената!
78. Благодаря на Вселената за всеки ден от моя прекрасен семеен живот!
79. В моето семейство винаги се грижат един за друг и си помагат!
80. Щастливи сме да вършим домакинската работа заедно!
81. С моята доброта, нежност и грижа нося щастие на семейството си!
82. Живея в семейството си в абсолютна хармония със света!
83. Обичам семейството си и целия свят около нас!
84. Наслаждавам се на всяка минута от живота си в моето семейство!
85. Радвам се на всеки нов ден със семейството си!
86. Аз и моето семейство вървим през живота уверено и радостно!
87. В семейството ми цари щастие, хармония и радост!
88. Всички членове на моето семейство ми носят голяма радост!
89. Моето семейство има отлични, хармонични отношения с децата.
90. Ние отделяме много време на нашите любими деца!
91. Всички заедно се учим един от друг!
92. Мир и хармония, щастие и комфорт, просперитет и любов царуват в семейството ми.
93. Всички членове на семейството ми да са здрави и щастливи!
94. Всички членове на семейството ми са закриляни от Божествената Светлина!
95. Колкото повече любов даваме, толкова повече я получаваме един от друг!
96. Ние винаги се разбираме перфектно!
97. Благодаря на всички членове на моето семейство за това, което са, и правя всичко, за да се чувстваме добре всички заедно!
98. Всеки ден се уча да изграждам взаимоотношения по такъв начин, че да поддържам щастието, любовта и хармонията в семейството си.
99. Винаги мисля за семейството си с любов!
100. Обичам да се грижа за семейството си, това ми доставя голямо удоволствие!
101. Моята любов е достатъчна за всички членове на семейството ми!
102. Проявявам грижа и разбиране към всеки член на семейството ми и те ми плащат същото.
103. В семейството ми винаги цари радост, мир и хармония!
104. Щастливи сме да прекарваме всяка свободна минута заедно!
105. Служим един на друг безкористно и с радост.
106. Да си служим един на друг е толкова естествено за нас, колкото дишането.
107. Ние сме обединени в любовта.
108. Животът ни е пълен с радост, любов, творчество, страст, нежност, топлина, грижа, приемане и разбиране...
109. Ние сме разтворени в любовта, която е просто да бъдем... Ние сме разтворени в БИТИЕТО...
110. Нашият съюз в единство е цветето на новия живот!
111. Нашето Единство е семето, от което израства нова красива Градина от Любов и Светлина.
112. Истинското творчество и служене на хората, Вселената и Бог са плодовете на нашата Любов в семейството.
113. Имаме обща основна цел на живота, имаме общ духовен Път, имаме общи ценности, ние сме Едно.
Нашата комуникация е танц на Общност, Съзвучие, Любов!
114. Ние се обогатяваме взаимно!
115. Нашият семеен живот е пример за нови отношения, извор на радост и изобилие за нас и всички, които са близо до нас!
116. Семейните ни отношения са символ на осъществяването на единство в хармония, служене, творчество, изобилие, проявени в истинска Любов!
117. Нашето семейство е пример за хармония в единството на Женското и Мъжкото начало.
118. Нашата Любов е Свещеният образ на Истинската Любов, проявена на Земята.
119. Нашата Любов ни помага да проявим истинската си природа!
120. Нашето семейство е творчески танц на енергиите на Живота и Любовта. Това е Танцът на любовта в уникално проявление!

Ако някога сте се борили с отношенията си с възрастните си родители, тази статия е за вас.

Взискателните родители, родителите, които не искат да споделят личната си информация, и по-възрастните родители, които не искат да признаят остаряването си, могат да бъдат вбесяващи.

Не си сам.

Приятелят на Джоди ми се обади вчера. Тя е единствено дете в семейството. Майка й е вдовица и тя започва да се държи „смешно“, ми казва Джоди. Обикновено мама следва съветите на дъщеря си, но сега тя отказва да приема витамини и сякаш забравя какво трябва да прави и изпада в депресия. Може би това се дължи на осъзнаването, че тя вече е почти на осемдесет и няма да може да живее дълго сама.

Джоди има свои проблеми. Съпругът й беше съкратен. Едното дете учи в частно училище, а другото започва колеж. Ако тя не се обади на майка си след 5 минути, тогава майка й започва да негодува. Няма кой да помогне на Джоди. Майка й живее на хиляди мили оттук.

С Джоди обсъдихме вариантите, един от които е да преместя майка ми при нея. Въпреки че това би донесло известен дискомфорт на семейството й, все пак може да е опция. Джоди ще трябва да подготви къщата на майка си за продажба, да помогне на майка си да опакова нещата си и да се премести при нея. Не е ясно дали майка ми би могла да живее някъде сама или не.

Мама има ли пари? Джоди не знае. Мама пази темата за парите в голяма тайна. Тя има доход от инвестиции, но това е всичко, което Джоди знае. Сега е много трудно да се общува с майката на Джоди и взаимното раздразнение витае около темата за финансите, защото тя не иска да го обсъжда.

Ситуацията на Джоди изобщо не е уникална. Можем да бъдем хванати неподготвени, когато застаряващ родител започне да показва признаци, че нещо не е наред и трябва да се промени. В случая на Джоди няма кой друг да й помогне в плана, тъй като тя няма братя и сестри или други роднини. Приятелите на мама или вече са мъртви, или са много слаби. Цялата тежест лежи върху единственото дете или някой, който е готов да поеме отговорност.

Паричните въпроси могат да предизвикат конфликт между вас и вашия застаряващ родител.

Бъдете готови за това. Ако родителите ви вече имат някакви финансови затруднения или вие вече им помагате финансово, то тази тема вече ви плаши. Може също да има избягване на този проблем и от двете страни.

Можете да опростите и подобрите нещата, но имате нужда от план. Колкото и непосилно да ви изглежда в момента, можете да го преодолеете.

Ето четири стъпки, които трябва да предприемете, за да се разбирате със застаряващия си родител и да развиете по-положителни отношения с човека, с когото е станало трудно да общувате.

1. Планирайте време, за да говорите с майка си или баща си за възможно бъдеще.

Задайте дата за този разговор и я запишете в календара си. Вие можете да направите първата стъпка, независимо дали имате братя и сестри или не. Някой трябва да го направи и може би този човек ще сте вие, в подходящия за вас момент.

1. Говорете директно с вашия застаряващ родител колко е важно за тях да ви разкажат за своите финанси.

Ако внезапно получат инсулт или попаднат в болница, трябва да знаете колко пари имат в сметката си и къде могат да бъдат намерени спестяванията им. Трябва да знаете къде се съхраняват всички финансови записи.

1. Ако вашият застаряващ родител вече не може да живее сам, тогава внимателно обмислете всичките си възможности.

Запишете плюсовете и минусите под всяка идея. Ходът на родител ще промени живота на всички замесени. Това е голям ангажимент, който изисква допълнителни вноски. Може да имате нужда от съвет от финансови и данъчни специалисти, специалист по преместване, брокер и евентуално консултант по грижи за възрастни хора. За да започнете, уговорете среща с вашия родител и само с един от тези професионалисти.

1. Намерете сили да бъдете търпеливи.

Кажете си, че подобряването на комуникацията ви със застаряващ родител е процес, а не еднократна сделка. Да бъдеш търпелив с труден човек (който и да е той) е предизвикателство. Ако това е вашият родител, тогава може да ви е малко по-лесно да простите и малко по-лесно да разберете от някой друг. Работете с него по-бавно, отколкото бихте искали, това обикновено е много необходимо.

Трудно застаряващите родители изглежда са навсякъде. Толкова често говоря за това с други хора, че понякога се чудя дали има повече проблемни родители от тези, с които е лесно да се справят с подобни проблеми.

Междувременно оценявам колко съм късметлия със свекърва си. Алиса вече навлезе в 89-та година и ни се подчинява и позволява да сме наясно къде се намира нейната документация. И тя взаимодейства добре с нас. Алис, толкова сме щастливи, че те имаме!