Fiziološke i psihičke promjene tokom trudnoće. Telo žene u ranoj trudnoći

Sa početkom trudnoće, žensko tijelo počinje da se obnavlja na novi način. Promjene se javljaju i fiziološki i psihički. Svi sistemi organizma su podešeni na najbolji način za razvoj fetusa, kao i za period porođaja i hranjenja. Svi organi buduće majke u ovom periodu doživljavaju značajno opterećenje i povećanje. Zbog toga se hronične bolesti žene mogu pogoršati tokom trudnoće. Ovo vrijedi imati na umu. Zato je preporučljivo odmah se prijaviti u antenatalnu ambulantu, provesti potrebne testove kako bi svoje dobrobit držali pod kontrolom, a shodno tome i dobrobit nerođene bebe.

Promjene u kardiovaskularnom sistemu

Kada žena zatrudni, ona počinje da predstavlja sistem: majka - posteljica - krv. To je zbog činjenice da žena tokom trudnoće ima novi organ - placentu. Organi počinju da doživljavaju ozbiljno opterećenje zbog placente. Prije svega, srce je pod stresom.

Pojavljuje se placentna cirkulacija.

Srčani mišić se doslovno povećava u volumenu. Placenta udvostručuje volumen krvi u tijelu.

Upravo zbog promjena u radu srca i volumenu cirkulirajuće krvi žene trudnice mogu oboljeti od proširenih vena. Proširene vene na nogama tokom trudnoće ukazuju na to da materica vrši značajan pritisak na vene. U pravilu se radi o nasljednom problemu. Ako su rođaci patili od proširenih vena tokom trudnoće, preporučljivo je da buduća majka slijedi ova pravila kako bi se izbjegla njegova pojava:

• kontrolišite težinu tokom trudnoće kako ne bi došlo do naglih skokova.
• nemojte dugo sjediti i ležati, pokretom pospješite cirkulaciju krvi.
• podižite noge češće u ležećem položaju kako bi krv otišla iz donjih ekstremiteta
• nosite elastične hulahopke.
• konzumiraju hranu bogatu vitaminom C

Pluća

Budućoj majci je potrebno više kiseonika. Stoga respiratorni sistem trudnice radi dvostruko snažnije. Postoji porast dijafragme, otprilike 4 cm. Ali, uprkos tome, volumen pluća se povećava zbog grudnog koša. Istovremeno, učestalost udisaja i izdisaja se ne mijenja sve do kasne trudnoće. Zbog toga otežano disanje u trudnoći može biti alarmantno, ako ga imate, obratite se ljekaru.

bubrezi

Veći stres na bubrege u organizmu trudnice je zbog činjenice da je sada bubrezi uklanjaju metaboličke produkte iz tijela ne samo majke, već i bebe. Tijekom trudnoće aktivno se proizvodi hormon progesteron, zbog čega se tonus mjehura smanjuje, što može dovesti do stagnacije urina. Zato su trudnice sklonije infekcijama mokraćnih puteva, recidivima cistitisa ili pijelonefritisa. Da biste izbjegli ove situacije, važno je da trudnice piju puno čiste vode, a možete piti i diuretičke čajeve kako biste spriječili cistitis.

Promjene u probavnim organima

Mučnina, povraćanje u trudnoći (toksikoza) nastaju samo zbog promjena u probavnim organima trudnice. Okusni osjećaji trudnice se također mijenjaju.

Da li ste znali da se njuh žene tokom trudnoće pogoršava 11 puta! Tako ga priroda štiti od neželjenih proizvoda.

Može postojati averzija prema određenim mirisima, ili može postojati vrlo jasna i izrazita žudnja za određenim ukusom u ustima. Trudnice mogu iskusiti zatvor. To je zbog hormona placente koji utiču na tonus crijeva. Žgaravica u trudnoći nastaje zbog činjenice da trudnička materica pomjera crijeva i želudac, zbog čega se dio sadržaja želuca može vratiti nazad u jednjak, izazivajući žgaravicu. Buduća majka može se riješiti ovih neugodnih senzacija uzimanjem antacida.(Renny) i jesti najmanje dva sata prije spavanja.

Promjene u reproduktivnom sistemu

Reproduktivni sistem doživljava najveće promjene tokom trudnoće. Prije svega se mijenja materica. Trudna materica stalno raste.

Volumen materice se do kraja trudnoće povećava za oko 500 puta!

To je zbog hormona placente koji pomažu u istezanju mišićnih vlakana. Primjećuju se nepravilne kontrakcije materice koje su sve češće pred kraj trudnoće. Tako se ovo tijelo priprema za porođaj. Cijela maternica je, takoreći, isprepletena krvnim žilama, njihov broj se povećava.

U zavisnosti od vremena trudnoće, menja se i položaj materice. U trećem mjesecu izlazi izvan karlice, au posljednjim fazama trudnoće materica dopire do hipohondrija. Pravilan položaj osiguravaju ligamenti koji se u tom periodu zgušnjavaju i rastežu. Upravo zbog napetosti ligamenata trudnice mogu osjetiti bolove na bočnim stranama trbuha kada mijenjaju položaj tijela.

Spoljni organi reproduktivnog sistema oteknu tokom trudnoće. Možda čak postoji i mala proširena vena, to je zbog jakog protoka krvi.

Mlečne žlezde

S početkom trudnoće, mliječne žlijezde se počinju pripremati za laktaciju. To se očituje povećanjem količine masnog tkiva i broja lobula u dojci. Dojka trudnice se povećava i otiče.

Psihološke promjene tokom trudnoće

Promjena hormonske pozadine trudnice odražava se i na njeno psihičko zdravlje. Emocionalna pozadina buduće majke postaje nestabilna. Žena se može jako uznemiriti i rasplakati zbog sitnice. Ponekad postoji nerazumna anksioznost, anksioznost. Raspoloženje se može promijeniti nekoliko puta na sat, od oduševljene radosti do duboke tuge. Što prije žena shvati da je ova nervoza povezana sa "zanimljivim položajem", promjene raspoloženja će biti blaže. Da biste svoja osjećanja podredili umu, morate shvatiti njihov uzrok, a u pomoć će doći i razne psihološke tehnike:

• razvijaju smisao za humor. Ismijavajte sebe i samu situaciju - to će vam pomoći da se nosite s negativnim emocijama.
• ne guraj se. Prihvatite svoju trudnoću i promijenite svoj način života kako bi joj odgovarao. Shvatite da sada više ne možete raditi kao prije i raditi puno stvari.
• ako ste prilično strpljiva osoba, možete isprobati meditaciju ili auto-trening, to će vam također pomoći da se opustite.
• ne suzdržavajte svoje emocije. Ako želiš da plačeš, pusti svoje suze.
• podijelite svoje brige sa voljenima koji vas mogu saslušati i podržati.
• zapamtite da su ove promjene raspoloženja privremene i da će se vaši hormoni stabilizirati nakon porođaja.

Možda je najvažnije da se prema sebi i svom položaju odnosite s ljubavlju i razumijevanjem. Ne zahtijevajte previše od sebe, pronađite prednosti „zanimljive pozicije“., sanjajte o budućoj bebi, pripremite se za njen izgled. Sve će to pomoći da se negativne emocije tokom trudnoće svedu na minimum. Ali jasno je da trudnica ne može i ne treba da bude u blaženom stanju sve vreme. Prihvatite sve svoje emocije.

Da li ste znali da beba u majci može da pleše, da plače i da se smeje? Slušajte dobru muziku da razveselite sebe i svoju bebu.

Kako biste bolje razumjeli sebe i šta se dešava sa vašim tijelom tokom trudnoće, pročitajte literaturu na ovu temu. Kada shvatite zašto doživljavate određene senzacije, pola vaših briga će biti otklonjeno kao rukom. Budite pametna buduća majka.

Video - promjene u tijelu žene tokom trudnoće

6 glasova

Pozdrav drage žene, u ovom članku ću vam reći šta se dešava sa tijelom tokom trudnoće, šta možete očekivati ​​od svog tijela u narednih 9 mjeseci, razgovaraćemo o srcu i krvnim sudovima, bubrezima, pritisku, strijama, mraku fleke na licu, hormoni i restrukturiranje psihe.

Pročitajte ovaj članak do kraja i, nakon što ste otkrili neke promjene u sebi, barem ćete ostat ćeš miran razumijevanje koji se procesi trenutno dešavaju u vama.

Hormoni koji mijenjaju i tijelo i psihu

Od samog početka trudnoće, u vrlo ranim fazama, čim se jajna ćelija zakači za zidove materice, u telu se dešavaju kardinalne promene - svi sistemi se pripremaju da formiraju novi život.

Novi hormoni počinju da se aktivno proizvode - hormoni trudnoće.

Tokom trudnoće, sledeći hormoni su najaktivniji:

• humani korionski gonadotropin ( može izazvati mučninu)
• estrogen ()
• progesteron ( potiče rast mliječnih žlijezda i materice)
• hormon koji stimuliše štitnjaču ( stimuliše štitnu žlezdu)
• hormon koji stimuliše ćelije melanocita ( sintetizira pigment kože, odnosno potamnjenje staračkih pjega na koži).

Hajde da vidimo kako se sistemi tela menjaju pod uticajem hormona.

Povećanje volumena krvi za 45%.

Kardiovaskularni sistem prilagođava se dodatnom opterećenju. Volumen cirkulirajuće krvi povećava se za 35-45%. Ako u tijelu žene u prosjeku - 3500-4000 ml krvi, onda do kraja trudnoće - 5300-5550 ml krvi.

Pojavljuje se fiziološka hipertrofija srca. Hipertrofija srca je prirodan način prilagođavanja povećanom stresu. Zašto? Veoma jednostavno - formira se treći krug cirkulacije krvi- placente, odvojeno za vašu bebu.

Smanjen krvni pritisak

U prva tri mjeseca trudnoće krvni pritisak se smanjuje.

Ako ste prije trudnoće imali malo nizak krvni tlak, manji od 100/80 mm Hg, onda u 1. tromjesečju trudnoće može se još više smanjiti i stalno ćete željeti da spavate. Mogu se javiti osjećaji slabosti i blage vrtoglavice.

Jedan od hormona trudnoće je progesteron. ima direktan učinak na zidove krvnih žila, šireći ih, čime se osigurava bolja cirkulacija krvi.Kao odgovor na vazodilataciju, pritisak se smanjuje.

Ako imate nizak krvni pritisak, vaš lekar bi trebalo da vam prepiše prirodne lekove za krvni pritisak kao što je tinktura ginsenga.

Nakon 12 sedmica trudnoće, krvni pritisak bi se trebao vratiti u normalu, postaju isti kao prije trudnoće, na nivou od 120-140 / 70-90 mm Hg.

Ako, naprotiv, primijetite porast krvnog tlaka, odmah se obratite ljekaru, to može biti simptom nekih komplikacija.

Promjene u tonusu mjehura i uretera

Promjena tonusa predisponira stagnaciji urina. A bakterije jako vole svaku stagnaciju..

Stoga je trudnica izložena riziku od razvoja infekcije urinarnog trakta. Drugi razlog za razvoj infekcije može biti kompresija uretera trudnom maternicom.

Da biste izbjegli razvoj bilo kakve infekcije, u prvim mjesecima trudnoće potrebno je da urinirate na testiranje. bakterije u urinu ().

Bakteriurija se možda uopće neće pojaviti - nema simptoma! Samo urinokultura može pokazati da li imate osnovnu bolest bubrega ili ne.

Ako se bakteriurija izliječi na vrijeme, tada se u budućnosti možete zaštititi od infekcija urinarnog sistema, posebno od pijelonefritisa.

Nemojte slušati pogrešne savjete, "kažu, zašto piti antibiotike u trudnoći, toliko je štetno za dijete, morate piti biljne preparate i koristiti narodne lijekove."

Veoma poštujem tradicionalnu medicinu, ali evo to je slučaj kada su antibiotici neophodni. Postoji infekcija u bubrezima, koja vreba i čeka priliku da puca. I pucat će vrlo precizno - razvoj pijelonefritisa, što dovodi do ozbiljnih komplikacija, ili još gore, do sepse (trovanja krvi). Stoga je u ovom slučaju prevencija zlatno pravilo!

Lagani otok na nogama uveče je norma

Sljedeća stvar na koju treba obratiti pažnju je količina urina.

Količina urina zavisi od količine popijene tečnosti. Zdrava trudnica u prosjeku izluči 1200-1600 ml mokraće dnevno, dok se tokom dana izluči 950-1200 ml urina, ostatak noću.

Za trudnicu je "trčanje" u toalet noću norma, često je "trčanje" također norma.

Ako u zadnjim mjesecima trudnoće mali oticanje nogu je takođe normalno! Ni u kom slučaju ne treba smanjiti količinu vode.

Ako a edem se pojavio iznenada i brzo raste, ovo je alarmantan sindrom- trči kod doktora, ili još bolje, zovi ga kući!

Najvažnije kod pojave edema je da ne smanjite količinu unesene tečnosti, to može biti veoma opasno!

Promjena preferencija ukusa

Na početku trudnoće mnoge žene mijenjaju svoje ukusne preferencije, pojavljuju se razni hirovi (žudnja za kiselom i slanom hranom), averzija prema određenim vrstama hrane (meso i masna hrana); povećava apetit.

Ujutro možete osjetiti mučninu i povraćanje. Ovo je normalna reakcija na restrukturiranje tijela povezano s trudnoćom, ali samo ako povraćanje ne više od 3-4 puta dnevno i ne uzrokuje gubitak težine.

Ako povraćanje uzrokuje naglo pogoršanje dobrobiti, a istovremeno gubite na težini i to je komplikacija trudnoće, tzv. trudnoća povraćanje. I ovdje se morate odmah obratiti ljekaru.

U arsenalu liječnika sada postoje učinkovita sredstva za ublažavanje simptoma ove komplikacije.

Smanjen tonus crijeva

Opet pod uticajem hormona smanjen tonus crijeva, hrana prolazi kroz cijeli probavni trakt sporije nego inače, tako da tijelo može apsorbirati maksimum nutrijenata iz hrane za bebu. A to je ono što često dovodi do zatvora. Možete dobiti listu sigurnih laksativa tokom trudnoće.

Štaviše, crijeva i želudac trudna materica gura prema gore i stisne. Sadržaj želuca može se vratiti u jednjak i uzrokovati žgaravicu.

Za žgaravicu preporučujem Rennie. To je blag proizvod bez aluminija. Uzmite 1-2 tablete 1 sat nakon obroka, ponovite ako je potrebno. Ne više od 11 tableta dnevno. Poželjno ne uzimajte duže od 2-3 dana.

Naime, pravilna prehrana tokom trudnoće može značajno smanjiti sve ove neugodnosti, dat ću vam niz detaljnih preporuka na ovu temu.

Već sada možete značajno poboljšati svoje blagostanje jednostavnim dodavanjem 200 ml u svoju prehranu. dnevno.

Mliječne žlijezde se pripremaju za hranjenje

Povećavaju broj lobula, masnog tkiva, poboljšavaju cirkulaciju krvi. Mliječne žlijezde se povećavaju u veličini, bradavice postaju grube, vaskularna mreža postaje jasno vidljiva.

Luči se kolostrum - gusta žućkasta tečnost. Ponekad se na grudima mogu pojaviti "strije". Ne treba koristiti kreme ili lijekove jer nisu efikasni. Sve aktivnosti ostavite za kasnije - period nakon hranjenja.

Maternica se povećava, njen položaj se mijenja

Težina maternice do kraja trudnoće povećava se 500 puta, a volumen - 1000 puta.

Povećava se opskrba krvlju vanjskih genitalija, količina vaginalnog iscjetka se značajno povećava.

Počevši od 14. sedmice, materica može početi da se kontrahira s vremena na vrijeme. U početku su kontrakcije slabe i nepravilne, možda ih nećete ni primijetiti. Od 30. sedmice kontrakcije postaju učestale i jake, nazivaju se "brexton-geeks kontrakcije". Oni uopće ne misle na rano rođenje, već govore o približavanju datuma rođenja djeteta.

Položaj materice se mijenja u zavisnosti od gestacijske dobi.

• U 14. sedmici stomak počinje da viri, a maternica se proteže preko spoja pubičnih kostiju karlice (u nivou kukova).
• Do 20. sedmice gornji dio materice dostiže nivo pupka, počinje vršiti pritisak na pluća odozdo.
• Do 30. sedmice materica dostiže rebra, što otežava disanje.
• U 34. sedmici se povećava lumbalna kriva leđa, što je zbog težine materice.

Povećanje težine - 12 kg po trudnoći

Zdrava žena na kraju trudnoće trebalo bi da dobije u prosjeku 12 kg sa fluktuacijama od 8 do 18 kg, od čega:

• težina fetusa je 2800-3400 grama
• težina posteljice sa fetalnim membranama (dječje mjesto) - 680 grama
• zapremina amnionske tečnosti - 900 grama
• materica iznosi - 1130 grama
• zapremina krvi je 1600 grama
• težina mliječne žlijezde - 900 grama
• masa masnog tkiva 4000 grama
• tečnost u donjim ekstremitetima - 900-1300 grama
• ekstracelularna tečnost-1000-1500 grama

Evo aritmetike!

Na licu se mogu pojaviti tamne mrlje

Neke žene razviju smeđe mrlje na licu (zvane "kloazma").

Izlaganje suncu može učiniti ove mrlje intenzivnijim, pa obavezno nanesite kremu za sunčanje prije izlaska napolje.

Ne pokušavajte da ih uklonite tokom trudnoće - dodatni gubitak vremena i novca.

Također, ne zaboravite da se mrlje mogu zakamuflirati proizvodima za tamnjenje ili puderom za tamnjenje, koji će licu dati prirodan preplanuli izgled i učiniti staračke pjege nevidljivima na tamnoj koži.

U prvim mesecima nakon rođenja bebe posvjetljavaju se i onda nestaju.

Rast kose će se povećati

Ubrzani protok krvi i povećanje količine hranjivih tvari također uzrokuju poboljšanu ishranu ćelija kože. Poboljšana ishrana kože može uzrokovati hipertrihozu - pojačan rast kose.

Dlake se mogu pojaviti na mjestima gdje su potpuno nepotrebne, na primjer, na licu u predjelu usana, na bradi, na obrazima. Dlake se mogu pojaviti i na ramenima, nogama, leđima i stomaku.

Većina ovih dlačica nestaje šest mjeseci nakon porođaja, ali neki mogu ostati duže.

Šta učiniti u ovom slučaju?

Bolje je ne koristiti kremu za depilaciju tokom trudnoće. Prvo, sve kemikalije u kremi mogu se apsorbirati kroz male krvne žile, što je nepovoljno za dijete, a drugo, koža ih možda neće percipirati, a rezultat će biti nula.

Također je bolje odgoditi elektrolizu ili depilaciju voskom dok se beba ne rodi, jer je to prilično bolan postupak koji može izazvati prijetnju prekida trudnoće.

Savjetujem vam da dlake na licu čupate pincetom (nikada ih ne treba brijati!), a na nogama, rukama - brijati britvom. Ovo su najsigurnije metode.

Mogu se pojaviti novi madeži i papilomi

Na koži se mogu pojaviti novi madeži, a postojeći se mogu povećati i potamniti. Ako imate mladež koji je počeo da se menja tokom trudnoće, obavezno se obratite lekaru.

Ako mladež brzo raste, treba ga ukloniti u bolnici.. Trudnoća nema kontraindikacija za takvu operaciju.

Osim mladeža, mogu se pojaviti i papilomi, to su male formacije na koži. Ako ih već imate, mogu postati više.

Ne brini o tome. Postoje sigurni načini za njihovo uklanjanje, koji ne zahtijevaju anesteziju ili hospitalizaciju. Mogu se ukloniti i tokom trudnoće i nakon nje.

Na koži se mogu pojaviti strije

Strije su područje istegnute kože koje je crvenkaste boje. Obično se pojavljuju na stomaku, grudima, bedrima ili zadnjici.

Uprkos popularnom verovanju, Strije se možda neće pojaviti kod svih.! A to zavisi od individualnih karakteristika i nivoa hormona.

Nakon porođaja, strije pobijele i postanu nevidljive, ali nikada neće potpuno nestati. Do sada nije pronađen pouzdan način da se riješite strija. Žene su isprobavale razne losione, ali se često sve to pokazalo beskorisnim.

Možete učiniti da strije budu manje uočljive nakon porođaja, ako se povežete dobar program za jačanje trbušne šupljine i poboljšanje turgora kože.

Zaključak

Na kraju želim da kažem još nešto - od prvog dana života ste neraskidivo povezani sa detetom, osećate strah i ono dobija hormone straha kroz placentu, osećate radost - telo luči hormon radosti, ono prenosi se i na dijete.

Naučnici su na slikama ustanovili i zabilježili nevjerovatnu činjenicu: dijete se gotovo istovremeno s majkom smiješi ili pravi „grimasu tuge“, ponavljajući njene izraze lica (a samim tim i stanje!). I zato, svaki skandal, sve svoje suze doživljavate zajedno! Zapamtite ovo i pokušajte da ne budete emotivni.

Hvala vam što ste pročitali ovaj dugački članak do kraja. Znam da nije bilo lako :)

Ali sada ste naoružani znanjem i više ne možete biti iznenađeni! Pa, ne zaboravite se pretplatiti na nove članke, podijelite sa prijateljima ako vam se svidio članak. I još jednom hvala na pažnji!

Od prvih dana trudnoće odvija se intenzivno restrukturiranje tijela buduće majke u skladu s potrebama bebe. Promjena se ne vidi samo spolja. Funkcionisanje unutrašnjih organa takođe prolazi kroz značajne promene.

Novo stanje se manifestira u karakteristikama blagostanja, promjenama u preferencijama ukusa i emocionalnoj i psihološkoj pozadini. Da bismo razumjeli šta novo čeka ženu "u položaju", razmotrit ćemo kakav je učinak trudnoće na tijelo.

Eksterne promjene

Mnoge žene su uvjerene da trudnoća ne utiče najbolje na njihov izgled u ranim fazama. Normalno, ako buduća majka prati svoju ishranu, dobro spava i poštuje dnevnu rutinu, ona ostaje jednako privlačna. Međutim, treba napomenuti koje su vanjske promjene karakteristične kako za sam period gestacije, tako i u narednim mjesecima nakon porođaja:

1. Povećanje telesne težine. Normalno, za 40 nedelja gestacije, telo dobija 9-12 kg. Pokazatelji koji značajno premašuju ove brojke ukazuju na greške u ishrani, kasnu toksikozu, prisutnost patologije bubrega i dijabetes melitus. Veliko povećanje telesne težine može dovesti do hipoksije fetusa i poteškoća tokom porođaja. Pročitajte više o normama i odstupanjima.
2. Povećanje mliječnih žlijezda. Tokom cijele trudnoće dojka se "priprema" za buduće hranjenje, a neposredno prije porođaja iz mliječnih žlijezda se može osloboditi kolostrum. Nakon porođaja obično se mijenja oblik mliječnih žlijezda, posebno kod onih majki koje već duže vrijeme doje.
3. Pojava strija na koži grudi, stomaka, bedara. Oni mogu biti izazvani nasljednim faktorom, brzim rastom trbuha, promjenama u hormonskoj pozadini, sjedilačkim načinom života i slabim mišićima.
4. Pojava pigmentnih mrlja. Obično se fleke lokaliziraju na licu, grudima, trbuhu i ukazuju na kvar jajnika, jetre, hormonalne promjene, nedostatak folne kiseline. Staračke pjege nisu opasne po zdravlje, ali mogu uzrokovati moralnu nelagodu.
5. Pojava edema. Ovaj znak je tipičan za drugu polovinu trudnoće i prvi je simptom
6. Pojačan gubitak kose. Ovaj nedostatak može nastati zbog nedostatka određenih vitamina i minerala, jer tijelo mora raditi za dvoje.

Ako su vanjske promjene prilično očigledne, onda se manje zna o unutrašnjim promjenama.

Unutrašnje promjene u ženskom tijelu, izazvane trudnoćom

Značajne promjene uočavaju se na kardiovaskularnom, koštanom, probavnom, imunološkom i urinarnom sistemu, kao i na respiratornom sistemu. Najkarakterističnije su:

1. Povećanje volumena cirkulacije krvi i broja otkucaja srca.
2. Povećan vaskularni tonus.
3. Povećano dotok krvi u karlične organe.
4. Podizanje dijafragme zbog povećanja materice, što uzrokuje ubrzano disanje.
5. Promjena preferencija okusa i pojava toksikoze.
6. Pomjeranje centra gravitacije uzrokovano povećanjem težine i povećanjem veličine maternice.
7. Divergencija karličnih kostiju kao faza pripreme za porođaj.
8. Povećanje aktivnosti hipofize, koja je odgovorna za rad endokrinog sistema.
9. Stimulacija proizvodnje hormona prolaktina, koji priprema mliječne žlijezde za dalje hranjenje djeteta.
10. Početak rada žutog tijela koje je odgovorno za održavanje trudnoće (nakon 4 mjeseca ove funkcije preuzima posteljica).
11. Aktivacija nadbubrežnih žlijezda, štitne žlijezde i pankreasa.
12. Intenzivan rad bubrega i bešike.
13. Restrukturiranje imunološkog sistema, osiguravanje očuvanja trudnoće i normalnog razvoja fetusa.

Materica prolazi kroz značajne promjene. Ako su na početku trudnoće njegove dimenzije 7-8 cm, a masa ne prelazi 50-100 g, tada se prije porođaja visina organa povećava na 35 cm, a težina do 1 kg. Također dolazi do proširenja krvnih žila i povećanja veličine mišićnih vlakana. Nakon što se beba rodi, maternica se postepeno vraća na svoju normalnu veličinu.

Ove i druge promjene mogu uzrokovati određene poremećaje u funkcioniranju organizma i kao rezultat toga pojavu problema s dobrobiti.

Mnoge žene prijavljuju probleme s disanjem, nedostatak svježeg zraka i nedostatak daha već u ranim fazama. Intenzivna prokrvljenost karličnih organa može izazvati pojavu hemoroida, koji se posebno "aktiviraju" nakon porođaja (kako liječiti i spriječiti metode patologije). U ranim fazama obično se bilježi pad krvnog tlaka, a u drugoj polovini trudnoće neke trudnice ostaju u riziku od povećanja pritiska kao jednog od prvih znakova preeklampsije.

Intenzivan rad bubrega manifestuje se učestalim mokrenjem, kao i rizikom od proteina u mokraći ili pogoršanjem pijelonefritisa i drugih upalnih procesa uzrokovanih infekcijom u mokraćnim putevima.

Često je uzrok smanjenje tonusa mišićnih vlakana i povećanje venskog tlaka. U nekim slučajevima, bolest može napredovati, uzrokujući oštećenje vanjskih genitalija i karličnih organa.

Za formiranje svih sistema djetetovog tijela, fetusu je potrebna znatna količina vitamina i minerala. Žensko tijelo se ne nosi uvijek s povećanim zahtjevima. Nedostatak kalcijuma i drugih esencijalnih supstanci negativno utiče na stanje zuba i noktiju.

Prečesti porođaji, rana trudnoća (do 16 godina) i razmak između porođaja carskim rezom manji od dvije godine mogu negativno utjecati na zdravlje.

Rane promjene

Prvi znaci trudnoće mogu se pojaviti već 2-3 sedmice nakon začeća. Većina budućih majki doživljava određene neugodnosti ili zdravstvene probleme.

• Izostanak menstruacije

Ovo je glavna promjena zbog koje se sumnja na trudnoću. Ali čak i kod redovnog ciklusa, svako kašnjenje ne ukazuje na začeće koje se dogodilo. Razlog izostanka menstruacije mogu biti razne bolesti, teški fizički ili moralni stres, nagli gubitak težine, hirurška intervencija (za više detalja pogledajte članak ""). Također, neke trudnice mogu imati oskudan iscjedak, koji podsjeća na menstruaciju.

• oticanje grudi

Priprema mliječnih žlijezda za buduće hranjenje počinje već u prvim sedmicama gestacije. Žena može osjetiti trnce u bradavicama, hrapavost u grudima, kao i osjećaj nelagode i blagog bola u abdomenu. Jak bol grčeve prirode može ukazivati ​​na početni pobačaj.

• Opća slabost

Hormonsko restrukturiranje, kojem prolazi cijelo tijelo, izaziva stalnu slabost, pospanost i povećan umor. Buduća majka ima nagli pad radne sposobnosti, može se javiti bol i težina u nogama, leđima i donjem dijelu leđa.

• Emocionalna nestabilnost

Promjene u hormonskoj pozadini dovode do njegove neravnoteže. Buduća majka doživljava povećanu anksioznost za svoje zdravlje i stanje bebe. Često postaje pretjerano hirovita, cvilljiva, sumnjičava, previše podložna raznim nevoljama. Karakteristične su i oštre promjene u emocionalnom stanju, kada veselo veselo raspoloženje odmah može biti zamijenjeno apatijom i anksioznošću, i obrnuto.

• Mučnina i povraćanje

Ovi znakovi se smatraju glavnim simptomima rane toksikoze. Najčešće, mučnina nije povezana s unosom hrane i pojačava se ujutro. Postoji netolerancija na određene mirise. Trudnica može iskusiti nesklonost prema određenim namirnicama ili snažnu želju da jede hranu na koju je ranije bila ravnodušna.

Obično prođu do četvrtog mjeseca. Rijetko se mogu zadržati tokom cijelog perioda gestacije.

Može postojati nezdravo interesovanje za nejestivu hranu (kreda, zemlja, glina). Takve promjene signaliziraju da tijelu nedostaju određene hranjive tvari. Dakle, želja za jelom krede ukazuje na nizak hemoglobin.

• Pojačan vaginalni iscjedak

Izdvajanja prozirne boje i mukozne strukture su norma. Njihov zadatak je zaštititi fetus od mogućih infekcija koje mogu ući u tijelo majke kroz šupljinu maternice.

Karakteristike promjena u različitim periodima trudnoće

U različitim trimestrima trudnoće, zdravlje žene može se značajno promijeniti. Pogledajmo sedmične promjene.

• 1 – 4

Dolazi do polaganja glavnih sistema i organa fetusa, počinje se formirati posteljica i amnionska tekućina. Buduća majka može osjetiti prve rane znakove, uključujući pojačanu pospanost, vrtoglavicu, mučninu i vučne bolove u donjem dijelu trbuha. Promjene u strukturi grlića materice.

• 5 – 8

U tom periodu formira se srce buduće bebe, može se snimiti prvi otkucaj srca. Počinju se razvijati ruke i noge, na ultrazvuku se već razlikuju trbuh i leđa. Veličina fetusa je 6-10 mm. Dolazi do rasta hemisfera mozga, razvijaju se crijeva i gušterača. Trudnica može osjetiti daljnje znakove toksikoze, kao i povećanje tjelesne težine.

• 9 – 10

Fetus produžava ruke i noge, dolazi do aktivne promjene položaja tijela. Kraj 10. sedmice označava kraj embrionalnog perioda. Dužina fetusa je oko 3-4 cm.U ovom periodu već se može govoriti o težini djeteta koja je približno jednaka 5 g.

• 11 – 12

Većina žena primjećuje postupno smanjenje znakova rane toksikoze. Uvećana maternica zauzima cijelu karličnu regiju i lako se palpira iznad zgloba pubične kosti.

• 13 – 15

U ovoj fazi već možete odrediti spol nerođene bebe. Postoji potreba za prelaskom na široku odjeću koja ne steže stomak. Plod je dugačak oko 10 cm i težak oko 50 g.

• 16 – 18

Višeporođajne žene već počinju osjećati prve pokrete fetusa. Povećana maternica se diže prema abdomenu, dostižući jetru. U ovom trenutku može se osjetiti blagi bol u boku. Javljaju se i bolovi u leđima, zbog pomaka u težištu i povećanog stresa na mišiće sakruma.

U 16-18 sedmici trudnoće već možete čuti prve pokrete fetusa

• 19 – 20

Pokreti fetusa počinju se osjećati i prvorota. Počevši od 20. sedmice trudnoće, tijelo intenzivnije dobija na težini.

• 21 – 23

Trbuh je već prilično uočljiv, ali još nije toliko velik da otežava kretanje i izaziva neugodnosti. Ponekad se sredina trudnoće naziva najugodnijim periodom, jer se opće stanje poboljšava. Međutim, kod nekih trudnica se bilježi pojava prvih edema i padova krvnog tlaka, koji se kasnije mogu razviti u kasnu toksikozu.

• 24 – 26

Udaljenost od materice do pubisa je cca 25 cm Dužina fetusa je 20-22 cm, a težina oko 700 g. Pojačani pritisak materice na unutrašnje organe može izazvati zatvor. Strogo pridržavanje dijete sprečava razvoj zatvora.

• 27 – 30

Dobitak na težini u ovoj fazi trebao bi biti oko 8 kg. Težina fetusa je obično oko 1 kg, dijete rođeno u ovom trenutku, uprkos dubokoj nedonoščadi, može preživjeti. Trudnica često ima problem sa nedostatkom gvožđa i. U tom slučaju se propisuju preparati koji sadrže željezo i prilagođava se prehrana.

• 31 – 33

Trbuh je jako uvećan. Neki pokreti (nagibi, nagle ili brze promjene položaja tijela) i fizička aktivnost su otežani. Dijete se kreće energično, zauzimajući potreban položaj prije porođaja.

• 34 – 36

Što je bliži dan očekivanog porođaja, zabrinutost žene za njihov ishod je sve veća. Ovakva emocionalna nestabilnost najtipičnija je tokom prve trudnoće. Pokreti bebe postaju manje aktivni, jer za njega nema dovoljno prostora u maternici. Njegova visina u ovoj fazi je oko 45 cm, a težina oko 2 kg.

• 36 – 40

Do kraja gestacije, stomak se spušta, postaje lakše disati. Nekoliko dana prije očekivanog datuma, tijelo se aktivno priprema za porođaj. Pojavljuju se lagani grčevi, koji se nazivaju najavama. Organi i sistemi bebe su potpuno formirani, a ono je spremno za život van materice.

Starost nakon 35 godina

Najbolja dob za majku je između 20 i 35 godina. Uspješnost začeća je 86%, a rizik od prekida je samo 10%. Nakon 35. godine plodnost počinje da opada. To je zbog smanjenja vitalnosti jaja. Međutim, moderne žene sve više odgađaju rođenje djece za kasniji datum, nastojeći da se odvija u planu karijere.

Unatoč činjenici da se trudnoća nakon 35 godina smatra kasnom, uz sve preporuke liječnika, šanse za rođenje zdravog djeteta su vrlo visoke. Ipak, treba napomenuti povećane rizike za zdravlje majke i razvoj fetusa, koji se moraju uzeti u obzir u vođenju trudnoće:

1. Hromozomske abnormalnosti fetusa. Žene u odrasloj dobi imaju značajno veći rizik od rođenja djeteta s hromozomskim poremećajima, posebno s Downovim sindromom.
2. . Njegovi uzroci obično su povezani s genetskim patologijama i neuspjehom u kromosomskom setu fetusa, kao i s pogoršanjem kroničnih bolesti majke. Obično se pobačaj dešava prije 13. sedmice, ali su moguće i kasnije menstruacije (20-22 sedmice). Rizik od pobačaja se povećava ako postoji istorija pobačaja ili višestrukih pobačaja. Treba napomenuti da postoji veći rizik od razvoja vanmaterične trudnoće.
3. . Rizik se povećava ako životna dob prelazi 40 godina. To stvara dodatno opterećenje za majčino tijelo.
4. patološki porođaj. Žene starije od 35-40 godina češće imaju prijevremeni porođaj ili rođenje djeteta s nedostatkom tjelesne težine ili drugim znacima nezrelosti. Povećava se rizik od preranog odvajanja placente, hipoksije ili gušenja fetusa, slabosti porođajne aktivnosti. Djeca rođena kao posljedica patoloških porođaja imaju visok rizik od razvoja neuroloških i psihičkih problema, kašnjenja u razvoju govora.
5. Kasna toksikoza trudnica. Karakteriziraju ga takvi simptomi preeklampsije kao što su pojava edema i proteina u mokraći, skokovi krvnog tlaka, prekomjerno debljanje. Istovremeno, rizik od prijevremenog porođaja, mrtvorođenosti, intrauterine fetalne hipoksije je visok.

Žene starije od 35 godina koje se odluče za bebu treba da vode računa o navedenim rizicima i da vode računa o svom zdravlju. Preduslov je rana registracija (do 12 nedelja) i provođenje svih pretraga koje je propisao lekar.

Za ranu dijagnozu mogućih fetalnih patologija, pokazano je da se provodi. Omogućava vam da identifikujete genetske mutacije najkasnije 11-13 tjedana gestacije.

Pozitivan uticaj trudnoće

Doktori kažu da rađanje djeteta i naknadni porođaj mogu imati terapeutski učinak kod određenih bolesti, i to:

• mastopatija (benigne promjene u mliječnoj žlijezdi) - povećana proizvodnja progesterona sprječava daljnji rast tumora;
• endometrioza - promjene u hormonskoj ravnoteži mogu dovesti do potpunog eliminacije ove patologije;
• napadi migrene - smanjenje estrogena dovodi do eliminacije glavobolje;
• disfunkcija jajnika - trudnoća ima pozitivan učinak na normalizaciju menstrualnog ciklusa i funkcioniranje ovih organa;

Trudnoća i dojenje služe kao odlična prevencija razvoja malignih neoplazmi u organima reproduktivnog sistema i mliječnih žlijezda.

Pojava djeteta u odrasloj dobi pozitivno utiče na psihičko stanje.

Kako izbjeći negativne pojave

Ideje o periodu rađanja djeteta, čak iu 21. vijeku, povezane su sa mnogim mitovima i predrasudama. Još uvijek postoji vrlo uporno uvjerenje da sve žene treba da budu mučene toksikozom ili da sve moraju imati problema s gubitkom zuba.

Zapravo, trudnoća može proteći bez problema i lošeg osjećaja ako budući roditelji budu odgovorni prema procesu planiranja. Za ovo se preporučuje:

1. Pregledajte se kod svih lekara, lečite hronične bolesti.
2. Posjetite Genetics.
3. Revidirajte prehranu, redovno unosite mliječne i morske plodove, povrće, voće, ribu, orašaste plodove, isključite brzu hranu, masnu i začinjenu hranu.
4. Prestanite pušiti i često konzumirajte alkoholna pića.
5. Vodite aktivan način života, prakticirajte umjerenu fizičku aktivnost i redovno vježbajte, posjećujte teretanu.
6. Osigurajte pravilan san najmanje 8 sati dnevno, isključite emocionalna iskustva i minimizirajte stresne situacije.
7. Uzimajte vitamine i folnu kiselinu (pročitajte o potrebi uzimanja pri planiranju trudnoće).

Trudnoća je divno stanje u kojem se žena osjeća svemoćnom i moćnom. Telo žene tokom trudnoće je u stanju da zaštiti sićušno stvorenje čije srce kuca u njenom stomaku. Osim toga, njeno tijelo prolazi kroz ozbiljne fiziološke promjene. Dakle, žena se sprema da postane majka za devet teških i zanimljivih mjeseci.

Koje promjene doživljava žena tokom trudnoće?

Trudnoća je sasvim normalan proces za svako živo žensko tijelo. Ali istovremeno, kao i svaki proces, izaziva promjene. Značajne fiziološke promjene koje doživljava tijelo buduće majke jednostavno su proces koji osigurava pravilan i zdrav razvoj fetusa.

Opterećenje ženskog tijela tijekom trudnoće značajno se povećava, što izaziva pogoršanje kroničnih bolesti i pojavu raznih komplikacija u obliku alergija ili preosjetljivosti. Kako biste izbjegli teške situacije i osigurali normalan tok trudnoće, pravovremena posjeta antenatalnoj ambulanti i polaganje svih potrebnih testova omogućit će vam poduzimanje adekvatnih preventivnih mjera i odgovornu pripremu za porođaj.

Na koje promjene u tijelu žene tokom trudnoće treba obratiti pažnju?

Dakle, koji su organi pod najvećim stresom?

Kardiovaskularni sistem prima dodatno opterećenje u obliku mirnog placentnog kruga cirkulacije krvi. Žene sa srčanim oboljenjima preporučljivo je hospitalizirati posljednjih sedmica.

Krvni tlak kod zdravih žena u trudnoći raste samo s kasnom toksikozom - razlog za traženje pomoći.

Brzina disanja je normalna 16-18 puta u minuti, otežano disanje ili druga kršenja procesa disanja - obavezno se obratite liječniku.

Genitourinarni sistem doživljava značajan stres, norma izlučivanja urina je 1200-1600 ml urina, postoji rizik od infekcije urinarnog trakta.

Probavni sistem tokom trudnoće značajno se menja u prva tri meseca: menjaju se ukusi, javljaju se mučnina i povraćanje, kao znaci rane toksikoze, prolapsa i pomeranja želuca i creva.

Zglobovi u predjelu kuka postaju posebno pokretljivi kako bi se olakšao prolazak fetusa, ali "pačji hod" i bol u predjelu maternice signali su za posjet liječniku.

Tokom trudnoće, mliječne žlijezde se pripremaju za buduće hranjenje - povećavaju se u veličini, povećavaju osjetljivost, a bradavice postaju grube.

Maternica je organ koji u trudnoći doživljava najveće promjene među polnim organima: povećanje volumena, poboljšanje opskrbe krvlju, pojava "trenažnih kontrakcija" od 30. sedmice trudnoće, do početka porođaja dostiže hipohondrij, koji može uzrokovati bolove na bočnim stranama trbuha zbog napetosti ligamenata koji drže maternicu u pravilnom položaju.

Glavne metamorfoze u ženskom tijelu tokom trudnoće

Tijelo žene tokom trudnoće se obnavlja zbog velike fleksibilnosti i prilagodljivosti svih organa.

Promene grudi tokom trudnoće

Čak iu prvoj fazi trudnoće, mliječne žlijezde se povećavaju u volumenu, mliječno-smeđa boja bradavica dobiva tamne nijanse. Žena može čak primijetiti i potkožnu mrežu malih kapilara na svojim grudima. Progesteron povećava osjetljivost mliječnih žlijezda. Trudnice tvrde da u ovom periodu možete osjetiti lagano trnce u gornjem dijelu tijela.

Promjene u respiratornom sistemu tokom trudnoće

Ženi koja nosi dijete pod srcem svaki mjesec postaje sve teže disati zbog činjenice da se fetus povećava i stišće sve unutrašnje organe u ženskom tijelu. U medicini se kršenje respiratornih procesa naziva dispneja, kod ljudi - otežano disanje. Kako bi trudnica lakše podnijela trudnoću, ljekari savjetuju da sedi ili leži što je moguće uspravno, a tokom spavanja ispod gornjeg dijela tijela stavite jastuk.

Promjene na koži žene tokom trudnoće

Promjene će uticati i na kožu puerperala zbog naglog povećanja nivoa hormona. Moguća pigmentacija kože. Ako žena ne počne da se brine o sebi već na početku razvoja embrija u maternici, tada je porođaj može iznenaditi u vidu strija na stomaku.

Promjene tjelesne težine tokom trudnoće

Bez sumnje, jedna od najuočljivijih promjena koje se javljaju kod trudnice je promjena tjelesne težine. Do kraja trudnoće, težina žene se povećava za oko 10-12 kg. Ova vrijednost se distribuira na sljedeći način:

• fetus,
• posteljica,
• membrane i amnionska tečnost - otprilike 4,0 - 4,5 kg,
• materica i mliječne žlijezde -1,0 kg,
• krvi - 1,5 kg,
• međućelijska (tkivna) tečnost - 1 kg,
• povećanje mase masnog tkiva majčinog tijela - 4 kg.

Očigledno je da takvo povećanje težine same žene tokom trudnoće, kao i proces razvoja i rasta fetalnog tijela, postavljaju povećane zahtjeve za ishranu trudnice. Uz adekvatan unos proteina, masti i ugljenih hidrata, obično se preporučuje dopuna ishrane žene preparatima gvožđa (neophodnim za sintezu crvenih krvnih zrnaca majke i fetusa), vitaminima i preparatima kalcijuma (izgradnja koštanog skeleta fetusa).

Često se postavlja pitanje - koji debljanje tokom trudnoće treba smatrati normalnim, a šta pretjeranim? Sve ovisi o početnoj težini žene prije trudnoće. I to ne toliko na težinu, koliko na omjer težine i visine, izražen takozvanim indeksom tjelesne mase (BMI). BMI se izračunava pomoću formule: BMI \u003d Težina (kg) / Visina2 (m 2) Dakle, na primjer, za ženu koja teži 60 kg i visoka 1,6 m, ovaj indeks će biti 60 / 1,62 = 23,4 kg / m2. Žene sa indeksom od 20,0 do 26,0 smatraju se proporcionalno građenim. Ako indeks prelazi 26,0, onda su to žene sa znacima gojaznosti, a ako je BMI manji od 20,0, onda žena ima nutritivni nedostatak.

Povećanje tjelesne težine pogađa oko polovine žena koje su rodile djecu. Broj dobijenih kilograma može varirati od 10 do 16. To su čisto individualni pokazatelji za svaku majku. Međutim, kako biste izbjegli debljanje, vrijedi kontrolisati unos hrane i paziti da se kilogrami u trudnoći dobivaju postepeno, a ne skokovi.

Promene u kardiovaskularnom sistemu tokom trudnoće

Pogledajmo šta je kardiovaskularni sistem trudnica. Tokom trudnoće, ovaj sistem i njegovi pojedinačni organi su podvrgnuti dvostrukom opterećenju kako bi se osigurala normalna hemodinamika i izlučivanje metaboličkih produkata iz tijela ne samo majke, već i fetusa.

Budući da se težina žene u trudnoći postepeno povećava (zbog dodatnog taloženja masnog tkiva u samoj ženi, rasta fetusa, povećanja mase materice i uteroplacentarnog krvotoka), to omogućava svim organima i sistemima da se prilagodi rastućem opterećenju tokom normalnog toka trudnoće.

Proces adaptacije hemodinamike u tijelu trudnice osiguran je prisustvom hipervolemije u njoj, što je jedan od glavnih mehanizama koji održavaju normalnu mikrocirkulaciju u posteljici i vitalnim organima majke. Proces povećanja volumena cirkulirajuće krvi u kardiovaskularnom sistemu trudnica počinje već u prvom tromjesečju trudnoće, dostižući maksimalnu vrijednost do 29-36. Ovaj proces se odvija uglavnom povećanjem krvne plazme.

Promene krvnog pritiska tokom trudnoće

Što se tiče krvnog pritiska, on se normalno smanjuje za 5-15 mm Hg u drugom trimestru trudnoće. Art. Kasnije, pred kraj trudnoće, ponovo se povećava na normalan nivo za pojedinu ženu. Proces održavanja normalnog nivoa krvnog pritiska može se predstaviti sa četiri faktora:

smanjenje ukupnog perifernog vaskularnog otpora;

smanjenje viskoznosti krvi;

povećanje BCC;

povećanje minutnog volumena srca.

Prva dva faktora doprinose smanjenju krvnog pritiska, dok posljednja dva doprinose povećanju. Međusobna koegzistencija ovih faktora održava krvni pritisak na određenom nivou tokom cele trudnoće. Sljedeća stvar se odnosi na manju fiziološku tahikardiju kod trudnica. Dakle, u trećem tromjesečju, broj otkucaja srca (HR) je 15-20 otkucaja/min veći od otkucaja srca izvan trudnoće. Postoji i povećanje venskog pritiska za 8 cm vode. Art. Treba, međutim, napomenuti da se u venama gornjih ekstremiteta pritisak uopšte ne menja, dok se u donjim ekstremitetima povećava.

Kompresija donje šuplje vene tokom trudnoće kod žene

Još jedan neugodan trenutak u trudnoći je kompresija donje šuplje vene od strane maternice, što ženi daje dosta nelagode. U teškim slučajevima, ovo pogoršanje venskog protoka kroz lumbalne i paravertebralne vene dovodi do smanjenja minutnog volumena srca i uzrokuje kolaps.

Što se tiče minutnog volumena, tokom trudnoće, do 26-32. sedmice trudnoće, njegova vrijednost se povećava u prosjeku za 32%. Do nekog njegovog smanjenja, međutim, dolazi do kraja trudnoće i do porođaja se blago povećava u odnosu na ovu vrijednost.

Šumovi u srcu tokom trudnoće kod žena

Sljedeća nelagoda u radu kardiovaskularnog sistema uzrokovana je ograničenjem pokretljivosti dijafragme i određenom promjenom položaja srca zbog visokog položaja fundusa materice. S tim u vezi, kod polovine zdravih trudnica čuje se sistolni šum na vrhu srca i u 10% plućne arterije, čiji se intenzitet povećava nakon vježbanja.

I posljednja stvar koju treba napomenuti: najveća aktivnost kardiovaskularnog sistema zabilježena je u porođaju. U trenutku kontrakcija, udarni volumen srca povećava se za 30% (300-500 ml), a minutni volumen i pulsni pritisak - za 25%. Venski povratak u trenutku pokušaja povećava se za 400-800 ml.

Koje promjene u bubrezima doživljava žena?

Što se tiče ekskretornog sistema trudnice, treba napomenuti prisustvo specifičnih promjena u funkciji bubrega. U istraživanju bubrega otkriveno je značajno proširenje bubrežne zdjelice (volumen zdjelice se povećava sa 5-10 ml na 50, pa čak i 100 ml), kao i mokraćovoda, koji se, osim toga, još uvijek produžava do 20-30 cm.Takav ureter se ne uklapa u svoj krevet i savija se u petlju.

Fleksija se najčešće može primijetiti u području prijelaza gornje trećine uretera u srednji. Također možete primijetiti kršenje tonusa i kontraktilnosti mišića malih čaša, zdjelice i uretera. U vezi sa svim ovim promjenama dolazi do značajnih promjena na zidovima mokraćovoda - oni hipertrofiraju, dolazi do hiperplazije mišićne i vezivne membrane, te se povećava vaskularizacija stijenke uretera. Sama dilatacija urinarnog trakta počinje od 5. do 6. nedelje i dostiže maksimum u 32. nedelji trudnoće i porođaja.

Promjene u ekskretornom sistemu u tijelu žene tokom trudnoće

Važna činjenica je promjena u opskrbi krvlju bubrežnog aparata. U prvom tromjesečju trudnoće, na primjer, bubrežni protok krvi se povećava za 30-50%, a zatim se postepeno smanjuje.

Glomerularna filtracija, kao i bubrežni protok krvi, povećava se za 30-50% u prvom tromjesečju trudnoće, a zatim se ponovo smanjuje:

• kod netrudnica je 105 ml/min,
• u drugom trimestru - 115 ml / min,
• u trećem trimestru - 110 ml / min,
• i neposredno tri sedmice prije porođaja - 135 ml/min.

Trudnica ostaje nepromijenjena u tubularnoj reapsorpciji (98-99 ml/min), kao i količina izlučenog elektrolita.

Strukturne i funkcionalne promjene u tijelu žene tokom trudnoće

Ove promjene imaju za cilj postizanje sljedećih glavnih ciljeva:

• osiguravanje odgovarajućeg snabdijevanja rastućeg organizma fetusa kisikom, hranjivim tvarima i evakuaciju proizvoda njegove vitalne aktivnosti iz organizma fetusa;
• priprema majčinog organizma za proces porođaja i dojenja.

Budući da su ovi ciljevi normalni fiziološki zadaci procesa ljudske reprodukcije, promjene u tijelu žene tokom trudnoće treba smatrati prirodnim i fiziološkim. S druge strane, pošto svi sistemi ženskog organizma u ovom periodu rade intenzivnije, nedavno se pojavilo stanovište koje trudnoću smatra svojevrsnim "testom snage" majčinog organizma. Prema ovom konceptu, trudnoća otkriva "slabe karike" u tijelu žene, što može dovesti do razvoja patologije trudnoće.

Promjene koje se dešavaju u tijelu tokom trudnoće su fiziološke i hemijske prirode.

Koje fiziološke promjene doživljava žena tokom trudnoće?

Fiziološke promjene uključuju širenje nekih organa i sužavanje drugih, promjenu opterećenja na mišićno-koštani sistem i hemijske promjene - promjenu sastava otopina i tjelesnih tekućina.

Pravilan odnos prema trudnoći i ličnoj higijeni ključ je neometane trudnoće, normalnog porođaja i rođenja zdrave i snažne bebe. Trudnoća nije razlog za napuštanje uobičajenog i stabilnog režima ako ne šteti tijelu majke i nerođenog djeteta. Fizička aktivnost na tijelu tokom trudnoće je neophodna, ali u granicama normale koja je bila prije trudnoće. Fizičku aktivnost treba nadoknaditi dovoljnim odmorom, važno je da se ne preopterećujete i ne naprežete.

Hemijske promjene u trudnoći kod žene

Osim fizičkog restrukturiranja, tijelo tokom trudnoće doživljava i promjene u hemijskom sastavu, što podrazumijeva vrlo oprezno ponašanje s lijekovima. U trudnoći je nepoželjno uzimati bilo kakve lijekove, ali ovo pravilo ne vrijedi za kronične bolesti. Budući da je tokom restrukturiranja tijelo podložno stresu i kronične bolesti imaju tendenciju pogoršanja. Osjetljivost tijela tokom trudnoće značajno se povećava, što može uzrokovati alergije. U tom slučaju potrebno je konsultovati lekara i striktno se pridržavati recepta i doze leka. I pažljivo pročitajte napomene uz lijek: moldavski prijevod i proizvodnja u Bugarskoj razlog su sumnje u kvalitetu lijeka.

Pitanje djelovanja lijekova posebno je relevantno u ranim fazama trudnoće, jer se u tom periodu formiraju organi i sistemi u fetusu, a sintetičke tvari opterećuju buduće tijelo fetusa da jednostavno nije. u stanju da se nosi sa. A ni majčino tijelo ne može pružiti punu zaštitu, jer se samo obnavlja. U slučaju manjih tegoba možete se obratiti tradicionalnoj medicini, pod uslovom da prije trudnoće nisu bili alergični, te da ne spadaju u supstance koje imaju povećanu sposobnost izazivanja alergija.

Tokom trudnoće mogu se uočiti i druge fizičke promjene u ženskom tijelu, posebno

• obilan iscjedak iz vagine,
• krhkost nokatnih ploča,
• promena osećaja ukusa
• umor,
• moralna nelagoda,
• česte promene raspoloženja.

Tokom trudnoće, tijelo žene prolazi kroz značajne fiziološke promjene koje osiguravaju pravilan razvoj fetusa, pripremaju tijelo za predstojeći porođaj i hranjenje. U ovom teškom periodu značajno se povećava opterećenje svih organa i sistema ženskog tijela, što može dovesti do pogoršanja kroničnih bolesti i razvoja komplikacija. Zato se što prije prijavite u antenatalnu ambulantu, prođete sve potrebne specijaliste i prođete testove. To će vam omogućiti da preduzmete adekvatne preventivne mjere i pripremite se za porođaj.

srca tokom trudnoće

Kardiovaskularni sistem tokom trudnoće obavlja intenzivniji rad, jer se u tijelu pojavljuje dodatni placentni krug cirkulacije krvi. Ovdje je protok krvi tako velik da svake minute 500 ml krvi prođe kroz placentu. Srce zdrave žene tokom trudnoće lako se prilagođava dodatnim opterećenjima: povećava se masa srčanog mišića i minutni volumen krvi. Da bi se zadovoljile rastuće potrebe fetusa za hranljivim materijama, kiseonikom i građevinskim materijalima, zapremina krvi u majčinom telu počinje da se povećava, dostižući maksimum do 7. meseca trudnoće. Umjesto 4000 ml krvi, tijelom sada cirkuliše 5300-5500 ml. Kod trudnica sa srčanim oboljenjima ovo opterećenje može uzrokovati komplikacije; zato im se u periodu od 27-28 nedelja preporučuje hospitalizacija u specijalizovanim porodilištima.

Promene krvnog pritiska tokom trudnoće

Krvni pritisak tokom normalne trudnoće praktički se ne mijenja. Naprotiv, kod žena koje imaju njegov porast prije ili u ranim fazama trudnoće, sredinom trudnoće se obično stabilizuje i kreće se u rasponu od 100/60-130/85 mm Hg. To je zbog smanjenja tonusa perifernih krvnih žila pod djelovanjem hormona progesterona.

Međutim, u posljednjem tromjesečju trudnoće krvni tlak može porasti, dostižući vrlo visoke vrijednosti. Visok krvni pritisak (140/90 mm Hg i više) jedan je od znakova toksikoze kasne trudnoće. Ovo stanje je vrlo opasno i može zahtijevati hitan porođaj.

Pluća tokom trudnoće

Zbog povećanja potrebe ženskog tijela za kiseonikom, aktivnost pluća se povećava tokom trudnoće. Unatoč činjenici da kako trudnoća napreduje, dijafragma se podiže i ograničava respiratorne pokrete pluća, njihov kapacitet se povećava. To je zbog širenja grudnog koša, kao i zbog širenja bronha. Povećanje volumena udahnutog zraka tokom trudnoće olakšava uklanjanje iskorištenog kisika od strane fetusa kroz placentu. Brzina disanja se ne mijenja, ostaje 16-18 puta u minuti, blago se povećava pred kraj trudnoće. Stoga, ukoliko dođe do kratkog daha ili drugih respiratornih poremećaja, trudnica se svakako treba obratiti ljekaru.

Bubrezi tokom trudnoće

Bubrezi u trudnoći funkcionišu pod velikim stresom, jer iz organizma uklanjaju produkte metabolizma same trudnice i njenog fetusa koji raste. Količina izlučenog urina varira u zavisnosti od količine popijene tečnosti. Zdrava trudnica u prosjeku izluči 1200-1600 ml mokraće dnevno, dok se tokom dana izluči 950-1200 ml urina, ostatak noću.

Pod uticajem hormona progesterona, tonus mokraćne bešike se smanjuje, što može dovesti do stagnacije mokraće. U tim uvjetima olakšava se unošenje infekcije u urinarni trakt, pa se kod trudnica često javlja pogoršanje pijelonefritisa. Na infekciju urinarnog trakta ukazuje pojava leukocita u testovima urina - više od 10-12 po vidnom polju.

Osim toga, trudnička maternica, blago okrenuta udesno, može uzrokovati poteškoće u odljevu mokraće iz desnog bubrega. U tom slučaju povećava se rizik od hidronefroze, odnosno širenja zdjelice i čašica zbog prekomjernog nakupljanja urina u njima.

Promjene u probavnim organima

U prva 3 mjeseca trudnoće mnoge žene doživljavaju promjene u probavnim organima: mučninu i često povraćanje ujutro (znakovi rane toksikoze), mijenjaju se osjećaji okusa i javlja se privlačnost prema neobičnim tvarima (glina, kreda). U pravilu, ove pojave nestaju do 3-4 mjeseca trudnoće, ponekad i kasnije. Pod uticajem hormona placente dolazi do smanjenja tonusa creva, što često dovodi do zatvora. Trudna materica gura crijevo prema gore, želudac je također pomaknut prema gore i stisnut, a dio njegovog sadržaja može biti izbačen u jednjak i izazvati žgaravicu (naročito u drugoj polovini trudnoće). U takvim slučajevima preporučuje se uzimanje antacida (na primjer, Maalox, Rennie), jesti 2 sata prije spavanja i ležanje u krevetu sa podignutom glavom.

Jetra tokom trudnoće djeluje s većim opterećenjem, jer neutralizira metaboličke produkte same žene i fetusa.

Zglobovi tokom trudnoće

Tokom trudnoće, žene doživljavaju labavost u zglobovima. Zglobovi karlice postaju posebno pokretni, što olakšava prolazak fetusa kroz nju tokom porođaja. Ponekad je omekšavanje karličnih zglobova toliko izraženo da dolazi do blagog odstupanja stidnih kostiju. Tada trudnica ima bolove u materici, "pačji" hod. To treba prijaviti ljekaru i dobiti odgovarajuće preporuke.

Promene grudi tokom trudnoće

Tokom trudnoće, mlečne žlezde se pripremaju za predstojeće hranjenje. Povećavaju broj lobula, masnog tkiva, poboljšavaju cirkulaciju krvi. Mliječne žlijezde se povećavaju u veličini, bradavice postaju grube.

Promjene na genitalijama tokom trudnoće

Najveća promene tokom trudnoće javljaju se u genitalijama i odnose se uglavnom na matericu. Trudna materica se stalno povećava, do kraja trudnoće njena visina dostiže 35 cm umesto 7-8 cm van trudnoće, težina se povećava na 1000-1200 g (bez fetusa) umesto 50-100 g. volumen šupljine materice se do kraja trudnoće povećava za oko 500 jednom. Promjena veličine maternice nastaje zbog povećanja veličine mišićnih vlakana pod utjecajem placentnih hormona. Krvni sudovi se šire, njihov broj se povećava, čini se da pletu maternicu. Uočavaju se nepravilne kontrakcije materice koje postaju aktivnije pred kraj trudnoće i osjećaju se kao „stisak“. Ove takozvane Braxton Hicks kontrakcije, koje su normalne od 30. sedmice trudnoće, smatraju se treningom prije pravih kontrakcija na porođaju.

Položaj materice se mijenja u zavisnosti od njene veličine. Do kraja 3. mjeseca trudnoće izlazi iz karlice, a bliže porođaju stiže do hipohondrija. Uterus se drži u položaju ligamentima koji se zadebljaju i rastežu tokom trudnoće. Bol koji se javlja na bočnim stranama trbuha, posebno prilikom promjene položaja tijela, često je uzrokovan napetošću ligamenata. Povećava se prokrvljenost vanjskih genitalnih organa, mogu se pojaviti proširene vene u vagini i na usnama (iste proširene vene mogu se pojaviti i na donjim ekstremitetima i u rektumu).

Povećanje telesne težine tokom trudnoće

Rast fetusa i fiziološke promjene u tijelu trudnice utiču na njenu tjelesnu težinu. Kod zdrave žene, do kraja trudnoće, tjelesna težina se povećava u prosjeku za 12 kg uz fluktuacije od 8 do 18 kg. Obično se u prvoj polovini trudnoće povećava za 4 kg, u drugoj polovini - 2 puta više. Sedmični dobitak na težini do 20 sedmica je otprilike 300 + 30 g, od 21 do 30 sedmice - 330 + 40 g i nakon 30 sedmica prije porođaja - 340 + 30 g. Kod žena s manjom težinom prije trudnoće, sedmični dobitak može biti i veći .

Psihologija žene

Osim fizioloških promjena u tijelu, mijenja se i psihičko stanje trudnice.

Na stav žene prema trudnoći i porođaju utiču različiti faktori, uključujući socijalni, moralno-etički, ekonomski i dr., kao i karakteristike ličnosti same trudnice.

U prvoj polovini trudnoće većina žena je više zabrinuta za svoje zdravlje, u drugoj polovini, posebno nakon pojave fetalnih pokreta, sve misli i brige buduće majke usmjerene su na dobrobit fetusa. Žena se djetetu može obratiti nježnim riječima, mašta, dajući mu individualne karakteristike. Uz to, mnoge se žene namjerno odriču određenih vezanosti i navika zarad predstojećeg majčinstva.

Takođe, trudnice mogu imati različite strahove i strahove. Tokom ovog perioda, žena može biti zabrinuta zbog promjena u izgledu, gubitka privlačnosti, odnosa sa mužem. Bliski rođaci (posebno muž) trebaju postati pouzdani oslonac trudnici i pokušati ženi pružiti psihičku udobnost. Kod teške anksioznosti, depresivnog stanja trudnice, preporučuje se potražiti savjet specijaliste.