Dom › Zdravlje › Kako kombinovati dojenje. Kako uskladiti posao i dojenje

Kako kombinovati dojenje. Kako uskladiti posao i dojenje

Period vezan za rođenje bebe i brigu o djetetu za većinu žena je najugodniji i najsmirniji – pogotovo kada ne morate razmišljati ni o čemu važnijem od zdravlja i dobrobiti bebe. U jednom broju zemalja tokom ovog perioda, žene dobijaju finansijsku podršku od države na manje-više dug period.

Ali u nekim slučajevima žene ipak moraju prekinuti roditeljsko odsustvo prije roka ili kombinirati majčinstvo i posao (studije) bez perioda godišnjeg odmora.

Bez obzira na razloge koji vas tjeraju da počnete raditi (učiti) u dojenčadskom periodu bebinog života, vaše mlijeko i dalje ostaje najvrednija hrana koju možete ponuditi svom djetetu. Stoga, nakon što ste odlučili da nastavite dojiti svoju bebu, pokušajte planirati proces na način da bude što ugodniji i za bebu i za vas.

Zašto se moram vratiti na posao sa porodiljskog odsustva?

Trezvena procjena potrebe za takvim korakom i mogućim rješenjima nastalih problema pomoći će vam da se nosite s krivnjom koja se ponekad može javiti kod majki koje su prisiljene ostaviti svoju bebu na brigu drugim ljudima prije nego što bi željele. Možete se sa sigurnošću poduprijeti mišlju da je vaše mlijeko zaista najbolja hrana za vašu bebu, da su svi vaši napori usmjereni na njegovu dobrobit i da vaša ljubav i naklonost prema bebi neće oslabiti tokom prisilnog odsustva.

Svaka žena ima svoj motiv koji dovodi do perioda odsustva od kuće. Šta god da je, dojilja mora sebi priznati da je to opravdano, neophodno, realno i izvodljivo.
Evo okvirne liste pitanja na koje odgovore morate razmotriti prije nego što donesete odluku o odlasku na posao (učenje):

U kojoj dobi moje dijete treba biti daleko od kuće?
Koliko često ću biti odsutan od kuće?
Koliko će trajati svaka pauza?
Koliko će vremena biti provedeno na putu?
Da li ću moći da se predomislim ako shvatim da ovo iskustvo nije pravo za mene i moju bebu?
Procijenite spremnost uprave da vam obezbijedi slobodno vrijeme i kratke odmore koji će vam neminovno biti potrebni tokom perioda bolesti bebe.

Koja prava imam?

Prema čl. 258 Zakona o radu Ruske Federacije, zaposlenim ženama s djecom mlađom od godinu i po dana, osim pauze za odmor i hranu, obezbjeđuju se i dodatne pauze za hranjenje djeteta (djece) najmanje svaka tri sata. , u trajanju od najmanje 30 minuta svaki. Na zahtjev žene pauze za hranjenje djeteta (djece) dodaju se pauzi za odmor i ishranu, ili se u sažetom obliku prenose i na početak i na kraj radnog dana (radna smjena) uz odgovarajuće smanjenje u njemu (joj). Pauze za ishranu djeteta (djece) uračunate su u radno vrijeme i plaćaju se u visini prosječne zarade.

Možete raditi i sa skraćenim radnim vremenom, u kom slučaju ćete i dalje imati pravo na dodatak za njegu djeteta do 1,5 godine. Ako odete na posao sa punim radnim vremenom, to pravo neće biti sačuvano.

Prema čl. 259 Zakona o radu Ruske Federacije, slanje na službena putovanja, angažovanje prekovremenog, noćnog rada, vikenda i neradnih praznika žena sa decom mlađom od tri godine dozvoljeno je samo uz njihov pismeni pristanak i pod uslovom da je to nije im zabranjeno u skladu sa ljekarskim uvjerenjem izdanim u skladu sa postupkom utvrđenim saveznim zakonima i drugim regulatornim pravnim aktima Ruske Federacije. Istovremeno, žene sa djecom mlađom od tri godine moraju biti pismeno obaviještene o svom pravu da odbiju upućivanje na službeni put, prekovremeni rad, rad noću, vikendom i neradnim praznicima.

Ko će biti sa mojim djetetom za vrijeme mog odsustva?

Upravo tako, a ne “ko će me primijetiti kao dijete?”. Niko te ne može zamijeniti, jer mama si upravo ti. Unatoč tome, možete u potpunosti osigurati da se bebi čak iu vašem odsustvu pruži najoptimalnija njega, pregled i poštivanje režima.
Odredite sami koje kriterijume prihvatate za osobu koja će brinuti o vašem detetu tokom odsustva:

Hoće li to biti neko blizak ili će to biti dadilja?
Da li će ta osoba uvek biti u blizini (živećete zajedno) ili će dolaziti za vreme vašeg odsustva?
Ko će ga moći zamijeniti u slučaju bolesti i drugih situacija?
Imate li dovoljno povjerenja u ovu osobu?
Kako ocjenjujete njegovu spremnost da posluša vaše zahtjeve i savjete?
Da li dijeli vaš stav o nastavku dojenja i brizi o svojoj bebi uprkos tome što ide na posao?
Kakvu je pomoć spreman da vam pruži, a koju nije?

O čemu tačno treba da se razgovara unapred sa onim ko će me zameniti za vreme mog odsustva?

Uspostavite odnos povjerenja sa osobom koja je spremna pomoći u brizi o djetetu.
Zapišite sve tačke koje su vam važne, posebno one koje se odnose na organizaciju hranjenja i dnevnu rutinu.
Odredite postupak u slučaju više sile - produženi plač bebe, bolest, loše zdravlje njegovatelja.
Jednom za svagda definisati prihvatljive i neprihvatljive postupke u odnosu na dijete i brigu o njemu.
Naučite odabrani način hranjenja izdojenim mlijekom, metodu smirivanja bebe, karakteristike izvođenja postupaka za brigu o bebi.
Razgovarajte o nepoželjnosti upotrebe nadomjestaka za dojke u vašem odsustvu (bočice, dude, druga sredstva za sisanje), ali imajte na umu da je u slučaju dužeg odsustva djeteta od prvih šest mjeseci života daleko od uvijek moguće potpuno bez duda, jer dijete treba zadovoljiti refleks sisanja.
Napravite plan očekivanih radnji i razgovarajte o tome sa djetetovim starateljem tokom vašeg odsustva. Pogodno je plan predstaviti u obliku tabele u kojoj se mogu odraziti momenti režima. Ovo će biti jasnije i praktičnije i za vas i za negovatelja.

Kako pomoći djetetu da se prilagodi maminom odsustvu?

Pokušajte pomoći djetetu da se navikne na vašeg asistenta tako što ćete unaprijed dogovoriti sastanke s njim, formirajući pozitivnu percepciju o njemu.
Razmislite o dnevnoj rutini koja najbolje odgovara uzrastu i individualnim potrebama djeteta. Na primjer, pauze između hranjenja za dijete od 2 sedmice i 1,5 godine su potpuno različite, pa će pristup organizaciji dnevne rutine biti vrlo različit.
Odredite nutritivne potrebe bebe i za sisanje, san i budnost.
Omogućiti negovatelju sva sredstva za brigu o bebi u višku.
Pokušajte organizirati nekoliko izostanaka sa „treninga“, procijenite moguće scenarije razvoja događaja i razmislite o opcijama za njihovo prevazilaženje. Na primjer, ko će prvi napustiti kuću: majka koja odlazi ili beba koju vode u šetnju? Šta će biti sa svake strane u slučaju iznenadnog plača na pragu?

Na šta mama treba da obrati pažnju?

Planirajte svoje vrijeme: koliko sati ćete provesti na poslu, koliko - sa djetetom, koliko - u održavanju kuće u redu (kućni poslovi) i, naravno, lično vrijeme, najmanje pola sata dnevno.
Naučite kako pravilno tražiti i prihvatiti pomoć kako u brizi o djetetu, tako i u poslu i u obavljanju kućnih poslova.
Procijenite svoju spremnost da češće dojite bebu uveče i noću
Odlučite koje ćete metode koristiti.
Saznajte postoje li mogućnosti za pumpanje na radnom mjestu, razmislite gdje, kada i kako možete iskoristiti te mogućnosti?
Razmislite o tome šta biste uvijek trebali imati pri ruci kako biste pumpanje učinili ugodnim i produktivnim.
Saznajte da li je vaš poslodavac voljan dati vam pauze za pumpanje (zagarantovano Zakonom o radu).
Napravite zalihu mlijeka kod kuće (banka majčinog mlijeka).

Vaša želja da svom detetu budete najbolja majka, da mu obezbedite prirodnu ishranu za period koji mu je potreban, ne može se ograničiti na period „izuzetnog susedstva“. Aktivna majka koja se realizuje u raznim oblastima života, a još više ako je prinuđena da radi ili nastavi školovanje - sve se češće može čuti o dojiljama koje kompetentno i promišljeno organiziraju svoj boravak odvojeno od djeteta. O vještinama, svjetskim trikovima, zdravim preporukama i zamkama nadolazećih izostanaka najbolje je unaprijed razgovarati sa ženama koje su imale slična iskustva ili.

Odrasla djeca će zasigurno biti ponosna na svoje svrsishodne, uspješne, obrazovane i karijerno uspješne majke, bez obzira na način ishrane u prvim godinama života. Ali bliska komunikacija sa bebom tokom dojenja i očuvanje hranjenja izdojenim mlekom obostrano su korisni za zdravlje (i fizičko i psihičko) majke i bebe i dodaju puno nezaboravnih prijatnih trenutaka u dojenački period.

Chistova Julia, konsultant za laktaciju

(uredila Polina Novoselova, konsultant za laktaciju)

Potrebno je razumjeti situaciju i uložiti sve napore da se dojenje zadrži:

Kontrolno vaganje vršiti najmanje 4-5 puta dnevno (dijete se mora vagati prije i poslije hranjenja, u istoj odjeći) kako bi se razjasnila količina isisanog mlijeka i stepen njegovog nedostatka.
Vodite dnevni dnevnik hranjenja.
Pređite na slobodan režim hranjenja, uz obavezna noćna hranjenja.
Tokom dojenja, prislonite bebu na obe dojke. Izcedite ostatak mleka.
Koristite pumpe za grudi koje će stimulirati mliječne žlijezde i povećati laktaciju.
Posavjetujte se sa ljekarom koji će, ako je potrebno, propisati lijekove, biljne lijekove za povećanje laktacije.

Kada je i pored svih preduzetih mjera neophodno uvođenje prihrane, tada ishrana postaje mješovita.

Kada i kako dodati smjesu?

Mješovitim hranjenjem se smatra hranjenje majčinim mlijekom, ako njegova količina iznosi najmanje 1/5 dnevne količine hrane.

Uvođenje dohrane je stresno za dijete, pa prelazak na mješovitu ishranu treba opravdati i provoditi postepeno, nadoknađujući nedostajuću količinu majčinog mlijeka.

Trenutno postoji širok izbor modernih formula za dojenčad koje uzimaju u obzir specifičnosti metabolizma, probave, kao i starosne potrebe djeteta za makro- i mikroelementima, vitaminima i energijom.

Sastav "početnih" smjesa je maksimalno prilagođen majčinom mlijeku. Savremene tehnologije omogućavaju stvaranje proizvoda koji sadrže gotovo sve nutrijente u količinama blizu njihovog nivoa u majčinom mlijeku. Poboljšanjem kvaliteta proteinske komponente smanjena je njena koncentracija na 1,2–1,4 g/100 g. Lipidna komponenta se formira iz mješavine biljnih ulja. Sadržaj vitamina i minerala u mješavinama odgovara fiziološkim potrebama djece u prvih šest mjeseci života. Takođe, sastav "početnih" mješavina može uključivati taurin, L-karnitin, oligosaharide, probiotike, polinezasićene masne kiseline, koje se nalaze u majčinom mlijeku.

Sljedeće mješavine sadrže više proteina (1,5-2,1 g/100 g). Energetska vrijednost ovih mješavina je veća zbog većeg sadržaja ugljikohidrata i proteina. Proizvodi sadrže vitamine i minerale (gvožđe, kalcijum, fosfor, magnezijum itd.) u skladu sa uzrasnim potrebama dece u drugoj polovini života.

U ishrani zdrave djece prve godine mogu se koristiti adaptirane fermentisane mliječne mješavine. Ovi proizvodi se propisuju pod rizikom od razvoja bolesti ovisnih o hrani, disbiotskih poremećaja, smanjenog apetita i čestih respiratornih bolesti.

Uz tradicionalne vještačke mliječne formule za ishranu novorođenčadi, postoje terapijske formule za djecu s intolerancijom na proteine kravljeg mlijeka, nedostatkom laktaze, poremećenom apsorpcijom masti, sklonošću regurgitaciji, za prijevremeno rođene bebe. Zapamtite da samo ljekar može propisati ljekovite i fermentisane mliječne mješavine nakon pregleda bebe i postavljanja odgovarajuće dijagnoze.

Odabir umjetne mješavine je odgovorna odluka, o tome ovisi zdravlje bebe, jer ishrana bebe u ranoj dobi formira metabolizam, što utječe na njegovo zdravlje do kraja života.

Obavezno se posavjetujte sa specijalistom prije nego što odaberete formulu za svoju bebu. Samoizbor umjetne mješavine može dovesti do negativnih posljedica po zdravlje djeteta.

Kako pripremiti mliječnu formulu?

Prva stvar koju treba učiniti kada kupujete hranu za bebe je provjeriti rok trajanja. Pažljivo pročitajte upute prije pripreme formule za hranjenje vaše bebe.

Obratite pažnju na:

rok i uslovi skladištenja otvorene tegle sa mešavinom;
omjer vode i suhog praha;
količina praha za djecu različitog uzrasta.

Prije pripreme formule uvijek dobro operite ruke sapunom i vodom. Voda za pripremu smjese mora biti prokuhana. To se odnosi i na specijalnu flaširanu dječiju vodu. Temperatura mlečne mešavine treba da bude 36-37°C, kao i kod majčinog mleka. Da biste dobili takvu temperaturu, potrebno je u bocu uliti prokuhanu, ohlađenu na 50-60 °C vodu. Mernom kašikom odmerite željenu količinu mlečne formule, pazeći da uklonite višak. Sipajte prah u vodu i brzo miješajte dok se potpuno ne otopi. Dobro zatvorite bocu i dobro protresite. Prije hranjenja obratite pažnju na temperaturu smjese.

Pripremite formulu samo za jedno hranjenje. Cinjenica. da je mliječna formula hranljiv proizvod, te je stoga povoljno okruženje za razmnožavanje mikroorganizama. S tim u vezi, preostala smjesa nakon hranjenja mora se izliti.

Nakon hranjenja, dobro operite bebin suđe i sterilizirajte ga. Za praktičnost i uštedu vremena, kupite sterilizator - vrlo zgodnu i potrebnu stvar za mamu. Za nekoliko minuta, efikasno će uništiti klice u dječjim posudama i cukama.

Mliječne formule za dojenčad se dijele na:

"Inicijal" - od rođenja do 6 mjeseci života (označeno brojem 1).
"Prati" - od 6 do 12 mjeseci (označeno brojem 2).
Osim toga, u ishrani djece prve godine života koriste se mješavine "od 0 do 12 mjeseci".

Kako uneti smesu?

Treba da počnete da hranite bebu majčinim mlekom. Hranjenje na zahtjev. Beba se mora hraniti iz obe mliječne žlijezde i tek nakon toga ponuditi mješavinu koja se u ishranu djeteta uvodi postepeno, tokom 5-7 dana. Prvog dana bebi se nudi mješavina u maloj količini - ne više od 1/3 preporučene količine hranjenja prema godinama. U roku od tjedan dana, ako se dijete osjeća dobro, nema alergijskih reakcija, dispeptičkih poremećaja (regurgitacija, povraćanje, proljev), volumen smjese se postepeno povećava. U jednom od hranjenja možete davati samo formulu za dojenčad. Ova shema je pogodna za mame koje svakodnevno moraju biti odsutne nekoliko sati.

Osnovna pravila za mješovitu ishranu

Režim ishrane po želji djeteta.
Koristite prilagođene formule za hranjenje vaše bebe.
Uvijek se striktno pridržavajte uputa za upotrebu smjese na pakovanju.
Nakon hranjenja, držite bebu uspravno 5-10 minuta da izbaci vazduh koji beba može progutati tokom hranjenja.

Koliki je obim hranjenja kod mješovitog hranjenja?

Prilikom izračunavanja dnevne prehrane za bebu, možete se osloniti na sljedeće izračune:

od 10 dana do 2 mjeseca dnevna količina hrane je 1/5 tjelesne težine djeteta;
od 2 do 4 mjeseca - 1/6 tjelesne težine;
od 4 do 6 mjeseci - 1/7 tjelesne težine;
od 6 do 12 meseci dnevna količina hrane je 1000 ml, uključujući i dopunsku hranu.

Približan broj obroka dnevno:

prva sedmica života - 7-10;
1 sedmica - 2 mjeseca - 7-8 hranjenja;
2-4 mjeseca - 6-7 hranjenja;
4-9 mjeseci - 5-6 hranjenja;
9-12 mjeseci - 4-5.

Određujemo zapreminu jednog hranjenja.

Da biste to učinili, trebate podijeliti dnevnu količinu hrane s ukupnim brojem hranjenja.

Primjer: dijete od 1 mjeseca života ima 4200 g, jede 7 puta dnevno. Dnevno treba da dobije: 4200:5 = 850 ml hrane (majčino mleko + adaptirano mleko ako je potrebno). Volumen jednog hranjenja sa sedam obroka dnevno bit će: 850: 7 = 120–125 ml.

Pedijatar će vam pomoći da izračunate optimalnu količinu formule za dojenčad. Uzet će u obzir individualne karakteristike djeteta, njegovo zdravstveno stanje i zrelost probavnog sistema.

Kako hraniti?

Tokom hranjenja bebu držite na rukama, vodeći računa da položaj treba da bude udoban i za bebu i za vas. Možete pravilno postaviti dijete na sljedeći način:

Položaj glave novorođenčeta je nešto viši od tijela. Najbolje je saviti ruku u laktu i staviti bebinu glavu na pregib.
Tokom hranjenja na flašicu, položaj bebe treba da bude približno isti kao tokom dojenja.
Bočicu treba lagano držati na nagibu, ali bradavica mora biti napunjena formulom.
Nikada ne ostavljajte bebu samu tokom hranjenja na flašicu.
Ne ostavljajte flašicu u ustima vaše bebe dok spava.

Prilikom svakog podoja, nastavite da pričvršćujete bebu na obe dojke.

Režim ishrane po želji djeteta.

Redovno provodite kontrolna vaganja kako biste odredili količinu dodatka vještačke formule.

Koristite prilagođene formule za hranjenje vaše bebe.

Kupujte umjetne mješavine samo u velikim trgovačkim centrima i specijaliziranim trgovinama ili ljekarnama. Uvek obratite pažnju na integritet pakovanja, rok trajanja i uslove skladištenja proizvoda.
Uvijek se striktno pridržavajte uputa za upotrebu smjese na pakovanju.
Dječje posuđe uvijek temeljito operite i sterilizirajte.
Držite bebu uspravno 5-10 minuta nakon hranjenja kako biste omogućili da zrak izađe iz nje koji bi vaša beba mogla progutati tokom hranjenja.

Kada nema dovoljno mleka?

Kriterijumi za dovoljno laktacije:

Dijete mirno, ritmično sisa dojku, guta, dok jedno hranjenje traje oko 20 minuta.
Nakon hranjenja, dijete samostalno oslobađa dojku i održava uobičajeni interval između hranjenja.
Dijete dobro dobija na težini. Povećanje za prvi mjesec treba biti najmanje 600 g, zatim u prvoj polovini godine 750–800 g mjesečno.
Uz dovoljnu količinu mlijeka, bebina stolica je kašasta, homogena, u prvom mjesecu - nakon svakog hranjenja. Do 4-5 mjeseci učestalost stolice se smanjuje na 3-4 puta dnevno.
Učestalost mokrenja više od 6 puta dnevno (može biti i do 25 puta dnevno). Urin je bezbojan i bez mirisa.
Možete razmišljati o nedostatku mlijeka:
Ako je vaša beba postala nemirna, prestala je da izdrži intervale između hranjenja.
Tokom hranjenja, dijete uglavnom radi sisanje, rijetko guta.
Ne možete iscijediti grudi nakon hranjenja.
Dijete ne dobija dovoljno na težini uz isključivanje drugih stanja koja to mogu uzrokovati.
Mokrenje manje od 6 puta dnevno, urin oštrog mirisa.
Rijetka i tvrda stolica.

Uobičajene greške koje se prave kod mješovitog hranjenja:

nerazuman prelazak bebe na mješovito hranjenje;
česta promjena mješavina koje se koriste za ishranu djeteta. Potrebno je procijeniti individualnu toleranciju mješavine od strane djeteta. Ali ne možete "skakati" s jedne mješavine na drugu svakih 1-2 dana. Adaptacija na novu vrstu hrane se dešava u roku od 3-5 dana;
smanjenje ili povećanje potrebnog volumena smjese za hranjenje bebe;
upotreba punomasnog kravljeg ili kozjeg mlijeka, kefira za dohranu djeteta. Kravlje mlijeko i mlijeko drugih životinja mogu uzrokovati nedostatak željeza i drugih vitamina i minerala i doprinijeti razvoju gojaznosti;
Dohrana u obliku mliječne formule daje se prije dojenja. Prvo morate nahraniti bebu iz obje mliječne žlijezde, a tek onda mješavinom nadoknaditi nedostajuću količinu ishrane;
Pričvršćivanje bebe na samo jednu dojku tokom jednog podoja. Bebu je potrebno pri svakom podoju nanositi na obe mlečne žlezde;
pogrešan položaj bebe prilikom hranjenja iz flašice. Potrebno je držati bebu na isti način kao i pri dojenju kako bi se održao fizički i psiho-emocionalni kontakt. Veoma je važan i položaj flašice tokom hranjenja: od toga zavisi koliko će brzo dete jesti, da li će se ugušiti i progutati vazduh.

Odavno je dokazano da je dojenje u svakom pogledu superiornije od hranjenja adaptiranim mlijekom. Zaista, majčino mlijeko sadrži ne samo sve vitamine i važne nutrijente potrebne za bebu, već i jedinstvena antitijela koja je mogu zaštititi od brojnih infekcija i bolesti koje prijete novorođenčadi u prvim mjesecima njihovog života.

Kako spojiti posao i bebu koristeći pumpu za grudi?

Savremene pumpe za grudi postale su nezaobilazni pomagači majkama koje su zbog ranog rada prinuđene da kombinuju prirodno dojenje sa cijeđenjem mleka. Da bi odabrala najprikladniji model, žena mora jasno razumjeti koliko dugo će biti primorana biti daleko od djeteta.

Najpovoljniji i najpovoljniji uređaj je ručna pumpa za grudi, idealna za povremenu upotrebu. Ali ne treba ga kupovati za dugotrajnu upotrebu. Malo je vjerovatno da će to odgovarati većini zaposlenih majki, a one to neće nazvati praktičnim.

Njegova glavna prednost je mobilnost, jer ga možete ponijeti sa sobom kada idete u trgovinu ili u šetnju. Osim toga, ručna pumpa za grudi će pomoći da se nosite s prekomjernim pritiskom mlijeka u dojci ili da je pripremite za hranjenje u prvim mjesecima nakon porođaja.

Koju pumpu za grudi da kupim zaposlenoj mami?

Dovoljno zgodne i jednostavne za upotrebu su univerzalne pumpe za dojke koje mogu raditi iz mreže ili iz konvencionalnih baterija. Njihova upotreba vam omogućava da pumpanje pretvorite u prilično brz i efikasan postupak.

Moderna električna pumpa za grudi je jednostavna za upotrebu, moćna i efikasna. Uz to, ženi ostavlja slobodne ruke kako bi ona, po želji, mogla hraniti bebu iz slobodne dojke. Unatoč visokoj cijeni, takvi uređaji su u velikoj potražnji od strane ljudi koji cijene vrijeme i spremni su platiti više kako bi ga uštedjeli.

Ako je glavni kriterij za odabir pumpe za grudi njena prenosivost, onda ima smisla kupiti kompaktni model za šetnje i putovanja, a kod kuće koristiti električni.

U nekim slučajevima, novorođenče treba dohraniti adaptiranim mlijekom. Ali, čak i kada dojite bebu, ima smisla nastaviti dojenje što je duže moguće. Kako to učiniti ispravno?

Sve buduće majke znaju koja je najbolja hrana za bebu. Ali dešava se da ne možete bez dohrane mješavinom. Na primjer, beba je rođena ili ima manju težinu; majka ima problema sa laktacijom, mastopatijom,; majka je bolesna i prisiljena da ograniči dojenje nakon uzimanja lijekova; Mama mora otići na posao ili otići od kuće na duže vrijeme. U svim ovim slučajevima moraćete da pređete na mešovito hranjenje – kombinaciju dojenja i veštačkog hranjenja, kada je količina mešavine dnevno manja od polovine ishrane bebe.

Postoje dva glavna scenarija suplementacije koja omogućavaju nastavak dojenja.

Ako majka ima problema s dojenjem, beba je nedonoščad ili je malo teška

U tom slučaju smjesu treba davati svaka 3 sata, ali uvijek nakon nanošenja na dojku. Prije spavanja potrebno je mrvicama dati obje dojke i tek onda dopuniti mješavinom. Noću, a posebno ujutro, beba se hrani samo majčinim mlijekom - ovo je važno za održavanje i stimulaciju laktacije.

Postoji nekoliko načina za izračunavanje količine mješavine potrebne za bebu. Prvi je prema standardima SZO. Beba do mesec i po dana treba da pije mleko i/ili mešavinu dnevno u količini od 1/5 telesne težine; od jednog i po do 4 mjeseca - 1/6 mase; od 4 do 6 mjeseci - 1/7; nakon šest mjeseci - 1/8, ali ne više od 1000 ml za djecu mlađu od jedne godine. Vaganjem bebe prije i nakon svakog hranjenja možete tačno odrediti koliko ne pojede, a dobiveni volumen smjese podijeliti na oko 6 hranjenja. Dobijamo količinu mješavine koju treba ponuditi djetetu svaka 3 sata.

Druga metoda je metoda mokrih pelena. Morate razumjeti koliko puta dnevno beba mokri (za to ćete morati nekoliko dana odustati od pelena i zamijeniti ih pelenama). Normalno, beba treba da ima 12-15 mokrenja dnevno. Ako nema dovoljno mlijeka, beba će rjeđe mokriti. Zatim se uvodi dohrana u količini od 30 ml svaka 3 sata. Ako se na pozadini takvog dopunskog hranjenja norma i dalje ne postigne, dodajte još 20-30 ml mješavine svakom hranjenju.

Stručnjaci savjetuju da se ne koriste dude i bočice sa bradavicom, već da se beba dopunjuje pipetom ili kašikom kako beba ne bi zaboravila kako se pravilno pričvrstiti za dojku. To se posebno odnosi na majke čije mlijeko ne teče kao voda, ali teško izlazi – beba će brzo shvatiti da takvi napori nisu potrebni s flašicom, pa čak može i odbiti dojenje. Takođe, za održavanje laktacije važno je da majka hrani dijete mješavinom.

U situaciji kada ima malo mlijeka, glavni zadatak majke je održavanje i poboljšanje laktacije, nakon čega se dohrana postepeno uklanja.

Ako je laktacija normalna

Kada je problem u tome što majka treba da ide na posao ili samo redovno negde ide, a iz nekog razloga je nemoguće ostaviti izdojeno mleko, scenario za uvođenje dohrane je drugačiji. U tom slučaju smjesu se u potpunosti zamjenjuje prvo jednim hranjenjem, a zatim nekoliko. Da bi se izbjegla laktostaza, dojilja može malo iscijediti bez stimulacije bradavica.

S obzirom da u ovoj situaciji majka gubi kontakt sa bebom tokom dana, veoma je važno da se nastavi hraniti mlekom noću i dojiti na zahtev dok je u blizini bebe. Uostalom, dojenje nije samo ishrana, već i trenuci intimnosti, nježnosti, uspostavljanja snažne veze između majke i djeteta.

Još nekoliko pravila hranjenja

Ako doktori nisu preporučili drugačije, bolje je hraniti bebu bolje prilagođenim mješavinama. Ljekovite mješavine (bez laktoze, hipoalergene i sl.) propisuje isključivo pedijatar ili dječji gastroenterolog na osnovu rezultata analize i ne smijete ih davati svojoj bebi samoinicijativno.
Ako beba kategorički odbija piti mješavinu, možete prvo pokušati da mu ponudite izdojeno majčino mlijeko u bočici ili žlici.
Ne treba insistirati da beba popije celu količinu koju je propisala SZO (zalepite flašicu dok ne porumenite u lice, ponudite smesu svakih pola sata, dajte je nepojedenu pri sledećem hranjenju). Fokusirajte se na potrebe vašeg djeteta, a ne na statističke norme stanovništva.
Suplementacija ne bi trebala izazvati negativne emocije: hranite bebu toplom mješavinom, ne insistirajte, nežno razgovarajte s njim tokom hranjenja.
Ako beba već ima 6 mjeseci, možda bi smjesu trebalo zamijeniti komplementarnom hranom (žitarice, pire krompir, kiselo-mliječni proizvodi).
Pokušajte da hranite mješovito hranjenje što je duže moguće, nemojte odustati od dojenja ako naiđete na bilo kakve poteškoće. Uostalom, samo u majčinom mlijeku postoje ne samo sve korisne tvari, vitamini i elementi u tragovima potrebni za bebu, već i antitijela koja povećavaju njegov imunitet.

Ukoliko beba slabo dobija na težini, a majčino mleko nije dovoljno da se potpuno zasiti, pedijatri obično savetuju da se kombinuju dojenje i mešavine. Glavno pitanje za mladu majku je: kako uvesti komplementarnu hranu sa mješavinom tokom dojenja kako bi se izbjegle neugodne posljedice - grčeve i nadutost kod djeteta? Još jedna briga je da li će beba ispustiti dojku nakon što proba smjesu? Tokom prvog ili drugog mjeseca bebinog života postaje jasno da li mu je majčino mlijeko dovoljno ili je potrebno uvesti dohranu s mješavinom. Obično odluku donosi pedijatar koji vodi dijete, na osnovu rezultata vaganja i dobrobiti bebe. I sama mama po ponašanju djeteta može shvatiti da nema dovoljno mlijeka. Ako postoji takav problem, beba mokri manje od šest puta dnevno, ili mu se stolica ne odvaja (gusto smeđa ili zelenkasta). Nakon hranjenja, beba ne želi da pusti dojku, nije zadovoljna, još uvek je nemirna. Beba nastavlja da plače između obroka. Svi ovi znakovi mogu ukazivati na pothranjenost i potrebu za prelaskom na mješovitu prehranu. Mješovito hranjenje, pak, može biti međukorak u prelasku na umjetnu prehranu, ako majka planira ići na posao ili iz drugih razloga. Period kada majka kombinuje dojenje i adaptirano mleko omogućiće bebi da se postepeno prilagodi novom stanju. Ako ne postoje medicinske indikacije za početak mješovite prehrane, vrijedi kombinirati dojenje i mješavine ne prije 5,5-6,5 mjeseci. U ovom uzrastu probavni sistem je već spreman da počne sa dopunom hrane, ne samo sa mešavinama, već i sa pireima od povrća, a nešto kasnije i sa žitaricama.

Smjesu je potrebno davati ne prije, već nakon dojenja, bez pauze. Vrijedi početi s mikroporcijama - oko 10 ml, postepeno povećavajući volumen. Prve pokušaje da se beba dopuni mješavinom treba obaviti ujutro - reakciju možete pratiti što je detaljnije tokom dana. Čak i kvalitetna svježa formula možda neće biti prikladna za vašu bebu, ovisno o individualnim karakteristikama organizma. Ishrana bebe formulama može izazvati alergije i probavne probleme kod bebe. Obratite posebnu pažnju na ono što se dešava bebi nakon hranjenja. Svaka nijansa je važna: da li se bebina stolica promijenila, koliko često podriguje, da li je postala nemirnija ili, naprotiv, spava više nego inače. Direktan znak alergije može biti osip i crvenilo na tijelu. Ako nuspojave na adaptirano mlijeko nakon dojenja ne nestanu u roku od dan ili dva, prekinite hranjenje adaptiranim mlijekom i obratite se specijalistu. Kada pronađete formulu koja savršeno odgovara vašoj bebi, pokušajte da je ne menjate. Smjesa se priprema neposredno prije hranjenja. Ako je suha, onda se uzgaja strogo prema uputama u prokuhanoj ili posebnoj vodi za dječje piće. Dopunsko hranjenje mješavinom provodi se prema rasporedu, ne više od 5 hranjenja dnevno. U intervalima između glavnih hranjenja, na zahtjev bebe, dajte mu dojku. Ali to je slučaj ako je problem nedostatak mlijeka, a želite da beba bude dojena što je duže moguće. Ako se količina mlijeka poveća, odmah smanjite količinu smjese.

O odabiru boce

Nepravilna bradavica može uzrokovati da beba odbije dojku ako shvati da nema potrebe da se trudi prilikom hranjenja. Odaberite sisu s minimalnim protokom kako vaša beba ne bi osjetila veliku razliku između dojenja i hranjenja na flašicu. Druga, bolja opcija je da u potpunosti preskočite flašicu, posebno ako planirate dugo kombinirati dojenje i adaptirano mlijeko. Dajte bebi hranu iz kašike, a u starijoj dobi - iz male šoljice.

O mješavinama

Kada birate formulu za mješovitu ishranu, vodite računa da je prikladna za uzrast Vaše bebe. Informacije o tome su navedene na pakovanju. Smjese je bolje kupiti u ljekarnama i specijaliziranim trgovinama, gdje su zagarantovana sva pravila i uvjeti skladištenja. Među modernim formulama za dojenčad postoje i one koje su indicirane za bebe sa zdravstvenim problemima: oslabljen imuni sistem, probavni problemi, sklone anemiji, grčevima ili zatvoru. Preporučljivo je uvesti smjesu nakon dojenja uz konsultaciju sa dobrim pedijatrom. Također će vas savjetovati i uputiti u odabiru hrane. Obavezno obavijestite liječnika o reakciji bebe na miješano hranjenje, tada će uvođenje mješavine u prehranu bebe proći bez problema.

Popularno u kategoriji: