Parne kupke za lice pomažu ženi da vodi računa o svom izgledu. Parna kupka za lice: dubinsko i nježno čišćenje kože kod kuće

Zašto je takva procedura uopšte neophodna? Činjenica je da se pod utjecajem vruće pare otvaraju pore kože, što vam omogućava da lako uklonite prljavštinu i crne točke s površine. Regular parne kupke za lice povećava turgor kože poboljšanjem cirkulacije krvi. Takođe, vruća para omekšava gornji sloj dermisa, a mrtve čestice kože se lako pilinguju.

Primjećuje se da se nakon takvog postupka kreme bolje upijaju i povećava intenzitet njihovog djelovanja.

Make parne kupke za lice moguće je uz upotrebu biljnih dekocija, eteričnih ulja ili jednostavno s običnom vodom. Ako koristite dekocije ili ulja, parna kupka također može djelovati ljekovito, pomoći dezinficirati kožu.

Kako napraviti parno kupatilo za lice

U parnom kupatilu trebat će vam posuda kapaciteta približno 3 litre. To može biti lonac ili široka zdjela. Kontejner se mora napuniti toplom vodom (60-70 stepeni) do tri četvrtine zapremine. Lice treba nagnuti preko posuđa za oko 40 centimetara, odozgo pokrijte glavu ručnikom. Vrijeme postupka je oko 15 minuta.

Prije nego to uradite parno kupatilo, lice mora se očistiti pranjem sapunom. Ispod očiju preporučuje se nanošenje masno - koža je veoma delikatna i potrebno ju je zaštititi. Nakon zahvata, ako je vaša koža uredna, potrebno je da operete lice hladnom vodom i obrišite lice losionom ili vodom sa limunovim sokom.

Ako imate crne tačke, onda nakon parenja, morate osušiti lice i ukloniti čepove koji su isplivali na površinu. Da biste to učinili, prst se omota komadom zavoja namočenim u dezinfekcijsku otopinu (na primjer, vodikov peroksid) i crne tačke se uklanjaju s kože.
Istovremeno, ne možete ih pritisnuti, oni se moraju sami udaljiti. Ako preduzmete da istisnete mitesere na isparenoj koži, možete je ozbiljno oštetiti.

Nakon što sve uklonite, potrebno je da obrišite lice istim vodonik peroksidom ili vodom sa limunovim sokom i operite lice. Krema se može nanijeti pola sata nakon parnog kupatila.

Ako prvi put nije moguće ukloniti crne tačke na prirodan način, parne kupke za lice možete raditi nekoliko dana za redom. Na kraju će omekšati i lako se odvojiti. Ova metoda se, međutim, može preporučiti samo za masnu ili normalnu kožu. U drugim slučajevima često parne kupke za lice nije preporučljivo provoditi, bolje je kontaktirati ured.

Za parne kupke, kao što je već spomenuto, možete koristiti biljne dekocije i eterična ulja. U potonjem slučaju, samo trebate dodati odabrani u vodu (10 kapi). Ako koristite začinsko bilje, prvo ih morate skuhati. Možete kuhati nekoliko minuta, uzimajući začinsko bilje, u količini od jedne supene kašike za 2 šolje vode, a zatim dodati u posuđe za parno kupatilo. A možete staviti u kipuću vodu (u rinfuzi ili u vrećici od gaze) neko vrijeme prije postupka. Kada se voda ohladi na željenu temperaturu, možete početi.

Parne kupke za lice posebno korisna za masnu kožu. Primećeno je da redovnom upotrebom ovog postupka masna koža postaje svežija, pore se sužavaju, ožiljci od akni se izglađuju. Za masnu kožu parne kupke za lice može se raditi otprilike jednom sedmično, procedura može trajati do 20 minuta.

Za kožu parne kupke za lice ne treba se zanositi, ako želite, možete ih raditi najviše jednom mjesečno. U vodu se mogu dodati kamilica, narandža, ruža. Trajanje postupka nije duže od 5 minuta.Za kožu koja stari parne kupke treba raditi po istoj shemi.

Za normalnu kožu, postupak će biti koristan ako se provodi dva puta mjesečno. Možete koristiti kamilicu, lavandu, sandalovinu, karanfilić, timijan, geranijum i druge. Vrijeme postupka je do 15 minuta.

Parne kupke za lice- stvar, naravno, korisna, međutim, postoje neka ograničenja. Dakle, ovaj postupak se ne preporučuje kod teških upalnih procesa na koži, dermatitisa i drugih kožnih oboljenja, hipertenzije, pojačanog rasta dlačica na licu, astme, vaskularne mreže lica. U tim slučajevima čišćenje je najbolje obaviti u kozmetičkom salonu.

Aleksandra Panyutina
Ženski magazin JustLady

Stalno čišćenje kože je neophodan uslov za održavanje njenog zdravlja i lepote. Čišćenje lica se može obaviti i kod kuće i u ordinaciji kozmetologa. Dodatni postupak čišćenja kože su parne kupke koje pomažu u obnavljanju ravnoteže vode u koži, zasićenju kisikom, au nekim slučajevima i dezinfekciji.

Potreba za parnim kupkama za lice.
Parne kupke za lice su međufaza njege kože, koje doprinose otvaranju pora, a samim tim i lakšem uklanjanju nečistoća i mitesera (komedona) sa površine kože. Redovne parne kupke poboljšavaju cirkulaciju krvi, što zauzvrat utiče na turgor kože, značajno se poboljšava. Osim toga, pod uticajem vruće pare, gornji sloj kože omekšava i mrtve čestice se lako pilinguju, a koža postaje glatka i svježa. Nakon parnog kupanja poboljšava se apsorpcija i intenzitet djelovanja nanesene kozmetike.

Karakteristike parnog kupatila.
Za parno kupanje kod kuće potrebna vam je posuda kapaciteta oko tri litre (lonac, široka i duboka šolja), u koju treba uliti toplu (60 stepeni) vodu. Zatim nagnite glavu preko ove posude (za 40 cm) i pokrijte je ručnikom odozgo. Trajanje ovog postupka ovisi o tipu kože. Dakle, za suhi tip kože, vrijeme postupka ne bi trebalo biti duže od tri minute, za masnu kožu - ne više od petnaest minuta, za kombinirani tip - ne više od pet minuta.

Prije zahvata obavezno je očistiti kožu lica. To možete učiniti sa svojim dnevnim sredstvom za čišćenje. Osim toga, pošto je koža okolo posebno osjetljiva i nježna, bilo koju masnu kremu treba nanijeti ispod očiju radi zaštite prije parnog kupanja. Nakon parnog kupatila, ako nema problema sa kožom, lice treba isprati hladnom vodom i obrisati ga losionom ili vodom sa limunovim sokom. Nakon 20 minuta na kožu treba nanijeti kremu za dnevnu njegu koja odgovara tipu kože.

Ako nakon parnog kupanja na koži postoje crne tačke, potrebno je kožu osušiti ubrusom i ukloniti sve čepove koji su isplivali na površinu, za što je potrebno zamotati prst komadom zavoja, nakon navlažite ga vodikovim peroksidom ili bilo kojim drugim dezinfekcijskim rastvorom i uklonite crne tačke.

Parne kupke za lice mogu se raditi sa dodatkom eteričnih ulja u vodu, kao i na bazi biljnih odvara, koji imaju ne samo čišćenje, već i ljekovito djelovanje.

Parno kupatilo na bazi biljnih dekocija.
Parna kupka sa biljnim odvarom, pogotovo ako se za njegovu pripremu koristilo ljekovito bilje, pravi je dar za našu kožu. Parna kupelj na bazi odvarka mješavine ljekovitog bilja blagotvorno djeluje na našu kožu, omekšava, umiruje i liječi. Dodatak eteričnih ulja (10 kapi ulja na 1 litar vode) daje aromu infuzijama i djeluje opuštajuće. Za čišćenje pora i dezinfekciju kože preporučuje se upotreba celandina, trputca i čička. Za omekšavanje kože i čišćenje pora, dobro pomaže korištenje infuzije kamilice kao parne kupke. Cvjetovi nevena se preporučuju za sušenje i zacjeljivanje manjih rana. Trava origana dobra je ne samo kao parna kupka za čišćenje, već i kao tonik za kožu.

Parne kupke za masnu kožu.
Za masnu kožu obavezne su parne kupke na bazi odvara lekovitog bilja. Biljni sastav cvijeta lipe, hrastove kore, kamilice, listova mente, uzeti u jednakim količinama, savršeno čisti kožu. Ništa manje efikasne nisu ni druge kombinacije biljaka: kora i pupoljci breze; cvjetovi nevena i kamilice; žalfija, podbel, preslica. Osim toga, za masnu kožu vrlo je korisno provoditi parne kupke s dodatkom eteričnih ulja bora, lavande, čajevca, žalfije. Za masnu kožu preporučuje se parna kupka jednom sedmično. Najefikasnije je ovu proceduru uraditi uveče pre spavanja.

Parno kupatilo za suvu kožu.
Suvi tip kože skloniji je oblogama nego parnim kupkama. Međutim, jednom mjesečno možete napraviti parno kupatilo na bazi biljne mješavine kamilice, maslačka, bijelog sljeza, ruže, sladića i kore pomorandže. Možete koristiti još jedan recept za parno kupatilo. Da biste ga pripremili, 2 žlice. kamilica se mora zakuhati litrom kipuće vode, insistirati 2-3 minute pod zatvorenim poklopcem.

Parno kupatilo za normalnu kožu.
Za normalan tip kože preporučuje se korištenje odvarka sljedeće mješavine bilja uzetih u jednakim omjerima kao parno kupatilo: bijeli sljez, sladić, karanfil, ruža, majčina dušica, kamilica, komorač, lavanda sa dodatkom eteričnih ulja sandalovina, lavanda, geranijum, bergamot. Parne kupke za normalnu kožu preporučuje se raditi jednom u dvije sedmice.

Parna kupka za mješovitu kožu.
Kod mješovite kože, sastav biljnih kupki treba odabrati u skladu s tim koji tip kože prevladava. Ako ima više suhih područja, onda bi sastav bilja trebao biti isti kao za suhu kožu, ako ima više masnih područja - kao za masnu kožu. Vlasnici mješovite kože mogu sebi priuštiti parno kupanje svakih deset dana.

Parna kupka za stariju kožu.
U tom slučaju mogućnost parnog kupanja zavisi od stanja kože. Za ovu kožu efikasne su parne kupke sa dodatkom komorača, cimeta, nane, anisa, sladića, lovorovog lista, koprive, eukaliptusa, đumbira, kore pomorandže i eteričnih ulja žalfije i ruzmarina. Trajanje parne kupke za stariju kožu nije duže od pet minuta. To možete učiniti najviše jednom mjesečno.

Upotreba parnih kupki u njezi lica pogodna je za vlasnike svih tipova kože. Poseban učinak složene procedure pomaže u čišćenju pora, uklanjanju nečistoća i ubrzavanju obnavljanja epiderme. Zahvaljujući biljnoj bazi, koža se smiruje, ten je osvježen.

Karakteristike postupka

Efikasnost pare na kožu je sledeća:

• Čišćenje pora i kože. Uklanja bubuljice, mitesere.
• Zagađivači se uklanjaju. Međutim, u nekim slučajevima je potrebno dodatno čišćenje pilingom ili pilingom.
• Epiderma je zasićena kiseonikom. Kao rezultat, lice izgleda zdravo i prirodnog sjaja.
• Smanjuje iritaciju i upalu.
• Uklanjaju se rezultati rada lojnih žlijezda, uklanjaju se toksini.
• Ujednačava ton kože.

Da biste vidjeli pozitivan učinak postupka, parna kupelj za lice kod kuće može se izvesti samo nekoliko puta. Glavna stvar je da je njegova primjena ispravna, to će pomoći u sprečavanju opekotina ili alergije na jednu od korištenih komponenti.

Kontraindikacije

• Slaba plovila.
• Visok krvni pritisak ili temperatura.
• Hronični patološki procesi.
• Kardiovaskularne bolesti.
• Patologija respiratornog sistema.

Ako sumnjate u mogućnost izvođenja postupka parom, prvo potražite savjet kozmetologa ili dermatologa.

Holding

Parno kupatilo za lice kod kuće treba provoditi u skladu s jednostavnim preporukama:

• Optimalno vrijeme je uveče, kako bi koža imala vremena da se potpuno oporavi.
• Prvo treba očistiti lice.
• Nakon sesije preporučuje se odmor najmanje pola sata.
• Dekocije se moraju pripremiti unaprijed. Svježi biljni pripravci se kuhaju 5 minuta, sušeni - oko 30 minuta.

Ovaj tretman lica se izvodi prema sljedećem algoritmu:

1. Da prokuva vodu. Njegova količina se uzima iz proračuna kapaciteta kontejnera koji se koristi.
2. U kipuću vodu dodajte prethodno pripremljeni odvar od ljekovitog bilja, lagano promiješajte smjesu.
3. Potpuno uklonite kosu, bolje je vezati šal.
4. Nagnite se nad posudu sa parom, pokrijte glavu peškirom da blokirate protok hladnog vazduha.
5. Nije potrebno spuštati lice jako nisko, kako ne bi opekli kožu. Voda će se postepeno hladiti, pa se nakon nekog vremena lice može spustiti niže.
6. Trajanje izlaganja pari je petnaestak minuta, a efekat je što intenzivniji.
7. Ne morate brisati lice nakon parenja, koža bi se trebala osušiti sama.
8. Na kraju postupka potrebno je isprati se hladnom vodom i nanijeti hidratantnu kremu.

Dobro izvedena parna kupka riješit će se mnogih problema s kožom, izliječiti je i poboljšati njen izgled.

Aktivni sastojci

Čišćenje lica će biti efikasnije ako koristite ljekovito bilje. Eterična ulja dodana u odvar takođe pozitivno utiču na epidermu.

Izbor komponenti zavisi od tipa kože:

• Kombinirano - koriste se dekocije od plodova planinskog pepela, mente, celandina, stolisnika, ulja bergamota.
• Suhe - koriste se infuzije peršuna, žalfije, matičnjaka, bademovog ulja.
• Masne - prikladne su dekocije s dodatkom kamilice, koprive, nevena, etera čajevca.
• Starost - koristi se ulje podbele, majčine dušice, žalfije, ruzmarina.

Uz individualnu netoleranciju na određene komponente, treba ih odbaciti ili zamijeniti prikladnijim.

Zahvaljujući esencijalnim uljima i ljekovitom bilju koje su dio kupke, možete poboljšati izgled kože lica, smanjiti manifestacije starosnih promjena.

Recepti

Kupke i maske za lice pomažu u uklanjanju ljuštenja, stvaraju omekšavajući i iscjeljujući učinak. Najefikasniji recepti:

• Sa žalfijom za mimičke bore. Sastojci: pet kapi ulja ruzmarina, 150 ml odvarka od žalfije, koji treba da bude dosta koncentriran. Juha se filtrira i pomeša sa eteričnim uljem. Vrijeme tretmana parom je oko deset minuta. Pod uticajem vrućeg vazduha koža je zasićena prirodnim sastojcima, a aktivira se proizvodnja elastina. Nakon nekoliko postupaka lice je podmlađeno, izgleda osvježeno.
• Parne kupke za akne. Sastojci: cvetovi kamilice - 15 g, voda - 1 litar, etar čajevca - 7-9 kapi. U posudu sipajte kamilicu, dodajte vodu, prokuhajte desetak minuta, procijedite, dodajte ulje. Vrijeme izlaganja parnom kupatilu je 7-10 minuta. Postupak će pomoći u obnavljanju stanja epiderme, isušivanju apscesa, normalizaciji lučenja žlijezda.
• od crnih tačaka. Sastojci: 20 g stolisnika i ½ litre vode. Trava se prelije kipućom vodom i infundira oko 3-5 minuta. Vrijeme izlaganja pari - 10-12 minuta. Efikasan postupak u borbi protiv komedona, za omekšavanje lojnih čepova, za uklanjanje nečistoća. Vrši se dubinsko čišćenje epiderme.
• Parna kupka za čišćenje pora na licu. Sastojci: žica i kamilica - po 5 g, eter čajne ruže - tri kapi, voda - 300 ml. Bilje se izgnječi, prelije kipućom vodom 3-5 minuta, a zatim se unese cvjetno eterično ulje. Trajanje postupka je 10 minuta. Nakon završetka čišćenja parom, preporučljivo je obrisati lice limunovim sokom. Postupak aktivira procese unutar ćelija, tonizira i zaglađuje kožu. Pomaže u vraćanju lijepog tena, vlaži kožu.
• Za borbu protiv akni. Sastojci: 10 g nevena, pet kapi borovog etra, pola litre vode. Neven se kuva, dodaje se eterično ulje. Vrijeme ekspozicije je 3-5 minuta. Borni alkohol se koristi za brisanje lica nakon zahvata. Ako se takva sauna provodi redovito, razvoj patogena se zaustavlja, zacjeljivanje osipa se ubrzava.
• Za suvi tip kože. Sastojci: parafin - 30 g, bademovo ulje - 5 ml, eter lavande - dve kapi. Parafin se zagreva u vodenom kupatilu, ulja se mešaju. Prvo se na kožu nanosi mješavina ulja, a zatim se špatulom raspoređuje parafin. Vrijeme ekspozicije je pola sata. Postupak doprinosi brzom obnavljanju kože, uklanjanju suhoće, zaglađivanju bora. Djelotvorno djeluje ako je koža izgubila elastičnost, često se ljušti. Pomaže u uklanjanju iritacije, ublažavanju nadutosti.
• Za masnu kožu. Sastojci: 10 g koprive, 5 g ulja nane, narandže i sandalovine - po dve kapi, voda 300 ml. U skuvanu koncentrovanu juhu dodaju se eterična ulja. Vrijeme ekspozicije je oko 10 minuta. Koža je očišćena i tonirana, normalizovan je rad lojnih žlezda, poboljšani metabolički procesi, eliminisana iritacija i masnoća.
• Za normalan tip kože. Sastojci: bazga 1 kašika. l., peršun - 1 kašičica, voda - 200 ml, eterično ulje pačulija - tri do četiri kapi. Bazga i peršun se izgnječe i preliju kipućom vodom, kuhaju petnaestak minuta, a zatim se unese eter. Vrijeme ekspozicije je 7 minuta. Nakon postupka na kožu se nanosi hidratantna krema. Parna kupka preporučuje se za održavanje svježine i podmlađivanja, poboljšanje tena i jačanje kapilara.
• Za mješoviti tip kože. Sastojci: cvjetovi trputca i lipe - po 5 g, voda - ½ l, eter bergamota - sedam kapi. Bilje se kuva i meša sa esencijalnim uljem. Trajanje postupka je šest do osam minuta. Pomaže u hitnom čišćenju kože za brzi oporavak i obnovu kože. Uz pomoć spa sesija možete ukloniti komedone, riješiti problem proširenih pora.
• Za postizanje željenog efekta pri izvođenju parnih kupki preporučljivo je koristiti samo prirodne sastojke. Soda, proizvodi koji sadrže alkohol se ne preporučuju dodavati u masku ili kupku, mogu naštetiti koži, posebno ako ima osipa ili čireva.

Zahvaljujući tretmanu lica parom možete očistiti i poboljšati kožu, učiniti je zategnutom i svježom.

Parna kupelj je korisna procedura za lice, može se pripisati i terapijskoj i preventivnoj terapiji. Para pomaže u rješavanju mnogih problema povezanih s epidermom. Vruća terapeutska para pomaže u otvaranju pora i olakšava naknadno upijanje kozmetike. Članak će vam reći kako pravilno provesti postupak parenja lica.

Zašto je para dobra za lice

Para je korisna ne samo za kožu s problemima i defektima, takva kupka može poboljšati cirkulaciju krvi, što blagotvorno djeluje na epidermu u cjelini. Glavni blagotvorni učinak parnih kupki:

• Steam pomaže da se riješite. Budući da bubuljica nastaje kao rezultat začepljenja folikula kožom i masnoćom, para pomaže da se pore otvore. Otvorene pore lakše uklanjaju sve nečistoće i gnoj na vanjskoj strani dermisa;
• Proces starenja se usporava. Kao rezultat zagrijavanja parom, cirkulacija krvi se značajno poboljšava, elastin i kolagen počinju da se aktivnije izdvajaju. Epiderma postaje elastična, a ukupan broj bora se smanjuje;
• Uklonjeni komedoni. otvorene i zatvorene vrste lakše se čiste nakon otvaranja pora parom;
• Poboljšava boju dermisa. Nakon zagrijavanja poboljšavaju se procesi metabolizma kože, vraća se ujednačen i svjež ten;
• Toksini se uklanjaju. Nakon parenja, procedura ribanja i nanošenja maske daju najbolji rezultat, pore se temeljitije čiste.

Parno kupatilo je ekonomičan i nekompliciran postupak za svakoga. Za njegovu implementaciju nisu potrebna posebna znanja i vještine. Ali da biste postigli dobar učinak, morate slijediti određena pravila:

• Prije parenja, ukrasne proizvode i prljavštinu nakupljenu tijekom dana treba ukloniti s lica;
• Kremu s visokim udjelom masti potrebno je rasporediti na područje ispod očnih kapaka, jer je na ovom području dermis posebno osjetljiv i tanak, vruće pare mu mogu naštetiti;
• Nemojte se naginjati nisko na posudu s kipućom vodom, jer postoji opasnost od opekotina;
• Možete koristiti parni inhalator, uz pomoć ove tehnike postupak će postati apsolutno siguran;
• Za kuhanje na pari, kipuću vodu treba staviti u emajliranu posudu;
• Zabranjeno je pripremati otopine i pariti lice preko aluminijskog posuđa, kao i sipati kipuću tekućinu u plastičnu posudu;
• Da bi se sačuvala toplota i para, glava mora biti prekrivena frotirnim peškirom, tako da će postupak duže zadržati efektivno dejstvo.

Nakon parenja lica potrebno je izvršiti pravilnu naknadnu njegu. Nakon parnog kupatila preporučuje se:

1. Ruke je potrebno oprati, kosu ukloniti elastičnim trakama i ukosnicama.
2. Ostavite kožu da odstoji 10 minuta bez brisanja, pustite da voda sama ispari.
3. Operite lice vodom sobne temperature.
4. Lagano osušite lice čistom krpom.
5. Ako je koža masna ili ima problema, nastavite korak čišćenja na jedan od sljedećih načina:

• Soda sa solju;
• Voćno.

1. Nakon 20 minuta površinu lica namažite hranjivom kremom.

Nakon parnog kupatila zabranjen je izlazak na svež vazduh, jer proširene pore mogu brzo ponovo da se zaprljaju. Kako bi se spriječio novi upalni proces, postupak treba obaviti u večernjim satima. Nakon čišćenja preporučuje se da mirno ležite 20 minuta.

Koristan savjet. Biljni odvar ne treba sipati nakon parenja. Preporučljivo je zamrznuti iskorištenu ohlađenu vodu u kalupu za. Takve kocke su korisne za jutarnje brisanje lica. Osim širokog blagotvornog djelovanja, ovakvi postupci će očvrsnuti dermis i aktivirati njegove odbrambene mehanizme.

Kosu možete isprati i odvarom nakon šamponiranja. Bez obzira na kombinaciju korištenih komponenti, takva voda će biti korisna za kovrče.

Kupke sa biljnim preparatima prema tipu kože

Postoji mnogo opcija za parna kupatila. Za ljekovita rješenja dodaju se različite komponente:

• Bilje;
• Soda bikarbona;
• Parafin;

Komponente se biraju pojedinačno, prema tipu kože.

Masno

Za masnu epidermu, parne kupke prvenstveno treba da imaju svojstva sušenja. Takva kupka trebala bi normalizirati rad lojnih žlijezda uz pomoć ljekovitog bilja: ljutika, aloje, breze, koprive, hrasta, lipe, korijena, mente, trputca ili preslice. Bilje se može kombinovati i dodati u kipuću vodu.

Protuupalna otopina pare kamilice

Sastojci:

• Bilje (kamilica i menta) - supene kašike;
• Voda - 1 l.

Bilo koji odvarak može se kombinirati s nekoliko kapi eteričnog ulja. Za masni dermis preporučuje se dodavanje ulja čajevca, lavande, bora ili žalfije.

soda kupka

Soda je korisna za masni tip epiderme, djeluje omekšavajuće, pomaže u otvaranju pora i pomaže u uklanjanju perutanja i upale. Nakon takvog kupanja, masnu kožu treba dodatno očistiti. Čisti pamučni jastučić navlažite prokuhanom vodom, a zatim stavite u sodu pomešanu sa solju i namažite njome celo lice. Pokreti moraju biti glatki. Tako je moguće postići bolje čišćenje pora od crnih tačaka i gnoja.

Suha

Da biste isparili tip kože, morate koristiti začinsko bilje kao što su timijan, neven i origano. Postoji mnogo opcija i kombinacija za pripremu ljekovitih otopina:

1. Kamilica, lovorov list i sladić.
2. Gavez, kora pomorandže, maslačak, ruža.
3. Žalfija, glog, lipa.

Kombinovano

Za tretman mješovite kože kupka se odabire uzimajući u obzir individualne karakteristike. Ako je koža uglavnom suvog tipa, onda se biraju biljke koje odgovaraju suvom epidermu, ako je dermis masan, onda obrnuto.

Normalno

• Lovorov list;
• Karanfil;
• Altea;
• Rose;
• Komorač;
• Kamilica.

Sve gore navedene biljke mogu se koristiti samostalno ili zajedno. Prilikom pripreme rastvora na 1 litar vode, ide 1 kašika trave. Eterična ulja se mogu dodati u kupku:

• Sandal;
• Lavanda;
• Bergamot.

fading

Da biste postigli efekat podmlađivanja tokom parnih kupki, potrebno je dodati bilje:

• žalfija;
• Majka i maćeha;
• Kamilica;
• Rosemary.

Ne postoji optimalno vrijeme za parenje, jer svaki tip kože zahtijeva poseban tretman i njegu. Za suhi dermis najmanje se preporučuje parenje, po potrebi se provodi jednom mjesečno. Nemojte pariti lice duže od 3 minute. Za normalan tip kože preporučuje se seansa parenja jednom svakih 14 dana i to ne duže od 5 minuta. Za masnu kožu najviše su indicirane parne sesije. Možete ispariti lice svake sedmice. Vremenski, ovaj postupak može trajati od 8 do 10 minuta.

Parne kupke nisu samo korisne. Ove sesije su pristupačne i pristupačne. Sve potrebno bilje i eterična ulja mogu se kupiti u bilo kojoj ljekarni. Odvojivši pola sata svog vremena, možete pomoći koži da se kvalitetno očisti i zablista zdravljem, jer obične svakodnevne procedure ne mogu dovesti do takvog efekta.

Svaka žena zna da je čista koža lica garancija njene lepote i zdravlja, ali nema svako priliku da poseti kozmetički salon, gde će biti profesionalno očišćena u skladu sa njenim tipom kože.

Parne kupke su jeftina metoda koja u mnogim slučajevima može uspješno zamijeniti skupi kozmetički salon.

Kod kuce

Dubinsko i efikasno čišćenje možete obaviti kod kuće koristeći parne kupke za lice i pridržavajući se male liste određenih pravila. Takvi postupci će očistiti kontaminirane pore, pomoći da se riješite mitesera, hidratizirati kožu, obogatiti je kisikom, učiniti je mekom i nježnom, uklanjajući mrtvi sloj epiderme.

Princip rada

Glavna radnja se vrši vrućom parom. Zbog visoke temperature:

1. pore se otvaraju, nakupljene lojne naslage, dekorativna kozmetika, prljavština izlazi iz njih;
2. para prodire u duboke slojeve i omekšava crne tačke (komedone), koje se zatim lako uklanjaju pilingom;
3. povećava se cirkulacija krvi, normalizira se metabolizam u gornjim slojevima, koža je obogaćena kisikom, njena boja postaje svježa i zdrava;
4. vruća para potiče oslobađanje znoja, zajedno s njom, oslobađaju se toksini;
5. parovi primijenjenih ljekovitih biljaka i ulja djeluju umirujuće i ublažavaju upale.

Parna kupelj za lice kod kuće provodi se prema određenim pravilima. Jednostavni su za upotrebu i lako se pamte.

U ovom videu djevojka će pričati o svom iskustvu sa biljnim parnim kupkama, kao io tome kako ih pravilno raditi za dobro čišćenje lica:

Kako napraviti parno kupatilo?

• Postoje posebne električne kupke u obliku padajućeg cvijeta. Para se diže sa dna cvijeta pravo u lice. Kupite sebi takav uređaj, ako je moguće, male je veličine i jednostavan za korištenje.
• Lonac, činija ili lavor kapaciteta oko 3 litre dobro će raditi.
• Pripremite veliki pamučni ili laneni peškir da pokrijete glavu i posudu s vodom.

• Pripremite toplu vodu temperature oko 60-70 stepeni. Uvarak od ljekovitog bilja mora se pripremiti unaprijed u količini od 1 šolja odvarka na 1 litar vode za kuhanje na pari.
• Eterična ulja dodajte direktno u vruću vodu u količini od 10 kapi na 1 litar.
• Prije čišćenja, operite lice sapunom i nanesite bogatu kremu oko očiju i oko usana.
• Nagnite se nad posudu sa vrućom vodom tako da para dođe do vašeg lica, a da ga ne zapali. Pokrijte glavu i činiju sa vodom peškirom.
• Ostanite u ovom položaju onoliko dugo koliko je preporučeno za vaš tip kože.
• Isperite lice vodom ili obrišite rastvorom limuna, lagano ga tapkajte suvom krpom. Nakon 15-20 minuta nanesite svoju uobičajenu kremu.

Ako se nakon parenja umijete pilingom, on će lako ukloniti svu prljavštinu koja je izašla na površinu i očistiti je od mrtvih stanica. Dobro je nanijeti masku za čišćenje koja izvlači prljavštinu iz otvorenih pora.

Parne kupke za lice mogu se ponavljati nekoliko dana za redom upravo u svrhu omekšavanja i uklanjanja komedona.

Ljekovito bilje

Upotreba uvaraka ljekovitog bilja uvelike pojačava učinak parenja i blagotvorno djeluje na opće stanje kože lica: ublažava upale, smiruje, dezinficira, omekšava.

Kod upotrebe suvog ljekovitog bilja priprema se izvarak u količini od 2 žlice na 1 litar vode. Biljku možete staviti u vodu koja će se koristiti za postupak, prokuhati nekoliko minuta, ostaviti da se malo ohladi. Ili pripremite posebno koncentrisaniji izvarak u maloj količini vode, dodajte ga u ostatku vode prije početka postupka.

Čišćenje za različite tipove kože

Masno

Čišćenje parom se najviše preporučuje za masnu kožu. Pore ​​se tokom zahvata šire, uklanjaju se lojne naslage, komedoni se mnogo lakše uklanjaju. Ovo čišćenje se preporučuje jednom sedmično u trajanju od 20-25 minuta.

Od ljekovitog bilja najbolji učinak imaju odvari:

• poljska preslica;
• pelin;
• stolisnik;
• hipericum;
• kamilica;
• neven;
• menta;
• boja limete;
• podbel.

Eterična ulja su dobra za:

1. grejpfrut
2. ružmarin;
3. matičnjak;
4. limun
5. bergamot;
6. borovi;
7. drvo čaja.

Suha

Parenje suhe kože ima drugačiji rezultat nego kod masne kože. Može postati još suše. U svakom slučaju, potrebno je očistiti pore od prljavštine i ukloniti mrtve ćelije epiderme. Stoga se preporučuje da se ovo čišćenje primjenjuje 1-2 puta mjesečno u trajanju od 10-12 minuta.

Pročitajte također: Hijaluronska kiselina će se riješiti bora. Njegova svojstva i koju kremu odabrati.

Za suvu i osetljivu kožu, biljke kao što su:

• majka i maćeha;

• peršun;
• latice ruže;
• menta;
• timijan;
• neven;
• Lovorov list;
• kamilica;
• maslačak.

Mogu se kuhati pojedinačno ili u kombinaciji s drugima koje možete pronaći kod kuće.

Od eteričnih ulja, najbolji efekat će se postići upotrebom ulja:

1. narandžasta;
2. ružino drvo;
3. jasmin.

Kombinovano

Ako imate mješoviti tip kože lica, onda se trebate pridržavati preporuka za tip koji kod vas prevladava ili ih možete malo kombinirati po vlastitom nahođenju, ovisno o željenom rezultatu.

Normalno

Za one koji imaju normalan tip kože, preporučuje se parenje lica jednom u dvije sedmice uz tretman u trajanju od 15-20 minuta.

Uvarak se priprema od kamilice, nevena, lovorovog lista, lavande, komorača, karanfilića. Na primjer, lovorov list u količini od 5 komada može se umočiti u kipuću vodu, isključiti nakon dvije minute, pokriti poklopcem, ostaviti da se ohladi i koristiti. Takav uvarak će pojačati cirkulaciju krvi u gornjim slojevima kože, osvježiti je i podmladiti.

Ako još uvijek ne znate koji tip kože lica imate, u ovom videu kozmetolog će vam reći kako ga odrediti, kao i karakteristike svakog tipa kože:

Drugi načini čišćenja lica

Postoje različiti načini za čišćenje kože sredstvima koja su vam pri ruci.

Kontrastne kupke su dobre za starenje kože. Pojačavaju tonus ćelija, čineći izgled blistavim i svježim. Za izvođenje ove procedure trebat će vam dva pamučna ručnika i dva plitka lonca s hladnom i toplom vodom. Zauzvrat, prvo se stavlja ručnik natopljen hladnom vodom, a zatim ručnik namočen u vruću vodu. Držite hladan peškir 2-3 sekunde, vruć 1-2 minuta.

Opipljiv učinak čišćenja i zatezanja daje slana kupka za lice, koja je vrlo jednostavna za korištenje i izvodi se nakon parenja. Frotirni ručnik treba presavijati u nekoliko slojeva, navlažiti u vrućoj fiziološkoj otopini, ležati i staviti na lice. Vrijeme ove procedure nije ograničeno.

Postoji mnogo recepata za maske za omekšavanje epiderme i čišćenje od prljavštine i mrtvih ćelija. Evo nekih od njih:

• Od