Spf 50 ou 30 ce qui est mieux. Comment choisir sa crème solaire

Nous aimons presque tous le soleil, la mer, le bronzage et la plage. Beaucoup sont conscients que les rayons du soleil ne sont pas toujours bénéfiques et qu'une protection solaire sous forme de crèmes, d'huiles et de sprays est nécessaire.
Mais tout le monde ne sait pas et ne sait pas comment utiliser correctement la crème solaire pour ne pas nuire à la santé.La protection solaire, la bonne crème solaire ou la crème solaire, comme on l'appelle aussi, est particulièrement nécessaire pour les enfants. Vous apprendrez à vous préparer pour l'été, à choisir le meilleur écran solaire, à choisir parmi une variété et à décider quelle protection solaire vous convient le mieux, à vous et à votre famille, à comprendre toutes les nuances du SPF, ainsi que des rayons UV, et à ne pas payer trop cher. pour la crème solaire, vous apprendrez de l'article d'aujourd'hui.

La vitamine D et son effet sur le corps

Tout le monde connaît les bienfaits de la vitamine D, que le corps reçoit lors de l'exposition au soleil. La vitamine D améliore l'humeur, aide à surmonter le développement du rachitisme chez les enfants, réduit le risque cardiaque
maladies, a un effet positif sur la santé mentale et soulage même les filles du muguet. Mais tout cela à petites doses qui ne dépassent pas la norme.

Nous sommes habitués à profiter du soleil et il est particulièrement difficile de ne pas se lâcher et de s'allonger toute la journée sur la plage sous les rayons brûlants, sortant d'un hiver long, interminable et ennuyeux.
Néanmoins, après avoir lu cet article, j'espère que vous réfléchirez et analyserez les avantages potentiels et les dommages perçus lors du choix de la meilleure crème solaire.


Selon l'OMS, seul un petit pourcentage de Russes sont diagnostiqués avec un mélanome, et par conséquent, le niveau de ce type de cancer dans notre pays est très élevé, car il est détecté
généralement assez tard.

D'une part, les règles pour être au soleil sont simples et compréhensibles par tous : ne pas être en plein soleil de 10h à 16h, porter un chapeau et des chemises à manches pour les enfants (ou rashguards), garder les enfants sous un ans à l'ombre sous un parapluie et n'oubliez pas le régime de consommation d'alcool, suivez l'indice UV.
D'autre part, qui suit ces règles ?

Comprenons d'abord la terminologie et ce que signifient les étiquettes sur les emballages de crème solaire, d'une part, pour choisir la meilleure crème solaire, et d'autre part, pour ne pas surpayer les astuces des fabricants de crème solaire.

Protection solaire - comment choisir une crème solaire ?

La protection solaire est divisée en types. Il existe une protection solaire chimique et physique.

Les filtres chimiques protégeant du soleil contiennent - de l'oxybenzone, de l'avobenzone et d'autres "ceux".

Le filtre de protection physique est généralement assuré par du talc, du dioxyde de titane et de l'oxyde de zinc. C'est, pour une raison, les Thaïlandais et les Thaïlandais s'aspergent généreusement, ainsi que leurs enfants, de talc à base de dioxyde
oxyde de titane et de zinc.

Inconvénients de l'utilisation de filtres physiques - sont mal absorbés, recouvrent la peau d'un film dense et sont rapidement lavés. Il suffit de nager une fois dans la mer ou la piscine,
et encore une fois, vous devez vous saupoudrer de la tête aux pieds avec du talc et de la poudre.

Avantages d'un filtre de protection solaire chimique en ce qu' il s'agit d'une masse visqueuse agréable (crème ou lotion, spray, huile), qui pénètre parfaitement, sent bon et ne se ressent pas sur la peau.

Moins- parfois, sous l'influence du soleil, l'oxybenzone et l'avobenzone mutent en radicaux libres et peuvent provoquer des néoplasmes sur l'organisme.

Il existe une option où un fabricant de crème solaire combine ces deux types, chimique et physique, pour une meilleure protection solaire et une meilleure capacité d'absorption.

Protection solaire - Que signifie l'inscription - SPF ?

SPF est une abréviation qui signifie Sun Protection Factor en anglais, ce qui signifie facteur de protection solaire.

Magazines, journaux, télévision nous rappellent qu'en été ou en vacances dans les pays chauds, il faut protéger sa peau du soleil et des rayons UV.

Le SPF (facteur de protection solaire UVB) est la première chose à rechercher lors du choix d'un bon écran solaire pour éviter les coups de soleil.

!Important!

Beaucoup croient à tort que l'échelle SPF est de 2, 5, 15, 30, 50, etc. est le temps que vous pouvez passer au soleil sans dommage.
L'indice SPF signifie que vous pouvez supporter 15, 30, 50 fois plus de protection solaire que sans.

Une technique bien connue pour déterminer le FPS dont vous avez besoin est la suivante : vous devez multiplier le nombre de minutes pendant lesquelles vous brûlerez au soleil sans remède par le FPS de protection estimé et obtenir le nombre de minutes que vous pouvez passer en toute sécurité dans le soleil.

Cependant, l'OMS n'est pas d'accord avec cette interprétation et recommande de renouveler absolument toute crème, spray, huile, stick solaire au moins toutes les deux heures.

Protection solaire - Fraude à la consommation ou différence de - SPF 30 et SPF 100

Cette information n'est connue que de ceux qui "creusent profondément" sur le sujet de la protection solaire et des écrans solaires.

Il est peu probable que vous sachiez que la différence entre un écran solaire d'un facteur 30 et une crème étiquetée 70-100 n'est que de quelques pour cent.

De plus, dans la plupart des pays, il est strictement interdit d'indiquer plus de 50 SPF sur un pot ou un tube, car il s'agit d'une tromperie évidente du consommateur.

La différence entre SPF 50 et SPF 100 est négligeable, et inspirés par les chiffres et le prix par bouteille, les gens essaient à tort de passer un temps illimité sous les rayons brûlants.

En parlant de prix. Vous avez sûrement remarqué que les écrans solaires avec un facteur de 50 et plus coûtent de l'argent en espace.
Ne nourrissez pas l'industrie, achetez un écran solaire avec SPF 30 - c'est la meilleure option, car 50 en diffère par le niveau de protection de 1 à 2%

SPF 30 - protège la peau des rayons UV à 96%
SPF 50 - protège la peau des brûlures à 98%
Et la différence de prix entre eux est de plusieurs centaines de roubles.

La densité de la crème solaire est également importante. Même si vous aimeriez être jolie et délicate sur la plage, les dermatologues ne recommandent pas de frotter la crème solaire jusqu'à ce qu'elle soit absorbée, laissant une couche épaisse sur la surface de la peau pour créer un "écran" solaire plus dense.

Choisir une crème solaire pour soi et pour l'enfant

J'ai déjà mangé plus d'un chien en achetant des crèmes, des sprays, des sticks, des gels, des huiles du soleil.
Vivant dans un pays chaud, je peux dire de manière responsable que les écrans solaires coûteux sont souvent meilleurs que les écrans bon marché.

A mon grand regret, le meilleur remède contre le soleil que j'ai rencontré est plus cher que tous les autres. Il est fabriqué par Banana Boat.

Faites attention au nombre de plus au niveau du marquage PA - "c'est le maximum

Cette société australienne produit des écrans solaires de tous types et types. Pour les bébés, les enfants, les adultes, le visage et le corps, et son principal avantage est que vous pouvez passer du temps actif au soleil
sans crainte de se brûler.

Quand je parle d'être actif, je veux dire faire du sport, courir, transpirer et ne pas tacher toutes les 5 secondes.
C'est le bateau banane que j'achète Masha pour le tennis, seul le spray avec protection SPF 50 et UVA et UVB ++++ résiste au soleil thaïlandais chaud et radioactif.

Il y a un tel spray dans les pharmacies et à 7/11 - 720 bahts, soit environ 1200 roubles. Cher, oui. Assez si vous utilisez tous les jours de la semaine pendant 3-4.

La ligne Banana Boat propose également un bon spray anti-brûlure, mais je ne l'achète généralement pas, car le gel d'aloès résiste tout aussi bien aux coups de soleil et minimise rapidement la desquamation de la peau.
cicatriser et saturer la peau d'hydratation.

L'achat d'un bon spray solaire est important, car l'apparition de taches de rousseur, de nouveaux grains de beauté, leur croissance et leur nombre n'est pas quelque chose de mignon et d'utile, mais une occasion de se demander si vous faites tout correctement.

J'ai déjà écrit sur les écrans solaires sur le site, les crèmes recommandées et les sprays de Boots. Je retire mes mots. Ils sont bons, mais ne valent pas l'argent.


En plus de Banana Boat, à mon avis, l'une des meilleures crèmes solaires est fabriquée par Nivea. Pas même une crème, mais un spray, le même que Banana Boat.

Au prix de Nivea un peu moins cher, SPF 50.

Parfois, très rarement, Nivea et Banana Boat ont des ventes et vous pouvez acheter deux bouteilles pour le prix d'une à la pharmacie Boots ou Watsons Thai.

Je pense que vous savez qu'il vaut mieux ne pas enduire de crème solaire les bébés jusqu'à 6-8 mois, afin de ne pas tenter le destin.
Mais lorsque le préjudice attendu est supérieur au bénéfice attendu, il faut certainement utiliser une crème ou au moins une poudre solaire.

Pour les enfants, les crèmes et les sprays sont généralement produits dans une couleur opaque et non blanche. Souvent bleu ou vert pour que vous puissiez voir tous les endroits où vous devez encore appliquer la crème.

Appliquez un écran solaire à votre enfant 30 minutes avant de sortir au soleil. Cette règle s'applique à tout le monde.

Personnellement, j'adore la crème solaire en spray. Il est pratique à appliquer, il est pratique à enduire, les mains ne se salissent pas comme avec de la crème et surtout de l'huile.
La probabilité que le bocal fuie et tache le sac est de 0.

Je dirai quelques mots de plus sur les écrans solaires bon marché. Habituellement, c'est un chat dans un coup de coude.
On ne sait pas qui a produit et sous quel contrôle, tous les fonds d'un coût de 100 à 300 bahts se sont montrés à 3 sur 5.
Même le SPF 50, acheté pour moins de 500 roubles, n'a pas du tout fait face à la tâche. C'est mon expérience. Je n'exclus pas que le vôtre soit différent.

En venant en Thaïlande, il suffit amplement d'utiliser une crème solaire ou un spray avec un SPF 15 pour les personnes à la peau foncée et aux cheveux foncés et avec un SPF 50 pour les blondes à la peau claire.

Encore une fois, je vous exhorte à ne pas surpayer et à ne pas acheter des bêtises comme les SPF 70 et 100

Quoi d'autre à protéger du soleil à part le corps?

Si vous avez des grains de beauté, des taches de vieillesse, des condylomes, des verrues ou d'autres formations cutanées sur votre corps, assurez-vous de les enduire de crème SPF 50 avant de vous exposer au soleil, rien de moins.

Protection solaire pour le visage et les lèvres

Si l'on parle de protection solaire en ville, il n'est pas nécessaire d'appliquer une masse grasse dense sur le visage sous forme de crème avec SPF 50.
Il suffit de se donner une tâche et de toujours acheter tous les produits cosmétiques avec protection solaire sous forme de rayons UVA et UVB.
Maintenant, la part du lion de tous les cosmétiques contient de la crème solaire.

Les lèvres doivent être enduites de rouge à lèvres avec un FPS d'au moins 15. Pour que les lèvres ne se fissurent pas, ne vieillissent pas prématurément, mais aient l'air hydratées, saturées et ne perdent pas leur couleur et leur densité.
Ne portez pas de rouge à lèvres, pas de problème. Achetez un brillant à lèvres ou un rouge à lèvres hygiénique.

Quels sont les types de rayonnement solaire et comment fonctionnent-ils ?

Il existe trois types de rayonnement solaire : infrarouge - ce type crée un effet de chaleur et nous réchauffe en été ; Le spectre visible correspond aux rayons mêmes du soleil.
que nos yeux perçoivent. Et le rayonnement ultraviolet. Le rayonnement ultraviolet est abrégé en UV.

Lorsque vous choisissez le meilleur écran solaire, écran solaire, spray ou huile, la première chose que vous devez savoir est quels types d'UV sont dangereux et lesquels ne le sont pas.

Le nom d'ondes UV est lié à la longueur d'onde.
UVC est la gamme de longueurs d'onde de 100 à 300 nm et est la plus destructrice. Heureusement pour nous, la gamme
Les UVC n'atteignent pas la surface de la terre, car ils brûleraient tout simplement toute vie.

Les UVB sont une onde dans la gamme de 290 à 340 nm et le rayonnement UVB représente jusqu'à 20 % de tous les rayonnements qui frappent la surface de la terre.
Ce sont les ondes UVB qui nous aident à obtenir un beau bronzage bronze, pour lequel les gens vont dans les pays chauds.
Le spectre des ondes B affecte activement les cellules de l'ADN et cause divers dommages à sa structure, ce qui en général n'est pas trop dangereux si vous ne passez pas des heures et des jours sous le soleil brûlant.

Les ondes les plus dangereuses sont le spectre UVA des ondes ultraviolettes. Le spectre UVA avec une longueur d'onde allant jusqu'à 400 nm représente plus de 85 % de tout le rayonnement solaire qui frappe notre peau.
Du fait que les ondes UVA sont plus longues que les ondes UVB, elles n'affectent pas les rougeurs et les coups de soleil, mais elles pénètrent dans les cellules profondes de la peau et les substances qu'elles produisent restent et endommagent beaucoup plus la peau.

1. Les rayons UVA sont toujours actifs lorsque le soleil brille. Aussi bien en hiver qu'en été.

2. Les rayons UVA sont généralement partout, que vous soyez sous les tropiques, à la montagne ou dans une métropole

3. Les rayons UVA sont nocifs même lorsque vous êtes au bureau si le soleil brille à travers la fenêtre

4. Les rayons UVA traversent les vitres des voitures

5. Les rayons UVA proviennent non seulement du soleil, mais aussi des lampes fluorescentes et des lampes des solariums.

À quel risque courons-nous en ne nous protégeant pas des rayons UVA ?

1. Risque d'insolation et d'intoxication
2. Les rayons UV-A pénètrent la peau à une profondeur deux fois supérieure aux rayons du groupe B
3. Les rayons UV du groupe A peuvent provoquer des brûlures de la cornée, des lésions rétiniennes et des cataractes
4. Ce sont les rayons du groupe UV-A qui provoquent et augmentent le risque de développer un cancer de la peau.
5. Le vieillissement cutané, l'amincissement, la sécheresse et la fragilité des téguments sont associés à la pénétration des rayons UV-A sous la peau

Connaissant tous ces paramètres, la tâche, avant d'acheter un écran solaire pour vous-même, les enfants et toute la famille, est de choisir un produit qui a non seulement un niveau SPF élevé, mais qui protège également contre deux groupes de rayons UVA et UVB.

En Thaïlande, au Japon, en Chine et dans d'autres pays asiatiques, la meilleure protection UVA est toujours marquée d'un "P".

Par exemple, P+ P++ P++++ etc. Plus il y a d'avantages sur la crème solaire, mieux c'est. Protection maximale - 4 avantages sur l'emballage.

Comment choisir sa crème solaire selon son type de peau

Vous savez sûrement que la peau de toutes les personnes dans le monde est divisée en types. Si vous avez la peau claire, les yeux clairs et que vous brûlez facilement, vous êtes le plus à risque.
La même règle s'applique aux nourrissons, aux jeunes enfants, dont la peau est encore très fine, délicate et n'a pas un degré de protection aussi naturel que celui des adultes.

Si votre type de peau est foncé (yeux foncés, cheveux bruns ou noirs naturellement), cela ne signifie pas que vous n'avez pas besoin d'utiliser de crème solaire. Même les représentants ont besoin de crème solaire
la race négroïde, puisque tous les peuples du monde non seulement prennent le soleil, mais aussi s'épuisent. Ce n'est qu'une question de temps et de nombre de minutes passées sous le soleil brûlant.

Il convient également de noter que plus vous êtes proche de l'équateur, plus le rayonnement des rayons du soleil est fort et plus votre crème solaire doit avoir un facteur de protection.

Quant à la Thaïlande, même les personnes à la peau foncée devraient utiliser de la crème solaire ici, pour la simple raison qu'une brûlure, le vieillissement cutané, la destruction de l'élastine et du collagène ne sont pas les pires choses.
Insolation, perte de conscience, cancer de la peau - ces choses valent la peine d'être redoutées et d'essayer d'éviter.

Choisir une crème solaire et des cosmétiques avec un filtre SPF vaut une large gamme. Ce qui bloque non seulement les rayons du groupe UVB, mais aussi les rayons du groupe UVA.

Qu'est-ce que Tan et d'où vient-il ?

Vous avez sûrement pensé au mécanisme d'acquisition d'un bronzage. Pourquoi certaines personnes bronzent-elles mieux, acquièrent-elles un beau bronzage uniforme, alors que d'autres ne peuvent qu'en rêver et n'arrivent jamais à bronzer ? Tout dépend des types de peau et de la chimie du corps.

La peau est une couche protectrice de notre corps qui, étant sous la lumière ultraviolette, commence à créer une barrière. L'épiderme contient des cellules appelées mélanocytes, elles sont responsables de la production de mélanine dans l'organisme.
Un beau bronzage n'est qu'une réaction protectrice de la peau en réponse à sa dégénérescence par les rayons UVA et UVB.
Notre peau, sous le soleil brûlant, grossit, devient plus sèche, plus foncée, et même le mot anglais "Tan" nous fait référence aux processus de tannage et au travail avec la peau animale pour produire des produits en cuir.

La peau foncée résiste mieux à l'invasion de la peau par les rayons du soleil, et la peau claire est pire. Ainsi, plus la peau est claire, plus il est difficile pour une personne de bronzer et plus elle a besoin de protection solaire.

Les coups de soleil peuvent-ils provoquer un cancer de la peau ?

Cela ne veut pas dire que seuls les rayons du groupe UVA sont dangereux. Pour provoquer la croissance des cellules atypiques, les rayons du groupe UVB font aussi leur "acarien".

Le carcinome basocellulaire est un type de tumeurs bénignes et malignes, l'une des maladies cutanées les plus courantes, certainement associée à l'exposition au soleil.
Certaines études indiquent que les enfants qui ont gravement brûlé au moins une fois dans leur enfance multiplient par deux le risque de développer un cancer de la peau à l'avenir.
Le carcinome basocellulaire et le carcinome épidermoïde affectent principalement les zones visibles du corps : le cuir chevelu, le cou, le visage et les mains.

Les scientifiques s'accordent à dire qu'une exposition incontrôlée au soleil pendant des heures dangereuses en utilisant des écrans solaires, même avec un facteur de protection élevé, ne peut pas être moins dangereuse que de ne pas en avoir.
Le fait est qu'aucun remède solaire, qu'il soit chimique ou physique, n'est reconnu comme complètement utile et naturel et ne peut être recommandé pour une utilisation à fortes doses.

Le soleil vieillit-il la peau ?

Bref, oui, ça vieillit. L'exposition au soleil n'est pas sans conséquence et vous avez sans doute remarqué à quel point la peau de ceux qui sont recouverts d'un bronzage brun-noir s'assèche, se déshydrate, s'étire et s'abîme. Cela est particulièrement vrai pour les personnes âgées, chez qui la régénération cutanée n'est plus la même que chez les jeunes, les lésions cutanées, les microfissures cicatrisent plus difficilement.

Partout dans le monde (hors Asie), les gens associent le bronzage à la santé, à la richesse et à un style de vie réussi. Peu importe d'où vous avez obtenu votre bronzage - d'un solarium ou en mer, les ultraviolets pénètrent dans les couches profondes de la peau et détruisent l'élastine, le collagène, déshydratent et entraînent même l'apparition de taches de vieillesse à l'avance.

Pendant que vous êtes jeune et que vous n'y pensez pas, passer des heures sur la plage au soleil, vous brûler jusqu'à l'état de cancer bouilli, tout ne semble pas terrible et pas si important.
L'effet du soleil sur la peau est imperceptible, mais au fil des années, les conséquences se feront sentir non seulement sur le visage, mais aussi sur le corps.

Comment bronzer en toute sécurité - règles de base

Si vous partez en vacances avec des enfants et que vous allez bronzer, passer beaucoup de temps au soleil, essayez de suivre au moins certaines règles.

Les bébés et les jeunes enfants, en particulier ceux à la peau claire, ne doivent pas être exposés à la lumière directe du soleil de 10h à 15h-16h. Jae un jour nuageux ultraviolet
pénètre dans notre peau de 85 à 90 %.

Appliquez un écran solaire AVANT de quitter la maison, au moins 20 à 30 minutes à l'avance.

La crème solaire, le spray, l'huile, le stick doivent être utilisés toutes les 1,5 à 2 heures, même s'ils sont étanches. S'ils sont normaux, alors encore plus souvent.

Habituellement, la crème solaire n'est pas conservée plus d'une saison estivale, car la chaleur détruit ses propriétés bénéfiques, la crème «pourrit» tout simplement.

Au soleil, un enfant et vous devez toujours porter une chemise avec une manche si le séjour est supérieur à 10-15 minutes entre 10h et 16h.

Un chapeau, un panama avec des champs, un rashguard - la première chose dont un bébé aura besoin sur la plage.

Plus le pays où vous allez vous reposer est proche de l'équateur, plus le rayonnement solaire est fort et radioactif.

Si vous vous brûlez, appliquez du gel d'aloe vera ou du bepanthen dès que possible. Mettez-les à jour toutes les 1,5 à 2 heures jusqu'à ce que l'amélioration se produise.

Réduisez progressivement le FPS de votre crème solaire. À partir de 30 à 5-10.

En allant à la mer, à la maison de campagne ou en forêt, et même en se promenant dans les rues pendant la saison chaude, vous courez le risque d'avoir une pigmentation, des rougeurs et une inflammation sur la peau de votre visage au lieu d'un beau bronzage uniforme. Cela peut être évité en utilisant des écrans solaires spéciaux. Mais ce qui est bon et ce qu'il faut rechercher lors du choix, lisez notre article ci-dessous.

Fonctions de la crème solaire pour le visage

Vidéo sur les règles de choix d'une crème:

La composition de telles crèmes doit contenir de l'oxyde de zinc (oxyde de zinc), du dioxyde de titane (dioxyde de titane) ou de l'avobenzone (avobenzone).

Il est également souhaitable que la crème contienne une substance telle que le Mexoryl SX ou le Tinosorb. Ils protégeront de manière fiable la peau des rayonnements bêta nocifs.

comment s'inscrire

Comment appliquer un écran solaire est très simple. Il doit être appliqué sur la peau lavée et sèche du visage 20 à 30 minutes avant de sortir.
Il est préférable d'utiliser cet outil après l'application de la crème de jour habituelle.
Pendant la journée, la couche solaire doit être renouvelée. La surface de la crème peut être matifiée avec de la poudre avec un écran solaire.

N'utilisez pas de poudre ordinaire sans filtre, car cela annulerait tout l'effet protecteur de la crème.

Examen vidéo des crèmes

TOP - le meilleur. Prix

Écorce

Cette crème avec protection SPF 40 est produite dans notre pays, elle est peu coûteuse (environ 500 roubles), mais elle est déjà assez demandée. Bien hydrate et nourrit la peau.

Prévient l'apparition des rougeurs et desquamations, ralentit le vieillissement.

Faberlic

Les cosmétiques Faberlic sont fabriqués en Russie. La crème solaire pour le visage avec SPF 30 de la série "Summer" présente plusieurs avantages :

• Protège contre tous les types de rayonnement, y compris les rayons UVA.
• Prévient l'apparition de coups de soleil et ne permet pas à la peau de vieillir.
• Prévient l'apparition de la pigmentation causée par le soleil.
• Hydrate la peau, la rend plus douce et plus uniforme.
• Il a une formule imperméable et légère.
• Il s'applique bien et s'absorbe bien. Et comment choisir une crème pour le visage après 30 ans peut être trouvé par.

La composition contient : complexe oxygéné Novaftem-O2, cire d'abeille, vitamine E, protéines de blé. Si vous êtes allergique à la cire d'abeille, vous devez faire attention.

Prix ​​approximatif : 230 roubles

Clarins

Cette crème solaire avec SPF 50 d'un fabricant français est recommandée pour les peaux très sensibles, et particulièrement les jours d'activité solaire intense.

La crème contient : un complexe de filtres solaires répondant aux normes internationales, extrait de séné, pois d'Abyssinie, platane, olivier et baobab.

Le prix approximatif est de 1700 roubles.

Anthelios spf 50 La roche-posay anthelios

Chaque jour

Bon pour une utilisation quotidienne :

• Anthelios spf 50 La roche-posay
• Faberlic
• Clinique Superdefense spf 25
• LAVERA

Prix ​​approximatif - 1300 roubles

De la pigmentation

Si votre peau est sujette à la formation active de taches de vieillesse, vous pouvez faire attention à ces moyens:

• Clinique Even Better Dark Spot Defense FPS 45
• Anna Lotan White Pearl Crème de Jour Protectrice SPF 30
• Faberlic protection solaire SPF 30
• Vichy Capital Soleil Crème SPF50
• Lirene Crème Solaire Visage Protectrice Anti-âge SPF30

La crème pour le visage avec SPF 30 est un écran solaire universel qui convient à tous les types de peau. Un facteur de protection solaire avec ce facteur est utilisé dans les crèmes de jour, les cosmétiques solaires et les fonds de teint.

Filtre de protection solaire (SPF) 30- un filtre de protection solaire avec un indice de filtration de 30. Le nombre indique combien de fois plus longtemps vous pouvez bronzer au soleil. Si cela prend 5 minutes sous les rayons du soleil jusqu'à ce que votre peau devienne légèrement rouge, alors avec un écran solaire SPF 30, vous pouvez bronzer pendant 150 minutes.

La crème solaire est un élément important des soins de la peau, surtout à cette période de l'année où le soleil est très brillant et où les coups de soleil sont inévitables. La peau a besoin d'une protection constante contre les rayons ultraviolets, non seulement lorsque vous êtes à la plage, mais aussi les jours ordinaires. Il est important de choisir un produit qui protégera la peau des composants du rayonnement solaire - les rayons UVA et UVB.

Les esthéticiennes déconseillent d'utiliser la même crème solaire pour le corps et le visage. La peau des différentes parties de notre corps nécessite des soins et une protection spécifiques. Les soins de la peau du visage doivent être délicats. Choisissez des crèmes avec SPF conçues pour le visage.

Les fabricants incluent un facteur de protection solaire dans la composition de divers cosmétiques :

• Crème tonifiante;
• Crème solaire;

Niveau FPS

Pour une protection fiable de la peau du visage contre les rayons ultraviolets, vous devez choisir une crème avec un facteur de protection approprié.

Niveaux de FPS pour la protection de la peau du visage :

• spf de 5 à 15- la crème est idéale pour les filles au teint basané, et celles dont la peau est difficile à bronzer ;
• spf de 20 à 25- un outil dont l'utilisation est recommandée au quotidien dans le cadre des crèmes visage de jour ;
• FPS 30- un indicateur idéal, adapté pour protéger la peau des rayons ultraviolets. La crème visage avec spf 30 a un indice de protection optimal, qui convient à la plage et à un usage quotidien.
• FPS 50 et plus contiennent des crèmes qui sont recommandées pour les femmes ayant la peau sensible ou lors de longues promenades au soleil. Il n'est pas recommandé d'utiliser des crèmes avec un indice de protection 50 pour la protection quotidienne de la peau du visage. Ils ont une composition plus grasse et provoquent une gêne - allongés sur la peau avec un film.

Le niveau le plus optimal de filtres photosensibles qui doivent être contenus dans la crème est le spf 30. Une crème avec un spf 30 filtre 97 % des rayons qui affectent la peau du visage.

Il existe de nombreuses marques de cosmétiques qui proposent leurs propres options pour les écrans solaires avec différents indices de protection. Dans cet article, nous vous dirons quelle est la meilleure crème solaire avec fps 30 et quels produits sont utilisés par des milliers de femmes à travers le monde.

Revue des meilleures crèmes visage avec SPF 30

Avène Cleanance crème spf 30 pour peaux à problèmes avec acné

Avène produit l'une des crèmes les plus populaires avec un indice de protection spf 30. La crème est recommandée pour la protection des peaux sèches et sensibles. Il est efficace contre les rayons UV longs et courts. La crème ne contient pas de parabènes et est très résistante à l'eau.
Répond aux exigences de base qui s'appliquent aux crèmes solaires : sécurité, efficacité, confort et qualité. La crème contient un complexe actif de composants, qui a été développé par les meilleurs experts de l'industrie.
L'objectif principal de la crème est de protéger les peaux sensibles sujettes aux éruptions cutanées du soleil. Convient aux peaux claires.

Prix: 900 roubles.

Produit de protection solaire Clinique Sun. La crème est développée sur la base de la technologie Solar Smart.
L'outil a un rapport de filtres différent des rayons UVA et UVB 1:3. Clinique Face Cream SPF 30 contient plus de composants protecteurs contre le deuxième type de rayonnement. Cette concentration de substances est nécessaire à la protection douce de la peau contre le spectre des rayons les plus nocifs qui causent de nombreuses maladies de la peau et des coups de soleil.

Prix: 300 roubles.

Garnier BB Amber Solaire Crème Solaire SPF 30

• La crème est destinée aux peaux délicates du visage et du décolleté ;
• Efficace contre le rayonnement ultraviolet de deux spectres ;
• Hydrate et adoucit la peau du visage;
• Unifie le grain de peau;
• S'ajuste individuellement à la couleur de la peau ;
• Empêche le flétrissement de la peau, l'apparition de la pigmentation et des éruptions cutanées;
• A une texture crémeuse légère avec une teinte agréable;
• Fournit une peau veloutée;
• La crème est destinée aussi bien aux peaux claires qu'aux peaux bronzées.

Prix: 405 roubles.

Lambre Crème Solaire Visage & Corps FPS 30

La crème solaire a un facteur de protection avec un indice de 30. Convient pour une protection de haute qualité et rapide de la peau du visage et du corps contre les effets négatifs du rayonnement ultraviolet. La crème contient un système de filtre photorésistant qui a un large spectre d'action. La crème enveloppe soigneusement la peau du visage, formant un écran qui repousse les rayons du soleil.
La protection UV Lambre offre un bronzage uniforme et sain. La crème est idéale pour les peaux sensibles, ne provoque pas d'allergies et d'irritations. Il convient à tous les types de peau, y compris les peaux claires.

Prix: 270 roubles.

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La protection UV est essentielle pour prévenir les signes du vieillissement et le cancer de la peau.

Il n'existe pas de moyen efficace à 100 % pour se protéger du soleil. Peut-être que le plus efficace est de ne pas quitter la maison, mais c'est impossible.

Malheureusement, il existe de nombreuses informations contradictoires différentes - articles négatifs dans la communauté scientifique, astuces marketing et critiques biaisées de blogueurs beauté, tout cela complique le choix et conduit à la stupeur. Dans cet article, nous allons vous dévoiler le mécanisme de fonctionnement des crèmes solaires et donner quelques conseils pour bien choisir.

Comment fonctionne la crème solaire

Les filtres solaires (crèmes, sprays) agissent sur la peau de deux manières en protégeant contre les effets nocifs des rayons ultraviolets.

• Refléter. La plupart des produits créent une fine couche « d'écran » qui disperse et réfléchit les rayons du soleil.

• Absorber. Certains produits fonctionnent comme des absorbeurs de soleil - arrêtent le rayonnement ultraviolet, l'absorbent et l'empêchent de pénétrer dans la peau.

Quel que soit le principe sur lequel repose le travail de tel ou tel produit, tous les cosmétiques solaires ne protègent pas à 100%. Une partie du rayonnement pénétrera encore la peau.

UVA et UVB

Il existe plusieurs types de rayonnement solaire - UVC, UVB et UVA :

• UVC - rayons mortels pour l'homme, qui se dispersent dans la couche d'ozone de notre atmosphère, sans nuire à toute vie sur Terre.

• Les UVB sont un rayonnement de courte longueur d'onde qui ne pénètre que dans la couche supérieure de la peau (épiderme), mais c'est ce type de rayons qui provoque les coups de soleil et qui est une cause fréquente de cancer.

• Les UVA sont des rayonnements à ondes longues qui nous entourent et imprègnent tout, du lever au coucher du soleil. Ces rayons affectent le corps, même lorsque nous sommes à l'intérieur, et pénètrent plus profondément que l'épiderme dans le derme. Ne provoque pas de brûlures, mais contribue à l'apparition des coups de soleil, à la pigmentation, au photovieillissement de la peau et à l'apparition des rides. Des recherches sont en cours pour identifier l'implication des rayons UVA dans la formation du cancer de la peau.

Qu'est-ce que le FPS

SPF est l'abréviation de Sun Protection Factor. L'indicateur numérique est un indicateur du degré de protection contre le rayonnement solaire. En moyenne, la peau est exposée aux rayons UVB et se brûle en 10 minutes, par exemple, si vous appliquez un écran solaire avec SPF15, alors la protection durera 150 minutes (moyenne de 10 minutes multipliées par le nombre de SPF).

Mais, malheureusement, tout n'est pas si simple et sans ambiguïté. Si vous comparez une crème avec SPF15 avec SPF30, alors cette dernière ne sera pas deux fois plus efficace. SPF 15 bloque environ 93 % des rayons, SPF 30 - 97 %, SPF 50 - 98 %. Lors du choix d'un écran solaire, de nombreux facteurs doivent être pris en compte : le teint de la peau, l'emplacement géographique, le climat, la saison, etc. Par exemple, pour les peaux claires, il est souhaitable de sélectionner des produits avec un SPF numérique plus élevé que pour les peaux foncées. Si vous vivez dans les régions de Leningrad ou de Moscou, le numéro SPF de la crème sera inférieur à la valeur du produit que vous emportez pour voyager autour de l'équateur.

Qu'est-ce que l'AP

PA est une mesure utilisée par les fabricants de crèmes solaires en Corée et au Japon pour indiquer la protection contre les rayons UVA. PA+ indique une protection minimale, PA++ modéré, PA+++ fort.

Exemples de produits

Crème solaire coréenne SPF-50 / PA+++ à l'aloès pour le visage et le corps Farm Stay

Crème solaire à texture légère et à haut spectre de protection - SPF-50/PA+++. L'aloe vera adoucit et nourrit la peau, prévient les rougeurs après un coup de soleil.

Protège efficacement des rayons UVA longs, prévient le photovieillissement, les allergies solaires et les rougeurs. L'extrait d'escargot guérit les lésions cutanées, la vitamine E nourrit et a un effet rajeunissant.

Ce qu'il faut rechercher lors du choix d'un écran solaire

Composé

Les crèmes solaires efficaces doivent contenir :

• Avobenzone(avobenzone) est un produit chimique doux résistant à l'eau qui absorbe très bien les rayons UVA.

• Le dioxyde de titane(dioxyde de titane) et oxyde de zinc(oxyde de zinc) - écrans solaires classiques à large spectre qui absorbent les rayons UVB et une partie des UVA. Malgré leur stabilité et leur efficacité, ces composants synthétiques ne doivent pas dominer sous peine de risque de blocage des glandes sébacées et de mutation cellulaire.

Lors du choix d'un produit, faites attention à la liste des ingrédients, ainsi qu'aux synthétiques, la composition doit contenir beaucoup de nutriments organiques hydratants.

Exemples de produits

Crème SPF 15 pour peaux normales à sèches Mineralium avec avobenzone et dioxyde de titane

L'avobenzone et le dioxyde de titane protègent efficacement la peau des méfaits du soleil. L'acide hyaluronique, l'aloès, les vitamines, les protéines de riz et les minéraux de la mer Morte contenus dans la composition hydratent, nourrissent la peau, lissent les rides.

Écran solaire mat pour peau grasse Mineralium SPF15 avec avobenzone et dioxyde de titane

Contient de l'avobenzone et du dioxyde de titane. Contient également des vitamines C et E, de l'aloès, des minéraux de la Mer Morte. La crème élimine en douceur le sébum et protège la peau des rayons du soleil.

Résistance à l'eau

Si vous utilisez un écran solaire avant de faire de l'exercice, d'aller à la plage ou si vous vivez dans un climat humide, votre écran solaire doit être résistant à l'eau et à la transpiration. Veuillez noter que le terme "résistant à l'eau" n'implique pas une résistance totale à l'eau. En moyenne, les crèmes solaires portant cette marque peuvent supporter jusqu'à 2,5 minutes d'activité dans l'eau (par exemple, le water-polo). De plus, après avoir été dans l'eau et avoir séché davantage la peau avec une serviette, vous devrez réappliquer de la crème solaire.

Exemples de produits

Sea Of Spa Crème Solaire Hydratante Visage & Corps FPS 50

Contient des vitamines et des minéraux de la Mer Morte, qui hydratent et nourrissent la peau. Fournit une forte protection contre les rayons UVB et UVA. Résistant à l'eau et à la sueur.

Crème solaire étanche pour le visage et le corps SPF30 ea Of Spa Mineral Sun Block

Contient des vitamines et des minéraux de la Mer Morte, qui hydratent et nourrissent la peau. Contient également du dioxyde de titane. Fournit une forte protection contre les rayons UVB et UVA. Résistant à l'eau et à la sueur.

Les écrans solaires ne doivent pas causer d'inconfort

Si vous ressentez des démangeaisons ou des brûlures après avoir appliqué un écran solaire ou un spray, arrêtez d'utiliser ce produit et trouvez-en un nouveau adapté à votre type de peau.

Choisissez des crèmes légères pour la peau acnéique

L'acné survient à la suite d'un dysfonctionnement des glandes sébacées, d'une inflammation des pores et des follicules pileux. Lors du choix d'un écran solaire pour les peaux à tendance acnéique, vous devez être très prudent. Nous recommandons des produits sans huile à base d'eau minérale.

Exemples de produits

Attention à la date de péremption

Achetez des produits qui ont une durée de conservation suffisante. Lorsqu'une crème solaire arrive à expiration, de nombreuses crèmes solaires synthétiques sont susceptibles de se dégrader - au mieux, un tel produit ne sera pas efficace, au pire, il abîmera la peau ou provoquera des allergies.

Symbole indiquant la date d'expiration en mois

Comment appliquer la crème solaire

• Pressez la crème ou le gel et appliquez avec les paumes sur les zones qui seront exposées au soleil. Frotter jusqu'à absorption complète. Les experts recommandent de ne pas lésiner et d'appliquer la crème sur tout le corps à raison de deux cuillères à soupe.

• Nous recommandons d'appliquer un écran solaire 30 minutes avant de quitter la maison.

• En cas d'ensoleillement intense, réappliquez toutes les deux heures.

• Portez une attention particulière à la peau du visage, appliquez la crème sur toutes les zones, y compris les lèvres, les oreilles, le menton. Les crèmes avec SPF et PA seront une excellente base de maquillage.

• Si vous utilisez un écran solaire, veillez à ne pas vous en mettre dans les yeux ou à ne pas l'inhaler.

Et rappelez-vous qu'aucun produit n'offre une protection solaire à 100 %. Pendant la période d'activité solaire (de midi au soir), assurez-vous de porter des chapeaux et des vêtements légers en coton à manches longues, utilisez des lunettes de soleil, minimisez le temps passé au soleil brûlant, restez à l'intérieur sous les climatiseurs.

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   UVB stimulent la production de mélanine, c'est-à-dire qu'ils sont responsables de bronzer. Ils provoquent également l'ensoleillement. brûlures.

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   UVA pénétrer plus profondément dans les tissus, détruire l'ADN cellulaire, provoquer photovieillissement(rides, taches pigmentaires), photodermatite, peut conduire à des affections malignes néoplasmes.

Lors du choix d'une crème solaire, il est important de savoir contre quoi elle protège © Getty Images

Les chiffres à côté de l'abréviation FPS(Facteur de protection solaire) renseigne sur le degré de protection uniquement contre Rayons UVB c'est-à-dire des brûlures. Le niveau de protection contre les rayons A a une indication différente. Cette protection est assurée au moyen du marquage suivant :

la lettre "A" dans un cercle ;

inscription à large spectre (large spectre de rayonnement);

abréviation PPD (Persistent Pigment Darkening) ou PA - sur le marché asiatique.

Que sont les crèmes avec SPF

Les écrans solaires sont divisés en plusieurs groupes en fonction de la valeur SPF.

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   Bas degré de protection - ceux-ci incluent tous les moyens avec FPS inférieur à 15. Ces produits ne conviennent qu'aux personnes à peau très foncée de phototypes V et VI.

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   Moyen degré de protection - FPS 15-20. Adressé aux personnes naturellement basanées qui ne brûlent pas au soleil. Cependant, cela dépend beaucoup du niveau d'activité solaire. Avec le soleil brûlant de l'été en montagne, sous les tropiques ou sur la côte, une telle protection sera insuffisante.

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   haute degré de protection - FPS 30 et 50.

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   Très haut degré de protection FPS 50+- cette catégorie regroupe les produits de protection solaire avec un facteur 70, 80, 100.

Crème solaire avec FPS 70, 80, 100

Plus la valeur SPF d'un écran solaire est élevée, mieux il protège du soleil. Est-ce à dire qu'en choisissant une crème avec un facteur de protection à trois chiffres, vous pouvez vous sentir en sécurité ? La réponse est non, vous ne pouvez pas, et voici pourquoi.

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   Aucun des cosmétiques existants n'offre une protection complète contre le soleil.

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   Le consommateur, suivant la logique la plus simple, pense que le SPF 30 protège la peau deux fois plus que le SPF 15, et que le SPF 100 est deux fois plus élevé que le SPF 50. En fait, la logique est différente.

Le FPS 15 bloque 93 % des rayons UVB.

• FPS 50 (+) - 98%.

Comme vous pouvez le voir, la différence entre cinquante et cent est très petite, seulement un pour cent. Par conséquent, les recommandations européennes exigent que le SPF 50 maximum soit indiqué sur l'emballage, et tout ce qui précède doit être marqué d'un signe "+".

Les dermatologues pensent que le "tissage" purement psychologique donne au consommateur un faux sentiment de sécurité totale et il commence à négliger les règles du "bronzage sûr", sans lesquelles les crèmes avec SPF ne peuvent tout simplement pas fournir la protection revendiquée ", estime l'expert Garnier Marina Kamanina.

Donc, si vous vous brûlez même sous le couvert d'une crème SPF 50+, vous avez fait quelque chose de mal. Vérifiez-vous à nouveau en lisant.

Rappelons les deux règles de base d'utilisation des cosmétiques SPF.

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   Appliquer généreusement et uniformément.

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   Renouveler toutes les 2 heures et après la baignade.

Classement des meilleures crèmes avec un facteur SPF 50

Dans cette revue, nous avons rassemblé les meilleurs, selon l'équipe du site, des produits avec un facteur de protection maximum de 50 et 50+.

Gel Crème Matifiant Anthelios XL, SPF 50+, La Roche-Posay

Une aubaine pour ceux qui luttent contre les reflets gras sur leur visage chaque été. L'outil protège non seulement la peau du soleil, mais matifie également grâce au composant Airlicium.

Crème visage et yeux Anthelios Ultra Cream, SPF 50+, La Roche-Posay

Crème hydratante non grasse pouvant être appliquée sur la peau du visage, y compris la zone des paupières.

Ambre Solaire Expert Protection Spray hydratant visage sec SPF 50, Garnier, 75 ml

Des atouts incontestables : légèreté, compacité et possibilité de s'appliquer même sur le maquillage.

Stick solaire zones sensibles et lèvres Capital Idéal Soleil, SPF 50+, Vichy

Préserve les zones sensibles des coups de soleil et prévient le photovieillissement. Le bâton peut être utilisé à la place du rouge à lèvres hygiénique, traité avec des grains de beauté, appliqué sur la peau délicate du contour des yeux. La liste des ingrédients contient beaucoup de choses utiles : beurre de cacao et de karité, huile de ricin, vitamine E.

Spray corps Sublime Sun "Extra Protection", SPF 50+, L'Oréal Paris

Une protection renforcée contre les rayons UVB et UVA associée à une texture aérienne imperceptible sur la peau. Et pas de marques blanches.

Gel "Vetskin" Anthelios 50+, La Roche-Posay

L'écran solaire hydrofuge est créé à l'aide d'une technologie spéciale qui lui permet d'être appliqué directement sur la peau humide. Dans le même temps, les propriétés de protection solaire restent optimales.

Soin tonifiant contre les taches pigmentaires, SPF 50+, Vichy

Produit 3 en 1 : teint, protège des UV et prévient ainsi l'hyperpigmentation indésirable. De plus, il combat les taches de vieillesse déjà existantes.