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Comment combiner l'allaitement. Comment concilier travail et allaitement

La période associée à la naissance d'un bébé et à la garde des enfants pour la plupart des femmes est la plus agréable et la plus sereine - surtout lorsque vous n'avez pas à penser à quelque chose de plus important que la santé et le bien-être du bébé. Dans un certain nombre de pays, durant cette période, les femmes bénéficient d'un soutien financier de l'État pendant une période plus ou moins longue.

Mais dans certains cas, les femmes doivent encore interrompre le congé parental plus tôt que prévu ou combiner maternité et travail (études) sans période de vacances.

Quelles que soient les raisons qui vous obligent à commencer à travailler (étudier) dans la période infantile de la vie d'un bébé, votre lait reste toujours l'aliment le plus précieux que vous puissiez offrir à votre enfant. Par conséquent, après avoir décidé de continuer à allaiter votre bébé, essayez de planifier le processus de manière à ce qu'il soit aussi confortable que possible pour le bébé et pour vous.

Pourquoi dois-je reprendre le travail après un congé de maternité ?

Une évaluation sobre de la nécessité d'une telle démarche et des solutions possibles aux problèmes émergents vous aidera à faire face à la culpabilité qui peut parfois survenir chez les mères qui sont obligées de laisser leur bébé aux soins d'autres personnes plus tôt qu'elles ne le souhaiteraient. Vous pouvez vous soutenir en toute confiance en pensant que votre lait est en effet le meilleur aliment pour votre bébé, que tous vos efforts visent son bien-être et que votre amour et votre affection pour le bébé ne faibliront pas pendant les absences forcées.

Chaque femme a son propre motif, conduisant à une période d'absence de la maison. Quoi qu'il en soit, la mère qui allaite doit s'avouer que c'est justifié, nécessaire, réel et faisable.
Voici une liste approximative de questions dont vous devez tenir compte avant de prendre la décision d'aller travailler (étudier):

A quel âge mon enfant doit-il être absent de la maison ?
À quelle fréquence serai-je absent de chez moi ?
Combien de temps durera chaque pause ?
Combien de temps passerez-vous sur la route ?
Pourrai-je changer d'avis si je réalise que cette expérience n'est pas bonne pour moi et mon bébé ?
Évaluez si la direction est prête à vous accorder des congés et de courtes vacances dont vous aurez inévitablement besoin pendant les périodes de maladie du bébé.

Quels droits ai-je ?

Selon l'art. 258 du Code du travail de la Fédération de Russie, les femmes qui travaillent avec des enfants de moins d'un an et demi bénéficient, en plus d'une pause pour le repos et la nourriture, de pauses supplémentaires pour nourrir l'enfant (les enfants) au moins toutes les trois heures , d'une durée d'au moins 30 minutes chacune. À la demande de la femme, des pauses pour nourrir l'enfant (les enfants) sont ajoutées à la pause pour le repos et la nutrition, ou sous une forme résumée sont transférées à la fois au début et à la fin de la journée de travail (poste de travail) avec un réduction correspondante en elle (elle). Les pauses pour nourrir l'enfant (les enfants) sont incluses dans les heures de travail et sont payables à hauteur du salaire moyen.

Vous pouvez également travailler à temps partiel, auquel cas vous aurez toujours droit à l'allocation de garde d'enfant jusqu'à 1,5 an. Si vous partez pour un emploi à temps plein, alors ce droit ne sera pas conservé.

Selon l'art. 259 du Code du travail de la Fédération de Russie, l'envoi en voyage d'affaires, les heures supplémentaires, le travail de nuit, les week-ends et les jours fériés des femmes ayant des enfants de moins de trois ans ne sont autorisés qu'avec leur consentement écrit et à condition que cela soit ne leur sont pas interdits conformément à un certificat médical délivré conformément à la procédure établie par les lois fédérales et autres actes juridiques réglementaires de la Fédération de Russie. Parallèlement, les femmes ayant des enfants de moins de trois ans doivent être informées par écrit de leur droit de refuser d'être envoyées en voyage d'affaires, d'effectuer des heures supplémentaires, de travailler la nuit, les week-ends et les jours fériés.

Qui sera avec mon enfant pendant mon absence ?

Exactement, et non "qui me remarquera comme un enfant?". Personne ne peut te remplacer, car maman, c'est exactement toi. Malgré cela, vous pouvez pleinement vous assurer que même en votre absence, le bébé bénéficie des soins, de l'inspection et du respect du régime les plus optimaux.
Déterminez vous-même quels critères vous acceptez pour la personne qui s'occupera de votre enfant pendant les absences :

Sera-ce un proche ou sera-ce une baby-sitter ?
Cette personne sera-t-elle toujours à proximité (vous habiterez ensemble) ou viendra-t-elle pendant vos absences ?
Qui pourra le remplacer en cas de maladie et autres situations ?
Avez-vous suffisamment confiance en cette personne ?
Comment évaluez-vous sa volonté de suivre vos demandes et conseils ?
Partage-t-il votre position sur le fait de continuer à allaiter et à prendre soin de votre bébé malgré le fait d'aller au travail ?
Quel genre d'aide est-il prêt à vous donner, et qu'est-ce qui ne l'est pas ?

De quoi exactement doit-on discuter au préalable avec celui qui me remplacera pendant mes absences ?

Établir une relation de confiance avec une personne prête à aider à prendre soin de l'enfant.
Notez tous les points qui vous tiennent à cœur, notamment ceux liés à l'organisation de l'alimentation et à la routine quotidienne.
Déterminer la procédure en cas de force majeure - pleurs prolongés du bébé, maladie, mauvaise santé du soignant.
Une fois pour toutes, définir les actions acceptables et inacceptables par rapport à l'enfant et prendre soin de lui.
Enseignez à votre méthode d'alimentation choisie avec du lait exprimé, la méthode de calmer le bébé, les caractéristiques des procédures de prise en charge du bébé.
Discutez de l'inopportunité d'utiliser des substituts mammaires en votre absence (biberons, tétines, autres moyens de succion), mais gardez à l'esprit qu'en cas d'absences prolongées d'un enfant des six premiers mois de la vie, il est loin d'être toujours possible de se passer complètement de sucettes, car l'enfant a besoin d'être satisfait du réflexe de succion.
Faites un plan des actions prévues et discutez-en avec le tuteur de l'enfant pendant votre absence. Il convient de présenter le plan sous la forme d'un tableau dans lequel les moments de régime peuvent être reflétés. Ce sera plus clair et plus pratique pour vous et le soignant.

Comment aider un enfant à s'adapter aux absences de maman ?

Essayez d'aider votre enfant à s'habituer à votre assistant en organisant des réunions avec lui à l'avance, en formant une perception positive de lui.
Envisagez une routine quotidienne qui convient le mieux à l'âge et aux besoins individuels de l'enfant. Par exemple, les pauses entre les tétées pour un enfant de 2 semaines et 1,5 ans sont complètement différentes, donc l'approche de l'organisation de la routine quotidienne sera très différente.
Déterminer les besoins nutritionnels du bébé et pour la tétée, le sommeil et l'éveil.
Fournir à l'aidant tous les moyens de prendre soin du bébé en surnombre.
Essayez d'organiser plusieurs absences de «formation», évaluez les scénarios possibles pour le développement d'événements et réfléchissez aux options pour les surmonter. Par exemple, qui quittera la maison en premier : une mère qui s'en va ou un bébé qu'on promène ? Quelles seront les actions de chaque côté en cas de cri soudain sur le seuil ?

À quoi maman devrait-elle faire attention?

Planifiez votre temps : combien d'heures vous passerez au travail, combien - avec l'enfant, combien - à garder la maison en ordre (affaires ménagères) et, bien sûr, du temps personnel, au moins une demi-heure par jour.
Apprenez à demander et à accepter correctement de l'aide à la fois pour prendre soin d'un enfant, pour le travail et pour effectuer les tâches ménagères.
Évaluez si vous êtes prêt à allaiter votre bébé plus souvent le soir et la nuit
Décidez des méthodes que vous utiliserez.
Découvrez s'il existe des opportunités de pompage sur le lieu de travail, réfléchissez à où, quand et comment vous pouvez utiliser ces opportunités ?
Pensez à ce que vous devriez toujours avoir sous la main pour rendre l'expression confortable et productive.
Renseignez-vous si votre employeur est prêt à vous accorder des pauses pompage (garanties par le code du travail).
Créer une réserve de lait à domicile (banque de lait maternel).

Votre désir d'être la meilleure mère pour votre enfant, de lui apporter une alimentation naturelle pendant la période qui lui est nécessaire, ne peut se limiter à la période de "voisinage exceptionnel à domicile". Une mère active qui se réalise dans divers domaines de la vie, et plus encore si elle est forcée de travailler ou de poursuivre ses études - on entend de plus en plus parler de mères allaitantes qui organisent avec compétence et réflexion leur séjour séparément de l'enfant. Les compétences, les astuces mondaines, les recommandations judicieuses et les pièges des absences à venir sont mieux discutés à l'avance avec des femmes qui ont vécu une expérience similaire ou.

Les enfants adultes seront certainement fiers de leurs mères déterminées, réussies, éduquées et prospères, quelle que soit la méthode d'alimentation dans les premières années de la vie. Mais une communication étroite avec le bébé pendant l'allaitement et la préservation de l'alimentation avec du lait exprimé sont mutuellement bénéfiques pour la santé (à la fois physique et psychologique) de la mère et du bébé et ajoutent de nombreux moments agréables et inoubliables à la période de la petite enfance.

Chistova Julia, consultante en lactation

(édité par Polina Novoselova, consultante en lactation)

Il est nécessaire de comprendre la situation et de tout mettre en œuvre pour maintenir l'allaitement :

Effectuer un contrôle pesant au moins 4 à 5 fois par jour (l'enfant doit être pesé avant et après la tétée, dans les mêmes vêtements) pour clarifier la quantité de lait sucé et le degré de sa carence.
Tenez un journal d'alimentation quotidien.
Passez à un régime d'alimentation libre, avec des tétées nocturnes obligatoires.
Pendant la tétée, appliquez le bébé sur les deux seins. Exprimez le reste du lait.
Utilisez des tire-lait qui stimuleront les glandes mammaires et augmenteront la lactation.
Consulter un médecin qui, si nécessaire, vous prescrira des médicaments, des plantes médicinales pour augmenter la lactation.

Lorsque, malgré toutes les mesures prises, l'introduction d'une alimentation complémentaire est nécessaire, alors l'alimentation devient mixte.

Quand et comment ajouter le mélange ?

L'alimentation mixte est comprise comme l'alimentation avec du lait maternel, si sa quantité est d'au moins 1/5 de la quantité quotidienne de nourriture.

L'introduction d'une alimentation complémentaire est stressante pour l'enfant, c'est pourquoi le passage à l'alimentation mixte doit être justifié et effectué progressivement, en reconstituant la quantité manquante de lait maternel.

Actuellement, il existe un large choix de préparations pour nourrissons modernes qui tiennent compte des particularités du métabolisme, de la digestion, ainsi que des besoins liés à l'âge de l'enfant en macro et microéléments, vitamines et énergie.

La composition des mélanges "initiaux" est adaptée au maximum au lait maternel. Les technologies modernes permettent de créer des produits contenant presque tous les nutriments en quantités proches de leur niveau dans le lait maternel. En améliorant la qualité du composant protéique, sa concentration a été réduite à 1,2–1,4 g/100 g Le composant lipidique est formé de mélanges d'huiles végétales. La teneur en vitamines et minéraux des mélanges correspond aux besoins physiologiques des enfants au cours des six premiers mois de la vie. De plus, la composition des mélanges "initiaux" peut inclure de la taurine, de la L-carnitine, des oligosaccharides, des probiotiques, des acides gras polyinsaturés, présents dans le lait maternel.

Les mélanges suivants contiennent plus de protéines (1,5–2,1 g/100 g). La valeur énergétique de ces mélanges est plus élevée en raison de la teneur plus élevée en glucides et en protéines. Les produits contiennent des vitamines et des minéraux (fer, calcium, phosphore, magnésium, etc.) en fonction des besoins d'âge des enfants dans la seconde moitié de la vie.

Dans la nutrition des enfants en bonne santé de la première année, des mélanges de lait fermenté adaptés peuvent être utilisés. Ces produits sont prescrits au risque de développer des affections dépendantes de l'alimentation, des troubles dysbiotiques, une diminution de l'appétit et des maladies respiratoires fréquentes.

Outre les formules traditionnelles de lait artificiel pour l'alimentation des nouveau-nés, il existe des formules thérapeutiques pour les enfants présentant une intolérance aux protéines de lait de vache, un déficit en lactase, une mauvaise absorption des graisses, une tendance aux régurgitations, pour les bébés prématurés. N'oubliez pas que seul un médecin peut prescrire des mélanges de laits curatifs et fermentés après avoir examiné le bébé et posé un diagnostic approprié.

Le choix d'un mélange artificiel est une décision responsable, la santé du bébé en dépend, car la nutrition du bébé à un âge précoce forme le métabolisme, ce qui affecte sa santé pour le reste de sa vie.

Assurez-vous de consulter un spécialiste avant de choisir une formule pour votre bébé. L'auto-sélection d'un mélange artificiel peut avoir des conséquences négatives pour la santé de l'enfant.

Comment préparer le lait maternisé ?

La première chose à faire lors de l'achat d'aliments pour bébés est de vérifier la date de péremption. Lisez attentivement les instructions avant de préparer le lait maternisé pour nourrir votre bébé.

Faire attention à:

durée et conditions de stockage d'un pot ouvert avec un mélange;
proportions d'eau et de poudre sèche;
la quantité de poudre pour les enfants d'âges différents.

Lavez-vous toujours soigneusement les mains à l'eau et au savon avant de préparer le lait maternisé. L'eau pour la préparation du mélange doit être bouillie. Ceci s'applique également à l'eau en bouteille spéciale pour enfants. La température du mélange de lait doit être de 36 à 37 ° C, comme pour le lait maternel. Pour obtenir une telle température, vous devez verser de l'eau bouillie et refroidie à 50-60 ° C dans une bouteille. À l'aide d'une cuillère doseuse, dosez la quantité de lait maternisé souhaitée en prenant soin d'enlever l'excédent. Verser la poudre dans l'eau et remuer rapidement jusqu'à dissolution complète. Bien refermer le flacon et bien agiter. Avant de nourrir, faites attention à la température du mélange.

Préparez le lait maternisé pour une seule tétée. Le fait. que le lait maternisé est un produit nutritif, et donc, c'est un environnement favorable à la reproduction des micro-organismes. À cet égard, le mélange restant après l'alimentation doit être versé.

Après la tétée, lavez soigneusement la vaisselle du bébé et stérilisez-la. Pour plus de commodité et gagner du temps, achetez un stérilisateur - une chose très pratique et nécessaire pour maman. En quelques minutes, il détruira efficacement les germes présents dans la vaisselle et les tétines de bébé.

Les laits maternisés sont divisés en :

"Initial" - de la naissance à 6 mois de vie (marqué du chiffre 1).
"Suivant" - de 6 à 12 mois (marqué du chiffre 2).
De plus, dans la nutrition des enfants de la première année de vie, des mélanges "de 0 à 12 mois" sont utilisés.

Comment entrer le mélange?

Vous devez commencer à nourrir votre bébé avec du lait maternel. Alimentation à la demande. Le bébé doit être nourri à partir des deux glandes mammaires et seulement après cela, offrir un mélange qui est introduit progressivement dans l'alimentation de l'enfant, sur 5 à 7 jours. Le premier jour, on propose au bébé un mélange dans un petit volume - pas plus de 1/3 de la quantité recommandée d'alimentation par âge. En une semaine, si l'enfant se sent bien, il n'y a pas de réactions allergiques, de troubles dyspeptiques (régurgitations, vomissements, diarrhée), le volume du mélange est progressivement augmenté. Vous ne pouvez donner que du lait maternisé dans l'une des tétées. Ce schéma est pratique pour les mamans qui doivent s'absenter quotidiennement pendant plusieurs heures.

Règles de base pour l'alimentation mixte

Régime alimentaire à la demande de l'enfant.
Utilisez des préparations adaptées pour nourrir votre bébé.
Suivez toujours strictement les instructions d'utilisation du mélange sur l'emballage.
Après la tétée, tenez le bébé debout pendant 5 à 10 minutes pour expulser l'air qu'il peut avaler pendant la tétée.

Quel est le volume d'alimentation avec une alimentation mixte ?

Lors du calcul de la nutrition quotidienne du bébé, vous pouvez vous fier aux calculs suivants :

de 10 jours à 2 mois, la quantité quotidienne de nourriture est de 1/5 du poids corporel de l'enfant;
de 2 à 4 mois - 1/6 du poids corporel;
de 4 à 6 mois - 1/7 du poids corporel;
de 6 à 12 mois, la quantité journalière de nourriture est de 1000 ml, y compris les aliments complémentaires.

Nombre approximatif de repas par jour :

la première semaine de vie - 7-10;
1 semaine - 2 mois - 7-8 tétées ;
2-4 mois - 6-7 tétées ;
4-9 mois - 5-6 tétées ;
9-12 mois - 4-5.

Nous déterminons le volume d'une alimentation.

Pour ce faire, vous devez diviser la quantité quotidienne de nourriture par le nombre total de tétées.

Exemple : un enfant de 1 mois de vie pèse 4200 g, mange 7 fois par jour. Par jour, il doit recevoir : 4200 :5 = 850 ml de nourriture (lait maternel + lait maternisé si nécessaire). Le volume d'un repas avec sept repas par jour sera de: 850 : 7 \u003d 120–125 ml.

Le pédiatre aidera à calculer la quantité optimale de lait maternisé. Il tiendra compte des caractéristiques individuelles de l'enfant, de son état de santé et de la maturité du système digestif.

Comment se nourrir ?

Pendant la tétée, prenez le bébé dans vos bras, tout en tenant compte du fait que la position doit être confortable pour le bébé et pour vous-même. Vous pouvez positionner correctement l'enfant comme suit :

La position de la tête du nouveau-né est légèrement plus haute que le corps. Il est préférable de plier le bras au niveau du coude et de placer la tête du bébé dans le coude.
Pendant l'allaitement au biberon, la position du bébé doit être approximativement la même que pendant l'allaitement.
Le biberon doit être légèrement incliné, mais la tétine doit être remplie de lait maternisé.
Ne laissez jamais votre bébé seul pendant l'allaitement au biberon.
Ne laissez pas de biberon dans la bouche de votre bébé lorsqu'il dort.

À chaque tétée, continuez à attacher le bébé aux deux seins.

Régime alimentaire à la demande de l'enfant.

Effectuez régulièrement des pesées de contrôle pour déterminer la quantité de supplémentation en préparation artificielle.

Utilisez des préparations adaptées pour nourrir votre bébé.

Achetez des mélanges artificiels uniquement dans les grands centres commerciaux et les magasins spécialisés ou les pharmacies. Faites toujours attention à l'intégrité de l'emballage, à la date de péremption et aux conditions de stockage du produit.
Suivez toujours strictement les instructions d'utilisation du mélange sur l'emballage.
Lavez et stérilisez toujours soigneusement la vaisselle des enfants.
Tenez votre bébé debout pendant 5 à 10 minutes après la tétée pour permettre à l'air de s'échapper que votre bébé pourrait avaler pendant la tétée.

Quand n'y a-t-il pas assez de lait ?

Critères de suffisance de la lactation :

L'enfant suce calmement et rythmiquement le sein, avale, tandis qu'une tétée prend environ 20 minutes.
Après la tétée, l'enfant libère indépendamment le sein et maintient l'intervalle habituel entre les tétées.
L'enfant prend bien du poids. L'augmentation pour le premier mois doit être d'au moins 600 g, puis au premier semestre de 750 à 800 g par mois.
Avec une quantité suffisante de lait, les selles du bébé sont pâteuses, homogènes, le premier mois - après chaque tétée. À 4-5 mois, la fréquence des selles diminue à 3-4 fois par jour.
Fréquence des mictions plus de 6 fois par jour (peut aller jusqu'à 25 fois par jour). L'urine est incolore et inodore.
Vous pouvez penser au manque de lait:
Si votre bébé est devenu agité, a cessé de supporter les intervalles entre les tétées.
Pendant la tétée, l'enfant fait principalement des mouvements de succion, avalant rarement.
Vous êtes incapable d'exprimer vos seins après la tétée.
L'enfant ne prend pas assez de poids à l'exclusion d'autres conditions qui peuvent en être la cause.
Miction moins de 6 fois par jour, urine avec une odeur piquante.
Tabouret rare et dur.

Erreurs courantes commises avec l'alimentation mixte :

transfert déraisonnable du bébé vers une alimentation mixte;
changement fréquent des mélanges utilisés pour nourrir l'enfant. Il est nécessaire d'évaluer la tolérance individuelle du mélange par l'enfant. Mais vous ne pouvez pas "sauter" d'un mélange à l'autre tous les 1-2 jours. L'adaptation à un nouveau type de nourriture se produit dans les 3 à 5 jours;
diminution ou augmentation du volume requis du mélange pour nourrir le bébé;
l'utilisation de lait entier de vache ou de chèvre, le kéfir pour l'alimentation complémentaire d'un enfant. Le lait de vache et le lait d'autres animaux peuvent provoquer une carence en fer et autres vitamines et minéraux et contribuer au développement de l'obésité ;
Une alimentation complémentaire sous forme de lait maternisé est administrée avant l'allaitement. Vous devez d'abord nourrir le bébé à partir des deux glandes mammaires, puis compenser la quantité de nutrition manquante avec le mélange;
Attacher le bébé à un seul sein pendant une tétée. Il est nécessaire d'appliquer le bébé à chaque tétée sur les deux glandes mammaires;
mauvaise position du bébé lors de l'alimentation au biberon. Il est nécessaire de tenir le bébé de la même manière que lors de l'allaitement pour maintenir le contact physique et psycho-émotionnel. La position du biberon pendant la tétée est également très importante: cela dépend de la rapidité avec laquelle l'enfant va manger, s'il va s'étouffer et avaler de l'air.

Il a été prouvé depuis longtemps que l'allaitement maternel est supérieur à l'alimentation au lait maternisé à tous égards. En effet, le lait maternel contient non seulement toutes les vitamines et nutriments importants nécessaires au bébé, mais également des anticorps uniques qui peuvent le protéger d'un certain nombre d'infections et de maladies qui menacent les nouveau-nés au cours des premiers mois de leur vie.

Comment concilier travail et bébé avec un tire-lait ?

Les tire-lait modernes sont devenus des aides indispensables pour les mères qui sont obligées de combiner l'allaitement naturel avec l'expression du lait en raison d'un travail précoce. Pour choisir le modèle le plus approprié, une femme doit clairement comprendre combien de temps elle sera obligée de s'éloigner de l'enfant.

L'appareil le plus abordable et le plus pratique est un tire-lait manuel, idéal pour une utilisation occasionnelle. Mais il ne doit pas être acheté pour une utilisation à long terme. Il est peu probable qu'il convienne à la plupart des mères qui travaillent, et elles ne l'appelleront pas pratique.

Son principal avantage est la mobilité, puisque vous pouvez l'emporter avec vous lorsque vous allez au magasin ou pour vous promener. De plus, un tire-lait manuel aidera à faire face à une pression excessive du lait dans le sein ou à le préparer à l'allaitement dans les premiers mois après l'accouchement.

Quel tire-lait dois-je acheter pour une maman qui travaille ?

Suffisamment pratiques et faciles à utiliser, les tire-lait universels peuvent fonctionner sur secteur ou sur piles ordinaires. Leur utilisation vous permet de transformer le pompage en une procédure assez rapide et efficace.

Le tire-lait électrique moderne est facile à utiliser, puissant et efficace. De plus, il laisse les mains libres à la femme afin qu'elle puisse, si elle le souhaite, nourrir le bébé à partir d'un sein libre. Malgré leur coût élevé, ces appareils sont très demandés par les personnes qui apprécient le temps et sont prêtes à payer plus pour l'économiser.

Si le principal critère de choix d'un tire-lait est sa portabilité, il est logique d'acheter un modèle compact pour les promenades et les voyages et d'en utiliser un électrique à la maison.

Dans certains cas, le nouveau-né doit être complété avec du lait maternisé. Mais, même en complétant le bébé, il est logique de continuer à allaiter aussi longtemps que possible. Comment bien faire ?

Toutes les futures mamans savent quelle est la meilleure nourriture pour le bébé. Mais il arrive que vous ne puissiez pas vous passer d'une alimentation complémentaire avec un mélange. Par exemple, le bébé est né ou a un poids insuffisant ; la mère a des problèmes de lactation, de mastopathie, ; la mère est malade et obligée de limiter l'allaitement après avoir pris des médicaments; Maman doit aller travailler ou quitter la maison pendant longtemps. Dans tous ces cas, vous devrez passer à une alimentation mixte - une combinaison d'allaitement maternel et artificiel, lorsque le volume du mélange par jour est inférieur à la moitié de l'alimentation du nourrisson.

Il existe deux principaux scénarios de supplémentation qui permettent de poursuivre l'allaitement.

Si la mère a des problèmes d'allaitement, le bébé est prématuré ou pèse peu

Dans ce cas, le mélange doit être administré toutes les 3 heures, mais toujours après application sur le sein. Avant une nuit de sommeil, il est nécessaire de donner les miettes aux deux seins et ensuite seulement de les compléter avec un mélange. La nuit et surtout le matin, le bébé ne reçoit que du lait maternel, ce qui est important pour maintenir et stimuler la lactation.

Il existe plusieurs façons de calculer la quantité de mélange nécessaire pour un bébé. Le premier est conforme aux normes de l'OMS. Un bébé jusqu'à un mois et demi devrait boire du lait et / ou un mélange par jour à raison de 1/5 de son poids corporel; d'un mois et demi à 4 mois - 1/6 de la masse; de 4 à 6 mois - 1/7; après six mois - 1/8, mais pas plus de 1000 ml pour les enfants de moins d'un an. En pesant le bébé avant et après chaque tétée, vous pouvez déterminer exactement combien il ne mange pas et diviser le volume résultant du mélange en environ 6 tétées. Nous obtenons la quantité de mélange qui doit être offerte à l'enfant toutes les 3 heures.

La deuxième méthode est la méthode de la couche humide. Vous devez comprendre combien de fois par jour le bébé urine (pour cela, vous devrez abandonner les couches pendant plusieurs jours et les remplacer par des couches). Normalement, un bébé devrait avoir 12 à 15 mictions par jour. S'il n'y a pas assez de lait, le bébé urinera moins souvent. Ensuite, une alimentation complémentaire est introduite dans un volume de 30 ml toutes les 3 heures. Si, dans le contexte d'une telle alimentation complémentaire, la norme n'est toujours pas atteinte, ajoutez 20 à 30 ml supplémentaires du mélange à chaque alimentation.

Les experts conseillent de ne pas utiliser de sucettes et de biberons avec une tétine, mais de compléter le bébé avec une pipette ou une cuillère afin que le bébé n'oublie pas comment s'attacher correctement au sein. Cela est particulièrement vrai pour les mères dont le lait ne coule pas comme de l'eau, mais sort difficilement - le bébé se rendra vite compte que de tels efforts ne sont pas nécessaires avec le biberon, et peut même refuser de téter. Aussi, pour maintenir la lactation, il est important que ce soit la mère qui nourrisse l'enfant avec le mélange.

Dans une situation où il y a peu de lait, la tâche principale de la mère est de maintenir et d'améliorer la lactation, après quoi l'alimentation complémentaire est progressivement supprimée.

Si la lactation est normale

Lorsque le problème est que la mère doit aller travailler ou simplement aller quelque part régulièrement et que, pour une raison quelconque, il est impossible de laisser le lait exprimé, le scénario d'introduction d'une alimentation complémentaire est différent. Dans ce cas, le mélange est complètement remplacé d'abord par une alimentation, puis plusieurs. Pour éviter la lactostase, une mère qui allaite peut exprimer un peu sans stimuler les mamelons.

Étant donné que dans cette situation, la mère perd le contact avec le bébé pendant la journée, il est très important de continuer à lui donner du lait la nuit et de l'allaiter à la demande tout en étant proche du bébé. Après tout, l'allaitement n'est pas seulement de la nutrition, mais aussi des moments d'intimité, de tendresse, établissant un lien fort entre la mère et l'enfant.

Quelques règles d'alimentation supplémentaires

Si les médecins ne recommandent pas le contraire, il est préférable de nourrir le bébé avec des mélanges mieux adaptés. Les mélanges médicamenteux (sans lactose, hypoallergéniques, etc.) sont prescrits exclusivement par un pédiatre ou un gastro-entérologue pédiatrique en fonction des résultats de l'analyse, et vous ne devez pas les donner à votre bébé de votre propre initiative.
Si le bébé refuse catégoriquement de boire le mélange, vous pouvez d'abord essayer de lui proposer du lait maternel exprimé au biberon ou à la cuillère.
Il n'est pas nécessaire d'insister pour que le bébé boive la totalité de la quantité prescrite par l'OMS (collez le biberon jusqu'à ce que vous ayez le visage bleu, offrez le mélange toutes les demi-heures, donnez-le non consommé à la prochaine tétée). Concentrez-vous sur les besoins de votre enfant et non sur les normes statistiques de la population.
La supplémentation ne doit pas provoquer d'émotions négatives : nourrissez le bébé avec un mélange chaud, n'insistez pas, parlez affectueusement avec lui pendant la tétée.
Si le bébé a déjà 6 mois, le mélange devrait peut-être être remplacé par des aliments complémentaires (céréales, purée de pommes de terre, produits à base de lait aigre).
Essayez de maintenir l'alimentation mixte le plus longtemps possible, n'abandonnez pas l'allaitement si vous rencontrez des difficultés. Après tout, ce n'est que dans le lait maternel qu'il y a non seulement toutes les substances utiles, vitamines et oligo-éléments nécessaires au bébé, mais aussi des anticorps qui augmentent son immunité.

Si le bébé ne prend pas bien de poids et que le lait maternel ne suffit pas pour qu'il soit complètement saturé, les pédiatres conseillent généralement d'allaiter et de combiner les mélanges. La principale question pour une jeune mère est : comment introduire des aliments complémentaires avec un mélange pendant l'allaitement afin d'éviter des conséquences désagréables - coliques et ballonnements chez un enfant ? Une autre préoccupation est de savoir si le bébé laissera tomber le sein après avoir goûté le mélange ? Au cours du premier ou du deuxième mois de la vie d'un bébé, il devient clair si le lait de sa mère lui suffit ou s'il est nécessaire d'introduire des aliments complémentaires avec un mélange. Habituellement, la décision est prise par le pédiatre qui dirige l'enfant, en fonction des résultats de la pesée et du bien-être du bébé. Maman elle-même, par le comportement de l'enfant, peut comprendre qu'il n'a pas assez de lait. Si un tel problème existe, le bébé urine moins de six fois par jour, ou ses selles ne se fixent pas (elles sont d'un brun dense ou verdâtre). Après la tétée, le bébé ne veut pas lâcher le sein, n'est pas satisfait, est toujours agité. Le bébé continue de pleurer entre les repas. Tous ces signes peuvent indiquer une malnutrition et la nécessité de passer à une alimentation mixte. L'alimentation mixte, à son tour, peut être une étape intermédiaire dans la transition vers la nutrition artificielle, si la mère envisage d'aller travailler ou pour d'autres raisons. La période où la mère combine l'allaitement et le lait maternisé permettra au bébé de s'adapter progressivement au nouvel état. S'il n'y a pas d'indication médicale pour commencer un régime mixte, il vaut la peine de combiner l'allaitement et les mélanges au plus tôt 5,5 à 6,5 mois. A cet âge, le système digestif est déjà prêt à commencer les aliments complémentaires, non seulement avec des mélanges, mais avec des purées de légumes, et un peu plus tard avec des céréales.

Il est nécessaire de donner le mélange non pas avant, mais après l'allaitement, sans faire de pause. Cela vaut la peine de commencer avec des microportions - environ 10 ml, en augmentant progressivement le volume. Les premières tentatives pour compléter le bébé avec un mélange doivent être faites le matin - vous pouvez suivre la réaction avec autant de détails que possible pendant la journée. Même les préparations fraîches de haute qualité peuvent ne pas convenir à votre bébé, selon les caractéristiques individuelles de l'organisme. L'alimentation au lait maternisé d'un bébé peut provoquer des allergies et des problèmes digestifs chez le bébé. Portez une attention particulière à ce qui arrive au bébé après la tétée. Chaque nuance est importante : si les selles du bébé ont changé, à quelle fréquence il rote, s'il est devenu plus agité ou, au contraire, s'il dort plus que d'habitude. Un signe direct d'une allergie peut être une éruption cutanée et une rougeur sur le corps. Si les réactions indésirables au lait maternisé après l'allaitement ne disparaissent pas en un jour ou deux, arrêtez l'alimentation au lait maternisé et consultez un spécialiste. Lorsque vous trouvez une formule qui convient parfaitement à votre bébé, essayez de ne pas la changer. Le mélange est préparé juste avant l'alimentation. S'il est sec, il est élevé strictement selon les instructions dans de l'eau bouillie ou spéciale pour la boisson des enfants. L'alimentation complémentaire avec un mélange est effectuée selon le calendrier, pas plus de 5 tétées par jour. Dans les intervalles entre les tétées principales, à la demande du bébé, donnez-lui un sein. Mais c'est le cas si le problème est un manque de lait et que vous souhaitez garder le bébé allaité le plus longtemps possible. Si la quantité de lait augmente, réduisez immédiatement la quantité de mélange.

A propos du choix d'une bouteille

Un mamelon incorrect peut amener un bébé à refuser le sein s'il se rend compte qu'il n'y a aucun effort à faire pour téter. Choisissez une tétine à débit minimal pour que votre bébé ne ressente pas la grande différence entre l'allaitement au sein et le biberon. Une autre meilleure option consiste à sauter complètement le biberon, surtout si vous prévoyez de combiner l'allaitement et le lait maternisé pendant une longue période. Donnez au bébé de la nourriture à partir d'une cuillère et, à un âge plus avancé, à partir d'une petite tasse.

À propos des mélanges

Lorsque vous choisissez une formule pour l'alimentation mixte, assurez-vous qu'elle convient à l'âge de votre bébé. Des informations à ce sujet sont indiquées sur l'emballage. Il est préférable d'acheter des mélanges dans les pharmacies et les magasins spécialisés, où toutes les règles et conditions de stockage sont garanties. Parmi les préparations pour nourrissons modernes, il y a celles qui sont indiquées pour les bébés ayant des problèmes de santé : un système immunitaire affaibli, des problèmes digestifs, sujets à l'anémie, aux coliques ou à la constipation. Il est conseillé d'introduire le mélange après l'allaitement en consultation avec un bon pédiatre. Il saura également vous conseiller et vous guider dans le choix des aliments. Assurez-vous d'informer le médecin de la réaction du bébé à l'alimentation mixte, puis l'introduction du mélange dans l'alimentation du bébé se passera sans problème.

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