Que dois-je faire si ma bouche sent mauvais ?

Il arrive qu'après avoir dormi, nous ou les personnes qui nous entourent remarquons que nous avons mauvaise haleine. Et ça, voyez-vous, c'est très désagréable ! Un tel symptôme affecte non seulement l'état psycho-émotionnel d'une personne, mais peut signaler des maladies assez complexes qui surviennent dans le corps. Pourquoi mon haleine sent-elle le matin ?

La mauvaise haleine après le sommeil en médecine s'appelle l'halitose. Elle est considérée par les médecins sous l'angle d'une maladie des organes internes ou d'une mauvaise hygiène. Outre l'avion sanitaire, la mauvaise haleine est un problème de société. Communiquant avec les gens et connaissant sa maladie, une personne peut parler doucement, se montrer faiblement ou s'éloigner de l'interlocuteur sur une distance considérable. En relation avec ce comportement, il peut être considéré comme une personne très étrange, ce qui affecte davantage l'interaction avec les gens et la santé mentale. Selon les statistiques, dans les pays développés, 30 à 60 % de la population souffre d'halitose.

Comment déterminer la présence d'une odeur ?

En règle générale, les propriétaires de mauvaise haleine eux-mêmes ignorent souvent le problème qui s'est posé. Le fait est que nos récepteurs s'adaptent instantanément à l'environnement extérieur, il est donc assez difficile d'attraper sa propre odeur.

Façons de déterminer la mauvaise haleine:

1. Léchez votre poignet et, lorsque la salive est complètement sèche, reniflez-la.
2. Utilisez une cuillère à soupe ordinaire. Léchez-le également, et pour une meilleure fixation du fait, passez-le sur la langue, où la plaque s'accumule souvent.

Maintenant, vous pouvez facilement identifier l'ambre de votre bouche. Certaines personnes sans aucune expérience déclarent directement avoir mauvaise haleine, surtout le matin. Ce problème délicat doit être réglé le plus tôt possible, principalement pour les personnes qui interagissent souvent avec la société.

Les causes de la mauvaise haleine du matin

Les facteurs qui provoquent l'halitose sont généralement divisés en 4 groupes :

1. Bouche sèche excessive. Comme vous le savez, la nuit, la sécrétion de salive, qui contient des composants immunitaires qui combattent les bactéries, ralentit. Si vous maintenez une humidité suffisante dans votre bouche, le problème de la mauvaise haleine peut être complètement éliminé.
2. Parfois, la bouche sèche est causée par une maladie des végétations adénoïdes, un gonflement du nez dû à des allergies ou un rhume. Dans ce cas, pour vous débarrasser de l'halitose, contactez Laura.
3. De nombreux médecins qui ont rencontré ce problème avec leurs patients ont remarqué que la bouche sèche est également associée à un apport hydrique insuffisant. C'est pourquoi ils recommandent de boire 2 à 2,5 litres d'eau par jour, de préférence bien purifiée ou décongelée.
4. Certains aliments. L'estomac, en digérant certains aliments consommés au dîner, peut dégager un ambre désagréable. Ceux-ci inclus:
   - viande grasse;
   - maïs;
   - ail et oignon;
   - produits aux épices piquantes ;
   - quelques jus.
   Il convient de noter que l'odeur après avoir mangé de tels produits dure toute la journée. Et il est peu probable que vous puissiez l'éliminer (un chewing-gum et une brosse à dents sont ici impuissants, car les substances soufrées qui composent ces produits sont absorbées dans la circulation sanguine et distribuées dans tout le corps).
   Faites attention à votre apport en protéines. On remarque que l'intensité de l'ambre fétide est simplement due à la consommation fréquente de viande, de légumineuses et de produits laitiers. Essayez de les garder au minimum. Il est recommandé de dîner le soir avec de la bouillie ordinaire ou de prendre une collation avec des fruits et des légumes.
5. Défaut d'hygiène. Tout le monde ne se brosse pas les dents le soir ou ne consacre pas assez de temps à ce processus. Les restes de nourriture sont pris entre les dents ou situés sur les gencives. Comme vous le savez, la salive n'est pratiquement pas libérée la nuit, par conséquent, le blocage n'est pas géré correctement. Les aliments pourrissent et se décomposent, dégageant une odeur fétide.
6. Maladies du tractus gastro-intestinal, du foie et des reins. La mauvaise haleine le matin agit souvent comme un symptôme de maladies de l'estomac et des intestins. Si vous avez une constipation fréquente ou une faible acidité dans l'estomac, les résidus alimentaires stagnent dans le corps, libérant de l'ambre désagréable.

Récemment, les gastro-entérologues recommandent à leurs patients qui viennent avec un tel problème de passer une cytologie pour la présence de bactéries Helicobacter pylori dans le tractus gastro-intestinal. On pense que cette bactérie pathogène ne fait que provoquer une puanteur. En outre, il provoque un certain nombre d'autres maladies désagréables - des polypes dans les intestins, qui peuvent se transformer en cancer, en obésité, en problèmes cardiaques et articulaires.

Comment se déroule le diagnostic ?

Votre thérapeute, sur la base de plaintes concernant une mauvaise odeur, mène d'abord une enquête. Il demande à quelle heure de la journée vous sentez mauvais, à quelle fréquence vous avez la bouche sèche, si vous vous plaignez de votre gorge et de votre nez, si vous souffrez de constipation et quels aliments composent votre alimentation. De plus, le spécialiste examinera certainement la carte médicale pour savoir si le patient a des maladies chroniques, en particulier le tractus gastro-intestinal.

Vous pouvez effectuer un examen organoleptique en évaluant l'odeur sur une échelle de 0 à 5. Ensuite, avant de prendre, vous devrez suivre les recommandations suivantes :

• ne mangez pas de nourriture épicée pendant 2 jours;
• un jour avant la procédure, n'utilisez pas de produit de rinçage, de rafraîchisseur de bouche et de parfums;
• Il est interdit de manger, de boire et de fumer pendant 12 heures avant l'examen.

Le médecin procédera à un examen visuel de la plaque sur la langue et tentera également de déterminer l'intensité de l'odeur. De plus, un test sanguin biochimique ou une surveillance avec un halimètre peuvent être prescrits, ce qui permet de mesurer la quantité de composés soufrés dans l'échantillon d'air.

Halitose dans le plan de la dentisterie

L'odeur de la bouche le matin peut également être associée à la présence de maladies dentaires telles que les caries, les calculs, les pulpes et même les stomatites. Parfois, la cause de son apparition peut être le port de prothèses ou d'appareils orthodontiques de mauvaise qualité pour aligner les dents et former la bonne occlusion.

Ainsi, si vous avez mal aux dents, que vos gencives gonflent ou saignent souvent, que des plaies apparaissent dans votre bouche, vous devriez consulter votre dentiste.

Comment vaincre la mauvaise haleine ?

Tout d'abord, si vous observez consciencieusement l'hygiène bucco-dentaire et que l'odeur vous dérange toujours le matin, vous devez effectuer un diagnostic complet du corps. Essayez également d'amener votre famille à identifier le type d'ombre.

Classement des odeurs. Les gens peuvent ressentir différents types d'odeurs :

• l'odeur de poisson est associée à une violation des acides aminés dans le corps;
• odeur acide - maladies du tractus gastro-intestinal;
• ambre par type de foie de boeuf cru - problèmes de foie;
• odeur pourrie - vésicule biliaire et conduits;
• odeur d'ammoniac - reins;
• l'odeur de l'acétone - vous souffrez peut-être de diabète.

Il est important de savoir: en médecine, on pense que l'odeur avec une odeur après le sommeil est une conséquence de maladies chroniques et de l'exacerbation de diverses maladies. En raison de la violation des processus métaboliques dans le corps, des substances volatiles pénètrent dans l'estomac et sont excrétées par la bouche. Votre corps signale un problème.

Nous respectons l'hygiène

Puisque 20% des cas d'halitose sont dus à une mauvaise hygiène, suivez ces règles :

• vous devez vous brosser les dents pendant au moins 3 minutes, sans négliger votre langue - enlevez également la plaque avec un appareil spécial ou le dos de la brosse;
• changez la brosse 1 fois en 3 mois, car les bactéries s'y accumulent;
• utilisez du fil dentaire pour éliminer les débris alimentaires coincés entre vos dents;
• rincez-vous la bouche plus souvent (il existe des produits pharmaceutiques spéciaux, pour économiser de l'argent, vous pouvez utiliser de l'eau bouillie ou une décoction de camomille);
• Visitez le dentiste une fois tous les six mois.
• pour hydrater la cavité buccale, vous devez la rincer aussi souvent que possible et essayer de ne pas respirer par la bouche. L'air sec dans la pièce peut également provoquer un manque de salive. Pour éliminer la sécheresse excessive dans la pièce, un humidificateur ou un bol d'eau ordinaire laissé près d'une source de chaleur aidera.

Éliminer la mauvaise haleine avec des médicaments

Dans une pharmacie, pour lutter contre la mauvaise haleine, un pharmacien vous recommandera un certain nombre de médicaments pouvant tuer les bactéries qui se sont accumulées dans votre bouche. Parmi eux:

• refaire;
• triclosan;
• chlorhexidine;
• cétylpyridine;
• camphomen;
• étonie.

En plus de ces médicaments, vous pouvez acheter un complexe de vitamines. Assurez-vous qu'il contient des vitamines C, B3, B5, A, E et P.

Quelle médecine traditionnelle élimine l'ambre désagréable ?

N'oubliez pas la phytothérapie, qui protège également votre santé. Par exemple, vous pouvez utiliser un conditionneur "maison". Pour cela vous aurez besoin de :

• camomille;
• menthe;
• thym;
• sauge.

Mélangez tous ces ingrédients dans la même proportion et préparez une décoction. Refroidir et filtrer à travers une étamine pliée en plusieurs couches. Vous pouvez désormais vous rincer la bouche en toute sécurité tout au long de la journée.
Il élimine bien le symptôme d'une odeur désagréable, une décoction d'églantier.

Ainsi, la mauvaise haleine du matin survient en raison de votre alimentation, d'une mauvaise hygiène bucco-dentaire, ou de la présence de diverses maladies, principalement du tractus gastro-intestinal. Pour se débarrasser de ce problème délicat, vous devez déterminer la typologie de la puanteur et effectuer un diagnostic complet du corps. Seuls l'élimination de la maladie elle-même et le soin approprié de la cavité buccale fourniront une haleine fraîche.