Odeur de la bouche

La mauvaise haleine est un problème très délicat qui peut arriver à chacun d'entre nous. Par conséquent, la question de savoir comment se débarrasser de la mauvaise haleine est de nature fondamentale, car une forte odeur de la bouche interfère de manière significative avec notre travail et notre vie personnelle. Aujourd'hui, nous allons bien comprendre quelles sont les causes potentielles de la mauvaise haleine et quels sont les moyens les plus efficaces de s'en débarrasser.

Causes de la mauvaise haleine.

Malheureusement, les causes de la mauvaise haleine sont si nombreuses qu'il est parfois difficile d'identifier la bonne. Mais il est important de savoir que la respiration forte et la raison ont également une forte, c'est-à-dire significative, et pas seulement mangé quelque chose ou ne s'est pas brossé les dents. Par conséquent, si la cause de la mauvaise haleine n'est pas correctement identifiée, nous ne pouvons traiter que la conséquence, et ce processus est sans fin. Pour vous faciliter la tâche, divisons les causes de la mauvaise haleine en deux groupes principaux.

1. Boire de l'alcool et fumer sont souvent la cause de la mauvaise haleine, après tout, l'alcool et le tabac réduisent la capacité antiseptique de la salive et provoquent ainsi la croissance de microbes dans la cavité buccale. Ce sont les produits de leur activité vitale qui provoquent souvent la mauvaise haleine. Ce problème est plus grave, car ces micro-organismes sont très tenaces.

2. Une cause fréquente de mauvaise haleine est la conséquence de la consommation de certains aliments qui ont une saveur particulière : oignon, ail, etc. Ils sécrètent des substances très persistantes qui ont la fonction de protection nécessaire dans le corps, mais aussi l'odeur correspondante. Heureusement pour nous, ça passe vite.

3. La mauvaise haleine peut également survenir pour d'autres raisons, par exemple, être le résultat de divers types de maladies.- cavité buccale, maladies de la gorge, problèmes d'estomac ou d'intestins, dysbactériose, diverses maladies infectieuses.

4. Parfois, les médicaments sont la cause de la mauvaise haleine. qui aident à réduire la salivation. Certains antidépresseurs, diurétiques et sédatifs entrent dans cette catégorie.

Comment se débarrasser de la mauvaise haleine

La première étape qui aidera une fois pour toutes à se débarrasser de la mauvaise haleine devrait être d'éliminer les causes de son apparition. Dans le bloc précédent, nous avons analysé les raisons qui peuvent contribuer à l'apparition d'une forte odeur, il ne vous reste plus qu'à trouver la vôtre. Arrêter de boire et de fumer, prendre soin de votre cavité buccale et obtenir des soins dentaires en temps opportun vous aidera à vous débarrasser de la mauvaise haleine. Une bonne nutrition aidera également à éliminer la mauvaise haleine. Si vous vous êtes permis de manger quelque chose d'épicé, n'oubliez pas de vous brosser les dents après avoir mangé, ou au moins de faire le plein de chewing-gum. Curieusement, cette façon de se débarrasser de la mauvaise haleine consiste à se brosser les dents après chaque repas.- le plus simple et en même temps souvent ignoré.

Si la mauvaise haleine est due à des problèmes gastriques ou intestinaux, l'eau salée peut aider à l'éliminer. Prenez un demi-litre d'eau potable, diluez-y une cuillère à soupe de sel et buvez le liquide le matin en vous levant. Après quelques minutes, vous devez boire quelque chose de laiteux ou manger de la bouillie avec du lait, sinon l'estomac pourrait s'irriter. Le sel nettoiera les parois de l'estomac et des intestins et éliminera tout ce qui n'est pas nécessaire du corps, vous aidant ainsi à vous débarrasser de la mauvaise haleine. Le cours pour éliminer la mauvaise haleine dure cinq jours, il est important qu'ils se suivent. Attention - cette méthode est contre-indiquée pour toute personne souffrant de gastrite, d'ulcères et de problèmes similaires avec le tractus gastro-intestinal.

En plus du sel, l'eau de fonte résout parfaitement le problème de la mauvaise haleine. Tout est très simple - versez de l'eau de table propre dans une casserole, congelez-la au congélateur, puis décongelez et buvez. Cette méthode accélère les échanges d'eau dans le corps, nettoie l'estomac des bactéries pathogènes, dont l'activité vitale est souvent à l'origine de la mauvaise haleine.

Comment éliminer la mauvaise haleine avec des méthodes folkloriques

La médecine traditionnelle propose ses propres méthodes pour éliminer la mauvaise haleine. Le traitement de la mauvaise haleine dans ce cas est très simple - il est recommandé de se rincer la bouche avec diverses décoctions d'herbes médicinales.

Ils désinfectent bien, aident à se débarrasser de la mauvaise haleine et rafraîchissent votre haleine avec des décoctions d'absinthe, de fraises et de camomille. Vous pouvez faire un mélange d'herbes ou les utiliser individuellement. Pour la cuisson, prenez 1 cuillère à soupe. une cuillerée d'herbe sèche dans 1 tasse d'eau bouillante. Le bouillon est laissé pendant 30 minutes, après quoi il est filtré et la bouche est rincée plusieurs fois par jour. Le cours du traitement est conçu pour 2-3 semaines.

La menthe parfumée aidera également à lutter contre "l'arôme" répulsif : contre la mauvaise haleine, prenez 20 feuilles fraîches de cette plante soit 1 cuillère à soupe. une cuillerée de menthe séchée et préparez une décoction comme décrit ci-dessus. Décoction de menthe prête à rincer 3 à 4 fois par jour pendant plusieurs semaines.

Un autre remède efficace contre la mauvaise haleine est une décoction d'écorce de chêne. Pour 1 tasse d'eau bouillante, nous prenons 1 cuillère à soupe. une cuillerée d'herbe, mettre dans un bain-marie, après 30 minutes retirer et filtrer. Pour vous débarrasser de la mauvaise haleine, rincez-vous la bouche quotidiennement avec cette décoction pendant plusieurs semaines.

Le persil ordinaire vous aidera à éliminer rapidement la mauvaise haleine "en camping" : il vous suffit de bien mâcher quelques brins dans votre bouche. Le même effet rafraîchissant peut être obtenu en mangeant une pomme ou en buvant un verre de thé fort.

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