Как завоевать доверие мужчины. Как установить доверительные отношения
Когда влюбленные подозревает друг друга, им необходимо вместе избавиться от психологической удаленности, однако при этом следует всегда помнить, что если хочешь, чтобы тебе доверяли, следует доверять и самой.
Поэтому разрушайте как можете сомнения, и анализируйте ошибки в отношениях, это почти единственный метод завоевать доверия своего парня.
При этом говорите о всех своих чувствах и сомнениях нужно прямо, спокойно, уверенно, и обязательно без истерик. У женщины должна быть загадка, но когда этих загадок чрезмерно много, можно все испортить. Постарайтесь не перебивать мужчину, как то следует показать ему, что ему также следует избавиться от этой привычки. При этом нельзя пытаться его в чем-то исправлять. Вот такая двойственная задача.
Всячески нужно оказывать ему свое внимание. Это может проявляться в письмах, записках, открытках, и иных знаках вашего внимания.
Часть своих поступков и действий нужно ему объяснять . Например, почему вы долго говорили со своим бывшим парнем. Подобные действия однозначно вызывают в вашем парне ревность, а, главное, недоверие. Он должен понять, что между вами давно нет ничего, и ваше общение обусловлено лишь теплыми приятельскими отношениями.
Не исследуйте слишком активно , не доводите его до такого состояния, что ему придется врать. Постарайтесь ограничиться вопросами, касающимися его жизни, а расспросов на очень личные темы избегайте.
Вас может что-нибудь разозлить в его поступках, однако очень хорошо подумайте, перед тем, как устраивать скандал. Мужчинам вообще не нравятся скандальные и взбалмошные девушки.
Заслуживаем доверие мужчины постепенно
Нужно часто интересоваться его планами , а когда он начнет рассказывать, слушать следует внимательно, не перескакивая на свои мысли, ведь это все видно и можно ощутить. И изменять его также не нужно ни в коем случае. Если же мужчина в разговоре пытается проникнуть в ту область вашей жизни, о которой вам не хотелось бы рассуждать, никогда не отвечайте ему фразой «не твое дело». Найдите более тонкое определение защиты своего личного кордона.
Следует ценить и время своего мужчины , а не только свое. Не следует терять тональность, когда устраиваете сцены ревности. Существуют моменты, когда банальные сцены ревности совершенно несвоевременны. Не следует забивать себе голову мыслями, что же в голове у мужчины и делать на основе этих предположений разнообразные выводы, по большей части беспочвенные. Если у вас начинается ссора, не нужно вспоминать прошлое, следует любую проблема решать только в настоящем времени. Постоянные упреки в старых ошибках, могут привести к тому, что он от вас уйдет. И постоянные расспросы вашего парня никак не способствуют .
Весьма важно уметь извиняться . После любой глупой ошибки должно следовать извинение, может быть и не сразу. Не заслужить доверия и различными условиями и запретами. Если же что-то вам не понравилось, лучше прямо сказать ему об этом. Если это все-таки любовь, то необходимо сделать все возможное, чтобы избежать огорчения своего партнера, он должен получать лишь радость.
Если оба не бывают откровенными, это приводит к взаимным подозрениям в мелких и крупных грехах, что неизбежно приводит к ощущению внутреннего одиночества обоих.
Другими словами, если хочешь, чтобы тебе доверяли, научись доверять сама.
Как завоевать доверие мужчины? Что такое доверие? Согласно словарю Ожегова — это уверенность в чьей-нибудь добросовестности, искренности, в правильности его поступков. Заслужить доверие можно только расположив к себе человека, каждым своим действием и поступком подкрепляя его уверенность в своей надёжности и открытости.
И как завоевать доверие мужчины? Как его восстановить? Доверие на самом деле основывается на четырёх элементах оценки риска, которые все мы подсознательно оцениваем в наших партнёрах. Вот они:
1. Искренность
Вы всегда имеете в виду именно то, о чём говорите? Или чувствуете ли вы вину, когда говорите что-то не имеющее под собой правдивую основу.
2. Надёжность
Говорите ли вы, что сделаете что-то или будете где-то и потом этого не выполняете или не можете выполнить? Это может казаться небольшим проступком, но вас всё равно будут за это подсознательно осуждать. Всегда лучше не обещать делать того, в чём вы не уверены, что справитесь.
3. Компетентность
Эта оценка, сделанная на их суждении, есть ли у вас способности выполнить то, что по вашему утверждению вы можете выполнить.
4. Забота
Когда вы принимаете решение или действуете определённым образом, думаете ли вы об интересах других людей так же как и о своих интересах? Большинство людей очень быстро это улавливают, даже если они не могут объяснить, что тут неправильного.
Все эти оценки риска обычно осуществляются под уровнем осознанного мышления, и на них сильно будут влиять любые события произошедшие между двумя людьми. Конечным результатом будет аморфное инстинктивное чувство по отношению к вам, которое ваш партнёр не сможет игнорировать до тех пор, пока вы не сделаете что-то, чтобы прорваться через этот подсознательный процесс, благодаря новой информации, которая предоставит альтернативную возможность.
Так как же остановить процесс, если вы уже допустили ошибку и потеряли доверие того, кого любите?
Дело вот в чём! Когда вы сделали что-то не идеальное (а мы все это делаем), для начала признайте это для себя.
Это самая трудная часть. Не хитрите и не скрывайте это или не вините других людей и не думайте, что вы сможете легко от этого избавиться, потому что так хотите. Доверие будет потеряно, даже если вам ничего открыто не сказали; если вы однажды подорвали доверие к себе, вам будет очень сложно вновь его заслужить. Единственный выход для вас - это быть честным и принять на себя ответственность за свои собственные ошибки в данной ситуации.
И позаботьтесь о том, что, несмотря ни на какие трудности, вы будете этому следовать. Эта позиция, заслуживающая доверие, и единственный способ остановить процесс оценки рисков, о котором мы уже говорили выше.
Помните, что небольшое разочарование, вовремя и хорошо улаженное, на самом деле может вернуть доверие, а большое разочарование может либо окончательно разрушить отношения или дать вам больше шансов для того, чтобы двигаться вперёд.
Находясь в отношениях, очень важно не бояться реакции партнера на выражение вашего расстройства или вашего несогласия с ним. Хорошо, когда есть возможность выражать свои чувства, не боясь, что любимому это может не понравится.
Для долгого выяснения ваших разногласий необходимо убедиться в том, что у вас достаточно времени на это.
Не пытайтесь выяснить свои отношения во время телефонного разговора, например, в свой, а уж тем более своего партнера обед. Не стоит также призывать к объяснениям своего возлюбленного пока он спешит на работу. Скорее всего вы окажетесь из-за нехватки времени непризнанной и неудовлетворенной. Если перед вашей парой встала важная проблема, то необходимо согласовать с вашим партнером время, когда бы вам было обоим удобно обсудить вопрос. Проявите внимание и заботу о личном времени вашего мужчины. Это повысит доверие к вам, а ваш мужчина при обсуждении проблемы не забудет об этом.
Говорите только правду!
Не стройте никаких иллюзий, пока вы не услышите правду от вашего партнера вы не можете знать всю действительность происходящего. Не пытайтесь договорить за него или додумать. Просто спросите о том, что вас беспокоит. Это поможет вам избежать недоразумений, вызванных неверным представлением. Прямота и честность спасет от бед и вы потратите драгоценное время на плодотворный разговор.
В настоящий разговор не вмешивайте моменты прошлого.
Для решения вашей проблемы дайте вашему мужчине почувствовать, что решение действительно есть. Припоминая своему партнеру ошибки прошлого, вы даете ему понять, что какие бы усилия он не приложил для положительного изменения чего-либо, виноват все-равно останется он. Неприятные воспоминания о былом не приведут вашего партнера и отношения к совершенствованию.
Извинитесь, если не правы.
Не стоит пытаться свалить свою вину на кого-то другого. Если допустили ошибку, то не затягивайте с извинениями. Соберите в себе силы и мужество и принесите извинения, если не сдержали обещание или сделали что-либо, в чем не хотите признаться. Вы сами себя почувствуете после изменений гораздо лучше, а на душе станет легче. А ваш мужчина станет вам доверять еще сильнее, зная о вашей ответственности и искренности.
Сделайте паузу.
Если вы почувствовали, что обстановка накалена, то сделайте паузу и передохните пока кто-нибудь из вас не сорвался. Сделайте что-нибудь по дому, прогуляйтесь, просто отвлекитесь от своей злости. Пусть сгустившаяся ваша ярость немного уменьшится.
Не выясняйте отношения при посторонних.
Не стоит начинать выяснять свои отношения и главные проблемы в них при посторонних людях и тем более друзьях. Это автоматически настораживает вашего мужчину против вас. Не стоит делать достоянием общественности ваши личные отношения и проблемы. Представьте себя на месте партнера. Вы действительно будете вести открытую и честную дискуссию при зрителях? Потерпите с выяснениями и договоритесь, что обсудите без свидетелей вашу проблему.
Эти статьи могут быть интересны
 |
|
 |
Как мужчина выбирает супругу |
 |
Почему мужчины заводят любовниц |
 |
Почему мужчина игнорирует женщину? |
 |
Доверие любого человека не так-то уж и просто получить, его необходимо заслужить не только словами, но и поступками. Оно не приходит так просто, к нему придется приложить много усилий и времени, чтобы его еще и не потерять. Многие женщины стараются завоевать доверие мужчины, для того, чтобы и они могли им доверять. Когда между двумя людьми существует доверие, то у них складываются добрые и гармоничные отношения друг с другом. Если мужчина доверяет своей женщине. То в доме не будет место скандалам и неоправданной ревности. Как заслужить довериеДля того чтобы заслужить доверие у мужчины, стоит стать авторитетам в его глазах и не давать ни малейшего шанса на обман и предательство. Попробуйте встать на место своего мужчины, что бы в таком случае вы хотели увидеть в своей половинке, чтобы вы смогли ей доверять. Стремитесь к тому, чего бы вы и сами хотели от отношений, но старайтесь учитывать и интересы своего партнера. Наиболее эффективным способом, что бы узнать его претензии к вам, будет разговор. В спокойной обстановке обсудите то, что ему не нравиться в вас и чтобы он хотел изменить в ваших отношениях. Прислушивайтесь к советам своего мужчины, он поможет вам получить его доверие. Вам стоит вести достойную игру, быть гордой и демонстрировать свои сильные качества. Не давайте шанс усомниться в своем отношении к мужчине, будьте искренне и доверяйте ему и тогда он сможет довериться вам. Вы должны отказаться от обмана и всегда говорить только правду своему партнеру, пусть она окажется горькой, но она не сможет подорвать ваше и его доверие. Место предательства в отношениях занимает самую низшую позицию. Именно предательство может стать врагом вашим отношениям. Старайтесь, чтобы ваши отношения с любимым мужчиной всегда проходили на веселой и дружеской волне. Не отказывайте ему в помощи, когда она ему нужна. Станьте для него незаменимой, пусть он научиться доверять вам свои секреты, а вы старайтесь постоянно оправдывать его надежды и не предавать. Не стоит обсуждать ваши общие проблемы или семейные драмы с друзьями, если об этом узнает еще кто-то, то ваш мужчина может расценить это как предательство и обман, он перестанет вам доверять, и вы начнете ссориться. Не все ваши подруги смогут хранить язык за зубами, они захотят помочь и начнут лезть в ваши отношения, а это может оскорбить вашего партнера, он перестанет не только вам доверять, но и уважать ваши слова. В его глазах вы будите выглядеть предателем и болтушкой, которая не умеет хранить тайны и выносит ссор из избы. Завоевать доверие мужчины можно, но главное его сохранить. Это может оказаться очень сложной борьбой, для которой понадобиться много сил и выдержки. Любящая женщина сможет интуитивно подстроиться под своего партнера и приучить его доверять себя. Стоит лишь приложить к этому немного усилий и быть с ним честной и открытой. Стремитесь к тому, что ваши отношения будут гармоничными и в них будет доверие, ведь только тогда у вас все будет хорошо, и вы будите беззаботно любить друг друга, без предательства и ссор. Разучись перебивать. Или, наоборот, это у мужчины есть привычка перебивать тебя? Не стоит пытаться "вылечить" его! Лучше попробуй писать ему письма. Хоть от руки, хоть электронные. Начать можно словами: "Дорогой, прежде чем реагировать на это письмо, прочти его полностью". Помогает. К тому же записки и открытки - явный знак внимания. А доверие любит внимание! Объясняй свои действия. Скажем, ты со своим бывшим бойфрендом Петей третий день подолгу ведешь телефонные беседы. Для тебя ситуация прозрачна: вы умудрились расстаться друзьями, теперь у Пети проблемы с очередной пассией, и он жаждет женского совета. Но для твоего мужчины это неочевидно. Прояснять ситуацию стоит, а вот докладывать, почему ты так нарядилась на простой девичник, абсолютно излишне. Захотелось - и все. Не допрашивай его по поводу прошлого. Делая это, ты вынуждаешь мужчину защищаться и врать. Чтобы узнать его лучше, задавай те вопросы о его жизни, на которые ему самому интересно отвечать. О детстве, вкусах, целях, желаниях, о пакостях, которые он подстраивал первой учительнице. .. Это еще и своеобразный тест для тебя самой: если вопросы сочиняешь через силу, так ли уж велик твой интерес к человеку? Выслушивай ответы, воздерживаясь от оценок "хорошо" и "плохо" - слишком категоричные суждения заставляют людей закрываться. Дважды подумай прежде чем устроить сцену. "Почему?" и "С какой целью?" - два разных вопроса, и, перед тем как устроить скандал, задайся вопросом номер два. С какой целью ты собираешься это сделать? И что, на твой взгляд, из этого получится? Интересуйся его планами. Проговорился о каких-то ожиданиях, связанных с вами обоими? И пусть. Это вовсе не значит, что ты обязана молниеносно перестроиться и начать "соответствовать". Просто прими его мысли к сведению. А параллельно посвящай его в свои планы: метод работает только зеркально. Но точно так же, рассказывая о своих намерениях по поводу вас двоих, не настаивай на мгновенной реакции. Научись слушать. Реально. Не думая параллельно о своем. Не старайся изменить партнера. (Это правило глобальное.) Чем больше, чаще и настырнее ты пытаешься давить на непокорного, тем больше он сопротивляется, и уровень доверия автоматически падает. Если ты считаешь, что контроль необходим, действуй тонко. Но вообще, стоит спросить себя: если ты не можешь расслабиться в этих отношениях, зачем они тебе нужны? Забудь фразу "это не твое дело". Существуют гораздо более тонкие способы защиты личных границ, стоит об этом подумать. Будь реалистична. Если ты регулярно ловишь человека на вранье, вряд ли между вами когда-нибудь возникнет искренность. Следи за собой. Ты не прочь приврать возлюбленному? Не жди, что он будет тебе доверять. Как мы помним из детской литературы, тайное всегда становится явным (а детская литература знает, о чем говорит). Хитрость так или иначе обнаруживается. Подумай, как вы проводите время. Может быть, доверие между вами уже есть? Простой показатель: все, что вы делаете вместе, происходит по доброй воле каждого. Уточни в следующий раз, правда ли возлюбленный жаждет идти на концерт твоих любимых панк-рокеров, или он делает тебе приятное. Благодари его. Зачастую достаточно теплых слов и поцелуя в щечку. Подмечай общие черты. Чем больше найдешь, тем лучше. Следующий шаг-обязательно расскажи партнеру о результатах и порадуйтесь вместе. Чаще играйте в игры.
В разные, от шашек до "городов" и городков. Если игра групповая, постарайтесь оказаться в одной команде. Хвали его. По поводу и без, за идеальный галстук и виртуозно прибитую полочку. Прибивать полочку в галстуке - это же так сексуально! Говори о сексе. Специалисты пока не вычислили формулу, связывающую его количество (и качество) и уровень доверия. Но вот обсуждение вашей интимной жизни его явно улучшает. Обязательно разговаривайте о том, что тебе не нравиться в его поведении. Но никогда не позволяй себе этого в присутствии третьих лиц. При посторонних - никаких ссор, крика или обсуждения слишком личных вопросов. Выясняете отношения так, что щепки летят, а тут подруга заглянула на чай? Упаси бог призвать ее в судьи: мужчина не простит, а подруге будет неловко. Остросюжетные сцены при зрителях хороши лишь в кино. Не забывай о теплых словах и объятиях. И то и другое необычайно важно. Психологи заметили: чем больше прикосновений вне постели, тем выше уровень доверия. И наоборот, растущая дистанция диагностируется по сокращению количества объятий и прикосновений. Вообще, считается, что обниматься надо минимум 8 раз в день. Подчеркиваем: минимум! Придумайте вместе ритуалы для двоих. Придумай сама, но дай ему понять их значение. Например, постучать пальцем по мочке уха означает "пожалуйста, дай мне договорить". Если с фантазией не очень, можно почитать о ритуалах... да хоть американских индейцев! Не обсуждай мужчину с его друзьями.
Да и со своими подругами перемывать ему косточки не стоит. Подумай, чего хочется больше - излить душу или сохранить глубину отношений. Смотри в глаза. Научись не отводить взгляд, когда объясняешься в любви, говоришь о том, что тебя не устраивает, когда просишь его о чем-то... Это утраивает эффект слов. Дай понять - он и его поступки не одно и то же. Его ты любишь и принимаешь, но свое неидеальное поведение он может изменить сам. Если захочет. У кризиса доверия может быть несколько причин.1.Ты ведешь себя неискренне, и мужчина это чувствует.2. Партнер начал тебе врать. 3. Ты стала чересчур контролировать его, или он принялся контролировать тебя. 4. Ты не уверена в себе, своем статусе в паре или в ваших отношениях. 5. Ты попросту мнительна. Наталья Потапова
Популярное в рубрике:
© 2024 Счастье, любовь и отношения, вдохновение. Здоровье и красота. Эзотерика
|
