पेशेवर सलाह चेहरे के फ्रेम को कैसे मजबूत करें। घर पर अंडाकार चेहरा उठाने के लिए हार्डवेयर तरीके

उम्र के साथ, त्वचा झुर्रीदार और कम लोचदार हो जाती है। ताकि साल उपस्थिति को प्रभावित न करें, हम कई अलग-अलग साधनों के साथ आते हैं। घर पर चेहरे के अंडाकार को कैसे कसें - कई महिलाएं खुद से यह सवाल पूछती हैं। आइए देखें कि घर से बाहर निकले बिना प्रभावी ढंग से उठाने के लिए चेहरे के उपचार, मास्क और मालिश का क्या उपयोग किया जा सकता है।

घर पर चेहरा उभारने के असरदार तरीके

घर पर फेसलिफ्ट करना बहुत सुविधाजनक होता है। कोई आपको नहीं देख रहा है, कोई आपको जज नहीं कर रहा है। गुणवत्ता सामग्री का वांछित मिश्रण तैयार करना सबसे आसान तरीका है, इसे त्वचा पर लागू करें, आवश्यक समय प्रतीक्षा करें और कुल्ला करें। घर पर, आप न केवल सैलून जाने के लिए समय बचाएंगे, बल्कि वित्तीय संसाधन भी बचाएंगे, और एक नया रूप और भी बेहतर लगेगा।

मास्क

चेहरे की त्वचा को प्रभावित करने का एक सामान्य तरीका घर का बना मास्क है। ये उन अवयवों के मिश्रण हैं जिनका सकारात्मक प्रभाव पड़ता है दिखावटऔर आंशिक रूप से उठाने का कार्य करते हैं। आप विभिन्न रचनाओं का उपयोग कर सकते हैं - गर्म या ठंडा, चिपचिपा या तरल, सजातीय या नहीं। यह सब त्वचा की प्रारंभिक स्थिति, उम्र और आवश्यक आवश्यकताओं पर निर्भर करता है।

जिलेटिन मुखौटा। यह खाद्य जिलेटिन पर आधारित है, जिसे किसी भी किराने की दुकान पर खरीदना आसान है। अंडा त्वचा में चिकनाई जोड़ देगा, और जिलेटिन लोच जोड़ देगा। इस तरह के मास्क के बाद परिणाम तुरंत दिखाई देगा।

• आधा चम्मच जिलेटिन पाउडर लें, इसे गर्म पानी (लगभग 50-70 ग्राम) में घोलें और 40 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर ठंडा करें।
• घोल में नींबू के रस और अंडे की जर्दी की कुछ बूंदें मिलाएं।
• एक मिक्सर का उपयोग किए बिना सभी सामग्री को एक कांटा या व्हिस्क के साथ मिलाएं। मिश्रण साफ चेहरे पर लगाने के लिए तैयार है।
• इसे हल्के हाथों से मसाज करते हुए त्वचा पर लगाएं।
• 15-20 मिनट के बाद, मास्क को धोना चाहिए। प्रक्रिया से पहले और बाद में अतिरिक्त क्रीम का उपयोग करना आवश्यक नहीं है।

टिप्पणी:

• जिलेटिन पूरी तरह से भंग होना चाहिए, गांठ की उपस्थिति अस्वीकार्य है।
• किसी भी स्थिति में खट्टे रस को पानी में घुले साइट्रिक एसिड से नहीं बदलना चाहिए। नींबू में एक टॉनिक, उपचार प्रभाव होता है। लेकिन पाउडर एसिड में ऐसी विशेषताएं नहीं होती हैं।
• घर के बने अंडे से जर्दी का उपयोग करना बेहतर है, न कि स्टोर अंडे से (एक विशिष्ट विशेषता खरीदे गए उत्पाद के हल्के पीले रंग की तुलना में एक उज्ज्वल नारंगी रंग है)।

फलों का मुखौटा। 20 ग्राम नींबू, संतरे, अंगूर का रस मिलाएं, एक बड़ा चम्मच तरल ताजा शहद और आधा चम्मच स्टार्च (मिट्टी की अनुमति है) मिलाएं। यह एक असामान्य मुखौटा है जिसे अंतिम सामग्री के बिना बनाया जा सकता है। अगर इसे पूरी तरह से किया जाए तो फेसलिफ्ट का प्रभाव बहुत अधिक ध्यान देने योग्य होगा। मिश्रण की अवधि लगभग 20-30 मिनट है। फिर अपने चेहरे को गर्म पानी से अच्छी तरह धो लें और अपनी त्वचा पर मॉइस्चराइजर लगाएं। प्रक्रिया के लगभग तुरंत बाद उठाने का प्रभाव ध्यान देने योग्य होगा।

शराब का मुखौटा। बहुत बार तैलीय त्वचा, संयोजन को कसने के लिए उपयोग किया जाता है। एक चम्मच शराब या वोदका, खीरे का रस या ताजी सब्जी की प्यूरी मिलाएं और 5-10 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं। मास्क का उपयोग करने से पहले, त्वचा को साबुन, टॉनिक या अन्य साधनों से न उपचारित करें। के बाद - अपने चेहरे को अच्छी तरह से धोना सुनिश्चित करें और इसे एक विशेष क्रीम से मॉइस्चराइज़ करें। खीरे का गुण चेहरे की त्वचा को गोरा करना है और शराब इसे लोचदार बनाने में मदद करेगी।

घरेलू उपयोग के लिए आप जो भी मुखौटा चुनते हैं, कमरे के तापमान पर सभी प्रक्रियाओं को करना बेहतर होता है। अगर घर बहुत ठंडा या बहुत गर्म है, तो त्वचा पर सभी मास्क का प्रभाव इतना ध्यान देने योग्य नहीं हो सकता है। कमरे में इष्टतम हवा का तापमान 20-24 डिग्री सेल्सियस के भीतर होना चाहिए। आर्द्रता इतनी ज्यादा मायने नहीं रखती है, इसलिए इसे नियंत्रित नहीं किया जा सकता है।

मालिश

इस विधि को अक्सर फेसलिफ्ट के लिए आसान विधि कहा जाता है (यह एक ऐसा मुखौटा नहीं है जिसमें बहुत समय लगता है)। प्रक्रिया तभी प्रभावी होगी जब आप इसे अन्य प्रकार के भारोत्तोलन के साथ जोड़ दें और इसे लगातार करें। मालिश तकनीकों की सूची:

• मालिश आंदोलनों के साथ माथे के केंद्र से, त्वचा को बालों और मंदिरों तक "तेज" करें। कुछ गति ऊपर, फिर पक्षों पर। तो लगभग 10 बार दोहराएं।
• आंखों के भीतरी कोने से एक सेंटीमीटर छोटा, अपनी तर्जनी को बाहरी कोने की ओर चलाएं। आंखों के नीचे गालों तक विक्षेपण रेखा को ऊपर और नीचे करते हुए लगभग 5-7 बार दोहराएं।
• चेहरे के इस हिस्से पर ऊपर और नीचे मालिश करते हुए, नाक की त्वचा को स्ट्रेच करें। 1-1.5 मिनट के लिए दोहराएं।
• ठुड्डी, चीकबोन्स की मालिश करें, त्वचा को कानों की ओर खींचने की कोशिश करें। आंदोलनों को लगभग 10-15 बार दोहराएं।

जूडे

एक छोटा विद्युत आवेश उत्पन्न करने वाला उपकरण फेसलिफ्ट के लिए बहुत लोकप्रिय हो गया है। यहां तक ​​कि घर पर उपयोग के लिए, आप ऐसा उपकरण खरीद सकते हैं और आनंद और कायाकल्प का आनंद ले सकते हैं। चेहरे पर झुर्रियों, धब्बों या अन्य क्षेत्रों के खिलाफ बिजली की छड़ी को दबाते हुए, त्वचा के मुरझाए हुए क्षेत्रों पर एक डार्सोनवल पॉइंटर के साथ मालिश आंदोलनों को किया जाना चाहिए।

इस तरह के एक उपकरण के साथ संसाधित होने पर, चेहरे के प्रत्येक टुकड़े को हल्का झुनझुनी महसूस करना चाहिए। कहीं अधिक तो कहीं कम। Darsonval न केवल त्वचा को एक लोचदार स्थिति में बनाए रखने में मदद कर सकता है, ठीक झुर्रियों से छुटकारा पा सकता है। इसका उपयोग मुंहासों से छुटकारा पाने के लिए किया जाता है। इस उपकरण के साथ प्रक्रियाएं त्वचा के रंग में सुधार करती हैं और इसे नीरस, एक समान बनाती हैं।

कंट्रास्टिंग वॉश

यह न्यूनतम है जो हर देखभाल करने वाली महिला को अपने चेहरे की त्वचा के लिए हर दिन करना चाहिए। हर बार कंट्रास्ट पानी से अपना चेहरा धोने से बेहतर कुछ नहीं है। त्वचा को पहले पानी के कमरे के तापमान को महसूस करने दें, फिर ठंडक और फिर उमस भरी गर्मी। इस तरह के तापमान परिवर्तन अतिरिक्त क्रीम और मास्क के उपयोग के बिना त्वचा को अपना स्वर बनाए रखने में मदद करेंगे। और अगर विपरीत धुलाई के अलावा, छोटी मालिश की जाती है, तो प्रभाव हर महिला पर दिखाई देगा।

लोक उपचार से चेहरे को कैसे टाइट करें

दादी के तरीकों की मदद से उठाना आसान है। आखिर हमारे पूर्वजों ने भी सुंदरता के संरक्षण के बारे में प्रश्न पूछे थे। प्रभावी तरीकों में से निम्नलिखित हैं:

• शाम को एलोवेरा की पंखुड़ी से त्वचा को पोंछ लें। इस पौधे का उपयोग अक्सर न केवल कॉस्मेटोलॉजी में, बल्कि चिकित्सा में भी किया जाता है। इसे संसाधित करने की आवश्यकता नहीं है, बस एक किनारे से काट लें, अपना चेहरा पोंछ लें। ऐसी प्रक्रिया के बाद त्वचा को धोना इसके लायक नहीं है।
• हर्बल काढ़े से त्वचा को रगड़ें। कैमोमाइल, पुदीना, मेंहदी का आसव बनाएं। ऐसा करने के लिए, 1 चम्मच जड़ी बूटियों को 1 लीटर उबलते पानी में डुबोएं, कई घंटों के लिए छोड़ दें। तनावपूर्ण जलसेक के साथ, हर शाम बिना धोए उबले हुए चेहरे की त्वचा को पोंछ लें।
• उचित पोषण और केला चाय। बहुत बार, हमारी दादी और माताओं को सलाह दी जाती है कि वे "सही" भोजन करें और त्वचा के लिए सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग न करें। वे सही हैं, यह न केवल आंतरिक स्वास्थ्य की गारंटी है, बल्कि बाहरी भी है। केला चाय सेवन के लिए उपयोगी होगी, जो शरीर को साफ करती है, त्वचा को तेजी से पुनर्जीवित करने में मदद करती है।

40 की उम्र के आसपास, चेहरे के आकार में उम्र से संबंधित बदलाव ध्यान देने योग्य हो जाते हैं। त्वचा की उत्कृष्ट स्थिति आकृति में परिवर्तन को छिपाने में असमर्थ है। "बुलडॉग गाल" हैं, गर्दन में शिथिलता और डायकोलेट। चेहरे के अंडाकार को कसने के तरीके को समझने के लिए, आपको त्वचा के झड़ने के कारणों और इसे बहाल करने के तरीकों को जानना होगा। आप इसे सैलून और लोक उपचार में कर सकते हैं। त्वचा के प्रकार, शरीर की विशेषताओं और ब्यूटीशियन की सिफारिशों पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है। केवल एक जटिल प्रभाव उम्र से संबंधित परिवर्तनों का विरोध करने में सक्षम है।

चेहरे के अंडाकार को कैसे टाइट करें

हर महिला खुद तय करती है कि 40 साल बाद खुद की देखभाल कैसे की जाए। कुछ सैलून चुनते हैं, अन्य घरेलू तरीके। लेकिन आपको तुरंत सर्जन के पास नहीं जाना चाहिए, या इसके विपरीत, हार नहीं माननी चाहिए और उम्र पर भरोसा करना चाहिए। सबसे पहले आपको कारणों को समझने और त्वचा को फिर से जीवंत करने के लिए कार्य योजना पर विचार करने की आवश्यकता है।

चेहरे के समोच्च को बदलने के मुख्य कारक:

• आनुवंशिकी। यदि ऐसी विशेषता वंशानुगत है, तो 35 वर्षों के बाद रोकथाम शुरू करने लायक है।
• गुरुत्वाकर्षण। केवल लोचदार त्वचा और मजबूत मांसपेशियां ही इसका विरोध कर सकती हैं।
• अधिक वज़न। वसा द्रव्यमान ऊतकों को फैलाता है, और शिथिलता अपरिहार्य हो जाती है।
• उम्र की विशेषताएं। इलास्टिन और कोलेजन की कमी के कारण त्वचा में सुस्ती और झनझनाहट दिखाई देती है। वे टर्गर को नियंत्रित करते हैं।
• आसन। झुकना, गलत चाल, झुका हुआ सिर गालों, होंठों के कोनों, गर्दन में महत्वपूर्ण परिवर्तन में योगदान देता है।
• फोटोएजिंग। पराबैंगनी किरणों के लंबे समय तक संपर्क में रहने से कोलेजन फाइबर नष्ट हो जाते हैं। यह लुप्त होती की ओर जाता है।
• बुरी आदतें। महत्वपूर्ण रूप से निर्जलीकरण, कोशिकाओं का नशा प्रकट हुआ। त्वचा लोच, ताजगी और आकार खो देती है।

चेहरे के समोच्च को सही करने के लिए, जटिल तरीके से कार्य करना बेहतर है। नकारात्मक कारकों को समाप्त करके और अपनी जीवन शैली को सुव्यवस्थित करके प्रारंभ करें। पूरे शरीर में उचित पोषण, व्यायाम, मालिश प्रदान करें। यह चेहरे के ओवल को टाइट करने और इम्युनिटी बढ़ाने दोनों में मदद करेगा।

इंजेक्शन

इंजेक्शन तकनीकों को त्वचा के नीचे औषधीय घटकों, खनिजों और विटामिन परिसरों वाले पदार्थों को पेश करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। सरल तकनीकों के लिए धन्यवाद, वे गहरी परतों में प्रवेश करते हैं और चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करते हैं। समग्र उपचार प्रभाव नए कोलेजन की उपस्थिति से पूरित होता है। यह त्वचा की लोच में सुधार करता है।

लोकप्रिय इंजेक्शन तकनीक:

• मेसोथेरेपी। पोषक तत्वों के कॉकटेल के साथ एपिडर्मिस की संतृप्ति। आमतौर पर इस तरह के कॉम्प्लेक्स में उपयोगी अमीनो एसिड, विभिन्न खनिज, कई विटामिन, सिंथेटिक या पशु पूरक होते हैं। परिणाम रक्त परिसंचरण की सक्रियता, कोलेजन फाइबर की वृद्धि और कोशिका पोषण में सुधार है।
• जैव पुनरोद्धार। हयालूरोनिक एसिड के साथ मॉइस्चराइजिंग। पानी के संतुलन को बहाल करने, त्वचा की टोन और ट्यूरर को बढ़ाने से उम्र बढ़ने के संकेत धीमा हो जाते हैं।

ऐसी प्रक्रियाओं का परिणाम कई सत्रों के बाद ही प्रकट होता है। हर छह महीने में इस तरह का कोर्स करना वांछनीय है।

इंजेक्शन प्लास्टिक

कोमल ऊतकों की कमी के कारण चेहरे की रूपरेखा बदल सकती है। इंजेक्शन प्लास्टिक की मदद से इस समस्या का समाधान किया जाता है। इसका सार समस्या क्षेत्रों को तरल प्रत्यारोपण से भरना है।

भराव में विभिन्न घटक शामिल हो सकते हैं:

• हाईऐल्युरोनिक एसिड। रिक्तियां एक निश्चित मात्रा तक सांद्र अम्ल से भरी होती हैं। बायोडिग्रेडेबल पदार्थ पानी के कणों के आकर्षण को उत्तेजित करता है। मॉइस्चराइजिंग और कसने का प्रभाव 1.5 साल तक रहता है। इस अवधि के दौरान, सक्रिय पदार्थ टूट जाता है और शरीर से बाहर निकल जाता है।
• पाली लैक्टिक अम्ल। प्राकृतिक के समान सिंथेटिक पदार्थों को संदर्भित करता है। यह चेहरे के समोच्च को कसता है, मात्रा की कमी से लड़ता है और कोलेजन फाइबर के विकास में मदद करता है। एसिड खत्म होने के बाद ये कुछ समय तक अपना आकार बनाए रखते हैं। आप परिणाम पर लगभग 2.5 वर्षों तक भरोसा कर सकते हैं।
• मोटा। लिपोसक्शन के साथ, एक व्यक्ति के वसा भंडार से एक प्राकृतिक प्रत्यारोपण प्राप्त किया जाता है। प्रत्यारोपण के रूप में उपयोग के लिए, ऐसी वसा अनिवार्य शुद्धिकरण से गुजरती है।
• तरल सिलिकॉन। हयालूरोनिक और पॉलीएलैक्टिक एसिड का सिंथेटिक एनालॉग। इसका एक अस्थायी प्रभाव होता है, लेकिन यह विघटित नहीं होता है और शरीर से नहीं ले जाया जाता है।

कॉस्मेटिक क्लीनिक त्वचा की स्थिति में सुधार करने, उम्र के संकेतों को खत्म करने, चेहरे की मात्रा और समोच्च को बदलने के लिए विभिन्न तरीके प्रदान करते हैं। कीमत के अलावा, जो भराव के प्रकार पर निर्भर करता है, डॉक्टर की योग्यता, सामग्री की गुणवत्ता और प्रक्रिया की शर्तों को ध्यान में रखना आवश्यक है।

हार्डवेयर कायाकल्प

उच्च तकनीक वाले उपकरणों का उपयोग करने वाली तकनीकें आपको दर्द रहित और प्रभावी रूप से सूजी हुई त्वचा की समस्याओं को हल करने की अनुमति देती हैं। वे इसकी अखंडता का उल्लंघन नहीं करते हैं। रक्त परिसंचरण और लसीका प्रवाह पर कार्य करके, वे कोलेजन के नवीकरण में योगदान करते हैं।

हार्डवेयर विधियों के उदाहरण:

• फोटो कायाकल्प। हल्की दालें एपिडर्मिस में गहराई से प्रवेश करती हैं और सेलुलर स्तर पर काम करती हैं।
• लेजर लिफ्टिंग। लेजर बीम त्वचा में छोटे-छोटे छिद्र बनाते हैं और सीधे ऊतकों को प्रभावित करते हैं। शरीर के आंतरिक भंडार में वृद्धि होती है, और कोशिका पुनर्जनन होता है। त्वचा की संरचना बहाल हो जाती है। और साथ ही चेहरे का अंडाकार कड़ा हो जाता है।
• वैक्यूम मालिश। नकारात्मक दबाव चेहरे के क्षेत्रों पर कार्य करता है, राहत को समतल करता है।
• अल्ट्रासाउंड। त्वचा कसने के लिए एक अतिरिक्त बोनस सफाई है। अल्ट्रासोनिक कंपन वसा जमा को तोड़ते हैं और उन्हें हटा देते हैं।
• थर्मेज। रेडियो तरंग विकिरण के परिणामस्वरूप प्राप्त होने वाले आवेग कोलेजन फाइबर को प्रभावित करते हैं। वे सिकुड़ते हैं और एक भारोत्तोलन प्रभाव पैदा करते हैं।

चेहरे के ओवल को इस तरह से सही करने के लिए कई सेशन से गुजरना पड़ता है। थर्मेज और लेजर लिफ्टिंग प्रक्रियाओं को सबसे महंगा माना जाता है।

थ्रेडिंग नरम ऊतक सुधार का एक लोकप्रिय और प्रभावी तरीका है। त्वचा की अखंडता का न्यूनतम उल्लंघन और एक छोटी पुनर्वास अवधि इसे सुविधाजनक और सुरक्षित बनाती है।

चेहरे के अंडाकार को बहाल करने के दो तरीके:

1. धागा उठाना। विभिन्न प्रकार के धागों को कोमल ऊतकों में पेश किया जाता है। वे चेहरे की एक स्पष्ट रूपरेखा बनाते हैं। सामग्री विघटित (हटाने योग्य) और गैर-अवशोषित हो सकती है। धागे समस्या क्षेत्रों को प्रभावित करते हैं और फाइब्रोब्लास्ट को उत्तेजित करते हैं। यह कायाकल्प प्रभाव को बढ़ाता है।
2. जैव सुदृढीकरण। मेसोथ्रेड सिंथेटिक स्वयं-विघटित सामग्री से उत्पादित होते हैं। उनके अस्तित्व के दौरान, कोमल ऊतकों में एक कोलेजन ढांचा बनाया जाता है।

ऐसी प्रक्रियाओं को प्राप्त करने के लिए, आपको विशेष क्लीनिकों और चिकित्सा संस्थानों से संपर्क करना होगा। केवल एक उच्च योग्य चिकित्सक ही सममित चेहरे की विशेषताओं को सही ढंग से बना सकता है और दर्द रहित रूप से एक नया रूप दे सकता है। 2-3 वर्षों के बाद, सुधार करने की सिफारिश की जाती है।

प्लास्टिक

ढीली त्वचा से निपटने का एक अधिक क्रांतिकारी तरीका प्लास्टिक सर्जरी है। उसका काम सौंदर्य संबंधी खामियों को ठीक करना है। सौंदर्य सर्जन हमेशा महत्वपूर्ण दर्द, कई contraindications, एक लंबी पुनर्वास अवधि और संभावित जटिलताओं के बारे में चेतावनी देता है।

चेहरे के पूरे अंडाकार में कोमल ऊतकों का पुनर्वितरण और निर्धारण rhytidectomy का उपयोग करके किया जाता है। प्रक्रिया आपको कुछ क्षेत्रों में अतिरिक्त वसा को खत्म करने की अनुमति देती है। चेहरे के ऊपरी हिस्से का पीटोसिस सामने की ओर उठाकर ठीक किया जाता है। मध्य भाग को ठीक करने के लिए एस-लिफ्ट का उपयोग किया जाता है।

घर पर चेहरे की अंडाकार देखभाल

स्व-देखभाल एक निवारक कार्रवाई है। यह उम्र के संकेतों के विकास को धीमा कर देता है और एपिडर्मिस के कामकाज का समर्थन करता है।

घर पर चेहरे के अंडाकार को कैसे कसें:

• सौंदर्य प्रसाधनों के साथ मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक, औषधीय पौधों के काढ़े नमी के स्तर को बनाए रखते हैं, उपयोगी पदार्थों से संतृप्त होते हैं और नए कोलेजन के निर्माण में मदद करते हैं।
• टॉनिक लोशन का उपयोग या आइस क्यूब से धोने से लोच मिलती है और स्थानीय रक्त परिसंचरण में सुधार होता है।
• थपथपाने के रूप में स्व-मालिश आंशिक रूप से वसा जमा को तोड़ता है और रक्त प्रवाह को बढ़ाता है। सूक्ष्म मालिश (होंठ सहित) के लिए, विभिन्न यांत्रिक और विद्युत उपकरणों का उपयोग किया जाता है।
• स्क्रब से छीलने से त्वचा की पुरानी परत छूट जाती है और नवीनीकरण की प्रक्रिया शुरू हो जाती है। सप्ताह में 1-2 बार अनुशंसित।
• प्राकृतिक अवयवों वाले मास्क त्वचा को उपयोगी पदार्थों से संतृप्त करने और लोच बनाए रखने में मदद करते हैं।
• चेहरे के लिए व्यायाम के विभिन्न सेट सांस लेने के व्यायाम और मांसपेशियों के प्रशिक्षण पर आधारित होते हैं। नियमित व्यायाम से स्वर में काफी वृद्धि होती है।

चेहरे की बनावट के लिए घरेलू उपायों का एक जटिल एक पेशेवर फेसलिफ्ट के परिणाम को बनाए रखता है, जल्दी बूढ़ा होने से रोकता है, त्वचा को तरोताजा और मजबूत बनाता है।

समय पर पूरी तरह से प्रेमालाप शुरू करने से, आप त्वचा की उम्र बढ़ने के संकेतों की उपस्थिति के लिए समय को महत्वपूर्ण रूप से स्थगित कर सकते हैं। छोटी झुर्रियाँ समाप्त हो जाती हैं, सिलवटें सीधी हो जाती हैं, त्वचा या कोमल ऊतकों की शिथिलता कम हो जाती है। सौंदर्य दोषों की विशेषताओं, उनकी गंभीरता और कीमत को ध्यान में रखते हुए चेहरे के समोच्च को फिर से जीवंत करने की एक विधि।

लिपोसक्शन से आप अपने बारे में क्या बदलेंगे?

मतदान विकल्प सीमित हैं क्योंकि आपके ब्राउज़र में जावास्क्रिप्ट अक्षम है।

हैलो मित्रों! क्या आप जानते हैं कि एक महिला की उम्र जल्दी झुर्रियों से नहीं, बल्कि चेहरे के ढीले अंडाकार से होती है।

अफसोस की बात है कि झुर्रियों की तुलना में इस समस्या से निपटना कहीं अधिक कठिन है। झड़ते चेहरे की समस्या से निपटने के लिए आपको काफी मेहनत, समय और पैसा लगाना होगा।

लेकिन निराश होने की जरूरत नहीं है, सही दृष्टिकोण से सभी कठिनाइयों को दूर किया जा सकता है, और सकारात्मक परिणाम आने में ज्यादा समय नहीं होगा।

आइए जानें कि घर पर 40 साल बाद चेहरे के अंडाकार को कैसे कसें।

आज हम सबसे प्रभावी तरीकों को देखेंगे।

एक निश्चित उम्र के बाद कई महिलाएं इस सवाल में रुचि रखती हैं: क्या सर्जरी के बिना अंडाकार की शिथिलता को खत्म करना संभव है।

होम फेसलिफ्ट प्रक्रियाएं एक निवारक उपाय के रूप में प्रभावी होती हैं और जब त्वचा के झड़ने के लक्षण शुरू हो जाते हैं। यह अधिक जटिल मामलों में विभिन्न तरीकों की कोशिश करने लायक है।

भले ही समस्या पूरी तरह से समाप्त न हो जाए, लेकिन रूपरेखा में उल्लेखनीय सुधार होगा। सैगिंग को खत्म करने के लिए तुरंत कठोर उपायों का सहारा न लें। पहले मेरे सरल सुझावों का प्रयास करें।

क्या आप जानते हैं कि चेहरे का अंडाकार एक निश्चित उम्र के बाद ही नहीं अपना आकार खो सकता है?

ऐसे भी कारण हैं:

1. महान वजन घटाने। वसा में कमी के बाद, ऊतक के पास खींचने और शिथिल होने का समय नहीं होता है। यह मांसपेशियों के तंतुओं के कमजोर होने के कारण होता है।
2. वजन में बार-बार होने वाले उतार-चढ़ाव से चेहरे की मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं और उनकी जगह वसायुक्त ऊतक दिखाई देने लगते हैं, जो जरूरी टोन प्रदान नहीं कर पाते हैं।
3. कम उम्र में ptosis के गठन के लिए आनुवंशिक प्रवृत्ति।
4. यदि आवश्यक देखभाल न हो तो अंडाकार अपनी रेखाओं की स्पष्टता खो देता है, और बुरी आदतें भी मौजूद होती हैं।

शुरुआती शिथिलता को दूर करने के लिए आपको कड़ी मेहनत करनी होगी। वैसे, जब तक आप 40 वर्ष के नहीं हो जाते, तब तक प्रतीक्षा न करें, बल्कि 30 पर रोकथाम शुरू कर दें, जैसा कि मैं करता हूं।

बेशक, आपको विशेष कसने वाले मास्क की आवश्यकता होगी जो आप स्वयं तैयार कर सकते हैं। प्रभावी कंट्रास्ट उपचार और मालिश एक अच्छे कसने में योगदान करते हैं।

जब तापमान बदलता है, तो शरीर की सर्दी के प्रति प्रतिरोधक क्षमता बढ़ जाती है।
घर पर, आप इन सरल प्रक्रियाओं को कर सकते हैं:

• बारी-बारी से अपने चेहरे को गर्म और ठंडे पानी से धो लें। सबसे पहले, तापमान अंतर बड़ा नहीं होना चाहिए। फिर इसे बढ़ाने की जरूरत है। आप हर दिन ऐसी प्रक्रियाएं कर सकते हैं;
• चेहरे की सतह पर बारी-बारी से तौलिये लगाएं, जिनमें से एक ठंडे पानी में भिगोया जाता है, और दूसरा गर्म। प्रत्येक विकल्प पर लागू होता है दो मिनट;
• बर्फ के टुकड़े से त्वचा को साफ किया जा सकता है। इन्हें फलों के रस या हर्बल चाय से बनाया जा सकता है। यह विधि विभिन्न भड़काऊ प्रतिक्रियाओं को भी समाप्त करती है।

ऐसी प्रक्रियाओं के एक सप्ताह के भीतर, आप सकारात्मक बदलाव देखेंगे।

मालिश कैसे करें

मांसपेशियों की टोन में सुधार होता है, क्योंकि मालिश एक प्रकार का निष्क्रिय जिमनास्टिक है।
निम्नलिखित मालिश विकल्प उपलब्ध हैं:

• थपथपाना और चुटकी बजाना। इन आंदोलनों को आसानी से और सावधानी से किया जाना चाहिए;
• बिंदु दबाव;
• दबाव के साथ मांसपेशियों पर मजबूत प्रभाव।

किसी भी तरह के स्किन ट्रीटमेंट से आप इसे रगड़ नहीं सकते। यह नासोलैबियल सिलवटों को चिकना करने का एक अच्छा तरीका है।
मांसपेशियों पर जोर से दबाएं और धीरे-धीरे अपनी उंगलियों को मालिश की रेखाओं के साथ ले जाएं। प्रत्येक संक्रमण के साथ, एक छोटे घूर्णी आयाम के साथ दबाव का प्रदर्शन करें।

मालिश साफ हाथों से ही करनी चाहिए। एक समृद्ध क्रीम या विशेष तेल तैयार करना न भूलें। यह पर्ची हासिल करने में मदद करेगा और त्वचा को चोट नहीं पहुंचाएगा।

याद रखें कि आप उन क्षेत्रों पर काम नहीं कर सकते जहां सूजन है।

सभी आंदोलनों को केवल मालिश लाइनों के साथ, चेहरे के मध्य भाग से परिधि तक किया जाता है। इस तरह की मासिक स्व-मालिश के बाद, चेहरे के समोच्च में सुधार देखा जा सकता है।

इसे सही तरीके से कैसे करें आप वीडियो में देख सकते हैं।

प्रभावी जिम्नास्टिक: दिलचस्प तकनीक

चेहरे के लिए जिम्नास्टिक सस्ती है और प्रभावी उपायअंडाकार कसने के लिए। यह आपको और नहीं लेगा 15 मिनटप्रति दिन, लेकिन परिणाम उत्कृष्ट होगा।
विशेष अभ्यासों की मदद से, आप दूसरी ठुड्डी को हटा देंगे, ढीले गालों को लोचदार बना देंगे और झुर्रियों को चिकना कर देंगे। परिणाम तुरंत नहीं दिखाई देगा, लेकिन नियमित प्रदर्शन से सुधार अवश्य आएगा।

कैरल मैगियो द्वारा जिमनास्टिक्स

कई लोग इस तकनीक की तुलना बिना सर्जरी के फेसलिफ्ट से करते हैं। इसे ब्यूटीशियन कैरल मैगियो द्वारा विकसित किया गया था। सरल अभ्यासों की मदद से, आप अपनी भौहें उठा सकते हैं, चेहरे की विशेषताओं में सुधार कर सकते हैं और निश्चित रूप से अंडाकार को कस सकते हैं।
तकनीक में शामिल हैं 14 व्यायामजो एक निश्चित स्थिति में किया जाता है। इस एक्सरसाइज को आप सुबह और शाम को कर सकते हैं।

सभी व्यायाम करने से पहले, आपको सही मुद्रा लेने की जरूरत है। अपनी जांघों और ऊपरी पैरों की मांसपेशियों को कस लें और अपने पेट को खींच लें। एक असामान्य तकनीक आपको कूल्हों की मात्रा को कम करने की अनुमति देती है।

जिम्नास्टिक डबिनीना

आप Dubinina के साथ Facebook बिल्डिंग नामक एक प्रभावी परिसर का भी उपयोग कर सकते हैं। मैगियो की कार्यप्रणाली के आधार पर फिटनेस प्रशिक्षक गैलिना दुबिनिना ने अपना चेहरा उठाने में मदद करने के लिए एक तकनीक बनाई।

परिसर में उठाने के व्यायाम, समस्या क्षेत्रों के लिए तकनीक और सुबह और शाम के लिए विशेष अभ्यास शामिल हैं।

नतीजतन, चेहरा अधिक टोंड हो जाता है और झुर्रियां दूर हो जाती हैं। इस तरह, आप क्षैतिज और लंबवत हटा सकते हैं।

यह चेहरे के रंग और अंडाकार में सुधार करता है, और गालों को कसता है।
इन सरल अभ्यासों को आजमाएं:

1. माथे की सिलवटों से। अपना हाथ हेयरलाइन पर रखें और उसे ऊपर खींच लें। इस मामले में, टकटकी को नीचे किया जाना चाहिए और ऊपरी होंठ और नाक की नोक को वहां खींचा जाना चाहिए।
2. . निचली पलक को ऊपर उठाएं और त्वचा को आंख के बाहरी कोने पर पकड़ें।
3. गाल उठाने के लिए। अपने ऊपरी होंठ से ढकें और अपने मुंह के कोनों को ऊपर उठाएं।
4. दूसरी ठोड़ी से। अपने ऊपरी होंठ को अपनी जीभ से दबाकर रखें।
5. स्पष्ट रूपरेखा के लिए। उभरी हुई जीभ को लगभग आठ मिनट तक नाक के सिरे तक खींचे।

अपने आप पर काम करने के लिए आलसी मत बनो। आखिरकार, हर प्रयास बहुत फायदेमंद साबित होगा। यह मत भूलो कि कसने के उपरोक्त सभी तरीकों को नियमित रूप से किया जाना चाहिए।

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उम्र के साथ, चेहरे का अंडाकार अपना मूल आकार खोने लगता है। और लगभग 40-45 वर्षों तक, कई महिलाओं के पास तथाकथित "बुलडॉग गाल" होते हैं, जो उत्कृष्ट त्वचा की स्थिति के साथ भी तुरंत उम्र देते हैं। और निश्चित रूप से, महिलाएं चेहरे के अंडाकार को कसने के लिए प्रभावी तरीके तलाशने लगी हैं।

गाल क्यों सूज जाते हैं?

कोई भी कार्रवाई करने से पहले, आपको समस्या की उत्पत्ति को समझने की जरूरत है। बदसूरत बुलडॉग गाल दिखाई देने के कई कारण हैं:

• आनुवंशिक प्रवृत्ति - यदि आपकी माँ या दादी के गाल बुलडॉग के हैं, तो 40 वर्ष की आयु की प्रतीक्षा किए बिना निवारक उपाय किए जाने चाहिए;
• गुरुत्वाकर्षण का प्रभाव झुर्रियों और बुलडॉग गालों के प्राकृतिक कारणों में से एक है, और केवल लोचदार त्वचा और मजबूत मांसपेशियां ही इसका विरोध कर सकती हैं;
• अधिक वजन - अतिरिक्त भारीपन पैदा करता है, जिसके प्रभाव में त्वचा खिंच जाती है और;

• उम्र से संबंधित परिवर्तन - उम्र के साथ, त्वचा कम कोलेजन और इलास्टिन का उत्पादन करती है, जो त्वचा की दृढ़ता और लोच के लिए जिम्मेदार होती है, यह सुस्त और शिथिल हो जाती है;
• गलत मुद्रा - गालों को भी ढीला कर देता है, होंठों के कोने गिर जाते हैं, गर्दन पर गहरी झुर्रियाँ दिखाई देती हैं;
• फोटोएजिंग - पराबैंगनी विकिरण के प्रभाव में, कोलेजन फाइबर सक्रिय रूप से नष्ट हो जाते हैं, इसलिए त्वचा सुस्त हो जाती है और गाल सूख जाते हैं;
• बुरी आदतें - शरीर को निर्जलित करना, त्वचा को सुखाना, विषाक्त पदार्थों के संचय में योगदान करना; त्वचा अपना स्वर और जीवन शक्ति खो देती है।

चेहरे के ओवल को कैसे ठीक करें

चेहरे के अंडाकार को सही करने के लिए, आपको बाहरी और आंतरिक दोनों कारकों को खत्म करने की कोशिश करनी चाहिए जो एक ही समय में इसके आकार को बदलते हैं। इसलिए, आपको कई दिशाओं में सक्रिय रूप से कार्य करना होगा:

• बाहरी कारकों के हानिकारक प्रभावों को खत्म करना;
• अतिरिक्त पोषण के साथ चेहरे की त्वचा प्रदान करें;
• जिमनास्टिक के साथ मांसपेशियों की टोन को बहाल करें;
• यदि आवश्यक हो, तो सैलून प्रक्रियाओं का एक कोर्स करें।

बाहरी कारकों से लड़ना

ऐसा करने के लिए आपको अपनी सामान्य जीवनशैली में कुछ बदलाव करने होंगे। सबसे पहले तो बुरी आदतों का त्याग करें। यदि आप उनसे हमेशा के लिए छुटकारा नहीं पा सकते हैं, तो प्रति दिन धूम्रपान करने वाली सिगरेट की संख्या को काफी कम करने का प्रयास करें। इसके अलावा, आपको लगातार अपने आसन की निगरानी करने की आवश्यकता है। जब आप खड़े हों या बैठे हों, तो सुनिश्चित करें कि आपकी ठुड्डी कंधे के स्तर से नीचे न जाए। और न केवल गर्मियों में, बल्कि किसी भी उज्ज्वल दिन पर, बिना सनस्क्रीन के खुली धूप में न निकलें।

अतिरिक्त त्वचा पोषण

यह मास्क और क्रीम की मदद से किया जा सकता है। उनकी संरचना में होना चाहिए: विटामिन, अमीनो एसिड कॉम्प्लेक्स, कोलेजन और इलास्टिन की उच्च सामग्री। क्रीम का उपयोग दैनिक रूप से किया जाना चाहिए, अधिमानतः रात में, क्योंकि नींद के दौरान त्वचा सक्रिय रूप से बहाल हो जाती है, और क्रीम इसमें मदद करती है। हफ्ते में कम से कम 1-2 बार मास्क जरूर लगाना चाहिए। आप स्टोर से खरीदा या घर का बना उपयोग कर सकते हैं।

जिलेटिन मास्क

घर पर त्वचा को कसने का एक उत्कृष्ट उपाय जिलेटिन मास्क है। यह त्वचा को पूरी तरह से चिकना करता है, महीन झुर्रियों को खत्म करता है, कोलेजन और इलास्टिन के उत्पादन को उत्तेजित करता है। एवोकैडो पल्प में फलों के एसिड, मूल्यवान तेल, कई विटामिन और माइक्रोलेमेंट्स होते हैं। यह मुखौटा सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है और 40 से अधिक महिलाओं के लिए विशेष रूप से फायदेमंद है।

सामग्री

• जिलेटिन का 1 चम्मच;
• 2 बड़ी चम्मच। पानी के चम्मच;
• 1 पका हुआ एवोकैडो;
• आधा नींबू का रस।

व्यंजन विधि

जिलेटिन को पानी के साथ डालें, 15-20 मिनट के लिए सूजने के लिए छोड़ दें। फिर पूरी तरह से भंग होने तक पानी के स्नान में पिघलाएं। एवोकाडो के गूदे को प्यूरी होने तक मैश करें, इसमें नींबू का रस निचोड़ें। एवोकैडो में गर्म जिलेटिन डालें, अच्छी तरह मिलाएँ। एक समान परत में साफ चेहरे पर लगाएं, 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें। रुमाल से हटाने के बाद अपने चेहरे को थोड़े गर्म पानी से धो लें।

चेहरे के लिए जिम्नास्टिक

चेहरे के अंडाकार का एक सुंदर आकार पेशीय फ्रेम से बनता है, इसलिए मांसपेशियों को टोन लौटाए बिना बुलडॉग गाल से छुटकारा पाना संभव नहीं होगा। यह विशेष जिम्नास्टिक या सैलून विद्युत प्रक्रियाओं की मदद से किया जा सकता है। लेकिन भले ही आप किसी कॉस्मेटोलॉजिस्ट की मदद लें और मायोस्टिम्यूलेशन का कोर्स करें, फिर भी आपको घर पर प्रभाव बनाए रखने के लिए नियमित रूप से व्यायाम करना होगा।

भारोत्तोलन व्यायाम

सबसे तेज़ प्रभाव प्राप्त करने के लिए, कम से कम एक महीने तक हर दिन व्यायाम करना बेहतर होता है। फिर, मांसपेशियों की टोन को बनाए रखने के लिए, आप सप्ताह में 2-3 बार जिमनास्टिक कर सकते हैं। शाम को, धोने के बाद, पौष्टिक क्रीम लगाने से पहले ऐसा करना सबसे अच्छा है। जिम्नास्टिक त्वचा को गर्म करेगा, रक्त परिसंचरण को सक्रिय करेगा, छिद्रों को थोड़ा खोलेगा और क्रीम के मूल्यवान घटक गहराई से प्रवेश करने में सक्षम होंगे।

• सभी व्यायाम प्रारंभिक खड़े होने की स्थिति से 5 से 10 बार किए जाते हैं, एक सीधी पीठ और थोड़ी सी ठुड्डी के साथ।
• जितना हो सके दोनों गालों को फुलाएं, 20-30 सेकंड के लिए हवा को रोककर रखें और अपने होठों को एक ट्यूब में मोड़ते हुए इसे छोड़ दें।
• गालों पर हवा लें, फिर इसे दाएं और बाएं गालों पर ओवरटेक करें, उनमें से प्रत्येक को जितना हो सके फुलाएं। व्यायाम करते समय नाक से सांस लें।
• दोनों गालों के लिए हवा लें, इसे तेजी से छोड़ें, अपने हाथों को दोनों तरफ से अपने गालों पर हल्के से ताली बजाएं।
• अपना मुंह खोलें, निचले जबड़े को बारी-बारी से दाएं और बाएं घुमाएं।
• अपना मुंह खोलें, अपने निचले होंठ के साथ अपनी नाक की नोक तक पहुंचने की कोशिश करें, 10-15 सेकंड के लिए रुकें, आराम करें।

कॉम्प्लेक्स को पूरा करने के बाद, तनाव को दूर करने और मांसपेशियों को पूरी तरह से आराम देने के लिए, अपनी उंगलियों से गालों और ठुड्डी पर टैप करें, बारिश की बूंदों की नकल करें।

चमड़े के नीचे के वसायुक्त ऊतक का पतला होना, मांसपेशियों का गुरुत्वाकर्षण खिंचाव और त्वचा के तंतुओं की लोच में कमी, जो डर्मिस में हयालूरोनिक एसिड की कम सांद्रता की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है, नरम ऊतकों की शिथिलता और उपस्थिति की ओर जाता है उम्र बढ़ने के अनैच्छिक संकेत, इसलिए, चेहरे के अंडाकार को जल्दी से कसने के बारे में जानकारी 30 साल के बाद की उम्र में हर व्यक्ति के लिए रुचिकर है। आइए अधिक विस्तार से विचार करें कि कौन से तरीके और प्रक्रियाएं चेहरे के अंडाकार को कसने (सुधारने) में मदद करती हैं और अभिव्यक्तियों को कम करती हैं।

इंजेक्शन के तरीके

कॉस्मेटोलॉजिस्ट चेहरे को अंडाकार उठाने के उद्देश्य से बड़ी संख्या में प्रक्रियाओं की पेशकश करते हैं, लेकिन इंजेक्शन के तरीके उनमें से सबसे प्रभावी और एट्रूमैटिक हैं।

Mesotherapy

मेसोथेरेपी त्वचा के कायाकल्प के लिए एक इंजेक्शन तकनीक है जो मेसोडर्म की संतृप्ति पर अमीनो एसिड, माइक्रोलेमेंट्स और कॉकटेल के साथ हायलूरोनिक एसिड के आधार पर तैयार की जाती है। मेसोथेरेप्यूटिक इंजेक्शन, जो शास्त्रीय द्वारा किया जाता है (एक पतली सुई के साथ एक सिरिंज का उपयोग करके) या आंशिक (एक विशेषज्ञ एक विशेष रोलर का उपयोग करके मेसोडर्म में दवा को इंजेक्ट करता है, जिसके सिर में बड़ी संख्या में पतली सुई होती है) विधि, त्वचा के तंतुओं के नवीनीकरण को प्रोत्साहित करें और फाइब्रोब्लास्ट के कामकाज में सुधार करें। पाठ्यक्रम में 10 प्रक्रियाएं शामिल हैं, जो सप्ताह में एक बार की जाती हैं। चेहरे के अंडाकार सुधार का प्रभाव 2-3 सत्रों के बाद ध्यान देने योग्य होता है, और परिणाम 6 महीने तक रहता है। प्रक्रिया की अनुमानित लागत 30-70 अमरीकी डालर है (कीमत डर्मिस में दवा प्रशासन की विधि पर निर्भर करती है)।

जैव सुदृढ़ीकरण

जैव-सुदृढीकरण, वैक्टर की एक विशेष प्रणाली (एक प्रकार का वेक्टर उठाने) के अनुसार जेल जैसे "धागे" के साथ कोलेजन कंकाल को मजबूत करके गैर-सर्जिकल त्वचा की एक विधि है। प्राकृतिक फ्रेम को बनाए रखने और चेहरे के निचले तीसरे हिस्से को ऊपर उठाने के लिए नए कोलेजन फाइबर बनाने के लिए प्रक्रिया की क्रिया का तंत्र त्वचा प्रोटीन संश्लेषण की एक शक्तिशाली उत्तेजना पर आधारित है। जैव-सुदृढीकरण के लिए, विशेषज्ञ केंद्रित हयालूरोनिक या पॉलीलैक्टिक एसिड - ELLANSE, Perfectha Derm, Radiesse, Belotero Basic पर आधारित तैयारी का उपयोग करता है। प्रति कोर्स प्रक्रियाओं की संख्या क्लाइंट की उम्र पर निर्भर करती है, औसतन 2-4 सत्र, जो 2 महीने के अंतराल के साथ किए जाते हैं। दूसरी प्रक्रिया के बाद परिणाम का मूल्यांकन किया जाता है, यह 2-3 साल तक रहता है। Bioreinforcement की अनुमानित लागत 80-100 USD है।

पुनर्त्वचाकरण

Redermalization 1.1%, 1.8%, 2.2% की एकाग्रता में Hyalual भराव के साथ चेहरे के अंडाकार को सही करने के लिए एक इंजेक्शन विधि है, जो इंट्रासेल्युलर स्तर पर त्वचा की उम्र बढ़ने के रोगजनक तंत्र को रोकता है और एक स्पष्ट उठाने वाला प्रभाव प्रदान करता है। इंजेक्शन की क्रिया का तंत्र उपयोगी विटामिन और ट्रेस तत्वों के साथ त्वचा की गहरी परतों को संतृप्त करके त्वचा के तंतुओं की लोच बढ़ाने पर आधारित है। पाठ्यक्रम में -7-8 प्रक्रियाएं शामिल हैं, जो हर तीन सप्ताह में एक बार के अंतराल पर की जाती हैं। प्रभाव दूसरे सत्र के बाद ध्यान देने योग्य है, लेकिन प्रत्येक बाद के इंजेक्शन के साथ यह बढ़ जाता है। परिणाम 12-16 महीनों के लिए संग्रहीत किया जाता है। एक प्रक्रिया की कीमत 55-80 अमरीकी डालर (दवा की एकाग्रता के आधार पर) है।

प्लास्मोलिफ्टिंग

प्लाज्मा लिफ्टिंग (ऑटोप्लाज्मा थेरेपी) विशेष रूप से इलाज किए गए रोगी के अपने प्लाज्मा के समाधान के इंट्राडर्मल इंजेक्शन के आधार पर त्वचा कायाकल्प की एक अभिनव विधि है। ऑटोप्लाज्मा (प्लेटलेट मिश्रण) सेंट्रीफ्यूजेशन द्वारा रक्त को संसाधित करके प्राप्त किया जाता है। प्लेटलेट्स एपिडर्मल कोशिकाओं के विकास में सुधार करते हैं, मांसपेशियों के ऊतकों की ट्राफिज्म और गठन की प्रक्रियाओं को बढ़ाते हैं, जो उम्र से संबंधित त्वचा परिवर्तनों के संकेतों की उपस्थिति को रोकता है और चेहरे के निचले तीसरे हिस्से में त्वचा के पीटोसिस को समाप्त करता है। पाठ्यक्रम में 3-8 सत्र होते हैं, जो हर दो सप्ताह में किए जाते हैं, परिणाम तीसरी प्रक्रिया के बाद ध्यान देने योग्य होता है। एक सत्र की अनुमानित कीमत 40-60 USD है।

हार्डवेयर तरीके

कोमल ऊतकों को उठाने के लिए इंजेक्शन के तरीकों को सबसे लोकप्रिय माना जाता है, लेकिन कई कॉस्मेटोलॉजिस्ट, जब उनसे पूछा जाता है कि बिना सर्जरी के चेहरे के अंडाकार को कैसे कसना है, तो सुझाव है कि ग्राहक हार्डवेयर कायाकल्प पर ध्यान दें, जिसके फायदों में गैर-आक्रामकता और उच्च दक्षता शामिल है।

आरएफ उठाने

रेडियो फ्रीक्वेंसी विद्युत ऊर्जा के साथ गहरी परतों और डर्मिस के गहन ताप के कारण आरएफ लिफ्टिंग या थर्मोलिफ्टिंग एक त्वचा कसने की तकनीक है। नरम ऊतकों का गहरा नियंत्रित ताप "पुराने" कोलेजन फाइबर के संपीड़न का कारण बनता है और "नए" के गठन को उत्तेजित करता है, जो त्वचा के ट्यूरर को काफी बढ़ाता है और चेहरे के अंडाकार को मॉडल करता है। एक स्थिर परिणाम प्राप्त करने के लिए जो दो साल तक रहता है, विशेषज्ञ 15 दिनों के अंतराल के साथ 6-12 सत्र करने की सलाह देते हैं। एक प्रक्रिया की अनुमानित कीमत 60-100 USD है।

Thermage

थर्मेज एक प्रकार का थर्मोलिफ्टिंग है, एक प्रभावी उठाने की तकनीक जो मोनोपोलर कम आवृत्ति वाली रेडियो तरंगों के साथ एपिडर्मिस और डर्मिस की गहरी परतों के मजबूत हीटिंग पर आधारित है। कम आवृत्ति वाली रेडियो ऊर्जा त्वचा को 60 डिग्री तक गर्म करती है, जो कोलेजन युक्त तंतुओं के संघनन का कारण बनती है जो त्वचीय फ्रेम बनाते हैं और कोमल ऊतकों को शिथिल होने से रोकते हैं। पाठ्यक्रम में एक सत्र होता है, जिसके परिणाम तुरंत ध्यान देने योग्य होते हैं (समय के साथ, यह बढ़ता है)। प्रभाव 2-4 वर्षों तक बना रहता है। थर्मेज की लागत ग्राहक की उम्र पर निर्भर करती है, औसतन - 500-700 अमरीकी डालर।

भिन्नात्मक फोटोथर्मोलिसिस

आंशिक फोटोथर्मोलिसिस त्वचा को कसने की एक हार्डवेयर विधि है, जो लेजर ऊर्जा के साथ तीव्र ताप द्वारा ऊतकों के फोकल विनाश पर आधारित है। माइक्रोडैमेज एपिडर्मिस और डर्मिस के कायाकल्प की प्रक्रिया को सक्रिय करता है, और उच्च तापमान त्वचा के तंतुओं और मांसपेशियों के स्वर को बढ़ाता है। एक स्पष्ट प्रभाव प्राप्त करने के लिए, विशेषज्ञ 3-4 सप्ताह के प्रत्येक सत्र के बीच अंतराल के साथ 3-6 प्रक्रियाएं करता है। परिणाम तुरंत ध्यान देने योग्य है। एक प्रक्रिया की कीमत 50 USD है।

लेजर नैनोपरफोरेशन

लेजर नैनोपरफोरेशन लेजर विकिरण के एक संकीर्ण बीम के साथ हार्डवेयर त्वचा कायाकल्प की एक तकनीक है, जो एपिडर्मिस और डर्मिस में हजारों नैनोचैनल (त्वचा के माइक्रोडैमेज के क्षेत्र) बनाता है और एपिडर्मल फाइबर और कोशिकाओं के स्व-उपचार की प्रक्रिया को सक्रिय करता है। पाठ्यक्रम में 2-3 प्रक्रियाएं होती हैं, जो महीने में एक बार की जाती हैं। प्रभाव पहले सत्र के एक सप्ताह बाद ध्यान देने योग्य है, परिणाम 5 साल तक रहता है। प्रक्रिया की अनुमानित लागत 100 अमरीकी डालर है।

मायोस्टिम्यूलेशन

मायोस्टिम्यूलेशन एक त्वचा कसने की विधि है जो चेहरे के निचले तीसरे हिस्से की मांसपेशियों की विद्युत उत्तेजना पर आधारित होती है। विद्युत ऊर्जा मांसपेशियों के ऊतकों के संकुचन में सुधार करती है, लसीका के बहिर्वाह को सक्रिय करती है, ऊतक ट्राफिज्म में सुधार करती है और एक भारोत्तोलन प्रभाव डालती है। पाठ्यक्रम 10-12 प्रक्रियाएं हैं, जिन्हें सप्ताह में एक बार किया जाता है। परिणाम पाठ्यक्रम के अंत के बाद ध्यान देने योग्य है, 4-5 महीने तक रहता है। मायोस्टिम्यूलेशन के एक सत्र की कीमत 30 अमरीकी डालर है।

थ्रेड फेस लिफ्टिंग

थ्रेड्स के साथ चेहरे का अंडाकार सुधार (थ्रेडलिफ्टिंग) रोगी की त्वचा के नीचे शोषक या गैर-अवशोषित करने योग्य धागों को पेश करके त्वचा को कसने का एक लोकप्रिय तरीका है, जो डर्मिस में एक ढांचा बनाते हैं और कोमल ऊतकों को शिथिल होने से रोकते हैं। डर्मिस में आरोपण के लिए उपयोग की जाने वाली सामग्री के प्रकार के आधार पर थ्रेड सुधार की किस्में भिन्न होती हैं। सोने के धागे (एक बायोडिग्रेडेबल बेस और शुद्ध सोने से बने), एप्टोस थ्रेड्स (पॉलीप्रोपाइलीन और कैप्रोइक एसिड से निर्मित) और मेसोथ्रेड्स के साथ थ्रेडलिफ्टिंग (पॉलीडाईऑक्सानोअन से मिलकर, 180 दिनों के भीतर भंग) के साथ लिफ्टिंग है। पुनर्वास अवधि एक महीने तक चलती है, जिसके दौरान रोगियों को चेहरे की मांसपेशियों की गतिविधि को कम करने की सलाह दी जाती है, और सौना या स्विमिंग पूल में जाने से मना किया जाता है। प्रभाव तुरंत दिखाई देता है। परिणाम को सहेजने की अवधि उपयोग की जाने वाली सामग्री के प्रकार (औसतन -2 वर्ष) पर निर्भर करती है। एक धागे की अनुमानित लागत (विशेषज्ञ व्यक्तिगत रूप से सामग्री की मात्रा की गणना करता है) 60-80 अमरीकी डालर है।

सर्जिकल तरीके

गंभीर नरम ऊतक पीटोसिस वाले रोगियों के लिए चेहरे की अंडाकार प्लास्टी का संकेत दिया जाता है। इंजेक्शन और हार्डवेयर विधियों की तुलना में, वे अधिक दर्दनाक होते हैं, निशान के गठन (कभी-कभी निशान) के साथ और एक लंबी पुनर्वास अवधि होती है।

इंडोस्कोपिक लिफ्टिंग

एंडोस्कोपिक लिफ्टिंग (एक प्रकार का फेसलिफ्ट) एक कम-दर्दनाक प्लास्टिक सर्जरी है, जिसका उद्देश्य चेहरे के निचले तीसरे हिस्से में पीटोसिस के लक्षणों को खत्म करना है। विधि विशेष उपकरणों के उपयोग पर आधारित है - एक ऑप्टिकल और प्रकाश प्रणाली (एंडोस्कोप) से सुसज्जित एक लचीली ट्यूब, जिसकी मदद से डॉक्टर चेहरे की मांसपेशियों को कसता है और नरम ऊतकों को शिथिल करने के संकेतों को समाप्त करता है। ऑपरेशन सामान्य संज्ञाहरण के तहत किया जाता है। पुनर्प्राप्ति अवधि दो सप्ताह तक रहती है। उठाने के बाद त्वचा पर छोटे (1.5 सेमी तक) निशान रह जाते हैं, जो समय के साथ सफेद हो जाते हैं। परिणाम का मूल्यांकन दो महीने के बाद किया जाता है। ऑपरेशन हर 5-7 साल में एक बार दोहराया जाता है।

एसएमएएस उठाना

एसएमएएस-लिफ्टिंग पेशी-फेशियल कॉम्प्लेक्स के एक साथ जुटाए जाने के साथ संयोजन में सर्जिकल त्वचा को कसने की एक तकनीक है। ऑपरेशन के दौरान, डॉक्टर पेशी-एपोन्यूरोटिक परत को कसता है और इसे एक नई स्थिति में ठीक करता है, जिससे त्वचा की टोन की बहाली होती है और एपिडर्मिस और डर्मिस में उम्र से संबंधित परिवर्तनों के संकेतों में सुधार होता है। स्मैस-लिफ्टिंग अंतःशिरा या इनहेलेशन एनेस्थीसिया के तहत किया जाता है। ऑपरेशन के बाद त्वचा पर छोटे छोटे निशान रह जाते हैं। पुनर्वास अवधि 5 सप्ताह तक रहती है। इसके बाद के परिणाम का मूल्यांकन दो महीने के बाद किया जाता है (जब पोस्टऑपरेटिव एडिमा कम हो जाती है)। ऑपरेशन एक बार किया जाता है, क्योंकि इसके लागू होने का असर 12 साल तक रहता है।

Rhytidectomy

Rhytidectomy (फेसलिफ्ट, सर्कुलर फेसलिफ्ट) सर्जिकल त्वचा को कसने का एक प्रभावी तरीका है, जिसके दौरान सर्जन चेहरे और गर्दन में अतिरिक्त त्वचा को हटाता है, टांके लगाता है और चेहरे की मांसपेशियों को कसता है। ऑपरेशन अंतःशिरा या अंतःश्वासनलीय संज्ञाहरण के तहत किया जाता है। पुनर्प्राप्ति अवधि 1.5 महीने तक रहती है। Rhytidectomy के बाद प्रारंभिक परिणाम का मूल्यांकन 6 सप्ताह के बाद किया जाता है, अंतिम - 12 महीने। इसके कार्यान्वयन का परिणाम 7-9 साल तक रहता है (डॉक्टर की पश्चात की सिफारिशों के नियमों के अनुपालन के आधार पर), जिसके बाद ऑपरेशन दोहराया जाता है। 12 महीनों के बाद निशान और निशान मुश्किल से ध्यान देने योग्य रहते हैं। Rhytiedectomy की अनुमानित लागत 900-1000 USD है।