घर › आरोग्य और सुंदरता › चाहे बच्चा बीमार हो. बच्चा बार-बार बीमार क्यों पड़ता है और उसे स्वस्थ रहने में कैसे मदद करें? यदि मुझे सिरदर्द हो तो मुझे किस डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए?

चाहे बच्चा बीमार हो. बच्चा बार-बार बीमार क्यों पड़ता है और उसे स्वस्थ रहने में कैसे मदद करें? यदि मुझे सिरदर्द हो तो मुझे किस डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए?

"मैं बीमार हो जाऊंगा और मर जाऊंगा," लड़के (या शायद लड़की) ने फैसला किया। मैं मर जाऊंगा, और तब उन सभी को पता चलेगा कि मेरे बिना उनके लिए कितना बुरा होगा।

संभवतः प्रत्येक व्यक्ति को अपने जीवन में कम से कम एक बार अपनी बीमारी और मृत्यु के बारे में ऐसी कल्पना अवश्य आई होगी। ऐसा तब होता है जब ऐसा लगता है कि अब किसी को आपकी ज़रूरत नहीं है, हर कोई आपके बारे में भूल गया है और किस्मत आपसे दूर हो गई है। और आप चाहते हैं कि आपके प्रिय सभी चेहरे प्यार और चिंता के साथ आपकी ओर मुड़ें। एक शब्द में कहें तो ऐसी कल्पनाएँ अच्छे जीवन से उत्पन्न नहीं होतीं। खैर, क्या यह संभव है कि किसी मज़ेदार खेल के बीच में या आपके जन्मदिन पर, जब आपको वह चीज़ दी गई जिसका आपने सबसे अधिक सपना देखा था, क्या ऐसे निराशाजनक विचार आते हैं? उदाहरण के लिए, मेरे लिए नहीं. और मेरे किसी दोस्त को भी नहीं.

ऐसे जटिल विचार बहुत छोटे बच्चों के मन में नहीं आते, जो अभी स्कूल में नहीं हैं। वे अभी भी मृत्यु के बारे में बहुत कम जानते हैं। ऐसा लगता है कि वे हमेशा जीवित रहे हैं, वे यह समझना नहीं चाहते हैं कि एक बार उनका अस्तित्व नहीं था, और इससे भी अधिक किसी दिन उनका अस्तित्व नहीं रहेगा। ऐसे बच्चे बीमारी के बारे में नहीं सोचते हैं, एक नियम के रूप में, वे खुद को बीमार नहीं मानते हैं और किसी प्रकार के गले में खराश के कारण अपनी दिलचस्प गतिविधियों को बाधित नहीं करते हैं। लेकिन कितना अच्छा लगता है जब आपकी माँ भी आपके साथ घर पर रहती है, अपने काम पर नहीं जाती है और सारा दिन आपका माथा टटोलती है, परियों की कहानियाँ पढ़ती है और आपको कुछ स्वादिष्ट खिलाती है। और फिर (यदि आप एक लड़की हैं), आपके पिता, आपके उच्च तापमान के बारे में चिंतित हैं, काम से घर आते हैं और बिना सोचे-समझे आपको सोने की बालियां देने का वादा करते हैं, जो सबसे सुंदर हैं। और फिर वह दौड़कर उन्हें किसी सुनसान जगह से ले आता है. और यदि आप एक चालाक लड़के हैं, तो आपके उदास बिस्तर के बगल में, माँ और पिताजी, जिनका अभी तक तलाक नहीं हुआ है, लेकिन लगभग तैयार हैं, हमेशा के लिए शांति बना सकते हैं। और जब आप पहले से ही बेहतर हो रहे हैं, तो वे आपके लिए हर तरह का सामान खरीदेंगे, जिसके बारे में आप स्वस्थ होकर सोच भी नहीं सकते।

तो इस बारे में सोचें कि क्या लंबे समय तक स्वस्थ रहना उचित है जब कोई भी आपके बारे में पूरे दिन याद नहीं रखेगा। हर कोई अपने स्वयं के महत्वपूर्ण मामलों में व्यस्त है, उदाहरण के लिए, काम, जिससे माता-पिता अक्सर क्रोधित और घृणास्पद होते हैं, और बस इतना जानते हैं कि वे आपके गंदे कानों, या आपके टूटे घुटनों में दोष ढूंढते हैं, जैसे कि बचपन में उन्होंने खुद उन्हें धोया हो और उन्हें नहीं पीटा. ऐसा तब होता है जब उन्हें आपके अस्तित्व का एहसास भी होता है। और फिर एक ने सभी से अखबार के नीचे छुपते हुए कहा, "माँ एक ऐसी महिला है" (किताब "फ्रॉम टू टू फाइव" में के.आई. चुकोवस्की द्वारा उद्धृत एक छोटी लड़की की टिप्पणी से), वह कपड़े धोने के लिए बाथरूम में गई, और आपको ए वाली डायरी दिखाने वाला कोई नहीं है।

नहीं, जब आप बीमार होते हैं, तो जीवन के निश्चित रूप से सुखद पहलू होते हैं। कोई भी बुद्धिमान बच्चा अपने माता-पिता की रस्सी तोड़ सकता है। या लेस. शायद इसीलिए किशोर भाषा में माता-पिता को कभी-कभी लेस कहा जाता है? मैं निश्चित रूप से नहीं जानता, लेकिन मैं अनुमान लगा रहा हूं।

यानी, बच्चा जानबूझकर बीमार नहीं है। वह भयानक जादू नहीं करता, जादू-टोना नहीं करता, लेकिन बीमारी का आंतरिक लाभ कार्यक्रम समय-समय पर स्वयं शुरू हो जाता है जब किसी अन्य तरीके से अपने प्रियजनों के बीच पहचान हासिल करना संभव नहीं होता है।

इस प्रक्रिया का तंत्र सरल है. जो बात शरीर और व्यक्तित्व के लिए किसी न किसी रूप में फायदेमंद है उसका एहसास अपने आप हो जाता है। इसके अलावा, बच्चों और लगभग सभी वयस्कों को इसके बारे में पता नहीं है। मनोचिकित्सा में इसे रेंटल (अर्थात लाभ देने वाला) लक्षण कहा जाता है।

मेरे एक सहकर्मी ने एक बार एक युवा महिला के चिकित्सीय मामले का वर्णन किया था जो ब्रोन्कियल अस्थमा से बीमार पड़ गई थी। यह इस प्रकार हुआ. उसका पति उसे छोड़कर किसी और के पास चला गया। ओल्गा (हम उसे इसी नाम से बुलाएंगे) को अपने पति से बहुत लगाव था और वह निराशा में पड़ गई। फिर उसे सर्दी लग गई, और जीवन में पहली बार उसे अस्थमा का दौरा पड़ा, इतना गंभीर कि उसका भयभीत बेवफा पति उसके पास लौट आया। तब से उसने समय-समय पर ऐसी कोशिशें कीं, लेकिन वह अपनी बीमार पत्नी को छोड़ने का फैसला नहीं कर सका, जिसके दौरे लगातार गंभीर होते जा रहे थे। इसलिए वे साथ-साथ रहते हैं - वह, हार्मोन से सूजी हुई, और वह, निराश और कुचला हुआ।

यदि पति में वापस न लौटने का साहस (दूसरे संदर्भ में इसे नीचता कहा जाएगा) होता, बीमारी और स्नेह की वस्तु प्राप्त करने की संभावना के बीच एक दुष्ट और मजबूत संबंध स्थापित न करने का साहस होता, तो वे एक और परिवार की तरह बन सकते थे ऐसी ही स्थिति में. उसने उसे तेज बुखार से पीड़ित, बच्चों के साथ उसकी गोद में छोड़ दिया। वह चला गया और फिर कभी नहीं लौटा। होश में आने और जीने की क्रूर आवश्यकता का सामना करने के बाद, पहले तो वह लगभग अपना दिमाग खो बैठी थी, और फिर उसका दिमाग उज्ज्वल हो गया। उसने उन क्षमताओं की भी खोज की जिनके बारे में वह पहले कभी नहीं जानती थी - चित्रकारी, कविता। पति फिर उसके पास लौट आया, उस व्यक्ति के पास जो जाने से डरता नहीं है, और इसलिए छोड़ना नहीं चाहता, जिसके साथ यह दिलचस्प और विश्वसनीय है। जो रास्ते में आप पर बोझ नहीं डालता, बल्कि आपको आगे बढ़ने में मदद करता है।

तो इस स्थिति में हमें पतियों के साथ कैसा व्यवहार करना चाहिए? मुझे लगता है कि यह पतियों के बारे में कम और महिलाओं द्वारा अपनाई गई विभिन्न स्थितियों के बारे में अधिक है। उनमें से एक ने अनैच्छिक और अचेतन भावनात्मक ब्लैकमेल का रास्ता अपनाया, दूसरे ने उस कठिनाई का इस्तेमाल खुद को वास्तविक बनने के अवसर के रूप में किया। अपने जीवन के साथ उन्होंने दोष विज्ञान के मूल नियम को महसूस किया: कोई भी दोष, कमी, व्यक्तित्व विकास के लिए एक प्रोत्साहन है, दोष के लिए मुआवजा है।

और, बीमार बच्चे के पास लौटकर, हम उसे देखेंगे वास्तव में, उसे स्वस्थ होने की इच्छा के लिए बीमारी की आवश्यकता हो सकती है; इससे उसे स्वस्थ व्यक्ति की तुलना में विशेषाधिकार या बेहतर उपचार नहीं मिलना चाहिए। और दवाएँ मीठी नहीं, बल्कि बुरी होनी चाहिए। और किसी सेनेटोरियम और अस्पताल में यह घर से बेहतर नहीं होना चाहिए। और एक माँ को एक स्वस्थ बच्चे में आनन्दित होने की ज़रूरत है, न कि उसे अपने दिल के रास्ते के रूप में बीमारी का सपना दिखाने की।

और अगर किसी बच्चे के पास बीमारी के अलावा अपने माता-पिता के प्यार के बारे में जानने का कोई दूसरा रास्ता नहीं है, तो यह उसका बहुत बड़ा दुर्भाग्य है, और वयस्कों को इस बारे में सावधानी से सोचने की जरूरत है। क्या वे एक जीवंत, सक्रिय, अवज्ञाकारी बच्चे को प्यार से स्वीकार करने में सक्षम हैं, या क्या वह उन्हें खुश करने के लिए, अपने तनाव हार्मोन को क़ीमती अंग में भर देगा और एक बार फिर पीड़ित की भूमिका निभाने के लिए इस उम्मीद में तैयार हो जाएगा कि जल्लाद ऐसा करेगा फिर से पश्चाताप करो और उस पर दया करो?

कई परिवारों में बीमारी का एक विशेष पंथ बन गया है। वह एक अच्छा इंसान है, वह हर बात को दिल से लेता है, उसका दिल (या सिर) हर बात से दुखता है। यह एक अच्छे, सभ्य इंसान की निशानी की तरह है. और बुरा आदमी, वह उदासीन है, वह दीवार पर चढ़ने वाले फूल की तरह है, आप उससे कुछ भी हासिल नहीं कर सकते। और उसे कोई हानि नहीं होती। तब आसपास के लोग निंदा करते हुए कहते हैं:

और आपके सिर में कभी दर्द नहीं होता!

यदि इसे किसी तरह स्वीकार नहीं किया जाता है तो ऐसे परिवार में एक स्वस्थ और खुशहाल बच्चा कैसे बड़ा हो सकता है? यदि वे केवल उन लोगों के साथ समझदारी और सहानुभूति के साथ व्यवहार करते हैं जो कठिन जीवन से अच्छे घावों और अल्सर से ढके हुए हैं, जो धैर्यपूर्वक और गरिमा के साथ अपने भारी क्रूस को खींचते हैं? आजकल, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस बहुत लोकप्रिय है, जो अपने मालिकों और अधिक बार मालिकों को पक्षाघात की स्थिति तक लगभग नष्ट कर देता है। और पूरा परिवार इधर-उधर दौड़ता है, अंततः अपने बगल के अद्भुत व्यक्ति की सराहना करता है।

एक प्रकार की नकारात्मक स्थिति के रूप में बीमारियों के मनोवैज्ञानिक अर्थ के बारे में बात किए बिना बीमारियों के विषय को पर्याप्त रूप से कवर नहीं किया जा सकेगा। हेनरिक मान ने एक बार लिखा था: "बीमारी ज्ञान, मनुष्य, प्रेम का एक शानदार मार्ग है।" यह कथन बीमारी और किसी भी अन्य दुर्भाग्य की स्पष्ट नकारात्मकता के सामान्य विचार को तुरंत तोड़ देता है। और वास्तव में, एक मनोवैज्ञानिक के दृष्टिकोण से, बीमारी के कम से कम तीन कार्य होते हैं।

संकेत.यह न केवल रिपोर्ट करता है कि किसी व्यक्ति की शारीरिक क्षमताओं को कम कर दिया गया है, बल्कि यह भी बताता है कि उसकी अंतरंग अंतर्वैयक्तिक प्रक्रियाएं बाधित हो गई हैं, उसकी अपनी पारिस्थितिकी, जो पूरी तरह से शारीरिक या यहां तक कि एक मनोभौतिक घटना नहीं है, बल्कि त्रिमूर्ति आत्मा - आत्मा की अभिव्यक्ति है। - शरीर। एक वयस्क में प्रकट होने वाला लक्षण अपने आप से एक प्रश्न पूछने का एक अच्छा कारण है: मैं अपने जीवन में क्या गलत कर रहा हूं, कैसे, किस व्यवहार से मैं अपने गले पर, या अपने सिर पर, या अपनी ब्रांकाई पर, या पर पैर रख रहा हूं। मेरा पेट?

यदि कोई बच्चा अस्वस्थ हो गया है, तो माता-पिता को ईमानदारी से खुद से पूछना चाहिए कि वे अपने प्रियजन की बीमारी में क्या और कैसे योगदान दे रहे हैं।यहां तक कि घरेलू कुत्तों में भी कई प्रकार के तंत्रिका संबंधी विकार हो सकते हैं। मैं एक अनुभवी पशुचिकित्सक को जानता हूं जो अपने प्यारे रोगियों को उनके मालिकों के साथ अनिवार्य "पारिवारिक" चिकित्सा प्रदान करके लाभान्वित करता है। फिर हम बच्चों के बारे में क्या कह सकते हैं? हम हमेशा पर्यावरण के अनुकूल, अपने आंतरिक व्यक्तिगत स्थान के साथ सामंजस्य बनाकर नहीं रह सकते। अक्सर हमें आवश्यकता के अनुसार अपने और अपने बच्चों के स्वास्थ्य का त्याग करना पड़ता है (जैसा कि हम देखते हैं)। यह याद रखना एक अच्छा विचार है कि हमारी भागीदारी का हिस्सा यहां भी मौजूद है। तब, शायद, स्थिति को सही दिशा में मोड़ने के लिए एक उपयुक्त क्षण का लाभ उठाना संभव होगा, जब भँवर में तैरते हुए लट्ठे को पकड़ने की तत्काल आवश्यकता नहीं होगी।

पृथक करना। विभाजक क्रीम को मट्ठे से अलग करता है, और रोग "मक्खियों" को "कटलेट" से अलग करता है। जब कोई दुर्भाग्य आता है, तो जीवन से अनावश्यक और अविश्वसनीय सब कुछ तुरंत गायब हो जाता है। केवल वे ही लोग पास रहते हैं जो हमसे सच्चा प्यार करते हैं और हमें महत्व देते हैं; किसी व्यक्ति के पास केवल वही विचार और चिंताएँ रहती हैं जिनके बिना वह रह नहीं सकता। यह जोर देने और आगे बढ़ने का एक बहुत ही क्रूर तरीका है, लेकिन यह अकारण नहीं है कि लोग हमेशा कहते हैं कि एक बाजी के लिए, वे दो नाबाद देते हैं।

प्रेरक विकास. मनुष्य एक जिद्दी प्राणी है, और यदि जीवन उसे एक कोने में धकेल देता है, तो वह इससे बाहर निकलना शुरू कर देता है, अचानक अपने आप में अभी भी अज्ञात क्षमताओं की खोज करता है। एक बच्चे के रूप में कुछ समय तक बिस्तर पर रहने के बाद, एस्ट्रिड लिंग्रेन अपने कार्लसन के साथ आईं। और हो सकता है कि उसने उसके बारे में कई वर्षों बाद लिखा हो, लेकिन तब, बचपन में, उसने पहले ही बिस्तर पर कारावास की आवश्यकता को सहन करने में उसकी मदद की थी। प्रसिद्ध मनोवैज्ञानिक, महान अमेरिकी दादी एडा ले शान, अपने बचपन के एक प्रसंग का वर्णन करती हैं जब मजबूर बिस्तर जीवन ने उन्हें अपना पहला दीवार समाचार पत्र प्रकाशित करने के लिए प्रेरित किया। यह जानते हुए भी कि आपके पास जीने के लिए अधिक समय नहीं है, आपको अपना शेष जीवन उच्च गुणवत्ता के साथ जीने और टूटते सितारे की तरह किसी के लिए खुशियाँ लाने के लिए प्रेरित कर सकता है। यह तुरंत एक चमकदार निशान के साथ आकाश का पता लगाता है और चमत्कार की भावना छोड़ता है।

बढ़ता दर्द और छोटी पैंट

एक छोटे से बढ़ते पेड़ की तरह एक बच्चे का शरीर बहुत कमजोर होता है। इसकी सभी सुरक्षात्मक और अनुकूली प्रणालियाँ अभी भी बन रही हैं, धीरे-धीरे समान रूप से बदलते पर्यावरण की स्थितियों के अनुकूल हो रही हैं। केवल एक वयस्क, परिपक्व व्यक्ति का शरीर ही पर्यावरण के प्रति मानव अनुकूलन की पूर्णतः क्रियाशील प्रणाली है। इसलिए, बच्चे का शरीर बार-बार विफलताओं का अनुभव करता है और उसे बाहरी सहायता की आवश्यकता होती है। सवाल यह है - कौन सा?

मेरे एक सहकर्मी, एक मनोवैज्ञानिक, जिसका बेटा न्यूरोडर्माेटाइटिस से पीड़ित था, ने एक बार मुझसे कहा था कि वह बीमारी के कारणों के बारे में, बच्चे के उसके, उसकी माँ के साथ संबंधों की भूमिका के बारे में सब कुछ समझती है, लेकिन उसे दवा देती है क्योंकि यह बहुत आसान है एक बच्चे के रूप में दुनिया के साथ अपने रिश्ते को फिर से बनाने की तुलना में, और सभी लोग देखते हैं कि वह उसके साथ व्यवहार कर रही है। हालाँकि वह खुद समझती है कि वह इलाज नहीं कर रही है, बल्कि बच्चे को ठीक कर रही है। और कई अन्य माताएँ अधिकांश बचपन की बीमारियों की प्रकृति की कल्पना भी नहीं करती हैं।

पारंपरिक चिकित्सा शरीर के एकांत कोनों में घोंसले बनाने वाले घातक रोगाणुओं, खराब पारिस्थितिकी, महत्वपूर्ण खाद्य घटकों की कमी के बारे में बात करती है, और हमें दर्जनों और सैकड़ों नई, शक्तिशाली और तेजी से प्रभावी दवाएं प्रदान करती है। देखने में भी अच्छा और स्वादिष्ट भी। तो बीमारी शुद्ध आनंद में बदल जाती है, और आपको कुछ भी सोचने की ज़रूरत नहीं होती है। दिन में एक बार गिराएं. इसे निगल जाओ और कल फिर मिलेंगे खीरे की तरह. तो कितना? हाँ, कम से कम मेरे शेष जीवन के लिए। हम कुछ और दवा बनाएंगे! पहले से भी बेहतर! इसके अलावा, लोगों का यह विचार है कि उसके लिए बाहरी कारक, आत्माहीन तत्व, उससे अधिक मजबूत हो जाते हैं, और वह सभी प्रकार की बैसाखियों और समर्थन के बिना अस्तित्व में नहीं रह सकता है।

संक्षेप में, यह शरीर की समस्याओं के माध्यम से मनुष्य और पर्यावरण के साथ उसके संबंधों के प्रति एक पशुचिकित्सा दृष्टिकोण है। यह कहना होगा कि दवाएँ अक्सर अपने दुष्प्रभावों के कारण बीमारी से भी अधिक खतरनाक साबित होती हैं। तलवार सदैव दोधारी होती है। मैं वैकल्पिक चिकित्सा का समर्थक हूं, जो गौरैया को बंदूक से नहीं मारता, बल्कि अपनी सुरक्षा शक्तियों को संरक्षित और पोषित करता है। इसमें चिकित्सीय मालिश, होम्योपैथी, हर्बल दवा, ऑस्टियोपैथी और मनोचिकित्सा शामिल हैं।

मेरी विशेषज्ञता मनोचिकित्सा है। बीस वर्षों से अधिक के चिकित्सा और मातृ अनुभव, मेरी अपनी कई पुरानी बीमारियों से निपटने के अनुभव ने मुझे कई निष्कर्ष निकालने की अनुमति दी:

1. अधिकांश बचपन की बीमारियाँ (निश्चित रूप से जन्मजात प्रकृति की नहीं) प्रकृति में कार्यात्मक, अनुकूली होती हैं, और एक व्यक्ति धीरे-धीरे शॉर्ट पैंट की तरह उनमें से बाहर निकलता है, अगर वह दुनिया से संबंधित अन्य, अधिक रचनात्मक तरीके विकसित करता है।उदाहरण के लिए, बीमारी की मदद से, उसे अपनी माँ का ध्यान आकर्षित करने की आवश्यकता नहीं है; उसकी माँ ने पहले ही सीख लिया है कि जब वह स्वस्थ हो तो उस पर ध्यान दें और इस तरह उसका आनंद लें। या आपको अपनी बीमारी के बारे में अपने माता-पिता को समझाने की ज़रूरत नहीं है। मैंने पांच साल तक एक किशोर डॉक्टर के रूप में काम किया, और मुझे एक तथ्य ने चकित कर दिया - बच्चों के क्लीनिकों से प्राप्त बाह्य रोगी रिकॉर्ड की सामग्री और किशोरों की वस्तुनिष्ठ स्वास्थ्य स्थिति के बीच विसंगति, जिसकी नियमित रूप से दो से तीन वर्षों तक निगरानी की जाती थी। . कार्ड में गैस्ट्रिटिस, कोलेसिस्टिटिस, सभी प्रकार के डिस्केनेसिया और डिस्टोनिया, अल्सर और न्यूरोडर्माेटाइटिस, नाभि हर्निया आदि शामिल थे। एक बार, चिकित्सीय परीक्षण के दौरान, एक लड़के को चार्ट में वर्णित नाभि संबंधी हर्निया नहीं था। उन्होंने कहा कि माँ को सर्जरी की पेशकश की गई थी, लेकिन वह अभी भी अपना मन नहीं बना सकीं और इस बीच उन्होंने खेल खेलना शुरू कर दिया (ठीक है, बिल्कुल भी समय बर्बाद मत करो)। धीरे-धीरे हर्निया कहीं गायब हो गया। प्रसन्नचित्त किशोरों को यह भी नहीं पता था कि उनकी गैस्ट्राइटिस और अन्य बीमारियाँ कहाँ चली गईं। तो यह पता चला कि वे इससे आगे निकल गए हैं।

इस प्रकार, बीमारी से उबरने, ठीक होने की स्थितियाँ, एक ओर, माता-पिता द्वारा किसी भी बीमारी की अनुकूली प्रकृति के बारे में जागरूकता, कभी-कभी स्वयं या बच्चे के लिए इसके मनोवैज्ञानिक लाभ, और दूसरी ओर, सृजन (मुख्य रूप से) बन जाती हैं। स्वयं) इस बीमारी के प्रति एक दृष्टिकोण छोटी पैंट के रूप में विकसित होता है, जिससे बच्चे धीरे-धीरे बड़े होते हैं।अनुष्ठान आपकी मदद कर सकते हैं: जब आप बच्चों की कोई पुरानी वस्तु उपयोग से हटाते हैं, तो आप सोचते हैं और बच्चे को बताते हैं कि इस वस्तु से उसकी बचपन की बीमारियाँ और परेशानियाँ दूर हो जाती हैं। अन्य छोटे बच्चों को कोई वस्तु देते समय, उसे अच्छी तरह से धोना और अच्छी भावनाओं के साथ देना ही पर्याप्त है - इससे दूसरे बच्चे तक कोई नकारात्मक जानकारी "संचारित" नहीं होगी। घरेलू जादू के ये तत्व बच्चों और महिलाओं के मानस के करीब हैं, जो मुख्य रूप से विशिष्ट छवियों, चित्रों और संवेदी विचारों के साथ संचालित होते हैं।

2. पच्चर को पच्चर से खटखटाया जाता है। ऐसी बीमारियाँ हैं जो एक दीर्घकालिक, नीरस चरित्र प्राप्त कर लेती हैं (यदि माता-पिता एक समय में इसकी मनोवैज्ञानिक पृष्ठभूमि को नहीं समझते थे और बीमारियों के बारे में कुछ अपरिवर्तनीय विचार रखते थे)। वे अपना मार्ग बदले बिना वर्षों तक चलते रहते हैं। सेरेब्रल कॉर्टेक्स में एक शक्तिशाली प्रभुत्व के साथ एक निरंतर दुष्चक्र बनता है। यह मस्तिष्क की स्मृति में एक प्रकार का रिकॉर्ड है कि बीमारी के साथ कैसे जीना है; यह शरीर की इस तरह से जीने की आदत है। और जब तक सेरेब्रल कॉर्टेक्स में एक और मजबूत प्रभुत्व पैदा नहीं हो जाता, जो पहले की गतिविधि को "पछाड़" सकता है और अवशोषित कर सकता है, तब तक बीमारी पीछे नहीं हटना चाहती। यानी बीमारी पर जीत एक तरह के झंझट, सदमे, तनाव का विषय बन जाती है। तनाव दो प्रकार का हो सकता है - शारीरिक और मानसिक-भावनात्मक।

अभी हाल ही में, मेरे एक अच्छे दोस्त ने अपने एक दोस्त के बारे में एक कहानी सुनाई। अभी भी एक जवान आदमी था, वह गठिया से बीमार पड़ गया, एक शब्द में, उसके सभी जोड़ धीरे-धीरे बीमारी से बाधित हो गए, वह बदतर और बदतर हो गया। क्लिनिक और अस्पताल में उपचार अप्रभावी निकला। इस बीच, पत्नी को ग्रामीण इलाके की कुछ "मज़बूत" दादी के बारे में पता चला और उसने अपने पति को इसे आज़माने के लिए राजी किया। मैंने अपने बेटे के साथ मिलकर उसे गाड़ी पर बिठाया और वे गाँव की ओर चल पड़े। दादी ने मोमबत्ती की रोशनी में अपना रहस्यमय अनुष्ठान किया, वह आदमी थोड़ी निराशा की स्थिति में बाहर आया और, फिर से पहिया के पीछे जाकर, किसी की बिल्कुल नई बाड़ से टकरा गया। कोसते हुए, उसने नुकसान की भरपाई की, यह सोचते हुए कि कार की मरम्मत के लिए उसे पैसे कहां से मिलेंगे, और उसने जीवन में कभी भी अपने दादा-दादी से मिलने की कसम नहीं खाई। घर लौटकर, मैं उदास उदासीनता की स्थिति में बीमार छुट्टी पर बैठ गया। कुछ और करने को नहीं होने पर, मैंने एक नए नुस्खे के अनुसार उपचार करने की कोशिश की - जड़ी-बूटियों से स्नान। एक दिन फिर से नहाते समय मुझे फोन की घंटी सुनाई दी और मैं नहाकर बाहर निकलने लगा. वह फिसल गया, पीठ के बल गिर गया और उसका सिर वॉशिंग मशीन से टकरा गया। होश में आने के बाद, वह एक चुने हुए अभिशाप के साथ अपने पैरों पर खड़ा हो गया (वह अपने पूरे जीवन में ऐसे अवसर के लिए किनारे को बचाता रहा था), चारों ओर मुड़ गया, दर्पण में क्षति की जांच की ... और तभी उसे एहसास हुआ कि उसके पास था हमेशा की तरह रेंगकर बाहर नहीं निकला, बल्कि बाहर कूद गया, ताकि वह पहले अपनी पीठ दूसरे दर्पण की मदद से ही देख सके, लेकिन बिना पीछे मुड़े। जश्न मनाने के लिए, मैं वोदका की एक बोतल के लिए दुकान की ओर भागा (!)। उनकी पत्नी और बेटा घर लौटे और उन्होंने पाया कि वे खुशी-खुशी बीमारी से अपनी विदाई का जश्न मना रहे हैं।

गंभीर तनाव ने उनके सभी अस्थायी तंत्रिका कनेक्शनों को हिलाकर रख दिया, जिससे सेरेब्रल कॉर्टेक्स में लंबे समय तक उत्तेजना का एक शक्तिशाली फोकस बना, जिसने उनकी बीमारी से जुड़े फोकस को अवशोषित कर लिया। क्रोध की भावना इस बार ठीक हो गई, क्योंकि यह जागरूकता के स्तर पर एक भावनात्मक विस्फोट में बदल गई। लंबे समय में पहली बार, तनाव हार्मोन आत्म-विनाश की ओर नहीं, अंदर की ओर, बल्कि बाहर की ओर गए। पुराना मार्ग प्रलयंकारी रूप से नष्ट हो गया, एक नया मार्ग प्रशस्त हुआ।

नाद्या बचपन से ही ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस से पीड़ित थीं, जो इसका सुस्त लेकिन लगातार बना रहने वाला प्रकार है। वयस्क होने और शादी करने के बाद, किसी भी सामान्य महिला की तरह, मैं भी एक बच्चा चाहती थी। डॉक्टरों (और सिर्फ किसी डॉक्टर से नहीं, बल्कि देश के अग्रणी संस्थान से) ने उसे चेतावनी दी कि बच्चे को जल्द ही अनाथ छोड़ने का जोखिम बहुत बड़ा था। किसी भी मामले में, उनके व्यवहार में कोई उत्साहजनक मामले नहीं थे। नाद्या को लंबे समय तक कष्ट सहना पड़ा, लेकिन अंत में वह गर्भवती हो गई और बच्चे को छोड़ दिया। चाहे कुछ भी हो, मैंने निर्णय लिया। जन्म देने के बाद पहली बार मूत्र परीक्षण सामान्य था। और तब से तेरह वर्ष बीत चुके हैं। मां और बेटा दोनों जीवित हैं और ठीक हैं।

दूसरा मामला हार्मोनल परिवर्तनों से जुड़े शारीरिक तनाव के तंत्र को दर्शाता है। यह महिला शरीर की सबसे विशेषता है, जिसमें बहुत तीव्र परिवर्तन क्रमिक रूप से होते हैं - पहले, मासिक चक्र का गठन, फिर गर्भावस्था, प्रसव और स्तनपान। इन सभी अवधियों में महान परिवर्तनों के अंकुर मौजूद हैं। यदि किसी महिला का आंतरिक रुझान विकास और स्वास्थ्य की ओर हो तो वह बेहतर हो जाती है। ऐसा करने के लिए, बीमारी में, उसे खुद को बचाना या सहलाना नहीं चाहिए, विशेषाधिकारों, भोगों, संरक्षकता की तलाश करनी चाहिए। किसी भी स्थिति में बीमारी के कारण सामाजिक गतिविधि की अभिव्यक्ति या कर्तव्यों के पालन में छूट नहीं मिलनी चाहिए। केवल अगर बीमारी निराशा की हद तक कठिन है, तो एक झटका उसे तोड़ देगा।

अब आपने दो वास्तविक जीवन के मामलों का विवरण पढ़ा है। मैं उनमें से बहुत सारे को पास में रख सकता हूँ। मुझे बहुत दूर जाने की ज़रूरत नहीं है - मैं शारीरिक तनाव के तंत्र का उपयोग करके अपनी खुद की बीमारियों (क्रोनिक ब्रोंकाइटिस, वासोमोटर राइनाइटिस और न्यूरोडर्माेटाइटिस) पर काबू पाने में कामयाब रही (एक मामले में यह गर्भावस्था और प्रसव निकला, दो अन्य में - इसके विपरीत) एक सौना और एक ठंडे पूल का, और थकावट तक तैरना, जब तक कि दूसरी हवा न खुल जाए)। इसलिए, शारीरिक तनाव न केवल हार्मोनल है, बल्कि कृत्रिम भी है, जो कंट्रास्ट या अत्यधिक शारीरिक तनाव के प्रभाव से उत्पन्न होता है।

क्या तनाव का प्रभाव हमेशा और स्पष्ट रूप से होता है? क्या हम हमेशा गारंटीशुदा सफलता की उम्मीद कर सकते हैं? हरगिज नहीं। युवावस्था में, लचीली, लोचदार वाहिकाओं की उपस्थिति में, तनाव के अधिक सकारात्मक परिणाम होते हैं और बुढ़ापे की तुलना में संवहनी दुर्घटनाओं का खतरा कम होता है। तनाव और सदमा हमेशा जोखिम भरा होता है, यह साहसी या हताश लोगों का रास्ता है, इसमें संदेह और झिझक के लिए कोई जगह नहीं है। यह एक ऑल-इन गेम है. तनाव का उपयोग करना या न करना व्यक्तिगत रूप से आप पर निर्भर है। क्या चिकित्सीय परामर्श आवश्यक है? बेशक, ऐसी बीमारियाँ हैं जिनमें पहला तनाव आखिरी हो सकता है। डॉक्टर को संपूर्ण परिस्थितियों को ध्यान में रखना चाहिए, संभावित जोखिमों का पूर्वानुमान लगाना चाहिए और संभावित परिणाम के विकल्पों पर विचार करना चाहिए, लेकिन उसके पास रोगी या उसके माता-पिता के लिए यह निर्णय लेने का नैतिक अधिकार नहीं है।

बचपन के अभ्यास में तनाव के विशिष्ट प्रकारों में से एक यौवन का प्राकृतिक हार्मोनल संकट है। हमें इस उम्र को हिलाने के लिए किशोर और उसके माता-पिता के स्वस्थ रवैये की आवश्यकता है, और यह कई मामलों में उपचार बन जाएगा। एक बार फिर से आरक्षण करना आवश्यक है कि इस संदर्भ में आपको जन्मजात विकास संबंधी विसंगतियों, आनुवांशिक बीमारियों के बारे में नहीं सोचना चाहिए, मैं मधुमेह मेलेटस के बारे में बात नहीं करूंगा - यहां भविष्य के विज्ञान के लिए आशा है। लड़कियों के लिए यौवन विशेष रूप से अनुकूल होता है। उनके सेक्स हार्मोन अद्भुत एडाप्टोजेन हैं।

बच्चों के लिए शारीरिक तनाव का एक अन्य विकल्प इवानोव के अनुसार सभी प्रकार का सख्त होना, डुबाना शामिल है। केवल इतना महत्वपूर्ण है कि यह बच्चे के लिए यातना नहीं है, बल्कि एक विजय है जिससे वह स्वेच्छा से सहमत होता है और अपने साहस से संतुष्टि महसूस करता है।

बच्चों के लिए भावनात्मक तनाव सकारात्मक है, जो कठिनाइयों पर काबू पाने की खुशी से जुड़ा है, और तीव्र शारीरिक और भावनात्मक तनाव की लंबी (कई घंटों) अवधि के रूप में होता है। बाल मनोचिकित्सा में, इसे 3-5 घंटे तक चलने वाले खेल मैराथन कार्यक्रमों में लागू किया जाता है, अधिमानतः माता-पिता के साथ। मॉस्को के प्रोफेसर यू.एस. शेवचेंको, एक बाल मनोचिकित्सक और मनोचिकित्सक का कार्यक्रम, जिसे इंटेक्स थेरेपी (गहन भावनात्मक-अभिव्यंजक थेरेपी) कहा जाता है, बहुत दिलचस्प और प्रभावी है। खेल के दौरान बच्चों को जो भावनात्मक उत्थान और खुशी का अनुभव होता है, वह एक प्रकार की कील बन जाती है जो बीमारी को उसके कंटेनर से बाहर निकाल देती है।

3. नई सशक्त प्रेरणा की भूमिका. जब किसी व्यक्ति के पास कोई ऐसा लक्ष्य होता है जो उसके लिए बहुत महत्वपूर्ण होता है, तो वह बीमारी और दुर्बलता के पहाड़ों को पार करने में सक्षम हो जाता है।हमारे प्रसिद्ध सर्कस भारोत्तोलक, एक विकलांग व्यक्ति के बिस्तर से उठने वाले नायक, वैलेंटाइन डिकुल की कहानी ने मुझे आश्चर्यचकित कर दिया। रीढ़ की हड्डी में गंभीर चोट (रीढ़ की हड्डी का संपीड़न फ्रैक्चर) के बाद, डॉक्टरों ने उन्हें वापस जीवन में लाने के लिए हर संभव प्रयास किया। वह बच गया।

"लेकिन क्यों?" वैलेंटाइन ने बिस्तर पर निश्चल लेटे हुए सोचा। "अब मुझे इस जीवन की आवश्यकता क्यों है - बिना पैरों के?.." डॉक्टरों ने उसे शांत करने की कोशिश की:
उन्होंने कहा, "हमने वह सब कुछ किया जो हम कर सकते थे।" - आप बैठेंगे. अपने भाग्य को वैसे ही स्वीकार करें जैसे वह है।

नहीं, उसका ऐसा करने का कोई इरादा नहीं था. लकवाग्रस्त, कमजोर, डॉक्टरों द्वारा शाश्वत गतिहीनता की सजा सुनाए जाने पर, डिकुल ने केवल यही सोचा कि अपने पैरों पर वापस कैसे खड़ा हुआ जाए। उन्हें एक मिनट के लिए भी संदेह नहीं हुआ कि ऐसा होने वाला है... (ज़िनोविएवा ए.ए. "धन्यवाद, एथलेटिसिज्म")।

वह सभी उचित तर्कों के बावजूद खुद को सुलझाना नहीं चाहते थे और कई मेडिकल किताबें पढ़ने के बाद उन्होंने अपनी खुद की पुनर्वास प्रणाली का आविष्कार किया (सौभाग्य से करने के लिए और कुछ नहीं था)। पांच साल बाद, उन्होंने पहले बैसाखी और फिर लाठी के सहारे अपने पैरों पर खड़ा होना शुरू किया। फिर वह सर्कस के मैदान में लौट आए और उन लोगों के लिए एक पुनर्वास केंद्र खोला, जिन्हें रीढ़ की हड्डी में चोट लगी थी। प्रसिद्ध अर्नोल्ड श्वार्ज़नेगर रूसी एथलीट के भाग्य से प्रेरित थे और उन्होंने खुद को उनके जैसा बनाया।

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एक बच्चा जो अक्सर बीमार रहता है - क्या करें? सबसे पहले, यह समझें कि यह कोई निदान नहीं है। यह एक नैदानिक अवलोकन समूह है. इसमें वे बच्चे शामिल हैं जो अक्सर श्वसन संक्रमण से पीड़ित होते हैं, और यह स्पष्ट जन्मजात और वंशानुगत विकृति से जुड़ा नहीं है। औपचारिक रूप से, "अक्सर बीमार लोगों" के समूह को इस प्रकार परिभाषित किया गया है:

यदि कोई बच्चा 3 से 4 वर्ष का है, तो वह वर्ष में 6 बार से अधिक बीमार पड़ता है;

यदि कोई बच्चा 4 से 5 वर्ष का है, तो वह वर्ष में 5 बार से अधिक बीमार पड़ता है; - अगर बच्चा 5 साल से ज्यादा का है तो वह साल में 4 से ज्यादा बार बीमार पड़ता है।

जब ऐसा होता है, तो माता-पिता अक्सर "बुरे डॉक्टरों" को दोषी ठहराते हैं और अपने बच्चों को नई-नई दवाओं से प्रताड़ित करना शुरू कर देते हैं - जिससे समस्या और भी बदतर हो सकती है। यदि कोई बच्चा अक्सर बीमार रहता है, तो इसका मतलब है कि वह लगातार संक्रमण के स्रोतों के संपर्क में है। वे शरीर के अंदर या बाहरी वातावरण में हो सकते हैं - उदाहरण के लिए, लोगों के साथ बड़ी संख्या में संपर्क के साथ। यह कोई संयोग नहीं है कि कई माता-पिता बीमारियों में वृद्धि को बच्चे के किंडरगार्टन में जाने की शुरुआत से जोड़ते हैं। लेकिन कारण घर पर, परिवार में भी हो सकते हैं।

बाह्य कारक

परिवार में स्वच्छता संस्कृति की कमी, देखभाल में दोष, उदाहरण के लिए, खराब पोषण, बच्चे को सैर पर न ले जाना या शारीरिक व्यायाम न करना;

भौतिक हानि, खराब स्वच्छता और रहने की स्थिति, और काफी समृद्ध परिवारों में, इसके विपरीत, बच्चे की अत्यधिक सुरक्षा;

एंटीबायोटिक्स, ज्वरनाशक दवाओं का अनियंत्रित उपयोग, जो बच्चे के शरीर के सुरक्षात्मक कारकों के कामकाज को बाधित करता है;

माता-पिता और बच्चे के साथ रहने वाले परिवार के अन्य सदस्यों में ईएनटी अंगों की पुरानी बीमारियों की उपस्थिति; साझा बर्तनों आदि का उपयोग करना;

बाल देखभाल सुविधा में जाने से पहले टीकाकरण। कई माता-पिता अक्सर किंडरगार्टन में प्रवेश करने तक टीकाकरण में देरी करते हैं, और टीके प्रतिरक्षा प्रणाली के कामकाज को कमजोर करते हैं - परिणामस्वरूप, किंडरगार्टन की स्थितियों में अनुकूलन शुरू होने के कुछ दिनों बाद बच्चा बीमार हो जाता है;

माता-पिता ने किंडरगार्टन शुरू करने से पहले निवारक उपाय नहीं किए, जिसके परिणामस्वरूप बच्चे का शरीर तंत्रिका तंत्र के अधिक काम और अतिउत्तेजना का सामना नहीं कर सका;

बच्चा किंडरगार्टन में जाना शुरू कर देता है (विशेषकर 3 वर्ष से कम उम्र में)। इस उम्र में बच्चे श्वसन संबंधी बीमारियों के प्रति अतिसंवेदनशील होते हैं।

बड़ी संख्या में लोगों वाले स्थानों में बड़ी संख्या में संपर्क: परिवहन, सुपरमार्केट, आदि।

मेरे दो बच्चों के ईएनटी डॉक्टर, स्वेतलाना डेनिलोवा, आमतौर पर उन माता-पिता को स्पष्ट रूप से बताते हैं जिनके बच्चे साइनसाइटिस, ओटिटिस और एडेनोओडाइटिस से पीड़ित हैं, उन्हें तत्काल अपने बच्चों को कम से कम कुछ महीनों के लिए संस्थान से घर ले जाने की आवश्यकता है। स्वेतलाना व्लादिमिरोवना स्पष्ट रूप से कहती हैं, "अगर यह मेरी इच्छा होती, तो मैं सभी किंडरगार्टन बंद कर देती।"

लेकिन माता-पिता के पास अक्सर अपने बच्चे को घर पर छोड़ने का अवसर नहीं होता है: या तो उनके साथ कोई नहीं होता है, या वित्तीय स्थिति केवल पिता या माँ को काम करने की अनुमति नहीं देती है।

आंतरिक फ़ैक्टर्स बच्चों का बार-बार बीमार होना:

बच्चे के विकास के लिए प्रसव पूर्व और प्रसवोत्तर प्रतिकूल परिदृश्य, उदाहरण के लिए, कुपोषण, रिकेट्स, एनीमिया, समयपूर्वता, प्रसव के दौरान हाइपोक्सिया, एन्सेफैलोपैथी;

प्रारंभिक कृत्रिम आहार प्रतिरक्षा प्रणाली की परिपक्वता को प्रभावित करता है;

एलर्जी, विशेष रूप से वे जो विरासत में मिली हैं;

बच्चे को ओरो- और नासॉफिरिन्क्स में क्रोनिक संक्रमण का फॉसी है;

बच्चे के नासॉफिरैन्क्स के श्लेष्म झिल्ली पर वायरस और रोगजनक वनस्पतियां हो सकती हैं;

श्वसन पथ के श्लेष्म झिल्ली की "स्थानीय" प्रतिरक्षा अच्छी तरह से काम नहीं करती है;

बच्चे की थर्मोरेग्यूलेशन और थर्मल अनुकूलन की प्रक्रियाएँ बाधित हो जाती हैं;

आंतों के माइक्रोफ़्लोरा का विघटन।

टिप्पणियाँ इवान लेसकोव, ओटोलरींगोलॉजिस्ट:

“असली समस्या तब शुरू होती है जब बच्चे को किंडरगार्टन भेजना पड़ता है, जहां समूह में 20-25 लोग होते हैं। इनमें से, तीन या चार हमेशा संक्रमण की प्रारंभिक अवधि में होते हैं, या बीमार छुट्टी के बाद किंडरगार्टन आते हैं - पूरी तरह से इलाज नहीं किया जाता है। और यद्यपि 3-4 साल का बच्चा पहले से ही संक्रमण के प्रति एंटीबॉडी विकसित कर सकता है, प्रतिरक्षा की मुख्य कड़ी - टी-सिस्टम - अभी तक काम नहीं कर रही है (यह 5-6 साल की उम्र तक बनती है)। इसका मतलब यह है कि 3 से 6 साल की उम्र तक बच्चे में संक्रमण के क्रोनिक बैक्टीरियल फॉसी (टॉन्सिलिटिस, एडेनोओडाइटिस), या लगातार (लैटिन में "स्थायी रूप से निवासी") क्रोनिक वायरस विकसित होने का खतरा होता है, जिसमें विशेष रूप से एप्सटीन शामिल होता है। -बार वायरस, एडेनोवायरस और साइटोमेगालोवायरस। यदि कोई बच्चा अक्सर बीमार रहता है, तो केवल उसकी रोग प्रतिरोधक क्षमता को उत्तेजित करने से वांछित परिणाम नहीं मिलेंगे।”

क्या करें?

तीन स्मार्ट कदम आपको दुष्चक्र को तोड़ने की अनुमति देंगे:
1. संक्रमण के क्रोनिक फॉसी को पहचानें और साफ करें;

वायरस के प्रति एंटीबॉडी के लिए परीक्षण करवाएं;

पहले दो बिंदुओं को पूरा करने के बाद, बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली का पुनर्वास शुरू करें

बच्चे को न केवल बाल रोग विशेषज्ञ को, बल्कि ओटोलरींगोलॉजिस्ट को भी दिखाना आवश्यक है। यह ईएनटी डॉक्टर ही है जो टॉन्सिल, एडेनोइड्स, परानासल कैविटीज़ और ईयरड्रम की स्थिति का आकलन कर सकता है। यह ईएनटी अंगों के रोग हैं जो बच्चों में बार-बार होने वाली बीमारियों का कारण बनते हैं।

ईएनटी डॉक्टर को विश्लेषण के लिए एक रेफरल देना चाहिए - माइक्रोबियल स्थिति का आकलन करने के लिए ग्रसनी और नाक के श्लेष्म झिल्ली से संस्कृति। बार-बार बीमार पड़ने वाले बच्चों में नासॉफिरैन्क्स की श्लेष्मा झिल्ली में, जीनस कैंडिडा, स्टेफिलोकोसी, हीमोफिलस इन्फ्लुएंजा के कवक (वैसे, पिछले साल से, जोखिम वाले बच्चों को हीमोफिलस इन्फ्लुएंजा संक्रमण के खिलाफ नि:शुल्क टीका लगाया जाना शुरू हुआ), और एंटरोबैक्टीरिया अक्सर पाए जाते हैं। शांति से रहो. वे सूजन प्रक्रिया का स्रोत हैं।

परीक्षणों के मूल्यांकन के परिणामस्वरूप, पर्याप्त उपचार निर्धारित किया जाता है। और बच्चे के पूरी तरह से ठीक होने के बाद ही हम प्रतिरक्षा प्रणाली का पुनर्वास शुरू कर सकते हैं।

बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली का पुनर्वास कैसे करें?

आज, बाल रोग विशेषज्ञ अक्सर अपने अभ्यास में इसका उपयोग करते हैं हर्बल तैयारीऔर होम्योपैथिक दवाएं। हममें से अधिकांश लोग एडाप्टैजेन पौधों से परिचित हैं। प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करने के लिए, एलुथेरोकोकस, इचिनेशिया, लिसवीड, लेवकोय, शिसांद्रा चिनेंसिस, रोडियोला रसिया और अरालिया मंचूरियन का उपयोग किया जाता है। फार्मासिस्ट इन पौधों के अर्क और टिंचर बेचते हैं। व्यवहार में, आमतौर पर निम्नलिखित खुराक का उपयोग किया जाता है: जीवन के 1 वर्ष के लिए टिंचर की 1 बूंद। महामारी की अवधि के दौरान, सप्ताह के दौरान - सप्ताहांत को छोड़कर - एक महीने के लिए बच्चे को इम्युनोमोड्यूलेटर दिए जाते हैं।

पारखियों मधुमक्खी उत्पादउनका दावा है कि रॉयल जेली, बी जेली और प्रोपोलिस से रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाया जा सकता है।

यदि कोई बच्चा लगातार नाक बहने और ओटिटिस मीडिया से पीड़ित है, तो उसकी स्थानीय प्रतिरक्षा को उत्तेजित करना आवश्यक है। दवाओं का उपयोग करना आवश्यक है (ईएनटी डॉक्टर की सिफारिश पर और परीक्षणों के बाद) जो ऊपरी श्वसन पथ के श्लेष्म झिल्ली में प्रतिरक्षा को सामान्य करते हैं। इन दवाओं में बैक्टीरिया के लाइसेट्स होते हैं। वे नासॉफिरिन्क्स में संक्रमण को रोकने में मदद करते हैं। राइबोसोमल इम्युनोमोड्यूलेटर, बैक्टीरियल लाइसेट्स और झिल्ली अंश और उनके सिंथेटिक एनालॉग ज्ञात हैं। मैं विशेष रूप से दवाओं का नाम नहीं बताता; उन्हें केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए, अधिमानतः अच्छा प्रतिरक्षाविज्ञानी.

टिप्पणियाँ फेडर लैपिय, संक्रामक रोग प्रतिरक्षाविज्ञानी:

“दवा लिखने से पहले, बच्चे की स्वास्थ्य स्थिति का आकलन करना आवश्यक है। आरंभ करने के लिए, यह देखने के लिए एक सामान्य रक्त परीक्षण किया जाता है कि लिम्फोसाइट कोशिकाओं की सामग्री सामान्य है या नहीं। उनकी संख्या इंगित करती है कि क्या बच्चे को प्रतिरक्षा प्रणाली का कोई गंभीर विकार है (4 वर्ष और उससे अधिक उम्र के बच्चों के लिए मानक 6.1 - 11.4x109/ली है)। यह निर्धारित किया जाता है कि बच्चा निमोनिया, प्युलुलेंट ओटिटिस मीडिया, मेनिनजाइटिस और अन्य गंभीर बीमारियों से पीड़ित है या नहीं। इसके बाद अन्य अध्ययनों की आवश्यकता हो सकती है - इम्यूनोग्राम। वे भिन्न हैं। कभी-कभी, बच्चे के साथ क्या हो रहा है इसका सही आकलन करने और पर्याप्त, प्रभावी उपचार निर्धारित करने के लिए, एक प्रतिरक्षाविज्ञानी एक बहुत ही संकीर्ण रूप से लक्षित परीक्षण लिख सकता है। इस मामले में, इम्यूनोग्राम स्वयं मानक दिखाएगा। लेकिन इसका मतलब यह नहीं होगा कि समस्या का समाधान हो गया है।”

आपका समय अच्छा गुजरे इंटरफेरॉन प्रोफिलैक्सिस. यहां तक कि नवजात शिशुओं के लिए भी, बाल रोग विशेषज्ञ मौसमी रुग्णता के दौरान देशी ल्यूकोसाइट अल्फा-इंटरफेरॉन (एम्पौल्स में) लिखते हैं। इंटरफेरॉन के पुनः संयोजक प्रकार हैं - इन्फ्लुफेरॉन और वीफरॉन (सपोजिटरी), एनाफेरॉन और एफ्लुबिन। आर्बिडोल एक इंटरफेरॉन इंड्यूसर है; इसके अलावा, यह एक एंटीवायरल दवा भी है। ऑक्सोलिनिक मरहम मत भूलना। सुबह और शाम को, जब आप बच्चे की नाक से बलगम और सिर्फ पपड़ी साफ कर लें, तो उस पर मलहम लगाकर रुई के फाहे से श्लेष्मा झिल्ली को सावधानी से चिकना करें।

प्रतिरक्षा बहाल करने के लिए भौतिक चिकित्सा विकल्प भी मौजूद हैं। कई फुफ्फुसीय विभाग और बच्चों के स्वास्थ्य केंद्र तथाकथित हैं पर्व कक्ष, वे नमक गुफाओं के बुनियादी मापदंडों का मॉडल बनाते हैं। ब्रोन्कोपल्मोनरी रोगों, एलर्जी से पीड़ित बच्चों और अक्सर बीमार रहने वाले बच्चों के लिए अत्यधिक अनुशंसित। हेलोचैम्बर में रहने से टी कोशिकाएं सक्रिय हो जाती हैं, अंतर्जात इंटरफेरॉन का संश्लेषण और इम्युनोग्लोबुलिन का स्तर बढ़ जाता है। आमतौर पर प्रति वर्ष दो पाठ्यक्रम आयोजित किये जाते हैं। उदाहरण के लिए, शरद ऋतु और वसंत ऋतु में।

aromatherapy- अस्थिर जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों का उपयोग करके एक फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रिया। किसी विशेष पौधे के आवश्यक तेल के उपयोग के आधार पर, एक समान प्रभाव होगा। पाइन सुई, लैवेंडर, लॉरेल, सौंफ और तुलसी के तेल के सूजन-रोधी और जीवाणुरोधी गुण व्यापक रूप से जाने जाते हैं। अरोमाथेरेपी में, आवश्यक तेल के कड़ाई से व्यक्तिगत चयन की आवश्यकता होती है।

थोड़ा भूला हुआ यूराल संघीय जिला - पराबैंगनी विकिरण. बच्चों के क्लीनिक में फिजियोथेरेप्यूटिक कमरे आमतौर पर इन उपकरणों से सुसज्जित होते हैं। पराबैंगनी किरणों के संपर्क के परिणामस्वरूप, न केवल रक्त की जीवाणुनाशक गतिविधि बढ़ जाती है, फागोसाइटिक गतिविधि भी बढ़ जाती है, और रोगाणुरोधी एंटीबॉडी बढ़ते हैं।

साथ ही, हमें अन्य "गैर-दवा" स्वास्थ्य उपाय करना नहीं भूलना चाहिए। हर कोई उनके बारे में जानता है, या कम से कम उनके बारे में सुना है, लेकिन इन बिल्कुल सक्षम निर्देशों का पालन करने के लिए वयस्कों से पांडित्यपूर्ण निरंतरता की आवश्यकता होती है। नियम जीवन का आदर्श बनना चाहिए।

सही ढंग से व्यवस्थित करें बच्चे की दिनचर्या.उसे टहलना चाहिए, खेलना चाहिए और समय पर बिस्तर पर जाना चाहिए।

तनाव से बचें।परिवार में सभी संघर्ष स्थितियों को दूर करें। जैसा कि मनोवैज्ञानिक सही ढंग से नोट करते हैं: अक्सर एक बच्चा उन परिवारों में बीमार हो जाता है जहां माता-पिता के बीच अनसुलझी स्थितियां होती हैं। इस प्रकार बच्चा विरोधी पक्षों का ध्यान अपनी ओर आकर्षित करता है। दूसरे विकल्प में, परिवार की स्थिति के कारण लगातार तनाव के कारण बच्चे की रोग प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है।

इसे दिन में कई बार नियम बनाएं अपनी नाक धो लोटेबल नमक का घोल (0.9%) या खारा घोल (एक पैसा खर्च होता है)। कई माता-पिता स्प्रे खरीदते हैं, उदाहरण के लिए, एक्वा-मैरिस। पैसे बचाने के लिए, खरीदे गए उत्पाद में घोल खत्म होने के बाद, आप सावधानी से सरौता के साथ टोपी को हटा सकते हैं और बोतल में नमकीन घोल डाल सकते हैं। सस्ता और हँसमुख। अन्य स्प्रे प्रणालियाँ पुन: उपयोग की अनुमति नहीं देती हैं।

- एडाप्टोजेन्स का प्रयोग करें।वे बच्चे को प्रतिरक्षा बहाल करने में मदद करेंगे।

- स्वच्छ हवा तक पहुंच प्रदान करें।अधिक बार वेंटिलेट करें, कम से कम बिस्तर पर जाने से पहले, बच्चे के कमरे में फर्श को गीला करके साफ करें। यदि संभव हो तो धूल जमा करने वाले कालीन हटा दें। या उन्हें बार-बार और बहुत अच्छी तरह से साफ करें।

एक बहुत अच्छी परंपरा - साल में कम से कम एक बार बच्चे को समुद्र में ले जाओ, अधिमानतः दो सप्ताह के लिए (कम नहीं)। यदि यह संभव नहीं है, तो गाँव जाएँ, अब फैशनेबल गर्मी का मौसम खोलें। बच्चे को शहर की हवा और घर के अंदर की एलर्जी से श्वसनी को साफ़ करने का अवसर दिया जाना चाहिए। सख्त प्रक्रियाएँ शुरू करने के लिए ग्रीष्म ऋतु सबसे अनुकूल समय है। इससे बेहतर क्या हो सकता है - घास पर बच्चे के पैरों पर ठंडा पानी डालें या उसके साथ नदी के किनारे दौड़ें, और फिर सूरज की किरणों में तैरें...

- विशेषज्ञों के आने का कार्यक्रम बनाएं।बार-बार बीमार पड़ने वाले बच्चे के लिए ऐसी पांडित्य बहुत महत्वपूर्ण है। इनमें मुख्य हैं बाल रोग विशेषज्ञ, ओटोलरींगोलॉजिस्ट, दंत चिकित्सक, फिजियोथेरेपिस्ट। अतिरिक्त संकेतों के लिए: व्यायाम चिकित्सा चिकित्सक, एलर्जी विशेषज्ञ, प्रतिरक्षाविज्ञानी, न्यूरोलॉजिस्ट।

लेकिन विदेशी डॉक्टरों की राय है कि ऐसे बच्चे के लिए जो सक्रिय रूप से बच्चों के संस्थानों और समूहों में भाग लेता है (दूसरे शब्दों में, उन बच्चों के लिए जो किंडरगार्टन या स्कूल जाते हैं, और खेल के मैदान पर भी चलते हैं, बच्चों के मैटिनीज़ और सिनेमा में जाते हैं, आदि) ...) साल में 6 से 10 बार वायरल संक्रमण होना बिल्कुल सामान्य है और एक निश्चित अर्थ में उपयोगी भी है। आख़िरकार, हर बार, किसी अन्य संक्रमण से निपटने पर, बच्चे की रोग प्रतिरोधक क्षमता और अधिक मजबूत हो जाती है। वास्तव में, यह ठीक इसी तरह से बनता है।

इसलिए, यह बहुत संभव है कि पश्चिमी डॉक्टरों के दृष्टिकोण से, "मेरा बच्चा अक्सर बीमार रहता है" नामक आपकी चिंताओं में चिंता और घबराहट का कोई आधार नहीं है।

वायरल संक्रमण की घटनाओं की आवृत्ति सीधे तौर पर इस बात पर निर्भर करती है कि आप और आपके बच्चे कितनी तीव्रता से अन्य लोगों और अन्य बच्चों के संपर्क में आते हैं। आख़िरकार, प्रत्येक मानव शरीर विशाल मात्रा में वायरस और बैक्टीरिया का वाहक है, जिनका हम संचार के दौरान लगातार आदान-प्रदान करते हैं। महानगर में रहना, सक्रिय जीवनशैली जीना और बार-बार बीमार न पड़ना लगभग असंभव है। इस परिस्थिति के प्रति दृष्टिकोण को बदलना महत्वपूर्ण है: 1-10 वर्ष की आयु के बच्चों के लिए अक्सर बीमार होना डरावना नहीं है, आधुनिक शहरी वास्तविकताओं की स्थितियों में यह सामान्य है।

जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होगा, बच्चे की रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होती जाएगी और अक्सर बीमार रहने वाला बच्चा दुर्लभ रूप से बीमार होने वाला किशोर बन जाएगा।

यह महत्वपूर्ण नहीं है कि बच्चा कितनी बार बीमार पड़ता है, बल्कि यह महत्वपूर्ण है कि वह कितनी जल्दी ठीक हो जाता है

तो, हम आपको याद दिला दें: यदि कोई बच्चा बार-बार बीमार पड़ता है, तो यह उसकी प्रतिरक्षा प्रणाली में किसी विसंगति का संकेत नहीं देता है, और उसके स्वास्थ्य के लिए कोई खतरा नहीं है। डॉक्टरों द्वारा उसके मेडिकल रिकॉर्ड पर "सीएचबीडी" लिखने के बाद भी बच्चा पूरी तरह से सामान्य बना हुआ है।

इस पूरी स्थिति में मुख्य बात यह नहीं है कि बच्चा कितनी बार बीमार पड़ता है, बल्कि यह है कि किस कीमत पर बच्चा ठीक होता है। यदि किसी बच्चे में प्रत्येक वायरल संक्रमण (एआरवीआई) स्वीकार्य सीमा के भीतर, जटिलताओं के बिना बढ़ता है, और लगभग 7-8 दिनों के भीतर कोई निशान छोड़े बिना चला जाता है, तो माता-पिता को चिंता करने का कोई कारण नहीं है। भले ही शिशु को महीने में एक बार इस तरह का वायरल संक्रमण हो जाए।

"अनुमेय सीमा के भीतर बीमार पड़ना" का क्या मतलब है? आम तौर पर, किसी बच्चे में कोई भी मानक तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण अपने आप दूर हो जाना चाहिए जब संक्रमण के लगभग 6-7 दिन बाद कुछ स्थितियां बन जाती हैं। कुछ शर्तों का मतलब है:

एआरवीआई के दौरान बच्चे को भरपूर मात्रा में तरल पदार्थ मिलना चाहिए;
वायरल संक्रमण से पीड़ित बच्चे को केवल तभी खाना चाहिए जब वह इसके लिए कहे(यदि बच्चे को भूख नहीं है, तो उसे खाना खिलाना बिल्कुल मना है!);
एआरवीआई से पीड़ित बच्चे को ऐसे कमरे में रहना चाहिए जहां हवा का तापमान 19 डिग्री सेल्सियस से अधिक न हो(इस मामले में, बच्चे को, निश्चित रूप से, गर्म कपड़े पहनाए जाने चाहिए) और आर्द्रता लगभग 55-65%;

यदि ये सरल स्थितियाँ पूरी हो जाती हैं, तो, एक नियम के रूप में, बच्चे को किसी भी दवा उपचार की आवश्यकता नहीं होती है (ऐसे मामलों में ज्वरनाशक दवाओं के उपयोग को छोड़कर जहां शरीर का तापमान 38 डिग्री सेल्सियस से अधिक हो)।

संक्रमण के 5 दिनों के बाद, बच्चे का शरीर स्वतंत्र रूप से इतनी मात्रा में इंटरफेरॉन (सेल रक्षक) का उत्पादन करेगा कि वे स्वयं बीमारी को हरा देंगे, भले ही आप बच्चे को अतिरिक्त दें या नहीं। यही कारण है कि कई बाल रोग विशेषज्ञ इस बात पर जोर देते हैं कि जटिलताओं के बिना तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण के दौरान, किसी को बच्चे के लिए ड्रग थेरेपी में जल्दबाजी नहीं करनी चाहिए, लेकिन बहुत सारे तरल पदार्थ पीना और अपने पसंदीदा कार्टून का आनंद लेना काफी संभव है।

व्यक्तिगत लक्षण, जैसे या यहां तक कि जो लोग अक्सर एआरवीआई से पीड़ित होते हैं, उनका भी दवाओं के बिना काफी प्रभावी ढंग से इलाज किया जा सकता है - हम पहले ही इसके बारे में विस्तार से लिख चुके हैं।

यदि, इन परिस्थितियों में, आपका बच्चा आसानी से बीमार हो जाता है और जल्दी ठीक हो जाता है, तो चाहे वह कितनी भी बार वायरल संक्रमण से पीड़ित हो, इससे चिंता की भावना पैदा नहीं होनी चाहिए, "आखिरकार उसे कुछ अधिक प्रभावी दवा देने" की इच्छा तो बिल्कुल भी नहीं होनी चाहिए।

क्या बार-बार बीमार रहने वाला बच्चा अंततः कभी-कभार बीमार पड़ने वाला किशोर और वयस्क बन सकता है?

और वे बच्चे जो साल में केवल 1-2 बार बीमार पड़ते हैं, और जो 6 महीने में एक दर्जन एआरवीआई को "पकड़ने" में कामयाब होते हैं - वे दोनों, बड़े होकर, समान रूप से मजबूत और अधिक स्थिर प्रतिरक्षा विकसित करते हैं। तदनुसार, बच्चे जितने बड़े होंगे, वे उतनी ही कम बार बीमार पड़ेंगे।

बार-बार बीमार होने वाले बच्चे (एफआईसी) वयस्कता में बार-बार बीमार पड़ते रहते हैं, आमतौर पर केवल उन मामलों में जब वे बड़े होते हैं (और अंतहीन रूप से "ठीक" होते हैं) हाइपोकॉन्ड्रिअक रिश्तेदारों से घिरे रहते हैं। और पर्याप्त माता-पिता के साथ (जो बच्चे को "हर छींक" के लिए सभी प्रकार के सिरप और गोलियों से "अतिरिक्त" न खिलाने की कोशिश करते हैं, हर शाम उसके पैरों को उबलते पानी में न भिगोएँ, आदि), बच्चे, भले ही वे अक्सर बीमार हों , हमेशा बड़े होकर शायद ही कभी बीमार किशोर बनें

"मैं बीमार हो जाऊंगा और मर जाऊंगा," लड़के (या शायद लड़की) ने फैसला किया। "मैं मर जाऊंगा, और तब उन सभी को पता चलेगा कि मेरे बिना उनके लिए कितना बुरा होगा।"

(कई लड़कों और लड़कियों के साथ-साथ गैर-वयस्क चाचा-चाचियों के गुप्त विचारों से)

और आपके सिर में कभी दर्द नहीं होता!

मेरी विशेषज्ञता मनोचिकित्सा है। बीस वर्षों से अधिक के चिकित्सा और मातृ अनुभव, मेरी अपनी कई पुरानी बीमारियों से निपटने के अनुभव ने मुझे यह निष्कर्ष निकालने की अनुमति दी:

अधिकांश बचपन की बीमारियाँ (निश्चित रूप से जन्मजात प्रकृति की नहीं) प्रकृति में कार्यात्मक, अनुकूली होती हैं, और एक व्यक्ति धीरे-धीरे शॉर्ट पैंट की तरह उनमें से बाहर निकलता है, अगर वह दुनिया से संबंधित अन्य, अधिक रचनात्मक तरीके विकसित करता है।उदाहरण के लिए, बीमारी की मदद से, उसे अपनी माँ का ध्यान आकर्षित करने की आवश्यकता नहीं है; उसकी माँ ने पहले ही सीख लिया है कि जब वह स्वस्थ हो तो उस पर ध्यान दें और इस तरह उसका आनंद लें। या आपको अपनी बीमारी के बारे में अपने माता-पिता को समझाने की ज़रूरत नहीं है। मैंने पांच साल तक एक किशोर डॉक्टर के रूप में काम किया, और मुझे एक तथ्य ने चकित कर दिया - बच्चों के क्लीनिकों से प्राप्त बाह्य रोगी रिकॉर्ड की सामग्री और किशोरों की वस्तुनिष्ठ स्वास्थ्य स्थिति के बीच विसंगति, जिसकी नियमित रूप से दो से तीन वर्षों तक निगरानी की जाती थी। . कार्ड में गैस्ट्रिटिस, कोलेसिस्टिटिस, सभी प्रकार के डिस्केनेसिया और डिस्टोनिया, अल्सर और न्यूरोडर्माेटाइटिस, नाभि हर्निया आदि शामिल थे। एक बार, चिकित्सीय परीक्षण के दौरान, एक लड़के को चार्ट में वर्णित नाभि संबंधी हर्निया नहीं था। उन्होंने कहा कि माँ को सर्जरी की पेशकश की गई थी, लेकिन वह अभी भी अपना मन नहीं बना सकीं और इस बीच उन्होंने खेल खेलना शुरू कर दिया (ठीक है, बिल्कुल भी समय बर्बाद मत करो)। धीरे-धीरे हर्निया कहीं गायब हो गया। प्रसन्नचित्त किशोरों को यह भी नहीं पता था कि उनकी गैस्ट्राइटिस और अन्य बीमारियाँ कहाँ चली गईं। तो यह पता चला कि वे इससे आगे निकल गए हैं।

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