खेल की थीम पर फिंगर गेम। शाब्दिक विषयों पर फिंगर जिम्नास्टिक का कार्ड इंडेक्स

फिंगर जिम्नास्टिक

(विषय "रूस हमारी मातृभूमि है")

***

अद्भुत शहर, प्राचीन शहर, आप अपने सिरों में फिट बैठते हैं (ताली, मुट्ठी) और कस्बे और गाँव, और कक्ष और महल... आपके प्राचीन चर्चों पर पेड़ उगे. आंखें लंबी सड़कों को समझ नहीं पातीं... यह मदर मॉस्को है। (झुकें, उंगलियां सीधी करें)

फिंगर जिम्नास्टिक

(विषय "कीड़े। वसंत सामान्यीकरण")

मधुमक्खी।

कल हमारे पास पहुंचे

धारीदार मधुमक्खी.

(वे अपनी हथेलियाँ हिलाते हैं)।

और उसके पीछे एक भौंरा है

और एक हर्षित तितली,

दो भृंग और एक ड्रैगनफ्लाई

(प्रत्येक कीट के नाम के लिए एक उंगली मोड़ें)। लालटेन आँखों की तरह. (अपनी उंगलियों से वृत्त बनाएं और उन्हें अपनी आंखों के पास लाएं)। वे भिनभिनाये, वे उड़े, वे थकान से गिर पड़े। (वे अपनी हथेलियाँ मेज पर गिरा देते हैं)।

फिंगर जिम्नास्टिक

(थीम "विजय दिवस")

नमस्ते।

नमस्कार, सुनहरा सूरज!

नमस्कार, नीला आकाश!

नमस्कार, मुक्त हवा!

नमस्ते, छोटा ओक का पेड़!

हम एक ही क्षेत्र में रहते हैं -

मैं आप सभी को नमस्कार करता हूँ!

अपने दाहिने हाथ की उंगलियों का उपयोग करते हुए, आप बारी-बारी से "हैलो" कहते हैं

बाएँ हाथ की उंगलियाँ, एक दूसरे को थपथपाती हुई

सुझावों। अपनी उंगलियों को मुट्ठी में मोड़ें, फिर अंगूठे से शुरू करते हुए उन्हें एक-एक करके सीधा करें।

फिंगर जिम्नास्टिक

(थीम "मशरूम। जंगली जामुन।")

***

हम रास्तों पर चलते हैं, हम रास्तों पर चलते हैं।

हम टोकरियाँ लेकर जा रहे हैं,

हम टोकरियाँ लेकर जा रहे हैं

(ताली, मुट्ठी)

किनारे के ठीक पीछे हमें अचानक छोटी लहरें मिलीं,

और एक पतले रोवन पेड़ के नीचे शहद कवक के साथ एक स्टंप,

एक बर्च के पेड़ के नीचे एक मजबूत बोलेटस उग आया,

एस्पेन के नीचे एक मजबूत बोलेटस उग आया।

(अपनी उंगलियों को एक-एक करके मोड़ें)।

फिंगर जिम्नास्टिक

(थीम "लाइब्रेरी")

परिकथाएं।

आइए अंगुलियां गिनें आइए परियों की कहानियां कहें: (ताली, मुट्ठी) यह परी कथा है "टेरेमोक", यह परी कथा है "कोलोबोक", यह परी कथा है "शलजम" पोती और दादा के बारे में. "भेड़िया और सात युवा बकरियां" - (प्रत्येक परी कथा शीर्षक के लिए बारी-बारी से अपनी उंगलियां मोड़ें) इन परियों की कहानियों से हर कोई खुश है!

(बंद करो, अपनी मुट्ठी खोलो)

फिंगर जिम्नास्टिक

(थीम "अंतर्राष्ट्रीय महिला दिवस")

***

इस दुनिया में बहुत सारी माँ हैं,

सभी बच्चे उनसे बहुत प्यार करते हैं!

(ताली, मुट्ठी)

पत्रकार और इंजीनियर

रसोइया और पुलिसकर्मी

दर्जिन, कंडक्टर और शिक्षक,

डॉक्टर, नाई और बिल्डर -

(अपनी उंगलियों को एक-एक करके मोड़ें)

हमें अलग-अलग मांओं की जरूरत है

अलग-अलग माताएँ महत्वपूर्ण हैं!

(बंद करो, मुट्ठियां खोलो)

फिंगर जिम्नास्टिक

(विषय "पितृभूमि दिवस के रक्षक")

***

ये सभी उंगलियां लड़ाकू हैं

साहसी साथियों

(अपनी अंगुलियों को फैलाएं, फिर उन्हें मुट्ठी में बांध लें)

दो बड़े और मजबूत छोटे

और युद्धों में अनुभवी एक सैनिक.

(2 अंगूठे उठाएं, बाकी को दबाएं)

दो रक्षक बहादुर हैं

(2 तर्जनी उंगलियां उठाएं)

दो चतुर लोग

(2 मध्यमा उंगलियां उठाएं)

दो अनाम नायक

लेकिन काम में बहुत अच्छा

(2 अनामिका उंगलियां उठाएं)

दो छोटी उंगलियाँ - छोटी

बहुत अच्छे लड़के.

(2 छोटी उंगलियां उठाएं)

फिंगर जिम्नास्टिक

(थीम "विंटर। विंटरिंग बर्ड्स।")

***

हमने एक फीडर बनाया.
हमने एक कैंटीन खोली. (ताली, मुट्ठी)
सप्ताह के प्रथम दिन भ्रमण करें
दो स्तन उड़ गए हैं,
और मंगलवार को - बुलफिंच,
प्रातःकाल से भी अधिक उज्जवल!
बुधवार को थे तीन कौवे -
हम दोपहर के भोजन के लिए उनसे उम्मीद नहीं कर रहे थे।
और गुरुवार को दुनिया भर से -
दस लालची गौरैया.
शुक्रवार को हमारे भोजन कक्ष में
कबूतर दलिया का आनंद ले रहा था।
और शनिवार को पाई के लिए
सात चालीस आ गये। (अपनी उंगलियों को एक-एक करके मोड़ें)

फिंगर जिम्नास्टिक

(विषय "जीवन सुरक्षा। सर्दी")

***

एक स्कीयर ट्रैक से नीचे चला जाता है

वे रिंक पर हॉकी खेलते हैं

हम आँगन में स्नोबॉल खेलेंगे,

चलो बर्फ़ लपेटो बाबा.

केवल (यह निश्चित रूप से जानें!)

सड़क पर मत खेलो!

(वे उंगली हिलाते हैं)

फिंगर जिम्नास्टिक

(विषय "गर्म देशों के जानवर")

***

एक बच्चा हाथी माँ हाथी के पीछे चलता है,

मगरमच्छ के पीछे एक मगरमच्छ का बच्चा है,

एक छोटा शेर का बच्चा शेरनी के पीछे चलता है,

एक बच्चा ऊँट ऊँट के पीछे दौड़ता है,

एक धारीदार ज़ेबरा ज़ेबरा के पीछे दौड़ता है।

हर बच्चा किसके पीछे भाग रहा है?

(अपनी उंगलियों को एक-एक करके मोड़ें)

फिंगर जिम्नास्टिक

(थीम "वसंत। जंगली और घरेलू जानवर")

***

सर्दियों में भूरा लक्ष्य

(उंगलियां भींचें और साफ़ करें)

मांद में गहरी नींद सो रहा है

(अपने हाथ अपने गालों के नीचे रखें)

वसंत ऋतु में वह जाग गया

(हाथ बगल की ओर)

जम्हाई ली और फैलाया

(खींचना)

- नमस्ते, लाल लोमड़ी!

- नमस्ते, छोटी गिलहरी बहन!

- नमस्ते, छोटा भूरा भेड़िया!

- नमस्ते, छोटा सफेद खरगोश!

फिंगर जिम्नास्टिक

(थीम "शरद ऋतु। जंगली जानवर")

पानी के छेद तक.

जंगल के रास्ते पर शरद ऋतु का दिन

जानवर पानी लेने चले गये।

(ताली, मुट्ठी)

एक मूस बछड़े को उसकी माँ एल्क के पीछे रौंदा गया,

एक छोटी लोमड़ी माँ लोमड़ी के पीछे छिपकर चल रही थी,

एक हाथी अपनी माँ, हाथी के पीछे लुढ़का,

एक भालू के बच्चे ने माँ भालू का पीछा किया,

गिलहरी के बच्चे माँ गिलहरी के पीछे कूद पड़े,

माँ के पीछे - खरगोश - तिरछा खरगोश,

भेड़िये ने भेड़िये के बच्चों को अपने पीछे ले लिया।

(अपनी उंगलियों को एक-एक करके मोड़ें)

सभी माताएँ और बच्चे नशे में धुत्त होना चाहते हैं।

(ताली)

फिंगर जिम्नास्टिक

(विषय "मनुष्य और उसका शरीर")

शरीर।

हमारी उंगलियों पर नाखून हैं,

हाथों पर - कलाई, कोहनी।

मुकुट, गर्दन, कंधे, छाती

और अपना पेट मत भूलना.

घुटने हैं. एक पीठ है.

लेकिन वह केवल एक ही है.

(अपनी उंगलियों को एक-एक करके मोड़ें)

फिंगर जिम्नास्टिक

(विषय "व्यंजन। घरेलू उपकरण")

व्यंजन।

एक दो तीन चार,

(ताली, मुट्ठी)

हमने बर्तन धोये:

कप, चायदानी, करछुल, चम्मच,

और एक बड़ी करछुल.

(उंगलियों को एक-एक करके मोड़ें)

हमने बर्तन धोये

(एक हथेली दूसरी पर फिसलती है)

हमने अभी प्याला तोड़ा,

करछुल भी टूट कर गिर गया,

चायदानी की नाक टूट गई है,

हमने चम्मच को थोड़ा सा तोड़ दिया - थोड़ा सा -

इस तरह हमने माँ की मदद की।

(उंगलियों को एक-एक करके मोड़ें)

फिंगर जिम्नास्टिक

(थीम "लोक कला सप्ताह। रूसी लोक खिलौने")

दादी और पोते.

दादी के दस पोते थे:

(ताली, मुट्ठी)

दो शार्क पालने में झूल रही हैं,

वार्डों में दो अरिंका मुस्कुरा रहे हैं,

दो इवान एक बेंच पर बैठे हैं,

दो स्टीफ़न पढ़ना चाहते हैं।

(उंगलियों को एक-एक करके मोड़ें)

फिंगर जिम्नास्टिक

(विषय "कपड़े, जूते, टोपी। रूसी लोक पोशाक")

***

यह किसकी शर्ट है?

सफेद मटर?

(उंगलियों से मटर दिखाएं)

दादी ने कोशिश की

एलोशेंका के लिए सिलाई

यह किसकी सुंदरी है?

सफेद डेज़ी के साथ?

(उंगलियां भींचें और साफ़ करें)

दादी ने कोशिश की

मैंने नताशा के लिए सिलाई की।

(सुई से सिलाई की याद दिलाते हुए हरकतें करें)

फिंगर जिम्नास्टिक

(थीम "उत्तर के जानवर")

***

हमारे पास एक विशाल तालाब है

(एक तालाब का चित्रण करते हुए दोनों हाथों की अंगुलियों को जोड़ें)

मैं और मेरा भाई एक साथ तैरते हैं।

पानी ठंडा और ताज़ा है,

(हाथ मिलाते हुए)

गार्ड उसे बदल देते हैं।

हम एक दीवार से दूसरी दीवार तक तैर रहे हैं

या तो बगल में या पीठ पर

(तैरें, हाथ किनारों की दिशा में रखें, फिर हथेलियाँ ऊपर करें)

दाईं ओर रहो, प्रिये

मुझे अपने पैर से मत छुओ.

(उंगलियां भींचें और साफ़ करें)

फिंगर जिम्नास्टिक

(विषय "नदियों और झीलों के निवासी। मछली")

***

सूर्यास्त के समय तालाब सो जाता है।

(हाथ गालों के नीचे रखे)

वृत्त पानी पर तैरते हैं -

(हाथों से एक वृत्त बनाएं)

ये छोटी मछलियाँ हैं

(हाथ जोड़कर मछली बनाएं)

वे इधर-उधर खेलते रहे।

(उंगलियां भींचें और साफ़ करें)

फिंगर जिम्नास्टिक

(विषय "घरेलू पशु-पक्षी, उनके बच्चे")

***

हमारी परिचारिका

वह होशियार थी

झोपड़ी में सबको काम है

मैंने इसे छुट्टियों के लिए दिया था।

(उंगलियां भींचें और साफ़ करें)

कुत्ता अपनी जीभ से प्याला धोता है,

पिग्गी अपनी थूथन से टुकड़े इकट्ठा करती है,

बिल्ली अपने पंजे से मेज को खरोंचती है,

बकरी डोरमैट को झाड़ू से साफ़ करती है।

(उंगलियों को एक-एक करके मोड़ें)

फिंगर जिम्नास्टिक

(विषय "घर। निर्माण")

यदि आप नया घर बनाते हैं,

लोगों को इसमें रहने के लिए,

आपके पास ज्ञान होना जरूरी है

और पेशे में महारत हासिल करें।

(ताली, मुट्ठी)

वास्तुकार एक घर बनाता है

कंप्यूटर डेस्क पर;

खुदाई करने वाला संचालक जिद पर अड़ा हुआ है

वह नींव के नीचे एक गड्ढा खोदता है।

बुलडोजर चालक को समय पर इसकी आवश्यकता होती है

क्षेत्र को साफ़-साफ़ समतल करें।

काम पर क्रेन ऑपरेटर

मैं लंबे समय से ऊंचाइयों का आदी हूं।

छत वाले एक घर को ढक रहे हैं

लोहे की चद्दर।

कुशलता से पलस्तर करने वाले

वे चतुराई से दीवारों पर प्लास्टर करते हैं।

खिड़कियाँ बढ़ई की देखभाल हैं,

दरवाजे भी उन्हीं का काम है.

(अपनी उंगलियों को एक-एक करके मोड़ें)

फिंगर जिम्नास्टिक

(विषय "वसंत। वन। उद्यान। घास का मैदान")

घंटियाँ.

उँगलियाँ लुका-छिपी खेलती हैं

(उंगलियां भींचें और साफ़ करें)

और सिर हटा दिए जाते हैं,

(हथेलियों से चेहरा खोलें और ढकें)

नीले फूलों की तरह

पंखुड़ियाँ खिल रही हैं

(प्रशंसक एक साथ और उंगलियां फैलाते हैं)

वे शीर्ष पर झूल रहे हैं,

नीचे झुकें

(हाथों को दाएं-बाएं झुकाएं)

नीली घंटी

आपको और मुझे प्रणाम किया

(हाथों को ऊपर-नीचे झुकाएं)

ब्लूबेल्स फूल

बहुत विनम्र। और आप?

(दाएँ-बाएँ मुड़ें)

फिंगर जिम्नास्टिक

(थीम "नए साल की छुट्टी")

***

सुबह बच्चे आश्चर्यचकित रह गए

(भुजाओं को भुजाओं तक फैलाएं)

क्या चमत्कार हुआ

इस नये साल की रात

हमें कुछ भी उम्मीद थी

और हमने परेड देखी:

(ताली, मुट्ठी)

हिममानव एक पंक्ति में खड़े हैं

(अपने हाथों से हवा में 3 वृत्त बनाएं)

आँखें ख़ुशी से चमक रही हैं,

(हथेलियों से आंखें बंद करें और खोलें)

और सामने एक क्रिसमस ट्री है

रोएँदार, सुइयों से ढका हुआ।

(ताली)

फिंगर जिम्नास्टिक

(विषय "शीतकालीन। प्रवासी पक्षी")

प्रवासी पक्षी।

बर्च के पेड़ पर एक पक्षीघर है -

तरह-तरह के पंख.

एक निगल अपना घर बना रहा है

मेरी खिड़की के ठीक ऊपर.

किश्ती के पास पाँच रूक हैं,

वे सबसे ज़ोर से चिल्लाते हैं.

सारस ने छत पर घोंसला बना लिया

वह सबको देखता है, वह सबको सुनता है।

स्विफ्ट नदी के ऊपर चक्कर लगाती हैं

छोटे बच्चों के झुंड के साथ वे उनके बाल काटते हैं।

(अपनी उंगलियों को एक-एक करके मोड़ें)

फिंगर जिम्नास्टिक

(थीम "शरद ऋतु। रोटी कहाँ से आई?")

***

बेकरी में हमारे पास बैगल्स हैं,

रोल्स, बैगल्स, रोटियाँ,

पाई, रोटियाँ, बन्स,

और चोटी, और चीज़केक...

(अपनी उंगलियों को एक-एक करके मोड़ें)

मुझे बुलाओ, शरमाओ मत

चुनें और स्वयं सहायता करें!

आई. लोपुखिना।

फिंगर जिम्नास्टिक

(थीम "इनडोर पौधे")

***

खिड़की पर एक नज़र डालें:

(दोनों हथेलियाँ दिखाई गईं)

यहां हमारे पास जेरेनियम खिल रहे हैं।

और यहाँ एक सुंदर बाल्सम है।

उसके बगल में Amaryllis.

फुकिया, बेगोनिया -

(अपनी उंगलियों को एक-एक करके मोड़ें)

हमें सभी नाम याद हैं!

(खुली हथेली)

हम फूलों को ढीला करेंगे और उन्हें पानी देंगे

(उंगलियां हिलाना)

उन्हें दिन-ब-दिन बड़े होने दो

(अपनी अंगुलियों को एक कली में जोड़ें, फिर खोलें)

फिंगर जिम्नास्टिक

(विषय "शीतकालीन। सामान्यीकरण")

***

एक दो तीन चार पांच

(उंगलियों को भींचना और खोलना)

हम टहलने के लिए आँगन में आये

(अपनी जगह पर चलो)

उन्होंने एक हिम महिला की मूर्ति बनाई,

पक्षियों को टुकड़ों में खिलाया गया,

फिर हम पहाड़ी से नीचे उतरे,

और वे भी जंगल में पड़े हुए थे।

हर कोई बर्फ में ढका हुआ घर आया,

हमने सूप खाया और बिस्तर पर चले गये।

(उंगलियों को एक-एक करके मोड़ें)

फिंगर जिम्नास्टिक

(विषय "अंतरिक्ष। हमारा ग्रह")

अंतरिक्ष के बारे में
सभी ग्रह क्रम में
हममें से कोई भी नाम बता सकता है:

(उंगलियां भींचें और साफ़ करें)
एक - बुध,
दो - शुक्र,
तीन - पृथ्वी,
चार - मंगल.
पाँच - बृहस्पति,
छह - शनि,
सात - यूरेनस,
उसके पीछे नेपच्यून है।
वह लगातार आठवें स्थान पर हैं।
और उसके बाद, फिर,
और नौवां ग्रह
प्लूटो कहा जाता है.

(अपनी उंगलियों को एक-एक करके मोड़ें)
अरकडी खैट।

फिंगर जिम्नास्टिक

(विषय "शरद ऋतु। सामान्यीकरण")

शरद ऋतु के उपहार.

शरद ऋतु हमसे मिलने आई है

और वह उपहार लेकर आई।

(ताली, मुट्ठी)

सुगंधित सेब,

सुनहरी शलजम,

पॉट-बेलिड तोरी

और मीठी गाजर.

(अपनी उंगलियों को एक-एक करके मोड़ें)

फिंगर जिम्नास्टिक

(विषय "परिवहन। परिवहन में पेशे")

परिवहन।

मेरे पास खिलौने हैं:

(ताली, मुट्ठी)

भाप इंजन और दो घोड़े

चाँदी का विमान

तीन रॉकेट, एक ऑल-टेरेन वाहन,

डंप ट्रक, क्रेन -

एक वास्तविक विशालकाय.

(अपनी उंगलियों को एक-एक करके मोड़ें)

एक साथ कितने हैं, कैसे पता लगाएं?

(अपनी अंगुलियों को भींचें और साफ़ करें)

फिंगर जिम्नास्टिक

(विषय "स्कूल, स्कूल की आपूर्ति")

हमारे पोर्टफोलियो में सात चीजें हैं:

(उंगलियां भींचें और साफ़ करें)

ब्लोटर और नोटबुक,

लिखने के लिए एक कलम है,

और दाग बनाने के लिए एक इलास्टिक बैंड

इसे सावधानी से साफ किया

और एक पेंसिल केस और एक पेंसिल,

और प्राइमर हमारा मित्र है.

(अपनी उंगलियों को एक-एक करके मोड़ें)

फिंगर जिम्नास्टिक

(विषय "किंडरगार्टन। किंडरगार्टन में पेशे")

मेरे पास कितने खिलौने हैं?

कोने में खिलौने हैं,

मौन में आराम...

आपके जन्मदिन के लिए पाँच खिलौने

मेहमानों ने इसे मुझे दिया।

(ताली, मुट्ठी)

एक बार - एक लंबे कान वाला ग्रे खरगोश,

दो - मेरे पास एक पाइप है,

तीन - अब मैं तुम्हें दिखाता हूँ

बहुत तेज़ घोड़ा.

मेरा भूरा भालू चार साल का है,

लाल गिलहरी - पाँच...

(अपनी उंगलियों को एक-एक करके मोड़ें)

केवल मेरे सभी खिलौने

मैं संभवतः गिनती नहीं कर सकता.

फिंगर जिम्नास्टिक

(विषय "सर्दियों की शुरुआत। प्रकृति में परिवर्तन")

***

हम सर्दियों में क्या करना पसंद करते हैं?

(भुजाओं को भुजाओं तक फैलाएं)

स्नोबॉल खेलें, स्कीइंग करें।

(अपनी हथेलियों को भींचना और साफ़ करना स्नोबॉल को आगे फेंकने, स्कीइंग करने का अनुकरण करता है)

बर्फ पर स्केटिंग

(हथेलियाँ उंगलियों को कसकर एक साथ दबाकर बारी-बारी से आगे-पीछे करें)

एक स्लेज पर पहाड़ से नीचे दौड़ें।

(हथेलियों को ऊपर-नीचे करते हुए लहर जैसी हरकतें)

फिंगर जिम्नास्टिक

(विषय "घर। अपार्टमेंट। फर्नीचर")

फर्नीचर।

मैं फर्नीचर गिनना शुरू करूंगा:

(कपास, मुट्ठी)

कुर्सी, मेज, सोफ़ा, बिस्तर,

शेल्फ, बेडसाइड टेबल, बुफ़े,

अलमारी, दराज का संदूक और स्टूल।

(अपनी उंगलियों को एक-एक करके मोड़ें)

बहुत सारे फर्नीचर का नाम रखा गया

दसों अंगुलियाँ चुभ गईं।

(भींचें, उंगलियां साफ़ करें)

फिंगर जिम्नास्टिक

(थीम "शरद ऋतु। सब्जियाँ। फल")

हम कॉम्पोट पकाएंगे

आपको फलों की बहुत आवश्यकता है. यहाँ।

(भींचें, उंगलियां साफ़ करें)

चलो सेब काटें

हम नाशपाती काटेंगे,

नींबू का रस निचोड़ लें

हम कुछ जल निकासी और रेत डालेंगे।

(हम अपनी उंगलियों को एक-एक करके मोड़ते हैं)

हम पकाते हैं, हम कॉम्पोट पकाते हैं

आइए ईमानदार लोगों का इलाज करें

(ताली, मुट्ठी)

फिंगर जिम्नास्टिक

(थीम "शरद ऋतु। पेड़")

***

पतझड़ खेतों में चलता है

(ताली, मुट्ठी)

- तुम, शरद, हमारे लिए क्या लाए हो?

(भुजाओं को भुजाओं तक फैलाएं)

हमारे साथ बांटें!

यहाँ रोवन बेरी हैं,

यहाँ पके हुए मेवे हैं,

यहां आपके लिए कुछ पोर्सिनी मशरूम हैं,

यहां आपके लिए बोलेटस हैं,

रसूला नीले हैं।

(अपनी उंगलियों को एक-एक करके मोड़ें)

फिंगर जिम्नास्टिक

(थीम "गांव। मेरी सड़क")

***

पहाड़ पर हमें एक घर दिखाई देता है,

चारों ओर खूब हरियाली

(ताली, मुट्ठी)

यहाँ पेड़ हैं, यहाँ झाड़ियाँ हैं,

यहाँ सुगंधित फूल हैं।

हर चीज़ के चारों ओर एक बाड़ है,

बाड़ के पीछे एक साफ़ आँगन है.

(हम अपनी उंगलियों को एक-एक करके मोड़ते हैं)

प्रीस्कूल बच्चों के लिए फिंगर जिम्नास्टिक एक बड़ी भूमिका निभाता है। जिम्नास्टिक के सकारात्मक पहलू मस्तिष्क के मोटर और भाषण क्षेत्रों की उत्तेजना हैं, जो तेजी से भाषण निर्माण में योगदान करते हैं। फिंगर जिम्नास्टिक किसी भी उम्र के बच्चों के लिए उपयुक्त है।

ठीक मोटर कौशल विकसित करके, हम हाथ को लिखने के लिए सफलतापूर्वक तैयार करते हैं। आख़िरकार, केवल तीन उंगलियां ही कलम पकड़ती हैं (अंगूठा, तर्जनी और मध्य), और अभ्यास में प्रत्येक हाथ की सभी उंगलियां विकसित होती हैं, जिससे ठीक मोटर कौशल विकसित करने का प्रभाव बढ़ता है और भाषण पर प्रभाव गुणात्मक रूप से तेज होता है। आंदोलनों का एक विकल्प है: संपीड़न, विश्राम, खिंचाव, हाथ और उंगलियों में स्वर की उपस्थिति का पता लगाया जा सकता है।
बच्चे के प्रमुख हाथ की परवाह किए बिना, दोनों हाथ बारी-बारी से काम में शामिल होते हैं। खेल की शुरुआत में, बच्चों के साथ चित्रण की जांच की जाती है, सामग्री पर चर्चा की जाती है, और आवश्यक इशारों, उंगलियों के विभिन्न संयोजनों और आंदोलनों का अभ्यास किया जाता है। यह आवश्यक भावनात्मक मनोदशा बनाएगा और प्रीस्कूलरों को व्यायाम सही ढंग से करने के लिए तैयार करेगा।

शुरुआत में, बच्चे अपनी हथेलियों को हल्के हाथों से तब तक गर्म करते हैं जब तक उन्हें सुखद गर्मी महसूस न हो जाए, और फिर व्यायाम करना शुरू करते हैं।

व्यायाम प्रतिदिन धीमी गति से, 3-5 बार, बारी-बारी से प्रत्येक हाथ से और फिर दोनों हाथों से एक साथ किया जाता है।

बच्चे आकृतियों में बार-बार बदलाव के साथ अपने हाथों से छोटी कविताएँ और नर्सरी कविताएँ पढ़ते हैं। एक हाथ की उंगलियों को बारी-बारी से संरेखित करें (1 - 2, 1 - 3, 1 - 4, 1 - 5), फिर दूसरे हाथ से, और फिर दोनों हाथों को समानांतर में रखें।

यह आकृति की गुणवत्ता, व्यक्तिगत उंगलियों और पूरे हाथ के आंदोलनों के समन्वय और किसी कार्य को करते समय वांछित स्थिति बनाए रखने की क्षमता पर ध्यान देने योग्य है।

एक हाथ जितना अधिक कुछ कर सकता है, उसका मालिक उतना ही अधिक चतुर होता है।

टक्कर मारना

एक मेढ़ा ऊंचे पहाड़ों पर चल रहा था।

(दोनों हाथों की तर्जनी और मध्यमा उंगलियां एक कदम की नकल करती हैं, बाकी उंगलियां मुड़ी हुई होती हैं और हथेलियों से दब जाती हैं)

घास को बाहर निकाला

(दोनों हाथों की उंगलियां तनी हुई हैं, "फैली हुई" स्थिति से वे एक जूड़े में एकत्रित हो जाती हैं, पैड से छूकर, वे घास को 2 बार फाड़ देती हैं)

उसे बेंच पर रख दिया

(अपने हाथ मेज के शीर्ष पर रखें)

गिलहरी

एक गिलहरी गाड़ी पर बैठी है.

वह मेवे बेचती है:

मेरी छोटी लोमड़ी बहन को,

गौरैया, टिटमाउस,

मोटे-मोटे भालू को,

मूंछों वाला बन्नी...

अंगूठे से शुरू करते हुए सभी अंगुलियों को एक-एक करके फैलाएं।

बड़ा और छोटा।

हम छोटे थे

वे अचानक बड़े हो गए.

शरारती लड़कियाँ, शरारती लड़कियाँ,

और कितना मिलनसार!

उंगलियाँ बंद हैं, हथेली से दबी हुई हैं। अपनी उँगलियाँ फैलाओ. आंदोलन - "फ़्लैशलाइट्स"। उंगलियाँ आपस में जुड़ी हुई हैं, हथेलियाँ भिंची हुई हैं।

बड़े भाई

किसी मित्र को अपना कौशल दिखाएं

एक घेरे में घूमें!

अपने दाहिने हाथ की चार अंगुलियों (अंगूठे को छोड़कर) को मुट्ठी में बांध लें। अपने अंगूठे को ऊपर उठाएं और गोलाकार गति करें।

हेलीकॉप्टर

ब्लेडों को जल्दी से घुमाओ!

हेलीकाप्टर उड़ो, उड़ो!

दोनों हाथों की उंगलियां (तर्जनी और अंगूठे को छोड़कर) विकर टोकरी की स्थिति में हैं। अपनी तर्जनी उंगलियों को आगे बढ़ाएं और उन्हें पैड से जोड़ दें (यह एक हेलीकॉप्टर की पूंछ है)। हेलीकॉप्टर ब्लेड की तरह संयुक्त, त्वरित गोलाकार गति करने के लिए अपने अंगूठे का उपयोग करें।

प्रसन्न चित्रकार

चित्रकार एक घर की पेंटिंग कर रहे हैं

आपके प्यारे बच्चों के लिए.

यदि केवल मैं कर सकता हूँ

मैं भी उनकी मदद करूंगा.

दोनों हाथों की अंगुलियों को अलग-अलग फैलाकर मुट्ठियों को लटकाने की स्थिति से उठे हुए हाथों की स्थिति में समकालिक रूप से ले जाएं।

आनंदमय ऑर्केस्ट्रा

बिल्ली अकॉर्डियन बजाती है

हमारा खरगोश ड्रम पर है।

खैर, पाइप पर भालू

उसे खेलने की जल्दी है.

यदि आप मदद करना शुरू करें,

हम साथ खेलेंगे.

विभिन्न संगीत वाद्ययंत्र बजाने का अनुकरण करें।

काँटा

हम सॉसेज को कांटे से खाते हैं,

पास्ता और मूली.

तर्जनी, मध्यमा और अनामिका उंगलियां ऊपर की ओर फैली हुई, फैली हुई और तनी हुई होती हैं। अंगूठा छोटी उंगली को हथेली में दबाता है। तब तक रुकें जब तक गिनती 5-10 न हो जाए।

एयर क्लिक.

मेरे भाई के आँगन में

बिल्ली के बच्चे भाग रहे थे

भयभीत, भट्ठा,

वे सभी दिशाओं में भाग गये

अपने दाहिने हाथ की तर्जनी की नोक को अंगूठे के पैड में मजबूती से दबाएं। बाकी उंगलियों को ऊपर उठाएं. तर्जनी तेजी से आगे की ओर गति करती है और 3 बार हवा में जोरदार क्लिक करती है। सादृश्य से, मध्यमा, अनामिका और छोटी उंगलियों से क्लिक करें।

द्वार

हम द्वार बंद कर देंगे -

भेड़िया घर में नहीं घुस पाएगा!

और हम द्वार बंद कर देंगे,

ताकि दांतेदार भेड़िया घर में प्रवेश न कर सके!

अपनी हथेलियों को किनारे पर रखें, उंगलियां एक-दूसरे के सामने - "द्वार बंद है।" उंगलियां सीधी और तनी हुई होती हैं।

मित्रों के लिए द्वार सदैव खुले हैं

हमें आपको देखकर खुशी हुई, मेहमान! जल्दी अंदर आओ!

अपनी हथेलियों को एक-दूसरे के समानांतर घुमाएं, उंगलियां आपसे दूर की ओर हों।

उँगलियाँ उठ खड़ी हुईं

यह उंगली सोना चाहती है

यह उंगली बिस्तर में छलांग है,

इस उंगली ने झपकी ले ली

यह छोटी उंगली पहले से ही सो रही है.

उँगलियाँ उठ खड़ी हुईं - हुर्रे

यह किंडरगार्टन जाने का समय है!

छोटी उंगली से शुरू करते हुए अपनी उंगलियों को एक-एक करके अपनी हथेली की ओर मोड़ें। फिर बाकी सभी को जगाने के लिए अपने अंगूठे से स्पर्श करें। साथ ही हुर्रे के उद्घोष के साथ! अपनी उंगलियों को फैलाकर अपनी मुट्ठी खोलें।

बत्तख

हंस चहचहाता है और चहचहाता है,

वह तुम्हें चुटकी काटना चाहता है!

गोस्लिंग के पैर नंगे हैं,

उन्हें चप्पल पहनना पसंद नहीं है.

उसे पानी में छींटे मारना बहुत पसंद है

और गोता और कलाबाज़ी.

अपनी हथेली को समकोण पर मोड़ें। उंगलियां आगे की ओर फैली हुई हैं और एक-दूसरे से चिपकी हुई हैं। तर्जनी मुड़ी हुई है और अंगूठे पर टिकी हुई है।

पेड़

नमस्ते। जंगल, घना जंगल.

परियों की कहानियों और चमत्कारों से भरपूर!

दोनों हाथों को ऊपर उठाएं, हथेलियाँ आपकी ओर हों, उंगलियाँ फैली हुई हों।

बारिश

बारिश हो रही है, बारिश हो रही है, मूसलाधार बारिश हो रही है,

छोटे बच्चों को गीला करो!

अपने दाहिने (बाएँ) हाथ के पैड को टेबल पर दबाएँ। बारी-बारी से उन्हें टेबल की सतह पर टैप करें (जैसे पियानो बजाना)।

बारिश गाना गाती है

बारिश गाना गाती है

लेकिन उसे कौन समझेगा?

न मैं समझूंगा, न तुम समझोगे,

लेकिन फूल समझेंगे,

और हरी घास

और वसंत के पत्ते.

अनाज सबसे अच्छा समझेगा,

यह बढ़ना शुरू हो जाएगा.

बारिश रुक जायेगी!

उंगलियाँ मेज पर थपथपाती हैं, पहले धीरे-धीरे, फिर तेजी से। उँगलियाँ तेजी से और तेज़ी से बजती हैं - बारिश हो रही है। उँगलियाँ धीरे-धीरे, धीरे-धीरे थपथपाती हैं और रुक जाती हैं।

शुभ प्रभात

उंगलियां बंद हैं, थोड़ी फैली हुई हैं, हथेलियां जुड़ी हुई हैं।

सुप्रभात, नमस्ते, इवान।

अपने अंगूठों को दाएँ से बाएँ क्रॉस करें।

सुप्रभात, नमस्ते, स्टीफन।

तर्जनी को क्रॉस करें।

सुप्रभात, नमस्ते, सर्गेई।

तर्जनी आदि।

मिलनसार उंगलियाँ

यह उंगली छोटी है

छोटी उंगली दूरस्थ है

पकड़ के साथ सहलाना, सभी अंगों पर लयबद्ध दबाव।

अनाम आदमी एक अंगूठी पहनता है.

इसे कभी नहीं फेंकूंगा.

"अंगूठी पहनना।" उंगली के आधार पर एक घुमाव गति.

खैर, बीच वाला लंबा है,

वह ठीक बीच में है.

नीचे से ऊपर तक सहलाना. अपनी दोनों मध्यमा उंगलियों को जोड़ें और एक-दूसरे पर दबाएं।

यह सूचकांक है

उंगली अद्भुत है.

लटका हुआ हाथ मौसम फलक की तरह घूम जाता है।

अंगूठा, हालाँकि लंबा नहीं

उंगलियों में सबसे मजबूत.

पकड़ से सहलाना. बाएं हाथ की उंगली, हुक लगी हुई, दाहिने हाथ के अंगूठे पर लटकी हुई है।

घर

हम एक घर बना रहे हैं

उच्चतर, उच्चतर!

इसमें खिड़कियाँ हैं

दोनों हाथों की उंगलियों से एक कोण बनाएं - एक "छत", उन्हें एक कोण पर पैड से जोड़ें। अपने अंगूठों को एक सीधी रेखा में जोड़ लें। आपको एक "खिड़की" के साथ एक त्रिकोणीय "छत" मिलेगी। अपनी कलाइयों से अधिक फैलाएँ, और अपनी कोहनियों को अपने शरीर की ओर दबाएँ। नतीजा एक ऊंचा घर होगा.

क्रिसमस ट्री

हथेलियाँ आपसे दूर, उँगलियाँ एक दूसरे के बीच में (हथेलियाँ एक दूसरे से कोण पर)। उंगलियां आगे की ओर इशारा करती हैं. कोहनियाँ शरीर से सटी हुई नहीं हैं।

पेड़ जल्दी बन जाता है,

अगर आपकी उंगलियां आपस में जुड़ती हैं.

अपनी कोहनियाँ उठाएँ

अपनी उँगलियाँ फैलाओ.

मैं एक खुशमिज़ाज़ मुर्ग़ा-चाफ़र हूँ

मैं आसपास के सभी बगीचों को जानता हूं,

मैं लॉन पर चक्कर लगा रहा हूँ,

और मेरा नाम झू-झू है...

अपनी मुट्ठी भींच लो। अपनी तर्जनी और छोटी उंगली (मूंछें) को अलग फैलाएं। अपनी मूंछें हिलाओ.

काम करने के लिए।

चलो भाइयो, काम पर लग जाओ।

अपना शिकार दिखाओ.

लकड़ी काटने के लिए बोल्शक,

चूल्हे तुम्हारे गर्म करने के लिए हैं,

और तुम्हें पानी ले जाना चाहिए,

मुझे तुम्हारे लिए रात का खाना बनाने दो,

और तुम बर्तन धो लो.

और फिर सबके लिए गीत गाओ,

गीत गाओ और नाचो,

हमारे बच्चों का मनोरंजन करने के लिए.

बारी-बारी से अपनी अंगुलियों को अंगूठे से शुरू करके शब्दों पर सीधा करें। गीत गाएं और नृत्य करें - उन्हें ऊर्जावान ढंग से आगे बढ़ाएं।

बन्नी एक देवदार के पेड़ के नीचे छिपा हुआ है

दूसरी सीधी हथेली खरगोश को ऊपर से ढक देती है। अपने हाथों की स्थिति को 3-4 बार बदलें।

यह बन्नी चीड़ के पेड़ के नीचे है।

यह बन्नी दूसरे के नीचे है।

बनी और ढोल

अंगूठा अनामिका और छोटी उंगलियों को थपथपाता है।

खरगोश को एक ड्रम दिया

उसने मारा: वहां-वहां-वहां!

खरगोश

बन्नी बग़ल में देखते हुए कूदता है

एक ऊंचे देवदार के पेड़ के नीचे.

दूसरे देवदार के पेड़ के नीचे

एक और खरगोश कूद रहा है.

अपने दाहिने हाथ की तर्जनी और मध्यमा अंगुलियों को फैलाएं और उन्हें अलग-अलग फैलाएं, बाकी को मुट्ठी में बांध लें। दूसरी पंक्ति पर, अपने बाएं हाथ की हथेली को लंबवत ऊपर की ओर उठाएं, उंगलियां फैली हुई हों। फिर हाथों की स्थिति बदल जाती है।

ग्रे खरगोश

ग्रे खरगोश चतुराई से कूदता है।

उसके पंजे में एक गाजर है.

अपनी कोहनी को मेज पर झुकाएं, अपनी तर्जनी और मध्यमा अंगुलियों को बगल में फैलाएं और बाकी अंगुलियों को मुट्ठी में बांध लें।

बनी - अंगूठी

खरगोश बरामदे से कूद गया

और मुझे घास में एक अंगूठी मिली।

और अंगूठी आसान नहीं है -

सोने की तरह चमकता है.

यह व्यायाम एक स्थिति से दूसरी स्थिति में जाने पर आधारित है:

ए) उंगलियों को मुट्ठी में बांधें, तर्जनी और मध्यमा उंगलियों को फैलाएं और उन्हें अलग-अलग फैलाएं;

बी) अंगूठे और तर्जनी को एक अंगूठी में जोड़ें, शेष उंगलियों को एक अंगूठी में फैलाएं, शेष उंगलियों को किनारों पर फैलाएं।

ताला

दरवाजे पर ताला लगा हुआ है.

इसे कौन खोल सकता था?

हमने ताला खटखटाया

हमने ताला खोल दिया

हमने ताला घुमा दिया

और उन्होंने इसे खोल दिया!

पहली पंक्ति में - उंगलियाँ "लॉक" में। फिर मेज पर "लॉक" से दस्तक दें। फिर उन्होंने ताले से गोलाकार गति की और अपनी हथेलियाँ दिखाईं।

नमस्ते

नमस्कार, सुनहरा सूरज!

नमस्कार, नीला आकाश!

नमस्ते, छोटा ओक का पेड़!

हम एक ही क्षेत्र में रहते हैं

मैं आप सभी को नमस्कार करता हूँ!

अपने दाहिने हाथ की उंगलियों का उपयोग करके अपने बाएं हाथ की उंगलियों को बारी-बारी से "हैलो" करें, एक-दूसरे को उनकी नोक से टैप करें।

ब्रश

मैं मुलायम ब्रश से पेंटिंग करूंगा

एक कुर्सी, एक मेज और बिल्ली माशा।

अपने हाथ की सभी उंगलियों को जोड़ें और, अपनी उंगलियों और कलाई की गतिविधियों का उपयोग करते हुए, अपने हाथ को दाएं से बाएं घुमाएं और इसके विपरीत। दाईं ओर - अपनी उंगलियां फैलाएं। बाईं ओर - उंगलियों को धीरे से जोड़ें।

पंजे

बिल्ली की बेटी

पंजे पर पंजे हैं.

उन्हें छुपाने में जल्दबाजी न करें,

बच्चों को देखने दो!

अपने दाहिने हाथ की उंगलियों को अपनी हथेली के शीर्ष की ओर दबाएं। अपने अंगूठे को अपनी तर्जनी से दबाएं। जोर से कहो: "म्याऊं!" बार-बार. आप अपने सेकेंड हैंड से खेलना जारी रख सकते हैं। अंत में, दोनों हाथों से कक्षाएं संचालित करें।

सींग वाला बकरा

सींग वाला बकरा आ रहा है

छोटे लोगों के लिए.

दलिया कौन नहीं खाता?

दूध नहीं पीता

मैं क्रोधित हो जाऊंगा, मैं क्रोधित हो जाऊंगा!

अपनी उंगलियों को कस लें, केवल अपनी तर्जनी और छोटी उंगलियों को सीधा रखें। यह एक "बकरी" है. इन शब्दों के साथ "मैं काट डालूँगा, मैं काट दूँगा!.." "बकरी को छोड़ दो" बच्चे पर।

बकरी और बच्चा

सींग वाला बकरा आ रहा है,

वहाँ एक बटदार बकरा आ रहा है।

छोटी बकरी उसके पीछे दौड़ती है,

घंटी बजती है।

तर्जनी और छोटी उंगली सींगों का प्रतिनिधित्व करती हैं। तीसरी और चौथी पंक्ति पर, अपनी अंगुलियों को एक चुटकी में जोड़ लें और उन्हें नीचे कर लें (घंटी बजने का प्रतिनिधित्व करें)।

अँगूठी

अपने अंगूठे और तर्जनी को एक साथ रखें। रिंग में। बाकी उंगलियों को सीधा करें, ऊपर उठाएं और आपस में दबाएं। गिनती 5-10 होने तक इसी स्थिति में रहें।

एक संकरे बरामदे पर

किसी ने एक अंगूठी गिरा दी.

और वह बरामदे से लुढ़क गया,

यह सीढ़ी पर लुढ़क गया।

बच्चे इधर उधर देखते हैं

लेकिन उन्हें अंगूठी नहीं मिलेगी.

अँगूठी

मैं बाहर बरामदे पर जाऊँगा,

मैं अंगूठी निकाल लूंगा.

मैंने उसे एक खिलौने के बदले,

मैं इसे वाल्युष्का को देना चाहता हूं।

अंगूठे और तर्जनी को एक रिंग में कनेक्ट करें, बाकी को किनारों पर फैलाएं।

कोमारिक

मत काटो, दुष्ट मच्छर!

मैं पहले से ही घर भाग रहा हूं।

अपनी मुट्ठी भींच लो। अपनी तर्जनी को आगे बढ़ाएं (यह "सूंड" है जिसके साथ "मच्छर" बच्चे को काटने की कोशिश करता है)। अपनी छोटी उंगली और अंगूठे को आराम दें, उन्हें नीचे करें (ये "पंजे" हैं)।

टोकरी

हथेलियाँ आपकी ओर हों, उंगलियाँ आपस में जुड़ी हुई हों और कोहनियाँ बगल में फैली हुई हों। हथेलियाँ अलग-अलग होने लगती हैं और उंगलियों के बीच गैप बन जाता है।

मैं जंगल में एक टोकरी ले जाता हूँ

और मैंने इसमें मशरूम डाले।

बिल्ली और चूहे

धीरे से बिल्ली, देखो
उसके पंजे खोल देता है.
और उन्हें हल्के से दबाता है -
वह चूहे को बहुत डराती है.

बिल्ली चुपचाप चलती है
आप फ़्लोरबोर्ड की चरमराहट नहीं सुन सकते,
केवल चूहा जम्हाई नहीं लेता
तुरंत बिल्ली से दूर भाग जाता है

(दोनों हाथों की अंगुलियों को मुट्ठी में बांधें और उन्हें मेज पर रखें, हथेलियाँ नीचे की ओर; फिर धीरे-धीरे अपनी मुट्ठियाँ खोलें, अपनी अंगुलियों को किनारों तक फैलाएँ, यह दिखाते हुए कि बिल्ली कैसे अपने पंजे छोड़ती है; हरकत करते समय, हाथ ऊपर उठा दिए जाते हैं मेज, फिर मुट्ठी या हथेली फिर से मेज पर रखी जाती है)
(दोनों हाथों की हथेलियाँ मेज पर हैं; कोहनियाँ अलग-अलग दिशाओं में फैली हुई हैं; बिल्ली (दाहिना हाथ) छिपती है: दाहिने हाथ की सभी उंगलियाँ
मेज पर धीरे-धीरे आगे बढ़ें। चूहा (बायां हाथ) भाग जाता है: दूसरे हाथ की उंगलियां तेजी से पीछे चली जाती हैं)।

मुर्गी पानी पीती है

हमारा चिकन चल रहा था

मैं ताज़ी घास चुन रहा था।

और थोड़ा पानी पिया

सीधे खुर से.

अपनी कोहनी को मेज पर रखें। अपनी उंगलियों को चोंच की तरह मोड़ें। मुर्गे के पानी भरने के छेद की नकल करते हुए अपने हाथ को लयबद्ध रूप से नीचे और ऊपर झुकाएँ।

घोड़ा

अपना दाहिना अंगूठा ऊपर उठाएं। अपनी उंगलियों से एक अयाल बनाते हुए इस हथेली को ऊपर से दूसरी हथेली से एक कोण पर पकड़ें। अपने बाएँ अंगूठे को ऊपर उठाएँ।

जोशीला घोड़ा

लंबे अयाल के साथ

खेतों में कूदता और सरपट दौड़ता है

इधर - उधर! इधर - उधर!

स्कीइस चलनेवाला

तर्जनी और मध्यमा उंगलियों को फैलाएं और उन्हें नीचे करें, बाकी को हथेली से दबाएं। अपनी उंगलियों को 2 चपटी गिनती की छड़ियों पर रखें। यह "स्की पर स्कीयर" है। "स्की" से तर्जनी और मध्यमा उंगलियों को उठाए बिना, बच्चा मेज के साथ फिसलने वाली हरकतों के साथ "सवारी" करता है।

हम सुबह स्कीइंग करने गए,

हम स्की पर सवार होकर जल्दी से जंगल में पहुँच गए।

दोपहर के भोजन का समय हो गया है - हम पूरे जंगल में घूमे।

हम स्की पर एक साथ घर आये।

मेंढक

अपनी तर्जनी और छोटी उंगली को ऊपर उठाएं और उन्हें मोड़कर रखें। मध्य और अंगूठी - अपने अंगूठे से हथेली को दबाएं।

यहाँ रास्ते में एक मेंढक है

पैर फैलाकर कूदता है।

मैंने एक मच्छर देखा

वह चिल्लाई: क्वा-क्वा-क्वा।

पुल

बाएं हाथ के अंगूठे और तर्जनी को सीधा करें, उन्हें एक दूसरे के समानांतर रखें और उन्हें दाहिने हाथ के अंगूठे और तर्जनी से जोड़ दें। बाकी उंगलियों (मध्यमा, अनामिका और छोटी उंगली) को सीधा करें, उन्हें एक साथ दबाएं और इसी स्थिति में रखें।

हम तख्तों से बनी नदी के ऊपर हैं

हम एक स्वर्णिम पुल का निर्माण कर रहे हैं।

पुल के उस पार छोटा आदमी

बकरी को घर ले जाता है।

एक बकरी पुल पर चल रही थी

और अपनी पूँछ हिलाई,

रेलिंग पर फंस गया -

यह ठीक नदी से टकराया।

मेरा परिवार

यहाँ दादाजी हैं

यहाँ दादी है

यहाँ पिताजी हैं

यहाँ माँ है

यहाँ मेरा बच्चा है

और यहाँ मेरा पूरा परिवार है!

बारी-बारी से अपनी उंगलियों को अपनी हथेली पर मोड़ें, अंगूठे से शुरू करते हुए, और दूसरे हाथ से "यहां मेरा पूरा परिवार है" शब्दों के साथ, पूरी मुट्ठी को ढक लें।

चूहा

छोटी उंगली और तर्जनी मुड़ी हुई हैं - ये "स्लिवर्स" हैं। मध्यमा, अनामिका और अंगूठे की उंगलियां बंद और विस्तारित होती हैं।

ड्रायर्स को क्रंच करने से पहले,

तुम, छोटे चूहे, अपने कान धोओ,

बिल्ली की सरसराहट सुनने के लिए,

रास्ते में क्या छिपता है.

घास के मैदान के लिए

खरगोश घास के मैदान में आए,

भालू शावक, बिज्जू,

मेंढक और रैकून.

हरे को, घास के मैदान को

तुम भी आओ मेरे दोस्त!

नर्सरी कविता की लय में अपनी उंगलियों को मुट्ठी में बांधें। जानवरों की सूची बनाते समय दोनों हाथों की अंगुलियों को बारी-बारी से मोड़ें।

हमारा शिशु

ये उंगली दादाजी की है

ये उंगली है दादी की

यह उंगली डैडी है

ये उंगली है माँ

यह उंगली हमारा बच्चा है.

अपनी उंगलियों को मुट्ठी में मोड़ें, फिर अंगूठे से शुरू करते हुए उन्हें एक-एक करके सीधा करें।

कैंची

अंगूठे, अनामिका और छोटी उंगलियों को हथेली में दबाएं। अपनी तर्जनी और मध्यमा अंगुलियों को आगे की ओर फैलाएं। कैंची की नकल करते हुए, अपनी उंगलियों को झुकाए बिना, पहले धीरे-धीरे, फिर तेजी से उन्हें अलग-अलग करें।

मैं काटता हूं, मैं काटता हूं, मैं कपड़े को मोड़ता हूं,

मैं सिलाई करना सीखना चाहती हूं

बादलों

बादल, बादल,

घुंघराले किनारे.

घुंघराले बादल:

संपूर्ण, छिद्रों से भरा हुआ।

अपनी भुजाओं को 2 बार एक घेरे में घुमाएँ, फिर अपनी भुजा को कोहनी पर मोड़ें और एक लयबद्ध आकृति आठ (सह) गति करें। अपनी भुजाओं को बड़े गोलाकार गति में फैलाएँ।

"घुंघराले" - छोटी गोलाकार गति, "संपूर्ण" - एक बहुत बड़ी गोलाकार गति, "छेददार" - एक बादल में छेदने वाले "छेद" की नकल।

शरद ऋतु के पत्तें

एक दो तीन चार पांच,
हम पत्ते इकट्ठा करेंगे.
बिर्च के पत्ते, रोवन के पत्ते,
चिनार की पत्तियाँ, ऐस्पन की पत्तियाँ,
हम ओक के पत्ते इकट्ठा करेंगे.
(अंगूठे से शुरू करते हुए अपनी उंगलियों को मोड़ें)
(अपनी मुट्ठियाँ भींचो और खोलो)

(अंगूठे से शुरू करते हुए अपनी उंगलियों को मोड़ें)
चश्मा

दोनों हाथों से अंगूठियां बनाएं और चश्मे का अनुकरण करते हुए उन्हें अपनी आंखों के पास लाएं।

यहाँ अंगूठियाँ हैं - देखो!

चश्मे में बदल जाता है!

चश्मा

आंटी वाल्या को क्या हुआ?

उसका चश्मा गायब है!

आंटी वाल्या के पास चश्मा नहीं है

जाहिर तौर पर वे चोरी हो गए थे!

दोनों हाथों के अंगूठों और तर्जनी को जोड़कर दो वृत्त बनाएं।

पेनकेक्स

दादी, दादी

मैंने पैनकेक बेक किये.

एक - माशेंका,

दोनों हाथों की अंगुलियों को बारी-बारी से मोड़ें।

एक ततैया एक फूल पर बैठी थी।

वह सुगन्धित रस पीती है।

अपने दाहिने हाथ की तर्जनी को फैलाएं और उसे घुमाएं, फिर अपने बाएं हाथ की उंगली से भी ऐसा ही करें।

अपनी उंगलियों को व्यापक रूप से फैलाएं।

अपनी उंगलियों को चौड़ा फैलाएं

एक दो तीन चार पांच।

उन्हें एक साथ निचोड़ें, तीन, चार -

और मौके पर ही नाचें:

पैर की अंगुली पर, फिर एड़ी पर,

हम साथ में एक्सरसाइज करते हैं.

अपनी उंगलियों को फैलाएं, फिर उन्हें एक-एक करके मुट्ठी में डालें, फिर अपनी उंगलियों को "टॉर्च" से खोलें।

छोटी उंगलियों के पैड को बंद करें, अंगूठे को छोड़कर बाकी को हथेलियों से दबाएं, फिर अंगूठे के पैड को बंद करें, फिर छोटी उंगलियों के पैड को छुएं और फिर बड़ी उंगलियों को।

फिंगर बॉय

फिंगर बॉय

आप कहां थे?

इस भाई के साथ -

मैं जंगल में गया.

इस भाई के साथ -

मैंने गोभी का सूप पकाया.

इस भाई के साथ -

इस भाई के साथ -

गाने गाये!

छोटी उंगली से शुरू करके सभी उंगलियों को बारी-बारी से मोड़ें और सीधा करें

फिंगर्स

एक दो तीन चार पांच -

उँगलियाँ सैर के लिए निकल पड़ीं।

एक दो तीन चार पांच -

वे फिर घर में छिप गये।

छोटी उंगली से शुरू करके सभी अंगुलियों को एक-एक करके फैलाएं, फिर उन्हें उसी क्रम में मोड़ें।

उंगलियां नमस्ते कहती हैं

मैं हर जगह नमस्ते कहता हूं -

घर पर और सड़क पर.

मैं "हैलो" भी कहता हूं

मैं पड़ोसी की मुर्गी हूं.

अपने दाहिने हाथ के अंगूठे की नोक का उपयोग करते हुए, बारी-बारी से अपनी तर्जनी, मध्यमा, अनामिका और छोटी उंगलियों की युक्तियों को स्पर्श करें। अपने बाएँ हाथ से भी ऐसा ही करें।

स्टंप

दोनों हाथों की हथेलियों को जोड़ लें। हम दाहिने हाथ को बाएं हाथ के साथ नीचे खिसकाते हुए एक स्लाइडिंग मूवमेंट करते हैं।

एक भालू थका हुआ जंगल में चल रहा है और कहता है:

दाहिने हाथ की उंगलियाँ बाएँ हाथ की हथेली के स्तर पर रुक गईं।

"मैं एक पेड़ के तने पर बैठूंगा और एक पाई खाऊंगा!"

"बैठो" शब्द पर, दाहिने हाथ की उंगलियां बाईं हथेली पर दबाव डालती हैं, इसे क्षैतिज स्थिति में लाती हैं, और बाएं हाथ की उंगलियां ऊर्ध्वाधर स्थिति में लाती हैं। दूसरे हाथ से भी वैसा ही.

मुरग़ा

अपनी हथेली ऊपर उठाएं. तर्जनी अंगूठे पर टिकी हुई है - यह "चोंच" है। शेष उंगलियों को किनारों पर फैलाएं और ऊपर उठाएं - यह एक "कंघी" है।

पेट्या, पेट्या कॉकरेल,

लाल चमत्कारी स्कैलप.

मिले

दो बिल्ली के बच्चे मिले:

"म्यांऊ म्यांऊ!"।

दो पिल्ले मिले:

"वाह धनुष!"।

दो बछेड़े मिले:

"इगो-गो, इगो-गो!"

मिले दो बाघ शावक:

दो बैल मिले:

"मू-ऊ!"

सींगों को देखो!

प्रत्येक पंक्ति के लिए, छोटी उंगली से शुरू करते हुए, बाएं हाथ की उंगलियों को बारी-बारी से जोड़ें। अंतिम पंक्ति में, अपने अंगूठे फैलाकर "सींग" दिखाएँ

लुकाछिपी

अपना दाहिना हाथ दिखाओ, अपना बायां हाथ दिखाओ। कार्य पूरा करें: बायां स्टीफन अपनी दाहिनी मुट्ठी में छिप जाएगा। दाहिना निकितुष्का बाईं मुट्ठी में छिप जाएगा।

जागो - तनो

हथेलियों को टेबल के शीर्ष पर मजबूती से दबाया जाता है, जो उंगलियां काम में शामिल नहीं होती हैं वे टेबल नहीं छोड़ती हैं।

अंगूठा - इवान,

सूचकांक - स्टीफन,

औसत - सर्गेई,

अनाम - मैटवे,

छोटी उंगली - निकितुष्का।

सभी छोटे लड़के गहरी नींद में सो रहे हैं।

लेकिन तभी सूरज निकल आया और किरणें अठखेलियाँ करने लगीं।

इवांस जाग गए और खिंच गए!

दोनों हाथों के अंगूठों को जितना संभव हो उतना ऊपर उठाएं; निचला। निकितुष्का के लिए भी यही बात है

लुकाछिपी

उँगलियाँ लुकाछिपी खेलती रहीं

और सिर हटा दिए गए,

ऐसे, ऐसे

और सिर हटा दिये गये।

उंगलियों का लयबद्ध लचीलापन और विस्तार।

जटिलता: बारी-बारी से दोनों हाथों की प्रत्येक उंगली को मोड़ना।

घोंसले में चूज़े

दाहिने हाथ की उंगलियों को "चुटकी" में इकट्ठा करें - ये "चूजे" हैं। अपने बाएं हाथ से, अपनी उंगलियों को किनारे से पकड़ें - यह एक घोंसला है। अपने हाथों की स्थिति को वैकल्पिक करें।

यहाँ चूज़े हैं, और यहाँ घोंसला है।

घोंसले में सभी चूजे गर्म हैं।

पक्षियों

पक्षी अंदर उड़ गए

उन्होंने अपने पंख फड़फड़ाये।

अपने हाथों को अपने सामने रखें और अपनी हथेलियों को अपनी ओर रखें। अपने अंगूठे को आपस में मिला लें - यह पक्षी का "सिर" है। शेष उंगलियाँ "पंख" हैं। उन्हें लहराओ.

पक्षी पानी पीता है

अपनी उंगलियों को चुटकी में एक साथ मोड़ो - यह एक चोंच है। अपनी कोहनी को टेबल से उठाए बिना, अपनी चोंच से टेबल को छुएं। अगला - पक्षी की गतिविधियों का अनुकरण करें: "पानी" पकड़ें, "सिर" उठाएं, "चोंच" पर क्लिक करें।

वह नीचे झुकी और उसे पकड़ लिया,

उसने उसे उठाया और निगल लिया।

पांच उँगलियाँ

मेरे हाथ में पाँच उंगलियाँ हैं

पाँच पकड़ने वाले, पाँच धारक।

योजना बनाना और देखना,

लेना भी और देना भी.

एक दो तीन चार पांच!

एक दो तीन...

एक दो तीन चार पांच

हाथ की ताली

आइए अपनी उंगलियां फैलाएं.

मुट्ठियाँ बाँध लो

यह वान्या है, सबसे मजबूत

अंगूठा ऊपर दिखाओ

सबसे मोटा और सबसे बड़ा.

अगल-बगल से रॉक करें

स्टेपा की जरूरत है

बड़े वाले बचे हैं

इसे दिखाने के लिए.

तर्जनी उँगलियाँ हिलती हैं

और सर्गेई सबसे लंबे हैं

और वह बीच में खड़ा है.

अपनी मध्यमा अंगुलियों को अपनी मुट्ठी से बाहर निकालें

और मैटवे, वह नामहीन है,

वह सबसे ज्यादा बिगड़ैल है.

अनामिका उंगलियों को मुट्ठियों से हटा दें

और निकिता, हालाँकि छोटी है,

अपनी छोटी उँगलियाँ बाहर लाओ.

अपने अंगूठे को अपनी हथेली में दबाएं

सभी अंगुलियों को हथेली में दबाएँ

छोटी उंगलियों को चूमें, हाथों को अपने से बाहर की ओर मोड़ें।

अपनी मुट्ठियों को लयबद्ध रूप से बंद करें और खोलें।

गिनते समय बारी-बारी से दोनों हाथों की अंगुलियों को मोड़ें।

जोश में आना

तुम बत्तख का बच्चा भोजन नहीं हो!

बेहतर होगा अपनी माँ की तलाश करें।

आप दोनों हाथों की अंगुलियों को एक साथ भींच और खोल सकते हैं; आप रबर के खिलौनों का उपयोग कर सकते हैं।

सेनिचका का बीज

सेनेचका की जेब से

अपनी जेब थपथपाओ.

बाहर कूद गया

अपने अंगूठे और तर्जनी की अंगूठी का उपयोग करके, "जेब" को स्पर्श करें।

फर्श को छुओ, बैठ जाओ. अपने हाथों को फर्श पर रखें।

वह ढीली ज़मीन में गिर गया -

अपने सिर को झुकाएं, धीरे-धीरे इसे अपने हाथों से पकड़ें।

वहां हम अंधेरे दिनों तक सोते रहे।

गति धीमी करो और हमारी आँखें बंद कर लो।

बीज अभी जागा है -

सिर ऊपर उठता है, आँखें खुलती हैं।

तुरंत मैं सूर्य की ओर आकर्षित हो गया।

हम खड़े होते हैं और अपना सिर ऊपर उठाते हैं।

तना ज़मीन से ऊँचा होता है!

अपनी पीठ सीधी करना अच्छा है।

एक फूल ऊपर से नीचे दिखता है:

फर्श को देखो. अपना सिर अलग-अलग दिशाओं में घुमाएँ।

नमस्ते, सेन्या-सेनेचका!

क्या आप स्वादिष्ट बीज चाहते हैं?

कुत्ता

अपनी हथेली को किनारे पर रखें, अपने अंगूठे को सीधा करें और ऊपर उठाएं। बाकी उंगलियों को बंद कर लें. कुत्ते के भौंकने की नकल करते हुए अपनी छोटी उंगली को नीचे और ऊपर उठाएं।

अव-अव-अव - मैं नहीं डरता

मैं लड़कों के साथ खेल रहा हूँ!

अपनी तर्जनी और छोटी उंगली को ऊपर उठाएं। बची हुई उंगलियों को सीधा करें और उन्हें चुटकी में इकट्ठा कर लें।

एक कुत्ता पुल के पार चला गया

चार पैर, पाँचवीं पूँछ।

अगर पुल टूट जाए तो

तो कुत्ता गिर जायेगा.

सूरज

सुबह सूरज जल्दी उग आया,

सभी बच्चों को दुलार किया गया।

अपनी हथेलियों को क्रॉस करें. अपनी अंगुलियों को फैलाकर "सूर्य के साथ" बनाएं

सूरज

धूप, धूप!

हाथ ऊपर

नदी के किनारे टहलें

अपनी भुजाएँ घुमाओ

धूप, धूप!

हाथ ऊपर

अंगूठियाँ बिखेरो.

अपनी उँगलियाँ फेंक दो

हम अंगूठियां इकट्ठा करेंगे

हम अपनी हथेलियों में इकट्ठा करते हैं

चलो कुछ सोने के सिक्के ले लो

हम लुढ़कते हैं और अपने घुटनों को थपथपाते हैं।

चलो सवारी करें, चलो खेलें,

और हम इसे आपको वापस दे देंगे.

हाथ ऊपर

अधेला

चालीस, चालीस,

पका हुआ दलिया

उसने बच्चों को खाना खिलाया

ये दिया

ये दिया

ये दिया

ये दिया

लेकिन उसने इसे यह नहीं दिया:

"तुमने लकड़ी नहीं काटी,

आप पानी नहीं लाए

तुमने चूल्हा नहीं जलाया.

मैंने कुछ भी प्राप्त नहीं किया!"

अपने दाहिने हाथ की तर्जनी को अपने बाएँ हाथ की हथेली के साथ ले जाएँ। छोटी उंगली को छोड़कर, अपने हाथ की प्रत्येक उंगली को बारी-बारी से मोड़ें। अपनी सभी अंगुलियों को नर्सरी कविता की लय में मोड़ें और सीधा करें।

ऊँची कुर्सी

"कुर्सी" को अपने हाथों से मोड़ो

इसे बच्चों को भी दिखायें.

अपने बाएँ हाथ को लंबवत ऊपर उठाएँ। सीधी उंगलियों को एक-दूसरे से कसकर दबाएं। अपने दाहिने हाथ को मुट्ठी की स्थिति में अपनी बायीं हथेली पर दबाएं और अपने अंगूठे को अपनी ओर रखें।

बादल और बारिश

आकाश में एक बादल तैर रहा था

दाहिना हाथ एक बड़े वृत्त का दो बार वर्णन करता है।

उसने हाथ से बारिश का नेतृत्व किया,

दाहिना हाथ बाएं हाथ को अंगूठे से पकड़ता है (हाथ ढीला नहीं होता)।

वह पतले पैरों पर चलता था

छोटी-छोटी काली गालियों में।

बाएँ और दाएँ चलते हुए, भुजाएँ आगे की ओर फैली हुई हैं।

हर जगह बारिश हो रही थी

उंगलियां सिर से शुरू करके शरीर के सभी हिस्सों पर थपथपाती हैं।

मैंने इसे बरामदे पर खोजा,

घुटनों पर थप्पड़ मारते हैं.

उसने पैर पटका, थप्पड़ मारा और तेजी से भाग गया।

थपथपाओ, ताली बजाओ, हाथ हिलाकर अलविदा कहो।

लोमड़ी रास्ते पर कैसे चली

लोमड़ी रास्ते पर कैसे चली

बाएं हाथ की तर्जनी और मध्यमा उंगलियां कंधे से दाहिने हाथ की उंगलियों तक आगे की ओर फैली हुई "दौड़ती" हैं।

मुझे वह पत्र कूड़ेदान में मिला।

दूसरे हाथ के लिए भी ऐसा ही.

वह एक पेड़ के तने पर बैठ गयी

और मैं पूरे दिन पढ़ता हूं।

यहाँ एक छोटा सा छत्ता है जहाँ मधुमक्खियाँ छिपती थीं।

उन्हें कोई नहीं देखता.

यहां वे छत्ते से प्रकट हुए।

एक दो तीन चार पांच!

ज़-ज़-ज़-ज़-ज़!

अपनी उंगलियों को मुट्ठी में बांध लें, फिर उन्हें एक-एक करके मोड़ें। फिर उन्हें जोर-जोर से हिलाएं।

घोंघा

अपने अंगूठे और छोटी उंगली को अलग रखें और बाकी को अपनी हथेली पर दबाएं। "सींग" या तो खिंच जाते हैं या छिप जाते हैं। आप मेज़ पर रेंगते हुए एक घोंघे की कल्पना कर सकते हैं।

घोंघा, घोंघा!

अपने सींग बाहर निकालो!

मैं तुम्हें रोटी दूँगा

या दूध!

घोंघा

छोटे घोंघे पर

सींग बढ़ रहे हैं.

मैं उसे चलना सिखाऊंगा

अगर पैर हैं.

अपनी उंगलियों को मुट्ठी में बांध लें. अपनी तर्जनी और छोटी उंगली को फैलाएं। धीरे-धीरे आगे बढ़ते हुए, "घोंघा" अपना "एंटीना" चलाता है।

बत्तखें

एक-दो - बत्तखें आ रही थीं।

तीन या चार - पानी के लिए.

और पाँचवाँ उनके पीछे चला गया।

छठा आदमी पीछे दौड़ रहा था.

और सातवाँ उनके पीछे पड़ गया।

और नौवें ने सभी को पकड़ लिया।

और दसवाँ डर गया -

वह जोर-जोर से चिल्लाया!

पेशाब-पेशाब-खाना नहीं!

हम पास ही हैं, देखो!

अंगूठे से शुरू करते हुए दाएं (फिर बाएं) हाथ की सभी अंगुलियों को बारी-बारी से मोड़ें और "पी-पी-पी..." ध्वनि के साथ दोनों हाथों की उंगलियों को लयबद्ध तरीके से मोड़ें और सीधा करें।

चेक बॉक्स

एक झंडा धूप में जल रहा है,

यह ऐसा है जैसे मैंने आग जला दी हो।

दाहिने हाथ की चार सीधी उंगलियां (अंगूठे को छोड़कर) एक-दूसरे से बिल्कुल सटी हुई हैं। अपने दाहिने हाथ को बगल में ले जाएँ। इसे चारों ओर घुमाएँ ताकि आपका अंगूठा, जहाँ तक संभव हो, नीचे की ओर रहे।

फूल

जल्दी फूलो, कली,

फूल खिलाओ - चपरासी!

दोनों हाथों की उंगलियां बंद हैं। हथेलियाँ थोड़ी गोलाकार होती हैं। यह एक "कली" निकला। अपनी हथेलियों के निचले हिस्सों को एक साथ दबाएं, और अपनी उंगलियों को एक सर्कल में चौड़ा फैलाएं और उन्हें थोड़ा मोड़ें। यह एक बड़ा, खुला हुआ "फूल" निकला।

जंजीर

बारी-बारी से बाएं हाथ के अंगूठे को अन्य उंगलियों से जोड़ें, जिससे "छल्ले" बनें (अंगूठे को तर्जनी के साथ, अंगूठे को मध्यमा के साथ, आदि)। उनके माध्यम से हम बारी-बारी से दाहिने हाथ की उंगलियों से "अंगूठियां" पास करते हैं।

हम रिंग को रिंग से जोड़ते हैं।

हमें एक लंबी शृंखला मिलती है.

पुष्प

हमारे लाल रंग के फूल

पंखुड़ियाँ खिल रही हैं.

हवा थोड़ी सी सांस लेती है,

पंखुड़ियाँ लहरा रही हैं.

हमारे लाल रंग के फूल

पंखुड़ियाँ बंद हो जाती हैं।

वे अपना सिर हिलाते हैं.

वे चुपचाप सो जाते हैं.

धीरे-धीरे अपनी उंगलियों को अपनी मुट्ठी से फैलाएं, अपने हाथों को बाएं और दाएं घुमाएं, धीरे-धीरे अपनी उंगलियों को मुट्ठी में दबाएं, अपनी मुट्ठी को आगे-पीछे हिलाएं।

छोटा आदमी

“ऊपर-ऊपर-ऊपर!” - पैर पटकना।

एक लड़का रास्ते पर चल रहा है.

दाएं (फिर बाएं) हाथ की तर्जनी और मध्यमा उंगलियां मेज के साथ "चलती" हैं। "चलते समय" अपनी उंगलियों को बहुत अधिक न मोड़ें

यहाँ एक छोटा आदमी रास्ते पर चल रहा है

और वह अपने पैर ऊंचे उठा लेता है.

वह एक पैर पर खड़ा होता है और चारों ओर देखता है।

वह दूसरे पैर पर खड़ा हुआ, लड़खड़ाया और गिर गया।

अब छोटा आदमी अपने "पैरों" को ऊंचा उठाकर "चलता है", फिर एक "पैर" पर खड़ा होता है, फिर अपने पैरों की स्थिति बदलता है।

कछुआ

यहाँ मेरा कछुआ है

वह एक खोल में रहती है.

वह अपने घर से बहुत प्यार करती है.

जब वह भूखी हो

फिर वह अपना सिर बाहर निकालता है।

जब वह सोना चाहता है

फिर वह उसे वापस छुपा देता है।

अपने हाथों को मुट्ठियों में बांध लें, अंगूठे अंदर। फिर अपने अंगूठे दिखाएं और उन्हें वापस छिपा लें।

चार भाई

चार भाई सबसे बड़े से मिलने जाते हैं।

नमस्ते, बड़े आदमी!

नमस्ते, वास्का एक सूचक है,

टेडी बियर मध्य है,

ग्रिश्का एक अनाथ है

हाँ, छोटी तिमोश्का!

दूसरी लाइन पर सभी अंगुलियों को एक-एक करके जोड़ लें, फिर बाकी अंगुलियों को बारी-बारी से अंगूठे से जोड़ लें।

नटखट

हमारी माशा दलिया पका रही थी।

मैंने दलिया पकाया और बच्चों को खिलाया:

ये दिया

ये दिया

ये दिया

ये दिया

लेकिन उसने इसे यह नहीं दिया:

उसने खूब शरारतें कीं

उसने अपनी थाली तोड़ दी.

पहली दो पंक्तियों के लिए, अपनी उंगली से अपनी हथेली पर वृत्त बनाएं। अगली चार पंक्तियों के लिए, संबंधित शब्दों का उच्चारण करते समय अपनी अंगुलियों को मोड़ें। सातवीं पंक्ति के शब्दों के साथ दूसरे हाथ की उंगलियों से छोटी उंगली को पकड़ें और उसे हल्का सा हिलाएं।

गेंद

फुलाओ, गुब्बारा, और अधिक!

बेहतर होगा कि अपने गाल फुला लें!

हमारे साथ अधिक समय तक खेलें:

लुढ़को, कूदो और उड़ो!

दोनों हाथों की उंगलियों को एक-दूसरे के करीब रखें, अपनी हथेलियों से छोटी और फिर बड़ी "गेंदें" बनाएं। जब हवा बाहर आ जाए, तो अपनी हथेलियों को प्रारंभिक स्थिति में ले जाएं।

ऑक्टोपस टेंटेकल्स

अपनी उंगलियों को मुट्ठी में बांधें और उन्हें अपनी ओर मोड़ें। हम शब्दों का स्पष्ट उच्चारण करते हैं!

ऑक्टोपस के कई पैर होते हैं

उसे उन सभी की जरूरत है

उसके हाथ बदलो

वैकल्पिक रूप से, अंगूठे से शुरू करके सभी अंगुलियों को सीधा करें।

बहुत निपुण

उंगलियां उल्टे क्रम में मुठ्ठी में मुड़ी हुई हैं।

कैम को अपनी ओर मोड़ें और साथ ही उन्हें खोलें।

कप्तान

मैं एक सफ़ेद नाव पर सवार हूँ
मोती के झाग के साथ लहरों के साथ।
मैं एक बहादुर कप्तान हूं
मैं तूफ़ान से नहीं डरता.

सफ़ेद सीगल चक्कर लगा रहे हैं
वे हवा से भी नहीं डरते।
सिर्फ चिड़िया की चीख डराती है
सुनहरी मछली का एक स्कूल.

और, अद्भुत देशों की यात्रा करके,
महासागरों को देख रहे हैं
नायक यात्री
मैं अपनी माँ के पास घर लौट आऊँगा

अपनी उंगलियों के सिरों को आगे की ओर इंगित करें, अपने हाथों को अपनी हथेलियों से एक-दूसरे की ओर दबाएं, उन्हें थोड़ा खोलें। एक कविता कहें, दिखाएँ कि नाव लहरों पर कैसे हिलती है, और फिर, हाथों की सहज गति से, लहरें स्वयं दिखाएँ। फिर, कविता के पाठ के अनुसार, सीगल को अपनी बाहों को पार करते हुए, अपनी हथेलियों को अपने हाथों के पिछले हिस्से से एक साथ लाते हुए और अपनी उंगलियों को आपस में मिलाते हुए दिखाएं। सीधी हथेलियों और उंगलियों को एक-दूसरे से दबाते हुए, मछली का चित्रण करें। मछली पानी में कैसे तैरती है यह दिखाने के लिए अपनी हथेलियों की सहज गति का उपयोग करें।

भेड़ के बच्चे

सुबह-सुबह यह चाहिए था
दो भेड़ें सिर काट रही हैं।
अपने सींग बाहर निकालो,
उन्होंने झगड़ा शुरू कर दिया.
वे बहुत देर तक सिर झुकाए रहे,
सभी एक दूसरे से चिपके हुए थे.
लेकिन दोपहर के भोजन के समय, अचानक थक गया,
वे सींग उठाकर अलग हो गये।
दोनों हाथों की हथेलियाँ नीचे की ओर हैं। कोहनियाँ अलग-अलग दिशाओं में फैली हुई हैं। दोनों हाथों की तर्जनी और छोटी उंगलियां एक अंगूठी की तरह मुड़ी हुई हैं और आगे की ओर निकली हुई हैं, जो एक मेमने के सींग को दर्शाती हैं। बाकी उंगलियों को हथेलियों से दबाया जाता है। सींगों से मारना, एक हाथ की मुड़ी हुई तर्जनी और छोटी उंगली को दूसरे हाथ की तर्जनी और छोटी उंगली से हल्के से मारना।

घर

मशरूम के नीचे एक झोपड़ीनुमा घर है,
वहाँ एक हँसमुख बौना रहता है।
हम धीरे से दस्तक देंगे

चलो घंटी बजाओ.

सूक्ति हमारे लिए द्वार खोलेगी,
वह तुम्हें झोपड़ी-घर में बुलाएगा।

घर में एक तख़्ता फर्श है,

और उस पर एक ओक टेबल है.

पास ही एक ऊँची कुर्सी है

मेज पर काँटे वाली एक प्लेट है।
और पैनकेक के पहाड़ हैं -
दोस्तों के लिए इलाज करें.

(अपनी हथेलियों को झोपड़ी की तरह जोड़ लें)

(एक हाथ की मुट्ठी को दूसरे हाथ की हथेली पर थपथपाएं)

(दोनों हाथों की हथेलियाँ नीचे की ओर, उंगलियाँ क्रॉस की हुई;
दाहिने हाथ की मध्यमा उंगली नीचे की ओर है और थोड़ा हिलती है)।
(हथेलियाँ नीचे, किनारे एक दूसरे से दबे हुए)

(बायां हाथ मुट्ठी में बंधा हुआ,
दाहिने हाथ की हथेली को मुट्ठी के ऊपर रखा गया है)
(अपनी बायीं हथेली को लंबवत ऊपर की ओर इंगित करें,
अपने दाहिने हाथ की मुट्ठी को उसके निचले हिस्से पर रखें
आपकी ओर अंगूठा)
(बाएं हाथ की हथेली मेज पर है और ऊपर की ओर निर्देशित है,
एक प्लेट का चित्रण करते हुए, दाहिना हाथ एक कांटा दर्शाता है:
हथेली नीचे की ओर, चार उंगलियां सीधी
और थोड़ा अलग, और बड़ा वाला हथेली से दबा हुआ है)

आंधी

पहली बूंदें गिरीं
मकड़ियाँ डर गईं।

बारिश तेज़ होने लगी
पक्षी शाखाओं के बीच से गायब हो गए।

बारिश बाल्टियों की तरह बरस रही थी,

बच्चे भाग गये.

आसमान में बिजली चमकती है,
गड़गड़ाहट से पूरा आकाश टूट जाता है।

और फिर सूरज बादलों से बाहर आ गया
वह फिर से खिड़की से बाहर हमारे लिए देखेगा!

(मेज पर प्रत्येक हाथ की दो अंगुलियों को हल्के से थपथपाएं)
(हथेली का भीतरी भाग नीचे की ओर झुका हुआ है;
अपनी उंगलियों को थोड़ा मोड़ें और उन्हें हिलाते हुए,
दिखाएँ कि मकड़ियाँ कैसे बिखरती हैं)

(दोनों हाथों की सभी अंगुलियों से मेज पर दस्तक दें)

(अपनी बाहों को क्रॉस करें, अपनी हथेलियों को अपने हाथों के पिछले हिस्से से एक साथ रखें; अपनी उंगलियों को एक साथ जोड़कर हिलाएं)

(दोनों हाथों की सभी अंगुलियों से मेज पर जोर से दस्तक दें)

(दोनों हाथों की तर्जनी और मध्यमा उंगलियां मेज के पार चलती हैं, जिसमें छोटे पुरुषों को दर्शाया गया है; शेष उंगलियां हथेली से दबी हुई हैं)।

(अपनी उंगली से हवा में बिजली बनाएं)
(मुट्ठियों से ढोल बजाओ और फिर ताली बजाओ)
दोनों हाथों को ऊपर उठाएं और उंगलियां खुली रखें)

मेरा परिवार

मुझे पता है मेरे पास क्या है
घर पर मिलनसार परिवार:
यह माँ है
यह मैं हूं,
यह मेरी दादी है
यह पिताजी हैं,
ये दादा हैं.
और हमारे बीच कोई मनमुटाव नहीं है.

अपनी हथेली को अपनी ओर रखते हुए अपना हाथ उठाएं और श्लोक के पाठ के अनुसार, अपनी उंगलियों को एक निश्चित क्रम में मोड़ें, अनामिका से शुरू करें, फिर छोटी उंगली, तर्जनी, मध्यमा और अंगूठे से शुरू करें।

4. फिंगर जिम्नास्टिक। थीम: शरद ऋतु के रंग "शरद ऋतु के पत्ते" एक, दो, तीन, चार, पांच, चलो पत्ते इकट्ठा करते हैं। हम बर्च के पत्ते, रोवन के पत्ते, चिनार के पत्ते, एस्पेन के पत्ते, ओक के पत्ते इकट्ठा करेंगे, और माँ के लिए एक शरद ऋतु का गुलदस्ता ले जाएंगे। अपनी उंगलियों को मोड़ें, शुरुआत करते हुए। बड़ी मुट्ठियाँ संकुचित और अशुद्ध होती हैं। अंगूठे से शुरू करते हुए अपनी उंगलियों को मोड़ें। मेज पर "चलना"। 3. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: फ़सल "लारिस्का में दो मूलियाँ हैं" एक-एक करके, उंगलियों को मुट्ठी से फैलाएं, बड़े से शुरू करते हुए, एक तरफ और फिर दूसरे हाथ पर। लारिस्का के पास दो मूलियाँ हैं। एलोशा के पास दो आलू हैं। शेरोज़्का, एक टॉमबॉय, के पास दो हरे खीरे हैं। और वोव्का के पास दो गाजर हैं। इसके अलावा, पेटका के पास दो पूंछ वाली मूलियाँ हैं। 1. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: अलविदा, गर्मी। "जामुन के लिए" एक, दो, तीन, चार, पांच, हम जंगल में टहलने जाते हैं। ब्लूबेरी के लिए, रसभरी के लिए, लिंगोनबेरी के लिए, वाइबर्नम के लिए। हम स्ट्रॉबेरी ढूंढेंगे और उन्हें अपने भाई के पास ले जाएंगे। दोनों हाथों की उंगलियां अंगूठे से शुरू करके एक दूसरे को नमस्कार करती हैं। दोनों हाथ मेज के पार चले जाते हैं। अपनी उंगलियों को मोड़ें, सबसे बड़ी उंगली से शुरू करें। 3. हम बाजार गए, वहाँ बहुत सारे नाशपाती और ख़ुरमा थे, वहाँ नींबू, संतरे, खरबूजे, आलूबुखारा, कीनू थे, लेकिन हमने एक तरबूज खरीदा - यह सबसे स्वादिष्ट भार है! फिंगर जिम्नास्टिक. विषय: फसल। उंगलियों को पैड से जोड़ना, छोटी उंगलियों से शुरू करना, कविता की प्रत्येक पंक्ति के लिए उंगलियों की एक जोड़ी; इस मामले में, हथेलियाँ स्पर्श नहीं करती हैं। छोटी उंगलियां, अंगूठी, मध्य तर्जनी, अंगूठे को मुट्ठी में बांध लिया जाता है, और अंगूठे को ऊपर खींच लिया जाता है 6. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: मैं इंसान हूं. हम अपनी उंगलियों को फैलाकर अपने हाथ ताली बजाते हैं। हम अपनी उंगलियों को फैलाकर दिखाते हैं। इसके अलावा, सभी गतिविधियाँ पाठ के अनुरूप हैं। "मेरी उंगलियां" मेरी उंगलियां आपको बताएंगी, वे हमें दिखाएंगी कि वे क्या कर सकते हैं। प्रत्येक हाथ पर उनमें से 5 हैं। वे कुछ भी कर सकते हैं, वे हमेशा मदद करेंगे. वे पाइप बजाते हैं, चीजें धोते हैं, हर जगह झाड़ू लगाते हैं, चुटकी बजाते हैं, सहलाते हैं, गेंद फेंकते हैं, मेरी पाँच और पाँच तेज़ उँगलियाँ। 1. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: अलविदा गर्मी! नमस्ते, बड़ा समाशोधन! नमस्कार, घास-चींटियाँ! नमस्ते, वन बेरी! आप पके और स्वादिष्ट हैं. हम एक टोकरी ले जा रहे हैं - हम आप सभी को इकट्ठा करेंगे। दाएँ हाथ की उंगलियाँ बारी-बारी से बाएँ हाथ की उंगलियों से हाथ मिलाती हैं, एक-दूसरे को अपनी नोकों से थपथपाती हैं। 4. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: शरद ऋतु के रंग. पाँच हर्षित बूँदें ज़मीन पर दस्तक देती हैं, पाँच हर्षित बूँदें पृथ्वी से कहती हैं: टॉम - टॉम - टॉम - टॉम! टिम - टिम - टिम - टिम! टिक-टिक-टिक-टिक! प्रकार - प्रकार - प्रकार - प्रकार! बच्चे हरकतों और शब्दों को दोहराते हैं। घुटनों पर टैप करें: दोनों हाथों की उंगलियों, अंगूठे, तर्जनी, मध्यमा, अनामिका, छोटी उंगलियों से। फर्श पर और हवा में गतिविधियों को दोहराएं। आप दोनों हाथों की उंगलियों को कंधों, पैरों और फर्श पर थपथपा सकते हैं। 6. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: मैं इंसान हूं। माशा ने अपना दस्ताना पहना: “ओह, मैं कहाँ जा रही हूँ? मेरी उंगली गायब है, वह चली गई है, मैं अपने छोटे से घर में नहीं गया। माशा ने अपना दस्ताना उतार दिया: "देखो, मुझे यह मिल गया!" आप खोजते हैं, आप खोजते हैं और आप पाते हैं, नमस्ते, छोटी उंगली, आप कैसे जी रहे हैं? अपनी उंगलियों को मुट्ठी में बांध लें. अंगूठे को छोड़कर सभी अंगुलियों को खोल लें। अपना अंगूठा फैलाओ. अपनी उंगलियों को मुट्ठी में बांध लें और अपने अंगूठे को अलग कर लें। 27. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: पक्षियों से मिलना। घोंसले में चूज़े पक्षी अपने पंख फड़फड़ाता है और अपने घोंसले की ओर उड़ जाता है। वह अपने बच्चों को बताएगी कि उसे अनाज कहाँ से मिला। अपने दाहिने हाथ की सभी उंगलियों को अपनी बायीं हथेली से पकड़ें और उन्हें हिलाएं। 9. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: मित्रता. "नारंगी" हमने एक नारंगी साझा किया; हममें से बहुत से लोग हैं, लेकिन वह अकेला है। यह टुकड़ा हेजहोग के लिए है, यह टुकड़ा स्विफ्ट के लिए है, यह टुकड़ा बत्तखों के लिए है, यह टुकड़ा बिल्ली के बच्चों के लिए है, यह टुकड़ा ऊदबिलाव के लिए है, और छिलका भेड़िये के लिए है। वह हमसे नाराज़ है! सभी दिशाओं में भाग जाओ!!! प्रत्येक शब्द के लिए उंगलियाँ मुट्ठी में बंध जाती हैं। अपनी उंगलियों को मोड़ना, सबसे बड़ी से शुरू करना। दाहिने हाथ से फेंकने की क्रिया। वे अपनी मुट्ठियाँ भींच लेते हैं और उन्हें अपनी छाती से लगा लेते हैं। वे मेज़ पर अपनी उंगलियाँ फिराते हैं। 12. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: सर्दियों की तैयारी कैसे करें। "फीडर" हमारे फीडर के लिए कितने पक्षी हैं? क्या यह आ गया है? हम आपको बताएंगे. दो स्तन, एक गौरैया, विभिन्न प्रकार के पंखों वाला एक कठफोड़वा। सभी के लिए पर्याप्त अनाज था। वे लयबद्ध रूप से अपनी मुट्ठियाँ भींचते और खोलते हैं। अपनी उंगलियों को मोड़ना, सबसे बड़ी से शुरू करना। वे लयबद्ध रूप से अपनी मुट्ठियाँ भींचते और खोलते हैं। 8. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: हमारा जीवन. "मददगार" एक, दो, तीन, चार, एक दूसरे को मुक्कों से मार रहे हैं। हमने बर्तन धोए: चायदानी, कप, करछुल, चम्मच और एक बड़ी करछुल। हमने बर्तन धोए: हमने केवल कप तोड़ा, कलछी भी टूट गई, चायदानी की नाक टूट गई। हमने चम्मच को थोड़ा तोड़ दिया, इसलिए हमने माँ की मदद की। एक हथेली दूसरी के ऊपर सरकती है। अंगूठे से शुरू करते हुए अपनी उंगलियों को मोड़ें। एक हथेली दूसरी के ऊपर सरकती है। अंगूठे से शुरू करते हुए अपनी उंगलियों को मोड़ें। एक दूसरे पर मुक्के मारना. 13. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: हैलो ज़िमुष्का - सर्दी। "स्नोबॉल" एक, दो, तीन, चार, आपने और मैंने एक स्नोबॉल बनाया। गोल, मजबूत, बहुत चिकना, और बिल्कुल भी मीठा नहीं। हम तुम्हें एक बार लिफ्ट देंगे. हम दो को पकड़ लेंगे. हम तीन को गिरा देंगे और तोड़ देंगे। अंगूठे से शुरू करते हुए अपनी उंगलियों को मोड़ें। उन्होंने मेरी हथेलियों की स्थिति से मुझे "तराश" किया। एक वृत्त दिखाओ, अपनी हथेलियाँ भींच लो। वे अपनी उंगलियां हिलाते हैं. वे एक काल्पनिक स्नोबॉल फेंकते हुए ऊपर देखते हैं। वे एक काल्पनिक स्नोबॉल गिराते हैं। वे अपने पैर पटकते हैं. 9. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: मित्रता. "हमारी उंगलियाँ" हमने लिखा, हमने लिखा, और अब हर कोई एक साथ खड़ा हो गया। उन्होंने अपने पैर थपथपाये और ताली बजाई। हमने लिखा, हमने लिखा, हमारी उंगलियां थक गईं। हम थोड़ा आराम करेंगे और फिर दोबारा लिखना शुरू करेंगे। लयबद्ध रूप से अपनी उंगलियों को मुट्ठी में बांधें। उचित गतिविधियां करें. लयबद्ध रूप से अपनी उंगलियों को मुट्ठी में बांधें। 13. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: हैलो ज़िमुष्का - सर्दी। "हम आँगन में टहलने आये थे" एक, दो, तीन, चार, पाँच, हम आँगन में टहलने आये थे। हमने एक बर्फीली औरत बनाई, पक्षियों को टुकड़े खिलाए, फिर हम पहाड़ी से नीचे उतरे, और बर्फ में भी लोटें। हर कोई बर्फ से ढका हुआ घर आया। हमने सूप खाया और बिस्तर पर चले गये। अंगूठे से शुरू करते हुए अपनी उंगलियों को मोड़ें। वे अपनी तर्जनी और मध्यमा उंगलियों के साथ मेज के साथ "चलते" हैं। दो हथेलियों से एक गांठ "बनाओ"। "रोटी को तोड़ें" दाहिने हाथ की तर्जनी को बायीं हथेली के साथ चलायें। अपनी हथेलियों को मेज पर रखें, पहले एक तरफ, फिर दूसरी तरफ। एक काल्पनिक चम्मच के साथ आंदोलन. गाल के नीचे हाथ. 15. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: नए साल का बहुरूपदर्शक। "क्रिसमस ट्री" हमारे सामने एक क्रिसमस ट्री है: शंकु, सुई। गेंदें, लालटेन, खरगोश और मोमबत्तियाँ, सितारे, लोग। उंगलियां आपस में जुड़ी हुई हैं, अंगूठे "क्रिसमस ट्री" के शीर्ष का निर्माण करते हैं। मुट्ठियाँ और तर्जनी उँगलियाँ बाहर की ओर निकली हुई हैं। उंगलियों से "गेंदें" ऊपर, नीचे से "कान" सूचकों से। और मध्यमा उंगलियाँ; दोनों हथेलियाँ मुड़ी हुई हैं, उंगलियाँ भिंची हुई हैं। हथेलियाँ मुड़ी हुई हैं, उंगलियाँ फैली हुई हैं, मध्यमा और तर्जनी उंगलियाँ मेज पर हैं। 8. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: हमारा जीवन. कुर्सी के पैर, पीठ और सीट यह आपके लिए एक आश्चर्यजनक कुर्सी है। टेबल टेबल के चार पैर हैं, जिसके ऊपर हथेली की तरह एक ढक्कन है। बायीं हथेली लंबवत ऊपर। इसके निचले भाग पर एक कैम रखा गया है (अंगूठे को आपकी ओर रखते हुए)। यदि बच्चा इस व्यायाम को आसानी से कर लेता है, तो आप हाथों की स्थिति को बारी-बारी से कई बार बदल सकते हैं। बायां हाथ मुट्ठी में. हथेली को मुट्ठी के ऊपर रखा जाता है। यदि बच्चा इस व्यायाम को आसानी से कर लेता है, तो आप हाथों की स्थिति बदल सकते हैं: दाहिना हाथ मुट्ठी में, बायीं हथेली मुट्ठी के ऊपर। आप इसे बारी-बारी से गिनती के समय कर सकते हैं। 5. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: प्राणी जगत। माँ भालू जल्दी उठती है। वे सोफ़े से नहीं उठते. हे बोल्शक, जल्दी उठो! दोस्त दरवाजे पर इंतज़ार कर रहे हैं! खैर, और आप, आलसी सूचक! आपका पेंट सूख गया है! आपको और मँझोले किसान को खलिहान और घर को सफ़ेद करना होगा। बेनाम, मेरी बेचारी चीज़! मैं जानता हूं आप गंभीर रूप से बीमार थे. मुझे तुम पर तरस आएगा, दो दिन और लेटे रहो. तुम, छोटी उंगली, एक बच्चे हो, तुम एक इंच लंबे हो! लेकिन शरारतों और झगड़ों को गिनना नामुमकिन है! भालू को चित्रित करने के लिए दोनों हाथों की उंगलियों का उपयोग करें। आश्चर्य से अपने कंधों को सिकोड़ें। अपने अंगूठे को हिलाएं। अपने हाथों को दरवाजे की ओर इंगित करें। अपनी तर्जनी को हिलाएं। अपने हाथों से एक बाल्टी बनाएं। अपनी मध्य उंगलियों को हिलाएं, अपने हाथों से चिकनी गति करें। ब्रश की तरह, नीचे से ऊपर तक। दूसरे हाथ की उंगलियों से अनामिका को सहलाएं। अनामिका को हथेली से दबाएं और सहलाएं। उसकी छोटी उंगलियों को हिलाएं, दिखाएं कि वे कितनी लंबी हैं। अपनी छोटी उंगली को अपनी उंगली से हिलाएं, उसकी शरारतों को अपनी उंगलियों पर गिनें। 10. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: परिवहन. नाव नाव नदी के किनारे तैरती है, पानी पर छल्ले छोड़ती है। स्टीमबोट स्टीमबोट नदी के किनारे तैरती है, और यह स्टोव की तरह फूलती है। दोनों हथेलियों को किनारे पर रखा जाता है, अंगूठे हथेलियों पर दबाए जाते हैं (करछुल की तरह)। दोनों हथेलियों को किनारे पर रखा गया है, छोटी उंगलियों को दबाया गया है (करछुल की तरह), और अंगूठे ऊपर उठाए गए हैं। 22. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: छोटे खोजकर्ता। चलो एक, दो, तीन, चार, पाँच हम आँगन में टहलने गए हमने एक बर्फीली औरत बनाई हमने पक्षियों को टुकड़ों को खिलाया हम फिर पहाड़ी से नीचे चले गए और हम बर्फ में भी घूमे हर कोई बर्फ में घर आया हमने खाया सूप और बिस्तर पर चला गया. हम अपनी उंगलियों को मोड़ते हैं अपनी तर्जनी और मध्यमा उंगलियों के साथ हम मेज के साथ "चलते हैं" हम अपने हाथों से एक "गांठ" घुमाते हैं "हम पक्षियों को खाना खिलाते हैं" हम अपने दाहिने हाथ की तर्जनी को अपने बाएं हाथ की हथेली के साथ चलाते हैं हम रखते हैं हमारी हथेलियाँ मेज पर, पहले एक तरफ, फिर दूसरी तरफ हमारी हथेलियाँ हिलाएं "सूप खाना" गालों के नीचे हथेलियाँ 23. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: महिला दिवस. माँ, माँ, मेरी प्यारी, क्योंकि आप जानती हैं, माँ, हम दाहिने हाथ की उंगलियों को एक-एक करके मोड़ते हैं, अंगूठे से शुरू करते हुए, फिर बाएं हाथ की भी। मैं तुम्हें कैसे प्रेम करता हूं। अपने दाहिने हाथ से मुट्ठी बनाएं और इसे अपनी बाईं हथेली से कसकर पकड़ लें। 5. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: प्राणी जगत। दो बिल्ली के बच्चे मिले: म्याऊ! दो पिल्ले: ओह! दो बछेड़े: योक! दो बाघ शावक: आरआरआर! दो बैल: मूँ! उन सींगों को देखो! प्रत्येक पंक्ति के लिए, छोटी उंगली से शुरू करते हुए, दाएं और बाएं हाथ की उंगलियों को बारी-बारी से जोड़ें। अपनी तर्जनी और छोटी उंगलियों को फैलाकर "सींग" दिखाएं। 33. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: प्राकृतिक संसार। "मधुमक्खी" धारीदार मधुमक्खी कल हमारे पास उड़कर आई। और उसके पीछे एक भौंरा और एक हंसमुख पतंगा, दो भृंग और एक ड्रैगनफ़्लू, लालटेन जैसी आँखें हैं। वे भिनभिनाने लगे, उड़ गए और थकान से गिर पड़े। वे अपनी हथेलियाँ हिलाते हैं। प्रत्येक कीट के नाम के लिए एक उंगली मोड़ें। अपनी उंगलियों से गोले बनाएं और उन्हें अपनी आंखों के पास लाएं। वे अपनी हथेलियाँ मेज पर गिरा देते हैं। 30. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: जादूगरनी का पानी। "एक बार की बात है एक बरबोट था" एक बार की बात है एक बरबोट था, दो रफ़ उसके दोस्त थे। तीन बत्तखें दिन में चार बार उनके पास उड़ती थीं और उन्हें गिनना सिखाती थीं: एक, दो, तीन, चार, पाँच। पंखों की गतिविधियों का अनुकरण करने वाली गतिविधियाँ। अपनी हथेलियाँ घुमाएँ. अपनी मुट्ठियाँ भींचो और खोलो। अपनी उँगलियाँ मोड़ें. 4. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: शरद ऋतु के रंग. "बारिश टहलने के लिए निकली" एक, दो, तीन, चार, पांच, बारिश टहलने के लिए निकली। वह आदत से मजबूर होकर धीरे-धीरे चला, लेकिन उसे कहाँ जल्दी करनी चाहिए? अचानक उसने बोर्ड पर पढ़ा: "लॉन पर मत चलो!" वर्षा ने धीरे से आह भरी: ओह! और शेष। लॉन सूखा है. अपनी उंगलियों से मेज को मारना. "चलना" मेज को हथेलियों से मारना। कपास। मेज पर तालियाँ बजती हैं। 3. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: फसल। "परिचारिका एक दिन बाज़ार से आई" परिचारिका एक दिन बाज़ार से आई, परिचारिका इसे बाज़ार से घर ले आई। आलू, पत्तागोभी, गाजर, मटर, अजमोद और चुकंदर। ओह! यहां सब्जियों ने मेज पर विवाद शुरू कर दिया - पृथ्वी पर कौन बेहतर, स्वादिष्ट और अधिक आवश्यक है। आलू, पत्तागोभी, गाजर, मटर, अजमोद और चुकंदर। ओह! इस बीच, परिचारिका ने एक चाकू लिया और इस चाकू से आलू, पत्तागोभी, गाजर, मटर, अजमोद और चुकंदर काटने लगी। ओह! ढक्कन से ढककर, भरे हुए बर्तन में उबालें, उबलते पानी में आलू, पत्तागोभी, गाजर, मटर, अजमोद और चुकंदर उबालें। ओह! और सब्जी का सूप बुरा नहीं था. 30. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: जादूगरनी का पानी। वे मेज पर अपनी उंगलियां "चलाते" हैं। प्रत्येक नाम पर एक उंगली मोड़ें. मेज को मुट्ठियों और हथेलियों से मारना प्रत्येक नाम के लिए एक उंगली मोड़ना। वे अपनी हथेली के किनारे से मेज पर दस्तक देते हैं। प्रत्येक नाम पर एक उंगली मोड़ें. वे अपनी हथेली के किनारे से मेज पर दस्तक देते हैं। प्रत्येक कीट के नाम के लिए एक उंगली मोड़ें। पाइक शिकारी, दांतेदार, ब्रीम और रोच के लिए खतरनाक है, लाभ के लिए कुछ ढूंढ रहा है? क्या कोई पानी में अठखेलियाँ कर रहा है? क्या पास में किसी की पूँछ चमक रही है? इसे ले लो? पाइक यहाँ जम्हाई नहीं लेता! लेकिन मैं फँस गया - मछुआरा पाइक को खींच रहा है! दोनों हाथों का उपयोग करके पाइक का मुंह बनाएं। पाइक अपने दाँत और उँगलियाँ चटकाता है। अपनी हथेली को नाव की तरह मोड़ें। मछली की गतिविधियों की नकल करने के लिए अपने हाथों का उपयोग करें। अपने हाथों को पूंछ की तरह हिलाएं. पाइक का मुँह ज़ोर से बंद हो जाता है। अपनी तर्जनी का उपयोग करके, एक कांटा खींचें, अपने हाथों को एक काल्पनिक मछली पकड़ने की रेखा के माध्यम से ले जाएँ, और एक पाइक को पानी से बाहर खींचें। 10. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: परिवहन. मैं अपनी दोनों हथेलियाँ दबाऊँगा और समुद्र के पार तैरूँगा। दो हथेलियाँ - दोस्त - यह मेरी नाव है। मैं अपने पाल बढ़ाऊंगा और नीले समुद्र को पार करूंगा। और तूफ़ानी लहरों पर मछलियाँ इधर-उधर तैरती रहती हैं। हथेलियाँ नाव के आकार में, हाथों की लहर जैसी हरकतें। अपनी सीधी हथेलियों को ऊपर उठाएं। लहरों और मछलियों की गतिविधियों का अनुकरण। 26. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: वसंत पूरे ग्रह पर घूम रहा है। "पाई" बर्फ दहलीज पर गिर रही थी। बिल्ली ने अपने लिए एक पाई बनाई। और जब मैं मूर्ति बना रहा था और पका रहा था, पाई एक धारा की तरह बह गई। अपनी खुद की पाई बनाएं, बर्फ से नहीं - आटे से। धीरे-धीरे अपनी हथेलियों को 2 बार टेबल पर नीचे लाएं। केक को "तराश" करने के लिए हथेली से हथेली दबाएं। वे मेज पर अपनी उंगलियाँ "चलाते" हैं। केक को "तराश" करने के लिए हथेली से हथेली दबाएं। 19. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: मेरा परिवार. "हमारा बच्चा" यह उंगली दादाजी है, यह उंगली दादी है, यह उंगली डैडी है, यह उंगली माँ है, यह उंगली हमारा बच्चा है। अपनी उंगलियों को मुट्ठी में मोड़ें, फिर अंगूठे से शुरू करते हुए उन्हें एक-एक करके सीधा करें। 29. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: अंतरिक्ष. क्या आप अंतरिक्ष यात्री बनना चाहते हैं? मजबूत और निपुण होना? आपको एक जोड़े को चुनना होगा और एक-दूसरे के सामने खड़े होना होगा। अगर आपकी हथेलियां साफ हैं तो आप शुरुआत कर सकते हैं। पाठ के अनुसार गतिविधियाँ करें। 2. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: मेरा घर, मेरा शहर! "हैलो" नमस्ते, सुनहरा सूरज! नमस्कार, नीला आकाश! नमस्कार, मुक्त हवा! नमस्ते, छोटा ओक का पेड़! हम एक ही क्षेत्र में रहते हैं। मैं आप सभी को नमस्कार करता हूँ! अपने दाहिने हाथ की उंगलियों का उपयोग करके अपने बाएं हाथ की उंगलियों को बारी-बारी से "हैलो" करें, एक-दूसरे को उनकी नोक से टैप करें। 8. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: हमारा जीवन. वैक्यूम क्लीनर, वैक्यूम क्लीनर, आप अपनी नाक कहाँ चिपका रहे हैं? मैं गूंज रहा हूं, मैं गूंज रहा हूं, मैं चीजों को व्यवस्थित कर रहा हूं। दोनों हाथों की उंगलियों (हथेलियाँ आगे की ओर) का लयबद्ध मोड़ एक समान है, लेकिन हथेलियाँ एक-दूसरे के सामने हैं। उंगलियों को छूना. 5. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: प्राणी जगत। छोटे खरगोश, छोटे भालू, छोटे बिज्जू, छोटे मेंढक और एक रैकून घास के मैदान में आए: हरी घास के मैदान में, मेरे दोस्त, तुम भी आओ। "बनी रिंग" बनी ने बरामदे से छलांग लगाई और उसे घास में एक अंगूठी मिली। और अंगूठी साधारण नहीं है यह सोने की तरह चमकती है। नर्सरी कविता की लय में अपनी उंगलियों को मुट्ठी में बांधें। जानवरों की सूची बनाते समय, दोनों हाथों की अंगुलियों को बारी-बारी से गिनें। व्यायाम एक स्थिति से दूसरी स्थिति में जाने पर आधारित है: क) अंगुलियों को मुट्ठी में बांधें, तर्जनी और मध्यमा अंगुलियों को फैलाएं और उन्हें अलग-अलग फैलाएं; बी) अंगूठे और तर्जनी को एक अंगूठी में जोड़ें। 6. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: मैं एक आदमी हूं. "उंगलियाँ" एक दो तीन चार पाँच उंगलियाँ टहलने निकलीं। वनटूथ्रीफोरफाइव वे फिर घर में छिप गए। "हम गिनते हैं" आप अपनी उंगलियों को पढ़ सकते हैं: एक, दो, तीन, चार, पांच दूसरी ओर फिर से: एक, दो, तीन, चार, पांच छोटी उंगली से शुरू करते हुए सभी उंगलियों को एक-एक करके बढ़ाएं, फिर उन्हें मोड़ें इसी क्रम में। अंगूठे से शुरू करते हुए बारी-बारी से दाएं (फिर बाएं) हाथ की उंगलियों को सीधा करें। 6. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: मैं एक आदमी हूं. "चलो" चलो टहलने चलते हैं, और बाकी लोग भी साथ-साथ चलते हैं। तीसरी उंगलियाँ दौड़ीं, और चौथी उंगलियाँ चलीं, पाँचवीं उँगलियाँ सरपट दौड़ीं और रास्ते के अंत में गिर गईं। दोनों हाथों की अंगुलियों को मुट्ठी में बांध लिया जाता है, अंगूठे नीचे कर दिए जाते हैं और, जैसे कि कूद रहे हों, जांघ के साथ घुटने तक चले जाते हैं। तर्जनी से लयबद्ध हरकतें की जाती हैं। मध्यमा अंगुलियों का तीव्र गति से हिलना। अनामिका उंगलियों का घुटनों की ओर धीमी गति से चलना। जांघों पर छोटी उंगलियों का लयबद्ध स्पर्श। अपने घुटनों को दोनों हथेलियों से पकड़ें। . 7. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: लोक संस्कृति एवं परंपराएँ। बैगेल बैगेल, पाव रोटी और एक पाव बेकर सुबह-सुबह आटे से पकाया जाता है। अंगूठा और तर्जनी एक वृत्त बनाते हैं। अंगूठा और मध्यमा उंगलियां एक वृत्त बनाती हैं। अंगूठा और अनामिका उंगलियां एक वृत्त बनाती हैं। अंगूठा और छोटी उंगली एक वृत्त बनाते हैं। रोटी बनाने की नकल. 6. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: मैं एक आदमी हूं. एक, दो, तीन, चार, पाँच - छोटी उंगलियाँ टहलने गईं, यह छोटी उंगली रेत खोद रही थी, यह पाई बना रही थी, यह पहाड़ी से नीचे लुढ़क रही थी, यह घास में लेटी हुई थी, यह एक होशियार था - वह अच्छा बोलता था। वे अपनी मुट्ठियाँ भींचते और खोलते हैं, फिर उन्हें हिलाते हैं। अंगूठे से शुरू करते हुए अपनी उंगलियों को मोड़ें। 27. दक्षिण फिंगर जिम्नास्टिक. विषय: पक्षियों से मिलना। "पक्षी" पक्षी उड़े, पंख फड़फड़ाए, पेड़ों पर बैठे और एक साथ आराम किया। अंगूठा एक क्षैतिज स्थिति में मुड़ा हुआ है, और अन्य उंगलियां, सीधी बंद होकर, शीर्ष पर जुड़ी हुई हैं। वे अपनी हथेलियों को उंगलियों से फैलाकर हिलाते हैं। हाथ ऊपर, सभी उंगलियाँ फैली हुई। अंगूठे मुड़े हुए हैं (पहली पंक्ति की गतिविधियों की तरह) 4. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: शरद ऋतु के रंग. "शरद गुलदस्ता" छोटी उंगलियों को टहलने दें पत्ते इकट्ठा करने लगे: लाल पत्ता, पीला पत्ता... और फिर चलो गिनें: एक, दो, तीन, चार, पांच! आपने कितनी पत्तियाँ इकट्ठी कीं? पाँच! हम पतझड़ के पत्तों से खेलेंगे। अपनी उंगलियों को अपनी जाँघों से लेकर घुटनों तक "चलाएँ"। बारी-बारी से अपनी उंगलियों के पैड से तर्जनी से शुरू करके अंगूठे तक स्पर्श करें। एक हाथ की अंगुलियों को एक-एक करके मोड़ें। . अपनी हथेलियों को आगे की ओर फैलाएं। एक हाथ ऊपर उठाएं, उंगलियां फैली हुई हों। 3. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: फसल। "यह उंगली" यह उंगली जंगल में चली गई, इस उंगली को एक मशरूम मिला, यह उंगली छिलने लगी, यह उंगली भूनने लगी, इस उंगली ने सब कुछ खा लिया, इसलिए यह मोटी हो गई। छोटी उंगली से शुरू करके उंगलियों की एक-एक करके मालिश करें। 15. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: नए साल का बहुरूपदर्शक। "हम क्रिसमस ट्री को सजा रहे हैं" एक, दो, तीन, चार, पांच आइए क्रिसमस ट्री को सजाएं। हम गुब्बारे, चमकीले लालटेन, मीरा पार्सले, और विभिन्न खिलौने लटकाएंगे: और एक चंचल टेडी बियर, और एक प्यारा सा कायर। अंगूठे से शुरू करते हुए बारी-बारी से दोनों हाथों की उंगलियों को जोड़ें। अपनी हथेलियों को अपने सिर के ऊपर एक "घर" में एक साथ रखें और अपनी भुजाओं को भुजाओं तक फैलाएँ। उनके दोनों हाथों की उंगलियों को जोड़कर एक गेंद बनाएं। अपनी हथेलियों को एक साथ दबाएं, उंगलियां फैलाएं, अपनी हथेलियों से आगे-पीछे घूर्णी गति करें। लंबी नाक दिखाता है. अपनी हथेलियों को आगे की ओर फैलाएं। वे "भालू के पंजे" दिखाते हैं और अगल-बगल से झूलते हैं। खुली हथेलियों को सिर पर रखें। 16. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: नए साल का बहुरूपदर्शक। क्रिसमस ट्री क्रिसमस ट्री जल्दी बन जाता है, अगर आपकी उंगलियां आपस में जुड़ जाएं। अपनी कोहनियाँ उठाएँ, अपनी उंगलियाँ फैलाएँ। हथेलियाँ आपसे दूर, उँगलियाँ एक दूसरे के बीच में (हथेलियाँ एक दूसरे से कोण पर)। उंगलियां आगे की ओर इशारा करती हैं. कोहनियाँ शरीर से सटी हुई नहीं हैं। 19. कौन आया? हम, हम, हम! माँ, माँ, क्या वह आप हैं? हां हां हां! पिताजी, पिताजी, क्या वह आप हैं? हां हां हां! भाई, भाई, क्या वह आप हैं? हां हां हां! ओह, छोटी बहन, क्या वह तुम हो? हां हां हां! हम सब एक साथ हैं, हाँ, हाँ, हाँ! फिंगर जिम्नास्टिक. विषय: मेरा परिवार. दोनों हाथों की उंगलियां एक साथ मुड़ी हुई हैं। अंगूठों के सिरे तेजी से ताली बजाते हैं। अंगूठों के सिरे दबाए जाते हैं और बाकी अंगुलियों के सिरे एक साथ ताली बजाते हैं। अंगूठों के सिरे ताली बजाते हैं। तर्जनी उंगलियों के सिरे ताली बजाते हैं। अंगूठों के सिरे ताली बजाते हैं। मध्यमा अंगुलियों के सिरे ताली बजाते हैं। अंगूठों के सिरे ताली बजाते हैं। अनामों की युक्तियाँ तालियाँ बजाती हैं। अंगूठों के सिरे ताली बजाते हैं। छोटी उंगलियों की नोक ताली बजाती है। ताली। 19. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: मेरा परिवार. बारी-बारी से अपनी अंगुलियों को अंगूठे से शुरू करते हुए सीधा करें और उन्हें जोर-जोर से "गीत गाएं और नृत्य करें" शब्दों तक ले जाएं। "काम करने के लिए" नुका, भाइयों, काम करने के लिए। अपना शिकार दिखाओ. बोल्शाक लकड़ियाँ काटेगा, तुम्हारे लिए चूल्हे गर्म करेगा, और तुम्हारे लिए पानी लाएगा, और तुम्हारे लिए रात का खाना पकाएगा, और तुम्हारे लिए बर्तन धोएगा। और फिर सबके लिए गीत गाओ, गीत गाओ और नृत्य करो, अपने बच्चों का मनोरंजन करो। 34. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: अलविदा किंडरगार्टन, हेलो समर! "फूल" सुबह जल्दी बंद हो जाता है, लेकिन दोपहर होते-होते इसकी पंखुड़ियाँ खुल जाती हैं, मैं उनकी सुंदरता देखता हूँ। शाम तक फूल फिर से अपना कोरोला बंद कर लेता है, और अब वह चूजे की तरह सुबह तक सोता रहेगा। हाथ कसकर बंद हैं. हथेलियाँ एक दूसरे से दूर चली जाती हैं, अंगूठों के पैड तर्जनी हाथों के सिरों पर दब जाते हैं, और हाथ एक कली की तरह दिखते हैं। हाथ कलाई पर जुड़े हुए हैं, और उंगलियां आसानी से अलग-अलग दिशाओं में घूमती हैं, एक खुले फूल की तरह। उंगलियाँ बंद हैं, जिससे एक बंद फूल बनता है। हाथ अपनी मूल स्थिति में लौट आते हैं। नींद का अनुकरण करते हुए अपने हाथों को अपने गालों के नीचे रखें। 31. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: वसंत और श्रम महोत्सव। "बग" मैं एक खुशमिजाज मई बग हूं। मैं आसपास के सभी बगीचों को जानता हूं, मैं लॉन पर चक्कर लगाता हूं, और मेरा नाम झूझू है... (ए. बेरेसनेव) अपनी मुट्ठी बांधें। तर्जनी और छोटी उंगली को बगल में फैलाएं ("मूंछें")। "मूंछें" हिलाएं 13. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: हेलो ज़िमुष्का विंटर! हमारे हाथ ठंडे हो रहे हैं. आइए थोड़ा खेलें और ताली बजाएं। ताली, ताली, ताली, ताली! अपनी उंगलियों को गर्म करने के लिए, आपको उन्हें जोर से रगड़ना होगा। हम अपनी उंगलियों को गर्म करते हैं, उन्हें निचोड़ते हैं और उन्हें साफ करते हैं! अपनी मुट्ठियों को आपस में कसकर दबाएं, अपनी मुट्ठियों को खोल लें और अपनी हथेलियों को ताली बजाएं। अपनी हथेलियों को एक साथ दबाएं, हथेली को हथेली से रगड़ें। हम अपने हाथों को गोलाकार गति में गर्म करते हैं, अपनी मुट्ठियाँ भींचते और खोलते हैं। 13. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: हेलो ज़िमुष्का विंटर। बर्फ पर न खिंचने के लिए, एंड्रियुष्का अपने पेट के बल लेट गई। आख़िरकार, जो व्यक्ति चलता नहीं बल्कि रेंगता है, वह फिसल नहीं सकता। हथेलियाँ आपके सामने, उँगलियाँ भिंची हुई। अपनी हथेलियों को मेज पर रखें। हथेलियाँ चुपचाप सरकती हैं - मेज के साथ रेंगती हैं, अब भिंचती हैं, अब अशुद्ध होती हैं। 14. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: कारीगरों का शहर। मोची मास्टर, मास्टर, मदद जूते टपक रहे हैं। कीलों को जोर से ठोंकें हम आज आपसे मिलने जायेंगे! एक मोची द्वारा कील ठोंकने की हरकतों का अनुकरण करें: एक हाथ की उंगलियाँ कीलों को पकड़ती हैं, दूसरे हाथ की हथौड़े को। 7. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: लोक संस्कृति एवं परंपराएँ। यह उंगली छोटी होती है, छोटी उंगली दूरस्थ होती है। अनाम व्यक्ति एक अंगूठी पहनता है और उसे कभी नहीं छोड़ेगा। खैर, यह मध्यम, लंबा है। वह ठीक बीच में है. ये तर्जनी तो अद्भुत है. अंगूठा, हालांकि लंबा नहीं है, उंगलियों में सबसे मजबूत है। उंगलियां नहीं झगड़तीं, मिलजुल कर काम चलता है. प्रत्येक दो पंक्तियों के लिए, पहले संबंधित उंगली को अपनी ओर खींचें, फिर उसे सहलाएं। अंत में, अपनी उंगलियों को मुट्ठी में बांध लें, खोल लें और अपने हाथों को घुमा लें। 17. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: एक परी कथा का दौरा। खरगोश को किताब मिली, और उसने उसे खोला, और उसे पढ़ा, लेकिन उसे बंद कर दिया और सब कुछ भूल गया। और उसने इसे फिर से खोला, और सब कुछ दोहराया, और इसे बंद कर दिया, और फिर से भूल गया। हथेलियाँ एक साथ दबी हुई हैं, उंगलियाँ क्षैतिज रूप से स्थित हैं। "खुला" शब्द पर, अपनी हथेलियाँ खोलें, छोटी उंगलियाँ एक दूसरे से चिपकी हुई। "बंद" शब्द पर हथेलियाँ एक दूसरे से चिपक जाती हैं। 15. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: नए साल का बहुरूपदर्शक। हमने एक स्नोबॉल बनाया और बाद में कान बनाए। आंखों की जगह हमारे लिए कोयले ढूंढे गए. खरगोश ऐसे बाहर आया मानो जीवित हो: पूँछ और सिर दोनों के साथ। मूंछें मत खींचो - यह भूसे से बनी है। लंबा, चमकदार, बिल्कुल असली। एक गांठ को तराशने की नकल। कपड़ेपिन बनाने के लिए अपनी तर्जनी और अंगूठे का उपयोग करें। अपनी उंगलियों से एक चुटकी - अंगारों. खरगोश को सहलाने की नकल, तर्जनी "कांपती है।" गति का अनुकरण: एंटीना को चुटकी से खींचें। 16. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: नए साल का बहुरूपदर्शक। हम काफी समय से छुट्टियों का इंतजार कर रहे थे.' आख़िरकार सर्दी आ गई है. आइए हथेलियों को आपस में रगड़ें. अपनी मुट्ठियाँ बंद करें और उन्हें एक साथ दबाएँ। आख़िरकार सर्दी आ गई और क्रिसमस ट्री देखने के लिए लेकर आई। उंगलियाँ घुटनों के साथ, मेज के साथ "चलती" हैं। हम सभी पेड़ के पास गए और गोल नृत्य शुरू कर दिया। हम घूमे, नाचे और थोड़ा थक भी गए। सांता क्लॉज़ जल्दी आओ, हमारे लिए उपहार लाओ। उंगलियां क्रिसमस ट्री दिखाती हैं, तर्जनी आपस में जुड़ती हैं। हाथों से गोलाकार गति। अपने हाथ नीचे करें और आराम करें। अपनी हथेलियों को एक साथ दबाएं, फिर उन्हें आगे की ओर खींचें। 32. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: विजय दिवस। सूर्य के हाथ ऊंचे, सुबह सूरज ऊंचा, ऊंचा उगता है, रात को सूरज नीचे, नीचे डूबता है। सूरज का जीवन अच्छा है, और सूरज के साथ हमारा जीवन भी अच्छा है। हाथ नीचे। हम अपने हाथों से लालटेन बनाते हैं। हम ताली बजाते हैं। 29. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: अंतरिक्ष. आइए ग्रह को व्यवस्थित करें। मेरे हाथ में पाँच उंगलियाँ, पाँच ग्रिपर, पाँच होल्डर हैं। खेलना और देखना, लेना और देना। उन्हें गिनना कठिन नहीं है: एक, दो, तीन, चार, पाँच! हम अपनी मुट्ठियाँ भींचते और खोलते हैं। हम बारी-बारी से मुट्ठी पर मुट्ठी और हथेली पर हथेली मारते हैं। अंगूठे से शुरू करके दोनों हाथों की अंगुलियों को खोल लें। 28. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: सर्कस. यहाँ मेरे सहायक हैं, उन्हें जिस प्रकार चाहो मोड़ो। सफ़ेद, चिकनी सड़क पर, उँगलियाँ घोड़ों की तरह सरपट दौड़ती हैं। चोकचोकचोक, चोकचोकचोक, चंचल झुंड सरपट दौड़ता है। हाथ मेज पर, हथेलियाँ नीचे। उंगलियों के एक साथ लचीलेपन और विस्तार के साथ बारी-बारी से बाएं और फिर दाएं हाथ से आगे बढ़ें। 21. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: हमारे रक्षक। ये सभी उंगलियां लड़ाकू हैं. अच्छी तरह से किया दोस्तों। दो बड़े और मजबूत छोटे और युद्ध में अनुभवी सैनिक। दो रक्षक बहादुर हैं! दो चतुर लोग! दो गुमनाम नायक, लेकिन अपने काम में बेहद जोशीले! दो छोटी उंगलियाँ - छोटी उंगलियाँ - बहुत अच्छे लड़के! अपनी उंगलियों को दोनों हाथों पर फैलाएं, फिर उन्हें मुट्ठी में बांध लें। दो अंगूठों को उठाएं और बाकी को मेज पर मजबूती से दबाएं। अपनी तर्जनी को उठाएं और बाकी उंगलियों को मेज पर मजबूती से दबाएं। अपनी मध्यमा अंगुलियों को उठाएं और बाकी को मेज पर मजबूती से दबाएं। अपनी अनामिका उंगलियां उठाएं और बाकी उंगलियों को मेज पर मजबूती से दबाएं। अपनी छोटी उँगलियाँ उठाएँ। अपनी हथेलियों को मेज पर पटकें। 27. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: पक्षियों से मिलना। पाँच गौरैया बाड़े पर बैठी थीं, एक उड़ गई और बाकी गाना गाने लगीं। और वे तब तक गाते रहे जब तक थकान दूर नहीं हो गई। एक उड़ गया, परन्तु चार बचे रहे। हम चारों बैठ गए और थोड़ा थक गए। एक उड़ गया, लेकिन तीन रह गए। हम तीनों बैठ गए और थोड़ा थक गए। एक उड़ गया, लेकिन दो रह गए। हम दोनों बैठ गए और फिर से ऊब गए। एक उड़ गया और अकेला रह गया। पाँच उंगलियाँ दिखाएँ और फिर उन्हें एक-एक करके मोड़ें। 25. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: हम स्वस्थ रहना चाहते हैं। "धोना" हम जानते हैं, हम जानते हैं, हाँ हाँ हाँ, कहाँ छुपे हो, पानी! बाहर आओ, पानी, हम खुद को धोने आए हैं! अपने पैर को अपनी हथेली पर रखें। नहीं, थोड़ा सा भी नहीं। साहसी बनो! अपना चेहरा धोने में अधिक मज़ा आएगा! बारी-बारी से प्रत्येक उंगली की मालिश करें। हथेलियों और हाथों को जोर से रगड़ें 24. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: दयालुता दुनिया पर राज करती है। "आओ फूल लगाएं" हम एक गड्ढा खोदेंगे और एक बीज लगाएंगे। वर्षा होगी, वृद्धि होगी. पहले तना, और फिर फूल। हमारे लाल फूल अपनी पंखुड़ियाँ फैला रहे हैं। हवा हल्की-हल्की साँस लेती है, पंखुड़ियाँ हिलती हैं। हमारे लाल फूल अपनी पंखुड़ियाँ बंद कर लेते हैं, अपना सिर हिलाते हैं और चुपचाप सो जाते हैं। 2. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: मेरा घर, मेरा शहर। "घर और गेट" एक समाशोधन में एक घर है। खैर, घर का रास्ता बंद है. हम द्वार खोलते हैं और आपको इस घर में आमंत्रित करते हैं। दोनों हाथों की उंगलियां एक-दूसरे से एक कोण पर फैली हुई हैं, केवल सिरे छू रहे हैं। दोनों हाथों के अंगूठे ऊपर उठे हुए हैं, बाकी उंगलियां एक साथ क्षैतिज स्थिति में हैं, बीच की उंगलियों के सिरे स्पर्श कर रहे हैं। हथेलियाँ एक दूसरे के समानांतर मुड़ जाती हैं। हथेलियाँ ऊपर करके हाथ भुजाओं तक फैले हुए हैं। रूसी धनुष. 23. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: महिला दिवस. मेरा परिवार मुझे पता है कि मेरे घर में एक मिलनसार परिवार है: यह मेरी माँ है, यह मैं हूँ, यह मेरी दादी है, यह मेरे पिता हैं, यह मेरे दादा हैं। और हमारे बीच कोई मनमुटाव नहीं है. अपनी हथेली को अपनी ओर रखते हुए अपना हाथ उठाएं और अपनी उंगलियों को पाठ के अनुसार एक निश्चित क्रम में मोड़ें। 13. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: हेलो विंटर विंटर। "फ्रॉस्ट" ओह, फ्रॉस्ट गुस्से में है! शाखाएँ बर्फ से ढँकी हुई थीं। तुम्हारी नाक पकड़ लेता हूँ. यह मुझे रुला देता है। बच्चे डरेंगे नहीं, और वे स्की करेंगे, और वे स्लेज पर सवारी करेंगे, वे क्रोधित ठंढ का मज़ाक उड़ाएंगे। वे अपना सिर हिलाते हैं, उसे अपने हाथों से पकड़ते हैं। वे हाथ हिलाते हैं. वे खुद को नाक से पकड़ लेते हैं। वे अपने गाल भींच लेते हैं. वे अपनी उंगलियां हिलाते हैं. "वे स्कीइंग करने जा रहे हैं।" "वे स्लेज पर जा रहे हैं।" वे ताली बजाते हुए उछलते हैं। 22. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: छोटे खोजकर्ता। मगरमच्छ। एक मगरमच्छ अपनी आँखें बाहर निकालकर नदी के किनारे तैरता है। वह ऊपर से लेकर पूंछ तक पूरी तरह हरा, कीचड़ की तरह है। हथेली को क्षैतिज रूप से (फर्श के समानांतर) आगे की ओर रखा गया है। हथेली के नीचे अंगूठा. तर्जनी और छोटी अंगुलियों को क्रमशः मध्यमा और अनामिका की ओर मोड़कर (आँखें) और दबाया जाता है। 23. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: महिला दिवस. हमारे लाल रंग के फूल अपनी पंखुड़ियाँ खोलते हैं। हवा हल्की-हल्की साँस लेती है, पंखुड़ियाँ हिलती हैं। हमारे लाल रंग के फूल अपनी पंखुड़ियाँ बंद कर लेते हैं, अपना सिर हिलाते हैं और चुपचाप सो जाते हैं। धीरे-धीरे अपनी उंगलियों को अपनी मुट्ठियों से खोलें, अपने हाथों को बाएं और दाएं घुमाएं, धीरे-धीरे अपनी उंगलियों को मुट्ठी में बांधें, अपनी मुट्ठियों को आगे और पीछे घुमाएं। 33. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: प्राकृतिक संसार। एक पहाड़ी पर खसखस ​​उग आया, उसने इस तरह सिर झुकाया। एक तितली तेजी से अपने पंख चमकाते हुए उसके ऊपर फड़फड़ाती है। अपने हाथों को क्रॉस करें और अपने पंखों को तितली की तरह लहराएँ। 10. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: परिवहन. परिवहन। हम अपनी उंगलियां मोड़ेंगे, हम अपनी उंगलियां बुलाएंगे: कार और हेलीकॉप्टर, ट्राम, मेट्रो और हवाई जहाज। हमने पाँच उंगलियाँ मुट्ठी में बंद कीं और पाँच प्रकार के परिवहन के नाम बताए। हम परिवहन को सूचीबद्ध करते हुए अपनी उंगलियों को एक-एक करके मोड़ते हैं। हम अपनी मुट्ठी दिखाते हैं. 25. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: हम स्वस्थ रहना चाहते हैं। "हाथ बगल की ओर" हाथ बगल की ओर, मुट्ठी में, खुला हुआ और बगल में। हाथ ऊपर, मुट्ठी में, खुला और बगल में, हाथ नीचे, मुट्ठी में, खुला और बगल में। पाठ के अनुसार गतिविधियाँ करें। 11. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: स्वस्थ रहें! "देखभाल करने वाला सूरज" सूरज आकाश से एक किरण, एक किरण, एक किरण भेजता है। और यह साहसपूर्वक बादलों, बादलों, बादलों को तितर-बितर कर देता है। गर्मियों में यह गालों, गालों, गालों को धीरे से गर्म करता है। और वसंत ऋतु में यह डॉट्स डॉट्स डॉट्स लगाता है नाक पर। बच्चों की झाइयाँ सुनहरी हो जाती हैं। उन्हें यह बहुत पसंद है! (बच्चे लयबद्ध रूप से अपनी भुजाओं को अपने सिर के ऊपर से पार करते हैं, अपनी भुजाओं को ऊपर की ओर धीरे से घुमाते हैं, लयबद्ध रूप से अपने गालों को रगड़ते हैं, लयबद्ध रूप से अपनी उंगलियों को नाक पर थपथपाते हैं 33. फिंगर जिम्नास्टिक। थीम: दुनिया प्रकृति का। लेडीबग के पिता चल रहे हैं, माँ पिता के पीछे चल रही है, बच्चे माँ के पीछे चल रहे हैं, उनके पीछे छोटे बच्चे घूम रहे हैं। वे लाल स्कर्ट पहनते हैं, काले डॉट्स के साथ स्कर्ट। वे सूरज की तरह दिखते हैं, वे एक साथ नए दिन का स्वागत करते हैं। और यदि उनके लिए गर्मी है, तो वे सभी एक साथ छाया में छिप जाएंगे। दाहिने हाथ की सभी उंगलियों के साथ मेज के साथ चलें। बाएं हाथ की सभी उंगलियों के साथ मेज के साथ चलें। हम दोनों हाथों को एक साथ लेकर चलते हैं समय। अपनी हथेलियों को पकड़ें, उंगलियां कसकर दबी हुई। मेज पर अपनी तर्जनी उंगलियों को थपथपाएं। अपनी उंगलियों से सूरज बनाएं। दोनों हाथों की उंगलियों को अपनी मुट्ठियों में छिपाएं। 24. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: दयालुता दुनिया पर राज करती है। "भाई" दो भाई एक साथ घूमने निकले, और दो और भाई उनके पीछे हो लिए। खैर, सबसे बड़े से चला नहीं गया, उसने उन्हें बहुत जोर से बुलाया। उसने उन्हें मेज पर बैठाया और स्वादिष्ट दलिया खिलाया। मेज पर हथेली. सीधी उँगलियाँ जोड़ें। दो जोड़ी अंगुलियों को बारी-बारी से बगल में फैलाएं: पहले छोटी और अनामिका, फिर मध्यमा और तर्जनी, अपने अंगूठे से भाइयों को "बुलाएं" और उन्हें दलिया "खिलाएं"। 34. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: अलविदा किंडरगार्टन! . "उंगलियां ऊपर हैं।" यह उंगली सोना चाहती है, यह उंगली बिस्तर में कूद गई, इस उंगली ने झपकी ले ली, यह उंगली पहले ही सो चुकी है। चुप रहो, चुप रहो, शोर मत मचाओ, अपनी उंगलियाँ मत जगाओ। उँगलियाँ उठ खड़ी हुईं - "हुर्रे!" यह किंडरगार्टन जाने का समय है! छोटी उंगली से शुरू करते हुए अपनी उंगलियों को एक-एक करके अपनी हथेली की ओर मोड़ें। फिर बाकी सभी को अपने अंगूठे से स्पर्श करें - "उठो"। "हुर्रे!" के उद्घोष के साथ अपनी मुट्ठियाँ खोलो, अपनी उँगलियाँ फैलाओ। 32. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: विजय दिवस। कप्तान मैं मोती के झाग वाली लहरों पर एक सफेद नाव पर नौकायन कर रहा हूं। मैं एक बहादुर कप्तान हूं, मैं तूफान से नहीं डरता। सफेद सीगल चक्कर लगा रहे हैं, वे हवा से भी नहीं डरते। केवल एक पक्षी का रोना ही सुनहरी मछलियों के झुंड को डरा देता है। और, वंडरलैंड्स की यात्रा करके, महासागरों को देखते हुए। ट्रैवलरहीरो, मैं अपनी मां के पास घर लौटूंगा। अपनी उंगलियों के सिरों को आगे की ओर इंगित करें, अपने हाथों को अपनी हथेलियों से एक-दूसरे की ओर दबाएं, उन्हें थोड़ा खोलें। कविता का उच्चारण करते हुए, दिखाएँ कि नाव लहरों पर कैसे हिलती है, और फिर हाथों की सहज गति से लहरें स्वयं उठती हैं, फिर, कविता के पाठ के अनुसार, एक सीगल दिखाएँ, अपनी बाहों को पार करते हुए, अपनी हथेलियों को पीठ से जोड़ते हुए मछली को चित्रित करने के लिए अपने हाथ और अपनी उँगलियों को एक दूसरे से दबाते हुए अपनी सीधी हथेलियों को लहराएँ। अपनी हथेलियों की सहज गति का उपयोग करके दिखाएँ कि मछली पानी में कैसे तैरती है 16. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: नए साल का बहुरूपदर्शक। "क्रिसमस ट्री पर" हमने क्रिसमस ट्री पर मौज-मस्ती की, नृत्य किया और मौज-मस्ती की। बाद में, दयालु सांता क्लॉज़ ने हमें उपहार दिए। उसने मुझे बड़े बैग दिए, जिनमें स्वादिष्ट चीजें थीं: कागज के नीले टुकड़ों में कैंडीज, उनके बगल में मेवे, एक नाशपाती, एक सेब, एक सुनहरा कीनू। लयबद्ध हाथ ताली मुट्ठियाँ टकराती हैं। मेज पर अपनी मध्यमा और तर्जनी उंगलियों के साथ "चलें"। अपने हाथों से एक बड़ा वृत्त बनाएं। हाथों की लयबद्ध ताली अंगूठे से शुरू करते हुए अपनी उंगलियों को मोड़ें। 27. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: पक्षियों से मिलना। "पक्षी" गा रहे हैं, साथ गा रहे हैं, दस पक्षी - एक झुंड! यह पक्षी बुलबुल है, यह पक्षी गौरैया है, यह पक्षी उल्लू है, एक सोया हुआ छोटा सिर। यह पक्षी वैक्सविंग है, यह कॉर्नक्रेक पक्षी है। यह पक्षी एक भूखा है, एक भूरे पंख वाला है, यह एक चैफिंच है, यह एक तेज़ है, यह एक हंसमुख सिस्किन है। खैर, यह एक दुष्ट उकाब है। पक्षी, पक्षी घर जाते हैं। दोनों हाथों की अंगुलियों को मोड़ें। वे अपने "पंख" फड़फड़ाते हैं। 14. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: कारीगरों का शहर। "थिम्बल" कढ़ाई, सुई सिलती है, इससे मेरी उंगली में दर्द होता है, इससे मेरी उंगली में चुभन होती है। और थिम्बल उसी क्षण लड़की की उंगली पर कूद गया! वह सुई से कहता है: शाय, तुम खुद को इंजेक्शन लगाने की हिम्मत मत करो! दाहिने हाथ में, एक काल्पनिक सुई "सिलाई" करती है और बाएं हाथ की तर्जनी को छूती है। उन्होंने एक थिम्बल लगाया। "वे सिलाई कर रहे हैं।" वे अपनी उंगलियां हिलाते हैं. 30. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: जादूगरनी का पानी। "मछली" मछली पानी में तैरती है, मछली को खेलने में मजा आता है। मछली, मछली, शरारत करने वाला, हम तुम्हें पकड़ना चाहते हैं। मछली ने अपनी पीठ झुकाई और रोटी का एक टुकड़ा उठा लिया। मछली ने पूँछ हिलायी। मछली तेजी से तैरकर दूर चली गई। हथेलियाँ एक साथ मुड़ी हुई हैं, बच्चे दर्शाते हैं कि मछली कैसे तैरती है। वे अपनी उंगलियां हिलाते हैं. धीरे-धीरे अपनी हथेलियों को एक साथ लाएं। वे एक लोभी आंदोलन करते हैं। वे फिर से "तैरा" रहे हैं। 9. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: मित्रता. "दलिया" दलिया खेत में उगकर हमारी थाली में आ गया। हम अपने सभी दोस्तों का इलाज करेंगे, हम उन्हें एक प्लेट देंगे। छोटी चिड़िया को, खरगोश और लोमड़ी को, बिल्ली और मैत्रियोश्का को, हम सभी को एक चम्मच देंगे। उन्होंने अपने हाथ ऊपर उठाये और अपनी अंगुलियाँ हिलायीं। वे मेज पर अपनी उंगलियां रखकर चलते हैं। दलिया को दाहिनी हथेली में हिलाया जाता है। दोनों हाथों की अंगुलियों को मोड़ें। वे अपनी मुट्ठियाँ खोल देते हैं। 28. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: सर्कस. "हम रास्ते पर चलेंगे, हम तुम्हारे साथ सर्कस तक पहुंचेंगे। अपनी उंगली ऊंची उठाएं, साथ चलें और आनंद लें। चलो एक साथ हाथ बदलते हैं और फिर से हम 12345 चलेंगे चलो मजे से खेलते हैं। उंगलियाँ कविता के पाठ के नीचे एक सपाट सतह पर चलती हैं। 22. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: छोटे खोजकर्ता। एक, दो, तीन, चार, पाँच - आइए अपनी उंगलियाँ मोड़ें। ये रहा अंगूठा, ये रही तर्जनी, अब हो जाएं सावधान! हम अब बीच वाले को मोड़ेंगे, हम नामहीन को बुलाएंगे। और छोटी उंगली - शाबाश! अंततः नीचे उतार ली गई! मुट्ठियाँ चल गईं, हथौड़े बजने लगे: खट-खट-खट-खट! अपनी दस्तक सुनो! अपने हाथ से ताली बजाएं। हम एक ही समय में दोनों हाथों की उंगलियों को मोड़ते हैं। कैमों का घूमना। अपनी मुट्ठियाँ मारो. अपने कान के पास लय को टैप करें। 20. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: सुरक्षा की एबीसी। तो मैगपाई उड़ गया और सभी को दलिया खिलाना शुरू कर दिया: खाओ, छोटे को, और एलोशका को, और अंतोशका को, और शेरोज़्का को, और बड़े को थोड़ा सा! उंगलियों ने दलिया खाया, नृत्य किया और गाया। बायीं हथेली - "खुली चोंच" दाहिनी - उंगलियाँ मुट्ठी में। अपनी उंगलियों को मोड़ें और मालिश करें, छोटी उंगली से शुरू करें। चार स्कीट तालियाँ। कलाई घुमाना। 30. फिंगर जिम्नास्टिक। थीम: जादूगरनी का पानी। "पानी वाले स्थान पर" एक गर्म दिन में, जंगल के रास्ते से, जानवर एक पानी वाले स्थान पर चले गए। एक मूस बछड़ा मां एल्क के पीछे दौड़ रहा था, एक छोटी लोमड़ी मां लोमड़ी के पीछे रेंग रही थी, एक हाथी मां हाथी के पीछे घूम रहा था, एक भालू का बच्चा मां भालू के पीछे चल रहा था, छोटी गिलहरियां मां गिलहरी के पीछे सरपट दौड़ रही थीं, तिरछे छोटे खरगोश मां खरगोश के पीछे चल रहे थे, भेड़िये ने भेड़िये के शावकों का नेतृत्व किया, सभी माताएँ और बच्चे नशे में धुत होना चाहते हैं। मेज पर "चलना"। प्रत्येक दोहे के लिए, छोटी उंगली से शुरू करके एक उंगली बढ़ाई जाती है। वे मेज पर "कान" बनाते हैं और "चलते" हैं। 21. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: हमारे रक्षक। आज सभी पिताओं, सभी पुत्रों, उन सभी की छुट्टी है जो अपने घर और माँ की रक्षा के लिए, हम सभी को परेशानियों से बचाने के लिए तैयार हैं! अपनी उंगलियों को भींचें और साफ करें, अपने हाथों को ताली बजाएं, अपनी हथेलियों से एक "घर" बनाएं, अपने हाथों को अपने दिल पर रखें, अपनी उंगलियों को भींचें और साफ करें 18. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: शिष्टाचार. सुप्रभात, नमस्ते इवान! सुप्रभात, नमस्ते, स्टीफन! अंगूठे पार. तर्जनी को क्रॉस करें। सुप्रभात, नमस्ते, सर्गेई! बीच की उंगलियों को क्रॉस करें। सुप्रभात, नमस्ते, मैटवे! अनामिका उँगलियाँ क्रॉस की हुई हैं। सुप्रभात, नमस्ते निकितुष्का! छोटी उंगलियाँ पार हो गईं। 8. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: हमारा जीवन. "मशीन दलिया" माशा ने दलिया पकाया, माशा ने सभी को दलिया खिलाया। माशा ने बिल्ली के लिए एक कप में, कीड़े के लिए एक कटोरे में और बिल्ली के लिए एक बड़े चम्मच में दलिया डाला। मुर्गियों, चूजों के लिए एक कटोरे में और सूअर के बच्चों के लिए एक कुंड में। उसने सारे बर्तन ले लिये और सब कुछ टुकड़ों में बांट दिया। दाहिने हाथ की तर्जनी बाईं हथेली में हस्तक्षेप करती है। दोनों हाथों की अंगुलियों को मोड़ें। वे अपनी मुट्ठियाँ खोल देते हैं। हथेली से "टुकड़ों" को उड़ा दें। 20. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: सुरक्षा की एबीसी। अग्निशामक (खेल जागृति, सक्रियण) अग्निशामक दौड़े और PiPi बटन दबाए! पेट के साथ नीचे से ऊपर चेहरे तक दौड़ें नाक की नोक पर दो बार दबाएं 11. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: स्वस्थ रहें! "रसोइया" रसोइया रात का खाना तैयार कर रहा था, और तभी लाइटें बंद कर दी गईं। रसोइया ब्रीम लेता है और उसे कॉम्पोट में डालता है। लकड़ियाँ कड़ाही में फेंकता है, जैम चूल्हे में डालता है। वह सूप को डंठल से हिलाता है, और उगली को करछुल से मारता है। शोरबा में चीनी डाली जाती है। और वह बहुत खुश है! वे अपनी हथेलियों के किनारे से मेज पर दस्तक देते हैं। बाएं हाथ के अंगूठे को मोड़ें। तर्जनी को मोड़ें. मध्य अनामिका छोटी उंगली वे अपने हाथ फैलाते हैं। 26. . फिंगर जिम्नास्टिक. विषय: वसंत पूरे ग्रह पर घूम रहा है। मीशा नट पर चढ़ गई. शाखा से वह दूरी देख सकता है। पहाड़ियों और छतों को देखता है क्या वसंत हमारे पास आ रहा है? गाँव के पीछे, घाटी के पीछे जहाँ आसमान पारदर्शी है। क्रेन की कील देखकर वह चिल्लाया: "वसंत आ रहा है!" एक पेड़ पर चढ़ने की नकल, अपनी हथेली को अपने माथे पर "छज्जा" के साथ रखें, अपने हाथ से एक लहर जैसी हरकत करें, और फिर अपनी बाहों को अपने सिर के ऊपर मोड़ें - "छत" जगह पर चलते हुए, बाएं देखें, दाएं देखें, साथ में आकाश दिखाएं अपने हाथ अपनी भुजाओं की अंगुलियों को अपने सामने फैलाकर बंद कर लें, अपनी भुजाओं को भुजाओं तक ऊपर फेंकें 22. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: छोटे खोजकर्ता। हम जल्दी से गुब्बारा फुलाते हैं, वह बड़ा हो जाता है, अचानक गुब्बारा फूट जाता है, हवा निकल जाती है, वह पतला और पतला हो जाता है। दोनों हाथों की सभी उंगलियां एक-दूसरे से चिपकी हुई हैं, उनके सिरे छू रहे हैं। इस स्थिति में हम उन पर फूंक मारते हैं, जबकि उंगलियां एक गेंद का आकार ले लेती हैं। हवा "बाहर आ जाती है" और उंगलियाँ अपनी मूल स्थिति में लौट आती हैं। 34. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: अलविदा किंडरगार्टन! मेज पर अपनी उंगलियों के साथ "स्कूल जाना" "चलना"। मैं पतझड़ में स्कूल जाऊँगा। वहां मैं अपने लिए दोस्त ढूंढूंगा, लिखना, पढ़ना, जल्दी-जल्दी पढ़ना और सही गिनती करना सीखूंगा। मैं ऐसा वैज्ञानिक बनूँगा! लेकिन मैं अपने किंडरगार्टन को नहीं भूलूंगा। दोनों हाथों की अंगुलियों को मोड़ें। वे अपने दाहिने हाथ की तर्जनी से धमकी देते हैं 12. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: सर्दियों की तैयारी कैसे करें। खरगोश और कान खरगोश के कान लंबे होते हैं, वे झाड़ियों से बाहर निकलते हैं। वह उछलता और सरपट दौड़ता है, जिससे उसके खरगोश खुश हो जाते हैं। उँगलियाँ मुट्ठी में. अपनी तर्जनी को ऊपर की ओर इंगित करें। उन्हें किनारों पर ले जाएं 19. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: मेरा परिवार. “कौन आया है?” कौन आया है? वेमीमी! माँ, माँ, क्या वह आप हैं? दादा! पिताजी, पिताजी, क्या वह आप हैं? दादा! भाई, भाई, क्या वह आप हैं? दादा! ओह, छोटी बहन, क्या वह तुम हो? दादा! हम सब एक साथ हैं दादा! बहुत मिलनसार परिवार! दोनों हाथों की अंगुलियों को उनके सिरों के साथ मोड़कर रखें। अपने अंगूठे के पोरों से तेजी से ताली बजाएं। अपनी तर्जनी उंगलियों के पोरों से ताली बजाएं। अपने अंगूठे के पोरों से ताली बजाएं। अपनी मध्यमा उंगलियों के पोरों से ताली बजाएं। अन्य अंगुलियों के साथ भी हरकतें समान हैं। शेष अंगुलियों के सिरे एक ही समय में तेजी से ताली बजाते हैं। 18. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: शिष्टाचार. "हैप्पी फिंगर्स" इस छोटी उंगली ने माँ की बात सुनी, इस छोटी उंगली ने पिताजी की बात सुनी, इस छोटी उंगली ने दलिया खाया, यह छोटी उंगली छिप गई, और यह छोटी उंगली छिप गई। और उस आदमी ने उन्हें ढूंढ लिया और खटखटाया: दस्तक - दस्तक - दस्तक! सारी उंगलियाँ उठ खड़ी हुईं और दौड़ीं, उन्होंने तालियाँ बजाईं और दौड़ीं। सबसे पहले अंगूठे से शुरू करते हुए अपनी उंगलियों को एक-एक करके मोड़ें। अपनी छोटी उंगली दिखाएं और उसे टेबल या घुटने पर थपथपाएं। अंत में, शब्दों के साथ अपनी अंगुलियों को सीधा करें। 2. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: मेरा घर, मेरा शहर। "मेरा परिवार" एक दो तीन चार! मेरे अपार्टमेंट में कौन रहता है? एक दो तीन चार पांच! मैं उन सभी को गिन सकता हूँ: पिताजी, माँ, भाई, बहन, मुर्का बिल्ली, दो बिल्ली के बच्चे, मेरी गोल्डफिंच, एक क्रिकेट और मैं, यह मेरा पूरा परिवार है! गिनती के लिए तालियाँ। अंगुलियों को बारी-बारी से मोड़ना। 31. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: वसंत और श्रम महोत्सव। हरा वसंत आ गया है, हर्षित वसंत आ गया है, दक्षिण से पक्षी उड़ आए हैं और खुशी से गा रहे हैं, मधुमक्खियाँ भिनभिना रही हैं और घास के मैदान की ओर उड़ रही हैं, अपनी सीधी हथेलियों को मोड़ें और अपने हाथों को घुमाएँ, अपनी सीधी भुजाओं को बगल में फैलाएँ और उन्हें पंखों की तरह लहराएँ, उंगलियों को मोड़ें। दोनों हाथों को चुटकी बजाते हुए, एक पक्षी की चोंच की तरह, उनके सिरों को अलग करते हुए और जोड़ते हुए। एक लंबी ध्वनि का उच्चारण करें "zhzhzhzh" अपनी बाहों को कोहनियों पर मोड़ें, उन्हें शरीर से दबाएं, अपने हाथों को हिलाएं। 9. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: मित्रता. बड़ी उंगली की यात्रा पर सीधे घर में आया सूचकांक और मध्य, नामहीन और आखिरी - छोटी उंगली ही - छोटी ने दहलीज पर दस्तक दी। उंगलियां एक साथ दोस्त हैं, वे एक दूसरे के बिना नहीं रह सकते! थम्स अप। दोनों हाथों की अंगुलियों को एक कोण पर जोड़ लें। बारी-बारी से कहलाने वाली उंगलियां दोनों हाथों के अंगूठे से जुड़ी होती हैं। केवल छोटी उंगलियां ऊपर की ओर इशारा करती हैं, उंगलियां मुट्ठी में बंधी होती हैं। एक दूसरे पर घूंसे मारते हैं. दोनों हाथों की उंगलियों का लयबद्ध निचोड़ 9. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: मित्रता. "दोस्ती" हमारे ग्रुप में लड़के-लड़कियां दोस्त हैं, हम आपसे दोस्ती करेंगे लिटिल फिंगर्स। एक, दो, तीन, चार, पाँच, चलो फिर से गिनें। एक, दो, तीन, चार, पाँच, हमने गिनती पूरी कर ली है। हम अपनी उंगलियों को मोड़ते और सीधा करते हुए मुट्ठियां बनाते हैं। अपनी उंगलियों को एक मुट्ठी में बांध लें। 34. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: अलविदा, बालवाड़ी! आप कैसे हैं? इस कदर! कैसा चल रहा हैं आपका? इस कदर! आप इसे कैसे लेते हैं? इस कदर! आप कैसे देते हैं? इस कदर! आप कैसी धमकी दे रहे हैं? इस कदर! क्या आप रात को सोते हैं? इस कदर! क्या आप दोपहर के भोजन का इंतज़ार कर रहे हैं? इस कदर! आप शरारती हैं? इस कदर! अंगूठा ऊपर दिखाओ. एक हाथ की दो अंगुलियों को दूसरे हाथ की हथेली पर घुमाएं। तीन अंगुलियां। खुली हथेली. तर्जनी। अपनी सभी अंगुलियों को एक नाव की तरह मोड़ें और उन पर अपना सिर रखें। गाल के नीचे एक मुट्ठी. अपने गालों को फुलाएं और उन पर अपनी हथेलियों से प्रहार करें। 32. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: विजय दिवस। हवाई जहाज भुजाओं की ओर हाथ - उड़ान भरें हमारा हवाई जहाज उड़ जाएगा। दायीं ओर मुड़ा, बायीं ओर मुड़ा, अपने पंख हिलाये, गुनगुनाया और कांप उठा। उड़ान शुरू हो गई है, हमारा विमान उड़ान भर चुका है, उड़ान समाप्त हो गई है, विमान उतर चुका है। बच्चे सीधी भुजाएँ बगल की ओर उठाएँ। अपने दाहिने कंधे के ऊपर घूमें, अपना दाहिना हाथ ऊपर उठाएँ। अपने बाएँ कंधे के ऊपर मुड़ें, अपना बायाँ हाथ ऊपर उठाएँ। वे अपने हाथों से अपने पंख झुलाते हैं, वे अपने पैर की उंगलियों पर उठते हैं, वे अपने पूरे पैर पर झुकते हैं और चिल्लाते हैं "ऊह..." वे एक घेरे में दौड़ते हैं, अपनी भुजाओं को बगल में फैलाते हैं। वे दौड़ को धीमा कर देते हैं। वे चलते हैं एक घुटने के बल नीचे) 14. फिंगर जिम्नास्टिक। थीम "मास्टर्स का शहर" एक, दो, तीन, चार, पांच, चलो उंगलियां गिनें - मजबूत, मैत्रीपूर्ण, बहुत आवश्यक। दूसरी ओर फिर: एक, दो, तीन, चार, पाँच! उंगलियां तेज़ तो हैं, लेकिन बहुत साफ़ नहीं. हाथ मुट्ठियों में बंद, अंगूठे अंदर। फिर अपनी उँगलियाँ दिखाएँ और उन्हें वापस छिपाएँ। 28. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: सर्कस "सर्कस में" सर्कस के मैदान में एक टावर है, और टावर पर दो बंदर हैं और वे रस्सी पर गुंबद के नीचे चतुराई से उड़ते हैं। वे कलाबाजों की तरह नीचे सरकते हैं, बहुत निपुण लोग! वे अपने हाथों से रस्सी को पकड़ने और रस्सी पर ऊपर-नीचे चढ़ने की नकल करते हैं 12। फिंगर जिम्नास्टिक. विषय: सर्दियों की तैयारी कैसे करें। "मिट्टन्स" दादी फॉक्स सभी छोटी लोमड़ियों के लिए दस्ताने बुनती हैं: छोटी लोमड़ी साशा के लिए, छोटी लोमड़ी माशा के लिए, छोटी लोमड़ी कोल्या के लिए, छोटी लोमड़ी ओलेआ के लिए, और नताशा की लोमड़ियों के लिए छोटी दस्ताने। दस्ताने में दादा! हम कभी नहीं जमेंगे! अपनी उंगलियों को एक-एक करके रगड़ें। हम अपनी उंगलियाँ मोड़ते हैं। अपनी हथेलियों को आपस में रगड़ें। 20. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: सुरक्षा की एबीसी। "अपनी उंगलियां फैलाना" अपनी मुट्ठियां बंद करना और साफ करना "मेज के पार दौड़ना" चेहरे के भाव बहुत पेचीदा होते हैं। "मूर्तिकला", आदि. आइए अपनी उंगलियां फैलाएं, एक, दो, तीन! आइए अपनी नुक्कड़ की उंगलियां फैलाएं, देखें! यहाँ लोमड़ी आती है, एक, दो, तीन! चालाक बहन, नुका, देखो! चलो तराशें, एक चेहरा तराशें, एक, दो, तीन! क्या हुआ? नुका, देखो! धूर्त छोटी लोमड़ी - वह यहाँ है! लाल बालों वाली बहन अच्छी है! वह एक दुष्ट लोमड़ी है, हे भगवान! मैं उससे दूर भागकर घर जाना पसंद करूंगा। हमारी छोटी लोमड़ी उदास दिखती है। एक छोटी लोमड़ी बैठी है और उदास है। मुस्कुराओ छोटी लोमड़ी, हमें देखो, हम तुम्हें एक घंटे के लिए भी नहीं छोड़ेंगे! 29. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: अंतरिक्ष. आइए ग्रह को व्यवस्थित करें। और अब आप और मैं, बच्चे, एक रॉकेट पर उड़ रहे हैं। अपने पैर की उंगलियों पर उठें, और फिर अपने हाथों को नीचे रखें। एक, दो, तीन, खिंचाव. यहाँ एक रॉकेट ऊपर उड़ रहा है! सभी क्रियाएं पाठ के अनुसार की जाती हैं। 26. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: वसंत पूरे ग्रह पर घूम रहा है। "रूक्स" हमने ईस्टर केक बनाए। बदमाश हमारे पास उड़ गए। पहले बदमाश ने पाई बनाई और दूसरे ने उसकी मदद की। तीसरे बदमाश ने मेज सजाई, और चौथे ने फर्श धोया, पांचवें ने बहुत देर तक जम्हाई नहीं ली और अपनी पाई खा ली। एक, दो, तीन, चार, पाँच, बाहर जाओ और बदमाशों की गिनती करो। "एक पाई बनाएं" "अपने पंख फड़फड़ाएं" अपनी उंगलियों को एक-एक करके एक हाथ पर मोड़ें। दूसरे हाथ की उंगलियों को मोड़ें। 2. "मैं एक कलाकार हूं" फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: मेरा घर, मेरा शहर। मैंने कागज और पेंसिल ली और एक सड़क बनाई। उन्होंने उस पर एक बैल और उसके बगल में एक गाय को चित्रित किया। दाईं ओर एक घर है, बाईं ओर एक बगीचा है... जंगल में बारह कूबड़ हैं। सेब शाखाओं पर लटकते हैं, और बारिश उन्हें गीला कर देती है। फिर मैं कुर्सी मेज पर रखता हूं, जितना संभव हो उतना ऊपर पहुंचता हूं। उह! मैंने अपनी ड्राइंग को पिन किया और यह वास्तव में अच्छी बनी! एक पेंसिल से "ड्रा" करें। वे अपनी मुट्ठियाँ भींचते और खोलते हैं। सींग दिखाना. घर की छत दिखाओ. वे कूबड़ और सेब "आकर्षित" करते हैं। अपनी बाहों को जितना संभव हो उतना ऊपर उठाएं। 18. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: शिष्टाचार. "सूक्तियों का उपचार" सूक्ति ने मेहमानों को आमंत्रित करना शुरू कर दिया, सूक्ति ने मेहमानों का इलाज करना शुरू कर दिया, प्रत्येक अतिथि को जाम मिला, उस दावत से उंगलियाँ आपस में चिपक गईं, हथेली को हथेली से कसकर दबाया गया, मेहमान एक चम्मच भी नहीं ले सके . अपने दाहिने हाथ की तर्जनी का उपयोग करके, अपने बाएं हाथ की उंगलियों पर एक-एक करके दबाएं। फिर इसके विपरीत. प्रत्येक उंगली की नोक पर जैम को "फैलाएं"। क्रमिक रूप से, अंगूठे से शुरू करके, उंगलियों को एक साथ चिपकाएं। हथेलियों को एक दूसरे के खिलाफ दबाएं। अपने कंधों को ऊपर उठाएं, अपनी भुजाओं को थोड़ा सा बगल की ओर फैलाएं - "आश्चर्य चकित हो जाएं" 17. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: एक परी कथा का दौरा। परिचारिका, मैं कुकले के लिए दलिया बनाऊंगी: मैं एक कटोरे में दूध डालूंगी, मैं वहां अनाज डालूंगी और इसे स्टोव पर रखूंगी। दलिया अच्छा बनेगा! खाओ, गुड़िया, धीरे-धीरे। दलिया को हिलाएं, दूध डालें, अनाज डालें, स्टोव पर रखें, अपने हाथों को ताली बजाएं, अपनी उंगली से धमकाएं। 24. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: दयालुता दुनिया पर राज करती है। मच्छर एक मक्खी कान के चारों ओर उड़ती है, zhzh ततैया नाक के चारों ओर उड़ती है, ssss एक मच्छर उड़ता है, माथे पर op और हम इसे पटक देते हैं और कान के पास, zzzz चलो मच्छर को छोड़ दें? चल दर! हम अपनी उंगली को नाक के चारों ओर घुमाते हैं हम अपनी उंगली को कान के चारों ओर घुमाते हैं अपनी उंगली से हम माथे को छूते हैं अपनी हथेली से हम माथे को छूते हैं हम अपनी मुट्ठी बांधते हैं, इसे अपने कान के पास लाते हैं हम अपनी मुट्ठी को अपने मुंह के पास लाते हैं और उस पर फूंक मारते हैं, हमारी हथेली खोलना 31. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: वसंत और श्रम महोत्सव। "बगीचे में प्लम के लिए" एक मजबूत और बड़ी उंगली प्लम के लिए बगीचे में गई, तर्जनी ने उसे दहलीज से रास्ता दिखाया, मध्यमा उंगली सबसे सटीक है - वह शाखा से प्लम तोड़ती है! अनाम व्यक्ति उठाता है, और छोटी उंगली जमीन में बीज बोती है। अपने दाएं और बाएं अंगूठे को ऊपर उठाएं। अपनी तर्जनी से इशारा करते हुए इशारा करें। बीच वाले को खींचकर छोड़ दें। अनाम व्यक्ति अपनी छोटी उंगली से "उठाता" है यह दिखाने के लिए कि उन्हें कैसे लगाया जाता है। 7. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: लोक संस्कृति एवं परंपराएँ। इवान बोल्शाक के लिए लकड़ी काटना, वास्का के लिए सूचक पानी ले जाना, मध्यम भालू के लिए चूल्हा गर्म करना, अनाथ ग्रिश्का के लिए दलिया पकाना, और छोटे टिमोशका के लिए गीत गाना। गीत गाओ और नाचो, भाई-बहनों का मनोरंजन करो! अपने दाहिने हाथ से अपना अंगूठा लें और उसे थोड़ा हिलाएं। तर्जनी को हल्के से हिलाएं मध्यमा उंगली को हल्के से हिलाएं अनामिका को हल्के से हिलाएं छोटी उंगली को हल्के से हिलाएं अपने हाथों को ताली बजाएं 11. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: स्वस्थ रहें! इस तरह उंगलियां चलती हैं - और छोटी उंगली, और अंगूठा, तर्जनी और मध्यमा, अनामिका - यही है! आइए एक वृत्त बनाएं, आइए एक वृत्त बनाएं, आइए इसे जल्दी से बनाएं। आइए एक वृत्त बनाएं - आइए और अधिक सम बनने का प्रयास करें। अंत में, वे जूते के पंजों से फर्श पर चित्र बनाते हैं। 1. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: अलविदा, गर्मी। अंगूठा सोना चाहता है, तर्जनी खेलना चाहती है, मध्यमा ऊंघ रही है, अनामिका पहले से ही थक गई है। लिटिलफिंगर सभी को "हुर्रे" चिल्लाती है! यह किंडरगार्टन जाने का समय है! हम पहले एक हैंडल से और फिर दूसरे हैंडल से उंगलियों का व्यायाम करते हैं। उंगलियां साफ नहीं हैं, हम अंगूठे को मुट्ठी में दबा लेते हैं। हम अपनी तर्जनी को मुट्ठी में बांध लेते हैं। हम अपनी मध्यमा उंगली को मुट्ठी में बांध लेते हैं। हम अपनी अनामिका को मुट्ठी में बांध लेते हैं। अपनी छोटी उंगली को अपनी मुट्ठी में बांध लें। हम मुट्ठी को दबाते और खोलते हैं। 25. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: हम स्वस्थ रहना चाहते हैं। संतरा हमने एक संतरा साझा किया हम में से कई हैं - और वह एक है यह टुकड़ा हेजहोग के लिए है यह टुकड़ा सिस्किन के लिए है यह टुकड़ा बिल्ली के बच्चों के लिए है यह टुकड़ा बत्तखों के लिए है यह टुकड़ा ऊदबिलाव के लिए है और भेड़िये के लिए - छिलका ! (दोनों हाथ मिलाएँ) बायाँ हाथ मुट्ठी में है, दायाँ हाथ उसे पकड़ लेता है। अपने दाहिने हाथ से, हम बारी-बारी से अपने बाएं हाथ की उंगलियों को साफ करते हैं 17. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: एक परी कथा का दौरा। "शलजम" हमने शलजम लगाया। शलजम को पानी पिलाया गया। शलजम बड़ा हो गया है, अच्छा और मजबूत। लेकिन हम इसे बाहर नहीं निकाल सकते, हमारी मदद कौन करेगा? खींचो - खींचो, खींचो - खींचो! हुर्रे! यह ऐसा है मानो हम अपनी उंगलियों से अपनी हथेली में छेद खोद रहे हों। हम वाटरिंग कैन से पानी डालने की नकल करते हैं। अपनी सभी उँगलियाँ सीधी कर लें। हथेलियाँ खुली, उँगलियाँ हुक में मुड़ी हुई। अपनी उंगलियों के इन कांटों से बच्चे के कांटों को पकड़ें और खींचें। हर कोई अपनी दिशा में खींच रहा है. हम अपने हाथ खोलते हैं, हाथ मिलाते हैं 3. फिंगर जिम्नास्टिक। विषय: फसल। मैं गोभी के सूप के लिए सब्जियाँ छीलता हूँ। मुझे कितनी सब्जियाँ चाहिए? तीन आलू, दो गाजर, डेढ़ मन प्याज। हाँ, अजमोद की जड़, हाँ, पत्तागोभी का डंठल। जगह बनाओ - आओ गोभी, तुम बर्तन को मोटा करो। एक, दो, तीन, आग जल गई है, कोचेरीज़्का, बाहर निकलो! हाथों की ऊर्ध्वाधर गति, मानो धरती को हिला रही हो। बाएं हाथ की तीन अंगुलियों को मोड़ें। साथ ही दो और उंगलियां। हम धीरे-धीरे दाहिने हाथ की तीन अंगुलियों को मोड़ते हैं। हमने अपनी भुजाएँ भुजाओं तक फैला दीं। हम अपनी मुट्ठियों को अपने अंगूठे, तर्जनी और मध्यमा उंगलियों से फैलाते हैं।

नतालिया ब्रायुखानोवा
शाब्दिक विषयों पर फिंगर जिम्नास्टिक का कार्ड इंडेक्स

1 सितंबर

सप्ताह का विषय: "ज्ञान का दिन"

पीजी "स्कूल को"

मैं पतझड़ में स्कूल जाऊँगा।

मुझे वहां दोस्त मिलेंगे

मैं ऐसा वैज्ञानिक बनूँगा!

लेकिन मैं अपने किंडरगार्टन को नहीं भूलूंगा।

बच्चे "चलना" उँगलियाँ चालू

एक-एक करके झुकें उँगलिया

दोनों हाथों पर.

वे सूचकांक से धमकी देते हैं दाहिनी उंगली.

पीजी "सप्ताह के दिन"

सोमवार को हमने कपड़े धोये

और मंगलवार को उन्होंने झाड़ू लगा दी.

बुधवार को हमने कलच पकाया,

और गुरुवार को उन्होंने गेंद खेली।

शुक्रवार को हमने फर्श धोए,

और शनिवार को हमने एक केक खरीदा।

रविवार को, रविवार को

हम एक जन्मदिन की पार्टी में जायेंगे.

बच्चे कविता के पाठ के अर्थ के अनुसार हरकतें करते हैं,

कल्पना दिखाते हुए उचित भावनाएँ व्यक्त करें।

2 सितंबर

सप्ताह का विषय: "विनम्रता और दयालुता का पाठ"

पीजी « फिंगर्स»

एक दो तीन चार पांच!

उँगलियाँ सब सोना चाहती हैं.

चुप रहो, चुप रहो, शोर मत मचाओ!

आप अपनी उंगलियां नहीं जगाएंगे!

साफ़ सुबह आएगी,

लाल सूरज उगेगा,

वहां उँगलियाँ ऊपर,

हमारे बच्चों को कपड़े पहनाओ।

उठकर उँगलियाँ - हुर्रे!

अब हमारे लिए तैयार होने का समय हो गया है। हम इसे एक-एक करके मोड़ते हैं दोनों हाथों की उंगलियाँ.

ओर इशारा करते हुए अपनी उंगली को अपने होठों पर दबाएं.

हमने अपनी भुजाएँ भुजाओं तक फैला दीं।

हम अपने हाथ ऊपर उठाते हैं।

एक-एक करके खोलो उंगलियोंदोनों हाथों की मुट्ठियों से.

बाहों को ऊपर उठाकर और फैलाकर खुशी दर्शाएं उंगलियों.

3 सितंबर

सप्ताह का विषय: "स्वास्थ्य सप्ताह"

एक और दो, एक और दो!

(संपीड़ित करें और साफ़ करें उंगलियों)

हम अक्षरों से शब्दों को एक साथ रखेंगे।

सूर्य एक तेजस्वी शब्द है.

(दूर - दूर फैलाइए उंगलियोंऔर एक हाथ के पिछले हिस्से को दूसरे की हथेली पर रखें ताकि अंगुलियों से किरणें बनीं)

बिल्ली एक रोएंदार शब्द है.

(बड़ा पकड़ो उंगली सीएफ. और बिना नाम के ; मुड़े हुए डिक्री को थोड़ा ऊपर उठाना। और छोटी उंगली - "कान")

गाय एक सींग वाला शब्द है.

(तर्जनी और छोटी उंगली को सीधा करें - "सींग का")

और शब्द "तरबूज"- धारीदार.

(पैड कनेक्ट करें उंगलियों, हाथ के आर्च को गोल करते हुए - "तरबूज")

4 सितम्बर

सप्ताह का विषय: "रोटी हर चीज़ का मुखिया है"

"रोटी"

आटे में आटा गूंथ लिया गया,

और आटे से हमने बनाया:

पाई और बन्स,

मीठे चीज़केक,

बन्स और रोल्स -

हम सब कुछ ओवन में बेक करेंगे।

स्वादिष्ट! निचोड़ना और साफ़ करना उंगलियों.

वे अपनी हथेलियाँ ताली बजाते हैं,

"मूर्तिकला".

बारी-बारी से खोलना

उंगलियों, छोटी उंगली से शुरू करें।

दोनों हथेलियाँ फैली हुई हैं

पेट को सहलाना.

केआरडी "राई"

हवा ने उड़ते हुए पूछा:

तुम क्यों हो, राई, सुनहरी?

और प्रतिक्रिया में स्पाइकलेट सरसराहट करते हैं:

सुनहरे हाथ बढ़ रहे हैं!

वे अपने पैर की उंगलियों पर वृत्ताकार दौड़ते हैं,

बेल्ट पर हाथ;

दौड़ने की दिशा बदलें.

रुको, हाथ ऊपर करो,

पक्षों की ओर झुक जाता है.

पैर की उंगलियों की ओर दो झुकाव.

1 अक्टूबर

सप्ताह का विषय: "शरद ऋतु। शरद ऋतु के लक्षण।"

पीजी "पत्तियों"

एक दो तीन चार पांच,

हम पत्ते इकट्ठा करेंगे.

बिर्च पत्तियां,

रोवन के पत्ते,

चिनार के पत्ते,

ऐस्पन पत्तियां,

हम ओक के पत्ते इकट्ठा करेंगे,

हम माँ के लिए शरद ऋतु का गुलदस्ता लेकर जायेंगे।

झुकना उंगलियों, बड़े से शुरू।

अपनी मुट्ठियाँ भींचो और खोलो।

"चलना"मेज पर मध्यमा और तर्जनी से उंगलियों.

केआरडी "हवा"

हवा ने उड़ते हुए पूछा:

तुम क्यों हो, राई, सुनहरी?

और प्रतिक्रिया में स्पाइकलेट सरसराहट करते हैं:

सुनहरे हाथ बढ़ रहे हैं!

अपने पैर की उंगलियों पर हलकों में दौड़ें,

बेल्ट पर हाथ;

दौड़ने की दिशा बदलें.

रुको, हाथ ऊपर करो,

पक्षों की ओर झुक जाता है.

पैर की उंगलियों की ओर दो झुकाव.

2 अक्टूबर

सप्ताह का विषय: "जीवन सुरक्षा बुनियादी बातें। मैं मनुष्य हूं। मेरा शरीर।"

शुभ प्रभात

सुप्रभात, छोटी आंखें। आप जाग गए?

सुप्रभात, कान। आप जाग गए?

सुप्रभात, हाथ। आप जाग गए?

सुप्रभात, पैर। आप जाग गए?

सुप्रभात, सूरज। मैं उठा?

मिले। हुक्मनामा। जैसा कि चर्चा की गई, शरीर के अंगों को सहलाना। आँखें दूरबीन से देखती हैं, कान सुनते हैं, हाथ ताली बजाते हैं, पैर थपथपाते हैं, हाथ सूर्य की ओर, सिर ऊपर, मुस्कुराते हैं।

3 अक्टूबर

सप्ताह का विषय: “शरद ऋतु के उपहार (जामुन, मशरूम, घर। तैयारी)»

विषय पर फिंगर जिम्नास्टिक: "सब्ज़ियाँ"

फालेंजों की मालिश या स्व-मालिश उंगलियों(प्रत्येक तनावग्रस्त शब्दांश के लिए - एक के फालानक्स को गूंधना उँगलिया; मालिश आंदोलनों की दिशा - नाखून फालानक्स से आधार तक उँगलिया) .

हमारा लहसुन बड़ा हो गया है, हमारे बाएं हाथ की तर्जनी।

काली मिर्च, टमाटर, तोरी, बाएं हाथ की मध्यमा उंगली।

कद्दू, गोभी, आलू, बाएं हाथ की अनामिका।

प्याज और कुछ मटर. बाएँ हाथ की छोटी उंगली.

हमने सब्जियां इकट्ठी कीं, दाहिने हाथ की छोटी उंगली।

वे उन्हें दाहिने हाथ की अनामिका अंगुली से मित्र मानते थे।

उन्होंने दाहिने हाथ की मध्यमा उंगली को किण्वित किया, खाया, नमकीन बनाया।

वे मुझे दचा से घर ले गए। दाहिने हाथ की तर्जनी.

एक साल के लिए अलविदा बायां अंगूठा.

हमारा मित्र है वनस्पति उद्यान! दायां अंगूठा।

4 अक्टूबर

सप्ताह का विषय: "कपड़े, जूते, टोपी"

पीजी "हमारे जूते"

आइए पहली बार गिनती करें,

हमारे पास कितने जूते हैं?

जूते, चप्पल, जूते

नताशा और शेरोज़ा के लिए,

और जूते भी

हमारे वैलेंटाइन के लिए,

और ये जूते

बेबी गैलेंका के लिए।

बारी-बारी से हथेलियों की ताली

और मेज पर अपनी मुट्ठियाँ मार रहे हैं।

प्रत्येक जूते के नाम के लिए

एक-एक करके झुकें उँगलिया,

बड़े से शुरू.

5 अक्टूबर

सप्ताह का विषय: "मेरा परिवार"

पीजी "हमारा परिवार कितना बड़ा है"

हमारा परिवार कितना बड़ा है

हाँ, हर्षित.

दो बेंच पर खड़े हैं,

दो पढ़ना चाहते हैं

खट्टा क्रीम पर दो स्टेपैन

वे ज़्यादा खाते हैं.

दलिया में दो दशा

वे खाते हैं।

एक पालने में दो उल्काएँ

वे झूल रहे हैं.

हाथ की लयबद्ध ताली और

वैकल्पिक मुट्ठियाँ मारना।

बड़े लोगों को मोड़ें दोनों हाथों की उंगलियाँ.

अपनी तर्जनी को मोड़ें उंगलियों

दोनों हाथों पर.

बीच वाले को मोड़ो उंगलियों.

नामहीनों को मोड़ो उंगलियों.

अपनी छोटी उंगलियों को मोड़ें.

सप्ताह का विषय: "मेरा देश"

नमस्ते सुनहरे सूरज

नमस्कार, सुनहरा सूरज!

नमस्कार, नीला आकाश!

नमस्कार, मुक्त हवा!

नमस्ते, छोटा ओक का पेड़!

हम अपनी जन्मभूमि में रहते हैं

मैं आप सभी को नमस्कार करता हूँ।

मिले। हुक्मनामा। बारी बारी से उंगलियोंदाहिना हाथ थपथपाना बाएँ हाथ की उँगलियाँ, बड़े से शुरू।

सप्ताह का विषय: "जंगली जानवर"

पीजी "भालू"

माँद में भालू गहरी नींद में सो रहा है,

वह वसंत तक सारी सर्दी में खर्राटे भरता है।

चिपमंक्स सर्दियों में सोते हैं,

कांटेदार हाथी और बेजर।

केवल खरगोश को नींद नहीं आती -

लोमड़ी से दूर भागता है.

वह झाड़ियों के बीच चमकता है,

उसने गड़बड़ कर दी - और बस इतना ही!

निचोड़ उँगलियाँ मुट्ठी में, छोटी उंगली से शुरू करें।

अंगूठा ऊपर दिखाओ

उन्हें घुमाना.

दाहिने हाथ के अंगूठे को तर्जनी से जोड़ें उँगलियाबायां हाथ और इसके विपरीत।

पीजी "गिलहरी"

एक गिलहरी गाड़ी पर बैठी है

वह मेवे बेचती है.

मेरी छोटी लोमड़ी बहन को,

गौरैया, टिटमाउस,

मोटे-मोटे भालू को,

मूंछों वाला बन्नी.

दुपट्टे की जरूरत किसे है?

किसे पड़ी है,

किसे पड़ी है? हथेली पर ताली बजाना और मुक्का मारना

बारी-बारी से एक-दूसरे पर मुक्के मारते हैं।

एक-एक करके झुकें उँगलिया,

बड़े से शुरू.

लयबद्ध हाथ से ताली बजाना

और मुट्ठियाँ मारना।

सप्ताह का विषय: "पालतू जानवर"

पीजी "संतुष्ट जानवर"

गाय अपने बछड़ों के साथ खुश रहती है,

भेड़ अपने मेमनों के साथ खुश है,

बिल्ली अपने बच्चों के साथ खुश है

बकरी अपने बच्चों के साथ खुश है,

सुअर किससे खुश है?

सूअर के बच्चे!

और मैं अपने दोस्तों से खुश हूँ!

एक-एक करके दिखाया गया उंगलियों

पहले एक पर, फिर आगे

दूसरी ओर, बड़े लोगों से शुरू करते हुए

सप्ताह का विषय: "परिवहन"

पीजी "परिवहन"

हम ऐसा करेंगे अपनी उँगलियाँ मोड़ें -

आइए परिवहन को बुलाएँ:

कार और हेलीकाप्टर

ट्राम, मेट्रो और हवाई जहाज़।

पाँच उँगलियाँ हम मुट्ठी बनाते हैं

परिवहन के पांच प्रकार

निचोड़ना और साफ़ करना उंगलियों.

एक-एक करके खोलो उंगलियों, छोटी उंगली से शुरू करें।

हर शब्द संकुचित है उंगलियों

मुट्ठी में, बड़े से शुरू करके।

केआरडी "मोटर जहाज़"

हरे घाट से

जहाज़ आगे बढ़ गया।

एक दो -

पहले तो वह एक कदम पीछे हट गया.

और फिर वह आगे बढ़ा -

एक दो -

और वह तैरा, नदी के किनारे तैरा,

पूरे जोश में आ रहे हैं.

आगे बढ़ें, हाथ नीचे करें।

दो कदम आगे.

दो कदम आगे.

हथियार आगे बढ़ाए गए और

बंद - यह जहाज का धनुष है;

छोटे वृत्त की हरकतें

1 दिसंबर

सप्ताह का विषय: "सर्दी का आगमन"

केआरडी "बुलफिंच"

यहाँ शाखाओं पर, देखो,

लाल टी-शर्ट में बुलफिंच।

पंख फड़फड़ाये

धूप सेंकना.

वे अपना सिर घुमाते हैं,

वे उड़ जाना चाहते हैं.

शू! शू! चलो दूर उड़ चलते हैं!

बर्फ़ीले तूफ़ान के पीछे! बर्फ़ीले तूफ़ान के पीछे! पक्षों पर 4 हाथ ताली और प्रति पंक्ति 4 सिर झुकते हैं।

प्रत्येक पंक्ति के पहले शब्द पर

बार-बार हाथ कांपना

दूसरे के लिए - पक्षों पर एक ताली।

प्रत्येक पंक्ति के लिए दो हेड टर्न.

बच्चे समूह में इधर-उधर बिखर जाते हैं

अपनी बाँहों को पंखों की तरह फड़फड़ाते हुए।

2 दिसंबर

सप्ताह का विषय: "लोक ने आवेदन किया कला: व्यंजन, बर्तन, घरेलू सामान"

केआरडी "व्यंजन"

यहाँ एक बड़ा गिलास चायदानी है,

बहुत महत्वपूर्ण, बॉस की तरह।

यहाँ चीनी मिट्टी के कप हैं

बहुत नाजुक, घटिया चीजें.

यहाँ चीनी मिट्टी की तश्तरियाँ हैं,

बस खटखटाओ और वे टूट जायेंगे.

यहाँ चाँदी के चम्मच हैं

सिर एक पतली डंठल पर है.

यहाँ एक प्लास्टिक ट्रे है.

वह हमारे लिए बर्तन लेकर आया।

मेरा पेट फूल गया: एक हाथ बेल्ट पर,

दूसरा टोंटी की तरह मुड़ा हुआ है।

बैठ जाओ, एक हाथ अपनी बेल्ट पर।

वे अपने हाथों से एक वृत्त बनाते हुए घूमते हैं।

उन्होंने अपने हाथ फैलाये और अपने सिर के ऊपर रख लिये।

वे कालीन पर लेट गये और पसर गये।

केआरडी "केतली"

मैं एक चायदानी हूँ, एक बड़बड़ाने वाला,

व्यस्त व्यक्ति, पागल आदमी,

मैं तुम्हें दिखावा कर रहा हूँ

मैं चाय उबाल रही हूँ, उबल रही हूँ

हेलो दोस्तों मैं आपके साथ हूं

"थोड़ी चाय पियो"चाहना!

बच्चे एक हाथ मोड़कर खड़े होते हैं

चायदानी की टोंटी की तरह, दूसरा

बेल्ट पर रखा; पेट फूला हुआ है.

आकर्षक हरकतें करें

दांया हाथ।

3 दिसंबर

सप्ताह का विषय: "नया साल, विभिन्न देशों की परंपराएँ"

पीजी "रूसी सांताक्लॉज़"

यह उंगली - सांता क्लॉज़.

उसकी नाक लाल है

भूरे रंग की दाढ़ी है.

हम हमेशा उसे देखने के लिए उत्सुक रहते हैं!

वह स्नो मेडेन के साथ आएगा

और वह उपहार लाएगा.

बच्चे अपने हाथों को मुट्ठियों में बंद कर लेते हैं और बड़े हाथों को आगे कर देते हैं उंगलियों.

बारी-बारी से झुकें

तर्जनी मुट्ठियाँ उंगलियों, औसत उंगलियों.

वे सांता क्लॉज़ को अपने पास बुलाते हुए, अपनी हथेलियों से हरकत करते हैं।

वे एक-दूसरे के चारों ओर वृत्ताकार घूमते हैं।

वे ताली बजाते हैं।

4 दिसंबर

सप्ताह का विषय: "दादी की कहानियाँ"

पीजी "जंगल में"

लड़के के साथ उँगलिया,

आप कहां थे?

मैं बहुत देर तक जंगल में घूमता रहा!

मैं एक भालू, एक भेड़िये से मिला,

एक खरगोश, सुइयों के साथ एक हाथी।

मेरी मुलाकात एक गिलहरी और एक टिटमाउस से हुई।

एक मूस और एक लोमड़ी से मुलाकात हुई।

उसने सभी को उपहार दिये,

सभी ने मुझे धन्यवाद दिया. बड़े को चार बार मोड़ें

बाएं हाथ की उंगली.

बड़े को चार बार मोड़ें

दाहिने हाथ की उंगली.

दाहिने हाथ का अंगूठा बारी-बारी से दूसरे को छूता है।

चार अंगुलियाँ क्रम से

बड़े की ओर झुकें - झुकें

5 दिसंबर

सप्ताह का विषय: "दुनिया के खिलौने"

टैनिन खिलौने

एक पंक्ति में एक बड़े सोफे पर,

तनीना की गुड़िया बैठी हैं:

दो भालू, पिनोच्चियो,

और हंसमुख चिपोलिनो

और एक बिल्ली का बच्चा और एक हाथी का बच्चा, 1,2,3,4,5।

आइए हमारी तान्या की मदद करें

मिले। हुक्मनामा। 1. बारी-बारी से अपने हाथों को ताली बजाएं और अपनी मुट्ठियां बजाएं।

2. गिनती पर झुकें उंगलियों.

3. दोहराएँ

1, 2, 3 जनवरी

सप्ताह का विषय: "शीतकालीन मज़ा"

केआरडी "हिम मानव"

चलो, दोस्त, बहादुर बनो, दोस्त,

अपने स्नोबॉल को बर्फ में रोल करें।

यह एक मोटी गांठ में बदल जाएगा

और गांठ एक स्नोमैन बन जाएगी.

उसकी मुस्कान बहुत उज्ज्वल है!

दो आँखें, एक टोपी, एक नाक, एक झाड़ू।

लेकिन सूरज थोड़ा गर्म होगा -

अफ़सोस! - और कोई स्नोमैन नहीं है। बच्चे एक के बाद एक वृत्तों में चलते हैं

उनके सामने स्नोबॉल घुमाने का नाटक करना।

वे रोकते हैं # वे रुकते हैं "खींचना"

दो हाथ कॉम.

वे अपने हाथों से चेहरे पर मुस्कान दिखाते हैं.

आँखें दिखाओ, बंद करो

सिर हथेली सहित, नुकीली नाक, सीधे खड़े हों, काल्पनिक झाड़ू पकड़ें।

वे धीरे-धीरे बैठते हैं।

वे अपने कंधे उचकाते हैं और हाथ ऊपर उठाते हैं।

1, 2, 3 जनवरी

सप्ताह का विषय: "शीतकालीन मज़ा"

केआरडी "स्नोबॉल"

एक दो तीन चार,

आपने और मैंने एक स्नोबॉल बनाया।

गोल, मजबूत, बहुत चिकना

और बिल्कुल भी मीठा नहीं.

एक बार - हम इसे फेंक देंगे।

दो - हम इसे पकड़ लेंगे।

तीन - चलो छोड़ें

और...हम इसे तोड़ देंगे. मु़ड़ें उंगलियों, बड़े से शुरू।

"मूर्तिकला", हथेलियों की स्थिति बदलना।

वे एक वृत्त दिखाते हैं, अपनी हथेलियों को एक साथ दबाते हैं, और एक हथेली से दूसरे को सहलाते हैं।

वे धमकी दे रहे हैं उँगलिया.

ऊपर देखो, ऊपर फेंको

काल्पनिक स्नोबॉल.

वे बैठते हैं और एक काल्पनिक स्नोबॉल पकड़ते हैं।

वे उठते हैं और एक काल्पनिक स्नोबॉल गिराते हैं।

सप्ताह का विषय: "पेशे"

"ब्रेड बेकर"

बन स्पाइक की तरह बढ़ गया,

चक्की के पाट के नीचे अनाज था,

और इसे ओवन में बेक किया

अच्छा मास्टर बेकर!

बच्चे अपने हाथ ऊपर उठाते हैं और उन्हें बाएँ और दाएँ घुमाते हैं।

वॉल्यूम. पूर्व। "पक्षियों को दाना डालना".

वे एक गोल हथेली को दूसरी हथेली पर पटकते हैं।

वॉल्यूम. पूर्व। "ट्रे".

बड़े उठाओ उंगलियों.

चित्रकार चूना ले जाते हैं

दीवारों को ब्रश से विट्रियल से ढक दिया गया है,

धीरे-धीरे चाक को फैलाते हुए

मुझे भी वही पसंद होगा।

ताकि वे उसके आने का इंतजार करें.

मिले। हुक्मनामा। उंगलियां मेज पर चलती हैं,

ऊपर और नीचे ब्रश करें "रँगना",

ब्रश से हिलाओ, पेंट करो।

सप्ताह का विषय: “ओबीजेडी। उपकरण और विद्युत उपकरण"

"औजार".

हमने देखा (काटने की क्रिया करें) .

हमने काटा (चॉपिंग मूवमेंट करें) .

उन्होंने जोर-जोर से हथौड़े से प्रहार किया,

ताज़ा पेंट से ढका हुआ. (हाथों को ऊपर-नीचे करें) .

माँ ने हमारी बहुत तारीफ की (उनके हाथ ताली बजाएं) .

और उसने मुझे कुकीज़ खिलाईं। (अपने हाथ की हथेली से पेट को सहलाएं) .

काम करने के लिए

चलो भाइयों, काम पर लग जाओ

अपना शिकार दिखाओ.

लकड़ी काटने के लिए बोल्शक,

चूल्हे तुम्हारे गर्म करने के लिए हैं,

और तुम्हें पानी ले जाना चाहिए,

मुझे तुम्हारे लिए रात का खाना बनाने दो,

और बच्चे के लिए गाने गाएं

गीत गाओ और नाचो,

भाई-बहनों का मनोरंजन करने के लिए

मिले। हुक्मनामा। तह करना। और विघटन उंगलियों

सप्ताह का विषय: "हाउसप्लांट"

फूल जाग गया

यह सुबह जल्दी बंद हो जाता है, लेकिन दोपहर के करीब बंद हो जाता है

यह पंखुड़ियाँ खोलता है और मैं उनकी सुंदरता देखता हूँ।

शाम तक फूल फिर से अपना कोरोला बंद कर लेता है।

और अब वह सोएगा,

सुबह तक, एक छोटे पक्षी की तरह।

मिले। हुक्मनामा। हाथ कलियाँ हैं, हाथों के आधार पर जुड़े हुए हैं, आसानी से खुलते हैं, फिर गाल के नीचे बंद हो जाते हैं, नींद की नकल।

बर्तनों में

खिड़की पर बर्तनों में

फूल खिले.

सूरज के लिए पहुँचे

वे सूरज को देखकर मुस्कुराए।

सूरज को छोड़ देता है

फूल घुमाए जाते हैं

कलियाँ खिल गई हैं,

वे धूप में डूब जायेंगे

मिले। हुक्मनामा। अपनी हथेलियों को एक साथ जोड़कर एक कली बनाएं, ऊपर उठाएं, खोलें, बंद करें, खोलें और बाएं-दाएं, ऊपर और नीचे घुमाएं।

2 फरवरी

सप्ताह का विषय: "सजावटी और अनुप्रयुक्त कलाएँ"

कलाकार की

हम अपनी आँखों से कुछ जादू करेंगे।

आइए एक विशाल वृत्त बनाएं!

आइए एक खिड़की बनाएं

और एक विशाल लॉग.

आइए एक चलती हुई लिफ्ट का चित्र बनाएं:

नजरें नीचे, नजरें ऊपर!

सभी ने अपनी आँखें बंद कर लीं: एक दो!

सिर घूम रहा है.

हमने आँखें झपकाईं

तुरन्त मालाएँ चमक उठीं।

हम सीधे आगे देखते हैं -

यह दौड़ता हुआ विमान है...

एक बार झपकें, दो बार झपकें -

हमारी आँखों को आराम मिला! अपने डेस्क पर बैठकर प्रदर्शन करते हुए, बच्चे अपनी आँखों से एक वृत्त बनाते हैं,

अपना सिर घुमाये बिना

एक खिड़की "खींचें"।

एक लॉग "आकर्षित" करें

नीचे देखो, ऊपर देखो

अपनी आँखें कसकर बंद करो (3-5 सेकंड)

3-5 सेकंड के लिए अपनी आँखें झपकाएँ।

सीधे आगे देखो

3-5 सेकंड के लिए अपनी आँखें झपकाएँ।

3 फरवरी

सप्ताह का विषय: “शीतकालीन विदाई। मास्लेनित्सा"

केआरडी "वसंत, लाल वसंत!"

वसंत, लाल वसंत!

आओ, वसंत, आनंद के साथ,

ख़ुशी से, ख़ुशी से,

बड़ी दया से:

ऊँचे सन के साथ,

गहरी जड़ों के साथ,

भरपूर रोटी के साथ.

वे एक वृत्त में विपरीत दिशा में चलते हैं।

वे रुकते हैं, अपनी भुजाएँ ऊपर उठाते हैं, अपने पैर की उंगलियों पर खड़े होते हैं, साँस लेते हैं।

स्क्वाट करें, अपनी भुजाएँ नीचे करें, साँस छोड़ें

केआरडी "वेस्न्यांका"

धूप, धूप,

सुनहरा तल.

जलाओ, स्पष्ट रूप से जलाओ

ताकि वह बाहर न जाए.

बगीचे में एक धारा बहती थी,

सौ बदमाश आ गए हैं,

और बर्फ़ के बहाव पिघल रहे हैं, पिघल रहे हैं,

और फूल बढ़ रहे हैं.

वे हाथ पकड़कर एक घेरे में चलते हैं।

वे वृत्तों में दौड़ते हैं।

"वे उड़ रहे हैं"गोल।

वे धीरे-धीरे बैठते हैं।

पंजों पर खिंचाव, हाथ ऊपर।

4 फरवरी

सप्ताह का विषय: "सेना। पितृभूमि दिवस के रक्षक".

केआरडी "सीमा रक्षक"

जंगल के रास्ते, सुगंधित जड़ी-बूटियाँ

(अपना हाथ आगे बढ़ाएं, नाक से सांस लें).

अंधेरी खड्ड के पीछे एक मैदान का विस्तार है,

(दाहिना हाथ माथे पर, दूरी पर देखें).

सीमा रक्षक चौकी से गश्त पर है,

किसी भी मौसम में - रात और दिन

(चलना, मार्च करना).

हम सैनिक हैं

हम सिपाही हैं, हम सिपाही हैं, तेज़ कदमों से चलते हैं। ( खुशी से उँगलियाँ"मार्चिंग"मेज पर।)

दोस्तों, आप यूं ही हमारी सेना में शामिल नहीं हो सकते। ( उँगलियाँ मुट्ठी में बंध गईं, ऊपर की ओर इशारा करते हुए और बाएँ और दाएँ झूलते हुए।)

आपको कुशल, मजबूत और साहसी होने की जरूरत है। (ऊपर हथेली, उँगलियाँ फैल गईं, संपीड़ित और डीकंप्रेस करें।)

सप्ताह का विषय: “हमारी माताएँ। माँ के पेशे"

केआरडी "सहायक"

आइए मिलकर माँ की मदद करें

हम कपड़े स्वयं धोते हैं।

एक दो तीन चार।

कार्यग्रस्त

वे झुक गये.

हमने अच्छा काम किया.

झुककर खड़े हो जाओ; हाथ

बाएँ, दाएँ घूमें।

वे खिंचते हैं, मानो पोंछ रहे हों

दाहिना हाथ, माथे से पसीना।

दोबारा "कुल्ला करना".

वे अपने हाथ पोंछते हैं.

सप्ताह का विषय: "वसंत आ रहा है, वसंत के लिए रास्ता बनाओ!"

केआरडी "मेपल"

खिड़की के बाहर हिमलंब पिघल रहा है,

हवा बादलों को टुकड़े-टुकड़े कर देती है।

अशुद्धियाँ, अशुद्धियाँ

मेपल तंग मुट्ठियाँ.

वह खिड़की के सामने झुक गया.

और जैसे ही बर्फ पिघलेगी,

मुझे एक हरी हथेली दो

मेपल सबसे लंबे समय तक चलेगा.

बच्चे एक घेरे में मुँह करके खड़े होते हैं।

पैर की उंगलियों पर 4 छलांग, बेल्ट पर हाथ।

हाथ ऊपर; शरीर बाएँ और दाएँ झुकता है...

हाथ छाती के सामने, कोहनियाँ नीचे; धीरे-धीरे अपनी मुट्ठियाँ खोलो।

वे एक-दूसरे का सामना करने के लिए मुड़ते हैं, अपना दाहिना हाथ एक-दूसरे की ओर बढ़ाते हैं - हाथ मिलाना।

सप्ताह का विषय: "मेरा शहर"

पीजी "घर"

यह घर -

एक कहानी।

यह घर -

यह दो मंजिल ऊंची है।

और ये वाला -

तीन मंजिला.

यह घर -

वह सबसे महत्वपूर्ण है:

यह पाँच कहानियाँ ऊँची है!

आराम किया हुआ मुट्ठी से उंगलियाँ,

छोटी उंगली से शुरू करें.

केआरडी "आइये गिनते हैं"

बच्चे कविता के पाठ के अनुसार हरकतें करते हैं।

हम सड़क पर चलते हैं, घरों में फर्श हमें लगता है कि:

एक मंजिल, दो मंजिल - हमारा दो मंजिला घर।

हम बुलेवार्ड, लिंडन और मेपल के पेड़ों के साथ चलते हैं हमें लगता है कि:

एक, दो, तीन, चार, पाँच... हमारे लिए उन्हें गिनना कठिन है।

आइए जल्दी करें, गति बढ़ाएं, हम संक्रमण के करीब पहुंचेंगे।

हम ट्रैफिक लाइट के पास पहुंचे, लाल बत्ती जल उठी हम: "इंतज़ार!"अब पीली रोशनी बुझ गई है,

हरा - हमें आगे बढ़ने देता है।

सप्ताह का विषय: "जलमय दुनिया"

मछली पानी में तैरती है,

मछलियों को खेलने में मजा आता है।

मछली, मछली, शरारत.

हम तुम्हें पकड़ना चाहते हैं.

मछली ने अपनी पीठ झुका ली

मैंने एक रोटी का टुकड़ा लिया,

मछली ने अपनी पूँछ हिलायी

मछली तेजी से तैरकर दूर चली गई।

मिले। हुक्मनामा। हथेलियाँ एक साथ - "मछली", धमकी देना उँगलिया, धीरे-धीरे अपनी हथेलियों को एक साथ लाएँ, तैरें, अपने हाथों से गतिविधियों को पकड़ें, फिर से तैरें।

ऑक्टोपस टेंटेकल्स

ऑक्टोपस के कई पैर होते हैं

उसे उन सभी की जरूरत है

उसके हाथ बदलो

वे बहुत निपुण हैं.

मिले। हुक्मनामा। उँगलियाँ मुट्ठी में बंध गईं, एक-एक करके सीधा करें उंगलियों, बारी-बारी से संपीड़ित करें और सीधा करें उंगलियों.

सप्ताह का विषय: “पक्षियों. पक्षियों का आगमन"

पक्षियों का झुंड

साथ गाओ, साथ गाओ!

दस पक्षी एक झुंड हैं।

यह पक्षी बुलबुल है,

यह पक्षी गौरैया है

यह पक्षी एक उल्लू है, एक नींद वाला छोटा सिर,

यह पक्षी वैक्सविंग है,

यह पक्षी एक क्रेक है,

यह पक्षी एक भूखा है,

छोटा भूरा पंख

यह फिंच है, यह स्विफ्ट है,

यह एक हर्षित सिस्किन है

खैर, यह एक दुष्ट उकाब है।

पंछी, पंछी, घर जाओ!

विधिपूर्वक निर्देश.

फिंगर्सदोनों हाथ मुट्ठियों में बँधे हुए हैं। पक्षियों के नाम सुनकर बच्चे एक-एक करके अपना मुंह खोलते हैं दाहिनी उंगली पहले, और फिर बायां हाथ। आखिरी शब्दों के लिए उंगलियोंदोनों हाथ मुट्ठियों में बँधे हुए हैं।

सप्ताह का विषय: "रूढ़िवादी अवकाश ईस्टर"

ओह, झूलो, झूलो, झूलो,

हमारे सिर में रोल हैं,

हाथ में जिंजरब्रेड,

पैरों में सेब हैं

किनारों पर मिठाइयाँ हैं,

सुनहरी शाखाएँ.

हम एक-एक करके सिर, हाथ और पैर को छूते हैं।

सप्ताह का विषय: "अंतरिक्ष"

केआरडी "रॉकेट"

और अब हम तुम्हारे साथ हैं, बच्चों,

हम रॉकेट पर उड़ रहे हैं।

अपने पैर की उंगलियों पर उठो,

और फिर हाथ नीचे.

एक, दो, तीन, खिंचाव.

यहाँ एक रॉकेट ऊपर उड़ रहा है!

बच्चे मार्च कर रहे हैं.

वे अपनी बाहों को अपने सिर के ऊपर उठाते हुए, उन्हें एक साथ पकड़कर फैलाते हैं।

वे हार मान लेते हैं.

वे वृत्तों में दौड़ते हैं।

चंद्रमा के लिए उड़ान

हमने चाँद पर उड़ान भरी -

एक हाथ बगल की ओर.

और उन्होंने दूसरे को ऊपर उठाया,

ऐसा लग रहा था मानों पंख फड़फड़ा रहे हों।

ऊंची छलांग लगाई -

यहाँ चाँद है, ज्यादा दूर नहीं!

बाहर पहुंचा - वह यहाँ है

हथेलियों पर है पूरा चाँद! डेस्क के पास खड़े हो जाओ

अपना दाहिना हाथ बगल की ओर उठाएँ

बायां हाथ - ऊपर

दोनों भुजाएँ - बगल की ओर, अपनी भुजाओं को 6-8 बार घुमाएँ

जितना संभव हो उतना ऊंचा कूदो

स्थिर खड़े रहो

हाथ ऊपर करो, फैलाओ

जगह पर खड़े रहें, अपनी हथेलियों को प्याले में रखें

सप्ताह का विषय: "पृथ्वी दिवस"

केआरडी "बिस्तर"

मैं लंबे समय से वसंत का इंतजार कर रहा हूं।

मुझे अपने खुद के काम करने हैं।

मुझे बगीचे में एक प्लॉट चाहिए

आज मेरी माँ मुझे ले गयी.

मैं अपना स्पैटुला ले जाऊंगा

मैं जाऊंगा और बगीचे की क्यारी खोदूंगा।

बिस्तर मुलायम होना चाहिए

बीज इसे पसंद करते हैं।

मैं उस पर गाजर लगाऊंगा

और मूली. और पक्षों से

सेम की झाड़ियाँ होंगी.

बच्चे हाथ पकड़कर घेरे में चलते हैं।

वे विपरीत दिशा में जाते हैं.

वे रुक गये और खुदाई करने का नाटक करने लगे।

वे दिखाते हैं कि कैसे वे रेक से बिस्तर को ढीला करते हैं।

वे बीज बिखेरने का नाटक करते हुए एक घेरे में चलते हैं।

सप्ताह का विषय: "खेल, खेल, खेल!"

पीजी "एथलीट"

ताकि बीमारियों से न डरें,

हमें खेल खेलना चाहिए.

टेनिस खेलता है - टेनिस खिलाड़ी,

वह एक एथलीट हैं, कलाकार नहीं.

एक फुटबॉल खिलाड़ी फुटबॉल खेलता है,

एक हॉकी खिलाड़ी हॉकी खेलता है,

वॉलीबॉल में - वॉलीबॉल खिलाड़ी,

बास्केटबॉल में - एक बास्केटबॉल खिलाड़ी।

वे अपने हाथ अपने कंधों तक उठाते हैं,

ऊपर, कंधों तक, बाजू तक।

झुकना उँगलियाँ अंदर

मुट्ठी, छोटी उंगली से शुरू करें।

सप्ताह का विषय: "विजय दिवस"

"विजय दिवस"

विजय दिवस क्या है

यह छुट्टी है, आदेश

और सैन्य पुरस्कार,

और सुनहरी आतिशबाजी

और रंगीन ट्यूलिप

और साफ़ ज़मीन.

सप्ताह का विषय: "कीड़े और फूल"

पीजी "मधुमक्खी"

कल हमारे पास पहुंचे

धारीदार मधुमक्खी.

और उसके पीछे एक भौंरा है

और एक हर्षित तितली,

दो भृंग और एक ड्रैगनफ्लाई

लालटेन आँखों की तरह.

वे भिनभिनाये, वे उड़े,

वे थकान से गिर पड़े। अपनी हथेलियाँ हिलाते हुए

प्रत्येक कीट के नाम के लिए

एक को मोड़ो उँगलिया.

से वृत्त बनाएं उंगलियों

और इसे आँखों के पास ले आओ.

वे अपनी हथेलियाँ हिलाते हैं।

वे अपनी हथेलियाँ मेज पर गिरा देते हैं।

सप्ताह का विषय: “सुरक्षा सप्ताह। जाना।"

फ़िज़मिनुत्का

आइए हम छोटे बनें

लेकिन विकास का इससे कोई लेना-देना नहीं है.

हम वयस्कों के लिए हमेशा तैयार हैं

आग से लड़ने में मदद करें.

सप्ताह का विषय: "गर्मी जल्द ही आ रही है"

सूरज

सुबह सूरज ऊँचा, और ऊँचा उगता है (हाथ ऊपर).

रात में सूरज नीचे, नीचे डूबेगा (हाथ नीचे करो).

खैर, सूरज अच्छी तरह से रह रहा है, (हम पेन से लालटेन बनाते हैं)

और हम सभी सूरज के साथ रहने का आनंद लेते हैं। (ताली बजाओ)

गर्मी आ रही है, (श्रृंखला में जुड़ें उंगलियों

दोनों हाथों के अंगूठे, छोटी उंगलियों से शुरू करते हुए।)

सभी को आराम करने के लिए आमंत्रित करता है, (उसी को कनेक्ट करें उंगलियों,

बड़े लोगों से शुरुआत।)

हम तैरेंगे, धूप सेंकेंगे (हाथों से गोलाकार गति, फिर हाथ

अपनी हथेलियों को एक-दूसरे की ओर ऊपर लाएँ,

छोटी उंगलियां एक साथ।)

और दचा में आराम करो। (दिखाओ "घर".)