5 महीने की गर्भावस्था में पेट कैसा होता है? गर्भावस्था का पाँचवाँ महीना, भ्रूण का विकास और मातृ संवेदनाएँ

गर्भावस्था के पांचवें प्रसूति माह में, आपका स्वास्थ्य और रूप-रंग बिल्कुल अद्भुत होता है। यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि इस अवधि को "गर्भावस्था का सुनहरा मतलब" भी कहा जाता है। लेकिन अभी भी कुछ प्रतिबंध और सिफारिशें हैं जिनका पालन करना महत्वपूर्ण है। उनके बारे में अधिक जानकारी हमारे लेख में पाई जा सकती है।

आपका शिशु अब तेजी से बढ़ रहा है। अंगों और प्रणालियों के गठन की अवधि समाप्त हो गई है - अब वे सक्रिय रूप से विकसित होंगे। इसलिए, आपको अपने बच्चे के बढ़ते शरीर को उसकी ज़रूरत की हर चीज़ उपलब्ध कराने की ज़रूरत है। इसका मतलब है कि आपके लिए पोषक तत्वों, विटामिन और सूक्ष्म तत्वों से भरपूर संतुलित आहार स्थापित करना महत्वपूर्ण है।

गर्भावस्था का 5वां महीना: पोषण और विटामिन

गर्भावस्था के 5वें महीने में अपने बच्चे के पूर्ण विकास को सुनिश्चित करने और अपने स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए क्या खाना चाहिए? इस स्थिति में "दो लोगों के लिए खाओ" नियम उपयुक्त नहीं है। अधिक भोजन के सेवन से शरीर का अतिरिक्त वजन बढ़ने लगता है।

गर्भावस्था के दौरान मोटापा आपके स्वास्थ्य और आपके बच्चे के स्वास्थ्य दोनों पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। वह ढीली मांसपेशियों और भारी वजन के साथ पैदा हो सकता है। अतिरिक्त वजन प्रीक्लेम्पसिया के विकास में भी योगदान दे सकता है, जो गर्भावस्था की एक खतरनाक जटिलता है।

गर्भावस्था के पांचवें महीने में अपने आहार की योजना बनाते समय आपको जिन नियमों और सिद्धांतों पर विचार करने की आवश्यकता है:

• दैनिक कैलोरी सामग्री 2500 - 2700 किलो कैलोरी से अधिक नहीं होनी चाहिए;
• भोजन विविध होना चाहिए - अपने आहार में अधिक ताज़ी सब्जियाँ, फल, जामुन और फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ शामिल करें (कब्ज को रोकने के लिए यह आवश्यक है);
• आपकी दैनिक प्रोटीन आवश्यकता लगभग 100 ग्राम है;
• आहार में पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होना चाहिए, जो मछली, एवोकैडो और वनस्पति तेलों में बड़ी मात्रा में पाए जाते हैं;
• सुनिश्चित करें कि विटामिन की दैनिक आवश्यकता पूरी हो गई है (आप विशेष तालिकाओं में खुराक पा सकते हैं);
• दिन में 5-6 बार छोटे-छोटे हिस्से में खाएं (यह इस तथ्य के कारण है कि गर्भाशय अब पेट और अन्य अंगों पर दबाव डाल रहा है)।

जैसे-जैसे आपके रक्त की मात्रा बढ़ती है, आपको अब आयरन की अधिक आवश्यकता होती है। अपने आहार में बीफ़ लीवर, एक प्रकार का अनाज और सेब शामिल करें।

क्या 5 महीने की गर्भावस्था के दौरान उड़ान भरना संभव है?

लंबी यात्रा की योजना बनाते समय, अपने प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श अवश्य लें। दूसरी तिमाही में गर्भवती महिलाओं के लिए हवाई यात्रा खतरनाक नहीं है। लेकिन साथ ही, आपको विकृति विज्ञान और स्थितियों की उपस्थिति को बाहर करने के लिए एक परीक्षा से गुजरना होगा जैसे:

• प्लेसेंटा प्रेविया;
• गर्भपात का खतरा;
• गर्भाशय की हाइपरटोनिटी;
• गुर्दे या अन्य महत्वपूर्ण अंगों की समस्या।

5 महीने की गर्भवती पर शराब

जहां तक ​​गर्भावस्था के दौरान शराब पर प्रतिबंध की बात है तो यह अपरिवर्तित रहेगा। गर्भावस्था के किसी भी चरण में शराब पीना और धूम्रपान करना सख्त वर्जित है। एथिल अल्कोहल की छोटी खुराक भी बच्चे की स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव डालती है। और नियमित उपयोग से गर्भावस्था विफलता, विभिन्न विकासात्मक विसंगतियाँ और विकृति हो सकती है।

- यह एक महिला के लिए बच्चे को जन्म देने की अवधि का भूमध्य रेखा है। बच्चा सक्रिय रूप से चलना शुरू कर देता है, और कभी-कभी न केवल गर्भवती माँ, बल्कि अन्य लोग भी उसकी हरकतों को महसूस करते हैं। गर्भावस्था का 5वां महीना वह अवधि है जब, सबसे अधिक संभावना है, आप पहले से ही पता लगा सकते हैं कि अजन्मे बच्चे का लिंग क्या है। पेट सक्रिय रूप से बढ़ रहा है, इसलिए अलमारी को समायोजित करना आवश्यक होगा ताकि गर्भवती महिला यथासंभव आरामदायक महसूस करे।

गर्भावस्था के पांचवें महीने में बच्चे का विकास

डॉक्टरों के अनुसार, विकास के पांचवें महीने में, बच्चा पहले से ही सुन सकता है और यहां तक ​​कि ध्वनियों और आवाज़ों को अलग भी कर सकता है। पहले से ही इस स्तर पर, वह धीरे-धीरे अपने माता-पिता की आवाज़ की लय को पहचानना शुरू कर देता है।

धीरे-धीरे शरीर को काम में शामिल किया जाता है एंडोक्रिन ग्लैंड्स भ्रूण इस महीने वे सक्रिय रूप से काम करना शुरू कर देते हैं, जिससे भ्रूण को आवश्यक पोषक तत्व मिलते हैं। . बच्चे की तिल्ली भी काम करना शुरू कर देती है, जिससे कई बच्चे पैदा होते हैं और , शरीर के सुरक्षात्मक कार्यों के लिए जिम्मेदार। गुणवत्ता की निगरानी करना प्लीहा की जिम्मेदारी है , जो लाल अस्थि मज्जा द्वारा निर्मित होते हैं। इस प्रकार, दोषपूर्ण लाल रक्त कोशिकाओं को छांटकर नष्ट कर दिया जाता है।

गर्भावस्था की एक विशेषता, जिसके 17वें सप्ताह में अक्सर बच्चे के अधिक लात मारने की विशेषता होती है, उसकी गतिविधि में धीरे-धीरे वृद्धि होती है। इस अवधि के दौरान, बच्चे का शरीर तथाकथित से ढका होता है वर्निक्स - एक दही जैसा सफेद पदार्थ। यह एपिडर्मल स्केल के साथ मिश्रित वसामय ग्रंथियों का स्राव है। इस पदार्थ की सबसे मोटी परतें भ्रूण में खोपड़ी, कान के पीछे और अंगों के मोड़ पर पाई जाती हैं। अगले सप्ताहों में, शिशु में निष्क्रियता विकसित हो जाती है , मांसपेशियों और हड्डियों का तेजी से विकास जारी रहता है। धीरे-धीरे, पांचवें महीने के अंत तक, भ्रूण में अधिक से अधिक विशेषताएं आ जाती हैं जिससे वह नवजात शिशु जैसा दिखता है। शरीर गोल हो जाता है, त्वचा को ढकने वाला रोआं काला पड़ जाता है। गर्भावस्था के 5वें महीने के अंत तक, भ्रूण लगभग 25 सेमी तक बढ़ जाएगा और उसका वजन लगभग 300-400 ग्राम होगा।

गर्भावस्था के पांचवें महीने में, एक महिला आमतौर पर दूसरे से गुजरती है अल्ट्रासोनोग्राफी , जिसके दौरान भ्रूण की अधिक विस्तार से जांच की जा सकती है। इस प्रकार, डॉक्टर शिशु के अंगों में कई संभावित दोषों को बाहर कर सकते हैं। इस अध्ययन के दौरान अजन्मे बच्चे के लिंग का पता लगाना संभव है। हालाँकि, कुछ मामलों में, शिशु की स्थिति से यह निर्धारित करना संभव नहीं होता है कि वह लड़का है या लड़की।

गर्भावस्था के पांचवें महीने में एक महिला की उपस्थिति

यदि प्रारंभ में गर्भावस्था, जिसके 18वें सप्ताह के दौरान एक महिला का वजन धीरे-धीरे और धीरे-धीरे बढ़ता है, उसके आसपास के लोगों को विशेष रूप से ध्यान देने योग्य नहीं होता है, तो गर्भावस्था के पांचवें महीने में महिला के शरीर के वजन में अधिक तीव्र वृद्धि देखी जाती है। इस महीने में सामान्य वजन तीन किलोग्राम बढ़ना है। हालाँकि, प्रत्येक गर्भवती महिला को इस तथ्य को ध्यान में रखना चाहिए कि बच्चे को जन्म देने की प्रक्रिया के दौरान, वजन धीरे-धीरे नहीं, बल्कि अजीबोगरीब उछाल के साथ बढ़ सकता है। इसलिए, प्रत्येक व्यक्तिगत मामले में, प्राप्त किलोग्राम की संख्या भिन्न हो सकती है।

इस अवधि के दौरान, एक महिला को तेजी से बाल बढ़ने का अनुभव हो सकता है, जो कभी-कभी काफी अप्रत्याशित स्थानों पर दिखाई देता है - उदाहरण के लिए, पीठ पर, पेट पर। साथ ही सिर पर बाल काफी घने और रेशमी हो जाते हैं। आपके नाखूनों की स्थिति में भी उल्लेखनीय सुधार होता है: वे लंबे और मजबूत हो जाते हैं। सच तो यह है कि गर्भावस्था के दौरान रक्त प्रवाह अधिक तीव्र हो जाता है और तदनुसार, महिला शरीर में लाभकारी पोषक तत्वों की मात्रा भी बढ़ जाती है। हालाँकि, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि बच्चे के जन्म के बाद, अफसोस, ऐसे सकारात्मक परिवर्तन आमतौर पर गायब हो जाते हैं।

गर्भावस्था के पांचवें महीने में सेक्स

गर्भावस्था के 5वें महीने में, कई महिलाएं इस तथ्य पर ध्यान देती हैं कि उनका यौन जीवन अधिक सामंजस्यपूर्ण हो जाता है। इसे आंशिक रूप से इस तथ्य से समझाया जा सकता है कि गर्भावस्था की दूसरी तिमाही में गर्भवती माँ का स्वास्थ्य आमतौर पर अच्छा होता है। कुछ महिलाओं को सेक्स के दौरान ऑर्गेज्म प्राप्त करना बहुत आसान लगता है। सच है, ऐसे लोग भी हैं जो इसे महसूस करना बिल्कुल बंद कर देते हैं।

ऐसे परिवर्तन उतार-चढ़ाव का परिणाम हैं हार्मोनल स्तर . बच्चे के जन्म के बाद ये सभी विशेषताएं गायब हो जाएंगी।

गर्भावस्था के पांचवें महीने में स्वास्थ्य

धीरे-धीरे, गर्भावस्था, जिसका 20 सप्ताह पहले ही बीत चुका है, अधिक ध्यान देने योग्य हो जाती है, पेट बढ़ जाता है, और यह हमेशा गर्भवती माँ के सामान्य स्वास्थ्य को प्रभावित करता है। चलने या अन्य शारीरिक गतिविधि के दौरान, उसे पहले से ही सांस की थोड़ी तकलीफ महसूस हो सकती है। पेशाब की आवृत्ति भी बढ़ जाती है: आपको रात में शौचालय जाने के लिए उठना पड़ता है। स्तन का आकार धीरे-धीरे बढ़ता है। जब गर्भावस्था, 5 महीने जिसमें स्तन परिवर्तन कम ध्यान देने योग्य थे, प्रगति जारी रखती है, तो कभी-कभी महिलाएं अपने निपल्स से थोड़ी मात्रा में कोलोस्ट्रम स्रावित करती हैं। इस अवधि के दौरान यह एक सामान्य घटना है, इसलिए इससे कोई उत्तेजना या असुविधा नहीं होनी चाहिए।

त्वचा के अत्यधिक शुष्क हो जाने से कुछ समस्याएँ उत्पन्न हो सकती हैं। कुछ स्थानों पर, त्वचा छिलने लग सकती है, जिससे हल्की खुजली हो सकती है। ऐसी घटनाओं के मामले में, आप अपने इलाज कर रहे स्त्री रोग विशेषज्ञ से सलाह ले सकती हैं या गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष उत्पादों का उपयोग कर सकती हैं जो त्वचा की देखभाल के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।

इस समय, एक महिला को अभिव्यक्ति को रोकने के लिए सभी उपाय करने चाहिए वैरिकाज - वेंस . ऐसा करने के लिए सबसे पहले आपको ऊंची एड़ी के जूते पहनने से पूरी तरह बचना चाहिए। और जिन महिलाओं को नसों की समस्या होने का खतरा होता है, उन्हें विशेष चड्डी पहनने की दृढ़ता से सलाह दी जाती है, जिसे फार्मेसी में खरीदा जा सकता है। आप आरामदायक जूतों की एक नई जोड़ी पर भी विचार करना चाह सकते हैं, क्योंकि गर्भवती महिलाओं के पैरों का आकार अक्सर थोड़ा बढ़ जाता है।

गर्भावस्था के लगभग 20 सप्ताह के बाद, कुछ महिलाओं को एक विशेष पट्टी पहनने की सलाह दी जाती है जो पेट को सहारा देने में मदद करती है। हालाँकि, यह केवल तभी किया जाना चाहिए जब डॉक्टर ने पुष्टि की हो कि बच्चा पहले से ही सही स्थिति में है - सेफेलिक प्रेजेंटेशन। इस तरह की पट्टी भ्रूण को उल्टा "मुड़ने" से रोकेगी, और इसके खिंचाव के कारण त्वचा पर दिखाई देने वाले खिंचाव के निशान से बचने में भी मदद करेगी। इसके अलावा, एक महिला के लिए पट्टी में घूमना आसान होता है।

गर्भावस्था के दौरान सोने की स्थिति, 19 सप्ताह जिसमें महिला को कम ध्यान देने योग्य असुविधा का अनुभव हुआ, को भी समायोजित करने की आवश्यकता है। पेट बड़ा हो जाता है और पेट तथा पीठ के बल सोना असहज हो जाता है। विशेषज्ञ एक गर्भवती महिला के लिए बाईं ओर करवट लेकर, अपने पैरों के बीच एक तकिया रखकर या अपने पैरों को क्रॉस करके सोने की इष्टतम स्थिति निर्धारित करते हैं। नींद की इस स्थिति से, रक्त प्रवाह सक्रिय होता है, गुर्दे की कार्यप्रणाली में सुधार होता है और परिणामस्वरूप, भ्रूण को अधिक पोषक तत्व प्राप्त होते हैं जिनकी उसे आवश्यकता होती है। साथ ही, शरीर से चयापचय उत्पाद अधिक तीव्रता से समाप्त हो जाते हैं और महिला को सूजन की शिकायत नहीं होती है।

5 महीने की गर्भवती महिला को भारी चीजें या वस्तुएं नहीं उठानी चाहिए। अधिकतम वजन जो उठाया और ले जाया जा सकता है वह पांच किलोग्राम है। यदि वजन उठाने से बचा नहीं जा सकता है, तो इसे सही ढंग से करना बेहद जरूरी है - धीरे-धीरे, झटके से नहीं। इस स्थिति में, आपको अपने पैरों को थोड़ा अलग करके खड़ा होना चाहिए और अपने घुटनों को मोड़ना चाहिए, न कि कमर को मोड़ना चाहिए।

गर्भावस्था के पांचवें महीने में एक महिला को क्या चिंता होती है?

गर्भावस्था के 5वें महीने के दौरान, गर्भवती माँ को शारीरिक और मनोवैज्ञानिक दोनों तरह की कुछ घटनाएं दिखाई दे सकती हैं, जो उसे परेशान करेंगी। ये अत्यधिक तीव्र भ्रूण हलचलें, अभिव्यक्तियाँ, आवधिक हो सकते हैं आंत्र विकार . नासिका मार्ग में लगातार रुकावट महसूस हो सकती है बहती नाक , समय-समय पर सिरदर्द, चक्कर आना, अत्यधिक स्राव, मसूड़ों से खून आना। इसके अलावा, इस अवधि के दौरान बच्चे को जन्म देने वाली महिला को पैर में ऐंठन, अंगों में सूजन और वैरिकाज़ नसों से पीड़ित हो सकता है। समय-समय पर या लगातार दर्द पीठ में दिखाई दे सकता है, और दर्द चेहरे और पेट की त्वचा पर दिखाई दे सकता है। रंजकता . पिगमेंटेशन पेट पर एक खड़ी काली रेखा के रूप में प्रकट होता है, जिसे पिग्मेंटेशन भी कहा जाता है जिगर स्पॉट – चेहरे पर काले धब्बे – दिखाई देने लगते हैं। कभी-कभी, त्वचा के कुछ क्षेत्रों के घर्षण के कारण गर्भवती महिलाओं में विकास होता है तिल या, जो ज्यादातर मामलों में बच्चे के जन्म के बाद गायब हो जाते हैं। इस समय आपकी भूख काफ़ी बढ़ सकती है। भावी मां का कहना है कि उसके मूड में अचानक बदलाव अब कम ही आते हैं। उसे धीरे-धीरे एहसास होता है कि गर्भावस्था क्या है, जिसके परिणामस्वरूप वह समय-समय पर विचलित और थका हुआ महसूस करती है।

जितना संभव हो उतना आराम करना महत्वपूर्ण है और किसी भी स्थिति में शारीरिक और मानसिक अधिभार न होने दें।

गर्भावस्था के दौरान बेहोश होना

पांचवे महीने में बेहोशी और चक्कर आना कई गर्भवती महिलाएं चिंतित हैं। ऐसे कई कारण हैं जो ऐसी घटनाओं की व्याख्या करते हैं। इस प्रकार, चक्कर आना रक्त की मात्रा और रक्त वाहिकाओं की मात्रा के बीच अनुपात में एक महत्वपूर्ण परिवर्तन का परिणाम हो सकता है। यह स्थिति रक्त वाहिकाओं पर तेजी से बढ़ रहे गर्भाशय के लगातार दबाव से भी उत्पन्न होती है। कुछ महिलाओं को इस समय तथाकथित ऑर्थोस्टेटिक हाइपोटेंशन का अनुभव होता है। ये चक्कर आना हैं जो अचानक तब होते हैं जब शरीर की स्थिति बदलती है, उदाहरण के लिए खड़े होने पर। इसलिए, गर्भवती महिलाओं को किसी भी परिस्थिति में अपने शरीर की स्थिति को बहुत आसानी से बदलने की सलाह दी जाती है, अचानक नहीं। बेहोशी से बचने के लिए, अच्छा और नियमित रूप से खाना महत्वपूर्ण है, क्योंकि उपवास करने से गर्भवती महिला का रक्त शर्करा स्तर कम हो सकता है। बेहोशी कमरे में अपर्याप्त ऑक्सीजन का परिणाम भी हो सकती है। हालाँकि, यदि किसी महिला को बार-बार बेहोशी का अनुभव होता है, तो उसे निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए, क्योंकि यह विकास का संकेत हो सकता है रक्ताल्पता या अन्य बीमारियाँ।

अगर गर्भवती महिला को चक्कर आ रहा हो तो उसे लेटकर अपने पैरों को ऊपर उठाना चाहिए। यदि लेटना संभव नहीं है, तो आपको बैठ जाना चाहिए और अपना सिर आगे की ओर झुका लेना चाहिए या एक घुटने पर बैठ जाना चाहिए और अपना सिर झुका लेना चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान पीठ दर्द

गर्भवती महिलाओं में पीठ दर्द ऊरु-त्रिक जोड़ों के शिथिल होने के कारण होता है। ऐसा तब होता है जब शरीर बच्चे के जन्म के लिए तैयारी करता है। इसके अलावा, पेट के तेजी से बढ़ने के कारण, गर्भवती महिला की मुद्रा बदल जाती है, और वह संतुलन खोने से बचने के लिए सहज रूप से अपने कंधों को पीछे खींच लेती है। जिन गर्भवती महिलाओं का पोस्चर सही होता है, उन्हें आमतौर पर पीठ दर्द की समस्या नहीं होती है।

यह सुनिश्चित करने के लिए कि रीढ़ की हड्डी में दर्द बहुत अधिक तीव्रता से प्रकट न हो, गर्भावस्था के पांचवें महीने में ही कुछ बिंदुओं पर विचार करना उचित है। सबसे पहले, एक महिला के लिए अपने शरीर के वजन की निगरानी करना महत्वपूर्ण है। यदि वजन बहुत तेजी से बढ़ता है तो रीढ़ की हड्डी पर भार भी बढ़ जाता है। आपको आरामदायक और स्थिर जूते ही पहनने चाहिए और लंबे समय तक एक ही स्थिति में खड़े नहीं रहना चाहिए।

गर्भवती महिला को सख्त गद्दे पर ही सोना चाहिए। यदि यह दृढ़ता से झुकता है, तो आपको इसके नीचे कुछ सपाट और ठोस रखना होगा। गर्भवती महिलाओं को पट्टी या बेल्ट पहनने से भी रीढ़ की हड्डी में दर्द कम करने में मदद मिलती है।

महिला को इस बात पर भी ध्यान देने की जरूरत है कि वह सही तरीके से बैठ रही है या नहीं। आपको बैठते समय अपने पैरों को क्रॉस नहीं करना चाहिए, क्योंकि यह स्थिति आपकी पीठ पर बहुत अधिक तनाव डालती है। यह सलाह दी जाती है कि अपने पैरों को ऊंचाई पर रखें और कुर्सी के पिछले हिस्से को अपनी रीढ़ की हड्डी को सहारा दें। यह महत्वपूर्ण है कि "बहुत देर तक न रुकें" और समय-समय पर कुछ मिनटों तक टहलें।

अपनी बाहों को लंबे समय तक ऊपर उठाने की अनुशंसा नहीं की जाती है: इस स्थिति में, पीठ की मांसपेशियां बहुत तनावपूर्ण हो जाती हैं। पीठ दर्द को कम करने के लिए आप गर्म पानी से स्नान कर सकते हैं या कुछ विशेष शारीरिक व्यायाम कर सकते हैं जो आपके डॉक्टर सुझाएंगे।

गर्भावस्था के पांचवें महीने में पोषण

इस अवधि के दौरान, एक महिला समय-समय पर नाराज़गी के हमलों से पीड़ित हो सकती है। इनकी घटना को रोकने के लिए आपको लगातार ताजा आलू का रस पीना चाहिए, जेली पीना चाहिए और कद्दूकस की हुई गाजर खानी चाहिए। गर्भावस्था के दौरान पोषण के प्रति सही दृष्टिकोण दंत समस्याओं को रोकने के लिए भी महत्वपूर्ण है जो अक्सर भ्रूण के विकसित होने के साथ उत्पन्न होती हैं। गर्भावस्था की दूसरी तिमाही में, अपने आहार में ऐसे कई खाद्य पदार्थों को शामिल करना महत्वपूर्ण है जिनमें कैल्शियम होता है और चीनी की मात्रा को कम करने का प्रयास करें। मसूड़ों को मजबूत बनाने में मदद करता है . इसलिए, आपको लगातार इस विटामिन युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन करने की आवश्यकता है। दैनिक आहार संतुलित होना चाहिए और भोजन पौष्टिक होना चाहिए। हालाँकि, भोजन की कुल कैलोरी सामग्री बहुत अधिक नहीं होनी चाहिए।

गर्भावस्था के पांचवें महीने में खतरा

दुर्लभ मामलों में, गर्भावस्था के 12वें और 20वें सप्ताह के बीच सहज गर्भावस्था हो सकती है। . 5 महीने में गर्भावस्था की समाप्ति गर्भाशय में या बच्चे के स्थान पर सूजन प्रक्रिया के कारण होती है। कभी-कभी पेल्विक वाहिकाओं पर सर्जिकल ऑपरेशन या कुछ दवाओं के उपयोग के परिणामस्वरूप गर्भपात हो सकता है। यह भी संभव है कि बच्चे का स्थान समय से पहले गर्भाशय से अलग हो जाएगा, और गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम के लिए जिम्मेदार हार्मोन का उत्पादन बंद हो जाएगा। इसके अलावा, एक संक्रामक रोग, पुरानी बीमारियाँ, गर्भाशय की शारीरिक विशेषताएं, साथ ही गंभीर तनाव .

एक महिला को पता होना चाहिए कि रोग प्रक्रिया के विकास के मुख्य लक्षण गुलाबी या भूरे रंग का निर्वहन है जो दो दिनों से अधिक समय तक रहता है, ऐंठन की उपस्थिति और रक्तस्राव होता है। ऐसे संकेत मिलने पर तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करना जरूरी है।

कभी-कभी इस चरण में एक गर्भवती महिला को पेट में दर्द का अनुभव होता है, जो गर्भाशय को सहारा देने वाली नोड्स और मांसपेशियों में खिंचाव की प्रक्रिया से जुड़ा होता है। दर्द का अलग-अलग चरित्र हो सकता है - यह ऐंठनयुक्त, चुभने वाला, या लंबे समय तक रहने वाला और दर्द देने वाला हो सकता है। ऐसी अभिव्यक्तियाँ आदर्श का एक प्रकार हैं। हालाँकि, यदि यह स्थिति बुखार, रक्तस्राव, गंभीर स्राव या बेहोशी की पृष्ठभूमि में प्रकट होती है, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।

विशेषज्ञ गर्भावस्था के इस चरण में गर्भवती महिलाओं के यात्रा करने पर आपत्ति नहीं जताते हैं। हालाँकि, इससे पहले, गर्भवती माँ को डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए और जाँच करानी चाहिए। यात्रा किसी भी हालत में महिला को थका नहीं सकती, इसलिए इसे लंबा और खतरनाक नहीं होने देना चाहिए। आपको निश्चित रूप से अपने गर्भावस्था के इतिहास वाला एक कार्ड और एक प्राथमिक चिकित्सा किट अपने साथ ले जानी चाहिए।

गर्भावस्था के पांचवें महीने में शारीरिक गतिविधि भी वर्जित नहीं है। हालाँकि, शारीरिक व्यायाम करते समय, आपको अपनी स्थिति याद रखने की आवश्यकता है। इसलिए, गर्भवती महिलाओं के लिए सरल व्यायामों का एक विशेष सेट करने की सलाह दी जाती है; इस अवधि के दौरान तैराकी में संलग्न होना भी उपयोगी है।

आइए जानें कि मां के शरीर में क्या होता है, भ्रूण कैसे विकसित होता है, आप बच्चे के लिंग का पता लगा सकते हैं, इस अवधि के दौरान क्या संवेदनाएं और समस्याएं उत्पन्न होती हैं। पांचवां महीना वह समय होता है जब आपका शिशु काफी बड़ा हो जाता है और आपका पेट साफ दिखने लगता है। अब भ्रूण पहले से ही काफी बड़ा हो चुका है और इस महीने की सबसे महत्वपूर्ण घटना उसकी सक्रिय गतिविधियां होंगी, जो धीरे-धीरे मजबूत और अधिक विशिष्ट होती जा रही हैं। अब बच्चा पहले से ही बहुत कुछ सीख चुका है, वह सक्रिय रूप से अपने अंगों को हिलाता है, हिलता है और अपने शरीर की स्थिति बदलता है, भ्रूण के अंग परिपक्वता और सुधार के चरण से गुजर रहे हैं, और अब भी वह बाहरी नकारात्मक प्रभावों के प्रति बहुत संवेदनशील है। गर्भवती माँ को अपने और अपनी भलाई के लिए बहुत समय देने, कठिन शारीरिक श्रम और तनाव छोड़ने, सभी सिफारिशों का पालन करने और धीरे-धीरे बच्चे के आसन्न जन्म के लिए तैयार होने की आवश्यकता है।

5वें महीने में शरीर में क्या होता है?

भ्रूण अब बहुत तेजी से बढ़ रहा है और इसके संबंध में, गर्भाशय का आकार सक्रिय रूप से बढ़ रहा है और पेट बढ़ रहा है। अब आपकी गर्भावस्था पहले से ही दूसरों को दिखाई देने लगी है और हर हफ्ते आप अपने बच्चे के जन्म के करीब पहुंच रही हैं। पाँचवाँ महीना यात्रा का मध्य है, आप गर्भावस्था के दूसरे भाग में पहुँच चुके हैं, शरीर में लगातार अधिक से अधिक नए परिवर्तन दिखाई दे रहे हैं। यदि महीने की शुरुआत में गर्भाशय का कोष प्यूबिस और नाभि के बीच की दूरी के मध्य में स्थित है, तो महीने के अंत तक गर्भाशय का कोष नाभि के स्तर से कुछ सेंटीमीटर ऊपर उठ जाएगा। नाभि. साथ ही, नाभि अपने आप खिंचती और चिकनी हो जाती है, आगे की ओर उभर सकती है, बच्चे के जन्म के बाद यह दूर हो जाएगी।

धीरे-धीरे, माँ और बच्चे की बढ़ती जरूरतों को पूरा करने के लिए वाहिकाओं के माध्यम से प्रसारित होने वाले रक्त की मात्रा में वृद्धि होती है, मुख्य रूप से अब यह वृद्धि प्लाज्मा की मात्रा के आगमन के कारण होती है, जबकि कोशिकाओं की सापेक्ष संख्या रक्त की मात्रा छोटी हो जाती है, रक्त पतला होने लगता है। इससे लाल रक्त कोशिकाओं और हीमोग्लोबिन की संख्या प्रभावित होती है, जिसके परिणामस्वरूप गर्भवती महिला में तथाकथित शारीरिक एनीमिया की स्थिति उत्पन्न हो जाती है। सामान्यतः शरीर में कोशिकाओं की संख्या तो वही रही, परन्तु प्लाज्मा अधिक था, इस कारण रक्त पतला तथा कम सांद्रित हो गया। यदि हीमोग्लोबिन और लाल रक्त कोशिकाओं के मानदंड शारीरिक उतार-चढ़ाव की सीमा से आगे नहीं जाते हैं तो इस स्थिति में उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। अन्यथा, शरीर को पर्याप्त ऑक्सीजन प्रदान करने के लिए हीमोग्लोबिन के स्तर को बढ़ाने के लिए आयरन की खुराक का संकेत दिया जाएगा। आमतौर पर इस अवधि के दौरान, गर्भवती महिलाओं को निवारक उद्देश्यों के लिए आयरन की खुराक दी जाती है।

शरीर सक्रिय रूप से प्रोजेस्टेरोन और रिलैक्सिन सहित गर्भावस्था के मुख्य हार्मोन का उत्पादन करता है, जिसके कारण रक्त वाहिकाओं और मांसपेशियों की टोन कम हो जाती है, और स्नायुबंधन और जोड़ शिथिल हो जाते हैं, इसलिए पीठ के निचले हिस्से और श्रोणि में दर्द हो सकता है, और चाल बदल जाती है। भ्रूण के कंकाल की हड्डियों की सक्रिय वृद्धि के कारण, आपका शरीर सक्रिय रूप से कैल्शियम का उपभोग करता है, और यदि आपका आहार सही नहीं है, तो आपको हड्डियों और दर्द की समस्याओं से बचने के लिए कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थों के साथ अपने आहार को और समृद्ध करने की आवश्यकता है।

5वें महीने में, प्लेसेंटा को अपना प्रवास पूरा करके अपनी सही और अपेक्षाकृत अंतिम स्थिति लेनी चाहिए। इसे गर्भाशय के निचले हिस्से के करीब, इसकी किसी एक दीवार के साथ, पार्श्व या पीछे स्थित होना चाहिए। कभी-कभी प्लेसेंटा गर्भाशय ग्रीवा के करीब, निचली स्थिति में हो सकता है, लेकिन इस स्तर पर यह अभी भी काफी संभावना है कि गर्भाशय की वृद्धि के कारण यह ऊपर उठेगा। निम्न अपरा को गर्भाशय के आंतरिक ओएस के क्षेत्र से 6 सेमी से अधिक करीब इसके किनारे का स्थान माना जाता है। लेकिन अक्सर, बच्चे के जन्म के करीब, यह स्थिति गायब हो जाती है और नाल अपनी सही जगह ले लेती है। प्लेसेंटा की स्थिति का आकलन गतिशील अल्ट्रासाउंड डेटा का उपयोग करके किया जाता है ताकि यह स्पष्ट किया जा सके कि आगे स्वतंत्र प्रसव में कोई बाधाएं हैं या गर्भावस्था के दौरान कोई खतरा है।

अब अक्सर आराम करना और ताजी हवा में रहना महत्वपूर्ण है, तंग और असुविधाजनक ऊँची एड़ी के जूते पहनना बंद करें, मॉनिटर के सामने कम बैठें और बढ़ते पेट के कारण सोने की सही स्थिति चुनें - अपनी तरफ, करवट लेकर। आपके घुटने मुड़े हुए हैं. गर्भावस्था के 5 महीनों में, लगभग सभी महिलाओं को भ्रूण की पहली हलचल महसूस होती है, जो इसके सामान्य विकास और गर्भावस्था के शारीरिक पाठ्यक्रम का भी संकेतक है। इस समय तक, वजन बढ़ जाता है, कमर चिकनी हो जाती है और स्तन जल्दी स्तनपान के लिए बढ़ जाते हैं और विकसित हो जाते हैं; आरामदायक कपड़ों और अंडरवियर का ध्यान रखना महत्वपूर्ण है, पीठ को राहत देने और पेट पर खिंचाव के निशान को रोकने के लिए पट्टी पहनना महत्वपूर्ण है . अब स्वास्थ्य पर विशेष ध्यान देने की जरूरत है, ताकि डॉक्टर की सहमति के बिना कोई भी दवा, यहां तक ​​कि हर्बल दवा भी न लें।

भ्रूण का विकास: वजन, आकार और लिंग

पांचवें महीने में, भ्रूण अपने विकास पथ का ठीक आधा हिस्सा पार कर चुका है और 300 ग्राम वजन और 25 सेमी तक की शरीर की लंबाई तक पहुंच गया है। इसके सभी सिस्टम और अंग सक्रिय रूप से विकसित और सुधार कर रहे हैं, वसामय ग्रंथियां सक्रिय रूप से उत्पादन कर रही हैं वसायुक्त सफेद फिल्म के समान विशेष पदार्थ - पनीर जैसा चिकनाई जो भ्रूण के पूरे शरीर को ढकता है और इसे एमनियोटिक द्रव के प्रभाव से बचाता है। यह स्नेहक बच्चे के पूरे शरीर को एक विशेष फुलाना - लैनुगो, छोटे पतले बालों से ढककर बरकरार रखा जाता है। इस स्नेहक के कारण, त्वचा का विकास होता है और भ्रूण की गतिविधियों में सुविधा होती है; फिल्म में जीवाणुनाशक गुण होते हैं, हालांकि एमनियोटिक द्रव बाँझ होता है। बच्चे की त्वचा अभी भी बहुत पतली है और नीचे की रक्त वाहिकाएँ दिखाई देती हैं, जिससे उसका रंग चमकीला लाल हो जाता है। बच्चा अपनी पहली निगलने की क्रिया करता है, उसकी आंतें सक्रिय रूप से काम करना शुरू कर देती हैं और मूल मल, मेकोनियम का उत्पादन करती हैं, जो धीरे-धीरे उपकला कणों और स्नेहक टुकड़ों से मलाशय में जमा हो जाता है, और बच्चे के जन्म के बाद बाहर निकल जाएगा।

भ्रूण की प्रतिरक्षा प्रणाली धीरे-धीरे बनती है, प्लीहा सक्रिय रूप से काम कर रहा है, जिसमें लिम्फोसाइट्स और मोनोसाइट्स का उत्पादन होता है, जो विदेशी वस्तुओं से बच्चे के रक्षक के रूप में कार्य करते हैं। मांसपेशियों के कामकाज के लिए जिम्मेदार मस्तिष्क का हिस्सा, सेरिबैलम, में सुधार हो रहा है, जिसके परिणामस्वरूप बच्चे की गतिविधियां कम अव्यवस्थित और अधिक समन्वित हो जाती हैं। अंगों का सक्रिय विकास होता है, पैर भुजाओं की तुलना में अधिक लंबे हो जाते हैं, जीभ की स्वाद कलिकाएँ विकसित होती हैं और स्वाद की धारणा विकसित होती है, माँ ने क्या खाया उसके आधार पर बच्चा पहले से ही एमनियोटिक द्रव के स्वाद को अलग कर सकता है।

बच्चे के आंतरिक कान की श्रवण अस्थियाँ भी बनती और मजबूत होती हैं, जिसके कारण वह माँ के शरीर के अंदर और बाहर की ध्वनियों को अलग कर सकता है और रेटिना की संवेदनशीलता बढ़ जाती है, जिससे बच्चे को प्रकाश में अंतर करने की अनुमति मिलती है। मस्तिष्क की सक्रिय वृद्धि और विकास होता है, वेस्टिबुलर तंत्र विकसित होता है, और भ्रूण अपेक्षाकृत व्यवस्थित तरीके से गर्भाशय के अंदर चलता है। इस महीने, बच्चे के दूध के दांतों की शुरुआत के तहत, स्थायी दांतों का निर्माण होता है, जो छह साल बाद फूटेंगे। भ्रूण का हृदय सक्रिय रूप से धड़कता है, जिससे शरीर में रक्त संचार होता है; इस अवधि में हृदय गति लगभग 140-150 धड़कन प्रति मिनट होती है। डॉक्टर प्रत्येक नियुक्ति पर एक विशेष स्टेथोस्कोप या उपकरण के साथ-साथ एक सेंसर का उपयोग करके अल्ट्रासाउंड के साथ भ्रूण के दिल की धड़कन को सुनेंगे।

इस अवधि में भ्रूण के विकास का एक महत्वपूर्ण संकेतक उसकी हरकतें होंगी; इस महीने वह दिन में दस से अधिक बार हरकत करेगा, कभी-कभी उसकी हरकतें एक घंटे में कई बार महसूस की जा सकती हैं। महीने के अंत तक आंदोलनों की तीव्रता से, कोई पहले से ही भ्रूण की भलाई का अनुमान लगा सकता है - यदि यह अत्यधिक सक्रिय या सुस्त है, तो हाइपोक्सिया की स्थिति का संदेह हो सकता है, जिसके लिए डॉक्टर से परामर्श की आवश्यकता होगी। भ्रूण अपनी गतिविधियों के साथ बाहरी उत्तेजनाओं पर प्रतिक्रिया करता है - वह अपनी आँखें खोलता और बंद करता है, तेज़ आवाज़ों पर भौंहें सिकोड़ता है, जब माँ तनावग्रस्त या भयभीत होती है तो रुक जाती है। अब उसके फेफड़े सक्रिय रूप से विकसित हो रहे हैं, लेकिन जब वे अभी भी गठन के चरण में हैं, तो भ्रूण अपने आप सांस लेने में सक्षम नहीं होगा, फेफड़ों में कोई विशेष पदार्थ नहीं है - सर्फेक्टेंट। अंतःस्रावी ग्रंथियां अपने काम में सक्रिय रूप से शामिल होती हैं, जो भ्रूण के जीवन के लिए आवश्यक हार्मोन का उत्पादन शुरू करती हैं - थायरॉयड, अग्न्याशय, अधिवृक्क ग्रंथियों, पिट्यूटरी ग्रंथि और अन्य के हार्मोन। गुर्दे सक्रिय रूप से काम कर रहे हैं और प्रति दिन पर्याप्त मात्रा में मूत्र का उत्पादन करते हैं, जिसे भ्रूण एमनियोटिक द्रव में उत्सर्जित करता है, जिसे दिन में कई बार नवीनीकृत किया जाता है।

भ्रूण में पहले से ही अच्छी तरह से विकसित बाहरी जननांग है, और आप अल्ट्रासाउंड डेटा का उपयोग करके उसके लिंग का निर्धारण कर सकते हैं, आमतौर पर इस स्तर पर डेटा पहले से ही सटीक होता है, हालांकि त्रुटियां भी हो सकती हैं या भ्रूण की स्थिति ऐसी है कि वह दूर स्थित है सेंसर और गुप्तांगों को नहीं देखा जा सकता। फिर आपको कुछ समय और इंतजार करना होगा.

भावी माँ की भावनाएँ

भ्रूण की हरकतों की आवृत्ति विभिन्न कारणों पर निर्भर करेगी; जब माँ हिलती है, तो भ्रूण हिलता है और शांत हो जाता है, सो जाता है; जब माँ आराम करती है, तो हरकतें अधिक स्पष्ट और मजबूत हो सकती हैं। इसके अलावा, काम के दौरान एक महिला खुद की बात कम सुनती है, और आराम करते समय वह अधिक बार गतिविधियों को नोटिस करेगी। ऑक्सीजन की कमी होने पर, साथ ही जब पोषक तत्वों की आपूर्ति कम हो जाती है तो बच्चा अधिक हिलता-डुलता है। हिलने-डुलने पर रक्त संचार बढ़ जाता है और भ्रूण में रक्त का प्रवाह बढ़ जाता है। यदि भ्रूण "उत्साही" है, तो आपको सांस लेने या हवा में खिंचाव करने के लिए बाहर जाना चाहिए, मीठा तरल पदार्थ खाना या पीना चाहिए।

बढ़ता हुआ गर्भाशय आंतरिक अंगों पर दबाव डालता है और भोजन की सामान्य गति को बाधित करता है, जिससे सूजन और सीने में जलन हो सकती है, जो पेट की सामग्री के अन्नप्रणाली में वापस आने के कारण होती है। इस अवधि के दौरान, यह आमतौर पर मजबूत नहीं होता है और तात्कालिक तरीके - पानी, दूध, गाजर का रस या बीज - इससे निपटने में मदद करते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि थोड़ा-थोड़ा और बार-बार खाएं और खाने के बाद झुकें नहीं। सीने में जलन के लिए आपको बेकिंग सोडा नहीं लेना चाहिए, अगर आप सीने में जलन से पीड़ित हैं, तो सुरक्षित उपाय के बारे में अपने डॉक्टर से सलाह लें।

इसके अलावा, इस अवधि के दौरान, त्वचा में खुजली हो सकती है, खासकर तेजी से वजन बढ़ने के साथ। यह विशेष रूप से पेट, कूल्हों और छाती के क्षेत्रों में मजबूत होता है। आपको त्वचा को खरोंचना नहीं चाहिए, इससे केवल खुजली की अनुभूति बढ़ेगी; आपको मॉइस्चराइजिंग और सुखदायक लोशन और क्रीम का उपयोग करना चाहिए; यदि खुजली गंभीर है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए और यकृत विकृति और एलर्जी से बचना चाहिए।

बढ़ते तनाव और गुरुत्वाकर्षण के केंद्र में बदलाव के कारण पीठ के निचले हिस्से, नितंब और कूल्हों में दर्द हो सकता है। यह गर्भाशय के पीछे चलने वाली सायटिक तंत्रिका पर दबाव के कारण भी हो सकता है। ब्रेस पहनकर और अपनी तरफ आराम करके, झुककर और अपने श्रोणि को घुमाकर दबाव को कम करने से लक्षणों से राहत मिल सकती है।

नई संवेदनाएं जैसे कोलोस्ट्रम का रिसाव, निपल्स से एक स्पष्ट पीले रंग का तरल पदार्थ भी हो सकता है। इसे निचोड़ने की जरूरत नहीं है, निपल्स की उत्तेजना से गर्भाशय की टोन बढ़ जाती है। आपको बस कोलोस्ट्रम को रुमाल से पोंछना है, और यदि यह लीक हो जाता है, तो ब्रेस्ट पैड का उपयोग करें।

पांचवे महीने की परेशानियां

बढ़ता हुआ गर्भाशय मूत्रवाहिनी और गुर्दे पर दबाव डाल सकता है, जिससे मूत्र रुक जाता है और मूत्र संक्रमण होने की स्थिति पैदा हो जाती है। इस मामले में, गर्भवती महिलाओं में पायलोनेफ्राइटिस के लिए पूर्वापेक्षाएँ उत्पन्न हो सकती हैं। नियमित रूप से मूत्र परीक्षण कराना और मूत्र उत्पादन और सामान्य स्थिति की निगरानी करना महत्वपूर्ण है; यदि बुखार, सामान्य कमजोरी, पीठ के निचले हिस्से में दर्द और पेशाब करने में समस्या हो, तो तुरंत एम्बुलेंस और अस्पताल जाएं।

इसके अलावा, शरीर में होने वाले बदलावों के कारण मसूड़ों में संवेदनशीलता और रक्तस्राव, पैरों में मांसपेशियों में ऐंठन और कैल्शियम की कमी के कारण पेल्विक हड्डियों में दर्द जैसे लक्षण हो सकते हैं। कैल्शियम की खुराक आमतौर पर पाठ्यक्रमों में उपयोग की जाती है।

प्लेसेंटा प्रीविया की स्थिति, जिसमें गर्भाशय से बाहर निकलना पूरी तरह या आंशिक रूप से अवरुद्ध हो जाता है, खतरनाक हो सकती है। इसी समय, प्लेसेंटल ऊतक बहुत अधिक फैलने योग्य नहीं होता है, और गर्भाशय और गर्भाशय ग्रीवा क्षेत्र की वृद्धि के परिणामस्वरूप, रक्तस्राव के विकास और भ्रूण और मां के जीवन के लिए खतरा होने के साथ प्लेसेंटा का विघटन हो सकता है। रक्तस्राव अचानक और पूर्ण स्वास्थ्य की पृष्ठभूमि के खिलाफ, दर्द रहित रूप से होता है, और यह अनुमान लगाना असंभव है कि यह अगली बार कब होगा। आमतौर पर, ऐसी स्थितियों में, गर्भवती महिलाओं को प्रसव तक अस्पताल में निगरानी में रखा जाता है।

पांचवें महीने की एक और खतरनाक स्थिति इस्थमिक-सरवाइकल अपर्याप्तता का विकास होगी। गर्भाशय की सक्रिय वृद्धि और भ्रूण के वजन में वृद्धि के कारण, यह सक्रिय रूप से गर्भाशय ग्रीवा पर दबाव डालता है, और यदि इसकी मांसपेशियां विफल हो जाती हैं, तो आंतरिक ओएस शिथिल हो जाता है और गर्भाशय ग्रीवा धीरे-धीरे खुल जाती है, जिससे गर्भपात या समय से पहले जन्म होता है। वे अपरिपक्वता के कारण भ्रूण की मृत्यु के लिए खतरनाक हैं। आमतौर पर, ऐसी विकृति के साथ, गर्भाशय ग्रीवा को मजबूत करने और अस्पताल में उपचार के लिए सक्रिय उपाय किए जाते हैं।

गर्भवती महिलाओं में एनीमिया, चक्कर आना और रक्तचाप में कमी, स्राव में वृद्धि और थ्रश, कब्ज, पैर में ऐंठन और सूजन का विकास भी चिंता का विषय हो सकता है। यह सब डॉक्टर से परामर्श करने का एक कारण होगा।

विश्लेषण और परीक्षा

इस महीने से, आपको अधिक बार, महीने में दो बार डॉक्टर के पास जाना होगा, क्योंकि शरीर पर तनाव बढ़ गया है और किडनी और अन्य अंगों और प्रणालियों की कार्यप्रणाली की पर्याप्त निगरानी आवश्यक है। डॉक्टर के पास प्रत्येक दौरे से पहले, आपको एक सामान्य मूत्र परीक्षण कराना होगा, जिसके लिए एक रेफरल पहले से जारी किया जाएगा।

डॉक्टर के पास जाते समय, अनिवार्य प्रक्रियाओं में वजन बढ़ने का निर्धारण करने के लिए शरीर के वजन को मापना, रक्तचाप को मापना और एडिमा और वैरिकाज़ नसों की पहचान करना शामिल होगा। डॉक्टर पेट को थपथपाएंगे और भ्रूण के शरीर के हिस्सों की पहचान करेंगे, गर्भाशय की जांच करेंगे और उसके निचले हिस्से की ऊंचाई निर्धारित करेंगे, भ्रूण के दिल की धड़कन सुनेंगे और पेट की परिधि को मापेंगे। इसके अलावा, एक दौरे के दौरान, स्त्री रोग संबंधी कुर्सी पर एक जांच की जाएगी और वनस्पतियों के लिए एक नियंत्रण स्मीयर लिया जाएगा।

पांचवें महीने में, भ्रूण का दूसरा नियोजित अल्ट्रासाउंड किया जाता है, जिसके दौरान स्वयं बच्चे और सभी संरचनाओं (गर्भाशय, प्लेसेंटा, गर्भनाल और एमनियोटिक द्रव) की विस्तृत जांच की जाती है। गर्भावस्था के समय और जन्म की अपेक्षित तारीख को स्पष्ट किया जाता है, भ्रूण के शरीर के मुख्य भागों को मापा जाता है, बच्चे के शरीर के अंगों और आंतरिक अंगों की संरचना को स्पष्ट किया जाता है, और संभावित विकृतियों और विसंगतियों की पहचान की जाती है। अल्ट्रासाउंड करते समय, वे मापते हैं:

• भ्रूण के सिर का अनुप्रस्थ आयाम और परिधि,
• पेट की परिधि और व्यास,
• फीमर की लंबाई.

इन आंकड़ों का उपयोग करके, वे यह निर्धारित करेंगे कि भ्रूण में विकासात्मक देरी या स्वास्थ्य समस्याएं हैं या नहीं।

एमनियोटिक द्रव की मात्रा को मापना और उसकी गुणवत्ता, प्लेसेंटा का स्थान, आकार और मोटाई, प्लेसेंटा और गर्भनाल में रक्त प्रवाह का आकलन करना भी आवश्यक है। गर्भाशय की स्थिति और विशेष रूप से पिछले जन्मों से उस पर निशान की उपस्थिति, गर्भाशय ग्रीवा की स्थिति और उसकी लंबाई और टोन का आकलन किया जाता है। यदि आवश्यक हो, तो यह सब भ्रूण डॉपलरोमेट्री द्वारा पूरक है - नाल और गर्भाशय, गर्भनाल और भ्रूण के जहाजों में रक्त प्रवाह की स्थिति और भ्रूण के रक्त परिसंचरण का अध्ययन।

माँ का आहार और वजन

इस महीने गर्भवती महिला का मुख्य काम बढ़ते वजन को नियंत्रित करना होता है, प्रति सप्ताह वजन 500 ग्राम से ज्यादा नहीं बढ़ना चाहिए। लाभ बढ़ने पर, शरीर में द्रव प्रतिधारण और अत्यधिक खराब पोषण को बाहर करना आवश्यक है। गर्भावस्था के पांचवें महीने में पोषण का मूल सिद्धांत भोजन में संयम के साथ सबसे प्राकृतिक और स्वस्थ खाद्य पदार्थों का सेवन होना चाहिए। स्टोर से खरीदे गए अर्ध-तैयार उत्पादों और फास्ट फूड उत्पादों से परहेज करते हुए, प्राकृतिक उत्पादों से बने घर के बने व्यंजनों को प्राथमिकता देना आवश्यक है। यह पकौड़ी, सॉसेज, सॉसेज और सैंडविच, डिब्बाबंद भोजन और स्मोक्ड मांस, मसालेदार व्यंजन और खाद्य रसायनों से भरे व्यंजन जैसे खाद्य पदार्थों को तेजी से कम करने या पूरी तरह से समाप्त करने के लायक है।

प्रोटीन खाद्य पदार्थों का सेवन अवश्य करें - उबला हुआ मांस और मछली, डेयरी उत्पाद और किण्वित दूध के व्यंजन, ताजी और थर्मली प्रसंस्कृत सब्जियां और फल, जड़ी-बूटियां, अनाज और साबुत अनाज की ब्रेड। एनीमिया की रोकथाम के लिए लीवर और बीफ, टमाटर का रस, अनार, सेब और एक प्रकार का अनाज उपयोगी हैं। पाचन समस्याओं और सीने में जलन को रोकने के लिए, आपको तले हुए, मसालेदार और वसायुक्त भोजन, खट्टे भोजन और भोजन के बड़े हिस्से से बचना चाहिए। आपको अक्सर खाना चाहिए, लेकिन छोटे हिस्से में, दिन में छह बार तक। तरल पदार्थ और चीनी के प्रतिधारण, वजन बढ़ने और मीठे खाद्य पदार्थों की अतिरिक्त कैलोरी सामग्री के कारण आहार में नमक का सेवन तेजी से कम करना उचित है। बढ़े हुए गैस गठन को रोकने के लिए, आपको अपने आहार से फलियां, गोभी, क्वास और प्याज को बाहर करना चाहिए; कब्ज को रोकने के लिए, प्रति दिन कम से कम 300-400 ग्राम ताजी सब्जियां और पौधों के फाइबर के साथ-साथ चोकर का सेवन करें।

लिंग

पांचवें महीने में, एक महिला की कामुकता और कामुकता बढ़ती है, और कामेच्छा और अंतरंगता की इच्छा काफी बढ़ सकती है। और अंतरंगता की संभावना का प्रश्न विशेष रूप से तीव्र है। कम प्लेसेंटेशन या प्लेसेंटा प्रीविया, साथ ही इस्थमिक-सेरेब्रल अपर्याप्तता और गर्भपात के खतरे जैसे मतभेदों की अनुपस्थिति में, सेक्स की अनुमति है। लेकिन इस मामले में आखिरी फैसला डॉक्टर का ही होगा. ऑर्गेज्म और अंतरंगता किसी भी तरह से सामान्य गर्भावस्था को नकारात्मक रूप से प्रभावित नहीं करेगी, बल्कि केवल पेल्विक अंगों और प्लेसेंटा के साथ गर्भाशय के क्षेत्र में रक्त परिसंचरण में सुधार करेगी। हालाँकि, आपको अचानक हरकतों और गहरे प्रवेश से बचना चाहिए, अपने बढ़ते पेट पर दबाव डाले बिना स्थिति का चयन करना चाहिए और अंतरंगता के अपरंपरागत रूपों से इनकार करना चाहिए।

चौथे महीने में विकास दर अधिकतम थी: इसका आकार 50% बढ़ गया।

वह अपना सिर सीधा रखता है, जिससे वह इसे पार्श्व में घुमा सकता है, और उसकी गर्दन 180° तक घूम सकती है।

भुजाएँ और भी बड़ी हो गईं और इतनी लंबी हो गईं कि वह अपनी हथेलियों को अपने सिर के ऊपर जोड़ सकता था।

यह विभिन्न उत्तेजनाओं (आपके शरीर की स्थिति में परिवर्तन, ध्वनि आदि) के प्रति सक्रिय गतिविधियों के साथ प्रतिक्रिया करता है।

बच्चे के पूरे शरीर पर वेल्लस बाल (लैनुगो) दिखाई देते हैं, जो जन्म से कुछ समय पहले गायब हो जाते हैं। दुर्लभ मामलों में, इन बालों के अवशेष जन्म के बाद बच्चे के कान और शरीर के अन्य हिस्सों पर देखे जा सकते हैं।
आप अपने
नाल हिलना शुरू कर देती है, जिसे प्रसूति विशेषज्ञ "माइग्रेशन" कहते हैं: यह गर्भाशय ग्रीवा से दूर चला जाता है और गर्भाशय में गहराई तक चला जाता है।
अब समय आ गया है कि आप गर्भवती माताओं के लिए स्कूल चुनना शुरू करें। हम अनुशंसा करते हैं कि आप निश्चित रूप से ऐसे स्कूल में जाएँ, क्योंकि भावी माताओं और पिताओं के लिए यह उपयोगी जानकारी, विशेष शारीरिक शिक्षा और आगामी जन्म के लिए तैयारी प्रदान करता है। सांख्यिकीय अध्ययनों से पता चलता है: जिन महिलाओं ने इस तरह का प्रशिक्षण पूरा कर लिया है, उनमें प्रसव के दौरान बहुत कम जटिलताएँ होती हैं!
18 (20) सप्ताह
सिर पर बाल (लानुगो) उभर आये।
दांत बन रहे हैं.
वर्निक्स बनता है - एक सफेद लिरे के आकार का पदार्थ जो गर्भाशय में बच्चे की त्वचा की रक्षा करता है (मैंने कहीं सुना है कि प्रसूति अस्पतालों में नर्स और दाइयां वर्निक्स को इसके अद्भुत नरम और सुरक्षात्मक गुणों के कारण हाथ के दूध के रूप में उपयोग करती हैं)।
हाथ और पैर पहले से ही विकसित हैं।
आपके रक्त के माध्यम से, शरीर की प्रतिरोधक क्षमता सुनिश्चित करने के लिए सुरक्षात्मक पदार्थ बच्चे तक प्रेषित होते हैं।
बच्चा बहुत सक्रिय है; पहली बार तुम्हें इसकी हलचल महसूस होगी - एक कमजोर कंपकंपी की तरह। यह बाहरी ध्वनियों पर प्रतिक्रिया कर सकता है। लेकिन अगर झटके बार-बार नहीं आते हैं, तो चिंता न करें: इस समय, कई लोग शांति की अवधि का अनुभव करते हैं।
बच्चा अपनी मुट्ठियाँ भींच सकता है।
पैर शरीर के बाकी हिस्सों के समानुपाती होते हैं।
फल की लंबाई और वजन

वजन - लगभग 283-285 ग्राम।

दिन के दौरान, वह 7-14 मिलीलीटर की मात्रा में मूत्र (एमनियोटिक द्रव में) स्रावित करता है। उनकी किडनी सामान्य रूप से काम कर रही है।
अधिकांश फोटोरिसेप्टर पहले ही विकसित हो चुके हैं और अपनी जगह पर हैं - रेटिना पर - लेकिन बच्चे के जन्म के बाद ही वे पूरी तरह से बन पाएंगे। हालाँकि, यह प्रकाश के प्रति संवेदनशील है: एमनियोस्कोपी के दौरान माँ की योनि में गर्भाशय की ओर डाली गई प्रकाश की किरण बच्चे को हिलाने का कारण बनती है।
जन्म स्नेहक झड़ते मखमली बालों और त्वचा कोशिकाओं से बनता है। यह एक सफेद-क्रीम रंग का पदार्थ है जो अजन्मे बच्चे के शरीर की सिलवटों और कुछ अन्य क्षेत्रों को ढक देता है। कभी-कभी यह चिकनाई जन्म तक बनी रहती है, और नवजात शिशु के प्राथमिक शौचालय के दौरान इसे स्टेराइल वाइप्स से मिटा दिया जाता है।

आप अपने

आपको उसकी हरकतें महसूस होने लगती हैं। पहली गतिविधियों में अंतर करना मुश्किल होता है, क्योंकि वे पेट में बड़बड़ाहट या कांपने जैसी होती हैं।
दूसरा अल्ट्रासाउंड परीक्षण
यह आमतौर पर गर्भावस्था के 20वें सप्ताह के आसपास (अर्थात् 18वें और 22वें सप्ताह के बीच) किया जाता है मासिक धर्म की अनुपस्थिति के सप्ताह)। एमनियोटिक द्रव की बड़ी मात्रा के कारण पहली बार की तुलना में अधिक विस्तृत अध्ययन करने का यह सबसे अच्छा समय है। अल्ट्रासाउंड तकनीक अल्ट्रासाउंड की प्रतिध्वनि का उपयोग करती है, और ध्वनि तरल माध्यम में बहुत बेहतर तरीके से यात्रा करती है।
यह क्या दर्शाता है?
* पश्चकपाल हड्डी की मोटाई - ट्राइसॉमी 21 के संदेह को पूरी तरह से बाहर करने के लिए यह 5 मिमी से अधिक नहीं होनी चाहिए;
* यह सुनिश्चित करने के लिए कि आंखों में कोई असामान्य विचलन न हो, आंखों की कक्षाओं के बीच या पार्श्विका हड्डियों (द्विपक्षीय) के बीच की दूरी;
* भ्रूण के विकास के तीन मुख्य संकेतक - मंदिर से मंदिर तक सिर का व्यास (यह मान 5.4 सेमी से अधिक होना चाहिए) और खोपड़ी की परिधि (20 सेमी); अनुप्रस्थ पेट का व्यास; टिबिया, जांघ और पैर की लंबाई। अंतिम दो माप लगभग समान हैं और उनकी मात्रा 38 मिमी है।
मंदिर से मंदिर तक सिर का व्यास, पेट का अनुप्रस्थ व्यास और जांघ की लंबाई औसत वृद्धि (होमोलॉजी) का वक्र बनाती है, जिससे यह निर्धारित करना संभव हो जाता है कि भ्रूण का विकास उसकी उम्र के अनुरूप है या नहीं और सेक्स (लड़कियों में अब शरीर के आकार में अंतर है) या यह किसी न किसी हद तक पीछे है। ये परीक्षण बच्चे की उम्र और लिंग को भी स्पष्ट कर सकते हैं।
डॉक्टर सेरिबैलम को मापता है। मिलीमीटर में इसका आकार मासिक धर्म के बिना हफ्तों की संख्या + 2, यानी 20 + 2 = मिमी के अनुरूप होना चाहिए।
आपके अनुरोध पर, डॉक्टर आपको बच्चे का लिंग बता सकते हैं, क्योंकि इस अवधि के दौरान उसके जननांग स्पष्ट रूप से दिखाई देते हैं और त्रुटि की संभावना लगभग समाप्त हो जाती है।
फिर डॉक्टर अंगों की जांच करने के लिए आगे बढ़ता है। वे सभी अपनी जगह पर हैं, लेकिन अभी तक पूरी तरह से गठित नहीं हुए हैं।
उसके अंगों के आकार, स्थान, लचीलेपन-विस्तार की गति का अध्ययन किया जाता है, छोटे खंडों की जांच की जाती है (पैर की उंगलियों की गिनती की जाती है), उनकी गतिशीलता, हथेलियों का खुलना और बंद होना आदि।
यह पूरी तरह से सुनिश्चित करने के लिए कि बच्चे में कोई विकासात्मक असामान्यताएं नहीं हैं, हाथ, पैर, अंगों और चेहरे की जांच की जाती है।
डॉक्टर भ्रूण के वातावरण में भी रुचि रखते हैं, जो इसके विकास के लिए अनुकूल परिस्थितियाँ प्रदान करता है: एमनियोटिक द्रव की मात्रा, गर्भनाल की लंबाई, रक्त प्रवाह, मोटाई और नाल का स्थान। हालाँकि प्लेसेंटा वर्तमान में गर्भाशय ग्रीवा के बहुत करीब या सीधे गर्भाशय ग्रीवा पर स्थित हो सकता है, यह अभी तक चिंता का कारण नहीं है क्योंकि यह लगातार "माइग्रेट" हो रहा है।
डॉक्टर मां की गर्भाशय धमनियों में रक्त के धड़कने की गति को भी मापता है, क्योंकि बच्चे का सामान्य विकास इस पर निर्भर करता है: क्या मां का रक्त परिसंचरण भ्रूण की जरूरतों को पर्याप्त रूप से पूरा करता है?
19(21) सप्ताह आपके बच्चे के रक्त में पहले से ही लाल रक्त कोशिकाओं का काफी उच्च स्तर है: सफेद रक्त कोशिकाएं, जो संक्रमण को दबाने के लिए जिम्मेदार हैं, का उत्पादन शुरू हो गया है। जीभ पर स्वाद कलिकाएँ बनने लगती हैं। पाचन तंत्र पहले से ही बच्चे द्वारा निगले गए एमनियोटिक द्रव से पानी और चीनी को अलग करने और इसकी रेशेदार सामग्री को मलाशय तक पहुंचाने में सक्षम है।
माथे पर और ऊपरी होंठ के ऊपर आप लैनुगो का सर्पिल आकार का फुलाना देख सकते हैं: यह विशेष रूप से आंखों और भौंहों के ऊपर प्रचुर मात्रा में होता है। यह चेहरे का वह क्षेत्र है जो विशेष रूप से प्रचुर मात्रा में वर्निक्स स्नेहन से ढका होता है, जिसे बच्चे ने पिछले सप्ताह उत्पन्न करना शुरू किया था। आँखें अभी भी पलकों के पीछे छुपी हुई हैं। क्या आप शायद अपने बच्चे का लिंग जानना चाहते हैं? आप निश्चित रूप से ऐसा कर सकते हैं, लेकिन यह सच नहीं है कि आपका बच्चा "अवर्गीकृत" होना चाहेगा। आपका शिशु अभी भी एमनियोटिक द्रव में बहुत तेजी से घूम रहा है। इस तिमाही के अंत तक, बच्चा एक स्थिति में स्थिर होना शुरू कर देगा, आमतौर पर सिर नीचे की ओर, लेकिन इसमें भिन्नताएं हैं और लगभग 3-4% बच्चे गर्भावस्था के अंत तक ब्रीच या ब्रीच स्थिति में रहेंगे।
मुकुट से त्रिकास्थि तक की लंबाई लगभग 25 सेमी है।
वजन - लगभग 360-370 ग्राम
एमनियोटिक द्रव की मात्रा जिसमें यह तैरता है 500 मिलीलीटर तक पहुँच जाता है। इसका मुख्य स्रोत उसका मूत्र है। यह जिम्मेदार मिशन - मूत्र का उत्सर्जन - गुर्दे के साथ निहित है (वे अभी तक एक महत्वपूर्ण सफाई भूमिका नहीं निभाते हैं), और यदि वे पर्याप्त रूप से कार्य नहीं करते हैं, तो इससे दो विकार हो सकते हैं जो गंभीर दोष पैदा करते हैं: ऑलिगोएम्निओस - एमनियोटिक द्रव की अपर्याप्त मात्रा , एनामनियोस, बहुत कम ही - एमनियोटिक द्रव की अनुपस्थिति। एक तीसरा विकार एम्नियोटिक थैली के फटने के कारण समय से पहले जन्म का खतरा पैदा कर सकता है: हाइड्रमनिओस - अत्यधिक तरल पदार्थ।

आप अपने
आप अपनी गर्भावस्था के मध्य तक पहुंच गई हैं (यदि हम समय से पहले या, इसके विपरीत, देर से जन्म के बारे में बात नहीं कर रहे हैं)।
गर्भाशय आकार बदलता है: गोलाकार से यह अंडाकार हो जाता है।
गर्भाशय की दीवारें अब मोटी नहीं होती हैं, गर्भाशय बढ़ता है, दीवारें पतली हो जाती हैं, और केवल फंडस - ऊपरी भाग - गर्भाशय के शरीर की तुलना में थोड़ा सघन होता है।
अगर आप पीठ के बल सोने के आदी हैं तो अब से आपको अपनी पसंदीदा पोजीशन पर दोबारा विचार करना चाहिए। गर्भाशय इतने आकार और वजन तक पहुंच जाता है कि यह अवर वेना कावा पर दबाव डालना शुरू कर देता है, जो नाल को रक्त की आपूर्ति के लिए जिम्मेदार है। इसलिए, जब आप लंबे समय तक पीठ के बल लेटे रहते हैं और गतिहीन बैठे रहते हैं, तो आपके बच्चे में ऑक्सीजन की कमी हो जाती है।

20(22) सप्ताह

भ्रूण मां की आवाज सुन और पहचान सकता है।



आपके बच्चे के नाखून पहले ही बड़े हो चुके हैं। वह अपनी उंगली चूसता है, कभी-कभी अपने हाथ से अपना चेहरा छूता है: वह पढ़ाई करता है। उसकी भौहें भी बन गईं.
मुकुट से त्रिकास्थि तक की लंबाई लगभग 27-27.5 सेमी है।
वजन - लगभग 420-425 ग्राम।
उंगलियों और पैर की उंगलियों पर, स्पर्शशील पैड नरम ऊतकों को रास्ता देते हैं।20(22) सप्ताह।
त्वचा का रंग स्पष्ट लाल होता है और यह प्रचुर मात्रा में मखमली बालों और तथाकथित पनीर जैसे स्नेहक से ढकी होती है, जो वसामय ग्रंथियों की गतिविधि का एक उत्पाद है। आंतों में मूल मल (मेकोनियम) बनना शुरू हो जाता है।
भ्रूण मां की आवाज सुन और पहचान सकता है।
गर्भावस्था के 20वें सप्ताह में, पहली बार मां बनने वाली माताओं को पहली बार भ्रूण की हलचल महसूस होने लगती है (बहुपत्नी महिलाएं आमतौर पर 2 सप्ताह पहले भ्रूण की हलचल महसूस करती हैं)। गर्भावस्था के इस चरण में प्रसूति स्टेथोस्कोप की मदद से पहली बार भ्रूण की कमजोर दिल की धड़कन को सुनना संभव है।
अल्ट्रासाउंड जांच से भ्रूण के लिंग का पता लगाया जा सकता है।
फल की लंबाई 25-26 सेमी, वजन 280-300 ग्राम होता है। त्वचा का रंग स्पष्ट लाल होता है और प्रचुर मात्रा में मखमली बालों और तथाकथित पनीर जैसे स्नेहक से ढका होता है, जो कि गतिविधि का एक उत्पाद है। वसामय ग्रंथियां। आंतों में मूल मल (मेकोनियम) बनना शुरू हो जाता है।
भ्रूण मां की आवाज सुन और पहचान सकता है।
गर्भावस्था के 20वें सप्ताह में, पहली बार मां बनने वाली माताओं को पहली बार भ्रूण की हलचल महसूस होने लगती है (बहुपत्नी महिलाएं आमतौर पर 2 सप्ताह पहले भ्रूण की हलचल महसूस करती हैं)।
इस अवधि के दौरान प्रसूति स्टेथोस्कोप की मदद से पहली बार भ्रूण की कमजोर दिल की धड़कन को सुनना संभव है।
गर्भावस्था के 20-24 सप्ताह की अवधि को भ्रूण के विकास की महत्वपूर्ण अवधि माना जाता है, भ्रूण की कार्यात्मक परिपक्वता की अवधि।
उनकी धारणा में हर दिन सुधार हो रहा है। मस्तिष्क में पहले से ही न्यूरॉन कोशिकाओं का पूरा पूरक होता है। स्पर्श एक बच्चे का अपने परिवेश के बारे में सीखने का तरीका है। स्पर्श एक बच्चे के पहले कौशलों में से एक है: वह यह समझना सीखता है कि अपने हाथों और पैरों को कैसे मोड़ना है, उन्हें कैसे हिलाना है, उसके शरीर के विभिन्न हिस्से कहाँ स्थित हैं, वे कैसे संबंधित हैं। बच्चा अपने चेहरे को छूना, अपनी बाहों और पैरों को सहलाना सीखता है। यदि वह उंगली चूसना चाहता है, तो वह या तो उंगली को अपने मुंह में ला सकता है या अपना सिर उसकी ओर झुका सकता है। जन्म के बाद ये कौशल प्रबल हो जाते हैं: बच्चा अपनी आँखों से दुनिया का अन्वेषण करना शुरू कर देता है। और अपने मुँह में कुछ भी डालो. ख़ैर... यह भी जिज्ञासा का ही एक रूप है!
उसका शरीर अब पूरी तरह से छोटे बालों से ढका हुआ है, जिससे एक रोएंदार "कोट" बन गया है जो जन्म से कुछ दिन पहले गायब हो जाएगा।
इस फुलाने के नीचे एक विशेष वसायुक्त पदार्थ का उत्पादन होता रहता है - वर्निक्स स्नेहन। इसे उसकी त्वचा को एमनियोटिक द्रव के लंबे समय तक संपर्क से बचाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इस स्नेहक के कण सफेद गुच्छे के रूप में एमनियोटिक द्रव में तैरते हैं।
आप अपने
गर्भाशय ऊपर उठता है और डायाफ्राम पर दबाव डालता है, जिससे फेफड़ों की क्षमता सीमित हो जाती है।
गर्भाशय भी पेट पर दबाव डालता है, जिससे पाचन मुश्किल हो जाता है। कभी-कभी नाराज़गी की एक माध्यमिक उपस्थिति देखी जाती है, क्योंकि एसोफेजियल स्फिंक्टर, जो यह सुनिश्चित करता है कि भोजन पेट से वापस नहीं आता है, फैला हुआ है और अच्छी तरह से सिकुड़ता नहीं है।
साथ ही, गर्भवती मां की सेक्स ड्राइव बढ़ने लगती है। यह महिला के समग्र रक्त प्रवाह में वृद्धि और विशेष रूप से, जननांग अंगों में रक्त की आपूर्ति में सुधार और कामोन्माद संवेदनाओं में वृद्धि के कारण होता है।

पांचवें महीने की शुरुआत में, एक ऐसी घटना घटती है जिसका हर गर्भवती महिला को इंतजार रहता है - पहली बार, भ्रूण की हलचल स्पष्ट रूप से महसूस होती है। सच है, ये उसके पहले "कदम" से बहुत दूर हैं, क्योंकि, जैसा कि उन्होंने कहा, वह अपने हाथ, पैर, सिर और धड़ को बहुत पहले ही हिलाना शुरू कर देता है - अंतर्गर्भाशयी जीवन के तीसरे महीने में। लेकिन पांचवें महीने तक, भ्रूण की इन गतिविधियों को केवल अल्ट्रासाउंड उपकरण का उपयोग करके डॉक्टर ही देख सकता है। अब नये जीवन की गति को पकड़ने के लिए किसी यंत्र की आवश्यकता नहीं है। कई महिलाएं, पहले झटके से ही भ्रूण को अपना बच्चा समझने लगती हैं।
सबसे पहले, भ्रूण की हरकतें काफी डरपोक और असंयमित होती हैं, लेकिन धीरे-धीरे वे व्यवस्थित हो जाती हैं और ताकत हासिल कर लेती हैं। आधे घंटे के भीतर, पांच महीने का भ्रूण 20 से 60 "किक" मार सकता है, कभी-कभी अधिक, कभी-कभी कम। सामान्य तौर पर, दिन के समय, मां की शारीरिक और मानसिक स्थिति के आधार पर गतिविधियों की गति, लय और ताकत बदलती रहती है।
अब इस बात पर किसी को संदेह नहीं है कि भ्रूण और मां के बीच का संबंध मेटाबॉलिज्म तक ही सीमित नहीं है। जन्म से बहुत पहले, अजन्मा बच्चा महसूस करना, अनुभव करना, शायद परेशान होना और खुश होना शुरू कर देता है। और यह सब उसके आंदोलनों की प्रकृति में परिलक्षित होता है। उदाहरण के लिए, यदि कोई महिला उदास या थकी हुई है तो भ्रूण की मोटर गतिविधि काफी कम हो जाती है, और इससे भी अधिक जब वह बीमार हो और उसे बुखार हो।
धुएँ वाले कमरे में ऑक्सीजन की कमी पर भ्रूण बहुत तेजी से प्रतिक्रिया करता है (यह साबित हो चुका है कि निष्क्रिय धूम्रपान सक्रिय धूम्रपान से कम हानिकारक नहीं है)। इसके अलावा, उसके आंदोलनों की प्रकृति के साथ-साथ, दिल की धड़कन की आवृत्ति और लय बदल जाती है, और इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम के टूटे हुए वक्र में यह पढ़ना आसान है कि भ्रूण के छोटे दिल के लिए ऐसी चरम स्थिति में काम करना कितना मुश्किल है इसके लिए।
अरस्तू का भी मानना ​​था कि गति ही जीवन है। लेकिन, शायद, कोई व्यक्ति कभी भी अपनी चिंता, खुशी, खुशी, अपनी भलाई के बारे में आंदोलनों की भाषा में इतनी स्पष्ट रूप से बात नहीं करता है, जितना कि अंतर्गर्भाशयी जीवन की अवधि के दौरान। और भावी मां को इस भाषा को समझना सीखना चाहिए और यह सुनिश्चित करने के लिए हर संभव प्रयास करना चाहिए कि विकासशील बच्चा स्वस्थ और शांत हो। यदि कोई महिला चिकित्सीय सिफारिशों का पालन करती है और स्वस्थ जीवन शैली अपनाती है, तो वह निश्चित रूप से अपने अजन्मे बच्चे से एक विशेष भाषा - आंदोलनों की भाषा में कृतज्ञता के "शब्द" सुनेगी। 24 घंटे या उससे अधिक समय तक भ्रूण की मोटर गतिविधि का पूर्ण समाप्ति एक बहुत ही खतरनाक संकेत है: इस मामले में, आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
भ्रूण का केंद्रीय तंत्रिका तंत्र विकसित होता रहता है, और मस्तिष्क अधिक से अधिक जटिल हो जाता है। और अंतःस्रावी तंत्र तंत्रिका तंत्र के साथ-साथ नियंत्रण कार्यों में तेजी से शामिल हो रहा है। अंतर्गर्भाशयी जीवन के पांचवें महीने में, लगभग सभी अंतःस्रावी ग्रंथियां पहले से ही काम कर रही हैं: पिट्यूटरी ग्रंथि, थायरॉयड और पैराथायराइड ग्रंथियां, अग्न्याशय, अधिवृक्क ग्रंथियां और गोनाड। इन ग्रंथियों के हार्मोन, शरीर के तरल पदार्थों - रक्त, लसीका, अंतरकोशिकीय तरल पदार्थ - में घूमते हुए, सभी प्रकार के चयापचय पर बढ़ते प्रभाव डालते हैं। तंत्रिका और हास्य तंत्र का समुदाय (शब्द "हास्य" से - तरल) तंत्र, तंत्रिका और अंतःस्रावी प्रणालियों के बीच संबंध, जो इस अवधि के दौरान स्थापित होते हैं, बड़े पैमाने पर पूरे जीव के स्पष्ट और समन्वित कार्य को निर्धारित करेंगे। ज़िंदगी।
हेमेटोपोएटिक अंगों के काम से प्लीहा का संबंध, निश्चित रूप से, भ्रूण के पहले झटके जैसी ध्यान देने योग्य घटना नहीं है। फिर भी, यह अंग हेमटोपोइजिस में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। आखिरकार, यह प्लीहा में है कि लिम्फोसाइट्स और मोनोसाइट्स की "असेंबली" होती है - सफेद रक्त कोशिकाएं जो शरीर में सुरक्षात्मक कार्य करती हैं। यहां, दोषपूर्ण एरिथ्रोसाइट्स - लाल रक्त कोशिकाएं, हीमोग्लोबिन के वाहक - की छंटाई और विनाश होता है। और इस मामले में जो आयरन निकलता है उसका उपयोग शरीर द्वारा लाल अस्थि मज्जा में नई लाल रक्त कोशिकाओं के निर्माण की प्रक्रिया में किया जाता है।
पांच महीने के भ्रूण की शक्ल अभी भी अनाकर्षक होती है। 5वें महीने के अंत में भ्रूण की लंबाई 20-25 सेमी और वजन 250-350 ग्राम हो जाता है। सच है, भ्रूण की त्वचा का रंग अब इतना चमकीला लाल नहीं है, लेकिन यह अभी भी झुर्रियों से ढका हुआ है। अब यह वर्निक्स से ढका हुआ है, जो पनीर जैसी स्थिरता वाला एक भूरा-सफेद पदार्थ है। स्नेहन उन स्थानों पर सबसे अधिक होता है जहां वसामय ग्रंथियां जमा होती हैं: खोपड़ी पर, चेहरे पर, कानों के पीछे, बगल और कमर की परतों में, बाहों और पैरों की लचीली सतहों पर। वसामय ग्रंथि स्राव और एपिडर्मल स्केल के मिश्रण से युक्त स्नेहक न केवल भ्रूण की नाजुक त्वचा को यांत्रिक क्षति से बचाता है, बल्कि इसे विभिन्न सूक्ष्मजीवों से भी बचाता है, क्योंकि इसमें जीवाणुनाशक गुण होते हैं।
ऐसी अनोखी तस्वीरें हैं जिन्हें स्वीडिश फ़ोटोग्राफ़र लेनार्ट निल्सन ने गर्भाशय की आंतों में विशेष उपकरणों का उपयोग करके खींचने में कामयाबी हासिल की। उनके द्वारा लिए गए हजारों शॉट जन्म से पहले के जीवन की एक शानदार कहानी हैं। यहां एक तस्वीर में पांच महीने का भ्रूण सक्रिय रूप से अपना अंगूठा चूस रहा है। और दूसरी ओर वह भ्रूणकोष की झिल्ली में से देखता है और मुस्कुराता है। वह शून्य गुरुत्वाकर्षण में तैरते हुए एक अंतरिक्ष यात्री की तरह कैसा दिखता है! केवल चार महीनों में वह "बाह्य अंतरिक्ष" में चला जाएगा - एक बड़ा जीवन।
6 सप्ताह के भ्रूण में पहली हलचलें दर्ज की जाती हैं। कुछ आंकड़ों के अनुसार, ग्रास्पिंग रिफ्लेक्स 12 सप्ताह में दिखाई देता है, चूसने वाला रिफ्लेक्स 13 सप्ताह में दिखाई देता है, और 17 सप्ताह में भ्रूण भेंगापन करना शुरू कर देता है।
यदि जुड़वाँ बच्चे विकसित हो रहे हैं, तो ऐसा लग सकता है कि भ्रूण की हरकतें हर जगह महसूस होती हैं और इसके अलावा, वे बहुत तीव्र होती हैं। अल्ट्रासाउंड जांच से संदेह दूर करने में मदद मिलेगी। यदि यह पुष्टि हो गई है कि गर्भाशय में दो भ्रूण विकसित हो रहे हैं, तो अपनी चिंता दोगुनी न करें। बस अपने डॉक्टर की सिफारिशों पर दोगुना ध्यान दें।
शुरुआत से ही, गर्भाशय का आयतन बढ़ना शुरू हो जाता है, लेकिन दूसरों के लिए यह, एक नियम के रूप में, चौथे के अंत और पांचवें महीने की शुरुआत में ध्यान देने योग्य हो जाता है। दूसरे महीने के दौरान यह एक औसत सेब के आकार तक बढ़ जाता है, चौथे में इसकी ऊंचाई नाभि और प्यूबिस के बीच की दूरी के मध्य तक पहुंच जाती है, और पांचवें महीने में यह नाभि तक पहुंच जाती है।

प्रोफेसर ए.आई. की पुस्तक की सामग्री के आधार पर। ब्रुसिलोव्स्की "जन्म से पहले का जीवन"।

गर्भावस्था का "पाँचवाँ" महीना सत्रहवें के मध्य में, बीसवें सप्ताह के अंत में होता है। इस दौरान आपको अधिक काम करने से बचना चाहिए, अधिक आराम करना चाहिए और ताजी हवा में टहलना चाहिए। यह याद रखना चाहिए कि बच्चे को ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है, न केवल नियमित सैर, बल्कि परिसर का वेंटिलेशन भी इसकी संतृप्ति में योगदान देता है। गर्भवती माँ को टीवी या कंप्यूटर के सामने ज्यादा देर तक नहीं बैठना चाहिए; फोलिक एसिड, विटामिन ई और सी युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन बढ़ाना आवश्यक है। इनकी कमी से त्वचा शुष्क, खुजलीदार और जलती हुई होती है। गर्भावस्था का 5वां महीना एक महिला के लिए एक अद्भुत अवधि होती है, जब अप्रिय लक्षण दूर हो जाते हैं, लेकिन असुविधा और भारीपन अभी तक प्रकट नहीं हुआ है।

गर्भावस्था के 5 महीने में एक महिला का स्वास्थ्य

गर्भवती माँ के शरीर में शारीरिक परिवर्तन होते रहते हैं। चाहे आप कैसा भी महसूस करें, स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास नियमित रूप से जाना चाहिए। इस स्तर पर, वैरिकाज़ नसों के विकसित होने की उच्च संभावना होती है, इसलिए हालांकि महिला अच्छा महसूस करती है, उसे अपने रक्तचाप की सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए। 5 महीने की गर्भावस्था बहुत अच्छी लगती है। मतली और सीने में जलन, चक्कर आना और मसूड़ों से खून आना व्यावहारिक रूप से दूर हो जाता है और मूड स्थिर हो जाता है। कब्ज कम होता है और भूख में सुधार होता है। 5 महीने की गर्भवती माँ को तेज ब्रेक्सटन-हिक्स संकुचन महसूस होने लगते हैं - यह बच्चे के जन्म के लिए गर्भाशय की अग्रिम तैयारी है।

गर्भावस्था के 5वें महीने में पेट के निचले हिस्से में दर्द

इस स्तर पर पीठ के निचले हिस्से और पेट के निचले हिस्से में हल्का दर्द चिंता का कारण नहीं होना चाहिए। दर्द का कारण जोड़ों का कमजोर होना है, इसकी अभिव्यक्ति नगण्य है। एक सहायक पट्टी और उचित आराम समस्या को हल करने में मदद करेगा। दर्द को कम करने के लिए, आपको जितना हो सके अपने पैरों पर कम रहना होगा और ऊँची एड़ी के जूते पहनने से बचना होगा। गर्भावस्था के 5वें महीने में स्तनों में व्यावहारिक रूप से दर्द नहीं होता है, लेकिन वे भारी हो जाते हैं।

गर्भावस्था के 5 महीने में छुट्टी

गर्भावस्था के पांचवें महीने में स्राव की मात्रा बढ़ जाती है, अक्सर यह चिपचिपा हो जाता है और इसमें खट्टी गंध आती है। यह योनि कैंडिडिआसिस (थ्रश) का संकेत है, जो योनि के माइक्रोफ्लोरा के उल्लंघन के कारण विकसित हो सकता है। यह बीमारी खतरनाक नहीं है, लेकिन तत्काल इलाज की जरूरत है। विभिन्न रंगों और एक अप्रिय गंध के साथ स्राव एक संक्रामक संक्रमण का संकेत देता है। चिंता स्पॉटिंग के कारण होनी चाहिए, जिसका अर्थ है असामान्य प्लेसेंटा प्रीविया, जिससे भ्रूण का विकास ख़राब हो सकता है और समय से पहले जन्म हो सकता है।

5 महीने की गर्भवती पर पेट

गर्भावस्था के पांचवें महीने में पेट गोल हो जाता है और बाहरी लोगों को दिखाई देने लगता है। पेट का आकार व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करता है, लेकिन अभी तक यह असुविधा का कारण नहीं बनता है और बहुत बड़ा नहीं है। गर्भावस्था के 5वें महीने में, गर्भाशय नाभि तक उठ जाता है और एक मध्यम आकार के तरबूज जैसा दिखता है।

गर्भावस्था के 5 महीने में भ्रूण

सप्ताह के अनुसार गर्भावस्था का 5वाँ महीना - 17-20 सप्ताह।

इस अवस्था में बच्चा:

• सप्ताह 17- अंतःस्रावी तंत्र और प्लीहा काम करना शुरू कर देते हैं, जो भ्रूण को संक्रमण से बचाता है।
• सप्ताह 18- उच्च गतिविधि दिखाता है, वह अपने हाथ और पैर हिलाता है।
• 19-20 सप्ताह- मांसपेशियों और हड्डी के ऊतकों का तीव्रता से विकास होता है।

गर्भावस्था के 5 महीने में एक बच्चा 20-25 सेंटीमीटर तक बढ़ता है।

5 महीने की गर्भवती पर सेक्स

गर्भावस्था के सामान्य दौर में आपको पांचवें महीने में सेक्स से इनकार नहीं करना चाहिए। यदि परीक्षण अच्छे हैं, कोई चिकित्सीय खतरा नहीं है, स्वास्थ्य उत्कृष्ट है, शारीरिक अंतरंगता से गर्भवती माँ और बच्चे को लाभ होगा। मुख्य बात यह है कि कोई असुविधा नहीं होती है, संभोग में दर्द नहीं होता है और यह कठोर नहीं होता है। ऐसी स्थिति चुनने की सिफारिश की जाती है जो पेट पर दबाव न डालें; सबसे अच्छी स्थिति पीछे से प्रवेश वाली स्थिति होती है।