पुरुष रूप: स्त्री के आंसू सेक्सी होते हैं। पुरुष रोते नहीं हैं? व्हाट रियल मेन क्राई लाइक प्रोजेक्ट में आंसुओं की प्रकृति पर मनोवैज्ञानिक

आंसू क्या हैं ?

सभी जानते हैं कि लोग रो सकते हैं। बस आंसू क्या हैं? कोई उन्हें एक सुरक्षात्मक तंत्र मानता है: आंख में एक धब्बा लग गया - यहीं से आंसू बह निकले। दूसरों के लिए, आँसू, सबसे पहले, मजबूत भावनाओं की अभिव्यक्ति हैं। आनंद या दुख, भावनाएं या प्रेम की पीड़ा - ये सभी अवस्थाएं एक व्यक्ति में आंसू ला सकती हैं।

हम कह सकते हैं कि आंखों को नम करने और साफ करने के लिए जरूरी रिफ्लेक्स आंसू होते हैं। और भावनात्मक आंसू हैं, मानवीय भावनाओं के साथी हैं। आइए बात करते हैं उन आंसुओं की।

मुझे रोना बहुत पसंद है...

आंसुओं का विषय हर किसी के लिए दिलचस्प नहीं होता है। हालांकि, यह उन लोगों को चिंतित करता है जिनके पास हमेशा "गीली जगह में आंखें" होती हैं। यहाँ वे खुद आँसू के बारे में क्या कहते हैं।

- और यह मेरे साथ कभी-कभी हुआ जब मैं बहुत लंबे समय से बहुत थका हुआ या चिंतित था। यह कम से कम एक शब्द कहने के लिए पर्याप्त है जब सीमा पहले से ही है, और आँसू अपने आप बह जाएंगे, और उन्हें रोकना पहले से ही मुश्किल है। आपको बस रोने की जरूरत है।

- जब मुझे पता चला कि मेरे पसंदीदा अभिनेता की मृत्यु हो गई है, तो मुझे विश्वास नहीं हुआ और रोया, रोया ... लेकिन क्यों? मैं व्यक्तिगत रूप से अपनी मूर्ति को भी नहीं जानता, लेकिन मैं उसके लिए रो रहा हूं ...

- यदि कोई व्यक्ति रोता है, तो उसमें आत्मा होती है!

मैं ऐसे ही रोता हूं, बिना किसी कारण के। ऐसा क्यों, यह स्पष्ट नहीं है। मैं किसी भी समय रो सकता था, बस कुछ के बारे में सोचो - जैसे हैरी पॉटर से स्नेप की मौत। मैं पागल हो रहा हूँ?

जी हां, आंसू वाकई सुकून देते हैं। यहाँ आप रोते हैं, और जैसे कि आपकी आत्मा से कोई पत्थर गिर गया हो, आप कुछ समय के लिए समस्याओं को भूल जाते हैं, या समस्याएँ बिल्कुल समाप्त हो जाती हैं।

कौन हर समय रोता है? इन सभी का क्या अर्थ है?

कोई खुलकर रोता है तो कोई उनके आंसुओं से शर्मिंदा होकर उन्हें छुपाता है। आखिरकार, कभी-कभी लोगों के आंसू दूसरों की ओर से गलतफहमी से मिलते हैं। कई लोग आँसू के रूप में भावनात्मक अभिव्यक्तियों को कमजोरी का संकेत मानते हैं ... इसलिए, एजेंडे में सवाल है: "मैं क्यों रो रहा हूं और इसके बारे में कुछ नहीं कर सकता, जबकि अन्य बिल्कुल नहीं रोते?"

यूरी बरलान का सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान इस मुद्दे पर स्पष्टता लाता है। आँसू के रूप में भावनात्मक अभिव्यक्तियाँ दृश्य वेक्टर के मालिकों की सबसे विशेषता हैं। वेक्टर मानव मानस की इच्छाओं और गुणों का एक समूह है, कुल आठ वैक्टर हैं।

विज़ुअल वेक्टर के मालिक, और ऐसे लोगों में से केवल पांच प्रतिशत हैं, उच्चतम स्तर की भावुकता की विशेषता है, जो एक विस्तृत श्रृंखला में प्रकट हो सकती है। भावनात्मक अवस्थाओं को बदलने की उनकी आवश्यकता बहुत मजबूत है, लेकिन अचेतन - यह इन परिवर्तनों की सीमा में है कि दर्शक जीवन को महसूस करता है। भावनाएँ तुरंत एक दूसरे को बदल सकती हैं। ऐसा होता है कि एक व्यक्ति उदास और अकेला होता है, और अगले ही पल वह पहले से ही उत्साही भावनाओं और चारों ओर सब कुछ के लिए बढ़ते प्यार का अनुभव करता है। भावनाओं के चरम पर, बड़ी सुंदर आँखों से आँसू बहने लगते हैं। दुख और सुख में दर्शक का साथ दें।

चूँकि हम दुनिया को अपने माध्यम से देखते हैं, समान मानसिक गुणों के बिना लोग दर्शक को कठोर, मोटी चमड़ी वाले, हृदयहीन लगते हैं। भावनात्मक दर्शक जानवरों को भी भावनाओं की अभिव्यक्ति का श्रेय देता है: मैंने बचपन में देखा था कि कैसे एक गाय रो रही थी, जिसे कत्लखाने ले जाने के लिए ट्रक पर लाद दिया गया था... इंसान ही नहीं दर्द से रोता है..."वे पौधों को महसूस करने की क्षमता और खिलौनों को छोटे दर्शकों का भी श्रेय देते हैं।

यूरी बरलान के सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान के अनुसार, भावुकता और बार-बार आंसू आना जैसे गुण हमारी पसंद नहीं हैं, बल्कि एक प्राकृतिक वास्तविकता है। हमारी सभी इच्छाएं, जरूरतें और गुण किसी न किसी सदिश की उपस्थिति के कारण होते हैं। रोने की आवश्यकता दृश्य सदिश के स्वामी की जन्मजात मानसिक संपत्ति है। इसलिए, आँसू, आंतरिक भावनात्मक तनाव को दूर करने के अवसर के रूप में, दर्शकों - बच्चों और वयस्कों, पुरुषों और महिलाओं के लिए आवश्यक हैं।

हालाँकि, अगर कोई बच्चा, लड़की या महिला रोती है, तो इसे सामान्य माना जाता है। क्या होता है अगर एक आदमी रोता है? हमारे समाज में, पुरुषों के आँसू घबराहट का कारण बनते हैं, कभी-कभी अस्वीकृति (विशेष रूप से गुदा वेक्टर वाले पुरुषों से: "क्या आप एक आदमी हैं या क्या?")। लेकिन अगर एक दृश्य वेक्टर वाले व्यक्ति को ऐसी आवश्यकता है, तो आप इसे सार्वजनिक रूप से नहीं, बल्कि एक निजी सेटिंग में कर सकते हैं।

ऐसे अलग आंसू

आमतौर पर आँसू मजबूत भावनात्मक अनुभवों के साथ होते हैं, हालाँकि, यहाँ आँसू का कारण भिन्न हो सकता है। यूरी बरलान का सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान बताता है कि यह अंतर क्या है। हमने पहले ही उल्लेख किया है कि दृश्य सदिश वाले व्यक्ति में भावनात्मक अनुभवों का आयाम बहुत व्यापक श्रेणी में भिन्न होता है: स्वयं के लिए भय से लेकर सभी लोगों के लिए प्रेम तक।

क्या निर्धारित करता है कि दर्शक किस तरह की भावनाओं को महसूस करता है और वह किन भावनाओं का अनुभव करता है? यह बचपन में उसके जन्मजात गुणों के विकास की डिग्री और वयस्कता में उनकी प्राप्ति पर निर्भर करता है। यदि दृश्य सदिश के गुणों को पर्याप्त रूप से विकसित और महसूस नहीं किया जाता है, तो एक व्यक्ति नहीं जानता कि दूसरों के साथ भावनात्मक संबंध कैसे बनाया जाए। आमतौर पर ऐसे व्यक्ति के आंसू आत्म-दया से जुड़े होते हैं। और दूसरे लोगों की भावनाओं और पीड़ाओं को उसकी आत्मा में प्रतिक्रिया नहीं मिलती।

यदि दृश्य गुणों की क्षमता, अर्थात् अन्य लोगों के साथ सहानुभूति और सहानुभूति रखने की क्षमता विकसित और महसूस की जाती है, तो एक व्यक्ति अपनी भावनाओं को अपने जैसा महसूस करने के लिए खुद से अधिक दूसरे के लिए अनुभव करने में सक्षम होता है। आइए मतभेदों को देखें।

क्या रो रहा है? दहाड़ क्या है?

हानिकारक भौतिक विज्ञानी ने आपको, एक उत्कृष्ट छात्र, पाँच के बजाय एक चार दिया - और आप जोर से सिसकने में असमर्थ हैं। यहाँ आपको बस में धकेल दिया गया था - और आपकी आँखें तुरंत आँसुओं से भर गईं, आप खड़े हो गए, बमुश्किल पीछे हटे ताकि ज़ोर से और फूट-फूट कर न रोएँ। काम पर बॉस ने एक चेक की व्यवस्था की और फटकार लगाई - फिर से तुम बैठो और रोओ। रिश्ते ठीक नहीं चल रहे हैं, और इसलिए आप प्यार से उड़ना चाहते हैं - और फिर से आंसुओं में। और तकिये में सोने से पहले रोना कितना प्यारा है! मुझे कितना बुरा लग रहा है ... मैं बहुत दुखी हूँ ...

बहुत से लोग अगनिया बार्टो की कविता "द रोर गर्ल" को बचपन से याद करते हैं, जो "रोता है, भरता है, एक पोशाक से पोंछता है ..." हम में से कौन जीवन में ऐसी लड़कियों से नहीं मिला है - दोनों छोटी और काफी वयस्क?

यहाँ वे हैं, "खुद में आँसू", जब हम आत्म-दया से रोते हैं: "कोई मुझे प्यार नहीं करता।" "मुझे किसी की ज़रूरत नहीं है।" "मुझे इतना कष्ट क्यों उठाना पड़ा?" "मैं अकेलेपन से बहुत थक गया हूँ"... ऐसे आँसू कड़वे होते हैं, जलते हैं ... वे केवल अस्थायी रूप से तनाव दूर करते हैं।

इस मामले में, हम यह नहीं सोचते हैं कि एक ही समय में कोई और एक हजार गुना बदतर और कड़वा हो सकता है, क्योंकि "मेरी उंगली" दर्द करती है - मुझे चोट लगी है। और यह तथ्य कि दूसरे की आत्मा दर्द से फटी हुई है, मुझे चिंता नहीं है। इसके बारे में एक लोक कहावत भी है: "दूसरे का आंसू पानी है" ... मुझे खुद पर तरस आता है, मैं अपने लिए प्यार और दयनीय होना चाहता हूं।

और कभी-कभी ऐसे दर्शकों के आंसू आम तौर पर दूसरे लोगों को हेरफेर करने के लिए एक उपकरण में बदल जाते हैं, खुद पर ध्यान आकर्षित करने का एक तरीका। यह आमतौर पर अनजाने में होता है।

करुणा के आंसू

अन्य आँसू भी हैं। आप सिनेमा में फिल्म के मुख्य पात्र की दुखद कहानी देख रहे हैं: वह अपनी दृष्टि खो देती है, अंधा होने वाली है, उसे अपने बेटे के लिए कड़ी मेहनत करनी है, लेकिन उसकी योजनाएँ और जीवन ही हमारी आँखों के सामने चरमरा रहे हैं। और यहां आप एक अंधेरे हॉल में बैठे हैं और अपनी नाक सिकोड़ रहे हैं, और जैसे-जैसे साजिश की त्रासदी को उछाला जा रहा है, आप मुश्किल से अपनी सिसकियां रोक सकते हैं। केवल अंधेरा ही आपके प्रचुर आँसुओं को छुपाता है। तुम चारों ओर देखते हो: सब कुछ शांत है, लोग बैठे हैं, बस एक फिल्म देख रहे हैं ...

अनाथों के बारे में एक टीवी कहानी पर पकड़ा गया। अपने माता-पिता द्वारा छोड़े गए बच्चों की कहानियाँ भी उदासीन नहीं छोड़ती हैं। आप ईमानदारी से आश्चर्य करते हैं कि आप एक बच्चे के साथ ऐसा कैसे कर सकते हैं, कैसे एक माँ अपने खून में दिलचस्पी न लेते हुए शांति से रह सकती है। बच्चा कैसे जीवित रहता है, देखभाल और प्यार करता है? और आँखे फिर से आंसुओं से भर जाती है...

लेकिन आंसू न केवल मानव जीवन की दुखद कहानियों में, बल्कि आनंद में भी आ जाते हैं। जब भी आप मानव प्रतिभा की महानता के बारे में कोई कहानी सुनते हैं, उन लोगों और टीमों के बारे में जिन्होंने सभी मानव जाति के लाभ के लिए सफलता हासिल की है, जब आप मानव श्रम और रचनात्मकता के मौलिक परिणाम देखते हैं - सुंदर इमारतें, मंदिर, कला की वस्तुएं, आप मनुष्य की महानता और सभी मानव जाति से संबंधित जागरूकता की असाधारण भावना से भरा हुआ। और फिर से मेरी आँखों से आँसू बहते हैं, और ऐसी प्रेरणा मेरे अंदर है, मैं सभी लोगों के लिए कुछ बड़ा, महत्वपूर्ण करना चाहता हूँ!

लेख यूरी बरलान द्वारा सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान पर ऑनलाइन प्रशिक्षण से सामग्री का उपयोग करके लिखा गया था
अध्याय:

5 चुना

केक के साथ चाय के लिए एक दोस्त ने अपनी दुखद कहानी सुनाई: "हमने झगड़ा किया और मैं रोया। कल्पना कीजिए, मेरे जीवन में पहली बार, मैं उसके सामने रोया! और क्या आप जानते हैं कि उसने कैसी प्रतिक्रिया दी? वह इसे और भी बदतर बनाने की कोशिश क्यों कर रहा है?"उसके विचारों में, पूर्व प्रेमी बुराई और क्रूरता का अवतार लग रहा था। और मेरी राय में, उनका व्यवहार अपवाद के बजाय नियम है। मैंने एक से अधिक बार ऐसे पुरुषों को देखा है जो महिलाओं के आंसुओं पर अपर्याप्त प्रतिक्रिया करते हैं। लेकिन मैं समझ नहीं पाया कि ऐसा क्यों हो रहा है।

मैं उन छोटी महिलाओं से भी ईर्ष्या करता हूं जो आंसुओं के साथ अपना रास्ता निकालना जानती हैं। मेरी राय में, आँसू बहुत कुछ हासिल कर सकते हैं - एक लांछन, झगड़े का बढ़ना, आपसी अपमान, लेकिन वांछित परिणाम नहीं।

मनोवैज्ञानिक मारिया पुगाचेवाबताया कि आंसुओं के प्रति आक्रामक प्रतिक्रिया को किससे जोड़ा जा सकता है।

"आमतौर पर, आँसू के जवाब में, वे पुरुष जो आंतरिक रूप से पर्याप्त शक्ति और आत्मविश्वास महसूस नहीं करते हैं, नाराज हैं। ये कुछ परिसरों वाले पुरुष हैं, जो खुद बचपन में बहुत रो सकते थे, जिन्हें अक्सर उनकी माँ द्वारा दया आती थी, उनके साथियों द्वारा नाराज किंडरगार्टन या स्कूल में। उनके लिए आँसू अपने आप में एक बहुत ही दर्दनाक व्यक्तिपरक अनुभव है, इसलिए वे इससे बचने के लिए हर तरह से कोशिश करते हैं। एक अचेतन प्रक्रिया और कोई भी व्यक्ति अपने छिपे हुए उद्देश्यों को स्वीकार नहीं करेगा, क्योंकि कभी-कभी वह स्वयं उनके प्रति जागरूक नहीं होता है", मनोवैज्ञानिक कहते हैं।

मारिया पुगाचेवा के अनुसार, एक महिला की ओर से कमजोरी की अभिव्यक्तियों के बारे में मजबूत पुरुष शांत होते हैं। ऐसे में वे तुरंत गले लगना और पछताना चाहते हैं प्यारा.

हालाँकि, ऐसा आदमी "खराब" भी हो सकता है। यदि वह अक्सर अपनी प्रेमिका के आँसू देखता है, तो उसे संदेह होगा कि वे हेरफेर करने का प्रयास कर रहे हैं और प्रतिक्रिया में आक्रामकता दिखाना शुरू कर देंगे। इसके अलावा, आँसुओं के प्रति यह नकारात्मक प्रतिक्रिया अतीत की लड़की से भविष्य में सभी को पारित करने के लिए एक भारी विरासत हो सकती है।

इस स्थिति को अपने दम पर बदलना बेहद मुश्किल है। अपने पति के सामने न रोने की आदत डालना आसान है, ताकि कोई झगड़ा न हो। "हालांकि, अगर कोई प्रिय व्यक्ति" डीब्रीफिंग "के लिए तैयार है, तो यह पता लगाने की कोशिश करें कि उसे क्या पसंद नहीं है, यह उसे क्यों परेशान करता है। जवाब में, समझाएं कि आप क्यों रो रहे हैं, कि यह हेरफेर नहीं है, बल्कि अक्षमता है अलग तरह से प्रतिक्रिया दें। शायद तब आदमी आपको बेहतर ढंग से समझने और महसूस करने में सक्षम होगा और इस तरह के संघर्षों से बचा जा सकेगा।"मारिया पुगाचेवा को सुझाव दिया।

क्या आपने आँसुओं के प्रति पुरुषों की तीव्र या अपर्याप्त प्रतिक्रिया का सामना किया है? अपनी कहानियाँ बताओ।

मुझे नहीं पता कि महिलाएं ब्रेकअप से कैसे गुजरती हैं। लेकिन मैं निश्चित रूप से कह सकता हूं कि एक आदमी को बिदाई किस कीमत पर दी जाती है। क्योंकि मैंने खुद इसका परीक्षण किया है...

... वह चिल्लाई नहीं, दावे नहीं किए और आरोप नहीं लगाए। उसने शांति से कहा कि वह हमारे रिश्ते से थक चुकी है और इसे जारी नहीं रखना चाहती। मैंने उसे रोकने की कोशिश की, उसके हाथ पकड़ लिए और उसे सोफे पर बिठा दिया: “समझाओ कि मैं क्या गलत कर रहा हूँ? मैं हूं, या कोई और मिल गया है? और उसने उदास होकर अपनी आँखें इस तरह उठाईं: “सबसे पहले, तुम यह नहीं करते, लेकिन तुमने यह किया। दूसरा, यह आपके बारे में नहीं है। यह हम पर निर्भर करता है।" उसने सावधानी से दरवाजा बंद कर दिया, और मैं अकेला रह गया ...

पहला दिन: "यह नहीं हो सकता"

पहले तो स्थिति दुखद नहीं लग रही थी। मैंने धूम्रपान किया, अपने जबड़ों से खेला और नरक की तरह गुस्से में था: "कुछ नहीं, अब वह अपने होश में आएगा, शांत हो जाएगा, और हम फिर से साथ होंगे।" उसने अपनी आँखें मोबाइल से नहीं हटाईं - अचानक लंबे समय से प्रतीक्षित झंकार सुनाई देगी, और "गद्दार" खुद को महसूस करेगा। वह लिखेगी या कहेगी कि वह उत्तेजित हो गई, कि वह मेरे बिना नहीं रह सकती - आखिरकार, हम इससे कई बार गुजर चुके हैं! बेशक, दिखावे के लिए, मैं थोड़ा और गंभीर हो जाऊंगा, मैं कहूंगा, वे कहते हैं, मुझे सोचने की जरूरत है। इस बीच, हम दोनों के पास समय है, हम बीयर के लिए जा सकते हैं ... नहीं, आजादी का जश्न मनाने के लिए नहीं, बल्कि नाराजगी की भावना को थोड़ा कम करने के लिए। फिर भी, जब आपको फेंका जाता है, तो यह बहुत अप्रिय होता है ...

फोन ने मुझे सुबह ही जगाया, लेकिन कॉल या मैसेज से नहीं - अलार्म घड़ी बज रही थी। मैं मिस्ड कॉल के लिए डिस्प्ले के माध्यम से देखने के लिए दौड़ा: उसने मुझे परेशान करने की कोशिश नहीं की। सिर पर खून दौड़ गया: क्रूर, हृदयहीन बदमाश! मैं प्यार करता हूं, मुझे चिंता है, मैं एक कॉल का इंतजार कर रहा हूं, और आप ...

दूसरा दिन: "क्या यह सच है?"

काम पर सब कुछ बिखर गया। आधे घंटे तक बॉस ने कुछ बात की, मुझे अपने कार्यालय में बुलाया, और मैंने आज्ञाकारी रूप से सिर हिलाया और सार्थक रूप से देखने की कोशिश की। और उसने लगातार सोचा: "मुझे आशा है कि वह मेरे जितनी ही बुरी है।" कार्यस्थल पर लौटते हुए, मैंने जो पहला काम किया, वह था स्क्रीनसेवर को कंप्यूटर मॉनीटर पर बदलना, उसकी तस्वीर के बजाय एक शानदार रेसिंग कार की तस्वीर लगाना: मेरे लिए 32 दांतों पर मुस्कुराने के लिए कुछ भी नहीं है! कार एक पक्की चीज है, यह कभी थकेगी नहीं!

और फिर मैंने काफी देर तक हमारी आम तस्वीरों को देखा। यहाँ हम समुद्र में हैं, उस दिन वह धूप में जल गई थी, और शाम को मैंने उसके गर्म शरीर को ठंडी केफिर से सूंघा और उस पर एक गीला तौलिया लहराया - मैंने एक हवा बनाई। और यहाँ हम मशरूम के लिए एक यात्रा के बाद हैं। ईमानदार होने के लिए, उन्होंने कुछ भी एकत्र नहीं किया, और उन्होंने बहुत कठिन प्रयास नहीं किया। उन्होंने गिरी हुई सुनहरी पत्तियों को एक नरम ढेर में रगड़ दिया, "बिस्तर" पर गिर गए और चूमा, चूमा ... और यह उनका पहला शॉट है: गीला और दुखी, वह गुस्से से लेंस में दिखती है। मैंने अभी-अभी एक डिजिटल कैमरा खरीदा है और उसके हमारे कैफे में आने का इंतज़ार करते हुए मैंने क्लिक करना शुरू किया। और वह बारिश में फंस गई, उसके बालों से उसकी स्कर्ट और ब्लाउज पर पानी टपक गया - कम से कम इसे निचोड़ लें, कैमरे के सामने पोज़ देने का समय नहीं है, इसलिए यह नाराज परी को पकड़ने के लिए निकला ...

मैं उसे खो नहीं सकता। यह सच नहीं है, यह सच नहीं हो सकता। वह वापस आ जाएगी, और हमारे साथ सब ठीक हो जाएगा ...

बहुत खूब! कैसे उदासीन के बारे में? - इगोर, एक दोस्त और सहयोगी, उसके पीछे हँसे।

बातचीत के चंचल स्वर को बनाए रखने की कोई इच्छा नहीं थी, इसके अलावा, मेरे पास इगोर से कोई रहस्य नहीं है, इसलिए मैंने इसे खुले तौर पर काट दिया:

तुम्हें पता है, मैं अब मुक्त हूं, एन और मैं टूट गए। एक बिल्ली की आत्मा में - संतरी। क्या आप सलाह के साथ मदद कर सकते हैं, दोस्त?

मैक्स, तुम मुझे डरा रहे हो! इसमें चिंता करने की क्या बात है? चारों ओर देखो - लड़कियों का अंधेरा-अंधेरा! हम आपके लिए एक सुंदर का चयन करेंगे, ताकि अन्ना सेमेनोविच की तरह कान और छाती से पैर। आज शुक्रवार है, काम के बाद बॉलिंग करते हैं! - हिंसक चित्रण करने में इगोर स्पष्ट रूप से बुरा था। यह स्पष्ट है कि उसने एक रोल बनाया ताकि मैं पूंछ को बंदूक से पकड़ सकूं, लेकिन मुझे बुरा लगा ...

हैरी, मैं कहीं नहीं जाना चाहता। आप देखिए, पकड़ यह है कि मैं उससे प्यार करता हूं और अन्य युवा महिलाओं में मेरी दिलचस्पी नहीं है, मात्रा गुणवत्ता को प्रतिस्थापित नहीं कर सकती है। क्या उदासी-खराबपन को दूर करने के लिए कोई और उपाय हैं?

इगोर ने तुरंत भैंस के मुखौटे से छुटकारा पा लिया:

शायद नशे में हो? आपका सिर भनभनाने के लिए काफी अच्छा है? ताकि सभी विचार केवल इस बारे में हों कि हैंगओवर को कैसे दूर किया जाए?

निकास नहीं। मैं इस मामले का सम्मान नहीं करता, इसके अलावा, अनुभवी लोगों के अनुभव से, मुझे पता है कि इससे मदद नहीं मिलेगी।

वोन लेहा ने अपने साथ बिदाई के बाद एक बार में प्यार को अलविदा कह दिया। अलविदा कहना अच्छा था, खूब पियो और थोड़ा खाओ। नतीजतन, डेढ़ घंटे के बाद, वह फोन में नशे में आँसू के साथ रो रहा था, अपनी नौकरानी को वापस लौटने के लिए भीख माँग रहा था, हिचकी और बीच-बीच में छटपटा रहा था। और फिर उसने उसे धमकियों के साथ बुलाया, वे कहते हैं, अगर तुम वापस नहीं आए, तो तुम पछताओगे। जब गार्ड ने उसे प्रतिष्ठान छोड़ने के लिए कहा, तो लेखा ने गलत व्यवहार किया। नतीजतन, मुझे एक बीमार छुट्टी लेनी पड़ी - आप अपनी आंखों के नीचे इस तरह के "लालटेन" के साथ खुद को कहां दिखाएंगे? वह दसवीं सड़क पर उस बदकिस्मत बार को बायपास करता है और अभी भी इस सोच से कांपता है कि वह अपने एकल प्रदर्शन "अलविदा, मेरे प्यार, अलविदा!" के गवाहों से मिल सकता है। नहीं, नहीं, धन्यवाद, मैं आपराधिक क्रॉनिकल में नहीं जाना चाहता, इसलिए यह शराब के विकल्प के साथ काम नहीं करेगा।

इगोरेक ने तनाव लिया और जारी किया:

क्या आप मिखालिच को समर्थन विभाग से जानते हैं? उसने कहा कि जब उसने अपनी पत्नी को तलाक दिया तो वह पागलों की तरह खाने लगा। वह हर समय कुछ न कुछ चबाता था - या तो सैंडविच, या नट्स, या क्राउटन। तीन महीनों में मैंने बीस किलो वजन बढ़ाया ... और फिर मैंने आराम करने का फैसला किया, एक सुंदर लड़की को डेट पर आमंत्रित किया। मैं एक प्रस्ताव के साथ एक के पास गया, और उसने बड़ी चतुराई से कहा, वे कहते हैं, बड़े आदमी मेरी दिलचस्पी नहीं रखते। मिखालिच ने खुद को आईने में देखा और हांफने लगा: वह जैसा दरियाई घोड़ा है! मैंने अपना ख्याल रखा, जिम के लिए साइन अप किया, वजन कम किया और एक नया जुनून मिला ...

इगोर, आप सुझाव दे रहे हैं या चेतावनी दे रहे हैं? क्या मुझे हाथी को मोटा करने के लिए पेट से खाना शुरू कर देना चाहिए और फिर वजन कम करना शुरू कर देना चाहिए? अलगाव से उबरने का एक अच्छा तरीका!

तीसरा दिन: "हमें कार्य करना चाहिए!"

उन्होंने शौचालय में भी अपने सेल फोन को कभी नहीं छोड़ा। कुछ नहीं, कोई कॉल नहीं, कोई ईमेल नहीं। कई बार उसने उसे खुद फोन करने की कोशिश की, लेकिन समय रहते रुक गया। मैं रात के खाने पर नहीं गया - मुझे खाने या पीने का मन नहीं है, लेकिन मैंने धूम्रपान की गई सिगरेटों की संख्या के लिए विश्व रिकॉर्ड बनाया। हर समय छाती के बाईं ओर दर्द होता है, जहां दिल होता है। और ऐसा लगता है कि मैं अंदर से खाली हूं, कि मेरे पास से सारे अंग निकाल दिए गए हैं। अब मैं अभिव्यक्ति को समझता हूं "जैसे कि आत्मा को बाहर निकाला गया।" मैं आत्मा के बारे में नहीं जानता, लेकिन मैं बिल्कुल भी सांस नहीं ले सकता ...

बहुरूपदर्शक में पैटर्न की तरह मूड बदलता है। कभी-कभी ऐसा लगता है: अभी, इसी क्षण दरवाजा खुल जाएगा, मेरा एन अंदर आएगा और कहेगा: "मैंने तुम्हें याद किया।" और मैं उसे अपने पास खींच लूंगा, अपनी नाक को अपने बालों में दबा लूंगा और लंबे समय तक मुझे जाने नहीं दूंगा। और हमारे साथ सब ठीक हो जाएगा। और जब एक चमत्कारी वापसी नहीं होती है, तो इस तरह की उदासीनता भेड़िये की चीख के रूप में भी सेट हो जाती है। आप सोचते हैं: “हाँ, यह सब एक नीली लौ से जलाओ! मैं किसी तरह जी लूंगा। कुछ नहीं, मेरी गली में छुट्टी होगी, और लड़कियां मुझसे प्यार करेंगी, और मैं भी उनसे प्यार करूंगा।

नहीं, मैं किसी से प्यार नहीं करूंगा। यह बहुत पीड़ादायक है। मैं किसी दूसरे व्यक्ति पर निर्भर नहीं रहना चाहता, मैं एक दिन यह नहीं सुनना चाहता: "मैं रिश्तों से थक गया हूँ।" शायद ऐसे ही सनकी पैदा होते हैं। हम सभी शुरुआत में हैं, और अपने प्रिय के वियोग से बचकर, हम क्रोधित हो जाते हैं और प्यार में विश्वास नहीं करते। मैं फिर कभी किसी से प्यार नहीं करुंगा...

पता लगा कि क्या करना है! मैं भयानक सफलता हासिल करूंगा, अमीर और प्रसिद्ध बनूंगा, वह अभी भी अपनी कोहनी काट लेगी कि उसने ऐसे आदमी को याद किया। वह मुझे देखेगा, इतना शांत और सुंदर, और एक तारीख मांगेगा, और मैं काफी घूमूंगा। चलो, एक नई नौकरी की तलाश करते हैं, मौद्रिक और प्रतिष्ठित ...

खैर, इस विचार के साथ भाड़ में जाओ। उसने मुझे छोड़ दिया, और उसके बिना मुझे किसी चीज की जरूरत नहीं है।

चौथा दिन: "और फिर - एक बिल्ली के साथ सूप"

जीवन में कुछ भी अच्छा फिर कभी नहीं होगा। यह मेरी अपनी गलती है कि उसने छोड़ दिया: मैं असावधान था, उससे ईर्ष्या करता था, एन के डर और आदतों पर हँसा, केवल उसके जन्मदिन के लिए फूल दिए और 8 मार्च को अपने दोस्त के पैरों की प्रशंसा की ... हम्म, पापों की एक निष्पक्ष सूची , आप माफ़ी की कीमत पर भरोसा नहीं कर सकते।

खिड़की के बाहर शाम है। एक घंटे बाद मेरी एक सुंदर लड़की से मुलाकात हुई, मुझे एक जापानी रेस्तरां में आमंत्रित किया। मत सोचो, मेरे विचारों में ऐसा कुछ नहीं है, मैं केवल उदास विचारों से मुक्त होना चाहता हूं। मैं चुंबन पर जोर नहीं दूंगा और "चाय का प्याला" नहीं मांगूंगा: मुझे पता है कि मैं कुछ भी महसूस नहीं कर पाऊंगा, मैं हर समय एन के बारे में सोचूंगा। और यदि हां, तो क्या यह एक अच्छे व्यक्ति को नाराज करने लायक है ? मैंने अपने समकक्ष को फोन किया और तारीख रद्द कर दी।

पांचवां दिन: "और न तो चर्च और न ही मधुशाला - कुछ भी पवित्र नहीं है"

एक मनोवैज्ञानिक के लेख "किसी प्रियजन के साथ ब्रेकअप से कैसे बचे" ने मेरी आंख पकड़ी। यह अजीब है, मनोवैज्ञानिक एक बुद्धिमान व्यक्ति प्रतीत होता है, वह केवल महिलाओं के लिए सलाह क्यों देता है? या, युवतियों की तरह, क्या वह भी यह सोचती है कि हम असंवेदनशील लंपट हैं और बिदाई के बारे में थोड़ा दुखी नहीं हैं? यदि ऐसा है, तो वह बिल्कुल भी मनोवैज्ञानिक नहीं है, बल्कि एक घरेलू ढोंगी है, उसे अपने ही लेख से मुंह पर थप्पड़ मारना चाहिए!

हम्म, विशेषज्ञ लड़कियों को जल्दी से पीड़ा से छुटकारा पाने, विचलित होने, खुद को लाड़ प्यार करने, अपने लिए कुछ खरीदने, एक मैनीक्योर प्राप्त करने, एक दिलचस्प शौक में महारत हासिल करने और अपनी छवि बदलने की सलाह देते हैं। मैंने सोचा: "और अब मुझे क्या खुश कर सकता है?" उत्तर: "केवल एन के साथ सामंजस्य।" तो मेरे मामले में भोली व्यंजनों "चैनल मत करो।"

छठा दिन: धुंध

पिछली रात मैंने पाइरेट्स ऑफ द कैरेबियन देखी। पहली बार मैंने उसके बिना अकेले देखा। और काफी अप्रत्याशित रूप से आत्म-दया के आँसू फूट पड़े। "मिमिनो" से वालिको मिज़ांदारी जैसे गर्म जॉर्जियाई लोग कह सकते हैं: "पुरुष परेशान हैं!", और मैं एक दुर्भाग्यपूर्ण व्यक्ति हूं जिसे छोड़ दिया गया था। आप कहते हैं कि लोग रोते नहीं हैं? अभी भी रो रही है!

उसने अपने मोबाइल फोन पर एक संदेश टाइप किया: "आई मिस यू," लेकिन भेजने की हिम्मत नहीं हुई। फिर उसने दर्द के साथ एन को कॉल करने का एक कारण ईजाद किया, "आप अपनी सीडी मेरे पास भूल गए, हमें मिलना चाहिए।" लेकिन वह कुछ भी नहीं भूली: कोई सीडी नहीं, कोई किताब नहीं...

दिन 30: प्रारंभिक स्थिति में लौटें

मैंने पहले ही धीरे-धीरे पिघलना शुरू कर दिया है, मैंने जीवन के लिए एक स्वाद महसूस किया और शरद ऋतु की सड़कों पर इठलाने के लिए एक नया जैकेट भी खरीदा। और जब मैं स्टोर से बाहर निकल रहा था, तो मैं एन के साथ नाक से टकरा गया। और उसने सिर्फ सिर हिलाया और मुस्कुराई: "हाय, मैक्स!"

उसके बिना दिनों की उलटी गिनती शून्य पर रीसेट हो गई और फिर से शुरू हो गई। मैं इससे कितनी बार गुजरूंगा?

आप कहते हैं कि पुरुष ब्रेकअप से उबर नहीं पाते हैं? हाँ मैं सहमत हूँ। लेकिन केवल अगर आप प्यार नहीं करते हैं। नाबालिग को पकड़ने के लिए मैं माफी मांगता हूं: जब आप फेंके जाते हैं, तो यह बहुत अप्रिय होता है ...

लारिसा

पुरुष की कमजोरी के बारे में ((((

इफिजेनिया

आदमी के आंसू कहते हैं कि सच में दिल में दर्द होता है।
और आंसुओं को कभी भी कमजोरी नहीं माना जा सकता।

लारिसा

(एन) नहीं... एक महिला हमेशा क्षमा करती है))) लेकिन एक पुरुष नहीं है... अगर मैंने देखा कि मेरा आदमी रो रहा है, तो यह मानसिक दर्द या शारीरिक से कोई फर्क नहीं पड़ता..... मैं होता उनके लिए एक सम्मान (((((एन)(एन)

नतालिया

मुझे स्पष्ट रूप से नहीं लगता कि यह कमजोरी है। आखिरकार, कभी-कभी लोग बहुत करीबी और प्रिय लोगों को खो देते हैं, और ये कड़वाहट और हानि के आँसू हैं। हमारे चर्च में, कभी-कभी महिला और पुरुष दोनों भगवान के सामने पश्चाताप की अवधि के दौरान रोते हैं। .

अन्ना

असली मर्द बहुत कम रोते हैं, इन आँसुओं का सम्मान किया जा सकता है (यह या तो बहुत गहरा दर्द है, दुःख है, या बहुत खुशी है जिसे वे शब्दों में व्यक्त नहीं कर सकते हैं)

इरीना

पुरुषों के आंसुओं के कारण महिलाओं के समान हैं - दर्द, आक्रोश, निराशा, खुशी ... लेकिन यह इतना प्रथागत है कि पुरुष आँसू छिपाते हैं, भावनाओं को दबाते हैं, लेकिन क्यों। इस तथ्य के कारण कि उन्हें अपने आप में दर्द और भावनाओं को स्वीकार करना चाहिए, खासकर जब से यह हानिकारक है ...
आदमी रोए तो बहुत कुछ कह जाता है !! इसका मतलब बहुत दर्द है, और पुरुषों के आंसुओं को देखना बहुत दर्दनाक है! यदि वह रोता है, तो वास्तव में सब कुछ गंभीर है! पुरुषों के आंसू कंजूस होते हैं और तब फूट पड़ते हैं जब दिल इसे सहन नहीं कर पाता। लेकिन अगर कोई आदमी (आप ऐसे आदमी को नहीं बुला सकते हैं) लगातार फुसफुसाते हैं, तो यह वास्तव में एक चीर है, एक स्क्विशी है

नतालिया

पुरुष भी रोते हैं, केवल पुरुषों के आंसू - वे पूरी तरह से अलग हैं (मेरा मतलब सभी प्रकार के व्हिनर्स और नूनिक्स से नहीं है - मेरा मतलब असली पुरुषों से है)

इफिजेनिया

मैं अन्ना और नतालिया से सहमत हूं।

लिली

आँसू दिल का दर्द, गहरा आक्रोश, निराशा या किसी प्रियजन की हानि हैं। मतलब पुरुष के आंसू... ये कोई कमजोरी नहीं...

मैं व्हिनर्स और स्लॉबर्स को पुरुषों के रूप में रैंक नहीं करता (एन)

निकोलस

आंसू, आंसू की तकरार....
मैं आखिरी बार 7 साल पहले रोया था जब मेरे पिता की मृत्यु हो गई थी। और आखिरी हाल ही में, फिल्म "द आइलैंड" देखने के बाद। और खुशी और दर्द दोनों से आंखें भर आती हैं। और मुझे नहीं लगता कि यह "एक आदमी नहीं है" केवल एक कठोर और आत्माहीन व्यक्ति की आंखें सूखी होती हैं।

इरीना

पहली बार मैंने अपने पति को रोते हुए देखा, वह अभी भी मेडिकल अकादमी में पढ़ रहे थे, उन्होंने एक कुत्ते का ऑपरेशन किया, और 3 दिन बाद उनकी मृत्यु हो गई, ये आँसू थे, मैं आपको बताता हूँ।

इरीना

मुझे एक अच्छी कहावत याद आ गई "पुरुष रोते नहीं हैं, पुरुष परेशान होते हैं"

ओल्गा

एक फुसफुसाए आदमी किसी भी कारण से आंसू बहा सकता है, जिससे किसी में सकारात्मक भावनाएं पैदा होने की संभावना नहीं है।

लेकिन एक मजबूत आत्मविश्वासी व्यक्ति के आंसू वास्तव में मजबूत, असहनीय दर्द की बात करते हैं।

संभवतः, यह शरीर की रक्षात्मक प्रतिक्रिया है।

इरीना

लड़कियों, इसलिए हमारे पुरुष पहले मर जाते हैं। भावनाएँ अपने आप में सब कुछ रखती हैं, हम रोए और बस इतना ही, लेकिन उनके अंदर सब कुछ है, यहाँ आपके लिए दिल का दौरा है। लेकिन मैं ऐसे पुरुषों से नहीं मिला, जैसा कि व्हिनर्स लिखते हैं, केवल कुछ मामलों में मैंने एक औसत पुरुष आंसू देखा। मेरे पति के लिए इस कुत्ते का नुकसान ही सब कुछ था, पहला ऑपरेशन और बस इतना ही। मैं उसके लिए उसका तिरस्कार नहीं करता। उसके लिए, वह एक अच्छा सर्जन बन गया!

एला

मेरे पति भी रोए थे जब हमारा पहला कुत्ता एक कार से टकराया था और उनकी बाहों में मर गया था... उन्होंने मुझसे कहीं अधिक कष्ट सहा। वह रोया जब हमारे माता-पिता मर गए, जब उसके जन्मदिन पर उसकी पोती का जन्म हुआ, तो वह खुशी से रोया।

इफिजेनिया