Kako prekinuti vezu bez budućnosti. Kako prekinuti neželjene veze? Pripremite se na lošu reakciju

Ljudi najčešće dolaze psiholozima zbog neispravno završenih odnosa. A koliko ljudi zatvorena srca, nezacijeljene rane u duši, koji ne dopiru do psihologa, tumara planetom, to samo Bog zna.

Stupanj psihološke postljubavne traume ovisi o emocionalnom intenzitetu i trajanju odnosa, kao i o razlozima i redoslijedu njihova završetka.

iscjeljivanje bol u srcu- proces je dug, ali je pogrešno misliti da će vrijeme samo zacijeliti. Zaborav samo potiskuje traumu dublje u podsvijest, odražavajući se na ponašanje, karakter i kasnije postupke. Bijes, agresija, okrutnost, hladnoća, bliskost su moguće posljedice ljubavne rane.

U psihologiji postoji koncept nepotpunog gestalta. Gestalt je cjelovitost, potpunost. Svako nedovršenje veže vas za proces. Zapamtite, nedovršena knjiga, nedovršen film, nedovršen posao – misao se uvijek iznova vraća na ono što nije dovršeno, pokušavajući vas vratiti u proces.

U odnosima među ljudima načelo potpunosti temelji se na ravnoteži akcije i reakcije. učinite nešto za voljeni- dobiti zahvalnost, obaviti posao - dobiti priznanje. Oblici reakcije mogu biti različiti - od jednostavnog veselja do recipročne akcije. Donosi zadovoljstvo i potiče na nova postignuća.

Ali zbog vlastitog neznanja, temeljenog na emocionalnim reakcijama, ponosu i jednostavnom nerazumijevanju, ljudi često narušavaju ovu ravnotežu. I što je odnos bliži, to se više takvih nesavršenosti nakuplja, povezujući ljude s raznim negativne emocije od ogorčenosti do mržnje.

Ali najzanimljivije je to što gestalt, usprkos svemu, teži dovršetku, stalno vraća osobu u slična stanja kako bi joj dao priliku da se iz situacije izvuče drugačije, na odrastao način, pronalaženjem pravog rješenja. .

To se događa s netočno ispunjenim ljubavna veza. Na početku priče muškarac i žena, vođeni nevjerojatnom privlačnošću, ponekad zaboravljajući na stvarne okolnosti, nadahnuto ulažu jedno u drugo. Muškarac okružuje ženu brigom i pažnjom, žena podržava i nadahnjuje. Slatkiši, buketi, priznanja, emocije, seks - sve je ispunjeno uzajamnim darivanjem i zahvalnošću.

Ali u određenom trenutku, kada mozak jednog ili oboje već predviđa prirodni prijelaz nastale ljubavi u formiranje stabilnog para, stvaranje obitelji i rađanje djece, počinje proces vaganja imovine. I tu se stvarnost uzdiže sa svom svojom materijalnom sigurnošću.

Društveni status, status, plaća, dob, prisutnost bivših, a ponekad i sadašnjih žena, muževa, djece - romantizam se rastapa pod težinom gorućih problema. A svaka nedosljednost s početnim zahtjevima za stalnim partnerom oštro smanjuje interes za ljubavnika.

Neki muškarci radije se jednostavno "izgube" u ovom trenutku, izbjegavajući objašnjenja. Nedovršeni gestalt se kod žene manifestira tvrdnjama, pitanjima, inzistiranjem i željom da se sustigne i vrati.

Ponekad žena, pronašavši beznačajan razlog, emocionalno reagira: "Hajde, doviđenja!" Čovjek ne razumije pravi razlozi, također žuri u krajnosti, ponekad dostižući živčani slom.

Tek intimni ljudi jedno drugome nanose traumu za traumom, vjerujući da će im biti lakše što nasilnije završe. Ne, neće! Nepotpuni gestalt je veza između dvoje. Vi ćete prolaziti slične situacije iznova i iznova dok ne shvatite važna načela ravnoteža.

Načela održavanja ravnoteže u odnosima

1. Prije početka veze odredite čemu ona služi. Afera bez obveza i potraga za stalnim partnerom za stvaranje obitelji jest različite akcije prema partneru. Prvo je vrijedno procijeniti vlastitu spremnost za određenu odluku.
Ponekad vas afera toliko uključi da morate promijeniti cijeli život, jeste li spremni na ovo? U svakom slučaju, vrijedno je prvo razjasniti namjere svih, to će vas spasiti od neutemeljenih tvrdnji.

2. Ako imate ozbiljne namjere u odnosu s partnerom pokušajte mentalno uklopiti osobu u svoj život već u procesu upoznavanja. Njegove navike, hobiji, prilike.
Provedite vrijeme ne samo u zabavi, već iu svakodnevnim uvjetima, dopustite u svoj život, ne skrivajte probleme, prije ili kasnije će se otkriti. Samouvjerenost - važan temelj.

3. Razumijevanje je težak proces identifikacija ugniježđenih značenja. Komunikacija je razmjena riječi, ali koliko često ljudi ne razumiju jedni druge samo zato što stavljaju različita značenja u iste riječi.
Ako osjećate da vas partner razumije, to uvelike olakšava proces komunikacije. S takvim partnerom stvarno možete prijeći na sljedeću fazu. Ozbiljne veze.

4. Ako ustanovite da neka osoba nije prava za vas, poštujte njeno vrijeme i osjećaje! Ne uplitaj se u daljnji razvoj odnosi, ne obećavaju svijetlu budućnost.

Obećanje je također gestalt koji zahtijeva završetak – ispunjenje obećanog. Ne varajte sebe i druge. Preuzmite odgovornost za odluku.
Prekid veze uvijek je težak proces, pogotovo ako ste već neko vrijeme živjeli zajedno. Osim emocionalnih vezanosti javlja se i navika.

Morate biti spremni na činjenicu da će neko vrijeme biti teško i vama i vašem partneru. Ali ako se ne pronađe mogućnost razvoja, dovršite ih ispravno.

Kako prekinuti?

1. Dijalog je neophodan! U bilo kojem pristupačnom obliku, uz poštovanje osjećaja partnera, objasnite se. Najbolje osobno, pismom ili telefonski razgovor.

2. Razum djeluje samo bez emocija. Sve pritužbe i optužbe ostavite u prošlosti. U dijalogu češće koristite objašnjenje vlastite osjećaje, a ne pogrešne radnje partnera.
Objasnite svoje namjere kasniji život i razloge zašto želite otići. Budite iskreni!

3. Zahvalnost je važan dio završetka. Vjerojatno imate na čemu zahvaliti, jer se ova osoba pojavila u vašem životu s razlogom.
Proveli ste zajedničko vrijeme, podijelili zajedničke dojmove. Budite zahvalni za sve pozitivne stvari koje vam je partner omogućio da doživite. Zahvalnost je uzvraćanje.

4. Slaganje sa zaključcima znak je potpunosti. Ako uspijete postići razumijevanje, partner će se složiti s vašom odlukom. Ovo je najbolja manifestacija vaše mudrosti i uvjerljivosti.
Nakon takvog zaključka ljudi se vrlo lako prepuste jedni drugima i stupaju u nove odnose, ponekad održavajući prijateljstvo.

5. Nemoj nestati bez traga. Blokiranje brojeva, crna lista - sve su to neke djetinjaste manifestacije nesposobnosti da se kompetentno dovrši proces. Ako ste sve učinili kako treba, iskazali poštovanje prema partnerovim osjećajima i sve objasnili, onda vas bivši partner neće zabrinjavati.
Ponekad možete razmijeniti informacije o tome kako stvari stoje u novoj fazi života. To će vas i vašeg partnera poštedjeti iskušenja da tajno zavirujete u živote jedno drugome. Budite otvoreni i nitko vam neće provaliti brave. Upamtite, oni jure bježače.

Na različite fazeživot razliciti ljudi prati nas. Sve se mijenja, ljudi se susreću i, dajući jedni drugima dio svoje duše, nastavljaju dalje. Ovo je prirodan proces rasta i razvoja. A ako u takvom pokretu ne griješite, ne ostavljate ožiljke u svojoj duši i srcu drugima, imate velike šanse da vas nitko neće povrijediti u bliskim odnosima!

Odnosi su poput disanja: udahni-izdahni. Svježi zrak ispunio te sposobnošću da živiš dalje, iz ovog daha si upio sve korisno i izdahnuo višak. Nahranite druge, ispunite ih ljubavlju, ali nemojte im trovati život svojim emocionalnim otpadom. Ljubav je pokret, a na vama je da taj pokret učinite kreativnim procesom!

Postoje li pravila za prekid? Postoje, naravno, oni će pomoći osobi da se nosi s poteškoćama. Pravila su ta koja pomažu izdržati teške kušnje i započeti sve čisti list. U životu rijetko možete nešto kontrolirati. Baš jučer sretan par izazivao divljenje kod drugih, a danas je došao dan kada bliski ljudi jedni drugima postaju stranci, samo poznanici.

Vrijedi li tražiti razlog za prekid i je li potrebno tražiti krivce? Pitanje je individualno. No, netko će se sigurno osjećati krivim, a često to netko, onaj tko nije inicirao prekid. No, je li lako nekome tko je sam odlučio ostaviti vezu u prošlosti i krenuti ispočetka.

Za svaku od strana postoje gotovo ista pravila za rastanak, naravno, stav prema situaciji za muškarce i žene može biti drugačiji.

On je volio nju, ona je voljela njega

Teško je zamisliti, budući da ste u sretnoj vezi, budući rastanak s drugom polovinom. I ne morate to učiniti, ali vrijedi napomenuti da prekid veze ne ovisi o početnim osjećajima ljudi. Međutim, upravo su to sjećanja na prve faze zajednički život otežavaju ponovno započinjanje života nakon prekida. Stoga, za one koji su već u fazi potpunog prekida, glavna stvar je ne početi sažalijevati sebe i svog partnera, ne sažalijevati sretna veza koji su ostali u prošlosti. Ako se donese odluka o napuštanju ljubavnika ili voljene osobe, onda za to postoje razlozi. Ne biste trebali žaliti osobu i žrtvovati se dok nastavljate zajednički život.

Ne vrijedi biti egoist u ovoj situaciji, zašto egoist? Odgovor je očigledan, jer na taj način partner osobi oduzima dragocjene minute života. Na primjer, djevojka će živjeti s mladićem koji je ne voli, samo će gubiti vrijeme, ali lijepi spol vjerojatno ima želju roditi dijete, stvoriti snažna obitelj. Bolje je ranije reći djevojci za svoje planove i rastati se od nje, a drugom muškarcu dati priliku da je usreći. Zauzvrat, djevojka se ne bi trebala držati zastarjelih veza, slomljena šalica može se zalijepiti zajedno, ali njezin životni vijek možda neće ispuniti očekivanja.

Stoga je prvo pravilo doista zajedničko objema stranama – ostavljajući prošlost u prošlosti. Dopuštajući si započeti život ispočetka, svatko si daje priliku za istinski sretnu vezu.

Ozbiljan razgovor je korak ka novom životu

Nakon što momak ili djevojka odluče da je trenutna veza vrijedna prekida, a osjećaj sažaljenja skriven u dalekoj kutiji, gdje su već pohranjene sumnje i grižnja savjesti, potrebno je napraviti korak prema nadolazećim promjenama. Ozbiljan razgovor s partnerom se mora pažljivo razmotriti.

Drugo pravilo odvajanja je prijaviti provalu ugodno okruženje . Najčešće pogreške koje bole kada partner sazna za prekid su:

• Telefonom
• U SMS-u
• U društvenim mrežama
• Ne zna, partner jednostavno nestane

Ne treba se liječiti bivši ljubavnik ili ljubljeni bez poštovanja. Da, oba partnera često su kriva za rastanak, ali ne biste trebali uvrijediti osobu, povrijediti ga. U životu se sve vraća i treba se rastati dostojanstveno, kukavičluk je ovdje neprikladan.

Na sastanku bi bilo lijepo navesti razloge takve odluke. U većini slučajeva partneri ostaju u neznanju, radeći iste greške slijedeći odnosi. Ako je dečko ljubomoran i ne može prihvatiti da cura ne odgovara na njegove komentare o njenom ponašanju, možda bi joj to trebala reći, ali ne treba davati nadu da može nešto popraviti, ali možda će u budućnosti više slušati prema željama voljene osobe.

S druge strane, djevojka, nakon što se odlučila rastati od muškarca, može mu dati dobar savjet, što mu može pomoći u odnosima s drugom ženom. Međutim, ovdje važno je održati ravnotežu, uostalom, potraživanje jedni drugima nije prikladno rješenje. Ako nema razloga za rastanak, a odluka o prekidu donesena je spontano, vrijedi razmisliti o problemima koji se javljaju iznutra i možda doći do zaključka da je nezadovoljstvo životom uzrokovano lošim poslom, ponašanjem voljenih, odsutnost zanimljiva lekcija u životu i tako dalje.

Držimo pozicije! Odabrana ruta bez zaustavljanja

Ako je prvi korak napravljen, vrijedi prijeći na sljedeći korak. Razgovor s partnerom je održan, nema razloga da skrenete s puta, jer nećete vratiti prijašnje povjerenje. A oštećenik, tim više, ne bi trebao pokušavati obnoviti vezu. Uvjerljivi argumenti neće pomoći. ugodna iznenađenja, romantična djela, pa čak i promjena slike neće vratiti voljenu osobu. Ako su se osjećaji promijenili, trebali biste se pomiriti s tim i krenuti dalje.

Treće pravilo odvajanja je povjerenje u sebe i svoje postupke. Samo si osoba sama može pomoći. Savjeti voljenih neće pomoći, pa čak ni uvjerljivi argumenti bivšeg ili bivšeg da će ovako biti bolje neće vas spasiti od razočaranja u svemu. Morate se sabrati i osjećati samopouzdanje u svojim postupcima. Ako postoji želja da se rastanete s osobom, morate se rastati i ne mučiti se. Ali onaj od koga su otišli neka izvuče zaključke za sebe i ode daleko kroz život uzdignute glave, ne okrećući se i ne tražeći bivšeg iza leđa, najvjerojatnije ih dugo nije bilo.

Što reći rodbini i prijateljima?

Živeći zajednički život, ljudi gomilaju ne samo imovinu, već i poznanstva. Roditelji djevojke i momka počinju se sprijateljiti, zajedno izmišljajući imena za svoje unuke. Susjedi i poznanici pogađaju datum nadolazeće vjenčanje. Prekid može biti jako tužna vijest za sve prijatelje i voljene osobe. Uostalom, tvrtke su već formirane, i najbolji prijatelj cure su u vezi mjesec dana najbolji prijatelj momak. I svi žele da sve ostane kao prije. Ali, naravno, uspješan odnos dvoje ne ovisi o mišljenjima drugih, pa je vrijedno utvrditi službenu verziju jaza, to će pomoći u izbjegavanju tračeva i izmišljenih priča koje ne odgovaraju stvarnosti.

Četvrto pravilo - samostalno reći rođacima i prijateljima razlog prekida. Najistinitija verzija, naravno, iz prvog izvora bit će uvjerljiva za sve. Nije potrebno ići u detalje, dovoljno je navesti jedan razlog za prekid.

Proslavite pobjedu nad našim strahovima, započnite sretan život

A sada su glavne faze završene i najviše teško razdoblje, razdoblje prilagodbe. Tijekom mjeseci ili godina zajedničkog života stvaraju se zajedničke navike i interesi. Vrlo je teško promijeniti sve u jednom danu, ako su i muškarac i žena prethodno posjetili istu teretanu, vrijedi li odustati od nastave kako biste izbjegli susret s bivšim ili bivšim? Naravno da ne, jer možete pronaći neko drugo mjesto za treniranje i nastaviti uživati aktivna slikaživot.

Peto pravilo - darujemo se, mijenjamo se na bolje, cijenimo promjene. Poklon zaslužuje i osoba koja je odlučila prekinuti vezu koja je sama sebe iscrpila. Krivnja ne bi trebala mučiti ako je sve učinjeno na rastanku, kao što bi trebalo biti za to i morate se pridržavati određena pravila. Samo slaba osoba može ostaviti partnera bez objašnjenja, ali osoba koja poštuje sebe ne boji se reći svojoj voljenoj ili voljenoj istinu, braniti svoj stav. Usput, ne treba zauzimati poziciju žrtve, samosažaljenje samo boli, ali svjež izgled problem će vam doista omogućiti da ne odustanete i krenete dalje.

U svakom slučaju, bez obzira na duljinu veze, u mnogim je slučajevima vrijedilo. Ostaje samo nasmiješiti se i okrenuti stranicu, jer uvijek je pred svima nešto uzbudljivo i lijepo.

Žena i muškarac se susreću i stupaju u vezu kako bi jedno drugom pružili radost. Nježnost, pažnja, dobar seks, briga - svi mi nešto dobijemo od voljene osobe. Veze mijenjaju naše živote na bolje. Inače nema smisla uzajamne obveze. Bol i pustoš sigurni znakovi da među vama sve ide naopako. Najvjerojatnije, s ovom osobom niste na putu. Postoji nekoliko opcija kako se izvući iz situacije koja vas uništava.

1. Još uvijek ga voliš. Unatoč boli i ogorčenju, ovaj čovjek vam je još uvijek drag, a nada da će se sve promijeniti tvrdoglavo titra. Sve dok se nadate, stvari neće biti bolje. Ako takva prilika uopće postoji u stvarnosti, mora se pravilno iskoristiti. Vi ste već pokušali s prijekorima i nisu uspjeli. Morate sabrati misli i razgovarati s voljenom osobom o odluci da odete. Mora vjerovati.

Objasnite mu da ga jako volite i da ste s njim doživjeli sretne trenutke, ali sada vaša veza ne donosi ništa osim boli i suza. Bez upuštanja u optužbe, opišite što točno ne volite i koje biste promjene voljeli (Ne sviđa mi se što pijete pivo do kasno navečer s prijateljima, a samo jednom tjedno izlazimo zajedno navečer. želio bih ovo barem tri puta tjedno). Recite mu da poštujete njegovo pravo da živi kako želi, ali i da imate pravo biti sretni. Stoga, ako se ono što on radi ne može promijeniti, onda vi donosite odluku o napuštanju takve veze.

Vjerujte mi, ovaj pristup će se opravdati. Žena koja zna pristojno, ali odlučno izraziti svoje potrebe, ne može zahtijevati ništa osim poštovanja. Možda će preispitati svoj stav prema vama ili je možda prekasno da nešto promijeni. Onda morate tome stati na kraj, kao što je obećano. Ali tada će vaša veza završiti lijepo i dostojanstveno, oslobađajući vas boli.

2. Zbunjeni ste i samo se prepustite toku. ne usuđujući se prekinuti vezu. Prije nego krenete dalje, razmislite što zapravo želite. Imati u blizini pažljivog i brižnog muškarca ili je samo ovaj sada ali pažljiv i brižan? Ako je ovo drugo, onda morate razgovarati.

Da biste to učinili, organizirajte romantičnu večeru kod kuće i zavedite. U tome će vam pomoći seksi donje rublje, lubrikanti i erotske igračke. Nakon što oboje uživate u seksu, dotaknite se teme koja vas izdaleka muči. Sjetite se kako je sve bilo lijepo i romantično između vas na samom početku. Opišite svoja iskustva prije nego što ste izašli s njim. Neka i on podijeli svoja sjećanja s vama.

Tada mu recite da vam sada ova veza ne donosi nikakvu radost, jedno razočarenje i da se zapitate zašto bi se sve ovo nastavilo. Pitajte svog muškarca što on misli o tome i zašto čini ono što vas boli.

Možda će se iznenaditi što je u vašim očima sve tako loše. Objasnite zašto ste povrijeđeni i što biste željeli promijeniti među vama. Nemojte se iznenaditi da i on može imati svoja "potraživanja" od vas. Glavna stvar je ne prepustiti se emocijama i želji za skandalom. Možda ćete, kao rezultat ovog razgovora, odlučiti "krenuti ispočetka", shvaćajući svoje pogreške. Ako ne, tada ćete se mirno razići, oslobađajući jedni druge i održavajući dobre odnose.

3. Više ne želite ništa od ovog čovjeka. možda ga čak i mrziš. Trpite bol jer ste navikli biti žrtva. Ako vaš slučaj spada u drugu kategoriju, trebali biste otići psihologu. Pomoći će vam da dublje shvatite razloge zašto ste u ovoj poziciji. Nije čovjek kriv što voliš trpjeti bol i biti nesretna. Sami birate ovaj put. Ali možete ga i odbiti.

Razmislite zašto je ova veza za vas. Kakvu vam radost donose. materijalna dobit ne računa se. Ako vam ništa ne pada na pamet, vrijeme je da donesete odluku. Neka vam pomogne slika željene budućnosti - brižni muž, djeca, udobna kuća. Sve je to stvarno za svakoga od nas, samo se trebate odlučiti na promjene.

Dajte muškarcu do znanja da ste čvrsto odlučili otići, objasnite razloge i recite da je odluka konačna. Čvrsto odrežite krajeve. Ne dopustite da vas zbune nagovaranja i izjave ljubavi, ni u kojem slučaju nemojte imati seks s njim! Gdje ima ljubavi, nema mjesta boli, osim ako niste pristalica "tvrdih" milovanja. Nemojte se upuštati u optužbe, čak i ako partner počne bacati prijekore. Otiđite čim partnera obavijestite o svojoj odluci i razlozima za nju. Novi život vas čeka.

Bez obzira na to kojeg muškarca kasnije odaberete, zapamtite da će se njegov stav prema vama temeljiti na tome kako mu vi sami dopuštate da se ponaša prema vama. Samopoštovanje i jednom kada odlučite da nikada nećete tolerirati ogorčenost i maltretiranje, mogu radikalno promijeniti vašu sudbinu.

"O stari Obiteljski status promijenio u “single”, neizbježna je stvar kada netko prekine s djevojkom. Ovom frajeru je već teško, a onda će svih njegovih 230 Vkontakte prijatelja saznati da je njegovoj vezi došao kraj. Teško sranje.

I svatko od nas je to vidio. Jednog dana primijetio sam u vijestima na svom prijateljskom feedu da je moj brat prekinuo sa svojom djevojkom, pa sam ga čak odlučio nazvati u podršku. I što sam saznao? Ispostavilo se da je to bio tako kukavički način reći djevojci da više nisu zajedno. Nije ju nazvao, nije joj otišao u susret, već je jednostavno promijenio bračni status u društvena mreža! Stoga je prijateljica doznala da više nema nikog drugog tek kad je Ponovno Ušao sam u kontakt i tamo nisam našao bračni status. To je to, brate.

A najčudniji dio cijele ove priče, ljudi, je da kada ste ovo pročitali, uopće niste bili iznenađeni. Ili nije jako iznenađen. Vjerojatno imate slične priče u svom inventaru. Jednog je dana postalo prihvatljivo skrivati ​​se iza široka ramena moderne tehnologije, koji su već . Sada ne samo da se upoznajemo, već se i rastajemo zahvaljujući društvenim mrežama. O vrli novi svijete!

I sam savršeno dobro razumijem da je rastanak težak. Svi smo doživjeli prekide. I neugodno je i tužno, a te radosti pomiješane su i s razočarenjem, i strahom od usamljene starosti, i osjećajem da gledaš prokleti ženski film - ali samo ovoga puta sve je stvarno i za tebe nema sretnog kraja: samo stvarnost, samo hardcore. Nitko ne voli raskide, ali lijepo okončanje veze voli vitalna potreba, ova vještina neophodna je svakom muškarcu kako bi zadržao dostojanstvo i poštovanje prema sebi i svojoj bivšoj djevojci.

Evo nekoliko savjeta kako prekinuti vezu poput muškarca. Frajeri i ja se iskreno nadamo da će vam pomoći da se dostojanstveno rastanete sa svojom djevojkom, a ne kukavički promijeniti bračni status Vkontakte.

1. Razgovarajte o problemima često i što je prije moguće. Ne želite da vaša djevojka za vaše tvrdnje sazna tek tijekom prekida. Dajte joj do znanja pravo stanje stvari. Jedan moj brat kaže da je biti u vezi kao voziti auto: ako na vrijeme odeš na pregled i riješiš sitne kvarove, neće biti velikih kvarova.

Dakle, umjesto šutnje koja prijeti vašoj vezi, odmah razgovarajte o svemu što vam se ne sviđa kako bi vaša prijateljica mogla poraditi na sebi i poduzeti korake da to popravi. Mnogi ne vole sukobe i pokušavaju ih izbjeći svim silama, ali shvatite: osoba koja nije uspjela ima pravo znati u čemu je zakazala. Pravi muškarac ne bojeći se otvoreno razgovarati sa svojom drugom polovicom.

Ako je veza došla do logičnog kraja, naravno, vaša će djevojka biti povrijeđena, ali u takvom scenariju ipak možete razumno objasniti zašto je bolje da odete.

2. Na sastanku morate razgovarati o tome da je sve gotovo. Samo kukavice prekidaju preko telefona ili, još gore, za ovo napišu e-mail, pa čak i SMS. I, nažalost, sve više muškaraca smatra da je to sasvim prihvatljivo.

Ako se bojite mogućnosti osobnog prekida veze, ne trebate je ni započinjati.

Odredite mjesto i vrijeme i posvetite joj svu svoju pažnju: tijekom razgovora ne morate provjeravati e-poštu ili pisati SMS. Zaslužila je. Bit će nezgodno i nimalo lako, istina je. Ali biti muškarac znači dati svojoj ženi sve, uključujući i poštovanje, kada je u pitanju tako ozbiljna stvar.

3. Recite kako jest. Rastanak nije slučaj kada možete nešto sakriti ili prešutjeti. Vaša će djevojka svakako željeti čuti razlog zašto ste odlučili prekinuti s njom – stoga budite spremni navesti sve razloge. Glupi odgovor poput "Ne osjećam to više" je kao da ne kažete ništa. Ovo je odgovor kukavice, narcisa, ali ne i pravog muškarca. Ne morate biti potpuno pedantni, ne morate sve razloge ispisivati ​​na komad papira - samo ih zapamtite. Tako će vaš razgovor biti konstruktivniji, a sve će ići mnogo brže.

Jedan od znakova da ste pogrešno prekinuli s djevojkom je kada je razgovor već održan, a ona još ne razumije zašto je sve ispalo ovako, a ne drugačije. Morate prekinuti vezu kako bi djevojka shvatila zašto se to dogodilo. Možda se ne slaže, ali ona sve razumije i ima na čemu raditi, ona to razumije.

4. Budite taktični. Potrebna je jasnoća, ali ne i okrutnost. Prekid nije lak, a ako je nastavite vrijeđati ili joj se rugati, nije dobro. Sada nije pravo vrijeme da joj to kažem omiljena haljina ona je debela ili da ste sreli pse svježijeg daha.

Ako je moguće, sjetite se što je bilo dobro u vašoj vezi i svakako to spomenite u razgovoru. Pa, sve dok nisu bili strašni od početka do kraja – vjerojatno ste imali prekrasne trenutke i to je vrijedno spomena. Pokušajte biti džentlmen do maksimuma – kao kad vam je sve tek počinjalo.

5. Budite konkretni. Svatko voli jasnoću. Nema potrebe da joj dajete naslutiti da se još uvijek možete vratiti. Ne ostavljajte je da visi, ne dajte joj lažnu nadu da pati: “Je li sve gotovo? imam li šanse?"

Fraze poput "Možda će jednog dana ipak uspjeti" ili "Sada jednostavno nije vrijeme" mogu se činiti više na nježan način raskinuti, ali oni su zapravo još okrutniji, jer ne odražavaju vaše prave osjećaje. Ako ne vidite priliku da oživite ovu vezu, nemojte joj davati ni najmanju nadu.

Ako to ne objasnite dovoljno jasno, vaš bi prijatelj mogao pomisliti da samo želite uzeti odmor, a zatim se smirite i sve će biti isto kao prije. Ona će čekati dok ne prođete ovu “fazu” i tada ćete vi početi novi život. Bolje budi iskren i odmah zategni čvor kako bi mogao krenuti svojim putem.