Što učiniti ako novorođenče vrišti i kako ga smiriti. Kako smiriti novorođenče kada plače - upute za uporabu

1. Uzmite ga u naručje i pritisnite na prsa

Univerzalna metoda koja djeluje za djecu svih uzrasta, pa čak i za odrasle. One vas smiruju, daju vam osjećaj sigurnosti i uvjeravaju vas da niste sami u ovom surovom i strašnom svijetu. Također povećavaju proizvodnju hormona oksitocina (nije ga uzalud ponekad nazivano i "hormonom maženja"), koji povećava zadovoljstvo životom i smanjuje bol.

Općenito, uzmite bebu u naručje, ne zaboravite dlanom poduprijeti glavu u području zatiljka i pritisnuti ga na sebe. Plač će, ako odmah ne prestane, vjerojatno postati tiši. I nije daleko dok se dijete ne smiri.

2. Swaddle ili, obrnuto, unswaddle

Novorođenčad još uvijek ima snažna fizička sjećanja na vrijeme kada su bila u majčinom trbuhu. Stoga, možda dijete treba osjetiti da je u sigurnoj čahuri koja ograničava kretanje. Povijte ga.

Druga mogućnost (ako je plakanje već počelo u pelenama) je osloboditi bebine ruke i noge od tkanine. Možda je bio pretijesno zamotan i osjeća nelagodu.

3. Dajte dojku, bočicu ili dudu

Čak i ako vaše dijete nije gladno, sisanje će mu pomoći da se smiri.

4. Ljuljajte bebu uz bijeli šum

Idealno ako imate generator. Zatim ga samo uključite i ljuljajte bebu uz ove umirujuće zvukove.

Međutim, ako nemate poseban uređaj pri ruci, nema veze. Koristite stari bakin metod. Uzmite dijete u naručje, ritmički ga ljuljuškajte i tiho mu monotono siknite iznad uha: „Š-š-š-š“.

5. Koristite tehniku ​​5 sekundi dr. Hamiltona

Video koji je kalifornijski pedijatar Robert Hamilton objavio na YouTubeu već je skupio preko 36 milijuna pregleda. I nije ni čudo - sadrži gotovo čaroban način za trenutačno smirivanje uplakane bebe.

Hamilton predloženu tehniku ​​naziva "držanjem". Sastoji se od samo četiri koraka, koji se mogu završiti u doslovno 5 sekundi.

• Uzmite bebu u naručje i prekrižite mu ruke na prsima.
• Pritisnite prekrižene ruke lijevim dlanom na njegova prsa i stavite dijete na isti dlan - pod kutom od 45 stupnjeva u odnosu na pod. Prstima iste lijeve ruke pridržavajte bradu tako da glava ne padne.
• Desnim dlanom poduprite ga ispod pelene.
• Držeći bebu pod kutom od 45 stupnjeva, počnite je lagano ljuljati. To može biti kretanje gore-dolje ili s jedne na drugu stranu. Odaberite opciju koja vam najviše odgovara. Glavna stvar je da su pokreti meki i glatki. Za samo nekoliko sekundi beba će ušutjeti.

Za detalje pogledajte video dr. Hamiltona:

Pedijatrica upozorava: ova tehnika je prikladna za djecu mlađu od 3 mjeseca. Kasnije postaju preteški za sigurno držanje u ovom položaju.

I još jedna napomena. Ako se dijete ne smiri, onda postoji razlog za plač. Možda je beba gladna, vruće mu je ili možda samo ima mokru pelenu. Pomozite svom novorođenčetu da se riješi fizičke nelagode, a on će vam dati dugo očekivani osmijeh i tišinu.

Kako smiriti dijete od 4 mjeseca do godinu dana

Do tog vremena beba je ojačala i počela postajati svjesna sebe, pa jednostavne fizičke metode više nisu tako učinkovite. Da biste smirili dijete, morat ćete upotrijebiti svoju maštu. Ali krenimo od klasika.

1. Podignite ga

Ponovno se prisjetimo da je ova opcija prikladna za sve uzraste. Koristite ga što je češće moguće. Držeći dijete uza se, šapnite mu nešto umirujuće nježnim, tihim glasom.

2. Preusmjerite pozornost

Uzmite dijete u naručje i idite s njim do prozora, entuzijastično govoreći nešto poput "Vau, pogledaj koliki je kiper vozio!" ili "Pogledaj slatku pahuljastu mačku u dvorištu!" Uključite TV s crtićima. Obucite svoje najdraže i počnite plesati s djetetom u naručju.

Vaš cilj je preusmjeriti bebinu pozornost sa situacije koja ga je mučila i rasplakala na nešto novo i zanimljivo.

3. Emocionalnu aktivnost zamijenite tjelesnom

Držite bebu ispod ruku i pustite je da skače po krevetu. Ili se bavite gimnastikom. Ili ga bacite u zrak (ne visoko). Potreba za koncentracijom kako bi se koordinirala mišićna aktivnost dovest će do toga da beba prestane plakati.

Pažnja! Ova metoda nije prikladna ako postoji i najmanja sumnja da je plač uzrokovan padom ili boli.

4. Učinite plač nečim smiješnim.

Na primjer, škakljajte dijete. Ili uzmite i napravite malo kazalište lutaka. Govori umjesto nje smiješnim teatralnim glasom: “Oh, tko to ovdje plače? Tiho, tiho, bojim se!" - i sakrij to iza leđa. Cilj je izmamiti osmijeh bebe. Dječji plač, ako pokušate, vrlo lako prelazi u smijeh.

Kako smiriti dijete od godinu dana do 3-4 godine

U ovoj dobi većina djece već dobro razumije odrasle, zna i voli komunicirati. Na tome se temelje najučinkovitije metode smirivanja.

1. Držite se i suosjećajte

Držite dijete koje plače blizu sebe i recite mu nešto poput: „Plačeš. Vjerojatno ste uznemireni zbog nečega. Reci mi što se dogodilo, kako ti mogu pomoći?” Najvjerojatnije će vam reći što ga muči. To će pomoći u rješavanju problema s plakanjem.

2. Dodajte svijest

Zamolite dijete da plače tiše (na primjer, da ne probudi majku koja se odmara) ili tišim glasom, "kao medvjed". Ako sluša, pobijedio si. Plakanje će se pretvoriti u svjesne glasovne vježbe, od kojih će se dijete brzo umoriti.

3. Podsjetite na nešto važno zbog čega vrijedi odgoditi plakanje.

To može izgledati ovako: "Plačimo kasnije, inače će brzo pasti mrak i ako budeš dugo plakao, nećemo imati vremena." Na taj način djetetu ne oduzimate pravo na suze. Samo zamolite da ih prebacite na prikladnije vrijeme.

4. Pronađite način da izbacite djetetove emocije.

Ponudite mu, na primjer, jastuk: "Hajde, da ne plače, prebit ćemo je!" I zajedno s djetetom počnite šakama udarati po mekom predmetu. Također im možete dati čekić na napuhavanje ili ponuditi da bacaju plastične lopte u zid. Prikladna je svaka vrsta aktivnosti koja će vam pomoći da se riješite negativnosti.

5. Stvorite smiješan ritual

Na primjer, čim dijete počne plakati, otrčite po fen kako biste brzo osušili suze. “Pa, gdje nam je sušilo za kosu, gdje sam ga izgubila? Oh, hajde da popušimo mačku?" To će pomoći u preusmjeravanju djetetove pažnje, a možda ga čak i nasmijati.

6. Smislite “tablete za loše raspoloženje”

To mogu biti žele, čokoladne dražeje ili bilo koji drugi mali slatkiš. “Tko ovdje plače? Hitno zovemo hitnu, donosi nam tablete za loše raspoloženje! Pojedi to i suze će ti se osušiti!” Osnovna pravila za to: "pilula" treba biti samo jedna, a ako je dijete odbije, ovaj put se više neće ponuditi.

Kako smiriti dijete od 3-4 godine i starije

Do ove dobi djeca su već punopravne osobe. A njihovi su razlozi za plač mnogo raznolikiji nego kod beba. Svaki od njih mora se raditi pojedinačno. Srećom, dijete već može jasno izgovoriti što ga je točno rasplakalo, što olakšava zadatak.

Samo jedno ostaje nepromijenjeno: uzmite ga u naručje, zagrlite ga, poljubite ga, recite mu koliko volite dijete i koliko suosjećate s njim. Empatija i podrška pomažu ljudima da se saberu u bilo kojoj dobi - s 4 godine, s 15 i s 45.

Plač je jedini način na koji dijete može izraziti svoje nezadovoljstvo. Čak i prilično iskusni roditelji ne znaju uvijek kako smiriti novorođenče. Često uspavanke i mučnina ne pomažu. Što učiniti u ovom slučaju? O svim metodama i popularnim tehnikama ćemo govoriti u članku.

U rodilištu se roditelji praktički ne susreću s bebinim plačem. Beba, koja je nedavno rođena, tek se počinje prilagođavati svijetu oko sebe. Većinu vremena provodi spavajući. Prođe nekoliko dana i dijete se počne ponašati.

Za to mogu postojati sljedeći razlozi:

1. Mali je gladan. Pritom je plač vrlo jak i glasan. Ako se na vrijeme ne ponudi dojenje ili adaptirano mlijeko, beba će se početi "gušiti" i postati histerična;
2. Beba je u bolovima. U ovom slučaju, plač je tužan i glasan. Kod kolike se javlja oštra bol. U tom slučaju dijete neće samo plakati, već će i uvlačiti noge i migoljiti se u ogradici. Najučinkovitiji način za oslobađanje bebe od neugodnih osjeta je masaža trbuščića ili stavljanje tople pelene;
3. Klinac je bio uplašen. Ovaj fenomen se često javlja kod novorođenčadi. Plač počinje iznenada, au glasu se čuju note histerije. U tom slučaju važno je brzo podići mališana, pomilovati ga i pokazati mu da je mama uvijek tu.

Ispitali smo samo glavne razloge plača kod beba. Ima ih zapravo jako puno.

To je važno! Vrlo često se od baka i djedova može čuti sljedeće: “Ne treba dizati dijete dok plače, ono samo manipulira odraslima, želi pokazati da je glava obitelji.” Ova je izjava u osnovi netočna. Upamtite, dijete je jako ovisno o majci u prvoj godini života. Uvijek bi trebala biti u blizini, spremna pomoći u svakom trenutku. To je upravo ono što beba mora razumjeti. Stvorite s njim odnos pun povjerenja, pokažite mu koliko ga volite i bit će puno manje plakanja.

Kako smiriti novorođenče

Kako umiriti bebu kad plače? U nastavku ćemo razmotriti učinkovite metode:

• Povijanje. Mnogi ljudi odbacuju ovu metodu, smatrajući je zastarjelom. Vjerujte mi, beba se ne osjeća kao u ludačkoj košulji. Naprotiv, osjeća se toplo i dobro. U prvom mjesecu nakon rođenja dijete ne može kontrolirati svoje pokrete, nesvjesni pokreti ruku i nogu mogu ga ometati i spriječiti da zaspi. Povijanje je vrlo korisno u ovom slučaju;
• lutka. Mnoge majke su kategorički protiv bradavica, u njima vide samo negativne aspekte, na primjer, formiranje netočnog zagriza kod bebe. Ali to nije istina. Stručnjaci su proveli eksperiment koji je pokazao da sisanje dude može zaštititi malo dijete od iznenadne smrti;
• Glazba, muzika. Ako nemate pri ruci ugodnu, mirnu melodiju, možete sigurno sami izvesti uspavanku. To će umiriti i opustiti bebu. Ne zaboravite da se novorođenče može bojati tišine, jer dok je u maternici, naviklo je stalno čuti različite zvukove;
• Bolest putovanja. Uzmite malog u naručje i počnite ljuljati bebu u naručju. Pokreti ne smiju biti nagli, jer to može preplašiti mališana. Ovu metodu najbolje je koristiti prije spavanja. Ako je majka imala carski rez ili ima zdravstvenih problema, za tu svrhu možete kupiti posebnu stolicu za ljuljanje.
• Stavite bebu u sling. Ako je beba mlađa od 5 mjeseci, bolje je zaboraviti na klokana. Ovaj ruksak nije prikladan za novorođenčad. Uobičajena platnena remen će poslužiti. Beba će biti što bliže svojoj majci, to će ga smiriti;
• Promijenite pelenu. Je li vaša beba plačljiva ili histerična? Prije svega, provjerite pelene. Možda malenom jednostavno nije ugodno u mokrim pelenama.

Kad se jako plače, često se može čuti savjet – dajte dojku odmah. Nije sasvim točno. Maleni sigurno guta zrak dok jede. Kao rezultat toga, on će razviti grčeve, a histerije će se ponoviti s još većom snagom.

Savjet! Svi liječnici jednoglasno kažu da roditelji trebaju osigurati ugodne uvjete za bebu u stanu. I ne govorimo samo o udobnom madracu u ogradici. U dječjoj sobi bi trebao biti hladan, vlažan zrak, bez televizora, pernatih jastuka ili toplih pokrivača. Stvaranjem povoljnih uvjeta možete izbjeći stalne histerije.

Ako ništa ne pomaže, beba često plače, bolje je potražiti pomoć pedijatra. Možda beba ima zdravstvenih problema.

Koristimo dobro poznatu Harvey Karp tehniku

Poznati pedijatar Harvey Karp razvio je vlastitu tehniku ​​za smirivanje dojenčeta. Uključuje 5 jednostavnih koraka. Moraju se izvoditi redoslijedom koji je naveo liječnik:

Kao što sam pedijatar uvjerava, ove jednostavne radnje mogu brzo smiriti mališane. Izvodite ih dosljedno i učinak će biti očit.

U članku smo saznali kako smiriti novorođenče. Zapamtite, sve su bebe individualne. Primijenite gore opisane metode i metode i sigurno ćete pronaći najoptimalniji za sebe.

Zašto bebe plaču? Svaka majka koja je slušala signale novorođenčeta razumije da plač nije uzalud. On je motiviran, a djeca u početku nisu hirovita. Pokušavaju doći do nas, ali razumijemo li ih mi ili ne, to je pitanje. Zbog toga nam je nedopustivo dati djetetu koje plače dudu. Ovo će blokirati njegovo razumno lice! Kako bismo to onda trebali razumjeti? U pravilu se ne bavimo smetnjama. Uostalom, treba ga odvratiti od neke hitne potrebe ili potrebe, a nije li lakše samo to zadovoljiti. Djeca ne žele "zvijezdu s neba"; ono što žele je ono što im je stvarno potrebno za život i rast. A rječnik ovih "potreba" zapravo je vrlo jednostavan.

Metoda broj 1. Dajte dojku na zahtjev

Kada je beba gladna, to lako i lako daje do znanja. Ili počinje sisati šaku ili izvodi tražeće (blago krkljajući) pokrete nosom, kao da se nada da će naletjeti na majčinu bradavicu. Istodobno, može histerično uzdisati i nešto mrmljati, govoreći "a-ha, a-ha, a-ha". Naravno da mu dam sisu, on jede i smiri se. I to ne uvijek samo kad je gladno, ponekad kad je umorno, uzrujano ili tjeskobno. Jer, osim hrane, dojka daje moćnu smirenost, ne samo, usput, bebi, nego i meni, što nije nevažno ako sam nervozna.

Kad moja djeca dugo sisaju srce im počinje mirnije kucati, disanje se usporava, tijelo im se opušta, a na licu im se javlja ne samo zadovoljstvo nego i duboka opuštenost. U nekim knjigama ćete pronaći savjete poput "ne učite bebu da vam visi na prsima 40 minuta, ono je jelo i to je dovoljno, izvadite dojku, dajte mu dudu" (vidi dr. Komarovsky). Naravno, svi markeri su različiti po ukusu i boji. Odlučila sam da moja djeca neće jesti dudu varalicu, i to ne samo zato što je “ovo pravi put do gumene žene”, već i zato što im ne smeta dati sise. Beba usmjerena na bradavicu prema van "zaglupi", u autističnom je stanju (govorim o stanju, ne o bolesti), nema je. Usredotočena na prsa, beba se potpuno rastapa u komunikaciji s majkom. Za majku to može biti teško (tada metoda neće funkcionirati), ili može biti lako i radosno: to je stanka usred i na kraju dana, opuštanje, vrijeme kada se uspostavlja suptilna veza s beba, pa čak i vrijeme za čitanje iz užitka, što je čudno ("Bio je tako zadovoljan, a nije me ništa koštalo.") Pročitala sam toliko prekrasnih knjiga o bebama i djeci dok sam dojila. Čitanje beletristike činilo mi se nekako nepristojnim. Ali čitanje o djeci bilo je upravo to. Tako postajete dobro pripremljeni za pitanja prirodnog i svjesnog roditeljstva (to su dvije malo različite tradicije roditeljstva, koje su se razvile u suprotnosti s “normom” izgrađenom na rutinama). Ali općenito, ako je s dojenjem sve u redu, onda nema besplatnijeg načina za smirivanje djeteta na svijetu. Uostalom, velika je razlika u hodu i ljuljanju i u udobnom sjedanju ili ležanju i hranjenju. Mojoj najstarijoj kćeri uopće nije bilo potrebno ljuljanje, već je mogla beskonačno visjeti na prsima. Kakav je to bio besplatni! Uz nešto vještine, možete naučiti dojiti danju bez podizanja pogleda s vlastite hrane, a noću - gotovo bez buđenja i bez ikakvih poteškoća. A dijete će dobiti obilje majčinske ljubavi.

Metoda br. 2. biljka

Ako nikada niste posadili bebu, iznenadit ćete se koliko tjeskobe kod beba tijekom prva tri mjeseca izazivaju "wc" stvari. U tom razdoblju njihove "stvari" često nisu ritmične. Beba možda neće popiškiti 2 sata dok hoda u slingu, ali kada dođete kući dobit ćete pet popiškinja u pola sata. Možda neće kakiti nekoliko noći zaredom, a onda vam priuštiti "zabavnu" noć kakanja i "pripreme" prije nje. Može kakiti dva puta dnevno, možda šest, ili možda deset, i uzbudljivo je svaki put se pripremati za to. Bebe mogu postati tjeskobne i čak vrlo intenzivno plakati prije nego što popiški i pokušati vam reći da im pomognete. Nakon mokrenja mogu zaplakati ako ih netko ne razumije. Prije kakanja mogu se utišati, smrznuti i biti posebno koncentrirani ili mogu plakati, pokušavajući vam reći da ih odmotate, skinete i izvedete van.


Majka koja se iskrcava, koja na tu brigu odgovara djelima, smanjuje potrebu za plakanjem, dijete gunđa, majka ga razumije i ono radi svoj posao. Važno je da majka vidi što motivira svaki pojedini plač: ne pokušava pozvati liječnika i ne smatra dijete hirovitim, ne pokušava ga poviti ili mu odvratiti pažnju. Beskorisno je odvraćati pozornost osobe koja želi ići na WC. Možete, naravno, razgovarati s njim ako ga izvadite iz naramenice ili otrčite do najbližeg grmlja (ljeti) ili do kuće (zimi). Djeca (čak i novorođenčad) nekako razumiju majčinu poruku "uskoro ćemo" i toleriraju je. No, u konačnici, ne treba ga smirivati, nego iskrcati. Ako usput dijete brizne u plač jer ga nije razumjelo za WC, onda ga nema smisla ispuštati. Morate ga smiriti na drugi način (dati mu dojku) i pričekati da se opusti. Važno je da u tom slučaju dijete ne ljuljamo dok spava (to zbunjuje instinkt), nego ga pustimo da zadovolji potrebu. Ne znam što ćete učiniti s jednokratnom pelenom u ovom slučaju; očito ćete stvoriti stabilan refleks ignoriranja svojih tjelesnih impulsa (piški ispod sebe, nemoj plakati). Djeca će u početku biti zabrinuta, ali onda će se naviknuti, naravno. Samo nećete znati kada je zabrinut zbog WC-a, a kada iz drugog razloga.

Metoda br. 3. Uzeti u naručje (nositi u naručju, uspostaviti kontakt tijelo o tijelo)

"Devet mjeseci u majci, devet mjeseci u majci." Ovaj postulat prirodnog roditeljstva izgrađen je na bebinoj potrebi "da ne bude sama". Postoji mnogo razloga za to, ali ja fiziološki osjećam želju da svoje dijete ne otrgnem od njegovog tijela prije vremena. Za njega i mene izuzetno je organsko osjećati disanje i otkucaje srca jedno drugoga, stalno se dodirivati ​​i biti u neprekidnoj vezi.

Naravno, govorimo o nošenju “na zahtjev”. Ponekad beba plače samo zato izgubio, izgubljen u prostoru prevelikom za njega, okružen, izgubio je majku. Majka trebao biti u blizini s gledišta njegova opstanka to je opravdano. Naravno, "mama" može biti i drugi brižni član obitelji - baka ili otac. Možete promijeniti ručke, pitanje je da su obitelj i prijatelji. I tako da uvijek postoje. Dolnik u “Zločestom djetetu noosfere” ima jednu prekrasnu priču o tome, koje se uvijek sjetim kad mi je teško, ako beba svaku minutu “gleda” moju prisutnost, “ne pušta me” ni da odem do WC ili se tuširati (kao rezultat, sve što brzo naučite raditi to bez puštanja bebe, a to također potiče kontakt i sinkronizaciju). Zamislite da dvije majke i bebe šetaju prašumom. Stavili su svoje bebe na zemlju i otišli u grmlje da "posluju". Jedno je dijete odmah vrisnulo, a drugo pola sata kasnije. Što mislite, pita zlonamjerni Dolnik, tko je od njih ostavio traga u evoluciji? Nakon ovog jednostavnog pitanja na koje je odgovor očit (u prašumi netko tko je pola sata šutke ležao na zemlji bio je pojeden u istih pola sata) odmah mi je bolje. Mi smo, zaključuje Dolnik, potomci onih ljudi koji su odmah vrisnuli. Gledam svoje dijete i smijem se: "Sigurno ćeš ostaviti traga u evoluciji." Grubo rečeno, što dijete brže vrišti kad je ostalo bez majke, to je njegov impuls za životom (preživljavanjem) veći. Naravno, s vremenom nauči biti smiren u sigurnom, poznatom okruženju (na primjer, na svom "tepihu", kod kuće). Ali potrebno je vrijeme da se uopće naviknete na ovo okruženje. Tek oko 3-6 mjeseci, a do tog vremena sigurno okruženje za njega je njegova majka.

Metoda broj 4. Nosite u naramenici

Dešava se da mi nepoznati ljudi koji me vide s bebom u slingu na ulici kažu: “Vaša beba vjerojatno nikad ne plače.” Nažalost, ponekad plače. Ali navika nošenja slinga od prvih dana (koristim sling od 9-10 dana nakon poroda, kada aktivno počinjem “kućanski” život kod kuće i hodam, prije toga se snalazim s nošenjem u naručju) dovodi do toga da sling ponekad postaje samostalan način smirenja koji se ne može svesti na majčine ruke.

Ruke su lijepe, ali prvo se umaraju, a drugo majci su često potrebne slobodne, pogotovo kad ima još jedno malo (iako starije) dijete. Sling povija bebu, stvarajući poznatu "čahuru" sigurnosti. Kao rezultat toga, dijete koje plače ponekad se smiri već u procesu omatanja slinga. To se događa u onim slučajevima kada sam to uspio osjetiti tijekom (jedan korak prije poremećaja) umor i želja za spavanjem. Ako je propustila pravi trenutak optimalnog opterećenja i bila dovedena do histerije zbog hiperekscitacije, viška utisaka ili umora, tada će se teško namotati, ali odmah nakon navijanja aktivni ritmični pokreti majke ili ritmično hodanje brzo će se smiriti. dijete. Do tri mjeseca beba će uglavnom spavati u slingu; kasnije odatle uči buljiti i ostati budna. Ipak, sa stajališta "besplatnosti", remen je na drugom mjestu, odmah iza umirujućeg na prsima. Uostalom, za razliku od bolesti kretanja, ostavlja vaše ruke slobodnima i omogućuje vam da radite druge stvari u isto vrijeme. Na primjer, igrati se sa starijim djetetom, hodati s njim, kupovati ili obavljati kućanske poslove, pa čak i (sjedeći na lopti) raditi za računalom. Nošenje u slingu također je dobar način za smirivanje bebe tijekom grčeva, jer kontaktom tijelom uz tijelo "oslobađa" od viška napetosti u bebinom trbuhu. Tijekom akutnih kolika dojenje možda neće funkcionirati, a sling stvarno spašava situaciju.

Metoda br. 5. Okupajte se ili istuširajte

Aktivno koristimo vodu za ublažavanje stresa. I vodu pasivno koristimo za ublažavanje napetosti. Na primjer, ako me zimi u Moskvi u 6 ili 7 ujutro beba digne da obavim svoj veliki "posao", a nakon toga se zabrine i ne zaspi: vrti se i ni tamo ni ovamo grudi ga ne smiruju i jednostavno nije normalno ostati budan možda, ali ja želim spavati (za živu glavu), onda ga uzmem u naručje i tiho se uvučem u toplu kupku. U njoj zapalim svijeću ili svjetiljku, navučem lijepu vodu i legnem u nju s bebom (on mi je na trbuhu ili na leđima, noge su mu djelomično spuštene u vodu). ja drijemam. Čekam dok za pola sata ne pokuca rukama i nogama, završi velike ili male stvari (ispustim vodu, naravno, ako se dogode “velike”) i uvučem se u krevet, gdje izdajem svoje grudi. Nakon toga imam još 1-2 sata dubokog sna. Ako je beba to učinila ujutro toplog proljetnog dana na moru, ja doručkujem (čak i u 6 ujutro) i idem s njim u šetnju da bih navečer rano legla i uskladila naše ritmovi. Odnosno, radi se o mojoj udobnosti koju ću u svakom slučaju prenijeti na bebu.

Ako sama ne želim spavati i spremna sam fizički vježbati, a beba je nervozna, onda ne ulazim s njim u kadu, već je jednostavno napunim ugodnom vodom (30-36 stupnjeva) i okupam ga. s postupcima poput “kupanja bebe u velikoj kadi”. To mu odvlači pažnju i vježba, nakon čega slijedi čvrst san. U tom slučaju beba rijetko kaki u vodu, pa vodu ne možete ispuštati nekoliko sati, već jednostavno dopunite vrućom vodom i ponovno ga okupajte ako mu se nervoza vrati. Plač - ako hranjenje i iskrcavanje ne ide dobro - idite na kupanje - odmorite se - idite na kupanje itd. Ovo je za duge zimske moskovske dane, kada hodanje ne zauzima središnji dio dana.

Metoda broj 6. Ljuljajte bebu ("Pomozi mi da zaspim!")

O ovoj metodi posebno ne pišemo kao o prvoj, jer mučninu nije logično koristiti ako je dijete gladno, želi piškiti ili kakiti, pa čak i u svakom slučaju ako je „izgubljeno“ i želi biti u svom majčine ruke. To je ono što treba učiniti ako se druge potrebe „ne vide“, a dijete je nervozno i ​​očito ne želi biti aktivno i mirno budno, dakle umorno. Posljedica bolesti kretanja obično je san. Nismo uopće morali ljuljati kćer dok spava, ali bebe su drugačije i morali smo vježbati sa sinom. Postoji toliko mnogo prekrasnih načina da se dobije mučnina kretanja da im želimo posvetiti poseban post. Ovdje ih jednostavno možemo navesti. Najučinkovitija stvar je jednostavna rock u rukama ili na fitball.

Lopta je divna, posebno je dobra za one koji se ne ljuljaju svaki dan, već s vremena na vrijeme, na primjer, za bake i djedove. Ljuljanje na lopti ne zahtijeva nikakvu posebnu osjetljivost bebe, ono jednostavno “uzima ritam”. Više volim (ako je moguće, ako je beba prihvatila) rock on a hammock, jer rasterećuje leđa.

Muž (Saša) kad dobije mučninu, ples. Uzima dinamičnu glazbu (poput "7-40") i ne libi se pustiti je glasno, nakon čega skače iz sveg srca. Beba zaspi do kraja 2. ili 3. pjesme. Bebu drži okomito "u žabici" poput remena. Najčešće plešem u slingu, jer nakon ove metode nije uvijek moguće bebu spustiti da lakše zaspi i ostaviti ga da spava u slingu. Očito nam je da odrasla osoba ljuljajući bebu, prije svega, sebe prenosi u izmijenjeno (ritmom) stanje svijesti, u kojem zahvaljujući svom tijelu (disanje, opuštanje, odvajanje svijesti od svakodnevnih problema) ), on "isključuje" ili opušta bebu. Ako majka ima dovoljno tjelesne aktivnosti ili ima priliku za duge šetnje, a također i ako provodi puno vremena na svježem zraku, bebi obično nije potrebna mučnina. Vjerujemo da je bolest kretanja "traženija" za djecu rođenu u gradovima tijekom jesensko-zimskog razdoblja.

Mučnina kretanja također vožnja u autu. Morate birati rute s monotonom vožnjom, po mogućnosti bez prometnih gužvi (inače možete završiti u vrlo neugodnoj situaciji s razdraženom bebom kada neće moći spavati). Treba se naviknuti na vađenje bebe iz auta. Najčešće majke nose bebu zajedno sa stolicom. Ja to ne mogu (a naša kolijevka u autu je preteška za to), uzimam bebu iz stolice i nosim je u naručju. Da biste to učinili, morate uzeti u obzir faze spavanja. Može se provoditi u fazi dubokog sna, kada je disanje duboko, a tijelo opušteno. Ako ga pokušate prebaciti u REM fazu sna (faza sanjanja, kada se tijelo trza, beba miče i cvili), tada će se probuditi. Stoga, ako stignem do mjesta u REM fazi spavanja, još se neko vrijeme vozim uokolo, čekajući da čvrsto zaspim. Faze sna izmjenjuju se otprilike svakih 45 minuta. To jest, jednom svakih 45 minuta dubokog sna, javlja se kratkotrajna (7-10 minuta) REM faza sna. Ako se “ljuljate” tijekom REM faze sna, možete se mirno odmoriti tijekom sljedeće faze dubokog sna (bez ljuljanja). Isto vrijedi i za spavanje u slingu. U fazi dubokog sna možete kuhati juhu, gledati film ili raditi na računalu, između toga je bolje napumpati energiju. Sve se to u većoj mjeri odnosi na odraslu bebu, jer u prva tri mjeseca bebe već spavaju veći dio dana, nije potrebno „štititi“ njihov dnevni san. Također je važno da u nekim od ovih snova majka sama odabere vrijeme za odmor, inače će do kraja dana biti iscrpljena.

Metoda br. 7. Smiri se mama

Ograničenje metode nošenja rukama je u tome što ruke odaju smirenost smirene majke i nervozu nervozne ili ljutite. To nije razlog da, ako je majka uzrujana, umorna ili ljuta, bebi uskrati fizički kontakt. Tada će biti još izgubljeniji, jer će i dalje osjećati majčinu nelagodu i alarmantnu situaciju.


Ali ovo je razlog da se pozornost prebaci s bebinog uzbuđenja na ono što se događa s majkom. Suprug i ja primijetili smo zanimljivu činjenicu. Ponekad, ako ne mogu smiriti dijete (naravno, ne u trenutku oštrog plača, već u trenutku dugotrajne i naporne nervoze), tada djetetu pomaže ako mi muž masira noge (beba leži ili ja ili pored mene). Značenje je jednostavno: možete opustiti majku i beba će se automatski opustiti. Redovito šaljite mamu u kupaonicu ili na bazen, na primjer (to radim s djecom). Omogućite mami opuštanje u bilo kojem prihvatljivom obliku. Reiki metodu (za mamu) koristimo ako osjetimo da je “stupanj nervoze” u kući pretjeran. To omogućuje ne samo smanjenje tjeskobe djece, već i njihovu zaštitu od neželjenih bolesti tijekom dojenačke dobi.

Metoda br. 8. Zagrijte ili prozračite bebu

Ovdje govorimo o optimalnom temperaturnom režimu i njegovoj regulaciji. Beba će se brinuti, pa čak i plakati ako mu je hladno ili vruće. To nije razlog da oko njega držite stalni termostat sa konstantnih +26 stupnjeva. To će dovesti do niske prilagodljivosti. Trudimo se da beba isprobava različite stvari u prvim mjesecima života. Hladnije - toplije - kod kuće s odjećom - kod kuće bez odjeće - vani po različitom vremenu u slingu, u naručju ili u kolicima itd. Tako da može udisati hladan i topao zrak. Pokušat ćemo i vidjeti što će se dogoditi. Na primjer, koža naših beba jasno reagira na pregrijavanje. Čak i kod +24 stupnja kod kuće, može izazvati bockanje ako je dijete odjeveno i znoji se u odjeći. Koža reagira prije nego počnu plakati. Stoga na pregrijavanje reagiramo kožom, a ne plačem. Naprotiv, ponekad dijete može plakati kada mu je hladno i “traži” da ga se umota. Jedna naša prijateljica mi je rekla da njena novorođena kćerka: “Plače nakon kupanja, uživa u kupanju, a onda, kad odmotamo ručnik da se osuši, počne plakati, odmah joj ugrijemo ruke i noge, i prsa smiruje se, ali nema drugog razloga osim što je hladno." Čini se da nema plača." Za nas je rješenje očito – zašto takvo dijete odmotati s ručnika? Zamotan na prsima, sam ručnik će se osušiti unutra. Ako ova djevojka ne voli kontraste, zašto joj ih dati? Neke se bebe trljaju sa zadovoljstvom, ali zadovoljstvo je ovdje na prvom mjestu.

Metoda broj 9. Razgovarajte s bebom

Od prvog dana sam primijetila da se Nikita bolje smiruje ako razgovaram s njim, gledajući ga ravno u oči. Puno bolje od, na primjer, bolesti kretanja. "O čemu razgovaraš s njim?" - pitali su me prijatelji i obitelj. “Naravno, o prošlim životima,” rekao sam, “molim ga da se prisjeti više.”

Pa, s novorođenčadi možete i trebate razgovarati o svemu, objasniti im što se događa. Da kažu da su u svojoj kući, među svojom obitelji. Pričaj mi o ovoj obitelji. Nije potrebno šuškati, već govoriti izravno, gledajući u oči. Ne u načinu “radio koji sam emitira”, nego u kontaktu. Oni razumiju, a nama je korisno naučiti se prema njima odnositi kao prema ljudskim bićima. I čak nam vjeruju i smiruju se.

Metoda br. 10. Primijenite dinamičku gimnastiku, masažu ili drugu tjelesnu vježbu

Recimo odmah da dinamičku gimnastiku (autor Leonid Kitaev) nismo koristili tehnički i sveobuhvatno, jer zahtijeva veliku fizičku snagu od majke ili je u potpunosti povjerena ocu. No govoreći to, naravno, nismo iskreni, jer u terminologiji Leonida Kitaeva svaka kretna vježba za kontakt s djetetom, u opsegu pokreta prihvatljivom za roditelja, je vrsta dinamičke gimnastike.

Uopće nisam htjela nekako uvrtati, vješati i bacati svoje bebe u novorođenčadi i razdoblju do 3 mjeseca, možda zato što nisu patile od povišenog tonusa ili grčeva (koji se takvim postupcima vrlo dobro uklanjaju). Ali moj sin je narastao do 3,5 mjeseca i 7 kg i postao toliko snažna i jaka beba da sam osjećala da je njegova potreba za kretanjem veća od njegovih vlastitih sposobnosti kretanja i koordinacije. Kako se to manifestira? Ne može dugo ležati na leđima (dosadno je), prevrće se, a također još ne može puzati i to ga čini nervoznim, skače, njiše se cijelim tijelom, kao da želi, ali ne može, puzati naprijed. Kao rezultat toga, on uopće ne može leći: "radio" je 10-15 minuta, "orao", kako kažu, i opet otišao svojoj majci. Naravno, 3,5 mjeseca je inače prerano za puzanje. Ali ova beba, pametna i vrlo aktivna, iako bez tonusa, jasno pokazuje da želi više. Pa, sine, onda letimo. Mama će istovremeno napumpati tricepse i bicepse...

Metoda br. 11. Prilagodite okolinu

I, naravno, ono najvažnije ostavljamo za desert. Osim operativnih potreba, postoji i emocionalna (i eventualna) pozadina. Ovdje, naravno, možemo jednostavno reći nešto o staništu. Ponekad, ako dijete plače, dovoljno je jednostavno uključiti glazbu (ako nikad ne svira u kući) ili je ugasiti (ako uvijek svira). Ali općenito, ovdje više govorimo o povoljnom ili nepovoljnom okruženju u kući, događajima u životu roditelja, a posebno majke. I često je beba najosjetljivije stvorenje u obitelji, budući da još uvijek ne zna lagati (čak ni sebi). A onda signalizira da postoji nevolja iz koje njega (ili njegovu majku) treba izvući. Na primjer, ponekad vodim psihološke konzultacije dok mi je dijete u naručju (u slingu). I primjećujem da beba počinje "psovati" i "postati nervozna" ako nešto nije u redu s konzultacijama. Grubo rečeno, kada klijent (partner) laže. Beba je savršen detektor laži. Ne podnosi zamućenost u situacijama i odnosima. Čim konzultacija prođe kroz “mutnu” temu i nastupi katarza, beba se smiri i obično zaspi. Postoje različiti načini da se procijeni jesu li bebe mjesto na poslu kao majke. O tome ćemo jednom posebno pisati, vjerojatno uskoro. Ali ja (Lena Pavlova) moram raditi sa svojom djecom - snimati, montirati, podučavati, savjetovati se, plaćati, pisati postove ili izvješća. I navikao sam im vjerovati. Ako su nervozni i njihove su hitne potrebe zadovoljene, uzrok tražim u okolini. Osjetljivi su na sukobe u kući i bit će zabrinuti "prije" nego što odrasli započnu skandale, kao i "nakon" što se čini da je sukob izglađen, a odrasli hodaju okolo iznervirani. I također uoči tatinog bonusa na poslu ili prije nego što se auto pokvari. Nema potrebe da mislite da pred bebom možete raditi što god želite, da je mala i da još ne razumije. On razumije duboki neverbalni aspekt, možda točnije od odraslih. Ako ste otišli u posjet obitelji u kojoj se prema vama ponašaju neprijateljski, nemojte se iznenaditi što ćete po povratku kući zateći svoju bebu prekrivenu osipom, na primjer. Ovo shvaćanje povoljnih i nepovoljnih mjesta posebno je jasno vidljivo u putovanjima, o tome smo pisali. A, ako vjerujete svom djetetu kao partneru i čistite prljavštinu oko sebe, tada ćete, u konačnici, i sami postati zdraviji i zadržati osjetljivost na dijete. Na kraju krajeva, bebine mogućnosti su obilne i ono što se koristi je sačuvano. Njegova intuicija bit će mu korisna u životu; postoje mnoga područja njezine primjene u različitim specijalnostima.

Metoda br. 12. Prilagodite ritmove i rutine

Kao što razumijete, mi, kao i drugi prirodni roditelji, živimo u režimu na zahtjev. Ako želi grudi, dobiće ih. Ako se želi popiškiti ili kakiti, izvadi ga se van. Ako želi spavati, stavimo ga u krevet. Ako želi “prošetati”, pustimo ga da ostane budan, ali ga ne zabavljamo ako se to dogodi noću (šutaj noge koliko hoćeš, ja ću spavati pored tebe) i držimo njegovo društvo ako se to dogodi tijekom dana. Postupno se pojavljuju neki ritmovi, dosta fleksibilni. Do tri mjeseca formira se neki prirodni analog režima. Znamo koliko puta dnevno naša beba radije jede, kaki i spava. Da bi se taj ritam pojavio beba i ja smo dosta radili jedno prema drugom za to vrijeme. Signalizirao nam je iz sve snage, a kad ga nisu razumjeli, plakao je. I slušali smo. U mekom ili tvrdom obliku, već je osjetljiv ili zauzet. Ako smo pokušali razumjeti, onda je on pokušao pojačati svoje signale. Važno je da što prije dođe do naše reakcije na prve “zahtjeve” to mu manje treba plakati. Optimalno djeluj korak prije nego što zaplače a onda se nije morao navikavati na plač da bi došao do nas. Nemojte se uzrujati ako je plakao. Djeca se razlikuju po razini zahtjeva, a možda je vaš jedan od zahtjevnijih. Ako ga slušate, njegovu intuiciju možete pretvoriti u nešto što će mu kasnije biti od velike koristi, koristit će mu u životu i dati će primjenu njegovoj suptilnosti i osjetljivosti.

Linkovi

1. William Sears, Martha Sears. Vaša beba od rođenja do dvije godine.
2. Jean Ledloff. Kako odgojiti sretno dijete. Načelo nasljeđivanja.

Individualne konzultacije

Prvih mjeseci života dijete se prilagođava novim uvjetima. Ovo je teško razdoblje, pa će pozitivan stav i ugodni uvjeti imati pozitivan učinak na psihičko stanje obitelji.

Svaki plač djeteta izaziva tjeskobu kod majki. Postupno, majka osjeća da je zabrinuta za bebu i pokušava mu pomoći. Dok se dijete i majka počnu prepoznavati, potrebno je otkriti razloge plača.

Razlozi za bebin plač

Teško je sagledati sve uzroke tegoba dojenčeta u prvim tjednima i mjesecima. S vremenom će dijete jasnije pokazivati ​​emocije, a majka će ga bolje razumjeti, eliminirajući tjeskobu.

Glad

Često dijete glasno vrišti i ne može se smiriti ni u naručju. Pokušava uzeti šaku u usta, a tijekom histerije ne uzima odmah dojku ili bočicu.

Pravi razlog je glad. Nakon što se malo smiri, rado će početi jesti.

Potreban je kontakt s majkom i dojkom za smirivanje

U ovom slučaju, dijete treba bliski kontakt s majkom. Za dijete je potrebno stvoriti uvjete koji su što bliži životu u želucu. Bliski prostor, toplina i škrinja. Čvrsto povijanje pomaže u takvoj situaciji. Dijete se brzo umiri i zaspi.

Mokra pelena ili pelena

Umjesto toga, čut ćete dosadne žalobne krikove. Samo provjerite pelenu ili promijenite pelenu.

Bolovi u trbuhu - nadutost

Ovi krici su oštri, prodorni, s velikom uzbunom. Prisiljavaju dojmljive roditelje da suosjećaju s bebom. Glavna stvar je ne paničariti i riješiti problem.

Do tri mjeseca takav plač može zabrinuti roditelje. Sve zbog nezrelog probavnog sustava. Vjeruje se da češće obolijevaju dječaci nego djevojčice.

Vruće ili hladno

Pratite temperaturu i vlažnost. Ako je vama hladno ili vruće, to ne znači da se i dijete osjeća isto. Odredite temperaturu koja mu je ugodna i odaberite pravu odjeću i kod kuće i u šetnji.

Potreba za pražnjenjem crijeva

Naći ćete uplakano dijete s podignutim nogama. Najvjerojatnije treba isprazniti trbuščić. Možete pomoći masažom ili laganim tapkanjem po stražnjici. Receptori prenose signal u mozak i uskoro će dijete imati laganu nuždu.

Pospanost

Plač je isprekidan. Novorođenče možete smiriti tako da ga ljuljate u naručju, leži na krevetu, u slingu, u kolicima – na bilo koji od majčinih uobičajenih načina.

10 načina da smirite svoje dijete

Prije svega, smirite se. "Trijezan" um će vam samo koristiti. Dijete osjeća majčino stanje, pa morate biti sigurni u svoje sposobnosti.

Stavite ga na prsa

Blizina majčinske topline smiruje, stoga stavite bebu na dojku. Ako je beba gladna, jest će. Ako je dijete zabrinuto, ono će se smiriti. Nosite bebu na boku. Tatama je prikladnije to učiniti jer imaju veće ruke. Pronađite položaj koji smiruje vašu bebu i vaš dom će postati miran.

Čvrsto poviti

To omogućuje djetetu da poprimi oblik u kojem je živjelo u maternici. Ne boji se drhtanja ruku i nogu, toplo mu je u pelenama. Stavite bebu u fetalni položaj – na bok. Ne pokušavajte staviti bebu na leđa; stražnji dio glave osjeća nelagodu. U fetalnom položaju dijete se osjeća mirno. Ležanje na lijevom i desnom boku omogućuje bebi brzu prilagodbu na nove uvjete. I vestibularni aparat se pokreće od prvih dana, iako malo.

Stvorite ugodno iskustvo kupanja

Ako dijete plače tijekom kupanja, ne pokušavajte ga prisiliti da ga opere. Stvorite ugodnu temperaturu vode. Unutar majke bio je u vodi na 36-37°C. Voda u kadi ne smije biti vruća. Ako problem nije u vodi, odgodite postupak do sljedećeg puta.

Savjetnici za njegu novorođenčadi preporučuju kupanje u umivaoniku. Umivaonik je potrebno napuniti vodom, a bebu u pelene umotati u frotirni ručnik. Neka tata postupno uranja dijete u vodu. Ručnik se polako vlaži, a beba postupno osjeća toplinu vode. Primijetit ćete da je dijete mirno. Nakon uranjanja u vodu, možete odmotati ručnik, a zatim i pelenu. Zatim, prema standardnoj proceduri, operite bebu, umotajte je u suhi ručnik i prislonite na prsa.

Daj mi vode od kopra

Stvorite bijeli šum

Dok je u majčinom trbuhu, dijete je naviklo slušati različite zvukove: otkucaje srca, tutnjavu, zvukove koji okružuju majku izvana. Ne pokušavajte stvoriti savršenu tišinu kada beba plače. Uključite usisavač ili sušilo za kosu – dijete će se smiriti, ali ga nećete preplašiti.

uljuljaj se da spavaš

Pedijatar Harvey Karp preporučuje ljuljanje bebe. Bebinu glavu trebate staviti među svoje dlanove. Polako se počnite ljuljati. Harvey Karp tvrdi da je beba doživjela ovo stanje u maternici, te mu je nemoguće nauditi.

Provjerite stražnji dio glave vašeg djeteta

Ako je vruće, izmjerite temperaturu i skinite nešto odjeće. Ako je hladno, bebi stavite dodatni prsluk. Na isti način možete provjeriti i noge. Hladne noge nisu pokazatelj da je djetetu hladno. Provjerite bebinu telad: ako nije previše hladna, nema potrebe za izolacijom. U suprotnom, nosite dodatne čizme.

Koristite zvečke

Koristite distrakcije. Čitajte poeziju, pjevajte pjesmu različitim intonacijama, uzmite zvečku. Uključite klasičnu glazbu.

Obratite se osteopatu

Ako se tijekom hranjenja javlja plač, uglavnom s jedne strane, problem može biti u vratnoj kralježnici. Budući da su kosti krhke, može doći do pomaka, koji je neprimjetan, ali ga dijete akutno percipira. Ako imate takve simptome, obratite se osteopatu.

Voziti se u kolicima

Vožnja u kolicima, nošenje slinga koji podsjeća na majčinu utrobu, može umiriti bebu u nekoliko minuta.

Što ne raditi

Dugotrajno plakanje može dovesti do toga da majka izgubi živce. Pokušajte ne izgubiti prisebnost. Ako je još netko kod kuće osim vas, zamijenite uloge. Moraš se odmoriti.

Ne smijete iznenada baciti dijete, čak ni na mekani krevet, jer se krhka kralježnica može lako oštetiti. Ne vičite, ne ljutite se – dijete osjeća vaše raspoloženje. Ako niste sigurni koji je razlog plača, nemojte žuriti da mu date lijek - situacija se može pogoršati. Ne ostavljajte bebu samu; usamljenost će samo povećati njegov problem. U ovom slučaju sigurno se neće smiriti.

Nastojte razumjeti dijete, dajte mu ljubav i toplinu. Ako vam je prvih dana teško, ubrzo ćete naučiti razumjeti dijete i brzo otkloniti uzroke plača.

Za dijete koje još ne govori, plač je jedini način da roditeljima kaže svoje potrebe i brige. Ni iskusne mame i očevi koji već imaju dvoje ili više djece ponekad ne znaju kako umiriti novorođenče kada plače, jer djeca nisu ista. Pokušajte zadržati prisebnost i isprobajte različite metode – sigurno ćete pronaći onu koja vašoj bebi savršeno odgovara.

Zašto je toliko važno upravljati svojim osjećajima? Dijete je i prije rođenja uspostavilo emocionalnu vezu s vama i osjetljivo je na majčino stanje. Ne možete se brinuti i užasnuti ili pokazivati ​​nezadovoljstvo - problem je samo nerazumijevanje i prije ili kasnije će nestati. Dajte si riječ da svom djetetu pristupite u pozitivnom raspoloženju jer ono jako računa na vas. Vidjet ćete: što više komunicirate, to će napadaji lošeg raspoloženja biti rjeđi, tiši i kraći.

Novorođenče nikad ne vrišti bez potrebe. Plač se ne može ignorirati! Nije dobro za pluća ili "izgradnju karaktera" - slabi živčani sustav bebe, koja počinje sumnjati u prijateljstvo ovog svijeta. Opasna posljedica dugog, srcedrapajućeg plača je pupčana kila.

Hrana, okoliš i srodna pitanja

Ne prilagođavaju se sva djeca lako vanjskim uvjetima. Za početnu prilagodbu nezrelog probavnog i živčanog sustava potrebno je proći tri mjeseca nakon rođenja. Najčešće vrijeme “lošeg raspoloženja” tijekom dana je od 16 do 20 sati. Pogledajmo pobliže različite uzroke tjeskobe.

Glad i hranjenje

Kako smiriti novorođenče ako još ne znate razloge? Logika će pomoći. Na primjer: ako imate relativno ustaljen raspored hranjenja, možete pogoditi kada vaša beba želi jesti, a kada vas samo zove. Ako je, dok ste ga hranili, malo pojeo, a zatim se probudio ranije nego obično, gladan je i treba mu više. Dnevnik promatranja pomoći će vam da zabilježite takve trenutke: u koje vrijeme i kako dijete plače, što ga umiruje.

Dojenje je odličan način da umirite bebu, no ono se može otrgnuti od hrane i glasno vrištati.

Što se događa	Što uraditi
Otežano disanje (začepljen nos)	Čistite nos dječjim kapima za ispiranje i apotekarskom žaruljom (stisnite prije stavljanja u nos)
Ako se plač ne ponavlja, dijete je jednostavno puno progutalo. Ako se nastavi, može doći do upale uha (otitis), koja može biti praćena aktivnim pokretima glave, pokušajima djeteta da počeše uši i glavu oko njih, crvenilom nosa, iscjetkom iz uha ili upala u ustima (soor, stomatitis)	Kod upale srednjeg uha ukapajte posebne kapi u uši, a dječje vazokonstriktorske kapi u nos. Upalu u usnoj šupljini liječite vatom umočenom u 2% otopinu sode. Pokažite dijete liječniku
Rezanje zuba	Prstom omotanim čistim zavojem (ili ohlađenim komadićem krastavca ili jabuke) lagano “počeškajte” natečene desni. Dajte ohlađeni prsten za zube. Koristite lijek protiv svraba protiv bolova. Kod povišene tjelesne temperature (iznad 38,5°C) dajte djeci antipiretik
Ne sviđa mi se okus	Na bradavici mogu ostati čestice užeglog mlijeka. Sredstva za njegu grudi mirišu "strano" i neugodna su za bebu, pa samo trebate isprati grudi prokuhanom vodom prije hranjenja. Izbjegavajte hranu jakog okusa ili mirisa
Plač nakon jela s nogama povučenim prema trbuhu	Zrak ulazi u trbuščić zajedno s hranom (to se može vidjeti po glasnom cmokanju tijekom hranjenja). Nakon jela, stavite bebu u uspravan položaj i ljuljajte je gore-dolje kako biste uklonili višak zraka.

Da biste umirili novorođenče, ne morate ga odmah nahraniti – pokušajte ga neko vrijeme ljuljati. Ili će se utješiti i zaspati, ili će pokazati da stvarno želi jesti (na primjer, počet će aktivno sisati šake).

Pod ljuljanjem se misli na lagano ljuljanje male amplitude, a ne na “fukanje” kako to neke bake vole raditi. Također, nemojte tresti bebu - to je opasno za njegovo zdravlje, pa čak i život. Zbog proporcionalno velike glave i nepotpuno formiranih krvnih žila i živaca, sve je to bremenito ozbiljnim problemima sa živčanim sustavom i vidom, a može stajati i života.

Kako biste bili sigurni da beba dobiva dovoljno hrane, redovito je vagajte, pratite njezin dobitak na težini i po potrebi i preporuci pedijatra povećajte količinu hranjenja. Kod hranjenja adaptiranom mliječnom formulom javlja se plač od žeđi, pa sa sobom treba imati bočicu vode za piće.

Kolike i pražnjenje crijeva

Riječ "kolike" ne dolazi od riječi "ubod", već od grčke riječi "bol u debelom crijevu" ("colikos"), odnosno bol u probavnom sustavu zbog nakupljenih plinova. To se obično događa nakon posljednjeg hranjenja, kasno navečer. Evo nekoliko znakova koji vam mogu pomoći da prepoznate kolike kod beba:

• reski, isprekidani krikovi;
• crveno lice;
• stiskanje šaka;
• pritiskanje nogu na trbuh nakon čega slijedi oštro ispravljanje;
• natečen, "tvrd" trbuh.

Intestinalni grčevi povezani s stvaranjem plinova javljaju se u 3-4 mjesecu života, češće kod dječaka nego kod djevojčica i, u pravilu, kod prvorođene djece. Crijevne kolike mogu se pojaviti kod bebe ako je majka zabrinuta ili je nešto krivo pojela.

Bebu s grčevima možete smiriti na sljedeći način:

• na trbuh stavite pelenu ili vrećicu napunjenu lanenim sjemenom (ispeglanu vrućom peglom);
• držite bebu uspravno, nosite je malo dok ne podrigne;
• Toplom rukom gladite trbuščić u smjeru kazaljke na satu, od pupka, postupno povećavajući krugove, zatim stavite bebu na trbuh;
• “žaba”: spojena stopala, koljena savijena u stranu (olakšava prolazak plinova i izmeta);
• "bicikl": uzimajući noge bebe koja leži, radite kružne pokrete s njima u zraku;
• masaža bedara;
• nakon hranjenja - voda od kopra ili farmaceutski lijek za kolike.

Roditelji govore o još jednoj neobičnoj metodi: ako dijete stavite u sling ili mu jednostavno stavite trbuščić na trbuh, kontakt koža na kožu - kao i odmah nakon poroda - poboljšava raspoloženje i dobrobit djeteta.

Dijete može plakati tijekom mokrenja, a ako se to sustavno događa na pozadini povišene temperature, to je upala mokraćnog mjehura i vrijeme je da se obratite liječniku.

Plač tijekom pražnjenja crijeva može biti uzrokovan hranjenjem adaptiranim mlijekom. Pokušajte malo pomoći tako što ćete šiljasti kraj toplomjera namazati biljnim uljem, umetnuti ga u anus novorođenčeta i pomicati naprijed-natrag. Beba će se sigurno osjećati bolje.

nelagoda

Važno je da vaša beba zna da je zbrinuta i da će imati izvrsne uvjete za život. Ponekad je dovoljno da ga držite u naručju da se smiri i mirno razgovarate s njim, gledajući ga u oči nježno i samouvjereno (važan je kontakt očima). Ali kako smiriti bebu koja plače ako joj se jednostavno ne sviđa okolina i vlastiti osjećaji?

Što uraditi	Lik plača	Što se događa
Mokra pelena ili pelena	Cviljenje, prelazak u plač, štucanje i vrpoljenje (pokušavanje odmicanja od mokre točke), čak i nakon što ste već uzeli bebu	Promijenite pelenu (pelenu), pokrijte bebu dekom
Nešto vas muči u vezi s pelenama ili odjećom	Plač neposredno nakon povijanja ili presvlačenja	Provjerite je li dijete udobno povijeno, ima li mrvica ili konca na odjeći, smeta li vam kopča i je li odjeća tijesna. Možda je od umjetne tkanine koja izaziva alergije i svrbež? Ako da, pažljivo se presvuci/presvuci
Neudoban položaj	Cvileći, mašući rukama i nogama pokušavajući se prevrnuti	Okrenite novorođenče, dajte mu drugačiji položaj
Neugodna temperatura: vruća i crvena / hladna i blijeda koža na trbuhu, leđima, prsima, rukama, nogama, nosu, mogući osipi	Plač uz jecaje i štucanje	Presvucite bebu

Ako ništa ne pomaže utješiti vaše dijete, a primijetite očite promjene u njegovom izgledu ili ponašanju unutar 2-3 dana, najvjerojatnije je bolesno. Izmjerite mu temperaturu i pokažite liječniku. Ako su vrisci monotoni i monotoni, au pauzama beba izgleda letargično, ako mu fontanel na glavi nabrekne čak iu mirnom stanju, treba odmah pozvati liječnika.

Psihološke karakteristike

Često beba vrišti samo da bi vas pozvala. Zov plača je obično kratkotrajan i ponavlja se nakon stanki. Nakon što malo viče, vaše dijete čeka reakciju. Ako nitko ne priđe, ponovno se oglašava "signal" i ponovno nastaje stanka. Svaki put se glasnoća poziva pojačava, ali čim shvati da mu dolaze, beba se stiša.

Češće razgovarajte s djetetom, uzmite ga u ruke: možda je uzrujano jer je usamljeno i želi komunikaciju.

Prosvjed koji plače lako je prepoznati: pojavljuje se odmah kada učinite nešto očito "neugodno" - presvučete se, očistite nos ili uši. Budući da ovo ne možete prestati raditi, kada završite, pomazite bebu ili učinite nešto drugo što ga obično veseli.

Uzbuđena djeca vrište dugo, s ljutitim intonacijama. Kako smiriti dijete tako da njegova osebujnost ne postane mučenje za sebe i za cijelu obitelj?

• Stvorite prijateljsku atmosferu: što je moguće manje posjetitelja, tiha prostorija, tihi razgovori, prigušeno osvjetljenje, odmjereno i glatko djelovanje tijekom svakodnevne njege.
• Daj mi dudu.
• Pokušajte čvrsto poviti bebu kako se ne bi uplašila kaotičnim pokretima nogu i ruku.
• Više grlite i ljuljajte bebu (možete slušati tihu glazbu ili pjesmu koju sami izvodite).

Jedan od glavnih razloga neutješne rike je obični umor. Ostati budan duže vrijeme (osobito među velikim brojem poznatih ili manje poznatih ljudi), dan bogat događajima - sve to dovodi do živčane napetosti. Imajte na umu: ako dijete plače na kraju svakog perioda buđenja, vjerojatno je jako umorno. “Pustiti ga na volju” nije najbolja ideja: umjesto da se umori i spava, kao što to čine odrasli, dijete ne može zaspati od pretjerane uzbuđenosti.

Što trebate učiniti kako biste smirili dijete prije spavanja:

• prestati igrati igrice, ne zabavljati, ne komunicirati preintenzivno;
• prozračite sobu (idealno, ovlažite zrak u njoj);
• ljuljajte se u naručju ili u kolicima (možete hodati ritmički i pjevušiti);
• staviti u krevetić i dati dudu.

“Ritual” (isti slijed radnji) koji prethodi spavanju puno pomaže. Na primjer: hranjenje - kupanje u toploj kupki - ležanje - uključivanje noćnog svjetla i uspavanka - spavanje.

Ako su svi iritantni čimbenici uklonjeni, dijete je zdravo, ali plače bez posebnog razloga - možda je umorno ili se njegov krhki živčani sustav jednostavno osjeća. Ali što učiniti ako trebate brzo smiriti dijete?

Harvey Karpova tehnika i druge metode

Djeci su u prva tri mjeseca života itekako potrebni uvjeti koji bi ih podsjećali na život prije rođenja, u maternici. Gužva, odmjereno drhtanje, zvukovi rada majčinog tijela - stvorite ove uvjete za bebe, a na razini instinkta steći će osjećaj ugode. Ovo stanje se naziva "četvrti trimestar trudnoće".

Najteže je umiriti bebe od rođenja do tri mjeseca. To dobro znaju iskusni pedijatri i dječji psiholozi. Jedan od njih, američki doktor medicine Harvey Karp, napisao je knjigu “The Happiest Baby on the Block” u kojoj je opisao svoju metodu u pet koraka kako “isključiti” dječji plač.

Evo pet tehnika Harveya Karpa kojima podučava roditelje 20 godina. Istina, sam liječnik naglašava da se tehnike koriste stoljećima, a to je iskustvo jednostavno generalizirao.

• Čvrsto poviti. Ručke uz tijelo. “Ukočenost”, slična onoj koju je dijete osjećalo još u maternici, s kojom je moglo čak i zaspati, vratit će mu osjećaj sigurnosti.
• Stvorite "bijeli šum". Većina novorođenčadi dobro zaspi uz ujednačenu buku kućanskih aparata ili vode. "Bijeli šum" je imitacija zvukova majčinog tijela. Možete i sami "praviti buku": naginjući se prema djetetovom uhu, recite "ch-ch-ch" i "sh-sh-sh" - ne manje glasno nego što ono vrišti.
• Položi. Djeca bi trebala spavati na leđima, ali se mogu smiriti ležanjem na trbuhu ili boku, malo licem prema dolje. Bebu možete staviti na trbuščić u ruci (to posebno dobro rade tate).
• Razboljeti se od kretanja. Stavite bebu u naručje, glavu na svoje dlanove, licem prema dolje i ljuljajte se. Ljuljanje treba biti prilično brzo, neoštro, s malom amplitudom. Neka beba osjeti "drhtanje" slično onome što je osjećala dok je njegova majka hodala tijekom trudnoće - to će mu pomoći da se opusti.
• hraniti se. Ovo je jedan od najučinkovitijih načina. A ako novorođenče leži na trbuhu, stavite mu prst ili dudu u usta (refleks sisanja mora biti zadovoljen). Ako bradavica ispljune, trebate je malo povući, kao da je oduzimate - dijete će je pokušati uhvatiti.

Ove metode pomažu da se vaša beba smiri u 5 minuta. Još jednom podsjećamo da su primjerene za bebe do tri mjeseca. Da biste smirili starije dijete, morat ćete mu odvratiti pažnju. Za to su prikladne sljedeće metode.

• remen. Ovdje s popisa dr. Karpa - povijanje, odmjereno podrhtavanje pri hodu i "bijeli šum" (na primjer, ulični šum). I, naravno, maksimalnu blizinu mame.
• Prebacivanje pažnje. Nakon tri mjeseca beba se može usredotočiti na jarke boje i jasne zvukove koji je zanimaju i ometaju.
• Plešući zajedno. Lagani pokreti, tiho predenje jednostavne melodije, osmijeh i razgovor mogu učiniti čuda. Zatim kratko dajte dojku (bočicu, dudu).

Prirodna potreba djeteta je biti blizu vas i pričati vam o svim svojim problemima. Kako umiriti bebu? Nemojte ga sprječavati da vrišti – ponekad se samo treba “osloboditi napetosti”, ali ne samo. Pustite ga da "izrazi ono što je bolno" kako bi se riješilo negativnih emocija, ali u isto vrijeme nemojte ga lišiti vaše brige i brzo učinite sve što je moguće da bebi vratite osjećaj sreće. Plakanje vam daje nove načine da shvatite djetetove potrebe i pokažete svoju ljubav prema njemu.

Ispis