C'è una crema per il viso sicura? Crema dannosa

Ciao a tutti!

Quali sono le sostanze più dannose nei cosmetici e quali cosmetici di alta qualità non dovrebbero contenere nella loro composizione.

Forse questa conoscenza ti permetterà di scegliere un prodotto degno per la cura del tuo aspetto, il che significa fornire al tuo corpo non solo bellezza e salute.

Da questo articolo imparerai:

La pioniera della campagna per i cosmetici sicuri Stacy Malkin e autrice di Not Just a Pretty Face: The Ugly Side of the Beauty Industry hanno identificato le 15 sostanze più pericolose.

15 ingredienti più dannosi nei cosmetici

Quindi, le sostanze più pericolose e dannose nei cosmetici:

1. Silicone (silicone): ignora qualsiasi cosmetico che contenga più del 50% di questo componente nella sua composizione
   Questo è particolarmente vero per i prodotti per capelli, scegli quello in cui è indicato senza silicone.
2. Sego o grasso animale (grasso animale) - favorisce lo sviluppo di batteri sulla pelle.
3. Olio minerale: l'olio minerale è un prodotto della raffinazione del petrolio. Forma una pellicola sul viso e non gli permette di respirare. Pericoloso!!!Spesso incluso nel fondotinta. Cerca l'etichetta Oil Free. Quali oli ostruiscono i pori
4. Paraben (parabeni) - conservanti (più spesso indicati come butil, etile, metil paraben). Causa allergie, dermatiti, cancro al seno. Quando scegli, cerca la scritta Haraben free.
5. La colla (glutine) è una proteina dei cereali che può essere pericolosa per alcune categorie di persone.
6. Bentonite (bentonite) - argilla sbiancante altamente tossica.
7. I glicoli (glicole) sono tossici, cancerogeni e mutageni.
8. Il talco (talco) è tossico, questo è particolarmente vero per la polvere, quando si sceglie, cercare la scritta Talc free
9. Ftalati (Ftalati, BBP, DBP, DEHP, DEP, DIDP) Causano disturbi genetici, particolarmente pericolosi durante la gravidanza.
10. Glicerina (non vegetale) Risucchia l'umidità dalla pelle e rende la pelle ancora più secca di prima.
11. Laureth o lauril solfato sodico (Sodium Laureth Sulphate). Incluso in molti shampoo. Provoca perdita di capelli, forfora, irritazione del cuoio capelluto
12. Coloranti artificiali Etichettati come Fd&C o D&C seguiti da colore e numero. Ad esempio, Fd&cred # 6. Pericoloso e tossico
13. Triclosan (Triklozan) distrugge il sistema endocrino. Forma prodotti tossici se combinato con l'acqua del rubinetto
14. Sali metallici (mercurio, piombo, titanio) Mercurio, acetato di piombo, acetato plumbous.

Abbreviazioni pericolose su un'etichetta di cosmetici

Ricorda queste icone:

• "PIOLO"
• DMDM idantoina
• Imidsazolidinil urea
• Metilcloroisotiazolinone
• Metilisotiazolinone
• Triclosano
• Triclocarbano
• Trietanolamina (o "TEA")

E questo non è un elenco completo di componenti dannosi. L'elenco può essere continuato per molto tempo.

Certo, vale la pena considerare l'opinione dei produttori che ripetono all'infinito che senza alcuni componenti sarebbe semplicemente impossibile realizzare cosmetici, che sono dannosi solo in determinate proporzioni e che sono sicuri come parte dei cosmetici.

Anche se questo è vero, e la quantità di componenti dannosi nelle creme rientra nell'intervallo normale, che dire del fatto di cui parlano così tanto gli ambientalisti?!

Sulla capacità di accumulare componenti dannosi nel corpo Si scopre che prima o poi questo veleno sparerà se continui ad accumularlo nel tuo corpo per molto tempo.

Inoltre, per favore, quando acquisti prodotti per la cura personale e prodotti chimici per la casa, presta attenzione a queste icone e dai la preferenza ai prodotti con esse.

Ciò significa che questo produttore NON TESTA I COSMETICI SUGLI ANIMALI!!!

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Alena Yasneva era con te, sii bella e sana!

Gli unguenti ormonali a base di glucocorticosteroidi sono stati usati per trattare molte malattie dermatologiche per più di 40 anni. In precedenza, non erano così efficaci e il loro uso spesso aveva molti effetti collaterali negativi. Non venivano usati da soli, ma dopo averli mescolati con le creme. I moderni unguenti ormonali sono efficaci e non hanno bisogno di essere diluiti con nulla. Sono facili da usare, penetrano rapidamente nell'epidermide ed eliminano eruzioni cutanee, arrossamenti e fastidi causati da queste lesioni cutanee. Tuttavia, il loro uso non è sempre vantaggioso.

In questo articolo, ti presenteremo i problemi che possono causare gli unguenti ormonali e i rimedi più popolari. Inoltre, ti forniremo informazioni sulla loro classificazione in base alla forza.

Quali sono le indicazioni per l'uso di unguenti ormonali

La composizione degli unguenti ormonali include ormoni surrenali - glucocorticosteroidi. Usandoli, puoi far fronte rapidamente a varie lesioni cutanee infiammatorie nei casi in cui altri rimedi locali sono inefficaci.

Le indicazioni per la nomina di unguenti ormonali sono le seguenti malattie:

• neurodermite;
• malattie dermatologiche allergiche;
• varicose, ecc.

Gli agenti ormonali per uso topico - unguenti, lozioni, creme, spray - non sono raccomandati per più di 3 settimane. La loro selezione e nomina dovrebbero essere eseguite solo da un medico che può determinare l'adeguatezza del loro uso.

Unguenti ormonali in pediatria

Per il trattamento dei bambini, i farmaci con glucocorticoidi sono più spesso prescritti nel trattamento delle malattie allergiche e vengono utilizzati per un breve periodo. Nonostante il loro rapido effetto terapeutico, possono avere una serie di effetti negativi sul corpo del bambino. Essendo assorbiti nella circolazione generale, i farmaci ormonali possono influenzare il lavoro delle ghiandole surrenali, causare un aumento della pressione sanguigna e lo sviluppo di effetti collaterali (ad esempio, ritardo della crescita).

Quando si utilizzano tali unguenti nella pratica pediatrica, la preferenza dovrebbe essere data agli agenti con una potenza debole o moderata. Sono disponibili sotto forma di spray o lozioni e non sono in grado di penetrare negli strati più profondi della pelle (cioè hanno meno reazioni avverse). Questi farmaci includono: Ftoderm, Lokoid, Tsinakort, Afloderm. Il loro uso dovrebbe avvenire utilizzando dosi moderate, con le quali il medico presenta i genitori di un piccolo paziente.

Unguenti ormonali per il viso

Per il trattamento di malattie che sono accompagnate da danni alla pelle del viso o del collo, si consiglia di utilizzare fondi sotto forma di crema o lozione, poiché le forme di unguento di tali farmaci hanno un'attività più forte e hanno più effetti collaterali . A tal fine possono essere utilizzati i seguenti preparati ormonali: Advantan, Elokom o Afloderm.

Se usati per trattare la pelle del viso e del collo, gli unguenti ormonali possono causare tali reazioni negative:

• sviluppo ;
• diminuzione della produzione di collagene, con conseguente assottigliamento e ipersensibilità della pelle;
• la comparsa di chiazze e smagliature;
• scolorimento della pelle.

Controindicazioni per unguenti ormonali

Solo un medico può determinare la presenza di tutte le controindicazioni all'uso di un particolare farmaco: sono diverse per ogni rimedio e caso clinico.

Le controindicazioni generali per la nomina di unguenti ormonali sono tali malattie e condizioni:

• ipersensibilità ai componenti;
• periodo di gravidanza.

I benefici degli unguenti ormonali

Se usati, gli unguenti ormonali arrestano i segni di infiammazione dopo diverse applicazioni. Il paziente viene eliminato causando ansia, arrossamento ed eruzioni cutanee. Il processo di guarigione con l'uso di questi fondi è più veloce.

Svantaggi degli unguenti ormonali

Nonostante gli innegabili vantaggi, l'uso di unguenti ormonali presenta molti svantaggi. Il loro uso autonomo, improprio o prolungato può fare più male alla salute che bene.

Le conseguenze del trattamento con pomate ormonali possono essere le seguenti:

• acne
• iperpigmentazione;
• atrofia cutanea (successivamente è possibile lo sviluppo di tumori maligni nell'area atrofizzata);
• lenta guarigione della pelle con tagli o ferite;
• teleangectasie;
• emorragie sottocutanee;
• lo sviluppo di infezioni batteriche o fungine nell'area di applicazione dei farmaci;
• ipertricosi (aumento della crescita dei capelli) nel sito di applicazione dei farmaci;
• (diminuzione della crescita dei capelli) nel sito di applicazione dei farmaci;
• o glaucoma se usato nella zona degli occhi;
• sindrome da astinenza (con un brusco ritiro del farmaco, la condizione della pelle nel sito di applicazione dei farmaci si deteriora bruscamente).

Classificazione degli unguenti ormonali in base all'attività d'azione

Gruppo I - con bassa attività

• Prednisolone - unguento 0,5%;
• Idrocortisone (o Lokoid) - crema.

I preparati di questo gruppo possono essere usati per trattare le malattie del viso, del collo e delle pieghe della pelle. Possono essere usati con cautela nei bambini sotto i 2 anni e nelle donne in gravidanza.

Gruppo II - con attività moderata

• Afloderm: crema o unguento;
• Lorinden + acido salicilico (Lorinden A) - unguento;
• Clobetasone butirrato 0,05% - crema o unguento;
• Belosalik: crema;
• Tsinakort (o Fluoroderm, Fluorocort) - crema e unguento;
• Betametasone valerato 0,025% - crema o unguento;
• Desossimetasone 0,05% - crema oleosa.

I farmaci di questo gruppo sono prescritti nei casi in cui i fondi del gruppo I erano inefficaci.

Gruppo III - attivo

• Advantan (o metilprednisolone aceponato 0,1%) - crema;
• Cutiveite - crema;
• Akriderm, Celederm, Kuterid - unguento e crema;
• Sinalar (o Flucort, Sinaflan, Flucinar, Synoderm);
• Triamcinolone acetonide 0,1% - crema o unguento;
• Apulein - crema o unguento;
• Elokom: lozione, crema o unguento;
• Betametasone valerato 0,1% - lozione, crema o unguento;
• Fluorcinoid 0,05% - crema o unguento;
• Fluorolone acetonide 0,025% - crema o unguento;
• Idrocortisone butirrato 0,1% - lozione, crema o unguento.

I preparati di questo gruppo sono prescritti per la dermatite cronica e, se necessario, un rapido effetto sulla lesione cutanea. Non dovrebbero essere usati per molto tempo, perché iniziano rapidamente a causare effetti collaterali.

Gruppo IV - molto attivo

• Galcinonide - crema;
• Dermovate - crema o unguento;
• Diflucortolone valerato 0,3% - crema grassa o unguento.

I preparativi di questo gruppo possono essere utilizzati solo sotto la costante supervisione di un medico! Causano il numero massimo di reazioni avverse, perché sono in grado di penetrare negli strati più profondi della pelle e del sangue.

L'uso di unguenti ormonali per malattie dermatologiche è necessario e non è sempre possibile rifiutare il loro appuntamento. Se compaiono arrossamento, dolore della pelle, aumento della crescita o perdita di capelli e altri sintomi insoliti della pelle, dovresti assolutamente consultare un medico. Va inoltre ricordato che l'automedicazione con unguenti ormonali o il loro uso improprio è dannoso non solo per la pelle, ma può anche influire sullo stato di salute generale.

Quale medico contattare

Per la nomina di farmaci ormonali e la comparsa dei loro effetti collaterali, dovresti contattare un dermatologo. Se l'uso prolungato di ormoni ha causato un aumento della pressione, un'eccessiva crescita dei capelli, frequenti malattie infettive e altri effetti collaterali sistemici, è necessario consultare un endocrinologo e controllare la funzione delle ghiandole surrenali.

Aiutano a nascondere visivamente le imperfezioni della pelle, uniformando il rilievo. Inoltre, fanno fiorire la pelle, mascherando i segni della stanchezza. Pertanto, i benefici di tali prodotti cosmetici sono molte volte maggiori del danno.

Miti sulla fondazione

L'opinione più comune è che le fondamenta ostruiscano i pori e provochino la comparsa di punti e. Ma questa è un'illusione di acqua pura, perché i prodotti moderni non contengono particelle grossolane pericolose che non danno alla pelle. Le basi sono costituite da una base di silicone e le particelle più piccole - polvere della tonalità desiderata. Pertanto, la crema forma la rete più sottile sulla pelle, attraverso la quale l'ossigeno entra nelle cellule.

Puoi, usando un fondotinta, mascherare lentiggini, vene varicose, lividi e rughe sottili. Per questo vengono utilizzati correttori di tonalità verde, giallo e altre.

Si ritiene inoltre spesso che le creme per fondotinta contribuiscano all'invecchiamento, alla disidratazione della pelle. Infatti, questo cosmetico decorativo contiene oli nutrienti, vitamine e altre sostanze benefiche che idratano la pelle e la proteggono. Ma per questo, quando si sceglie un prodotto, è necessario tenere conto del tipo di pelle e acquistare una crema di qualità.

Per la pelle secca, la base tonale con effetto idratante è la migliore, dovrebbe essere abbastanza densa o sotto forma di mousse. Per la pelle grassa, vale la pena acquistare più creme con un contenuto minimo di olio in modo che il viso non risplenda.

In che modo il fondotinta influisce sulla pelle?

Il fondotinta può anche aiutare a combattere eruzioni cutanee e acne. Per un effetto positivo sulla pelle problematica, le creme includono acido salicilico e triclosan, che alleviano il rossore.

Tuttavia, quando si utilizzano creme per fondotinta, possono ancora verificarsi, ma solo se la pelle non viene pulita abbastanza bene dopo il trucco. È dannoso lasciare cosmetici di notte, è necessario lavarsi accuratamente prima di andare a letto, usare un tonico.

Puoi solo aver paura dell'effetto negativo del fondotinta sulla pelle in estate, in questo periodo dell'anno è meglio optare per una tinta idratante.

Si ritiene che le creme per fondotinta contribuiscano all'invecchiamento della pelle. Dopo aver esaminato la composizione dei cosmetici, puoi assicurarti che i prodotti proteggano la pelle dagli effetti dannosi della luce solare. È il loro effetto che provoca la comparsa delle rughe e le basi proteggono l'epidermide grazie al contenuto dei filtri. Gli antiossidanti contenuti nei cosmetici decorativi aiutano anche a combattere le prime rughe. Sono utili per la salute della pelle.

La prima crema solare ampiamente utilizzata apparve nel 1944, si chiamava "Red Vet Pet". Era una sostanza rossa, appiccicosa, simile alla vaselina, che funzionava come un bloccante fisico e aveva un'efficacia limitata. C'è una grande varietà di opzioni di creme solari oggi sul mercato, ma ciò che è notevole è che sappiamo che le creme solari proteggono dalle ustioni, ma sappiamo molto poco su quanto siano sicure.

L'Environmental Working Group (EWG) pubblica sistematicamente le sue ricerche sugli effetti dei filtri solari e le linee guida per il loro utilizzo. Ci sono una serie di fatti inquietanti che emergono dalla loro ricerca che potrebbero spingere qualcuno a smettere del tutto di usare la protezione solare. Tuttavia, i ricercatori raccomandano ancora di utilizzare la protezione solare come mezzo aggiuntivo, non primario, di protezione solare.

La protezione solare ideale dovrebbe bloccare completamente i raggi UV che causano l'abbronzatura, sopprimono il sistema immunitario e causano i radicali liberi. Dovrebbe rimanere sulla pelle per diverse ore e funzionare bene senza formare sostanze chimiche nocive. Dovrebbe avere un buon profumo e applicarsi bene. Tuttavia, le creme che combinano tutte queste caratteristiche semplicemente non esistono. Qual è il danno delle creme solari?

La protezione solare non previene il cancro della pelle

La Food and Drug Administration (FDA) statunitense ha dichiarato nel 2007 che non vi erano prove che la protezione solare fosse efficace nella prevenzione del cancro della pelle.

L'Agenzia internazionale per la ricerca sul cancro (IARC) sconsiglia l'uso della protezione solare come protezione primaria contro l'esposizione al sole e come misura preventiva contro il cancro della pelle. È preferibile usare vestiti, cappelli e ombra.

Ci sono prove che i filtri solari possono aumentare il rischio della forma più mortale di cancro della pelle.

Alcuni ricercatori hanno riscontrato un aumento del rischio di melanoma tra le persone che usano la protezione solare.

Gli scienziati suggeriscono che dopo aver applicato la protezione solare, le persone rimangono al sole più a lungo e quindi assorbono più radiazioni in generale.

Molte persone indossano la protezione solare prima di andare in spiaggia e si abbronzano con calma, credendo che la loro pelle sia ben protetta. Tuttavia, queste ipotesi sono spesso molto lontane dalla verità. Ed ecco perché.

Molte creme solari contengono agenti antinfiammatori che possono impedire alla pelle di mostrare segni di scottature, anche se applicate dopo essere rientrati dalla spiaggia. In assenza del dolore delle scottature, una persona che utilizza la protezione solare può erroneamente presumere che la crema protegga completamente la pelle dagli effetti nocivi dei raggi UV-B, quando in realtà è solo l'azione di sostanze chimiche e in realtà un trucco.

Gli scienziati attribuiscono anche questo al rilascio di radicali liberi dovuto alle reazioni delle sostanze chimiche nella crema sotto l'influenza della luce solare. I radicali liberi sono molecole altamente reattive che interagiscono attivamente con le proteine, i lipidi e il materiale genetico delle cellule, che possono danneggiare il DNA e le cellule della pelle, contribuire all'invecchiamento della pelle e provocare il cancro della pelle.

Un altro suggerimento: negli ultimi 30 anni, i prodotti con una scarsa protezione dai raggi UVA hanno dominato il mercato. I raggi UV-B a media lunghezza d'onda sono la principale causa di scottature e mutazioni precancerose del DNA. Tuttavia, i raggi UV-A, la cui intensità varia poco durante il giorno e ha poco a che fare con le stagioni, provocano danni più subdoli. Penetrano più in profondità nei tessuti della pelle e portano anche alla comparsa di radicali liberi.

Nessuna prova che i cibi ad alto SPF siano migliori

Teoricamente, utilizzando una crema solare con un fattore di protezione solare - SPF - 100, una persona può prendere il sole 100 volte più a lungo che senza di essa e non scottarsi. Quelli. se una persona, di regola, diventa rossa dopo 30 minuti di esposizione al sole di mezzogiorno, allora con la crema può starci sotto per 50 ore.

Ma per i prodotti ad alto SPF, teoria e realtà sono due cose diverse. Molti studi dimostrano che un SPF elevato induce le persone a utilizzare in modo errato prodotti con SPF elevato e, di conseguenza, si espongono a più radiazioni UV rispetto alle persone che utilizzano prodotti con SPF inferiore.

Il motivo è che le persone ripongono troppa fiducia in questi prodotti, mentre la protezione sopra SPF 50 è trascurabile. Se applicata correttamente, la protezione solare con SPF 50 blocca il 98% dei raggi, mentre con SPF 100 blocca il 99%. Inoltre, i prodotti con un alto livello di SPF potrebbero non averne uno. Quando Procter & Gamble ha testato i prodotti della concorrenza con SPF 100, cinque diversi laboratori hanno riscontrato che i risultati variavano tra SPF 37 e SPF 75, poiché un cambiamento molto piccolo nelle condizioni di test avrebbe influenzato notevolmente il calcolo dell'SPF. Inoltre, i prodotti ad alto SPF tendono a contenere concentrazioni più elevate di sostanze chimiche che filtrano le radiazioni rispetto alle creme a bassa protezione.

La mancanza di luce solare può essere dannosa: i livelli di vitamina D diminuiscono

La luce solare svolge un ruolo fondamentale nel funzionamento del corpo, poiché la sua presenza è la condizione principale per la produzione di vitamina D. Questa vitamina è di grande importanza per la salute umana: rafforza le ossa e il sistema immunitario, riduce il rischio di vari tipi del cancro (compresi seno, colon, reni e ovaie) e colpisce almeno 1.000 geni diversi che regolano praticamente ogni tessuto del corpo. La protezione solare è un inibitore della vitamina D, i. rallenta o impedisce la sua produzione nel corpo.

La vitamina A nelle creme solari può accelerare lo sviluppo del cancro

Gli scienziati suggeriscono che il retinolo palmitato, una forma di vitamina A applicata sulla pelle, può, se esposto alla luce solare, accelerare lo sviluppo del cancro della pelle. Le prove degli scienziati non sono conclusive al 100%, ma questa conclusione è preoccupante. La vitamina A si trova nel 20% dei filtri solari e nel 12% dei trattamenti per il viso quotidiani.

La vitamina A è un antiossidante e i produttori la aggiungono perché ritengono che rallenti il ​​processo di invecchiamento della pelle. Questo può essere vero per i prodotti utilizzati al chiuso e di notte. Recentemente, tuttavia, gli scienziati hanno identificato le proprietà fotocancerogene della vitamina A, cioè proprietà di accelerare lo sviluppo di tumori cancerosi quando applicato sulla pelle di questa sostanza ed esposto alla luce solare.

Principi attivi nella protezione solare

Esistono due tipi di ingredienti attivi nelle creme solari: minerale e chimico. Hanno diversi meccanismi per proteggere la pelle e mantenere la stabilità alla luce solare. Tuttavia, entrambe le specie possono rappresentare un rischio per la salute umana. Per utilizzare una crema con una quantità minima di ingredienti nocivi, puoi farlo da solo con i mezzi disponibili, puoi trovare informazioni su come fare creme con le tue mani.

I filtri solari più comuni sul mercato contengono filtri chimici. Questi prodotti includono tipicamente da due a sei ingredienti attivi, tipicamente oxybenzone, avobenzone, octisalate, octocrylene, homosalate e octinoxate. Studi di laboratorio dimostrano che alcune di queste sostanze chimiche possono interrompere il sistema ormonale. Alcuni studi sugli animali suggeriscono che l'ossibenzone e altre sostanze chimiche nelle creme solari possono essere tossiche per il sistema riproduttivo o interferire con il normale sviluppo. Un altro componente, 4-metilbenzidil ​​canfora, utilizzato nei prodotti europei, porta anche all'interruzione del sistema ormonale.

Nei filtri solari minerali viene utilizzato ossido di zinco e/o biossido di titanio. Alcuni prodotti contengono una combinazione di filtri minerali e chimici. I filtri solari minerali sono generalmente considerati più sicuri dei filtri solari chimici. Tuttavia, è importante che i produttori utilizzino forme di minerali rivestite con sostanze chimiche inerti per ridurre la fotoattività. Senza di esso, quando viene applicato sulla pelle e quando interagisce con altre sostanze chimiche nella crema, possono essere rilasciati radicali liberi.

La luce solare è necessaria per una persona, fornisce la sintesi della vitamina D. Una moderata esposizione al sole stimola e allevia il decorso di molte malattie. Tuttavia, l'eccesso di luce solare porta all'invecchiamento precoce della pelle e provoca altri cambiamenti avversi, portando alla formazione di tumori cancerosi. Le nobili signore del passato sapevano che il fogliame ombroso di alberi, vestiti, cappelli e guanti è il modo migliore per proteggere la loro bellezza. Dobbiamo anche ricordarlo e utilizzare questi semplici prodotti più della protezione solare e cercare di trovare un equilibrio tra un'esposizione solare troppo breve e una troppo lunga.

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La luce ultravioletta, visibile e i raggi infrarossi penetrano nella pelle a diverse profondità. I numeri sulle frecce mostrano quale percentuale di radiazioni raggiunge l'epidermide, lo strato di cellule basali e il derma.

La scienza ha dimostrato in modo abbastanza convincente che l'eccesso di radiazioni ultraviolette (UV) provoca l'invecchiamento precoce e il cancro della pelle (compresa la sua forma più pericolosa, il melanoma). Pertanto, in Europa e negli Stati Uniti, le persone ora raramente osano andare in spiaggia senza spalmarsi di crema solare dalla testa ai piedi. A poco a poco, questa usanza viene adottata in Russia, che recentemente ha raccolto volentieri le tendenze occidentali nel campo di uno stile di vita sano.

Nel frattempo, ora ci sono sempre più ragioni per sostenere che prendere il sole con la protezione solare a volte non è da meno, e talvolta anche più pericoloso che arrostire al sole senza alcuna protezione. Dopotutto, è negli Stati Uniti e in Europa, dove le creme solari sono utilizzate da molto tempo, che negli ultimi tre decenni si è registrato un aumento dell'incidenza di tutte le forme di cancro della pelle. Se all'inizio degli anni '70 la frequenza del melanoma tra la popolazione bianca degli Stati Uniti era di sei casi ogni 10mila persone, all'inizio degli anni 2000 era triplicata. In Europa, l'incidenza del melanoma è aumentata di quasi cinque volte nello stesso periodo di tempo. Tre ipotesi sono state proposte per spiegare questo triste fatto. Secondo il primo, l'attuale aumento dell'incidenza del cancro della pelle è una punizione per la mania del sole negli anni '60 e '70, poiché può passare più di un decennio tra il danno primario del DNA e lo sviluppo del tumore. I sostenitori della seconda ipotesi incolpano i filtri solari e le sostanze chimiche che contengono. E infine, la terza ipotesi è che non sono i filtri solari in sé, ma il modo in cui li usiamo a trasformarli da protettivi per la pelle in un fattore di rischio.

abbronzatura e vanità

Tutto iniziò negli anni '60, quando improvvisamente i caucasici dalla pelle bianca iniziarono a fare del loro meglio per cambiare il colore della loro pelle, di cui fino a poco tempo fa erano così orgogliosi. La forza trainante di questo desiderio era la solita vanità umana. Prima della Rivoluzione Industriale, una percentuale significativa della popolazione era impiegata nell'agricoltura, quindi il lavoro e la povertà erano associati alla pelle bruciata dal sole, parlando di lunghe ore trascorse nei campi, sotto il cielo aperto. Tuttavia, nel dopoguerra (anni '50), sempre più persone iniziarono a lavorare in fabbriche e fabbriche dove i raggi del sole non penetravano. Ora era la pelle pallida e senza pigmento a diventare la prova della necessità di guadagnarsi da vivere con il duro lavoro, mentre l'abbronzatura era associata all'ozio, ai campi da tennis bagnati dal sole e alle spiagge tropicali.

Tuttavia, si è scoperto che cambiare il colore della pelle, anche se temporaneamente, non è così facile. Per alcuni, si è scoperto abbastanza rapidamente e qualcuno ha dovuto sottoporre la pelle a test dolorosi: valeva la pena passare un po 'più di tempo al sole e potresti scottarti, il che ha annullato tutti gli sforzi per ottenere l'abbronzatura desiderata, poiché la pelle dopo un'ustione si è staccata.

Fu a questi malati che l'industria cosmetica offrì una novità: cosmetici che proteggevano dalle ustioni, ma non impedivano l'abbronzatura. Grazie ai nuovi prodotti, anche le persone che per natura erano dotate di una pelle pallida e poco abbronzata potevano trascorrere lunghe ore in spiaggia, raggiungendo infine l'abbronzatura desiderata. Come si è scoperto, non era affatto così.

ABC DEGLI ULTRAVIOLETTI

La radiazione ultravioletta che raggiunge la Terra con i raggi del sole può essere suddivisa in due tipi: UV-A e UV-B. La differenza fondamentale tra loro è l'energia della radiazione e la profondità di penetrazione nel derma. L'UV-B trasporta molta energia, quindi provoca rapidamente un'ustione. È stato questo tipo di radiazione a essere bloccato dai primi filtri solari, ed è stato questo tipo a essere considerato il più pericoloso per molto tempo. Tuttavia, è ormai noto che l'UV-B non penetra in profondità e tutti i danni che provoca alla pelle di solito non hanno conseguenze di vasta portata. La pelle bruciata viene prima ricoperta di vesciche, poi si stacca in lembi e con essa vengono rimosse quelle cellule che hanno pericolose rotture nel DNA.

La situazione è molto diversa con l'ultravioletto di tipo A, che all'inizio era considerato utile, poiché provoca l'abbronzatura, ma non ha abbastanza energia per bruciare la pelle. Ma si è scoperto che è l'UV-A che può penetrare negli strati profondi dell'epidermide e del derma e danneggiare le molecole biologiche. Se prima le persone non potevano prendere il sole troppo a lungo, poiché la loro pelle bruciava e di solito riceveva solo danni temporanei e superficiali, allora con l'avvento dei filtri solari che proteggevano la pelle dai raggi UV-B, molti iniziarono a sdraiarsi sulla spiaggia per ore, essere esposto a un'esposizione prolungata ai raggi UV-A.

CHE COSA È PERICOLOSO DAI RAGGI UV

Sia i raggi UVB che UVA possono essere assorbiti dalle molecole biologiche e causare reazioni fotochimiche con conseguente formazione di radicali liberi - molecole instabili, altamente reattive che mancano di un elettrone e sono molto disposte a reagire chimicamente.

Si può dire che un radicale libero è come un giovane festaiolo che non ha obblighi morali e non perde occasione per iniziare una relazione. E se un tale radicale "immorale" entra in contatto con una molecola "buona", anche quest'ultima si trasformerà in un radicale libero e comincerà a confondere la stretta armonia delle reazioni chimiche. In particolare, la radiazione UV-A che penetra in profondità nella pelle può convertire le molecole di collagene, una proteina che fornisce morbidezza ed elasticità alla pelle, in radicali liberi. Di conseguenza, le fibre di collagene si legano tra loro, formando grumi di collagene difettoso e anelastico, che porta gradualmente alla comparsa di caratteristiche irregolarità della pelle e rughe. Essi, formati sotto l'influenza della radiazione UV, appaiono molto prima del previsto, molto prima che la pelle inizi a invecchiare per ragioni naturali. Le conseguenze della trasformazione radicalica del DNA sono ancora più gravi: due parti della molecola del DNA, divenute radicali, possono legarsi tra loro, introducendo confusione nel codice genetico della cellula. Le cellule danneggiate dal DNA possono trasformarsi in tumori maligni nel tempo.

SPF NON È AFFIDABILE

Negli anni '90 sono finalmente apparse le creme solari ad ampio spettro, cioè quelle che proteggevano non solo dai raggi UV-B, ma anche dai raggi UV-A. Qui è sorto un problema. La gente voleva abbronzarsi, poiché la pelle abbronzata era ancora considerata bella. Ma se applichi una crema solare che non lascia entrare né i raggi UV-A né i raggi UV-B, l'abbronzatura non funzionerà. I bagnanti che sognavano un'abbronzatura "sicura" iniziarono ad apprezzare particolarmente i filtri solari, che erano valori rassicuranti del fattore di protezione solare - SPF (fattore di protezione solare). Il fatto che anche con creme solari con valori SPF elevati apparisse un'abbronzatura (anche se più lentamente che senza protezione), per qualche motivo nessuno si allarmava. E invano, perché in realtà il valore SPF è un indicatore molto inaffidabile dell'efficacia della protezione.

SPF misura quanto un prodotto rallenta la comparsa del primo rossore della pelle sotto l'influenza della radiazione UV. Ad esempio, se il rossore appare dopo 20 minuti senza protezione solare, allora con una protezione solare con fattore di protezione 10, il rossore appare dopo 200 minuti. Poiché l'arrossamento della pelle si verifica solo sotto l'influenza dei raggi UV-B, il fattore di protezione solare indica solo l'efficacia della protezione UV-B.

Ormai molti produttori di creme solari indicano sulle confezioni il grado di protezione dai raggi UV-A su un sistema a cinque stelle: più stelle ci sono, migliore è la protezione. Ma mentre SPF rimane l'indicatore di efficacia più noto e popolare, quindi, i consumatori prestano attenzione ad esso. Allo stesso tempo, poche persone sono consapevoli del fatto che una protezione solare con un SPF elevato, e quindi protegge in modo affidabile la pelle dalle scottature solari, non blocca necessariamente il percorso delle radiazioni UV-A in modo altrettanto efficace. Di conseguenza, le persone possono cullarsi con un senso di sicurezza e ottenere l'ambita abbronzatura... con tutte le conseguenze che ne derivano.

COCKTAIL NON SICURO

Decenni di clamore per la protezione solare hanno portato le persone, soprattutto in Occidente, a considerare la protezione solare come una parte essenziale della loro esperienza in spiaggia. Tuttavia, pensiamo a cosa, in effetti, ci offrono? E ci offrono di spalmarci con preparati contenenti una varietà di sostanze chimiche e di sostituire questo cocktail sulla nostra pelle sotto i raggi del sole. Allo stesso tempo, è in qualche modo dato per scontato che queste sostanze non reagiscano con la pelle o con la radiazione solare, non penetrino nel sangue in nessuna condizione e, in generale, dimostrino completa inerzia e affidabilità. Ma non lo è.

I filtri solari contengono filtri UV (detti anche assorbitori di raggi UV), sostanze che riducono la quantità di radiazioni UV che raggiungono la pelle. Quei filtri UV che contengono particelle che riflettono e disperdono la radiazione UV sono chiamati filtri UV fisici o inorganici. Questi includono ossido di zinco e biossido di titanio. I filtri UV fisici non provocano allergie e non irritano la pelle e hanno anche un ampio spettro di azione: bloccano sia le radiazioni UV-A che UV-B. In passato, i filtri UV fisici contenevano grandi particelle insolubili, quindi tingevano la pelle di bianco. Ora le particelle dei filtri UV fisici sono diventate molto piccole, nella gamma micro e persino nano, in modo da non macchiare più la pelle.

Un altro gruppo di filtri UV comprende sostanze che possono assorbire le radiazioni UV grazie alla loro struttura chimica. Si chiamano filtri UV organici o chimici. I filtri UV organici ti consentono di creare prodotti con un fattore di protezione fino a 100 e anche superiore, sono convenientemente inclusi in una varietà di forme cosmetiche: creme, gel, spray, lozioni, ecc., Immergi i vestiti con loro e aggiungi anche a cosmetici decorativi, shampoo e lacche per capelli. Ma non tutte queste sostanze sono sicure per la pelle.

Prima di tutto, i filtri UV organici causano abbastanza spesso allergie e irritazioni cutanee. Inoltre, alcuni filtri UV organici possono mostrare fotoreattività. Ciò significa che se tali filtri UV vengono esposti alla luce ultravioletta per un tempo sufficientemente lungo, iniziano a rompersi, rilasciando a volte radicali liberi. Ciò significa che dopo un certo tempo di irradiazione nella pelle "protetta" da tali filtri UV, si formeranno più radicali liberi che nella pelle non protetta.

Ora è diventato noto che un certo numero di filtri UV organici ha anche effetti ormonali. È stato scoperto che possono causare cambiamenti di sesso e disturbi dello sviluppo degli organi genitali in pesci, molluschi e altre forme di vita acquatica. Non è ancora chiaro fino a che punto gli effetti ormonali dei filtri UV si manifestino nel corpo umano, ma è già ovvio che queste sostanze non possono essere definite sicure e inerti.

Forse il fatto più scioccante è che i filtri UV possono entrare nel flusso sanguigno e accumularsi nel corpo. Ad esempio, secondo un recente studio statunitense, il comune filtro UV benzofenone-3 (ossibenzone), che si trova in molte creme solari, è stato trovato nel 96% di oltre 2.000 campioni di urina studiati da americani di varie origini etniche, età e sesso. . Allo stesso tempo, nel corpo delle donne, soprattutto giovani, il contenuto di ossibenzone era in media tre volte superiore a quello degli uomini, e nel sangue dei bianchi americani sette volte superiore a quello degli afroamericani.

PROTEZIONE NATURALE

Se non crema solare, allora cosa? Cominciamo dal fatto che la pelle umana non è affatto così vulnerabile alle radiazioni UV come cercano di far credere i produttori di creme solari. Devi solo trattare questa protezione in modo ragionevole e non fare richieste esorbitanti su di essa. Ad esempio, se un casco da costruzione ha resistito all'impatto di un mattone caduto, ciò non significa che sia impenetrabile. Pertanto, se ti è venuto in mente il capriccio di indossare un elmetto e picchiarti sulla testa con un piede di porco, devi incolpare solo te stesso per le conseguenze. Lo stesso vale per i sistemi protettivi della pelle. Non è necessario sovraccaricarli.

Il principale protettore della pelle è il pigmento scuro melanina. Allo stesso tempo, più scura è la pigmentazione cutanea iniziale (geneticamente predeterminata), più efficace è la protezione. Le persone con la pelle scura tendono ad abbronzarsi bene e raramente si scottano. Con una produzione insufficiente di melanina, una persona si brucia facilmente e difficilmente raggiunge almeno una sorta di abbronzatura. Pertanto, se hai la pelle chiara e facilmente scottata, devi stare più attento con i raggi del sole, indipendentemente dal fatto che tu sia imbrattato di crema solare o meno. Se hai la pelle scura, puoi fare affidamento sull'effetto protettivo del tuo pigmento cutaneo. Tuttavia, le radiazioni UV troppo lunghe e intense possono danneggiare e coprire anche la pelle dei negroidi con rughe e macchie senili. E anche i negroidi prendono il melanoma. Vero, molto meno spesso dei bianchi.

Più la pelle è danneggiata, più è sottile. Pertanto, di norma, la pelle delle donne e dei bambini è maggiormente colpita dalle radiazioni UV. È particolarmente pericoloso esporre la pelle dei bambini di età inferiore a un anno a un'eccessiva esposizione ai raggi UV. È vero, un breve bagno di sole nelle ore mattutine non farà male e, al contrario, aiuterà a produrre la vitamina D necessaria.

Un'altra linea di difesa sono gli antiossidanti, sostanze che neutralizzano i radicali liberi. Sono contenuti nello strato corneo della pelle e risaltano anche sulla sua superficie con il sebo. Va ricordato che molti antiossidanti sono vitamine che non vengono prodotte nel corpo e devono essere ottenute dal cibo. Un'ottima fonte di antiossidanti: verdure, frutta e bacche, tè verde.

Se la protezione non ha funzionato e le cellule della pelle sono state danneggiate dal sole, allora non tutto è perduto, poiché la pelle è in grado di correggere una parte significativa del danno. Una di queste reazioni salvifiche è il noto "scrostamento" della pelle dopo una scottatura solare. Questo "cambio di pelle" aiuta il corpo a liberarsi delle cellule con DNA danneggiato che potrebbero altrimenti dare origine a un tumore maligno.

DI CHI È LA COLPA E COSA FARE?

Come puoi vedere, ci sono molte ragioni per cui l'era dei filtri solari è diventata contemporaneamente un'era di un aumento senza precedenti dell'incidenza del cancro della pelle. Ha avuto un ruolo il fatto che tra gli anni '70 e '90 la maggior parte degli amanti del sole non utilizzava affatto la protezione solare o applicava la protezione UV-B, il che ha solo contribuito a prolungare i soggiorni in spiaggia senza ridurre in alcun modo il rischio di danni alla pelle. . Insieme a questo, gioca un ruolo anche la presenza di sostanze nei filtri solari che possono potenzialmente aumentare i danni alla pelle. Ma soprattutto, questo è ancora un comportamento paradossale di persone che continuano a lottare per l'abbronzatura desiderata, nonostante tutti gli avvertimenti di scienziati e medici.

Certo, la luce del sole è necessaria per una persona. L'ultravioletto fornisce la sintesi della vitamina D, che non è solo importante per la corretta formazione di ossa e muscoli, ma svolge anche un ruolo significativo nella prevenzione dei tumori maligni, nel mantenimento della salute di cuore, fegato e reni e nell'equilibrio endocrino. La luce solare che cade sulla retina dell'occhio provoca la formazione della melatonina, un antidepressivo naturale. Una moderata esposizione ai raggi UV stimola l'immunità della pelle (l'eccesso di raggi UV la sopprime) e allevia il decorso di molte malattie della pelle.

Ma troppa esposizione al sole può invecchiare prematuramente la pelle e causare altri cambiamenti negativi. Le nostre bisnonne lo sapevano senza alcuna ricerca, vedevano solo i volti scuri e rugosi delle contadine che lavoravano all'aperto. Alberi ombrosi, cappelli a tesa larga e guanti che coprivano le mani fino ai gomiti servivano da protezione dal sole. Al giorno d'oggi, i filtri solari con valori SPF bassi possono essere utilizzati per lo stesso scopo. Tuttavia, se vuoi davvero abbronzarti un po', usa una ragionevole cautela: evita il sole durante le ore di mezzogiorno, aumenta il tuo tempo in spiaggia gradualmente, a partire da 5-10 minuti al giorno, e con o senza protezione solare, non esporti la tua pelle troppo a lungo.

"Science and Life" sulla protezione solare