Giochi all'aperto: caratteristiche, classificazione e compiti. I giochi all'aperto come principale mezzo di educazione fisica in età scolare
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LAVORO FINALE DI QUALIFICA
Giochi all'aperto come mezzo per sviluppare le capacità di coordinazione motoria degli studenti della scuola primaria
introduzione
Attualmente, uno dei compiti principali dell'educazione fisica dei bambini in età scolare è garantire l'idoneità fisica completa di ogni bambino, l'acquisizione di uno stock di solide conoscenze, abilità e capacità motorie necessarie a una persona per tutta la vita per lavoro e attività all'aperto.
La sfera motoria di uno scolaro è formata da qualità fisiche, un arsenale di capacità motorie che possiede.
Lo sviluppo delle qualità fisiche contribuisce a un impatto mirato sul complesso delle proprietà naturali del corpo dei bambini, ha un impatto significativo sul miglioramento delle funzioni regolatrici sistema nervoso, aiuta a superare o indebolire le carenze dello sviluppo fisico, delle capacità motorie, aumentare il livello generale delle prestazioni, migliorare la salute.
Le capacità di coordinamento sono di grande importanza per l'arricchimento dell'esperienza motoria degli studenti. Maggiore è la quantità di capacità motorie di uno studente, maggiore è il livello della sua destrezza, più velocemente sarà in grado di padroneggiare nuovi movimenti. Gli indicatori delle capacità motorie sono la complessità della coordinazione dei movimenti, l'accuratezza e il tempo della loro esecuzione, che sono principalmente associati all'orientamento nello spazio e alle capacità motorie fini.
Lo sviluppo mirato delle capacità di coordinamento dovrebbe ricevere una notevole attenzione nel processo di educazione fisica degli scolari. Il livello di sviluppo delle capacità di coordinazione dipende in gran parte dalla manifestazione delle proprietà del sistema nervoso, e in particolare dei sistemi sensoriali umani.
L'educazione fisica dei bambini non dovrebbe essere ridotta all'attività muscolare, come era tradizionalmente coltivata nella pratica delle scuole di educazione generale.
L'attività motoria nell'educazione fisica è la base per altri tipi di lavoro educativo. Si può imparare molto nel movimento, nell'attività di gioco motorio. L'uso di strumenti di gioco consente agli studenti di comprendere la "scuola delle emozioni", di simulare una serie di relazioni interpersonali, contribuisce a un aumento significativo sfondo emotivo classi.
La rilevanza del tema sta nel fatto che esiste una contraddizione tra la necessità di sviluppare capacità di coordinamento negli studenti più giovani e la mancanza di metodologia. I giochi all'aperto qui fungono da uno dei mezzi per sviluppare le capacità di coordinamento degli studenti più giovani. gioco di allenamento della coordinazione motoria
Oggetto di studio: il processo di educazione fisica degli studenti più giovani.
Oggetto di studio: Giochi all'aperto come mezzo per sviluppare il coordinamento degli studenti più giovani.
Scopo del lavoro: sviluppo di una metodologia per l'uso di giochi all'aperto nello sviluppo delle capacità di coordinamento degli studenti più giovani.
Lo studio si è basato sulla seguente ipotesi: l'uso di giochi all'aperto aumenterà il livello di sviluppo delle capacità di coordinamento degli studenti.
Compiti di lavoro:
Studio dello stato della questione secondo le fonti letterarie;
Sviluppo di una metodologia formativa sperimentale volta a migliorare l'efficacia del processo formativo;
Identificazione dell'efficacia pratica della metodologia applicata, mediante il confronto dei risultati dei test nei gruppi di controllo e sperimentali.
Metodi di ricerca: analisi teorica della letteratura sul problema della ricerca; studio e analisi dell'esperienza degli insegnanti; osservazione, interrogazione, verifica, indagine, esperimento pedagogico.
Il significato teorico dello studio risiede nel determinare le possibilità dei giochi all'aperto nell'aumentare l'efficacia delle capacità di coordinazione dei bambini in una lezione di educazione fisica, nonché l'interesse degli studenti per l'educazione fisica.
Il significato pratico dello studio risiede nell'uso dei suoi risultati e raccomandazioni da parte degli insegnanti di educazione fisica in classe.
Parte sperimentale: gli studi sono stati svolti presso la palestra n. 4 di Odintsovo, classi primarie. Allo studio hanno preso parte due gruppi: sperimentale (dove è stato utilizzato il metodo di utilizzo dei giochi all'aperto per lo sviluppo delle capacità di coordinazione) e di controllo (che ha seguito il curriculum scolastico).
Risultati della ricerca e conclusioni.
CAPITOLO 1. Fondamenti teorici per lo sviluppo delle capacità di coordinazione motoria negli scolari più giovani. Capacità di coordinazione motoria e basi della loro educazione
1.1 Il concetto di abilità coordinative motorie
Nelle condizioni moderne, il volume di attività svolto in situazioni probabilistiche e inaspettate è notevolmente aumentato, il che richiede la manifestazione di intraprendenza, velocità di reazione, capacità di concentrarsi e spostare l'attenzione, accuratezza spaziale, temporale, dinamica dei movimenti e la loro razionalità biomeccanica . Tutte queste qualità o abilità nella teoria dell'educazione fisica sono associate al concetto di coordinazione: la capacità di una persona di agire in modo rapido, efficiente, opportuno, ad es. in modo più razionale, padroneggiare nuove azioni motorie, risolvere con successo compiti motori in condizioni mutevoli. Il senso muscolare altamente sviluppato e la cosiddetta plasticità dei processi nervosi corticali sono della massima importanza. Il grado di manifestazione di quest'ultimo determina l'urgenza della formazione dei legami di coordinamento e la velocità di transizione da un contesto e reazione all'altro.
Combinando una serie di abilità legate alla coordinazione dei movimenti, possono essere suddivise in una certa misura in tre gruppi.
Primo gruppo. La capacità di misurare e regolare accuratamente i parametri spaziali, temporali e dinamici dei movimenti.
Secondo gruppo. Capacità di mantenere l'equilibrio statico (postura) e dinamico.
Terzo gruppo. La capacità di eseguire azioni motorie senza eccessiva tensione muscolare (rigidità).
Le capacità di coordinazione relative al primo gruppo dipendono, in particolare, dal "senso dello spazio", "senso del tempo" e "senso dei muscoli", cioè sentimenti di fatica.
Le capacità di coordinazione relative al secondo gruppo dipendono dalla capacità di mantenere una posizione del corpo stabile, ad es. equilibrio, che consiste nella stabilità della postura nelle posizioni statiche e nel suo bilanciamento durante i movimenti. Le capacità coordinative appartenenti al terzo gruppo possono essere suddivise in controllo della tensione tonica e tensione coordinativa. Il primo è caratterizzato da un'eccessiva tensione dei muscoli che mantengono la postura. Il secondo si esprime in rigidità, asservimento dei movimenti associato ad eccessiva attività delle contrazioni muscolari, eccessiva attivazione di vari gruppi muscolari, in particolare muscoli antagonisti, uscita incompleta dei muscoli dalla fase di contrazione alla fase di rilassamento, che impedisce la formazione di una perfetta tecnica.
La manifestazione delle capacità di coordinamento dipende da una serie di fattori, vale a dire:
1) la capacità di una persona di analizzare accuratamente i movimenti;
2) attività di analizzatori e soprattutto motori;
3) la complessità del compito motorio;
4) il livello di sviluppo di altre capacità fisiche (capacità di velocità, forza dinamica, flessibilità, ecc.);
5) coraggio e determinazione;
6) età;
7) prontezza generale dei tirocinanti (cioè stock di varie capacità e abilità motorie, principalmente variabili), ecc.
Abilità di coordinazione, che sono caratterizzate dall'accuratezza del controllo della potenza, dei parametri spaziali e temporali e sono fornite dalla complessa interazione delle parti centrali e periferiche delle capacità motorie basate sull'afferenza inversa (trasmissione di impulsi dai centri di lavoro ai centri nervosi), hanno pronunciate caratteristiche legate all'età.
Quindi, i bambini di 4-6 anni hanno un basso livello di sviluppo della coordinazione, coordinazione instabile dei movimenti simmetrici. Le capacità motorie si formano in esse sullo sfondo di un eccesso di orientamento, reazioni motorie superflue e la capacità di differenziare gli sforzi è bassa.
All'età di 7-8 anni, le coordinazioni motorie sono caratterizzate da instabilità dei parametri di velocità e del ritmo.
Nel periodo da 11 a 13-14 anni aumenta l'accuratezza della differenziazione degli sforzi muscolari, migliora la capacità di riprodurre un dato ritmo di movimenti. Gli adolescenti di età compresa tra 13 e 14 anni si distinguono per un'elevata capacità di padroneggiare coordinazioni motorie complesse, dovuta al completamento della formazione di un sistema sensomotorio funzionale, al raggiungimento del livello massimo nell'interazione di tutti i sistemi di analisi e al completamento del formazione dei principali meccanismi dei movimenti volontari.
All'età di 14-15 anni, c'è una leggera diminuzione dell'analisi spaziale e della coordinazione dei movimenti. Durante il periodo di 16-17 anni, il miglioramento della coordinazione motoria continua al livello degli adulti e la differenziazione degli sforzi muscolari raggiunge il livello ottimale.
Nello sviluppo ontogenetico della coordinazione motoria, la capacità del bambino di sviluppare nuovi programmi motori raggiunge il suo massimo a 11-12 anni. Questo periodo di età è definito da molti autori come particolarmente suscettibile di un allenamento sportivo mirato. Si noti che nei ragazzi il livello di sviluppo delle capacità di coordinamento con l'età è più alto che nelle ragazze.
Esistono cinque tipi di capacità di coordinazione: differenziazione cinestetica, senso del ritmo, reazione, equilibrio, orientamento nello spazio.
Tutti e cinque i tipi di capacità di coordinamento (CS) devono essere sviluppati e migliorati in tutte le fasi della scuola.
Come sviluppare le capacità di coordinamento (esercizi):
1) Esercizi con le palle.
Questi esercizi sono un mezzo importante per sviluppare e migliorare le capacità di coordinamento degli studenti più giovani, anche nel gioco. Gli esercizi con palline di diverse masse e forme hanno un effetto positivo sulla formazione di varie abilità nei bambini durante la scrittura, il disegno, la modellazione, ecc. Già i primi esercizi di ricezione, passaggio e dribbling richiedono lo sviluppo delle capacità di coordinazione da parte degli studenti delle scuole elementari. Lavorare con le palle in classe ha un effetto positivo sullo sviluppo del CS nei bambini.
Imparare a maneggiare la palla di diversa gravità e forma può essere avviato dalla prima elementare e queste abilità vengono fissate e migliorate di anno in anno.
Durante le lezioni possono essere utilizzati i seguenti esercizi: passare la palla di mano in mano, in fila (davanti al petto, dietro la schiena); passare la palla di mano in mano, in piedi in una colonna (sopra la testa, tra le gambe), lanciare la palla verso il basso e riprenderla con entrambe le mani, lanciare la palla in alto e riprenderla con entrambe le mani stando in piedi, con i capelli grigi , gambe divaricate; colpire la palla sul pavimento con due mani e una mano (anteriore, destra, sinistra) seguita da prendere con entrambe le mani; passare e prendere la palla con due mani da sotto il petto, da dietro la testa, a coppie; lancio con la mano destra, sinistra, seguito da ripresa con entrambe le mani; lancio della palla contro il muro, seguito da presa con entrambe le mani; dribbling sul posto, attorno al corpo, con la mano destra e sinistra mentre si cammina e si corre; lanciare la palla oltre la rete; gare a staffetta e giochi all'aperto: "Palla al canestro", "Rapidamente e con precisione", "Entra nel cerchio", "Fai rotolare la palla", "Passa la palla", "Gira le palle in cerchio", "Prendi il Palla", "Palla al ricevitore", "Lotta per la palla"
2) Gioco di arti marziali.
Le capacità di coordinamento sono ben sviluppate nel gioco delle arti marziali. Questi includono giochi all'aperto: "Cockfight", "Sentries and scouts", "Tiro alla fune", "Tiro alla fune in coppia", "Spingendo fuori dal cerchio" e al liceo - tutti i giochi sportivi (basket, pallavolo, calcio) e altri
3) Giochi all'aperto.
Lo sviluppo del CS viene svolto con successo anche in giochi e gare a staffetta come: "Terzo extra", "Testa e coda", "Tutti seguono il leader!", "Continua ad accovacciarti!", "Chi è più veloce?", "Parlare con la palla", "Tre amichevoli", "Passaggio nascosto", "Staffetta con un bastone ginnico", "Porta via la palla dopo un turno!", "Staffetta con salto sui dossi", "Trasferimento palla in navetta ", eccetera.
4) Giochi sportivi.
I giochi sportivi, più di altri sport, contribuiscono allo sviluppo del CS, instillando nei bambini un senso di collettivismo, perseveranza, determinazione, determinazione, attenzione e velocità di pensiero, e insegnano anche ai bambini a gestire le proprie emozioni, migliorare le loro qualità fisiche di base .
I giochi sportivi moderni sono attività complesse e versatili. Ci sono molte componenti simili nella costruzione di azioni tecniche e tattiche.
Essenza e significato delle capacità di coordinazione nel controllo del movimento
I compiti più importanti dell'educazione fisica sono lo sviluppo della funzione motoria e la capacità di controllare i propri movimenti. Più P.F. Lesgaft, parlando dei compiti dell'educazione fisica, ha notato l'importanza della "capacità di isolare i movimenti individuali, confrontarli tra loro, controllarli consapevolmente e adattarsi agli ostacoli, superare gli ostacoli con la massima destrezza possibile".
Le capacità di coordinazione di una persona svolgono una funzione importante nel controllo dei suoi movimenti, vale a dire la coordinazione, l'ordinamento di vari movimenti motori in un unico insieme in accordo con il compito.
L'importanza di sviluppare capacità di coordinamento è spiegata da quattro motivi principali:
1. Le capacità di coordinazione ben sviluppate sono prerequisiti essenziali per il successo dell'allenamento fisico. Influenzano il ritmo, il tipo e il metodo di padronanza dell'attrezzatura sportiva, nonché la sua ulteriore stabilizzazione e l'applicazione diversificata appropriata alla situazione.
CS rende i processi di controllo del movimento più densi e vari e contribuisce ad aumentare l'esperienza motoria.
2. Solo le capacità di coordinamento formate sono una condizione necessaria per preparare i bambini alla vita, al lavoro e al servizio militare. Essi
contribuire all'efficace esecuzione delle operazioni lavorative con requisiti sempre crescenti nel processo di lavoro, aumentare la capacità di una persona di controllare i propri movimenti.
3. Le capacità di coordinazione assicurano l'uso economico delle risorse energetiche dei bambini, influenzano il valore quantitativo dell'uso di queste risorse, poiché lo sforzo muscolare accuratamente dosato nel tempo, nello spazio e nel grado di riempimento e l'uso ottimale delle corrispondenti fasi di rilassamento portano a un uso razionale di forze.
4. Una varietà di opzioni di esercizio, necessarie per lo sviluppo delle capacità di coordinamento, è una garanzia che la monotonia e la monotonia nelle classi possono essere evitate e può essere assicurata la gioia di partecipare alle attività sportive.
Pertanto, oltre alle qualità fisiche, in età scolare è altrettanto importante migliorare le capacità di coordinamento di bambini e adolescenti. Inoltre, questa età, in particolare l'età della scuola primaria, è la più favorevole sotto questo aspetto.
1.2 Mezzi di educazione delle capacità coordinative
La pratica dell'educazione fisica e dello sport ha un enorme arsenale di mezzi per influenzare le capacità di coordinamento.
I mezzi principali per sviluppare le capacità di coordinazione sono esercizi fisici di maggiore complessità di coordinazione e contenenti elementi di novità. La complessità degli esercizi fisici può essere aumentata modificando i parametri spaziali, temporali e dinamici, nonché a causa di condizioni esterne, modificando l'ordine dei proiettili, il loro peso, altezza; cambiare l'area di appoggio o aumentarne la mobilità negli esercizi di equilibrio, ecc.; combinando
capacità motorie; combinare la camminata con il salto, la corsa e la cattura di oggetti; eseguire esercizi su un segnale o per un periodo di tempo limitato.
Il gruppo più ampio e accessibile di mezzi per lo sviluppo delle capacità di coordinazione sono esercizi di ginnastica preparatoria generale di natura dinamica, che coprono contemporaneamente i principali gruppi muscolari. Si tratta di esercizi senza oggetti e con oggetti (palle, bastoncini ginnici, corde per saltare, mazze, ecc.), relativamente semplici e abbastanza complessi, eseguiti in condizioni mutate, con diverse posizioni del corpo o delle sue parti, in diverse direzioni: elementi di acrobazie (capriole, rotolamenti vari, ecc.), esercizi di equilibrio.
Una grande influenza sullo sviluppo delle capacità di coordinazione ha lo sviluppo della tecnica corretta dei movimenti naturali: corsa, vari salti (in lunghezza, altezza e profondità, volte), lancio, arrampicata.
Per sviluppare la capacità di riorganizzare rapidamente e opportunamente l'attività motoria in connessione con una situazione che cambia improvvisamente, i giochi mobili e sportivi, le arti marziali (boxe, lotta, scherma), la corsa campestre, lo sci di fondo e lo sci alpino servono come altamente mezzi efficaci.
Un gruppo speciale di mezzi è costituito da esercizi con un focus primario sulle singole funzioni psicofisiologiche che forniscono il controllo e la regolazione delle azioni motorie. Questi sono esercizi per sviluppare il senso dello spazio, del tempo, il grado di sforzo muscolare sviluppato.
Esercizi speciali per migliorare il coordinamento dei movimenti vengono sviluppati tenendo conto delle specificità dello sport e della professione prescelti. Si tratta di esercizi simili al coordinamento con azioni tecniche e tattiche in un determinato sport o azioni lavorative.
Nell'allenamento sportivo vengono utilizzati due gruppi di tali mezzi:
a) guidare, contribuendo allo sviluppo di nuove forme di movimento di un particolare sport;
b) sviluppare, mirato direttamente a coltivare capacità di coordinazione che si manifestano in sport specifici (ad esempio, nel basket, esercizi speciali in condizioni difficili - prendere e passare la palla a un partner quando si salta sopra la panca della ginnastica, dopo aver eseguito diverse capriole in un remare su tappetini da ginnastica, prendere la palla da un compagno e lanciarla nel canestro, ecc.).
Gli esercizi volti a sviluppare le capacità di coordinamento sono efficaci finché non vengono eseguiti automaticamente. Quindi perdono il loro valore, poiché qualsiasi azione motoria padroneggiata per un'abilità ed eseguita nelle stesse condizioni costanti non stimola l'ulteriore sviluppo delle capacità di coordinazione.
L'implementazione degli esercizi di coordinamento dovrebbe essere pianificata per la prima metà della parte principale della lezione, poiché portano rapidamente alla fatica.
1.3 Giochi all'aperto: caratteristiche, classificazione e compiti
I giochi mobili sono chiamati giochi in cui vengono utilizzati movimenti naturali e il raggiungimento dell'obiettivo non richiede un elevato stress fisico e psicologico.
L'uso sistematico dei giochi all'aperto contribuisce allo sviluppo da parte degli studenti della "scuola dei movimenti", che comprende l'intera gamma di abilità vitali. Sotto la loro influenza, tutte le qualità fisiche si sviluppano più intensamente. Allo stesso tempo, si sviluppa la capacità dei bambini di analizzare e prendere decisioni, che ha un effetto positivo sulla formazione del pensiero e dell'attività mentale in generale.
Quando si insegnano agli scolari esercizi delle sezioni di atletica, ginnastica, giochi all'aperto svolgono un ruolo importante come forma di consolidamento e miglioramento dei movimenti studiati.
I giochi sono ampiamente utilizzati nel lavoro con gli studenti delle scuole elementari, dove spesso vengono praticate lezioni e altre forme di educazione fisica, costituite quasi interamente da giochi. Con l'età dei bambini, il contenuto dei giochi si complica: dai movimenti imitativi si passa ai giochi, il cui contenuto consiste in varie forme di corsa, salto, lancio.
Allo stesso tempo, le relazioni tra i bambini diventano gradualmente più complicate. Sono abituati all'azione concertata, quando ogni partecipante svolge il ruolo che gli è stato assegnato. Nelle scuole medie e superiori, i giochi all'aperto sono utilizzati come giochi preparatori, soggetti alla tecnica e alla tattica dei giochi sportivi e di altri esercizi del curriculum scolastico. I giochi possono svolgersi nell'ambito di una lezione di educazione fisica e nel consiglio di altre forme di educazione fisica (sera, vacanze, giorni di salute, ecc.) o come eventi indipendenti durante le pause, nel luogo di residenza, in famiglia, ecc. .
I giochi all'aperto creano buone opportunità per utilizzare metodi di influenza indiretta, quando i bambini non sono consapevoli di essere educati. Tuttavia, gli studenti possono impostare apertamente il compito di insegnare loro a comportarsi in un certo modo: essere educati, disponibili. Tuttavia, uno dei principali compiti pedagogici è insegnare ai bambini a giocare in modo indipendente.
Compiti educativi:
1. Formazione e miglioramento delle capacità e abilità motorie vitali. Gli scolari devono formare i seguenti cinque gruppi di abilità e capacità motorie:
abilità e abilità con l'aiuto delle quali una persona si muove nello spazio (camminare, correre, nuotare, sciare);
abilità nella gestione delle posture statiche e delle posizioni del corpo durante il movimento (stance, posizioni di partenza, posture varie, esercitazioni, ecc.)
abilità e abilità esegue vari movimenti con oggetti (palle, corde, nastri, manubri, bastoni)
capacità di controllare i movimenti di braccia e gambe in combinazione con movimenti in altre parti del corpo (capriole, salti mortali, sollevamenti, sospensioni, soste, equilibri);
la capacità di eseguire movimenti complessi per superare ostacoli artificiali (salti di supporto, arrampicata, salti lunghi e alti).
2. Formazione delle conoscenze necessarie nel campo della cultura fisica e dello sport. Gli studenti dovrebbero sapere:
condizioni e regole per eseguire esercizi fisici;
l'influenza della conoscenza degli esercizi fisici sui principali sistemi del corpo;
regole per l'autoallenamento delle capacità motorie;
metodi di base di autocontrollo durante gli esercizi fisici;
il ruolo della cultura fisica nella famiglia, ecc.
Compiti educativi:
1. Educazione alla necessità e alle capacità di impegnarsi autonomamente in esercizi fisici, applicarli consapevolmente ai fini del rilassamento, dell'allenamento, dell'aumento dell'efficienza e del miglioramento della salute. La soluzione di questo problema nell'attività di un insegnante di cultura fisica e sport prevede la creazione dei prerequisiti necessari per l'educazione fisica indipendente degli studenti, e ciò richiede: aumentare l'educazione fisica degli scolari; stimolazione della motivazione positiva per la cultura fisica; formazione delle basi della tecnica corretta per l'implementazione delle capacità e abilità motorie vitali; la formazione di capacità organizzative e metodologiche, che consentano allo studente di costruire correttamente la sua lezione autonoma, dosare il carico, applicare un metodo adeguato per educare le qualità fisiche, esercitare il più semplice autocontrollo, ecc.
2. Educazione delle qualità personali (estetiche, morali, promozione dello sviluppo dei processi mentali).
Attività di benessere:
Rafforzare la salute, promuovere il normale sviluppo fisico: la formazione di una postura corretta, lo sviluppo di vari gruppi corporei, lo sviluppo corretto e tempestivo di tutti i sistemi corporei e delle loro funzioni, il rafforzamento del sistema nervoso, l'attivazione dei processi metabolici.
Garantire uno sviluppo armonioso ottimale per ogni età e sesso delle qualità fisiche. All'età della scuola primaria, è necessario prestare attenzione allo sviluppo completo delle qualità fisiche, ma l'accento è posto sullo sviluppo delle capacità di coordinazione, nonché sulla velocità di movimento. All'età della scuola media, viene prestata molta attenzione allo sviluppo delle capacità di velocità in tutte le forme e viene aggiunto anche l'allenamento per la forza della velocità, che non è correlato alle sollecitazioni massime della componente di forza.
Aumentare la resistenza del corpo alle influenze ambientali avverse. Quando possibile, le lezioni di educazione fisica, comprese le lezioni di educazione fisica, dovrebbero essere svolte all'aperto e non in palestra.
Migliorare le prestazioni complessive e instillare abilità igieniche. Questi compiti richiedono che gli scolari eseguano esercizi fisici quotidiani, prendano acqua, aria, procedure solari, osservino i regimi di studio e riposo, dormano, una buona alimentazione. Ciò è particolarmente vero per l'età della scuola primaria e secondaria, poiché è durante questo periodo che avviene lo sviluppo più intenso di tutti i sistemi e le funzioni del corpo.
Classificazione e contenuto dei giochi all'aperto in relazione ai compiti di educazione delle qualità motorie nel programma di cultura fisica
La questione della classificazione dei giochi all'aperto in relazione ai compiti di educare le qualità motorie degli scolari è una delle più importanti in termini di sviluppo di raccomandazioni pedagogiche per l'uso pratico dei giochi all'aperto a scuola.
I giochi sono divisi in tre gruppi:
Giochi non di squadra. Questo gruppo di giochi è caratterizzato dal fatto che non hanno obiettivi comuni per i giocatori. In questi giochi, i bambini sono soggetti a determinate regole che prevedono gli interessi personali del giocatore e riflettono gli interessi degli altri partecipanti.
Transitorio al comando. Sono caratterizzati dal fatto che mancano di un obiettivo costante e comune per i giocatori e non c'è bisogno di agire nell'interesse degli altri. In questi giochi, il giocatore, a suo piacimento, può perseguire i propri obiettivi personali, oltre ad aiutare gli altri. È in questi giochi che i bambini iniziano a essere inclusi nelle attività collettive.
Giochi di squadra. Innanzitutto questi giochi sono caratterizzati da attività congiunte finalizzate al raggiungimento di un obiettivo comune, la completa subordinazione degli interessi personali dei giocatori alle aspirazioni della propria squadra. Questi giochi rafforzano notevolmente la salute dei bambini, hanno un effetto benefico sullo sviluppo delle qualità psicofisiche.
L'analisi della classificazione dei giochi consente di individuare diverse aree:
1. Classificazione, che dipende dai compiti risolti nel corso dei giochi.
2. Giochi con caratteristiche della relazione dei partecipanti.
3. Gruppi di giochi con organizzazione e contenuti specifici.
I giochi che hanno un'idea comune e si muovono, in gruppi separati, corrono in parallelo. Aderendo a questo principio, i compilatori di libri di testo tendono a seguire il principio didattico: dalle forme semplici a quelle più complesse. Pertanto, distinguono i seguenti gruppi di giochi: giochi musicali; giochi di corsa; giochi con la palla; giochi per l'educazione alla forza e alla destrezza; giochi per l'educazione delle capacità mentali; giochi d'acqua; Giochi invernali; giochi a terra; giochi al coperto.
Sulla base delle condizioni specifiche per lo svolgimento di gare in complessi di giochi all'aperto tra scolari, E.M. Geller offre una classificazione particolare. È stato creato sulla base delle seguenti caratteristiche:
1. Attività motoria dei partecipanti.
2. Organizzazione dei giocatori.
3. Manifestazione predominante delle qualità motorie.
4. Il tipo predominante di movimenti.
Sulla base di quanto precede, si può vedere che le classificazioni esistenti sono diverse e differiscono l'una dall'altra. Pertanto, i giochi sono molto difficili da sistematizzare in modo tale che i giochi di un gruppo siano rigorosamente delimitati dai giochi di un altro gruppo. Allo stesso tempo, i gruppi devono essere interconnessi e interdipendenti. Pertanto, è impossibile parlare del vantaggio di un gruppo rispetto a un altro. Va notato che delle classificazioni discusse sopra, le classificazioni di V.G. Yakovleva ed E.M. Geller.
L'analisi esistente delle classificazioni dei giochi nel processo di sviluppo delle qualità motorie durante le lezioni di educazione fisica tra gli scolari ha permesso di sviluppare un raggruppamento di giochi in base ai compiti fissati. Il raggruppamento si basava sul principio dell'impatto predominante dei giochi sullo sviluppo delle qualità motorie in combinazione con la formazione delle qualità motorie di base. I giochi all'aperto si basano su esercizi fisici, durante i quali i partecipanti superano vari ostacoli, si sforzano di raggiungere un determinato obiettivo predeterminato. I giochi sono un mezzo efficace di educazione fisica, ricreazione attiva, migliorano la salute. I giochi all'aperto contribuiscono all'educazione della volontà, alla perseveranza nel superare le difficoltà, abituano i bambini all'assistenza reciproca, all'onestà e alla veridicità.
Sulla base delle idee moderne sui modi e sui metodi per educare le qualità motorie negli studenti, si presume che si possa ottenere un effetto sufficientemente elevato applicando una certa gamma di esercizi fisici speciali, giochi all'aperto con il cosiddetto "focus primario". I giochi all'aperto mirano allo sviluppo delle qualità motorie, quindi il grado di orientamento primario è determinato dalla natura degli esercizi.
L'analisi della letteratura ha mostrato che i giochi all'aperto agiscono come un mezzo efficace di allenamento fisico, contribuendo allo sviluppo delle qualità fisiche.
Il valore dei giochi all'aperto quando si lavora con bambini in età scolare
Nelle lezioni delle classi 1-4, i giochi all'aperto occupano un posto di primo piano. Ciò è dovuto alla necessità di soddisfare il grande bisogno di movimento insito nei bambini piccoli. I bambini crescono, sviluppano i sistemi e le funzioni più importanti del corpo.
Attività come corsa, gattonare, equilibrio, gattonare, camminare ritmico, saltare, i bambini imparano meglio nei giochi. Sono più facili da percepire i movimenti, facilitati in specifiche immagini comprensibili.
L'esperienza motoria nei bambini di questa età è molto ridotta, quindi all'inizio si consiglia di giocare a giochi non complicati di natura trama con regole elementari e una struttura semplice. Dai giochi semplici è necessario passare a quelli più complessi, aumentando gradualmente il requisito per il coordinamento dei movimenti, il comportamento dei giocatori, per la manifestazione dell'iniziativa da parte di ciascun partecipante al gioco.
In prima elementare, dall'inizio dell'anno scolastico, i giochi di squadra non sono raccomandati. Con l'acquisizione dell'esperienza motoria e con un aumento dell'interesse dei bambini per le attività collettive, è possibile inserire nella lezione giochi con elementi di competizione in coppia (nella corsa, corsa sui cerchi, salto con la corda, rotolamento di una palla). In futuro, i bambini dovrebbero essere divisi in più gruppi e con loro dovrebbero essere organizzati giochi competitivi come le staffette con vari compiti semplici.
I bambini delle classi 1-4 sono molto attivi. Vogliono tutti essere leader, indipendentemente dalle loro capacità. Pertanto, in queste classi è necessario nominare leader in base alle loro capacità o scegliere per calcolo un numero condizionale.
Per l'educazione delle funzioni inibitorie, i segnali forniti nel gioco sono di grande importanza. Studiamo nelle classi 1-3, si consiglia di dare principalmente segnali verbali che contribuiscono allo sviluppo del secondo sistema di segnalazione, che è ancora molto imperfetto a questa età.
Ogni lezione include giochi relativi al compito generale della lezione. Nella parte principale, per lo sviluppo della velocità e della destrezza, vengono spesso giocati giochi: trattini ("Ottobre", "Due gelate", "Lupo nel fosso"), in cui i bambini, dopo una corsa veloce con schivate, saltano , salta, può riposare.
I giochi con camminata ritmica e movimenti ginnici aggiuntivi, che richiedono organizzazione da parte dei giocatori, attenzione al coordinamento dei movimenti, contribuiscono allo sviluppo fisico complessivo. È meglio includerli nelle parti preparatorie e finali della lezione ("Chi è venuto su?", "La palla al vicino", "Indovina di chi è la voce", "Movimento proibito").
Alcune lezioni nelle classi 1-4 possono consistere interamente in una varietà di giochi all'aperto. Una lezione composta da giochi richiede che i partecipanti abbiano alcune abilità di gioco e un comportamento organizzato. Tale lezione include 2-3 giochi familiari ai bambini e 1-2 nuovi.
Una lezione metodicamente corretta ha un grande valore educativo, ma il suo valore educativo spesso non è sufficiente, poiché nei giochi è difficile seguire la corretta formazione delle abilità per ogni partecipante.
Si consiglia di tenere lezioni di gioco alla fine di ogni trimestre prima delle vacanze (principalmente in prima elementare) per stabilire come gli studenti hanno padroneggiato i movimenti di base completati nel trimestre, per verificare la loro organizzazione generale e disciplina nel gioco, per determinare come hanno imparato i giochi che hanno completato e consigliare di eseguirli da soli.
Valore igienico e salutare dei giochi all'aperto
I giochi all'aperto hanno un valore igienico e salutare solo con la corretta impostazione delle lezioni, tenendo conto delle caratteristiche dell'età e della forma fisica, che sono protette dal contenuto principale, i giochi all'aperto sono una varietà di movimenti e azioni dei giocatori. Con una guida adeguata, hanno un effetto benefico sui sistemi cardiovascolare, muscolare, respiratorio e di altro tipo del corpo. I giochi all'aperto aumentano l'attività funzionale, coinvolgono i muscoli grandi e piccoli del corpo in una varietà di lavoro dinamico, aumentano la mobilità articolare. Di grande importanza per la salute è lo svolgimento di giochi all'aperto all'aria aperta sia in inverno che in estate. Promuove l'indurimento dei bambini sotto l'influenza di esercizi fisici utilizzati nei giochi all'aperto. Il lavoro muscolare stimola le funzioni delle ghiandole endocrine. I giochi dovrebbero avere un effetto benefico sul sistema nervoso dei bambini. Ciò si ottiene grazie a carichi ottimali, nonché a una tale organizzazione del gioco che susciterebbe emozioni positive. L'uso di giochi all'aperto compensa la mancanza di attività fisica. Se lo sviluppo fisico è in ritardo nei bambini, è necessario utilizzare giochi all'aperto che contribuiscano al miglioramento del corpo, aumentino il livello generale di sviluppo fisico. I giochi all'aperto vengono utilizzati a scopo terapeutico per ripristinare la salute (negli ospedali e nei sanatori). Ciò è facilitato dall'impennata funzionale ed emotiva che si verifica durante il gioco.
Il valore educativo dei giochi all'aperto
Il gioco è la prima attività che svolge un ruolo importante nella formazione della personalità, il bambino si sviluppa nel gioco. Il gioco contribuisce allo sviluppo completo del bambino, sviluppa l'osservazione e la capacità di analizzare e generalizzare. Di importanza educativa sono i giochi legati alla struttura motoria degli sport individuali. Hanno lo scopo di migliorare il consolidamento di varie tecniche e abilità tecniche e tattiche. I giochi all'aperto all'aperto (campi di pionieri, centri ricreativi, escursioni, escursioni) sono di grande importanza educativa. I giochi sul campo contribuiscono alla formazione delle competenze necessarie: un turista, uno scout, un tracker. Di grande importanza educativa è la conoscenza degli studenti con i giochi popolari. I giochi all'aperto contribuiscono allo sviluppo di capacità organizzative, ruoli: "leader, segnapunti, assistenti dell'arbitro, ecc." Le competizioni nei giochi all'aperto introducono le regole e l'organizzazione delle competizioni, aiutano i bambini a condurre le competizioni da soli.
Il valore educativo dei giochi all'aperto
Di grande importanza nell'educazione delle qualità fisiche (velocità, flessibilità, forza, resistenza, destrezza.). Nei giochi all'aperto, le qualità fisiche si sviluppano in un complesso: velocità, fuga veloce, recupero, sorpasso, risposta istantanea a segnali sonori e visivi. L'ambiente in evoluzione nel gioco richiede una rapida transizione da un'azione all'altra. La forza del gioco con un orientamento alla forza-velocità. Endurance: giochi con frequenti ripetizioni di movimenti intensi con continua attività motoria associata ad un notevole dispendio di forza ed energia. La flessibilità del gioco è associata a un frequente cambio di direzione del movimento. Di grande importanza sono i giochi all'aperto nell'educazione morale del bambino. I giochi all'aperto sono di natura collettiva, sviluppano un senso di cameratismo, responsabilità per le azioni reciproche. La regola del gioco contribuisce all'educazione alla disciplina consapevole, all'onestà, alla resistenza. Un posto importante è occupato dall'immaginazione creativa, che si sviluppa nei giochi di ruolo, il contenuto della trama del gioco con accompagnamento musicale contribuisce allo sviluppo della musicalità.
1.4 Caratteristiche anatomiche e fisiologiche dei bambini in età scolare
Uno dei capisaldi della riforma scolastica in corso di attuazione nel Paese è quello di aumentare l'efficacia dell'istruzione e della formazione tenendo conto delle caratteristiche di età del corpo studentesco. La corretta soluzione dei problemi di organizzazione e metodi di conduzione delle lezioni, la scelta dei mezzi, la regolazione dell'attività fisica, il rapporto ottimale tra attività mentale e fisica è possibile previa rigorosa considerazione dell'età e delle caratteristiche psicofisiologiche individuali caratteristiche di alcune fasi di sviluppo dei bambini.
La metodologia dell'educazione fisica dei bambini dovrebbe soddisfare le caratteristiche morfofunzionali e mentali legate all'età del loro corpo. È noto che per i bambini in età scolare l'elemento più gravoso del regime scolastico è la prolungata seduta alla scrivania, che contribuisce al sovraccarico cronico della colonna vertebrale. Pertanto, la colonna vertebrale dovrebbe essere oggetto di particolare attenzione nella scelta degli esercizi durante le sessioni di educazione fisica.
Nei bambini di 6 anni si osserva una rapida crescita del corpo in lunghezza. Il bambino perde l'eccessiva rotondità, il suo scheletro ei suoi muscoli crescono intensamente, la percentuale di ossificazione aumenta, iniziano la formazione e l'ossificazione del torace e della colonna vertebrale. La rapida crescita spasmodica porta a una discrepanza tra la struttura e la funzione di organi e sistemi, il che rende il corpo di un bambino di 6 anni estremamente suscettibile agli effetti di fattori ambientali avversi, tra cui la limitazione dell'attività motoria, i carichi statici e il mentale fatica. Pertanto, il regime scolastico dei bambini di sei anni dovrebbe includere una varietà di forme e mezzi di educazione fisica che forniscano un alto livello di attività fisica.
È stato stabilito che all'età di 6-7 anni le capacità di riserva dei sistemi cardiovascolare e respiratorio aumentano notevolmente rispetto ai bambini di 4-5 anni, consentendo loro di svolgere un lavoro a lungo termine di moderata intensità.
Il sistema cardiovascolare di un bambino di 6 anni è in grado di soddisfare le esigenze del corpo durante l'esecuzione di carichi di resistenza con una capacità del 60-70 percento del massimo. Molti autori hanno mostrato la possibilità di sviluppare la resistenza nei bambini di 6-7 anni con l'aiuto di un'ampia inclusione nelle lezioni di cultura fisica e cultura fisica e lezioni di miglioramento della salute di serie ripetute ciclicamente di esercizi fisici, anche corsa, sci, ciclismo e altri esercizi di natura ciclica. L'elevata efficienza dell'influenza pedagogica è spiegata dal fatto che all'età di 6-7 anni c'è un naturale rapido aumento della resistenza e, di conseguenza, una maggiore sensibilità agli effetti dello sforzo fisico finalizzato al suo sviluppo.
È necessario stimolare lo sviluppo della resistenza, poiché è strettamente correlato alle prestazioni del bambino e determina la sua prontezza per la scuola, contribuisce al successo del superamento dei carichi di allenamento, una migliore assimilazione delle conoscenze nelle materie generali, aumenta significativamente le sue prestazioni fisiche e ha un effetto positivo sullo sviluppo delle qualità di forza-velocità.
Carichi come, ad esempio, corsa, intensità moderata (40-60% della velocità massima), aiutano ad aumentare la funzionalità del corpo, riducono la morbilità. Il volume di corsa anche per i bambini di 6 anni dovrebbe essere di 1000-1500 metri, che superano con successo in 6,5-9 minuti senza troppi sforzi. A questa età è possibile sviluppare quasi tutte le qualità e insegnare tutti i movimenti, il che è facilitato dallo sviluppo intensivo della funzione motoria.
Il ritardo nella crescita delle qualità fisiche dalla crescita degli indicatori antropometrici indica un metodo errato di educazione fisica e influisce negativamente sia sullo sviluppo fisico che sulle prestazioni mentali.
Il complesso sviluppo delle qualità fisiche con lo sviluppo diretto della resistenza crea le basi per padroneggiare azioni motorie più potenti in termini di coordinazione.
Nelle fasi iniziali dell'allenamento, è necessario gettare le basi per il miglioramento fisico di una persona, che servirà come garanzia del suo ulteriore successo nelle attività mentali, lavorative e sportive.
L'età di 7-9 anni è caratterizzata da un rallentamento del tasso di crescita, uno sviluppo regolare, cambiamenti graduali nelle strutture e nelle funzioni del corpo. Maggiore attività nervosa, la funzione motoria raggiunge un grado di sviluppo abbastanza elevato ea questa età contribuisce a forme di movimento tecnicamente complesse che richiedono precisione, alta coordinazione dei movimenti, velocità, flessibilità e destrezza.
Aumenta la capacità dei bambini di svolgere lavori a bassa intensità per un tempo relativamente lungo. Particolarmente elevata è la sensibilità all'azione di esercizi a bassa intensità che sviluppano la resistenza nei bambini di età inferiore agli 11 anni. Dai 12 ai 15 anni, l'efficacia di questi esercizi diminuisce, la resistenza si stabilizza o addirittura diminuisce leggermente.
I bambini in età scolare tollerano bene gli esercizi di forza-velocità (salti, esercizi acrobatici, esercizi sugli attrezzi). Dai 9 agli 11-12 anni, i ragazzi mostrano un'elevata sensibilità agli esercizi dinamici e di forza.
Nelle ragazze, la resistenza alla forza dai 9 agli 11 anni raggiunge le ragazze di 15-16 anni. Gli sforzi statici negli studenti più giovani sono accompagnati da un rapido affaticamento.
Tuttavia, per mantenere la postura corretta mentre si è seduti alla scrivania, la postura corretta per eseguire l'esercizio, è necessario applicare condizioni statiche con controllo obbligatorio della respirazione.
Per prevenire i difetti di postura, occorre prestare maggiore attenzione anche allo sviluppo dei muscoli del tronco. A causa del fatto che i valori relativi dei muscoli (per 1 kg di parte del corpo) sono vicini a quelli degli adulti, a questa età, gli esercizi sono ampiamente utilizzati per sviluppare la forza associata al superamento del peso corporeo (come l'arrampicata su un piano inclinato e posizione verticale). Allo stesso tempo, va ricordato che i muscoli hanno fibre sottili, sono poveri di proteine e grassi, e contengono molta acqua, quindi devono essere sviluppati gradualmente e diversificati. Grandi carichi di volume e intensità portano a costi energetici elevati, che possono portare a un grande ritardo della crescita.
È necessario evitare esercizi senometrici, urti acuti durante gli atterraggi durante il salto, carico irregolare sulle gambe sinistra e destra, carichi pesanti sugli arti inferiori. Questi esercizi possono causare lo spostamento delle ossa pelviche, la loro errata fusione, portando a piedi piatti, disturbi della postura nei bambini.
Limitato nei bambini in età scolare e la capacità di lavorare in debito. Smettono di lavorare intensamente quando il debito di ossigeno è solo di un litro. La resistenza al lavoro di intensità submassimale aumenta solo all'età di 12 anni. A riposo, e ancor di più durante i carichi muscolari, i bambini hanno una maggiore tensione nelle funzioni dei sistemi cardiovascolare e respiratorio, un alto costo di ossigeno del lavoro.
Nel lavorare con i bambini in età scolare, un posto importante è occupato dallo sviluppo del pensiero, che consiste nel passaggio dal pensiero visivo-figurativo a quello verbale-logico, ragionamento, la cui formazione finale avviene già nell'adolescenza.
La formazione tempestiva e la ristrutturazione riuscita di tutti i processi mentali è ampiamente facilitata da un'attività motoria mirata.
Oltre alla formazione delle abilità vitali di camminare, correre, saltare, lanciare, nelle lezioni di educazione fisica è necessario insegnare ai bambini a mantenere la postura corretta, analizzare le sensazioni muscolari, controllare le loro azioni e risolvere problemi tattici.
A questa età, la capacità di attenzione è poco sviluppata nei bambini. Sono caratterizzati da un'elevata emotività, un bisogno di movimento altamente sviluppato. Se è impossibile soddisfare questo bisogno, il bambino sviluppa tensione muscolare, l'attenzione si deteriora e la stanchezza si instaura rapidamente. La resistenza alla fatica viene effettuata negli scolari più giovani a causa di movimenti che sono una reazione fisica protettiva al sovraccarico. In questo caso, nessun consiglio, divieto e commento dell'insegnante aiuterà. Solo l'esercizio aiuterà.
1.5 Caratteristiche psicologiche e pedagogiche dei bambini in età scolare
La funzione dell'attenzione negli scolari più giovani non è ancora sufficientemente sviluppata, spesso sono dispersi, passando da una materia all'altra. A questo proposito, è auspicabile che offrano giochi all'aperto a breve termine in cui un'elevata mobilità si alterna a una pausa a breve termine. I giochi consistono in una varietà di movimenti semplici e liberi e nel lavoro sono coinvolti grandi gruppi muscolari. La semplicità e le poche regole del gioco sono causate dall'insufficiente stabilità dell'attenzione e dalle qualità volitive relativamente poco sviluppate dei bambini di età compresa tra 6 e 9 anni.
I bambini di questa età sono attivi, indipendenti, curiosi, tendono a partecipare immediatamente e contemporaneamente ai giochi in corso e durante il gioco cercano di raggiungere gli obiettivi prefissati in un tempo relativamente breve; mancano ancora di resistenza e perseveranza. Il loro umore cambia frequentemente. Sono facilmente sconvolti dai fallimenti nel gioco, ma, trascinati da esso, dimenticano presto le loro lamentele.
Gli studenti più giovani percepiscono più luminoso e assimilano meglio tutto ciò che vedono, ascoltano, osservano. Tuttavia, a questa età, il pensiero figurativo e oggettivo del bambino viene gradualmente sostituito dal pensiero concettuale. I bambini dimostrano una maggiore consapevolezza nelle azioni di gioco, acquisiscono la capacità di condividere impressioni, confrontare e comparare quanto osservato. Cominciano a essere più critici nei confronti delle azioni e delle azioni dei loro compagni di gioco. L'emergere della capacità di pensare in modo astratto, critico e controllare consapevolmente i movimenti consente agli scolari di padroneggiare con successo le complicate regole dei giochi, eseguire azioni spiegate e mostrate dal leader.
Il leader dovrebbe indicare brevemente le regole del gioco, poiché i bambini si sforzano di riprodurre tutto ciò che è indicato nelle azioni il più rapidamente possibile.
Spesso, senza ascoltare la spiegazione, i bambini esprimono il desiderio di svolgere un ruolo particolare nel gioco. Non è male se il presentatore racconta il gioco sotto forma di una fiaba, che è percepita dai bambini con grande interesse e contribuisce all'esecuzione creativa dei ruoli in esso contenuti. Questo metodo può essere utilizzato per assimilare meglio il gioco quando i bambini non sono attenti o quando hanno bisogno di riposare dopo l'attività fisica.
I bambini delle classi I-III sono molto attivi, ma, ovviamente, non possono calcolare le loro capacità. Fondamentalmente tutti vogliono essere leader, quindi il manager stesso deve nominarli in base alle loro capacità. Puoi anche assegnare il ruolo di pilota al giocatore che ha vinto la partita precedente, incoraggiandolo a non farsi prendere, completando il compito meglio degli altri, assumendo la posa più bella del gioco, ecc.
La scelta di un leader dovrebbe contribuire alla capacità dei bambini di valutare correttamente i propri punti di forza e i punti di forza dei loro compagni. Si consiglia di cambiare il conducente più spesso in modo che il maggior numero possibile di bambini possa ricoprire questo ruolo.
I segnali nei giochi per i bambini delle scuole elementari vengono dati meglio non con un fischio, ma con comandi verbali, il che contribuisce allo sviluppo del secondo sistema di segnalazione, che a questa età è ancora molto imperfetto. Buoni anche i recitativi. Le parole in rima pronunciate in coro sviluppano la parola nei bambini e allo stesso tempo consentono loro di prepararsi all'esecuzione dell'azione sull'ultima parola del recitativo.
I bambini di questa età sono molto vulnerabili, quindi non è consigliabile eliminarli dal gioco per errori. Se, in termini di contenuto, il gioco richiede un'uscita temporanea dei perdenti, allora è necessario determinare il posto per i pensionati e rimuoverli per un tempo molto breve. Violazioni nel gioco, inosservanza delle regole, il leader deve essere tollerante, ricordando che ciò è dovuto principalmente all'inesperienza, all'incapacità di giocare a giochi collettivi e all'insufficiente sviluppo fisico generale dei bambini.
Per condurre la maggior parte dei giochi nelle classi inferiori, il leader ha bisogno di attrezzature colorate e luminose, poiché nei bambini il recettore visivo è ancora poco sviluppato e l'attenzione è dispersa. L'inventario dovrebbe essere leggero, di volume conveniente e corrispondere alle capacità fisiche dei bambini. Quindi, palline imbottite fino a 1 kg possono essere utilizzate per rotolare e passare, ma non per lanci; e per i giochi è meglio usare la pallavolo.
Prima che un bambino possa beneficiare dell'istruzione formale, deve sviluppare l'espressione di sé, il controllo interno, il coordinamento e la capacità di essere assertivo, giocoso, curioso e premuroso. Deve imparare a raggiungere obiettivi e perdere. Ha bisogno di godersi le attività fisiche e mentali. I giochi possono aiutare a sviluppare queste qualità e destrezza.
I giochi informali consentono a tutti, indipendentemente dai propri talenti e difetti, di partecipare su un piano di parità con gli altri bambini e di acquisire un'esperienza molto significativa per l'apprendimento futuro.
Inoltre, il gioco mostra ingegnosità e dimostra uno sforzo fisico, ha lo scopo di preparare i bambini alla vita sociale. Ciò contribuisce alla formazione di concetti mentali e morali, crea la necessità di regole. Sia i giochi che la vita hanno bisogno di movimento, di pianificazione di una direzione e di anticipazione delle possibili mosse dell'avversario. I giochi aiutano a insegnare queste tecniche.
I bambini moderni si muovono poco, giocano meno all'aperto di prima a causa del loro attaccamento alla TV e ai giochi per computer. Diminuisce anche il numero di posti aperti per i giochi. Genitori ed educatori si preoccupano sempre di più di come, dove e quando dare ai bambini l'opportunità di giocare in modo attivo e creativo. E per mantenere l'interesse dei bambini per tali giochi, devono riconoscerli e il compito dell'insegnante è aiutarli in questo.
CAPITOLO 2. Compiti, metodi, organizzazione della ricerca
2.1 Obiettivi della ricerca
Durante la ricerca sono stati risolti i seguenti compiti:
1. Analisi delle fonti letterarie su questo tema.
2. Sviluppo di una metodologia per lo sviluppo delle capacità coordinative dei bambini in età scolare, mediante giochi all'aperto.
3. Verifica dell'efficacia della metodologia proposta.
4. Determinazione degli indicatori dello sviluppo delle capacità di coordinamento dei bambini nei gruppi sperimentali e di controllo.
2.2 Metodi di ricerca
Quando si educano le capacità di coordinamento, vengono utilizzati i seguenti principali approcci metodologici.
1. Insegnare nuovi movimenti diversi con un graduale aumento della loro complessità di coordinazione. Questo approccio è ampiamente utilizzato nell'educazione fisica di base, così come nelle prime fasi del miglioramento sportivo. Padroneggiando nuovi esercizi, i tirocinanti non solo reintegrano la loro esperienza motoria, ma sviluppano anche la capacità di formare nuove forme di coordinazione motoria. Possedendo una grande esperienza motoria (stock di capacità motorie), una persona affronta un compito motorio inaspettato più facilmente e rapidamente.
La cessazione dell'apprendimento di nuovi movimenti diversi ridurrà inevitabilmente la capacità di padroneggiarli e quindi rallenterà lo sviluppo delle capacità di coordinazione.
2. Educazione alla capacità di riorganizzare l'attività motoria in un ambiente che cambia repentinamente. Questo approccio metodico trova grande applicazione anche nell'educazione fisica di base, così come negli sport di squadra e nelle arti marziali.
3. Aumentare la precisione spaziale, temporale e di potenza dei movimenti basata sul miglioramento delle sensazioni e delle percezioni motorie. Questa tecnica metodica è ampiamente utilizzata in numerosi sport (ginnastica artistica, giochi sportivi, ecc.) E nell'allenamento fisico applicato professionalmente.
4. Superare la tensione muscolare irrazionale. Il fatto è che l'eccessiva tensione muscolare (rilassamento incompleto nei momenti giusti dell'esercizio) provoca una certa discordanza dei movimenti, che porta a una diminuzione della manifestazione di forza e velocità, distorsione della tecnica e affaticamento prematuro.
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introduzione
Rilevanza Nelle condizioni di modernizzazione del sistema educativo moderno, sono richiesti nuovi approcci all'organizzazione e alla costruzione del processo di educazione fisica in una scuola di educazione generale. Il periodo di studio a scuola è un momento di intensa formazione e sviluppo del corpo del bambino, sensibile alle condizioni e ai fattori che influenzano il livello della sua salute [V.I. Usakov]. Secondo L.D. Nazarenko, uno dei compiti principali dell'educazione fisica dei bambini in età scolare è garantire l'idoneità fisica completa di ogni bambino, l'acquisizione di uno stock di solide conoscenze, abilità e capacità motorie necessarie a una persona per tutta la vita per lavoro e attività all'aperto. La sfera motoria di uno studente è formata da qualità fisiche, un arsenale di abilità motorie che possiede.Lo sviluppo delle qualità fisiche contribuisce a un impatto mirato sul complesso delle proprietà naturali del corpo dei bambini, ha un impatto significativo sul miglioramento di le funzioni regolatrici del sistema nervoso, aiuta a superare o indebolire le carenze dello sviluppo fisico, delle capacità motorie , aumentando il livello generale delle prestazioni, migliorando la salute [B.A. Ashmarin, V.L. Botyaev]. Secondo V.I. Lyakha, L.P. Matveev, le capacità di coordinazione sono importanti per arricchire l'esperienza motoria degli studenti. Maggiore è la quantità di capacità motorie di uno studente, maggiore è il livello della sua destrezza, più velocemente sarà in grado di padroneggiare nuovi movimenti. Gli indicatori di destrezza sono la complessità della coordinazione dei movimenti, l'accuratezza e il tempo della loro esecuzione, che sono principalmente associati all'orientamento nello spazio e alle capacità motorie fini. Secondo N.A. Bernstein, la coordinazione dei movimenti è un'altra cosa che superare i gradi di libertà in eccesso dei nostri organi di movimento, cioè trasformarli in sistemi controllati. Yu.F. Kuramshin sottolinea che "... le capacità di coordinazione possono essere definite come un insieme di proprietà umane che si manifestano nel processo di risoluzione di problemi motori di diversa complessità di coordinazione e determinano il successo del controllo delle azioni motorie e la loro regolazione". Lo sviluppo mirato delle capacità di coordinamento dovrebbe ricevere una notevole attenzione nel processo di educazione fisica degli scolari. Il livello di sviluppo delle capacità di coordinazione dipende in gran parte dalla manifestazione delle proprietà del sistema nervoso, e in particolare dei sistemi sensoriali umani. All'età della scuola primaria, c'è una "posa delle basi" per lo sviluppo di queste capacità, nonché l'acquisizione di conoscenze, abilità e abilità durante l'esecuzione di esercizi di coordinamento. Questo periodo di età è chiamato "l'età dell'oro", in riferimento al tasso di sviluppo delle capacità di coordinazione. L'attività motoria nell'educazione fisica è la base per altri tipi di lavoro educativo. Si può imparare molto nel movimento, nell'attività di gioco motorio. L'utilizzo di strumenti di gioco consente agli studenti di comprendere la "scuola delle emozioni", di simulare una serie di relazioni interpersonali e contribuisce ad aumentare in modo significativo il background emotivo delle classi. Lo scopo dello studio: rivelare l'efficacia dell'uso dei giochi all'aperto come mezzo per sviluppare capacità di coordinamento negli studenti delle scuole primarie. L'oggetto della ricerca è il processo di sviluppo delle capacità coordinative negli alunni in età scolare. Oggetto della ricerca: i giochi all'aperto come mezzo efficace per sviluppare le capacità di coordinamento negli studenti della scuola primaria. Ipotesi Ricerca: - abbiamo ipotizzato che l'uso di esercizi speciali sotto forma di gioco e di giochi all'aperto in una lezione di educazione fisica migliorerà lo sviluppo delle capacità di coordinazione negli studenti della scuola primaria. In accordo con l'obiettivo e l'ipotesi, vengono definiti i compiti di ricerca: 1. Determinare il livello iniziale di sviluppo delle capacità di coordinamento negli studenti della scuola primaria. 2. Sviluppare una metodologia per lo sviluppo delle capacità di coordinamento dei bambini in età scolare; 3. Testare sperimentalmente l'efficacia di questa tecnica. Metodi di ricerca. I seguenti metodi di ricerca erano osservazione pedagogica; test delle capacità di coordinamento; esperimento pedagogico; metodi?statistiche matematiche.? Significato pratico: del nostro lavoro è caratterizzato dal fatto che il metodo di sviluppo delle capacità di coordinamento proposto in esso può essere ampiamente utilizzato dagli insegnanti di cultura fisica nelle loro attività pedagogiche. Base di ricerca: Istituto scolastico di bilancio comunale "Scuola secondaria n. 26" Indirizzo: Surgut, st. Bakhilova, m.5 La struttura del lavoro di qualificazione finale: consiste in un'introduzione di tre capitoli, una conclusione, un elenco di riferimenti (50 fonti) e applicazioni. Il testo dell'opera è presentato su 55 pagine, illustrato con tabelle, diagrammi, figure e diagrammi.?
INTRODUZIONE ……………………………………………………………………. 3 Capitolo I. Fondamenti teorici dello sviluppo delle capacità di coordinamento negli studenti della scuola primaria mediante giochi all'aperto ............................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................. Il concetto, i tipi e le caratteristiche delle capacità coordinative……………………………………………………………… 7 1.2. Compiti, mezzi e metodi di sviluppo delle capacità di coordinamento……………………………………………………………… 12 1.3. Caratteristiche dello sviluppo del coordinamento dei movimenti nei bambini in età scolare…………………………………………… 18 1.4. I giochi all'aperto come principale mezzo di sviluppo fisico dei bambini in età scolare……………………………….... 23 CAPITOLO II. ORGANIZZAZIONE E METODI DI RICERCA……………. 30 2.1. Metodi di ricerca……………………………………………. 30 2.2. Organizzazione della ricerca………………………………………… 37 CAPITOLO III. DIMOSTRAZIONE DEI GIOCHI MOBILI COME MEZZO EFFICACE PER SVILUPPARE LE CAPACITÀ DI COORDINAMENTO DEGLI STUDENTI IN ETÀ DELLA SCUOLA JUNIOR…………………. 38 3.1. Il metodo di utilizzo dei giochi all'aperto per lo sviluppo delle capacità di coordinamento negli studenti della scuola primaria……………………………………………………………………. 38 3.2. Discussione dei risultati della ricerca sperimentale………………………………………………………………………………………………………………… ………… ………………… 41 47 RIFERIMENTI……………………………………………………………………………………………… ………… ………………… 48 53
Bibliografia
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Un estratto dal lavoro
CAPITOLO I FONDAMENTI TEORICI DELLO SVILUPPO DELLE CAPACITÀ DI COORDINAMENTO DEGLI STUDENTI IN ETÀ SCUOLA MINORE ATTRAVERSO GIOCHI MOBILI 1.1. Il concetto, i tipi e le caratteristiche delle abilità coordinative Il concetto di abilità coordinative (CS) non è generalmente accettato, combinando le suddette abilità in un sistema di concetti correlati. Nelle pubblicazioni di scienziati nazionali e stranieri si può incontrare un'ampia varietà di termini e concetti, sia più generali ("destrezza", "coordinamento dei movimenti", "capacità di controllare i movimenti", "equilibrio generale", ecc.) , e un piano più ristretto (" coordinazione dei movimenti degli arti superiori", "capacità motorie fini", "equilibrio dinamico", "coordinazione dei movimenti", "cambio di ritmo", "capacità di riprodurre accuratamente i movimenti", "destrezza nel salto ”, ecc.) [V.I. Lyakh, L.P. Matveev]. Un gran numero di termini e concetti, con l'aiuto dei quali cercano di spiegare le differenze individuali che si verificano durante il controllo e la regolazione di varie azioni motorie, da un lato, indicano la complessità e la diversità delle manifestazioni di coordinazione umana, e dall'altro invece, indicano il disordine dell'apparato terminologico e concettuale utilizzato a tale scopo. Tutto ciò, senza dubbio, complica la comprensione di questo fenomeno e crea alcune difficoltà per l'insegnante nella formazione delle capacità di coordinamento dei bambini nella pratica dell'educazione fisica. Le capacità di coordinamento sono le capacità di un individuo, che determinano la sua prontezza per il controllo e la regolazione ottimali di un'azione motoria. Le capacità di coordinamento sono le capacità funzionali di determinati organi e strutture del corpo, la cui interazione determina il coordinamento dei singoli elementi di movimento in un'unica azione motoria semantica. Le capacità di coordinazione motoria sono intese come la capacità di agire in modo rapido, accurato, opportuno, economico e ingegnoso, ad es. nel modo più perfetto, per risolvere problemi motori (soprattutto complessi e inaspettati) [Zh.K. Kholodov, V.S. Kuznetsov, 2013]. Secondo lo scienziato, il professor L.P. Matveev, nell'era della rivoluzione scientifica e tecnologica, “la forza bruta lascia sempre più il posto a capacità versatili finemente migliorate, abilità inerti - alla ricchezza dinamica della coordinazione motoria. Le professioni già moderne nella produzione e nel trasporto richiedono, per così dire, intelligenza motoria, elevata stabilità e labilità delle funzioni dell'analizzatore. In futuro, questi requisiti, bisogna pensare, aumenteranno ancora di più. ..” . Un altro importante teorico sovietico nel campo dell'educazione fisica F.P. Suslov sosteneva che "senza padroneggiare un complesso di abilità e qualità motorie ben formate", non si può imparare a controllare se stessi, il proprio corpo, i propri movimenti", ad es. non si può formare un'abilità (o abilità) integrale per controllare i propri movimenti. Il termine "destrezza" è stato a lungo utilizzato per caratterizzare le capacità di coordinazione di una persona durante l'esecuzione di qualsiasi attività motoria nella teoria domestica e nella metodologia della cultura fisica. La destrezza è solitamente chiamata la capacità di padroneggiare rapidamente nuovi movimenti, differenziare accuratamente le varie caratteristiche dei movimenti e controllarli, improvvisare nel processo dell'attività motoria in accordo con una situazione mutevole. Dalla metà degli anni '70. per la loro designazione è sempre più utilizzato il termine "capacità di coordinazione". Questi concetti sono vicini nel significato, ma non identici nel contenuto. L'opinione del professor V.I. Lyakh, che scrive nel suo libro "Capacità di coordinazione": "Numerosi studi degli ultimi decenni hanno dimostrato che vari tipi di manifestazioni di coordinazione di una persona nell'educazione fisica, nello sport, nelle attività lavorative e militari e nella vita di tutti i giorni sono piuttosto specifici. Pertanto, invece del termine base esistente "destrezza", che si è rivelato molto ambiguo, sfocato e "mondano", hanno introdotto nella teoria e nella pratica il termine capacità di coordinazione, hanno iniziato a parlare del sistema di tali capacità e della necessità di un approccio differenziato al loro sviluppo ... "[V.I. Lyach, 2006]. LP Matveev definisce le capacità di coordinazione come la capacità di coordinare opportunamente i movimenti (coordinarli, subordinarli, organizzarli in un unico insieme) quando si costruiscono e si riproducono nuove azioni motorie e si ricostruisce la coordinazione dei movimenti se è necessario modificare i parametri di un'azione padroneggiata o quando si passa a un'altra azione in conformità con i requisiti delle condizioni mutevoli.
Istituto scolastico di bilancio comunale "Scuola secondaria n. 13"
Sviluppo metodico
Sviluppo delle capacità di coordinamento negli scolari minori mediante giochi all'aperto
Eseguita:
Insegnante di educazione fisica
Sindeeva Natalia Vladimirovna
Introduzione………………………………………………….…………………..…...….3
CapitoloIO. Sviluppo delle capacità di coordinamento negli scolari minori mediante giochi all'aperto
1.1 Caratteristiche dello sviluppo dell'età dei bambini in età scolare………………………………………………..……………………………..….6
1.2 Il concetto di abilità coordinative, tipi di abilità coordinative ....................................... ....................... ........................... ....................... ...................................9
1.3 Mezzi e metodi di educazione delle capacità coordinative….……....15
CapitoloII.Sperimentale - lavoro sperimentale sullo sviluppo delle capacità di coordinamento degli studenti più giovani nelle lezioni di educazione fisica.
2.1.Identificazione dello sviluppo delle capacità di coordinazione degli scolari mediante test standard……………….……………………………………….19
2.2 Determinazione della dinamica degli indicatori per testare lo sviluppo delle capacità di coordinamento dei bambini. ………………….…………...………….23
Conclusione…………………………………………………………..…….…….....28
Riferimenti………………………………………………………………….....29
Applicazioni
introduzione
Nelle condizioni moderne, il volume di attività svolto in situazioni probabilistiche e inaspettate è notevolmente aumentato, il che richiede la manifestazione di intraprendenza, velocità di reazione, capacità di concentrarsi e spostare l'attenzione, accuratezza spaziale, temporale, dinamica dei movimenti e la loro razionalità biomeccanica . Tutte queste qualità o abilità nella teoria dell'educazione fisica sono associate al concetto destrezza- la capacità di una persona di agire in modo rapido, efficiente, opportuno, ad es. in modo più razionale, padroneggiare nuove azioni motorie, risolvere con successo compiti motori in condizioni mutevoli. L'agilità è una complessa qualità motoria complessa, il cui livello di sviluppo è determinato da molti fattori. Il senso muscolare altamente sviluppato e la cosiddetta plasticità dei processi nervosi corticali sono della massima importanza. Il grado di manifestazione di quest'ultimo determina l'urgenza della formazione dei legami di coordinamento e la velocità di transizione da un contesto e reazione all'altro.
L'urgenza del problema risiede nell'acquisizione di una vasta esperienza motoria in età scolare, compresa un gran numero di movimenti per diverse parti del corpo e con diversa struttura spazio-temporale e dinamica.
Tabella 1
Distribuzione approssimativa del tempo di studio per vari tipi di materiale del programma (griglia dell'orologio) per tre volte al giorno
lezioni a settimana.
| Tipo di materiale del programma | Numero di ore (lezioni) |
|||||||
| Parte fondamentale | ||||||||
| Fondamenti di lezioni di educazione fisica | Durante la lezione |
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| Giochi all'aperto | ||||||||
Ho scelto questo lavoro perché in questo periodo di età si pongono le basi del controllo del movimento, si formano abilità e abilità, la cui assenza spesso non può essere colmata in età successiva.
Varie forme di manifestazione delle capacità di coordinazione - coordinazione dei movimenti, orientamento nello spazio, accuratezza della riproduzione e differenziazione dei parametri spaziali, temporali e di potenza dei movimenti, equilibrio, ritmo, velocità e accuratezza della risposta ai segnali, ecc. - sono spesso specifiche, non interconnessi tra loro.
Per i test, ho portato gli studenti delle scuole primarie della scuola secondaria MBOU n. 13 a sviluppare una metodologia per lo sviluppo delle capacità di coordinamento nei bambini in età scolare utilizzando giochi all'aperto .
Obiettivo del lavoro- rivelare l'aumento delle capacità di coordinamento nei bambini in età scolare in una scuola di istruzione generale mediante giochi all'aperto.
Sulla base dell'obiettivo prefissato, il compiti del lavoro di attestazione finale:
Analizzare le caratteristiche dello sviluppo dell'età dei bambini in età scolare.
Studiare i mezzi ei metodi per educare le capacità di coordinamento
Determinare la dinamica degli indicatori per testare lo sviluppo delle capacità di coordinazione dei bambini.
Oggetto di studio– processo educativo nella cultura fisica degli scolari junior nella sezione Atletica.
Articolo ricerca - il processo di formazione delle capacità di coordinamento negli scolari junior attraverso giochi all'aperto.
Significato pratico dello studio consiste nella possibilità di utilizzare i risultati da noi ottenuti nelle scuole educative, nei campi sportivi, e sarà utile anche per gli allenatori che lavorano nelle scuole sportive con bambini in età scolare, insegnanti di scuola materna e istruzione aggiuntiva.
Il lavoro di attestazione finale consiste in un'introduzione, due capitoli, una conclusione, un elenco di riferimenti, un'applicazione.
CapitoloIO.
1.1. Caratteristiche dello sviluppo dell'età dei bambini più piccoli
età scolastica.
A questa età si verificano cambiamenti significativi in tutti gli organi e i tessuti del corpo. Quindi, si formano tutte le curve della colonna vertebrale: cervicale, toracica e lombare. Tuttavia, l'ossificazione dello scheletro non finisce qui: la sua grande flessibilità e mobilità, aprendo grandi opportunità per un'adeguata educazione fisica e per praticare molti sport.
Muscoli e legamenti si rafforzano energeticamente, il loro volume aumenta e la forza muscolare complessiva aumenta. In questo caso, i muscoli grandi si sviluppano prima di quelli piccoli. Pertanto, i bambini sono più capaci di movimenti relativamente forti e ampi, ma è più difficile far fronte a piccoli movimenti che richiedono precisione.
In uno studente più giovane, il muscolo cardiaco cresce intensamente ed è ben fornito di sangue, quindi è relativamente resistente.
La relazione tra i processi di eccitazione e inibizione cambia. Disciplina cosciente e ragionevole, i requisiti sistematici degli adulti sono condizioni esterne necessarie per la formazione nei bambini di una normale relazione tra i processi di eccitazione e inibizione.
Gli studenti più giovani con prontezza e interesse padroneggiano nuove conoscenze, abilità e abilità.
Gli scolari della scuola primaria continuano a manifestare il bisogno intrinseco dei bambini in età prescolare nelle attività di gioco attivo, nei movimenti. Sono pronti a giocare all'aperto per ore, non possono stare seduti a lungo in una posizione congelata, a loro piace correre durante la ricreazione. Caratteristico per gli studenti più giovani e la necessità di impressioni esterne; un alunno di prima elementare, come un bambino in età prescolare, è principalmente attratto dal lato esterno di oggetti o fenomeni, attività svolte (ad esempio, gli attributi di un inserviente di classe: un sacchetto sanitario, una benda con una croce rossa, ecc.).
L'attività cognitiva di uno studente più giovane è caratterizzata, prima di tutto, dall'emotività della percezione. Un libro illustrato, un aiuto visivo, la battuta di un insegnante: tutto provoca in loro una reazione immediata. Gli scolari più giovani sono alla mercé di fatti vividi; le immagini che nascono sulla base della descrizione durante il racconto dell'insegnante o la lettura di un libro sono molto vivide.
La qualità della percezione delle informazioni è caratterizzata dalla presenza di una barriera affettivo-intuitiva che respinge tutte le informazioni educative che vengono presentate da un insegnante che non ispira fiducia nel bambino.
Nella vita emotiva dei bambini di questa età, prima di tutto, cambia il lato contenuto delle esperienze.
Insieme all'emozione della gioia, le emozioni della paura hanno un'importanza non trascurabile nello sviluppo della personalità di uno scolaretto.
All'età della scuola elementare, vengono gettate le basi di sentimenti sociali come l'amore per la Patria e l'orgoglio nazionale.
Lo studente più giovane è molto fiducioso. Di norma, ha una fiducia illimitata nell'insegnante, che è per lui un'autorità indiscutibile. Pertanto, è molto importante che l'insegnante a tutti gli effetti sia un esempio per i bambini.
All'inizio gli studenti delle elementari studiano bene, guidati dai loro rapporti in famiglia, a volte un bambino studia bene in base ai rapporti con la squadra. Anche il motivo personale gioca un ruolo importante: il desiderio di ottenere un buon voto, l'approvazione di insegnanti e genitori.
All'inizio sviluppa un interesse per il processo stesso dell'attività di apprendimento senza rendersene conto. Solo dopo l'emergere dell'interesse per i risultati del proprio lavoro educativo, si forma un interesse per il contenuto delle attività educative, per l'acquisizione della conoscenza. È questo fondamento che è terreno fertile per la formazione nello scolaro più giovane dei motivi per insegnare un alto ordine sociale, associato a un atteggiamento veramente responsabile nei confronti degli studi.
L'attività educativa nelle classi primarie stimola, prima di tutto, lo sviluppo di processi mentali di conoscenza diretta del mondo circostante - sensazioni e percezioni. La caratteristica più caratteristica della percezione degli scolari più giovani è la sua bassa differenziazione, dove commettono imprecisioni ed errori nella differenziazione quando percepiscono oggetti simili. La caratteristica successiva della percezione degli studenti all'inizio dell'età della scuola primaria è la sua stretta connessione con le azioni dello studente. La percezione a questo livello di sviluppo mentale è associata alle attività pratiche del bambino. Percepire un oggetto per un bambino significa farne qualcosa, cambiarne qualcosa, compiere qualche azione, prenderlo, toccarlo. Una caratteristica degli studenti è una percezione emotiva pronunciata.
Nel processo di apprendimento, la percezione viene ristrutturata, sale a un livello di sviluppo superiore, assume il carattere di un'attività mirata e controllata. Nel processo di apprendimento, la percezione si approfondisce, diventa più analizzante, differenziante e assume il carattere di osservazione organizzata.
Significativamente migliore all'età della scuola primaria sviluppata involontariamente e Attenzione. Tutto ciò che è nuovo, inaspettato, luminoso, interessante di per sé attira l'attenzione degli studenti, senza alcuno sforzo da parte loro.
L'attività analitica e sintetica all'inizio dell'età della scuola primaria è ancora molto elementare, è principalmente nella fase dell'analisi visivo-efficace, basata sulla percezione diretta degli oggetti.
L'età della scuola primaria è l'età di una formazione abbastanza evidente della personalità.
È caratterizzato da nuove relazioni con adulti e coetanei, inclusione in un intero sistema di squadre, inclusione in un nuovo tipo di attività: un insegnamento che impone allo studente una serie di seri requisiti.
All'età della scuola primaria vengono gettate le basi del comportamento morale, avviene l'assimilazione delle norme morali e delle regole di comportamento e inizia a formarsi l'orientamento sociale dell'individuo.
1.2. Il concetto di capacità di coordinamento, tipi di capacità di coordinamento.
Capacità di coordinamento rappresentano le capacità funzionali di alcuni organi e strutture del corpo, la cui interazione determina il coordinamento dei singoli elementi di movimento in un'unica azione motoria semantica. Le capacità di coordinamento includono: orientamento spaziale, accuratezza della riproduzione del movimento in termini di parametri spaziali, di potenza e di tempo, equilibrio statico e dinamico.
Le capacità di coordinazione motoria sono intese come la capacità di agire in modo rapido, accurato, opportuno, economico e ingegnoso, ad es. nel modo più perfetto, per risolvere problemi motori (soprattutto quelli complessi e imprevisti).
I movimenti di coordinazione sono anche chiamati: destrezza, destrezza, stabilità statocinetica (stabilità statocinetica - resistenza al mantenimento dell'equilibrio di postura e movimenti, dipende dalla coordinazione dei movimenti muscolari e dalla stabilità dell'apparato vestibolare.
Il metodo più efficace per sviluppare la destrezza è un metodo di gioco con e senza compiti aggiuntivi. Il metodo di gioco con compiti aggiuntivi prevede l'esecuzione di esercizi in un tempo limitato, o in determinate condizioni, o con determinate azioni motorie, ecc. Il metodo di gioco senza compiti aggiuntivi è caratterizzato dal fatto che lo studente deve risolvere autonomamente i compiti motori che sorgono, sulla base della propria analisi della situazione attuale.
Caratteristiche del coordinamento.
1. La capacità di padroneggiare nuovi movimenti è particolarmente importante negli sport di coordinazione complessi, come i giochi sportivi e le arti marziali, dove l'attività fisica è molto varia e una situazione in costante cambiamento ti costringe a prendere rapidamente nuove decisioni. La capacità di padroneggiare nuovi movimenti è strettamente correlata allo sviluppo dell'intelletto e alla capacità dell'individuo La capacità di differenziare e controllare i movimenti, di scegliere correttamente l'opzione più razionale in una situazione particolare,
2. La capacità di improvvisazione (sorpresa e sorpresa per un avversario) e combinazioni (un sistema di concezione complessa di movimenti successivi) nel processo dell'attività motoria è il fattore più importante nelle prestazioni nei giochi sportivi e nelle arti marziali,
Le capacità di coordinazione dipendono dal tipo di sistema nervoso, dalla capacità di pensare rapidamente, analizzare rapidamente la situazione e prendere decisioni e dalla capacità di controllare rapidamente e con precisione i muscoli. La coordinazione dei movimenti dipende dal livello di sviluppo e dal grado di sensibilità dei recettori: visivi, muscolari, gastrici e labirinti dell'orecchio interno.
4. Peculiarità delle percezioni: sensazioni di spazio e tempo, sensazioni di sforzi muscolari sviluppati, sensazioni di tempo (velocità di movimento) e ritmo (frequenza dei movimenti), "sensazioni di acqua", "ghiaccio" e "copertura della traccia", " sentimenti di un avversario" e tifosi, ecc. ecc., da cui dipende in gran parte l'esito della competizione.
Combinando una serie di abilità legate alla coordinazione dei movimenti, possono essere suddivise in una certa misura in tre gruppi.
Primo gruppo. La capacità di misurare e regolare accuratamente i parametri spaziali, temporali e dinamici dei movimenti.
Secondo gruppo. Capacità di mantenere l'equilibrio statico (postura) e dinamico.
Terzo gruppo. La capacità di eseguire azioni motorie senza eccessiva tensione muscolare (rigidità).
Orientamento spaziale di una persona si esprime nella conservazione delle idee sulla natura dei cambiamenti nelle condizioni esterne e nella capacità di ricostruire un'azione motoria in accordo con questi cambiamenti. Tenendo conto dei cambiamenti nelle condizioni esterne, una persona deve prevedere eventi imminenti e, a questo proposito, costruire un comportamento appropriato.
Precisione spaziale, di potere e temporale i parametri dei movimenti si manifestano nella correttezza dell'esecuzione di un'azione motoria. Lo sviluppo della precisione è determinato dal miglioramento dei meccanismi sensoriali di regolazione dei movimenti, raggiungendo la loro maturità funzionale entro 12-16 anni.
La precisione dei movimenti spaziali nelle singole articolazioni aumenta progressivamente da 7 a 12 anni. I mezzi del suo sviluppo sono esercizi per riprodurre le posture umane, in cui i parametri della posizione del corpo e dei suoi collegamenti sono stabiliti dall'insegnante.
L'accuratezza nel distinguere i parametri temporali di un'azione motoria ("senso del tempo") si sviluppa più intensamente in ml. età scolastica. Promuovi lo sviluppo di esercizi che ti consentono di modificare la durata dei movimenti in un'ampia gamma. A tale scopo, di norma, vengono utilizzati mezzi tecnici.
Le capacità di coordinazione dipendono dalla capacità di mantenere una posizione stabile del corpo, ad es. equilibrio, che consiste nella stabilità della postura nelle posizioni statiche e nel suo bilanciamento durante i movimenti.
Equilibrio- questa è la conservazione di una posizione stabile del corpo in una varietà di movimenti e posture.
L'equilibrio si sviluppa sulla base del miglioramento dei meccanismi riflessi nel processo di maturazione dell'analizzatore vestibolare. Il periodo sensibile per lo sviluppo di questa capacità è l'età dai 7 ai 12 anni.
La stabilità vestibolare è caratterizzata dalla conservazione della postura o della direzione del movimento dopo l'irritazione dell'analizzatore vestibolare. A questo proposito, si distingue tra equilibrio statico e dinamico. L'equilibrio statico viene migliorato complicando la struttura biomeccanica dell'esercizio e modificando lo stato psico-funzionale degli scolari. Il miglioramento dell'equilibrio dinamico viene effettuato principalmente con l'ausilio di esercizi di natura ciclica: camminare o correre su un tapis roulant di larghezza variabile o su un supporto mobile. (Matveev LP 1991)
Le capacità coordinative possono essere suddivise in controllo della tensione tonica e tensione coordinativa. Il primo è caratterizzato da un'eccessiva tensione dei muscoli che mantengono la postura. Il secondo si esprime in rigidità, asservimento dei movimenti associato ad eccessiva attività delle contrazioni muscolari, eccessiva attivazione di vari gruppi muscolari, in particolare muscoli antagonisti, uscita incompleta dei muscoli dalla fase di contrazione alla fase di rilassamento, che impedisce la formazione di una perfetta tecnica.
La manifestazione delle capacità di coordinamento dipende da una serie di fattori, vale a dire:
1) la capacità di una persona di analizzare accuratamente i movimenti;
2) attività di analizzatori e soprattutto motori;
3) la complessità del compito motorio;
4) il livello di sviluppo di altre capacità fisiche (capacità di velocità, forza dinamica, flessibilità, ecc.);
5) coraggio e determinazione;
6) età;
7) prontezza generale dei tirocinanti (cioè stock di varie capacità e abilità motorie, principalmente variabili), ecc.
Abilità di coordinazione, che sono caratterizzate dall'accuratezza del controllo della potenza, dei parametri spaziali e temporali e sono fornite dalla complessa interazione delle parti centrali e periferiche delle capacità motorie basate sull'afferenza inversa (trasmissione di impulsi dai centri di lavoro ai centri nervosi), hanno pronunciate caratteristiche legate all'età.
Nello sviluppo ontogenetico della coordinazione motoria, la capacità del bambino di sviluppare nuovi programmi motori raggiunge il suo massimo a 11-12 anni. Questo periodo di età è definito da molti autori come particolarmente suscettibile di un allenamento sportivo mirato. Si noti che nei ragazzi il livello di sviluppo delle capacità di coordinamento con l'età è più alto che nelle ragazze.
Compiti di sviluppo delle capacità di coordinamento Quando si educano le capacità di coordinamento, vengono risolti due gruppi di compiti: a) per il loro versatile e b) per il loro sviluppo appositamente diretto.
Il primo gruppo di questi compiti viene risolto principalmente in età prescolare e nell'educazione fisica di base degli studenti. Il livello generale di sviluppo delle capacità di coordinazione raggiunto qui crea ampi prerequisiti per un ulteriore miglioramento dell'attività motoria.
I compiti per garantire un ulteriore e speciale sviluppo delle capacità di coordinamento sono risolti nel processo di allenamento sportivo e allenamento fisico applicato professionalmente. Nel primo caso, i requisiti per loro sono determinati dalle specificità dello sport scelto, nel secondo dalla professione scelta.
L'educazione delle capacità coordinative ha un carattere strettamente specialistico nell'allenamento fisico professionale applicato (PPPP)
L'inclusione di una persona in un complesso sistema “uomo-macchina” pone la condizione necessaria per una rapida percezione della situazione, elaborando le informazioni ricevute in un breve lasso di tempo e azioni molto accurate in termini di parametri spaziali, temporali e di potere con una generale mancanza di tempo. Sulla base di ciò, vengono definiti i seguenti compiti del PPFP per lo sviluppo delle capacità di coordinamento:
migliorare la capacità di coordinare i movimenti con diverse parti del corpo (principalmente asimmetrici e simili ai movimenti di lavoro nelle attività professionali);
sviluppo della coordinazione dei movimenti dell'arto non guida;
sviluppo delle capacità di misurare i movimenti in termini di parametri spaziali, temporali e di potenza.
Risolvere i problemi dell'educazione fisica per lo sviluppo diretto delle capacità di coordinamento, principalmente nelle classi con bambini (a partire dall'età prescolare), con scolari e con altri studenti, porta al fatto che loro:
Significativamente più veloce e con un livello qualitativo superiore
padroneggiare varie azioni motorie;
reintegrare costantemente la propria esperienza motoria, che aiuta quindi ad affrontare con maggior successo compiti per padroneggiare abilità motorie più complesse in termini di coordinamento (sport, lavoro, ecc.);
acquisire la capacità di spendere economicamente le proprie risorse energetiche nel processo dell'attività motoria;
psicologicamente provano sentimenti di gioia e soddisfazione nel padroneggiare movimenti nuovi e vari in forme perfette.
1.3 Mezzi e metodi di educazione delle capacità coordinative.
Mezzi di educazione delle capacità di coordinamento.
La pratica dell'educazione fisica e dello sport ha un enorme arsenale di mezzi per influenzare le capacità di coordinamento.
mezzi principali l'educazione delle capacità di coordinazione sono esercizi fisici di maggiore complessità di coordinazione e contenenti elementi di novità. La complessità degli esercizi fisici può essere aumentata modificando i parametri spaziali, temporali e dinamici, nonché a causa di condizioni esterne, modificando l'ordine dei proiettili, il loro peso, altezza; cambiare l'area di appoggio o aumentarne la mobilità negli esercizi di equilibrio, ecc.; combinare le capacità motorie; combinare la camminata con il salto, la corsa e la cattura di oggetti; eseguire esercizi su un segnale o per un tempo limitato.
Una grande influenza sullo sviluppo delle capacità di coordinazione ha lo sviluppo della tecnica corretta dei movimenti naturali: corsa, vari salti (in lunghezza, altezza e profondità, volte), lancio, arrampicata.
Per sviluppare la capacità di riorganizzare rapidamente e opportunamente l'attività motoria in connessione con una situazione che cambia improvvisamente, i giochi mobili e sportivi, le arti marziali (boxe, lotta, scherma), la corsa campestre, lo sci di fondo e lo sci alpino servono come altamente mezzi efficaci.
Ci sono due gruppi di tali strumenti usati nella lezione:
a) guidare, contribuendo allo sviluppo di nuove forme di movimento di un particolare sport;
b) sviluppare, mirato direttamente a coltivare capacità di coordinazione che si manifestano in sport specifici (ad esempio, nel basket, esercizi speciali in condizioni difficili - prendere e passare la palla a un partner quando si salta sopra la panca della ginnastica, dopo aver eseguito diverse capriole in un remare su tappetini da ginnastica, prendere la palla dal compagno e lanciarla nel canestro, ecc.).
Gli esercizi volti a sviluppare le capacità di coordinamento sono efficaci finché non vengono eseguiti automaticamente. Quindi perdono il loro valore, poiché qualsiasi azione motoria padroneggiata per un'abilità ed eseguita nelle stesse condizioni costanti non stimola l'ulteriore sviluppo delle capacità di coordinazione.
L'esecuzione di esercizi di coordinamento dovrebbe essere pianificata per la prima metà della parte principale della lezione, poiché "portano rapidamente alla fatica.
Metodi di educazione delle capacità coordinative.
Quando si educano le capacità di coordinamento, vengono utilizzati i seguenti principali approcci metodologici.
1. Insegnare nuovi movimenti diversi con un graduale aumento della loro complessità di coordinazione.
2. Educazione alla capacità di riorganizzare l'attività motoria in un ambiente che cambia repentinamente.
3. Aumentare la precisione spaziale, temporale e di potenza dei movimenti basata sul miglioramento delle sensazioni e delle percezioni motorie.
4. Superare la tensione muscolare irrazionale.
Per lo sviluppo delle capacità di coordinamento nell'educazione fisica e nello sport, vengono utilizzati i seguenti metodi: 1) esercizio ripetuto standard; 2) esercizio variabile; 3) gioco; 4) competitivo.
Quando si apprendono nuove azioni motorie abbastanza complesse, viene utilizzato il metodo ripetitivo standard, poiché tali movimenti possono essere padroneggiati solo dopo un gran numero di ripetizioni in condizioni relativamente standard.
Il metodo dell'esercizio variazionale, con le sue numerose varietà, ha un'applicazione più ampia. È diviso in due sottometodi: con regolamentazione rigorosa e non rigorosa della variabilità delle azioni e delle condizioni di esecuzione. Il primo include i seguenti tipi di tecniche metodologiche:
variazione rigorosamente specificata delle caratteristiche individuali o dell'intera azione motoria padroneggiata (modifica dei parametri di potenza, ad esempio, salti lunghi o salti da un punto a piena forza, a metà forza; cambio di velocità secondo un compito preliminare e un segnale improvviso di il ritmo dei movimenti, ecc.);
cambiare le posizioni iniziale e finale (correre da una posizione accovacciata, sdraiato; eseguire esercizi con la palla dalla posizione iniziale: in piedi, seduto, accovacciato; variare le posizioni finali - lanciare la palla dalla posizione iniziale in piedi - riprendere da seduti e viceversa);
Cambiare le modalità di esecuzione di un'azione (correre in avanti, indietro, lateralmente nella direzione del movimento) salti lunghi o profondi, stare con la schiena o lateralmente nella direzione del salto, ecc.);
- esecuzione "a specchio" di esercizi (cambio di gambe di spinta e oscillazione in salti alti e lunghi con una corsa, lancio di attrezzature sportive con la mano "non guida", ecc.);
Esecuzione di azioni motorie padroneggiate dopo l'impatto sull'apparato vestibolare (ad esempio, esercizi in equilibrio immediatamente dopo rotazioni, capriole);
Esecuzione di esercizi ad eccezione del controllo visivo - con occhiali speciali o con gli occhi chiusi (ad esempio esercizi in equilibrio, con mazze, dribbling e lancio sul ring).
Un metodo efficace per sviluppare le capacità di coordinamento è un metodo di gioco con e senza compiti aggiuntivi, che prevede l'esecuzione di esercizi in un tempo limitato, o in determinate condizioni, o determinate azioni motorie, ecc. Ad esempio, quando si esegue il gioco "Quindici", il compito è "macchiare" quanti più giocatori possibile in 3 minuti, oppure "macchiare" con una pallavolo o "macchiare" in una determinata area del corpo . Il metodo di gioco senza compiti aggiuntivi è caratterizzato dal fatto che lo studente deve risolvere autonomamente i compiti motori che sorgono, sulla base della propria analisi della situazione attuale.
Per lo sviluppo delle capacità di coordinamento di una persona, è possibile utilizzare i giochi all'aperto. Nessuno sa quanti giochi all'aperto ci siano. Ad esempio, i giochi che sviluppano capacità di coordinazione includono: "jerk for the ball", "offensive", "shootout race", "catch up-overtake", "pioneer ball", "tag" e molti altri. il gioco è determinato da obiettivi e condizioni specifici. Per l'età della scuola primaria, i giochi si distinguono per una mobilità speciale e un costante bisogno di movimento. Tuttavia, quando si scelgono i giochi, è necessario ricordare che il corpo degli scolari più giovani non è pronto a sopportare uno stress prolungato, le loro forze si esauriscono rapidamente e si ripristinano piuttosto rapidamente. Pertanto, i giochi non dovrebbero essere troppo lunghi: assicurati di fare delle pause per riposare.
CapitoloII Sperimentale - lavoro sperimentale sullo sviluppo delle capacità di coordinamento degli studenti più giovani nelle lezioni di educazione fisica.
2.1. Identificazione dello sviluppo delle capacità di coordinamento degli scolari utilizzando test standard
Sperimentale - Il lavoro sperimentale sullo sviluppo delle capacità di coordinamento è stato svolto nella 4a classe "B" della scuola n. 13 di Arzamas.
Ci sono 26 studenti in classe. Di questi, 4 persone hanno un gruppo speciale per diverse categorie di malattie.
La prima fase è stata la selezione, lo studio e l'analisi delle fonti letterarie. Sulla base della revisione della letteratura, si possono trarre le seguenti conclusioni.
Nonostante il fatto che in età scolare un bambino subisca cambiamenti in tutti i sistemi corporei, l'età scolare è la più favorevole per la formazione di quasi tutte le qualità fisiche e le capacità di coordinazione nei bambini, implementate nell'attività motoria. Per costruire un lavoro di qualità con questa categoria di studenti, l'insegnante deve conoscere l'anatomia, la fisiologia e la psicologia del bambino.
Oggi, il metodo principale per diagnosticare il CS degli studenti sono i test motori (motori) appositamente selezionati.
Per lo sviluppo del CS dei bambini in età scolare, vengono utilizzati metodi di esercizi rigorosamente regolamentati, metodi di esercizi standard ripetuti e variabili (variabili), nonché metodi di gioco e competitivi.
Nella seconda fase, gli studenti sono stati testati, che includevano tre salti mortali in avanti, quattro giri sulla panca ginnica e una corsa in navetta.
1. "Tre capriole in avanti". Lo studente si trova sul bordo delle stuoie disposte in lunghezza, assumendo la posizione principale.
Quando si esegue il test, è necessario prestare attenzione a quanto segue: l'accettazione obbligatoria della posizione accovacciata dell'arresto, il divieto di eseguire lunghi salti mortali, il fissaggio della posizione del rack principale dopo l'ultimo salto mortale. (Lyakh VI 1998)
Tavolo 2.
Valutazione del complesso di manifestazione delle capacità di coordinamento degli scolari (3 capriole in avanti).
| Al di sotto della media | Nella media, sopra la media | |||
| ragazzi | ||||
| 6,9-5,4; 5,3-4,6 |
2. Equilibrio su una panca ginnica.
Attrezzatura: panca ginnica (larghezza 10 cm), cronometro. Procedura di prova.
Il soggetto del test deve esibirsi su una superficie stretta
panca ginnica quattro giri (sinistra e destra) senza cadere. La rotazione è completata quando il soggetto ritorna alla posizione di partenza.
Il risultato è il tempo necessario per completare quattro giri (con una precisione di 0,1 secondi).
Istruzioni generali e osservazioni. Dopo la spiegazione, la dimostrazione e il test, lo studente completa il compito. Se ha perso l'equilibrio (è saltato giù dalla panchina), viene assegnato un secondo di penalità. Toccando il suolo più di tre volte: l'esercizio deve essere ripetuto.
Se sono presenti più banchi ginnici, il test può essere svolto con più studenti contemporaneamente. Raccomandazioni per la valutazione. (Lyakh VI 1998)
Corsa navetta 3x10. Il soggetto del test al comando "marcia!" percorre un segmento di 10 metri, prende un blocco (5x5x10 cm), esegue il secondo segmento, mette il blocco e, percorso il terzo segmento, termina la prova. Viene determinato il tempo di esecuzione di tre segmenti. Un requisito obbligatorio è attraversare la linea di un segmento di 10 metri di una delle gambe del soggetto.
Tabella 3
I test sono stati condotti durante l'anno accademico 2013 sulla base della scuola n. 13 di Arzamas
| FI alunno | 3 capriole in avanti | corsa della navetta |
|
| Basuk Anton | |||
| Biktemirov Victoria | |||
| Gorbunova Vladimir | |||
| Grigorieva Milana | |||
| Ilyicheva Elena | |||
| Kuzin Nikita | |||
| Lapina Nastya | |||
| Lashin Ilya | |||
| Lenkova Vika | |||
| Lyubavin Ilya | |||
| Makarov Massimo | |||
| Eva combattente | |||
| Derin Dmitry | |||
| Koshkin Yegor | |||
| Ryabkov Elizabeth | |||
| Sandalova Irina | |||
| Terentieva Katia | |||
| Tomilin Mikhail | |||
| Trushina Dasha | |||
| Fadeev Alexander | |||
| Kharitonova Diana | |||
| Chaikin Dmitry |
Sulla base di test standard per la coordinazione del movimento, gli studenti della classe sono stati divisi in due gruppi: controllo "A" e sperimentale "B".
Tabella 4
| Gruppo "A" | Gruppo "B" |
| Basuk Anton | Eva combattente |
| Biktemirov Victoria | Derin Dmitry |
| Gorbunova Vladimir | Koshkin Yegor |
| Grigorieva Milana | Ryabkov Elizabeth |
| Ilyicheva Elena | Sandalova Irina |
| Kuzin Nikita | Terentieva Katia |
| Lapina Nastya | Tomilin Mikhail |
| Lashin Ilya | Trushina Dasha |
| Lenkova Vika | Fadeev Alexander |
| Lyubavin Ilya | Kharitonova Diana |
| Makarov Massimo | Chaikin Dmitry |
Durante i test nella prima fase, i risultati degli studenti del gruppo di controllo erano leggermente migliori di quelli degli studenti del gruppo sperimentale.
2.2 Determinazione della dinamica degli indicatori di verifica dello sviluppo delle capacità di coordinazione dei bambini
Alle lezioni di cultura fisica nella sezione "Atletica leggera" per gli studenti del gruppo sperimentale, è stato assegnato più tempo per i giochi all'aperto. Ad esempio:
Scatta per la palla
I giocatori sono divisi in 2 squadre uguali (per il numero di giocatori) che si allineano su un lato del sito. Ogni squadra è calcolata in ordine numerico. C'è una linea di partenza davanti alle squadre. Il leader con la palla in mano si trova tra le squadre. Chiamando qualsiasi numero, il leader lancia la palla il più lontano possibile. I giocatori con questo numero corrono verso la palla. Chi tocca per primo la palla con la mano, porta un punto alla squadra. Successivamente, la palla viene restituita al leader, che la lancia di nuovo, chiamando un nuovo numero e così via. Gioca per un tempo prestabilito.
La squadra con il maggior numero di punti è considerata la vincitrice.
Puoi iniziare a correre da un inizio alto o basso (previo accordo). Se 2 giocatori toccano la palla contemporaneamente, ciascuna squadra ottiene un punto.
Raggiungere il sorpasso
Giocano fino a 20 persone. I partecipanti si trovano sul tapis roulant alla stessa distanza l'uno dall'altro. Al segnale, tutti iniziano a correre. Compito di tutti è non permettere a chi corre dietro di raggiungerlo, e allo stesso tempo toccare la mano davanti a chi corre. I giocatori individuati vengono eliminati dal combattimento e vanno al centro del cerchio di corsa. Gli altri continuano a correre. Il gioco può essere terminato quando i 3 atleti più longevi rimangono sul tapis roulant. È possibile identificare un unico vincitore.
Se il gioco si gioca nella sala, i giradischi sono installati non lontano dai suoi angoli, che possono essere girati solo dall'esterno. Il numero di partecipanti è fino a 10 persone. In questo gioco, ragazzi e ragazze competono separatamente.
Offensivo
Due squadre, in numero uguale di giocatori, si allineano dietro le linee di fondo sui lati opposti del campo rivolti verso il centro. Sotto la direzione del leader, i giocatori di una squadra prendono la posizione di partenza alta (o bassa), ei giocatori della seconda squadra, tenendosi per mano, vanno avanti, osservando l'allineamento. Quando mancano 2-3 gradini a chi è in piedi all'inizio, il leader fischia. Gli "avanzanti" sganciano le mani e corrono verso la linea della loro "casa". I giocatori dell'altra squadra li inseguono, cercando di abbatterli. Dopo aver contato gli incazzati, l '"offensiva" è guidata da un'altra squadra. Dopo 3-4 corse, viene contato il numero totale di catture e vengono annunciati i migliori velocisti.
Regole: è vietato agire senza un segnale. Ogni giocatore può taggare qualsiasi giocatore della squadra avversaria, ma solo fino alla linea di casa.
Gara ad eliminazione
Con l'aiuto delle bandiere, viene segnato un cerchio, su di esso viene tracciata una linea di partenza. Su un segnale, tutti i partecipanti al gioco iniziano contemporaneamente a correre in senso antiorario lungo l'esterno del cerchio. Dopo ogni giro (o 2 giri), il partecipante che è stato l'ultimo a superare la linea di controllo di partenza viene eliminato dal gioco.
Abbandono gradualmente meno resistente. Il vincitore è colui che rimane il leader, ad es. il giocatore più duro e veloce. A discrezione del leader, i partecipanti possono correre con una palla imbottita, indossare cinture di zavorra, zaini con un carico. La gara può essere eseguita in linea retta, avanti e indietro. Il partecipante che è corso per ultimo alla linea di partenza è fuori dal gioco.
Lapta russa
In Rus' hanno giocato a lungo con le scarpe di rafia. "Questo è un gioco popolare", ha osservato lo scrittore A.I. Kuprin è uno dei giochi più interessanti e utili. Nelle scarpe di rafia, hai bisogno di intraprendenza, respiro profondo, attenzione, intraprendenza, corsa veloce, buon occhio, fermezza di un colpo di mano ed eterna fiducia che non sarai sconfitto. I codardi e i pigri non hanno posto in questo gioco. Consiglio vivamente questo gioco nativo russo..."
Pioneerball
Questo gioco è giocato sul campo da pallavolo dalle squadre.
Le regole del gioco. La palla viene lanciata al centro del campo. I giocatori di ciascuna squadra, colpendo la palla con le dita o con i palmi, non la lasciano cadere a terra e la costringono a volare oltre la linea del fronte fino al fianco dell'avversario. La squadra riceve un punto per questo, il gioco continua a 5 punti. Quando giochi a pushball, non puoi correre con la palla tra le mani e perderla oltre la linea laterale. In questo caso la palla viene passata al giocatore dell'altra squadra, che la mette in gioco con un colpo di palma.
Ho osservato nelle lezioni che i bambini del gruppo sperimentale hanno provato una grande gioia partecipando ai giochi all'aperto, si è formato un costante interesse per le lezioni di educazione fisica. I bambini hanno iniziato a partecipare attivamente alle giornate sportive scolastiche tra le classi, sono diventati più socievoli. Le capacità di coordinamento sono aumentate, come confermato dai test di controllo.
Tabella 5
Test di controllo per determinare le capacità di coordinamento controllano i gruppi (A) di studenti
| Gruppo "A" | 3 capriole in avanti | In equilibrio su una ginnasta. panca | corsa della navetta |
| Basuk Anton | |||
| Biktemirov Victoria | |||
| Gorbunova Vladimir | |||
| Grigorieva Milana | |||
| Ilyicheva Elena | |||
| Kuzin Nikita | |||
| Lapina Nastya | |||
| Lashin Ilya | |||
| Lenkova Vika | |||
| Lyubavin Ilya | |||
| Makarov Massimo |
Tabella 6
Test di controllo per determinare le capacità di coordinamento dei gruppi sperimentali (B) di studenti
| Gruppo "B" | 3 capriole in avanti | In equilibrio su una ginnasta. panca | corsa della navetta |
| Eva combattente | |||
| Derin Dmitry | |||
| Koshkin Yegor | |||
| Ryabkov Elizabeth | |||
| Sandalova Irina | |||
| Terentieva Katia | |||
| Tomilin Mikhail | |||
| Trushina Dasha | |||
| Fadeev Alexander | |||
| Kharitonova Diana | |||
| Chaikin Dmitry |
I diagrammi comparativi dei risultati dei gruppi "A" e "B" sono nell'Appendice (Appendice 1-9).
Conclusione
Nel mondo moderno, a seguito di un aumento del volume delle attività svolte in situazioni probabilistiche e inaspettate che richiedono la manifestazione di intraprendenza, reazione rapida, capacità di concentrazione e spostamento dell'attenzione, è necessario sviluppare capacità di coordinamento per il padronanza rapida e razionale di nuove azioni motorie e la soluzione di successo dei compiti motori in condizioni mutevoli.
Esistono molti metodi per sviluppare le capacità di coordinamento, tra questi ci sono anche i giochi all'aperto. Ma dopo aver analizzato le caratteristiche dell'età della scuola primaria, possiamo concludere che lo sviluppo delle capacità di coordinazione a questa età ha più successo, e poiché l'attività principale è il gioco e gli studenti sono facilmente soggetti alle emozioni, l'uso di giochi all'aperto nell'educazione fisica lezioni nella scuola elementare è più razionale per lo sviluppo e il miglioramento delle capacità di coordinamento.
Tutti i giochi all'aperto contribuiscono allo sviluppo completo. I bambini, giocando, imparano a pensare, si sviluppano intellettualmente, si sviluppano fisicamente. Uno dei punti importanti dei giochi all'aperto è l'accessibilità. Ogni lezione ha tempo per i giochi all'aperto ei bambini non vedono l'ora che arrivi questo momento.
I risultati dei test mostrano che i giochi all'aperto sono obbligatori nelle lezioni di educazione fisica a livello primario, nei campi scuola, nelle scuole sportive e più tipi di giochi sono finalizzati allo sviluppo delle capacità di coordinamento, maggiore è lo sviluppo fisico dello studente.
Le lezioni con l'uso di giochi all'aperto contribuiscono alla formazione di un interesse sostenibile nei bambini per le lezioni di educazione fisica e lo sport.
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I giochi mobili sono chiamati giochi in cui vengono utilizzati movimenti naturali e il raggiungimento dell'obiettivo non richiede un elevato stress fisico e psicologico.
L'uso sistematico dei giochi all'aperto contribuisce allo sviluppo da parte degli studenti della "scuola dei movimenti", che comprende l'intera gamma di abilità vitali. Sotto la loro influenza, tutte le qualità fisiche si sviluppano più intensamente. Allo stesso tempo, si sviluppa la capacità dei bambini di analizzare e prendere decisioni, che ha un effetto positivo sulla formazione del pensiero e dell'attività mentale in generale.
Quando si insegnano agli scolari esercizi delle sezioni di atletica, ginnastica, giochi all'aperto svolgono un ruolo importante come forma di consolidamento e miglioramento dei movimenti studiati.
I giochi sono ampiamente utilizzati nel lavoro con gli studenti delle scuole elementari, dove spesso vengono praticate lezioni e altre forme di educazione fisica, costituite quasi interamente da giochi. Con l'età dei bambini, il contenuto dei giochi si complica: dai movimenti imitativi si passa ai giochi, il cui contenuto consiste in varie forme di corsa, salto, lancio.
Allo stesso tempo, le relazioni tra i bambini diventano gradualmente più complicate. Sono abituati all'azione concertata, quando ogni partecipante svolge il ruolo che gli è stato assegnato. Nelle scuole medie e superiori, i giochi all'aperto sono utilizzati come giochi preparatori, soggetti alla tecnica e alla tattica dei giochi sportivi e di altri esercizi del curriculum scolastico. I giochi possono svolgersi nell'ambito di una lezione di educazione fisica e nel consiglio di altre forme di educazione fisica (sera, vacanze, giorni di salute, ecc.) o come eventi indipendenti durante le pause, nel luogo di residenza, in famiglia, ecc. .
I giochi all'aperto creano buone opportunità per utilizzare metodi di influenza indiretta, quando i bambini non sono consapevoli di essere educati. Tuttavia, gli studenti possono impostare apertamente il compito di insegnare loro a comportarsi in un certo modo: essere educati, disponibili. Tuttavia, uno dei principali compiti pedagogici è insegnare ai bambini a giocare in modo indipendente.
Compiti educativi:
1. Formazione e miglioramento delle capacità e abilità motorie vitali. Gli scolari devono formare i seguenti cinque gruppi di abilità e capacità motorie:
abilità e abilità con l'aiuto delle quali una persona si muove nello spazio (camminare, correre, nuotare, sciare);
abilità nella gestione delle posture statiche e delle posizioni del corpo durante il movimento (stance, posizioni di partenza, posture varie, esercitazioni, ecc.)
abilità e abilità esegue vari movimenti con oggetti (palle, corde, nastri, manubri, bastoni)
capacità di controllare i movimenti di braccia e gambe in combinazione con movimenti in altre parti del corpo (capriole, salti mortali, sollevamenti, sospensioni, soste, equilibri);
la capacità di eseguire movimenti complessi per superare ostacoli artificiali (salti di supporto, arrampicata, salti lunghi e alti).
2. Formazione delle conoscenze necessarie nel campo della cultura fisica e dello sport. Gli studenti dovrebbero sapere:
condizioni e regole per eseguire esercizi fisici;
l'influenza della conoscenza degli esercizi fisici sui principali sistemi del corpo;
regole per l'autoallenamento delle capacità motorie;
metodi di base di autocontrollo durante gli esercizi fisici;
il ruolo della cultura fisica nella famiglia, ecc.
Compiti educativi:
- 1. Educazione alla necessità e alle capacità di impegnarsi autonomamente in esercizi fisici, applicarli consapevolmente ai fini del rilassamento, dell'allenamento, dell'aumento dell'efficienza e del miglioramento della salute. La soluzione di questo problema nell'attività di un insegnante di cultura fisica e sport prevede la creazione dei prerequisiti necessari per l'educazione fisica indipendente degli studenti, e ciò richiede: aumentare l'educazione fisica degli scolari; stimolazione della motivazione positiva per la cultura fisica; formazione delle basi della tecnica corretta per l'implementazione delle capacità e abilità motorie vitali; la formazione di capacità organizzative e metodologiche, che consentano allo studente di costruire correttamente la sua lezione autonoma, dosare il carico, applicare un metodo adeguato per educare le qualità fisiche, esercitare il più semplice autocontrollo, ecc.
- 2. Educazione delle qualità personali (estetiche, morali, promozione dello sviluppo dei processi mentali).
Attività di benessere:
Rafforzare la salute, promuovere il normale sviluppo fisico: la formazione di una postura corretta, lo sviluppo di vari gruppi corporei, lo sviluppo corretto e tempestivo di tutti i sistemi corporei e delle loro funzioni, il rafforzamento del sistema nervoso, l'attivazione dei processi metabolici.
Garantire uno sviluppo armonioso ottimale per ogni età e sesso delle qualità fisiche. All'età della scuola primaria, è necessario prestare attenzione allo sviluppo completo delle qualità fisiche, ma l'accento è posto sullo sviluppo delle capacità di coordinazione, nonché sulla velocità di movimento. All'età della scuola media, viene prestata molta attenzione allo sviluppo delle capacità di velocità in tutte le forme e viene aggiunto anche l'allenamento per la forza della velocità, che non è correlato alle sollecitazioni massime della componente di forza.
Aumentare la resistenza del corpo alle influenze ambientali avverse. Quando possibile, le lezioni di educazione fisica, comprese le lezioni di educazione fisica, dovrebbero essere svolte all'aperto e non in palestra.
Migliorare le prestazioni complessive e instillare abilità igieniche. Questi compiti richiedono che gli scolari eseguano esercizi fisici quotidiani, prendano acqua, aria, procedure solari, osservino i regimi di studio e riposo, dormano, una buona alimentazione. Ciò è particolarmente vero per l'età della scuola primaria e secondaria, poiché è durante questo periodo che avviene lo sviluppo più intenso di tutti i sistemi e le funzioni del corpo.
Classificazione e contenuto dei giochi all'aperto in relazione ai compiti di educazione delle qualità motorie nel programma di cultura fisica
La questione della classificazione dei giochi all'aperto in relazione ai compiti di educare le qualità motorie degli scolari è una delle più importanti in termini di sviluppo di raccomandazioni pedagogiche per l'uso pratico dei giochi all'aperto a scuola.
I giochi sono divisi in tre gruppi:
Giochi non di squadra. Questo gruppo di giochi è caratterizzato dal fatto che non hanno obiettivi comuni per i giocatori. In questi giochi, i bambini sono soggetti a determinate regole che prevedono gli interessi personali del giocatore e riflettono gli interessi degli altri partecipanti.
Transitorio al comando. Sono caratterizzati dal fatto che mancano di un obiettivo costante e comune per i giocatori e non c'è bisogno di agire nell'interesse degli altri. In questi giochi, il giocatore, a suo piacimento, può perseguire i propri obiettivi personali, oltre ad aiutare gli altri. È in questi giochi che i bambini iniziano a essere inclusi nelle attività collettive.
Giochi di squadra. Innanzitutto questi giochi sono caratterizzati da attività congiunte finalizzate al raggiungimento di un obiettivo comune, la completa subordinazione degli interessi personali dei giocatori alle aspirazioni della propria squadra. Questi giochi rafforzano notevolmente la salute dei bambini, hanno un effetto benefico sullo sviluppo delle qualità psicofisiche.
L'analisi della classificazione dei giochi consente di individuare diverse aree:
- 1. Classificazione, che dipende dai compiti risolti nel corso dei giochi.
- 2. Giochi con caratteristiche della relazione dei partecipanti.
- 3. Gruppi di giochi con organizzazione e contenuti specifici.
I giochi che hanno un'idea comune e si muovono, in gruppi separati, corrono in parallelo. Aderendo a questo principio, i compilatori di libri di testo tendono a seguire il principio didattico: dalle forme semplici a quelle più complesse. Pertanto, distinguono i seguenti gruppi di giochi: giochi musicali; giochi di corsa; giochi con la palla; giochi per l'educazione alla forza e alla destrezza; giochi per l'educazione delle capacità mentali; giochi d'acqua; Giochi invernali; giochi a terra; giochi al coperto.
Sulla base delle condizioni specifiche per lo svolgimento di gare in complessi di giochi all'aperto tra scolari, E.M. Geller offre una classificazione particolare. È stato creato sulla base delle seguenti caratteristiche:
- 1. Attività motoria dei partecipanti.
- 2. Organizzazione dei giocatori.
- 3. Manifestazione predominante delle qualità motorie.
- 4. Il tipo predominante di movimenti.
Sulla base di quanto precede, si può vedere che le classificazioni esistenti sono diverse e differiscono l'una dall'altra. Pertanto, i giochi sono molto difficili da sistematizzare in modo tale che i giochi di un gruppo siano rigorosamente delimitati dai giochi di un altro gruppo. Allo stesso tempo, i gruppi devono essere interconnessi e interdipendenti. Pertanto, è impossibile parlare del vantaggio di un gruppo rispetto a un altro. Va notato che delle classificazioni discusse sopra, le classificazioni di V.G. Yakovleva ed E.M. Geller.
L'analisi esistente delle classificazioni dei giochi nel processo di sviluppo delle qualità motorie durante le lezioni di educazione fisica tra gli scolari ha permesso di sviluppare un raggruppamento di giochi in base ai compiti fissati. Il raggruppamento si basava sul principio dell'impatto predominante dei giochi sullo sviluppo delle qualità motorie in combinazione con la formazione delle qualità motorie di base. I giochi all'aperto si basano su esercizi fisici, durante i quali i partecipanti superano vari ostacoli, si sforzano di raggiungere un determinato obiettivo predeterminato. I giochi sono un mezzo efficace di educazione fisica, ricreazione attiva, migliorano la salute. I giochi all'aperto contribuiscono all'educazione della volontà, alla perseveranza nel superare le difficoltà, abituano i bambini all'assistenza reciproca, all'onestà e alla veridicità.
Sulla base delle idee moderne sui modi e sui metodi per educare le qualità motorie negli studenti, si presume che si possa ottenere un effetto sufficientemente elevato applicando una certa gamma di esercizi fisici speciali, giochi all'aperto con il cosiddetto "focus primario". I giochi all'aperto mirano allo sviluppo delle qualità motorie, quindi il grado di orientamento primario è determinato dalla natura degli esercizi.
L'analisi della letteratura ha mostrato che i giochi all'aperto agiscono come un mezzo efficace di allenamento fisico, contribuendo allo sviluppo delle qualità fisiche.
Il valore dei giochi all'aperto quando si lavora con bambini in età scolare
Nelle lezioni delle classi 1-4, i giochi all'aperto occupano un posto di primo piano. Ciò è dovuto alla necessità di soddisfare il grande bisogno di movimento insito nei bambini piccoli. I bambini crescono, sviluppano i sistemi e le funzioni più importanti del corpo.
Attività come corsa, gattonare, equilibrio, gattonare, camminare ritmico, saltare, i bambini imparano meglio nei giochi. Sono più facili da percepire i movimenti, facilitati in specifiche immagini comprensibili.
L'esperienza motoria nei bambini di questa età è molto ridotta, quindi all'inizio si consiglia di giocare a giochi non complicati di natura trama con regole elementari e una struttura semplice. Dai giochi semplici è necessario passare a quelli più complessi, aumentando gradualmente il requisito per il coordinamento dei movimenti, il comportamento dei giocatori, per la manifestazione dell'iniziativa da parte di ciascun partecipante al gioco.
In prima elementare, dall'inizio dell'anno scolastico, i giochi di squadra non sono raccomandati. Con l'acquisizione dell'esperienza motoria e con un aumento dell'interesse dei bambini per le attività collettive, è possibile inserire nella lezione giochi con elementi di competizione in coppia (nella corsa, corsa sui cerchi, salto con la corda, rotolamento di una palla). In futuro, i bambini dovrebbero essere divisi in più gruppi e con loro dovrebbero essere organizzati giochi competitivi come le staffette con vari compiti semplici.
I bambini delle classi 1-4 sono molto attivi. Vogliono tutti essere leader, indipendentemente dalle loro capacità. Pertanto, in queste classi è necessario nominare leader in base alle loro capacità o scegliere per calcolo un numero condizionale.
Per l'educazione delle funzioni inibitorie, i segnali forniti nel gioco sono di grande importanza. Studiamo nelle classi 1-3, si consiglia di dare principalmente segnali verbali che contribuiscono allo sviluppo del secondo sistema di segnalazione, che è ancora molto imperfetto a questa età.
Ogni lezione include giochi relativi al compito generale della lezione. Nella parte principale, per lo sviluppo della velocità e della destrezza, vengono spesso giocati giochi: trattini ("Ottobre", "Due gelate", "Lupo nel fosso"), in cui i bambini, dopo una corsa veloce con schivate, saltano , salta, può riposare.
I giochi con camminata ritmica e movimenti ginnici aggiuntivi, che richiedono organizzazione da parte dei giocatori, attenzione al coordinamento dei movimenti, contribuiscono allo sviluppo fisico complessivo. È meglio includerli nelle parti preparatorie e finali della lezione ("Chi è venuto su?", "La palla al vicino", "Indovina di chi è la voce", "Movimento proibito").
Alcune lezioni nelle classi 1-4 possono consistere interamente in una varietà di giochi all'aperto. Una lezione composta da giochi richiede che i partecipanti abbiano alcune abilità di gioco e un comportamento organizzato. Tale lezione include 2-3 giochi familiari ai bambini e 1-2 nuovi.
Una lezione metodicamente corretta ha un grande valore educativo, ma il suo valore educativo spesso non è sufficiente, poiché nei giochi è difficile seguire la corretta formazione delle abilità per ogni partecipante.
Si consiglia di tenere lezioni di gioco alla fine di ogni trimestre prima delle vacanze (principalmente in prima elementare) per stabilire come gli studenti hanno padroneggiato i movimenti di base completati nel trimestre, per verificare la loro organizzazione generale e disciplina nel gioco, per determinare come hanno imparato i giochi che hanno completato e consigliare di eseguirli da soli.
Valore igienico e salutare dei giochi all'aperto
I giochi all'aperto hanno un valore igienico e salutare solo con la corretta impostazione delle lezioni, tenendo conto delle caratteristiche dell'età e della forma fisica, che sono protette dal contenuto principale, i giochi all'aperto sono una varietà di movimenti e azioni dei giocatori. Con una guida adeguata, hanno un effetto benefico sui sistemi cardiovascolare, muscolare, respiratorio e di altro tipo del corpo. I giochi all'aperto aumentano l'attività funzionale, coinvolgono i muscoli grandi e piccoli del corpo in una varietà di lavoro dinamico, aumentano la mobilità articolare. Di grande importanza per la salute è lo svolgimento di giochi all'aperto all'aria aperta sia in inverno che in estate. Promuove l'indurimento dei bambini sotto l'influenza di esercizi fisici utilizzati nei giochi all'aperto. Il lavoro muscolare stimola le funzioni delle ghiandole endocrine. I giochi dovrebbero avere un effetto benefico sul sistema nervoso dei bambini. Ciò si ottiene grazie a carichi ottimali, nonché a una tale organizzazione del gioco che susciterebbe emozioni positive. L'uso di giochi all'aperto compensa la mancanza di attività fisica. Se lo sviluppo fisico è in ritardo nei bambini, è necessario utilizzare giochi all'aperto che contribuiscano al miglioramento del corpo, aumentino il livello generale di sviluppo fisico. I giochi all'aperto vengono utilizzati a scopo terapeutico per ripristinare la salute (negli ospedali e nei sanatori). Ciò è facilitato dall'impennata funzionale ed emotiva che si verifica durante il gioco.
Il valore educativo dei giochi all'aperto
Il gioco è la prima attività che svolge un ruolo importante nella formazione della personalità, il bambino si sviluppa nel gioco. Il gioco contribuisce allo sviluppo completo del bambino, sviluppa l'osservazione e la capacità di analizzare e generalizzare. Di importanza educativa sono i giochi legati alla struttura motoria degli sport individuali. Hanno lo scopo di migliorare il consolidamento di varie tecniche e abilità tecniche e tattiche. I giochi all'aperto all'aperto (campi di pionieri, centri ricreativi, escursioni, escursioni) sono di grande importanza educativa. I giochi sul campo contribuiscono alla formazione delle competenze necessarie: un turista, uno scout, un tracker. Di grande importanza educativa è la conoscenza degli studenti con i giochi popolari. I giochi all'aperto contribuiscono allo sviluppo di capacità organizzative, ruoli: "leader, segnapunti, assistenti dell'arbitro, ecc." Le competizioni nei giochi all'aperto introducono le regole e l'organizzazione delle competizioni, aiutano i bambini a condurre le competizioni da soli.
Il valore educativo dei giochi all'aperto
Di grande importanza nell'educazione delle qualità fisiche (velocità, flessibilità, forza, resistenza, destrezza.). Nei giochi all'aperto, le qualità fisiche si sviluppano in un complesso: velocità, fuga veloce, recupero, sorpasso, risposta istantanea a segnali sonori e visivi. L'ambiente in evoluzione nel gioco richiede una rapida transizione da un'azione all'altra. La forza del gioco con un orientamento alla forza-velocità. Endurance: giochi con frequenti ripetizioni di movimenti intensi con continua attività motoria associata ad un notevole dispendio di forza ed energia. La flessibilità del gioco è associata a un frequente cambio di direzione del movimento. Di grande importanza sono i giochi all'aperto nell'educazione morale del bambino. I giochi all'aperto sono di natura collettiva, sviluppano un senso di cameratismo, responsabilità per le azioni reciproche. La regola del gioco contribuisce all'educazione alla disciplina consapevole, all'onestà, alla resistenza. Un posto importante è occupato dall'immaginazione creativa, che si sviluppa nei giochi di ruolo, il contenuto della trama del gioco con accompagnamento musicale contribuisce allo sviluppo della musicalità.
Istituto di istruzione di bilancio dello Stato federale per l'istruzione professionale superiore
Università Statale Togliatti
CORSO DI LAVORO
Giochi all'aperto come mezzo per sviluppare le capacità di coordinamento dei bambini della scuola primaria con problemi di udito
Studente del gruppo AFC-401
AO Tyszkiewicz
Insegnante:
dottore in scienze pedagogiche, professore associato V.F. Balashova
Togliatti, 2012
INTRODUZIONE
CAPITOLO 1. Fondamenti teorici per lo sviluppo delle capacità di coordinamento dei bambini in età scolare con problemi di udito
1 Caratteristiche delle capacità coordinative
1.2 I giochi all'aperto come principale mezzo di educazione fisica in età scolare
1.3 Studio dei modi per determinare il livello di sviluppo delle capacità di coordinamento nei bambini con problemi di udito
CAPITOLO 2. Metodi e organizzazione dello studio
1 Metodi di ricerca
2 Organizzazione dello studio
CAPITOLO 3. Risultati dello studio e loro discussione
1 Metodologia per lo sviluppo delle capacità di coordinamento dei bambini in età scolare con problemi di udito
2 Risultati della ricerca
BIBLIOGRAFIA
APP
INTRODUZIONE
Rilevanza. Un bambino su mille nasce ipoacusico. Con l'età, il numero di bambini con problemi di udito aumenta: le malattie passate o il trattamento con farmaci dannosi per l'udito influiscono. Se è impossibile ripristinare l'udito perduto, la sordità del bambino può e deve essere compensata con altri mezzi. Il gioco è un tale strumento.
Un gioco è un'attività, una forma di comunicazione per i bambini che non è obbligatoria, porta una sensazione di gioia, piacere dal raggiungimento di un risultato di gioco e il gioco simula anche situazioni di vita. Un gioco per un adulto è un mezzo per riempire il tempo libero e per i bambini è un'opportunità per esplorare e conoscere il mondo. Il gioco svolge una serie di funzioni, che ci permettono di parlare della sua diversità e utilità; gioco-lavoro, tempo libero, vacanza.
I giochi all'aperto sono uno dei mezzi di educazione fisica più popolari e accessibili per i bambini, a partire dalla tenera età. Il bambino di oggi si muove poco, contempla inattivo il mondo, compone poco, fantastica, lavora poco con le mani, disegna poco, disegna poco. Possiamo dire che il gioco è un tipo di attività necessario, nel processo in cui si riflette l'esperienza accumulata dai bambini, si approfondiscono e si consolidano le idee sul mondo circostante, si acquisiscono nuove competenze necessarie per un lavoro di successo. È nel gioco che il bambino è l'autore e l'esecutore, il creatore, provando un senso di ammirazione, piacere, che lo libera dalla disarmonia. I giochi sono disinteressati, attraverso di essi c'è un flusso infinito di informazioni che i bambini arricchiscono nel gioco. Tra i diversi mezzi di educazione fisica degli scolari, il gioco può essere individuato come il mezzo più accessibile ed efficace, poiché ha una combinazione di movimenti infinitamente diversa e consente di influenzare in modo completo il corpo dei bambini.
L'oggetto dello studio è il processo di sviluppo delle capacità di coordinamento dei bambini in età scolare con problemi di udito.
L'oggetto dello studio è il metodo di utilizzo dei giochi all'aperto per aumentare il livello di sviluppo delle capacità di coordinazione nei bambini in età scolare con problemi di udito.
Sulla base di ciò, l'ipotesi dello studio è che l'introduzione sistematica di giochi all'aperto nel processo educativo dei bambini con problemi di udito in età scolare aumenterà il livello delle capacità di coordinamento e la motivazione dei bambini all'esercizio.
Lo scopo dello studio era studiare l'effetto dei giochi all'aperto sul miglioramento del livello di sviluppo delle capacità di coordinazione nei bambini in età scolare con problemi di udito.
Gli obiettivi della ricerca:
1.Analizzare la letteratura scientifico - metodologica sul tema di ricerca prescelto. 2.Valutare gli indicatori del livello di sviluppo delle capacità di coordinamento nei bambini in età scolare con problemi di udito. .Sviluppare e testare sperimentalmente un metodo per aumentare il livello di sviluppo delle capacità di coordinamento nei bambini in età scolare con problemi di udito. CAPITOLO 1 1 Caratteristiche delle capacità coordinative Nelle condizioni moderne, il volume di attività svolto in situazioni probabilistiche e inaspettate è notevolmente aumentato, il che richiede la manifestazione di intraprendenza, velocità di reazione, capacità di concentrarsi e spostare l'attenzione, accuratezza spaziale, temporale, dinamica dei movimenti e la loro razionalità biomeccanica . Tutte queste qualità o abilità nella teoria dell'educazione fisica sono associate al concetto di destrezza: la capacità di una persona di agire in modo rapido, efficiente, opportuno, ad es. in modo più razionale, padroneggiare nuove azioni motorie, risolvere con successo compiti motori in condizioni mutevoli. L'agilità è una complessa qualità motoria complessa, il cui livello di sviluppo è determinato da molti fattori. Il senso muscolare altamente sviluppato e la cosiddetta plasticità dei processi nervosi corticali sono della massima importanza. Il grado di manifestazione di quest'ultimo determina l'urgenza della formazione dei legami di coordinamento e la velocità di transizione da un contesto e reazione all'altro. La base della destrezza è la capacità di coordinazione. Le capacità di coordinazione motoria sono intese come la capacità di agire in modo rapido, accurato, opportuno, economico e ingegnoso, ad es. risolvono perfettamente i problemi motori (soprattutto quelli complessi e imprevisti). La qualità fisica della destrezza è intesa come l'unità dell'interazione delle funzioni del controllo centrale e periferico del sistema motorio umano, che consente di ricostruire la struttura biomeccanica delle azioni in accordo con le mutevoli condizioni per risolvere un compito motorio . La destrezza si esprime attraverso un insieme di capacità di coordinazione, che si manifestano a condizione di mantenere la stabilità del corpo e il necessario raggio di movimento. L'agilità (intesa come concetto più generale delle abilità coordinative) è la qualità del controllo del movimento che fornisce la soluzione corretta, rapida e piena di risorse di un compito motorio. Una delle caratteristiche della destrezza è la velocità di padroneggiare nuovi movimenti, l'altra è la velocità di ristrutturazione dell'attività motoria. Indubbiamente, la destrezza non si esaurisce in queste due caratteristiche. Allo stesso tempo, le caratteristiche dell'attività motoria, raggruppate sotto il nome di destrezza, non sono state ancora studiate a sufficienza. L'agilità è la capacità di una persona di padroneggiare rapidamente nuovi movimenti e ricostruire l'attività motoria in base alle mutevoli condizioni. Lo sviluppo della destrezza di una persona può essere giudicato da quali movimenti complessi è in grado di padroneggiare, quanto tempo ha bisogno per questo e dal grado di precisione che può raggiungere in un dato movimento dopo un certo allenamento. Nelle condizioni moderne, il volume di attività svolto in situazioni probabilistiche e inaspettate è notevolmente aumentato, il che richiede la manifestazione di intraprendenza, velocità di reazione, capacità di concentrarsi e spostare l'attenzione, accuratezza spaziale, temporale, dinamica dei movimenti e la loro razionalità biomeccanica . Tutte queste qualità o abilità nella teoria dell'educazione fisica sono associate al concetto di destrezza: la capacità di una persona di agire in modo rapido, efficiente, opportuno, ad es. in modo più razionale, padroneggiare nuove azioni motorie, risolvere con successo compiti motori in condizioni mutevoli. L'agilità è una complessa qualità motoria complessa, il cui livello di sviluppo è determinato da molti fattori. La sensibilità muscolare altamente sviluppata e la cosiddetta plasticità dei processi nervosi corticali sono della massima importanza. Il grado di manifestazione di quest'ultimo determina l'urgenza della formazione dei legami di coordinamento e la velocità di transizione da un contesto e reazione all'altro. Le capacità di coordinazione costituiscono la base della destrezza. La base per le idee moderne sulla struttura del coordinamento è stata posta da N.A. Bernstein. Ha suggerito che la coordinazione sta superando i gradi di libertà in eccesso dei nostri organi di movimento, mentre i gradi di libertà sono divisi in cinematico e dinamico. Il controllo del movimento consiste nel controllare i movimenti attraverso i sensi (il principio delle correzioni sensoriali). A suo avviso, il movimento volontario non è solo l'attività dei sistemi motori del corpo, principalmente i muscoli come motori diretti e nervi motori, ma anche i centri motori del cervello che inviano impulsi ai muscoli. Le capacità di coordinazione motoria sono intese come la capacità di agire in modo rapido, accurato, opportuno, economico e ingegnoso, ad es. nel modo più perfetto, per risolvere problemi motori (soprattutto quelli complessi e imprevisti). Combinando una serie di abilità legate alla coordinazione dei movimenti, possono essere suddivise in una certa misura in tre gruppi. Primo gruppo. La capacità di misurare e regolare accuratamente i parametri spaziali, temporali e dinamici dei movimenti. Secondo gruppo. Capacità di mantenere l'equilibrio statico (postura) e dinamico. Terzo gruppo. La capacità di eseguire azioni motorie senza eccessiva tensione muscolare (rigidità). Le capacità di coordinazione assegnate al primo gruppo dipendono, in particolare, dal "senso dello spazio", "senso del tempo" e "senso dei muscoli", cioè sentimenti di fatica. Le capacità coordinative appartenenti al secondo gruppo dipendono dalla capacità di mantenere una posizione corporea stabile, cioè equilibrio, che consiste nella stabilità della postura nelle posizioni statiche e nel suo bilanciamento durante i movimenti. Le capacità coordinative appartenenti al terzo gruppo possono essere suddivise in controllo della tensione tonica e tensione coordinativa. Il primo è caratterizzato da un'eccessiva tensione dei muscoli che mantengono la postura. Il secondo si esprime in rigidità, asservimento dei movimenti, riduzione con eccessiva attività delle contrazioni muscolari, eccessiva attivazione di vari gruppi muscolari, in particolare muscoli antagonisti, uscita incompleta dei muscoli dalla fase di contrazione alla fase di rilassamento, che impedisce la formazione di un tecnica perfetta. Risolvere i problemi dell'educazione fisica per lo sviluppo diretto delle capacità di coordinamento, principalmente nelle classi con bambini (a partire dall'età prescolare), con scolari e con altri studenti, porta al fatto che loro: · padroneggiare varie azioni motorie molto più velocemente e con un livello qualitativo superiore; · reintegrare costantemente la propria esperienza motoria, che aiuta quindi ad affrontare con maggior successo compiti per padroneggiare abilità motorie più complesse in termini di coordinamento (sport, lavoro, ecc.); · psicologicamente provano sentimenti di gioia e soddisfazione nel padroneggiare movimenti nuovi e vari in forme perfette. La manifestazione delle capacità di coordinazione dipende da una serie di fattori, vale a dire: 1) la capacità di una persona di analizzare accuratamente i movimenti; 2) attività di analizzatori e soprattutto motori; 3) la complessità del compito motorio; 4) il livello di sviluppo di altre capacità fisiche (capacità di velocità, forza dinamica, flessibilità, ecc.); 5) coraggio e determinazione; 6) età; 7) prontezza generale dei tirocinanti (cioè stock di varie capacità e abilità motorie, principalmente variabili), ecc. Abilità di coordinazione, che sono caratterizzate dall'accuratezza del controllo della potenza, dei parametri spaziali e temporali e sono fornite da una complessa interazione delle parti centrali e periferiche delle capacità motorie basate sull'afferenza inversa (trasmissione di impulsi dai centri di lavoro ai centri nervosi), hanno pronunciate caratteristiche legate all'età. Abilità di coordinazione, che sono caratterizzate dall'accuratezza del controllo della potenza, dei parametri spaziali e temporali e sono fornite dalla complessa interazione delle parti centrali e periferiche delle capacità motorie basate sull'afferenza inversa (trasmissione di impulsi dai centri di lavoro ai centri nervosi), hanno pronunciate caratteristiche legate all'età. Quindi, i bambini di 4-6 anni hanno un basso livello di sviluppo della coordinazione, coordinazione instabile dei movimenti simmetrici. Le capacità motorie si formano in esse sullo sfondo di un eccesso di reazioni motorie indicative e superflue e la capacità di differenziare gli sforzi è bassa. All'età di 7-8 anni, le coordinazioni motorie sono caratterizzate da instabilità dei parametri di velocità e del ritmo. Nel periodo da 11 a 13-14 anni aumenta l'accuratezza della differenziazione degli sforzi muscolari, migliora la capacità di riprodurre un dato ritmo di movimenti. Gli adolescenti di età compresa tra 13 e 14 anni si distinguono per un'elevata capacità di padroneggiare coordinazioni motorie complesse, dovuta al completamento della formazione di un sistema sensomotorio funzionale, al raggiungimento del livello massimo nell'interazione di tutti i sistemi di analisi e al completamento del formazione dei principali meccanismi dei movimenti volontari. All'età di 14-15 anni, c'è una leggera diminuzione dell'analisi spaziale e della coordinazione del movimento. Nel periodo di 16-17 anni, il miglioramento della coordinazione motoria continua al livello degli adulti e la differenziazione degli sforzi muscolari raggiunge il livello ottimale. Nello sviluppo ontogenetico della coordinazione motoria, la capacità del bambino di sviluppare nuovi programmi motori raggiunge il suo massimo a 11-12 anni. Questo periodo di età è definito da molti autori come particolarmente suscettibile di un allenamento sportivo mirato. Si noti che il livello di sviluppo delle capacità di coordinamento nei ragazzi con l'età è più alto che nelle ragazze. 2 I giochi all'aperto come principale mezzo di educazione fisica in età scolare Il valore del gioco come mezzo per conoscere il mondo e preparare le nuove generazioni alla vita è da tempo compreso e utilizzato a fini educativi. Fin dai primi passi della sua vita, il bambino acquisisce le competenze e le qualità necessarie attraverso il gioco. Il gioco sviluppa la mente, migliora la percezione, forma i meccanismi di coordinazione e controllo dei movimenti, offre un'esperienza eccezionale nell'uso di strumenti e oggetti vari; sviluppa qualità mentali e molto altro. E in futuro conserva il suo potere attrattivo, soddisfacendo il naturale bisogno di ogni persona di movimento e attività creativa per tutta la vita. Questa è la ragione principale della speciale popolarità di cui godono i giochi tra i popoli di tutto il mondo. La precisione nel colpire il bersaglio durante il lancio, la precisione nell'atterraggio durante il salto, l'osservanza della direzione nel camminare, nella corsa indicano la presenza di una buona coordinazione. Il bambino non sarebbe in grado di eseguire nemmeno esercizi elementari, per non parlare di attività più complesse, se non avesse sviluppato in un modo o nell'altro le qualità motorie di base. La compromissione dell'udito complica l'orientamento spaziale, ritarda la formazione delle capacità motorie e porta a una diminuzione dell'attività motoria e cognitiva. Alcuni bambini hanno un ritardo significativo nello sviluppo fisico. In connessione con le difficoltà che sorgono quando si padroneggiano le rappresentazioni spaziali e le azioni motorie, la postura corretta viene violata quando si cammina, si corre, nei movimenti naturali, nei giochi all'aperto, la coordinazione e l'accuratezza dei movimenti sono disturbate. Le deviazioni individuali sono dovute a una serie di motivi: ) limitando le possibilità di imitazione visiva, dando origine a un'idea distorta della realtà circostante; ) un periodo sfavorevole dell'istruzione prescolare (per i bambini che non hanno frequentato istituti prescolari), che ostacola lo sviluppo dell'attività cognitiva e motoria; ) una diminuzione dell'immunità alle infezioni e ai raffreddori e, di conseguenza, all'assenteismo dalle lezioni accademiche, una diminuzione del rendimento degli studenti. Durante la formazione di un'abilità motoria<#"justify">I giochi all'aperto nella scuola elementare sono un mezzo indispensabile per risolvere un complesso di compiti correlati per educare la personalità di uno studente più giovane, sviluppare le sue varie capacità motorie e migliorare le capacità. A questa età, mirano a sviluppare la creatività, l'immaginazione, l'attenzione, promuovere l'iniziativa, l'indipendenza di azione, sviluppare la capacità di rispettare le regole dell'ordine pubblico. Il raggiungimento di questi obiettivi dipende più da un'abile organizzazione e dal rispetto dei requisiti metrici per la condotta, che dal contenuto del gioco stesso. La varietà di azioni motorie che fanno parte dei giochi all'aperto ha un effetto complesso sul miglioramento delle capacità di coordinazione e velocità (capacità di reazione, orientamento nello spazio e nel tempo, ristrutturazione delle azioni motorie, capacità di velocità e forza-velocità, ecc.). A questa età vengono gettate le basi dell'attività di gioco, volte a migliorare, in primo luogo, i movimenti naturali (camminare, correre, saltare), le abilità di gioco elementari (prendere la palla, passare, lanciare, colpire la palla) e tecniche e tattiche interazione (scelta di un luogo, interazione con un partner) necessaria per un'ulteriore padronanza dei giochi sportivi nelle scuole medie e superiori. Il materiale del programma sui giochi all'aperto è raggruppato in base al loro effetto predominante sulle corrispondenti capacità e abilità motorie. Dopo aver padroneggiato la versione base del gioco, si consiglia di variare le condizioni del gioco, il numero di partecipanti, l'inventario, il tempo del gioco, ecc. Un prerequisito per costruire classi nei giochi all'aperto (soprattutto con le palle) è un'organizzazione chiara e una disciplina ragionevole basata sull'osservanza dei comandi, delle istruzioni e degli ordini dell'insegnante; garantire continuità nello sviluppo di nuovi esercizi, stretta aderenza ai principi didattici. La caratteristica più importante dei giochi all'aperto è che rappresentano una forma universale di esercizio fisico. Il gioco influisce sia sulla sfera motoria che su quella mentale delle persone coinvolte. La scelta del comportamento nelle condizioni in continua evoluzione del gioco predetermina l'ampia inclusione dei meccanismi della coscienza nel processo di controllo e regolazione. Di conseguenza, la forza e la mobilità dei processi nervosi aumentano, le funzioni di regolazione di tutti i sistemi corporei da parte della corteccia cerebrale e del sistema nervoso centrale vengono migliorate. Allo stesso tempo, l'attività di gioco è caratterizzata da complessità e varietà di movimenti. Di norma, tutti i gruppi muscolari possono essere coinvolti in essi, il che contribuisce allo sviluppo armonioso del sistema muscolo-scheletrico. La variabilità delle condizioni di gioco richiede un costante adattamento dei movimenti utilizzati alle nuove situazioni. Pertanto, le capacità motorie sono formate in modo chiaro, plastico. L'agilità è migliorata, si sviluppa la capacità di creare nuovi movimenti da quelli precedentemente padroneggiati. I giochi all'aperto come mezzo di educazione fisica si distinguono per una serie di caratteristiche in condizioni in continua evoluzione: Una classificazione più dettagliata distingue i giochi di imitazione, con le lineette, con il superamento degli ostacoli, con la resistenza, l'orientamento, i giochi musicali, a terra, i giochi preparatori (guida) e così via. Ai giochi mobili viene assegnato un posto significativo nel programma di educazione fisica dell'istruzione generale e delle scuole correttive. La maggior parte del tempo di studio è dedicata all'insegnamento dei giochi all'aperto nelle classi 1-3. Gli psicologi considerano i giochi all'aperto come un mezzo di manifestazione, divulgazione e sviluppo delle qualità psicologiche e morali di una persona. Gli scienziati hanno riconosciuto il gioco come metodo di apprendimento di un bambino e come metodo per correggere lo sviluppo mentale e fisico, che a sua volta è vitale per i bambini con problemi di udito. I giochi rafforzano le capacità acquisite, aiutano i bambini ad affrontare esperienze che impediscono loro il normale benessere e la comunicazione con i coetanei in un gruppo. I bambini nel gioco convergono rapidamente e ogni partecipante integra l'esperienza acquisita da altri giocatori. Il bambino impara a comunicare. Il gioco si forma in un bambino e conserva in un adulto tratti sociali come fascino, spontaneità, socievolezza. 3 Studio dei modi per determinare il livello di sviluppo delle capacità di coordinamento nei bambini con problemi di udito Lo studio dei modi per determinare le qualità motorie degli scolari è uno dei metodi più importanti e basilari di controllo pedagogico. Ciò consente di valutare appieno lo sviluppo fisico degli scolari in una particolare fase dell'istruzione. Lo sviluppo di metodi e criteri per valutare le capacità di coordinamento è necessario per risolvere una serie di compiti correlati: · determinare il livello di sviluppo di determinate capacità di coordinamento di bambini di età e sesso diversi; · stabilire una connessione tra le capacità di coordinamento tra loro e con altri fattori: sviluppo fisico, capacità di condizionamento, funzioni psicofisiologiche; · identificare l'influenza della pratica di diversi sport sulle caratteristiche dello sviluppo delle capacità di coordinamento; · l'influenza dell'applicazione diretta di esercizi di coordinamento sulla dinamica delle capacità di coordinamento e sugli indicatori dell'efficacia (efficienza) delle azioni tecniche e tattiche; · selezione preliminare e orientamento dei bambini per la pratica di alcuni sport, in cui le capacità di coordinamento sono uno dei principali fattori di successo. I principali metodi di valutazione delle capacità coordinative sono: il metodo dell'osservazione, il metodo delle valutazioni degli esperti, i metodi strumentali e il metodo dei test. Per valutare il livello di sviluppo delle capacità di coordinamento nell'educazione fisica, vengono spesso utilizzati i seguenti test: Test per la valutazione delle capacità coordinative relative ad azioni motorie integrali. Corsa della navetta (3 x 10 m) nella posizione di partenza rivolta in avanti. Tre capriole in avanti. Lanciare una pallina da tennis a distanza (da posizione seduta, gambe divaricate). Lanciare una pallina da tennis per la precisione. Gestire la palla durante la corsa con un cambio di direzione del movimento. Test per valutare specifiche capacità coordinative. Test per valutare la capacità di differenziazione cinestetica. Lancia la palla contro un bersaglio stando in piedi con le spalle al bersaglio. Saltando giù al markup. Salto in lungo in piedi con un aumento minimo della loro lunghezza. Differenziazione della forza del salto. Rotolamento preciso della palla. Rotolamento preciso della palla. Corri verso le palle mediche numerate. Pendolo - tiro - gol. Test per determinare la capacità di reazioni complesse. Esercizio - reazione - palla. Esercizio - pendolo - reazione. La caduta del bastone è una reazione. Lasciare andare il bastone è una reazione. Prova di reazione sportiva. Test di abilità di equilibrio (per valutare l'equilibrio dinamico). In equilibrio su una panca ginnica. Accende la panca ginnica. Esagonale a piedi. Per valutare l'equilibrio statico. Stare su una gamba sola. Stare su una gamba sola sulla barra. Test per determinare la capacità di ritmo. Sprint a un determinato ritmo. Mantenere il ritmo. Ritmo di corsa preciso. Corri a un ritmo prestabilito. Test per determinare la capacità di ricostruire le azioni motorie e l'adattamento motorio. Corri alle palle. Saltando su da un posto, in piedi su una pedana. Pesca con la lenza. Test per determinare la capacità di coordinare i movimenti. Enfasi accovacciata - enfasi sdraiata. Camminare con un bastone. Saltando in piedi senza oscillare e con un gesto delle mani. Camminare a bordo. Allo stato attuale, per risolvere con successo i problemi dell'educazione fisica nelle scuole specializzate per bambini con problemi di udito, è auspicabile rivedere l'intero complesso dell'educazione fisica. Innanzitutto, è necessario aumentare il numero delle lezioni di educazione fisica; in secondo luogo, rivedere il contenuto del programma di educazione fisica; terzo, cercare metodi efficaci di educazione fisica. La scuola, ovviamente, non può aumentare da sola il numero delle lezioni di educazione fisica, ma è possibile adeguare il programma e organizzare il lavoro secondo una metodologia efficace a scuola. CAPITOLO 2. ORGANIZZAZIONE E METODI DI RICERCA 1 Metodi di ricerca Per risolvere i compiti abbiamo utilizzato i seguenti metodi di ricerca: 1)analisi delle fonti letterarie; 2)supervisione pedagogica; )esperimento pedagogico; 4)verifica degli indicatori di coordinamento; 5)metodi di statistica matematica. 2.1.1 L'analisi e la sintesi della letteratura speciale, scientifica e metodologica è stata effettuata durante lo studio. Al fine di determinare le caratteristiche della metodologia per lo sviluppo delle capacità fisiche dei bambini con problemi di udito, abbiamo analizzato 25 fonti letterarie. In cui sono state evidenziate le peculiarità della metodologia per lo sviluppo delle capacità di coordinamento, delle caratteristiche mentali e fisiche degli scolari sordi. 1.2 La supervisione pedagogica è stata effettuata nella prima e nella seconda fase dello studio, al fine di studiare il lavoro educativo e pedagogico in un istituto correzionale, poiché ha le sue caratteristiche significative. Inoltre, durante l'osservazione pedagogica, sono state chiarite le questioni metodologiche per determinare il livello di sviluppo fisico e l'allenamento funzionale del corpo dei bambini. 1.3 L'esperimento pedagogico è stato condotto con bambini di 7-9 anni con problemi di udito al fine di sviluppare capacità di coordinamento secondo la metodologia da noi sviluppata. Abbiamo studiato le capacità motorie in movimenti di varie forme, in cui la coordinazione, la destrezza o una combinazione di esse si manifestano in un modo o nell'altro. Inoltre, il grado di sviluppo di queste capacità determina il potenziale motorio dei bambini, il livello della loro idoneità fisica generale, che influisce sia sulla padronanza degli standard educativi nell'educazione fisica sia su altre abilità motorie più complesse necessarie per il normale sviluppo del bambino. Durante l'esperimento, i bambini sono stati divisi in 2 gruppi: sperimentale e di controllo, 9 persone ciascuno. Il gruppo sperimentale ha studiato secondo i metodi delle classi sviluppate da noi e il gruppo di controllo secondo il programma standard esistente in questa istituzione educativa. Dopo aver analizzato la letteratura scientifica e metodologica sull'argomento scelto, siamo giunti alla conclusione che i test che abbiamo scelto mostreranno più chiaramente il livello di sviluppo delle capacità di coordinazione nei bambini con problemi di udito in età scolare. 1.4 Nell'esperimento sono stati utilizzati i seguenti test: Indicatori del livello di sviluppo delle capacità di coordinamento: 1.Prova "Prendere la linea". Lo scopo di questo test è determinare il tempo di una semplice reazione, il soggetto deve afferrare l'oggetto che cade nel minor tempo possibile (determinato dalla distanza più breve). Al soggetto vengono dati 3 tentativi per completare il test. Il punteggio migliore viene registrato. 2.Prova "Salta con una virata del numero massimo di gradi" per valutare la capacità di coordinare i movimenti. Dalla posizione di partenza con i piedi chiusi e le mani posizionate sulla cintura, effettuare un salto a 360° senza perdere l'equilibrio in fase di atterraggio e mantenendo la posizione originale. L'entità della deviazione caratterizza la capacità dello studente di coordinare i movimenti. 3.Prova secondo il metodo di E.Ya. Bondarevsky (test di Romberg) è di importanza pratica nel determinare le capacità di coordinazione motoria. Il soggetto sta su una gamba e alza le mani davanti, le dita divaricate e gli occhi chiusi. “Molto buono” se il soggetto mantiene l'equilibrio per 15 secondi e non c'è barcollamento del corpo, tremore delle mani o delle palpebre (tremore). Il tremore è valutato come "soddisfacente". Se l'equilibrio viene disturbato entro 15 s, il campione viene valutato come "insoddisfacente". 4.Prova "Shuttle run 3x10m" - la capacità di orientarsi nello spazio. Tutti gli oggetti sono installati a una distanza di 10 m l'uno dall'altro. Il compito è che, partendo a comando, l'atleta percorra la distanza da un oggetto all'altro tre volte. Il tempo di esecuzione è misurato in secondi con decimi. 4.1.4 Il metodo della statistica matematica è stato utilizzato per elaborare i risultati utilizzando un computer. Per elaborare i dati ottenuti durante l'esperimento, è necessario calcolare i valori matematici di base. Innanzitutto, il valore medio aritmetico M è stato calcolato utilizzando la seguente formula: dove ∑ è il simbolo della somma, Mi è il valore di una singola misura (opzione), n è il numero totale di misure. Successivamente, abbiamo determinato il valore σ - deviazione standard secondo la formula: dove m imax - l'indicatore più alto; M sono dentro - l'indicatore più piccolo; K - coefficiente tabulare. La determinazione dell'attendibilità della differenza tra i risultati delle materie è stata trovata dalla formula t - Criterio di Student: Il valore t risultante è stato valutato rispetto a una tabella di distribuzione di Student per valutare la procura statica per le differenze di gruppo. 2 Organizzazione dello studio L'esperimento è stato condotto nella città di Togliatti dal 2011 al 2012 in tre fasi sulla base del collegio n. 5 dell'istituto di correzione del bilancio statale. Nella prima fase (settembre - ottobre 2011) è stata studiata la letteratura scientifica e metodologica sul problema di questo studio. Sono state studiate le tendenze attuali nello sviluppo della pedagogia correzionale, le tendenze attuali nello sviluppo delle capacità di coordinamento nei bambini con problemi di udito, lo sviluppo dei bambini in età scolare con una patologia dell'organo uditivo e un'analisi degli studenti è stata effettuata la cartella clinica. Vengono definiti l'oggetto, il soggetto, l'ipotesi, l'obiettivo, i compiti principali e i metodi di ricerca. Nella seconda fase (ottobre 2011 - aprile 2012) è stato condotto un esperimento pedagogico, a cui hanno preso parte 18 scolari dai 7 ai 9 anni. I bambini sono stati divisi in due gruppi: sperimentale (EG) e di controllo (CG), 9 persone ciascuno. La composizione per età e sesso degli scolari in entrambi i gruppi era identica. I gruppi sperimentali e di controllo avevano lo stesso livello di allenamento alla coordinazione, prontezza funzionale e appartenevano anche allo stesso gruppo medico. Tutte le lezioni, sia nel gruppo sperimentale che in quello di controllo, si sono svolte sotto la guida di un insegnante. Il gruppo di controllo ha studiato secondo il programma standard degli istituti correzionali di tipo I-II. Il gruppo sperimentale ha praticato secondo il nostro metodo proposto 3 volte a settimana per 45 minuti. Due volte alla settimana nelle lezioni di educazione fisica e una volta nelle attività extrascolastiche. Nella terza fase (maggio 2012) è stata effettuata l'elaborazione statistica dei risultati dell'esperimento pedagogico, la formazione delle conclusioni e la progettazione del lavoro. Nella stessa fase è stato condotto l'esperimento finale, i risultati dello studio sperimentale sono stati elaborati e analizzati e i materiali di studio sono stati sistematizzati. I risultati ottenuti sono presentati nel lavoro sotto forma di tabelle. gioco dell'udito fisico degli studenti CAPITOLO 3. RISULTATI E DISCUSSIONE 1 Metodologia per lo sviluppo delle capacità di coordinamento dei bambini in età scolare con problemi di udito La violazione della percezione uditiva provoca cambiamenti specifici nella riduzione della memoria motoria, attenzione volontaria, soprattutto tra gli studenti in età scolare primaria e secondaria. Molti scolari sordi hanno difficoltà a padroneggiare il concetto di misure del tempo e la relazione tra le unità di misura. Negli studi di molti scienziati è stato notato che nei bambini sordi il tempo di una semplice reazione motoria è rallentato rispetto a quelli che sentono. Secondo gli scienziati, l'ipoacusia porta a una bassa velocità dello sforzo e un ritardo nello sviluppo della memoria motoria, che può anche essere associato a qualche limitazione generale delle capacità fisiche degli scolari sordi. L'udito è strettamente connesso al movimento. Bernstein, sottolineando la relazione tra il motore e l'analizzatore uditivo, ha sottolineato che il movimento è corretto non solo dalla vista, ma anche dall'udito. I segnali uditivi, come quelli visivi, sono coinvolti nella regolazione dei movimenti. L'esclusione dell'udito dal sistema degli analizzatori significa non solo una "perdita" isolata di un sistema sensoriale, ma un'interruzione dell'intero corso di sviluppo delle persone in questa categoria. Esiste una stretta interdipendenza funzionale tra il danno uditivo, la funzione del linguaggio e il sistema motorio. Osservazioni pedagogiche e studi sperimentali, a conferma di questa posizione, consentono di distinguere la seguente peculiarità della sfera motoria degli scolari sordi: I disturbi elencati nella sfera motoria degli scolari sordi sono correlati e sono dovuti a cause comuni: la struttura del difetto uditivo, l'insufficienza della funzione vocale, la riduzione della quantità di informazioni in arrivo, lo stato dell'analizzatore motorio, il grado di attività funzionale dell'analizzatore vestibolare. Lo sviluppo della destrezza si verifica nel processo di apprendimento umano. Ciò richiede una padronanza costante di nuovi esercizi. Qualsiasi esercizio può essere utilizzato per sviluppare la manualità, ma a condizione che abbia elementi di novità. Il secondo modo per sviluppare la destrezza è aumentare la difficoltà di coordinazione dell'esercizio. La terza via è la lotta contro la tensione muscolare irrazionale, poiché la capacità di mostrare destrezza dipende in gran parte dalla capacità di rilassare i muscoli al momento giusto. Il quarto modo per sviluppare la coordinazione di una persona è aumentare la sua capacità di mantenere l'equilibrio del corpo. Per sviluppare la coordinazione dei movimenti vengono utilizzate varie combinazioni di movimenti elementari di braccia e gambe, che diventano gradualmente più complicate: esercizi acrobatici più difficili; movimenti di danza - camminata ritmica, alternando camminata e corsa in varie combinazioni; corda per saltare complicata, con vari movimenti aggiuntivi della mano; saltare vari ostacoli; esercizi con palle grandi - passaggio, lancio con presa, ecc. A tal fine vengono utilizzati anche giochi che incoraggiano gli studenti a passare immediatamente dalle azioni ad altre situazioni che cambiano di conseguenza ("Colloqui" - grado 1, "Lepri in giardino" - grado 2, "Obiettivo mobile "- grado 3.). A 7-8 anni, le abilità per movimenti vari e precisi stanno rapidamente migliorando. Questo è aiutato dal lancio contro un bersaglio, un esercizio con palline: colpire il pavimento, lanciare contro il muro con la presa, lanciare e prendere la palla con vari movimenti aggiuntivi; varie complesse manipolazioni con altri piccoli oggetti: bastoncini, anelli, cubi, ecc. Con l'aiuto di questi esercizi, gli studenti padroneggiano rapidamente la tecnica della scrittura, del disegno. La pratica dell'educazione fisica e dello sport ha un enorme arsenale di mezzi per influenzare le capacità di coordinamento. I mezzi principali per sviluppare le capacità di coordinazione sono esercizi fisici di maggiore complessità di coordinazione e contenenti elementi di novità. La complessità degli esercizi fisici può essere aumentata modificando i parametri spaziali, temporali e dinamici, nonché a causa di condizioni esterne, modificando l'ordine dei proiettili, il loro peso, altezza; cambiare l'area di appoggio o aumentarne la mobilità negli esercizi di equilibrio, ecc.; combinare le capacità motorie; combinare la camminata con il salto, la corsa e la cattura di oggetti; eseguire esercizi su un segnale o per un periodo di tempo limitato. Il gruppo più ampio e accessibile di mezzi per lo sviluppo delle capacità di coordinazione sono esercizi di ginnastica preparatoria generale di natura dinamica, che coprono contemporaneamente i principali gruppi muscolari. Si tratta di esercizi senza oggetti e con oggetti (palle, bastoncini ginnici, corde per saltare, mazze, ecc.), relativamente semplici e abbastanza complessi, eseguiti in condizioni mutate, con diverse posizioni del corpo o delle sue parti, in diverse direzioni: elementi di acrobazie (capriole, rotolamenti vari, ecc.), esercizi di equilibrio. Lo sviluppo della tecnica corretta dei movimenti naturali ha una grande influenza sullo sviluppo delle capacità di coordinazione: corsa, vari salti (in lunghezza, altezza e profondità, volteggi), lancio, arrampicata. Per sviluppare la capacità di riorganizzare rapidamente e opportunamente l'attività motoria in connessione con una situazione che cambia improvvisamente, i giochi mobili e sportivi, le arti marziali (boxe, lotta, scherma), lo sci di fondo, lo sci di fondo, lo sci sono mezzi altamente efficaci. Un gruppo speciale di mezzi è costituito da esercizi con un focus primario sulle singole funzioni psicofisiologiche che forniscono il controllo e la regolazione delle azioni motorie. Questi sono esercizi per sviluppare il senso dello spazio, del tempo, il grado di sforzo muscolare sviluppato. Gli esercizi volti a sviluppare le capacità di coordinamento sono efficaci finché non vengono eseguiti automaticamente. Quindi perdono il loro valore, poiché qualsiasi azione motoria padroneggiata per un'abilità ed eseguita nelle stesse condizioni costanti non stimola l'ulteriore sviluppo delle capacità di coordinazione. L'implementazione degli esercizi di coordinamento dovrebbe essere pianificata per la prima metà della parte principale della lezione, poiché portano alla fatica. Con un deficit uditivo lieve o profondo, come notato da numerosi autori, i bambini hanno un ritardo significativo nello sviluppo fisico e motorio, vi è una compromissione della coordinazione dei movimenti rispetto ai bambini con un udito normale. Allo stato attuale, sono state studiate le caratteristiche dello sviluppo, dell'istruzione e dell'educazione di tali bambini, principalmente in età scolare media e superiore, e sono state condotte ricerche insufficienti sui bambini in età scolare. Tuttavia, è questa età che richiede molta attenzione da parte di insegnanti e scienziati. Sulla base dell'analisi delle fonti letterarie, abbiamo selezionato giochi all'aperto che corrispondono all'età degli studenti e mirano ad aumentare il livello di sviluppo delle capacità di coordinamento dei bambini in età scolare con problemi di udito. Le caratteristiche principali delle classi che utilizzano questa tecnica sono le seguenti: .I giochi all'aperto per ogni lezione vengono selezionati in base agli obiettivi della lezione e al livello di preparazione degli studenti. 2.I giochi all'aperto si svolgono nella parte principale della lezione, in base ai requisiti della metodologia per lo svolgimento di giochi all'aperto per questa fascia di età. 3.I giochi all'aperto sono stati utilizzati nella seguente sequenza. Ogni due mesi consisteva in un blocco, che includeva un microciclo di otto settimane. Consisteva in tre partite ogni due settimane (Appendice 1), quindi risulta che dovrebbero esserci sei partite all'aperto al mese. I due mesi successivi, il secondo blocco, seguirono lo stesso schema, dando vita a sei nuovi giochi. I due mesi successivi, il terzo blocco, si è già ripetuto secondo il primo. Alla fine del terzo blocco è iniziato l'ultimo quarto, che ha ripetuto nuovamente il complesso del secondo blocco. Come risultato dello studio, c'erano dodici giochi all'aperto. Questo è stato sviluppato per diversificare il carico per i partecipanti e in modo che quando tornano ai giochi completati, i bambini abbiano un'idea del materiale coperto e contribuiscano a portare i movimenti all'automatismo. .Le lezioni si tengono tre volte a settimana. Due di loro sono a una lezione di educazione fisica e il terzo è inoltre organizzato da insegnanti di educazione fisica. 5.Un ulteriore obiettivo delle lezioni era che ad ogni lezione veniva posta un'enfasi su alcune abilità di coordinazione per coprire tutte le aree di tale abilità fisica come la coordinazione durante i giochi. Per valutare il livello di idoneità fisica generale dei bambini con problemi di udito di 7-9 anni dopo l'esperimento, sono stati utilizzati gli stessi metodi utilizzati all'inizio dello studio. Dopo aver analizzato i dati ottenuti all'inizio dell'esperimento, è stato riscontrato che sia nel gruppo di controllo che in quello sperimentale le capacità di coordinamento sono sullo stesso livello. I gruppi di controllo e sperimentali includevano gli stessi bambini per un totale di 9 persone come all'inizio dell'esperimento. L'analisi dei risultati ottenuti ha mostrato che ci sono differenze significative tra il gruppo sperimentale e il gruppo di controllo. I risultati del controllo finale hanno mostrato che l'introduzione di un complesso di giochi all'aperto nelle lezioni di cultura fisica nei gruppi sperimentali ha avuto un effetto significativo e qualitativo sul corpo dei bambini, come confermato dai dati delle tabelle 1 e 2. Pertanto, gli indicatori delle capacità di coordinamento dei gruppi sperimentali e di controllo sono i seguenti: Le tabelle 1 e 2 mostrano che il risultato medio del test "Shuttle run 3 x 10m" nel gruppo di controllo prima dell'inizio dell'esperimento era di 9,3 secondi e alla fine dell'esperimento di 9,2 secondi. Gli indicatori nel gruppo sperimentale ammontavano a 9,3 secondi. all'inizio dell'esperimento e 9,1 sec. alla fine dell'esperimento. Pertanto, l'aumento del risultato medio nel gruppo di controllo è stato di 0,1 sec. e nel gruppo sperimentale - 0,2 sec. Ciò indica che le attività condotte con i bambini nel gruppo sperimentale hanno dato un risultato superiore rispetto al gruppo di controllo. Il risultato medio del test "Salta al numero massimo di gradi" prima dell'esperimento nel gruppo di controllo era di 317,8 gradi. (Tabella 1) e 330,6 gradi. dopo l'esperimento (Tabella 2). Il che ha dato una differenza tra i risultati prima e dopo l'esperimento di 12,8 gradi. Nel gruppo sperimentale, l'aumento di questo indicatore è stato di 30,9 gradi. con un risultato prima dell'esperimento di 320 gradi. e 350,9 gradi. dopo (tabella 1 e 2). Pertanto, l'aumento del risultato medio nel gruppo di controllo è stato di soli 12,8 gradi, mentre nel gruppo sperimentale è stato di 30,9 gradi, il che indica il metodo di allenamento più efficace nell'ultimo gruppo. Quando si valuta il livello di tempo di una semplice reazione (test "prendere il righello") per il periodo sperimentale nel gruppo di controllo prima dell'inizio dell'esperimento, il risultato è stato rispettivamente di 24 cm e 22 cm dopo (Tabella 1 e 2 ). Nel gruppo sperimentale, questa cifra era di 24,5 cm prima dell'esperimento e di 19,2 cm dopo (Tabella 1 e 2). Pertanto, l'aumento del risultato medio è stato di 2 cm nel gruppo di controllo e di 5,3 cm nel gruppo sperimentale. Spieghiamo tale differenza nei risultati con il fatto che i bambini che utilizzano il nostro metodo hanno avuto un livello più elevato di aumento dei risultati rispetto ai bambini che utilizzano il metodo standard. Il risultato medio secondo il metodo di E.Ya. Bondarevsky (test "test di Romberg") ha anche mostrato cambiamenti qualitativi nel gruppo sperimentale durante il periodo di studio. Nel gruppo sperimentale, il risultato era prima dell'esperimento - 20,7 s., e dopo l'esperimento - 28,8 s. Con indicatori nel gruppo di controllo prima dell'esperimento - 20,4 s., E dopo - 24,6 s. L'aumento del risultato nel gruppo sperimentale alla fine dello studio è stato di 8,4 secondi, mentre nel gruppo di controllo è stato di soli 3,9 secondi, che è significativamente inferiore rispetto al gruppo sperimentale (Tabelle 1 e 2). Tabella 1 Risultati medi dei test sulle capacità di coordinamento dei bambini in età scolare prima dell'esperimento TestDataEGCGEGCCGMmMmP 1P 2Corsa della navetta (s) 9,3 ± 0,69,3 ± 0,2<0,05<0,05Ловля линейки (см)24,5±2,119,2±2,3<0,05<0,05Проба Ромберга (с)20,4±1,320,7±1,2<0,05<0,05Прыжок с поворотом (град)320,0±8,7317,8±9,72<0,05<0,05
CG - gruppo di controllo; Tavolo 2 Risultati medi dei test di capacità di coordinamento dei bambini in età scolare dopo l'esperimento TestDatiEGCGEGCCGMmMmPPCorse navetta (s)9,1±0,39,2±0,3<0,05<0,05Ловля линейки (см)24,5±2,322,0±2,0<0,05<0,05Проба Ромберга (с)28,8±0,8324,6±1,3<0,05<0,05Прыжок с поворотом (град)350,9±9,28330,6±5,27<0,05<0,05 EG - gruppo sperimentale; CG - gruppo di controllo; M - valore medio aritmetico; m - errore statico del valore medio; p - fattore di fiducia. Dopo aver analizzato i dati ottenuti prima e dopo l'esperimento nei gruppi di controllo e sperimentali, abbiamo ottenuto i seguenti risultati dello studio. Nel test della corsa della navetta 3x10 m alla fine dell'esperimento, la differenza nei risultati dei gruppi di controllo e sperimentali era di 0,1 s. a favore del gruppo sperimentale, mentre prima dell'inizio dell'esperimento i risultati erano identici. In termini di test, un salto del numero massimo di gradi, nonché un aumento dei risultati a favore del gruppo sperimentale. La differenza nei risultati era di 18,1 gradi, mentre prima dell'inizio dell'esperimento era di soli 2,2 gradi. I risultati del test di Romberg hanno anche un aumento maggiore dei risultati nel gruppo sperimentale. Prima dell'inizio dell'esperimento, gli indicatori di questo test erano più alti nel gruppo di controllo, la differenza tra i dati era di 0,3 secondi e dopo l'esperimento già di 4,2 secondi. a favore del gruppo sperimentale. La stessa immagine si osserva negli indicatori del quarto test, il tempo di una semplice reazione (il test "Prendere il righello"). Prima dell'inizio dell'esperimento, la differenza nei risultati era di soli 0,5 cm, mentre dopo l'esperimento era di 2,8 cm a favore del gruppo sperimentale. Pertanto, vediamo che dopo la fase finale dello studio e dell'elaborazione dei risultati, abbiamo ricevuto un miglioramento significativo dei parametri di coordinamento per tutti i test e c'è una tendenza positiva in entrambi i gruppi, dove i risultati sono significativi (p ≤ 0,05), ma va notato che nei risultati del gruppo di controllo sono significativamente inferiori a quelli del gruppo sperimentale. Tutto quanto sopra ci consente di concludere che l'ipotesi di ricerca è stata confermata e la nostra metodologia è efficace. conclusioni 1.L'analisi della letteratura scientifica e metodologica ha mostrato che i bambini in età scolare con problemi di udito differiscono dai loro coetanei. Ecco perché è necessario cercare costantemente nuovi metodi e forme per lo sviluppo di tali bambini. A questa età è necessario stabilire e sviluppare le qualità di base di un allenamento fisico e funzionale ottimale. Poiché, nei bambini con patologia dell'organo dell'udito, le capacità di coordinazione ne risentono maggiormente, il compito prioritario dello sviluppo fisico è aumentare il livello di coordinazione. Poiché si tratta di bambini in età scolare, il gioco è un tale mezzo. 2.Gli studi sulle capacità di coordinamento nei bambini di età compresa tra 7 e 9 anni con patologia dell'organo dell'udito prima e dopo l'esperimento hanno mostrato un significativo miglioramento dei risultati nel gruppo sperimentale, mentre nel gruppo di controllo l'aumento degli indicatori non è stato significativo. Associamo la differenza nella crescita degli indicatori con studi sistematici secondo la nostra metodologia. 3.Pertanto, i risultati dello studio hanno dimostrato che il metodo sperimentale sviluppato con l'uso di giochi all'aperto sistematici nei bambini di età compresa tra 7 e 9 anni con patologia dell'organo uditivo fornisce un aumento effettivo del livello della condizione fisica dei bambini, un aumento della il livello di sviluppo delle capacità di coordinamento. Ciò indica che l'ipotesi dello studio è stata confermata e questa tecnica è efficace. BIBLIOGRAFIA 1.Aksyonova O.E., Evseev S.P., Tecnologie della cultura fisica e delle attività sportive nella cultura fisica adattiva. [Testo]: guida allo studio. - M .: Sport sovietico, 2005. - 296s. 2.Balsevich V.K. Cultura fisica per tutti e per tutti. [Testo]: / V.K. 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LV Shapkov. - M .: Sport sovietico, 2009. - 608 p. ALLEGATO 1 Complesso approssimativo del primo blocco dell'esperimento CACCIATORI E ANATRE I giocatori sono divisi in due squadre: "cacciatori" e "anatre". I cacciatori si allineano in cerchio oltre la sua linea o dietro le linee tracciate, divisi a metà. Le anatre vengono posizionate casualmente al centro del cerchio o al centro del rettangolo. Uno dei cacciatori ha in mano una palla (pallavolo o calcio). Avanzamento del gioco. Al segnale del leader, i cacciatori iniziano a passare la palla in direzioni diverse, senza entrare nel cerchio (o rettangolo) e cercano di schernirli - "sparare" alle anatre. L'anatra colpita è fuori dal gioco. Le anatre, correndo e saltando all'interno del cerchio, schivano la palla. I cacciatori, passandosi la palla l'un l'altro, la lanciano improvvisamente alle anatre. L'anatra colpita lascia il gioco e si trova dietro il cerchio di lato. Quando tutte le anatre sono state uccise, il leader nota quanto tempo hanno impiegato i cacciatori per mettere fuori combattimento tutte le anatre dal cerchio. I giocatori cambiano ruolo (i cacciatori diventano anatre e le anatre diventano cacciatori) e il gioco continua. Dopo due partite, si nota quale squadra di cacciatori ha sparato più velocemente a tutte le anatre. Il vincitore è la squadra che spara a tutte le anatre nel minor tempo possibile. Puoi giocare per un po'; Alcuni cacciatori sparano per 3 minuti, altri sparano per 3 minuti. Si nota chi ha più "messo fuori combattimento" le anatre durante questo periodo. 1. Lanciando la palla alle anatre, il cacciatore non deve oltrepassare la linea del cerchio. I giocatori che attraversano la linea, il colpo non viene conteggiato. Le anatre sono considerate etichettate se la palla tocca qualsiasi parte del corpo tranne la testa. Se la palla ha colpito l'anatra, è rimbalzata da terra (pavimento) o da un altro giocatore, non è considerata contrassegnata. Se l'anatra, schivando la palla, è uscita dal cerchio, è considerata etichettata. Le anatre colpite non partecipano al gioco fino a quando la squadra non cambia PROTEZIONE DELLA FORTIFICAZIONE I giocatori stanno in cerchio alla distanza di un braccio o poco più. Viene disegnato un cerchio davanti ai loro calzini sul pavimento (terra), al centro del quale è posta una fortificazione di 3 bastoncini legati in alto. È desiderabile circondare il treppiede con una linea. Viene scelto un leader che sta al centro del cerchio per proteggere la fortificazione. Uno di quelli in piedi in cerchio ha una palla da pallavolo. Al segnale impostato, iniziano ad abbattere la fortificazione (treppiede) con la palla. Il difensore chiude il treppiede, colpendo la palla con mani e piedi. Il giocatore che riesce ad abbattere la fortificazione scambia il posto con il difensore. Gioca per un tempo prestabilito. In conclusione, si notano i migliori difensori che hanno difeso la fortificazione più a lungo di altri, così come i migliori giocatori che si sono comportati bene nel lancio. Note: 1) i giocatori non possono oltrepassare la linea del cerchio; 2) il difensore non ha il diritto di tenere la fortificazione con le mani; 3) se la fortificazione viene mossa dalla palla, ma non cade, il difensore continua a difenderla; 4) se il difensore stesso abbatte la fortificazione, al suo posto va il giocatore che in quel momento aveva la palla. Buttafuori I cerchi sono disposti al centro dell'area di gioco 7 * 16 metri, il giocatore che verrà eliminato può muoversi al loro interno. Sul lato, linee di sette metri, ci sono altri giocatori che metteranno fuori gioco un partner. Ci sono 7 palline nel gioco. Se, dopo il lancio, la palla non colpisce il bersaglio e non viene presa da un giocatore nell'area designata, sul lato opposto, allora la palla non viene rimessa in gioco. Se, dopo il tiro, colui che è stato eliminato prende la palla, allora si guadagna una "vita", che dà il diritto di continuare il gioco dopo che è stato colpito. Puoi muoverti solo nei cerchi, se il giocatore li supera, è considerato eliminato. Coloro che eliminano i lanci si alternano, non è consentito lanciare due o tre palline contemporaneamente.
