შეცდომაა ყოფილ პარტნიორთან ერთად დაბრუნება? ყოფილთან შეხვედრა: არ დაკარგო სახე.

დაშორების შემდეგ ადამიანებს შორის ურთიერთობა იშვიათად არის „სუფთა“ და მეგობრული. რამდენიც არ უნდა გინდოდეთ ამის თავიდან აცილება, შეიძლება წარმოიშვას სიტუაციები, როცა პირისპირ მოგიწევთ ყოფილ შეყვარებულთან შეხვედრა. საკმაოდ რთულია ადამიანთან კომუნიკაცია, რომელიც ოდესღაც შენთან ახლოს იყო, მაგრამ არსებობს გზები, რომლებიც დაეხმარება ამ შეხვედრას ნაკლებად მტკივნეული გახდეს.

ნაბიჯები

Ნაწილი 1

როცა ყოფილს ხვდები კომპანიაში

ეცადე დამშვიდდე.ადრე საკმაოდ ახლოს იყავით (ემოციურად და ფიზიკურად) ამ ადამიანთან, ასე რომ, ნუ ელოდებით, რომ დაუყოვნებლივ შეძლებთ ურთიერთობის ახალი მოდელის შექმნას.

მოექეცით თქვენს ყოფილ პარტნიორს ისევე, როგორც თანამშრომელს.იყავით მეგობრული და პატივისცემით, მაგრამ ნუ გახდებით ინტიმური.

არ დალიოთ ალკოჰოლური სასმელები.ფაქტია, რომ ალკოჰოლი ჩვენში ემოციებს აღვიძებს. თუ დალევას დაიწყებთ, თავს უფრო მოდუნებულად იგრძნობთ და შესაძლოა, ყოფილს უთხარით ისეთი რამ, რაც მოგვიანებით ინანებთ.

წაშალეთ თქვენი ყოფილი პარტნიორი სოციალური მედიიდან.ნუ დაუკავშირდებით მას VKontakte-ზე, Facebook-ზე და სხვა სოციალურ ქსელებზე. დიახ, რა თქმა უნდა, ძალიან მაცდურია პერიოდულად თვალყური ადევნო შენი ყოფილი მეგობრის ცხოვრებას და გაინტერესებდე, რამდენად უბედურია ის შენს გარეშე, დაიწყო თუ არა ვინმესთან შეხვედრა და ა.შ. მაგრამ თქვენთვის ბევრად უკეთესი იქნება, რომ ეცადოთ არ დანებდეთ ამ ცდუნებას.

ცდილობს დაუმეგობრდეს ყოფილი პარტნიორი, ძალიან ფრთხილად უნდა იმოქმედოთ.ბევრი ფიქრობს, რომ კარგია დარჩეს მეგობრები დაშორების შემდეგ, და ეს აზრია, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ერთად გიწევს მუშაობა ან ერთ კომპანიაში ყოფნა. მაშ, რატომ უნდა შეცვალოთ თქვენი ქცევა და შეწყვიტოთ კალათბურთის ერთად თამაში, დაურეკოთ მას, რომ უჩივლოს თქვენს უფროსს და სთხოვოთ ქურთუკი, როცა გცივდებით? სხვადასხვა მიზეზის გამო:

ნუ მისცემთ უფლებას თქვენს ურთიერთობაზე გავლენა მოახდინოს სხვადასხვა განსაკუთრებულმა შემთხვევებმა.თქვენი ორმხრივი სოციალური წრის გამო, დიდი ალბათობით თქვენ და თქვენს ყოფილ შეყვარებულს მოგიწევთ ერთმანეთს გადაეყაროთ სხვადასხვა ღონისძიებებზე: დაბადების დღეებზე, კურსდამთავრებულებზე, ქორწილებზე და ა.შ. მოემზადეთ ამ გარდაუვალობის მისაღებად.

• ნუ უგულებელყოფთ ერთმანეთს ასეთ ღონისძიებებზე, მაგრამ არც უნდა იჯდეთ ერთად. თუ ორივე ზღვარზე ხართ, შესაძლოა სცენა გამოიწვიოთ. გარდა ამისა, თქვენ ალბათ არ გინდათ უპასუხოთ ხალხის კითხვებს იმის შესახებ, ისევ შეხვდებით თუ არა.
• ნაკლებად მნიშვნელოვანი მოვლენები შეიძლება დაიყოს ერთმანეთში. მაგალითად, თქვენ შეიძლება ერთად წახვიდეთ თქვენი მეგობრის თამაშზე, მაგრამ შესაძლოა თქვენ და თქვენს მეგობარს თამაშის შემდეგ მარტო ვახშამი გირჩევნიათ. არავის სურს გამოტოვოს სახალისო ღონისძიებები, მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ ღონისძიების ალტერნატივა.

Მე -2 ნაწილი

თუ ყოფილს სკოლაში ან სამსახურში ხედავთ

1. ეცადეთ, ყოველთვის პროფესიონალურად მოიქცეთ.თქვენს ურთიერთობაში არსებულმა პრობლემებმა ხელი არ შეუშალა თქვენს კარიერას ან განათლებას. იდეალურ შემთხვევაში, თქვენ უნდა გააგრძელოთ ერთად მუშაობა (ან სწავლა), მაგრამ არ განიხილოთ თქვენი ურთიერთობა. თქვენ არ გინდათ, რომ ურთიერთობა წარუმატებლობამ საფრთხე შეუქმნას თქვენს სწავლას ან კარიერულ პერსპექტივებს.

   • თუ შეამჩნევთ, რომ თქვენი ყოფილი მეგობარი ბიჭი ემოციებს აგდებს, სცადეთ შეცვალოთ ჩვეულებრივი წესრიგი. მაგალითად, დაისვენეთ სამსახურში სხვადასხვა დროს, გამოიყენეთ სხვადასხვა ოფისები ასლების ან ამონაბეჭდების მისაღებად.
   • წარმოიდგინეთ, რომ თქვენი უფროსი გიყურებთ, როდესაც თქვენ ყოფილ მეგობარ ბიჭთან ურთიერთობთ. ეს მოგცემთ დამატებით მოტივაციას წმინდა საქმიანი ურთიერთობის შესანარჩუნებლად.

2. თუ საკითხის ან პრობლემის განხილვა გჭირდებათ, გააკეთეთ ეს ფრთხილად.თუ შენი ყოფილი მეგობარი ბიჭი შენს გატეხვას ცდილობს პროფესიული დამოკიდებულებაუთხარით მას, რომ აპირებთ ამ საკითხის მოგვიანებით განხილვას (ან აირჩიეთ სხვა პასუხი, რომელიც ასევე პროფესიონალურად ჟღერს). თუ ეს შესაძლებლობა არ გაქვთ, დათანხმდით პრობლემის განხილვაზე, მაგრამ არა პირადად, არამედ ტელეფონით ან ელექტრონული ფოსტით.

   • თქვენ: მოამზადეთ ანგარიში თქვენი უფროსისთვის?
   • ის: დიახ. მაგრამ სანამ ამაზე განვიხილავთ, როდის შემიძლია ავიღო შენგან ჩემი ნივთები?
   • თქვენ: შეიძლება ამაზე მოგვიანებით ვისაუბროთ?
   • ის: რაც შეიძლება მალე მჭირდება რამე.
   • შენ: კარგი. მომწერეთ ან დამირეკეთ სამსახურის შემდეგ, გთხოვთ. ჩვენ განვიხილავთ ამ საკითხს.

3. იპოვეთ ბუფერი.თუ მიკროტალღოვანი ლანჩის დროს გაწუხებთ ყოფილთან მარტო დარჩენა, იფიქრეთ ლანჩის გაზიარებაზე თანამშრომლებთან. თქვენ შორის გაცილებით ნაკლები უხერხულობა იქნება, თუ კომპანიაში ხართ.

ნაწილი 3

ყოფილის ახალ შეყვარებულთან შეხვედრისას

1. შეხვედრა სრულიად ბუნებრივი უნდა იყოს.როგორც კი ვინმესგან გაიგებთ, რომ თქვენმა ყოფილმა ბოიფრენდმა ახალი შეყვარებული იპოვა, გაუძლეთ ცდუნებას, მოიძიოთ მისი ფოტოები ინტერნეტში. გარდა ამისა, მნიშვნელოვანია აღიაროთ ის ფაქტი, რომ ერთ დღეს დიდი ალბათობით მოგიწევთ შეხვედრა. განურჩევლად იმისა, დაგეგმილი შეხვედრაა თუ შემთხვევითი, შეეცადეთ იყოთ აბსოლუტურად დარწმუნებული საკუთარ თავში.

   • მიიღეთ ეს სიტუაცია. მაშინაც კი, თუ ნამდვილად არ გსურთ თქვენი ყოფილის ახალი ალის ნახვა, თქვენთვის ბევრად უკეთესი იქნება უბრალოდ გამარჯობა, ვიდრე კუთხეებში და მაღაზიებში დამალვა, როდესაც მათ ქუჩაში შემთხვევით ნახავთ. თქვენ უნდა გადალახოთ ეს სიტუაცია, როგორც კი ამას გააკეთებთ, გაცილებით თავდაჯერებულად იგრძნობთ თავს და შეძლებთ წინსვლას.
   • გახსოვდეთ, რომ თავდაჯერებულობა ძალიან მნიშვნელოვან როლს თამაშობს დიდი როლი. თუ იცით, რომ შეხვდებით თქვენს ყოფილს და მის ახალ შეყვარებულს, ჩაიცვით ისეთი რამ, რაც თავს კომფორტულად და თავდაჯერებულად გაგრძნობინებთ. ამ გზით თქვენ თავს უფრო მშვიდად და მოდუნებულად იგრძნობთ.

2. იყავი მეგობრული, მაგრამ ეს გულწრფელი უნდა ჩანდეს.შეგიძლიათ მოიქცეთ თავაზიანად და მეგობრულად, მაგრამ ნუ ეცდებით აჩვენოთ, რომ აპირებთ ამ წყვილთან დროის გატარებას, წინააღმდეგ შემთხვევაში თქვენი ქცევა ძალიან ყალბი გამოიყურება.

   • შენ: გამარჯობა ლიზა. Მიხარია შენი ნახვა.
   • ის: გამარჯობა, კატია. შენზე ბევრი მსმენია.
   • თქვენ: რამდენი ხანია, რაც პეტერბურგში ხართ?
   • ის: მე აქ გადავედი კოლეჯში წასასვლელად.
   • შენ: სად გინდა წასვლა?
   • ის: პეტერბურგის სახელმწიფო უნივერსიტეტში
   • შენ: ოჰ, მეც. ალბათ ისევ შევხვდებით კლასში.

ურთიერთობის გაწყვეტის მრავალი მიზეზი შეიძლება იყოს, მაგრამ თავად დაშლის მხოლოდ ორი ვარიანტი არსებობს: კარგი და ცუდი. ეს არის მთავარი ვექტორი, რომელიც განსაზღვრავს, თუ როგორ უნდა დაამყაროთ ურთიერთობა თქვენს ყოფილებთან შემდგომ.

მოდით განვიხილოთ ყოფილ საყვარელ ადამიანებთან ურთიერთობის ძირითადი ვარიანტები:

• მეგობრობა. "შემდეგ" კომუნიკაციის "აერობატიკა". ფსიქოლოგების აზრით, შენარჩუნების უნარი კარგი ურთიერთობაყოფილ პარტნიორებთან პიროვნების ფსიქოლოგიური სიმწიფის ნიშანია. მაგრამ აქაც არის ხაფანგები: ხშირად ამის საფუძველი მეგობრული ურთიერთობებიუფრო გამოჯანმრთელების იმედად ემსახურება მჭიდრო კომუნიკაცია. თქვენ უნდა გახსოვდეთ ეს და არ გააძლიეროთ ასეთი იმედები, თუ თქვენი გეგმები არ მოიცავს №2 მცდელობას. ამ შემთხვევაში რეკომენდირებულია თქვენი ქცევის მორგება აბსოლუტურად ნეიტრალური მიმართულებით, ან შეხვედრების მინიმუმამდე შემცირება. თქვენ არ უნდა აირჩიოთ კომუნიკაციის ეს მეთოდი, თუ მხოლოდ თქვენ ხართ დაინტერესებული ურთიერთობის აღდგენით: დაკისრება არ არის საუკეთესო მეთოდი გრძნობების დასაბრუნებლად. გარდა ამისა, თუ უკვე ახალ ურთიერთობაში ხართ და მის შენარჩუნებას აპირებთ, გაითვალისწინეთ თქვენი პარტნიორის აზრი ამ საკითხთან დაკავშირებით. ყველა მამაკაცი არ იწონებს ყოფილ შეყვარებულთან ან ქმართან ყველაზე უდანაშაულო ურთიერთობასაც კი.
• მეგობრობა. იდეალური ვარიანტიურთიერთობა ყოფილებს შორის, რომლებსაც არ აქვთ პრეტენზია ერთმანეთის მიმართ და არ აქვთ ილუზიები. ამ შემთხვევაში, პერიოდული კომუნიკაცია, ცხოვრებისადმი ინტერესი (წესიერი ფარგლებში) ან ყოფილთან დახმარების ძებნა არ წარმოადგენს საფრთხეს ახალი ურთიერთობისთვის ან არ წარმოადგენს დაბრკოლებას. მიუხედავად იმისა, რომ აქ ყველაფერი არ შეიძლება იყოს გლუვი და მეგობრის ნიღბის ქვეშ შეიძლება იყოს ყოფილი შეყვარებული, რომელიც კვლავ იმედოვნებს, რომ აღადგენს თავის სტატუსს.
• კომუნიკაცია იძულებით. ყველაზე ხშირად, მოვლენების ეს გზა ხდება მაშინ, როდესაც ყოფილებს შორის არის დამაკავშირებელი კავშირი, თუნდაც დაშლის შემდეგ. ეს შეიძლება იყოს საერთო ბიზნესი, ბავშვები, სოციალური წრე ან სამუშაო. ანუ გარემოებები გვაიძულებს კომუნიკაციას. რა თქმა უნდა, თუ თქვენი „ყოფილი“ ხშირად ნახვის პერსპექტივა თქვენთვისაა ნერვული სისტემამიუღებელია, შეგიძლიათ შეცვალოთ თქვენი სამუშაო, გაიყოთ თქვენი ბიზნესი ან გადახედოთ თქვენს სოციალურ წრეს. აქ გამონაკლისია ბავშვები - თქვენი ურთიერთობა ყოფილი ქმარიარ უნდა დააზიანონ ისინი. მაგრამ თქვენ ასევე არ გაქვთ უფლება შეზღუდოთ მათი ურთიერთობა მამასთან, გარდა იმ შემთხვევებისა, როდესაც მას ჩამოერთმევათ მშობლის უფლებებიან თავად ბავშვებს არ სურთ მისი ნახვა. თუ ვერ მოახერხეთ მეგობრების ან მეგობრების შენარჩუნება, იპოვნეთ კომპრომისი „მამას დღეების“ სახით და შეეცადეთ არ ისაუბროთ მასზე ცუდად.
• სექსი ვალდებულების გარეშე. ამ კომუნიკაციის ვარიანტის არჩევა შესაძლებელია, თუ შეუძლებელია ერთად ცხოვრება, მაგრამ ზოგჯერ ძილი შესაძლებელია. ამავე დროს, ერთის მხრივ - კარგი სექსიდადასტურებულ პარტნიორთან ყოველგვარი ვალდებულებების გარეშე, მეორე მხრივ, მიჯაჭვულობა, თუნდაც მხოლოდ სექსუალური, ყოფილთან მნიშვნელოვნად ართულებს ახალი ურთიერთობის დამყარების პროცესს. გარდა ამისა ღია ურთიერთობაშეიძლება ასეთად აღიქმებოდეს მხოლოდ ერთ-ერთმა პარტნიორმა, მეორემ კი ეს სიტუაცია გამოიყენოს „დაბრუნებისთვის“.
• საერთოდ არ არის კომუნიკაცია. ამ ტიპის ურთიერთობა დაშლის შემდეგ ირჩევა მაშინ, როცა უკან დასახევი არ არის. "ხიდების დაწვის" უმარტივესი გზაა, როდესაც გარემოებები საშუალებას გაძლევთ გამორიცხოთ ნებისმიერი კონტაქტი თქვენს ყოფილთან: სხვა ქალაქში ან სხვა რაიონში გადასვლა, სამუშაოს შეცვლა, მობილური ნომრები და შესაძლო გადაკვეთის ადგილები (საერთო საცხოვრებელი ფართი, კომპანია, დასვენების ადგილები. და გასართობი და ა.შ.). საერთო ბავშვებისა და ნათლულების არარსებობა ასევე მნიშვნელოვნად ამარტივებს სრული „განახლების“ პროცესს. აქ მთავარია გვახსოვდეს, რომ შურისძიების სახით იზოლაციის თამაშების თამაში შეუსაბამოა. თუ გადაწყვეტილი გაქვთ „გადატვირთოთ“ თქვენი პირადი სტატუსი და დაიწყოთ ცხოვრება სუფთა ფურცლიდან, დაუყოვნებლივ აცნობეთ თქვენს ყოფილს ამის შესახებ. არ არის საჭირო იმედის მიცემა, თუ მას არ აქვს რეალიზაციის შანსი.
• ომი. ყველაზე ცუდი ვარიანტი ყველა ხელმისაწვდომი. სამწუხაროდ, კომუნიკაციის ამ მეთოდს ყველაზე ხშირად მიმართავენ პარტნიორები, რომლებსაც არ შეუძლიათ დანაშაულის პატიება და არ სურთ ნებაყოფლობით სიკვდილი. მოსიყვარულე ადამიანი. უფრო მეტიც, მათ შეუძლიათ „მოწამლონ“ თავიანთი ყოფილი (ან ყოფილი) სიცოცხლე როგორც ღია „საბრძოლო“ მოქმედებებით, ასევე ცივი ომის მეთოდით. ეს ვარიანტი საშიშია, რადგან იარაღად შეიძლება აირჩეს ბავშვების სიყვარული, ერთობლივი ცხოვრების ინტიმური მომენტები, ფინანსური დამოკიდებულება და თუნდაც უბრალო მოწყალების გრძნობა. ეს ყველაფერი არა მხოლოდ მორალურად აწამებს "ბრძოლის" ორივე მონაწილეს, არამედ ნულამდე ამცირებს შერიგების შესაძლებლობას.

და ფსიქოლოგების კიდევ ერთი ავტორიტეტული მოსაზრება: მთავარი, რაც დაგეხმარებათ სწორი არჩევანიყოფილებს შორის ურთიერთობის ვარიანტები - დრო. დაშორებისთანავე, დაუთმეთ „ტაიმ აუტი“ კომუნიკაციაში: ეს დაგეხმარებათ გადაწყვიტოთ სწორია თუ არა მიღებული გადაწყვეტილებადა გაიგეთ რა ურთიერთობის ტაქტიკა აირჩიოს მომავალში. ის ასევე დაგიცავთ ემოციური რეაქციებისგან, რომელთა შედეგებიც ხშირად გამოუსწორებელია.

როგორ აღვადგინოთ ურთიერთობა ყოფილთან

იმისდა მიუხედავად, რომ ყოფილ მეუღლეებს შორის ურთიერთობების აღდგენის წარმატების სტატისტიკა არც ისე დამამშვიდებელია (ამერიკელი ფსიქოლოგების კვლევის მიხედვით, მხოლოდ დაახლოებით 10% ხელახალი ქორწინებებიწარმატებული აღმოჩნდება), არ უნდა უარყოთ თქვენი ყოფილი ბედნიერების დაბრუნების მცდელობა. მიერ მინიმუმ, თუ არ არსებობს ასეთი მოვლენის აბსოლუტური წარუმატებლობის წინაპირობები.

ასეთი წინაპირობები შეიძლება შეიცავდეს მიუღებელ ჩვევებს ან ხასიათის თვისებებს, რომლებიც არ შეცვლილა და არ შეიცვლება (როგორც მისთვის, ასევე თქვენთვის), გრძნობების ნაკლებობა ყოფილის მიმართ (ან მის მიმართ თქვენთვის) და ა.შ. ასევე, არ უნდა გქონდეთ ილუზიები ახალი ბედნიერების შესახებ დამნაშავე ყოფილ საყვარელ ადამიანთან, თუ არ შეგიძლიათ აპატიოთ და არ გახსოვთ მისი ბოროტმოქმედება.

ახლა მოდით გადავიდეთ იმაზე, თუ რა არის გასაკეთებელი იმისათვის, რომ ურთიერთობის „თასი“ ისევ ერთად გავაერთიანოთ:

1. ჩაატარეთ საფუძვლიანი თვითანალიზი, რათა დადგინდეს, რას გრძნობთ სინამდვილეში თქვენი ყოფილის მიმართ.. შეხედეთ საკუთარ თავს: ნამდვილად გსურთ გაერთიანება, არის თუ არა შანსი თავიდან აიცილოთ კიდევ ერთი დაშლა. მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ ჩამოყალიბებული ზრდასრული მამაკაცის რადიკალურად შეცვლა შეუძლებელია. თქვენ შეგიძლიათ გავლენა მოახდინოთ ზოგიერთ მომენტზე და გამოასწოროთ ქცევის ნიმუში, მაგრამ თქვენ ვერ შეძლებთ მას სხვა ადამიანად გადააქციოთ. და თუ დაშორების მიზეზი მამაკაცის რაიმე ქმედება ან ჩვევა იყო, დაფიქრდით მზად ხართ თუ არა ისევ იგივე პრობლემის წინაშე აღმოჩნდეთ.
2. გააკონტროლეთ თქვენი ემოციები. ნუ მისცემთ ნებას თქვენი ლტოლვა თქვენი ყოფილის მიმართ სხვების წინაშე, თუნდაც ეს ცუდი იყოს. გაიღიმე, იცინე, გააზიარე ოპტიმიზმი - ყველამ უნდა იცოდეს, რომ შენ მშვენივრად ხარ. განსაკუთრებით მას. ამიტომ, დაუტოვე შენი ცრემლები ბალიშს და ყველაზე სანდო მეგობარს. მაგრამ არც უნდა გადააჭარბოთ: ისტერიული სიცილი თვალებში სევდით გამოიყურება ყოველ შემთხვევაში ესთეტიურად სასიამოვნო არ არის.
3. დროში დაბრუნება. უფრო სწორად, იმ დროს, როცა თქვენი ურთიერთობა სულ ახლახანს იმატებდა. დაიმახსოვრე როგორი იყავი მაშინ, რამ მიიპყრო ის შენში ყველაზე მეტად. დააბრუნე ის უდარდელი (მხიარული, კეთილი, ცელქი, მხიარული და ა.შ.) გოგონა, რომელმაც ერთხელ თავი მოაბრუნა. იარე, ესაუბრე, აკეთე ის, რაც გიყვარს - იყავი ბედნიერი! მიეცით მას სურვილი, რომ კვლავ იყოს თქვენთან ახლოს და გაგიზიაროთ ეს ბედნიერება. ბოლოს და ბოლოს, ხშირად ურთიერთობების რუტინა შლის ჩვენგან ამ ლამაზ გამოსახულებას და მასთან ერთად ჩვენი გრძნობებიც.
4. იყავით ყურადღებიანი და მეგობრული. თუ თქვენ მოახერხეთ კარგი ურთიერთობის შენარჩუნება დაშორების შემდეგ, შეეცადეთ განავითაროთ იგი შეუმჩნევლად. შეგიძლიათ პერიოდულად შეხვდეთ (მეგობრებთან ერთად ან მის გარეშე), წახვიდეთ კინოში ან კაფეში, იმსჯელოთ საინტერესო თემებიდა მოვლენები, დაეხმარეთ ერთმანეთს. ძალიან ეფექტურია გრძნობების განახლებაში სასიამოვნო მოგონებებითქვენი წარსული ურთიერთობებიდან: გაცნობა, პირველი კოცნა, კომიკური მომენტები ან საინტერესო თავგადასავლები. დაინტერესდით მისი ცხოვრებით, მიეცით რჩევა (თუ მას ეს სჭირდება). თუ თქვენ იყავით დაშლის მიზეზი, გააკეთეთ ყველაფერი გასაუმჯობესებლად და რათა მან დაინახოს ეს შესწორებები. მაგრამ მთავარია, არ იყოთ ინტრუზიული, სანამ თვითონ არ იქნება მზად მეტისთვის.

Მნიშვნელოვანი! ყოფილთან კომუნიკაციის დამყარებამდე გაანალიზეთ მისი ქმედებები და დამოკიდებულება თქვენს მიმართ. თუ ის კონტაქტს ამყარებს, გულწრფელად არის დაინტერესებული შენით და ყველაფერი, რაც შენს ცხოვრებაში ხდება, დახმარებაზე უარს არ ამბობს და კომუნიკაციას არ გაურბის - წარმატების ყველა შანსი არსებობს. წინააღმდეგ შემთხვევაში, უმჯობესია მთელი თქვენი ძალისხმევა ახალ, უფრო პერსპექტიულ ურთიერთობებზე გაამახვილოთ.

ძირითადი აკრძალვები ყოფილებთან ურთიერთობაში

თუ მაინც გადაწყვეტთ, შეცვალოთ თქვენი რისხვა წყალობაზე ან პირიქით, არ აპირებთ თქვენი ბედნიერების დათმობას სხვას და გსურთ თქვენი ურთიერთობის აღდგენა, გახსოვდეთ ქცევის ნიმუშები, რომლებმაც შეიძლება ხელი შეუშალონ თქვენი გეგმების განხორციელებას:

• . მისი თანდასწრების იგნორირება, უხეში და ისტერიკა არის ის ნაბიჯები, რომლებიც მხოლოდ აშორებთ თქვენს ყოფილ საყვარელს. უფრო მეტიც, ურთიერთობების დალაგება, მათ შორის საჯაროდ, ტელეფონით და არც თუ ისე ფხიზელ მდგომარეობაში. Განსაკუთრებული ყურადღებადასჭირდება თქვენი ეჭვიანობის გრძნობის კონტროლი. მით უმეტეს, თუ თქვენმა ყოფილმა დაიწყო ახალი ურთიერთობა (ან ამ ახალმა ურთიერთობამ გამოიწვია დაშლა). ამ შემთხვევაში, არავითარი დისკუსია მეტოქეზე და არანაირი გულმოდგინე შეტევა მის მიმართულებით. თქვენ ყველანი მადლიანი და მიმზიდველი ხართ. თუ ის მაინც მარტოა, არ უნდა გადახვიდეთ მეორე უკიდურესობაში და სინანულით გამუდმებით შეახსენოთ ამის შესახებ.
• უბედური ჯულიეტა. კიდევ ერთი გზა, რომელსაც ქალები მიმართავენ ყოფილთან ურთიერთობის დასაბრუნებლად, არის სამწუხარო. უფრო სწორად, ქცევა, რომელიც მიზნად ისახავს მამაკაცში სიბრალულის აღძვრას. გამუდმებით აცნობეთ თქვენს ყოფილს, რამდენად რთული, მარტოსული და პრობლემური ხართ, შეიძლება ტვირთად იგრძნოთ თავი. მიუხედავად იმისა, რომ მიზანი იყო უბრალოდ იმის ჩვენება, თუ რამდენად გჭირდებათ ეს. უფრო მეტიც, თქვენ არ შეგიძლიათ მას დააბრალოთ თქვენი პრობლემები.
• შეუზღუდავი აქტივისტი. გადაჭარბებული აქტივობა ასევე მიუღებელია - შემოიფარგლეთ თქვენი ინტერესი მისი ცხოვრებისადმი წესიერების ზომებით. არ არის საჭირო, რომ შესთავაზოთ მას თქვენი მომსახურება რაიმე ფორმით (სამზარეულო, დასუფთავება, რეცხვა, მკურნალობა და ა. იგივე ეხება ხშირ სატელეფონო ზარებს - კონტროლი აღარ არის მიზანშეწონილი. უფრო მეტიც, არ უნდა შეეცადოთ მის მიბმას ფინანსური „კავშირებით“, საქმითა თუ საქმით, საპასუხოდ ან აგრესიას მიიღებთ, ან ყველაფერს საკუთარ თავზე აიტანთ.
• "კეთილი ფერია. არ დაუმალოთ მისგან გაბრაზება და წყენა, მან ეს უნდა იცოდეს ამ სცენაზეთქვენ არ გაქვთ ყველაზე დადებითი გრძნობები მის მიმართ. „გამოთქვით“ ეს ემოციები - ფსიქოლოგთან, მეგობრებთან, საყვარელ ადამიანებთან. თუ ამას მის სახეზე ვერ იტყვი, დაწერე წერილი. თუ მას ვერ გაუგზავნით, უბრალოდ დაწვით. მთავარია ეს გრძნობები გამოუშვათ და იცხოვროთ. ამიტომ, დიდი შეცდომაა მეგობრობისა და მზრუნველობის ნიღბის ტარება, თუ შინაგანი წყენა ღრღნის.

როგორ დაუკავშირდეთ თქვენს ყოფილს - ნახეთ ვიდეო:

ყოფილთან ან ყოფილებთან ურთიერთობა ადვილი საქმე არ არის. ამაზე პასუხი თქვენ თვითონ უნდა იპოვოთ, რადგან ბევრი რამ არის დამოკიდებული იმაზე, თუ რატომ დაშორდით და როგორ გააკეთეთ ეს. მაგრამ მთავარი, რაც ნებისმიერ შემთხვევაში უნდა გააკეთოთ, არის აპატიოთ თქვენს "ყოფილს", რაც არ უნდა გააკეთოს მან და გაუშვათ. და მერე დრო გვიჩვენებს.

რა უნდა გააკეთო, თუ შენი ყოფილი მეგობარი ბიჭი გთხოვს შეხვედრას? დავთანხმდე თარიღზე თუ დაუყოვნებლივ უარი ვთქვა? იმისათვის, რომ პრობლემას სწორად მიუდგეს, გოგონამ უნდა ახსოვდეს როგორ განვითარდა ურთიერთობა და არის თუ არა მომავალში მისი ნაყოფიერების იმედი?

უნდა შეხვდეს თუ არა გოგონა თავის ყოფილ შეყვარებულს: 6 დადებითი

უმჯობესია, ფურცელი დადოთ წინ და შეეცადოთ ჩამოაყალიბოთ დადებითი და უარყოფითი მხარეები. უდავო უპირატესობებში შედის:

• დაშლის მიუხედავად, გოგონას ჯერ კიდევ აქვს გრძნობები ახალგაზრდა მამაკაცის მიმართ სათუთი გრძნობები. სამწუხაროდ, ყოფილი ჯენტლმენის ღირსეული შემცვლელი არ ყოფილა. ყველა სხვა პრეტენდენტი თავი და მხრები ქვემოთ აღმოჩნდა. რა თქმა უნდა, არაერთხელ გაგიჩნდათ აზრი, რომ დაშორება შეცდომა იყო და უკეთესი პარტნიორის პოვნა აღარ შეიძლებოდა. უფრო მეტიც, მხოლოდ ამის გაფიქრება სუნთქავს და "ბატი" კანზე იწყება;
• ეს ბიჭი ერთადერთი კანდიდატია. რატომღაც, პირად ცხოვრებას ვერ ვაწყობ. ალბათ შესაძლებელი იქნება მისი ნაკლოვანებებით ცდა და მართლაც ავაშენოთ ძლიერი ურთიერთობები. ვინ იცის, ამ ხნის განმავლობაში ადამიანმა შეიძლებოდა საკუთარი შეცდომების გაცნობიერება და ახლა გულწრფელად ცდილობს სიტუაციის გამოსწორებას, ყოფილ შეყვარებულს სათუთი მოწიწებით ეპყრობა;
• ადამიანი დიდ მღელვარებას არ იწვევს, მაგრამ საერთო ნაცნობები და მშობლების კეთილი დამოკიდებულება სასიამოვნო მოგონებებს აბრუნებს. იქნებ ღირდეს შეგუება წარმოსახვითი "პრინცის" დაკარგვასთან და ყოფილ ჯენტლმენთან კონტაქტის განახლება ოჯახის შესაქმნელად? იცოდეთ მისი ყველა დადებითი და უარყოფითი მხარე, შეგიძლიათ დაამყაროთ საიმედო ურთიერთობა, რომელშიც გარანტირებულია სკანდალები არ იქნება, რადგან პარტნიორებმა უკვე კარგად შეისწავლეს ერთმანეთი;
• მერკანტილური ინტერესი არ უნდა იყოს გამორიცხული. თუ მან მოახერხა წარმატების მიღწევა მეგობართან დაშორების დროს, მისი სტატუსის გაუმჯობესების სურვილი შეიძლება დაუძლეველი იყოს. ბევრი გოგოსთვის ეს არის განმსაზღვრელი ფაქტორი. მით უმეტეს, თუ დაშორების ინიციატორი სწორედ გოგონა იყო, განსაკუთრებით საყვარლის მხრიდან ფინანსური რესურსების ნაკლებობის გამო;
• გოგონამ კარგად იცის ბიჭის ნაკლოვანებები, მაგრამ დარწმუნებულია, რომ ახლა შეუძლია მათი უმეტესობის გამოსწორება. ყოველივე ამის შემდეგ, წარსულმა ურთიერთობებმა იგი ამ კონკრეტული ინდივიდის ფსიქოლოგიის „ექსპერტად“ აქცია და მისი ხელახალი განათლება ბევრად უფრო ადვილი იქნება. ოსტატურად ასწორებს ქცევას ახალგაზრდა კაციდა მისი ჩვევების თანდათანობით შეცვლით, შეგიძლიათ აღზარდოთ მოდელი, რომელიც თითქმის იდეალურია ერთად საცხოვრებლად;
• მხოლოდ შიგნით ამ მომენტშიმეგობრული მხარი აკლია. ახალგაზრდა შესთავაზებს შეხვედრას, რატომ არ წავიდეთ პაემანზე? ჯერჯერობით უცნობია, შესაძლოა არ ვარაუდობს შემდგომი განვითარება, მაგრამ უბრალოდ ბიჭმაც უნდა მოძებნოს ადამიანი, რომელსაც შეუძლია სულის გახსნა? ბევრად უფრო ადვილია ამის გაკეთება იმ ადამიანის გარემოცვაში, ვინც კარგად იცის თქვენი ყოფილის პრობლემები და ნაკლოვანებები.

თქვენ შეგიძლიათ შეხვდეთ ყოფილ შეყვარებულს უბრალოდ მეგობრული ურთიერთობების შესანარჩუნებლად. თუ ერთად ცხოვრებაში ყველაფერი არ გამოვიდა, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ადამიანებმა მთლიანად უნდა შეწყვიტონ ურთიერთობა. ალბათ მათ არ გამოუვიდათ იდეალური მოყვარულები, მაგრამ ისინი შეიძლება აღმოჩნდნენ ნამდვილი მეგობრები.

ღირს გაცნობა: 6 "წინააღმდეგ"

რა შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს ყოფილ ჯენტლმენთან შეხვედრის გადაწყვეტილებაზე? არსებობს 6 მიზეზი:

• მოგონებები არ ტოვებს დადებით შთაბეჭდილებას. IN უფრო დიდი ზომითგოგონამ უარყოფითი ემოციები განიცადა ამ ურთიერთობიდან. ღირს წარსული შეცდომების გამეორება იმ იმედით, რომ ამჯერად ყველაფერი სხვაგვარად წავა? როგორც ძველი ანდაზა ამბობს, საფლავი ხუჭუჭს გაასწორებს. თუ ადრე მის ჩვევებსა და მანერებზე გავლენის მოხდენა არ შეიძლებოდა, სად არის იმის გარანტია, რომ ახლა იმუშავებს?
• ხშირად წყვილში ურთიერთობა იშლება ნათესავების ჩარევის გამო. თუ მშობლების წინაშეახალგაზრდა მამაკაცი არ ავლენდა აღფრთოვანებას მისი რჩეულის დანახვაზე, არ უნდა იმედოვნებდეს, რომ დროთა განმავლობაში მათ პოზიციებმა დრამატული ცვლილებები განიცადა. ამ შემთხვევაში, ურთიერთობის აღდგენა გამოიწვევს ნეგატივის ახალ რაუნდს და, დიდი ალბათობით, ისევ სწრაფად გაქრება. არ უნდა ელოდოთ გადამწყვეტობას იმ ადამიანისგან, ვინც ერთხელ ვერ გაამართლა თქვენი ნდობა.
• ურთიერთობა კარგად ვითარდებოდა მანამ, სანამ გოგონამ არ გაიგო, რომ მისი ახლა ყოფილი შეყვარებული შეყვარებულს ხვდებოდა. ღალატის ფაქტის პატიება საკმაოდ რთულია, თუნდაც ეს რამდენიმე წლის წინ მომხდარიყო. ახალგაზრდა ამტკიცებს, რომ მან სრულად გააცნობიერა თავისი შეცდომა? რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ დაიჯეროთ ტკბილი გამოსვლები, მაგრამ მძიმე გემო არ გაქრება. გარდა ამისა, გოგონა დაიწყებს ყველა ნაცნობს ეჭვის ქვეშ, ქვეცნობიერად ელოდება, რომ ჯენტლმენი დაიწყებს ახალი რომანიმეგობართან ერთად.
• გოგონას შეხვედრის გაგრძელება სურს, მაგრამ ნამდვილად ხვდება, რომ ახალგაზრდას ნაკლოვანებებს ვერ გამოასწორებს და ვერც შეეგუება. ამიტომ ურთიერთობის განახლების მცდელობა დროის კარგვამდე მიგვიყვანს.
• თუ ყოფილ შეყვარებულს სურს შეხვედრა, ეს საერთოდ არ ნიშნავს, რომ ის სიტუაციას უყურებს, როგორც ურთიერთობაში ახალ რაუნდს. სავსებით შესაძლებელია, რომ მას უბრალოდ არავინ ჰყავს ამ საღამოს გასატარებლად. ყველა შესაფერისი კანდიდატიდან, რატომღაც გამახსენდა ძველი დანართი.
• გამორიცხული არ არის შემდეგი ვითარება: ამ წუთებში გოგონამ ყოფილი შეყვარებულის მეგობარი დაიწყო. ამის შესახებ შეიტყო, შურისმაძიებელმა ახალგაზრდამ გადაწყვიტა წყვილის განადგურება. ალბათ ის ასეა მავნე ხასიათიან ბუნებით მფლობელია და თვლის, რომ გატაცება, რომელსაც უკვე დაშორდა, ნაცნობთან მაინც არ უნდა „წავიდეს“. ან იქნებ მას უბრალოდ ეშინია მეგობართან განშორების?

ჩვენ ვიღებთ გადაწყვეტილებას

ერთხელ რომაელი ფილოსოფოსები ამტკიცებდნენ, რომ შეუძლებელი იყო ერთსა და იმავე მდინარეში ორჯერ შესვლა. ეს განცხადება საკმაოდ შესაფერისია ასეთებისთვის ცხოვრებისეული სიტუაცია. ყოფილ შეყვარებულთან შეხვედრას ისევ ისე ვერ დაიწყებ, თითქოს არასდროს ყოფილა რაიმე უთანხმოება ან განშორება. მაგრამ მეორეს მხრივ, ცხოვრება წყალივით მიედინებოდა და შესაძლოა ადამიანში გარკვეული ცვლილებები მოჰყოლოდა. იქნებ მეორე შანსი გამოვიყენოთ?

უპასუხე ეს შეკითხვაყველა გოგომ უნდა გააკეთოს ეს დამოუკიდებლად. მეგობრების რჩევა ამ შემთხვევაში არ გამოგადგებათ, რადგან ისინი არ იცნობენ ერთი შეხედვით დასრულებული რომანის ყველა პერიპეტიებს. თუ გოგონა ყოფილს ხვდება, ეს ნიშნავს, რომ ნაყოფიერი ურთიერთობის იმედი არსებობს.

მიცვალებულებთან ურთიერთობა და შეხვედრები, როგორც წესი, დიდ ტანჯვას გვაყენებს. მაგრამ ისეც ხდება, რომ ამ შეხვედრაზე ოცნებობთ და თქვენს ყოფილ შეყვარებულსაც სურს ერთმანეთის ნახვა. უკვე წინასწარ წარმოგიდგენიათ, როგორ შეწუხდებით, როგორ შეგეკრავთ სუნთქვა, როცა პირველად დაინახავთ. და შენთვის ძნელია თავის შეკავება, წინასწარ პანიკაში ხარ, წარმოდგენა არ გაქვს რაზე ილაპარაკებ, რა უნდა გააკეთო, როგორ მოიქცე. მრავალი თვალსაზრისით, თქვენი ქცევა განისაზღვრება ამ თარიღის მიზნით.

თუ თქვენ აპირებთ ყოფილის დაბრუნებას, მაშინ ეს არის ერთი სიტუაცია, მაგრამ თუ თქვენი ყოფილი უბრალოდ დაჟინებით მოითხოვს პაემანს, რადგან მას საკუთარი თავის ახსნა სურს და თქვენ არ აპირებთ მასთან ურთიერთობის დამყარებას, მაშინ ეს სხვა სიტუაციაა. მოდით განვიხილოთ პირველი ვარიანტი, თქვენ აპირებთ მამაკაცის დაბრუნებას.

დიდი მნიშვნელობა აქვს ვინ შემოგვთავაზა შეხვედრა. სიტუაცია, როდესაც თქვენ წამოიწყეთ შეხვედრა და საყვარელმა ადამიანმა მხოლოდ კეთილგანწყობით მოგცათ ასეთი შესაძლებლობა, ერთია. მაგრამ თუ ის თქვენთან პაემანს გამართავს, გონივრული იქნება, რომ თარიღი ხელახლა დაგეგმოთ. მე ვბედავ ვარაუდობ, რომ შენი ქმედებები მამაკაცის დასაბრუნებლად იყო სწორი, რის გამოც მან დაიწყო შენს მიმართ ინტერესი.

მაშინ შეგვიძლია ვთქვათ, რომ თქვენ მიუახლოვდით მამაკაცის დაბრუნების ძალიან მნიშვნელოვან ეტაპს. და ბევრ ქალს ისე უხარია, რომ მათმა ყოფილმა კვლავ დაიწყო გამოჩენა მათ ცხოვრებაში, რომ ისინი სიხარულით თანხმდებიან პაემანზე და იწყებენ მას თავიანთი სიყვარულის შესახებ. და რას იწვევს ეს ყველაფერი? შედეგი სამწუხაროა. მამაკაცი ხედავს, რომ მზად ხარ მისთვის ყველაფრის გასაკეთებლად, ნებისმიერ ცოდვას აპატიებ, ელოდები და იმედოვნებ, რომ დაუბრუნდები.

სანამ კითხვას გააგრძელებთ, გირჩევთ უყუროთ შემდეგ ვიდეოს:

უმეტეს შემთხვევაში, მამაკაცი უბრალოდ აკმაყოფილებს თავის ცნობისმოყვარეობას და ამაოებას. მას ჯერ ნამდვილად არ სჭირდება თქვენი დაბრუნება. მან გადაწყვიტა დაგეპატიჟებინა პაემანზე მხოლოდ იმისთვის, რომ დაემტკიცებინა საკუთარ თავს, რომ ჯერ კიდევ შეყვარებული ხარ და ელოდები მის დაბრუნებას.

არის კიდევ ერთი სიტუაცია, როდესაც მამაკაცს არ აინტერესებს თქვენთან დაბრუნება, მაგრამ ის, როცა ხედავს, რამდენად სწრაფად დათანხმდით ერთად ყოფნაზე, სათანადოდ ვერ შეგაფასებთ. პირველივე შესაძლებლობის შემთხვევაში, მამაკაცი კვლავ დაინტერესდება სხვა ქალებით. და მას ამისთვის არანაირი დაბრკოლება არ აქვს. თუ ახალ ურთიერთობაში ყველაფერი არ გამოდგება, მან კარგად იცის, რომ შეუძლია თქვენთან დაბრუნება. და არ უნდა მისცეთ კაცს ამის ფიქრის საფუძველი.

იოლად ნუ დათანხმდებით ურთიერთობას, მიეცით საშუალება, ცოტა ძალისხმევა მაინც დაგიბრუნოთ, განსაკუთრებით თუ დამნაშავე იყო. პაემნის დროს უნდა იყოთ მშვიდი, გულგრილი და მეგობრული. ეცადეთ საუბარს თავი აარიდოთ თქვენი ურთიერთობების, ჩხუბის, დაშლის თემისგან და ყველაფრისგან, რისი გავლაც მოგიწიათ.

არ უნდა აჩვენო კაცს, როგორ განიცადე მის გარეშე, მოუყევი მას შენი მდიდარი ცხოვრება, გააზიარეთ ახალი ამბები საერთო ნაცნობებისა და მეგობრების შესახებ. არ აჩვენო შენი წყენა და იმედგაცრუება. ტანჯული ქალები ვერ იზიდავენ ვერც ერთ მამაკაცს მსოფლიოში. მამაკაცები ასე არიან შექმნილი, მათ სურთ სიმსუბუქე, სიმარტივე ურთიერთობებში, გართობა, მხიარულება ქალისგან, მაგრამ არა დრამა. როცა მამაკაცი ხვდება, რომ მის გამო იტანჯები. ის იწყებს საკუთარი თავის დადანაშაულებას, შეიძლება გითხრათ, რომ არ არის თქვენი ღირსი.

მას არ სურს საკუთარი თავის დაძაბვა, თქვენი განწყობის გამოცნობა, თქვენი დეპრესიის განდევნის ძალისხმევა. ირგვლივ ბევრი ხალისიანი, ხალისიანი ქალია, ასეთი ქალები თვალისმომჭრელნი არიან, პოზიტივს გდებენ და მათთან ყოფნა წარმოუდგენლად ადვილია. და სწორედ ასეთი ქალები იზიდავს ყველა მამაკაცს. გაითვალისწინეთ ეს.

როგორ აღვადგინოთ ურთიერთობა ყოფილ შეყვარებულთან და ღირს თუ არა ამის გაკეთება? როგორ დაიწყოთ ურთიერთობა ყოფილ შეყვარებულთან ხელახლა

როგორ დავიწყოთ ურთიერთობის აღდგენა ყოფილ მეგობართან

წინა სტატიებში, რომელიც მიეძღვნა ჩემი საყვარელი ადამიანის დაბრუნებას, ბევრი ვისაუბრე იმაზე, თუ რა ზომები უნდა იქნას მიღებული და რა ქცევის ნიმუშები ავირჩიო, რათა დაზოგო საკმაოდ მაღალი ალბათობით. მაღალი შანსებითქვენი ყოფილი შეყვარებულის დასაბრუნებლად.

სტატიის გამოქვეყნების შემდეგ "დააბრუნე შენი ბიჭი: რატომ მუშაობს დრო შენთვის?" ზოგიერთმა მკითხველმა დაუსვა სრულიად ლოგიკური კითხვა: „როდის არის დრო, რომ დაიწყოთ ურთიერთობების აღდგენა ყოფილთან? როგორ შეგიძლიათ გაიგოთ, როდის არის დრო? ” დღეს ვეცდები ამ კითხვაზე პასუხის გაცემას, სულ მცირე, ზოგადად, რადგან მარტივი და მოკლე პასუხი არ იქნება.

თუ არ წაგიკითხავთ სტატია „თქვენი ბიჭის დაბრუნება: რატომ მუშაობს დრო თქვენთვის?“, გირჩევთ, წაიკითხოთ კითხვის გაგრძელებამდე, წინააღმდეგ შემთხვევაში ვერ გაიგებთ რეალურად რაზე ვსაუბრობთ.

როგორ იცით, რომ ურთიერთობის აღდგენა „უკვე შესაძლებელია“?

ჯერ კიდევ ერთხელ გადავხედოთ გრაფიკს, რომელიც ადრე გამოვაქვეყნე.

ეს სქემა გვიჩვენებს დაშლის შემდგომ პერიოდს. მყარი ხაზი მიუთითებს თქვენს დამოკიდებულებაზე ბიჭის მიმართ, ხოლო წერტილოვანი ხაზი მიუთითებს მის დამოკიდებულებაზე თქვენს მიმართ. თუმცა, განრიგი ასე გამოიყურება მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ დაიცავთ რეკომენდაციებს და არ ცდილობთ სასოწარკვეთილად დაიბრუნოთ თქვენი მეგობარი ბიჭი „მაშინვე“, „ახლა“, „რაც შეიძლება მალე“ ნებისმიერი ხელმისაწვდომი საშუალებით.

როგორც უკვე დავწერე, ურთიერთობის აღდგენის ყველა მცდელობა დაშორების შემდეგ დაუყოვნებლივ არ გამოიღებს შედეგს და არ გამოიწვევს რაიმე კარგს, მაგრამ მხოლოდ გაართულებს საყვარელი ადამიანის დაბრუნებას ან თუნდაც შეუძლებელს გახდის ამ პროცესს.

მაშ, როგორ იცით, რომ ბიჭის დამოკიდებულება თქვენს მიმართ გადაკვეთა ჩვეულებრივი „ნული“ D წერტილში და გადავიდა დადებით ზონაში?

მე გაფრთხილებთ, რომ ყველა ინდიკატორი არის "ძალიან ზოგადი" და შეიძლება არ ეხებოდეს თქვენს კონკრეტულ სიტუაციას. უბრალოდ, აზროვნების მიმართულების მიცემა მინდა, მაგრამ თქვენი ინტუიცია ბევრად მეტს გეტყვით, ვიდრე ეს სტატია. ეს არის ინტუიცია და არა ფანტაზია! გაითვალისწინეთ ეს და არ მისცეთ საშუალება თქვენს ფანტაზიას რეალობად აქციოს ის, რაც გსურთ.

პირველი მაჩვენებელი არის დრო. რამდენი ხანი უნდა დასჭირდეს? აქ არ შეიძლება იყოს მკაფიო პასუხი. ეს ყველაფერი დამოკიდებულია უამრავ ფაქტორზე, რომელთა შორის შეიძლება განვასხვავოთ ორი ძირითადი:

• ურთიერთობის ხანგრძლივობა და ბუნება დაშლამდე. თქვენი ურთიერთობები გლუვი და ჰარმონიული იყო თუ თანხლებით მუდმივი ჩხუბი. როგორი იყო დაშლა: მოულოდნელი და მოულოდნელი ან ჩირქოვანი აბსცესის მსგავსი ხანგრძლივი.
• ბიჭის მდგომარეობა დაშორების შემდეგ. რამდენად ადვილი ან რთული იყო მისთვის მას შემდეგ, რაც გაწყდა. ჰყავდა თუ არა მას ახალი შეყვარებული და როგორი იყო მათი ურთიერთობა?

მაგრამ ნებისმიერ შემთხვევაში, გრაფიკზე მითითებული დროის პერიოდი C-D სეგმენტით არ იქნება მოკლე. ჩვეულებრივ, ეს არ არის დღეები ან კვირები, არამედ თვეები.

მეორე მაჩვენებელი არის ინფორმაცია. თუ თქვენ მიიღებთ ინფორმაციას, რომ თქვენი ყოფილი მეგობარი ბიჭი გეკითხება თქვენზე (და არ აქვს მნიშვნელობა რატომ აკეთებს ამას), მაშინ დიდი ალბათობით შეგვიძლია ვივარაუდოთ, რომ მისი დამოკიდებულება თქვენს მიმართ დადებით ზონაში გადავიდა.

მესამე მაჩვენებელი არის რეაქცია. შენი ყოფილი წყვეტს შენს თავიდან აცილებას და არ აშორებს თვალს როდის შემთხვევითი შეხვედრებიოჰ. მას ასევე შეუძლია წამოიწყოს თქვენთან კომუნიკაციის დაწყება (მეგობრობის ან სხვა რამის საფარქვეშ).

როგორც ხედავთ, ყველაფერი ძალიან ბუნდოვანია. შესაძლებელია სამივე ინდიკატორი არ გქონდეთ და დარჩეს მხოლოდ ერთი - დრო. ეს მაჩვენებელი არსად მიდის, შეგიძლიათ დარწმუნებული იყოთ.

რჩება მეოთხე მაჩვენებელი - საკუთარი მდგომარეობა. გახსოვდეს! ნუ ეცდებით თქვენი ურთიერთობის აღდგენას მანამ, სანამ აღარ იგრძნობთ სასოწარკვეთას და დაკარგვის ტკივილს. თქვენი მოკავშირე და პირველი თანაშემწე საღი აზრია.

რა უნდა გააკეთოს და როგორ მოიქცეს

ეჭვგარეშეა, რომ ყოფილ შეყვარებულთან ურთიერთობის აღდგენის დასაწყებად, მასთან კონტაქტის დამყარება დაგჭირდებათ. როცა იგრძნობთ, რომ საკმარისი დრო გავიდა და გონებრივად მზად იქნებით, შეგიძლიათ დაიწყოთ.

თქვენ უნდა იმოქმედოთ ფრთხილად, დელიკატურად და ძალიან დახვეწილად. არ უნდა მოხდეს "უეცარი მოძრაობები". ახლა შედარებას მოგცემთ, რომელიც შეიძლება არც თუ ისე სწორი შედარებაა, მაგრამ გარეული ცხოველის მოთვინიერებას ჰგავს. უმცირესი შეცდომა და ყველაფერი თავიდანვე უნდა დაიწყოს, მაგრამ მხოლოდ წარმატების ნაკლები იმედით.

თანდათან, ნელა და ისე, რომ ეჭვი არ გაგიჩნდეთ, უნდა გადახვიდეთ მარტივი კომუნიკაციიდან, როგორც ჩვეულებრივ ნაცნობთან, მეგობრობაზე, შემდეგ კი მეგობრობაზე. ამას დრო და ძალისხმევა დასჭირდება. რთული იქნება თავის შეკავება, მით უმეტეს, თუ ბიჭი შენთან ნაზი და მეგობრულია. თქვენ უბრალოდ გინდათ, რომ თავიდან კისერზე გადააგდოთ თავი კეთილი სიტყვებითქვენს მისამართზე. მაგრამ ეს არავითარ შემთხვევაში არ უნდა გაკეთდეს, რადგან ეს შეაშინებს მას.

თქვენი ქცევა უნდა იყოს გლუვი, "პიკური" ემოციების გამოვლენის გარეშე. იყავით ფრთხილი, მაგრამ მეგობრული და ზომიერად მზრუნველი. გააანალიზეთ თქვენი წარსული ურთიერთობები და გაიგეთ თქვენი შეცდომები, თქვენ არ გაქვთ უფლება გამოხატოთ რამ გამოიწვია დაშლა "არც ერთი მილიმეტრი". აუცილებლად უნდა მოერიდოთ ნეგატივს, ჩხუბს, შეურაცხყოფას და ა.შ. დარწმუნდით, რომ თქვენი ყოფილი შენთან თავს ისე კომფორტულად გრძნობს, როგორც არავინ. მოგიწევთ საკუთარ თავზე დიდი შრომა. დააკვირდით თქვენს გარეგნობას და სახის გამომეტყველებას - თქვენ უნდა ასხივოთ თავდაჯერებულობა, მაგრამ არა ქედმაღლობა ან სიამოვნების აშკარა სურვილი. ნუ ეფლირტავებით მას, არავითარ შემთხვევაში არ დაიწყოთ თქვენი წარსული ურთიერთობის პერიპეტიების განხილვა ყოფილ მეგობარ ბიჭთან. და მაშინაც კი, თუ ის მოულოდნელად იწყებს საუბარს მსგავს თემაზე, არ დანებდეთ და საუბარი სხვა მიმართულებით წაიღეთ. თქვით, რომ ეს ყველაფერი წარსულშია და არ გსურთ უსიამოვნო მომენტების გაცოცხლება. უბრალოდ გააკეთე ეს რბილად და დელიკატურად. ერთის მხრივ, ბიჭს არ უნდა ჰქონდეს შთაბეჭდილება, რომ თქვენ გულგრილი ხართ ასეთი დისკუსიის მიმართ და, მეორე მხრივ, არ უნდა აჩვენოთ, რომ ეს ნამდვილად გტკივა.

როდესაც თქვენი ურთიერთობა გადადის სტაბილურ მეგობრობაში, შეგიძლიათ დაიწყოთ ნელ-ნელა წარსულში დაბრუნება და იქიდან აირჩიოთ მხოლოდ ორივესთვის სასიამოვნო მოგონებები. ეს მოგონებები უნდა იყოს რომანტიული, მაგრამ არა ინტიმური. მაგალითად, „შენ და ის“ რომელიმე ადგილის გვერდით გავლისას შეგიძლიათ შემთხვევით ახსენოთ: „გახსოვს, როგორ დავიმალეთ აქ წვიმისგან? ან რამე მაგდაგვარი. გააკეთეთ ეს ერთხელ და ყურადღებით დააკვირდით რეაქციას. თუ დადებითი პასუხი არ არის, მაშინ მოგიწევთ მეტი ლოდინი. თუ რეაქცია დადებითია, შეგიძლიათ გააგრძელოთ, მაგრამ უბრალოდ არ გაიმეოროთ. დასაწყისისთვის, ერთი რომანტიკული ეპიზოდი წარსულიდან ორი-სამი შეხვედრის დროს სავსებით საკმარისია.

ინტიმური ურთიერთობა

შეიძლება მოხდეს მეგობრობის დამყარების შემდეგ ნდობის ურთიერთობებიშენს ყოფილ შეყვარებულს მოულოდნელად შენთან სექსი მოუნდება. ეს განსაკუთრებით ხშირად ხდება, თუ მას ახალ შეყვარებულთან რთული ურთიერთობა აქვს ან მარტოსულია.

არ დაემორჩილო პროვოკაციას, რამდენიც არ უნდა გინდოდეს. მამაკაცები ეკუთვნიან ინტიმური ურთიერთობაჩვენნაირი არა. ემოციური კავშირიდა ინტიმური ურთიერთობა მათთვის სულ სხვა რამეა, ამიტომ ასეთი სპონტანური სექსის შემდეგ შესაძლოა თქვენი მეგობრობა დასრულდეს და ამასთან ურთიერთობის აღდგენის იმედიც გაქრეს. იგივე ეხება კოცნას, მოფერებას და ა.შ. ასევე საუბრებს „ინტიმურ“ თემებზე. ასეთ რამეებზე უარი უნდა თქვათ ნაზად, მაგრამ თავდაჯერებულად, რათა მამაკაცს ეჭვი არ შეეპაროს, რომ თქვენ ნამდვილად არ გინდათ ეს, მაგრამ არა იმიტომ, რომ ის თქვენთვის არასასიამოვნოა, არამედ მხოლოდ მორალური და ეთიკური მიზეზების გამო. მოდით ვთქვათ, რომ მან უნდა გაიგოს, რომ თქვენ არ უბიძგებთ მას, არამედ აჩერებთ საკუთარ თავს, სანამ ნათლად და მშვიდად არ დადგინდება, რომ გიყვართ ერთმანეთი და ისევ წყვილი გახდით, მკაცრი ტაბუ დაწესებულია ყველასათვის. ინტიმური ურთიერთობა, ზოგადად, ეს არის ალბათ ყველაფერი. მე შევეცადე რაიმე მიმართულების მიცემა და იმედია დაგეხმარება.

ავტორის შენიშვნა: ჩემი პასუხები კომენტარებში არის კერძო პირის აზრი და არა სპეციალისტის რეკომენდაცია. ვცდილობ ყველას ვუპასუხო გამონაკლისის გარეშე, მაგრამ სამწუხაროდ დრო არ მაქვს სწავლისთვის გრძელი ისტორიები, გაანალიზეთ ისინი, დასვით კითხვები მათ შესახებ და შემდეგ დეტალურად უპასუხეთ და ასევე არ მაქვს შესაძლებლობა თან ახლდეს თქვენს სიტუაციებს, რადგან ეს მოითხოვს დიდი თანხათავისუფალი დრო ძალიან ცოტა მაქვს.

ამასთან დაკავშირებით, გთხოვთ, დაგისვათ კონკრეტული კითხვები სტატიის თემასთან დაკავშირებით, ნუ ეცდებით კომენტარების გამოყენებას მიმოწერისთვის ან ჩატებისთვის და ნუ ელით, რომ კომენტარებში რჩევას მოგცემთ.

რა თქმა უნდა, თქვენ შეგიძლიათ უგულებელყოთ ჩემი თხოვნა (რასაც ბევრი აკეთებს), მაგრამ შემდეგ მოემზადეთ იმისთვის, რომ თქვენი იგნორირება მოვახდინო. ეს არ არის პრინციპის საკითხი, არამედ მხოლოდ დროის და ჩემი ფიზიკური შესაძლებლობები. არ გეწყინოს.

თუ გსურთ მიიღოთ კვალიფიციური დახმარება, გთხოვთ, მოიძიოთ რჩევა და მე ჩემს დროს და ცოდნას დაგითმობთ მთელი ერთგულებით.

პატივისცემით და გაგების იმედით, ფრედერიკა

გადადით "კონსულტაციის" გვერდზე

ksusha-club.ru

როგორ დავიწყოთ ყოფილ შეყვარებულთან შეხვედრა

დაშორებისთანავე, არ უნდა ეცადოთ ურთიერთობის აღდგენას - უარყოფითი შთაბეჭდილებები, რომლებიც თქვენ და თქვენს ყოფილ შეყვარებულს ინტერესით მიიღეთ, ძალიან ძლიერია. თქვენი აჩქარება მხოლოდ გაართულებს მასთან ისედაც რთულ კომუნიკაციას. მაგრამ მაშინ როგორ უნდა დაიწყოთ ურთიერთობა ყოფილ შეყვარებულთან? ჯერ მცირე შესვენება - 1-3 თვე თუ დიდი ხანია ერთად ხართ, ორიოდე კვირა თუ ცოტა ხანია იცნობთ ერთმანეთს.

როგორ განვსაზღვროთ მზადყოფნა ურთიერთობის გასაგრძელებლად

თუ დაშორება ძალიან ემოციური იყო, გამოჯანმრთელებას ჩვეულებრივზე ცოტა მეტი დრო დასჭირდება. იმის გასაგებად, რომ ბიჭი გაცივდა, მოუსმინეთ თქვენს ინფორმაციას. თუ ბიჭი იწყებს ფრთხილად კითხვას, როგორ ხარ, ეს ნიშნავს, რომ მან შეცვალა თავისი რისხვა წყალობაზე. სხვათა შორის, შეგიძლიათ აჩვენოთ მას, რომ არ გეზარებათ გააგრძელოთ, თუ თქვენს საერთო მეგობრებს მისი ცხოვრების შესახებ ანალოგიურად ჰკითხავთ. უბრალოდ შეეცადეთ არ გააკეთოთ ეს ძალიან აშკარად. თუ ხანდახან ხვდებით, ყურადღებით დააკვირდით, შეიცვალა თუ არა მისი დამოკიდებულება თქვენს მიმართ, მაგალითად, შეწყვიტა თუ არა მზერა შორს, ერთმარცვლიანი პასუხი და ა.შ.

თანაბრად მნიშვნელოვანია თქვენი მზადყოფნა. თუ მოღალატის მიმართ კვლავ წყენით ხართ სავსე, დაკარგვის ტკივილი და სასოწარკვეთა ძლიერია თქვენში, თქვენ თვითონ ჯერ კიდევ ვერ შეძლებთ რეალობის ადეკვატურად აღქმას. აღადგინეთ სიმშვიდე და ფხიზელი აზროვნების უნარი და მხოლოდ ამის შემდეგ განაგრძეთ.

როგორ მივუახლოვდეთ

თქვენი ქცევა უნდა იყოს ძალიან დელიკატური. წარმოიდგინეთ, რომ ბიჭი არის გარეული ცხოველი, რომლის მოთვინიერება გჭირდებათ. ნუ აიძულებთ მასზე ზეწოლას, ნუ აიძულებთ რამეს, ნუ დაადანაშაულებთ მას და ნუ ეცდებით საწოლში ჩათრევას. ყველაფერი უნდა იყოს იგივე, რაც პირველად, ასე რომ ითამაშეთ თამაში ძალიან დახვეწილად. თქვენი ამოცანაა კვლავ მიიზიდოთ იგი, ასიამოვნოთ. თუმცა, თქვენ მას უკვე კარგად იცნობთ, ეს არის დიდი უპირატესობა, რომლითაც უნდა ისარგებლოთ. დაიმახსოვრე რა აღიზიანებს, აინტერესებს, ანიჭებს სიამოვნებას და ა.შ. შესაბამისად, ყურადღება უნდა გაამახვილო კარგზე და მოერიდო ცუდს.

თუ თქვენი მამაკაცი უკვე ხვდება ვინმეს, ნუ ჩქარობთ მის წაყვანას - უბრალოდ გახდით კარგი მეგობარი. ადრე თუ გვიან მათ დაიწყებენ იგივე პრობლემები, რაც თქვენ გქონდათ, მაგრამ ახლა თქვენ გაქვთ უპირატესობა თქვენს მხარეს, რადგან გააცნობიერეთ თქვენი შეცდომები და მზად ხართ გამოასწოროთ ყველაფერი.

გარშემორტყმული იყავით კომფორტით, ყოველმხრივ მოერიდეთ ახალ ჩხუბს და კონფლიქტს. ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ მთლიანად უნდა დაივიწყოთ - გამოიყენეთ ქალური ეშმაკობა. არ წახვიდე წინ, შეეცადე მიიღო ის, რაც შენია სიყვარულით და სიბრძნით. შეეცადეთ არ დაიმახსოვროთ წარუმატებელი ურთიერთობები, არ განიხილოთ მასთან წარსული პრობლემები, თუნდაც ის თავად იწყებს ასეთ საუბრებს.

blog.teamo.ru

ნაბიჯ-ნაბიჯ სტრატეგია, თუ როგორ აღვადგინოთ თქვენი ურთიერთობა

ამ დღეებში ურთიერთობები ნადგურდება არანაკლებ ხშირად, ზოგჯერ კი უფრო ხშირად, ვიდრე ყალიბდება ახალი. ეს იმიტომ ხდება, რომ უმეტეს შემთხვევაში ადამიანები ჯერ მოქმედებენ და შემდეგ ფიქრობენ.

ეს ხდება, რომ მამაკაცთან ურთიერთობის გაწყვეტის შემდეგ, ძალიან მალე იწყებ იმის გაგებას, რომ მის გარეშე ნამდვილად არ შეგიძლია ცხოვრება. ჩნდება იმის გაგება, თუ რამდენად მნიშვნელოვანი იყო ის შენთვის.

შემდეგ კი ბუნებრივი კითხვები ჩნდება: „როგორ დავაბრუნოთ ურთიერთობა? როგორ გამოვასწორო დაშვებული შეცდომა?”

საერთო სიტუაცია?

თუ გაინტერესებთ ამ მასალის თემა, მაშინ ის თქვენთვის ახლოსაა.

ნუ ვცდილობთ გავიგოთ, რატომ მოხდა ეს. ყოველივე ამის შემდეგ, თქვენ არ მოხვედით ამისთვის, არამედ კონკრეტული რჩევაგამოსავალი არსებული სიტუაციიდან. ასე რომ, პირდაპირ საქმეზე გადავიდეთ.

Აქ ნაბიჯ-ნაბიჯ ინსტრუქციაროგორ დაიბრუნო შენი ყოფილი შეყვარებული და ისევ შეგიყვარდეს.

როგორ დაიბრუნოთ თქვენი ყოფილი, თუ ის მაინც გიყვართ

პირველი, რაც თქვენ უნდა გადაწყვიტოთ არის თუ არა მცდელობა დაბრუნდეთ ურთიერთობაში, ნამდვილად კარგი იდეაა. შესაძლოა, თქვენ უბრალოდ არ ხართ მართალი ერთმანეთის მიმართ და ურთიერთობის დასრულება ლოგიკური დასკვნა იყო. ეს არის პირველი ვარიანტი.

და მეორე, უფრო გავრცელებული სიტუაცია: განშორება მოუსმენლობის ან უუნარობის გამო და კომპრომისზე წასვლა.

კომუნიკაციის გადაჭარბებულმა ემოციურობამ შეიძლება გამოიწვიოს მორიგი ჩხუბი, რომლის სიცხეში იყო საწყენი სიტყვები, რამაც გამოიწვია დაშლა.

და მაშინაც კი, როცა ემოციები ჩაცხრება და კონფლიქტის მიზეზებზე ფიქრის შესაძლებლობა გაჩნდა, პირველი ნაბიჯის გადადგმის შიში სამწუხარო დასასრულამდე მივყავართ.

ფიქრობს, რომ არ არის საჭირო და მიდის. მაგრამ ის არ აჩერებს მას. სიამაყე არ აძლევს მას ამის უფლებას და პატიებას ითხოვს. მერე რა? რომელი სიტუაციაა შენთან უფრო ახლოს?

თუ პირველი, მაშინ ურთიერთობის დაბრუნებას აზრი არ აქვს.

მაგრამ თუ მეორე და თქვენ დარწმუნებული ხართ, რომ გრძნობები არ გაქრა, არამედ უბრალოდ სიამაყისა და შიშის მძევალი გახდა, მაშინ, რა თქმა უნდა, ღირს ურთიერთობის გაუმჯობესება.

მაშ საიდან იწყებ? დაშლის შემდეგ დამყარებული კავშირი ჩვეულებრივ იკარგება და ყოფილი საყვარლებიშეწყვიტეთ ერთმანეთის ნახვა.

თუ ფიქრობთ, როგორ დაიბრუნოთ თქვენი ყოფილი და, რაც მთავარია, როგორ გააუმჯობესოთ ურთიერთობა მასთან, მოგიწევთ მისი პოვნა და ხელახლა კონტაქტის დამყარება. ამ შემთხვევაში, დიდი ალბათობით, იქნება გარკვეული უხერხული გრძნობები, მაგრამ თქვენ უნდა იპოვოთ გამბედაობა საკუთარ თავში და კვლავ ისაუბროთ მას. და არა რაიმე ფორმით, არამედ ნამდვილად გულწრფელად, ისე, რომ მან იგრძნოს შენი სურვილიდაიწყეთ თავიდან ნულიდან.

1. დაურეკე მას

ბევრს ძალიან უჭირს ყოფილ პარტნიორებთან პირისპირ შეხვედრა. მაგრამ თქვენ არ გჭირდებათ მისი პირადად ნახვა, რომ დაიწყოთ დიალოგი, რომელიც გააუმჯობესებს თქვენს ურთიერთობას.

დღესდღეობით ეს პრობლემა ძალიან მარტივად მოგვარდება - უბრალოდ დაურეკეთ მას (დაწერეთ SMS, გაუგზავნეთ ელ.წერილი).

ჯერ კარგად დაფიქრდით, რაზე გსურთ მასთან საუბარი და მხოლოდ ამის შემდეგ აკრიფეთ მისი ტელეფონის ნომერი (ან დაიწყეთ წერილის წერა). ფრთხილად შეარჩიეთ თქვენი სიტყვები. ისაუბრეთ თბილად და მეგობრულად.

Რის შესახებ? გაარკვიეთ, როგორ არის ის, როგორ გრძნობს თავს. გმადლობთ ურთიერთობაში სასიამოვნო მომენტებისთვის. და რომელიც სიამოვნებით იხსენებთ.

ასეთი კითხვები, რა თქმა უნდა, არ დაგეხმარებათ ურთიერთობის დაუყოვნებლივ აღდგენაში, მაგრამ ისინი საშუალებას მოგცემთ შეინარჩუნოთ საუბარი იმ დროისთვის, რაც აუცილებელია მისი რეაქციის დასადგენად თქვენს ზარზე: არის თუ არა მის ხმაში გაღიზიანება, წყენა თუ გაბრაზება.

თუ საუბარი ორივესთვის საკმაოდ კომფორტულია, მაშინ შეგიძლიათ გადახვიდეთ შემდეგ ეტაპზე - მიუთითეთ, რომ გსურთ გააუმჯობესოთ ურთიერთობა (თავიდან მეგობრული მაინც) და მოაწყოთ შეხვედრა.

2. ითხოვეთ პატიება

თუ ნამდვილად გსურთ თქვენი ყოფილის დაბრუნება, უნდა ისწავლოთ "ბოდიშის" თქმა.

თუ არ იცით როგორ გამოასწოროთ ურთიერთობა, რომელიც შეცდომის გამო გაწყდა, აღიარეთ ეს ფაქტი და ბოდიშის მოხდა შეყვარებულის ყურამდე მიიტანეთ. თქვენ უნდა დარწმუნდეთ, რომ მან იცის, რამდენად ნანობთ იმას, რაც გააკეთეთ.

და მაშინაც კი, თუ ეს არ იყო თქვენ, არამედ თქვენი პარტნიორი, რომელიც იყო დაშლის დამნაშავე, ითხოვეთ პატიება, რომ მაშინ არ შეაჩერეთ იგი.

3. მეგობრებთან საუბარი

შეიძლება ძალიან კარგი იდეა იყოს მის მეგობრებთან საუბარი. შეიძლება მოხდეს, რომ ისინი გახდნენ თქვენი მოკავშირეები და დაგეხმარონ დაიბრუნონ ურთიერთობები, რომლებიც ასე დაუფიქრებლად დაიკარგა. გარდა ამისა, მათგან შეგიძლიათ გაიგოთ, თუ როგორ წარიმართა მისი ცხოვრება თქვენი დაშლის შემდეგ.

მათ შეუძლიათ იცოდნენ, ისევ გიყვარს თუ არა, სურს თუ არა შენთან ერთად დაბრუნება და რამდენად კარგია მასთან საუბრის იდეა.

იმის გათვალისწინებით, რომ ისინი მისი მეგობრები არიან და არა თქვენი, ყველა მათგანი არ დათანხმდება თქვენს დახმარებას. მაგრამ თუ გულწრფელად ისაუბრებთ თქვენს გრძნობებზე და სინანულზე, ალბათ მათ შორის იქნება ვინმე, ვინც დაგეხმარებათ.

4. მან უნდა იცოდეს, რომ შენ შეიცვალე.

ბევრი გიფიქრიათ თქვენს წარსულ ქცევაზე, რამაც გამოიწვია თქვენი ამჟამინდელი მდგომარეობა? ცდილობდი თუ არა, რომ შეცვალო შენი თავი უკეთესობისკენ?

თუ გსურთ თქვენი ყოფილის დაბრუნება, აცნობეთ მას, რომ თქვენ შეცვალეთ გვერდი თქვენს ცხოვრებაში. დაჰპირდით (პირველ რიგში საკუთარ თავს), რომ აღარ გაიმეორებთ დაშვებულ შეცდომებს. ახლა თქვენ იცით, რა გსურთ ურთიერთობისგან და მზად ხართ გახდეთ რეალური ბედნიერი ქალი.

5. კვლავ მოახდინე მასზე შთაბეჭდილება

არც ისე ადვილია კაცზე დაუვიწყარი შთაბეჭდილების მოხდენა, როცა მას შეხვდები. მაგრამ ამის გაკეთება კიდევ უფრო რთულია. ჩვენ უნდა ვცადოთ.

შეგიძლიათ ოდნავ მიწიერი მარშრუტი გაიაროთ და დაიწყოთ მისთვის შემოქმედებითი საჩუქრების მიცემა, სიურპრიზების მოწყობა და ყურადღების სხვა ნიშნების გამოვლენა.

იმ შემთხვევაში, თუ ეს ყველაფერი მასზე არ მუშაობს, სხვა მიდგომა მოიფიქრეთ. მაგალითად, დაიწყეთ რაიმე ახლის კეთება, რაც აქამდე არ გაგიკეთებიათ.

- თუ არ მოგწონთ ან არ იცოდით საჭმლის მომზადება, ეცადეთ და მიაწოდოთ მას გემრიელი ვახშამი, რომელსაც თავად მოამზადებთ;

- სამსახურში მისი საქმეები განსაკუთრებულად არ მაინტერესებდა, დაიწყე დაინტერესება.

გააკეთე ყველაფერი იმისთვის, რომ არა მარტო დაბრუნდე ადრე არსებული ურთიერთობა, არამედ გააოცო და მეორედ შეგიყვარდეს. დაივიწყეთ, რომ კარგად იცნობთ ერთმანეთს. მოიქეცით ისე, როგორც პირველ პაემანზე. იგივე საიდუმლო, რამაც მას იმდენად დააინტერესა „რომ“ დრო შენში უნდა გამოჩნდეს.

მაგრამ არ გადააჭარბოთ. მან არ უნდა იგრძნოს, რომ თქვენ ერევით და ცდილობთ გააკონტროლოთ მისი გრძნობები. თუ მას ეს ეჭვობს, მაშინ ურთიერთობის გაუმჯობესება ნამდვილად შეუძლებელი იქნება.

ყველაფერი ბუნებრივად უნდა მოხდეს. როგორ ფიქრობთ, შეუძლებელია? ერთი მშვენიერი გოგოყველაფერი ძალიან კარგად გამოვიდა:

6. მოგონებები

თითოეულ თქვენგანს აქვს სასიამოვნო მოგონებები თქვენი საერთო წარსულიდან. შეახსენეთ მას ზოგიერთი მათგანი.

აჩვენეთ მას ძველი ფოტოები ერთად ან შესთავაზეთ შეხვედრა ერთ-ერთ ადგილას, სადაც თქვენი პირველი პაემანი შედგა.

მოგონებებს აქვთ უნარი გააღვივონ ემოციები, რომლებიც დიდი ხანია მოკვდა და შეგვახსენოს გარკვეული ნივთების მნიშვნელობა. და ეს არის ზუსტად ის, რაც საჭიროა ჩხუბის შემდეგ ურთიერთობების გასაუმჯობესებლად.

მოგონებები დაგეხმარებათ დაიბრუნოთ თქვენი ყოფილი და გააცნობიეროთ, რომ წარსულში თქვენ შორის წარმოშობილი კავშირი ბევრად უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე ის პრობლემები, რამაც დაშორება გამოიწვია.

7. ნუ დაკარგავთ დროს

უნდა გესმოდეთ, რომ თქვენ არ შეგიძლიათ დაკარგოთ რაიმე შესაძლებლობა, გამოხატოთ თქვენი გრძნობები მისთვის. თუ წარსულში გეჩვენებოდათ, რომ ჯერ კიდევ ბევრი დრო გქონდათ წინ და გექნებათ დრო, რომ ერთ დღეს მას თქვენი გრძნობების შესახებ ეთქვათ, ახლა თქვენ იცით, რომ ეს ასე არ არის.

ყოველივე ამის შემდეგ, ნებისმიერ მომენტში შეიძლება მოხდეს ისეთი მოვლენა, რომელიც კვლავ დაგშორდებათ და ურთიერთობის მესამედ დაბრუნება თითქმის შეუძლებელი იქნება.

ამიტომ, არ დაგავიწყდეთ შეახსენოთ მას რაც შეიძლება ხშირად, რომ თქვენი სიყვარული მის მიმართ დროთა განმავლობაში ძლიერდება.

8. მიზეზი

თქვენმა ყოფილმა შეიძლება გკითხოთ მასთან დაბრუნების სურვილის მიზეზი. შეახსენე მას რა მშვენიერი წყვილითქვენ იყავით დაშორებამდე და რამდენად გიყვარდათ ერთმანეთი. ეს არ არის ყველაზე მნიშვნელოვანი მიზეზიურთიერთობის დასაბრუნებლად?

იყო მხოლოდ ერთი განშორება, მაგრამ სასიამოვნო მომენტებიმანამდე ბევრი იყო. უთხარით მას, რამდენს გინდოდათ დროის უკან დაბრუნება, ხელახლა გაიმეოროთ ყველა ის ბედნიერი მომენტი და შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ ის მოვლენები, რამაც გამოიწვია თქვენი წყვილის შეწყვეტა.

9. ვალდებულებები

თქვენ უნდა მისცეთ მას და საკუთარ თავს თქვენი ყველაზე გულწრფელი პირობა, რომლის შექმნასაც შეეცდებით შეგნებული ურთიერთობები. რომ ყოველთვის ეცდები იყო მის გვერდით, რაც არ უნდა იყოს. მართალია, ღირს მასაც იგივე სთხოვოთ.

მაგრამ სანამ შეეცდებით თქვენი ყოფილის დაბრუნებას, დაფიქრდით, შეძლებთ თუ არა ამ დაპირებების შესრულებას.

და ბოლოს, იმისათვის, რომ გჯეროდეთ საკუთარი თავის, მინდა მივცე მიმოხილვა ჩემი ერთ-ერთი შესანიშნავი სტუდენტისგან:

რაც ყოველივე ზემოთქმულიდან გამომდინარეობს

ურთიერთობის გაწყვეტა ყოველთვის მწარე გამოცდილებაა. ყოფილის დაბრუნება შეიძლება საკმაოდ რთული ამოცანა იყოს, ქალის მყიფე მხრებზე.

თქვენი მხრიდან ზეადამიანური ძალისხმევა დასჭირდება, რომ ის კვლავ შეგიყვაროთ. გარდა ამისა, უნდა გახსოვდეთ, რომ ეს არის თქვენი ერთადერთი შანსი, რომ ყველაფერი გამოსწორდეს.

ამიტომ, თუ ნამდვილად გსურთ დაუმსახურებლად განადგურებული ურთიერთობის აღდგენა, შეეცადეთ სერიოზულად მოეკიდოთ ამ სტატიიდან სტრატეგიის განხორციელებას.

თუმცა, თქვენ არ უნდა მიჰყვეთ ყველაფერს სიტყვასიტყვით. ეს მხოლოდ ზოგადი რეკომენდაციებია და დაფიქრდით და განახორციელეთ თქვენი კონკრეტული ქმედებები თქვენი სიტუაციიდან გამომდინარე. და თუ რაიმე სირთულე შეგექმნათ, დამიკავშირდით და ვეცდები დაგეხმაროთ რჩევით.

დასვით თქვენი შეკითხვები კომენტარებში, თუ ჯერ კიდევ გაინტერესებთ როგორ დაიბრუნოთ თქვენი ყოფილი.

წაიკითხეთ საუკეთესო მასალები ჩემს ბლოგზე:

როგორ მოვახდინოთ მამაკაცის მანიპულირება?

ურთიერთობის ფსიქოლოგია გათხოვილი კაცი

როგორი ქალები მოსწონთ მამაკაცებს?

9 კითხვა, რომელიც ამაღლებს ქალისა და მამაკაცის ურთიერთობას ახალი დონე

წყვილებში ურთიერთობების ფსიქოლოგია: ცნობიერი გრძნობების 4 ნიშანი

როგორ მოვიზიდოთ მამაკაცი თქვენს ცხოვრებაში?

5 საოცარი თვისება, რომელიც ქალს დაუძლეველს ხდის

7 რამ, რაც ქალს შეუძლია პირით გააკეთოს

როგორ მოვიგოთ კაცი 90 დღეში?

რას ფიქრობს კაცი, როცა ხვდება „თავის ერთს“?

როგორ ვკითხოთ კაცს სწორად?

როგორ მოვიქცეთ მამაკაცთან საწოლში. 5 ძირითადი წესი?

როგორ აიძულო მამაკაცი შეგიყვარდეს?

როგორ ვასიამოვნოთ კაცს?

10 SMS, რომელიც გაცნობებთ, რომ მამაკაცებს მოსწონთ

5 ოქროს სიმართლე, თუ როგორ უნდა გაიგოთ მამაკაცი

16 ფასდაუდებელი მაგალითი იმისა, თუ როგორ უნდა შეასრულოთ მამაკაცი

19 სასიამოვნო SMS თქვენი საყვარელი მამაკაცისთვის

შეყვარებული მამაკაცის 11 განცხადება ან როგორ გავიგოთ, რომ მამაკაცი შეყვარებულია

როგორ შეაცდინოთ მამაკაცი? 4 გზა, რომელიც გაგაოცებთ

yaroslav-samoylov.com

რა უნდა იცოდეთ ყოფილ ცხოვრებამდე

სტატიაში მოცემულია რჩევები მათთვის, ვისაც სურს გაიგოს, როგორ დაიწყონ თავიდან ყოფილ მეგობართან. გოგონებს ეძლევათ რეკომენდაციები, თუ რა უნდა გააკეთონ ამ სიტუაციაში, რა გააკეთონ ისე, რომ არ დაუშვან ფრაზა "დაბრუნდი, ყველაფერს ვაპატიებ".

ქალისა და მამაკაცის ურთიერთობა იმდენად მყიფეა, რომ ბროლის ვაზას ჰგავს. მაგრამ ხშირად ხდება ისე, რომ არც ისე ბევრ წყვილს ესმის ეს და არ ცდილობენ ერთმანეთის დიდად დაფასებას, რაც საბოლოოდ საბოლოო დაშლამდე მიგვიყვანს.

როდესაც ქალი გრძნობს, რომ მათი ურთიერთობა დაშლის პირასაა, ის მშვენივრად აცნობიერებს ყველაფერს, მაგრამ არაფერს აკეთებს, ის უბრალოდ ცხოვრობს და ფიქრობს, რომ ოდესმე კარგი ოსტატი მოვა და შეცვლის სიტუაციას, დააბრუნებს დროს ზღაპარში. დრო, როდესაც ურთიერთობა ახლახან იწყებოდა. მაგრამ, სამწუხაროდ, მკაცრი რეალობა არ მოითმენს მაგიას. ცხოვრება მიდისშემდგომში და ხალხს ენატრება ის დრო, როდესაც რაღაც სხვა შეიძლება შეიცვალოს.

როდესაც ყველაზე უარესი მოხდა - საყვარელი ადამიანის დაკარგვა, მაშინ ნებისმიერი ქალი იღებს ნამდვილ ფსიქიკურ დარტყმას, რომლის გადარჩენაც ძალიან რთულია. ხშირად ფიქრობს, რომ ცხოვრება გაჩერდა და აზრი არ აქვს. მაგრამ არ უნდა გააკეთოთ ნაჩქარევი დასკვნები, ჯერ უნდა მოეგოთ გონს.

Მხოლოდ მაშინ საღი აზრიამ რთული სიტუაციიდან გამოსავლის პოვნა შეიძლება. პრობლემა საკუთარ თავში არ უნდა დატოვოთ, სჯობს ისაუბროთ ძვირფასო ხალხო, რომლებიც არიან მშობლები, შეყვარებულები, ან ეწვიეთ ფსიქოლოგს. ისინი შეძლებენ შეაფასონ სიტუაცია და სწორ გზაზე დაგაყენონ.

მაგრამ მთავარი ის არის, რომ არავითარ შემთხვევაში არ გაიქცეთ ბიჭს ყვირილით: „დაბრუნდი, ყველაფერს გაპატიებ“. ეს ძალიან დაბალია ნებისმიერი ქალისთვის. ნებისმიერ სიტუაციაში საკუთარი თავის პატივისცემა და ღირსეულად მოქცევა გჭირდებათ. ჯერ უნდა გაანალიზოთ ყველა ის შეცდომა, რომელიც დაუშვით და გაიგოთ საკუთარი თავი, იპოვოთ ცხოვრების აზრი.

იმისათვის, რომ გაიგოთ, როგორ დაიწყოთ თავიდან ყოფილ მეგობართან, თქვენ სერიოზულად უნდა იფიქროთ იმაზე, გჭირდებათ თუ არა მისი დაბრუნება, დიდი ძალისხმევა, რადგან ის უკვე წავიდა. ასევე უნდა გესმოდეთ, რომ ურთიერთობებში დაშვებული შეცდომები წარსულს ჩაბარდა. მათი დაბრუნება შეუძლებელია, ამიტომ მუდმივად მათზე გაამახვილეთ ყურადღება. ჩვენ უნდა დავიწყოთ ცხოვრება ახლებურად, უკანმოუხედავად. როგორც ამბობენ, გატეხილი ვაზა არ კეთდება.

მაგრამ ხშირად გესმით ქალების ფრაზები, რომლებშიც ისინი გარკვეული პერიოდის შემდეგ შეხვდნენ ყოფილ შეყვარებულს და ძალადობრივი ემოციები კვლავ წარმოუდგენელი ძალით იფეთქა. გარკვეული პერიოდის შემდეგ ეს იმპულსი არ გასულა, ამაზე ფიქრები არ წყვეტს მის თავში ტრიალს, ამიტომ გოგონას ესმის, რომ მას გარკვეული ქმედება სჭირდება. როგორც ჩანს, სიყვარული არ გასულა, ის რჩება, ამიტომ არ არის საჭირო საკუთარი თავის წამება. შესაძლოა მეორე შანსი რადიკალურად შეცვალოს ორივეს ცხოვრება.

ბევრი რამ არის დამოკიდებული იმაზე, თუ რა იყო განშორების მიზეზი და ვინ იყო ამის ინიციატორი. აღსანიშნავია, რომ მიზეზები უმეტეს შემთხვევაში იგივეა. ისინი შეიძლება იყვნენ ხშირი ჩხუბიდა წყენა, განსხვავებული შეხედულებები ცხოვრებაზე ან პერსონაჟთა განსხვავებულობაზე. IN Ბოლო დროსბევრი ახალგაზრდა წყვილი იშლება, რადგან არ არიან მზად ოჯახის შესაქმნელად. მაგრამ უმეტესობა რთული დაშლახდება მაშინ, როდესაც ერთ-ერთი პარტნიორი ღალატობს. ამ შემთხვევაში ურთიერთობის ხელახლა განახლებას აზრი არ აქვს, რადგან ვინც ერთხელ მოატყუა, ალბათ ისევ მოატყუებს. გარდა ამისა, ქვეცნობიერის დონეზე ღალატის შემდეგ ურთიერთობები არ შეიძლება იყოს ძლიერი და საიმედო.

კიდევ ერთხელ, თქვენ უნდა ყურადღებით იფიქროთ და აწონოთ ყველაფერი. იქნებ არ არის საჭირო ნაჭრების შეგროვება გატეხილი ურთიერთობა? ჯობია იცხოვრო მომავალში და დაივიწყო წარსული. განშორების რთული მომენტი ხომ განიცადა, სული გაცილებით ნაკლებად მტკივა.

თუ საყვარელი ადამიანის დაბრუნების სურვილი დიდია, მაშინ მისთვის უნდა იბრძოლო. თუ ურთიერთობა გოგონას ინიციატივით გაწყდება, ბიჭი შეიძლება განაწყენდეს და შურისძიების გეგმა შეიმუშავოს. თუ ის იყო ინიციატორი, მაშინ ამ შემთხვევაში ყველაფერი ცოტა უფრო მარტივია, მაგრამ განსაკუთრებული მიდგომამასაც სჭირდება. ბიჭმა კვლავ უნდა იგრძნოს ინტერესი. იდეალური მიზეზია ძველი ურთიერთობის განახლებისთვის, თუ ორივე პარტნიორი დაშორდა ამის გამო ორმხრივი თანხმობა, მაშინ შეცდომა ერთობლივად გამოსწორდება.

თქვენ შეგიძლიათ სცადოთ ერთად შექმნათ ახალი ვაზა. ოღონდ სულ სხვა უნდა იყოს, ურთიერთობა რადიკალურად უნდა განსხვავდებოდეს წინასგან, უმცირეს დეტალებამდე. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ყველაფერი დაბრუნდება, ისევ იქნება იგივე სკანდალები და ჩხუბი, რაც საბოლოოდ კვლავ დაშლას გამოიწვევს.

თქვენ ასევე უნდა შეაფასოთ სიტუაცია თქვენს პარტნიორთან. ნამდვილად იმსახურებს ის დევნას? შეუძლია თუ არა მას კვლავ შექმნას ძლიერი ურთიერთობები და მომავალში ძლიერი ოჯახი? თუ ღირსი ხარ, მაშინ პირველ რიგში უნდა იზრუნო შენს სილამაზეზე, რათა ყოველთვის თავზე იყო.

მიზანშეწონილია შეხედოთ საკუთარ თავს გარედან, რათა გაიგოთ, როგორი მზერით შეგიძლიათ დაიჭიროთ თავი უცნობები. შესაძლოა, გარშემო მყოფი მამაკაცები ყურადღებას არ აქცევენ, თუმცა ადრე ყველაფერი სხვაგვარად იყო. ეს იმიტომ, რომ გაქრა მიმზიდველობა და მასთან ერთად თავდაჯერებულობა და თავდაჯერებულობა.

თუ გსურთ დაიბრუნოთ თქვენი ყოფილი მეგობარი ბიჭი, უნდა დაიბრუნოთ თქვენი მიმზიდველობა, რათა იყოთ არა მხოლოდ ლამაზი, არამედ ელეგანტური. დეპრესიულ მდგომარეობაში არ უნდა მოჰკრათ თვალი, რადგან მდგომარეობა კიდევ უფრო გაუარესდება.

უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა შეწყვიტოთ მასზე გამუდმებული ფიქრი და განთავისუფლდეთ უარყოფითი ემოციებისგან, რომლებიც ხელს გიშლით გონივრულად აზროვნებაში. მიზანშეწონილია დაიბრუნოთ თქვენი წინა ძალა და შესაძლებლობები, რათა თავიდან აიცილოთ კედელი თქვენს ურთიერთობაში.

როდესაც ყოფილი ნდობა დაბრუნდა, შეგიძლიათ დაიწყოთ მცირე ნაბიჯები დაახლოებისკენ. მაგრამ აღსანიშნავია, რომ ვინმეს შეუძლია ნორმალურად დაბრუნება ერთ კვირაში, ხოლო სხვებს დასჭირდებათ ექვსი თვე. და არ აქვს მნიშვნელობა რამდენი დრო გავა, მთავარია ამ დროს ერთმანეთი არ ნახონ.

გზაზე დასაბრუნებლად, თქვენ უნდა გადაიტანოთ თავი რაღაცით, იყოთ დაკავებული, შესაძლოა გაიხსენოთ თქვენი საყვარელი ჰობი ან ეწვიოთ სპორტდარბაზს. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ადგილები, სადაც არ იქნება ის და არ იქნება ფიქრები მასზე.

პირველ შეხვედრაზე მაშინვე არ უნდა გადახტეთ მის კისერზე. ეს უნდა იყოს მოკლე, შესაძლოა დროებითი შეხვედრა, ქუჩაში ან იმ ადგილებში, სადაც ის არის. პირდაპირ თვალებში არ შეხედო. მიზანშეწონილია მას საერთოდ არ შეხედოთ, გვერდიდან აღფრთოვანდეთ. სწორედ მისი ეს რეაქცია განაპირობებს იქნება თუ არა მომავალში ახალი რომანი. როცა მის გულგრილობას ხედავ, მიხვდები, რომ ურთიერთობაში ლტოლვა სამუდამოდ იყო დაყენებული.

მაგრამ მის თვალებში ნაპერწკალი ნიშნავს, რომ ის ბედნიერია ამ წარმავალი შეხვედრით, რომელიც მანაც მოიფიქრა და გამოტოვა. ამიტომ, შეგიძლიათ დაიწყოთ შემდგომი ქმედებები. თუ სამომავლოდ მასთან პირველი საუბარი გექნებათ, უნდა გესმოდეთ, რომ ამ დროს მას შეიძლება განუვითარდეს გაღიზიანება ან თუნდაც ზიზღი. ამ საუბარში არ არის საჭირო გამართლება ან საუბარი ყოფილ ურთიერთობებზე. ისინი მხოლოდ ამძიმებენ სიტუაციას და მიიყვანენ მას ჩიხში.

შეგიძლიათ დაიწყოთ კომუნიკაცია სოციალურ ქსელებში. მაგრამ აქაც გარკვეული პუნქტების გათვალისწინებაა საჭირო. მაგალითად, არ უნდა დაწეროთ მას მესიჯები, დაივიწყა თუ არა თქვენი წარსული ურთიერთობა და არ უნდა ახსენოთ დაშორების პროცესი. ჯობია ესაუბროთ სასიამოვნო რამ, თქვენი განწყობის შესახებ, ამინდის შესახებ, გაიხსენეთ მხიარული და რომანტიული მომენტები თქვენი ურთიერთობიდან. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა აღიარო ბიჭს, რომ მისი დაბრუნების სურვილი გაქვს. არ არის საჭირო აჩქარება, ყველაფერი ჯერ კიდევ წინ არის.

თუ მას კვლავ სურს შეხვედრა, მაშინ არ არის საჭირო იმავე საყვარელ ადგილას შეხვედრა. არ უნდა წახვიდე იმ კაფეში, სადაც ადრე დადიოდი, იმ კინოთეატრში. ეს საბედისწერო შეცდომა იქნება. ყველაფერი, რაც ოდესღაც ოჯახი და მეგობრები იყო, რაც მჭიდროდ იყო დაკავშირებული, უნდა დაივიწყოს. წინ მხოლოდ ახალი შეგრძნებები და დადებითი ემოციები გელით.

თუ ბიჭს დაშორების დროს სხვა შეყვარებული ჰყავს, მაშინ მისი დაბრუნება საკმაოდ რთული იქნება. ალბათ არ ღირს მათი ჩამოყალიბებული წყვილის დაშლა. მაგრამ თუ ახალი გოგონა არ არის შემაფერხებელი, მაშინ შეგიძლიათ უსაფრთხოდ დაიწყოთ მასთან ფლირტი, კომენტარი გააკეთოთ სოციალურ ქსელებში ფოტოებზე, სტატუსებზე და ა.შ.

თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ რაღაც ჭკვიანურად, დაწყებული მცირე შეხვედრები, ერთად დადის, რომანტიული მიმოწერა. მაგრამ ქალისგან არ უნდა იყოს მინიშნება ურთიერთობის განახლების შესახებ. დაე, მხოლოდ მან აიღოს პირველი ინიციატივა, რადგან ინტრუზიულობამ შეიძლება მხოლოდ გაგაშოროს და არ გამოიწვიოს ახალი ურთიერთობა. სიამაყე უნდა გამოიჩინო, არ იფიქროს, რომ მის უკან გარბიან. დაე, ეცადოს დაიბრუნოს თავისი სიყვარული და ინტერესი.

მაგრამ როგორიც არ უნდა იყო ეს, რაღაც მომენტში თქვენ უნდა დაიწყოთ საუბარი ძველ ურთიერთობებზე, რადგან უსიამოვნო თემა ორივე შეყვარებულს აწამებს. ამიტომ, ჩვენ უნდა გავაანალიზოთ ყველაფერი და დავიწყოთ გზა ნათელი და სუფთა მომავლისკენ.

შედეგად, შეგვიძლია დავამატოთ, რომ მხოლოდ ერთობლივი ძალისხმევით შეგვიძლია დაბრუნება წარსული ურთიერთობებიერთმანეთის მიმართ, ჩვენ ერთად უნდა ვიბრძოლოთ ერთმანეთის პატივისცემის მისაღწევად. თუ არსებობს ურთიერთსიყვარული, მაშინ ყველა უბედურება იქნება მართვადი.

misseva.ru

როგორ აღვადგინოთ ურთიერთობა ყოფილ საყვარელთან

შეყვარებული წყვილები იშვიათად ახერხებენ ურთიერთობებში კრიზისის გარეშე. მუდმივი კონფლიქტები, გაუგებრობები, მეორე ნახევრის ხასიათით ან ქცევით უკმაყოფილება ხშირად იწვევს იძულებით განშორებას. შეიძლება ძალიან რთული იყოს კავშირის სამუდამოდ გაწყვეტა. კაცს ენატრება ქალი, რომელიც უყვარს, გოგო კი დეპრესიაში ხდება, თუ მისი ყოფილი საყვარელი არ არის. როგორ განაახლოთ ურთიერთობა ამის შემდეგ ძირითადი ჩხუბიან განქორწინება თითქოს არაფერი მომხდარა? ოდესღაც დაშორებულ ადამიანებს აქვთ ერთად ნათელი მომავლის იმედი?

მშვიდობის აღდგენა ჩხუბის შემდეგ

გაუთავებელმა სკანდალებმა შეიძლება გააუარესოს ნებისმიერი წყვილის ცხოვრება. სერიოზული ჩხუბის შემდეგ, რომელიც დამთავრდა არა ვნებიანი კოცნითა და ჩახუტებით, არამედ წყენითა და დუმილით, ურთიერთობა უბედური და უპერსპექტივო ჩანს. ადამიანებს ავიწყდებათ, რომ ისინი ერთად არიან ნათელი გრძნობის გაერთიანების წყალობით და ვერ მიდიან კომპრომისზე სიყვარულის შესანარჩუნებლად. როგორ გავაუმჯობესოთ ურთიერთობა ბიჭთან ჩხუბის შემდეგ?

1. მშვიდი საუბარი

ძალიან მნიშვნელოვანია ისწავლოთ თქვენი პარტნიორის მოსმენა და მოსმენა. გულწრფელი საუბრის გარეშე შეუძლებელი იქნება მშვიდობის დამყარება. ისაუბრეთ დეტალურად და გულწრფელად თქვენს გამოცდილებასა და გრძნობებზე, ჰკითხეთ თანამოსაუბრის აზრი, მოუსმინეთ მას. ალბათ ჩხუბის მიზეზი იმდენად ტრივიალური იყო, რომ ყურადღების ღირსი არ იყო.

2. ნუ შეგეშინდებათ კომპრომისების

როგორ აღვადგინოთ ურთიერთობა ბიჭთან? თუ ადამიანი და გრძნობები ნამდვილად ძვირფასია, წადით დათმობებზე. ყველა ურთიერთობა აგებულია კომპრომისების პოვნის უნარზე. დატოვეთ პრინციპები, დააკმაყოფილეთ თქვენი შეყვარებულის სურვილები.

3. გადაანაწილეთ პასუხისმგებლობები

ერთად განიხილეთ და საბოლოოდ გადაწყვიტეთ, როგორ იქნება თქვენი ერთობლივი ცხოვრება სტრუქტურირებული. განიხილეთ პარტნიორების პასუხისმგებლობა და შეასრულეთ ისინი უპირობოდ. ოჯახური კონფლიქტები შემთხვევათა 60%-ში დაშლას იწვევს. გააფრთხილე ისინი თავიდანვე.

როგორ განაახლოთ კარგი ურთიერთობა საყვარელ ადამიანთან სკანდალის შემდეგ? მშვიდობის დამყარების შემდეგ, ნუ მისცემთ საკუთარ თავს უფლებას იჩხუბოთ უცნობების წინაშე, წინასწარ გააფრთხილეთ ის, რაც არ მოგწონთ ან მიუღებელია, ნუ შეგეშინდებათ დანაშაულის აღიარებისა და პატიების თხოვნით. თუ ქმარი ხედავს, როგორ შეიცვალა მისი ცოლი შინაგანად, მაშინ ის თავად შეცვლის ქცევის ტაქტიკას.

შესაძლებელია თუ არა სიყვარულის დაბრუნება ხანგრძლივი განშორების შემდეგ?

ურთიერთობის შეწყვეტა ისეთია, თითქოს საყვარელი ადამიანები სადღაც წარსულსა და მომავალს შორის არიან ჩარჩენილი და არ ესმით, სინამდვილეში რა სურთ. ერთად დროის გატარება. მათ სჭირდებათ შესვენება, რათა გააცნობიერონ რა ხდება, შეაფასონ პერსპექტივები და გამოიტანონ დასკვნები. როგორ აღვადგინოთ ურთიერთობა ქმართან, თუ ცალკე ცხოვრებას გადაწყვეტთ? ყოველივე ამის შემდეგ, ენით აღუწერელი რთულია ყოფილი მეუღლის საკუთრების გრძნობისგან თავის დაღწევა, რაც არ უნდა წყენა და ტანჯვა მოაქვს მამაკაცს.

შესაძლებელია თუ არა ურთიერთობის აღდგენა დაშორების შემდეგ? თითოეულ წყვილს ბევრი რამ აქვს საერთო: საერთო გამოცდილება, ინტერესები, ნაცნობები, მოგონებები და ა.შ. განშორების შემდეგ, პარტნიორები განიცდიან ცრუ შვება. მათ ეჩვენებათ, რომ ისინი სრულიად დამოუკიდებლები არიან წარსულისგან და შეუძლიათ თავდაჯერებულად შეაბიჯონ მომავალში. თუმცა, სინამდვილეში, უმეტეს შემთხვევაში, მამაკაცი ან ქალი აცნობიერებს, რომ ეს ბევრად უფრო კომფორტული, საინტერესო და მშვიდი იყო მათი ცხოვრების ყოფილ პარტნიორთან. მათ უნდათ დაბრუნება ძველი გრძნობებიდა ურთიერთობები, რაც მათ კიდევ უფრო უკეთესს ხდის. როგორ აღვადგინოთ ურთიერთობა დაშლის შემდეგ?

1. Შესვენება. უნდა გაიაროს გარკვეული დრო, რაც შესაძლებელს ხდის დაივიწყოს ტკივილი, წყენა, უთანხმოება და უარყოფითი მომენტები. ეს საუკეთესო ექიმი, რომელიც საშუალებას გაძლევთ განკურნოთ არა სხეული, არამედ სული და გაიხსნათ ახალი გრძნობები, თუნდაც ყოფილ საყვარელთან.
2. აღიარეთ ხარვეზი. ურთიერთობის აღდგენა განშორების შემდეგ შესაძლებელია მხოლოდ ურთიერთობის დასრულების ფაქტის მიღების შემდეგ. შეეცადეთ დაფიქრდეთ, რამ გამოიწვია ურთიერთგაგებისა და სიყვარულის დაკარგვა, კონკრეტულად რა არის თქვენი ბრალია და რა უნდა გააკეთოთ იმისათვის, რომ სიტუაცია არ განმეორდეს. შეიმუშავეთ ერთად ცხოვრების პოზიტიური სცენარი და მიჰყევით მას.
3. Იმოქმედე. გამოჩნდი შენი ყოფილი პარტნიორის ცხოვრებაში, შეეცადე ისევ გახდე მასთან ახლო მეგობარი. დაუყოვნებლივ ნუ შესთავაზებთ ერთად დაბრუნებას, მაგრამ დააინტერესეთ ისინი თქვენი პიროვნებით. მამაკაცებს უყვართ ქალების "ნადირობა", მინიშნეთ, რომ არ გეზარებათ ყველაფრის დაბრუნება, მაგრამ ნუ იქცევით უხეშად.

ურთიერთობის აღდგენა დაშორების შემდეგ რთული და ხანგრძლივი პროცესია. მაგრამ თუ სურვილი კვლავ შეიცნო სიხარული და ბედნიერება, ისევე როგორც რჩეული გააბედნიერო, დაუძლევლად ძლიერია, მცდელობები, რა თქმა უნდა, წარმატებით დაგვირგვინდება.

ნაბიჯები შერიგებისკენ

როგორ დავიწყოთ ურთიერთობა ხელახლა? თუ დარწმუნებული ხართ, რომ თქვენი პარტნიორი შერიგების წინააღმდეგი არ იქნება, თავისუფლად იმოქმედეთ.

1. მოდუნდით ხელში. დაისვენეთ თქვენი პარტნიორი სტრესისა და ნეგატივისგან. ამ ეტაპზე მამაკაცთან ურთიერთობა ძალიან იშვიათად ან მთლიანად გაქრება მისი ცხოვრებიდან გარკვეული ხნით.
2. Თავს მიხედე. გაატარეთ განშორების პერიოდი სასარგებლოდ: იზრუნეთ თქვენს გარეგნობაზე, დაკავდით სპორტით და საქმესა და საყოფაცხოვრებო საქმეებს შემთხვევითობას ნუ მიატოვებთ. ამავე დროს, შეეცადეთ გაიგოთ თქვენი ნამდვილი გრძნობებიდა სურვილები.
3. განაახლეთ კონტაქტი. როგორ გავაუმჯობესოთ ურთიერთობა ბიჭთან დისტანციურად? ამ ეტაპზე, დროა გაიზარდოს სავარაუდო შემთხვევითი შეტაკებების რაოდენობა, მისაღები იშვიათი ზარებიტელეფონით ან მიმოწერით სოციალურ ქსელებში. ნუ ადევნებთ თვალს ბიჭს, მაგრამ დაურეკეთ, რომ შეახსენოთ მნიშვნელოვანი თარიღი, გამოხატავს ზრუნვას მის კეთილდღეობაზე. თუ გრძნობთ, რომ მამაკაცს საუბარი სიამოვნებს, გადადით შეთავაზებაზე მეგობრული ურთიერთობის შესანარჩუნებლად. როგორც წესი, ძლიერი სქესი ამაზე უარს არ ამბობს.
4. მოიპოვე ნდობა. როგორ აღვადგინოთ ურთიერთობა საყვარელ ადამიანთან? აჩვენე რამდენად შეიცვალე. მამაკაცი დაიჯერებს და მოინდომებს ახლოს იყოს მხოლოდ იმ ქალთან, რომელსაც შეუძლია ხელახლა შეუყვარდეს. გაიღიმეთ, დაინტერესდით თქვენი შეყვარებულის საქმეებით, გაუწიეთ დახმარება და მორალური მხარდაჭერა. აცნობეთ ბიჭს, რომ თქვენს წყვილს ბედნიერი მომავალი აქვს.

არსებობს გამონათქვამი, რომ მდინარეში ორჯერ ვერ შეაბიჯებ. მაშინაც კი, თუ ურთიერთობის დამყარება შესაძლებელია, რეალურია თუ არა იგივეს მოლოდინი? ნათელი ფერებიდა ჭკუა? ქალსაც და კაცსაც შეუძლია მკვეთრად შეიცვალოს ცალ-ცალკე გატარებული დროის განმავლობაში. Უკეთესია ახალი ვერსიაწარსული ისწავლება მხოლოდ პირადი გამოცდილებიდან.

რატომ არის ასე მნიშვნელოვანი აზრის გამოთქმა

რამდენ ხანს გრძელდება შესვენება ურთიერთობაში? ინდიკატორი თითოეულში განსხვავებულია კონკრეტული შემთხვევა. ხდება ისე, რომ წყვილები ერთ კვირაში ისევ ერთად არიან, სხვებს კი წლები სჭირდება შერიგებას. თუ დაშორება ძალიან დიდხანს გაგრძელდა, ღირს თუ არა ყოფილ მამაკაცთან ურთიერთობის განახლება? ფსიქოლოგები მძიმე ურთიერთობის გაწყვეტას გვირჩევენ. ურთიერთობის მთლიანად გაწყვეტა ვერ იქნება, მაგრამ სასიყვარულო-რომანტიკულიდან მეგობრულზე გადატანა სავსებით შესაძლებელია.

რატომ არის ასე მნიშვნელოვანი ამის გაკეთება?

• თქვენ გახსნით ახალ, უფრო პერსპექტიულ კონტაქტებს.
• დაუმთავრებელი კავშირი შეწყვეტს პოზიტიური ენერგიის წართმევას.
• ეს არის დიდი შესაძლებლობა გაგებისთვის საკუთარი სურვილებიდა გრძნობები.

ამავდროულად, ექსპერტები არ უარყოფენ, რომ ყველა წყენის მიტოვებით და მოთხოვნების გადახედვით, ქალს შეუძლია სცადოს რომანი დაიწყოს ყოფილ პარტნიორთან და ახალი ურთიერთობა ბევრად უფრო სანდო, ბედნიერი და რომანტიული იქნება, ვიდრე წინა.

შეიძლება დაგაინტერესოთ: რა უნდა გააკეთოთ, თუ კაცს განაწყენდით როგორ მოვიპოვოთ მამაკაცის ყურადღება: საიდუმლოებები და ნიუანსი როგორ ამოვიცნოთ მოღალატე ქმარი: ღალატის ნიშნები

dom-isemya.ru

როგორ აღვადგინოთ ურთიერთობა ყოფილ მამაკაცთან ან შეყვარებულთან, ღირს ამის გაკეთება: ფსიქოლოგების რჩევა

ბევრი ქალი ფიქრობს ყოფილ პარტნიორთან ურთიერთობის აღდგენაზე. როდესაც დაშორება ხდება, მათთვის ძალიან რთულია იმის გაცნობიერება, რომ ახლა მოუწევთ ცხოვრება საყვარელი ადამიანის გარეშე. ამ პერიოდში გოგონა განიცდის და განიცდის დიდ იმედგაცრუებას. ეს ემოციები არ აძლევს მას ცხოვრებით ტკბობის საშუალებას. ზოგი ირჩევს დანაკარგის მიღებას, მაგრამ ზოგი ქალი ირჩევს ბრძოლას სიყვარულისთვის. ზოგიერთ სიტუაციაში შეგიძლიათ დაიბრუნოთ თქვენი ყოფილი, მაგრამ ჯერ უნდა იფიქროთ განშორების მიზეზებზე და როგორ განვითარდება ურთიერთობა შერიგების შემდეგ.

რატომ უნდათ გოგოებს ყოფილი შეყვარებულის დაბრუნება?

თუ ორი ადამიანი დაშორდა, მაშინ, სავარაუდოდ, მათ ურთიერთობაში პრობლემები იყო. თუმცა, ამ შემთხვევაშიც არ არის ადვილი განშორებასთან შეგუება, რადგან ამის შემდეგი მიზეზები არსებობს:

• ჩვევა. როდესაც ურთიერთობა დიდხანს გრძელდება, ქალი ეგუება პარტნიორის გვერდით ყოფნას. მასთან ერთად აშენებს ცხოვრებას, იცვლის ჩვევებს, ეჩვევა სტაბილურობას. დაშორების შემდეგ მისი ცხოვრების წესი იცვლება და ეს მისთვის ადვილი არ არის.
• მარტოობა. ყველა ადამიანს, განურჩევლად იმისა, თუ როგორ აყენებს საკუთარ თავს, ეშინია მარტოობის, ვიდრე სხვას. ჩვენ ვსაუბრობთ არა მხოლოდ იმ მოკლე დროზე, რომელიც მოგიწევთ საკუთარ თავთან მარტო გაატაროთ, არამედ იმ პერსპექტივაზე, რომ სიბერეში არავინ იქნება ახლოს. ამიტომ ზოგიერთი ქალი წყვეტს, რომ სჯობს დაუბრუნდეს ყოფილი მეგობარი ბიჭი, რომელიც შეიძლება არ აკმაყოფილებდეს ყველა მოთხოვნას, ვიდრე საერთოდ არ ჰყავდეს პარტნიორი.
• ფინანსური დამოკიდებულება. ზოგიერთ ქალბატონს არ სურს კარიერის დაწყება და ურჩევნია მთლიანად დაუთმოს სახლს. ასეთ სიტუაციაში გოგონას უბრალოდ სჭირდება მუდმივი პარტნიორი, რადგან მას არ შეუძლია საკუთარი თავის უზრუნველყოფა.

თუ ქალს სურს ყოფილის დაბრუნება ერთ-ერთი ამ მიზეზით, მან სერიოზულად უნდა განიხილოს, ნამდვილად სურს თუ არა ეს ურთიერთობა. ღირს თქვენი ყოფილი მეგობრის დაბრუნება მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ქალბატონს აქვს ნაზი გრძნობები მის მიმართ და ვერ წარმოუდგენია მის გარეშე ცხოვრება.

როგორ დაიბრუნოთ საყვარელი ადამიანი: ყოფილ მეგობართან ურთიერთობის განახლების გზები

როგორ დაიბრუნოთ თქვენი პარტნიორი?

განშორების მიზეზის მიუხედავად, თუ გოგონას სურს პარტნიორის დაბრუნება, მაშინ მან უნდა გააანალიზოს მისი ქცევა ურთიერთობის განვითარებისას და „შეცდომებზე იმუშაოს“. ამის შემდეგ, თქვენ უნდა დაიწყოთ აქტიური ნაბიჯების გადადგმა თქვენი პარტნიორის დასაბრუნებლად.

ღირს თუ არა დაქორწინებულ მამაკაცთან ურთიერთობის დაწყება და როგორ უნდა დასრულდეს იგი?

დაადგინეთ განშორების მიზეზი

თუ დაუფიქრებლად თავს ესხმით ბიჭს ზარებითა და შეტყობინებებით, ან მოიწვევთ მას ერთად დასაბრუნებლად, მაშინაც კი, თუ ის დათანხმდება, უთანხმოება კვლავ დაიწყება ურთიერთობაში. ამიტომ, აუცილებელია ვიფიქროთ იმაზე, თუ რა არ მოეწონა ყოფილ პარტნიორს გოგონასთან ურთიერთობაში და შეადგინოს გეგმა შემდგომი მოქმედებისთვის.

• ეგოიზმი. გოგონა შეიძლება იყოს ძალიან კონცენტრირებული საკუთარ თავზე და პერიოდულად დაივიწყოს, რომ მამაკაცსაც სჭირდება მოვლა, სითბო და სინაზე.
• გადაჭარბებული მოთხოვნები. ზოგიერთი ქალბატონი ხდება ძალიან მომთხოვნი ურთიერთობებში და ბიჭებს ეშინიათ, რომ ვერ მისცენ იმას, რაც მათ გაახარებს.
• დაქორწინების სურვილი. ზოგიერთ მამაკაცს ამის კატასტროფულად ეშინია სერიოზული ურთიერთობაუკვე მიაღწიეს იმ ეტაპს, როდესაც დროა ქორწინების შეთავაზება. ეს მათ დიდ სტრესს უქმნის და გადაწყვეტენ ურთიერთობის გაწყვეტას, რათა ზედმეტი ვალდებულებები არ აიღონ.
• უსიამოვნო გარეგნობა. საინტერესოა, დაიწყო თუ არა გოგონამ ამ ბოლო დროს ნაკლები თავის მოვლა. ნებისმიერი მამაკაცი ბუნებით ვიზუალური პიროვნებაა, ამიტომ მისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ იქვე ახლოს იყოს ლამაზი, მოხდენილი და ქალური თანამგზავრი. როდესაც ზოგიერთი ქალბატონი იწყებს საყვარელ ადამიანებთან ცხოვრებას, მათ სჯერათ, რომ საყვარელი ადამიანი არსად წავა, ამიტომ მათ შეუძლიათ დაისვენონ და შეწყვიტონ საკუთარი თავის ყურება.
• კონკურენტის არსებობა. ხშირად დაშლა ხდება იმის გამო, რომ მამაკაცმა ურთიერთობის დროს სხვა ქალი გაიცნო ან შეყვარებული ჰყავდა.

თუ განშორების მიზეზები სერიოზული იყო, მაშინ არსებობს შესაძლებლობა, რომ პარტნიორები არ იყვნენ შესაფერისი ერთმანეთისთვის. ამ შემთხვევაში ყველამ უნდა დაიწყოს საკუთარი ცხოვრებით. ურთიერთობის დასაბრუნებლად, თქვენ უნდა დარწმუნდეთ, რომ ორივე ადამიანს ეს სურს და მზად არის შეცვალოს კავშირის აღსადგენად.

როგორ აპატიოთ ქმრის ღალატი: ღირს ამის გაკეთება?

ნუ დანებდებით დეპრესიას

სანამ პარტნიორს დაგიბრუნებთ, საჭიროა მთლიანად გაასუფთავოთ გონება ნეგატივისგან და გახდეთ პოზიტიური ადამიანი. ეს ნიშნავს, რომ იმ პერიოდში, როცა ქალს ტკივილები, დეპრესიაში ან მთელ სამყაროზე გაბრაზებული აქვს, არ უნდა გაეცნოს ან დაუკავშირდეს ბიჭს.

ჯერ უარყოფითი ენერგია უნდა განთავისუფლდეთ და მთლიანად დამშვიდდეთ. ზოგიერთი ადამიანი თავს უკეთ გრძნობს, თუ ტირის და ლაპარაკობს საყვარელ ადამიანსდა ზოგიერთი ადამიანისთვის ეს მოითხოვს ფიზიკურ აქტივობას. ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა დაკავდეთ სპორტით, ცეკვით და ნებისმიერი სხვა გატაცებით.

რეკომენდებულია განშორების შემდეგ პირველი კვირების გატარება მეგობრებთან და ოჯახთან ერთად. ეს ადამიანები ყოველთვის მოუსმენენ და დაეხმარებიან რჩევებს. შესაძლოა, ამ ხნის განმავლობაში ქალი მიხვდება, რომ ურთიერთობის განახლებას აზრი არ აქვს და მის ცხოვრებაში ყოფილ პარტნიორს ადგილი არ აქვს.

დაალაგე შენი გარეგნობა

სულიერი წონასწორობის მიღწევის შემდეგ, გოგონამ უნდა იფიქროს მის გარეგნობაზე. იმისთვის, რომ კვლავ მოიგოთ მამაკაცის გული, თქვენ უნდა სასიამოვნოდ გააკვირვოთ ის თქვენი ცვლილებებით გარეგნობა. ამისათვის თქვენ უნდა შეცვალოთ თმის ვარცხნილობა ან თმის ფერი, გააკეთოთ ლამაზი მანიკურიდა შეცვალეთ გარდერობი.

რეკომენდირებულია მოიშოროთ ძველი ხალათები, დახეული მაისურები და უფორმო კოსტიუმები და გახსოვდეთ კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენება. თუ ურთიერთობის დროს ქალმა რამდენიმე ზედმეტი კილოგრამი მოიმატა ან კიდევ უფრო მიატოვა თავი, მან უნდა იფიქროს ჯანსაღ კვებაზე და სპორტდარბაზში სიარული.

გარდაქმნის შემდეგ, თქვენ უნდა გადაიღოთ რამდენიმე ლამაზი სურათი სოციალური ქსელებისთვის, რათა მამაკაცი აუცილებლად (თავად ან მეგობრების საშუალებით) გაარკვიოს, რომ მისი ყოფილი შეყვარებულისაუკეთესოდ გამოიყურება. მხოლოდ ამის შემდეგ ღირს აქტიურ მოქმედებაზე გადასვლა.

უფრო ხშირად ნახე

თუ ქალი დიდი ხნით გაქრება მამაკაცის ცხოვრებიდან, მაშინ ამ შემთხვევაში მას შეუძლია სწრაფად დაივიწყოს წარსული ურთიერთობები და დაიწყოს ურთიერთობა სხვა ქალბატონებთან. ამიტომ, არ უნდა იყოთ დეპრესიაში დიდი ხნის განმავლობაში, თქვენ უნდა აჩვენოთ თქვენი ახალი იმიჯიყოფილი მეგობარი ბიჭი.

თუ პარტნიორებს აქვთ საერთო მეგობრები, მაშინ ყველა წვეულებაზე, დაბადების დღეზე და სხვა დღესასწაულზე გამოჩენა არ იქნებოდა ურიგო. საყვარელ ადამიანთან შეხვედრისას უნდა იყოთ თავდაჯერებული, ტკბილი და მხიარული. თქვენ არ უნდა ისაუბროთ დაშორებაზე, თქვენ უნდა მოიქცეთ შემთხვევით, ჰკითხეთ ბიჭს, როგორ არის ის და ა.შ.

თუ მამაკაცი გონებრივად მზად არის მორიგი ჩხუბისთვის და მის წინ აყვავებულ და ხალისიან გოგონას ხედავს, მაშინ ის არა მხოლოდ გაოცდება, არამედ დაინტერესდება. მას აუცილებლად სურს იცოდეს, რამ გამოიწვია ეს ტრანსფორმაცია. თუ ის გადაწყვეტს, რომ მის ყოფილ ვნებას ჰყავს შეყვარებული, მაშინ არის შანსი, რომ ეჭვიანობამ დაიპყროს და ის პირველი იქნება, ვინც გოგონას მიმართ ინტერესს იჩენს.

თუ მამაკაცი არ ავლენს აგრესიას შემთხვევით და ხანმოკლე შეხვედრების დროს, მაშინ ღირს შემდეგ ეტაპზე გადასვლის მცდელობა. ამისათვის უბრალოდ მისწერეთ მას სოციალურ ქსელში და ნახეთ მისი რეაქცია. თუ პარტნიორი დაამყარებს კონტაქტს, რეკომენდებულია კომუნიკაციის გაგრძელება პოზიტიურ ტალღაზე.

მაგალითად, შეგიძლიათ გაგზავნოთ იგი სასაცილო სურათიან საინტერესო ვიდეორომელიც მას აუცილებლად მოეწონება. დროთა განმავლობაში, ის დაიწყებს იმის გაგებას, თუ რამდენად გამოტოვა ეს მარტივი კომუნიკაცია. თუმცა, არ უნდა იყოთ ძალიან აქტიური. თუ პარტნიორები საკმაოდ დიდი ხნის განმავლობაში კარგად ურთიერთობდნენ სოციალურ ქსელში, ქალი შეიძლება გაქრეს რამდენიმე დღით. კაცი დაიწყებს შეშფოთებას. არის შანსი, რომ როცა ქალბატონი ისევ ონლაინ იქნება, თავად მიიწვიოს შესახვედრად.

დახმარება სთხოვეთ

ეს მეთოდი ძალიან ეფექტურია, რადგან ეხმარება ორ ყოფილ საყვარლებს შორის პირადში შეხვედრის ორგანიზებას. ღირს დახმარება სთხოვოთ საერთო მეგობრებს, რათა მათ უთხრან ახალგაზრდას იმ სირთულეების შესახებ, რომელსაც გოგონა განიცდის. მაგალითად, რომ ის რემონტს აკეთებდა და შემთხვევით ჩაამტვრია ფანჯარა ან არ იცის როგორ გაასწოროს ონკანი. ასეთ სიტუაციაში მამაკაცი აუცილებლად შეეცდება სამაშველოში მისვლას. დაშორების შემდეგაც კი, ზოგიერთი ბიჭი გრძნობს პასუხისმგებლობას ყოფილ ქალბატონებზე.

ეს იქნება შესანიშნავი მიზეზი, რომ გარკვეული დრო გაატაროთ ერთად და დაანახოთ ახალგაზრდა მამაკაცს თქვენი სისუსტე, სინაზე და ქალურობა. როდესაც მამაკაცი ეხმარება ქალს, ის თავს ამაყად გრძნობს. თუ ამას დაუმატებთ ქალბატონის ქებას და კომპლიმენტებს, მაშინ ამან შეიძლება მასში გააჩინოს აზრები, რომ ასეთ გოგოსთან განშორება დიდი სისულელე იყო.

დაკავდით სექსით

ზოგიერთ ქალს სჯერა, რომ თუ მათ პარტნიორს თხოვნას შესთავაზებენ სექსუალური ურთიერთობები, მაშინ ეს მათ ხელახლა დაახლოებაში დაეხმარება. უნდა გესმოდეთ, რომ ამ შემთხვევაში სექსი მხოლოდ ხანმოკლე შეხვედრების საბაბად გამოდგება. არ უნდა ელოდო, რომ მამაკაცი ღამეს თავისთან გაათევებს ყოფილი შეყვარებული, მაშინვე გაიხსენებს თავის სათუთი გრძნობებს და აუცილებლად მოუნდება მასთან დაბრუნება.

ბიჭები სექსს სულ სხვანაირად უყურებენ. მათთვის ეს დასვენებისა და ფიზიკური სტრესისგან თავის დაღწევის საშუალებაა. ჭამე დიდი რისკირომ ადამიანი სიამოვნებით მიიღებს ასეთი შეხვედრების იდეას, მაგრამ სამუდამოდ მიატოვებს თავის ყოფილი ვნებაბედიათა რიგებში. ამიტომ, შეხვედრა არ უნდა შემოიფარგლოს მხოლოდ ინტიმური ურთიერთობით.

რა უნდა გააკეთოს, თუ ბიჭს ახალი შეყვარებული ჰყავს

ეს არის ყველაზე რთული სიტუაცია, რადგან ამ შემთხვევაში ურთიერთობის აღდგენის შანსი პრაქტიკულად არ არსებობს. კაცმა რომ დაიწყო ახალი შეყვარებული, მაშინ ეს იმაზე მეტყველებს, რომ მან მთლიანად გაწყვიტა წინა კავშირი. დროს ტკბილეულის თაიგულის პერიოდიბოლო, რისი გაკეთებაც მამაკაცს სურს, გაიხსენოს თავისი წინა საყვარელი. მას მხოლოდ დადებითი თვისებები აინტერესებს ახალი გატაცება, რადგან მას ძლიერი ემოციები აქვს მის მიმართ.

სირთულე ის არის, რომ ქალს უჭირს თავის კონტროლი, როცა ხვდება, რომ მისი შეყვარებული კონკურენტის ხელშია. ამ შემთხვევაში, ბევრი უშვებს სერიოზულ შეცდომას და იწყებს საქმის დალაგებას ყოფილი პარტნიორის ახალ არჩეულთან. ეს მხოლოდ აღიზიანებს მამაკაცს და ამძიმებს სიტუაციას, ვინაიდან ახალი ქალბატონიმსხვერპლს ჰგავს, ყოფილი შეყვარებული კი უკონტროლო აგრესორად იქცევა.

ერთადერთი, რაც ასეთ სიტუაციაში რჩება, არის იმის გაგება, თუ რა მიიპყრო მამაკაცი სხვა ქალს. თუ ქალბატონი ცდილობს თავი დააღწიოს საკუთარ ნაკლოვანებებს, ეს დაეხმარება მას არ დაუშვას შეცდომები შემდგომ ურთიერთობებში. ყოფილ მეგობარ ბიჭთან მხოლოდ იმ შემთხვევაში შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ, თუ ის გარკვეულ დროს ატარებს საუბარს ახალი ქალიდა მიხვდება, რომ მისი ყოფილი შეყვარებული ბევრად უფრო საინტერესო და სანახაობრივია.

როგორ დავიბრუნოთ ბიჭი, თუ მას არ სურს ურთიერთობა

ზოგჯერ ურთიერთობისას ქალი თვალს ხუჭავს ყველა პრობლემაზე და ცდილობს ისე მოიქცეს, თითქოს მათ წყვილში ყველაფერი კარგადაა. კაცი ძალიან ბევრს აგროვებს უარყოფითი ემოციები, და დაშორების შემდეგ ყოფილთან დაბრუნების სურვილი არ აქვს.

თუ გოგონა არ აპირებს ზარალთან შეგუებას, მაშინ მან ძალიან ფრთხილად უნდა იმოქმედოს. უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა გაუშვათ თქვენი ყოფილი საყვარელი. მან უნდა გააცნობიეროს, რომ ურთიერთობა მართლაც დასრულებულია, მაგრამ მას არ აქვს საშუალება აღადგინოს ის, თუ მოინდომებს. ამ შემთხვევაში, მას აქვს შანსი, რომ ის დაიწყოს ფიქრი და იფიქროს საკუთარ გადაწყვეტილებაზე.

თუმცა, ამ შემთხვევაში მამაკაცმა შეიძლება ისიც იფიქროს, რომ თუ ქალი ძალიან არ არის ნაწყენი, მაშინ მის მიმართ გრძნობები საერთოდ არ ჰქონია. ამიტომ, საუკეთესო ვარიანტია იმის დემონსტრირება, რომ საყვარელი ადამიანის გარდაცვალება გამოიწვია მწვავე ტკივილი, მაგრამ ქალი ცდილობს გაუმკლავდეს ემოციებს და ძალიან მალე შეძლებს ცხოვრების ნულიდან დაწყებას.

ამის შემდეგ აუცილებელია ახალგაზრდა მამაკაცის მხედველობის არედან მცირე ხნით გაქრობა. უმჯობესია, თუ ამ პერიოდში მას აქვს წვდომა სოციალური ქსელებიგოგონები, სადაც ის აქტიურად გამოაქვეყნებს ფოტოებს, სადაც ჩანს, რამდენად კარგად ცხოვრობს. თუ ეს არანაირად არ დაეხმარება მამაკაცში ძველი გრძნობების გაღვივებას, მაშინ სხვა ნაბიჯები არ უნდა გადადგათ, ეს მხოლოდ კიდევ უფრო დაამცირებს ქალს მამაკაცის თვალში.

შესაძლებელია თუ არა ჩემი ყოფილი ქმრის დაბრუნება?

თუ მეუღლეები განქორწინდნენ, მაშინ ყველაზე ხშირად ეს იყო დაბალანსებული გადაწყვეტილება, რომელიც არ მიიღება ერთ დღეში. ასეთ ვითარებაში გამოჯანმრთელებაზე საუბარი ძალიან რთულია თბილი ურთიერთობებიპარტნიორებს შორის, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ მეუღლემ ბედია აიყვანა და წავიდა მისთვის.

თუ მეუღლეებს აქვთ ჩვეულებრივი ბავშვი, მაშინ ოჯახის გაერთიანების შანსი ჯერ კიდევ არის. მამაკაცები ძალიან მიჯაჭვულები არიან შვილებთან. ხანდახან, როცა განქორწინების გადაწყვეტილებას იღებენ, ვერ ხვდებიან, რამდენად გაუჭირდებათ ოჯახისგან განცალკევებით ცხოვრება. ამ სიტუაციაში, თქვენ უნდა შეეცადოთ გააუმჯობესოთ თქვენი ურთიერთობა ქმართან, ყველასთვის ერთად დღე შესთავაზოთ. ღირს მისთვის აუხსნათ, რომ ბავშვს უჭირს მშობლების განქორწინების მიღება, ამიტომ ხანდახან მას სჭირდება ერთად დასვენება, როგორც ეს მაშინ იყო, როცა ერთად ცხოვრობდა.

ასეთი შეხვედრები დაეხმარება მამაკაცს გაიხსენოს, როგორ უყვარდათ პარტნიორებს ერთმანეთი და რომ ბავშვი, რომელსაც ხედავს, ამ სიყვარულის სიმბოლოა.

ღირს საუბარი ყოფილი ქმარიგულ-გულში. თუ არ არის დარწმუნებული, რომ ურთიერთობის ხელახლა განახლება სურს, რადგან ეშინია, რომ არაფერი შეიცვლება, მაშინ რეკომენდებულია ფსიქოლოგთან ერთად ვიზიტი.

რა სიტუაციებში არ უნდა სცადოთ თქვენი მეგობრის დაბრუნება?

ზოგჯერ ქალები ხდებიან თავიანთი გრძნობების მძევლები და ვერც კი აცნობიერებენ, რომ ამა თუ იმ ადამიანთან ურთიერთობის გაწყვეტა საუკეთესო მოვლენა იყო მათ ცხოვრებაში. არის მთელი რიგი სიტუაციები, როდესაც თქვენ უნდა ეცადოთ და დაძლიოთ თქვენი ნაზი გრძნობები, მაგრამ არ დაბრუნდეთ და, რა თქმა უნდა, არ შეეცადოთ თქვენი ყოფილი ჯენტლმენის დაბრუნება. არ არის საჭირო ურთიერთობის განახლება, თუ მამაკაცი:

• გამუდმებით მორალურად დამცირებული და დათრგუნული.
• გამოიყენა ფიზიკური ძალადობა.
• ის რეგულარულად იტყუებოდა.
• გამუდმებით მოტყუებული.

თუ მამაკაცი მუდმივად ეძახდა ცოლს მტკივნეული სიტყვები, ამბობს, რომ სულელია, მსუქანი და არავის სჭირდება, მაშინ აზრი არ აქვს ასეთი ურთიერთობის დაბრუნებას. მაშინაც კი, თუ ქალი შეიცვლება აღიარების მიღმა, ასეთი პარტნიორი ყოველთვის იპოვის გზას, რომ შეურაცხყოფა მიაყენოს მას.

ასეთი მამაკაცების ფსიქოლოგია უკიდურესად მარტივია - აცნობიერებენ თავიანთ სისუსტეებსა და ნაკლოვანებებს, ირჩევენ თავდასხმის პოზიციას, რათა ქალს არ ჰქონდეს საშუალება გაიგოს, რამდენად სავალალო და დაბალი კაციიგი ცხოვრობს. თუ ურთიერთობაში მუდმივი შეურაცხყოფაა, მაშინ მასში სიყვარულის ადგილი არ არის.

იგივე ეხება რეგულარულ ღალატებს. მაშინაც კი, თუ მამაკაცი ტირის და დაიფიცებს, რომ სხვა ქალს აღარასოდეს შეხედავს, არ დაიჯერებთ. თუ ღალატი რეგულარულად ხდება, მაშინ ეს იმაზე მეტყველებს, რომ ბიჭი შეგნებულად სჩადის ღალატს. ეს ნიშნავს, რომ მსგავსი ქცევა მომავალშიც განმეორდება.

რჩევა ფსიქოლოგებისგან

ემოციებს ემორჩილებიან, ქალები ხშირად მხოლოდ აშორებენ ყოფილ პარტნიორებს. ამიტომ, ექსპერტები გვირჩევენ თავიდან აიცილოთ გარკვეული ქცევის ნიმუშები:

• არაადეკვატურობა. თუ ქალბატონი საყვედურებითა და ბრალდებებით თავს ესხმის თავის შეყვარებულს, შემდეგ კი იწყებს ტირილს და სთხოვს მას ოჯახში დაბრუნებას, მაშინ ეს მხოლოდ დაარწმუნებს კაცს, რომ ასეთი გოგოსგან რაიმეს მოლოდინი შეიძლება, მით უმეტეს, თუ სკანდალები ხდება საზოგადოებაში.
• ახალი გოგოს კრიტიკა. თქვენ არ უნდა შეეცადოთ თქვენი საყვარელი ადამიანის ახალი გატაცების წინააღმდეგ მიმართოთ მისი ყველა ნაკლოვანების ჩამოთვლით და გაზიარებით უახლესი ჭორებიმის შესახებ. ეს არის დამამცირებელი აქტივობა, რომელიც მხოლოდ ნეგატივს იწვევს მამაკაცებში.
• სამწუხაროა. ზოგიერთ ქალბატონს სჯერა, რომ თუ ისინი ყოფილ მეგობარ ბიჭს ტირილისგან შეშუპებული თვალებით გამოუჩნდებიან, ეს აიძულებს ბიჭს შეწუხდეს მისი მიტოვებული ვნება. მაშინაც კი, თუ ეს მუშაობს, თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ მოწყალებაზე აგებულ ურთიერთობებს მომავალი არ აქვს.
• მუქარები. თუ ქალი საუბრობს თვითმკვლელობაზე ან მამაკაცის ზიანის მიყენებაზე, ეს მხოლოდ დაარწმუნებს მას, რომ შორს უნდა დაიჭიროს ასეთი ემოციურად არასტაბილური ადამიანი.
• მანიპულირება ბავშვების დახმარებით. ზოგიერთი ქალი აშანტაჟებს ყოფილ პარტნიორებს იმ აზრზე, რომ თუ ისინი არ დაბრუნდებიან ოჯახში, ქალბატონი შვილს მამის წინააღმდეგ გამოაქცევს. ეს ძალიან სასტიკია, პირველ რიგში, ბავშვების მიმართ. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა ჩაერთონ ბავშვები, რომ აღარაფერი ვთქვათ მათი გამოყენება ურთიერთობის განახლების ან ყოფილი ქმრის ცხოვრების დანგრევის მიზნით.

თუ ორი ადამიანი გადაწყვეტს ერთად დაბრუნებას, მაშინ მათ ცხოვრებაში ძალიან რთული პერიოდი იწყება. მათ უნდა გააცნობიერონ თავიანთი შეცდომები და დიდი ძალისხმევა გამოიჩინონ, რომ არ განმეორდეს. ადამიანი რადიკალურად ვერ შეიცვლება. თუ მამაკაცი დატოვა მისი თანამგზავრის ხასიათის გამო, მაშინ, ალბათ, ღირს იმ ადამიანის პოვნა, ვისთვისაც ქალბატონის ქცევის უარყოფითი მხარეები არ იქნება მნიშვნელოვანი.

doktorfeel.net

ურთიერთობა ყოფილ მამაკაცთან!

data-ad-client="ca-pub-2448423984092872"data-ad-slot="4907660640">

გამარჯობა, ჩვენო ძვირფასო მკითხველებო! ჩვენი სტატია გეტყვით, როგორი ურთიერთობის დამყარება შეგიძლიათ ყოფილ მამაკაცთან. ღირს თუ არა ურთიერთობის აღდგენა დაშორების შემდეგ? და რა შეიძლება გამოიწვიოს ამან?

წყვილების 80%-ს განიცადა დაშორება! გამოცდილი ქალებივინც ყოფილ მამაკაცს დაუბრუნდა, სიმართლე გვითხრა აღდგენილი ურთიერთობის შესახებ!

ურთიერთობა ყოფილ მამაკაცთან დაშორების შემდეგ

წყვილების მხოლოდ 2% შორდება მეგობრულად. ყველა დანარჩენი არ ეთანხმება წყენებსა და სკანდალებს. მაგრამ რა მოხდება, თუ გსურთ დაუბრუნდეთ თქვენს ყოფილ ურთიერთობას? ან ურთიერთობა უნდა შენარჩუნდეს - განსაკუთრებით თუ არის ბავშვი ან ზოგადი სამუშაო. დაშლის შემდეგ ურთიერთობების განვითარების ძირითადი ვარიანტები შემდეგია.

სიძულვილი ურთიერთობებში

მით უმეტეს, თუ ყოფილ საყვარლებს აიძულებენ ერთმანეთი ნახონ. ძალიან რთულია შენი წყენის გადალახვა, პატიება და ყოფილის გაშვება. და ნებისმიერი შეხვედრა არის რეალური ან ფიქტიური პრეტენზიების ჩამონათვალი.

შენ იცი, რომ გინება არსად მიგყავს. განცდა, რომ თქვენ მიტოვებული ხართ ან ისარგებლეთ, შეიძლება ძალიან დიდხანს გაგრძელდეს. ზოგჯერ რამდენიმე წლამდე. მისი განკურნება შესაძლებელია მხოლოდ იმის გაცნობიერებით, რომ წარსული წარსულშია. ხსოვნას კარგი დრო. აღიარება, რომ ორივე დამნაშავეა დაშლაში, როგორც ეს ჩვეულებრივ ხდება.

ურთიერთობები - აცილება

შეძლებისდაგვარად და გაბრაზების გამო, ჩვენ ვამყარებთ ურთიერთობას ჩვენს ყოფილ მეგობარ ბიჭთან პრინციპით "მე მას არ ვიცნობ და ნამდვილად ვერ ვამჩნევ". თუ ერთად მუშაობთ, ეს მეთოდი გამოიყენება, მაგრამ იწვევს კიდევ უფრო მეტ უკმაყოფილებას. როგორც წესი, ერთ-ერთი ყოფილი პარტნიორი იწყებს თავისი ყოფილი ურთიერთობის შეურაცხყოფას სხვების წინაშე. აჩვენე შენი განთავისუფლება. არა იმიტომ, რომ ასე ფიქრობს, ის მხოლოდ ტკივილის დამალვას ცდილობს.

უმჯობესია, ნებისმიერი შეხვედრა ნულამდე შეამციროთ. გავა დრო და წყენა ჩაცხრება, მერე ისევ შეძლებთ კომუნიკაციას. მაგრამ პირველი ექვსი თვე შეიძლება კოშმარად იქცეს. კიდევ უკეთესი, ესაუბრეთ თქვენს ყოფილს. დაეთანხმეთ ურთიერთ იგნორირებას და სთხოვეთ არ განიხილოთ თქვენი ურთიერთობა სხვებთან.

ინტიმური ურთიერთობა თანაცხოვრების გარეშე

იმის ფიქრი, რომ ყოფილი მეგობარი ბიჭი სხვას აჩუქებს სიყვარულს, შეიძლება აუტანელი იყოს. და მას ეშინია იფიქროს, რომ შენ აღარ გყავს. არის თუ არა ჩხუბი, ეს იმის ნიშანია, რომ სიყვარული ჯერ კიდევ ცოცხალია. მაგრამ პრობლემები, ყოველდღიურობა, პერსონაჟები, ეგოიზმი აქრობს მას. ერთი-ორი თვის შემდეგ, თუ ორივე მიხვდებით, რომ არ გსურთ ერთმანეთის დაკარგვა ინტიმურ დონეზე, იწყება ინტიმური ურთიერთობა თანაცხოვრების გარეშე. Უფრო ხშირად ყოფილი საყვარლებიდა ნუ მოატყუებთ ერთმანეთს. მაგრამ თავისუფლების ეს გრძნობა ინარჩუნებს ურთიერთობას.

ერთ დღეს, ჩვეულებრივ, ერთი წლიდან ხუთ წლამდე, წყვილი ერთად გადადის საცხოვრებლად. ასეთი წყვილების 60% კი ურთიერთობას ქორწილით ამთავრებს.

ურთიერთობა ყოფილ ადამიანთან

სიტუაცია "მე მიყვარს ჩემი ყოფილი მეგობარი ბიჭი". რა უნდა გააკეთოს, თუ გრძნობები არ გაცივდა? რა თქმა უნდა, შეინარჩუნეთ კომუნიკაცია ზოგადად. თუ თქვენ შორის არ არის გაბრაზება ან პრეტენზია, მაშინ ორივე დაინტერესებული იქნებით კომუნიკაციით. გაარკვიე, როგორ ხარ, თუნდაც დაეხმარე რაღაცაში. ეს ვარიანტი არ არის შესაფერისი მათთვის, ვინც გადაწყვეტილია და სურს გადაკვეთოს ყველაფერი. და კომუნიკაცია გარკვეულწილად გულისხმობს ურთიერთობების აღდგენას მომავალში. იმედს აძლევენ.

data-ad-client="ca-pub-2448423984092872"data-ad-slot="2593145034">

თუ გესმით, რომ ამ კონკრეტულ მამაკაცთან ურთიერთობა აღარ გჭირდებათ, მოექეცით მას გაგებით. მოერიდეთ მინიშნებებს ან უხეში ხუმრობების შესახებ თქვენს ყოფილ ურთიერთობას. თუ იმედი გაქვთ მომავალი ურთიერთობაგანაახლეთ, ნუ ჩქარობთ მას. მაგრამ დაიმახსოვრე - ის შენი აღარ არის. და ნუ იტანჯებით, თუ სხვას იპოვის.

Საუკეთესო მეგობრები

თქვენ ორივემ თითქმის ყველაფერი იცით ერთმანეთის შესახებ! ურთიერთობა მამაკაცსა და ყოფილი შეყვარებულიძნელია ამას მეგობრობა უწოდო. მხოლოდ ყველაზე ძლიერი ნებისყოფაშეიძლება დაიწყოს ნამდვილი მეგობრები. ეს ნიშნავს, რომ შენს ყოფილს შეყვარებულად მოექეცი. და დაივიწყე რაც მოხდა შენ შორის ინტიმური ურთიერთობები. მაგრამ მეგობრობა სიყვარულში აღარ გადაიზრდება. შეგიძლიათ მიიღოთ დიდი მოკავშირე. ყოფილმა შესაძლოა მის შემცვლელი მამაკაცის არჩევაშიც კი დაგეხმაროს. მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ არ გრძნობთ ტკივილს განშორების გამო, შეგიძლიათ იყოთ მეგობრები.

როგორ მოვიქცეთ ყოფილ მამაკაცთან ურთიერთობაში

იმისათვის, რომ გაუმკლავდეთ სიბრაზეს, შეურაცხყოფილ სიამაყეს და გამოყენების განცდას, შეაფასეთ შემდეგი პარამეტრები:

• რამდენს დაუთმე ურთიერთობაში?
• რამდენი მიიღეთ ურთიერთობაში?
• ყველაზე ლამაზი მომენტები
• უმძიმესი დროები

სავარაუდოდ, თქვენ მიხვდებით, რომ თქვენ არ გაქვთ ვალი თქვენი ყოფილი და ის არ არის თქვენი ვალი. იფიქრეთ, რომ ის ასევე განიცდის თქვენს ემოციებს. და თქვენ შეგიძლიათ გაუშვათ ნეგატივი.

Მნიშვნელოვანი! ყოფილმა მძაფრმა წყენამ შეიძლება მოგაკლოთ სიხარული ახალ ურთიერთობაში! დაუკავშირდით ფსიქოლოგს, თუ წარსულს ვერ გაუშვით!

მაგრამ ის, რაც არ უნდა გააკეთოთ, არის შემდეგი:

• ძალისმიერი კომუნიკაცია
• დევნა
• დაცინეთ მისი ახალი გატაცება
• სერვისების დაწესება "როგორც ძველი მეგობრობა"

ზარები შუაღამისას და ტელეფონში ტირილი, თვითმკვლელობის მუქარა, შანტაჟი - ეს თქვენი ინიციატივაა. მას არაფრის ვალი არ აქვს! არ ავნო შენი ეგო, ნუ დაიმცირებ საკუთარ თავს. თუ მამაკაცი მოწყალების გამო დაბრუნდება, მაშინ ან ურთიერთობას ჯოჯოხეთში გადააქცევს, ან ფაქტიურად ყველაფერს მოატყუებს. მაგრამ ის ნამდვილად არ შეგიყვარდება.

ყოფილ შეყვარებულს ურთიერთობის დაბრუნება სურს

დაშორების შემდეგ გაცივდა, შეაფასა დადებით-მინუსები, მიმოიხედა და მიხვდა, რომ შენ სჭირდები? თუ არ გინდა აიღო, მაშინ არ იყვირო და არ დაიფიცო. ნუ დააბრალებ მას. სჯობს დრო დაუთმოთ ფიქრს, დამშვიდდეთ და უთხრათ, რომ აღარ დაბრუნდებით.

Გიყვარს? და მოულოდნელად ყოფილ ბოიფრენდს სურს ურთიერთობის დაბრუნება? როგორ დავიწყოთ ისინი თავიდან?

მიიღეთ დრო! დაუთმეთ დრო ფიქრს! განიხილეთ წარსული ყველა შეცდომა, მაგრამ შეხედეთ მას, როგორც უცხოს. ახალი - ანუ ყველაფერი თავიდან. სეირნობისა და პაემნების რომანტიკით. წარმოიდგინეთ, რომ არ იცით, მაგრამ უბრალოდ გამოცნობთ მის გემოვნებას. აჩვენე საკუთარი თავი სხვა პერსპექტივიდან - განსხვავებული ტანსაცმელი, განსხვავებული ვარცხნილობა, განსხვავებული ინტერესები. მეტყველების სხვა ფიგურებიც კი.

მაგრამ უმჯობესია მას ჯერ მიანიშნებდეთ, რომ გსურთ "ახალი" ურთიერთობა. ეცადეთ არ დააწესოთ წესები და საზღვრები, აკრძალვები და პირობები. ან სამ თვეში ისევ დაშორდებით.

ურთიერთობა ყოფილ მამაკაცთან: დასკვნები

ჩვენი სტატიიდან გავიგეთ, როგორია ურთიერთობა ყოფილ მამაკაცთან. როგორ გრძნობთ თავს ყოფილთან ურთიერთობის აღდგენის შესახებ ან როგორ უნდა დასრულდეს ის სამუდამოდ. და რა უნდა გააკეთოთ ისე, რომ ყოფილთან ურთიერთობამ არ იმოქმედოს თქვენს მომავალ ცხოვრებაზე.

Იყავი ბედნიერი! შევხვდებით ჩვენს ბლოგზე!

data-ad-client="ca-pub-2448423984092872"data-ad-slot="8137772298">