მარტივი გზა იმის შესამოწმებლად, არის თუ არა თქვენი წონა ნორმალური. კვლევითი პროექტი „როგორ გავზომოთ სიმაღლე“ როგორ გავზომოთ სიმაღლე სახლში

კვლევითი პროექტი როგორ გავზომოთ თქვენი სიმაღლე? დაასრულეს: KGKSKOU SKSHI VIII ტიპის No12 Vyazemsky-ის მე-8 კლასის მოსწავლეები ხელმძღვანელი: მათემატიკის მასწავლებელი ანტონოვა ნ.ა.

შესავალი არჩევით გაკვეთილზე მასწავლებელმა შემოგვთავაზა ყურება მულტფილმი „38 თუთიყუში“, სადაც ბოა კონსტრიქტორმა გაზომა მისი სიმაღლე მაიმუნებში, სპილოებში და თუთიყუშებში. დავინტერესდით, როგორ შეიძლება ადამიანის სიმაღლის გაზომვა? სიგრძის რა საზომებს იყენებდნენ ძველად?

სამუშაოს მიზანი: განვიხილოთ სიგრძის უძველესი ზომები. გაარკვიეთ მათი წარმოშობა. გაზომეთ თქვენი სიმაღლე. შეადარეთ თქვენი სიმაღლე სხვა სიგრძის საზომებთან.

რა გავაკეთეთ? იმის გასარკვევად, თუ რა სიგრძის საზომებს იყენებდნენ ძველად სიმაღლის გასაზომად, მივმართეთ ინტერნეტ მასალებს და წიგნებს. აღმოჩნდა, რომ ამ საკითხს ძალიან ცოტა ლიტერატურა ეძღვნება. მაგრამ მაინც რაღაც ვისწავლეთ. ძველად ადამიანისთვის სიმაღლის სრულად გამოხატვის 2 ხერხს იყენებდნენ: 1. სიმაღლის ერთობლიობა - იდაყვები, შპალები. 2. სიმაღლის კომბინაცია - არშინი, ვერშკოვი.

სიგრძის უძველესი ზომები სიგრძის მეტრიკული ზომები 1 თითი 2 სმ 1 ინჩი 2,54 სმ 1 ვერშოკი 4,4 სმ 1 პატარა ღერი 18 სმ 1 დიდი შპი 22 - 23 სმ 1 წყრთა 38 - 46 სმ 1 არშინი 71 სმ 1 ნაბიჯი 70 სმ 1 საფრენი ღერი 1მ 76 სმ 1 ირიბი ღერი 248 სმ 1 ვერსტი 124000 სმ 1 მილი 7,468 კმ 1 ხაზი 2,54 მმ

სიგრძის უძველესი ზომები იდაყვი არის სიგრძის მშობლიური ძველი რუსული საზომი, რომელიც ცნობილია უკვე მე-11 საუკუნეში. ძველი რუსული კუბიტის მნიშვნელობა მიღებული იქნა აბატ დანიელის მიერ იერუსალიმის ტაძრის გაზომვების შედარებიდან, ხოლო მოგვიანებით იგივე ზომების გაზომვები ამ ტაძრის ზუსტ ასლში - ახალი იერუსალიმის მონასტრის მთავარ ტაძარში ისტრაზე. მდინარე (XVII ს.). წყრთა ფართოდ გამოიყენებოდა ვაჭრობაში, როგორც განსაკუთრებით მოსახერხებელი საზომი. ტილოს, ქსოვილისა და თეთრეულის საცალო ვაჭრობაში წყრთა იყო მთავარი საზომი. XVI საუკუნიდან თანდათან შეიცვალა არშინი და XIX ს. თითქმის არასოდეს გამოიყენება.

სიგრძის უძველესი ზომები

სიგრძის უძველესი ზომები არშინი არის სიგრძის უძველესი რუსული საზომი, თანამედროვე თვალსაზრისით ტოლია 0,7112 მ. ძირი "AR" სიტყვაში a r sh i n - ძველ რუსულ ენაზე (და სხვა მეზობელში) ნიშნავს "დედამიწას", "დედამიწის ზედაპირს". ადამიანის ან ცხოველის სიმაღლის განსაზღვრისას დათვლა ხდებოდა ორი არშინის შემდეგ (აუცილებელია ნორმალური ზრდასრული ადამიანისთვის).

სიგრძის უძველესი ზომები სახელწოდება "VERSHOK" მომდინარეობს სიტყვიდან "ზემოდან". ინჩი არშინის 1/16-ის ტოლი იყო. თანამედროვე თვალსაზრისით, 4,44 სმ.

სიგრძის უძველესი ზომები პიად (პიადნიცა) სიგრძის უძველესი რუსული საზომია. მცირე შპანი - მანძილი გაშლილი ცერა და საჩვენებელი თითების ბოლოებს შორის = 17,78 სმ. დიდი შპანი - მანძილი ცერა და პატარა თითის ბოლოებს შორის (22-23 სმ). სალტოთი არის სიგრძე საჩვენებელი თითის ორი სახსრის დამატებით = 27-31 სმ. ჩვენმა ძველმა ხატმწერებმა გაზომეს ხატების ზომა შპალებში: „ცხრა ხატი - შვიდი ღერი“. ხატი "წმინდა გიორგი დიდი" ოთხი ღერი.

უძველესი სიგრძის ზომები Sazhen - თარიღდება მე -11 საუკუნით. სახელი მომდინარეობს სიტყვიდან "შეძენა", ე.ი. მიაღწიოს რაღაცას. აქედან მომდინარეობს სიტყვა "მიუღწეველი" - ადგილის შესახებ, სადაც შეუძლებელია მისვლა, ადამიანზე, რომლის დამსახურებაც არ შეიძლება განმეორდეს. არსებობდა ორი სახის ფათომები: მფრინავი და ირიბი.

ჩვენი ზრდა სხვადასხვა ზომებში F.I. განყოფილება სიმაღლე, სმ თითები ინჩი ვერშოკი იდაყვი არშინი მცირე სპანი ვასილიევა სტეშა 153 76.5 60 34 3.8 2.15 8.5 რიჩკოვა მარია 163 81.5 64 37 4 2.2 9 დმიტრიევა ქსენია 7231 164. ხაილი 181 90.5 71 41 4.5 2.54 10 ციოსი ვლადიმერ 162 81 63 36 4.05 2.28 9 დუბინა ტატიანა 151 75.5 59 34 3.7 2.12 8.3 კუნიცა ტატიანა 157 78.5 61 35 3.9 2.2 8.7 2.7 2.7 2.7 2.1 2.1 2.2 კომპასოვი ალექსანდრე 163 81.5 64 37 4 2.2 9

მე-8 კლასის მოსწავლეების საშუალო სიმაღლე სმ ინჩი არშინი თითი ვერშოკი კუბიტი პატარა შპი 162 63.6 2.26 81.4 36.6 40 8.95

დასკვნა რა თქმა უნდა, ადამიანის სიმაღლე თუთიყუშებში არასოდეს ყოფილა გაზომილი. ჩვენი სიმაღლის ყველა გამოთვლა არის უძველესი სიგრძის ზომები. მაგრამ თანამედროვე ცხოვრებაში თქვენ არ შეგიძლიათ გამოიყენოთ მიახლოებითი ზომები. საჭიროა ზუსტი ცოდნა. მაგალითად, მშენებლობაში და მეცნიერების სხვა დარგებში. აქედან გამომდინარე, სიგრძის უძველესი რუსული ზომები აღარ გამოიყენება, გადასულია გაანგარიშების მეტრულ სისტემაზე, რაც უფრო ზუსტია.

რესურსები http://www.websib.ru/~gardarika/lec/pril1.html http://offline.computerra.ru/2005/575/37391/

ბავშვის ცხოვრების პირველ წელს აუცილებელია მისი წონისა და სიმაღლის მონიტორინგი. ჩვეულებრივ ამ წელს ბავშვი იზრდება 20-25 სანტიმეტრით. მომდევნო წლებში ის გაცილებით ნელა გაიზრდება. ბავშვის ზრდა სწორი განვითარების ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი მაჩვენებელია, რის გამოც ძალიან მნიშვნელოვანია ზრდის დინამიკის მონიტორინგი სიცოცხლის პირველ წელს. თუ ეს არ შეესაბამება მის ასაკს, მაშინ ღირს დაუკავშირდით სპეციალისტს სრული დიაგნოზისთვის, რომელსაც შეუძლია გამოავლინოს სხვადასხვა ორგანოების დაავადებები ან აჩვენოს, რომ ბავშვი სრულიად ჯანმრთელია.

როგორ გავზომოთ ახალშობილის სიმაღლე სახლში? სიმაღლის მეტრი

როგორც უკვე გავარკვიეთ, ბავშვის ზრდა ბავშვის სწორი ან არასწორი განვითარების მაჩვენებელია. თუ ბავშვის მშობლებს არ აქვთ შესაძლებლობა ან სურვილი ყოველთვიურად ეწვიონ ადგილობრივ პედიატრს, მათ უნდა ისწავლონ როგორ გაზომონ ზრდა სახლში. ბავშვის სიმაღლის ნებისმიერ დროს გასარკვევად მშობლებს სახლის სტადიომეტრი უნდა ჰქონდეთ.

ჩვილებისთვის სიმაღლის მრიცხველი ჰგავს ჩვეულებრივ დაფას 40 სანტიმეტრი სიგანით და 85-90 სანტიმეტრი სიგრძით. დაფას უნდა ჰქონდეს მინიმუმ 80 განყოფილება (სანტიმეტრი) სიმაღლის გაზომვისთვის.

თუ არ გსურთ სტადიომეტრის დამზადება, შეგიძლიათ შეუკვეთოთ იგი ან იყიდოთ მზა.

სტადიომეტრის დამზადების ან შეძენის შემდეგ, თქვენ უნდა ისწავლოთ როგორ გაზომოთ სიმაღლე სახლში თანმიმდევრობით.

როგორ გავზომოთ სიმაღლე? ნაბიჯ-ნაბიჯ ინსტრუქცია

მაშ, როგორ გავზომოთ სიმაღლე სახლში? დასაწყებად ბავშვი სტადიომეტრზე უნდა მოათავსოთ, გასწორებული ფეხები და თავი კი უნდა დააფიქსიროთ. შემდეგ თქვენ უნდა მონიშნოთ მიღებული განყოფილება სტადიომეტრზე. ასეთი გაზომვების შეცდომა დაახლოებით 0,5 სანტიმეტრია.

თუ შეუძლებელია სიმაღლის საზომი დაფის დამზადება ან ყიდვა, მაშინ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჩვეულებრივი საზომი ლენტი. ბავშვის სიმაღლის სანტიმეტრით გასაზომად, თქვენ უნდა მოათავსოთ ბავშვი კედელთან ახლოს, გაასწოროთ და დააფიქსიროთ მისი ფეხები ამ მდგომარეობაში და სთხოვოთ ვინმეს გაზომოს იგი შემდეგნაირად: ლენტი მოთავსებულია კედელთან ახლოს. და დაიჭიმა ბავშვის სხეულის გასწვრივ ფეხებამდე. მონიშნეთ მიღებული განყოფილება.

გაზომეთ ბავშვის სიმაღლე დგომისას

როგორ გავზომოთ სიმაღლე სახლში, თუ ბავშვი უკვე საკმაოდ დიდია და არ სურს დაწოლა? ამისთვის არსებობს გაზომვის გზები დგომისას, ვერტიკალურ მდგომარეობაში. ამ დღეებში არის დიდი რაოდენობით ვერტიკალური სიმაღლის მრიცხველები (ხის, მუყაოს, ქსოვილისა და ელექტრონულიც კი).

მაგრამ როგორ გავზომოთ სიმაღლე სახლში, თუ არ შეგიძლიათ შეიძინოთ სპეციალური სტადიომეტრი? ამ შემთხვევაში, შეგიძლიათ თავად გააკეთოთ ჩვეულებრივი ქაღალდის ან მუყაოსგან.

სტადიომეტრის გასაკეთებლად დაგჭირდებათ ქაღალდის ან მუყაოს ფურცლების წებოთი ერთ ზოლად და მასზე მარკირების დახატვა. ეს სახაზავი გამოიყენება ან წებოვანია კედელზე ნებისმიერ ოთახში. ბავშვის სიმაღლის გასაზომად, თქვენ უნდა სთხოვოთ, რომ კედელს ზურგით მიუახლოვდეს და ახლოს დადგეს. ქუსლები კედელზე უნდა იყოს დაჭერილი, ფეხები სწორი. დარწმუნდით, რომ თქვენი შვილი არ დგას თითებზე. მოზრდილ ბავშვებს უყვართ სიმაღლის დუიმის დამატება; მათ მოსწონთ უფრო დიდი, მაღალი, ხანდაზმული გამოჩნდნენ. მას შემდეგ, რაც შეამოწმებთ, რომ თქვენი შვილი სწორად არის განლაგებული, დაიდეთ სახაზავი ან მყარი ყდის ქაღალდი მის თავზე, სტადიომეტრზე პერპენდიკულარულად და გააკეთეთ მასზე ნიშანი.

თუ არ გაწუხებთ შპალერი ან მოხატული კედლები, მაშინ შეგიძლიათ სიმაღლის გაზომვა პირდაპირ კედელზე. ამისათვის ჩვენ იგივეს ვაკეთებთ, მხოლოდ სიმაღლის მრიცხველის გარეშე. კედელზე ნიშნის გაკეთების შემდეგ, თქვენ უნდა გაზომოთ მიღებული სიმაღლის ფიგურა სანტიმეტრით ან მმართველით.

როგორ გავზომოთ ბავშვის სიმაღლე სახლში? ზემოთ მოყვანილი რჩევები აუცილებლად დაგეხმარებათ ამ კითხვაზე პასუხის გაცემაში. ერთი მათგანის გამოყენებით შეგიძლიათ ზუსტად იცოდეთ თქვენი ბავშვის სიმაღლე.

ასევე წაიკითხეთ:
  1. ხელფასების პერსონალისთვის გადახდების დროულობისა და სისწორის აუდიტი, მათი დოკუმენტაცია და ხელფასებისთვის სახსრების გამოყენების აღრიცხვა.
  2. ბილეთის ნომერი 23. არარეგულარული ფორმის მუყაოს ფირფიტის ფართობის გაზომვა ბერკეტის სასწორის გამოყენებით
  3. ზოგადად, რამდენიმე სწორად სტრუქტურირებული ოსტეოპათიური სესიის შემდეგ, თავად დედები იწყებენ საუბარს ოსტეოპათიური მკურნალობის შედეგებზე დაკვირვების შესახებ. აი ისინი.
  4. ყველაფერი, რაც ლურჯია, არასწორია, რადგან მუქარა გაქვს და შესაძლებლობებზე წერ
  5. დ. შენელება, აზროვნების სირთულე და სიტუაციის მთლიანად გაგება გარემოს ყველაზე ელემენტარული ფენომენების სწორი შეფასებით.
  6. ამორტიზატორის მუშაობის სქემა არასწორად დატენვისას

ვინაიდან ასაკთან ერთად ადამიანის სიმაღლე თანდათან იცვლება, სიმაღლე 5-10 წელიწადში ერთხელ უნდა გაიზომოს. თუ ჭარბი წონის გამოსათვლელად იყენებთ სიმაღლის მონაცემებს 20 წლის წინ, შეიძლება არასწორად გამოთვალოთ ამ პერიოდში სიმაღლის ცვლილების გამო. ამის თავიდან ასაცილებლად, წონაში დაკლებამდე კვლავ სწორად უნდა გაზომოთ სიმაღლე, სიმაღლის ზუსტად გასაზომად საჭიროა არა ზეთის საზომი, არამედ „სამშენებლო მრიცხველი“ - მყარი ლითონისგან დამზადებული ხისტი საზომი ლენტით, რომელიც ვერ იჭიმება. ასევე დაგჭირდებათ ასისტენტი სწორად გაზომეთ სიმაღლე ოთახში ოთახის ტემპერატურაზე: +18...+26 C. გაზომეთ სიმაღლე დილით, რადგან დღის მეორე ნახევარში შესაძლოა ადამიანის სიმაღლე შემცირდეს სხეულის ვერტიკალური პოზიციის გამო და ხერხემალზე დატვირთვა - ხერხემლიანები არის რამდენიმე ""ჩამოვარდნილი" და საღამოს სიმაღლის მნიშვნელობა იცვლება 2-3 სმ-ით ნაკლები, ვიდრე დილით იყო. ჰორიზონტალურ მდგომარეობაში ძილის დროს კი ხერხემლის კუნთები და ლიგატები მოდუნდებიან და უბრუნდებიან ნორმალურ მდგომარეობას, ამიტომ სწორია სიმაღლის გაზომვა დილით ძილის შემდეგ.

თქვენი სიმაღლის გასაზომად მიჰყევით ამ ნაბიჯებს:

დადექით პირდაპირ ზურგით ბრტყელ კედელთან.

ფეხები გასწორებულია, მუხლები და ქუსლები დახურულია. ფეხზე ფეხსაცმელი არ უნდა იყოს, უმჯობესია იყოთ ფეხშიშველი ან ატაროთ თხელი წინდები.

მოათავსეთ ხელები სხეულის გასწვრივ, მხრები უკან, უკან სწორი.

თავი ასწიეთ მიწის პარალელურად: ისე, რომ ქვედა ყბა ჰორიზონტალურად იყოს მიმართული იატაკის ხაზის გასწვრივ, გაიხედეთ პირდაპირ წინ.

ქუსლები, დუნდულების ამობურცული ნაწილები, მხრის პირები და თავის უკანა მხარე უნდა ეხებოდეს კედელს.

როცა სასურველ პოზიციას დაიკავებთ, ასისტენტი თავის ზედა წერტილში (გვირგვინი) ათავსებს ბრტყელ დაფას ან წიგნს, რომელიც თმებს „გაწურავს“ - მას შეუძლია 1-2 სმ სიმაღლის მნიშვნელობას დაუმატოს.

ბიჭებო, ჩვენ სულს ვდებთ საიტზე. Მადლობა ამისთვის
რომ თქვენ აღმოაჩენთ ამ სილამაზეს. გმადლობთ ინსპირაციისთვის და აურზაურისთვის.
შემოგვიერთდით ფეისბუქიდა კონტაქტში

ვებგვერდიმოამზადა მარტივი გზა დამოუკიდებლად გაზომოთ არის თუ არა თქვენი წონა ნორმალური სხეულის შემადგენლობისა და კუნთებისა და ცხიმების მასის თანაფარდობის მიუხედავად.

ზოგიერთი მიიჩნევს, რომ თქვენ უნდა შეამოწმოთ არის თუ არა თქვენი წონა ნორმალური სხეულის მასის ინდექსის გაზომვით, რომელიც განისაზღვრება როგორც:

BMI = წონა კილოგრამებში / სიმაღლის კვადრატი მეტრებში.

სინამდვილეში, სხვა მეთოდი უფრო საიმედოა - ადამიანის სიმაღლისა და წელის გარშემოწერილობის გაზომვა, რადგან იგივე BMI მაჩვენებლებით ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს ან მორგებული, სპორტული სხეული ან იყოს სიმსუქნე. ეს იმიტომ, რომ არ არის გათვალისწინებული ცხიმის განაწილების ადგილები. ყველაზე საშიში კი მუცლის ცხიმია.

სხვათა შორის, ეს ის მაჩვენებლებია, რომლებსაც ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაცია იყენებს.

როგორ გავზომოთ სიმაღლე სწორად

უფრო ზუსტი შედეგის მისაღებად სიმაღლის გაზომვა სჯობს დილით. დღის განმავლობაში ხერხემალი შეიძლება შეკუმშული იყოს.

ჩვენ დაგვჭირდება:სანტიმეტრი ან ლენტი, ფანქარი, წიგნი, სარკე.

  1. აირჩიეთ ადგილი, სადაც შეგიძლიათ დადგეთ ზურგით კედელთან, სასურველია კართან ახლოს. ამ გზით თქვენ შეგიძლიათ მართოთ საზომი ლენტი მინიმალური შეცდომით. იატაკი უნდა იყოს მყარი, თანაბარი, დაფებისა და ხალიჩების გარეშე.
  2. გასწორდით და დადექით ისე, რომ თავი, მხრები, ზურგი, დუნდულები და ქუსლები კედელს შეეხოს.
  3. დადეთ წიგნი თავზე ისე, რომ ის კედელს სწორი კუთხით შეეხოს. შეამოწმეთ სარკით, მონიშნეთ ადგილი ფანქრით და გაზომეთ.

როგორ გავზომოთ წელის სწორად

ხშირად წელის გარშემოწერილობის გაზომვისას ბევრი კითხვა და ეჭვი ჩნდება. რამდენიმე ტექნიკური პუნქტი:

  1. საზომი ლენტი იატაკის პარალელურად წელზეა შემოხვეული.
  2. ლენტი მჭიდროდ უნდა დააჭიროთ, ოღონდ ისე, რომ ორი თითი ჩასვათ.
  3. ამოისუნთქეთ მოდუნებულად, მაგრამ არ შეწოვოთ მუცელი.
  4. ზურგი პირდაპირ გქონდეთ.

ჩვენ დაგვჭირდება:საზომი ლენტი და თხელი ელასტიური ჯგუფი.

წვრილი წელის მქონე ადამიანებისთვის.საკმარისია ლენტის ერთი ბოლო მიამაგროთ ჭიპზე და, წელზე შემოიხვიოთ, გაზომოთ.

საშუალო აღნაგობის ადამიანებისთვის.წელზე შემოიხვიეთ თხელი ელასტიური ზოლი და იარეთ რამდენიმე წუთის განმავლობაში. შეგიძლიათ ჩაჯდეთ, მოხვიდეთ - თავად ელასტიური ზოლი შემოვა ყველაზე ვიწრო ადგილას. გაზომეთ ელასტიური ჯგუფის გასწვრივ საზომი ლენტით.

დიდი მუცლის მქონე ადამიანებისთვის.მოათავსეთ საზომი ლენტი ჭიპის ზემოთ 2-3 სმ-ით და იმავე გზით შემოიხვიეთ იატაკის პარალელურად. გაზომეთ სამჯერ და მიიღეთ საშუალო მნიშვნელობა.

გაანგარიშების ფორმულა

კალკულატორის გამოყენებით გამოთვალეთ თანაფარდობა:

წელის (სმ) / სიმაღლე (სმ) * 100

და შეადარეთ ქვემოთ მოცემულ შედეგებს:

ქალები:

  • თანაფარდობა 35-დან 41,9-მდე: ძალიან თხელი.
  • თანაფარდობა 42-დან 48,9-მდე: ნორმალური წონა.
  • თანაფარდობა 49-დან 53,9-მდე: ჭარბი წონა.
  • თანაფარდობა 54-დან 57,9-მდე: სიმსუქნე.
  • თანაფარდობა 58-ზე მეტი: საშიში სიმსუქნე.

მამაკაცები:

  • თანაფარდობა 35-ზე ნაკლები: დაღლილობა, სისუსტე.
  • თანაფარდობა 35-დან 42.9-მდე: ძალიან თხელი.
  • თანაფარდობა 43-დან 52,9-მდე: ნორმალური წონა.
  • თანაფარდობა 53-დან 57,9-მდე: ჭარბი წონა.
  • თანაფარდობა 58-დან 62,9-მდე: სიმსუქნე.
  • თანაფარდობა 63-ზე მეტი: საშიში სიმსუქნე.

მაგალითად: ქალი ხარ, სიმაღლე 165 სმ და წელის ზომა 72 სმ. გამოდის: 72 / 165 * 100 = 43. თქვენი წონა ნორმალურია.

ბონუსი: რამდენიმე ვარჯიში ლამაზი წელისთვის

  • ფეხის ბრუნვა მწოლიარე პოზიციიდან

დაწექით ზურგზე, ასწიეთ სწორი ფეხები 90 გრადუსიანი კუთხით და, იატაკიდან ზურგის აწევისა და ფეხების ერთმანეთთან შენარჩუნების გარეშე, დაიწყეთ ფეხების დახრილობა ჯერ მარცხნივ, შემდეგ მარჯვნივ. საკმარისია კვირაში 20-ჯერ 3-4-ჯერ გაკეთება. ვარჯიში კარგად მოქმედებს მუცლის გვერდით კუნთებზე და ხელს უწყობს ზედმეტი ცხიმის მოცილებას.

ბავშვის ცხოვრების პირველ წელს აუცილებელია მისი წონისა და სიმაღლის მონიტორინგი. ჩვეულებრივ ამ წელს ბავშვი იზრდება 20-25 სანტიმეტრით. მომდევნო წლებში ის გაცილებით ნელა გაიზრდება. ბავშვის ზრდა სწორი განვითარების ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი მაჩვენებელია, რის გამოც ძალიან მნიშვნელოვანია ზრდის დინამიკის მონიტორინგი სიცოცხლის პირველ წელს. თუ ბავშვის სიმაღლე არ შეესაბამება მის ასაკს, მაშინ სრული დიაგნოზისთვის ღირს სპეციალისტთან დაკავშირება, რომელსაც შეუძლია სხვადასხვა ორგანოების დაავადებების იდენტიფიცირება ან აჩვენოს, რომ ბავშვი სრულიად ჯანმრთელია.

როგორ გავზომოთ ახალშობილის სიმაღლე სახლში? სიმაღლის მეტრი

როგორც უკვე გავარკვიეთ, ბავშვის ზრდა ბავშვის სწორი ან არასწორი განვითარების მაჩვენებელია. თუ ბავშვის მშობლებს არ აქვთ შესაძლებლობა ან სურვილი ყოველთვიურად ეწვიონ ადგილობრივ პედიატრს, მათ უნდა ისწავლონ როგორ გაზომონ ზრდა სახლში. ბავშვის სიმაღლის ნებისმიერ დროს გასარკვევად მშობლებს სახლის სტადიომეტრი უნდა ჰქონდეთ.

ჩვილებისთვის სიმაღლის მრიცხველი ჰგავს ჩვეულებრივ დაფას 40 სანტიმეტრი სიგანით და 85-90 სანტიმეტრი სიგრძით. დაფას უნდა ჰქონდეს მინიმუმ 80 განყოფილება (სანტიმეტრი) სიმაღლის გაზომვისთვის.

თუ არ გსურთ სტადიომეტრის დამზადება, შეგიძლიათ შეუკვეთოთ იგი ან იყიდოთ მზა.

სტადიომეტრის დამზადების ან შეძენის შემდეგ, თქვენ უნდა ისწავლოთ როგორ გაზომოთ სიმაღლე სახლში თანმიმდევრობით.

როგორ გავზომოთ სიმაღლე? ნაბიჯ-ნაბიჯ ინსტრუქცია

მაშ, როგორ გავზომოთ სიმაღლე სახლში? დასაწყებად ბავშვი სტადიომეტრზე უნდა მოათავსოთ, გასწორებული ფეხები და თავი კი უნდა დააფიქსიროთ. შემდეგ თქვენ უნდა მონიშნოთ მიღებული განყოფილება სტადიომეტრზე. ასეთი გაზომვების შეცდომა დაახლოებით 0,5 სანტიმეტრია.

თუ შეუძლებელია სიმაღლის საზომი დაფის დამზადება ან ყიდვა, მაშინ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჩვეულებრივი საზომი ლენტი. ბავშვის სიმაღლის სანტიმეტრით გასაზომად, თქვენ უნდა მოათავსოთ ბავშვი კედელთან ახლოს, გაასწოროთ და დააფიქსიროთ მისი ფეხები ამ მდგომარეობაში და სთხოვოთ ვინმეს გაზომოს იგი შემდეგნაირად: ლენტი მოთავსებულია კედელთან ახლოს. და დაიჭიმა ბავშვის სხეულის გასწვრივ ფეხებამდე. მონიშნეთ მიღებული განყოფილება.

გაზომეთ ბავშვის სიმაღლე დგომისას

როგორ გავზომოთ სიმაღლე სახლში, თუ ბავშვი უკვე საკმაოდ დიდია და არ სურს დაწოლა? ამისთვის არსებობს გაზომვის გზები დგომისას, ვერტიკალურ მდგომარეობაში. ამ დღეებში არის დიდი რაოდენობით ვერტიკალური სიმაღლის მრიცხველები (ხის, მუყაოს, ქსოვილისა და ელექტრონულიც კი).

მაგრამ როგორ გავზომოთ სიმაღლე სახლში, თუ არ შეგიძლიათ შეიძინოთ სპეციალური სტადიომეტრი? ამ შემთხვევაში, შეგიძლიათ თავად გააკეთოთ ჩვეულებრივი ქაღალდის ან მუყაოსგან.

სტადიომეტრის გასაკეთებლად დაგჭირდებათ ქაღალდის ან მუყაოს ფურცლების წებოთი ერთ ზოლად და მასზე მარკირების დახატვა. ეს სახაზავი გამოიყენება ან წებოვანია კედელზე ნებისმიერ ოთახში. ბავშვის სიმაღლის გასაზომად, თქვენ უნდა სთხოვოთ, რომ კედელს ზურგით მიუახლოვდეს და ახლოს დადგეს. ქუსლები კედელზე უნდა იყოს დაჭერილი, ფეხები სწორი. დარწმუნდით, რომ თქვენი შვილი არ დგას თითებზე. მოზრდილ ბავშვებს უყვართ სიმაღლის დუიმის დამატება; მათ მოსწონთ უფრო დიდი, მაღალი, ხანდაზმული გამოჩნდნენ. მას შემდეგ, რაც შეამოწმებთ, რომ თქვენი შვილი სწორად არის განლაგებული, დაიდეთ სახაზავი ან მყარი ყდის ქაღალდი მის თავზე, სტადიომეტრზე პერპენდიკულარულად და გააკეთეთ მასზე ნიშანი.

თუ არ გაწუხებთ შპალერი ან მოხატული კედლები, მაშინ შეგიძლიათ სიმაღლის გაზომვა პირდაპირ კედელზე. ამისათვის ჩვენ იგივეს ვაკეთებთ, მხოლოდ სიმაღლის მრიცხველის გარეშე. კედელზე ნიშნის გაკეთების შემდეგ, თქვენ უნდა გაზომოთ მიღებული სიმაღლის ფიგურა სანტიმეტრით ან მმართველით.

როგორ გავზომოთ ბავშვის სიმაღლე სახლში? ზემოთ მოყვანილი რჩევები აუცილებლად დაგეხმარებათ ამ კითხვაზე პასუხის გაცემაში. ერთი მათგანის გამოყენებით შეგიძლიათ ზუსტად იცოდეთ თქვენი ბავშვის სიმაღლე.


ზედა