„Sveikatos aplankas“ edukacinis metodinis vadovas (vyresnioji grupė) tema. Rekomenduojamojo ir patariamojo pobūdžio plakatų praktinė medžiaga tėvams
Plakatinė praktinė rekomendacinio ir patariamojo pobūdžio medžiaga tėvams.Aplanko perkėlimas „Greitai eisime į mokyklą“
L. S. Vygotskis
Netrukus jūsų vaikas peržengs mokyklos slenkstį, o tai gerokai pakeis visą įprastą jo gyvenimą. Perėjimas iš darželio į mokyklą yra svarbus kiekvieno vaiko gyvenimo etapas. Vaikai, atsidūrę naujose socialinėse sąlygose, dažnai būna joms nepasiruošę, o tai daro įtaką jų emocinei sferai. Todėl svarbu vaiką paruošti mokyklai, nes viskas, ko dabar jį mokysite, padės jam sėkmingai mokytis.
Ką svarbu nuveikti prieš mokyklą?
Lavinti smulkiąją rankų motoriką.
Sukelkite susidomėjimą knyga.
Išmokite laikytis kasdienės rutinos.
Ugdykite savitarnos ir savarankiškumo įgūdžius.
Išmokykite vaiką bendrauti su bendraamžiais
ATKREIPKITE YPATINGĄ DĖMESĮ
UŽDARYTI PATVIRTUMĄ IR
VALINGI PROCESAI:
Išmokykite vaiką valdyti savo norus, emocijas ir veiksmus. Jis turi mokėti paklusti elgesio taisyklėms ir atlikti užduotis pagal modelį.
PRATIMAS KASDIEN
VAIKO INTELEKTUALUS UGDYMAS:
Vaikščiodami atkreipkite dėmesį į įvairius gamtos reiškinius (lietų, sniegą, rūką, vaivorykštes). Sužinokite sezonų pavadinimus.
Su vaiku išmokite gyvūnų, augalų, namų apyvokos reikmenų ir mokyklinių reikmenų pavadinimus, nustatykite jų savybes ir paskirtį.
plėtoti nuoseklią kalbą. Išmokykite vaiką perpasakoti pasakas ir kurti istorijas pagal paveikslėlius. Įsitikinkite, kad turite teisingą tarimą ir teisingą kalbą.
Išmokykite vaiką suskaičiuoti iki 100 ir palyginti objektų skaičių. Pristatykite skaičių paveikslėlį.
lavinkite smulkiąją vaiko rankų motoriką piešdami, piešdami, spalvindami, kurdami mozaikas, modeliuodami, rišdami karoliukus ir sagas.
išmokykite vaiką atskirti ir teisingai įvardyti pagrindines geometrines figūras(apskritimas, kvadratas, trikampis, stačiakampis, ovalas), lyginti ir atskirti objektus pagal dydį (didesnį, mažesnį) ir spalvą.
PATARIMAI TĖVIEMS
ATEITIS
PIRMOS KLASĖS:
1 patarimas. Iš anksto susipažinkite su mokykla, mokymosi aplinka ir mokytoju.
2 patarimas. Aptarkite su vaiku taisykles ir nuostatas, su kuriomis jis susidurs mokykloje. Paaiškinkite jų būtinumą ir įgyvendinamumą.
3 patarimas. Suteikite vaikui vietą mokytis namuose.
4 patarimas. Palaikykite savo vaiko norą tapti mokyklos mokiniu.
5 patarimas. Venkite kelti per didelius reikalavimus savo vaikui.
6 patarimas. Kartu su būsimu pirmoku susikurkite kasdienę rutiną ir stebėkite, kaip jos laikomasi.
7 patarimas. Išmokykite vaiką tvarkyti savo daiktus ir mokyklines reikmenis.
8 patarimas. Vaikas turi teisę klysti. Todėl nelaikykite jo pirmųjų nesėkmių kaip visų savo vilčių žlugimo. Atminkite: jam tikrai reikia jūsų pagalbos ir paramos.
9 patarimas. Nepraleiskite pirmųjų mokymosi sunkumų. Atkreipkite dėmesį į bet kokius sunkumus, ypač jei jie tampa dažni.
10 patarimas.
Neapkraukite savo vaiko mokymusi. Pirmokas turi turėti pakankamai laiko žaidimams. 
Klausimynas tėvams: „Ar jūsų vaikas pasiruošęs mokyklai?
Atsakymo variantai: „taip“ arba „ne“
Ar jūsų vaikas gali ką nors daryti savarankiškai 30 minučių?
Ar jis gali rašyti istorijas iš paveikslėlių (daugiau nei 5 sakinius), naudodamas prieveiksmius, būdvardžius ir sudėtingus sakinius?
Ar jūsų vaikas greitai įsimena eilėraščius ir atmintinai žino kelis eilėraščius?
Ar jis gali išspręsti paprastas sudėties ir atimties uždavinius?
Ar jis turi gerą koordinaciją?
Ar jis moka piešti ir tapyti?
Ar jūsų vaikas moka apibendrinti – vienu žodžiu pavadinti objektų grupę? (indai, miestai, baldai, transportas, drabužiai, vabzdžiai)?
Ar jis nori eiti į mokyklą?
Rezultatų interpretavimas: Už kiekvieną teigiamą atsakymą skirkite sau 1 balą. Apskaičiuokite savo taškus.
1-3 taškai – Jūsų vaikas dar nepasiruošęs mokyklai.
4-6 taškai – vaikas sąlyginai pasiruošęs mokyklai, tačiau to nepakanka sėkmingai įsisavinti mokyklos programą. Daugiau dirbkite su juo, lavinkite visus pažinimo procesus (atmintį, dėmesį, mąstymą, kalbą, vaizduotę), taip pat smulkiąją motoriką ir atkaklumą.
7–10 taškų – Jūsų vaikas yra visiškai pasirengęs pradėti įprastą mokyklą.
Bibliografija
Alyabyeva E. A. Koregavimo ir ugdymo užsiėmimai vaikamsRikimokyklinio amžiaus. - M; 2002 m
Martsinkovskaya T.D. Psichologijos istorija: Vadovėlis aukštųjų mokyklų studentams.- M.: Leidybos centras „Akademija“, 2001 m.
Leidykla: , 2005. Ikimokyklinis ugdymas ir ugdymas.
Nemovas, R.S. Psichologinis konsultavimas Maskva., 1999.- 338 p.
Petrukhina S.R. Emocinis ikimokyklinuko ugdymas. Volžskas, RME
„Mokomieji žaidimai ikimokyklinukams (ikimokyklinio amžiaus vaikai: mokyti, ugdyti, ugdyti)“ Pecheroga A.V. – M.: VAKO, 2008.-192 p.
.“100 edukacinių žaidimų vaikams” M..: UAB TD “Leidykla knygų pasaulis”, 2008.- 176 p. Prokofjeva A.G.
Gilinti ir sisteminti vaikų supratimą apie veiksnius, turinčius įtakos savo ir aplinkinių sveikatai, ugdyti domėjimąsi kūno kultūra ir sportu, aktyvinti darbą su šeimomis sveikos gyvensenos įpročių ugdymo problema.
Parsisiųsti:
Peržiūra:
"SVEIKATOS Aplankas"
Grūdinimo procedūros kartu su fiziniais pratimais
Grūdinimasis yra vienas efektyviausių būdų, kaip padidinti vaiko organizmo atsparumą staigiems oro temperatūros svyravimams ir, svarbiausia, vadinamiesiems peršalimams. Kietėjimui naudojami aplinkos veiksniai – oras, vanduo, saulė. Pagrindinis grūdinimosi principas – laipsniškas treniruočių veiksnių poveikis kūnui, ugdant ištvermę iki smūgių, kurie didina jėgą ir trukmę.
Yra keletas privalomų taisyklių:
Pirma, visos grūdinimo procedūros turi būti atliekamos sistemingai. Jei jie nėra atliekami reguliariai, organizmas negali sukurti reikiamų reakcijų. Sustabdžius grūdinimosi procedūras (dažniausiai šaltuoju metų laiku), greitai išnyksta organizme susidariusios sąlygos reaguoti į peršalimo dirginimą, sumažėja atsparumas. Todėl pasikeitus sąlygoms, susijusioms su metų sezonu, grūdinimosi procedūrų nereikėtų atšaukti, o tiesiog jas šiek tiek pakeisti.
Antra, reikia laikytis laipsniško dirginančio poveikio stiprumo didinimo principo. Tai būtina, kad organizmas sėkmingai prisitaikytų prie besikeičiančių sąlygų. Palaipsniškumas ypač svarbus grūdinant mažus vaikus, kurių organizmas nesugeba greitai reaguoti į šalčio veiksnius.
Trečia, labai svarbu atsižvelgti į individualias vaiko savybes, jo reakciją į naudojamus dirgiklius. Grūdinimas gali būti atliekamas tik tuo atveju, jei vaikas turi teigiamą požiūrį į procedūrą.
Būtina atsižvelgti į vaiko sveikatos būklę ir jo aukštesnės nervinės veiklos ypatybes. Nusilpusių ir dažnai sergančių vaikų grūdinimas turėtų būti atliekamas atidžiau.
Bendrieji reikalavimai:
1. Aplinkai nekenksmingų sąlygų vaikų žaidimams ir užsiėmimams patalpose sukūrimas:
Sanitarinių ir higienos reikalavimų laikymasis;
Per ventiliaciją (3-5 kartus per dieną, kai nėra vaikų);
Specialus kambarinių augalų pasirinkimas, kurie sugeria kenksmingas chemines medžiagas, išskiria fitoncidus ir drėkina orą;
Oro temperatūros palaikymas 20-22 0C ribose.
2. Aukšta vaikų higieninės priežiūros kultūra (tualetas, maitinimas, miegas, apsirengimas pasivaikščioti).
3. Psichologinio komforto užtikrinimas viso buvimo darželyje metu.
4. Režimo procesų individualizavimas ir diferencijavimas bei jų ugdymosi orientacija, atsižvelgiant į vaikų sveikatą ir raidą.
5. Optimalus variklio režimas.
Organizuota motorinė veikla
1. Rytinė mankšta (kasdien)
2. Kūno kultūros pamokos (2 kartus per savaitę)
Žaidimai lauke per pirmąjį ir antrąjį pasivaikščiojimą (kasdien)
Savarankiška motorinė veikla su įvairiomis kūno kultūros priemonėmis:
Ryte
Po pusryčių
Pasivaikščiojant
Po miego
Antrame žygyje
Pagrindinė ir žaidimų veikla
Grūdinimas:
sveiki pasivaikščiojimai kasdien;
Nusiplaukite vėsiu vandeniu prieš valgydami, po kiekvieno susitepimo;
Po kiekvieno valgio ir po miego skalaukite burną kambario temperatūros (vėsiu) vandeniu.
Oro vonios po miego, per kūno kultūros pamoką
Vaikščiojimas basomis įprastomis sąlygomis ir briaunuotais takais po miego, per kūno kultūros pamokas (laikas palaipsniui didėja)
Priemonių sistema vyresnėje grupėje skirsis nuo pateiktos motoriniu režimu ir stipresnėmis grūdinimo dozėmis (pvz., praustis, skalauti galima vėsiu, šaltu ir net lediniu vandeniu, oro vonių ir vaikščiojimo basomis trukmė padidėja ir pan.).
Sveikatos darbas
1. Per ventiliaciją
2. Sanitarinis režimas
3. t0 = 20-22С
4. Režimo procesų individualizavimas atsižvelgiant į vaikų sveikatą ir raidą
5. Optimalus variklio tūris (4 valandos per dieną)
6. Rytinė mankšta
7. Kūno kultūros pamokos
8. Lauko žaidimai
9. Grūdinimas:
Sveikatingumo pasivaikščiojimai;
Skalbimas vėsiu vandeniu;
Oro vonios:
A) gimnastika po miego (su kvėpavimo pratimų elementais);
B) sveikatos takelis;
B) lengvi drabužiai;
D) miegas su atviru skersiniu.
10. Svogūnų ir česnakų vartojimas rudens-žiemos laikotarpiu
11. Vitaminų vartojimas ligos protrūkio metu
12. Trečiojo patiekalo stiprinimas.
"VANDUO"
Yra keli atskiri vandens grūdinimo būdai:
1. Įtrynimas yra pats švelniausias iš visų vandens procedūrų. Jis gali būti naudojamas bet kokio amžiaus, pradedant nuo kūdikystės. Šluostymas atliekamas vandenyje suvilgyta šluoste, kurios audinys turi atitikti šias sąlygas: gerai sugerti vandenį, būti ne per minkštas.
Po džiovinimo kūnas trinamas sausu rankšluosčiu. Trynimą lydi lengvas masažo veiksmas, o masažas visada atliekamas iš periferijos į centrą, todėl galūnes reikia šluostyti iš apačios į viršų (rankos nuo plaštakos, kojos nuo pėdos). Temperatūra nukrenta vienu laipsniu po 2-3 dienų.
2. Dousing – gali būti vietinis arba bendras. Vietinis apipurškimas: pėdų plovimas, dažniausiai naudojamas darželiuose ir jaunesniųjų grupėse. Pradinė vandens temperatūra +30, vėliau pakeliama iki +18, o senesnėse grupėse iki +16. Kojų liejimo laikas 20-30 sekundžių.
Bendras laistymas turėtų prasidėti aukštesnėje temperatūroje, daugiausia vasarą, o rudens-žiemos laikotarpiu jis turėtų būti organizuojamas taip, kad vanduo padengtų kuo didesnį kūno paviršių, nugarą, tada krūtinę ir skrandį, tada dešinę. ir kairiosios pusės. Baigę patrinkite rankšluosčiu. Laikas po srautu yra 20-40 sekundžių. Dušas yra galingesnis nei paprastas dušas. Vanduo iš dušo turi masažinį poveikį ir jaučiasi šiltesnis nei net pilant vandenį.
"ORAS"
Oras yra aplinka, kuri nuolat supa žmogų. Jis liečiasi su oda – tiesiogiai arba per drabužių audinį ir su kvėpavimo takų gleivine.
Oro grūdinimas prasideda nuo patalpos vėdinimo, dėl to oro temperatūra patalpoje turėtų sumažėti daugiau nei 1°C. Patalpa vėdinama kelis kartus per dieną šaltuoju metų laiku, o šiltuoju – nuolat.
Švelniausia grūdinimo procedūra – oro vonios. Pirmiausia atliekamos vietinės oro vonios, kai vaikui atidengiamos tik rankos ir kojos (pavyzdžiui, atliekant rytinę mankštą). Vėliau naudojamos bendros oro vonios, kurios apnuogina visą vaiko kūną. Oro vonios trukmė palaipsniui ilgėja ir siekia 5-8 minutes.
Oro temperatūrą patalpoje po 2-3 dienų reikia palaipsniui mažinti 1-2°C. Grūdinimo procedūros prasideda esant normaliai 21-22°C oro temperatūrai. Galutinė oro temperatūra 16–18°C. Tokiu atveju būtina stebėti, ar nėra hipotermijos požymių ("žąsies gumbų" atsiradimo). Alerginių reakcijų vaikams organizmas greičiau atšąla.
"SAULĖ"
Kietinamasis saulės poveikis yra unikalus. Saulė yra galinga kietėjimo priemonė. Saulės spinduliai bendrai stiprina organizmą, padidina medžiagų apykaitą organizme, gerėja sveikata, miegas, oda geriau reguliuoja šilumos mainus. Tačiau saulė gali turėti ir neigiamą poveikį. Todėl į šią procedūrą reikia žiūrėti labai atsargiai. Saulės vonios ypač naudingos mažesniems vaikams, tačiau svarbus individualus požiūris. Saulės vonias reikia daryti judant, tačiau žaidimai turi būti ramaus pobūdžio. Saulės vonios palaipsniui didėja:
Jaunesnėse grupėse iki 20-25 min.
Vyresnėse grupėse iki 30-40 min.
Geriau degintis nuo 8 iki 9 ir nuo 15 iki 16. Pradėti reikėtų pavalgius, kad praeitų bent pusantros valandos, o iki valgymo pradžios likus pusvalandžiui. Turime saugotis perkaitimo. Mums reikia šviesių Panamos skrybėlių. Jei vaikas perkaito, uždenkite veidą rankšluosčiu, nuneškite į pavėsį, nuplaukite, duokite vandens.
Darželyje grūdinimas vykdomas įtraukiant grūdinimo elementus į kasdienį vaikų gyvenimą ir vykdant specialias grūdinimo priemones. Įsiveržimas į kasdienę kasdienybę lemia tai:
A) įprotį plačiai naudoti gryną lauko orą patalpose;
b) racionali apranga;
c) ilgalaikis buvimas ore, nepaisant oro sąlygų;
d) ugdyti įprotį vartoti šaltą vandenį.
Grūdinimo naudojimas šiek tiek skiriasi priklausomai nuo metų laiko ir vaikų amžiaus.
Visos grūdinimo procedūros turi būti atliekamos kasdien. Trinimas ir laistymas atliekamas po miego, griežtai prižiūrint medicinos darbuotojams.
Tradiciniai vaikų grūdinimosi tipai.
rytinis priėmimas gryname ore, gimnastika
sveikatingumo pasivaikščiojimas
oro vonios
oro vonios su pratimais
miegoti grynu oru
nuplaukite veidą vėsiu vandeniu visą dieną
skalauti burną vėsiu vandeniu
vaikščiojimas basomis prieš ir po miego
vaikščioti basomis „sveikatos taku“
degintis
Apytikslė vaikų nuo dvejų iki septynerių metų grūdinimo schema
Oro temperatūra kambaryje, kuriame yra vaikas, yra + 18, + 20 laipsnių.
Oro vonia -10 -15 min. Vaikas juda, bėga; apsirengęs kelnaitėmis, marškinėliais trumpomis rankovėmis, šlepetėmis ant basų kojų arba trumpomis kojinėmis. Dalis laiko (6 - 7 min.) skiriama gimnastikos pratimams iš nurodyto komplekso.
Skalbimas vandeniu, kurio temperatūra kietėjimo metų pabaigoje nukrenta nuo +28 laipsnių iki +18 vasarą, o iki +20 žiemą. Vyresni nei dvejų metų vaikai plauna veidą, kaklą, rankas iki alkūnės, o vyresni nei trejų metų – viršutinę krūtinės dalį ir rankas aukščiau alkūnės. Pradinė vandens temperatūra vyresniems nei trejų metų vaikams taip pat yra +28, o minimali vasarą - +16, žiemą + 18 laipsnių.
Dienos miegas vasarą su prieiga prie gryno oro, žiemą - gerai vėdinamoje patalpoje + 15 + 16 laipsnių temperatūroje.
Miegokite be marškinėlių. Vyksta visus metus. Temperatūrai nukritus dėl šildymo pertrūkių ar įsitvirtinusio šalto oro, reikia pasirengti šiltas kojines kojoms ir antrą antklodę. Žinoma, temperatūra miegamajame neturėtų būti žemesnė nei +14 laipsnių Celsijaus.
Vaikščiokite du kartus per dieną esant iki -15 laipsnių temperatūrai, trukmė nuo 1 - 1,5 valandos iki 2 - 3 valandų.
Vasarą degintis nuo 5 – 6 iki 8 – 10 minučių du – tris kartus per dieną; buvimas gryname ore ir pavėsyje yra neribotas.
Du kartus per dieną – ryte ir vakare – skalauti burną (vaikams nuo dvejų iki ketverių metų), gerklę (vyresniems nei ketverių metų) kambario temperatūros virintu vandeniu, pridedant ramunėlių ar šalavijų antpilo. Kiekvienam skalavimui naudokite apie 1/3 puodelio vandens.
Kai kurie ikimokyklinio amžiaus vaikų grūdinimo ikimokyklinio ugdymo įstaigose ir šeimos aplinkoje metodai
1. Gausus plovimas
Vaikas privalo:
Atidarykite vandens čiaupą, sušlapinkite dešinį delną ir perbraukite nuo pirštų galiukų iki kairės rankos alkūnės, pasakykite „vienas“; tą patį padarykite kaire ranka.
Sudrėkinkite abu delnus, uždėkite juos ant sprando ir vienu metu perkelkite į smakrą, pasakykite „vienas“.
Sudrėkinkite dešinį delną ir sukamaisiais judesiais išilgai viršutinės krūtinės dalies pasakykite „vienas“.
Sudrėkinkite abu delnus ir nusiplaukite veidą.
Nuplaukite, išgręžkite abi rankas ir nusausinkite.
Pastaba.
Po kurio laiko procedūros trukmė pailgėja, būtent: vaikai du kartus plauna kiekvieną ranką, taip pat kaklą ir krūtinę, sakydami „vienas, du“ ir pan.
2. Miegokite be marškinėlių.
Vyksta visus metus. Temperatūrai nukritus dėl šildymo pertrūkių ar įsitvirtinusio šalto oro, reikia pasirengti šiltas kojines kojoms ir antrą antklodę. Žinoma, temperatūra miegamajame neturėtų būti žemesnė nei +14 laipsnių Celsijaus.
Profilaktiniai pratimai viršutiniams kvėpavimo takams.
Tikslas: Išmokykite vaikus kvėpuoti per nosį, paruoškite juos atlikti sudėtingesnius kvėpavimo pratimus.
Užduotys:
- Didinti gyvybingumą ir atsparumą, grūdinimąsi, organizmo atsparumą kvėpavimo sistemos ligoms.
- Lavinti kvėpavimo raumenis, didinti krūtinės paslankumą, gerinti limfos ir kraujotaką plaučiuose.
Pagrindinės taisyklės.
- Kvėpuokite su malonumu: teigiamos emocijos savaime turi reikšmingą gydomąjį poveikį.
- Sutelkus dėmesį į kvėpavimo pratimą, padidėja jo teigiamas poveikis.
- Lėtai kvėpuokite, kad prisotintumėte kūną deguonimi.
- Kvėpuokite pro nosį.
Vienas iš įprastų būdų padidinti organizmo atsparumą darželiuose – akupresūros naudojimas.
Rankų masažas
Tikslas: per bioaktyvius pirštų taškus paveikti vidaus organus, sukeldami lengvumo ir džiaugsmo jausmus.
- „Pusiplauk“ rankas, aktyviai trinkite delnus, kol pajusite intensyvią šilumą.
- Ištieskite kiekvieną pirštą ir paspauskite jį.
- Įtrinkite vienos rankos pirštų falangas per kitos nagus, tarsi ant skalbimo lentos.
- „Skalbimo šluoste“ patrinkite visą ranką iki peties, stipriai spausdami peties ir dilbio raumenis; „Nuplaukite muilą vandeniu“: pakelkite vieną ranką aukštyn, tada delnu žemyn ir „nukratykite vandenį“.
Ausų masažas
Tikslas: sužadinti savo mėgstamo žaislo įvaizdį ir žaidimo metu paveikti klausos aparatą bei aktyvius žarnyno taškus, esančius ant ausų.
Vaikas, sėdintis sukryžiavęs kojas, „lipdo“ ausis Čeburaškai arba maloniam, mielam drambliui:
- glosto ausis išilgai kraštų, paskui išilgai griovelių viduje, už ausų;
- švelniai traukia ausis aukštyn, žemyn, į šonus (5-6 kartus);
- spaudžia ausų spenelius („pakabina ant jų gražius auskarus“);
- raižo ausis iš vidaus (pirštais į apvalkalo vidų, atlieka 7-8 sukamuosius judesius iš pradžių pagal laikrodžio rodyklę, paskui prieš laikrodžio rodyklę – ausys bus švarios ir viską girdi);
- jėga „tepa molį“ aplink ausis - tikrina tvirtumą, išlygina paviršių aplink ausis 1-1,5 cm atstumu.
Galvos masažas
Tikslas: Įtaka aktyvius galvos taškus, kurie pagerina kraujotaką.
- Stipriai spausdamas pirštą vaikas imituoja plaukų plovimą.
- Pirštais kaip grėbliu veda nuo pakaušio, smilkinių, kaktos iki vidurio, tarsi grėbdamas šieną į šieno kupetą.
- Pirštais daro spiralinius judesius nuo smilkinių iki pakaušio.
- "Pasivyti." Stipriai trenkdamas pirštų pagalvėlėmis, tarsi į klaviatūrą, „bėga“ galvos paviršiumi. Abiejų rankų pirštai arba bėga kartu, tada pabėga, tada bėga vienas nuo kito, tada pasiveja.
- Su meile ir meile jis pirštais perbraukia plaukus, tarsi šukomis, įsivaizduodamas, kad jo „šukuosena yra pati gražiausia šukuosenų konkurse“.
Veido masažas
Tikslas: užkirsti kelią peršalimo ligoms, paveikdama aktyvius veido taškus, ugdyti gebėjimą kontroliuoti mimikos veidą, „suformuoti“ gražų veidą.
- Vaikas glosto kaktą, skruostus, nosies sparnus nuo centro iki smilkinių, švelniai baksnoja odą, tarsi sutankindamas ją, kad ji taptų elastinga.
- Pirštais spaudžia nosies tiltelį, kiekvieno antakio vidurį, atlikdamas sukamuosius judesius iš pradžių pagal laikrodžio rodyklę, paskui prieš laikrodžio rodyklę (5-6 kartus).
- Jėga, spausdamas odą, nubrėžia dailų antakių išlinkimą, tada pešiukais raižo storus antakius (nuo nosies tiltelio iki smilkinių).
- Švelniai ir švelniai formuoja akis, spausdama jų kampučius ir šukuodamas ilgas purias blakstienas.
- Spausdamas nosies sparnus, jis judina pirštus nuo nosies tiltelio link nosies sinusų, tempdamas už nosies: įsivaizduoja, kokią gražią Pinokio nosį gaus.
Žaismingos sveikatą gerinančios gimnastikos kompleksai po snaudulio vyresnio ikimokyklinio amžiaus vaikams
VIRNESIS IKIMOKYKLINIS AMŽIAUS, 5-6 METŲ
Kompleksas Nr.1
Gurkšnoti. IP – gulėjimas ant nugaros. Pakelkite rankas aukštyn ir nuleiskite jas ant lovos už galvos, užmerktomis akimis. Pakaitomis atitraukite dešinę ir kairę ranką, dešinę ir kairę koją nuo savęs (arba pirštu, arba kulnu), vienu metu galite ištempti rankomis ir kojomis, ištempdami stuburą. (3-4 kartus)
Žaidimas "Žiema ir vasara"(raumenų įtampa ir atsipalaidavimas). I.p. - gulint ant nugaros, į signalą “Žiema „Vaikai turėtų susisukti į kamuolį, apsimesti, kad jiems šalta. ant signalo" Vasara "! vaikai atsiveria, atpalaiduoja kūno raumenis, parodydami, kad jiems šilta. (3-4 kartus)
Savaiminis delnų masažas („Žiemą labai šalta, tad sulauksimeugnis, kad būtų šilta"") I.p. - sėdi lovoje, sukryžiavęs kojas. Greitai trinkite delnus, kol atsiras šiluma, tada šiltais delnais „nusiplaukite“ veidą. (3-4 kartus)
Vaikščiojimas basomis korekciniais takais. Vaikščiojimas pirštais, kulnais, pėdos išorėje.
IP – sėdėjimas ant kėdžių.„Sušildykime kojas“ Ištieskite kojas į priekį, suspauskite ir atlaisvinkite kojų pirštus. (6-8 kartus)
I. p. - sėdi ant kėdžių. Ištieskite kojas į priekį, patraukite kojas pirmiausia pirštais, tada kulnais. (6-8 kartus)
I.p. - sėdi ant kėdžių. Ištieskite kojas į priekį ir sujunkite, pieškite įvairias geometrines figūras (apskritimą, kvadratą, trikampį) kojomis ore. (6-8 kartus) - I.p. - tas pats, kojos - pėdos ant grindų. Pakelkite kojų pirštus į viršų, nepakeldami pėdų nuo grindų (6-8 kartus).
„Mano nugara tiesi“ I.p. - siaura padėtis, rankos už nugaros, suglaustos.
- „Mano nugara tiesi, nebijau pasilenkti“ (lenkimas į priekį)
- „Ištiesiu, lenkiu, pasuku“ (veiksmai pagal tekstą)
- "Vienas du. trys, keturi, trys, keturi, vienas, du! (liemens-rankų apsisukimai ant diržo).
- „Einu su išdidžia laikysena, laikydamas galvą tiesiai“ (vaikščiojimas vietoje)
- „Vienas, du, trys, keturi, trys, keturi, vienas, du“ (liemens posūkiai)
- „Galiu atsisėsti ir atsistoti, vėl atsisėsti ir vėl atsistoti“ (veiksmai pagal tekstą)
- "Aš pasilenksiu čia ir ten!" O, mano nugara tiesi!“ (liemuo linksta, rankos slysta per klubus).
Kompleksas Nr.2
IP: - guli ant nugaros, rankos išilgai kūno. 1- Prispauskite smakrą prie krūtinės (nekeldami galvos), traukite kojines link savęs; 2-i.p. (3-4 kartus)
IP – guli ant pilvo, rankos aukštyn, galva remiasi į kaktą, kulnai kartu, pirštai iškelti. 1- ištieskite galvą ir rankas viena kryptimi, kojas priešinga kryptimi; 2- I.p. (3-4 kartus)
Žaidimas „Žiema ir vasara“ IP: gulėjimas ant nugaros. ant signalo"Žiema “ – vaikai turėtų susisukti į kamuolį, apsimesdami, kad jiems šalta. ant signalo" Vasara ! - atsiverti ir atsipalaiduoti.
2. Plokščiapėdystės profilaktika (2-3 min.)
Ėjimas vienas po kito (basomis)
„Eime į savo sodą.
Ten rinksime daržoves“.
- (Vaikšto ant kojų pirštų)
„Kelias trumpas ir siauras.
Einam, lipam ant kojų pirštų!
- (Papildomas žingsnis į šoną su „spyruokle“)
„Mes einame kelkraščiu
Mes tupime ant jo"
- (Eikite pasisukę nuo kulno iki kojų pirštų, laikydami liemenį tiesiai ir žiūrėkite į priekį)
„Pavargusios kojos
Ėjome taku“.
- (Sėdėdami ant kėdės, pakelkite ir nuleiskite kojų pirštus, nepakeldami kulnų nuo grindų. (6-8 kartus)
„Mes susėdome ant akmenuko,
Sėsk ir sėsk“.
(Glostykite kojų ir pėdų raumenis)
„Kojos ilsisi,
Raumenys atsipalaiduoja"
3. Laikysenos sutrikimų prevencija (2-3 min.)
„Saulėgrąža“ - kiemo viduryje yra auksinė galva.
I.p. - o.s.1 - pakelkite rankas aukštyn per šonus, atsistokite ant kojų pirštų; 2 - grįžkite į pradinę padėtį.
"morka" - Garbanotai pynutei
Ištraukiu ją iš skylės. I.p. - atsiklaupęs. 1- pasilenkite į priekį, rankos į priekį žemyn; 2 - grįžti į IP.
"Ropė" - "Apvali pusė, geltona pusė,
Bandelė sėdi sodo lovoje.
IP - tiesiomis kojomis, rankomis priekyje, apačioje, 1 - pakelkite rankas aukštyn per šonus, 2 - grįžkite į IP.
"Bulvė" -
Sodo lysvėje krūmas žalias ir storas.
Šiek tiek kaskite – po krūmu yra bulvės.
I.p. - guli ant nugaros. I - pakelkite rankas ir kojas 45° kampu į viršų; 2 - grįžti į IP.
"Kopūstas" -
Susmulkinti po smulkmenos - žalias lopinėlis,
1- sulenkite kelius į viršų, padėkite rankas ant nugaros; 2 - grįžti į IP.
"Kaliausė"
„Kas stovi ant lazdos
Su barzda, pasiūta iš skalbinių
Vėjas pučia - triukšmauja,
Jis trūkčioja kojomis ir girgžda“.
Šokinėja ant dviejų kojų, rankos į šonus, žemyn, pakaitomis su ėjimu.
5. Vandens procedūros (plovimas, apliejimas vėsiu vandeniu).
Kompleksas Nr.3
1. Gimnastika lovoje (2-3 min.)
- (Vaikai guli ant lovos, „susisukę“)
O mūsų kačiukai miega. Mur-mur, pur-mur!
Jie nenori pabusti. Mur-mur, pur-mur!
Jie ramiai miega atgal į nugarą ir murkia per miegus:
- (Atsijunkite nugarą ir atlikite sukamuosius pratimus rankomis ir kojomis)
Visi atsigulė ant nugaros. Mur-mur, pur-mur!
Jie visi išprotėjo. Mur-mur, pur-mur!
Letenos aukštyn, ir viskas iš eilės, visi murkia ir vaidina išdaigas.
Mur-mur, pur-mur! .pur-pur-pur!
2. Plokščiapėdystės profilaktika (2-3 min.)
- (Tylus kočiojimas ant pirštų galų)
„Mes jums šiek tiek parodysime,
Kaip katė švelniai vaikšto
Vos girdimas - dunksėjimas, dunksėjimas, dunksėjimas,
Arklio uodega iš apačios: op-op-op"
– (Aukštai, lengvi šokinėjimai nuo pėdos ant kojos ratu)
„Bet pakelk pūkuotą uodegą,
Katė gali būti greita"
- (Šokimas ant dviejų kojų vietoje, kuo aukščiau).
„Jis drąsiai veržiasi aukštyn.
Šok ir šokini, dar kartą pašok“.
- (garsiai miauk ir nubėgk prie kėdžių)
"Ir tada "Miau" miau!
Aš bėgu į savo namus!"
Pėdų savaiminis masažas
IP - sėdi ant kėdžių, sukryžiuokite kojas. Dešinėje rankoje sulenkite pirštus „suspaudę“ ir energingai judinkite juos išilgai kairės pėdos pėdos; pakartokite viską ant dešinės kojos.
3. Laikysenos sutrikimų prevencija (2-3 min.)
- „Piktos katės poza“ I.p. - atsiklaupkite, tada padėkite rankas ir klubus statmenai grindims ir lygiagrečiai vienas kitam. Nuleiskite galvą ir švelniai išlenkite nugarą aukštyn. Sutelkite dėmesį į stuburą (10-15 sekundžių)
- „Gera katės poza“ I.p. - Tas pats. Pakelkite galvą, sklandžiai sulenkite ties juosmeniu, kiek įmanoma (10-15 sekundžių)
- "Uodega" I.p. - Tas pats. Judinkite klubus į kairę ir į dešinę, kaip „katė“ sukioja uodegą“, pirmiausia lėtai, tada palaipsniui įsibėgėdami.
- "Katė yra draskė". I. p. - stovi, rankos ištiestos į priekį. Įkvėpkite per nosį – rankas iki pečių, alkūnes perkelkite atgal ir pirštus sugniaužkite į kumščius; Pečių ašmenys turi susijungti. Staigiai iškvėpkite per burną (f-f-f-..).- Išmeskite rankas į priekį plačiai išskleidę pirštus, atlikdami energingus judesius, tarsi įbrėždami erdvę priešais save.
- Nugaros masažas "Lietus"
Lietus bėga ant stogo - Bom-bom, bom-bom!
Ant linksmo skambančio stogo - Bom-bom, bom-bom!(stovėkite vienas už kito kaip traukinys ir paglostykite vienas kitam per nugarą)
Namuose, sėdėk namie – bom-bom, bom-bom!
Niekur neišeik - bom-bom, bom-bom! (bakstelėjimas pirštais)
Skaitykite, žaiskite - Bom-bom, bom-bom!
Jei išvažiuosiu, tai eik pasivaikščioti... Bom-bom, bom-bom! (pumpuodama kumščiais)
Pakartokite 1 eilutę (glostymas delnais)
4. Vandens procedūros (plovimas, apliejimas vėsiu vandeniu)
Kompleksas Nr.4
1. Gimnastika lovoje (2-3 min.)
Gurkšnoti („Sniego karalienė ištarė magiškus žodžius, o vaikaipradėjo augti miegant“)
IP - gulėdami ant nugaros, pakelkite rankas aukštyn ir nuleiskite jas ant lovos už galvos, užmerktomis akimis. Pakaitomis atitraukite dešinę ir kairę ranką, dešinę ir kairę koją nuo savęs (pirščiu arba kulnu), vienu metu galite ištiesti rankomis ir kojomis.
Žaidimas „Žiema ir vasara“.(raumenų įtampa ir atsipalaidavimas")
IP – gulėjimas ant nugaros. Esant signalui"Žiema!" vaikai turėtų susisukti į kamuoliuką ir viską kratytis, apsimesdami šaltais. Esant signalui" Vasara!" vaikai atsiveria, atpalaiduoja kūno raumenis, parodydami, kad jiems šilta.
2. Plokščiapėdystės profilaktika (2-3 min.)
Dėmesio žaidimas „Kelias“. Mokytojo nurodymu"kelias" , vaikai atsistoja vienas po kito, uždeda rankas ant priekyje esančio žmogaus pečių, pritūpia, šiek tiek nuleidę galvas žemyn. Gavę komandą „Kupra“, vaikai eina į apskritimo centrą, pakeldami sujungtas rankas aukštyn. Ant žodžio „Kuprotai“ vaikai pritūpia rankomis ant galvų.
- „Linksmos kojos“: padėkite vieną koją į priekį ant kulno, tada ant piršto ir padėkite po kėde (4-5 kartus)
3. Laikysenos sutrikimų prevencija (2-3 min.)
Šokinėja ant dviejų kojų, rankos šiek tiek sulenktos („letenėlės“). „Miške šokinėja ir šokinėja pilki kiškių kamuoliai“. – Šokinėjimas pirmyn ir atgal „Šok-šok, šokini-šok- - Atsistokite tiesiai, nuleiskite rankas. "Kiutis atsistojo ant kelmo. Jis visus išrikiavo eilės tvarka. Pradėjo rodyti pratimus - Žingsnis vietoje", kartą visi vaikšto vietoje. - Laikydami rankas priešais save, atlikite judesį „žirklėmis“ „Du! Jie kartu mosuoja rankomis. Atsisėskite. Atsistok. "Trys!" Sėdėjome ir atsistojome kartu! - Nukasyti už ausies. „Visi pasikasė už ausies“ - Ištiesinkite. „Ištemptas keturiems“ – pasilenkite, pasilenkite į priekį „Penki! Pasilenk ir pasilenk“ „Šeši! Vėl visi stovėjo iš eilės“ – Žygiavimas ratu. „Mes vaikščiojome kaip būrys“
4. Vandens procedūros (plovimas, vėsaus vandens užpylimas ant rankų)
Kompleksas Nr.5
1. Gimnastika lovoje (2-3 min.)
Gurkšnoti. I.p. - gulint ant nugaros, rankos išilgai kūno. Pakaitomis pakelkite dešinę ir kairę ranką aukštyn, ištieskite ir atleiskite. (tas pats pakaitomis su kaire ranka, dešine ir kaire koja)
- "Mes ilsimės" I.p. - gulint ant pilvo, atrama ant alkūnių, delnais švelniai prilaikant smakrą. Pakaitomis sulenkite ir ištieskite kelius.
2. Plokščiapėdystės profilaktika (2-3 min.)
Pratimas su lankais.
Vaikai stovi ratu. Kiekvienas laikosi už savo ir kito vaiko lankelio. Pasirodo, tai yra užburtas ratas - „karuselė“. Į žodžius „Vos
Karuselė vos sukosi“ – visi pradeda judėti lėtai. Tada į žodžius „Ir tada, tada, tada visi bėk, bėk, bėk!“ - visi bėga, į žodžius „Tyli!, tylėk, neskubėk, sustabdyk karuselę!“ - vaikai pradeda eiti. Mokytojas siūlo išardyti karuselę ir daryti pratimus su lanku.
3. Laikysenos sutrikimų prevencija (2-3 min.)
Vaikai linksmai vaikšto, lankus neša.
(vaikščiokite vienas po kito, laikydami lanką ant peties)
Jie pradėjo kelti lanką, jie pradėjo nuleisti lanką(pakelkite lanką aukštyn iržemyn)
Žiūrėjome pro langą,
Ir visi draugiškai susėdo (atsisėskite, ištieskite rankas lanku į priekį)
Pakreipkim kartu,
Ir mes visi sulenksime nugaras (pasilenkite į priekį, ištieskite rankas lanku priešais save)
Pasukite lanką į dešinę, pasukite lanką į kairę (pasukite į dešinę, pasukite lanką į kairę)
Mes nepaleidžiame lanko, mes ropinėjame per lanką(sukite lanką iš viršaus į apačią)
Paimkime jį rankomis ir peržengkime kojomis.(laikykite rankas arti ir paimkite lankąabiem rankomis ir ženkite per ją pirmyn ir atgal, aukštai iškeldami kojas)
Nuleidžiame lanką ant grindų ir pradedame šokinėti (šokinėti ant dviejų kojų lanku ir peržengti jį)
4. Nugaros masažas
Lietus bėga ant stogo -Stovėkite vienas už kito kaip traukinys,
Bom! Bom! Bom! ir paglostyti vienas kitam per nugarąlinksmai skambantis stogas
Bom! Bom! Bromas!
Namuose, namuose, sėdėk -Bakstelėjimas pirštu
Bom! Bom! Bom! Niekur neišeik – Bom! Bom! Bom!
Skaityti, žaisti -Kumščio smūgis
Bom! Bom! Bom! O jei aš išeisiu - tada eik pasivaikščioti - Bom! Bom! Bom!
Lietus bėga ant stogo - Glostymas delnai Bom! Bom! Bom! Ant linksmai skambančio stogo Bom! Bom! Bom!
Kompleksas Nr.6
1. Gimnastika lovoje.
I.p. - vaikas guli ant nugaros, rankos išilgai kūno: prispauskite smakrą prie krūtinės (nekeldami galvos), traukite kojines į save; ištempkite, nukreipdami viršugalvį į vieną pusę, kulnus į priešingą pusę, grįžkite į pradinę padėtį.
IP - gulint ant pilvo, rankos aukštyn, galva remiasi į kaktą, kulnai kartu, pirštai nukreipti: galvą ir rankas ištieskite viena kryptimi, kojas priešinga kryptimi, atsipalaiduokite.
2. Savęs masažas peršalimo profilaktikai (2-3 min.)
Pedagogas: Snigo, bet gaila - mes nepasiruošę žiemai. Nereikia peršalti. Pasidalinkime masažui!
(Vaikai patys atlieka biologiškai aktyvių zonų akupresinį masažą, kad išvengtų peršalimo:
Antis kvatoja, šaukdamas visus ančiukus su savimi,
(Delnais glostykite kaklą iš viršaus į apačią)
O katė seka paskui juos, tarsi į girdyklą.
(Rodomaisiais pirštais patrinkite nosies sparnus)
Katė atrodo gudri ir svajoja jas sugauti!
(Jis pirštais glosto kaktą nuo vidurio iki smilkinių)
Nežiūrėk į ančiukus -
Jūs nemokate plaukti!
(Išskleiskite rodomąjį ir vidurinįjį pirštus, padarykite „šakutę“ ir masažuokite taškus prie ausies)
3. Laikysenos sutrikimų prevencija (2-3 min.)
- „Slidininkas“: 1,5 minutės slidinėjimo modeliavimas
- „Medis“: kojos ir liemuo stovi nejudėdami, o rankos ir pirštai imituoja šakų siūbavimą vėjyje. Medžiai stovi šaltyje
Arba balta arba mėlyna.
- „Paukštis“: ranka pakelta į priekį 45 laipsnių kampu nuo kūno, nykščiu žemyn. Tada jis patraukiamas aukštyn ir į šoną.
Pažiūrėk į medžius
Atvyko bulkiai.
- „Bus malkų žiemai“: stovėkite poromis, laikydami dešinę ranką, kairę ranką paslėpkite už nugaros ir imituokite pirštų judesius.
Nuosprendis:
Dabar pjauname rąstą, pjauname, pjauname, pjauname, pjauname
Vienas-du, vienas-du!
Bus malkų žiemai“
4. Pirštų žaidimas „Sniego senis“
Ateik, mano drauge, būk drąsus, mano drauge,
Sukite sniego gniūžtę sniege
(Rodyti skraidančias sniego gniūžtes)
Jis pavirs į storą gumulą.
(Parodykite rankas priešais save su dideliu gumbeliu)
Ir gumulas taps Sniego seneliu.
(Užsidėkite rankas ant diržo, papurtykite galvą ir nusišypsokite)
Jo šypsena tokia ryški (šypsosi)
Dvi akys, skrybėlė, nosis... šluota...
(Rankomis nukreipkite į akis, galvą, nosį, pakelkite vieną ranką aukštyn, išskleiskite pirštus („šluota“)
Bet saulė bus šiek tiek kaitri -
Deja, sniego žmogaus nėra.
(Išskleiskite rankas į šonus)
5. Vandens procedūros. (plovimas, rankų užpylimas šaltu vandeniu)
Kompleksas Nr.7
1. Gimnastika lovoje (2-min.)
I. p. - gulint ant nugaros, galva, liemuo, kojos vienoje tiesioje linijoje, rankos išilgai kūno, smakrą prispauskite prie krūtinės. Kojinės sau; iš pradžių tempkite vienu kulnu, paskui – kitu; galvos vainikas turi būti nukreiptas priešinga kryptimi; grįžti į pradinę padėtį.
IP – guli ant pilvo, rankos aukštyn. Galva remiasi į kaktą: ištempkite, viršugalvį nukreipdami į vieną pusę, o rankomis paspauskite dubenį, traukdami jį priešinga kryptimi, grįžkite į padėtį.
2. Koreguojantis fizinis pratimas. „Pasivaikščiojimas žiemos miške“ regėjimui pagerinti (2-3 min.)
Atėjome į žiemos mišką. (Vaikšto ratu)
Čia tiek daug stebuklų! (Išskleiskite rankas į šonus)
Dešinėje yra beržas su kailiu (Pakelkite rankas į dešinę ir pažiūrėkite į ją).- Kairėje medis žiūri į mus (Paimkranka į kairę ir sekite ją savo žvilgsniu)- Danguje sukasi snaigės, („Žibintuvėlis“ du kartus ir pažiūrėkite aukštyn)- Jie gražiai guli ant žemės.(Prisėskite sukdami). - Taigi zuikis šuoliavo, jis pabėgo nuo lapės (šokinėja ant 2 kojų vietoje). -Tai slankioja pilkas vilkas, jis ieško grobio!(Rankos ant diržo, pasilenkęs į šalis)-Dabar visi pasislėpsime, tada jis mūsų neras!(Lėtai tupi, slepiasi)-Tik lokys miega duobėje, todėl miegos visą žiemą(Imituoti sapną) - Atvyksta buliai, va, jie gražūs! (Imituokite paukščių skrydį) - Miške grožis ir ramybė (Išskleiskite rankas į šonus)- Žiemą tiesiog šalta (Apvyniokite rankas aplink pečius)
3. Viso kūno sveikatingumo masažas (2-3 min.)(greitai, dažnai plokite atitinkamiems žodžiams):- Kad išvengtumėte žiovulio iš nuobodulio,
Jie atsistojo ir trynė rankas,
Ir tada delnu prie kaktos -
Plak-plak-plak.
Ar jūsų skruostai taip pat nuobodu?
Galime ir jiems paplušėti.
Nagi, eik kartu, nežiovuok:
Vienas du trys keturi Penki.
Štai kaklas. Nagi, gyva
Pereikime prie skruostų.
O dabar žiūrėk,
Priėjome prie krūtinės.
Pasibelskime dėl šlovės:
Viršuje, apačioje, kairėje, dešinėje.
Pasibelskime šen bei ten,
Ir šiek tiek šonuose.
Nenuobodžiaukite ir netingėkite!
Mes persikėlėme į apatinę nugaros dalį.
Šiek tiek pasilenkiame ir tolygiai kvėpuojame.
Plaukite kuo aukščiau.
- Atlikite sukamuosius judesius viena kryptimi, kita kryptimi dideliais pirštais.
- Vaikai turi pirštais paimti iš mokytojo nosinę ir laikyti ją svoryje.
- Vaikai ištiesia nosinę ant grindų ir pirmiausia surenka dešinės pėdos pirštais ir pakelia, laikydami pirštais; tada tą patį padarykite su kairės pėdos pirštais.
5. Vandens procedūros (plovimas, vėsaus vandens užpylimas ant rankų)
Kompleksas Nr.8
1. Gimnastika lovoje (2-3 min.)
Tempimas - I.p. - gulėjimas ant nugaros, rankos išilgai kūno. Pakaitomis pakelkite dešinę (kairiąją) ranką aukštyn, ištieskite, atleiskite (tas pats pakaitomis kaire ranka, dešine ir kaire koja).
Atsipalaiduokime! - I.p. - gulint ant pilvo, atrama ant alkūnių, delnais švelniai prilaikant smakrą. Pakaitomis sulenkite ir ištieskite kelius.
Vaikams užduodama mįslė: Jis ganosi pievoje,
Valgo žalią žolę.
Tiesiog pasakykite jam: „Bet!
Jis lengvai tęsis. (arklys)
2. Fizinis pratimas „Tsok-tsok-tsok“ (2-3min.)
Kanopos garsiai trinkteli(Eina vietoje)
Arklių lenktynės per tiltą(Tiesi galūnė)
Klak-klak-klak! Šokinėja paskui ją
Kumeliukas ir berniukas (šokinėja vienas po kito)
Klaksas - asilaičio kanopos (Stampas dešine koja) Klaks - kulnas ant lentų garsiai (Stampas kaire koja) Jie puolė, tik grindys sukasi ("Vilimas" rankomis) Visi turėjo pasitraukti į šoną (Žingsnis atgal ant jų kulnų)
3. Laikysenos sutrikimų prevencija (2-3 min.)
- „Pumpeliai-lapai“ I.p. - pakelkite rankas į priekį. Suspauskite pirštus į kumštį - kumščiais atleiskite „pumpurus“ - „žydi lapai“. Pakelkite rankas aukštyn ir pakartokite tą patį;
- Pakrypsta į šonus;
- „Krūmo medis“ I.p. - stovint, rankos į šonus; ant 1 - atsisėskite, rankos į priekį; 2- grįžti į IP; 3- atsistokite ant kojų pirštų, rankos aukštyn; 4- grįžti į i. P;
- „Kur beržas, kur šermukšnis? I.p. - kojos išdėstytos pečių plotyje, rankos apačioje pasuktos į šonus, rankos judinamos ta pačia kryptimi;
- „Gaukite šakelę“: šuoliai į aukštį plojimais virš galvos, pakaitomis su ėjimu.
4. Plokščiapėdystės profilaktika (2-3 min.)
- Vaikščiokite ant kojų pirštų, išlaikydami gerą laikyseną.
- Vaikščiojimas su skirtingomis pėdų padėtimis – pėdos išorėje, pirštais kartu, kulnais atskirai, pirštais plačiai išskėtus.
- Vaikščiojimas į šoną storu laidu.
- Vaikščiokite vietoje, nepakeldami kojų pirštų nuo grindų.
5. Vandens procedūros (rankų plovimas, apiplovimas vėsiu vandeniu)
Kompleksas Nr.9
1. Gimnastika lovoje (2-3 min.)
Gurkšnoti. I.p. - gulėti ant nugaros, rankos išilgai kūno. Pakaitomis kelkite dešinę (kairiąją) ranką aukštyn, ištieskite, nuleiskite (tas pats – pakaitomis kaire ranka, dešine ir kaire koja).
- „Poilsio“ I.p. - gulėjimas ant pilvo, atrama ant alkūnių, delnais švelniai remdamas smakrą. Pakaitomis sulenkite ir ištieskite kelius.
2. Laikysenos sutrikimų profilaktika (2-3 min.)
- Eikime į žygį
Kiek daug atradimų mūsų laukia! (Vaikšto ratu)
- Sekam vienas kitą, Vasaros ir pavasario pieva.
Mes vaikštome ant kojų pirštų. (Vaikščiojimas ant kojų pirštų iškėlęs rankas)
- Vaikščiojame ant kulnų, todėl patikrinome laikyseną ir sujungėme pečių ašmenis. (Eikite ant kulnų, rankas už nugaros)
- Mirga margi sparnai, lauke skraido drugeliai. (Lengvai bėgate ant kojų pirštų, sklandžiai svyruojate rankomis)
- Vienas, du, trys, keturi, jie skrido ir sukosi. (Sukite ant kojų pirštų vietoje).
- Aplink tyla
Dabar esame išėję į pievą. (vaikščioti aukštais keliais)
- Mes augame, augame, žydime, žydime. (Paimkite po gėlę į kiekvieną ranką, pakelkite jas ir nuleiskite iki krūtinės lygio)
- Pasukite gėlę pirmyn ir atgal, padarykite tai vieną kartą ir darykite tai du kartus. (Sukasi į kairę ir į dešinę gėlei judant į šoną)
- Turite sėdėti atsargiai, kad neliestumėte gėlių. (Giliai pritūpę, ištiesdami rankas gėlėmis į priekį, įdėkite gėles į vazą)
- Greitai nusileidome prie upės, pasilenkėme ir nusiprausėme. (Pasilenkia žemyn)
- Ir dabar visi guli kartu, tai reikia padaryti rankomis. (Gulėdami ant pilvo, pakelkite viršutinę kūno dalį ir rankomis atlikite sukamuosius judesius, kaip plaukdami)
- Matome dvi linksmas varles, šokinėjančias miško pakraštyje. Šok-šok, šuoli-šok,
Reikia šokinėti ant kojų pirštų. (šokinėja ant kojų pirštų)
- Kaip kariai parade
Einame eilė po eilės.
Kairė - vieną kartą, kairė - vieną kartą,
Pažvelk į mus visus. (kovo žingsnis)
3. Plokščiapėdystės profilaktika (2-3 min.)
- Pakelkite kojas sulenktais keliais, kelias sekundes laikykite jas pakabintas, tada nuleiskite (4-5 kartus)
- „Linksmos kojos“: padėkite vieną koją į priekį ant kulno, tada ant piršto ir padėkite po kėde (4-5 kartus)
4. Vandens procedūros (plovimas, vėsaus vandens užpylimas ant rankų)
Literatūra:
1. Kartushina M.Yu. Žalia sveikatos šviesa. – Sankt Peterburgas: „Detstvo-press“, 2005 m.
2. Kozyreva O.A. Ikimokyklinio amžiaus vaikų gydomasis fizinis lavinimas - Maskva: Švietimas, 2006 m.
3. Tulčinskaja V.D. Sveikas vaikas. - Maskva: ANMI, 1998 m.
4. Žaisminga pramoginė gimnastika po miego. – Ikimokyklinis ugdymas. 2007 m.
GIMNASTIKAS AKIMS
Jis atliekamas du kartus per dieną, siekiant pagerinti smegenų veiklą.
Padėkite delnus ant užmerktų akių jų neliesdami. Šildykite akis delno centru 30 sekundžių.
Po užmerktais vokais akimis nubrėžkite apskritimus – kairėn, aukštyn, dešinėn, žemyn; tada apsukite priešinga kryptimi. Pakartokite 5 kartus.
Glostykite vokus pirštais, atmerkite akis ir greitai mirksėkite.
I. p. - ištieskite dešinę ranką tiesiai priešais save, ranka atsukta į save. Pažiūrėkite į vidurinio piršto nagą. Nesukdami galvos, vadovaukitės šiuo vinimi – ranka juda į dešinę į šoną, tada į kairę. Pakeiskite rankas, pakartokite viską 5 kartus su kiekviena ranka lėtai.
I. p. žr. 4 pratimą. Lėtai pritraukite dešinę ranką prie nosies, tada nuimkite. Pakartokite 10 kartų.
"Bitė - vapsva"
Mokytojas ir muzikos vadovas stovi skirtinguose salės galuose. Mokytojas rankose turi bitės paveikslą ant pagaliuko, o antrasis – vapsvos paveikslą. Pasigirdus garso signalui „Bitė! Mokytojas augina bitę, vaikai į ją nukreipia žvilgsnį. Prie signalo „Vapsva! Vaikai žiūri į vapsvą, galva turi būti fiksuota, juda tik akys.
"Saulė ir debesys"
Saulė žaidė slėpynių su debesimis.
Žiūrėkite į kairę ir į dešinę, aukštyn ir žemyn.
Skrendančio debesies saulė suskaičiavo:
Pilki debesys, juodi debesys.
Plaučiai – du dalykai,
Trys sunkūs.
Uždenkite akis delnais.
Danguje visa jėga švietė saulė.
Mirksėti.
"Smiltelės"
Vaikai į rankas paima mažą eglutę
ant pagaliuko, aiškiai ištariant frazę.
Atliekant gimnastiką galva visada vienoje padėtyje, juda tik akys. Chore.
Ashu-ashu-ashu - Papuoškime savo Kalėdų eglutę.
Perkelkite eglutę į kairę ir į dešinę, atsekite
Žvilgsnio judėjimas.
Ishki-ishki-ishki – štai auksiniai spurgai.
Jie pakelia eglutę aukštyn ir nuleidžia žemyn, sekdami akimis.
Osh-osh-osh – didelis kamuolys yra geras.
Jų akimis nubrėžkite ratą ore.
Sha-sha-sha – Kalėdų eglutė taip pat gera.
Jie akimis piešia eglutę ore.
"Voverė"
Voverė laukė genio
Vaikai staigiai judina žvilgsnį į kairę ir į dešinę.
Ji skaniai vaišino svečią:
Nagi, genys, žiūrėk -
Judinkite jų žvilgsnį aukštyn ir žemyn.
Štai riešutai: vienas, du, trys!
Su vovere pietaudavo genys
Jie mirksi.
Ir jis nuėjo žaisti degiklius.
Užmerkite akis ir rodyklės pirštais glostykite vokus.
Pratimai, skirti sumažinti akių nuovargį
Ištieskite dešinės rankos nykštį į viršų, ištieskite ranką į priekį akių lygyje ir atidžiai žiūrėkite į ją 10 sekundžių. Tada, palikdami nykštį toje pačioje padėtyje, dešinę ranką judinkite į dešinę, vadovaudamiesi nykščio galiuku, nesukdami galvos, kol ji dings iš akių. Kiekviena ranka 2 kartus.
Pratimų rinkinys, skirtas išvengti regėjimo nuovargio
Šis kompleksas paremtas ilgamečiais tyrimais ir diegimo Krasnojarsko srities, Kanados ir Suomijos mokyklose patirtimi. Metodų autorius yra medicinos mokslų daktaras V.P. Bazarny.
1. Ekstraokuliarinių raumenų vystymas
Norėdami atlikti, jums reikia 50x60 cm brėžinio, kurį galima padaryti ant sienos virš lentos,
ant bet kurios kitos sienos, ant lubų. Pratimų atlikimo schema matoma paveikslėliuose (žr. dešinėje). Kiekvienas pratimas atliekamas 10-15 kartų.
2. Signaliniai ženklai
Įvairiose grupės patalpos erdvėse lentynose tvirtinami (pakabinami) dėmesį patraukiantys signaliniai ženklai. Tai gali būti žaislai ar spalvingi paveikslėliai.
Pratimas turėtų būti atliekamas tik stovint. Mokytojas periodiškai duoda atitinkamas komandas ir, skaičiuodami „vienas, du, trys, keturi“, vaikai greitai pakaitomis nukreipia žvilgsnį į nurodytus regėjimo taškus, derindami galvos, akių ir kūno judesius. Vykdymo trukmė 1-2 minutės.
Popieriniai oftalmologiniai simuliatoriai
Piramidės Užduotis: akimis raskite dvi vienodas piramides; suskaičiuokite, kiek raudonų, žalių ir pan. žiedų yra visose piramidėse; kiek yra žiedų?
Lėkštės Užduotis: rasti dvi vienodas lėkštes; rasti lėkštę, kurios spalva nesikartoja kitose ir pan.
Kūno kultūros pamokos ikimokyklinukams
Kūno kultūros minutė. Gandras
(Nugara tiesi, rankos ant juosmens. Vaikai sklandžiai ir lėtai pakelia dešinę arba kairę koją, sulenktą ties keliu, taip pat sklandžiai ją nuleidžia. Stebėkite nugarą.)
- Gandras, ilgakojis gandras,
Parodyk man kelią namo. (Gandras atsako.)
- Suspauskite dešinę koja,
Suspauskite kairę koją
Vėlgi - dešine koja,
Vėlgi – kaire koja.
Po - dešine koja,
Tada – kaire koja.
Ir tada tu grįši namo.
O virš jūros – tu ir aš!
Žuvėdros skrieja virš bangų,
Skriskime paskui juos kartu.
Putų purslai, banglenčių garsas,
O virš jūros – tu ir aš! (Vaikai mojuoja rankomis kaip sparnais.)
Dabar plaukiame jūra
Ir linksminamės atviroje erdvėje.
Smagaus grėbimo
Ir pasivyk delfinus. (Vaikai plaukimo judesius daro rankomis.)
Ir dabar mes su jumis, vaikai
Ir dabar mes su jumis, vaikai,
Mes skrendame raketa.
Atsistokite ant kojų pirštų,
Ir tada nuleiskite rankas.
Vienas du trys keturi -
Štai raketa skrenda aukštyn! (1-2 - atsistokite ant kojų pirštų, rankos aukštyn, delnai sudaro „raketos kupolą“; 3-4 - pagrindinis stovas.)
Bėga, bėga iš kiemo
Jie bėga, bėga iš kiemo (Mes vaikštome vietoje.)
Vaikščioti, vaikščioti pievomis: (Šokti į vietą.)
Kurka-garaburka-kaki-ka-ki-ka, (plojame rankomis.)
Ančiukas-plukdytojas-kvatokas-kvapininkas (mes trypiame kojomis.)
Žąsis-vanduo-gagi-wagi, (Mes pritūpiame.)
Turkija-khripindyuk-shulty-buldy, (plojame rankomis.)
Piggy-top šimtanugarė-chakhi-ryakhi, (Trupiname kojas.)
Ožka-deribozė-mehe-beke (Mes pritūpiame.)
Ram-krutorog-cick-kick, (plojome rankomis.)
Karvė-komol a-tpruki-kankina, (Trupiname kojas.)
Horse-kick-igi-vigi. (Mes vaikštome vietoje.)
Kūno kultūros minutė. Voverės
Voverės šokinėja ant šakų.
Šokinėti ir šokinėti, šokinėti ir šokinėti!
Jie dažnai paimami
Aukštai, aukštai! (Šoka į vietą.)
Kūno kultūros minutė. Šokime ir šuoliuokime!
Vienas du trys keturi Penki!
Šokime ir šuoliuokime! (Šoka į vietą.)
Dešinė pusė sulenkta. (Pakreipia kūną į kairę ir į dešinę.)
Vienas du trys.
Kairė pusė sulenkta.
Vienas du trys.
Dabar pakelkime rankas (Rankas aukštyn.)
Ir mes pasieksime debesį.
Atsisėskime ant tako, (sėskime ant grindų.)
Ištieskime kojas.
Sulenkite dešinę koją (sulenkite kojas prie kelio.)
Vienas du trys!
Sulenkime kairę koją,
Vienas du trys.
Aukštai pakeltos kojos (kojos pakeltos aukštyn.)
Ir jie kurį laiką tai išlaikė.
Jie papurtė galvas (galvos judesiai.)
Ir visi kartu atsistojo. (Atsistok.)
Šokime kaip varlė
Mes pašoksime kaip varlė
Čempionas džemperis.
Po šuolio - dar vienas šuolis,
Šokime aukščiau, mano drauge! (Šokinėja.)
Vanka-stanka (šokinėja į vietą)
Atsisėskite. (Pritūpimai.)
Kokia tu neklaužada!
Mes negalime su tavimi susitvarkyti! (Suplok rankomis.)
Ranka aukštyn ir žemyn ranka
Ranka aukštyn ir žemyn ranka.
Jie juos lengvai patraukė.
Greitai pasikeitėme savininkais!
Šiandien mums nenuobodu. (Viena tiesi ranka aukštyn, kita žemyn, trūktelėdami pakeiskite rankas.)
Pritūpimas su plojimais:
Žemyn – ploji ir aukštyn – ploji.
Ištiesiame kojas ir rankas,
Tikrai žinome, kad bus gerai. (Pritūpimai, plojimai rankomis virš galvos.)
Sukame ir sukame galvas,
Ištiesiame kaklą. Sustabdyti! (Pasukite galvą į dešinę ir į kairę.)
Kūno kultūros minutė. Juokingos žąsys
(Muzikinio kūno kultūros minutė)
Gyveno pas močiutę
Dvi linksmos žąsys:
Viena pilka
Dar vienas baltas
Dvi linksmos žąsys.
Ištiesė kaklus -
Kas turi ilgiau?
Vienas pilkas, kitas baltas,
Kas turi ilgiau?
Žąsų pėdų plovimas
Baloje prie griovio.
Vienas pilkas, kitas baltas,
Jie pasislėpė griovyje.
Štai močiutė rėkia:
O, žąsys dingo!
Viena pilka
Kitas baltas -
Mano žąsys, mano žąsys!
Žąsys išlindo
Jie nusilenkė močiutei -
Vienas pilkas, kitas baltas,
Jie nusilenkė močiutei.
Linksmas šokinėjimas
Vienas, du – yra raketa.
Trys, keturi – lėktuvas.
Vienas, du - ploji rankomis (šokinėja ant vienos ir ant dviejų kojų.)
Ir tada kiekvienu atveju.
Vienas du trys keturi -
Rankos aukštesnės, pečiai platesni.
Vienas du trys keturi -
Ir jie vaikščiojo vietoje. (Eikite vietoje.)
Vėjas
Vėjas pučia mums į veidus
Medis siūbavo.
Vėjas tylesnis, tylesnis, tylesnis.
Medis vis aukščiau ir aukščiau. (Vaikai imituoja vėjo pūtimą, siūbuodami liemenį į vieną ar kitą pusę. Išgirdę žodžius „tyliau, tyliau“, vaikai pritūpia, o pasakę „aukštiau, aukščiau“ – atsitiesia.)
Virš laukų pučia vėjas
Vėjas pučia per laukus,
Ir žolė siūbuoja. (Vaikai sklandžiai siūbuoja rankomis virš galvų.)
Virš mūsų sklando debesis
Kaip baltas kalnas. (Ištiesimas – rankos aukštyn.)
Vėjas neša dulkes per lauką.
Ausys linkusios -
Dešinėn, kairėn, pirmyn ir atgal,
Ir tada atvirkščiai. (Pakreipiama į kairę ir į dešinę, į priekį ir atgal.)
Lipame į kalną (Einame vietoje.)
Kurį laiką ten pailsėsime. (Vaikai sėdi.)
Vėjas tyliai purto klevą
Vėjas tyliai purto klevą,
Pakreipti į dešinę, į kairę:
Vienas - pakreipti ir du - pakreipti,
Klevo lapai šiugždėjo. (Pėdos pečių plotyje, rankos už galvos. Liemuo pakrypsta į dešinę ir į kairę.)
Vakare
Vakare mergina Mila (Mes vaikštome vietoje.)
Sode pasodinau gėlyną (šokinėju vietoje.)
Jos brolis yra berniukas Ivanas (pritūpimai.)
Jis taip pat sudaužė... stiklinę! (Plojame rankomis.)
Matai, drugelis skraido
Matai, drugelis skraido, (Mojuojame sparnuotomis rankomis.)
Gėlių skaičiavimas pievoje. (Skaičiuokite pirštu.)
- Vienas du trys keturi Penki. (Suplok rankomis.)
O, aš nemoku suskaičiuoti! (Šoka į vietą.)
Per dieną, po dviejų ir per mėnesį... (Vaikštome vietoje.)
Šeši septyni aštuoni devyni dešimt. (Suplok rankomis.)
Net išmintinga bitė (Mojuojame sparnuotomis rankomis.)
Aš negalėjau suskaičiuoti! (Skaičiuokite pirštu.)
Eikime kartu po mišką
Eikime kartu per mišką,
Neskubame, neatsiliekame.
Čia išeiname į pievą. (Eikite vietoje.)
Tūkstantis gėlių aplink! (Tempimas – rankos į šonus.)
Štai ramunėlė, rugiagėlė,
Plaučių žolė, košė, dobilai.
Kilimas klojamas
Ir dešinė, ir kairė. (Lenkite ir dešine ranka palieskite kairę koją, tada atvirkščiai – kaire ranka palieskite dešinę koją.)
Rankos ištiestos į dangų,
Stuburas buvo ištemptas. (Ištiesimas – rankos aukštyn.)
Visi turėjome laiko pailsėti
Kieme auga saulėgrąža
Kieme auga saulėgrąža,
Ryte jis pasiekia saulę. (Vaikai stovi ant vienos kojos ir ištiesia rankas aukštyn.)
Šalia jo yra antras, panašus,
Jį taip pat traukia saulė. (Vaikai atsistoja ant kitos kojos ir vėl pakelia rankas aukštyn.)
Sukame rankenas ratu.
Netyčia nemuškite savo draugo!
Keli ratai į priekį
Ir tada atvirkščiai. (Tiesių rankų sukimas į priekį ir atgal.)
Puikiai pailsėjome
Ir mums laikas sėsti. (Vaikai sėdi.)
Kieme auga pušis
Kieme auga pušis,
Ji siekia dangų.
Šalia jos užaugo tuopos,
Jis nori būti autentiškesnis. (Stovėdami ant vienos kojos, ištieskite rankas aukštyn, tada darykite tą patį stovėdami ant kitos kojos.)
Pūtė stiprus vėjas,
Visi medžiai drebėjo. (Kūnas pakreipiamas į priekį ir atgal.)
Šakos lenkia pirmyn ir atgal,
Vėjas juos purto, lenkia. (Trūksta rankomis prieš krūtinę.)
Pritūpkime kartu -
Vienas du trys keturi Penki. (Pritūpimai.)
Sušilome iš širdies
Ir vėl skubame į vietą. (Vaikai eina į savo vietas.)
Čia ateina didelis paukštis
Štai skrenda didelis paukštis
Sklandžiai sukasi per upę. (Judesiai rankomis, imituojantys sparnų plakimą.)
Galiausiai ji atsisėda
Ant spūsties virš vandens. (Vaikai kelias sekundes sėdi giliai pritūpę.)
Čia po eglute
Čia po žalia Kalėdų eglute (atsikelk.)
Varnos linksmai šokinėja: (Šokame.)
Jie rėkė visą dieną (sukdami kūną į kairę ir į dešinę).
Berniukams nebuvo leista miegoti: (Palenkiant liemenį į kairę ir į dešinę.)
Kar-kar-kar! (Garsiai.) (Suplokite rankomis virš galvos.)
Tik naktį jie nutyla (plaksnoja rankomis kaip sparnais.)
Ir visi kartu užmiega: (Jie pritūpia, rankos po skruostais - užmiega.)
Kar-kar-kar! (Tyla.) (Suplokite rankomis virš galvos.)
Pirmadienį
Pirmadienį aš plaukiau (apsimesti, kad plaukiu.)
O antradienį tapiau. (Apsimesti piešiantis.)
Trečiadienį ilgai nusiprausiau veidą (Pusiplauname patys.)
O ketvirtadienį žaidžiau futbolą. (Bėga vietoje.)
Penktadienį šokau, bėgau, (Mes šokinėjame.)
Šokau labai ilgai. (Mes sukamės vietoje.)
Ir šeštadienį, sekmadienį (plokite rankomis.)
Visą dieną ilsėjausi. (Vaikai pritūpia rankas po skruostais ir užmiega.)
Ar norite gauti stogą?
Ištiesk save aukščiau -
Nori gauti stogą. (Ištiesimas – rankos aukštyn.)
Vienas du trys,
Pasukite kūną į kairę.
Ir padėk savo rankomis,
Ištieskite apatinę nugaros dalį. (Pasuka liemenį į šonus.)
Ištieskime rankas į šonus (Ištiesimas – rankos į šonus.)
Ir vėl susėsim. (Vaikai sėdi.)
Atlikime pratimą
Atlikime pratimą
Greitai atliekame judesius.
Turime ištiesti pečius,
Vienas du trys keturi Penki. (Viena ranka aukštyn, kita žemyn, rankos keičiasi trūkčiojant.)
Lauke išaugo medžiai
Lauke išaugo medžiai.
Gera augti laisvėje! (Tempimas – rankos į šonus.)
Visi stengiasi
Siekia į dangų, link saulės. (Ištiesimas – rankos aukštyn.)
Pūtė linksmas vėjas
Šakos tuoj pat siūbavo (Vaikai mojuoja rankomis.)
Net stori kamienai
Jie nusilenkė ant žemės. (Pasilenkia į priekį.)
Dešinėn, kairėn, pirmyn ir atgal -
Taip vėjas lenkia medžius. (Pakreipiama į kairę ir į dešinę, į priekį ir atgal.)
Jis suka juos, jis juos paverčia.
Kada bus poilsis? (Kūno sukimasis.)
Klounas išėjo
Klounas įžengė į areną, Nusilenkė visiems nuo scenos, Į dešinę, į kairę ir į priekį... Nusilenkė kiekvienam kaip galėjo. (Nusilenkia.)
Kūno kultūros minutė. Pelės išėjo
Vieną dieną pelės išėjo (vaikšto vietoje arba juda į priekį kolonoje.)
Pažiūrėkite, kiek valandų. (Sukasi kairėn, dešinėn, pirštai „vamzdis“ prieš akis.)
Vienas, du, trys, keturi (plokite rankomis virš galvos.)
Pelės traukė svarmenis. (Rankos aukštyn ir pritūpkite nuleistomis rankomis, „traukė svorius“.)
Staiga pasigirdo baisus skambėjimas (plojo priešais jus.)
Pelės pabėgo. (Bėga į vietą arba į savo vietą.)
Antys išėjo į pievą
Antys išėjo į pievą,
Kvak-kvak! (Mes vaikštome.)
Praskrido linksmas vabalas
Oho! (Mes mojuojame rankomis kaip sparnais.)
Žąsys išlenkia kaklą,
Cha-ha-ha! (Apskritiminis kaklo sukimasis.)
Snapas ištiesina plunksnas. (Pasuka kūną į kairę ir į dešinę.)
Ar vėjas siūbavo šakas? (Mes pakeliame rankas aukštyn.)
Kamuolys taip pat urzgė,
rrrr! (Rankas uždėjęs diržą, pasilenkęs į priekį, žvelgdamas į priekį.)
Nendrės šnabždėjo vandenyje,
Šššš! (Jie pakėlė rankas ir išsitiesė.)
Ir vėl stojo tyla,
Shhh. (Atsisėskite.)
Kūno kultūros minutė. Dramblys papurto galvą
Vienas, du, trys - pakreipimas į priekį,
Vienas, du, trys – dabar atgal. (Lenkiasi į priekį, atgal.)
Dramblys papurto galvą -
Jis mielai atlieka pratimus. (Smakrą prie krūtinės, tada pakreipkite galvą atgal.)
Nors įkrovimas trumpas,
Truputį pailsėjome. (Vaikai sėdi.)
Trys galvos linktelėjimai
Vienas – atsikelk, išsitiesk, (Ištiesk.)
Du - pasilenkite, ištiesinkite, (Sulenkite nugarą, rankos už diržo.)
Trys – trys plojimai, (plojo rankomis.)
Trys galvos linktelėjimai. (Galvos judesiai.)
Keturios - rankos platesnės, (rankos į šonus.)
Penki - mojuokite rankomis (Mojuokite rankomis.)
Šeši – vėl atsisėskite. (Atsisėskite.)
Kūno kultūros minutė. Griša ėjo
Griša ėjo - ėjo - ėjo (Mes vaikštome vietoje.)
Radau baltą grybą. (Suplok rankomis.)
Vieno kambario, (pasilenkia į priekį.)
Du - grybelis, (lenkiasi į priekį.)
Trys - grybas, (lenkiasi į priekį.)
Įdėjau juos į dėžutę. (Vaikštome vietoje. Deklamuodami eilėraštį vaikai mėgdžioja grybautojo judesius: vaikšto, pasilenkia ir deda grybus į dėžutę. Judesiai turi būti neskubūs ir ritmiški.)
juokingos varlės
Matome juos šokinėjančius miško pakraščiu
Dvi juokingos varlės
Šok-šok, šuoli-šok,
Peršokti nuo kulno iki kojų pirštų. (Vaikai vaizduoja judančias varles.)
Du paukščiai
Išskrido du paukščiai
Jie nėra dideli.
Kaip jie skrido
Visi žmonės žiūrėjo.
Kaip jie susėdo
Visi žmonės buvo nustebinti. (Mokytoja kviečia vaikus pavaizduoti šiuos paukščius, kaip jie skrido, nutūpė ir vėl skrido. Vaikai kartu kartoja žodžius po mokytojo.)
Kūno kultūros minutė. Vaikai keliauja automobiliu
Vaikai vairuoja automobilį (Eina poromis, laikosi už priekyje važiuojančio žmogaus pečių.)
Jie žiūri į kelią -
Kairėje - sargybinis stovi, (suka kūną į kairę ir į dešinę.)
Dešinėje – dega šviesoforas.
Kūno kultūros minutė. Šį rytą vaikai atsikėlė anksti
Vaikai atsikėlė anksti ryte,
Nuėjome į mišką grybauti. (Eikite vietoje.)
Pritūpęs, pritūpęs,
Žolėje rastas baltas grybas. (Pritūpimai.)
Medaus grybai auga ant kelmo,
Pasilenk į juos, vaikinai
Pasilenk, vienas-du-trys
Ir įdėkite į krepšelį! (Pakreipia.)
Ant medžio yra riešutas.
Kas iššoks aukščiausiai? (Šokinėja.)
Jei norite kreiptis
Turite ištiesti labai stipriai. (Ištiesimas – rankos aukštyn.)
Tris valandas klajojome miške,
Prasidėjo visi keliai. (Eikite vietoje.)
Visi buvo pavargę nuo ilgos kelionės.Vaikai susėdo pailsėti. (Vaikai sėdi.)
Pirmiausia tu ir aš
Pirmiausia tu ir aš
Sukame galvas. (Pasukite galvą į šonus.)
Pakeliame rankas aukštyn
Sklandžiai nusileiskite žemyn.
Vėl patraukiame juos aukštyn.
Na, mano drauge, nepatingėk! (Vaikai pakelia tiesias rankas virš galvų, tada nuleidžia žemyn ir juda atgal, tada vėl aukštyn, vėl žemyn ir pan.)
Pirmiausia tu ir aš
Pirmiausia tu ir aš
Sukame tik galvas. (Pasukite galvą.)
Taip pat sukame korpusą.
Žinoma, mes galime tai padaryti. (Sukasi į dešinę ir į kairę.)
O dabar tupime.
Mes puikiai suprantame -
Turime stiprinti kojas
Vienas du trys keturi Penki. (Pritūpimai.)
Pagaliau ištiesėme ranką
Aukštyn ir į šonus. Įsileidome. (Tiesiantis aukštyn ir į šonus.)
Paraudo nuo atšilimo
Ir jie vėl atsisėdo. (Vaikai sėdi.)
Lietus!
Lietus! Lietus! Mums reikia
Eik namo! (Mes vaikštome vietoje.)
Perkūnas! Griaustinis kaip patrankos.
Šiandien varlių šventė. (Šoka į vietą.)
Sveika! Sveika! Pila kruša,
Visi sėdi po stogais. (Prisėskite, suplokite rankomis.)
Tik mano brolis yra baloje
Jis gaudo žuvį mūsų vakarienei. (Mes vaikštome vietoje.)
Ilgai ilgai
Ilgai, ilgai lipdėme, (Rankos susikibusios; žiediniai sukimai rankomis.)
Mūsų pirštai pavargę. (Purtant rankas.)
Leiskite jiems šiek tiek pailsėti (glostykite kiekvieną pirštą paeiliui.)
Ir jie vėl pradės lipdyti.
Išskėkime rankas kartu (Išskėkime rankas į šonus.)
Ir vėl pradėkime lipdyti. (Plojame rankomis.)
Vėjas pučia iš viršaus
Vėjas pučia iš viršaus.
Žolelės ir gėlės linksta.
Dešinė-kairė, kairė-dešinė
Gėlės ir žolė nusilenkia. (Pakreipia į šonus.)
Dabar susiburkime
Šokime visi vietoje. (Šokinėja.)
Aukščiau! Pasilinksmink! Kaip šitas.
Žingsniuokime vienu metu. (Eikite vietoje.)
Taigi žaidimas baigėsi.
Pats laikas mums būti užimtam. (Vaikai sėdi.)
Einam, einam
Mes einame, mes einame, mes einame ilgai,
Šis kelias labai ilgas.
Greitai atvyksime į Maskvą,
Ten galime pailsėti.
Štai atvažiuoja mūsų traukinys,
Ratai beldžiasi
Ir mūsų traukinyje
Vaikinai sėdi.
Chu-chu-chu-chu-chu!
Lokomotyvas važiuoja.
Jis nuvežė berniukus toli, toli. (Vaikšto sulenktomis kojomis.)
Kūno kultūros minutė. Vos, vos
Vos, vos, vos, vos
Karuselė pradėjo suktis (rankos ant diržo, korpusas pakreiptas į kairę ir į dešinę.)
Ir tada aplink, aplink,
Visi bėga, bėk, bėk, (bėga vietoje.)
Tylėk, tylėk, neskubėk! (Šoka į vietą.)
Sustabdykite karuselę, (einame vietoje.)
Vienas, du, vienas, du! (Plojame rankomis.)
Žaidimas baigtas!
Jeigu tau patinka
(Mokytojas dainuoja dainelę ir rodo judesius. Vaikai dainuoja kartu ir daro judesius paskui mokytoją.)
Jei tau patinka, tai daryk. (2 pirštų spragtelėjimai virš galvos.)
Jei tau patinka, tai daryk. (2 plojimai.)
Jei tau patinka, tai daryk. (2 plojimai už kelių.)
Jei tau patinka, tai daryk. (2 pėdų antspaudai.)
Jei jums tai patinka, pasakykite: „Gerai“.
Jei tau patinka
Parodyk tai kitiems.
Jei tau patinka
Tada daryk viską!
Kūno kultūros minutė. Yra miške
Kūno kultūros minutė. Ežiukas
Ežiukas trypė taku
Ir grybą ant nugaros nešė.
Ežiukas lėtai trypčiojo,
Tyliai ošia lapai. (Eikite vietoje.)
Ir zuikis lekia link manęs,
Ilgaausis džemperis.
Kieno nors sode gudriai
Gavau pasvirusią morką. (Šoka į vietą.)
Kalėdų eglutė
Maži vaikai turi didelę Kalėdų eglutę.
Kalėdų eglutė spindi šviesomis ir kamuoliukais.
Vaikai, Kalėdų eglutė, įžiebk, įžiebk. (Vaikai pakelia rankas virš galvų ir pasuka delnus į dešinę ir kairę, tada skaito poeziją.)
Nebadyk mūsų, Kalėdų eglute,
Su gauruota šakele (jie grasina pirštu.)
Nuimkite adatas
Daugiau iš vaikinų.
O taip, Kalėdų eglutė, žiūrėk, žiūrėk (Vaikai ploja rankomis.)
Vaikai, Kalėdų eglutė, įžiebk, įžiebk. (Vaikai pakelia rankas virš galvų ir pasuka delnus į dešinę ir kairę, tada skaito poeziją.)
Garvežys sušvilpė
Garvežys sušvilpė
Ir atvežė priekabas.
Čau-čū-čū, čū-čū-čū
Aš juos nukelsiu toli. (Vaikai atsistoja ir perskaito pirmąją eilutę. Po žodžių „Lokomotyvas dūzgė“ sako: „Tut-tu“ ir uždeda rankas ant priekyje esančio mokinio pečių. Taip susiformavo lokomotyvai, kurie gali „ važinėti“ po salę ir grįžti į savo vietas. Mokytojas parodo traukinius, kuriuos atvežė vaikai iš namų.)
Važiuojam malkų
Važiuojam malkų
Ir pjūklą nešiojamės su savimi. (Vaikšto.)
Kartu pamatėme rąstą,
Tai labai stora.
Norėdami užkurti viryklę,
Yra daug ką kirpti. (Vaikai daro judesius, kurie kartoja pjovėjų judesius.)
Kad malkos patektų į krosnį,
Supjaustysime juos į lentas. (Vaikai daro judesius taip, lyg skaldytų malkas.)
Dabar surinkime juos
Ir nunešime į tvartą. (Pakreipia.)
Po sunkaus darbo
Jūs visada turite sėdėti. (Vaikai sėdi.)
Zainka
(Muzikinis kūno kultūros užsiėmimas) (Šį kūno kultūros užsiėmimą galima vesti pagal N. Rimskio-Korsakovo aranžuotą muziką „Zainka“.)
(Vaikai dainuoja ir atlieka įvairius judesius sekdami mokytoją.)
Zuikiai, apsisuk
Pilka, apsisuk
Apsisuk taip.
Zuik, paspaudyk koja,
Pilka, įspaudyk koją,
Taip, trypk koja.
Zuikis, šoki,
Pilka, šokiai,
Tiesiog taip, šokti taip.
Zainka
Vienas du trys keturi Penki,
Mažasis zuikis pradėjo šokinėti.
Zuikis gerai šokinėja,
Jis pašoko dešimt kartų. (Šokinėja.)
Zuikis
Skok-skok, skok-skok, (šokinėja.)
Zuikis užšoko ant medžio kelmo.
Jis garsiai muša būgną,
Kviečia mane žaisti šuolį.
Kiškiui šalta sėdėti, (Sėsk.)
Reikia sušildyti letenas.
Letenos aukštyn, letenos žemyn,
Pakelkite save ant kojų pirštų.
Mes dedame letenas į šoną,
Ant kojų pirštų, hop-hop-hop. (Šokinėja.)
Ir tada pritūpkite, kad jūsų letenos nesušaltų.
Zuikis
Pilkas zuikis prausiasi,
Matyt, jis eis į svečius.
Išsiploviau uodegą, išsiploviau ausį,
sausai nušluostė. (Vaikai imituoja skalbimo judesius)
Zuikiai
("Maži zuikiai" iššoko. Jie priglaudė letenas prie krūtinės. Jie linksminosi, šokinėjo.)
Pilkas zuikis sėdi
Ir jis linguoja ausimis. (Vaikai rodo.)
Kiškučiui sėdėti šalta
Turime sušildyti letenas (Vaikai rodo.)
Vienas ar du, turime sušildyti savo mažas letenėles.
Kiškučiui stovėti šalta
Zuikiui reikia pašokti. (Vaikai šokinėja.)
Kažkas išgąsdino zuikį – Zuikis – pašoko – ir pabėgo. (Vaikai sėdi.)
Kiškiai
Suimk kiškio šonus,
Jie šoko hopaką.
Atvyko antys
Jie grojo vamzdžiais.
Oi koks grožis
Jie grojo vamzdžiais. (Vaikai šoka užsidėję rankas ant diržų, imituodami grojimą vamzdžiu.)
Garsai
Vaikai skirstomi į grupes eilėmis. Kiekviena grupė imituoja pažįstamų paukščių ar gyvūnų garsus. Pavyzdžiui:
1 - žąsys (Ga-ga-ga.)
2 - balandžiai (Gulya-gulya-gulya.)
3 - asilai (Igo-go.)
4 - šunys (woof-woof)
Mokytoja, eidama pro vaiką, pasibeldžia į kėdės atlošą ir klausia: „Kas gyvena šiame name? (Vaikai atsako.) Tada sako: „Žąsis, kelkis! Ištieskite kaklus ir tris kartus pasukite. (Žąsys atsistoja.)
Kaip gera maudytis upėje!
Kaip gera maudytis upėje! (Plaukimo judesiai.)
Krantas kairėje, krantas dešinėje. (Sukasi į kairę ir į dešinę.)
Upė yra juostele priekyje. (Ištiesimas – rankos į priekį.)
Viršuje yra tiltas – žiūrėk. (Ištiesimas – rankos aukštyn.)
Norėdami plaukti dar greičiau,
Turime irkluoti greičiau.
Dirbame rankomis.
Kas neatsiliks nuo mūsų? (Plaukimo judesiai.)
O dabar laikas mums, broliai,
Atsigulkite ant smėlio.
Šliaužiame iš upės (Einame vietoje.)
Ir atsipalaiduojame ant žolės.
Lašelis-lašelis
Lašai, aš lašai, (plokite rankomis.)
Aš balandžio mėn
Pavasario šiluma
Lašeliai subrendo.
Nulašinkite ant suoliuko (šokinėja į vietą.)
Žaislai vaikams.
Lašelis-lašelis žvirblis
Tiesiai ant mano galvos.
(M. Borisova)
Mesti, mesti, mesti
Mesti, mesti, mesti
Bėgime kartu
Per vandenį ir ugnį -
Net arklys mūsų nepagaus.
Vienas, du - pasigauk,
Na, pabandyk sugauti!
Trys, du, vienas ir keturi -
Mokėmės visus penkis.
Dabar pailsėsime
Ir vėl pradėkime skaičiuoti. (Rankos į priekį, aukštyn, 5 plojimais, 5 sukamaisiais judesiais ranka, suimkite ir atlaisvinkite pirštus 5 kartus.)
Klevas
Vėjas tyliai purto klevą,
Pakreipti į dešinę, į kairę:
Vienas - pakreipti ir du - pakreipti,
Klevo lapai šiugždėjo. (Pėdos pečių plotyje, rankos už galvos, kūnas pakreiptas į kairę ir į dešinę.)
Kūno kultūros minutė. Šienapjovės
Aplink tyla
Šienapjovės išėjo į pievą.
Siūbuodamas dalgiu pirmyn atgal,
Padarykite tai vieną kartą ir darykite tai du kartus. (Vaikai daro judesius tiesiomis rankomis į kairę ir dešinę, sukdami kojos liemenį priekyje.)
Astronautas
Giedrame danguje šviečia saulė,
Astronautas skrenda raketa. (Ištiesimas – rankos aukštyn.)
O apačioje yra miškai ir laukai -
Žemė plinta. (Lenkite į priekį, rankos išskėstos į šonus.)
Katė Antipka
Pas mus gyveno katinas Antipka. (Atsistokite, rankos ant juosmens.)
Iš lovos atsikėlė pirmą valandą. (Išsitempę, rankos aukštyn – įkvėpkite.)
Dviejų metu virtuvėje jis vogė dešras (pasvira į kairę ir į dešinę).
Trečią valgiau grietinę iš dubenėlio. (Lenkite į priekį, rankos ant juosmens.)
Veidą nusiplovė keturiese. (Pakreipkite galvą į pečius į kairę ir į dešinę.)
Penktą voliojausi ant kilimėlio. (Sukasi į kairę ir į dešinę.)
Šešerių jis tempė silkę iš kubilo. (Trūksta rankomis prieš krūtinę.)
Septynerių žaidžiau slėpynių su pelėmis. (Plojimai iš priekio į nugarą.)
Aštuonerių jis gudriai primerkė akis. (Pritūpimai.)
Būdamas devynerių valgė ir klausėsi pasakų. (Suplok rankomis.)
Dešimtą nuėjau į lovą miegoti (šokinėju į vietą.)
Nes turiu keltis pirmą valandą. (Mes vaikštome vietoje.)
Prie sraunios upės
Nusileidome prie sraunios upės (einame vietoje.)
Jie pasilenkė ir nusiprausė. (Lenkite į priekį, rankos ant juosmens.)
Taip ir buvome maloniai atsigaivinę. (Paspauskite mums rankas.)
Tai turite padaryti rankiniu būdu:
Kartu – kartą, tai plaukimas krūtine. (Apsuka ratus abiem rankomis į priekį.)
Vienas, kitas – triušis. (Apsuka rankas pakaitomis į priekį.)
Mes visi, kaip vienas, plaukiame kaip delfinas. (Šoka į vietą.)
Išlipome į krantą stačiu krantu (einame vietoje.)
Bet mes neisime namo.
Ratai sukasi į priekį
Tai motokroso trasa.
Ratai sukasi į priekį.
Jei pasuksite juos atgal,
Motociklas važiuos atgal. (Sukite tiesiomis rankomis pirmyn ir atgal.)
PSO?
Kas tarp pelkių vandenų
Stovėti ant vienos kojos?
Garnys neįkris į purvą,
Net jei jis miega stovėdamas.
Na, pabandyk ir tu.
Ar gali stovėti kaip garnys? (Vienu metu atsistokite ant vienos kojos, išlaikydami pusiausvyrą.)
Mes eisime per pelkę (Eime vietoje.)
Ir vėl grįšime į vietą. (Vaikai sėdi.)
Kas gyvena mūsų bute?
Vienas, du, trys, keturi (plokite rankomis.)
Kas gyvena mūsų bute? (Mes vaikštome vietoje.)
Vienas, du, trys, keturi, penki (šokinėja į vietą.)
Galiu suskaičiuoti visus: (Mes vaikštome vietoje.)
Tėtis, mama, brolis, sesuo (plojome rankomis.)
Katė Murka, du kačiukai, (Pakreipia kūną į kairę ir į dešinę.)
Mano svirplė, auksagalvis ir aš – (suka kūną į kairę ir į dešinę.)
Čia yra visa mano šeima (plojome rankomis.)
Kas gyvena per mėnesį?
Mėnuo sklando dangumi.
Kas gyvena per mėnesį? (Vaikšto.)
Ten vaikšto gudri lapė,
Jis žiūri žemyn į žemę. (Vaikai kelias sekundes pasilenkia į priekį.)
Lapė mojuoja uodega
Kailis storas ir sidabrinis. (Vaikai mojuoja rankomis už nugaros.)
Ir aplink skrenda žvaigždės,
Jie skrenda aplankyti lapės. (Vaikai mosuoja rankomis priešais juos.)
Jekaterina Lam
Federalinis valstybinis ikimokyklinio ugdymo standartas yra pagrįstas vienu iš pagrindinių ikimokyklinio ugdymo principų išsilavinimas: „Programos įgyvendinimas tam tikros amžiaus grupės vaikams būdingomis formomis, visų pirma žaidimo, pažintinės ir tiriamosios veiklos, kūrybinės veiklos, kuri suteikia meninio ir estetiškumo, forma. vaiko vystymasis».
Bet kuri ikimokyklinio ugdymo programa turi tikslą: vaiko asmenybės raida. Ir kaip žinote, taip yra trečiadienį yra vienas iš pagrindinių priemonė ugdyti vaiko asmenybę, jo individualių žinių ir socialinės patirties šaltinis.
Vienas iš statybos principų plėtros aplinka ikimokyklinio ugdymo įstaigose, V. A. Petrovskis, L. M. Klarina, L. A. Smyvina – lankstumo principas zonavimas: „Erdvė darželyje turi būti tokia, kad joje vaikai, netrukdydami vieni kitiems, galėtų laisvai užsiimti įvairia veikla pagal savo interesus ir norus. (motorinis, muzikinis, pažintinis, žaidimų, eksperimentinis).
Federaliniame valstybiniame švietimo standarte ikimokyklinis ugdymas turėtų suteikti galimybę bendrauti ir bendrai veiklai vaikams ir suaugusiems, vaikų fiziniam aktyvumui, taip pat privatumo. Ir plėtojama dalykinė-erdvinė aplinka turi būti turtingas turiniu, transformuojamas, daugiafunkcis, kintantis, prieinamas ir saugus.
Į dalykinė-erdvinės raidos aplinka veikė kaip vystomoji, lankstus ir lengvai keičiamas, priėjau sprendimą kurti ir sukurti universalų daugiafunkcinis ekranas Naudoti žaidimų, teatro ir pažintinėje-ugdomojoje vaikų veikloje.
Daugiafunkcis ekranas padeda išspręsti šiuos klausimus užduotys:
Pateikti vaikams galimybė savarankiškai pakeisti žaidimų aikštelę trečiadienį praturtinti žaidimų patirtį;
Tobulėti visi darželio komponentai žaidimai: žaidimo veiksmų, žaidimų temų ir siužetų praturtinimas, gebėjimas užmegzti vaidmeninius santykius, vesti vaidmenų dialogą, sukurti vaidmenų žaidimo aplinką, veikti tikroje ir įsivaizduojamoje žaidimo situacijoje;
Skatinti vaiko mąstymo vystymąsi, stimuliuoti psichinius procesus ir vystytis kūrybinę veiklą, sudaryti sąlygas tolesnei plėtra savarankiški teatriniai ir vaidmenų žaidimai, vaidmeninis elgesys ir bendravimas su vaikais;
Puoselėti draugiškus santykius tarp žaidžiančių vaikų;
Formuoti holistinį pasaulio vaizdą, plėsti akiratį;
Figūra ;
Darbas su garso tarimu ir nuoseklia kalba.
CHARAKTERISTIKA NAUDA
Pagrindas ekranai pagamintas iš polipropileno vamzdžių, kurių skersmuo 2,5 cm. Susideda iš trijų dalys: centrinis (65 cm 135 cm, nuo apačios iki vidurinis vamzdis – 87 cm) ir šoninės dalys (55 cm 135 cm).
Prie rėmų tvirtinamos medžiaginės plokštės ir užuolaidos, kurios yra dvipusės ir nuimamos, nes tvirtinamos Velcro lipduku, leidžiančiu greitai ir lengvai nuimti ar pritvirtinti plokštes.
Yra papildomų elementai vaidmenų žaidimams ar dekoracijoms, kurios taip pat tvirtinamos prie drobių su Velcro juostele ekranai.
Pažiūrėkime į visas dalis ekranai kitoje pusėje.
Pirmas skyrius ekranai:
Turi skaidrias kišenes: A3 formatai – 1 vnt., A4 – 2 vnt. ir 2 plačios, bet ne gilios kišenės.
Ši sekcija gali būti naudojama kaip stendas visose edukacinėse srityse, organizuojamų edukacinių užsiėmimų metu (OOD, organizuojamuose bendruose užsiėmimuose (SJD, demonstravimui) didaktiniai paveikslai, vizualiai naudos, įvairios schemos ir pan., siekiant praplėsti vaikų akiratį ir susidaryti holistinį pasaulio vaizdą.
Be to, šis skyrius gali būti naudojamas kuriant vaidmenų žaidimus, naudojant iliustracijas įvairiomis temomis.
Antras skyrius ekranai:
Šioje dalyje yra užuolaidos ir medžiaginės kišenės, kurias prireikus galima išplėsti. Į juos galite įdėti atributiką žaidimams ar pasirodymams.
Šis skyrius gali būti naudojamas bendroje organizuojamoje veikloje (SOD) ir savarankiškoje vaikų veikloje (SD, skirta pvz., teatro spektakliams su įvairių tipų lėlėmis rodyti, taip pat vaidmenų žaidimams, "Parduotuvė" tt Tokiose veiklose galima įžvelgti visų edukacinių dalykų integraciją regionuose: socialus ir komunikabilus plėtra, meninis ir estetinis, kalbinis, pažintinis plėtra, taip pat fizinis plėtra(pavyzdžiui, pirštų teatras).
Kaip žinote, žaidimas yra pagrindinė ikimokyklinuko veikla. Žaidimas toks reiškia, kurių pagalba vaikai demonstruoja savo savarankiškumą per paskirstymas vaidmenys ir veiksmai žaidimo metu.
Žaidimas yra ne tik naudinga sąlyga vaikų kalbos apraiškoms, bet ir veiksminga reiškiaįtakos vaikų kalbos kokybei.
Vaidmenų žaidimai prisidėti vaikų savarankiškus teiginius, aktyvinti tam tikra žodyno grupė: "profesionalas" mokytojo, gydytojo, pardavėjo, namų šeimininkės ir kt.
Kitas svarbus reiškia Dramatiška veikla padeda pagerinti vaikų kalbos lygį. Būtent teatralizuodami vaikai susipažįsta su juos supančiu pasauliu įvairovė per vaizdus, spalvos, garsai. Teatriniai žaidimai yra svarbiausias stimuliuojantis veiksnys plėtra vaikai turi nuoseklią kalbą. Teatralizuotame žaidime kiekvienas vaikas galėtų parodyti savo emocijas ir jausmus ne tik privačiai, bet ir viešai, nesigėdydamas dėl klausytojų buvimo, stengiasi kalbėti aiškiai, kad visi jį suprastų.
Trečias skyrius ekranai:
Šioje dalyje yra drobė su lipnia juostele (12 juostelių, skirtas didaktiniams paveikslėliams pritvirtinti, skaičiavimo medžiaga, taip pat teatro rodymui flanelgrafe.
Skyrius gali būti naudojamas organizuojamos edukacinės veiklos metu (OOD, jungtinės organizuojamos veiklos (JOD), taip pat savarankiškoje vaikų veikloje (SD).
Per organizaciją tiesiogiai edukacinės veiklos, galėsime mokyti vaikus raštingumo, formos elementarius matematinius vaizdus, holistinį pasaulio vaizdą, praplėskite savo akiratį ir skatinti vaiko mąstymo vystymąsi, vystytis kūrybinė veikla.
Darbas šioje dalyje ekranai, taip pat galima atsekti visų švietimo sričių integraciją.
NAUDOJIMO GALIMYBĖS EKRANAI.
Pagal federalinį išsilavinimo standartą, plėtojama dalykinė-erdvinė aplinka turėtų suteikti vaikams privatumą.
Viduje ekranai Galite sukurti privatumo kampelį, kuriame vaikai galėtų atsipalaiduoti, žiūrėti knygas, kalbėtis ir žaisti.
Apsvarstykime variantus privatumas:
Vaikas buvo iš dalies nuošalus.
Vaikas buvo visiškai vienas.
KAM ekranas Pridedamas papildomas paklodės - stogelis su užuolaidomis, kurių pagalba vaikai gali laisvai žaisti viduje. Užuolaidos pagamintos iš tinklelio, todėl aiškiai matosi, kas vyksta viduje. ekranai.
Šoninės sienelės ekranai gali būti dedamas skirtingais kampais, naudojamas erdvei padalinti, žaidimams pagal pomėgius.
Daugiafunkcis ekranas gali būti naudojamas vaidmenų žaidimams. Pažvelkime į kai kuriuos iš jų.
Vaidmenų žaidimas "Parduotuvė".
Vaidmenų žaidimas "salonas".
Vaidmenų žaidimas "Šeima".
Su papildomais elementai, ekranas virsta medicinos kabinetu.
Vaidmenų žaidimas „Ligoninė“.
Ekranas gali būti naudojamas tiesiogiaišvietėjiška veikla, bendroje organizuojamoje veikloje.
Pavyzdžiui, sukurti holistinį pasaulio vaizdą arba elementarius matematinius vaizdus.
Ir, žinoma, viena iš pagrindinių taikymo formų daugiafunkcinis ekranas, tai teatro veikla.
tikiuosi, kad ekranas taps tikrai daugiafunkcinis padės sukurti palankias sąlygas plėtra pažinimo procesai, intelektualiniai plėtra vaikai, taip pat kūrybinė veikla įvairiose veiklose, kaip reikalauja federalinis valstybinis švietimo standartas.
Be to, tikiuosi, kad tai vadovas taps mokymo priemone su įdomiais elementais, leidžianti spręsti edukacinius, besivystantis ir mokymosi tikslai bei uždaviniai.
Be to, Ekranas padės lavinti smulkiąją motoriką, matematinė pajėgumus, naršyti erdvėje.
Taip pat manau, kad svarbu buvimas ekranai padės įgyvendinti lyčių požiūrį į ikimokyklinio amžiaus vaikų ugdymą. Berniukų ir mergaičių lytinės tapatybės formavimasis įmanomas tik bendrai aplinką, kur berniukai ir mergaitės turi galimybę bendrauti, žaisti ir dirbti kartu. Svarbiausia lytinės tapatybės formavimosi sąlyga – daugiafunkcinio sukūrimas dalyko tobulinimo aplinka aplinkiniai berniukai ir mergaitės.
Būtent vaidmenų žaidimuose vaikai mokosi lyčių elgesio. Vaikų žaidimai atspindi tradicinį požiūrį į vyrų ir moterų vaidmenis visuomenėje. Žaidimas taip pat padeda pamatus moralė: dosnumas, patikimumas, pagarba vienas kitam, gerumas, kantrybė.
