Kodėl blogas kvapas iš burnos?

Daugelis žmonių, bandydami suprasti, kodėl jų kvapas kvepia, šį reiškinį sieja su prasta burnos higiena.

Kai kuriais atvejais net gydytojai nesiginčys su šiuo teiginiu.

Bet jei tikite statistika, netikėtas blogas kvapas dažnai yra simptomas, kad žmogus turi paslėptų patologijų.

Gydytojams sunku paaiškinti pacientui, kodėl iš burnos smirda, sutelkiant dėmesį tik į išorinius požymius.

Mat nemalonus kvapas iš burnos gali būti simptominis visiškai skirtingų ligų pasireiškimas ir nebūtinai odontologinio pobūdžio.

Medicinoje blogas burnos kvapas vadinamas halitoze. Ši sąvoka laikoma vienu bendru simptomu, jungiančiu įvairių žmogaus organizmo sistemų patologijas.

Sunkus nemalonus burnos kvapas gali būti stebimas nuolat arba periodiškai. Dėl šios priežasties žmogus ne iš karto žino apie problemos buvimą.

Tačiau net ir suvokdami situaciją, daugelis žmonių negali į tai žiūrėti rimtai, laikydami tai laikinu reiškiniu, o problemos „kodėl smirda kvėpavimas“ sprendimą atidėti vėlesniam laikui.

Simptomus, susijusius su nemalonaus kvapo atsiradimu burnoje, gydytojai skirsto į 3 kategorijas pagal kilmės tipą:

• fiziologinis;
• patologinis;
• pseudo kvapas.

Fiziologinis pasenusio kvapo tipas iš burnos ertmės atsiranda per puvimo mikrofloros procesus, atsirandančius dėl didelio maisto likučių kaupimosi.

Patologinė halitozė pasireiškia uždegiminiais procesais burnos ertmėje arba vidaus organuose.

Pseudo kvapas nėra liga, tai veikiau psichologinis išgyvenimų atspindys apie išgydytos halitozės sugrįžimą.

Klausimas, kodėl nemalonus burnos kvapas neturėtų varginti tų žmonių, kuriems ši problema iš karto pabudus ir išnykti išsivalius dantis ryte.

Akivaizdu, kad tai laikinas reiškinys, rodantis silpną seilių liaukų veiklą miego metu.

Pats savaime rūgštaus ar supuvusio kvapo kvapas yra mikroorganizmų, gyvenančių ant burnos gleivinės ir besivystančių sugeriant maisto likučius ant dantų, išskyrimas.

Ypač daug maisto nuosėdų susikaupia užpakalinėje liežuvio dalyje.

Jei žmogus neturi galimybių ar noro nuolat stebėti dantų, liežuvio ir burnos gleivinės švaros, atsiranda kvapas su nemaloniu vandenilio sulfido atspalviu.

Jums nereikia eiti pas gydytoją, kad suprastumėte, jog blogo burnos kvapo priežastis slypi tinkamos burnos priežiūros stoka.

Užtenka įkvėpti į delną ir po minutės atnešti į nosį – jei yra puvimo procesai, kvapas tikrai atsiras.

Higienos taisyklių besilaikančius ir burnos ertmę švarią ne tik pasta, bet ir siūlu ar skalavimo skysčiais laikančius žmones vargina nemalonaus burnos kvapo problemos retai.

Kaip gyvenimo būdas ir įpročiai veikia burnos kvapą?

Žmogaus burna yra pagrindinis maisto suvartojimo organas. Dėl anatominės burnos ertmės struktūros dalis maistinių skaidulų lieka tarp dantų ir ant liežuvio.

Jei jie nepašalinami laiku, puvimo procesų atsiradimas, lydimas blogo burnos kvapo, garantuojamas.

Be prastos burnos higienos, yra ir kitų blogo burnos kvapo priežasčių, kurias sukelia žmogaus elgesys ir įpročiai.

Pirmieji blogo burnos kvapo savininkų sąraše yra rūkaliai. Yra žinoma, kad rūkant kartu išsiskiria dervos, kurios pirmiausia nusėda ant dantų ir gleivinių, o tik paskui ant vidaus organų.

Natūralų sakų kvapą sunku pavadinti maloniu, tačiau kartu su pūvančiais maisto likučiais jos tampa smarvės šaltiniu.

Be to, rūkymo produktai padidina blogą burnos kvapą, nes išsausėja gleivinė.

Dėl to burnos ertmėje kinta rūgščių-šarmų pusiausvyros lygis, skatinamas mikroorganizmų vystymasis.

Net ir visiškai sveikas žmogus, laikydamasis tam tikro gyvenimo būdo, gali susidurti su blogo burnos kvapo problema.

Pavyzdžiui, besilaikantys protarpinio badavimo dietų neturėtų stebėtis, kodėl atsiranda nemalonus kvapas iš burnos.

Mitybos apribojimų rezultatas yra mažas cukraus kiekis kraujyje, dėl kurio organizme susidaro ketonai. Saldžiai rūgštus kvapas, sklindantis iš burnos, yra hipoglikeminių procesų rezultatas.

Laikinai blogas kvapas iš burnos gali atsirasti suvalgius tam tikrų maisto produktų.

Be garsiausių burnos ertmės „skonių“ svogūnų ir česnakų, rūkytos mėsos, sūrio ir mėsos gaminių bei tam tikrų rūšių daržovių, pavyzdžiui, kopūstų, vartojimas pasižymi gana intensyviu smarvės pasireiškimu.

Ilgiausiai, iki 2 dienų, yra baltyminiai produktai, įskaitant pieno produktus – jų komponentai tarnauja kaip papildomas maistas mikroorganizmams daugintis.

Jei žmogus suvartoja nepakankamą skysčių kiekį, jis turėtų būti pasirengęs, kad bet kuriuo metu gali atsirasti pasenęs kvapas.

Vandens trūkumas organizme dažnai siejamas su nesaikingu alkoholio vartojimu, kuris savaime gali sustiprinti blogą burnos kvapą.

Dėl to mažėja seilių gamybos apimtis, daugėja patogeninių bakterijų.

Patologiniai blogo kvapo šaltiniai

Dantų ligos yra viena iš dažniausių blogo burnos kvapo priežasčių.

Pavyzdžiui, ėduonies atsiradimą visada lydi danties paviršiaus ardymas ir ertmių, kuriose kaupiasi maistinės skaidulos, susidarymas. Mikroorganizmų dauginimasis tokiuose židiniuose vyksta labai greitai.

Be dantų ėduonies, dantenų ligos prisideda prie blogo burnos kvapo. Patologijos vystymosi mechanizmas yra tas pats – maistinės skaidulos lieka tarp dantenų ir dantų ir tampa bakterijų bei puvimo kvapo šaltiniu.

Gerklės ligas dėl daugelio priežasčių lydi nemalonus burnos kvapas, tačiau pagrindinė iš jų – padaugėjęs glikogeno, kuris minta mikroorganizmais.

Kai kuriais atvejais pastebimas nepakankamas seilių kiekis burnos ertmėje kaip Sjögreno ligos simptomas.

Šią ligą, be seilių liaukų veiklos sumažėjimo, lydi:

• fotofobija, sausumo pojūtis akyse;
• laipsniškas karieso vystymasis;
• lėtinis sinusitas;
• limfmazgių padidėjimas.

Kvėpavimo kokybei įtakos turi daugybė organizme vykstančių procesų, tačiau dažniausiai tai yra patologiniai reiškiniai.

Beveik visada diabetą lydi blogas kvapas iš burnos. Liga vystosi sumažėjus kasos funkcionalumui ir insulino gamybai.

Kad suteiktų pakankamai energijos, kai trūksta cukraus, organizmas įjungia riebalų perdirbimą. Blogas burnos kvapas yra šio proceso įrodymas.

Plaučių abscesas yra sudėtinga ir labai rimta liga, kurios vienas iš simptomų gali būti blogas burnos kvapas.

Susilpnėjęs imunitetas, piktnaudžiavimas alkoholiu, įvairios infekcijos sukelia pūlingus procesus plaučiuose. Blogas burnos kvapas kartu su kūno temperatūros padidėjimu yra rimta priežastis skubiai kreiptis į gydytoją.

Lėtinį inkstų nepakankamumą taip pat lydi nemalonus kvapas iš burnos.

Šiai ligai būdingas rūgščių lygio organuose sumažėjimas, dėl kurio audiniuose kaupiasi organinės rūgštys. Laiku atvykę į gydytojus išvengsite komplikacijų ir net komos.

Sergant tulžies akmenlige, lėtiniu uždegimu, virškinamojo trakto onkologinėmis ligomis, dažnai atsiranda smarvės iš burnos.

Jei nemalonų burnos kvapą nuolat lydi kiti virškinimo trakto patologijų simptomai, tuomet turėtumėte nedvejodami bėgti pas gastroenterologą.

Kaip elgtis su ambre?

Norėdami atsikratyti problemos, žmonės, turintys blogą kvapą iš burnos arba įtariantys, kad blogas burnos kvapas, turi nustatyti jo priežastį.

Gydytojo odontologo ar gastroenterologo apžiūra leis ne tik nustatyti patologijos šaltinius, bet ir imtis priemonių jiems pašalinti.

Laiku atlikta reabilitacija visiškai išsprendžia tokias burnos ertmės ligas kaip kariesas ir periodonto patologija.

Apsilankymas pas odontologą leidžia atkurti natūralią periodonto būklę, pašalinant dantų audinių defektus ir uždegiminius židinius, pašalinti dantis, kurių negalima gydyti, o esant reikalui pakeisti juos protezais.

Be to, konsultacinė odontologo pagalba padės pakoreguoti higienos procedūras ir mitybą:

• dantų, tarpdančių ir liežuvio valymas turi būti atliekamas po kiekvieno valgio, bet ne rečiau kaip 2 kartus per dieną;
• 2 minutės – minimalus danties paviršiaus valymo laikas;
• jei dieną neįmanoma naudoti dantų šepetėlio, tuomet reikėtų naudoti specialų dantų siūlą ir skalavimo priemones, kurių savybės artimos kokybiškoms dantų pastoms – tai yra, jose nėra alkoholio ir cukraus;
• kartu su specialių valiklių naudojimu patartina naudoti vaisius su kietu minkštimu – obuoliai ir morkos puikiai pašalina maisto likučius nuo danties paviršiaus, o kartu padeda atkurti virškinamojo trakto funkcijas;
• rekomenduojama reguliariai vartoti pieno produktus;
• drėgmė burnos ertmėje būtina natūraliam gleivinės valymui. Seilės turi antibakterinių savybių. Jei seilių neužtenka, tuomet būtina padidinti jų gamybą – gerti vandenį, nutraukti nereikalingus pokalbius;
• becukrės kramtomosios gumos naudojimas pravers ne tik burnos ertmei gaivinti, bet ir kaip seilių liaukų veiklos stimuliatorius. Optimalus laikas kramtyti gumą – 5 minutės;
• ypač kruopščiai reikia išvalyti burnos ertmę po rūkymo, mėsos, rūkytos mėsos ir alkoholio valgymo.

Mėtų ar pastarnoko kramtymas, kietų saldainių čiulpimas ar burnos skalavimo skysčio purškimas gaivinančiu purškikliu gali būti naudojama kaip laikina priemonė kovojant su blogu burnos kvapu.

Reikėtų prisiminti, kad atsikratyti nemalonaus kvapo problemos galite tik pašalinę jos atsiradimo šaltinį.

Prevencinės priemonės

Jei pagrindinė nemalonaus burnos ertmės kvapo priežastis yra kurio nors organo patologija, tuomet ją reikia gydyti. Jei priežastis slypi kitur, būtina imtis priemonių jai pašalinti.

Veiksmingiausia halitozės profilaktikos priemonė yra prevencinės higienos priemonės.

Todėl svarbu, kad ir maži vaikai kasdien atliktų higienines dantų priežiūros procedūras.

Dantų šepetėlis yra pagrindinė priemonė kovojant su blogu burnos kvapu. Tačiau naudojant šeriai susidėvi ir praranda savo funkcionalumą.

Norėdami kuo efektyviau naudoti dantų šepetėlį, turite nepamiršti jį laiku pakeisti.

Jei dantų šepetėlis yra su gofruotu paviršiumi, tai puiki proga pasirūpinti liežuvio valymu nuo maisto apnašų.

Jei naudojant užpakalinę dantų šepetėlio dalį atsiranda dusulio refleksas, tai geriau tam naudoti specialų grandiklį.

Pavalgius reikia pasirūpinti tarpdančių valymu. Tam rekomenduojama naudoti dantų siūlą.

Nevalykite burnos nuo maisto likučių skalaujant arbata – gėrime yra medžiagų, kurios neigiamai veikia dantų emalio spalvą.

Vietoj arbatos geriau naudoti specialius skalavimus, kad pašalintumėte blogą burnos kvapą.

Odontologai pataria rinktis produktus, kuriuose nėra alkoholio ir cukraus. Dantų pastos parenkamos pagal tuos pačius parametrus.

Bet kokios burnos priežiūros priemonės turi būti aukštos kokybės. Jei nepasitikite kokybine produkto sudėtimi, geriau atkreipti dėmesį į žinomų gamintojų analogus.

Firminės dantų pastos ir skalavimo priemonės yra šiek tiek brangesnės, tačiau yra patikimos sudėties ir dažnai turi papildomų gydomųjų komponentų.

Priešuždegiminėmis savybėmis pasižyminčios žolelės gali ne tik atsikratyti maisto apnašų ant dantų paviršiaus, dantenų ir burnos gleivinės, bet ir sustiprinti periodonto audinius.

Atsikratyti nemalonaus burnos kvapo ir pagerinti burnos ertmės būklę galite patys, jei nepaisysite higienos taisyklių ir netingėsite nuvalyti maisto apnašas.

Akinanti šypsena ir gaivus kvapas bus atlygis už dėmesį savo sveikatai.