Embrionas 4 mėn. Moters savijauta ketvirtą nėštumo mėnesį, pilvo dydis ir vaisiaus vystymasis, galimos komplikacijos
Kiekvieną kūdikio gyvenimo etapą lydi daugybė pokyčių, kurių analizė padeda tėvams įsitikinti, kad jis auga be nukrypimų nuo normos. Mamoms ir tėčiams labai svarbu stebėti 4 mėnesių vaiko vystymąsi, nes šiuo laikotarpiu berniukai ir mergaitės jau turėtų daug ką nuveikti, atsiranda naujų fizinių ir psichoemocinių savybių. Sužinokite, kas būdinga tokio amžiaus kūdikiams.
Kaip atrodo 4 mėnesių kūdikis?
Norint įsitikinti, kad kūdikis auga sveikas, reikia įvertinti išvaizdą, fizinius įgūdžius, elgesį, refleksus. Šių parametrų derinys rodo bendrą išsivystymo lygį. Lengviausias būdas yra įvertinti išorines kūdikio savybes. 4 mėn. būdingas aktyvus plaukų ir nagų augimas. Kai kuriems kūdikiams seilių gamyba padidėja dėl nuolatinio rankų ir kitų daiktų laižymo.
Kūdikis tampa proporcingesnis, jo galvos ir krūtinės apimtis vienoda, rankos ir kojos ištiesintos, stipresnės. Akys patamsėja ir tampa kuo panašesnės į spalvą, kurią turės suaugę. Pirmieji plaukeliai ant galvos iškrenta ir išsislenka, o jų vietoje gali augti nauji, stipresni ir net kitokio atspalvio plaukeliai.
Ūgis Svoris
Dėl vis dar mažo fizinio aktyvumo kūno masės padidėjimas yra didelis, siekia 0,75 kg. Berniukai ir mergaitės priauga svorio vienodai. Ūgis padidėja vidutiniškai 2,5 cm Krūtinės ir galvos apimtis tampa vienoda. Norėdami įsitikinti, kad 4 mėnesių vaiko vystymasis vyksta be nukrypimų nuo normos, palyginkite asmens duomenis su vidutiniais duomenimis, pateiktais žemiau esančioje lentelėje:
Vaiko vystymasis 4 gyvenimo mėnesius
Šiuo gyvenimo periodu keičiasi ne tik kūdikio išvaizda, bet ir elgesys. Jis tampa dėmesingesnis, aktyvesnis ir jau patiria įvairiausių emocinių reakcijų – tiek teigiamų, tiek neigiamų. Atsiranda smalsumas apie savo kūną, artimuosius ir aplinkinius objektus. Pabudimo laikotarpiu mažylis stengiasi bendrauti su tėvais, žaisti aktyvius žaidimus. Naujagimių besąlyginiai refleksai išnyksta ir išnyksta.
Elgesys
Visi kūdikiai yra skirtingos asmenybės, tačiau yra bendrų požymių, kad jis vystosi pagal normas. 4 mėnesių kūdikio elgesio ypatumai:
- Gyva reakcija į mamos balsą juoko ir burbėjimo forma.
- Teigiamos emocijos naujiems ryškiems žaislams.
- Vaikas atpažįsta savo vardą ir pradeda į jį reaguoti.
- Studijuoti savo kūną. Vaikas apžiūri rankas, apčiuopia veidą ir įsitraukia kojas į burną. Kūdikis mėgsta stebėti savo atspindį veidrodyje.
- Kūdikis atpažįsta su juo laiką leidžiančius artimuosius, tačiau labiausiai išsiskiria mama. Kūdikiui patinka žodinis bendravimas su ja ir lytėjimo kontaktai.
- Nepažįstamų žmonių akivaizdoje kūdikis elgiasi atsargiai. Jis gali bijoti vieno žmogaus, bet parodyti susidomėjimą kitu.
- Regėjimas pagerėja. Kūdikis akimis seka judančius objektus ir pradeda skirti spalvas, ypač geltoną ir raudoną.
Refleksai
4 mėnesių amžiui būdingas daugelio savanoriškų reakcijų išnykimas ir išnykimas. Kurie naujagimio refleksai tampa vis mažiau ryškūs:
- Robinsono besąlyginis refleksas virsta tikslingu griebimu. Vaikas paima smulkius daiktus ir kurį laiką laiko juos rankoje.
- Moro refleksas išnyksta. Su juo kūdikis pakelia rankas atvirais delnais ir vėl surenka jas ant krūtinės, jei pliaukštelėja į paviršių, ant kurio guli.
- Bauerio šliaužiojimo refleksas išnyksta. Jei sužadinsite reakciją (sukursite atramą ant pilvuko gulinčio kūdikio kulnų), tada 5 mėn. kūdikis galės šliaužioti.
- Talentas ir Bauerio refleksai visiškai išnyksta. Jų buvimas rodo galimus neurologinius sutrikimus.
Ką jis turėtų sugebėti?
Yra nemažai fizinių ir psichoemocinių įgūdžių, kuriuos turėtų turėti keturių mėnesių kūdikis. Tėvai turi suprasti, kad kiekvienoje šeimoje 4 mėnesių kūdikio vystymasis vyksta skirtingai. Vieno ar kito įgūdžio nebuvimas nebūtinai reiškia, kad kūdikis turi sveikatos problemų, todėl mama ir tėtis neturėtų panikuoti anksčiau laiko. Sužinokite, ką kūdikis turėtų daryti sulaukęs 4 mėnesių.
Fiziniai įgūdžiai
Kūdikio kūnas kasdien stiprėja ir stiprėja. Ką kūdikiai gali daryti sulaukę 4 mėnesių:
- Kūdikis pradeda savarankiškai apvirsti nuo pilvo ir nugaros. Nugaros raumenys tam jau sustiprėjo. Jis sugeba gulėti lovelėje ant pilvo, užtikrintai laikyti galvą ir apžiūrėti aplinką. Trumpą laiką kūdikis gali pakilti ant delnų, laikydamas liemenį. Tačiau mažyliui sėdėti dar anksti, net ir remiant pagalvėles, stuburas tam dar silpnas.
- Gulėdamas ant nugaros kūdikis pakelia galvą ir pečius.
- Dabar vaikas labiau pasitiki savo rankomis. Maitindamas jis gali išlaikyti mamą ir buteliuką. Kūdikio delnai beveik visą laiką yra atviri. Vaikas sugeba juos sujungti, ploti, laikyti daiktus iki 30 sekundžių, purtyti barškučius.
- Jei kūdikį paima už pažastų, jis pirštais remiasi į paviršių ir atsistumia.
- Kai vaikas verkia, ašaros jau turėtų tekėti, nes ašarų liaukos jau pilnai funkcionuoja.
- Hipertoniškumas rankose išnyksta, bet išlieka kojose.
- Pagerėja virškinimo sistemos veikla. Iki 4 mėnesių daugumai kūdikių pilvo diegliai išnyksta.
- Dėl aktyvaus klausos vystymosi kūdikis turi pasukti galvą į garsus. Sulaukę 4 mėnesių vaikai pradeda savo balsu atskirti artimuosius nuo nepažįstamų žmonių. Galbūt palenki galvą pagal muzikos ritmą.
- Žvairumas ir akių raumenų silpnumas turėtų visiškai išnykti iki 4 mėnesių, nes sustiprėja raumenys.
Psichoemocinis vystymasis
Labai svarbu 4 mėnesių įvertinti ne tik fizinius vaiko įgūdžius, bet ir protinius. Kūdikis vystosi emociškai, kad būtų ramybė, jam reikia daug laiko bendrauti su suaugusiaisiais. Kūdikis, iš visų žmonių, jaučia didžiausią meilę savo mamai, išskiria ją iš kitų ir įgauna jos nuotaiką. Vaikas jau gali susierzinti, jei jai liūdna, ar nusišypso reaguodamas į gerą nuotaiką. Žaidimų metu kūdikis gali juoktis ir patirti džiaugsmą.
Kokie psichologinės būklės pokyčiai būdingi 4 mėnesiams:
- Prasideda elementarių priežasties-pasekmės ryšių nustatymas. Pavyzdžiui, matydamas mamos krūtis, kūdikis supranta, kad dabar jis valgys.
- Emocijų, tokių kaip smalsumas, pasipiktinimas, džiaugsmas, baimė, atsiradimas.
- Vystosi atmintis. Kūdikis gali atskirti anksčiau matytus objektus.
- Kūdikis vis dar suvokia mamą ir save kaip vieną visumą.
Kalbėjimo įgūdžiai
Vaikas daug laiko praleidžia vaikščiodamas. Jis moka labai aiškiai ištarti garsus „o“, „a“, „m“, „p“, „b“. Kai kurie 4 mėnesių vaikai net pirmą kartą bando formuoti skiemenis, tačiau tai atsitinka labai retai. Jei jūsų kūdikis to dar negali padaryti, nesijaudinkite, tai nelaikoma nukrypimu. 4 mėnesių vaikas turėtų aktyviai bendrauti su tėvais: reaguoti į intonaciją, pabandyti „atsakyti“. Berniukų kalbos raida kartais būna lėtesnė nei mergaičių.
Keturių mėnesių kūdikio priežiūros ypatybės
Kūdikio rytas tikrai turėtų prasidėti nuo higienos procedūrų. Reikėtų nusiprausti veidą, nusišluostyti akis, o jei reikia – išsivalyti nosį ir ausis. 4 mėnesių kūdikio nagučius reikia karpyti dažnai, nes jie auga labai greitai. Vaikščiokite su kūdikiu du kartus per dieną. Savo buvimo gryname ore trukmę nustatykite patys, atsižvelgdami į orą.
Apytikslis keturių mėnesių kūdikio dienos režimas ir dieta pateikta lentelėje žemiau:
| Laikas | Procedūros |
| 7:00 | Atsikėlimas, pirmasis maitinimas, higiena. |
| 8:30 | Dienos miegas. |
| 10:30 | Atsikėlimas, antras maitinimas, budėjimas. |
| 12:00 | Pasivaikščiojimas, antras miegas gryname ore. |
| 14:00 | Grįžimas namo, pabudimas, trečias maitinimas. |
| 14:30 | Budrumas, lavinamieji žaidimai ir pratimai. |
| 16:00 | Pasivaikščiojimas, trečias miegas gryname ore. |
| 17:30 | Grįžimas namo, kėlimasis, ketvirtas maitinimas. |
| 18:00 | Pabudimas. |
| 20:00 | Maudymasis, penktasis maitinimas, vakaro ritualas ir po to eiti miegoti. |
| 00:30 | Naktinis maitinimas ir nedelsiant tęsiamas miegas. |
Mityba ir miegas
Šėrimo taisyklės nustatomos pagal būdą: natūralus ar dirbtinis. Tinkamos 4 mėnesių kūdikio mitybos ypatybės:
- Žindomas kūdikis kol kas geria tik motinos pieną, tačiau rečiau žindys. Paprastai jis valgo, kol užmiega, tada miegodamas ir iškart pabudęs. Šėrimo režimas jau aiškiai nustatytas.
- Su dirbtiniais žmonėmis situacija kitokia. Maždaug kas 3,5 valandos reikia duoti tam tikrą kiekį mišinio kūdikiams. Tai yra 6 dirbtiniai maitinimai per dieną. Paprastai per dieną suvartojama 0,9-1 litro kūdikių maisto, o vienu metu - 150-170 ml.
- Kūdikiui, maitinančiam dirbtinį mišinį, pirmasis papildomas maistas gali būti duodamas sulaukus 4 mėnesių. Tiks sultys ir truputis skystos tyrės. Žindomiems vaikams papildomi maisto produktai į racioną įtraukiami ne anksčiau kaip po šešių mėnesių, kaip rekomenduoja šiuolaikiniai ekspertai.
Kūdikis budi daugiau nei dvi valandas per dieną. Iš viso jis miega iki 15 valandų, iš kurių 10 – naktį. Trys dienos sapnai. Vaiką rekomenduojama paguldyti naktį nuo 19 iki 21 valandos. Kad vaikas gerai užmigtų, sukurkite tam tikrą vakaro ritualą, pavyzdžiui, maudymą, glostymą, lopšinę. Nepraleiskite nė vieno elemento ir kartokite viską kiekvieną dieną.
Kaip užauginti 4 mėnesių kūdikį
Tėvai turi dėti visas pastangas, kad kūdikis augtų normaliai. Atkreipkite dėmesį į savo vaiką, žaiskite su juo, darykite mankštą ir masažus. Atminkite, kad emocinis ryšys su mama ir tėčiu yra labai svarbus, o nuo to, ar jis stiprus, tam tikru mastu priklausys ir vaiko išsivystymo lygis. Būtinai skirkite jam daugiau laiko ir stenkitės pasikalbėti apie viską: buities darbus, žaislus, namų apyvokos daiktus.
Žaidimai
Jei linksminsite mažą vaiką, atnešite didelės naudos kūdikio kūnui. Kaip žaismingu būdu lavinti 4 mėnesių kūdikį:
- Virš kūdikio pakabinkite ryškias dekoracijas tokiame aukštyje, kad jis galėtų jas sugriebti rankomis. Pageidautina, kad jie skleistų garsus ir būtų skirtingos tekstūros.
- Leiskite vaikui paeiliui liesti barškutį, minkštą žaislą, lėlę, guminį svirduliuką ir kitus ryškius daiktus. Svarbiausia, kad jų dydis ir forma skiriasi. Galite įdėti žaislą į lovelę, jei tai saugu. Tai naudinga lytėjimo suvokimui lavinti.
- Žaisk „slėpynių ir ieškok“ ir „žvilgtelk“, „šarka-varna“.
- Išpūskite muilo burbulus vaiko akivaizdoje ir leiskite jam stebėti, kaip jie skrenda.
Fiziniai pratimai
Ne tik žaidimai, bet ir pratimai padeda užtikrinti, kad 4 mėnesių vaiko vystymasis vyktų normaliai. Kokius pratimus turėtumėte daryti su savo kūdikiu:
- Paimkite kūdikį už rankų, lėtai pakelkite jas aukštyn ir nuleiskite žemyn išilgai kūno, tada sklandžiai perbraukite per krūtinę ir paskleiskite į šonus.
- Du kartus per dieną padėkite kūdikį ant nugaros. Paimkite rankenas ir atlikite sukamuosius judesius.
- Pasukite kūdikį iš vienos pusės į kitą. Tada padėkite jį ant pilvo. Sulenkite ir ištieskite kojas.
Dažnos problemos
Kiekvienas tėvas turėtų aiškiai suprasti, kad absoliučiai visi vaikai yra skirtingi. Yra vaikų, kurių vystymasis ankstyvas arba, priešingai, vėluoja, ne visi jie atitinka visuotinai priimtas normas. Tačiau yra keletas požymių, kurių buvimas po 4 mėnesių rodo, kad vaikas turi būti parodytas pediatrui:
- Kūdikis nesistengia imti žaislų ir kitų daiktų arba kurį laiką negali jų laikyti rankoje. Tai rodo smulkiosios motorikos ir motorinių įgūdžių vystymosi problemas.
- Negali išmokti apsiversti ant pilvo.
- Atlenkia galvą atgal, kai traukiama abiem rankomis.
- Nereaguoja į bendravimą su žmonėmis, yra šykštus emocijų.
- Gulėdamas ant pilvo jis nesikelia ir nesiremia ant rankų.
- Vertikalioje padėtyje jis kojomis nesiremia į paviršių.
Vaizdo įrašas
Keturių mėnesių kūdikis jau įveikė prisitaikymo prie aplinkos laikotarpį. Jis pasiekia lūžio tašką, kai pradeda intensyviai vystytis visos organizmo sistemos. Kūdikio judesiai tampa vis labiau pasitikintys savimi, atsiranda individualumas, atsiranda jo paties įpročiai. Kūdikis pradeda aktyviai tyrinėti jį supantį pasaulį.
4 mėnesių vaiko fiziologiniai rodikliai
Iki šio amžiaus kūdikis turėtų turėti šiuos rodiklius:
Per mėnesį kūdikiai turėtų priaugti iki 700 gramų ir paaugti 2-2,5 cm. Sulaukę 4 mėnesių kūdikis tampa vis aktyvesnis ir jau demonstruoja savo įgūdžius.
Kūdikio fiziologiniai rodikliai penktą gyvenimo mėnesį aktyviai vystosi:
| Vizija |
|
| Klausa |
|
| Pirmieji garsai |
|
| Pabudimo ir miego laikas |
|
Paprastai besivystantis 4 mėnesių kūdikis turi pakankamai įgūdžių:
- Daro bandymus pasukite ant šono, atgal ir atgal.
- Kai maitinasi Jis rankomis palaiko motinos krūtis.
- Gulėdamas ant pilvo , pakyla ant rankų ir gerai laiko galvą.
- Supranta kad norint išgauti iš barškučio garsą, jį reikia papurtyti.
- Laiko daiktus rankoje iki 30 sekundžių.
- Gali atsisėsti kai jį lengvai traukia už rankų.
Keturių mėnesių kūdikio neuropsichologinė raida
Iki 4 mėnesių kūdikis pradeda „atgimimo“ stadiją. Kūdikis aktyviai stengiasi užmegzti ryšius su išoriniu pasauliu, jam patinka bendrauti su suaugusiaisiais ir to siekia;
Šiame amžiuje kūdikio smegenys ir nervų sistema aktyviai vystosi:
- Vaikas pasirodo emocingesnė reakcija į bet kokius įvykius.
- Kūdikis užtikrintai skiria jam artimų žmonių iš nepažįstamų žmonių, pirmiausia išryškinant mamą.
- Kūdikis aktyviai bendrauja su kitais per garsus ir gestus, ypač apsidžiaugdamas, kai pamato mažus vaikus.
- Nors vaikas dar nerodo žiaurus džiaugsmas išgirdus savo vardą, bet jau reaguoja į tai, sukdamas galvą į kalbėtoją.
- Jau rodosi keturių mėnesių kūdikis jausmai, tokie kaip nuostaba, smalsumas, nusivylimas ar susierzinimas, nors šios emocijos vis dar praeina.
- Vaikas žino, kaip kurį laiką pramogaukite žaisdami su žaislais.
- 4 mėnesių vaikas aktyviai vystosi lytėjimo pojūčiai. Tai pasireiškia tuo, kad jis tempia visus šalia kūdikio esančius daiktus į burną, tokiu būdu tyrinėdamas jį supantį pasaulį. Įsitikinkite, kad jūsų kūdikio žaislai yra švarūs.
4 mėnesių vaiko mityba - ar galima įvesti papildomą maistą?
Ekspertų nuomonės apie amžių, nuo kurio reikėtų pradėti vartoti papildomą maistą, skiriasi.
Vieni pataria kūdikį maitinti papildomai pradėti nuo 4 mėnesių, kiti teigia, kad jei maitinančiai moteriai užtenka pieno, maitinimą papildomai geriau pradėti nuo 6 mėn.
Kadangi ne visos mamos žindo savo kūdikius, pažiūrėkime, kokius produktus, išskyrus mišinius, galima duoti nuo 4 mėn. Jei kūdikis normaliai priauga svorio, tuomet kaip pirmą papildomą maistą geriau vartoti daržovių ar vaisių sultis ir tyreles. .
Nedaug šiuolaikinių mamų gamina pačios – spaudžia sultis ar mala daržoves. Didžiulis maisto mažiems vaikams asortimentas lentynose labai palengvina gyvenimą. Pirmiesiems papildomiems maisto produktams rinkitės vienkomponentes kompozicijas iš žiedinių kopūstų, cukinijų, moliūgų, morkų ar obuolių.
Jei kūdikis nepriauga pakankamai svorio arba mama neturi pakankamai pieno, papildomas maitinimas pradedamas nuo košės. Šiuo atveju jie naudoja ne pieno mišinį, kuris gaminamas kaip motinos pieno pakaitalas, o košes (avižinių dribsnių, grikių ar ryžių).
Papildomas maistas įvedamas nuo pusės arbatinio šaukštelio, palaipsniui didinant tūrį.
4 mėnesių vaiko fizinis vystymasis - ką kūdikis sugeba?
Iki 4 mėnesių kūdikio įvairių judesių poreikis didėja. Jis energingai trūkčioja kojomis ir rankomis, bando apsisukti ant šono, pilvo ir nugaros, bando šliaužti.
Galite padėti savo kūdikiui tapti vikriam ir stipresniam atlikdami paprastą veiklą:
| Mokymasis apsiversti savarankiškai | Kūdikis paguldomas nugara ant lygaus paviršiaus ir parodomas koks nors ryškus daiktas.
, perkeldami jį į dešinę, kad vaikas pasiektų. Bandydamas pasiekti ryškų žaislą, jis apsivers ant šono. Iš naujo įtraukite kūdikį, kad jis atsisuktų ant pilvuko . Padėkite kūdikiui, jei jam iš karto nesiseka. Leiskite jam laikyti norimą žaislą, tada pasukite į dešinę. |
| Sūpynės | Vaikas, gulintis ant nugaros, paimamas už rankų ir šiek tiek patraukiamas link savęs. kad kūdikis šiek tiek pakeltų liemenį. Atsargiai grąžinkite kūdikį į savo vietą. Šis pratimas padeda sustiprinti pilvo raumenis ir padeda vaikui pamatyti, kas jį supa. |
| Prieina prie žaislo | Vaikas turi išmokti paimti žaislus iš skirtingų pozicijų – gulėdamas ant nugaros, pilvo ar šono. Norėdami tai padaryti, jie dedami nedideliu atstumu, kad paskatintų kūdikį siekti jam patinkančių dalykų. Tokie veiksmai stiprina rankų, nugaros ir pilvo raumenis, padeda greitai įvaldyti šliaužiojimo įgūdžius. |
| Praktikuokite įdomius judesius | Pirmą kartą vaikas bando paimti žaislą
, jis daro daug nereikalingų judesių, nes iš pirmo karto nespėja to padaryti. Norėdami padėti savo kūdikiui išmokti suimti ir laikyti rankoje įvairius daiktus, atlikite paprastą pratimą. Į kūdikio ranką dedami daiktai, kuriuos lengva sugriebti. . Kūdikiui išmokus juos tvirtai laikyti rankose, žaislas iš jo atsargiai atimamas ir vėl duodamas. Kai vaikas pradeda užtikrintai pasiekti ir laikyti virš lovytės pakabinti daiktai šiek tiek atitraukiami nuo kūdikio, todėl jis verčiamas jų siekti. |
| Žaislų suspaudimas ir atsegimas | Norėdami treniruoti pirštus ir rankas, parodykite savo kūdikiui, kaip išspausti guminį žaislą . Jo skleidžiamas garsas sudomins kūdikį ir jis mielai kartos suaugusiųjų veiksmus. |
Kaip tinkamai ugdyti keturių mėnesių kūdikio suvokimą
4 mėnesių kūdikis elgiasi kaip tikras atradėjas. Jo noras išmokti naujų dalykų neturi ribų. Tėvų užduotis yra palaikyti šį potraukį ir visais įmanomais būdais padėti kūdikiui. Suvokimui lavinti galima naudoti daugybę pratimų.
Štai tik keletas iš jų:
| Įvairių garsų pažinimas | Parodykite savo kūdikio garsus
, kurį gamina varpas, būgnas, metalofonas ar tamburinas. Supažindinkite vaiką su nauju žaislu, tada parodykite, kokį garsą jis skleidžia, ir leiskite paliesti bei pažinti garso šaltinį. Ką gausite: Kartodami procedūrą kelis kartus, įtvirtinsite savo žinias vaikas apie daikto garsą. Laikui bėgant kūdikis išmoks susieti daiktų pavadinimus su jų vaizdu ir garsu. |
| Objektų savybių tyrimas | Paimkite keletą daiktų
iš įvairių medžiagų – medžio, plastiko, metalo ir gumos. Visi daiktai turi būti mažo dydžio ir patogiai tilpti į vaiko ranką. Pakvieskite savo kūdikį pakaitomis liesti žaislus. Ką gausite: Įvaldęs lietimo veiksmus, mažylis geriau supranta pasaulį, lavina lytėjimo pojūčius, smulkiąją motoriką. |
| Pažinkime savo kūną | 4 mėnesių kūdikis domisi savo kūnu
, su malonumu žvelgdamas į jo rankas ir kojas. Paimkite kūdikį už rankos ir pirštais palieskite jo nosį. Paaiškinkite, kaip tai vadinasi, parodykite, kur yra jūsų nosis, leiskite kūdikiui ją liesti. Pakartokite tuos pačius veiksmus su kitomis kūno dalimis. Leiskite kūdikiui liesti ausį, ranką ar koją. Ką gausite: Lytėjimo veiksmai kartu su žodžiais padeda kūdikiui užtikrinti suvokimo vientisumą, derinant regos, lytėjimo ir klausos pojūčius. |
| Plėtoti savo balso repertuarą | Kūdikis kasdien skleidžia vis skirtingus garsus
. Mėgsta burbėti, klausytis savo balso. Norėdami lavinti vokalinį suvokimą ir įvaldyti skirtingus garsus, dažniau kalbėkite su mažyliu, vadinkite jį vardu, pasakokite pasakas ar dainuokite daineles. Padovanokite vaikui žaislinį meškiuką, šunį ar katę, paaiškinkite, kad meška urzgia, šuo loja ir pan. Ką gausite: Kūdikis derins regėjimo ir klausos pojūčius ir išmoks susieti objektą su jo pavadinimu. |
Nepatyrę jaunieji tėvai mano, kad 4 mėnesių kūdikis mažai ką supranta, o pagrindinis dėmesys skiriamas maitinimui ir higienai.
Tiesą sakant, kuo daugiau suaugusiųjų bendraus su mažu žmogumi, tuo geriau tai paveiks jį psichiškai ir emociškai. Kiek įmanoma daugiau bendraukite su savo kūdikiu, tenkindami jo potraukį pažinti pasaulį.
1. KETVIRTAS VAIKO RAIDOS MĖNESIS
Tai jau trečias mėnuo nuo kūdikio gimimo. Daugumos vaikų žarnyno mikroflora iki to laiko normalizavosi. . Nemalonūs pilvo diegliai ir dažnas pilvo pūtimas Dėl susikaupusių dujų mažylis nebe taip dažnai kankinasi.
Sulaukęs trijų mėnesių vaikas išmoko pasiekti šalia esančius daiktus. Dėl sustiprintos raumenų ir kaulų sistemos bei nuolat tobulėjančių pirštukų smulkiosios motorikos mažylis lengvai griebia ir laiko žaislą. Kai kurios motinos pradeda vartoti papildomą maistą jau nuo 3 mėnesių.
Šioje medžiagoje papasakosime apie tai, ką turėtų sugebėti mažas vaikas sulaukęs 4 mėnesių ir kaip tinkamai organizuoti kasdienę rutiną. ir mityba papildomu maistu, kokio svorio turėtų turėti normaliai vystantis keturių mėnesių kūdikis, kaip tinkamai sustiprinti kūdikio raumenis, jei jis pats neapvirsta.
Šiame amžiuje kūdikis bando mėgdžioti jį supančius garsus. Jo leidžiamų garsų garsuose, tempe ir intonacijoje galima rasti panašumų su jo tėvų kalbėjimo maniera. Vaikas aiškiau išreiškia emocijas – džiaugiasi ir šypsosi, kai šalia pasirodo mama ar tėtis, kviečiantis bendrauti.
Kūdikis gerai mato objektus iki 4 metrų atstumu. Kūdikis bando nukreipti žvilgsnį į objektą jo regėjimo lauke.
Iki 4-5 mėnesių kūdikio klausa yra beveik taip pat gerai išvystyta, kaip ir suaugusiojo. Vaikas pasuka galvą į garsą skleidžiantį šaltinį ir atsargiai žiūri į tą pusę.
Mažylio raumenys pastebimai sustiprėjo – gulint ant pilvuko , jis gali aukštai pakelti viršutinę kūno dalį ir galvą, paremtas stipriomis rankomis.
Kai kurie keturių mėnesių kūdikiai jau moka apsiversti nuo nugaros iki pilvuko, tačiau dauguma mažylių dar tik mokosi daryti tokius pratimus. Be kasdienio stiprinamojo masažo, stenkitės dažniau pratinti apsiversti: pasukite jį įvairiomis kryptimis, padėdami delnus po nugara , lengvai pastumkite mažylį ant šono, vieną koją sukryžiavę už kitos. Leiskite kūdikiui pačiam apsiversti iš vienos pusės į kitą.
4 mėnesių vystymosi kūdikių nuotraukos (ketvirto mėnesio pradžia):
SVARBU!
Skaitykite savo vaiko pasakas prieš miegą ir dainuokite lopšines. Naudinga parodyti savo vaikui teatro spektaklius su žaislais ir pirštukų žaidimais psichoemociniam ir foneminiam vystymuisi. Kuo daugiau įtrauksite savo vaiką, tuo greičiau jis laikui bėgant išmoks kalbėti.
2. KĄ GALI IR TURI DARYTI VAIKAS 4 MĖN.
Kūdikis turi turėti galimybę lengvai pakelti viršutinę kūno dalį iš padėties gulint ant pilvuko, remdamasis į ištiestas rankas;
Turi domėtis aplink jį vykstančiais veiksmais, girdimais garsais, girdimi kvapais;
Pasukite galvą įvairiomis kryptimis;
Į burną traukite po ranka pasitaikančius daiktus;
Gali nykščiu ir smiliumi laikyti lengvus daiktus;
Gana gerai mėgdžioja girdimus garsus ir balsus;
4 mėnesių pabaigoje jis gali ištarti kai kuriuos skiemenis;
Turi reaguoti į suaugusiojo ištarimą savo vardu.
Kaip padėti savo kūdikiui išmokti apsiversti žaismingai:
Žaidimo metu kūdikis geriau suvokia ir įvaldo bet kokius įgūdžius. Jei vaikas dar nemoka apsiversti, pasakykite jam juokingus eilėraščius ir eilėraščius ir švelniai palieskite skirtingas kūno dalis, kai keičiate pozicijas veiklos metu.
Paruoškite vietą mankštai. Ant grindų padėkite storą antklodę ir prie šonų pritvirtinkite barškučius ar varpelius. Kūdikis pasuks galvą į varpelio garsus ir judins savo kūną. Švelniai padėkite jam delnu pasisukti ant šono. Taip pat galite naudoti savo mėgstamą ryškų žaislą vaikas užsiėmimų metu - kai žaislas yra kūdikio regėjimo lauke, jis pasieks jį ranka, apversdamas nuo šono į pilvą.
3. KAIP ORGANIZUOTI VAIKO DIENĄ 4 MĖNESIŲ
Lentelėje parodyta galimybė organizuoti mažo žmogaus miegą ir budrumą: 
Daugelis tėvų susiduria su mažylio nenoro užmigti pagal dienos režimą problema. Jei kūdikis neserga, neturi virškinimo problemų ir nedygsta dantys, gali būti šios priežastys: vaikas negali užmigti nesisupdamas ant rankų ar be čiulptuko , o taip pat ir dėl pernelyg susijaudinusio kūdikio, kuris per vėlai eina miegoti. Pasistenkite paguldyti jį anksčiau ir būtinai išmokykite užmigti be judesio ligos.
Kad jūsų kūdikis visada turėtų puikų apetitą, kasdien palikite tiek pat laiko tarp einant miegoti ir maitinti. Sulaukę 4 mėnesių stenkitės laikytis tokios sekos: kūdikio miegas – maitinimas – vaikščiojimas lauke arba lavinamieji žaidimai – miegas.
Kiek laiko miega mažas vaikas būdamas keturių mėnesių?
Per dieną kūdikis turėtų miegoti bent kelis kartus apie dvi valandas. Naktį - ilgas, gilus miegas 11-12 valandų su pertrauka maitinimui.
Kokiu metu kūdikis turėtų užmigti per dieną?
Kiekvienas kūdikis turi savo individualų bioritmą. Sutelkite dėmesį į nuovargio požymius – jis pradeda čiulpti pirštą, trina akis, žiovauja, pasuka galvą.
Vakare patartina kūdikį paguldyti nuo 19.00 iki 20.00 val.
Prieš eidami miegoti naktį, būtinai atlikite tą patį pasiruošimo eiti miegoti ritualą. Pavyzdžiui, žaiskite ramų žaidimą su savo kūdikiu, tada atpalaiduojančią vonią su ramunėlėmis ir lopšinę. kai jis jau guli lovelėje. Jei vaikas prastai miega naktimis ir dažnai atsibunda (net jei jis nėra alkanas), patartina pasikonsultuoti su pediatru ir, jei reikia, atlikti išsamų tyrimą.
4. KETURIŲ MĖNESIŲ KŪDIKIO MITYBOS SAVYBĖS IR MENIU GALIMYBĖS
Kūdikis ir toliau valgo motinos pieną (jei dėl vienokių ar kitokių priežasčių jis neperkeliamas į dirbtinį maitinimą), tačiau palaipsniui į jo racioną įtraukiami papildomi maisto produktai.
Kasdienis kūdikio suvalgyto maisto kiekis turėtų būti lygus maždaug šeštadaliui viso kūdikio svorio (860-930 g). Šėrimų skaičius yra 5-6 kartus per dieną, įskaitant žindymą.
Pirmiausia į vaiko racioną įtraukite daržovių tyrės – ji mažiausiai alergizuoja ir lengvai pasisavinama kūdikio virškinimo sistemoje sulaukus 4 mėnesių. Pirmąjį papildomą maistą gaminkite ne iš skirtingų daržovių mišinio, o iš vieno produkto. Tyrės duokite po truputį, palaipsniui didindami papildomo maisto kiekį kad kūdikio virškinimo sistema prisitaikytų prie naujos dietos.
Kuo maitinti kūdikį? Apsvarstykite meniu variantą su penkiais valgiais per dieną:
SPAUSKITE
SPAUSKITE ČIA IR IŠPLĖSKITE PATARIMUS, KAIP PARUOŠTI VISUOTINĮ MAISTO KETURIŲ MĖNESIŲ KŪDIKLIUI.
SVARBU!
Pirmą savaitę papildomus maisto produktus naudokite labai mažai vienu metu. Motinos pienas išlieka pagrindiniu kūdikio maitinimo produktu;
Nuo pirmųjų papildomų maisto produktų įvedimo dienų keturių mėnesių kūdikį maitinkite šaukštu, o ne buteliuku;
Jei kūdikis jau buvo perkeltas į dirbtinį maitinimą, tada pačios porcijos turėtų būti mažesnės, o intervalas tarp valgymų ilgesnis. Dienos metu intervalas yra maždaug 3,5 valandos, naktį - apie 8. Jei kūdikis dažnai ir gausiai raugia, galite šiek tiek sumažinti intervalą tarp maitinimo.
5. 4 MĖNESIŲ KŪDIKIO SVORIS IR ŪGIS
Kiek tokio amžiaus vaikas sveria?
Keturių mėnesių kūdikis kasdien priauga nuo 19 iki 25 gramų ir per mėnesį priauga prie esamo svorio vidutiniškai daugiau nei 630 gramų – berniukams šiek tiek daugiau, mergaitėms mažiau. 
Svoris
Koks turėtų būti 4 mėnesių vaiko svoris? Vidutinis viso ketvirto kūdikio gyvenimo mėnesio prieaugis yra nuo 18 iki 24 gramų per dieną, tai yra, iki ketvirto gyvenimo mėnesio pabaigos vaikas vidutiniškai priauga nuo 600 iki 750 gramų per mėnesį.
Berniukų svoris nuo 5,4 iki 7,8 kg
Mergaičių svoris – nuo 4,9 iki 7,2 kg
Aukštis
Per pirmuosius 3 mėnesius kūdikis auga kelis cm per mėnesį. Per 4 mėnesius paauga dar 2,5-3 centimetrus.
Berniukų ūgis- nuo 58,5 iki 64,7 cm
Mergaičių ūgis- nuo 58,3 iki 64,2 cm
6. KOKIomis ligomis SERGA KETURIŲ MĖNESIŲ KŪDIKLIAI?
Temperatūros padidėjimo priežastys:
Per didelis vaiko fizinis aktyvumas;
Pirmųjų smilkinių atsiradimas ir dantenų paraudimas;
Vidurių užkietėjimas, susijęs su netinkamu papildomų maisto produktų įvedimu ar netinkama mityba;
Ilgalaikis emocinis stresas (verkimas ir rėkimas);
Karščio smūgis ar perkaitimas karštą dieną (taip pat ir dėl netinkamo įvyniojimo);
Peršalimas, uždegiminės ir infekcinės ligos.
Kūdikio kosulio priežastys:
Uždegiminiai procesai ENT organuose (nosiaryklė, paranaliniai sinusai);
Ūminė kvėpavimo takų virusinė infekcija;
Bronchų astma;
adenoidų uždegimas;
Svetimkūnio patekimas į gerklas;
Apsinuodijimas ir virškinimo trakto pažeidimas dėl infekcijos.
Koks pavojus!
√ jei kosulį lydi žalsvi skrepliai, švokštimas, kraujas;
√ jei kosulys dažnai kartojasi ir prasidėjo naktį;
√ jei kosulys išsivysto ūminės kvėpavimo takų virusinės infekcijos fone ir nesiliauja ilgiau nei 3 savaites;
√ netikėtai atsirado kosulys ir temperatūra pakilo iki 38 ir daugiau laipsnių.
Kodėl 4 mėnesių kūdikis verkia:
šlapias vystyklai arba vystyklai (monotoniškas ir nuolatinis verksmas);
Verkia dėl alkio (nusiramina iš karto, kai tik pasiūlomas maistas);
Kūdikiui per karšta arba šalta (kambario temperatūra turi būti 20-22°C);
Diskomforto jausmas (sutemptas vystyklas, šiurkštus apatinio trikotažo audinys, ankšta avalynė);
Išgąstis dėl aštraus garso ar kito išorinio dirgiklio;
Vaikas gali verkti, jei yra pavargęs ir nori miego;
Triušiai arba pilvo pūtimas (prispaudžia kojas prie pilvuko, išsiskiria dujos, nuo pervargimo ir verkimo labai parausta);
Aukšta temperatūra ir bloga savijauta dėl negalavimo.
7. VIDEO MOKYMAI STIPRINIMO MASAŽO TECHNIKOS 4 MĖNESIŲ VAIKAI
Ši video pamoka aiškiai parodo, kaip stiprinti vaiko raumenų ir kaulų sistemą. Specialaus masažo pagalba paruošiate kūdikį savarankiškai ropoti grindimis. Stiprinami kūdikio rankų ir kojų raumenys. Jis mokosi apsiversti nuo nugaros ant pilvo ir atvirkščiai, taip pat vaikščioti (kol kas su parama):
Vaisius septyniolikoje nėštumo savaičių nuotrauka: babycenter.com
Atėjo vaisingiausias nėštumo laikotarpis – 2 trimestras. Trečdalis kelio įveiktas. Pirmųjų mėnesių sunkumai jau už nugaros: toksikozė, lankymasis pas gydytojus, tyrimų atlikimas. Nerimą ir irzlumą keičia lengvumas ir energija. Atėjo laikas iškvėpti ir mėgautis situacija bei nauju statusu. Jūsų laukia malonūs pokyčiai.
4 nėštumo mėnuo: požymiai
2 trimestrą būsimos motinos kūno pokyčiai vyksta palaipsniui, sklandžiai ir nedaro didelės įtakos sveikatai. 4 mėnesių nėštumo simptomai yra nedideli ir jūs jau galėjote su jais susidurti ankstesniais mėnesiais. Apskritai šis gana ramus laikotarpis paliks teigiamą įspūdį.
- Placenta yra visiškai subrendusi, o jos darbas užtikrinant visavertę ir patogią kūdikio būklę yra nustatytas. Šiuo atžvilgiu jūsų organizme cirkuliuojančio kraujo tūris padidėja vidutiniškai 40%. Širdis pradeda stipriau dirbti. O jei sveika, tai toks krūvis neturės įtakos bendrai savijautai.
- Nemalonūs šio laikotarpio požymiai yra vidurių užkietėjimas. Dėl gimdos dydžio ir hormonų sumažėja žarnyno motorika, todėl atsiranda šis simptomas. Jei į tai nekreipsite dėmesio, hemorojaus išvengti nepavyks, nes gimda tik augs. Todėl geriau tuo pasirūpinti dabar: gerti daugiau vandens, valgyti daržovių ir vaisių, vaikščioti ir daryti gimnastiką.
- Deja, daugeliui moterų šiame etape atsiranda karpų (taip pat ir intymiose vietose), kurios sukelia nerimą. Tai yra kondilomos. Jei jie padidėja, turite apie tai pranešti gydytojui. Nesijaudinkite, jie pašalinami be komplikacijų jūsų situacijoje.
- Kiti odos pokyčiai yra hiperpigmentacija. Gali patamsėti strazdanos, išaugti apgamai. Išryškėja juostelė nuo bambos iki gaktos. Tokie pokyčiai yra susiję su melanino, pigmentaciją sukeliančios medžiagos, nusėdimu. O priežastis – hormonai, kurie vis dar restruktūrizuojasi jūsų viduje. Po gimdymo viskas grįš į savo vietas.
Norėdami išvengti pigmentacijos, naudokite saugią kosmetiką su saulės filtrais. Jei norite pašviesinti esamas dėmes, tai galite padaryti naudodami kaukes citrinų sulčių ar fermentuoto pieno produktų pagrindu.
- Aktyvus plaukų ir nagų augimas patiks bet kuriai moteriai. Be to, gerokai pagerės jų būklė, ką pastebės net aplinkiniai.
- Pieno liaukos ir toliau didės, ypač areolės – spenelius supanti sritis.
Keturių mėnesių kūdikis džiugina tėvelius naujais įgūdžiais ir atradimais. Jis užaugo ir sustiprėjo, o šviesiu paros metu pradėjo daugiau nemiegoti. Kasdienėje rutinoje yra tam tikrų pokyčių, palyginti su. Jis vis dar kaitalioja miego, maitinimo, dienos veiklos ir higienos periodus. Pagrindiniai pakeitimai turės įtakos tik šių laikotarpių trukmei.
Apytikslė kasdienė rutina sulaukus 4 gyvenimo mėnesių
Sulaukęs keturių mėnesių mažasis žmogelis gali aiškiai atskirti suaugusiųjų veidus ir balsus. Tarp aplinkinių jis nesunkiai atpažįsta mamą. Miego laikas sutrumpėjo nuo 16 iki 14 valandų, o budrumas pailgėjo 1-2 val. Vaikas auga, priauga svorio ir ūgio ypatingu gamtos užprogramuotu ritmu.
Kūdikio kasdienybė keičiasi, o sulaukus keturių mėnesių ji atrodo maždaug taip:
| Laikas | Režimo procesai |
|---|---|
| 7 valandos | Pabudimas, pirmasis maitinimas, higienos procedūros (skalbimas, sauskelnių keitimas) |
| 7 valandos 30 minučių – 8 valandos 30 minučių | Žaisti lovelėje, nemiegoti |
| 8 valandos 30 minučių – 9 valandos 30 minučių | Ryto sapnas |
| 9 valandos 30 minučių – 10 valandų 30 minučių | Antras maitinimas, žaidimai ir bendravimas su mama |
| 10 h 30 min – 12 val | Miegoti (geriausia lauke) |
| 12:00 – 14:00 val | Trečias maitinimas, gimnastika, lengvas masažas ir oro vonios |
| 14:00 – 16:00 val | Dieną miega vežimėlyje |
| 16:00 – 18:00 val | Ketvirtasis maitinimas, budėjimas, vaikiškų dainelių klausymas, laiko praleidimas su suaugusiais |
| 18:00 – 19:00 | Svajoti |
| 19:00 – 20:00 val | Pabudimo, ramaus bendravimo ir žaidimų laikotarpis |
| 20:00 – 21:00 | Maudynės, penktas maitinimas, ruošimasis miegoti |
| 21:00 – 7:00 val | Nakties miegas |
Kūdikis jau skiria šviesų ir tamsų paros laiką, o naktimis vis rečiau atsibunda pamaitinti, mieliau išsimiega iki ryto. Per dieną jis sugeba žaisti ir praleisti laiką be miego apie 3 valandas iš eilės. Kūdikiui nebeįdomu gulėti be darbo, jis mėgsta klausytis suaugusiųjų šnekų ir linksminasi, kai jie kreipiasi į jį. Dienos budrumo valandomis kūdikis tyrinėja pasaulį liesdamas, apžiūri aplinkinius objektus ir klausosi naujų garsų.
Kūdikiui 4 mėnesiai: (mamos patirtis):
Kūdikis miega 4 mėn
Šio amžiaus vaikų ilgalaikio miego poreikis išlieka aukštas. Pavalgęs kūdikis noriai užmiega, o vakare gali trumpam nusnūsti. Miego režimas susiformuos savaime ne vėliau kaip po šešių mėnesių, tačiau kol kas mama ne visada gali numatyti, kurią valandą tiksliai užmigs jos vaikas. Nepamirškite, kad kūdikis dar per mažas ir kiekvienoje situacijoje nepatartina laikytis laiko grafiko. Pakanka laikytis reikiamos bendros dienos miego trukmės.
Dienos miego normos
Atsakant į klausimą, kiek turėtų miegoti keturių mėnesių kūdikis, verta atkreipti dėmesį į tai, kad mažylis miegui turėtų skirti bent 14-15 valandų per dieną. Tuo pačiu metu dienos miegui skiriamos mažiausiai 5 valandos, likusios 10 valandų – nakties miegui. Dienos budrumo trukmė didėja kiekvieną savaitę, todėl miego įpročiai keičiasi. Kai kuriems vaikams keturi dienos poilsio laikotarpiai pakeičiami trimis.
Į pastabą! Jei matote, kad vaikas nori miego, tada nelaukite tinkamos valandos „pagal grafiką“ ir paguldykite jį miegoti. Kūdikio nervų sistemai naudingiau užmigdyti jį pajutus pirmuosius nuovargio požymius, nei bandyti tai daryti laikui bėgant, neleidžiant vaikui patenkinti savo poilsio poreikio.
4 mėnesių kūdikio mityba
4 mėnesių kūdikiui nustatytas maitinimo režimas apima sklandų perėjimą prie valgymo penkis kartus per dieną. Tai yra pagrindinis skirtumas tarp dienos režimo ir ankstesnių savaičių. Šiandien mamos turi galimybę pasirinkti savo kūdikio mitybą – žindymą, mišrų ar dirbtinį maitinimą.
Maitinimas krūtimi
Tinkamiausias maistas tokio amžiaus vaikams yra motinos pienas. Kūdikį reikia maitinti kas 3-4 valandas. Naktį intervalas tarp žindymo ilgėja – apie 7 valandas. Dienos režimas žindymo laikotarpiu dažniausiai nustatomas ne anksčiau kaip 5-6 mėn., nes kūdikis vis dar mieliau maitina ne pagal laikrodį, o pagal poreikį. Tuo tarpu valgymų skaičius žindymo metu yra mažesnis, lyginant su ankstesniais mėnesiais.
Į pastabą! Priešingai daugeliui nuomonių, 4 mėnesių krūtimi maitinamam kūdikiui papildomo maitinimo nereikia. Iki šešių mėnesių motinos pieno maistinės vertės visiškai pakanka sveikam kūdikio vystymuisi ir augimui.
Mišiniais maitinama mityba
Maitinant iš buteliuko, maitinimas teikiamas tik pritaikytu mišiniu arba mišiniu ir motinos pienu, kurio kiekis neviršija 200 ml per dieną. Šiame amžiuje vaikui tinka pradinė (pradinė) formulė, pažymėta „1“. Reikalingas mišinio kiekis priklauso nuo mažo vaiko svorio ir sveikatos būklės. Remdamasis šiais duomenimis, gydytojas apskaičiuoja apytikslius valgymo kiekius ir dažnumą per dieną.
Apytikslis 4 mėnesių iš buteliuko maitinamo kūdikio mitybos planas atrodo taip:
Svarbu!Jei mama jaučia, kad kūdikiui nepakanka motinos pieno, ji neturėtų iš karto bandyti maitinti jos pritaikytu mišiniu. Pirmiausia turėtumėte pasikonsultuoti su pediatru arba žindymo konsultantu. Specialistas pasakys, kaip padidinti laktaciją ir nustatyti, ar mažylis pakankamai valgo.
Pirmasis šėrimas IV
Vaikams, maitinamiems mišiniais, pirmieji papildomi maisto produktai pradedami vartoti 4 su puse mėnesio, kad organizmas būtų papildytas visomis trūkstamomis medžiagomis. Pediatrai rekomenduoja atsargiai įvesti „suaugusiųjų“ maistą, palaipsniui į racioną įtraukti vieno ingrediento daržovių tyreles, tada javus be pieno ir glitimo, o vėliau – vaisių sultis kūdikių maistui.
Priimtini produktai, skirti papildomam maitinimui vyresniems nei 4 mėnesių vaikams:
Kūdikio reakcija į papildomą maistą yra itin svarbi: produktas turi būti jo skonio. Pradedant nuo ½ šaukštelio. naujo maisto, jo kiekis kasdien didėja 1 šaukšteliu. Po dešimties dienų vartojamo komponento tūris turi būti 120-150 ml. Taigi keturi maitinimai per dieną lieka tik pienu, o penktasis pakeičiamas naujai įvestu produktu.
Kūdikio maitinimas nuo 4 mėnesių – į ką atkreipti dėmesį:
Kasdienė dirbtinio šėrimo rutina turi savo ypatybes:
- Paprastai pieno mišiniai kūdikio skrandyje virškinami ilgiau nei motinos pienas. Vadinasi, kūdikiai ilgiau išlieka gerai maitinami, o su tokiais kūdikiais lengviau susikurti rutiną.
- Kūdikiams, gydomiems IV su tinkamai parinktu mišiniu, pilvo diegliai praeina 4-4,5 mėnesio, todėl vaikai naktimis miega daug kartų ramiau nei jų bendraamžiai.
- Pieno mišinio suvartojimas priklausomai nuo valgio gali skirtis. Kūdikis ryte suvalgė 160 ml, o per pietus net nespėjo 120 ml? Tai normalu ir gali būti ne dėl apetito stokos, o dėl paros laiko ar net kūdikio nuotaikos.
Mišrus maitinimas
Mišraus maitinimo dieta reiškia, kad kūdikis gauna motinos pieno (mažiausiai 1/5 dienos tūrio) ir jam pritaikytą mišinį. Jei keturių mėnesių kūdikis maitinasi mišria mityba, jį reikia maitinti pagal poreikį. Tokiu atveju pediatrai pataria skiestą mišinį duoti iš šaukšto, o ne iš buteliuko – pripratimas gali blogai atsiliepti žindymui. Iš buteliuko gerti lengviau, o netrukus daugelis vaikų visiškai atsisako paimti krūtį.
Pasivaikščiojimas su vaiku
Mažylis pradeda aktyviai domėtis jį supančiu pasauliu. Vaikščiodami pasistenkite jam papasakoti apie viską, kas pasitaiko pakeliui: kamuoliu žaidžiančius vaikus, gyvūnus, augalus ir transportą. Su dukra ar sūnumi į gryną orą reikia išeiti bent du kartus po 1,5-2 valandas per dieną.
Vaiko rutina žiemą ir vėlyvą rudenį gali keistis priklausomai nuo oro sąlygų – esant dideliam šalčiui, pučiant vėjui ir stipriai lyjant geriau likti namuose. Taip pat vaiko režimą vasarą galima koreguoti per karštomis dienomis, kurias kūdikio sveikatai saugiau praleisti vėdinamoje patalpoje.
Vaikščiojimo skirtingomis temperatūromis sąlygomis privalumus ir trūkumus galite pamatyti toliau pateiktoje lentelėje.
| Lauko oro temperatūra | Pasivaikščiojimo ypatybės |
|---|---|
| -8°C ir žemiau | Kūdikiams vis dar gana silpna nosiaryklė. Vaikščiojimas žemoje temperatūroje gali sukelti kvėpavimo takų ligas. Jei būtina išeiti į lauką, pasirūpinkite, kad oras, kurį vaikas įkvepia, būtų šiltas. Apvyniokite kūdikį į kailinį voką su gobtuvu, sukurdami oro pagalvę šalia veido. Šioje temperatūroje su kūdikiu lauke galite būti ne ilgiau kaip 20 minučių. |
| 0°C iki -8°C | Trumpi 30 minučių pasivaikščiojimai padės jūsų kūdikiui ramiai miegoti. Pasirūpinkite, kad kūdikis būtų apsaugotas nuo vėjo – vežimėliui naudokite šiltą antklodę arba kailiu izoliuotą žieminį voką. Prieš išeidami į lauką, mažylio skruostus ir nosytę patepkite specialiu apsauginiu kremu nuo šalčio. |
| +1°C iki +8°C | Esant tokiai oro temperatūrai, laikas vesti kūdikį į ilgus, pusantros valandos pasivaikščiojimus. Vaikai nuostabiai užmiega gryname, vėsiame ore, taip pat neskubėdami gali atsipalaiduoti ir pasivaikščioti parke su vežimėliu. |
| Nuo +8°C iki +15°C | Oro temperatūra patogi ir palanki vaikščioti. Reikėtų atkreipti dėmesį, kad mažylis neprakaituotų nuo papildomų drabužių sluoksnių. Nesuriškite mažylio esant nestabiliam orui, geriau uždenkite jį vežimėlyje atsargine apšiltinimo antklode. |
| Nuo +15°C iki +20°C | Saulėtu oru gali atrodyti, kad lauke karšta, tačiau pavėsyje ir pučiant vėjui dar toli iki vasaros. Prieš išeidami su vaiku į kiemą, apsvarstykite visus veiksnius – ar šviečia saulė, ar debesuota, ar pučia vėjas. Nerenkite kūdikio per lengvai; kai +16 metų, jis vis tiek lengvai sustingsta, ypač jei esate nejudantis vežimėlyje. |
| Nuo +20°C iki +25°C | Saulės ir šilumos kupinos dienos yra tinkamos ilgiems pasivaikščiojimams su kūdikiu. Tačiau tiesioginiai saulės spinduliai gali kelti pavojų neapsaugotai vaikų odai. Rinkitės plonus, kvėpuojančius drabužius, o neapsaugotas kūno vietas sutepkite apsauginiu pieneliu 0+. |
| Nuo 25°C ir daugiau | Saugus laikas išeiti į lauką yra iki 11 val. ir po 15 val. Tokiame karštyje jūsų kūdikiui reikės papildomų skysčių, todėl būtinai pasiimkite su savimi geriamojo vandens. Vaikščiodami su vežimėliu sukurkite jame pavėsį nuleisdami gobtuvą ir atidarydami „langą“ su tinkleliu ventiliacijai. Jei šventė vyksta mamos glėbyje, tuomet reikalinga kepurė ir ploni drabužiai, dengiantys kūną nuo saulės spindulių. |
Kūdikio fizinis vystymasis
Mažo vaiko raumenis svarbu stiprinti ir lavinti reguliariai ir skirti tam laiko ne tik ryte. Mankštinimasis su kūdikiu yra svarbus žingsnis ruošiantis ir įvaldant vartymo ir ropojimo įgūdžius. Vaikų gydytojai optimaliu laiko 5-7 minučių krūvį, atliekamą padedant mamai ryte, po pietų ir vakare.
- 4 mėnesių vaikai linkę patys apsiversti į pilvo padėtį. Stiprindami nugaros raumenis, galite pagreitinti mokymosi procesą. Naudinga žaisti su kūdikiu „kamuoliu“. Vartydami mažylį ant pilvuko ir nugaros, užsiėmimą palydėkite pasaka, kad jis tapo kamuoliuku ir dabar nori ridenti toli toli. Dėl šio pratimo vaikų pilvo raumenys tampa lankstūs.
- Stuburo ir rankų stiprinimo pratimas paruoš kūdikį sėdėjimo įgūdžiui. Vaikas griebia suaugusiojo rodomuosius pirštus; tada tėvas atsargiai ir žemai traukia kūdikį link savęs. Suskaičiavę iki dešimties nuleidžiame atgal į gulimą padėtį.
- Norėdamas paskatinti šliaužioti, suaugęs žmogus, gulėdamas ant pilvuko, gali pakišti ranką po kūdikio kulnais. Mažylis naudos delną kaip atramą – bandydamas atsistumti kojomis, jis bandys judėti į priekį. Kad vaiko pastangos nenueitų veltui, paviršių pasirūpinkite, kad jis būtų patogus šliaužioti – tai gali būti kilimėliu ar antklode padengtos grindys.
Gimnastika ir galimi pratimai su kūdikiu (vaizdo įrašas):
Žaidimai ir tobulinimas 4 mėn
Keturių mėnesių kūdikiai per dieną budi mažiausiai aštuonias valandas. Įdomių lavinimo užsiėmimų pasirinkimas jūsų kūdikiui gali būti gera pagalba jaunai mamai kiekvieną dieną.
"Ekskursija"
Mažylei patinka leisti laiką ant mamos rankų ir žiūrėti į viską aplinkui. Leiskite jaunesniam šeimos nariui pasivaikščioti po namus. „Keliaudamas“ tėvų glėbyje, savo pasyvųjį žodyną papildo įvairių objektų pavadinimais. Visa iš suaugusiųjų išgirsta informacija po truputį kaupiasi mažylio atmintyje, kurią netrukus pamatysite ir jūsų vaikas pasuks galvą į temą, apie kurią buvo kalbama pokalbyje.
„Mes ošiame – skambame“
Smulkioji motorika ir lytėjimo pojūčiai prisideda prie intelekto vystymosi. Naudinga supažindinti kūdikį su daiktais/žaislais, kurių paviršius yra skirtingos tekstūros. Vaikams patinka šiugždantis popierius, minkyti meškiuką ir tyrinėti barškutį su skylutėmis. Svarbu sutelkti dėmesį į medžiagą, o ne į spalvą – atspalvių persotinti žaislai atitraukia dėmesį.
„Muzikinė minutė“
Keturių mėnesių kūdikius džiugina ritminga muzika. Paprasčiausias plojimas rankomis į melodijos ritmą padeda formuoti ritmo pojūtį nuo lopšio. Tiesiog paimkite vaiką ant rankų ir šokite su juo pagal gyvą muziką – ši veikla gerina nuotaiką, lavina atmintį ir koordinaciją.
"Šarka - baltapusis"
Mažuosius labai linksmina istorijomis paremti pirštukų žaidimai, tokie kaip „Laduškiai“, „Slėpynės“, „Raguotas ožys ateina“ ir įvairūs žaidimai su kojomis ir rankomis. Kartu su juokingais veidais ir glostančiais pirštais suaktyvinami smegenų centrai - jie yra atsakingi už artikuliacinio aparato, o ateityje ir kalbos, paruošimą.
