Vingrinājumi ātrlasīšanas attīstībai. Ikviens var apgūt ātrlasīšanu bez kursiem un netērējot naudu.

Vai meklējat bezmaksas ātrlasīšanas nodarbības? Dodiet man nedaudz laika - sīkāka informācija raksta beigās - un jūs atrisināsit iesācēju ātrlasītāju galvenās problēmas, kuras bieži mulsina tas, ka lasīšanas laikā viņi nevar dot izrunu vai, ņemot vērā diezgan plašu skata leņķi, nevar. pārejiet uz zigzaga lasīšanu.

Ar ātrlasīšanas nodarbību palīdzību var attīstīt atmiņu, uzmanību, intelektu un citas vērtīgas prasmes. Ātrlasīšanas nodarbības noderēs tiem, kam pēc nodarbošanās ir jāapstrādā daudz informācijas, Tiem, kuri vēlas šajā dzīvē paveikt pēc iespējas vairāk. Bet ieguvumi no šiem vingrinājumiem būs tikai tad, ja tos veiksit nevis katrā gadījumā, bet regulāri ilgu laiku.

Ātrlasīšanai ir daudz kursu un speciālas programmas. Metodes var atšķirties, taču lielāko daļu būtība ir vienāda. Pirmkārt, ātrās lasīšanas laikā nevajadzētu lasīt vārdus, bet rindkopas un pilnas teksta lapas. Tas ir iespējams, ja iemācās lasīt nevis rindiņu pa rindiņai, bet gan vertikāli, gar tekstu. Otrkārt, jums ir jāpārtrauc izrunāt lasīto. Metodēs, kas netraucē iekšējai izrunai, papildu laiks tiek veltīts materiāla asimilācijai un iegaumēšanai. Un pats galvenais ir lasītā materiāla kvalitāte. Tas ir, jūs iemācīsities labāk izprast lasīto tekstu, ievērojami ietaupot laiku.

Selektīvā lasīšanas tehnika

Ievērojiet selektīvās lasīšanas paņēmienu - maksimāli divdesmit sekundes jums vajadzētu izlasīt tikai pāris rindiņas lapā. No lasītajiem vārdiem formulējiet frāzes, kas atklāj visu lapā esošā teksta būtību. Tas ietaupīs daudz lasīšanas laika;

Nepievērsiet acis uz runas pagriezieniem, kas nesniedz nekādu noderīgu informāciju. Piemēram, "tā", "sakarā ar to", "kā secinājums ...". Tie ir nepieciešami, lai tekstā savienotu galvenās domas, taču, lasot ātri, jums nevajadzētu tām pievērst uzmanību;

Neatgriezieties pie jau izlasītā. Tas var būt mulsinoši. Centieties maksimāli iegaumēt no lapas, katram no tiem piešķirot vienādu laiku.

Ja nav iespējas vai īpašas vēlmes šo tehniku ​​apgūt patstāvīgi, varat iestāties īpašos kursos. Sadarbojoties ar speciālistu, varēsit izvairīties no kļūdām, kuras varētu pieļaut, mācoties patstāvīgi.

Atgriezieties pie tā, ko esat iemācījušies

Izlasiet fragmentu - garīgi atkārtojiet apgūto un pats nosakiet, kā to sapratāt.

Bez piezīmēm piezīmju grāmatiņā diez vai jūs kaut ko labi sapratīsit. Tāpēc skolēni raksta skolotājam.

Lasiet savā apstrādes ātrumā

Lēna lasīšana attīsta spējas. Ja lasām ierastajā ātrumā, tad sapratne ir pilnīga.

Svešvalodas apguve nav skriešana no vārda uz vārdu pēc principa “jo vairāk skrien, jo vairāk mācies”. Lasīšana ir mācības, apmācība, tuvība.

Steiga kaut ko aizmirst. Kas neiet viegli, tas neies nemaz. Liels ir Tas Kungs, kurš visu ir padarījis grūti saprotamu, bet nevajadzīgo – ļoti sarežģītu.

Lasot, apstājieties pie sarežģītām grāmatas daļām. Kas skaidrs - ātri izskrien acīs.

Lasot lēnām, mums ir kontakts ar autoru, ar valodu, ar tekstu.

Lasiet svarīgu tekstu ļoti lēni.

Ātrlasīšanas efekts ir nevis izlasīt pēc iespējas vairāk grāmatu, bet gan pēc iespējas vienkāršāk rast risinājumus sarežģītām situācijām.

Vai visi tekstā minētie vārdi ir pazīstami?

Jo vairāk nesaprotamu vārdu, jo mazāks lasīšanas ātrums. Var izlaist vienu terminu, bet, ja ir daudz nesaprotamības, tad lasīšanas izpratne būs uz nulles.

Meklējiet alternatīvas lasīšanai

Dažkārt izrādās, ka daudz labāk ir lūgt padomu citam cilvēkam, nevis pašam iedziļināties būtībā. Varat arī pārformulēt jautājumu un uzzināt daļu informācijas no alternatīviem avotiem.

Datorapmācība, lai paplašinātu (mērītu) skata leņķi

Labu grāmatu lasīšana ir
saruna ar spilgtākajiem cilvēkiem
pagātne un ļoti neparasts,
jo viņi runā tikai par labāko
Jūsu domas.
(Dekarts)

  • Vingrinājums skata leņķa paplašināšanai – skaitļu pagriešana

Datora vingrinājumi ieslēgti teksta uztvere

  • Ātrlasīšanas apmācība - atrodiet vārdu tekstā

Ātrlasīšana un ritms

Citas datorapmācības ātrlasīšanas prasmes apgūšanai:

  • Lasīšana atpakaļ (reversi)

Sveiki mani zinātkāri. Noslēdzot nelielu ciklu par lasīšanas prasmi bērniem šodien, kā solīts, sniegsim vingrinājumus ātrā lasīšanai, lai apgūtu šo tehniku. Tātad, ja jūs pats plānojat mācīties mājās, laipni lūdzam treniņu trasē!

Nodarbības plāns:

Skata leņķa paplašināšana

Pirmkārt, ātrlasīšanas prasmju attīstīšanas vingrinājumiem bērniem jābūt vērstiem uz spēju koncentrēties uz nepieciešamo informāciju un pēc iespējas vairāk redzēt īsumā, tas ir, atkal un atkal paplašināt teksta apjomu. Ko bērniem grūti izdarīt bez īpašas apmācības.

Viņu mazā teksta uztveršana ir viens no lēnas informācijas meklēšanas un uztveres iemesliem. Lielākoties tieši mazā redzes lauka dēļ bērni tiek iemācīti lasīt vispirms zilbēs un tikai tad veselās frāzēs.

Tā nu ejam! Mūsu galvenais palīgs šajā jomā ir Schulte galdi. Internetā tādu ir daudz, var izdrukāt. Tiešsaistē kādu laiku ir pat spēles, kuru pamatā ir šie planšetdatori. Schulte tabulās var būt gan burti, gan cipari, biežāk pēdējie.

Galvenais mērķis ir izkliedēts izskats, kas ļauj "paņemt" lielu lapas laukumu (datorā - ekrānu). Vingrinājumi var būt dažādās variācijās:

  • mēs meklējam tos pašus elementus, izmantojot izkliedētu izskatu,
  • iegaumēt lielāko elementu skaitu,
  • mēs skatāmies uz līnijas vidu un ar acīm cenšamies saskatīt galēji kreiso un labo zīmes.

Tas viss tiek darīts ar nekustamu skatu no galda centrālā objekta. Starp citu, arī šī Schulte tehnika ir piemērota.

Ir arī tādas grafiskas piramīdas, kuru augšpusē skata leņķis ir mazākais, un tuvāk pamatnei tas manāmi izplešas. Mums būs jākāpj no tā, lai apgūtu "platekrāna" redzējumu.

Varat to apgriezt:

Mēs trenējam koncentrēšanos

Iztērēts ļauj starp "ūdeņiem" atrast galveno ideju.

Ieslēdziet abas puslodes

Lai to izdarītu, mēs ņemam tekstu, kas bērnam nav grūti, un sākam to lasīt vairākos teikumos vai vienā rindkopā. Tikai jums tas jādara ar vienu aci: tad ar labo, tad ar kreiso. Šis vienkāršais triks ietver abas smadzeņu puslodes.

Mēs svinam galveno

Šo paņēmienu bieži izmanto zinātnieki un arī citas slavenas personības. Izmantojot vienkāršu zīmuli vai labāk marķieri, viņi paši izceļ tekstā vissvarīgāko - katrai 2-3 domas, pēc kurām varat spriest par visu lapā esošo tekstu. Turklāt viņi ne tikai izceļ, bet izliek savas piezīmes “!”, “+” vai “-” formā, tādējādi piekrītot vai šauboties.

Nosauciet krāsas

Ļoti interesants vingrinājums, ar kuru pat pieaugušie ne vienmēr tiek galā uzreiz. Šeit ir vārdi.

Pārejot uz katru nākamo, jānosauc krāsa, kurā vārds rakstīts, nevis jālasa rakstītais!

Meklē vārdus

Vienkāršs vingrinājums, bet diezgan efektīvs uzmanības attīstīšanā. Ir nepieciešams atrast visus vārdus tekstā dotajam burtam. Ir iespējama arī cita iespēja: lapā atrast noteiktu vārdu vai pat frāzi. Labāk to darīt laikā.

Mīklas

Bērniem tas ir vienkāršākais veids, kā praktizēt koncentrēšanos. Ātrlasīšanai labi noder tā sauktās triku mīklas un triku jautājumi. Nu, piemēram,

Nost ar regresiju

Lai ar acīm neatgrieztos pie izlasītā teksta, veicam šos vingrinājumus, kas palielinās lasīšanas ātrumu.

Nogrieziet pusi līnijas

Lasot tekstu, pārklājiet pusi no rindiņas ar papīra lapu bērnam. Tas iemācīs jums uzminēt rakstīto un izstrādāt modeli virzībai uz priekšu, nevis atgriezties - "līdz tas ir aizvērts, palūrējiet".

Norādiet

Kā rādītāju ņemiet parastu zīmuli vai pildspalvu. Nu, ja jūs patiešām vēlaties spēlēt skolotāju, jums var būt arī īsts mini rādītājs. Ko mēs darām? Lasot tekstu, mēs pastāvīgi virzām rādītāju uz priekšu, lai bērna skatiens tam sekotu intuitīvi, “neapgriežoties” atpakaļ.

Lasīšana ar ātrumu

Tāpat kā skolā. Mēs ņemam taimeri un uzlabojam rezultātus. Visvairāk pīķa būs lasīšana ar metronomu.

Noklikšķinot uz tā, tiks pāriets uz nākamo rindiņu. Ierīces vietā vecāks var sēdēt pilnībā un pēc noteikta intervāla, kas tiek samazināts ik reizi treniņā, sitīs ar plaukstu pa galdu. Klapi beigušies, kas nozīmē, ka jābeidzas arī rindām. Un tagad teksta jautājumi!

Lasīšana bez artikulācijas

Vārdu izruna bērniem lasīšanas laikā ir īsts posts ātrlasīšanas tehnikai, jo papildu artikulācija palēnina ātrumu.

"Lūpas!"

Šis ir komandas nosaukums, kas jāizmanto, lai nodarbotos ar kluso lasīšanu. Izdzirdot komandu “lūpas!”, bērns piespiež pirkstu un lasa pie sevis. Dzirdot "skaļi!", viņš sāk skaļi lasīt.

Mutes ieņemšana

Lai zīmuļa košļāšana ir slikts ieradums, labāk ielieciet tasi riekstu. Daži iesaka košļāt gumiju, bet es par to šaubos: jūs varat to norīt bez košļājamās.

Bungošana uz galda

Bungošana ar pirkstiem palīdzēs bloķēt runu. Jums vienkārši jāatrod motīvs un tas iepriekš jāizstrādā: sākumā to ir viegli “atveidot”, pēc tam var būt grūtāk.

Pie mūzikas

Mēs trenējam atmiņu

Ātrlasīšanas mācīšanā liela nozīme ir atmiņas attīstībai.

Mēs labojam vārdu

Lai lasītu, ņemam tekstu ar trūkstošajiem burtiem, kas būs jāuzmin “izrādes gaitā”. Tam ir jāpatur prātā vārdi un iepriekš lasītā nozīme.

Ar iekšpusi uz āru

Apgriezīsim lapu otrādi un mēģināsim tagad lasīt tekstu no labās uz kreiso pusi. Šādi vingrinājumi bērniem ir noderīgi burtu standartu attīstībai atmiņā, un nav svarīgi, kā tie atrodas.

Ķēdes atjaunošana

Tiek ņemts vārdu kopums, lai katrs iepriekšējais būtu vēlams saistīt ar nākamo, piemēram, auto-iela-luksofors un tā tālāk, lai bērns tos varētu sarindot ķēdē. Varat sākt ar 5, pēc tam palielināt to skaitu līdz 10. Vienreiz tiek noklausīta visa ķēde, un tad vārdi iepriekš noteiktajā kārtībā tiek atjaunoti vienkārši skaļi vai uz papīra lapas.

Mēs rakstām vizuālos diktātus

Profesora Fedorenko izstrādātie diktāti sastāv no 6 teikumiem, to garums ir palielināts par vienu vai diviem burtiem. Bērnam tiek dots laiks lasīt tekstu, darot to rindiņu pa rindiņai. Pirmkārt, tiek atvērta viena rinda, lasīta, reproducēta. Tad no papīra lapas atveras tikai otrā rinda. Un šajā secībā viss teksts tiek atcerēts.

Lai dzīvo domāšana

Vai tu regulāri risini loģikas mīklas? Tas nozīmē, ka jums ir taisnība savās domās. Kas liek domāt? Tas izslēdz acis attiecībā pret nevajadzīgu informāciju un atdala galveno no sekundārās.

Rakstīt tekstus

Mēs to darām kādu laiku saskaņā ar doto scenāriju:

  • kur visi vārdi sākas tikai ar noteiktu burtu,
  • kur jālieto dotie vārdi.

Uzspēlējam

"Pilsētās", "dārzeņos", "augļos" un tamlīdzīgi, kā arī vienkārši vārdos noteiktam alfabēta burtam, izvēloties pareizos atvēlētajam laika periodam.

Šie vienkāršie vingrinājumi palīdzēs apgūt ātrlasīšanas tehniku ​​mājās. Galvenais ir treniņu regularitāte, un tad noteikti viss izdosies! Vai esat gatavs? Tad uz sākumu, uzmanību, ejam!

ShkolaLa novēl jums veiksmi! Tas arī piedāvā abonēt emuāra ziņas un pievienoties uz mūsu VKontakte grupu.

Uz drīzu redzēšanos!

Saskaņā ar Google datiem, mūsdienās pasaulē ir vairāk nekā 130 miljoni grāmatu. Ne visi patiešām ir pelnījuši uzmanību, tomēr ar cilvēka mūžu nepietiek, lai izlasītu tikai pasaules literatūras šedevrus, nemaz nerunājot par zinātniskiem, izglītojošiem un citiem iespieddarbiem. Tie, kas vēlas lasīt vairāk, apgūst ātrlasīšanu. T&P ir apkopojis 5 vingrinājumus un programmas, kas palīdzēs jums iemācīties norīt grāmatas vienas dienas laikā.

Perifērās redzes attīstība

Viens no galvenajiem ātrlasīšanas instrumentiem ir perifērā vai sānu redze. To veic tīklenes perifērās zonas un ļauj vairāku burtu vietā redzēt un uztvert vārdu vai pat veselu rindu.

Klasiskais veids, kā trenēt perifēro redzi, ir strādāt ar Schulte galdu. Šāda tabula ir lauks, kas sadalīts 25 kvadrātos: piecos horizontāli un piecos vertikāli. Katrā kvadrātā tiek ievadīts skaitlis, kopā - no 1 līdz 25, nejaušā secībā. Skolēna uzdevums ir secīgi atrast visus skaitļus augošā vai dilstošā secībā, skatoties tikai uz centrālo laukumu.

Schulte tabulu var izdrukāt uz papīra, bet šodien ir pieejami dinamiski tiešsaistes ģeneratori un lejupielādējami datori un mobilās apmācības, tostarp tādas, kurās ir iebūvēts taimeris. Tiem, kas izmanto plašas ātrlasīšanas apmācības programmas, pirms treniņa ieteicams “iesildīties” ar Schulte galdu. Ja vēlaties, varat pārslēgties no melnbaltām 5x5 tabulām uz sarežģītākām versijām: piemēram, ar krāsainiem laukiem.

Subvokalizācijas nomākšana

Vēl viens no ātrlasīšanas mācīšanas stūrakmens principiem ir subvokalizācijas noraidīšana: vārdu izrunāšana galvā un mēles un lūpu mikrokustības. Cilvēks spēj izrunāt vidēji ne vairāk kā 180 vārdus minūtē – un nav nejaušība, ka šis skaitlis ir maksimālais parastai lasīšanai. Taču, palielinoties teksta uztveres ātrumam, vārdu izrunāšana kļūst grūtāka, un subvokalizācija sāk traucēt jaunas prasmes attīstību.

Lai nomāktu garīgo izrunu, ir vairāki vienkārši vingrinājumi. Piemēram, lasīšanas laikā varat piespiest mēli pret debesīm, iespraust zīmuļa galu starp zobiem vai pat vienkārši uzlikt pirkstu uz lūpām, it kā sakot sev: “Klusi”. Ir arī paņēmieni, kuros vārdu izrunu "izsit" ar haotisku piesitienu, metronoma skaņu vai mūziku.

Regresijas atteikšanās

Ātrlasīšanas regresijas sauc par atgriešanos jau izlasītajās teksta daļās. Tās rodas, ja lasītāja uzmanību novērš svešas domas vai arī informācijas asimilācijas ātrums ir pārāk liels, lai smadzenes spētu uztvert visu informāciju.

Viens no labākajiem veidiem, kā tikt galā ar regresiju, ir labākā lasītāja apmācība. Tā pamatā ir dinamiska teksta daļu atlase lapā melnā krāsā. Cilvēka acīm ir grūti veikt kārtīgas kustības, neko neievērojot, un šī funkcija ļauj labāk fokusēt acis uz pareizajiem fragmentiem. Lasot parastu grāmatu vai dokumentu elektroniskās ierīces ekrānā, varat izmantot arī vienkāršu triku, ko mēs visi zinām no pirmsskolas vecuma: velciet lapu ar pirkstu. Izpratne, ka tālākais teksts nereti ļauj aizpildīt visus īsos informācijas robus, kas radušies lasīšanas procesā, palīdz atbrīvoties no regresijas.

Uzmanības koncentrēšanās

Ātrai lasīšanai nepieciešama liela uzmanības koncentrācija. Lai to attīstītu un tekstus nelasītu virspusēji, ir vairāki vingrinājumi. Piemēram, var izmantot lapu, uz kuras krāsu nosaukumi tiks uzdrukāti krāsaini, bet tā, lai lasītājs mulsinātu. Vārds "dzeltens" tiks rakstīts ar sarkaniem burtiem, vārds "sarkans" ar zilu krāsu un tā tālāk. Praksei jānosauc tintes krāsa, nevis vārds, kas rakstīts uz lapas, un sākumā to ir diezgan grūti izdarīt.

Citam vingrinājumam nepieciešama tikai tukša papīra lapa un pildspalva. Jums ir jākoncentrē sava uzmanība uz kādu tēmu un divas vai trīs minūtes nav jānovērš svešas domas. Katru reizi, kad rodas svešas domas, ir nepieciešams izdarīt atzīmi uz lapas. Laika gaitā šādām zīmēm vajadzētu kļūt mazākām, un pēc tam tās pilnībā izzudīs.

Varat arī trenēt koncentrēšanos lasīšanas laikā: vienkārši saskaitiet vārdus tekstā. Ir svarīgi turpināt skaitīt tikai savā prātā, nepalīdzot sev ar pirkstiem, piesitot kājai utt. Pēc divām vai trim minūtēm jums jāapstājas un jāpārbauda sevi, skaitot vārdus, tos neizlasot. Sākumā pirmais rezultāts atšķirsies no otrā, taču, regulāri trenējoties, atšķirības starp tiem ātri vien kļūs minimālas.

Lasot veselus vārdus

Spritz lietotnes mērķis ir arī attīstīt perifēro redzi. Apmācībai šeit tiek izmantota tikai viena rinda, uz kuras dažādos ātrumos parādās vārdi ar izceltu sarkanu burtu vidū. Tādā veidā var iemācīties uztvert vārdus, neizlasot tos no sākuma līdz beigām, bet uzreiz pilnībā. Tas ļauj ietaupīt līdz pat 80% no laika, kas parasti tiek pavadīts acu kustībām, un palielināt lasīšanas ātrumu līdz 500-1000 vārdiem minūtē.

Lietojumprogrammas oficiālajā vietnē ir Spritz demonstrācijas versija, tostarp krievu valodā. Varat izvēlēties no 250 līdz 600 wpm un citas valodas: angļu, vācu, spāņu un franču. Nākotnē izstrādātāji plāno izveidot ne tikai versiju vietnēm un viedtālruņiem, bet arī iespēju lietošanai elektronisko briļļu, viedpulksteņu un citu kompakto ierīču saskarnes ietvaros, jo aplikācijas darbībai nepieciešama tikai viena rinda.

Pieminot ātrlasīšanas paņēmienu, lielākajai daļai rodas šādi jautājumi: kas ir saistīts ar lasīšanas ātruma pieaugumu?

Bet tie visi ir balstīti uz dažiem pamatnoteikumiem. Tātad:

Daži lasītāji nemanāmi pārlasa jebkuru tekstu divas reizes – gan vieglu, gan grūtu, it kā uzticības labad. Šādu acu atkārtotu fiksāciju zonas, kas rodas tradicionālās lasīšanas laikā, dažkārt ir ļoti lielas.

Kā liecina mūsu pētījumi, regresijas ir diezgan izplatītas lēnas lasīšanas gadījumā, un to skaits parasti ir no 10 līdz 15 100 vārdu tekstam. Skaidrs, ka tik biežas acu atgriešanās kustības krasi samazina lasīšanas ātrumu.

Pieņemšanu galvenais mērķis ir jau vienreiz izlasītā teksta dziļāka izpratne. Ātrlasīšanas tehnika iesaka pārlasīt tikai pēc visa teksta izlasīšanas.

Lasot tekstu ar regresiju, acis virzās atpakaļ, piemēram, no 2. punkta uz 3. punktu, lai gan tas nav nepieciešams. Ja tas notiek katrā teksta rindiņā, tad acīmredzot lasītājs visu tekstu lasa divas reizes.

Tieši šāda veida regresija tiek uzskatīta par vienu no galvenajiem tradicionālās lēnās lasīšanas trūkumiem. Līdz ar regresiju lēnas lasīšanas laikā tika novērotas arī atgriezeniskas acu kustības, ko izraisīja teksta šķietamās grūtības.

Šie atkritumi ir arī lasīšanas trūkums. Ļoti bieži tālāka lasīšana noņem jautājumus un padara atgriešanas nevajadzīgas. Kāda ir regresijas būtība?

Pirmais iemesls ir ieraduma spēks. Novērsiet atkārtotas lasīšanas iemeslus: tiešām grūts teksts vai uzmanības trūkums?

Atcerieties: izvairīšanās no regresijas dubulto lasīšanas ātrumu un trīskāršo lasīšanas izpratni.



2. LASĪT BEZ ARTIKULĀCIJAS

Artikulācija- tās ir lūpu, mēles, balsenes elementu piespiedu kustības, lasot tekstu sev. Runas orgānu kustības lasīšanas laikā tiek kavētas tikai ārēji, bet patiesībā tās atrodas pastāvīgā slēptā kustībā.

Šo mikrokustību intensitāte, pirmkārt, ir atkarīga no lasītprasmes attīstības līmeņa un teksta sarežģītības. Jo mazāk attīstīta prasme lasīt sev (bērniem) un jo sarežģītāks ir teksts, jo izteiktāka ir artikulācija.

Daudzi cilvēki saka, ka viņiem nav artikulācijas vai viņi nezina, kas tas ir. Un citi, gluži pretēji, saka, ka, lasot tekstu, viņi pastāvīgi dzird, kā tuvumā kāds murmināja.

Pat ja lasītājs paziņo, ka viņam nav artikulācijas, ar īpašiem mērījumiem to izdodas atklāt. Rīkles modulāciju rentgena attēlveidošana lasīšanas laikā parādīja intracavitāras artikulācijas klātbūtni pat cilvēkiem, kuri lasa salīdzinoši ātri.

Patiešām, vārdu iekšējās izrunas likvidēšana ir vissvarīgākais ātrlasīšanas palielināšanas avots.

Turklāt, pat ja jums šķiet, ka jūs neizrunājat vārdus, tas tā nav, lasīšanas mācīšanas metode, kas mums ir iedzīta galvās no pamatskolas - tas ir, lasīšana skaļi - liek sevi manīt un, kā jūs zināt. , pārmācīties ir daudz grūtāk nekā mācīties.

Lasāmo vārdu izrunas defektu var iedalīt šādos komponentos:

1. Ja runāšanu pavada mehāniskas kustības: lūpu kustināšana, mēles kustināšana vai, vēl ļaunāk - audio - mehāniski efekti - murmināšana utt.. Cīņa ar to ir pavisam vienkārša - paturi kaut ko zobos, un vēl labāk paturi jūsu mēles zobi - lai cik smieklīgi, bet mainot sāpju sajūtas (zobu saspiešanas pakāpi), jūs varat kontrolēt visu šī inhibējošā faktora izskaušanas procesu.

2. Visgrūtāk izskaust ir vārdu izruna smadzenēs – tas ir, runas centrā.Šeit tiek izmantota metode - ķīlis tiek izsists ar ķīli. Centrs, kas kontrolē kustību atrodas kaut kur pie runas centra un ar kustību centru var mēģināt nospiest runas centru - ar to ir super grūti tikt galā - turot kaut ko zobos vairs neglābs, bet mēģināt var sekojošais. Jūs ierakstāt kasetē kaut kādu ritmu (bet ne mūziku) - piemēram, metronomu. Turklāt ir jābūt vairākiem ierakstiem ar dažādu sitienu biežumu un kombinētiem ar mainīgu sitienu biežumu. Jums jālasa līdz šim klauvējam (ritmam) un lasīšanas laikā jāveic kustības.

Ātrās lasīšanas problēmā galvenais ir ne tik daudz ātrums, cik optimālums, jēgpilnas informācijas iegūšanas efektivitāte, pateicoties pareizai teksta semantiskās uztveres programmas izvēlei.

Lasītāji, kā likums, nedomā par to, kā lasīt to vai citu tekstu. Rezultātā tas tiek lasīts tikpat lēni.

Tas vai cits lasīšanas ātrums un tehnika ir pakļauta, pirmkārt, tiem mērķiem, uzdevumiem un attieksmēm, ko lasītājs sev izvirza. Tieši atbilstošu programmu izstrāde, spēja elastīgi izmantot katru no tām īstajā brīdī, nosaka spēju ātri lasīt.

Parasti tradicionālā lasīšana izmanto nelielu redzes lauku. Skata lauks ir teksta sadaļa, ko skaidri uztver acis ar vienu skatiena fiksāciju.

Tradicionālajā lasīšanā, kad labākajā gadījumā tiek uztverti 2-3 vārdi, redzes lauks ir ļoti mazs. Rezultātā acis veic daudz nevajadzīgu lēcienu un fiksāciju (apstāšanās).

Šo paņēmienu var saukt par izskata sasmalcināšanu. Jo plašāks skata lauks, jo vairāk informācijas tiek uztverts katrā acu pieturā, jo mazāk šo pieturu, un rezultātā lasīšana kļūst efektīvāka. Ātram lasītājam vienā skatiena fiksācijā izdodas uztvert nevis 2-3 vārdus, bet visu rindu, visu teikumu, dažreiz arī visu rindkopu.

Teksta lasīšana veselos teikumos efektīvāka ne tikai ātruma ziņā, bet arī veicina dziļāku lasīšanas izpratni. Tas tāpēc, ka lielu teksta fragmentu uztvere fiksācijas brīžos ar skatienu izraisa vizuāli figurālus priekšstatus, kas skaidri noskaidro teksta nozīmi.

Ievērojami samazina lasīšanas ātrumu un neproduktīvo acu pāreju no katras lasāmās rindas beigām uz jaunas rindas sākumu. Cik rindiņu lapā, tik daudz papildu pāreju, t.i., dīkstāves acu kustības, kam tas tiek iztērēts; ne tikai laiks, bet arī spēks.

Ātri lasot, acu kustība ir ekonomiskāka: vertikāli, no augšas uz leju lapas centrā.

5. VIENMĒR IZVĒLĒTIES DOMINANTĒ - TEKSTA SEMANTISKO PAMATNOZĪME

Problēma teksta izpratne ir ilgu laiku auglīgi pētīti psihologi. Kas ir sapratne? Psihologi izpratni sauc par loģiskas saiknes izveidošanu starp objektiem, izmantojot esošās zināšanas.

Lasot vienkāršu tekstu, izpratne it kā saplūst ar uztveri - mēs acumirklī atgādinām iepriekš iegūtās zināšanas (apzināmies zināmo vārdu nozīmi) vai no pieejamajām zināšanām izvēlamies šobrīd nepieciešamās un saistām tās ar jaunām. iespaidi.

Taču ļoti bieži, lasot nepazīstamu un grūtu tekstu, priekšmeta izpratne (zināšanu pielietošana un jaunu loģisku sakarību izveidošana) ir sarežģīts process, kas risinās laika gaitā.

Lai šādos gadījumos saprastu tekstu, ir nepieciešams ne tikai būt vērīgam lasot, jābūt zināšanām un jāprot tās pielietot, bet arī jāapgūst noteiktas mentālās tehnikas. Ja nepieciešams tekstu atcerēties, cilvēks vispirms cenšas to labāk izprast un izmanto dažādus paņēmienus.

Visbiežāk lasītāji izmanto divas galvenās metodes: semantisko stipro punktu atlase un paredzēšana.

Atsauces semantisko punktu izolācija sastāv no sekojošā. Teksta sadalīšana daļās, to semantiskā grupēšana un noved pie semantisko cietokšņu atlases, padziļinot izpratni un atvieglojot materiāla turpmāko iegaumēšanu.

Psihologi ir noskaidrojuši, ka izpratnes pamatā var būt viss, ar ko mēs asociējamies, kas paliek atmiņā vai kas pats “izceļas” kā saistīts ar to. Tie var būt daži sekundāri vārdi, papildu informācija, definīcijas utt.

Jebkura biedrība var būt atbalsts šajā ziņā. Semantiskā stiprā puse ir kaut kas īss, kodolīgs, bet tajā pašā laikā kalpo par pamatu kādam plašākam saturam. Izpratne ir saistīta ar galveno ideju, nozīmīgu vārdu, īsu frāžu satveršanu tekstā, kas nosaka nākamo lappušu tekstu.

Semantisko stipro punktu izcelšanas paņēmiens it kā ir teksta filtrēšanas un saspiešanas process, nezaudējot pamatu.

Cits paņēmiens, ko izmanto, lai tālāk izprastu lasāmo tekstu, tiek saukts paredzēšana vai paredzēšana, tas ir, semantisks minējums. Kas ir gaidīšana? Tas ir psiholoģisks process, kas orientējas uz pārskatāmu nākotni.

Tas balstās uz zināšanām par notikuma attīstības loģiku, zīmju analīzes rezultātu asimilāciju, ko iepriekš veica operatīvā domāšana. Paredzēšanu nodrošina tā sauktā latentā gaidu reakcija, kas liek lasītājam noteiktām darbībām, kad, pēc teksta, šķiet, ka šīm reakcijām nav pietiekama pamata.

Paredzēšanas fenomens ir iespējams tikai tad, kad domāšana aktīvi darbojas produktīvā režīmā. Ar šo lasīšanu lasītājs vairāk paļaujas uz teksta saturu kopumā, nevis uz atsevišķu vārdu nozīmi. Galvenais ir izprast satura ideju, noteikt teksta autora galveno nodomu.

Tādējādi, mācot ātrlasīšanu, spēja paredzēt ir galvenais faktors sava veida frāžu stereotipu instinkta veidošanā un pietiekama teksta klišeju vārdu krājuma uzkrāšanai. Frāzu stereotipu identificēšana ir viens no pirmajiem priekšnoteikumiem semantiskā teksta apstrādes automatisma attīstībai.

6. NEPĀRTRAUKTI ATTĪSTĪTI SAVU UZMANĪBU UN ATMIŅU

Kas ir uzmanība? Uzmanību- tā ir selektīva apziņas orientācija, veicot noteiktu darbu. Ātrai lasīšanai nepieciešama pastiprināta uzmanība. Diemžēl ne vienmēr esam sakārtoti, lasot nemākam kontrolēt uzmanību.

Lielākajai daļai lasītāju lasīšanas ātrums ir daudz zemāks par to, kāds viņiem varētu būt, neapdraudot izpratni. Lēnām lasītājam uzmanība bieži pāriet uz svešām domām un priekšmetiem, un interese par tekstu mazinās. Tāpēc lieli fragmenti tiek nolasīti mehāniski un nolasītā jēga līdz apziņai nenonāk.

Šāds lasītājs, pamanot, ka domā par svešām lietām, bieži vien ir spiests vēlreiz pārlasīt fragmentu. Ātri lasošs cilvēks spēj kontrolēt savu uzmanību.


Spēja koncentrēties par problēmu ir viena no veiksmīga garīgā darba sastāvdaļām. Mēģiniet trenēt savu koncentrēšanās spēju, garīgi lasot vārdus atpakaļ.

Kad jūs garīgi lasāt vārdu atpakaļgaitā, jums tas ir jāuzraksta un pēc tam jāizlasa šie burti. Piemēram - "vārds" - "ovols", "ceļš" - "agorod". Ja jūsu apziņu novērš kāds trešās puses objekts, tad pavediens uzreiz tiek pazaudēts un jums ir jāveic vingrinājums vēlreiz. Tādējādi jūs varat apmācīt savu uzmanību.

Šo vingrinājumu var veikt sabiedriskajā transportā un tādējādi izmantot zaudēto laiku savā labā. Sāciet ar vienkāršiem četru burtu vārdiem. Pamazām mēģiniet operēt ar garākiem vārdiem.

7. IZPILDĪT DIENAS OBLIGĀTO LIKMI:

izlasi divus laikrakstus, vienu žurnālu (zinātniski-tehnisku vai populārzinātnisku) un 50-100 lappuses jebkuras grāmatas. Ātrlasīšanas tehnikas apgūšana patiešām ir process, kas sarežģī dažādus cilvēka garīgās darbības aspektus.

Tēlaini izsakoties, mācību procesā smadzeņu tehniskās atjaunošanas programma. Notiek apziņas pārstrukturēšanās, tiek lauzti valdošie domāšanas stereotipi. Ir labas grāmatas par ātrās lasīšanas mācīšanu. Piemēram, grāmata Andreevs O. A. un Khromovs L. N. "Mācīšanās ātri lasīt".

Bet visefektīvākais ātrlasīšanas mācīšanas variants ir īpašas apmācības un nodarbības grupās.

Galvenais, kas jāatceras, ir tas, ka ātrlasīšana nav paredzēta elitei. Uzcītība un konsekvence apmācībā ir svarīga.

Protams, jūs esat dzirdējuši šādu izteicienu kā ātrlasīšanas tehnika vairāk nekā vienu reizi. Bet vai esat kaut ko darījis, lai uzlabotu savas ātrlasīšanas prasmes? Un kāds ir parastais lasīšanas ātrums un kā to izmērīt? Parunāsim par to, kas ir lasīšanas ātrums un kā tieši to var palielināt. Turklāt mēs pieskarsimies arī tādiem jautājumiem kā lasīšanas tehnikas pārbaude, tās veidi, kā arī apsvērsim efektīvākos vingrinājumus, kas palīdzēs ievērojami palielināt tekstuālās informācijas uztveres ātrumu.

Kas ir lasīšanas tehnika?

Pirms izdomājam, kā ātri lasīt, atceroties materiālu, parunāsim par to, kas ir lasīšanas ātrums un kā tieši tas tiek mērīts. Pieskarsimies arī ātrlasīšanas tehnikai, kas ļauj ātri un efektīvi apstrādāt tekstus. Mēs arī atzīmējam, ka ātrlasīšana un atmiņas attīstība ir diezgan cieši saistītas.

Lasīšanas ātrums ir nolasīto rakstzīmju attiecība pret nolasīšanas laiku. Tas ņem vērā teksta izpratni, tas ir, cik uzmanīgi lasītājs to izlasīja un atcerējās.

Skolas praksē lasīšanas ātrumu mēra vārdos, bet eksperti iesaka to mērīt ar rakstzīmēm, jo ​​vārdu garums ir atšķirīgs.

Ātrlasīšana ir īpašu paņēmienu un paņēmienu kopums, kas var ievērojami palielināt lasīšanas ātrumu, teksta satura uztveri. Cilvēkiem, kuri apgūst ātrlasīšanas tehniku, ir plašas spējas filtrēt lasīto materiālu, izcelt tajā galveno. Un pats galvenais, viņi var ātri atrast nepieciešamo informāciju tekstā. Tāpēc ir diezgan svarīgi zināt, kas ir ātrlasīšanas tehnika un kā to apgūt īsā laikā.

Lasīšanas veidi

Pirms runāt par lasīšanas tehniku ​​un to, teiksim dažus vārdus par lasīšanas veidiem. Starp citu, mēs atzīmējam, ka lielākā daļa no tiem ir ātras lasīšanas veidi.

Psiholingvisti un cilvēki, kas nodarbojas ar ātrās lasīšanas mācīšanu, izšķir vairākus teksta iepazīšanas veidus. Tātad, mēs varam atšķirt padziļinātu, ātru, panorāmas, selektīvu, kā arī lasīšanu-skatīšanu un lasīšanu-skenēšanu.

Īsi aprakstīsim katru no šīm sugām un analizēsim to pazīmes.

  • Tātad, padziļināti lasot, tiek veikta visu detaļu analīze, lasītais tiek kritizēts, tiek formulēti secinājumi. Parasti šādi tiek apstrādāta zinātniskā literatūra.
  • Ātra lasīšana nozīmē ne tikai lielu procesa ātrumu, bet arī izcilu lasīšanas izpratni. Tas ietver literatūras lasīšanu.
  • Panorāmas lasīšana izmanto tehniku, lai paplašinātu perifēro redzi. Tas ir, cilvēks, kas lasa šādā veidā, ar acīm aptver diezgan lielu teksta laukumu, kas būtiski ietekmē ātrumu. Tādējādi jūs varat izpētīt gandrīz jebkuru grāmatu.
  • Ar selektīvu lasīšanu tiek apstrādātas tikai dažas teksta daļas. Tās var būt atsevišķas nodaļas, sadaļas, rindkopas un pat teikumi. To skolēni izmanto, gatavojoties eksāmeniem.
  • Lasīšanu-skatīšanos parasti izmanto speciālisti un studenti konkrētas literatūras izvēlē. Pārlūkojot grāmatu - anotāciju, priekšvārdu, satura rādītāju, cilvēks izlemj, vai viņam to vajag vai nevajag.
  • Lasot-skenējot, tiek veikta ātra lappušu skenēšana, lai meklētu atsevišķas definīcijas, datumus, uzvārdus un vārdus.

Lasīšanas ātruma galvenās sastāvdaļas

Pirms aplūkojam, kas ir ātrlasīšanas tehnika, parunāsim par šī procesa ātruma sastāvdaļām. Lai pārbaudītu lasīšanas ātrumu, vispirms ir jāzina par tiem.

Tātad, formula, pēc kuras parasti aprēķina lasīšanas ātrumu, ir šāda:

  • V = Q x K: T.

Tagad atšifrēsim katru no šīm konvencijām.

Lasīšanas ātruma standarti

Ir vairāki lasīšanas ātrumi. To mēra zīmēs, jo šāds parametrs ir objektīvāks nekā šādi mērījumi vārdos.

Tajā pašā laikā ātrums 900 rakstzīmes minūtē tiek uzskatīts par ļoti lēnu. Lēns atbilst 1200 rakstzīmēm minūtē. Cilvēks, kurš izlasa 1500 rakstzīmes minūtē, lasa ar vidējo ātrumu. Virs vidējā tiek uzskatīts par 1800 rakstzīmēm. Ātra lasīšana nozīmē 3000 rakstzīmju, ļoti ātra lasīšana 5000, un tiek uzskatīts, ka cilvēki, kuri minūtē apgūst vairāk nekā 10 000 rakstzīmju, ir apguvuši īpaši ātru lasīšanas ātrumu.

Lasīšanas ātruma pārbaude

Pirms runāt par vingrinājumiem, kas palīdzēs ievērojami uzlabot lasīšanas ātrumu, ir vērts to pārbaudīt. Lai to izdarītu, varat izmantot īpašas programmas vai pārbaudīt to pats, lai gan tie var nebūt pilnīgi precīzi dati. Ja jūs nolemjat izmantot otro iespēju, tad jums noteikti būs nepieciešama kāda jūsu radinieka vai drauga palīdzība, īsziņa, hronometrs.

Mēs vispirms paņemam nepazīstamu tekstu, pēc tam lūdzam atzīmēt laiku, kas nepieciešams tā izlasīšanai. Sākam lasīt. Beigās jums vajadzētu uzdot dažus jautājumus par tekstu. Ja jūs viņiem atbildējāt, tas ir ļoti labi. Ja nē, tas ir vēl sliktāk. Starp citu, mēs atzīmējam, ka ātrlasīšana un atmiņas attīstība ir divas neatņemamas lietas. Ja lasāt diezgan ātri un neatceraties izlasīto, tad par ātrlasīšanu nevar būt ne runas.

Tālāk saskaitām tekstā izlasīto rakstzīmju skaitu (to var izdarīt, izmantojot Word programmu (Statistika), iezīmējot vajadzīgo segmentu). Tad mēs izmantojam iepriekš minētās formulas un aprēķinām lasīšanas ātrumu. Šeit mēs atzīmējam, ka izpratnes koeficients nav jāņem vērā.

Tādējādi jūs pats varat noteikt, vai jums vajadzētu palielināt lasīšanas ātrumu vai nē.

Kāpēc attīstīt lasīšanas ātrumu

Galvenais iemesls, kāpēc jāattīsta ātrlasīšanas prasmes, ir informācijas uztveres palielināšana. Mūs pastāvīgi ieskauj dažādi vēstījumi, un ir diezgan svarīgi, lai mums būtu laiks tos uztvert un atcerēties. Un, ja skaņas un vizuālās informācijas uztvere ir diezgan ātra un šo prasmi ir gandrīz neiespējami attīstīt, tad īsziņu uztvere ir diezgan lēna un tieši atkarīga no mūsu lasīšanas ātruma. Tāpēc jāattīsta ātrlasīšanas prasmes, un tas jādara ne tikai pieaugušajiem, bet arī bērniem. Un tāpēc ātrlasīšana bērniem ir diezgan nepieciešama prasme.

Turklāt šis process attīsta atmiņu un uzmanību. Ir autentiski zināms, ka jo vairāk cilvēks lasa, jo viņš ir lasītprasmīgāks un attīstītāks. Un, lai lasītu daudz, ir jāprot ātri lasīt.

Mēs arī atzīmējam, ka cilvēki vienmēr cenšas apgūt īpašas prasmes, kas nav raksturīgas visiem. Tātad īsa lasīšana attiecas arī uz viņiem. To apguvis, ar tīru sirdsapziņu varēsi stāstīt draugiem un paziņām par saviem sasniegumiem.

Lēna lasīšanas ātruma iemesli


Šīs un daudzas citas lietas ievērojami samazina iespēju ātri apgūt ātrlasīšanu. Bērniem un pieaugušajiem ir speciāli vingrinājumi, kas palīdz atrisināt šīs problēmas.

Lasīšanas tehnikas attīstīšanas metodes

Ja vēlies apgūt kādu ātrlasīšanas metodi, tad noteikti jāzina par dažādām tehnikām un metodēm, kas palīdzēs būtiski uzlabot informācijas uztveri.

Principā katrs psiholingvists un speciālists šajā jomā izstrādā savu ātrās lasīšanas mācīšanas metodi, koncentrējoties uz vienu vai otru vingrinājumu komplektu.

Slavenākie no tiem ir Oļega Andrejeva, Andreja Spodina ātrās lasīšanas tehnika.

To visu pamatā ir vieni un tie paši principi – paplašināt cilvēka skata lauku un leņķi, iemācīt viņam izvairīties no regresijas, artikulācijas kustībām lasot, attīstīt atmiņu un domāšanu, spēju kritiski uztvert un iegaumēt tekstu.

Nav svarīgi, kuru metodi izvēlaties, galvenais, lai jums to būtu viegli un interesanti praktizēt.

Zemāk mēs piedāvājam vingrinājumus, kas ir gandrīz katra ātrlasīšanas kursa pamatā.

Lasīšanas ātruma vingrinājumi

Ja vēlaties attīstīt savas ātrlasīšanas prasmes, mēs iesakām ar to strādāt katru dienu. Lai to izdarītu, jums ir jāatvēl vismaz stunda brīva laika nodarbībām un jāveic vienkārši vingrinājumi, par kuriem mēs jums tagad pastāstīsim.

  • Lasot tekstu, katru lasīto rindiņu pārklājiet ar tukšu papīra lapu. Papīra lapas vietā varat izmantot roku. Galvenais ir neatgriezties un neatvērt jau izlasītās rindas.
  • Strādājiet, pakāpeniski paplašinot skata leņķi. Starp citu, ātrlasīšanas tehnika nozīmē arī plaša skata leņķa klātbūtni.
  • Lasot noteikti turiet rādītājpirkstu uz lūpām – tas palīdzēs novērst artikulāciju, tas ir, lasītā teksta izrunu ar lūpām.
  • Neļaujiet sevi novērst no svešām skaņām, mēģiniet lasīt klusumā un pēc iespējas vairāk koncentrējiet uzmanību uz tekstu.
  • Pēc izlasīšanas pārstāstiet sev izlasīto, pārbaudiet, vai atceraties visu, vai kaut kas jums nav izdevies.

Instalējiet īpašas programmas, kas palīdz ātri lasīt tekstus. Tātad jūs varat mainīt lasīšanas tempu, pakāpeniski pierast pie tā. Zemāk mēs jums piedāvāsim vairākas šādas programmas un nedaudz parunāsim par to, kāda veida ātrlasīšanas tehnika bērniem pastāv.

Programmas ātrlasīšanas prasmju attīstīšanai

Mēs sapratām, kas ir lasīšana, tās ātrums, atcerējāmies dažus diezgan vienkāršus vingrinājumus, kas palīdzēs uzlabot mūsu sniegumu. Tagad apskatīsim ātrlasīšanas programmas. Šeit ir trīs no slavenākajiem un lietotākajiem.

  • Programma Spritz palīdz ātri lasīt tekstus. Laukā ievadāt vajadzīgo gabalu un iestatāt ātrumu, kādā programma to nolasa. Tas ir ļoti labi, lai pārbaudītu ne tikai lasīšanas ātrumu, bet arī apgūtu materiālu rekordīsā laikā.
  • Otrā programma ir Psy spēles. Tas ir vesels dažādu vingrinājumu komplekss, kas palīdzēs paplašināt redzes lauku, uzlabos atmiņu un uzmanību, reakciju.
  • Mēs atzīmējam arī vēl vienu lasīšanas prasmju uzlabošanas kompleksu - ātrlasīšanas programmatūru. Ar to jūs varat arī ievērojami uzlabot lasīšanas ātrumu.

Mācīt bērniem lasīt

Pēdējā lieta, ko vērts pieminēt, ir ātrlasīšanas mācīšana bērniem. Kā jau teicām, šī prasme lieti noderēs gan dēla vai meitas atmiņas, uzmanības attīstīšanai, gan tālākizglītībai skolā vai augstskolā.

Daži padomi tiem, kas vēlas iemācīties iemācīt bērnam ātrlasīt. Lai iemācītu bērniem ātri lasīt, vispirms viņiem jāparāda, ka viņi to var. Šim nolūkam var veikt šādu eksperimentu. Ļaujiet tekstu izlasīt, kamēr lasīšanas laiks jāierobežo līdz vienai minūtei. Pēc tam saskaitiet vārdu skaitu teksta lasītajā daļā un lūdziet bērnam to izlasīt vēlreiz. Tajā pašā laikā vēlreiz atzīmējiet laiku. Otrajā reizē teksts tiks lasīts ātrāk, kas nozīmē, ka jūs varat pierādīt bērnam, ka jo vairāk viņš lasa, jo vairāk viņš palielina lasīšanas ātrumu.

Noteikti pajautājiet bērnam pēc izlasīšanas par to, ko tieši viņš uzzināja no teksta. Tas palīdzēs iemācīt lasīt ne tikai ātri, bet arī uzmanīgi.

Ņemiet vērā, ka jebkura ātrlasīšanas tehnika bērniem būs interesanta tikai tad, ja centīsieties ieinteresēt bērnu, iesaistīties ar viņu rotaļīgā veidā, nepiespiežot viņu darīt to, ko viņš nevēlas.

atklājumiem

Tātad, mēs esam noskaidrojuši, kas ir ātrlasīšanas tehnika un cik svarīgi ir to apgūt. Mēs noskaidrojām, kādi lasīšanas veidi pastāv, kas traucē ātri lasīt un kā mēs varam šos šķēršļus pārvarēt. Runājām arī par to, kā iemācīt bērnam lasīt, attīstīt viņa prasmes.

Mēs ceram, ka mūsu raksts bija noderīgs.


Tops