Vai bērns ir slims? Bērns bieži slimo – galvenie cēloņi un kā rīkoties, veidi un metodes imunitātes paaugstināšanai

Bērnu slimības vairumā gadījumu ir neizbēgamas. Taču katrs vecāks vēlētos to skaitu samazināt vai vismaz novērst komplikāciju attīstību. Kā palīdzēt, ja bērns saslimst? Kā ārstēt saaukstēšanos vai SARS?

Bērnībā saaukstēšanās ir ļoti izplatīta. Parasti šis termins nozīmē arī parasto SARS. Kā šīs slimības atšķiras, un ko var darīt kā pirmo palīdzību?

SARS izraisa vīrusi. Tie var būt ļoti dažādi:

• rinovīruss;
• adenovīruss;
• parvovīruss;
• gripa un paragripa;
• respiratori sinicitāls vīruss;
• enterovīruss un citi.

Lai saslimtu ar SARS, ir nepieciešams sazināties ar slimu cilvēku. Parasti infekcija notiek ar gaisā esošām pilieniņām.

Pirms saaukstēšanās vienmēr notiek hipotermija. Tas var attīstīties, atrodoties caurvējā, staigājot pārāk gaišās drēbēs.

Dažreiz, gluži pretēji, vecāki saģērbj bērnu silti, un viņš ātri svīst, pēc tam sasalst slapjās drēbēs. Pārkaršana ir ne mazāk bīstama kā hipotermija.

Rezultātā samazinās ķermeņa aizsargspējas un aktivizējas nosacīti patogēna mikroflora. Visbiežāk saaukstēšanās ir hronisku slimību saasināšanās, piemēram, faringīts, tonsilīts, adenoidīts, otitis, bronhīts.

Bet dažreiz hipotermija atvieglo vīrusa iekļūšanu organismā, un attīstās parastais SARS. Ko darīt, ja bērns sāk slimot?

Pirmā palīdzība

Katrs vecāks vēlas, lai viņa mazulis pēc iespējas ātrāk izveseļotos. Un bieži vien viņi ir gatavi dot bērnam visdārgākās un efektīvākās, viņuprāt, zāles. No pediatra daudzi gaida arī atbilstošas ​​tikšanās - zāles katram simptomam.

Taču polifarmācija (pārmērīga zāļu lietošana) ne tikai nav noderīga, bet visbiežāk arī kaitīga bērna organismam.

Kad bērniem parādās pirmie saaukstēšanās simptomi, jums jāatceras par vienkāršiem, bet efektīviem pasākumiem un jāsāk ar tiem.

Pirmkārt, jums ir jārūpējas par šādiem punktiem:

• ventilācija.
• Gaisa mitrināšana dzīvoklī.
• Pareizs apģērbs.
• Mitrinošas gļotādas.
• Bagātīgs dzēriens.
• Ķermeņa temperatūras pazemināšanās.

Vēdināšana

Slimības gaita un ilgums ir atkarīgs no apkārtējās vides temperatūras un mitruma. Ar bērniem vienmēr jābūt uzmanīgākam nekā pieaugušajiem. Pārāk silts un sauss gaiss veicina viņu ķermeņa pārkaršanu.

Tas ir īpaši bīstami, ja temperatūra paaugstinās. Tā ir arī lieliska dzīvotne patogēniem vīrusiem un baktērijām. Sausā gaisā tie var dzīvot ilgu laiku un saglabāt spēju vairoties.

Centrālās apkures apstākļos nav viegli ietekmēt apkārtējās vides temperatūru. Vienīgais veids, kā panākt dzesēšanu un gaisa cirkulāciju, ir ventilācija. Tieši šī metode var ātri un efektīvi samazināt mikrobu koncentrāciju dzīvoklī. Vēdināšana ne tikai atvieglos slimības gaitu, bet arī pasargās citus ģimenes locekļus no inficēšanās.

Daudzi vecāki un īpaši vecākā paaudze baidās vēdināt istabu, jo atrašanās caurvējā ir bīstama pat veselam bērnam. Tā noteikti ir. Un tāpēc, atverot logus, slimais mazulis jāpārnes uz citu istabu.

Cik bieži vajadzētu vēdināt? Jo biežāk tas notiek, jo ātrāk samazinās patogēno mikrobu koncentrācija, un jo mazāka iespējamība, ka slimība turpināsies ar komplikācijām.

Optimālā temperatūra telpā, kad bērns ir slims, svārstās no 18 līdz 20 ° C. Un labāk ir ļaut tam būt 17 ° C, nevis 22 ° C.

Mitrinošs

Mikrobi plaukst sausā gaisā, bet augsts mitrums neļauj tiem normāli pārvietoties. Turklāt mitrināts gaiss ir labs elpošanai un gļotādām pat ārpus slimības. Vēlams, lai bērna istabā mitrums būtu vismaz 70%. Pat skaitļi 75–80% ir labāki nekā 40–50%.

Kā ātri un efektīvi palielināt gaisa mitrumu, ja mazulis sāk slimot? Iepriekš pediatri ieteica uz baterijām pakārt mitrus autiņus vai dvieļus. Taču līdz ar iekštelpu mitruma mērītāju — higrometru — parādīšanos kļuva skaidrs, ka šie pasākumi ir neefektīvi. Mitrums, ja paaugstināts, bija nenozīmīgs.

Visefektīvākās bija ierīces, ko sauc par "mitrinātāji". Mūsdienu tirgus piedāvā vecākiem plašu šo ierīču klāstu. Tie nāk no dažādiem ražotājiem un dažkārt ievērojami atšķiras pēc cenas. Tomēr pat lētākais mitrinātājs gaisa mitrumu normalizē ātrāk nekā slapja veļa. Šie instrumenti jāizmanto kopā ar higrometriem.

Tāpat, ja bērns pēkšņi saslimis ar saaukstēšanos, vēlams grīdas mazgāt biežāk. No vienas puses, tas palīdz mitrināt gaisu un, no otras puses, efektīvi atbrīvo telpu no putekļiem, kurā dzīvo mikrobi.

Pareizs apģērbs

Iepriekš pastāvēja uzskats, ka, ja bērns saaukstē, viņam ir jāsvīst. Lai to izdarītu, viņi uzvilka siltas pidžamas un vilnas zeķes, apsedza viņu ar biezu segu un deva tēju ar avenēm. Un gaiss telpā tika sasildīts ar improvizētu līdzekļu palīdzību.

Taču slimības gadījumā šie pasākumi ir bīstami, īpaši, ja mazulim ir drudzis. Silts pieguļošs apģērbs neļauj ķermenim atdzist un paaugstina drudzi.

Bet pat tad, ja slimam bērnam nav hipertermijas, nav vērts to pārkarst. Gaisa temperatūra telpā nedrīkst būt augstāka par 20 ° C, un apģērbam jāatbilst tai. Parasti tas ir mājas uzvalks vai pidžama ar garām piedurknēm no dabīga auduma. 20 ° C temperatūrā tas var būt plāns, kokvilnas, un 17–18 ° C temperatūrā tas var būt blīvāks, piemēram, no sēnes. Labāk ir ģērbt mazuli siltāk zemākā temperatūrā nekā izģērbt 25-30 ° C temperatūrā.

Mitrinoša gļotāda

Bieži vien no mūsdienu ārstiem var dzirdēt ieteikumus gļotādu mitrināšanai ar saaukstēšanos. Par to īpaši bieži savās programmās un grāmatās runā pazīstamais pediatrs Jevgeņijs Komarovskis.

Kāpēc šis pasākums ir tik svarīgs? Papildus vispārējai imunitātei, kas darbojas visā ķermenī, ir arī vietēja. Siekalas un gļotādas izdalījumi satur īpašas antivielas, kas neļauj patogēnām baktērijām un vīrusiem iekļūt dziļi organismā. Viņi ir pirmā aizsardzības līnija.

Bet jo mazāk šķidruma mutē un degunā, jo zemāka ir vietējās imunitātes efektivitāte. Ar sausu gļotādu tas praktiski nedarbojas.

Pirmkārt, vecākiem ir jānovērš šo zonu izžūšana. Bērnam jāsaņem pietiekami daudz šķidruma. Turklāt jums vajadzētu pievērst uzmanību viņa zobu pastai. Dažreiz nepareizs līdzeklis veicina sausa mute.

Tomēr visefektīvākais pasākums ir gļotādu mitrināšana ar sāls šķīdumiem.

Sāls šķīdumi

Kad bērns saaukstē, kas ir pirmais, kas jādara? Jums jādodas uz aptieku pēc sāls šķīduma. Nākotnē tiem vienmēr jābūt pie rokas.

Gatavi sāls šķīdumi ir ļoti ērti lietojami. Tie bieži ir izsmidzināmā veidā. Daži, piemēram, Salin, tiek pārdoti flakonos kā šķīdums.

Galvenais šādu zāļu trūkums ir to cena. Bieži vien tas ir diezgan augsts. Tomēr tas nenozīmē, ka slimības periodā ir jāatsakās no gļotādu mitrināšanas.

Aptiekā var iegādāties 0,9% nātrija hlorīda šķīdumu, kas ir sāls šķīdums, un tā cena lielākajai daļai cilvēku ir diezgan pieņemama.

Ja nav iespējas iegādāties medikamentus, šķīdumu var pagatavot pats. Lai to izdarītu, tējkaroti parastā galda sāls izšķīdina vienā litrā silta vārīta ūdens. Pēc tam šķidrumu ielej flakonā, šim nolūkam varat izmantot rūpīgi izmazgātu trauku no vazokonstriktora pilieniem.

Jo sausākas ir mutes un deguna gļotādas, jo biežāk tās nepieciešams apūdeņot. Ir gandrīz neiespējami pārdozēt sāls šķīdumu.

Slavenākie gatavie preparāti mitrināšanai ir:

• Humer.
• Lamizols.
• Salīns.
• Akvamarīns.

Bagātīgs dzēriens

Daudz šķidruma dzeršana saaukstēšanās laikā ir lielisks detoksikācijas līdzeklis. Turklāt liels daudzums silta šķidruma mīkstina sauso klepu un atvieglo atkrēpošanu.

• Silta salda tēja.
• Augļu dzērieni un kompoti istabas temperatūrā.
• Galda vai sārmains ūdens bez gāzes.
• Zāļu tējas, piemēram, kumelītes.

Dzeram jābūt tikai siltam, nevis karstam, pretējā gadījumā tas apdegs un kairinās iekaisušo gļotādu.

Ir ļoti svarīgi dzert bērnu slimības laikā, pat ja viņš to nevēlas pārāk daudz. Vecākiem vajadzētu piedāvāt dažādus dzērienus, no kuriem izvēlēties. Turklāt dzērienam jābūt saldinātam. Šim nolūkam varat izmantot cukuru vai medu.

Slimības gadījumā enerģijas patēriņš mazuļa ķermenī ievērojami palielinās, un tā universālais avots ir tikai glikoze.

Cukura deficīta apstākļos vielmaiņa sākas citādi, un asinīs sāk uzkrāties ketonvielas. Tad tie izdalās ar urīnu, kā rezultātā tas iegūst raksturīgu acetona smaržu.

Acetonēmija pasliktina bērna stāvokli un izraisa šādus simptomus:

• slikta dūša un vemšana;
• vājums, smaga letarģija;
• apetītes trūkums.

Acetonēmijas profilakse un ārstēšana ir bagātīgs salds dzēriens.

Temperatūras kritums

Pirmais slimības sākuma simptoms bieži ir drudzis. Daudzi vecāki ir piesardzīgi no hipertermijas un cenšas pēc iespējas ātrāk atbrīvot bērnu no drudža. Tomēr tas ne vienmēr ir nepieciešams.

Temperatūras paaugstināšanos sauc par aizsardzības reakciju. Tajā pašā laikā organismā aktīvi tiek ražots interferons, kas iznīcina vīrusus. Tiklīdz hipertermija beidzas, šī dabiskā aizsarga ražošana apstājas.

Ir nepieciešams samazināt temperatūru, kad tas pasliktina bērna stāvokli. Parasti tas notiek, kad termometrs rāda 38,5–39 °C. Daži mazuļi nepanes drudzi pat 37,8-38,0 ° C temperatūrā. Šajā gadījumā cīņa pret hipertermiju jāsāk agrāk.

Regulāra gaisa vēdināšana un dzesēšana veicina ķermeņa temperatūras normalizēšanos. Var izmantot arī silta ūdens vannas. Ir svarīgi, lai tas nebūtu vēss vai auksts, jo tas izraisīs asinsvadu spazmas un palielinās hipertermiju.

Neberzējiet mazuļus ar alkoholu vai degvīnu - alkohols viegli iekļūs ādā un sāks saindēt ķermeni. Arī ūdens-etiķa salvetes bērniem nav apsveicamas.

Tomēr pat saaukstēšanās gadījumā temperatūra var paaugstināties ļoti ātri. Un šajā gadījumā nevar iztikt bez pretdrudža līdzekļiem.

Pretdrudža zāles

Bērnībā temperatūras pazemināšanai ir atļauts izmantot divas galvenās zāles. Tie ir ibuprofēns (Nurofen) un paracetamols (Efferalgan).

Analgin bērniem nav ieteicams lietot toksiskās ietekmes uz asins sistēmu dēļ. Bet, neskatoties uz to, to turpina lietot slimnīcās un ātrās palīdzības brigādes, kad nepieciešama ātra pretdrudža iedarbība. Un tomēr šīm zālēm nav vietas mājas aptieciņā.

Iepriekš zāles, kas satur nimesulīdu, tika plaši lietotas bērniem. Bērnu balstiekārta saucās "Nise". Nimesulīds ir sevi pierādījis kā ļoti efektīvu pretdrudža līdzekli, tomēr dažos pētījumos ārstēšanas laikā novērotā nieru toksicitāte ir izraisījusi šo zāļu aizliegumu bērniem.

Visbīstamākais ir iepriekš populārais Aspirīns. Ir pierādīts, ka saaukstēšanās, SARS un gripas ārstēšana ar šo līdzekli bērniem līdz 12 gadu vecumam ir saistīta ar Reja sindroma attīstību, kas ir milzīgs un ārkārtīgi bīstams aknu bojājums. Pašlaik pediatri savā praksē Aspirīnu neizmanto vispār.

Ir arī vairākas citas zāles, kuras nedrīkst lietot, sākoties saaukstēšanās gadījumiem zīdaiņiem.

Kādas citas zāles ir nevēlamas, ja mazulis tikai sāk slimot? Pirmkārt, tie ir pretvīrusu līdzekļi. Pašlaik pasaulē nav etiotropisku zāļu, kas efektīvi cīnītos ar SARS. Varbūt vienīgais efektīvais līdzeklis ir tikai oseltamivirs (Tamiflu), taču norādes par tā iecelšanu ir diezgan šauras, un pašārstēšanās viņiem ir nepieņemama.

Pretalerģiskas zāles pret saaukstēšanos arī ir bezjēdzīgas, lai gan dažu pediatru receptēs tās bieži var redzēt.

Bieži vien farmaceiti iesaka vecākiem iegādāties imūnstimulatorus vai imūnmodulatorus, kas palīdzēs bērnam ātri tikt galā ar infekciju. Tomēr pašlaik nav īsti efektīvu šī virziena zāļu, kā arī pretvīrusu. Visbiežāk tiem ir tikai psihoterapeitiska un nomierinoša ietekme uz vecākiem.

Jāatceras arī, ka narkotiku iejaukšanās normālā bērna imunitātē ir nepieņemama, un no tā radītais kaitējums ir daudz vairāk nekā labums.

Saaukstēšanās sākumā nav vajadzīgas tabletes un klepus sīrupi. Nomākt klepus refleksu iespējams tikai ar garo klepu, visos citos gadījumos tas ir bīstami.

Ja jūs izrakstāt līdzekļus krēpu atšķaidīšanai un labākai izdalīšanai, tas, visticamāk, pastiprinās klepu.

Antibiotikas

Vai jums ir nepieciešamas antibiotikas pret saaukstēšanos? Šīs zāles neiedarbojas uz vīrusiem, un šādai ārstēšanai nav nozīmes. Turklāt nekontrolēta antibiotiku izrakstīšana slimam bērnam vairāk nekā vienu reizi izraisa mikrobu rezistences veidošanos un imunitātes nomākšanu.

Ārsts par šīm zālēm domā, ja ceturtajā slimības dienā mazā pacienta stāvoklis tikai pasliktinās. Bet pat tas nav norāde uz antibiotiku terapijas sākšanu. Svarīgi ir tikai objektīvas izmeklēšanas un laboratorisko izmeklējumu vai radiogrāfijas dati.

Kad mazulis saslimst, jūs varat un jums vajadzētu palīdzēt viņam pārvarēt infekciju. Tomēr vairumā gadījumu tas neprasa medikamentu iecelšanu.

Lasīšana 7 min. Skatījumi 706 Publicēts 18.07.2018

Vai jūs baidāties no rudens-ziemas perioda sākuma, jo jūsu bērns šajā laikā bieži slimo? Līdzīga situācija ir aktuāla 40% pirmsskolas vecuma bērnu, taču tas nenozīmē, ka ar problēmu nav iespējams tikt galā, jums vienkārši ir jāidentificē un jānovērš biežo saaukstēšanās cēlonis.

Kad ārsti nosaka diagnozi: bieži slims bērns

Tas ir normāli, ka bērni slimo. Imūnsistēmas slimības, piemēram, vingrošana ķermenim, stiprina un nocietina. Bet tas nenozīmē, ka bērnam visu gadu jāstaigā ar klepu un puņķiem, jābūt bālam un jākrīt no nespēka un hroniska noguruma. Ir noteikti rādītāji, kas regulē pieļaujamo saaukstēšanās un bērnu skaitu gadā.

Tabula bieži slimu bērnu identificēšanai

Bērni līdz sešu mēnešu vecumam reti saslimst ar saaukstēšanos, jo viņu ķermeni aizsargā mātes antivielas. Tad tās pazūd, imūnsistēma vājina, un, kā liecina jaunākie pētījumi, pēc 6 mēnešiem saaukstēšanās ir vienlīdz bieži sastopama gan ar krūti, gan ar mākslīgo maisījumu barotiem zīdaiņiem.

Kāpēc bērni bieži slimo

Galvenais iemesls, kāpēc bērns bieži slimo, ir imūnsistēmas nepilnības. Ar vecumu organismā veidojas imūnatmiņa - organisms spēj ātri atpazīt galvenos patogēno mikroorganismu veidus, tos iznīcināt, imunitātes atmiņa piepildās pēc slimībām un vakcinācijām.

Maziem bērniem šādas aizsardzības nav, tāpēc ir nepieciešams laiks, lai identificētu ienaidnieku mikrobus un ražotu antivielas, kas noved pie slimības attīstības.

Bieža saaukstēšanās cēloņi:

• ģenētiskais faktors;
• infekcija ar intrauterīnām infekcijām;
• hipoksija, priekšlaicīgas dzemdības;
• beriberi, rahīts;
• slikta ekoloģija;
• alerģija;
• hronisku iekaisuma procesu klātbūtne organismā, operācija;
• helmintu invāzijas;
• endokrinoloģiskās patoloģijas;
• higiēnas noteikumu neievērošana.

Visi šie faktori negatīvi ietekmē imūnsistēmas darbību, taču galvenie faktori ir nedaudz atšķirīgi, mēs par tiem runāsim nedaudz vēlāk.

Kā mandeles un adenoīdu noņemšana ietekmē bērna imunitāti?

Ar biežu tonsilītu ārsti iesaka izņemt mandeles, operācija ir vienkārša, droša, komplikācijas rodas reti. Bet nav jāsteidzas, mandeles ir daļa no imūnsistēmas, pēc to noņemšanas mikrobi brīvi iekļūst augšējos un apakšējos elpceļos, kas ir pilns ar hronisku laringītu, bronhītu. Operācija nepieciešama, ja paasinājumi notiek vairāk nekā 4 reizes gadā, vai ja pēc antibiotiku terapijas nav uzlabojumu.

Adenoīdi ir ar vecumu saistīta problēma, pieaugušajiem šī slimība nav. Tāpēc, ja problēma izpaužas nedaudz, netraucē normālu deguna elpošanu, var nedaudz pagaidīt.Adenoīdi ir arī daļa no imūnsistēmas, novēršot patogēno mikroorganismu iekļūšanu nazofarneksā.

Vai man vajadzētu ārstēt vāju imunitāti vai vienkārši gaidīt? Bērni ar primāro imūndeficītu piedzimst ārkārtīgi reti, ar šādu patoloģiju bērns ne tikai bieži slimo, bet katrs saaukstēšanās pārvēršas smagās bakteriālās infekcijās – angīnā, bronhītos, pneimonijās.

Iedzimts imūndeficīts ir bīstama un nāvējoša slimība, un tam nav nekā kopīga ar ilgstošām iesnām.

Sekundārais imūndeficīts veidojas ārējo faktoru ietekmē, un pie tā visbiežāk ir vainojami vecāki - to ir grūti atpazīt un realizēt, bet tas ir nepieciešams. Nepareizs uzturs, pastāvīga ietīšana, sauss un karsts gaiss telpā, fizisko aktivitāšu trūkums – visi šie faktori neļauj bērnam normāli veidoties un attīstīties imunitātei.

Kas ir labs bērna imunitātei:

1. Telpā tīrs un vēss gaiss - regulāri vēdiniet telpu, uzturiet temperatūru 18-20 grādu robežās, mitrumu - 50-70%.
2. Izņemiet no bērna istabas visus putekļu savācējus – paklājus, mīkstās rotaļlietas, regulāri, vēlams katru dienu, veiciet mitro tīrīšanu.
3. Bērnam jāguļ vēsā telpā, gaišā vai siltā pidžamā – pēc mazuļa ieskatiem viņam jābūt ērtai, miegā nedrīkst svīst.
4. Nebarojiet bērnu ar varu, nepiespiediet visu pabeigt ēst, neatļaujiet uzkodas starp galvenajām ēdienreizēm. Dabīgie saldumi ir daudz veselīgāki par mākslīgiem produktiem.
5. Sekojiet līdzi mutes dobuma stāvoklim, caurums zobā ir pastāvīgs infekcijas avots. Māciet mazulim tīrīt zobus divas reizes dienā 3-5 minūtes, izskalojiet muti pēc katras ēdienreizes, ēdot saldumus.
6. Atbilstība dzeršanas režīmam - bērniem dienā jāizdzer apmēram 1 litrs šķidruma. Tas var būt tīrs negāzēts ūdens, augļu dzērieni, kompoti, dabīgās sulas, visiem produktiem jābūt istabas temperatūrā.
7. Svīšana provocē saaukstēšanās attīstību biežāk nekā hipotermija, uzvelciet bērnam tikpat daudz drēbju kā sev, neaptiniet. Ja mazulis ir ģērbts pārāk silti, viņš mazāk kustas uz ielas, kas arī nav labi.
8. Garas pastaigas svaigā gaisā, vēlams divas reizes dienā, labos laikapstākļos pirms gulētiešanas varat noorganizēt klusu īsu promenādi.
9. Bieži slimam bērnam sporta veidu labāk izvēlēties tad, kad nodarbības notiek svaigā gaisā. Baseina apmeklējumu, aktīvu saziņu slēgtā telpā labāk uz laiku atlikt.
10. Atjauniniet visas vakcinācijas un iemāciet bērnam bieži un rūpīgi mazgāt rokas.

Rūdīšanas procedūras - bieži slimo bērnu vajag rūdīt, pat ja ļoti žēl mazā. Bet sāciet pamazām, ja aukstumā mazulim uz galvas uzreiz uzlesiet spaini auksta ūdens, tas ne ar ko labu nebeigsies.

Rūdīšana ir ne tikai ūdens procedūras un vingrošana no rīta, bet visu iepriekš minēto imunitātes stiprināšanas pasākumu kombinācija.

Kāds ir īstais vasaras atvaļinājums?

Bērniem noteikti ir vajadzīgas vasaras brīvdienas, tikai braucieni uz jūru diez vai palīdzēs stiprināt imunitāti. Bērniem jāatpūšas prom no pūļa, jāēd dabīgi veselīgi ēdieni, jāskrien basām kājām šortos visas dienas garumā, tāpēc ideāla atpūtas vieta ir ciems, taču lielākā daļa vecāku tādu varoņdarbu nevar paveikt.

Ja tomēr vēlies doties uz jūru, izvēlies vietas, kas nav īpaši populāras, kur var atrast gabaliņu pamestas pludmales, un nebarojiet mazuli pat atvaļinājumā ar kaitīgiem un aizliegtiem ēdieniem.

Bērnības slimības un baktērijas

Visi šie ieteikumi jums var šķist ļoti vienkārši, daudzas māmiņas vēlēsies darīt ko nozīmīgāku saistībā ar mazuļa imūnsistēmas stiprināšanu. Var veikt kaudzi izmeklējumus, uztaisīt imunogrammu, visticamāk, bērns atradīs stafilokokus, antivielas pret herpes, citomegalovīrusu, žiardiju - tad viss kļūst skaidrs, pie visa vainīgi mikrobi.

Bet stafilokoki ir oportūnistiskas baktērijas, kas dzīvo gandrīz katra cilvēka gļotādās un zarnās. Un dzīvot metropolē un bez antivielām pret uzskaitītajiem vīrusiem un vienšūņiem ir vienkārši neiespējami. Tāpēc nemeklējiet zāles , un regulāri stiprināt imūnsistēmu.

Imūnmodulatori - plusi un mīnusi

Vai bērniem ir nepieciešami sintētiskie imūnmodulatori? Šādas zāles aktivizē antivielu veidošanos, taču ir ļoti maz reālu indikāciju šādu spēcīgu zāļu lietošanai, tās ir saistītas ar primāriem un smagiem sekundāriem imūndeficīta stāvokļiem. Tāpēc, ja jūsu mazulis vienkārši bieži slimo, tad saudzējiet viņa ķermeni, ļaujiet visam notikt dabiski.

Bet lielākajai daļai ārstu nav sūdzību par dabīgiem imūnmodulatoriem, kuru pamatā ir žeņšeņs, ehinaceja, propoliss un peru pieniņš. Preparātus var lietot, lai stiprinātu organisma aizsargspējas, taču tikai pēc iepriekšējas konsultācijas ar pediatru vai imunologu un stingri ievērojot visus organisma aizsargspējas stiprināšanas pasākumus.

Tautas receptes imunitātes stiprināšanai

1. Blenderī samaļ 200 g žāvētu aprikožu, rozīnes, žāvētas plūmes, valriekstus, pievieno 1 citrona miziņu un sulu, 50 ml medus. Noņemiet maisījumu tumšā vietā 2 dienas, uzglabājiet tumšā stikla traukā. Dodiet bērnam 1 tējk. trīs reizes dienā pirms ēšanas.
2. 3 vidēji zaļus ābolus sagriež mazos kubiņos, sasmalcina 150 g valriekstu, 500 g dzērvenes. Visu samaisa, pievieno 0,5 kg cukura un 100 ml ūdens, maisījumu vāra uz lēnas uguns, līdz tas vārās. Atdzesē, dod bērnam 1 tējk. no rīta un vakarā.
3. 50 g propolisa izkausē ūdens peldē, atdzesē, pievieno 200 ml šķidra medus. Devas - 0,5 tējk. katru rītu pirms brokastīm.

Hroniskajos iekaisuma procesos organismā labi palīdz fizioterapija - UV starojums, sāls alu apmeklēšana, minerālūdeņu uzņemšana vai ieelpošana ar tiem, sauļošanās.

Secinājums

Bieži slims bērns nav teikums, katrs vecāks spēj radīt visus apstākļus, lai stiprinātu mazuļa imunitāti.

Vecākiem nav nekā sliktāka par slimu bērnu. Ir nepanesami skatīties uz ciešošu bērnu, it īpaši, ja bērns pastāvīgi slimo un nevis spēlējas ar pastaigām, bet redz termometrus un zāles. Kādi ir bērna biežu slimību cēloņi un kā šo situāciju mainīt?

Kāpēc bērns bieži slimo? Ārējie un iekšējie faktori

Parasti bieži slimos bērnus vecāki ārstē no elpceļu slimībām un bronhīta. Visjutīgākie pret šādām slimībām ir bērni līdz trīs gadu vecumam un bērni bērnudārza vecumā. Tiklīdz mazulis atveseļojas un atgriežas ierastajā sociālajā lokā, atkal parādās klepus. Kādi ir biežu slimību cēloņi?

Biežu bērna slimību iekšējie faktori:

• Nenobriedusi imūnsistēma , elpošanas orgāni, ķermenis kopumā.
• Iedzimtība (nosliece uz elpceļu slimībām).
• Problēmas grūtniecības un dzemdību laikā . Rezultātā - slikti ārējās vides ietekmei, traucējumi organismā.
• Manifestācijas alerģijas .
• hroniskas slimības elpošanas orgānos.

Bērna sāpju ārējie faktori:

• Vecāku nevērība pret pienācīgu aprūpi bērnam (režīms, fiziskā audzināšana, rūdīšana).
• Agri bērnudārza apmeklējums .
• Mākslīgā barošana agrā vecumā un analfabēts tālākā ēdināšana.
• Pasīvā smēķēšana pirmsdzemdību un turpmākajos periodos.
• Bieža, nekontrolēta narkotiku lietošana . Tas jo īpaši attiecas uz antibiotikām.
• Slikta vides situācija pilsētā, apvidū.
• antisanitāri apstākļi dzīvoklī (higiēnas neievērošana, telpu piesārņojums).

Bērns bieži slimo. Ko darīt?

Bērniem, kuri bieži slimo, nepieciešama ne tikai kompetenta ārstēšana, bet, pirmkārt, pastāvīga saaukstēšanās profilakse:

Ieelpošana, izmantojot ēteriskās eļļas. Sezonālai saaukstēšanās un gripas profilaksei ieteicamas inhalācijas ar ēteriskajām eļļām. Ir pierādīts, ka ēteriskajām eļļām piemīt pretiekaisuma un antiseptiska iedarbība, palīdzot novērst akūtu elpceļu infekciju attīstību. Šajās eļļās ietilpst: kadiķis, eikalipts, krustnagliņas, piparmētra, ziema un cajeput. Speciālisti iesaka tos kombinēt, lai sasniegtu maksimālu profilaktisko efektu. Pēdējā laikā arvien vairāk parādās zāles, kuru sastāvā jau ir ēteriskās eļļas. Starp populārākajiem līdzekļiem ir "Breathe oil", kurā apvienotas ēteriskās eļļas, kas aizsargā pret saaukstēšanos un gripu. Zāles iznīcina vīrusus un kaitīgās baktērijas gaisā, ievērojami samazinot SARS risku.

• Organizējiet veselīgu bērnu labs uzturs . Likvidējiet visus produktus ar krāsvielām, konservantiem, limonādi, čipsiem, krekeriem un košļājamo gumiju.
• Nepārstrādājiet mazulis.
• Ierobežojiet ceļošanu sabiedriskajā transportā.
• Apģērbiet bērnu atbilstoši laikapstākļiem . Jums nav nepieciešams pārāk daudz ietīt mazuli.
• Mēģiniet nestaigāt ar savu bērnu pārpildītās vietās laikā, kad vīrusu infekciju biežums ir augsts.
• Pēc pastaigas nomazgājiet mazuļa degunu skalot. Pirms pastaigas nosmērē deguna gļotādu ar oksolīna ziedi.
• Savlaicīgi pārbaudiet bērnu pie LOR lai izvairītos no slimības pārejas uz hronisku stadiju.
• Pārliecinieties, ka slimie ģimenes locekļi valkā maskas un mazāk saskaras ar bērnu.
• Nesāciet aukstas drupatas, nekavējoties sāciet ārstēšanu .
• Stimulēt bioloģiski aktīvos punktus uz kājām mazuļa caur staigājot basām kājām (uz zāles, oļiem, smiltīm). Ziemā mājās var staigāt basām kājām, bērnam uzvelkot zeķes.
• Regulāri (ja iespējams) vediet bērnu uz jūru. Ja finansiālā situācija šādus braucienus neļauj, zooveikalā iegādājieties noapaļotus oļus (oļus). Tos nepieciešams pārliet ar vārītu siltu ūdeni, pievienojot etiķa pilienu. Bērnam vajadzētu staigāt trīs reizes dienā pa šādu "pludmali" piecas minūtes.
• izmantojot multivitamīnu kompleksi .
• Obligāti ievērot dienas režīmu .

Bērna imunitātes stiprināšana - tautas aizsardzības līdzekļi

Ja mazulis ir slimojis ar citu saaukstēšanos, nesteidzieties atgriezties darbā. Visu naudu tik un tā nenopelnīsi, un bērna ķermenim pēc slimības ir jāpastiprina (parasti tas aizņem apmēram divas nedēļas). Kā jūs varat palielināt sava mazuļa imunitāti?

Svetlana: Imunitāti nepieciešams palielināt tikai ar dabīgiem līdzekļiem. Izmēģinājām koloidālo sudrabu, Sibīrijas egli (praktiski dabīgu antibiotiku) un vēl vienu medikamentu uz hlorofila bāzes. Palīdz. Iepriekš nedēļu gāja dārzā, tad divas slimoja. Tagad daudz retāk sāka pieķerties šai infekcijai. Bet mēs piegājām jautājumam kompleksi - papildus zālēm, uzturam, režīmam, rūdīšanai viss ir ļoti stingri un stingri.

Olga: Bērniem jāsāk sacietēt vasarā, un tikai saskaņā ar sistēmu. Kas attiecas uz biežiem saaukstēšanās gadījumiem: mēs arī slimojām, slimojām, dusmāmies, tad izdomājām nofotografēt degunu. Izrādījās sinusīts. Izārstējās un pārstāja tik bieži sāpēt. Un no līdzekļiem, kas stiprina imūnsistēmu, lietojam medu (no rīta, tukšā dūšā, ar siltu ūdeni), sīpolu-ķiploku, žāvētus augļus u.c.

Natālija: Galvenais ir pasargāt bērnus no antibiotikām. Vairāk vitamīnu, pozitīvu bērna dzīvē, pastaigas, ceļojumi - un jums nebūs tik bieži jāārstē. No zālēm, kas palielina aizsardzību, es varu atzīmēt Ribomunilu.

Ludmila: Manuprāt, koloidālais sudrabs ir labākais līdzeklis! Efektīva pret vairāk nekā sešiem simtiem vīrusu un baktēriju veidu. Kopumā barojiet ar krūti ilgāk. Mātes piens ir labākais imūnstimulants! Un pēc tam jau var būt gan anaferons, gan aktimels, gan āpšu tauki. Viņi arī dzēra Bioaron un izmantoja aromlampas. Nu plus vēl dažāda fizioterapija, vitamīni, skābekļa kokteiļi, mežrozīšu augi utt.

Vai jūsu bērns rudens-ziemas periodā bieži slimo ar saaukstēšanos, un esat noguris no dažādu medikamentu, imūnmodulatoru un vitamīnu iegādes?

Daudzas mātes, kurām mūsdienās ir viens vai vairāki bērni, bieži var saskarties ar šādu definīciju kā bieži slims bērns. Bet šajā diagnostikā ir virkne nesaprotamu momentu un maldīgu priekšstatu, kurus mēģināšu izcelt un pastāstīt visu pēc kārtas. Kā pieredzējis pediatrs varu teikt, ka šis ieraksts bērnu medicīniskajā kartē ir kļuvis ļoti izplatīts daudzu pediatru vidū.

Un tas nav tāpēc, ka ārstiem šāda diagnoze ļoti patiktu vai to nosaka par jebkuru ārsta apmeklējumu, bet gan tas galvenokārt saistās ar biežām vizītēm pie vietējā ārsta mātes un bērna gada laikā saaukstēšanās un akūtu elpceļu slimību dēļ.

Bērna iekļaušana bieži slimo bērnu grupā ir saistīta ar daudziem faktoriem, piemēram, bērna organisma īpatnībām, ārsta izvēlēto metodes konkrētas bērna slimības ārstēšanai, kā arī nepamatotu sevis izmantošanu. - mātes veikta ārstēšana.

Noskaidrosim, kādi simptomi var rasties bērnam, kurš pieder pie bieži slimojošo bērnu grupas:

1. slimo ar akūtām saaukstēšanās slimībām vairāk nekā 4 reizes gadā.

2. Palielinātas palatīna mandeles un priekšējie kakla limfmezgli.

3. biežas LOR orgānu komplikācijas (vidusauss iekaisums, sinusīts u.c.)

4. stenokardija vairāk nekā 2 reizes gadā.

5. anēmija un paaugstināts COE asins analīzēs,

6. 3 vai vairāk grādu adenoīdi.

Parasti bērns bieži sāk slimot pēc 3 gadiem vai agrāk, kad vecāki viņu nosūta bērnudārzā.

Ar vecāko dēlu mums bija līdzīga aina, kad sūtīju 3 gadus veco bērnu bērnudārzā, pēc 3 mēnešiem viņam sāka parādīties daudzi no uzskaitītajiem simptomiem: biežas akūtas elpceļu infekcijas, mandeles palielināšanās, adenoīdi. līdz 3 grādiem, kā arī bija biežas ilgstošas ​​iesnas, kuras nācās ilgstoši ārstēt, lietojot dažādus imūnmodulatorus, kas nelīdzēja, un jāsaka, tie tagad ir pārāk stipri uzspiesti no farmakoloģijas firmām. Bet es varēju tikt galā ar šo stāvokli un stiprināt imūnsistēmu, pateicoties atteikumam lietot šīs zāles un antibiotikas, kas bieži vien nav pamatotas.

Savā pieredzē, vērojot bērnus ar šādu diagnozi un pārbaudot problēmu no visām pusēm, esmu identificējis 10 galvenos cēloņus un faktorus, kas ietekmē bērnu veselību.

Pirmais faktors, kas ietekmē bērna veselību, irmātes veselība grūtniecības laikā.

Mana pārliecība ir, ka "Bērna veselība sākas ar mātes veselību, tā ir liela vērtība, ko var glābt, ja iemācās pareizi uzlabot bērna veselību." Ļoti svarīgi ārstam ir tādi dati kā:

Grūtniecības gaita

Mātes iedzimtas un hroniskas slimības (piemēram, alerģijas)

Mammas diēta grūtniecības laikā

Pētījumu rezultāti un rādītāji grūtniecības laikā.

Ierodoties pirmajā bērna patronāžā, rūpīgi izpētu, kā noritēja mātes grūtniecība, tas ļauj prognozēt bērna veselības stāvokli un noteiktu slimību profilaksi. (gadījuma vēsture, ilgstoša jaundzimušo dzelte bija saistīta ar mātes diagnozi par žultspūšļa diskinēziju).

Otrs faktors irzīdīšanas laiks un zīdīšanas ilgums.

Ir noteikti gadījumi, kad māte var piestiprināt bērnu pie krūtīm atkarībā no dažādiem apstākļiem.

Uzreiz pēc dzemdībām

Pirmajās dienās

Otrajā dienā vai vairāk

Nav barošanas ar krūti

Kā zīdīšana un bērna pielikšanas laiks ietekmē viņa veselību?

Fakts ir tāds, ka pirmajā dienā pēc dzemdībām mātes piena dziedzerī tiek ražots jaunpiens, kas ir visvērtīgākais produkts bērna veselībai. Jaunpiens papildus uzturvielām satur barības vielas, kas ļauj bērnam atgūties pēc dzemdībām un raitāk pielāgoties jauniem dzīves apstākļiem, bet tajā ir arī virkne aktīvu faktoru, imūnglobulīnu un antivielu, kas aizsargā bērna zarnas un kavē patogēno mikroorganismu augšanu. , kā arī palīdz stiprināt bērna imunitāti un stimulē labvēlīgas zarnu mikrofloras augšanu, kas ir zarnu darbības traucējumu, aknu slimību un organisma alerģisku reakciju profilakse.

Kāds ir zīdīšanas ilgums:

Līdz 6 mēnešiem

Līdz gadam - 1,5 gadi

Līdz 2 gadiem vai ilgāk.

Barošana līdz 1,5-2 gadu vecumam ir optimāla, jo šajā periodā bērna imunitāte turpina veidoties, zīdīšanas laikā saņemot no mātes pasīvo imunitāti, kas palīdz pasargāt bērnu no daudzām infekcijām, tas ir unikāls nostiprināšanās un attīstības mehānisms imunitāte, ko izdomājusi pati daba.

Trešais un ļoti svarīgais faktors irrahīta profilakse līdz 1 gadam.

Ziemeļrietumu reģionā tas ir īpaši svarīgi, kur lielāko gada daļu nav saules. Rahīts rodas bērniem, kuri nesaņem pietiekami daudz D vitamīna, kas rodas, ultravioletajiem stariem nonākot ādā. Ir sintētiskās narkotikas, kas bērnam jādod visu rudens-ziemas periodu, lai izvairītos no slimības attīstības. Bet sintētiskās zāles var slikti uzsūkties organismā ar zarnu traucējumiem. Kalcija apmaiņa un tā uzsūkšanās organismā ir atkarīga no D vitamīna daudzuma, ietekmējot imūnsistēmu un veicinot bērna pareizu augšanu un attīstību. (piemērs, kad bērni piedzimst dažādos gadalaikos un attīstās atšķirīgi)

Ceturtais faktors, kas ietekmē bērna saslimšanas biežumu, iranēmijas profilakse. Anēmija izraisa hemoglobīna līmeņa pazemināšanos asinīs. Biežas bērna saslimšanas var veicināt hemoglobīna līmeņa pazemināšanos asinīs, kam ir milzīga loma rezistencē pret dažādām infekcijām un kas ietekmē imūnsistēmu. Ar anēmiju bērni var izskatīties bāli, letarģiski un novājināti, ķermeņa pretestība pazeminās, kad organismā nonāk kāds vīruss, un bērns sāk slimot, bieži vien ar komplikācijām.

Bērna uzturam ir milzīga ietekme uz anēmijas profilaksi.

Piektais faktors, kas ietekmē bērna veselību, irpilnvērtīgs uzturs.

Bērna uzturam nepārtrauktas izaugsmes un attīstības apstākļos ir jāsedz viņa pamatvajadzības. Ļoti svarīgi, lai produkti būtu daudzveidīgi un svaigi, apmierinot bērna organisma vajadzības pēc taukiem, olbaltumvielām un ogļhidrātiem. Svarīgi ir arī tas, lai grūtnieces uzturs pārāk neatšķirtos no uztura barošanas un jaunu papildinošu pārtikas produktu ieviešanas laikā bērnam. Protams, ir jāņem vērā alerģisko reakciju īpatnības uz noteiktu produktu, kas tika novērotas mammai vai tētim. Bet parasti, ja ģimenē nav pārtikas alerģijas un māte ēda tieši grūtniecības laikā un ieviesa bērnu ar papildu pārtiku ne agrāk kā 6 mēnešus, tad bērna alerģija ir daudz retāk sastopama.

Nākamais sestais faktors, ko mēs aplūkosim, iralerģiska reakcija uz pārtiku. Man jāsaka, ka jebkura ķermeņa alerģiska reakcija, neatkarīgi no tā, vai tās ir ādas izpausmes vai elpceļu alerģiju izpausmes, piemēram, bronhiālā astma, jau ir signāls, ka imūnsistēma ir saspringtā stāvoklī un piedzīvo neveiksmi. ķermeņa aizsargfaktori, kas izteikti kā alerģija šajā orgānā, Kur ir bērna vājais posms?

Ļoti bieži maziem bērniem ir alerģiska reakcija pret govs piena olbaltumvielām. Līdz šim ir pierādīts, ka pilnpiena ievadīšana bērnam līdz pat gadu vēlāk izraisa ne tikai pārtikas alerģiju, bet arī aizkuņģa dziedzera mazspēju vecumā, kas ir cukura diabēta cēlonis, īpaši tiem bērniem, kuru radinieki ģimene slimoja ar šo slimību.

Septītais faktors, kas jāievēro māmiņai, lai bērns nesaslimtu, irsacietēšanas procedūras.Rūdīšana ir vesels pasākumu komplekss, kura mērķis ir stiprināt imūnsistēmu un palielināt organisma izturību pret dažādiem vīrusu un saaukstēšanās gadījumiem. Rūdīšanos ir ērti sākt vasarā, pirmkārt, ar to, ka bērns pierod pie gaisa peldēm, bieži staigā basām kājām pa zemi vai zāli, tad var pāriet uz ūdens procedūrām, aplejot ar ūdeni. Ūdens temperatūrai pakāpeniski jāsamazinās par 1-2 grādiem no temperatūras, pie kuras bērns ir pieradis. Sākumā to var apliet ar vēsu ūdeni pēc galvenās dušas. Pēc tam, kad bērns ir pieradis pie šīs ūdens temperatūras, seko ūdens pakāpes pazemināšanās, parasti tas notiek ik pēc 1-1,5 nedēļām. Šis darbību kopums tiek sastādīts individuāli, ņemot vērā visas bērna individuālās īpašības.

Astotais faktors, kas jāpiemēro veselības uzlabošanai, irikdienas fiziskās aktivitātes pēc vecuma.Zināms, ka skrienot 15 minūtes, slodzes un skriešanas laikā pastiprinoties asins plūsmai, pilnībā atjaunojas plaušu sulfaktīvā viela, t.i., gļotādas šūnas, kas atrodas plaušu audos. Fiziskās aktivitātes palielina asinsriti ne tikai plaušās, bet arī visos ķermeņa orgānos un audos, savukārt aktivizējas vielmaiņa, uzlabojas visu orgānu apgāde ar skābekli, paaugstinās ķermeņa tonuss, uzlabojas garastāvoklis un palielinās apetīte, kas ļoti labvēlīgi ietekmē. uz imūnsistēmu un visu ķermeni kopumā..

Nākamais devītais faktors, ko mēs analizēsim, irnepamatota imūnmodulatoru un antibiotiku lietošana.Atšķirībā no dabīgiem un augu izcelsmes preparātiem, kas var labvēlīgi ietekmēt imūnsistēmu, visas sintētiskās narkotikas, piemēram, antibiotikas un imūnmodulatori, kuru mērķis ir “uzlabot imunitāti”, ja tās tiek lietotas nepamatoti un bieži, var noplicināt imūnsistēmu, izraisot tā neizdodas un dažādi traucējumi, kas noved pie, lai samazinātu ķermeņa izturību pret dažādām infekcijām. Šeit var izveidoties apburtais loks, ar biežiem saaukstēšanās gadījumiem bērnam tiek izrakstīti vai, vēl ļaunāk, māte pati nereti sāk bērnam dot dažādus sintētiskos imūnmodulatorus, kas savukārt vēl vairāk noplicina imūnsistēmu, veicinot dažādus bērna imūndeficīta stāvokļus. . Tikmēr šīs zāles bērniem nedrīkst parakstīt biežāk kā 1 reizi pusgadā.

Un pēdējais faktors, kas ir ne mazāk svarīgs kā visi iepriekš apskatītie, irbieži bērna stresa apstākļiģimenē vai bērnudārzā. Kā zināms, biežs vai hronisks stress tieši ietekmē organisma veselību un īpaši imunitāti. Stresa apstākļos tiek aktivizēti mehānismi, kas tieši ietekmē aizsargfaktoru veidošanos organismā. Stress veicina noteiktu vielu veidošanos, kas nomāc un samazina imunitāti un veicina bērna slimības attīstību pie mazākās saskarsmes. Īpaši tas vērojams ģimenē, kur bērnam tiek izsekotas slimības psihosomatiskās izpausmes, kad viņš sāk bieži slimot, tādējādi cenšoties pievērst mammas uzmanību. Un arī tad, kad bērns iet bērnudārzā un viņa psihe neiztur jaunos apstākļus būt kopā ar svešiniekiem vai sarežģīto adaptāciju bērnudārzā, kur viņš satiekas ar jaunu vīrusu un baktēriju gūzmu, tas viss veicina to, ka bērns bieži vien sāk slimot ar ieilgušām saaukstēšanās slimībām, jo ​​organisms šādos apstākļos nespēj normāli tikt galā ar slimību.

Ņemot vērā galvenos faktorus, kas ietekmē bērnu veselību, ir svarīgi ņemt vērā katra bērna individuālās īpašības. Lai izstrādātu individuālu programmu, vienmēr ņemu vērā visu pasākumu klāstu, kas ir vērsti uz Jūsu bērna imunitātes uzlabošanu un stiprināšanu.

Un pats galvenais, atceries, ka virzoties pareizajā virzienā, ievērojot speciālista ieteikumus, pozitīvs rezultāts ilgi nebūs jāgaida!

Saturs

Daudzi vecāki sūdzas, ka mazuļi un pirmsskolas vecuma bērni praktiski neizkļūst no čūlām. Vairumā gadījumu šāda organisma aizsargspējas pavājināšanās ir nepietiekama uztura, ikdienas rutīnas un nepietiekama miega rezultāts. Ja bērns bieži saslimst ar saaukstēšanos pēc pārpildītu vietu un pulciņu (piemēram, bērnudārza) apmeklējuma, tas ir organisma signāls, ka viņam ir pazemināta imunitāte.

Kas ir bieži slimi bērni?

Problēma, kad mazulis vairāk laika pavada mājās, nevis bērnu iestādē, ir zināma daudziem vecākiem. Galvenais šajā gadījumā nav sākt krist panikā un nekavējoties veikt visus preventīvos pasākumus. Šāds stāvoklis lielākajā daļā situāciju ir īslaicīga parādība, kurai bērnam nav nepieciešama īpaša attieksme. Tas neattiecas uz situācijām, kad zīdaiņa imunitāte ir tik zema, ka mazākā akūta elpceļu slimība var izraisīt nopietnas un bīstamas bakteriālas komplikācijas, kuras ir grūti ārstēt.

Atkarībā no vecuma un slimību biežuma speciālisti ir identificējuši vairākas FIC grupas (bieži slimi bērni):

• bērni, kas jaunāki par 12 mēnešiem, kuri biežāk saaukstē 4 reizes gadā;
• bērni vecumā no 1 līdz 3 gadiem, kuri slimo 6 un vairāk reizes 12 mēnešu laikā;
• pirmsskolas vecuma bērni (vecuma grupa 3-5 gadi), kas cieš no saaukstēšanās vairāk nekā 5 reizes gadā;
• skolas vecuma bērni, kuri slimo vairāk nekā 4 reizes gadā;
• maziem pacientiem, kuriem saaukstēšanās ārstēšanas ilgums ir ilgāks par 2 nedēļām.

Kāpēc bērns bieži slimo

Ir vairāki iemesli, kāpēc mazuļi bieži saslimst ar saaukstēšanos. Kā uzstāj pediatri, vairumam no tiem ātrais risinājums ir atkarīgs no pašiem vecākiem. Pieaugušie var ietekmēt dzīvesveidu, un no viņu rīcības atkarīgs, cik stipra un imūna pret infekcijām kļūs bērnu imunitāte. Dažu bērnu organismos ir aktīvi infekcijas perēkļi, kas negatīvi ietekmē aizsargfunkcijas. Ar palielinātiem adenoīdiem, pastāvīgu klepu vai iesnām nepieciešams veikt baktēriju kultūru, lai noskaidrotu patogēna raksturu.

Dažos gadījumos bērna imunitātes samazināšanos izraisa vairāki faktori vienlaikus:

• nepareizs dzīvesveids - pareizas dienas režīma trūkums, dienas miegs, pastaigas, nepilnvērtīgs uzturs, rūdīšanas procedūru trūkums, pastaigas svaigā gaisā;
• organisma aizsargspējas samazināšanās, ko izraisa nepārdomāta antibiotiku, imūnmodulējošu vai pretvīrusu zāļu pašpārvalde;
• slikta higiēna;
• aizsardzības spēku samazināšanās pēc slimības (pneimonija, tonsilīts, bronhīts);
• nepiemēroti temperatūras apstākļi, gaisa parametri (zems mitruma līmenis);
• infekcija no slimiem zīdaiņiem un pieaugušajiem bērnu komandā;
• fizisko aktivitāšu trūkums, mazkustīgs dzīvesveids.

Bērns līdz vienam gadam bieži cieš no saaukstēšanās

Šajā vecumā bērnam vēl nav biežu kontaktu ar vienaudžiem, tāpēc tas nav galvenais imunitātes samazināšanās iemesls. Nosliecei uz biežu saaukstēšanos var būt arī cits iemesls - iedzimta zīdaiņa infekcija vai priekšlaicīgi dzimušais. Liela nozīme pareizai mazuļa ķermeņa aizsargspējas attīstībai ir barošanas metodei - ar krūti baroti mazuļi, kā likums, slimo daudz retāk un vieglāk nekā "mākslīgie". Disbakteriozes vai hipovitaminozes klātbūtnē palielinās imunitātes samazināšanās iespējamība.

Bērns bērnudārzā pastāvīgi slimo

Iestādes pirmsskolas vecuma bērniem vairumā gadījumu izraisa bailes un paniku mazuļa vecākos, jo bieži vien sākotnējā adaptācijas periodā bērnudārzam bērns slimo katru mēnesi. Šāda situācija patiešām notiek, jo bērnu komanda ir infekciju augsne. Tiklīdz mazulis sāk apmeklēt rotaļu laukumu vai dārza pulciņu, puņķi un klepus kļūst par biežiem dzīves gadījumiem, un, ja šie simptomi neizraisa komplikācijas, šim stāvoklim nav nepieciešama īpaša terapija.

Ko darīt, ja bērns bieži slimo

Pirms ārstēšanas uzsākšanas ir jānoskaidro biežas bērna veselības pasliktināšanās iemesls:

• infekcijas perēkļi nazofarneksā;
• adenoidīts;
• dzemdību trauma, encefalopātija;
• problēmas ar endokrīno dziedzeru darbību;
• vielmaiņas traucējumi;
• stresa stāvoklis;
• ilgstošas ​​zāļu lietošanas sekas;
• ekoloģiskā situācija.

Kā stiprināt imunitāti

Starpsezona ir vismānīgākais gada laiks. Šajā periodā dabiskās imunitātes pavājināšanās dēļ sāk plosīties elpceļu infekcijas. Ja rudenī vai ziemā bērns pastāvīgi slimo ar saaukstēšanos (SARS, gripa), ko pavada paaugstināts drudzis, iekaisis kakls un iesnas, jādomā par metodēm, kā uzlabot organisma aizsargspējas. Imunitātes veidošanās ir process, kas sākas uzreiz pēc bērna piedzimšanas un nekad nebeidzas. Ja bērns ļoti bieži slimo ar saaukstēšanos, ir pienācis laiks parūpēties par visas ģimenes veselību.

Ēdiens

Tā kā līdz pat 70% imūnšūnu atrodas kuņģa-zarnu traktā, diētai ir liela nozīme veselībai. Tam jāsatur nepieciešamais olbaltumvielu, tauku, ogļhidrātu, minerālvielu un vitamīnu daudzums. Pastāv uzskats, ka ar mākslīgo maisījumu barotiem zīdaiņiem imunitāte ir zemāka nekā zīdaiņiem, kas baro bērnu ar krūti, tāpēc papildbarošanas laikā īpaša uzmanība jāpievērš produktu izvēlei. Tie jāievieš pakāpeniski un uzmanīgi. Ēdienkarte, kas sastāv no viena veida ēdieniem, ir bērnu veselības ienaidnieks.

Visu bērnu uzturā jābūt graudaugiem, dārzeņiem, augļiem un gaļai. Vecākiem bērniem (no 3 gadu vecuma) imunitātes uzlabošanai ārsti iesaka ikdienas ēdienkartē iekļaut šādus produktus:

• ķiploki un sīpoli;
• rūgušpiens (kefīrs, jogurts, rūgušpiens)
• rieksti;
• citronu;
• svaigi spiestas sulas no augļiem un dārzeņiem;
• ārstnieciskās zāļu tējas un ogas;
• zivju tauki.

sacietēšana

Bieži vien slimam mazulim nepieciešama īpaša piesardzība, tostarp profilakses pasākumi. Rūdīšana ir viena no populārākajām metodēm, kā palielināt organisma izturību pret dažādām infekcijām. Daudzi vecāki sāk ar saviem bērniem garas pastaigas svaigā gaisā katru dienu, bieži vēdinot bērnudārzu. Taču šāds dzīves ritms ātri kļūst garlaicīgs un aiz televizora ekrāna vai planšetdatora viss atgriežas ierastajā izklaidē. Tā ir galvenā kļūda, jo rūdīšana nav procedūru kopums, bet gan veselīgs dzīvesveids visiem ģimenes locekļiem.

Bērnu veselības uzlabošanas procesā ievērojiet šos padomus:

• Nevajadzētu mazuli pārtīt, lai gan termoregulācija vēl nav pilnībā izveidojusies, tas nenozīmē, ka viņam visu laiku ir auksti.
• Temperatūra telpā nedrīkst būt augstāka par 22 grādiem, gaiss nedrīkst būt pārāk mitrs (līdz 45%) vai sauss.
• Nedrīkst aizmirst par ikdienas pastaigām un aktīvām āra spēlēm, jebkuros laikapstākļos bērniem ārā jāpavada vismaz 2 stundas.
• Regulāra ventilācija ir ļoti svarīga arī veselībai.
• Ja vecāki nolemj papildināt ikdienas režīmu ar rūdīšanas procedūrām, tās jāveic katru dienu, tajā pašā laikā un tikai ar absolūtu mazuļa veselību.

Ūdens procedūras

Nez kāpēc daudziem vecākiem šķiet, ka ūdens procedūras ir mazuļa vannošana aukstā, ledainā ūdenī, piemēram, ziemas peldēšana. Lai gan pati par sevi vannošanās, noslaucīšana un apliešana ar ūdeni ar pakāpeniski pazeminātu temperatūru ir lieliska veselības un imunitātes stiprināšanas metode. Speciālisti iesaka procedūras sākt no 33 grādiem, katru nedēļu pazeminot ūdens temperatūru par 1 iedalījumu. Bērniem šī laika pavadīšana bieži ļoti patīk, uzlabo garastāvokli un apetīti.

Gaisa vannas

Svaigs gaiss ir brīnišķīgs palīgs rūdīšanas jomā. Šī procedūra ir pilnīgi droša un neprasa īpašas prasmes un lielas pūles. Lai veiktu gaisa vannas, ir nepieciešams izģērbt mazuli un atstāt kailu uz noteiktu laiku. Ar šo vienkāršo manipulāciju palīdzību var “pamodināt” organisma imunitāti un paātrināt termoregulācijas sistēmas attīstību, kas palīdzēs mazulim slimot arvien retāk. Vissvarīgākais ir tas, ka šādu procedūru var veikt no pirmajām mazuļa dienām.

Visizplatītākie gaisa vannu uzņemšanas veidi:

• vēdināšana telpā (3-4 reizes dienā, katra 15 minūtes);
• atrodoties kailam vēdināmā telpā;
• pastaigas pa ielu, miegs un aktīvas spēles.

Noderīga skalošana

Ja bērns slimo bērnudārzā katru nedēļu, tad skalošanas laiks jāievada režīmā. Šī ir brīnišķīga slimību profilakse, īpaši, ja mazulim ir iekaisis kakls, tonsilīts un citas nazofarneksa slimības. Pierodot pie biežas regulāras vēsa ūdens darbības, kakls un nazofarneks sacietē, tas sāk mazāk reaģēt un mazāk sāpēs. Bērniem līdz 3 gadu vecumam procedūrai izmanto vārītu ūdeni istabas temperatūrā. Vecākiem bērniem un pusaudžiem, lai uzlabotu efektu, varat pagatavot ķiploku šķīdumu.