mājas › Mājās ir omulīgi › Kā noteikt, kas grūtniecības laikā sāp zarnas. Kā ārstēt gremošanas traucējumus grūtniecības laikā

Kā noteikt, kas grūtniecības laikā sāp zarnas. Kā ārstēt gremošanas traucējumus grūtniecības laikā

Sāpes zarnās grūtniecības laikā

Kopumā gandrīz visas topošo māmiņu sūdzības ir saistītas ar to, ka grūtniecības laikā sāp zarnas. Vai to var uzskatīt par normu un kā atšķirt sāpes zarnās no sāpēm, kas nav saistītas ar kuņģa-zarnu traktu? Vai ir iespējams sajaukt zarnu disfunkciju ar bīstamākām problēmām?

Pirmkārt, jāsaka, kāpēc šajā laikā vispār rodas sāpes zarnās. Grūtniecības laikā sievietes organismā tiek ražots liels daudzums progesterona hormona, kas ir atbildīgs par grūtniecības drošību, atslābinot dzemdes gludos muskuļus. Bet tas ir dabiski, ka tajā pašā laikā tas ietekmē zarnas, samazinot to peristaltiku. Tādējādi sievietei agrāk vai vēlāk sākas aizcietējums un pastiprināta gāzu veidošanās, kas izraisa sāpes. Turklāt nereti sieviete novērš arī citas ar grūtniecību saistītas problēmas, tiek nozīmētas dažas nepieciešamās zāles - nomierinoši līdzekļi, dzelzs preparāti, spazmolīti. Un tie visi vienā vai otrā pakāpē ietekmē arī zarnu kustīgumu. Līdz ar to sūdzības - grūtniecības laikā sāp zarnas.

Neaizmirstiet, ka pastāvīgi augošā dzemde rada spiedienu uz citiem orgāniem, tostarp zarnām. Dažreiz, lai atbrīvotos no sāpēm, pietiek tikai mainīt ķermeņa stāvokli. Spiediens samazinās un sāpes pazūd.

Diēta un fiziskās aktivitātes ir labas zarnu darbības atslēga grūtniecības laikā

Mēs runājām par to, kāpēc zarnas grūtniecības laikā nedarbojas tik stabili, kā mēs vēlētos.. Bet ko darīt, lai tas darbotos kā nākas?

Mēģiniet analizēt savu uzturu un ne tikai produktus, kas to veido, bet arī pašu diētu. Vispirms jums ir jāpāriet uz biežām un daļējām ēdienreizēm, pat ja jums tas nemaz nevēlas. Pārtikas porcijām jābūt mazām, bet biežām. Īpaši jāizvairās no smagām maltītēm. Liela daudzuma ēdiena ēšana pirms gulētiešanas ārkārtīgi negatīvi ietekmēs zarnas grūtniecības laikā.

Būs jāupurē arī ieradums ēst sauso pārtiku. Sakiet stingru nē sviestmaizēm, ceptiem ēdieniem, asām garšvielām, kūpinātiem un sāļiem ēdieniem. Gāzētie dzērieni, kafija lielos daudzumos ietekmē arī zarnu kustīgumu.

Bet dzert maksā vairāk, ja ārsts tam nav atradis kontrindikācijas. Turklāt vienkāršs silts ūdens, kura glāzi var izdzert no rīta tukšā dūšā, palīdz nostiprināt grūtnieces zarnu darbību.

Produkti, kas palīdz uzlabot peristaltiku, ir dārzeņi, īpaši bietes un burkāni, kā arī žāvētas plūmes, žāvētas aprikozes un citi žāvēti augļi, kurus var lietot gan patstāvīgi, gan kompota veidā. Un raudzētu piena produktu ar bifidobaktērijām ieviešana uzturā palīdzēs uzlabot zarnu mikrofloru grūtniecības laikā.

Mērenas fiziskās aktivitātes ir visas grūtnieces labsajūtas atslēga. Mēģiniet staigāt, veiciet vieglus vingrinājumus ar grūtniecēm atļautajiem vingrinājumiem.

Iespējamas zarnu problēmas grūtniecības laikā

Par pirmo problēmu - aizcietējumiem un gāzu veidošanos - mēs jau runājām pietiekami detalizēti. Ir svarīgi saprast, ka, ja jūs nepievēršat pienācīgu uzmanību šiem jautājumiem, var rasties vēl viena ārkārtīgi nepatīkama lieta - hemoroīdi. Tāpēc, ja diēta nenesīs vēlamo rezultātu, ārsts ieteiks vieglus caurejas līdzekļus, kas palīdzēs novērst pārgatavotas pārtikas stagnāciju zarnās. Jums var būt nepieciešams arī ārstēties ar taisnās zarnas svecītēm.

Pretēja problēma, kas sastopama arī sievietēm, ir gremošanas traucējumi grūtniecības laikā.. Parasti tas ir saistīts ar disbakteriozi un mikrofloras pārkāpumu. Šajā gadījumā papildus diētai būs jāizdzer probiotiku kurss. Ja pirms grūtniecības cieta no kairinātu zarnu sindroma un lietojāt kādas zāles, noteikti konsultējieties ar savu ārstu, vai varat turpināt to lietošanu grūtniecības laikā. Ja traucējumu simptomi ir pēkšņi un akūti – caureja, caureja, slikts vispārējais veselības stāvoklis, noteikti jāvēršas pie ārsta bez pašārstēšanās, jo šādas zarnu problēmas grūtniecības laikā var būt saindēšanās vai zarnu infekcijas simptomi.

Sekojiet līdzi savam uzturam un labsajūtai. Lielākā daļa problēmu, kas saistītas ar aizcietējumiem vai gremošanas traucējumiem grūtniecības laikā, tiek veiksmīgi atrisinātas, tāpēc nevilcinieties meklēt padomu saviem ārstiem!

Grūtniecības laikā sāp zarnas - šis simptoms ir pazīstams daudzām sievietēm. Problēmas cēlonis ir hormonālā nelīdzsvarotība organismā, hormonālā fona pārstrukturēšana - īpaši agrīnā stadijā. Otrā un trešā trimestra beigās zarnas sāp galvenokārt augošās dzemdes radītā spiediena dēļ. Simptomi prasa uzmanību, problēma var būt nopietna, nepareiza agrīna diagnostika riskē palaist garām bīstamas izmaiņas. Ir svarīgi saprast, kur sajūta ir lokalizēta, ar kuru orgānu tā ir saistīta.

Kad grūtniecības laikā sāp zarnas vai vēders, sieviete var domāt, ka ir draudi nedzimušajam bērnam, var notikt aborts. Bīstamību mazulim norāda spēcīgas krampjveida sajūtas, kurās notiek asiņu izdalīšanās. Ko darīt, ja grūtniecei ir šie simptomi? Nekavējoties jāizsauc ātrā palīdzība.

Parasto diskomfortu zarnās nevajadzētu īpaši saistīt ar lieliem riskiem, organismā notiek pārstrukturēšana, kuras dēļ var sāpēt vēders, jūtamas kolikas. Ja jūs gatavojaties apmeklēt ārstu, ir nepieciešams teikt par simptomiem, kuriem ir dzemdību un nedzemdību raksturs. Tipiskas problēmas grūtniecēm ir:

Caureja un zarnu trakta traucējumi

Jāsaprot, ka caureja un aizcietējums ir bieži grūtniecības pavadoņi, grūtnieces parasti brīdina dzemdību speciāliste. Aizcietējums rodas biežāk, caureja retāk un bīstamāks. Pats traucējumu veids norāda uz iespējamu infekciju, saindēšanos. Sāpes kreisajā vai labajā pusē, ko pavada vaļīgi izkārnījumi, liecina par enzīmu trūkumu, tārpiem, problēmām ar mikrofloru, infekcijām, nervu traucējumiem. Simptoms, kas neizzūd divas līdz trīs dienas, ir iemesls apmeklēt ārstu. Caureja, ko pavada sāpes, drudzis, krasa pašsajūtas pasliktināšanās, ir iemesls izsaukt speciālistu mājās.

Īslaicīgi traucējumi, periodiskas zemas intensitātes sāpes, vienreizējas caurejas lēkmes, slikta dūša ir samērā normāla parādība, ko izraisa īslaicīgi organisma darbības traucējumi. Ir bezjēdzīgi par to uztraukties.

Diētas gremošanas trakta normalizēšanai

Zarnu un kuņģa stāvokļa normalizēšana, gremošanas procesi veicina diētu. Ievērojot tos, sieviete samazina riskus veselībai un labklājībai. Mēs nerunājam par stingrām diētām, ir nepieciešams minimāli pielāgot diētu.

Ēdot ar šķiedrvielām bagātu pārtiku, ir iespējams novērst stagnāciju zarnās, nodrošinot tās pilnīgu attīrīšanu. Augļi un dārzeņi, rieksti ir obligāta grūtnieces uztura sastāvdaļa. Lai mīkstinātu zarnu sienas un palielinātu caurlaidību, palīdz klijas un cepti kartupeļi. Uztura bagātinātāji jālieto piesardzīgi vai jāizvairās no tiem visā grūtniecības laikā.

Pektīns remdē sāpes vēderā, mazina sliktu dūšu. Tas ir atrodams jāņogās, rožu gurnos, papaijā, citrusaugļos. Jūs nevarat lietot viburnum, palielinās spontāna aborta risks. Agrīnās stadijās pienu lieto piesardzīgi, izvēloties raudzētos piena produktus – izslēdzot sāpju rašanos. Ir nepieciešams dzert daudz ūdens, līdz 8 glāzēm dienā - ar tā pārpilnību zarnas darbojas aktīvāk, ātri attīroties. Ir prātīgi izvairīties no kofeīna.

Aizcietējums un riski

Dažas sievietes ignorē aizcietējumus, ko nepavada sāpes. Šī parādība ir raksturīga grūtniecēm - progesterons palēnina zarnu darbību, dzemde izspiež orgānu. Aizcietējums noved pie ķermeņa aizsērēšanas ar toksiskām vielām, kas ir kaitīgas mātei un bērnam. Arī šis simptoms noved pie plaisām, hemoroīdiem, audzējiem. Ja rodas problēmas ar izkārnījumiem, ir jāveic pasākumi. Ja izkārnījumi izdalās ar asinīm, ir vērts apmeklēt ginekologu.

Jūs nevarat lietot zāles, kas atslābina zarnas un stimulē tās iztukšošanos. Tie arī stimulē dzemdi, izraisot tās kontrakciju, kas ir pilns ar spontānu abortu.

Zarnu trakta darbības traucējumu riski dažādos grūtniecības posmos

Grūtniecības periodi, mainās, veic izmaiņas organismā, kas saistītas ar augļa augšanu, hormonālo līmeni un citiem punktiem. Dzemdei ir liela ietekme uz zarnām un orgāna darbu, tā pieauguma ātrumu, izmēru, stāvokli. Pat ar veselīgu gremošanas sistēmu tā augšana ietekmē gremošanu un defekāciju. Spastiska augšana, augļa svara pieaugums ietekmē sievietes pašsajūtu, izraisot sāpes, spazmas, diskomfortu, dažāda rakstura gremošanas problēmas.

Pirmajos divos mēnešos dzemde ir maza, nepārsniedzot mazo iegurni. Tas netraucē gremošanas traktu, hormonālais fons un pārtikas izvēle ietekmē tā darbu.

Līdz 9-10 nedēļām tā izmērs palielinās. Dzemde netraucē dabisko organisma darbu, bet vajadzības kļūst paaugstinātas, kuņģa-zarnu traktam tās jāapmierina. Līdz 13. nedēļām dzemde kļūst mīkstāka, iegūst sfērisku formu, un zarnu muskuļi atslābinās. Ir gāzu veidošanās, pastāvīga vēlme iztukšoties. Sāpes zarnu rajonā parasti parādās 15-16 nedēļas. Problēmas pieaug 17-18, jūtams spiediens uz iekšējiem orgāniem, mokās grēmas. Ir nepilnīgas defekācijas sajūta, iemesls ir spiediens uz resno zarnu.

Ilgstošas sūdzības par sastrēgumiem, ko izraisa dzemdes izmērs un spiediens, citas problēmas ir reti. Sievietes, kuras nepārēd, saglabā mērenu aktivitāti visā reproduktīvā periodā un ievēro diētu, reti sūdzas par problēmām pēdējās stadijās. Grēmas pirmajā – otrajā trimestrī vajā daudzus neatkarīgi no dzīvesveida. Uz kuņģi ir arī spiediens no dzemdes, un uztura kaprīzes to ietekmē pirmām kārtām.

Veselīgs dzīvesveids ir pāri visam

Vēloties novērst sāpes un kuņģa-zarnu trakta problēmas, sievietei visā grūtniecības laikā jāievēro diēta. Kaprīzes ir normālas, bet ir viss, kas iepriecina un tajā pašā laikā - ne tā labākā ideja. Ir saprātīgi sadalīt ēdienreizes, nogaidīt noteiktus periodus, plānojot ēst nesaderīgu produktu. Mērena aktivitāte ir noderīga visā bērna piedzimšanas periodā, agrīnā un vēlīnā stadijā - tā ir sastrēgumu novēršana, nodrošinot labu asins piegādi iegurņa orgāniem, apgādājot embriju ar asinīm un barības vielām. Ir jāizslēdz pārslodze, un katru dienu jāstaigā. Mazkustīgs dzīvesveids ir kaitīgs bērnam un mātei.

Uztura bagātinātāji, tradicionālās zāles ir lieliski piemērotas nelieliem traucējumiem, taču grūtniecības laikā to izvēlē jābūt uzmanīgiem, izslēdzot potenciāli bīstamos. Vairāki ārstniecības augi nopietnās devās stimulē gan peristaltiku, gan dzemdes kontrakcijas, kas ir bīstami ar spontāno abortu risku, nopietnās devās - grūtniecēm principā. Nepieciešama ārsta konsultācija.

Medikamentus, kas palīdz atjaunot gremošanu, izraksta akušieris-ginekologs vai cits ārsts, pie kura pacients tiek nosūtīts. Pašatlase nav atļauta.

Racionāli atsaucoties uz uzturu, režīmu un dzīvesveidu, jūs nodrošināsiet problemātisko traucējumu novēršanu. Uzmanība veselības stāvoklim ļaus laikus pamanīt bīstamos simptomus un novērst riskus mātei un bērnam.

Galvenais "grūtniecības hormons" progesterons maina topošās māmiņas ķermeni no ieņemšanas brīža līdz pašām dzemdībām. Tās pārpalikums var izraisīt cistas vai asiņošanu, un tā trūkums var izraisīt iekaisumu un spontāna aborta draudus. Bet visbiežāk grūtnieču sūdzība ir sāpes zarnās, ko izraisa hormona darbs organismā, diskomforts, kuņģa, zarnu un citu iekšējo orgānu darbības traucējumi, jo progesterons atslābina šī orgāna sienas.

Sāpes zarnās grūtniecības laikā viegli sajaukt ar sāpēm vēderā, tāpēc sievietes bieži no tām krīt panikā.

Sāpes zarnās, simptomi

Sāpes vēdera lejasdaļā norāda uz spazmām zarnās. Sāpju raksturs - spēcīgas vai mazāk intensīvas, pastāvīgas vai pieaugošas. Spazmas ir ļoti līdzīgas zarnu kolikām.
Krampji un caureja norāda uz kairinātu zarnu sindromu vai brīdina par vīrusu infekcijas izraisītu disbakteriozi. Bet galīgo diagnozi ārsts var veikt tikai pēc nepieciešamās laboratoriskās diagnostikas.
Uzpūšanās, meteorisms kopā ar zarnu spazmām var liecināt par kairinātu zarnu sindromu. Ja sāpes atkārtojas vairākus mēnešus, tiek apstiprināta diagnoze: tā ir IBS.
Vēdera krampjus var pavadīt bieža vēlme izkārnīties. Līdz ar resnās zarnas samazināšanos rodas diskomforts un vēlme doties uz tualeti.
Spazmas, ko pavada slikta dūša, ir raksturīgas disbakteriozei un gastrītam, bet var būt arī kairinātu zarnu sindroms vai kolīts.
Vēl viens iemesls, kad sāpes vēderā grūtniecības laikā- viltus nepabeigtas defekācijas sajūta. Spazmas šajā gadījumā liecina par kairinātu zarnu sindroma attīstību.
Krampji un asiņošana zarnu kustības laikā, ko pavada sāpes tūpļa - hemoroīdu, audzēju vai polipu pazīme uz zarnu sieniņām.

zarnu kolikas

Ja sievietei ir sāpīgs vēders ar asu vēlmi izkārnīties, visticamāk, viņai ir zarnu kolikas. Sāpes ir koncentrētas zemāk, zarnu rajonā un ir līdzīgas muskuļu krampjiem, ko var pavadīt akūta vēlme doties uz tualeti.

Zarnu kolikas cēloņi var būt:

tūlītēja zarnu reakcija uz grūtnieces ēšanas paradumu izmaiņām (dažkārt viņa vēlas aukstu un sāļu, tad pēkšņi vēlas saldumus),
progesterona hormoni negatīvi ietekmē zarnas: palēnina motoriku un veidojas pārtikas pārstrādes produktu stagnācija,
dzemde palielinās un nospiež zarnas.

Lai šajā periodā nepasliktinātu noslieci uz gāzes veidošanos un krampjveida sāpēm zarnās, topošajām māmiņām stingri jāievēro diēta un diēta - jāēd regulāri, mazās porcijās, no ēdiena jāizslēdz marinēti gurķi, kūpinājumi, saldumi un garšvielas. kamēr. Pārgājieni, nelielas fiziskās aktivitātes un pozitīvas emocijas palīdz kuņģa-zarnu trakta darbam. Jūs varat mazināt akūtas sāpes ar siltu sildīšanas paliktni.

Caurejas cēloņi grūtniecības laikā

Topošās māmiņas bieži sūdzas: aizcietējums un sāpes vēderā grūtniecības laikā. Šādas kaites apraksts ir sniegts iepriekš, taču vaļīgi izkārnījumi, caureja ir ārkārtīgi reti.
parādība visus 9 mēnešus, bet galvenais infekcijas vai citu draudu vēstnesis. Ja caureja tiek izslēgta saindēšanās rezultātā ar novecojušiem vai sliktas kvalitātes pārtikas produktiem, kas ēsti iepriekšējā dienā, iemesli var būt šādi:

tārpu infekcija,
kuņģa-zarnu trakta darbības traucējumi,
izmaiņas kuņģa mikroflorā,
fermentu trūkums
kairinātu zarnu sindroms,
nervu sistēmas neveiksmes
zarnu infekcija,
infekcijas slimība.

Grūtniecības laikā sāp zarnas, ko darīt

Daudzi krīt panikā – katras izmaiņas grūtnieces ķermenī var apdraudēt ne tikai viņas veselību, bet arī mazuļa dzīvību. Paaugstināta trauksme, ambīcijas un aizkaitināmība ir norma visām grūtniecēm: “hormoni spēlē”. Pirmkārt, atdzesējiet savas emocijas!
Pārtikas atlieku kustība zarnās notiek stingrā nervu sistēmas uzraudzībā. Tāpēc stress un nemiers situāciju tikai saasina – sāpes pastiprinās. Atkal vajag nomierināties!
Sazinieties ar savu ārstu un dalieties savās bažās. Dažreiz sāpju cēloni var izskaidrot telefona konsultācijā.
Ja caureju izraisīja zarnu infekcija, tad tā neapstājas 2 vai vairāk dienas. Infekciju vienmēr pavada slikta dūša, vemšana, drudzis. Turklāt topošā māmiņa naktī pamodīsies, lai dotos uz tualeti. Ja tā, steidzama hospitalizācija. Citos gadījumos tā nav slimība, bet gan īslaicīgas izmaiņas organismā.

Grūtniecības laikā sieviete var izjust ne tikai sāpes zarnās, bet arī sāpes vēdera augšdaļā, par to lasiet vairāk, tāpēc diezgan bieži grūtniece nevar pareizi noteikt sāpju raksturu un fokusu.

Īpašas diētas grūtniecēm vai no kā izvairīties

Lai atbrīvotos no sāpēm zarnās, pietiek tikai ar uztura vai diētas korekciju.

Tātad, ja jūs uztraucaties sāpes zarnās grūtniecības laikā:

Nepieciešams uzņemt pietiekami daudz šķiedrvielu (augļi, dārzeņi, sēklas, rieksti, pākšaugi), kas veicina ātru zarnu pārtikas atlieku izdalīšanos.
Cepti kartupeļi, maize un graudaugi, maize ar klijām palielina zarnu tilpumu un mīkstina tās sienas.
Ar piesardzību jūs varat lietot uztura bagātinātājus: tie ir efektīvi kuņģa-zarnu trakta, aizcietējumu un caurejas gadījumā.
Palīdz mazināt sāpes vēderā un izvadīt nelabuma pektīnu (apelsīns, greipfrūts, papaija, jāņogas, plūmes, mežrozīšu gurni, bet irbenājs nav iespējams: tas var izraisīt spontānu abortu).
Iekļūšana zarnas grūtniecības sākumā piens arī rada sāpes. Šis produkts kairina zarnas un sniedz nelielu labumu visam ķermenim. Labāk ir izvēlēties raudzētus piena produktus.
Šķidrums palīdz pārvietot pārtiku zarnās, katru dienu jāizdzer līdz astoņām glāzēm ūdens.
Nelietojiet kofeīnu ļaunprātīgi: tas paātrina peristaltiku, stimulē zarnu kustību. Dzērieni satur kofeīnu – kafiju, tēju, karstu šokolādi, kolu.

Kāpēc aizcietējums ir briesmīgs

Kā minēts iepriekš, grūtnieču organismā palielinās progesterona līmenis un līdz ar to palielinās šķidruma uzņemšana no zarnām. Tas noved pie aizcietējumiem un sāpēm zarnās. Bieži vien aizcietējums neapdraud augli, bet rada diskomfortu topošajai māmiņai, kā arī var radīt nopietnas komplikācijas. Uz šī fona attīstās hemoroīdi, asiņo no taisnās zarnas, veidojas taisnās zarnas plaisas. Ja aizcietējumu pavada asiņaini izkārnījumi vai ja izkārnījumi nenotiek dažu dienu laikā, jums jāapmeklē ginekologs.

Ar tendenci uz aizcietējumiem grūtnieces, diemžēl, jau 4-6 nedēļu laikā uzzinās, kā sāpes zarnās grūtniecības sākumā. Bet pirmajā trimestrī zāļu ārstēšana tiek samazināta līdz minimumam un tiek veikta tikai gadījumos, kad ieguvums mātei pārsniedz risku auglim. Ir stingri aizliegts lietot zāles, kas atslābina zarnas, tās arī vājina dzemdes muskuļus, kas var izraisīt piespiedu abortu.

Grūtniecības kalendārs un zarnas

Atkarībā no notiekošās grūtniecības perioda mātes vēderā aug ne tikai auglis, bet arī notiek izmaiņas sievietes ķermenī. Galvenā uzmanība tiek pievērsta tam, kā aug dzemde, kas attiecīgi nospiež visus iekšējos orgānus. Cieš šeit, pirmkārt, blakus orgāni. Atkarīgs no dzemdes atrašanās vietas, tās augšanas ātruma un atbilstības attīstības standartiem, vai grūtniecības laikā var sāpēt zarnas.

1-2 mēneši. Agrīnā stadijā dzemde atrodas mazajā iegurnī, to nav iespējams zondēt caur vēdera sienu, tikai caur maksts. Dzemdes augšana netraucē normālu gremošanas sistēmas darbību.

9-10 nedēļas. Ir jūtama dzemdes stiepšanās, dibena augstums ir 10 cm, placentas sistēma aktīvi darbojas, embrijs sāk kustēties, saistībā ar to sievietes ķermenī tiek pastiprināti vielmaiņas procesi. Palielinātas vajadzības tiek nodrošinātas svarīgākajiem orgāniem.

12-13 nedēļas. - dzemde kļūst mīkstināta un sfēriska, tās dibens sasniedz kaunuma pinumu. Blakus esošajos orgānos - dzemdē un zarnās muskuļi ir atslābināti, tāpēc grūtnieci var traucēt spēcīga gāzu veidošanās un bieža izkārnījumos. Toksikoze palielinās iekšējo orgānu stāvokļa maiņas un dzemdes stiepšanās dēļ.

14-16 nedēļas. Embrijā jau ir izveidojušies gandrīz visi orgāni, dzemde izaug līdz 14-15 cm.Īpaši bieži šajā periodā sievietes sūdzas: sāpes zarnās grūtniecības simptomu laikā Tas pats.

17-18 nedēļas. Placentas sistēmas veidošanās periods beidzas. Embrijs jau iegūst cilvēka formu. Uz galvas, kas ir ļoti liela, salīdzinot ar visu ķermeni, sāk izcelties acis, ausis un deguns. Uz rumpja veidojas izciļņi - tās ir nākotnes rokas un kājas. Dzemdes garums sasniedz 18-19 cm.Šajā periodā cieš kuņģa-zarnu trakta sistēma: sieviete cieš no grēmas. Vēdera krampjus pavada nepilnīgas defekācijas sajūta – tā ir dzemde, kas nospiež resno zarnu.

20-21 nedēļa. Dzemdes dibena centimetru skala ir vienāda ar gestācijas vecumu: 20 nedēļas - 20 cm Dzemde katru nedēļu palielinās par aptuveni 1 cm. 21 nedēļā tās dibens ir fiksēts 3 cm zem nabas. Grūtniece ir noraizējusies par zarnu kolikām un aizcietējumiem. Pareiza diēta un atbilstošs dzeršanas režīms novērš sāpes zarnās grūtniecības simptomu laikā. Grūtniecības "ekvatorā" ar ginekologu jāapspriež vitamīnu uzņemšanas nepieciešamība. Topošajai māmiņai vajadzētu ēst, bet ne ēst "diviem". Izsalkumu un slāpes var remdēt ar augļiem un salātiem.

22-24 nedēļas. Embrijam ir pietiekami attīstīti muskuļi un kauli, jau veidojas plaušu sistēma. Auglis sver 500-600 gr., un tas izdara diezgan lielu spiedienu uz orgāniem. Dzemdes dibens apstājās nabas līmenī (apmēram 24 cm augstumā). Grūtnieces sūdzas arī par krampjiem vēdera lejasdaļā.

25-28 nedēļas. Dzemde ir izstiepusies līdz 28 cm augstumam.Palielinās dzemdes asinsapgāde. Sieviete jūt svaiga gaisa trūkumu un jūt slāpes. Nakts vēlme doties uz tualeti kļūst ierasta.

29-30 nedēļas. Ņemot vērā augļa lielo izmēru, ir iespējama asinsspiediena paaugstināšanās, veidojas pārtikas pārstrādes produktu stagnācija zarnās. Grūtnieces sūdzas par vēdera uzpūšanos. Jūs varat atjaunot zarnu biocenozi, pielāgojot diētu.

31-32 nedēļas. Dzemde atrodas 32 cm līmenī, tas ir attāluma vidusdaļa starp nabu un krūškurvja xiphoid procesu.

36-40 nedēļas. Pēdējais grūtniecības mēnesis. Vienlaikus pēdējā mēneša laikā. Bērns ar svaru 2000-3000 gr. un gatavs piedzimt jebkurā brīdī. Dzemde strauji nolaižas un spēcīgi nospiež kuņģi un diafragmu. Grūtniecēm 9. mēnesī pārtika tiek lēni sagremota, iespējama slikta dūša, parādās grēmas. Grūtniecība ir pilna laika, un visas grūtības paliek pagātnē.

Pārtikā grūtniecēm jākoncentrējas uz pārtiku ar zemu tauku saturu un piena produktiem. Kefīrs, jogurts, raudzēts cepts piens, graudaugi, klijas, dārzeņi un augļi mazinās diskomfortu, palīdzēs kuņģim un zarnām.

Visi iepriekš minētie simptomi nav iemesls hospitalizācijai, taču katrai grūtniecei nepieciešama ārsta konsultācija un sabalansēts uzturs. Pastāv mīts, ka ar sekojošām grūtniecībām zarnu problēmas pazūd pašas no sevis. Tas ir neiespējami un individuāli: ieņemšana, grūtniecība un bērna piedzimšana maina sievietes ķermeni un uz noteiktu laiku rada nepatikšanas.

Zarnu trakta traucējumi ir nepatīkama lieta jebkurai personai. Grūtniecības laikā zarnu problēmas palielinās daudzkārt, un ne tikai mātei. Kuņģa-zarnu trakta slimības var kaitēt mazulim.

Funkcijas un iespējamie zarnu darbības traucējumi

Zarnas ir svarīga kuņģa-zarnu trakta sastāvdaļa un veic vairākas būtiskas funkcijas:

absorbē vitamīnus un aminoskābes, ko ražo zarnu mikroorganismi;
izdala vairākas sulas un fermentus;
veic defekāciju: izvada no zarnām sabrukšanas produktus.

Šis orgāns darbojas, pateicoties mikroflorai, tas ir, labvēlīgo mikroorganismu "kopienai", un problēmas ar zarnām grūtniecības laikā bieži vien ir saistītas ar to darbības traucējumiem. Mikroorganismi ir atbildīgi ne tikai par barības vielu savlaicīgu sadalīšanos un uzsūkšanos, bet arī regulē ūdens vielmaiņu zarnās, uztur optimālu tās kustīguma līmeni. Citi svarīgi mikrofloras uzdevumi: palīdzēt ar dzelzs uzsūkšanos un veicināt vienmērīgu veģetatīvās nervu sistēmas darbību.

Topošās māmiņas ķermeņa pārstrukturēšanu grūtniecības laikā bieži pavada zarnu trakta traucējumi - visbiežāk aizcietējuma vai caurejas veidā ir iespējamas arī hemoroīdu un disbakteriozes izpausmes.

aizcietējums

Daudzi no mums ir pazīstami ar aizcietējuma simptomiem, kad tiek traucēts parastais ikdienas defekācijas ritms, zarnu iztukšošanas process kļūst sarežģītāks, radot ievērojamas neērtības. Dabisks nespēka pavadonis ir aizkaitināmība un citas neirotiskas parādības. Ja aizcietējums netiek ārstēts, to var pavadīt hemoroīdi, asiņošana vai taisnās zarnas plaisas. Visnopietnākā no iespējamām komplikācijām ir zarnu aizsprostojums.

Kāpēc šādas problēmas ar zarnām saasinās grūtniecības laikā? Ir vairāki iemesli. Grūtniecības laikā tiek paaugstināts progesterona hormona līmenis, kas nedaudz atslābina zarnu gludos muskuļus. Vēl viens faktors, kas negatīvi ietekmē fizioloģisko procesu ātrumu, ir dzemdes augšana un tās spiediena palielināšanās uz zarnām. Pievienojiet "mīnusus" mazkustīgam dzīvesveidam, stresa situācijām, kā arī nesabalansētam uzturam. Visbeidzot, zarnu darbības traucējumus grūtniecības laikā var izraisīt vairogdziedzera darbības traucējumi.

Ko sieviete var darīt pati, ja ir nelielas sāpes zarnās un citas aizcietējuma izpausmes? Pārskatiet ēdienkarti, iekļaujot ikdienas uzturā vairāk dārzeņu un augļu. Kāposti, ķirbji, gurķi un tomāti, žāvētas aprikozes un žāvētas plūmes, arbūzi un sarkanās jāņogas, kā arī citas ogas labvēlīgi ietekmē zarnu motoriku. Palīdzēs arī vieglas iedarbības zāļu tējas, tikai svarīgi ievērot devu. Dzeriet vairāk, pārvietojieties un ēdiet mazas, labāk ēst 5-6 reizes dienā mazās porcijās. Šie vienkāršie noteikumi darbojas nevainojami!

Caureja un sāpes zarnās grūtniecības laikā

Otra aizcietējuma problēmas puse ir caureja, tas ir, pārāk bieža zarnu kustība ar vāju izkārnījumu konsistenci. Citiem vārdiem sakot, caureja. Parādība ir nepatīkama, it īpaši, ja izkārnījumos parādās gļotu vai asiņu piemaisījumi, tas ne tikai nogurdina, bet var izraisīt ķermeņa dehidratāciju un citas negatīvas sekas.

Kādi ir biežākie caurejas cēloņi? Pēc pirmajām šādu zarnu darbības traucējumu pazīmēm jākonsultējas ar ārstu. Galvenais: pēc iespējas agrāk noteikt diagnozi, izslēgt jebkādu nopietnu kuņģa-zarnu trakta slimību un infekcijas slimību klātbūtni.

Jāatceras arī par saindēšanās bīstamību, alerģiskām reakcijām uz noteiktiem pārtikas produktiem, kas arī provocē sāpes zarnās grūtniecības laikā un citas caurejas izraisītas problēmas. Visticamāk, nav iemesla īpašām bažām, un toksikozi dažreiz pavada izkārnījumu traucējumi. Un, ja jau tuvojas dzemdības, tad organisms vienkārši iedarbina pašattīrīšanās mehānismu, gatavojoties tām. Bet secinājumus var izdarīt tikai ārsts, viņš arī izraksta ārstēšanu.

Bet vienmēr ir lietderīgi pielāgot diētu, izslēdzot taukainu un pikantu pārtiku, piena produktus, sāļus. No laika pārbaudītajiem mājas līdzekļiem rīsu ūdens joprojām ir efektīvs zarnu problēmu mazināšanai. Ir svarīgi dzert daudz šķidrumu, lai izvairītos no dehidratācijas un atbrīvotu toksīnus. Runājot par pašām zālēm, antibiotiku terapija bieži nav nepieciešama, jo bieži traucējumu cēloņi ir neirogēni, un pietiek ar vienkāršāko sedatīvu lietošanu.

Hemoroīdi un disbakterioze – vieglāk izvairīties nekā ārstēt

Uztura nelīdzsvarotība, savlaicīgi neārstēts aizcietējums, fiziskā neaktivitāte ir galvenie asins stagnācijas cēloņi tūpļa traukos. Hroniskas problēmas var provocēt hemoroīdus – varikozas vēnas šajā ķermeņa segmentā. Slimība izpaužas ar sāpēm un dedzināšanu tūpļa rajonā, asiņošanu, asiņu ieslēgumu parādīšanos izkārnījumos. Ārstēšana ir ilga, grūtniecēm ir atļauts lietot sveces "Anesthesiol" un "Anuzol". Jūs varat izvairīties no ārkārtīgi nepatīkamu simptomu attīstības, dažādojot produktus uz topošās māmiņas galda. Ļoti noderēs dārzeņi un augļi, piena produktiem un šķiedrvielām bagātas maltītes. Labāk ir dzert ūdeni un lielos apjomos vairāk kustēties.

Ļoti bieži sievietes grūtniecības laikā sūdzas par sāpēm vēderā. Šis simptoms bieži norāda ne tikai uz diskomfortu un kuņģa darbības traucējumiem, bet arī uz nopietnu patoloģiju attīstību.

Ko darīt šajā situācijā, jums ir jānoskaidro pie sava ārsta. Tikai pēc apskates atklājas patiesais cēlonis, kāpēc grūtniecei parādījās kolikas. Dažreiz sāpīgas sajūtas ir saistītas ar fizioloģiskām izmaiņām organismā, bet visbiežāk ir grūti noteikt precīzu sāpju cēloni vēdera dobumā. Tāpēc ir jāzina, kādas slimības rada diskomfortu un ar ko tas ir saistīts, lai pareizi ārstētu problēmu.

Kā zarnas sāp grūtniecības laikā - slimības simptomi

Kad topošajai māmiņai sāp vēders zarnu rajonā, precīzi jānoskaidro, kādas sajūtas piedzīvo sieviete. Pateicoties detalizētai analīzei, tiek atklātas noteiktu ar kuņģi saistītu patoloģiju galvenās pazīmes. Iespējams, diskomforta cēlonis ir pārmērīga gāzu veidošanās kuņģī vai hormonālā līmeņa izmaiņas.

Ar kolikām kuņģī jums jāpievērš uzmanība šādām niansēm:

Diskomforta raksturs: spazmas vai sāpes.
Smaguma pakāpe: vieglas, vidēji smagas vai akūtas kolikas.
Bojājuma lokalizācija: ap nabu, hipohondrija rajonā, vēdera lejasdaļā, sānos.
Biežums: asas īsas durošas sajūtas vai pastāvīgas.
Ilgums: Īss un pēkšņs vai ilgstošs.

Lai saprastu, kāpēc grūtniecei sāp kuņģis, ir jāizpēta gan ārējās, gan iekšējās izpausmes. Ir svarīgi noteikt, kas tieši izraisa krampjus, un kā atbrīvoties no diskomforta, nekaitējot bērnam.

Grūtniecēm kolikas var būt šādu iemeslu dēļ:

Fizioloģiskais aspekts

Bērna dzemdību laikā gan agrīnā, gan vēlīnā periodā organismā notiek hormonālas izmaiņas. Paaugstinās estrogēna un progesterona līmenis, tāpēc iekšējo orgānu muskuļi atslābinās un rada nelielu diskomfortu.

Ienākošais ēdiens sāk uzsūkties sliktāk, sakarā ar stresa stāvokli sievietes ķermenī, orgānu muskuļi saraujas, tas izraisa krampjus un krampjus vēderā vai nu labajā, tad kreisajā pusē, vai epigastrijā. Kuņģis pārtrauks sāpēt pēc hormonālā fona normalizēšanas. Šajā gadījumā labāk ir sazināties ar ginekologu un dzert vitamīnu kompleksu grūtniecēm.

Aborts

Sāpes, velkošās sajūtas ar muskuļu spazmām var liecināt par priekšlaicīgām dzemdībām vai spontāno abortu. Tas, kas tieši notiek organismā, ir atkarīgs no trimestra.

Kad meitene dzemdē priekšlaicīgi, parādās šādi simptomi:

asiņošana no maksts;
sāpīgas sāpes, kas izstaro muguras lejasdaļā;
straujš dzemdes tonusa pieaugums;
lēna dzemdes kakla atvēršana.

Ja šo simptomu klātbūtnē netiek uzsākta savlaicīga ārstēšana, iespējams spontāns aborts. Pārtraucot grūtniecību, augļa vai placentas fragmenti var palikt dzemdē, kas palielina trombohemorāģisko patoloģiju un mātes infekcijas risku. Tāpēc ar velkošām sāpēm vēdera lejasdaļā ir jāsazinās ar savu ārstu un jāveic pārbaude, lai aizsargātu savu veselību un augli.

Placentas komplikācijas

Ar ievainojumiem, toksikozi vai vīrusu slimībām placentas daļas var attālināties no dzemdes. Bērns sāk tikt apdraudēts, jo tiek traucēta asins piegāde un barības vielu piegāde. Sievietei ir šādi simptomi:

Asas sāpes dzemdē.
Atver iekšēju asiņošanu (var būt gan vāja, gan izteikta).
Augļa stāvoklis ir traucēts.

Ja placenta sāka lobīties centrā, tad ārējas asiņošanas nebūs, jo asins izdalījumi iekļūst dzemdes sieniņās. Šādas novirzes parasti rodas agrīnās grūtniecības stadijās. Ja ārstēšana netiek uzsākta, patoloģija progresēs, un pirmajās attīstības nedēļās auglis nomirs dzemdē.

Zarnu slimības

Ar sāpēm kuņģī var tikt traucēta pati orgāna darbība. Tas ir saistīts ar iekaisuma vai infekcijas patoloģijām. Turklāt grūtniecēm nepietiekama uztura dēļ bieži tiek traucēta gremošanas trakta darbība, kam raksturīgas vēdera dobuma kolikas. Ja topošajai māmiņai pirms grūtniecības bija gastrīts vai čūla, arī tas var izraisīt slimības attīstību.

Hronisks iekaisums rodas tikai kolīta vai Korna slimības klātbūtnē. Vīrusu un E. coli uzņemšanas dēļ parādās infekciozs bojājums.

Ķermeņa problēmas rada šādi simptomi:

šuvju sāpes nabā un sānos;
rīboņa un sāpes kuņģī;
caureja;
izvadīšana kopā ar gļotu, asiņu vai žults veidojumu ekskrementiem.

Ja zarnu gļotāda ir kairināta, izkārnījumi būs normāli bez papildu izdalījumiem, un diskomforts neparādās naktī. Ar infekcioziem bojājumiem meitenēm ir drudzis, parādās caureja.

Iekaisuma procesi

Sāpju sindroms vēdera lejasdaļā visbiežāk runā par iekaisuma procesiem sieviešu dzimumorgānos.

Šajā gadījumā parādās šādi simptomi:

velkot blāvi nepatīkamas sajūtas, krustu rajonā, kas stiepjas taisnajā zarnā;
strauja temperatūras paaugstināšanās.
sāpīgas sajūtas ginekologa pārbaudes laikā un vēdera dobuma palpācijas laikā.

Akūtas izpausmes vēdera dobumā var liecināt par peritonītu, bīstamu vēderplēves iekaisumu. Tāpēc, parādoties pirmajām sliktas veselības pazīmēm, nekavējoties jāsāk ārstēšana, lai nerastos komplikācijas.

urīnceļu slimība

Grūtniecei vēders bieži sāp uroģenitālās sistēmas problēmu dēļ. Izteiktas spazmas parādās ar urolitiāzi. Šajā gadījumā diskomforts un sāpes tiek piešķirtas dzimumorgāniem. Ja stipras sāpes grūtniecības laikā ir zemākas, tas norāda uz cistīta attīstību.

Attīstoties patoloģijai, parādīsies šādas pazīmes:

duļķains urīns (var būt daļiņas vai asinis);
pastāvīga vēlme doties uz vannas istabu;
sāpes urinējot.

Visbiežāk sāpes vēdera dobumā norāda uz patoloģiskām novirzēm uroģenitālās sistēmas darbā. Tāpēc, lai sāktu, ir jāveic pilnīga pārbaude un jānosaka, vai ir novirzes no normas.

Kas izraisa kolikas - iespējamie slimības cēloņi

Grūtniecības laikā kolikas rodas dažādu iemeslu dēļ.

Galvenie no tiem ietver:

Kolikas dažkārt rodas pirms brīža, kad topošā māmiņa uzzināja par savu interesanto stāvokli. Pirmajā trimestrī embrijs sāk attīstīties un nonāk dzemdes centrā, kur tas ir iestrādāts dzemdes sieniņās. Šīs darbības izraisa nelielu tirpšanu un diskomfortu vēdera lejasdaļā. Dažreiz no maksts ir neliela asiņu izdalīšanās. Nepatīkamas sajūtas ir līdzīgas sāpēm pirms menstruācijas, tāpēc visbiežāk tās sievietēm nerada raizes.
1–5 grūtniecības nedēļās organismā notiek hormonālā fona pārstrukturēšana, kas var izraisīt krampjus un muskuļu spazmas. Ir arī darbības traucējumi gremošanas sistēmā, aizcietējumi un smaguma sajūta kuņģī.
Liela daudzuma smaga ēdiena ēšana un diētas neievērošana.Ēšana pirms gulētiešanas, trekni ēdieni, pusfabrikāti palielina gāzu veidošanos kuņģī. Sakarā ar to tiek traucēts orgāna darbs, rodas kolikas.
Trešajā trimestrī dzemdes sienas paplašinās, kas izraisa iekšējo orgānu nobīdi. Palielināta dzemde rada spiedienu uz zarnām, pasliktinās tās darbs, parādās aizcietējums un vēdera uzpūšanās. Jūs varat noņemt nepatīkamās sajūtas, mainot stāvokli tā, lai orgāni pārstātu spiest viens otru.
Stress, pārslodze, slikts miegs kaitē topošās māmiņas veselībai. Orgānu funkcionalitāte pasliktinās, izraisot pietūkumu un kolikas.
Ar sliktu gremošanas sistēmas darbību pirms grūtniecības šī problēma pastiprinās grūtniecības laikā. Aizcietējuma laikā izkārnījumi sacietē ķermeņa iekšienē, un, tos izvadot, topošā māmiņa izjūt sāpes un diskomfortu. Pastiprinās gāzu veidošanās, biežāk parādās vēdera uzpūšanās un durošas sajūtas.
Disbakterioze - zarnu mikrofloras bojājums. Palielinoties kaitīgo baktēriju skaitam, rodas orgāna darbības traucējumi, izraisot vēdera uzpūšanos.

Ko darīt, ja sāp zarnas - ārstēšanas metodes

Pirms ārstēšanas uzsākšanas jums jāsazinās ar gastroenterologu un jāveic pārbaude, kā arī jākonsultējas ar ginekologu. Pašārstēšanās nav tā vērts, pastāv risks kaitēt mazulim.

Ja ir kādas slimības, ārsts izrakstīs zāles, kas ir atļautas sievietei viņas amatā. Visas zāles jādzer saskaņā ar instrukcijām un saskaņā ar speciālista ieteikumiem. Lai novērstu patoloģijas pazīmes, grūtniecēm tiek nozīmētas: No-shpu (pretsāpju līdzeklis), Espumizan (novērš spazmas), antibiotikas un probiotikas. Zāļu devu nosaka ārstējošais ārsts.

Tāpat topošajai māmiņai vajadzētu atteikties no kafijas, alkohola un gāzētiem dzērieniem (tie palielina gāzu veidošanos organismā). Jums jāievēro diēta grūtniecēm un jāvada aktīvs dzīvesveids. Tad problēmas ar zarnām netiks traucētas, un bērns labi attīstīsies dzemdē.

Īpašas diētas jeb no kā atteikties

Bērna grūtniecības laikā ir svarīgi ievērot diētu un ēst labi. Produktiem jābūt noderīgiem elementiem un vitamīniem, lai stiprinātu bērna un mātes imunitāti.

Diētas laikā jums jāievēro šādi noteikumi:

Ir nepieciešams dzert pēc iespējas vairāk šķidruma (ūdens, tēja, dabīgās sulas, smūtiji).
Ierobežojiet pikantu, ceptu, taukainu, sāļu un kūpinātu ēdienu patēriņu. Ja organismam šie produkti ir nepieciešami, tad tos atļauts lietot ierobežotā daudzumā un ne vairāk kā 2 reizes nedēļā.
Jāsamazina arī milti un saldais (minimālā daudzumā var ēst zefīru, tumšo šokolādi, marmelādi).
Ēdienus vajadzētu pagatavot cepeškrāsnī vai tvaicēt. Var arī sautēt un vārītus produktus.
Grūtniecības laikā ir aizliegts smēķēt, dzert, lietot narkotikas.

Turklāt sievietei ir jādzer pirmsdzemdību vitamīni un jāēd svaigi dārzeņi un augļi. Izvairieties no citrusaugļiem. Dienā jābūt 5-6 ēdienreizēm nelielās porcijās. Vakarā var ēst 2-3 stundas pirms gulētiešanas, ēdienam jābūt vieglam un ātri sagremojamam.

Kā izvairīties no zarnu kolikām un nekaitēt mazulim

Lai izvairītos no kolikām un nekaitētu nedzimušam bērnam, speciālisti iesaka sievietēm sistemātiski nodarboties ar vēdera vingrošanu. Lai to izdarītu, katru dienu 7-10 minūtes masējiet vēdera dobumu pulksteņrādītāja virzienā. Tas uzlabos gremošanu un izvadīs gāzi kuņģī.

Katru nedēļu ir jāveic arī badošanās dienas, lai attīrītu zarnas. Vienas dienas laikā jāēd tikai graudaugi, svaigi dārzeņi un augļi, jādzer daudz šķidruma.

Ķermeņa akupresūra uzlabos gremošanas sistēmas darbību, noņems smaguma sajūtu un diskomfortu organismā.

Secinājums

Zarnu kolikas un vēdera uzpūšanās ir aktuāla problēma topošajām māmiņām. Visbiežāk slimība rodas nepietiekama uztura, mazkustīga dzīvesveida un hormonālo izmaiņu dēļ. Nekrītiet panikā, ja jūtat sāpes vēderā. Vislabāk ir konsultēties ar ārstu un iziet izmeklējumus, lai noteiktu sliktas veselības cēloņus. Lai auglis attīstītos vesels un nerastos problēmas ar ķermeni, ieteicams vairāk kustēties, labi ēst un gulēt.

Populārs kategorijā: