Dzemdību sākums, simptomi, kontrakcijas ir pirmās dzemdību tuvošanās pazīmes. Kontrakcijas pirms dzemdībām: detalizēta informācija Kā izskatās cīņa

Tomēr dažreiz mātes un mazuļa drošību var nodrošināt tikai ar medicīniskas iejaukšanās palīdzību.

Jūsu ķermenī var rasties izmaiņas, kas liecina, ka tuvojas izšķirošais brīdis. Sievietes tās jūt dažas nedēļas pirms dzemdībām – ar dažādu intensitātes pakāpi – vai nejūtas vispār.

Bērna piedzimšanas sarežģītā procesa ilgums var būt ļoti atšķirīgs. Pirmajām dzemdībām tas ir vidēji 13 stundas, atkārtotām - apmēram astoņas. Par dzemdību sākumu mediķu vidū tiek uzskatīta dzemdes kakla atvēršanās ar regulāri atkārtotām kontrakcijām.

Pēdējo 50 gadu laikā šī procesa vidējais ilgums ir samazinājies uz pusi, kāsmagos gadījumos tagad laicīgi tiek veikts ķeizargrieziens. Bieži vien spontānas kontrakcijas sākas naktī, kad ķermenis atslābina. Daudzi bērni dod priekšroku pirmo reizi paskatīties uz šo pasauli tumsā. Saskaņā ar statistiku, lielākā daļa dzemdību notiek naktī.

Kas tieši izraisa dzemdību sāpes, ir jautājums, uz kuru atbilde vēl nav zināma. Skaidrs ir tas, ka bērnam pašam šajā procesā ir liela nozīme. Bet kādi mehānismi dod izšķirošo impulsu, paliek noslēpums.

Jaunākie pētījumi liecina, ka kontrakcijas sākas bērna ražotas proteīna vielas, tā sauktā SP-A proteīna, ietekmē, kas arī ir atbildīgs par plaušu nobriešanu.

Ginekologa konsultācija. Parasti Brekstona-Hika kontrakcijas ir grūti atšķirt no reālā darba. Trešajā trimestrī viltus dzemdību sāpes kļūst intensīvākas un biežākas, ja dzīvojat aktīvi vai esat dehidrēts. Ja tās jūtat, apsēdieties vēsā vietā, paceliet kājas, iedzeriet kaut ko un atpūtieties. Ja intervāli starp kontrakcijām palielinās un to intensitāte samazinās, tad tie ir nepatiesi. Ja tas kļūst biežāk un pasliktinās (īpaši, ja tas notiek ik pēc 5 minūtēm), sazinieties ar savu ārstu. Es vienmēr pacientēm saku, ka neviens nekad nav raksturojis viņu sajūtas kā "spastiskas" dzemdību laikā. Parasti dzemdību sāpju intensitāte, kad bērns iziet cauri dzemdību kanālam, tiek raksturots šādi: "Es nevaru staigāt un runāt."

Jūs to esat redzējuši neskaitāmās filmās. Pēkšņa atziņa: dzemdētāja STEIDZĪGI jāved uz slimnīcu! Sieviete kļūst par īstu niknumu, spļaujot lāstus (“Tu man to izdarīji!”). Briesmīgo sāpju satriekta, viņa beidz vaidēt, lai tikai izdotu kārtējo lāstu partiju savam nelaimīgajam, panikas pārņemtajam vīram, kurš pēkšņi aizmirst visu, ko iemācījies Lamaza kursos, pazaudē ceļam uz dzemdību namu sagatavoto somu un neizbēgami. nosūta automašīnu tieši sastrēgumā, kur viņam galu galā ir jānogādā pašam.

Patiesība ir tāda, ka lielākajai daļai pāru ir pietiekami daudz laika, lai saprastu, ka dzemdības patiešām ir sākušās. Neviens precīzi nezina, kas iedarbina šo mehānismu, taču tie tuvojas pietiekami ātri. Šeit ir dažas pazīmes, kas norāda, ka ir pienācis laiks paķert somu un dzemdējušo sievieti un iekāpt automašīnā.

Sākas dzemdības - dzemdību pazīmes

Lielākā daļa sieviešu dzemdē bērnus agrāk vai vēlāk, nekā norādīts apmaiņas kartē.

Turklāt visbiežāk novirze abos virzienos nepārsniedz desmit dienas. Galu galā aptuvenais dzimšanas datums spēlē tikai vadlīnijas lomu. Tikai 3% līdz 5% bērnu piedzimst tieši šajā dienā. Ja ārsts teica, ka mazulis nāks pasaulē 31. decembrī, vari būt drošs, ka Vecgada vakarā nedzemdēsi.

vaļīgi izkārnījumi

Tas ir saistīts ar hormonālajām izmaiņām, ko izraisa prostaglandīni.

Un tas ir loģiski: jūsu ķermenis sāk attīrīt resno zarnu, lai atbrīvotu vairāk vietas bērna ķermenī.

Paredzamais piegādes datums (ED)

Šī ir diena, kad statistiski iespējams, ka piedzims jūsu mazulis. Lielākā daļa dzemdē kaut kur no 37 līdz 42 nedēļām. Lai gan daudzas sievietes dzemdē ne tieši paredzētajā datumā, tas noteikti būtu jāzina, lai būtu gatavas. Jo tuvāk tas ir, jo lielāka uzmanība jāpievērš ķermeņa sajūtām un iespējamiem dzemdību sākuma signāliem. Pāršķirot kalendāra lapu un redzot mēnesi, kurā pienākas dzemdības, tu sajutīsi sajūsmu (un nelielu paniku). Drīzumā!

Kontrakcijas - pirmās dzemdību tuvošanās pazīmes

70-80% gadījumu dzemdību sākums piesaka sevi ar īstu dzemdību sāpju parādīšanos. Tie nav uzreiz atšķirami no treniņiem, kurus jūs, iespējams, pamanījāt pirmo reizi pirms dažām nedēļām. Šajos brīžos vēders sacietē un dzemde saraujas uz 30-45 sekundēm.

Kontrakciju izraisītās sāpes sākotnēji ir labi panesamas: ja vēlaties, varat pat nedaudz staigāt. Tiklīdz kontrakcijās tiks iedibināta noteikta likumsakarība, tu bez pamudinājuma noliksi visu pie malas un ieklausīsies, kas tevī notiek.

Pakāpeniski pieaugot kontrakcijām, ieteicams veikt tos elpošanas vingrinājumus, kas tika mācīti dzemdību sagatavošanas kursos. Mēģiniet elpot pēc iespējas dziļāk, ieelpojiet ar vēderu. Jūsu mazulim arī dzemdību laikā ir jādara smags darbs. Un skābeklis viņam būs ļoti noderīgs šim nolūkam.

Brekstona Hiksa kontrakcijas (sagatavojošas). Šīs dzemdes muskuļu kontrakcijas sākas agri, lai gan jūs varat tās nepamanīt. Jūs jutīsiet spriedzi dzemdē. Šīs kontrakcijas ir īsas un nesāpīgas. Dažreiz viņi ir vairāki, viņi seko viens otram, bet parasti ātri apstājas. Tuvāk dzemdībām Brekstona-Hiksa kontrakcijas palīdz sagatavot dzemdes kaklu šim procesam.

Uzreiz uz klīniku!

Neatkarīgi no kontrakciju sākuma, kad mazulis pārstāj kustēties, maisiņa plīsums vai asiņošana no maksts, nekavējoties jādodas uz klīniku.

Brekstona Hiksa kontrakcijas ir iesildīšanās pirms īstu kontrakciju sākuma. Tās var sākties un beigties vairākas reizes un bieži vien apstāties, kad esat aktīvs (piemēram, ejot). Agrīnās dzemdību sāpes būs nevienmērīgas intensitātes un biežuma ziņā: dažas būs tik spēcīgas, ka aizraus elpu, citas tikai atgādinās spazmas. Intervāli starp tiem būs 3-5 vai 10-15 minūtes. Ja 15 minūtes runājāt ar ārstu, pārrunājot, vai dzemdības sākās vai nē, un nekad nepārtraucāt, visticamāk, tas ir viltus trauksme.

Iemācieties atpazīt kontrakcijas

Sākotnējā dzemdību stadijā kontrakcijas, kas ilgst apmēram 30 sekundes, var notikt ik pēc 20 minūtēm.

• Pirmās kontrakcijas ir līdzīgas spazmatiskām menstruālām sāpēm (izstarojošām sāpēm). Dzemdes muskuļi sāk sarauties tā, ka dzemdes kakls atveras visus 10 cm.
  
• Vēlīnās kontrakcijas jūtas kā spēcīgas menstruāciju krampji vai sasniedz tādu intensitāti, kādu jūs pat nevarējāt iedomāties.
  
• Kad kontrakcijas kļūst ļoti spēcīgas un kontrakciju ritms ir regulārs, tas nozīmē, ka tas ir sācies pa īstam!
  

Nav obligātu noteikumu, kad drīkst ierasties slimnīcā. Bet, ja kontrakcijas stundu notiek ik pēc 5 minūtēm un liks sastingt no sāpēm, neviens jums netraucēs parādīties dzemdību nodaļā. Sastādiet rīcības plānu ar savu ārstu, ņemot vērā laiku, kas nepieciešams ceļošanai.

• Ja dzīvojat netālu no dzemdību nama, tad pagaidiet, līdz kontrakciju ritms ir 1 ik pēc 5 minūtēm stundu, un tad zvaniet un pastāstiet ārstam, ka dodaties.
  
• Ja slimnīca atrodas 45 minūšu attālumā no jums, visticamāk, jums vajadzētu doties prom pat tad, ja kontrakcijas ir retāk.
  

Apspriediet to ar savu ārstu pirms laika, lai jūs nekristu panikā dzemdību laikā. Atcerieties, ka, sākoties aktīvajai stadijai, lielākajai daļai sieviešu dzemdes kakls atveras ar ātrumu 1-2 cm stundā. Tātad skaitiet: 6-8 stundas pirms mēģinājumu sākuma. (Bet, ja pēdējā vizītē pie ārsta jums teica, ka esat 4 cm paplašināts, labāk ir ierasties slimnīcā agri.)

Ginekologa konsultācija. Brīdinu topošos vecākus, īpaši, ja šī ir pirmā grūtniecība, ka var būt daži "viltus trauksmes signāli". Mana sieva ir OB/GYN, un viņa lika man viņu atvest uz slimnīcu 3–4 reizes grūtniecības laikā ar katru no mūsu 3 bērniem! Ja viņa nevarēja droši atpazīt, tad kurš to varētu? Es vienmēr saku pacientēm, ka labāk, lai viņi atnāk un izrakstās (ja tas ir priekšlaicīgi, tad vienkārši atļaus doties mājās), nekā dzemdēt ceļa malā.

Laiks ir viss

Kā aprēķināt kontrakciju laiku un ritmu? Ir divi veidi. Vienkārši izvēlieties vienu un pieturieties pie tā, skatoties, kā tas attīstās.

1. metode

1. Ņemiet vērā vienas kontrakcijas sākumu un tā ilgumu (piemēram, no 30 sekundēm līdz 1 minūtei).
   
2. Pēc tam atzīmējiet, kad sākas nākamā kontrakcija. Ja 9 minūšu laikā viņa nebija jūtama, tad kontrakciju regularitāte ir 10 minūtes.
   
3. Tas var būt mulsinoši, ja kontrakcijas notiek biežāk. Vienmēr ievērojiet laiku no vienas kontrakcijas sākuma līdz nākamās kontrakcijas sākumam.
   
4. Ja kontrakcijas ilgst veselu minūti, un nākamā sākas 3 minūtes pēc iepriekšējās beigām, tad kontrakcijas notiek 1 reizi 4 minūtēs. Kad to biežums palielinās, ir grūti koncentrēties uz skaitīšanu. Palūdziet kādam no tuviniekiem saskaitīt kontrakcijas jūsu vietā.
   

2. metode

Gandrīz tas pats, bet šeit jūs sākat skaitīt laiku no vienas cīņas beigām līdz nākamās cīņas beigām.

Dzemdes kakla atvēršana un saplacināšana

Iedomājieties savu dzemdes kaklu kā lielu, kuplu virtuli. Pirms dzemdībām tas sāk novājēt un izstiepties. Izplešanās (atvēršanās) un retināšana (izlīdzināšana) var notikt dažu nedēļu, vienas dienas vai vairāku stundu laikā. Nav standarta laika grafika un procesa rakstura. Tuvojoties dzemdību datumam, ārsts secinājumus par dzemdes kakla stāvokli izdarīs šādi: "Atklāšana 2 cm, saīsināšana 1 cm."

Vēdera prolapss

Tas notiek, kad auglis nolaižas līdz ieejai mazajā iegurnī un tur it kā “iestrēgst”, t.i. vairs nekustas iekšā. Ar Brekstona-Hika kontrakcijām tas vēl vairāk pāriet iegurņa lejasdaļā. Iedomājieties, ka bērns pāriet "sākuma" stāvoklī. Šis process sākas visām sievietēm dažādos laikos, dažām – tieši pirms pašām dzemdībām. Daudziem ziņas par augļa kritumu ir gan labas ziņas, gan sliktas ziņas. Elpot un ēst tagad ir vieglāk, bet spiediens uz urīnpūsli un iegurņa saitēm liek biežāk skriet uz tualeti. Dažām topošajām māmiņām pat sāk likties, ka bērns var vienkārši izkrist, jo viņš tagad ir tik zemu. Pārbaudes laikā ārsts noteiks, cik zemu mazulis atrodas iegurnī vai kāda ir viņa "pozīcija".

Vēdera prolapss rodas, kad bērns it kā "nokrīt", nolaižas līdz ieejai mazajā iegurnī. Galva vispirms, mazulis pārvietojas iegurnī, tādējādi gatavojoties ceļojumam caur dzemdību kanālu. Tomēr sievietēm, kurām vēdera prolapss rodas dažas dienas vai nedēļas pirms dzemdībām, šis simptoms ir "viltus pierādījumi", un dažām tas nenotiek vispār, līdz sākas aktīvas dzemdības. Brekstona-Hika kontrakcijas kļūst stiprākas, mazulis pakāpeniski virzās zemāk iegurnī, palielinās spiediens uz dzemdes kaklu, tas mīkstina un kļūst plānāks.

Augļa urīnpūšļa plīsums

10-15% gadījumu par dzemdību sākšanos vēsta priekšlaicīga augļa urīnpūšļa plīsums, kas notiek pirms pirmo kontrakciju parādīšanās.

Ja mazuļa galva ir stingri nostiprināta mazajā iegurnī, tad amnija šķidruma zudums nebūs tik masīvs.

Par amnija maisa plīsumu jūs uzzināsit, bagātīgi izdalot dzidru, siltu šķidrumu no maksts.

Augļa urīnpūšļa plīsums neizraisa sāpes, jo tā membrānā nav nervu šķiedru. Dažreiz amnija šķidrums var būt zaļā krāsā: tas nozīmē, ka bērns tajās jau ir izkārnījis savus pirmos izkārnījumus. Pierakstiet augļa maisiņa plīsuma laiku un izvadītā šķidruma krāsu, ziņojiet par to vecmātei vai klīnikas dzemdību nodaļai. Šeit jūs saņemsiet norādījumus par turpmākajām darbībām.

Ļoti reti augļa urīnpūšļa plīsums notiek tā augšdaļā, kamēr augļa šķidrums iziet tikai piliens pa pilienam. Tad tos ir viegli sajaukt ar urīnu vai izdalījumiem no maksts, īpaši ar nelielu urīnpūšļa vājumu. Ja jums ir aizdomas, ka aug amnija šķidrums, nekavējoties sazinieties ar savu ārstu vai dodieties uz slimnīcu. Īsa pārbaude radīs skaidrību situācijā.

Augļa urīnpūšļa plīsums parasti neizraisa dramatiskas sekas. Parasti nākamo 12-18 stundu laikā kontrakcijas notiek spontāni, un dzemdības notiek dabiski. Ja kontrakciju nav, tās tiek mākslīgi stimulētas ar atbilstošiem medikamentiem, lai mazinātu inficēšanās risku mātei un bērnam.

Ūdeņu aizplūšana

Dažreiz augļa urīnpūsli sauc par dīvaino, Bībeliski skanošo terminu "augļa maisiņš". Kad tas pārsprāgst (dabiski vai ārsta caurdurts), tas nozīmē: dzemdības notiks 24-48 stundu laikā. Parasti ārsts nolemj neriskēt negaidīt ilgāk par 24 stundām pēc burbuļa atvēršanās, it īpaši, ja mazulis piedzimst termiņā, jo. pastāv infekcijas risks.

Ja ūdeņi plīsa

Kad augļa urīnpūslis plīst, notiek kaut kas līdzīgs maziem plūdiem, un nav iespējams precīzi paredzēt, kad un kur tas notiks. Trešajā trimestrī amnija maisiņā, mīkstajā un ērtajā mazuļa "vietā", jau ir aptuveni litrs augļa šķidruma. (Ielejiet uz grīdas litru ūdens — tas varētu izskatīties šādi.) Bet atcerieties:

• dažām sievietēm ir ļoti maz "noplūdes".
• Šķidrums turpinās izplūst no amnija maisa pat pēc tam, kad ūdeņi būs salauzti, jo jūsu ķermenis turpinās to ražot.
• Dažām sievietēm ūdens neplīst spontāni, un, lai stimulētu dzemdību procesu, ārsts veic amniotomiju, caurdurot maisiņu ar garu plastmasas āķi.
• Šķidrumam jābūt bezkrāsainam. Ja tas ir tumšs (zaļgans, brūngans, dzeltenīgs), tas var nozīmēt, ka mazulis ir izkārnījies tieši dzemdē (šādu oriģinālu izkārnījumu sauc par mekoniju). Tas var liecināt par smagu stresu auglim. Nekavējoties zvaniet savam ārstam.

Ginekologa konsultācija. Bagātīgi izdalījumi no maksts grūtniecības beigās ir pilnīgi normāli. V 10-20% sieviešu šajā posmā ir tik nozīmīgas, ka viņām visu laiku jāvalkā spilventiņi. Trešajā trimestrī palielinās asins plūsma maksts un dzemdes kaklā, tāpēc palielinās arī maksts sekrēcija. Iespējams, uzreiz nesapratīsi, vai tā ir izplūde vai ūdens ir aizgājis. Ja jūtaties "slapjš", nosusiniet un nedaudz pastaigājieties. Ja šķidrums turpina izplūst, sazinieties ar savu ārstu.

Signāla asiņošana - simptoms dzemdību sākumam

Parasti visas grūtniecības laikā dzemdes dobums ir noslēgts ar viskozām gļotām, kas aizsargā augļa urīnpūsli no iekaisuma. Līdz ar dzemdes kakla saīsināšanu un dzemdes os atvēršanos izdalās tā sauktais gļotādas korķis. Tas arī liecina par dzemdību tuvošanos. Tomēr dzemdību sāpes ne vienmēr rodas tajā pašā dienā. Dažreiz paiet vēl dažas dienas vai pat nedēļas, pirms sākas īstās kontrakcijas.

Tuvāk dzemdībām gļotas var zaudēt viskozitāti un izdalīties kā dzidrs šķidrums. Vairumā gadījumu to pavada neliela, tā sauktā signāla asiņošana. Tas ir daudz vājāks par menstruāciju un pilnīgi nekaitīgs. Un tomēr, lai pārliecinātos, par to jārunā ar savu ārstu vai vecmāti – jāpārliecinās, vai asiņošanu neizraisa citi cēloņi, kas varētu apdraudēt jūs un jūsu mazuli. Ļoti bieži sieviete vispār nepamana gļotādas aizbāžņa atdalīšanu.

Neliela smērēšanās vai smērēšanās

Var parādīties sakarā ar izmaiņām, kas notiek dzemdes kaklā - tas gatavojas atklāšanai. Kontrakcijas mīkstina dzemdes kaklu, kapilāri sāk asiņot. Kontrakcijas pastiprinās un rodas asiņošana. Jebkurš spiediens uz dzemdes kaklu var izraisīt asiņošanu (vingrošanas, dzimumakta, sasprindzinājuma dēļ, lai veiktu vēdera izeju, vai urīnpūšļa muskuļu sasprindzinājuma dēļ). Ja neesat pārliecināts, vai šī asiņošana ir normāla, zvaniet savam ārstam.

Gļotādas aizbāžņa noņemšana

Dzemdes kakls mīkstina un sāk atvērties, kamēr tiek atbrīvots gļotādas aizbāznis. Dažreiz gļotas izplūst lēni vai aizbāznis var izdalīties mezglaini bieza karogs. Līdz šim gļotas darbojas kā aizsargbarjera dzemdes kaklā, un organisms tās pastāvīgi ražo, īpaši daudz tuvāk dzemdībām. Tas neliecina par gaidāmajām dzemdībām – dažām sievietēm pirms dažām nedēļām ir gļotas, taču tā noteikti ir zīme, ka kaut kas sāk mainīties.

Muguras sāpes

Sāpes var rasties, ja bērns ir vērsts uz priekšu, nevis pret muguru. Ja mazulis negriežas uz muguru, tie var pastiprināties. Sāpes var rasties arī tāpēc, ka viņa galva nospiež uz mugurkaulu kontrakciju sākumā.

Mājīga ligzda: ne tikai putniem

Grūtniecēm bieži ir liela vēlme izveidot mājīgu ligzdu jau pirms dzemdībām. Enerģijas "ligzdošanas" uzliesmojums, kas tik kontrastē ar pēdējā trimestra nogurdinošo nogurumu, liek topošajām māmiņām aprīkot savu dzīvotni, pārvēršot to par jauku un tīru "inkubatoru". Vēl viena pazīme, ka tev ir sācies “ligzdošanas” periods, ir ātrums, ar kādu tu centies paveikt visus darbus, prasība, ar kādu tu izteici lūgumus savai ģimenei. "ligzdošana" parasti tiek izteikta šādi:

• krāsošana, tīrīšana, mēbeļu sakārtošana bērnistabā;
  
• atkritumu izmešana;
  
• tāda paša veida lietu organizēšana (ēdiens bufetē, grāmatas un fotogrāfijas plauktos, instrumenti garāžā);
  
• mājas ģenerālā tīrīšana vai "renovācijas projektu" pabeigšana;
  
• bērnu apģērbu pirkšana un izlikšana;
  
• cepšana, vārīšana un pildīšana ledusskapī;
  
• somu iesaiņošana braucienam uz slimnīcu.
  

Svarīgs brīdinājums: dažas grūtnieces nekad “ligzdo”, un, ja parādās šādi impulsi, topošā māmiņa jūtas pārāk letarģiska, lai kaut ko darītu.

Dzemdību simptomi

Viltus kontrakcijas ir velkošas sāpes vēdera lejasdaļā, līdzīgas sāpēm menstruāciju laikā. Ja šādas kontrakcijas nav spēcīgas un neregulāras, jums nekas nav jādara ar nolūku: tas ir tikai dzemdes sagatavošana dzemdībām. Dzemde it kā izmēģina spēkus pirms gaidāmā svarīgā darba, savācot un atslābinot muskuļus. Tajā pašā laikā ir jūtams dzemdes tonuss - reizēm šķiet, ka tā iet uz kamolu, kļūst cietāka. Dzemde var nonākt tonusā bez sāpēm, jo, jo tuvāk dzemdības, jo jutīgāka un uzbudināmāka tā kļūst. Tas ir labi.

Trešais svarīgais dzemdību priekšvēstnesis var būt gļotādas aizbāžņa izdalīšanās. Tas ir gļotādas saturs, kas "dzīvo" dzemdes kaklā, it kā aizsērējot mazuļa "māju". Gļotādas aizbāžnis var izdalīties biezu un lipīgu caurspīdīgas rozā krāsas izdalījumu veidā.

Sieviete var nejust dzemdību priekšvēstnešus, lai gan visbiežāk topošā māmiņa tomēr izjūt sagatavošanās kontrakcijas.

Normālas pirmās dzemdības ilgst aptuveni 10-15 stundas. Nākamās dzemdības parasti notiek nedaudz ātrāk nekā pirmās, taču tas ne vienmēr notiek. Es esmu šāda izņēmuma piemērs, jo manas otrās dzemdības ilga par 12 stundām ilgāk (20 stundas) nekā pirmās (8 stundas).

Ja sievietei ir saplīsuši augļūdeņi, tad nekavējoties jādodas uz klīniku. Augļu šķidrums aizsargā mazuli, un viņam nevajadzētu ilgstoši iztikt bez tiem. Tāpēc, ja jūtat, ka izplūst remdens caurspīdīgs ūdens, zvaniet ārstam un gatavojieties dzemdību namam.

Parasti pēc tam, kad ūdeņi ir pārrāvušies, sākas kontrakcijas (vai arī tās dramatiski palielinās, ja agrāk esat bijis dzemdībās). Ja kontrakcijas nesākas, visticamāk, dzemdību namā mēģinās rosināt dzemdības (ar gatavu dzemdes kaklu), lai nepaliktu mazuli uz ilgu laiku bez aizsardzības.

Dzemdības parasti sākas ar kontrakcijām. Parasti sievietes bieži sāk izjust sāpes vēdera lejasdaļā un sāpes muguras lejasdaļā apmēram pāris nedēļas pirms dzemdībām. Bet kā tad saprast, kas tas ir: Brekstona-Hika sagatavošanās kontrakcijas vai dzemdību sākums ?! Šāds jautājums un bažas gandrīz vienmēr rodas sievietēm, kuras teorētiski vai praktiski saskaras ar dzemdību priekšvēstnesi.

Nav grūti atšķirt sagatavošanās kontrakcijas no dzemdību sākuma! Kad vēders sāk malkot, esi nedaudz uzmanīgāks pret sevi: vai tās ir tādas sāpes kā parasti, varbūt sāpīgās sajūtas nedaudz ievilkās, vai kas cits intuitīvi šķiet neparasts?

Ja jūtat, ka šīs sāpīgās sajūtas ir regulāras (parādās un pazūd ar nelielu biežumu), ir jēga sākt laiku, skaitīt kontrakcijas un pierakstīt tās.

Teiksim, ap pulksten 5 no rīta nolemjat, ka vēders nedaudz sāp īpaši vai diezgan ilgi. Uzkrāj hronometru (tas atrodas tālrunī) un sāc skaitīt.

5 no rīta parādījās sāpes, sākās kontrakcija, ilga 50 sekundes, tad 30 minūtes nebija sāpju.

5:30 vēders atkal sāk vilkt, sāpes ilgst 30 sekundes, tad 10 minūtes nekas netraucē utt.

Kad redzat, ka sāpes regulāri atkārtojas, pastiprinās, kontrakciju ilgums palielinās, un intervāls starp tām samazinās – apsveicam, Jums ir sākušās dzemdības.

Dzirdot par ātro dzemdībām ātrās palīdzības mašīnā un pat mājās, daudzas meitenes uztraucas par to, kā nenokavēt dzemdību sākšanos un laicīgi ierasties slimnīcā. Lai to izdarītu, ir noteiktas vadlīnijas, kuras zinot, ir ļoti grūti palaist garām “stundu X”. Jāpievērš uzmanība savai pašsajūtai, kontrakciju biežumam, izdalījumiem no maksts un mazuļa kustībām. Kā sākas kontrakcijas pirms dzemdībām pirmdzemdību un vairākdzemdību laikā, kā atšķirt patieso no viltus?

Dažu dienu un dažkārt pat nedēļu laikā grūtnieces ķermenis sāk intensīvi gatavoties dzemdībām. Viss mainās, sākot no sievietes elpošanas un pašsajūtas līdz vēdera izmēram un izdalījumiem no maksts. Rūpīga paškontrole palīdzēs topošajai māmiņai saprast, cik drīz viņa dzemdēs.

Pazīmes, ka kontrakcijas sākas pirms dzemdībām

Jau dažas nedēļas pirms dzemdībām var pamanīt izmaiņas, kas liecina, ka organisms sāk gatavoties. Pirmdzemdību periodā šie procesi ir lēnāki, tāpēc tos ir vieglāk pamanīt. Ar atkārtotām gaidāmajām dzemdībām daudzas izmaiņas var notikt vienlaicīgi, ātri, tāpēc to noteikšana ir nedaudz grūtāka. Galvenie punkti ir šādi.

• Kuņģis samazinās. Pamazām mazulis nolaižas dziļi mazajā iegurnī. Tajā pašā laikā aiz tās nobīdās arī dzemdes dibens, tāpēc šķiet, ka kuņģis kļuvis nedaudz mazāks.
• Kļūst vieglāk elpot. Sakarā ar to, ka dzemdes dibens un auglis ir nobīdīti uz leju, tiek atbrīvota vieta plaušām, kuras līdz šim brīdim atrodas saspiestā stāvoklī. Tāpēc sieviete pamanīs elpas trūkuma samazināšanos un viegluma sajūtu elpojot.
• Grēmas samazinās. Samazinoties spiedienam uz kuņģi, samazinās tā satura atteces ātrums un apjoms barības vadā, kas izraisa dedzināšanas un sāpju simptomu samazināšanos aiz krūšu kaula.
• Ir sāpes vēdera lejasdaļā. Periodiskas vilkšanas sāpes muguras lejasdaļā, krustu kaulā un vēdera lejasdaļā liecina par nenovēršamu "treniņkontrakciju" sākumu.
• Spiešanas sajūta starpenē. Augļa prezentējošā daļa, kas nolaižas mazajā iegurnī, saspiež nervu galus un audus, izraisot plīšanas sajūtas vēdera lejasdaļā, starpenē.
• Gļotu korķis nāk nost. Visas grūtniecības laikā sievietes dzemdes kakla kanālā atrodas īpašas gļotas, kas pasargā no mikrobu iekļūšanas auglim. Dzemdību priekšvakarā, kad dzemdes kakls atveras, tas sāk nākt ārā. Bieži sievietes to pamana kā biezas, skaidras vai nedaudz pelēcīgas gļotas maksts izdalījumos.
• Parādās caureja. Daba jau sen ir parūpējusies, lai sievietes ķermenis būtu sagatavots dzemdībām. Ne vairāk kā dienu pirms kontrakcijām ir dabiska izkārnījumu atslābināšana.
• Samazināts ķermeņa svars. Parasti dzemdību priekšvakarā sieviete pieauguma vietā zaudē 1-2 kg. Tas ir saistīts ar apetītes samazināšanos, šķidruma samazināšanos organismā.

Ja sieviete pamanīs visus šos simptomus vai vismaz dažus no tiem, viņai būs vieglāk atpazīt kontrakcijas pirms dzemdībām.

Kas ir "viltus" saīsinājumi

“Treniņkontrakcijas” jeb Bregston-Higs – dzemdes kontrakcijas, kas nepieciešamas, lai sagatavotu dzemdību kanālu mazuļa ienākšanai. Bieži sievietes tos sajauc ar dzemdību sākumu, īpaši pirmās grūtniecības laikā.

Normāls

Viltus kontrakcijas pēc savas būtības neatšķiras no parastajām, taču tās ir mazāk intensīvas, īsas, neregulāras. Viltus kontrakciju rezultātā dzemdes kakls atveras, un mazulis vēl vairāk nolaižas iegurņa dobumā.

Periods no treniņu kontrakciju sākuma līdz regulārai dzemdību aktivitātei tiek saukts par provizorisku. Tas var rasties fizioloģiskās un patoloģiskās formās. Parasti sieviete var justies šādi:

• kontrakcijas sākas pēkšņi, biežāk vakarā vai no rīta;
• neradiet sievietei vispārējas bažas;
• neskatoties uz tiem, topošā māmiņa var aizmigt;
• samazināties pēc spazmolītisko līdzekļu lietošanas;
• neregulārs - divu minūšu laikā var būt viens kautiņš, un pēc tam viens pēc 10-20 minūšu pārtraukuma;
• kontrakcijas beidzas tikpat pēkšņi, kā sākās.

Parasti pēc šādas apmācības sākas patiesas kontrakcijas. Pāreja var būt vienmērīga, bet bieži vien aizņem pāris stundas vai pat dienas. Arī viltus kontrakcijas var būt vairākās pieejās, piemēram, divas dienas vakaros. Tas, kā notiek treniņi pirms dzemdībām, ir atkarīgs no daudziem faktoriem, piemēram, no psiholoģiskā noskaņojuma, slimību klātbūtnes.

Patoloģisks

Patoloģisko sākotnējo periodu raksturo šādas pazīmes:

• kontrakcijas ir sāpīgas un šķiet, ka tās nemaz nepāriet;
• sieviete jūt sāpes vēdera lejasdaļā, muguras lejasdaļā;
• nepatīkamas sajūtas pārkāpj psihoemocionālo stāvokli;
• nespēja gulēt vai atpūsties;
• sāpes netiek mazinātas ar spazmolītiskiem līdzekļiem.

Patoloģiskais sākotnējais periods neizraisa strukturālas izmaiņas dzemdes kaklā, bet nogurdina sievieti un pavada augļa ciešanas. Tāpēc ir svarīgi to savlaicīgi identificēt un ārstēt. Bieži vien patoloģisks sākotnējais periods kļūst par iemeslu ķeizargriezienam vai urīnpūšļa punkcijas veikšanai bez kontrakcijām, lai stimulētu dzemdības.

Kā atšķirt

Svarīgs jautājums ir, kā noteikt kontrakcijas pirms dzemdībām un kad pēc tam doties uz slimnīcu.

Īsto kontrakciju intensitāte nesamazinās – tās tikai kļūst stiprākas un biežākas. Tās var sākt ik pēc 20 minūtēm, bet pēc tam tās kļūst par desmit, piecu un pēc tam ik pēc trim līdz piecām minūtēm. Šajā laikā bieži vien ir nepieciešama īpaša elpošana, kas palīdzēs sievietei izturēt ne visai patīkamas un pat sāpīgas sajūtas. Kontrakcijas virsotnē - "kā suns" (bieža sekla elpošana), ar intensitātes samazināšanos - dziļāk un mierīgāk. Sekojošā tabula palīdzēs atšķirt patiesas kontrakcijas no nepatiesām.

Tabula - Patiesas un nepatiesas kontrakcijas pirms dzemdībām

Iespējas	viltus kontrakcijas	Patiesas kontrakcijas
Ilgums	- 10-15 sekundes	- Pirmkārt, 5-10 sekundes; - pakāpeniski palielināt līdz 30-40 sekundēm
Intensitāte	- Vidēja	- pirmais vājš; - tad intensitāte palielinās
Periodiskums	- neregulāra; - ar dažādiem intervāliem - no 15 sekundēm līdz stundai vai vairāk	- ik pēc 15; - pēc tam 10 un 5 minūtes
Vai ir nogurums	- Viegls	- Mērens
Vai ir iespējams gulēt	– Jā, īpaši pēc spazmolītisko līdzekļu lietošanas	- Nē
Maksts izdalījumi	- Gļotādas (bieži vien "korķis")	- Gļotu aizbāznis; - var parādīties ūdens

Galvenā atšķirība starp īstām cīņām un treniņcīņām ir tā, ka pēdējie nāk un iet vēlreiz. Ja dzemdības patiešām ir sākušās, tad dzemdes kontrakcijas kļūst tikai stiprākas un biežākas.

Daudzas sievietes brīnās, kā skaitīt kontrakcijas. Ir ierasts noteikt tā ilgumu un pēc tam minūšu skaitu pirms jauna. Bet mūsdienu sīkrīki ļauj izmantot vienkāršu programmu. Noteikusi laiku, viņa, iespējams, atklāj, vai tās ir nepatiesas vai patiesas kontrakcijas.

Kad doties uz slimnīcu

Sievietēm vienmēr ir jautājums, kad doties uz slimnīcu, ja sākušās kontrakcijas – uzreiz ar pirmajiem simptomiem vai pagaidīt vēl kādu laiku.

Ja sākas kontrakcijas, bet ūdens vēl nav saplīsis un nekas cits grūtnieci nesatrauc, tiklīdz dzemdes kontrakcijas ir ik pēc trīs līdz piecām minūtēm, jādodas uz dzemdību namu, ja tas ir ne vairāk kā 30 minūšu attālumā. Jums nekavējoties jādodas uz slimnīcu šādos gadījumos:

• ja ūdens plūst- tie parasti ir piena krāsā, ar patoloģiju - dzeltenīgi vai zaļgani;
• ja izdalījumi no maksts ar asinīm- viena no placentas atdalīšanās pazīmēm;
• ja kontrakciju laikā ir mēģinājumi- spēcīga spiediena sajūta starpenē, kad vēlaties izspiest augli;
• ja kustības ir krasi mainījušās- vai nu kļuva pārmērīgi vētrains, vai apstājās pavisam;
• ja ir aizdomas par patoloģiskām "viltus kontrakcijām" -šajā gadījumā, jo ātrāk sieviete meklē medicīnisko palīdzību, jo lielāka ir labvēlīga iznākuma iespējamība;
• ja spiediens paaugstinās vai kad parādās citas preeklampsijas progresēšanas pazīmes ("mušu" mirgošana acu priekšā, stipras galvassāpes).

Ko darīt, ja rodas šaubas

Bieži vien grūtnieces šaubās, vai viņām ir kontrakcijas vai vienkārši trenējas. Īpaši bieži šādas situācijas rodas primiparas. Tomēr jums nevajadzētu uztraukties vai kaunēties meklēt medicīnisko palīdzību. Sazinoties ar jebkuru dzemdību namu, ārsts apstiprinās vai noliegs dzemdību sākšanos. Īpaši modrām jābūt vairākdzemdējušām sievietēm, jo ​​nereti kontrakcijas kādu laiku ilgst neuzkrītoši, un ir grūti noteikt, cik ilgi starp tām ir atstarpe. Tā rezultātā šādām mātēm tik tikko ir laiks ierasties slimnīcā.

Kā atvieglot sāpes

Daudzas sievietes ir apmaldījušās un nezina, ko darīt kontrakciju laikā. Patiesībā nekas īpašs nav, bet pamatnoteikumi, kā atvieglot dzemdības un kontrakcijas sev, ir šādi:

• iemācīties pareizi elpot katrā dzemdību periodā;
• jūs varat atrasties siltā dušā, virzot ūdens strūklu uz krustu un vēdera lejasdaļu;
• dzert siltu tēju vai ūdeni;
• daudziem sāpes dzemdes kakla paplašināšanās stadijā mazinās ejot;
• var masēt krustu - ar roku, ar tenisa bumbiņām;
• palīdz vingrinājumi, kuros jāsēž uz vingrošanas bumbas.

Ja kontrakcijas ir vairāk kā nepatiesas, varat lietot spazmolītisku līdzekli (piemēram, No-shpa ir drošs), pēc tam sāpēm vajadzētu kļūt mazākām. Citus pretsāpju līdzekļus nevajadzētu lietot atsevišķi.

Kontrakcijas, tāpat kā pati grūtniecība, katrai sievietei ir atšķirīgas. Galu galā nav identisku organismu. Tad rodas jautājums, kā saprast, ka sākas kontrakcijas? Jums vajadzētu ieklausīties savā ķermenī, pamanot pat vismazākās izmaiņas. Izmantojot šo pieeju, būs grūti palaist garām svarīgu punktu, un sievietes atsauksmes to apstiprina.

Dzemdību sāpju pazīmes

Kontrakcijas pirms dzemdībām, kas ir treniņš vai viltus un īsts darbs – kā iemācīties tās atšķirt? Kurā brīdī būtu jāsaprot, ka laiks doties uz slimnīcu vai izsaukt ātro palīdzību? Vai man ir jābūt speciālai izglītībai vai jāizmanto kādas programmas, lai saprastu, kas notiek ar ķermeni?

Dzemdību sāpes ir tas, ko visas topošās māmiņas gaida un tajā pašā laikā baidās. Ir slikti, ja dzemdības sākas agrāk par 37-38 nedēļām. Šī iemesla dēļ, cita starpā, jūs varat un jums vajadzētu zināt, kad jums steidzami jādodas pie ārsta. Patiešām, daudzos gadījumos, ja ir sākušās dzemdību sāpes, ir laiks un iespēja tās apturēt un, ja nepieciešams, veikt zāļu terapiju, lai paātrinātu augļa plaušu nobriešanu. To veic līdz 34-35 nedēļām. Sievietei tiek injicēts hormonālais preparāts - deksametazons. Ja tiek veikts šāds profilaktisks pasākums, bērna izdzīvošanas un labas veselības iespējas ievērojami palielinās. Un, visticamāk, pēc piedzimšanas viņu vairs nevajadzēs turēt uz ventilatora, kas nozīmē, ka nebūs riska saslimt ar pneimoniju.

Daudzas sievietes ļoti baidās no priekšlaicīgas dzemdības un kaut kā - viņas nekavējoties steidzas pie ārsta. No vienas puses, tas ir pareizi. Bet arī uztraukums nav labs. Šādas satrauktas topošās māmiņas bieži jautā, kāpēc viņas sapņo par dzemdību sāpēm, spontāniem abortiem, ķeizargriezienu – psihologi uz to atbild, ka viss ir par psiholoģisko noskaņojumu, zemapziņas bailēm. Varbūt ir jēga dzert baldriānu vai citu dabisku nomierinošu līdzekli, kas atļauts grūtniecības laikā.

Kā izskatās dzemdību sāpes, ko par tām parasti raksta sievietes, kuras jau dzemdējušas? Tās parasti raksturo kā stipras menstruāciju sāpes. Un līdz ar dzemdes kakla atvēršanu tas aug arvien vairāk. Un tuvāk mēģinājumiem ir ļoti liela vēlme spiest. Starp citu, nav vēlams to darīt, kamēr dzemdes kakla paplašināšanās ir mazāka par 10 cm, jo ​​uz dzemdes kakla var veidoties asaras un acīs pārsprāgst kapilāri. Šajā gadījumā vecmātei vajadzētu runāt par to, kā pareizi elpot, lai mazinātu diskomfortu.

Taču bieži vien dzemdību sāpju sākums nav tik intensīvs. Daudzas sievietes nevar saprast, ka tā, iespējams, ir dzemdes hipertoniskums, kas ir pazīstams daudzām topošajām māmiņām. Dzemdību sāpes izraisa dažādas sajūtas, parasti viss sākas ar vēdera pārakmeņošanos un nelielām velkošām sajūtām zem nabas un jostasvietā. Un tas atkārtojas ik pēc 15-20 minūtēm - tas ir standarta intervāls starp dzemdību sāpēm. Ir taustāmas sāpīgas sajūtas, kas tikai palielinās un kļūst garākas viļņos. Sāpes dzemdību laikā ir ļoti individuālas pēc intensitātes. Protams, daudz kas ir atkarīgs no sievietes sāpju sliekšņa, no viņas spējām atslābināties, lietot kādus nezāles pretsāpju līdzekļus un pareizi elpot. Sāpes un dzemdību sāpju ilgums ir krasi samazināts sievietēm, kuras piedzīvo lielāko daļu dzemdību epidurālās anestēzijas laikā. Bieži vien šāda veida anestēzija tiek veikta ne tikai pēc sievietes lūguma viņas komfortam, bet arī medicīniskiem nolūkiem. Piemēram, ja sievietei ir kaitīgi sasprindzināties, sasprindzināties un piedzīvot stipras sāpes jebkuras slimības dēļ. Kad sievietei ir pirmā dzemdību stadija, dzemdību sāpes var nebūt jūtamas, kas ir liels izrāviens dzemdniecībā un ginekoloģijā.

Bet ne vienmēr, pat tad, kad pasaulē nāk gaidāmais bērna piedzimšanas datums, sieviete nekavējoties sāk reālu darba aktivitāti. Dzemdību jeb patiesās kontrakcijas ir dzemdes kontrakcijas, kas izraisa dzemdes kakla paplašināšanos, kam seko amnija šķidruma pāreja. Ja ārsts konstatē, ka dzemdes kakla atvēršanās ir pārāk lēna, tas var būt vai nu dzemdību aktivitātes vājums, vai arī tas, ka tās ir treniņu kontrakcijas (Brekstona-Hika kontrakcijas), tas ir, nevis dzemdības.

Šī grūtnieces dzemdes iezīme var izpausties gan ilgstoši, gan grūtniecības vidū. Turklāt īsu laiku šādas kontrakcijas dažos gadījumos var veicināt priekšlaicīgu dzemdes kakla atvēršanos un pat izraisīt priekšlaicīgas dzemdības. Ja sievietei bieži ir dzemdes kontrakcijas, pat nesāpīgas, ārsts pēc apraksta nemēģina atpazīt dzemdību vai treniņu kontrakcijas, bet vienkārši veic ginekoloģisko izmeklēšanu, lai aptuveni noteiktu dzemdes kakla konsistenci un garumu. Ja nepieciešams, liek noteikt šos parametrus, izmantojot maksts ultraskaņas zondi. Dzemdību sāpju pazīmju nav, un šī parādība tiek uzskatīta vienkārši par “treniņu”, ja dzemdes kakls uz to nekādā veidā nereaģē. Un kakls parasti reaģē tikai tām sievietēm, kurām ir istmiska-dzemdes kakla mazspēja. Ar to dzemdes kakla rajonā var būt lieki muskuļu audi.

Faktiski nav grūti atšķirt viltus kontrakcijas no dzemdībām pat patstāvīgi, ja bērna piedzimšanas laiks jau ir pienācis vai ir ļoti tuvu.
Dzemdību laikā dzemdes kontrakcijas vienmēr:

• regulāra;
• ar pieaugošām sāpēm
• nepāriet, lietojot spazmolītiskos līdzekļus;
• pastāvīgi pieaug.

Un interneta lietotājiem ir, kā noteikt, ka dzemdību sāpes ir sākušās, izmantojot speciālas programmas - kontrakciju skaitītājus. Interfeiss ir ļoti vienkāršs. Nospiediet pogu, kad cīņa sākās, vēlreiz - kad tā beidzās. Programma aprēķinās kontrakciju ilgumu un to biežumu. Un pēc saņemtajiem datiem viņš ieteiks, vai tas ir dzemdību sāpju apraksts vai nav, vai ir pienācis laiks doties uz slimnīcu. Ārsti tieši iesaka sievietēm doties uz slimnīcu, ja kontrakcijas ir regulāras un intervāli starp tām ir vismaz 5-7 minūtes. Bet tas attiecas uz sievietēm, kurām nebija plānots veikt ķeizargriezienu. Un ja amnija šķidrums nav aizgājis.

Grūtniecība un dzemdības ir aizraujošākie mirkļi katras sievietes dzīvē. Pēdējais trimestris ir īpaši grūts. Grūtniece ir nogurusi no sava stāvokļa, vēlas pēc iespējas ātrāk dzemdēt. Uz šī fona primiparas rodas daudzi jautājumi: “Kā noteikt kontrakcijas? Cik stipras ir sāpes? Sievietes, kurām ir pirmā grūtniecība, ir ļoti noraizējušās par dzemdībām. Viņus moka draugu stāsti par neaprakstāmām mokām. Katrs dzemdību process ir individuāls, nemokiet sevi ar šausmu stāstiem. Mīļās topošās māmiņas, dzemdības ir dabiska situācija. Pozitīva attieksme ir panākumu atslēga.

Kā saprast, ka kontrakcijas ir sākušās

Grūtniecības laikā sieviete atkārtoti piedzīvo neregulāras dzemdes kontrakcijas. Vairāk nekā 20 nedēļas topošā māmiņa izjūt nelielu diskomfortu no treniņa (viltus) Brekstona-Hiksa kontrakcijām. Nākotnē viltus kontrakcijas kļūst biežākas. Dzemdes kontrakciju simptomiem ir izņēmuma pazīmju vienotība, bet dzemdību rezultāts ir dzemdības. Kā grūtniecēm sākas kontrakcijas?

Svarīgākie kontrakciju simptomi pirms dzemdībām:

• kontrakciju ilgums ir vairāk nekā 30 sekundes;
• periodiskuma palielināšanās: nestabils - raksturīgs latentai fāzei, tāda paša intervāla klātbūtne - aktīvajai fāzei;
• "akmeņains" kuņģis;
• velkošas sāpes vēdera lejasdaļā, "sāpes" muguras lejasdaļā.

Kā sākas kontrakcijas primiparas: sajūtas

Vispārējais process ir nosacīti sadalīts vairākās fāzēs: latentā (slēptā), aktīvajā, trimdas fāzē. Beigās notiek placentas piedzimšana. Sieviete dzemdībās stipras sāpes izjutīs tikai aktīvajā dzemdību fāzē. Pārējais viņai nesagādās lielas sāpes. Trimdas fāze prasa daudz darba, tāpēc iepriekšējos posmos topošajai māmiņai vajadzētu atpūsties un nezaudēt spēkus veltīgi. Cik bieži sākas kontrakcijas un kā noteikt, ka kontrakcijas ir sākušās?

Dzemdes kakla paplašināšanās pazīmes ir: regulāras kontrakcijas, gļotādas izdalījumi, velkošas sāpes vēdera lejasdaļā, tāpat kā menstruāciju laikā. Latentās fāzes biežums ir 20-30 minūtes. Aktīvo stadiju raksturo kontrakciju biežuma, to ilguma un sāpju palielināšanās. Dzemdes kakla atvērums sasniedz 8 cm Kontrakcija ilgst apmēram minūti, intervāls ir 2-4 minūtes. Pāreju uz trimdas fāzi pavada dzemdes kontrakciju palielināšanās, to ilguma palielināšanās, "pārsprāgšanas" sajūta, atveroties līdz 10 cm.

Daudzdzemdību periodā

Dzemdību procesa ilgums otrajās un turpmākajās dzemdībās manāmi samazinās, mainās katras fāzes pazīmes. Kā sākas kontrakcijas sievietēm, kurām ir vairākas dzemdības? Pateicoties "dzemdes atmiņas" fenomenam, izpaušanas periods notiek daudzkārt ātrāk, dzemdējošo sievieti rada minimālas sāpes. Kontrakcijas vairākiem dzemdētiem pacientiem iegūst neskaidru simptomatoloģiju. Latentā fāze sievietei paliek nepamanīta. Aktīvā perioda intervāli atšķiras. Kontrakcijas kļūst produktīvas tikai līdz trimdas periodam.

Kā atšķirt viltus kontrakcijas no īstām

Viltus kontrakcijas ir ļoti svarīgas turpmākajām dzemdībām. Ar viņu palīdzību dzemde trenējas, gatavojas gaidāmajiem notikumiem. Agrīnā stadijā šāda apmācība vispār nav jūtama. Viltus kontrakcijas nespēj novest pie dzemdes kakla atvēršanās, dzemdību sākuma. Pēdējā trimestrī Brekstona-Hika kontrakcijas notiek regulāri, izraisot topošajai māmiņai steidzami pulcēties slimnīcā.

Viltus kontrakciju simptomi

Kā atpazīt kontrakcijas? Viltus dzemdes kontrakcijām nav regularitātes, sāpju parametru. Intervāli starp Brekstona Hiksa kontrakcijām nesamazinās. Kontrakcijas ir neregulāras, atkārtojas ik pēc dažām stundām. Sāpes, kas raksturīgas dzemdību sāpēm, ir izslēgtas ar nepatiesām. Kā atpazīt viltus kontrakcijas? Relaksējoša dušas masāža pilnībā novērš diskomfortu, ko rada viltus dzemdes kontrakcijas. Pirmsdzemdību stāvoklī līdzīgs efekts netiek sasniegts.

Kad sākas treniņbraucieni?

Treniņu cīņas sākas burtiski no paša grūtniecības sākuma. Topošā māmiņa tās vienkārši nejūt. No otrā trimestra sievietes uzmanību piesaista īslaicīgs dzemdes tonuss. Grūtniecības beigās viltus dzemdes kontrakcijas rada ievērojamu diskomfortu mātei. Daudzas sievietes nepiedzīvo Brekstona Hiksa kontrakcijas. Fiziskās aktivitātes, neērta poza, kā likums, ienes dzemdi tonusā. Šādos gadījumos jums vajadzētu vienkārši atpūsties, mainīt savu pozīciju.

Ko darīt, ja sākas kontrakcijas

Jāmeklē dzemdes kakla atvēršanās pazīmes – kontrakciju sākumā tās ir informatīvākas. Latentās fāzes laikā veiciet savas ierastās darbības - tas paātrinās tās pāreju. Aktīvo fāzi vislabāk veikt sev ērtā stāvoklī. Sievietes dzemdībās bieži izvēlas pozīciju, pamatojoties uz kādu objektu: dīvānu, krēsla atzveltni. Labāk ir mierīgi piedzīvot katru dzemdes kontrakciju, zīmēt patskaņu skaņas tās maksimumā. Skaņai jābūt vērstai "uz leju". Ir ļoti svarīgi, lai žoklis būtu atslābināts. Muguras lejasdaļas masāža palīdzēs mazināt sāpes. Intervāls 5-7 min. - iemesls doties uz slimnīcu.

Kā zināt, kad sākas kontrakcijas

Netieši agrīnas dzemdību sākuma cēloņi ir to priekšteči. Šos zvanus nevajadzētu uztvert pārāk nopietni. Vispārēja darbība bieži iztiek bez tām. Pirmkārt, jums ir jāieklausās savā ķermenī. Procesus nevajadzētu mākslīgi paātrināt. Bērns pats dos signālu, kad būs “nobriedis” atstāt savu slēptuvi. Neuztraucieties par PDR laiku, grūtniecība līdz 42 nedēļām ieskaitot tiek uzskatīta par normu. Dzemdību priekšvēstneši pirmatnējo un daudzdzemdību periodā ir līdzīgi:

1. Auglis "sasalst", tā motoriskā aktivitāte krītas.
2. Brekstona Hiksa kontrakcijas kļūst arvien biežākas.
3. 25-35% topošo māmiņu ir "ligzdošanas instinkts".
4. Tiek konstatēti izdalījumi ar asiņu svītrām (gļotādas aizbāžnis iziet).
5. Sieviete zaudē svaru, pietrūkst apetītes.

Dzemdību vēstneši nokarens vēders

2 nedēļas pirms dzemdībām sieviete elpojot izjūt nebijušu vieglumu, vairs netiek izspiesta diafragma. Tas ir saistīts ar faktu, ka mazuļa galva ir "ievietota" iegurņa kaulā. Šīs kustības dēļ mātei krītas vēders. Ar atkārtotām dzemdībām vēdera prolapss notiek tieši dzemdībās. Kustību ir viegli pārbaudīt. Lai to izdarītu, ielieciet roku starp krūtīm un vēderu. Ja tas iekļaujas šajā vietā, tavs vēders nogrima.

Video: viltus un darba kontrakcijas

Bērna nēsāšana un dzemdēšana ir brīnišķīgs laiks. Maternitāte ir balva par visām grūtībām un dzemdībām. Grūtniecības laikā topošā māmiņa piedzīvo stresa situācijas, viņas fiziskie spēki ir izsīkuši. Bērna piedzimšana tiek uztverta kā apsveicams atvieglojums, bet topošo māmiņu emocionalitāte dara savu. Uzziniet, kā noteikt dzemdību sākšanos, kad doties uz slimnīcu, kad vajadzētu plīst augļūdeņiem. Videoklips palīdzēs jums saprast atšķirību starp dzemdes kontrakciju veidiem. Zināšanas par dzemdību pazīmēm novērsīs satraukumu, bezcēloņu braucienus uz slimnīcu.

Kontrakcijas ir dzemdes gludo muskuļu piespiedu kontrakcijas. Tie ir nepieciešami mazuļa piedzimšanai. Sākoties regulārām kontrakcijām, sākas pirmais dzemdību posms. Ir arī viltus kontrakcijas, kuras var saukt arī par apmācību. Viņi sagatavo sievietes ķermeni gaidāmajām dzemdībām.

informāciju Ja iedomājamies, ka dzemde ir uzpūsta bumbiņa, kurā iekšā ir bērns, tad ar kontrakciju palīdzību tiek izstiepta sasietā bumbiņas daļa un mazulis tiek izstumts. Lai bērns piedzimtu pa dabisko dzemdību kanālu, dzemdes kakls ir jāizlīdzina, un tā kanālam jāpaplašina līdz 10-12 centimetriem. Tieši kontrakcijas nodrošina šo sarežģīto procesu.

Kā sākas kontrakcijas

Ja sieviete gatavojas dzemdēt pirmo reizi, tad sajūtas kontrakciju laikā viņai nav pazīstamas, bet turpmākajās dzemdībās tās nevar ne ar ko sajaukt. Kā saprast, ka kontrakcijas sākās pirms dzemdībām? Darba aktivitātes sākums var notikt dažādos veidos.

• Dažām sievietēm pirms dzemdībām sākas kontrakcijas sāpju veidā jostasvietā;
• Citos gadījumos tās atgādina menstruāciju sāpes;
• Trešajā gadījumā tas ir krampjveida vājas sāpes visā vēderā.

Bet tas, kas vieno visas šīs kontrakciju izpausmes dzemdību sākumā, ir to regularitāte un neizbēgamā beigas līdz ar bērna piedzimšanu.

Jūties

Kontrakciju sākumā sāpes ir vieglas, īslaicīgas, parādās pēc 15-20 minūtēm un ilgst apmēram 5-10 sekundes. Parasti pirmajās 2-3 stundās tie sievietei nesagādā lielu diskomfortu. Šajā laikā ir labāk atpūsties un iegūt spēku, cik vien iespējams. Turklāt sāpes kļūst stiprākas, un pašas kontrakcijas kļūst biežākas un ilgākas. Pirmā perioda beigās dzemdes kontrakcija ilgst apmēram minūti, un periodi starp tiem samazinās līdz 1-2 minūtēm. Sāpes kontrakciju laikā raksturo to pakāpeniska palielināšanās, sasniedzot maksimumu un to pašu pakāpenisku izzušanu. Kontrakciju starplaikos sieviete var atvilkt elpu un atpūsties, jo sāpes pāriet pavisam.

Dzemdes kakla dilatācijas perioda beigās šķiet, ka vienu kontrakciju nomaina cita ar gandrīz nemanāmu atslābuma periodu. Parasti šajā laikā tiek pievienoti mēģinājumi (diafragmas, vēdera sienas un starpenes muskuļu kontrakcija, ko sieviete var nedaudz kontrolēt). Tās izpaužas kā spēcīga vēlme spiest, reaģējot uz augļa galvas spiedienu iegurņa zonā. Ar mēģinājumu parādīšanos un pilnīgu dzemdes kakla atklāšanu sākas otrais dzemdību posms - trimdā. Ja pirms tam maksimālās sāpes bija jūtamas jostas rajonā un vēderā, tad, sākoties otrajam dzemdību posmam, to maksimums nokrīt uz starpenes apvidu.

viltus kontrakcijas

Grūtniecības laikā sieviete var just neregulāras vājas krampjveida sāpes vēderā. Tās var rasties fiziskas slodzes, pēkšņu kustību, pārpildīta urīnpūšļa, mazuļa aktivitāšu un dzimumakta laikā. Neuztraucieties, ja šīs sajūtas nav ilgstošas ​​un pazūd, kad tiek novērsts cēlonis, kas tos izraisījis.

Jo tuvāk dzimšanas datums, parasti palielinās krampju sāpju biežums. Tomēr patiesās kontrakcijas grūtniecības laikā atšķir no to regularitātes. Ja jums ir krampjveida sāpes, jums ir jānosaka to rašanās laiks, jāievēro intervāls starp tām, to ilgums.

svarīgs Pulkstenis ar sekunžu rādītāju palīdzēs noteikt kontrakcijas. Ja šīs sajūtas ilgst stundu vai divas un intervāls nav mazāks par 15-20 minūtēm ar apmēram 20 sekunžu ilgumu, tad jādodas uz dzemdību namu.

Ko darīt, ja sākas kontrakcijas

Ja jūs gatavojaties dzemdēt pirmo reizi (un esat pats noteicis, ka jums ir sākušās pirmās patieso kontrakciju pazīmes), jums ir laiks mierīgi sagatavoties dzemdību namam. Protams, labāk, ja soma uz slimnīcu ir gatava iepriekš (no 34-35 grūtniecības nedēļām), jo steigā jūs varat kaut ko aizmirst. Ko darīt mājās pirms dzemdībām:

• Noskaņojieties uz labu garastāvokli un vieglām dzemdībām. Padomājiet par to, ka pavisam drīz jūs apskausiet un skūpstīsiet savu ilgi gaidīto mazuli, piestipriniet to pie krūtīm. Ir svarīgi saprast, ka no jums atkarīgs, kā noritēs dzemdības, un jums ir jādara viss, lai šajā izšķirošajā periodā mazulim būtu vieglāk. Protams, sāpes kontrakciju laikā un dzemdību laikā ir, maigi izsakoties, nepatīkamas, taču mērķis attaisno līdzekļus. Centieties darīt visu iespējamo, un ārsti un vecmātes jums palīdzēs.
• Būtu jauki ieiet siltā relaksējošā dušā vai vannā, noskūt dzimumorgānus.
• Ja nav grūtniecības komplikāciju, un kontrakcijas vēl nav pārāk intensīvas (pēc 15 minūtēm), tad varat kādu laiku palikt mājās, jo pazīstama vide palīdzēs vieglāk tikt galā ar sāpēm. Varat ieslēgt patīkamu mūziku vai filmu. Dzemdību sākumā ieteicams izkustēties, lai viss noritētu ātrāk. Varat arī pagatavot ēdienu savam mīļotajam vīram. Bet nekavējiet braucienu uz slimnīcu, ja tā ir tālu vai īsā laikā (pusstundā) jūs nevarēsiet tajā nokļūt.
• Ja ārsts nav teicis, ka Jums ir indikācijas ķeizargriezienam, varat nedaudz uzkost: izdzert tasi tējas, sulas vai ūdens, apēst kaut ko vieglu, bet saliktiem ogļhidrātiem bagātu (cieto kviešu makaroni, banāns, dārzeņi), jo jums ir nepieciešams daudz enerģijas.
• Kamēr kontrakcijas nav ļoti spēcīgas, mēģiniet pēc iespējas vairāk atpūsties, it īpaši, ja tās sākās vēlu vakarā, jo jums var nebūt jādzemdē līdz rītam.
• Protams, ja jums jau nav pirmās dzemdības, bet iepriekšējās bija straujas, tad nevajadzētu atlikt braucienu uz slimnīcu. Vislabāk ir nekavējoties izsaukt ātro palīdzību.

Elpa

Tam ir liela nozīme gan sievietei, gan bērnam. Tas palīdz tikt galā ar sāpēm kontrakciju un mēģinājumu laikā. Dažkārt, jūtot stipras sāpes, šķiet, ka ar aizturētu elpu tās ir vieglāk izturēt, taču tas ir tikai iedomāts atvieglojums. Ja sieviete kontrakcijas pīķa laikā aiztur elpu, tad skābeklis neieplūst organismā, un rezultātā attīstās augļa hipoksija (skābekļa bads). Īpaši bīstami tas ir trimdas periodā, jo bērnu jau saspiež mātes iegurņa kauli. Tas var arī novest pie liela daudzuma pienskābes veidošanās muskuļos, kas izpaudīs vēl lielāku sāpīgumu un vājumu.