Attiecības ģimenē un grūtniecība: padoms topošajam tētim. Padomi jaunajiem tēviem Kas topošajam tētim jāzina par grūtniecību

Jūs un jūsu sieva drīz kļūsit par laimīgiem vecākiem. Un tev un viņai dzīvē daudz kas mainās. Tev ir vairāk pienākumu un rūpju – jo tagad tu kļūsti par galveno ģimenes apgādnieku. Bet jūsu sievai nav mazāk rūpju un raižu. Sievietes pašas ir jūtīgas būtnes, un grūtniecības periods padara viņas vēl maigākas un sentimentālākas. Tas, kas agrāk tika uzskatīts par normālu, tagad var likt jūsu sievai vardarbīgi reaģēt ar kliedzieniem un asarām. Tās varētu būt neīstā laikā pieķertas netīras zeķes, nepietiekams (viņasprāt) maiga skūpsts pirms došanās uz darbu vai jūsu neizteikto vēlmju uzminēšana.

Lai mazuļa gaidīšana neizraisītu pastāvīgus strīdus starp topošo tēti un topošo māmiņu, piedāvājam jums dažus padomus topošajiem tētiem.

Centieties iepriecināt viens otru

Jā, grūtnieces vēlmes ir grūti uzminēt - un, godīgi sakot, gandrīz neiespējami. Kas attiecas uz topošie tēti viņi bieži ir īgni, nesaprotot, ko no viņiem vēlas un kas ir kļuvis ar viņu vienmēr sirsnīgajām un pārliecinātajām sievām.

Saproti, ka grūtniecības laikā tavas saderinātās garastāvokli un vēlmes nosaka hormoni – tāpēc nav jēgas uz viņu atbildēt un aizcirst durvis, ejot ar draugiem uz bāru sūdzēties par dzīvi. Vienkārši mēģiniet viņu izprast, dažreiz klusējiet, neveicinot konfliktu vēl vairāk, vai darīt to, ko viņa lūdz (protams, saprāta robežās).

Atcerieties, kā viņa mēģināja jūs nomierināt un neļaut jūsu dusmām uzliesmot? Tas varētu būt saistīts ar problēmām darbā vai ne visai loģisku autovadītāju uzvedību uz ceļa, pa kuru jūs devāties uz vasarnīcu. Atcerieties, kā viņa laipni paskatījās uz jums un lūdza nomierināties, sakot, cik ļoti viņa jūs mīl? Nu, tagad ir tava kārta.

Centieties darīt lietas, kas jums abiem patīk. Pastaigājieties parkā, lasiet interesantas grāmatas, skatieties filmas, apmeklējiet draugus. Vardā, topošais tētis un topošajai māmiņai, gaidot bērniņu, vajadzētu vēl vairāk saliedēties un mēģināt sagādāt viena otrai pēc iespējas vairāk prieka. Starp citu, tas attiecas arī uz seksu!

Centieties pēc iespējas biežāk atpūsties kopā. Bet tas nenozīmē, ka jums nav tiesību reizi nedēļā skatīties futbola spēli vai tikties ar draugiem. Cita lieta, ka ģimenei jābūt jūsu prioritātei.

Uzziniet pēc iespējas vairāk par grūtniecību un dzemdībām

Par laimi, tagad ir daudz avotu, no kuriem varat iegūt informāciju: grāmatas, internets, TV utt. Ja zināsi un sapratīsi, kas tagad notiek ar tavu sievu, spēsi adekvāti reaģēt uz noteiktām viņas izskata un rakstura izmaiņām. Jā, tu - topošais tētis- un jūs esat palielinājis pienākumu skaitu. Bet topošajai māmiņai jebkurā gadījumā ir daudz grūtāk. Vai neticat? Izlasiet jebkuru avotu, kas apraksta grūtnieces stāvokļa iezīmes - un jūs patiesi novērtēsiet to, ka esat vīrietis!

Protams, ir priecīgi izņēmumi, kad topošajai māmiņai nav toksikozes, elpas trūkuma, tūskas un citu nepatīkamu simptomu. Tomēr tas ir ĻOTI reti!

Esi pacietīgs

Tas, iespējams, ir vissvarīgākais padomi topošajiem tētiem. Pacietība ir jūsu lielākais draugs un sabiedrotais, īpaši sievas grūtniecības pirmajā trimestrī.

Fakts ir tāds, ka toksikoze un garastāvokļa svārstības ir visizteiktākās pirmajos 3 grūtniecības mēnešos. Atkārtojiet to sev tajos brīžos, kad jums šķiet, ka jūs gatavojaties eksplodēt. Pārliecība, ka jūsu ciešanas ir īslaicīgas, ļoti sasilda un nomierina.

Un tā, ka konflikti starp topošais tētis un topošajai māmiņai bija pēc iespējas mazāk - esi maiga un iejūtīga. Pat tad, ja jums šķiet, ka viņi sistemātiski mēģina jūs nokaitināt. Izsakiet jebkādus komentārus un sūdzības klusi un maigi - un jūs redzēsiet, kā mainīsies jūsu attiecības.

Apbrīno savu sievu

Jums, vīrieši, ir grūti saprast, bet jūsu sieva ĻOTI uztraucas par savu izskatu grūtniecības laikā. Vai esat pamanījuši, ka viņa ir nedaudz pieņēmusies svarā un viņas vēders ir apaļāks? Nē, mēs saprotam, ka jūsu vislielākā uzmanība ir pievērsta viņas krāšņajai krūšutēlai, bet viņa domā, ka viņa ir sākusi izskatīties daudz sliktāk! Un jūsu spēkos ir viņai pierādīt pretējo.

Apbrīno viņu, izsaki komplimentus, apber ar ziediem un apliecini, ka viņa ir skaistākā sieviete pasaulē! Varat būt pārliecināts, ka jūsu sieva to novērtēs. Un beidzot pasakiet viņai jau, ka viņai ir brīnišķīgas krūtis!

Mēģiniet kopīgot veselīgu dzīvesveidu ar savu sievu

Pēc grūtniecības palikšanas jūsu sieva atteicās no daudziem “dzīves priekiem”. topošais tētis nesteidzas padoties. Ja jūs domājat, ka jūsu laimīgās fizionomijas skats, ēdot kūpinātu desu un alu uz abiem vaigiem, sajūsmina jūsu sievu, jūs maldāties. Ja sieviete gaida mazuli, tas nenozīmē, ka viņa nevēlas dzert vīnu vai ēst hamburgeru. Vienkārši viņa grūtniecību uztver atbildīgi un liedz sev šādus "pasaulīgos priekus". Un tici man, viņa ļoti novērtēs tavu rīcību, ja veselīga dzīvesveida vārdā varēsi atteikties arī no cigaretēm, alus un čipsiem. Pat ja viņa tev to nelūdz.

Kļūsti par uzticamu pavadoni savai sievai

Daži topošie tēti vienā vai otrā veidā iet pārāk tālu, rūpējoties par grūtnieci. Daži ik minūti jautā par viņas pašsajūtu, kaitinot topošo māmiņu, vai viņa jūtas lieliski. Dažreiz tas nāk par smieklīgu - uzzinājis par kontrakciju sākumu no sievas, topošais tētis sāk uztraukties tik ļoti, ka sievai un ārstiem jādomā nevis par dzemdībām, bet gan par to, kā izpumpēt iespaidojamu tēti.

Otra galējība ir visu topošā tēta dzīvības spēku koncentrēšana tikai uz naudas pelnīšanu. Jā, svarīgs ir materiālais aspekts – par to neviens nestrīdēsies. Bet, ja tajā pašā laikā topošais tētis aizmirst par pieķeršanos un uzmanību savai sievai, tā jau ir slikta zīme.

Lai jūs nekļūtu par piemēru vienai vai otrai galējībai, mēs piedāvājam jums šādu darbību shēmu. Ja sieva grūtniecības laikā jūtas lieliski, strādā un dzirkstī ar enerģiju – tavs uzdevums ir pārtraukt visus kaitinošos padomus un jautājumus “no ārpuses” un uzklausīt saderinātās personas vēlmes. Nest smagu somu, pašam ieskrūvēt spuldzīti vai izkārt veļu šķiet sīkums, bet sievai tas būs īsts varoņdarbs no tavas puses.

Ja visas grūtniecības “blakusparādības” jūsu sievā parādījās visā savā krāšņumā, arī topošajam tētim viņai būtu jāsniedz visa iespējamā palīdzība, bet lielākā mērā.

Ceram, ka mūsu sniegtie padomi topošajiem tētiem palīdzēs jaunajām ģimenēm, kuras gaida bērniņu, izvairīties no daudziem konfliktiem!

Beidzot testā esat atradis divas lolotas svītras, un jūsu priekam nav robežu! Šis ir aizraujošākais un atbildīgākais periods ne tikai topošajai māmiņai, bet arī topošajam tēvam. Kāpēc? Jo tēva lomu bērna personības veidošanā nevar pārvērtēt! Tāpēc topošajiem tētiem ir jābūt tikpat rūpīgi sagatavotiem, lai viņi kļūtu par vecākiem, kā mammām. Kas būtu jāzina topošajam tētim?

Kur sākt?

Nav pārsteidzoši, ka pēc priecīgas emociju un lepnuma vētras seko zināms apjukums un satraukums. Drošākais veids, kā izvairīties no nenoteiktības, ir atbrīvoties no tā. Topošajam tētim ir jāizvēlas sev un sievai piemēroti izdevumi, grāmatas, video un tematiskie žurnāli, lai jau iepriekš varētu atbildēt uz visiem aizraujošajiem jautājumiem. Noteikti kopā ar sievu dodies uz kursiem grūtniecēm!

Ko pirkt?

Mēs nekavēsimies pie autiņbiksītēm, vestēm, uzvalkiem, jūsu sieva acīmredzot tos jau ir nopirkusi vairāk nekā pietiekami. Jautājums ar gultiņu daudzām māmiņām pirms dzemdībām paliek atklāts, māņticības dēļ baidās pirkt, bet ja tavējā nav viena no tām, ir vērts pirkt un tev kā jau īstam vīrietim pašai jāsamontē, tici man , jūs to atcerēsities ilgu laiku)) Ratiņus parasti iegādājas pirms dzemdībām. Uz to nav vērts taupīt. Es iesaku labākos inglesina 3 in 1 ratus. Jums nav jāuztraucas par materiālu kvalitāti un dabiskumu, un tas ir vissvarīgākais.

Kā pierast?

Kaprīzes, kaites, toksikoze... Vai ne tā tu iedomājies laimīgos 9 grūtniecības mēnešus? Ja laulātais nereaģē asi uz šīm sievas garastāvokļa svārstībām un vēl labāk - lai saprastu, kāpēc tās rodas, tad nervu spriedze tiks samazināta līdz nullei, un pozitīvas emocijas palīdzēs saglabāt sirdsmieru.

Kā apzināties?

Uzmanīgi klausieties sievas stāstus par pārbaudēm, vizītēm pie ārstiem un ultraskaņu. Un kopīga vizīte pie speciālistiem vienmēr ļaus personīgi uzdot svarīgus jautājumus.

Kā veidot attiecības?

Kas būtu jāzina topošajam tētim? Vēl biežāk izsakiet savas jūtas sievai. Nebaidieties vēlreiz uzslavēt viņu par drosmi kļūt par māti. Izsaki komplimentu viņas ķermenim. Palielināta krūtis un vilinoši noapaļots vēders nedrīkst palikt nepamanīts mīlošam vīram.

Nekādā gadījumā nepārmetiet savai sievai gausumu un neveiklību. Jebkuras negatīvas emocijas tieši ietekmē mazuļa psihi.

Tuvums?…

Kas topošajam tētim būtu jāzina par tuvību? Daži vīrieši grūtniecības laikā baidās pat pieskarties savai sievai. Citi, gluži pretēji, interesējas - kā ir ar seksu grūtniecības laikā?

Nav jābaidās no seksa ar sievu grūtnieci, ja tam nav tiešu kontrindikāciju no ārsta. Bet jums arī jāsaprot, ka kaut kas mainīsies arī jūsu ierastajā ritmā. Priekšgalā šādās attiecībās ir mērenība un maigums.

Galvenais atcerēties, ka tagad nav īstais laiks apvainojumiem un skarbiem vārdiem. Visa ģimene gūs labumu no savstarpēja atbalsta un palīdzības.

Tēva loma šajā svarīgajā ģimenes dzīves posmā ir vienkārši nenovērtējama!

Jautrs tētis. Un kas viņu sagaida no sievas mājās ...

Kas jaunajam tētim būtu jāzina par jaundzimušo bērnu un kas viņam jāiemācās, lai palīdzētu bērna mātei, lasiet vietnē

Jaunkaltu vecāku primārais uzdevums ir iegūt nepieciešamās zināšanas par jaundzimušo īpatnībām un apgūt pamatīgas tehnikas.

Ja māmiņas visu uzzina gandrīz uzreiz un viegli iemācās nomainīt autiņbiksītes, šūpināt bērnu, vannot mazuli, tad daudziem tētiem ir grūti izdomāt, ko ar bērnu darīt. Un ne tāpēc, ka tēti ir mazāk spējīgi nekā mammas, bet gan tāpēc, ka tēti parasti pavada mazāk laika ar saviem bērniem.

Nodarbinātība ir nodarbinātība, taču joprojām ir vērts uzzināt vairāk par viņu un uzzināt, kā par viņu rūpēties. Tētim ar mazuli jāsazinās jau no pirmajām dienām, bērna un tēta komunikācija jaundzimušā periodā ir pamats viņu turpmākajām labajām attiecībām un savstarpējai sapratnei.

Tāpat tēta zināšanas par bērnu un prasme ar viņu tikt galā var noderēt, ja ģimenē pēkšņi rodas neparedzēta situācija (māmiņas vai mazuļa saslimšana, kuras dēļ nepieciešama steidzama hospitalizācija, mammas steidzama izbraukšana uz 1-2 dienām ) vai vienkārši, lai mātei atpūstos no grūtībām uz vairākām stundām. Neaizmirstiet, ka bērns ir kopīgs un par viņu jāspēj parūpēties abiem vecākiem.

Tātad, izdomāsim, kas jaunajam tētim būtu jāzina par savu jaundzimušo mazuli un kādi punkti viņam pēc iespējas ātrāk jāapgūst, rūpējoties par bērnu.

Kas tētim būtu jāzina par jaundzimušo?

Ko vēl uzzināt par jaundzimušo mazuli, iemācīties viņu aprūpēt, vēlams, lai tētim būtu iespēja pēc bērna un mammas atgriešanās no slimnīcas 3-5 dienas palikt mājās un tikai tad doties uz strādāt. Tāpat ļoti vēlams, lai tētis ikdienā piedalītos mazuļa aprūpē, darba dienās tētis varētu bērnu vannot vakarā, bet brīvdienās veikt gandrīz visas mazuļa kopšanas funkcijas.

Tātad, kas katram tētim būtu jāzina par jaundzimušo bērnu.

Jaundzimušā āda var lobīties, uz tās var parādīties pūtītes, tā var kļūt dzeltena, visas šīs izpausmes ir saistītas ar mazuļa ķermeņa pielāgošanos dzīvei jaunā vidē. Lasiet vairāk par to, kas var notikt ar bērna ādu.

Bērnam var nedaudz uzbriest piena dziedzeri, meitenēm var rasties asiņaini izdalījumi no dzimumorgāniem. Tas viss ir diezgan dabiski un ir saistīts ar mātes hormonu ietekmi uz bērna ķermeni.

Pirmajās dzīves dienās tas var būt tumši zaļā krāsā, un tumši dzeltens urīns ir normāli.

Jums jāliek mazulis gulēt uz muguras, pagriežot galvu uz sāniem, ja viņš atraugas. Nedaudz vēlāk jūs varat likt mazuli uz vēdera. UNpat mazulim vajadzētu gulēt bez spilvena.

Gaisa temperatūrai bērna istabā jābūt ne augstākai par 22 grādiem, un mitrumam no 50 līdz 70%. Tētim ir svarīgi ne tikai zināt, ka tā tam ir jābūt, bet arī pielikt visas pūles, lai tā arī būtu – nopirkt termometru un higrometru, uzstādīt kondicionieri, ar akumulatoru darbināmus krānus.

Visi bērni ir daudz, un jūsu mazulis nav izņēmums.

Kas būtu jāspēj jaundzimušā bērna tēvam?

Neparedzētu situāciju gadījumā tētim jāspēj:

• atšķaida maisījumu un baro bērnu no pudeles;
• sagatavot vannu bērnam un viņam;
• šūpojiet mazuli, nolieciet viņu gulēt;
• nomainīt autiņu un mazgāt bērnu;
• mainīt bērnu;
• atcerieties, kur tiek glabāti bērnu apģērbi un higiēnas preces;
• zināt, kur atrodas bērna dzimšanas apliecība;
• atcerieties bērna dzimšanas datumu un laiku, svaru un augumu dzimšanas brīdī, vai ir bijuši iedzimti defekti vai slimības;
• zināt, vai bērnam ir alerģija;
• atcerieties, kur atrodas pirmās palīdzības komplekts bērnam;
• zināt pediatra tālruņa numuru, bērnu klīnikas tālruņa numuru.

Irina Kolpakova, pediatrs, homeopāts - Homeopātiskais centrs. Demiāna Popova: “Jaunizveidotajam tētim ir jāsaprot, ka laulātajam tagad vairāk nekā jebkad agrāk ir vajadzīga viņa palīdzība un atbalsts. Kurš, ja ne viņš? Mīļie tēti, nekautrējieties izrādīt savas jūtas pret bērnu, apskaujiet, skūpstiet, nēsājiet rokās, dziediet dziesmas, lasiet pasakas. Jūsu dēls izaugs par jūsu draugu un palīgu. Meita ar tevi flirtēs, apmācīs savos sievišķajos trikos. Abi bērni pieaugušā vecumā paļausies uz jūsu uzvedības veidu: dēls atdarinās, bet meita meklēs tādu dzīvesbiedru kā jūs.

Mamma un tētis ir divi tuvākie cilvēki bērnam, tāpēc ir diezgan loģiski un dabiski, ka viņiem ir jāsadala jaundzimušā kopšanas pienākumi. Kopīga bērna kopšana nodrošinās mazulim harmonisku attīstību, palīdzēs māmiņai ātrāk tikt galā ar pēcdzemdību depresiju un ļaus tētim patiesi justies kā tētim, mazulim nepieciešamam un svarīgam cilvēkam.

Vai arī topošie tēti iztēlojas tēvu, pamatojoties uz savu audzināšanu, tēvu attieksmi pret sevi vai paziņu pieredzi. Un lielākais nepareizs priekšstats ir vīrieša pārliecība, ka jaundzimušajiem bērniem tētis nav vajadzīgs.

Jaunais tētis ir pārliecināts, ka pēc dalības projektā “jaunā dzīve” sievietei ir jāatbalsta šī ļoti jaunā dzīve. Protams, tēvs nevar barot bērnu ar krūti, taču tieši zīdaiņa vecumā tēvam un bērnam var būt tā īpašā saikne, kas vīrieti iedvesmos un sniegs sajūtu, ka dzīvei ir radusies jēga.

Tēva statuss nav viegls, tāpat kā mātes statuss. Jums var būt daudz jautājumu, taču visus procesus var pārvaldīt. Jums vienkārši jāsaprot to būtība un jāiemācās pareizi reaģēt uz visām situācijām.

Galvenais, kas topošajam tētim būtu jāatceras, ir tas, ka viņam jebkuros apstākļos jāpaliek mierīgam.Jūsu laulātais var piedzīvot daudzas jaunas (un ne pārāk patīkamas) sajūtas: slikta dūša, sāpes krūtīs, reibonis, depresija, izsalkums, pat ja viņa tikko paēdusi, topošajai māmiņai var pietūkt kājas, un grūtniecības beigās sāpēs mugura. Viņai var rasties alerģija pret kaut ko tādu, pret ko viņai nebija alerģijas pirms grūtniecības. Sievas garastāvoklis var ļoti ātri pasliktināties hormonālo izmaiņu dēļ, taču gandrīz vienmēr viņa neapmierinātības cēloni atradīs jūsos. Kas jādara vīram? Esiet pacietīgs un iejūtīgs. Un mēģiniet padarīt to pēc iespējas vieglāku jūsu sievai mazuļa gaidīšanas laikā. Jūs joprojām nevarat darīt vairāk, pat ja jūs ļoti mīlat savu sievu un vēlaties viņai palīdzēt ar visu savu spēku. Jūs nevarat mazināt viņas sāpes, bet ir iespējams mazināt diskomfortu. Vissvarīgākais, kas nepieciešams grūtniecei, ir emocionāls atbalsts un sapratne . Nu un ignorējot pēkšņas garastāvokļa maiņas. Un šajā gadījumā, jo vairāk jūs zināt par savu sievu un viņas pašreizējo situāciju, jo vieglāk jums būs viņu atbalstīt un saprast. Lai to izdarītu, nebūs lieki apskatīt vismaz vienu.

Visgrūtākais pāriem ir sievas grūtniecības pirmais un trešais trimestris.Un, ja pēdējais trimestris tuvojas finišam un tad sieva uzņemas lielu nastu, tad topošajiem tētiem pirmais trimestris ir vissliktākais.

No kā tēti baidās?

1. Bailes, ka attiecības ar sievu mainīsies uz slikto pusi. Un šeit īpaša nozīme ir vīrieša reakcijai uz sievas garastāvokļa svārstībām. Dažreiz ir grūti pielāgoties. Bet, ja saproti, ka tie ir tikai hormonālie uzplūdi, un drīz viss nostabilizēsies, tad ir vieglāk adekvāti reaģēt uz sievas emocijām. Un dažreiz sievietei vienkārši vajag ieklausīties un pažēlot viņu.
2. Topošais tēvs baidās zaudēt daļu sociālā dzīve . Jā tā ir taisnība. Kaut kas būs jāupurē, taču ir pilnīgi iespējams atrast harmonisku līdzsvaru un tikties ar draugiem, piemēram, ne katru dienu, bet divas reizes nedēļā (un vēlams ne brīvdienās). Bet tas ir tikai īslaicīgs zaudējums - drīz visi jūsu draugi apprecēsies un dzemdēs bērnus. Un jūs satiksiet ģimenes, organizējot ļoti jautru brīvā laika pavadīšanu. Un jāatceras arī tas, ka, ja vīrietis zaudē daļu savas sabiedriskās dzīves, sieviete upurē gandrīz visu, lai jūsu ģimene sasniegtu jaunu robežu un kļūtu laimīgāka. Palīdzi viņai.
3. Daudzi vīrieši ir noraizējušies tuvības jautājums . Un dažreiz jūs varat dzirdēt stāstus, ka sieviete ir zaudējusi interesi par seksu. Bet patiesībā ne vienmēr vīrietis velta pietiekami daudz laika priekšspēlei. Padomājiet par laiku pirms bērna piedzimšanas. Jā, šobrīd trūkst laika, taču atvēliet laiku pusnakts seksam, kad abi partneri to izbauda. Periodiska pārošanās tikai vīrieša vajadzību apmierināšanai neveicinās sievietes vēlmi pildīt laulības pienākumu, un vīrieša interese par šādu sievieti var pamazām izžūt. Ja vēlaties saglabāt attiecības, rūpējieties par savu sievu.

Tēvija dažreiz ir neparedzama un satraucoša. Bet tavā dzīvē nebūs aizkustinošāka brīža kā dēla vai meitas piedzimšana; jūs nekad nejutīsiet savu sirdspukstu spēcīgāku, nekā tad, kad pirmo reizi izdzirdat vārdu "tētis" un neredzēsit neko pārsteidzošāku par bērna pirmajiem patstāvīgajiem soļiem pretī jums.

Bērniem tēvi ir vajadzīgi tikpat ļoti kā mātes. Viņi mācās jūs atpazīt, just un bezgalīgi mīlēt. Tādu beznosacījumu, beznosacījumu mīlestību jūs savā dzīvē vairs nesastapsiet. Un, lai to atrastu un sajustu, ir vērts kļūt par tēti.

Laimīgu tēva statusu! Tas būs jūsu dzīves patīkamākais ceļojums!

Viņa staigā pa māju, viss tik dīvaini... Viņa smejas, tad raud, dažreiz pamostas nakts vidū un mērķtiecīgi dodas uz virtuvi, un tur viņa liriski iemērc desas gabalus aveņu ievārījumā un domīgi uzsūc šo gardums, glāstīja viņas vēderu. Un dažreiz viņš pēkšņi teiks: “Mīļā, šodien es nopirku bērnu krītiņu komplektu un vienu apēdu. Tas nekas, vai ne?" Nu, pieņemiet mūsu apsveikumus: jūs gaidāt mazuli!

"Paldies," jūs sakāt. – Bet ko tagad darīt? Vai pazemīgi pieņemt visas dīvainības vai periodiski brīdināt? Vai ir iespējams, ka viss, kas bija atkarīgs no mums, vīriešiem, vairošanās jautājumā, jau ir izdarīts? Varbūt mēs varam kaut ko darīt, lai palīdzētu? Un vispār – kas notiek viņas iekšienē? Tomēr satraucoši…”

Labāk nekā daudzbērnu tēvs vai akušieris-ginekologs var pamācīt tikai cilvēks, kuram izdevies apvienot šīs divas lieliskās misijas vienā personā. Jums ir paveicies: uz jūsu jautājumiem tiks atbildēts Romāns Nikolajevičs Getmanovs- Maskavas pilsētas klīniskās slimnīcas Nr.70 (Spaso-Petrovsky Peace and Mercy Hospital) akušieris-ginekologs, desmit bērnu tēvs.

Ja tikai viņa nenestu savu vīru rokās

- Romāns, Nikolajevič, cik drīz pēc ieņemšanas sieviete sāk justies, ka ir stāvoklī?

Romāns Getmanovs

– Ir pētniecības metodes. Bet ir arī daudz psiholoģiska. Īsāk sakot un primitīvi, grūtniecību nosaka noteiktu hormonu koncentrācija organismā. Galvenais no tiem ir progesterons, dzeltenā ķermeņa hormons, kas atslābina dzemdi un ļauj embrijam implantēties (ieiet dzemdes gļotādā). Šis hormons ietekmē sievietes psihi. Tas kļūst diezgan labila (nestabila). Entuziasmu pēkšņi nomaina asaras, un otrādi.

Starp citu, par sievas grūtniecību vienmēr uzzināju nevis pēc kādiem aprēķiniem, izmeklējumiem, bet tieši pēc tā, kā viņa sāka reaģēt uz kaut kādiem ārējiem faktoriem.

- Kas ir toksikoze? Daži uzskata, ka tas ir kaut kas līdzīgs saindēšanai.

– Nē, toksikoze rodas tikai grūtniecēm. Tā ir mātes ķermeņa reakcija uz to, ka tajā attīstās cits organisms. Svešķermenis. Tas ir tad, kad šķemba iekļūst pirkstā – kas notiek?

- strutošana.

– Kāpēc tas notiek? Lai notiktu noraidījums. Ja pats neizvilksi šķembu, tā iznāks ar strutas. Un grūtniecība ir tāds unikāls stāvoklis, kad sieviete 40 nedēļas nēsā sev svešus audus savā ķermenī, bet atgrūšana nenotiek. Toksikoze ir tikai ķermeņa reakcija, nevis noraidījums. Jā, dažiem cilvēkiem ir slikta dūša, vemšana un samazināta ēstgriba. Bet pat vissmagākā toksikoze pāriet 16 nedēļu laikā, kad placenta sāk darboties.

– Izmaiņas garšas izvēlē, tieksme pēc neparastām smaržām – vai tas arī ir normāli? Mamma, kad viņa bija stāvoklī ar mani, šņaukāja apavu krēmu.

– Jā, arī tās ir sekas hormonālām izmaiņām organismā. Mana sieva nevarēja paiet garām nevienam būvlaukumam. Viņa noskaldīja kaļķi un ēda. Nu viņai patīk ēst mājās - lai ēd mājās, nekas. Tas ir jāuztver viegli. Es to saku kā profesionālis. Grūtniecei viss ir iespējams, ja ar mēru.

- Par mēru. Nereti topošās māmiņas vēlas veikt jebkuru ar fiziskajām aktivitātēm saistītu darbu. Vai, piemēram, viņi turpina nēsāt savus vecākos bērnus rokās. Vai vīrietim to nevajadzētu kaut kā novērst, vilkt uz augšu?

– Nu, ja viņa ir vesela sieviete – kāpēc gan viņu vilkt augšā. Ka mūsu senči uz sieviešu līnijas - varbūt visus deviņus grūtniecības mēnešus gulēja ar kājām uz augšu? Viņi strādāja. Stāda pavasarī, laistīšana vasarā, raža rudenī. Un viņi darīja visu. Bet viss ir jādara kārtībā! Ja sievietei ir 45 kilogrami, tad viņa turētu vēderu, nevis kā kaut kāds svars. Un ja šī ir normāla krievu tante, asinis un piens - kāpēc viņu piesiet? Protams, jums nav jāceļ vīrs un jānēsā tas rokās, taču daudz kas ir iespējams.

Saprotiet, ka sievietes ir tikpat saprātīgas būtnes kā mēs, viņas nav pašas sev ienaidnieces. Te es stāvu templī, redzu: stāv grūtniece, kas visu dievkalpojuma laiku tur bērnu rokās. Tā kā viņa tajā pašā laikā jūtas labi, ļaujiet viņai to paturēt. Tas viņai nāktu par sliktu – domāju, ka viņa kaut ko izdomātu, lai viņu nepaturētu.

Kopīgas dzemdības – atbilstošiem vīriešiem

– Mūsdienās arvien plašāk izplatās tā sauktās kopīgās dzemdības, tas ir, tās, kurās piedalās bērna tēvs. Kas tas ir: modes iedoma vai patiešām noderīga prakse?

– Man nav nekā pret to. Galvenais, lai cilvēki būtu tam gatavi un viss atkal būtu saprātīgi. Dzemdības, kā zināms, ir sadalītas vairākos periodos. Un, kad ir kontrakcijas, vīrietis var būt blakus sievietei, un viņš vienmēr var izkļūt uz mēģinājumiem.

Man nez kāpēc vispār ir laba attieksme pret šo - jo sieviete, nonākot slimnīcā uz pirmajām dzemdībām, daudz ko nesaprot, nezina, nav lasījusi. Viņas draugi atkal viņai stāstīja visādas šausmas. Un viņa kļūst stresā. Un tas ir vissliktākais dzemdību laikā, jo šāds stāvoklis nonāk tieši darba aktivitātes anomālijās. Un, kad viņa ir kopā ar savu vīru, viņa jau neapzināti saprot, ka viņš nekādā gadījumā viņu neapvainos. Viņa parūpēsies, lai nebūtu rupja, lai viņu neaizmirstu. Sieviete sievietei ir savādāka. Viens – lai arī kas notiek apkārt, viņai vienkārši vajag dzemdēt, viņa saprot, kāpēc atnāca. Bet šī ir akrobātika. Visbiežāk šī ir ļoti jauna meitene, kurai ir bail no visa. Es pats nevaru sēdēt viņas priekšā un glaudīt viņas galvu 12 stundas. Man ir vēl desmit no šiem. Un, kad šis zēns, viņas vīrs, apsēžas viņai blakus, es tikai priecājos. Un, kad viņa sāk grūstīties, ļaujiet viņam mierīgi iznākt vai stāvēt pie galvas, lai netraucētu viņai.

Bet tas viss ir iespējams tikai tad, ja vīrietis ir adekvāts. Jo nāk arī citi, kuri uzreiz sāk komandēt gan mūs, gan savas nelaimīgās sievas, pieprasot no viņām kaut ko neskaidru. Protams: viņš visu lasīja internetā. Un, ja viņa nedara, kā tur rakstīts, viņš sāk viņu dusmoties un mocīt. Es esmu tāds vīrs uzreiz ārā pa durvīm.

Uzticieties Dievam un uzticieties savam ārstam

“Esmu dzirdējusi biedējošus stāstus, ka tikai iesnas grūtniecības laikā var radīt smagas sekas bērnam.

Mēs esam absolūti neparasti Dieva radījumi. Mūs ir grūti nogalināt. Ļoti grūti. Mēs neslimojam un izdzīvojam. Bet tā varētu būt.

Placenta atrodas starp māti un mazuli. Tas ir pārsteidzošs orgāns. Mums ir viens zinātnieks, kurš par to lasa ārstiem veselas lekcijas. Viņš par viņu sacer īstus dzejoļus. Tātad viena no šī ķermeņa funkcijām ir aizsargājoša. Mātes un bērna asinis nekur nesajaucas - to zina visi. Viss, kas bērnam nepieciešams attīstībai, spiediena starpības dēļ viņam pāriet no mātes. Taču tur mēdz nonākt arī vīrusi un retāk baktērijas. Placenta to novērš. Bet gadās, ka vienkārša šķaudīšana, ko māte mierīgi pacieš uz kājām, noved (atkarībā no tā, kurā grūtniecības stadijā tā tika pārnesta) pie placentas bojājumiem un rezultātā kaitē bērna veselībai. Vienkāršs piemērs ir masaliņas. Ja māmiņa grūtniecības laikā ir slimojusi ar masaliņām, tas vienmēr ir bijis norāde uz grūtniecības pārtraukšanu. Paldies Dievam, ka mums ir ļoti maz sieviešu, kuras bērnībā nav slimojušas ar masaliņām.

Kopumā lielai daļai no tā, kas ar mums notiek, ir garīgs fons. Ja tu dzīvosi kā cilvēks, ar tevi viss būs kārtībā, un pat ja kaut kas notiks, tu teiksi: “Tātad tas ir tas, kas tagad vajadzīgs.”

Tas attiecas, piemēram, uz slimu bērnu ārstēšanu. Vai pareizticīgo ģimenēs dzimst slimi bērni? Dzimis. Bet viņus mīl, saprotot, ka nez kāpēc nāk šie bērni. Laiks iet - un kļūst skaidrs, kāpēc un kāpēc tas tika dots. Dažreiz galu galā šie bērni glābj, saliedē ģimeni.

Dzīvību nevar aizsargāt. Viss, ko mēs varam, viss, kas ir mūsu spēkos, ir dzīvot kā cilvēkam.

– Tomēr rodas jautājums par pareizām attiecībām starp "uzticību Dievam" un "nekļūdieties pats". Ir gadījumi, kad ticīgas sievietes saka: “Es neiešu uz konsultāciju, es netaisīšu ultraskaņu. Es lasīšu akatistus, iešu uz baznīcu, iešu uz grēksūdzi, pieņemšu komūniju - un iešu tikai uz dzemdību namu dzemdēt. Vai vīrietim jāatbalsta sieva viņas pieejā grūtniecībai?

– Atceros stāstu no paterikona. Kāds cilvēks ierodas Abā uz Sinaja kalna un saka: “Aba, kāpēc man vajadzētu ārstēties? Mēs visi staigājam zem Dieva. Aba viņam saka: "Vai tu esi svētais?" - "Nē". - "Nu skrien pie ārsta pēc iespējas ātrāk."

Ja tu saproti, ka neesi svētais, tad kāpēc kārdināt Dievu? Veseļojies. Mēs, ārsti, esam grēcīgi cilvēki un izturamies pret tādiem grēcīgiem kā mēs.

Misija numur 1 – nomieriniet un paglaudiet pa galvu

– Romāns Nikolajevič, iedomāsimies tik pusfantastisku situāciju. Es braucu ar savu grūtnieci mašīnā, mašīna iestrēgst blīva meža vidū, un sieva pēkšņi sāk dzemdēt. Mans mobilais telefons ir gandrīz izmiris. Pietiks ar uzlādi, nedod Dievs, minūtei sarunai. Un tāpēc es jums piezvanu un saku: "Dakter, mana sieva dzemdē, es šajā jautājumā esmu pilnīga nulle, un jums ir tikai viena minūte, lai sniegtu man dažus vērtīgus norādījumus." Jautājums: ko jūs man iesakāt?

– Jautājums ir ļoti vienkāršs. Lieta ir tāda, ka 21. gadsimtā mēs esam kļuvuši ļoti urbanizēti un vāji. Vājš nevis ķermeņa ziņā (organisms mums vēl ir - esi vesels), bet psihes ziņā. Jums jāsaprot viena vienkārša lieta: dzemdības ir normāls fizioloģisks process. Patoloģijas sākas galvā. Jā, ir situācijas, kurās nepieciešama medicīniska palīdzība. Jā, mēs dzīvojam nenormālā pasaulē. Jā, tas, ko mēs ēdam, nav ēdiens, bet nesaprotu, kas. Bet dzemdības joprojām ir dabisks process. Un manā mediķu pieredzē sieviete pieturā dzemdē simtreiz labāk nekā dzemdību namā.

Noliec viņas galvu uz ceļiem, glāsti, skūpsti, neko nevelc, neko neķer, nevelc. Nekomandējiet (jūs joprojām neko nesaprotat). Viņas ķermenis visu darīs pats. Viņa ļoti labi dzemdēs. Būs tikai jāpārsien nabassaiti - un viss būs kārtībā. Tavs galvenais uzdevums ir viņu atbalstīt, nomierināt, paskaidrot, ka esat kopā un tāpēc ar tevi viss būs kārtībā.

– Un deviņos grūtniecības mēnešos vīrieša lomai vajadzētu būt aptuveni vienādai?

- Jā. Nomieriniet savu sievu, noglaudiet viņas galvu. Tomēr sekojiet viņai līdzi. Ir, protams, vienkāršākie kritēriji: aug vēders, kas nozīmē, ka grūtniecība attīstās normāli; kuņģis neaug vai aug ļoti ātri - jādodas pie ārsta. Bet kopumā sievietei grūtniecības laikā ir jāiziet noteikts skaits testu. Ir nepieciešams kontrolēt nieru darbību.

Protams, ir izņēmumi, dažreiz smieklīgi. Viņas devītās vai desmitās grūtniecības beigās vietējais ārsts saka manai sievai: "Kā jūs varējāt iziet visus deviņus mēnešus, neizturot nevienu pārbaudi!" Viņa viņam saka: "Nu, labi. Es jums to atnesīšu rīt." Bet viņa var tā jokot, jo es joprojām esmu ārsts, pastāvīgi viņu pieskatu... Viņai ir mīnus deviņi tuvredzība. Un katru reizi, kad viņi viņai rakstīja: "ķeizargrieziens". Viņa viņiem teica: "Nu, kāds ķeizargrieziens, jūs zināt, ka es dzemdēju pati, ar savu vīru - astoto, devīto, desmito reizi!" "Mēs neko nezinām. Tā vajadzētu."

No apgaismības līdz izvirtībai...

– Jums ir desmit bērni. Tas nozīmē, ka vismaz desmit dažādiem maziem cilvēkiem jūs jau esat atbildējis uz jautājumu: "No kurienes nāk bērni?" Sakiet, vai pēc savas pieredzes bērnam ir jāstāsta par "stārķi" un "kāpostu", vai jau pašā sākumā jācenšas sniegt kādu zinātniskam tuvu skaidrojumu?

– Man tas ir grūts jautājums. Man ir tāda profesija: man visu laiku zvana. Es runāju, un tad saprotu, ka visas manas sarunas, iespējams, nemaz nebija jādzird bērniem. Es domāju, ka vissvarīgākais, kas mums kā vecākiem būtu jādara, ir kaut kādā veidā ieaudzināt savos bērnos domu, ka pirms laulībām jābūt celibātā. Jebkura padziļināta dzimumaudzināšana grēko ar to, ka, pateicis "A", vecāks būs spiests teikt "B". Un tā tālāk alfabēta secībā. Un no šķīstības nekas nepaliks. Domāju, ka tēviem un mātēm vispār nevajag pievērsties šai tēmai, it īpaši, lai kaut kā īpaši mācītu bērnus šajā jomā.

Lai viss nāk savā laikā, kad cilvēks tam ir gatavs. Un, ja runāšana “par to” bērnam kļūst par normu, tas ir pilns ar izvirtību.