Augstāki spēki, vēlmes un pateicība. Pateicības spēks

Mūsdienās ir grūti atrast cilvēku, kurš nezinātu par pateicības pozitīvo ietekmi uz dzīvi. Taču zināt par tehnoloģiju esamību un to pielietot praksē ir divas dažādas lietas. Pēc raksta izlasīšanas jūs uzzināsit par pateicības spēku un to, kā to izmantot.

rīta pateicība

Pirmā lieta, kas laimīgam cilvēkam būtu jādara, no rīta pamostoties, ir pateikties Visumam par savu dzīvi. Šis vingrinājums jāveic katru dienu. Pateicības spēkam ir kumulatīvs un pašhipnotisks efekts. Cilvēks dzīvo daudz labāk, ja zina, ka viņas dzīvē viss ir kārtībā. Par ko Visums var būt pateicīgs? Par to, ka pamodies ar labu garastāvokli, par to, ka tev ir laba veselība, ir iespēja pastaigāties, redzēt un parunāties. Nav grūti izdomāt iemeslu būt pateicīgam. Galvenais ir nevis pārvērst rituālu par rutīnu. Pateicība ir jāizsaka patiesi, nevis aiz ieraduma. Jums jājūt katrs teikums.

Pateicības un mīlestības spēks palīdzēs uzlabot jebkura cilvēka dzīvi. Bet, ja cilvēkam ir problēmas, viņai ir grūti atrast iemeslu pateikties debesīm un liktenim. Bet, ja nesanāks pie prāta, problēmas nekur nepazudīs. Tāpēc sāciet rituālu, pat ja jūs tam neticat un neredzat tam lielu jēgu. Tas no tevis neprasa daudz – noformulēt 2-3 teikumus ir viegli, tas noteikti neaizņems daudz laika.

Iemācieties atlaist

Sajust pateicības spēku ir ļoti vienkārši. Bet jums ir jātrenējas katru dienu, lai redzētu pozitīvas pārmaiņas dzīvē. Tie neliks jums ilgi gaidīt. Bet pārmaiņas notiks tikai tad, ja jūs stingri neturēsities pie savām vēlmēm. Pateicoties Visumam, jūs savā prātā apstiprināt tā esamību. Ticīgs cilvēks uzticas augstākajiem spēkiem un nebaidās, ka tiks pievilts. Jums vajadzētu darīt to pašu. Centies veidot savas vēlmes un mērķus, bet nepieķeries tiem. Cilvēks, kura prātu nodarbina kāda problēma, nekad nespēs atrast racionālu izeju. Ja vēlaties dzīvot laimīgi, jums jāiemācās atbrīvoties no vēlmēm un problēmām. Tas nenozīmē, ka jums viss ir jāatstāj nejaušības ziņā. Tas nozīmē, ka jums nav jādomā, ka, ja jūsu lolotā vēlme netiks piepildīta, jūsu dzīve būs garlaicīga. Pateicības spēks un pateicības paņēmieni ir vērsti uz ticības attīstīšanu brīnišķīgai nākotnei cilvēka dvēselē. Jums nav jāturas pie vēlmēm. Jums ir jāļauj viņiem aiziet un jāuzskata par pašsaprotamu, ka tie noteikti piepildīsies.

Biežāk sakiet "paldies".

Katru reizi un par katru mazo lietu, paldies Visumam. Kāpēc to darīt? Iemācīties pamanīt, cik daudz dāvanu liktenis tev sniedz. Cilvēki reti redz pozitīvas vai atbalsta pazīmes. Viņi, visticamāk, koncentrēsies uz negatīvo, kas ir viņu dzīvē. Pateicības spēks palīdz cilvēkam apzināties, cik brīnišķīgā pasaulē viņš dzīvo. Lai to izdarītu, jums ir jāpārskata savs viedoklis par dažām lietām. Piemēram, jūs ejat uz darbu. Cik daudz jauku lietu ar tevi var notikt ceļā? Nepavisam? Nav taisnība. Vismaz varēsiet aiziet līdz pārejai, kad iedegsies zaļā gaisma, ejiet līdz pieturai, kad pienāk īstais autobuss, vai arī, pērkot kafiju, varēsiet saņemt reklamētāja skrejlapu par bezmaksas virtuli. Par katru no šīm mazajām lietām pateicieties Visumam un pasmaidiet. Vienkāršs paņēmiens palīdzēs mainīt skatījumu uz savu dzīvi.

Paldies par kļūdām

Cilvēks bieži izdara darbības, kuras vēlāk nākas nožēlot. Pat ja jūs nokļūstat neērtā vai smieklīgā situācijā, jums jāatceras, ka pateicības vārdu spēks ir neierobežots. Jums jāiemācās uztvert jebkuru situāciju kā dāvanu no Visuma. Jūs nevēlaties pieņemt dāvanu, ko cilvēki uzskata par kļūdu? Kas ir kļūda? Tā ir jūsu nepareizā rīcība, kas sniedz jums pieredzi un zināšanas. Cilvēks, kurš pieļauj neveiksmīgu kļūdu, var būt drošs, ka pārvietojas. Cilvēks, kurš nekļūdās, stāv uz vietas. Tāpēc paldies liktenim par iespēju gūt pieredzi un iegūt zināšanas. Apsoli sev, ka ņemsi šo mācību, apgūsi to un centīsies turpmāk izvairīties no apkaunojošām kļūdām. Nepārmetiet sev vai liktenim. Tas nepalīdzēs vispār. Pārtrauciet domāt negatīvi un pārejiet uz jaunu domāšanas veidu.

Paldies par sāpi

Pateicības spēks ir pilnvērtīgas dzīves atslēga. Tam ir jātic. Katru dienu jums jāpateicas liktenim ne tikai par pieļautajām kļūdām, bet arī par jums nodarītajiem apvainojumiem. Kas ir aizvainojums? Tā ir jūsu negatīvā situācijas uztvere. Persona ar jums izspēlēja sliktu joku, un jūs apvainojāties. Jums tas nav jādara, tā vietā paldies liktenim. Par ko? Par to, ka kļūsti drosmīgāks, gudrāks un mierīgāks. Pārkāpējs ir pārbaudījums. Ja spējāt sevi savaldīt un no tā neatlaisties, liktenis jums noteikti pasniegs dāvanu par izturību. Nosvērtība un spēja savaldīt emocijas ir zīme, pēc kuras var atšķirt inteliģentu cilvēku no muļķa. Jūs nevarat apvainoties uz dzīvi. Viņa nekad tevi nepieviļ. Viss, kas ar tevi notiek, tu esi pelnījis. Un tas, kas nav pelnīts, ir pārbaudījums. Centieties cienīgi iet visu to ceļu, ko jums ir paredzējis liktenis. Paldies Visumam par apvainojumiem un par iespēju caur tiem kļūt stiprākiem un gudrākiem.

Slimība nav sods, bet iespēja dzīvot apzināti

Par pateicības spēku var pastāstīt pacients, kurš pēkšņi atbrīvojies no slimības. Kas ir maģija? Ka cilvēkam pareizi jāuztver realitāte. Ne visi cilvēki spēj saskatīt likteņa zīmes un tās pareizi interpretēt. Tiem cilvēkiem, kuri izrādās akli, liktenis ar katru reizi dod arvien acīmredzamākus mājienus. Piemēram, cilvēks, kurš ir pieradis, ka citi bieži viņu apvainojas, drīz saslims ar vēzi. Tikai tad, kad slimība sāk skart viņa ķermeni, cilvēks var nākt pie prāta. Vai varbūt nemainiet savas domas. Ezotēriķi saka: ja cilvēks apzinās savu kļūdu un izlabo savu domāšanas veidu, slimība, visticamāk, atkāpsies. Bet, ja persona turpinās neko nepamanīt, viņa saskarsies ar letālu iznākumu.

Dienasgrāmata

Vai vēlaties mainīt savu dzīvi, bet nezināt, ar ko sākt? Saglabājiet pateicības dienasgrāmatu. Kā to vadīt? Paņemiet jebkuru piezīmju grāmatiņu un tās pirmajā lapā ierakstiet šodienas datumu. Atcerieties, ko šī diena jums atnesa. Pierakstiet visas mazās lietas, kas jūs iepriecina. Tas pats būs jādara rīt un parīt. Dienasgrāmata jāaizpilda katru vakaru bez atstarpēm. Sākumā tev būs grūti atcerēties, kas labs ar tevi noticis, bet pēc tam to atcerēties būs vieglāk un vieglāk. Nerādiet savu dienasgrāmatu nevienam, bet jūs varat un pat nepieciešams to pārlasīt pats. Jūs varat izmantot savu piezīmju grāmatiņu kā līdzekli pret depresiju. Katru reizi, kad jūtaties slikti, atveriet savu dienasgrāmatu un redziet, cik brīnišķīga ir jūsu dzīve. Pēc šādas pateicības plūsmas jūsu sirdi pametīs skumjas.

Svece

Vai vēlaties izjust pateicības spēku? Efektīvs paņēmiens dzīves uzlabošanai ir vakara svece. Ja kādreiz esat devies uz bērnu nometni, tad atcerieties, kā tur beidzās katrs vakars. Vadītāji atnesa sveci, bērni sasēdās aplī un pārmaiņus runāja par to, kas viņiem patīk šajā dienā. Jums jādara tas pats. Paņemiet jebkuru sveci un aizdedziet to pirms gulētiešanas. Skaļi, vai arī varat pateikt sev, sakiet pateicības vārdus. Varat tos adresēt konkrētai personai vai pateikt paldies par patīkamo komforta atmosfēru, kas parādījās bez iemesla.

Sveci var padarīt par ģimenes rituālu. Vakarā pulcējiet visu ģimeni pie galda un lūdziet runāt katram no mīļajiem. Šāds rituāls palīdzēs apgūt pateicības spēku, kā arī palīdzēs padarīt attiecības ģimenē siltākas un uzticīgākas.

Pateicība kā izeja no radošās stagnācijas

Ko dara cilvēks, kurš nonācis sarežģītā situācijā? Viņš sāk sūdzēties par likteni. Vai jūs darāt tāpat? Tā vietā, lai sūdzētos, mēģiniet izteikt pateicības vārdus Visumam un augstākajiem spēkiem. Paldies liktenim par iespēju dzīvot un radīt. Jums ir talants, jūs varat darīt to, kas jums patīk, un tādējādi palīdzēt cilvēkiem. Sakiet paldies, ka varējāt apgūt nepieciešamās prasmes un nonācāt depresijas stāvoklī tikai pēc tam, kad varējāt nobaudīt panākumus. Galu galā, ja kaut kas noietu greizi sākotnējā posmā, jūs nekad nepazītu prieku, ko sniedz savu ideju īstenošana. Kad tiek izrunāti pateicības vārdi, padomājiet par to, kāpēc esat radošā blokā. Liktenis nedod cilvēkam pārbaudījumu tāpat vien. Viņa vienmēr tiecas pēc kāda mērķa. Tikai redzot un saprotot, kur esat pieļāvis kļūdu, jūs varat izkļūt no krīzes. Pateicoties Visumam un skatoties uz dzīvi ar pozitīvu, kļūdu būs iespējams atrast ļoti ātri.

mīli sevi

Lai cilvēks kļūtu laimīgs, viņam jāsaprot vienkārša patiesība: viņam jāmīl sevi. Laimīgs būs tikai tas cilvēks, kurš spēj kontrolēt savas jūtas un domas. Noskaņojieties uz pozitīvu vilni un mēģiniet no tā nenovirzīties. Pieņemiet sevi tādu, kāds esat, cenšoties atbrīvoties no trūkumiem. Nevainojiet sevi un citus par dzīves netaisnību. Ņemiet par pašsaprotamu faktu, ka dzīve ir godīga pret visiem cilvēkiem. Ja cilvēks cieš, viņš to ir pelnījis. Bet tas nenozīmē, ka situāciju nevar mainīt. Pateicieties dzīvei, mīliet to un mēģiniet padarīt šo pasauli labāku.

“Mēs vienmēr izvēlamies, kā vēlamies dzīvot savu dzīvi. Izvēloties pateicību kā dzīves postulātu, mēs noteikti dzīvosim laimīgu, veselīgu un veiksmīgu dzīvi.

S. Hafmans.

Pateicības spēks- šī ir viena no spēcīgākajām un spēcīgākajām sajūtām, ar kuras palīdzību mēs varam pilnībā izbaudīt laimi, labklājību, mīlestību un labklājību.

Pateicība var pilnībā mainīt mūsu dzīvi. Kā? Izrādās, ka viss ir ļoti vienkārši. Viss Visumā ir enerģija. Un visspēcīgākais likums Visumā ir pievilkšanās likums, kas regulē visas enerģijas, piesaistot līdzīgas enerģijas viena otrai. Arī visām mūsu domām un jūtām ir noteikta enerģija un frekvence.

Kad tu koncentrējies uz pateicību, runā par to, un pats galvenais, kad tu to jūti, tu paaugstini savu enerģijas frekvenci līdz vienai no visspēcīgākajām frekvencēm.

Kad jūs patiesi pateicaties, jūs atrodaties spēcīgākajās enerģijas vibrācijās, pateicības vibrācijās, tādējādi piesaistot sev līdzīgas enerģijas, kas (pēc līdzības likuma) sniedz jums vēl vairāk to, par ko varat būt pateicīgs. Pateicības spēks ir spēcīgs. Jo vairāk pateicības jūs izrādāt, jo vairāk pārpilnības nāk pie jums.

Saskaņā ar kosmisko pievilkšanās likumu, ja cilvēks nejūt pateicību, ir ar kaut ko neapmierināts, viņš attiecīgi izstaro zemas vibrācijas, kas negatīvi ietekmē cilvēka panākumus. Greizsirdība, aizvainojums, aizkaitinājums, neapmierinātība ar kaut ko traucē sasniegt vēlamo. Turklāt tik zemas vibrācijas tādējādi tiek piesaistītas.

Ja vēlies jaunu dzīvokli vai darbu, bet neesi pateicīgs par to, kas tev tagad ir, tad pārsvarā izstarosi neapmierinātības biežumu un nespēsi piesaistīt neko labāku. Ja jūtat pateicību par visu, kas jums tagad ir, jūs aktīvi piesaucat vēl labākas lietas.

Koncentrējoties uz pateicības spēks, jūs pievēršat seju visiem labumiem, ko jums pastāvīgi piedāvā Visums. Visums ir kā saule. Saule nepārtraukti apgaismo mūsu dzīvi, izlejot pār mums savu dzīvinošo enerģiju. Mēs jūtam Saules darbību, kad pagriežamies pret to, bet, ja mēs novērsīsimies, mēs pilnībā neizjutīsim Saules enerģiju.

Lai pilnībā mainītu savu dzīvi, izmantojiet pateicības spēku un pateicieties par to, kas jums jau ir. Mums vienmēr ir par ko pateikties Dievam (Visumam). Lai īstenotu savu sapni, lai dzīve būtu laimīga un pārticīga, vari iegūt sev pateicības burtnīcu (grāmatu, dienasgrāmatu), kurā katru dienu pieraksti visu, par ko savā dzīvē esi pateicīgs. Ja rakstīsi katru dienu, tad ar laiku būsi pārsteigts par to, cik daudz lietu vari būt pateicīgs sev apkārt. Kā jūs lietojat pateicības spēks, pievilkšanās likums sniegs jums vairāk to, ko vēlaties.

Jūsu dzīvē sāks parādīties brīnišķīgas lietas un notiks brīnišķīgas lietas. Jūs varat arī pateikties par visiem notikumiem, ko vēlaties (izcila veselība, harmoniskas attiecības, iecienīts darbs, materiāla pārpilnība utt.), vēl pirms tie nonāk pie jums.

Pateicības spēks piesaistīs visu, ko jūs vēlaties, jo jūs izstarosit Visumā impulsu, kāds jums jau ir. Pievilcības likums neatšķir, vai jūs to iedomājāties, vai jums tas jau ir. Sirsnīgs paldies, no visas sirds.

Jūs varat izveidot brīnišķīgu ieradumu katru rītu justies pateicīgam par gaidāmo brīnišķīgo dienu un lieliskajām lietām, kas šodien notika (it kā viss būtu noticis tā, kā vēlaties).

No savas pieredzes varu teikt, ka tad, kad sāku pateikties par visām svētībām, kas man ir, mana dzīve mainījās visās jomās un izpausmēs.

Piepildīsim savas sirdis ar pateicību un "barosim" savu Visumu. Šeit un tagad! Atcerieties: “Nav lielākas cieņas par pateicīgu sirdi” (Seneka).

Jautājums ir vienkāršs un svarīgs ikvienam - kā dabūt Dievu? Tas ir kā taustīšanās pēc pavediena, kas cilvēkam ir neredzams, un šis pavediens ir saikne starp Visvareno un parasto cilvēku. Domā, ka tas nav tik vienkārši? Svars ir daudz vieglāks, nekā jūs varētu iedomāties. Galvenais ir apgūt pateicības tehniku, kas pavērs ceļu uz laimīgu dzīvi.

Ziniet pateicības spēku

Esiet pateicīgs Visvarenajam par visu, kas ar jums notiek, par visu, kas jūs ieskauj. Atcerieties, ka šī ir visa atslēga. Vai nezināt, kā to izmantot? Vispirms mēģiniet saprast šo patiesību. Esiet pateicīgs, ja vēlaties savā dzīvē brīnumu". Tad jums kļūs skaidrs, kāpēc pateicības lūgšanā ir tādas rindas kā: "Paldies, Kungs Dievs, par to, kas man ir, un trīs reizes par to, kā man nav!"

Pateicības pamati

Protams, daudzi jautās: Kā es varu izteikt pateicību, ja šī sajūta manī nedzīvo? Par ko man jāpateicas Visvarenajam?". Atbilde slēpjas virspusē. Jūsu lielākā dāvana no Dieva ir jūsu paša dzīvība. Vai varat to novērtēt ar noteiktu summu? Viņa noteikti ir nenovērtējama. Vai jūs varat novērtēt savu galvu un ekstremitātes? Kā jūs vērtējat pieskāriena dāvanu? Kā tu vērtētu savu ģimeni? Tagad jūs noteikti saprotat, kāpēc ir vērts pateikties Augstākajai Būtnei. Sāciet ar pateicību par vienkāršām lietām. Vēlāk savā dvēselē jūs jutīsiet, kā tie iegūst jaunu nozīmi. Var just, kā apkārt viss mainās. Šīs izmaiņas jutīsies fiziskas, tik reālas. Pat gaisma un skaņa atšķirsies, pat tādi sīkumi piepildīs tevi ar laimi un Pateicības spēku. Un tad tu kļūsi bagātāks. Protams, ne materiāli, bet garīgi, kas ir daudz vērtīgāk. Šis paņēmiens ir vienīgais veids, kā uzlabot savu dzīvi.

Visuma likumu pamati

Kāds ir galvenais Visuma likums? Pateicība jāizsaka pat par lietām, par kurām šķiet neiespējami būt pateicīgam, piemēram, par problēmām, ar kurām saskaras. Ja vēlies labāk izprast šī jautājuma būtību, skaties uz filmu “Ūdens”, kurā redzēsi pateicības spēka būtību. Šajā filmā jūs redzēsiet ieslodzīta mūka dzīvi, kuram katru dienu tika dots dzert peļķes ūdeni un novecojušu maizi. Neviens nevarēja saprast, kā mūks izdzīvo un kāpēc viņš kļūst tikai stiprāks. Lieta tāda, ka katras ēdienreizes laikā mūks saka “paldies” Radītājam par visām ciešanām, ko viņš viņam sūtīja. Rezultātā ēdieni kļuva labāki un veselīgāki, ūdens svaigāks un maize mīkstāka.

Lielākais pateicības spēks: lielisks piemērs

Īsts stāsts: Apsveriet gadījumu, kad pirms izbraukšanas no valsts sabojājās mans klēpjdators, kas man bija vajadzīgs darbam. Lai ko es darītu, tas neieslēdzās. Protams, es jutos dusmīgs un īgns. Bet pēc dažām pūlēm pie sevis es spēju nomierināties, un tad man ienāca prātā doma: "Ko darīt, ja tas ir tikai tests manai reakcijai uz apstākļiem, kas man nav piemēroti?".

Nolēmu izlasīt pateicības lūgšanu, teicu “paldies” Visvarenajam par man nosūtīto pārbaudījumu, kas ļāva praktizēt spēju savaldīties. Pēc dažām minūtēm man piezvanīja draugs. Es viņam pastāstīju par radušos problēmu, un viņš ieteica veidu, kā to atrisināt. Ticiet vai nē, viņa mājiens bija iedarbīgs, un mans klēpjdators atkal sāka darboties. Daži to varētu uzskatīt par nejaušību. Lai notiek. Bet cik daudz šādu sakritību notiek cilvēka dzīvē? Viņi saka, ka sakritība nav nekas cits kā modelis, un es tam piekrītu.

Pateicības spēka iezīmes

Kā darbojas Pateicības spēks? Kāda ir tā būtība? Iespējams, jūs neatradīsiet precīzas atbildes uz šiem jautājumiem. Bet tas nav tik nozīmīgi. Pievērs uzmanību tam, par ko vēsta Svētie Raksti: “Jo kam ir, tam tiks dots, un tas tiks vairots; un kam nav, tam tiks atņemts arī tas, kas viņam ir.”

Citiem vārdiem sakot, izsakot pateicību Visvarenajam, mēs vēršamies pie Visuma, kur virzās mūsu domas. Tās ir domas par patieso bagātību, ko Kosmoss mums atdod. Sūdzoties par visu, mēs tikai zaudējam to, kas mums ir, un nekad nesaņemam to, pēc kā tiecamies. Šis ir vienkāršs Visuma likums, kas būtu jāsaprot ikvienam.

Spēks, par kuru mēs runājam, izpaužas tajā, ka cilvēks, izsakot pateicību Dievam, noteikti kaut ko iegūst. Ar to vajadzētu pietikt, lai ikviens sāktu pateikties Visvarenajam par katru uz zemes nodzīvoto sekundi un visu, kas ar to saistīts.

Tiecieties pēc pateicības, tas ir stāvoklis, kas ir jādzīvo. Ja tu iemācīsies sadzīvot ar viņiem, tad tu iemācīsies sadzīvot ar Visvareno.

Iegūstiet pateicības grāmatu

Tas ir padoms, kas tika sniegts Rondas Bērnas grāmatā. Pietiek paņemt parastu piezīmju grāmatiņu, lai tajā izdarītu piezīmes par visu, par ko esi pateicīgs Dievam. Shēma " To, kas rakstīts ar pildspalvu, nevar nocirst ar cirvi tas ir uzticams un darbojas nevainojami. Ir arī alternatīva iespēja - "Pateicības slepenā grāmata", to var iegādāties ikviens. Šī lieta būs efektīva ikvienam, kurš vēlas mainīt savu dzīvi un iemācīties visu labo pavairot caur pateicību Visumam.

Vai palikušas šaubas? Sāciet ar mazumiņu. Centieties biežāk pateikt "paldies" savai ģimenei un draugiem, draugiem, paziņām un kolēģiem. Jūs noteikti redzēsiet rezultātu un pietiekami ātri. Apgrieztais efekts būs daudz spēcīgāks, nekā jūs gaidāt. Atcerieties tautas gudrību - "ko sēsi, to pļausi"! Tas ir efektīvs paņēmiens, lai atrastu visu, kas var padarīt jūsu dzīvi labāku. Jūs saņemat to, uz ko tiecaties, ar saviem vārdiem un darbiem.

Mēs esam tik ļoti pieraduši pie ikdienas dzīšanās pēc materiālajiem spokiem, ka iegūt jebko vairs nenes prieka un gandarījuma sajūtu. Sapņi jau ir zaudējuši savu līksmo gaidu stāvokli. Mums apnika. Sākām uztvert, ka viss ir tā, kā tam jābūt: kāds mums ir kaut ko parādā, mēs kaut ko parādā viņiem. Plānais pavediens pazuda, un cilvēciskās attiecības arvien vairāk sāka izskatīties pēc "tu man - es tev". Dzīve pati par sevi ir pārstājusi būt brīnums par katru dāvanu, par kuru mēs esam pateicīgi.

Kāds ir pateicības spēks

Pateicība attiecas uz ļoti pieticīgām īpašībām, kas par sevi nekliedz un nepiesaista lielu uzmanību. Bet tas ir viņas spēks, kas spēj darīt brīnumus. Tātad, paskatīsimies, kā šis spēks var izpausties mūsu dzīvē.

• Dod mazāk, saņem vairāk
  Universālie dzīves likumi ir tādi, ka viss, kas ar mums notiek, ir vērsts uz to, lai pastāvīgi pārbaudītu mūsu gatavību augt. Lai iegūtu kaut ko vairāk, mums ir jāatdod tas, kas mums ir tagad. Pēdējam vienmēr ir mazāks potenciāls, lai cik nenovērtējams tas šķistu. Šķiet, kāda varētu būt problēma? Bet ir viena maza detaļa, kas nosaka visu procesu – pateicība. Lai kaut ko saņemtu pretī, ir jābūt pateicīgam par to, kas mums šobrīd ir, un jāmāk to atdot, atkal ar pateicību.

• Zināšanas par patieso lietu stāvokli
  Cik bieži mūsu dzīvē rodas situācijas, kad problēmas pēc kārtas sakrājas uz mūsu pleciem, mēģinot mūs izsist. Izmisīgi mēģinājumi kaut ko mainīt nenes vēlamo rezultātu. Šķiet, ka esam iegrimuši liturģiskā miega stāvoklī, un viss, kas notiek, mums atgādina palēninātas filmas kadrus. Ir tikai viena izeja no šīs situācijas – ar pateicību pieņemt visu, kas notiek. Tas ļauj uzkāpt vienu pakāpienu augstāk un no tā augstuma redzēt patieso ainu un veidus, kā atrisināt visas esošās problēmas.
• Sava mērķa atrašana
  arī tajā, ka, sakot paldies par katru pārbaudījumu savā dzīvē, mēs mācāmies izprast sevi un ieraudzīt savu ceļu. Pamazām dusmas un naids pazūd. Viņu vietā nāk gudrība un pacietība. Pateicība paver mūs radošai plūsmai, kas aizvij mūs savā krastā. Radošums ir pašizpausmes brīvība, un tās piederība mums sniedz patiesu laimi un piepildījumu.

• Pateicība citiem
  Pateicība Augstākajiem spēkiem par mūsu mīļajiem: vecākiem, bērniem, radiem, draugiem ir neticami iedarbīgs spēks. Pateicības vārdi kādam ne tikai ietekmē cilvēku, kurš tos saka, bet arī rada spēcīgu pozitīvu lādiņu pret to, kuram tie ir patiesi vērsti. Cilvēks saprot, ka ir vērtīgs un pat viņa klātbūtne vien kādam sagādā prieku. Tas rada priekšnoteikumus nepieciešamības sajūtai un vēlmei kaut ko darīt ne tikai savā, bet arī citu labā. Tā ir iedvesma, iedvesma un entuziasms, uz kura var veidot godīgas un draudzīgas attiecības.

Kā iemācīties pateicību

Lai iemācītos pateicību pret citiem, ir jāiziet grūts treniņš, lai iemācītos būt pateicīgam sev. Daudzi pat nevar iedomāties, ka vārdu “paldies” var pateikt sev patiesi. Un tā nav sevis izdabāšana, bet gan sirsnīga, mīlestības pilna attieksme pret sevi. Lai iemācītos pateikties sev, izpildīsim vienu praktisku vingrinājumu.

Paņemiet papīra lapu un pildspalvu. Rakstīsim visu, kas mūsos ir, par ko varētu pateikt paldies. Ir jāņem vērā visi dzīves aspekti: materiālie sasniegumi, rakstura iezīmes, garīgās un radošās spējas, dažas prasmes un iemaņas, jūtas un pārliecības. Kad domas beigušās, mēģiniet analizēt rakstīto. Varbūt atklāsi sevī ko jaunu, par ko iepriekš pat nenojauta. Iespējams, jums radīsies jaunas idejas par to, kam tā attīstībai jāpievērš lielāka uzmanība. Varbūt jūs atklāsiet, ka ir dažas īpašības, kuru sarakstā trūkst, bet kuras ir ļoti nepieciešamas reālam cilvēkam. Jūs pats redzēsit, ka jums ir daudz lietu, par kurām vēlaties būt pateicīga.

Kad esat iemācījušies, kas ir pateicība pret sevi, ir pienācis laiks to parādīt attiecībā pret citiem. Atceries, cik vien iespējams, visus cilvēkus savā dzīvē no bērnības, kuriem vēlies pateikt paldies. Pierakstiet pēc iespējas detalizētāk, par ko esat pateicīgs tam vai citam cilvēkam, mēģiniet pēc iespējas ilgāk saglabāt iekšējo pateicības siltumu. Jūs varat katru dienu paņemt vienu cilvēku un aprakstīt situācijas, kurās vēlaties viņam pateikt paldies. Tātad jūsu pateicības prakse pārvērtīsies par pastāvīgu plūsmu, kas ļoti drīz ienesīs jūsu dzīvē labvēlīgas pārmaiņas.

Pēdējais, kas mums jādara, lai ieietu laimīgas dzīves plūsmā, ir iemācīties pateikties pašai dzīvei. Sākumā ir vieglāk iemācīties būt pateicīgam par visu pozitīvo, kas notiek tavā ikdienā. Analizējiet pēdējā mēneša notikumus, kas jums sagādāja prieku un baudu. Mēģiniet ņemt vērā visus sīkumus, līdz pat ziedu dāvināšanai kādam garāmgājējam. Pierakstiet savas idejas un uzziniet, cik daudz pozitīvu lietu patiesībā notika tikai viena mēneša laikā. Tagad iedomājieties neskaitāmās pateicības iespējas, ko katrs cilvēks saņem visas savas dzīves laikā.

Kad pateicības spēks mūs paceļ jaunā līmenī, sniedzot drošu aizsardzību pret jebkādām negatīvām emocijām, mums ir jāsper nākamais solis un jāapgūst pateicība neatkarīgi no emocionālā krāsojuma, ko nes šis vai cits notikums. Izveidojiet sarakstu ar visām problēmām, kas ir radušās jūsu rīcībā pēdējo 3–6 mēnešu laikā. Neatkarīgi no tā, cik grūti tas šķistu, jums ir jāpieņem un jācenšas pateikties dzīvei par visiem šiem pārbaudījumiem. Kad tavā sirdī ienāks pirmie pateicības vārdi, tu saņemsi intuitīvas zināšanas par to, kāpēc šī problēma parādījās tavā dzīvē. Tas savukārt parādīs virzienu tā risinājumam.

Pateicība mums sniedz gan mierinājumu, lai pārvarētu mūsu dzīves grūtākos periodus, gan spēku spert nākamo svarīgo soli. Bez tā nav iespējams kļūt par cilvēcīgu cilvēku un sasniegt stabilus pozitīvus rezultātus ceļā. Vārds “paldies” ne tikai izsaka pateicību par kaut ko, bet arī liek domāt, ka cilvēks, kurš to saka, ir gatavs nepieciešamības gadījumā sniegt citai personai visu iespējamo palīdzību.

Vai zinājāt, ka pateicībai ir neticams spēks? Pateicības spēks- viens no visspēcīgākajiem Visumā!

Šis Dievišķais Spēks spēj radīt brīnumus un pateicoties tam mūsu dzīve var kļūt par nebeidzamu Laimes, Prieka, Mīlestības un Labklājības avotu!

Pateikties burtiski nozīmē dot svētību.

Katru reizi, kad sakām kādu vārdu "Paldies!", mēs veicam Dievišķo Darbību – Došanas aktu. Mēs Mēs dodam svētību, mēs ielaižam Visumā “labo”, tas ir, labu, pozitīvu enerģiju.

Kas pie mums atgriežas priecīgu notikumu, palielinātu ienākumu, veselības uzlabošanās veidā – laimīgas pārmaiņas notiek visās dzīves jomās.

Jo viss Visumā sastāv no enerģijas, arī mūsu domas, vārdi un emocijas. Bet līdzīgas enerģijas pievelk līdzīgas.

Esiet pateicīgs par visu savā dzīvē - un katru dienu jums būs vairāk iemeslu būt pateicīgam

Džo Vitāls

Kad tu jūti Pateicību par kaut ko, tu “vibrē” ļoti augstā un spēcīgā frekvencē – plkst Pateicības dienas biežums. Atrodoties šajā stāvoklī, jūs ar spēcīgu plūsmu piesaistāt sev līdzīgas frekvences enerģijas, kas saskaņā ar Līdzības likumu piesaistīs jūsu dzīvē vēl vairāk no tā, par ko jūs būsiet pateicīgs.

Ja vēlaties mainīt savu dzīvi uz labo pusi, esiet pateicīgs par to, kas jums ir TAGAD.

Ja vēlaties iegūt jaunu darbu, paldies Dievam vai Visumam par darbu, kas jums ir TAGAD.

Ja vēlaties jaunu dzīvokli, esiet pateicīgs par to, kurā dzīvojat TAGAD.

Atcerieties, ka daudziem to pat nav.

Mēs nolādējam dzīvi par to, ka mums nav kurpes kājās, līdz neredzam vīrieti bez kājām.

Lielākajai daļai no mums ir ēdiens uz galda, svaigs ūdens, mēs varam elpot svaigu skābekli. Lielākajai daļai cilvēku ir cilvēki, kurus mēs mīlam, un tiem ir svarīgi darbi.

Lielākajai daļai no mums tas viss IR.

Bet tās ir Neticamās dāvanas, par kuru klātbūtni cilvēki pat nezina!

Turpinām lamāt sastrēgumus, satrakojamies dažu nieku un nieku dēļ. Mēs no mazām problēmām veidojam lielas lietas. Un galu galā mēs nonākam pie situācijas, kad mazas problēmas patiešām kļūst par PROBLĒMĀM.

MĒS VIENMĒR PIESAISTAM TO, UZ TO, UZ KURIEM AKCENTĒJAMIES!

Pateicības dienasgrāmata

Viens no efektīvākajiem veidiem, kā palielināt Pateicības spēku, ir dienasgrāmata, kurā katru dienu pierakstām visu, par ko varam būt pateicīgi.

Sākot rakstīt Dienasgrāmatā par to, cik pateicīgs esat pasaulei, jūs maināt savas domāšanas paradigmu. Ļoti drīz jūs sāksit pamanīt sev apkārt lietas, kuras jūs vienkārši iepriekš neredzējāt.

Veicot ikdienas “paldies” piezīmes, jūs koncentrējaties uz savu pateicību pasaulei, tādējādi paaugstinot savu vibrāciju līmeni līdz dievišķām frekvencēm. Pamazām tu sāksi pamanīt sev apkārt arvien vairāk iemeslu, lietu un notikumu, par kuriem vari būt pateicīgs.

Kalifornijas Universitātē profesora Roberta Emmonsa vadībā tika veikts eksperiments par pateicības izmantošanu. Tās rezultāti atklāja, ka dalībnieki, kuri regulāri pierakstīja pateicības piezīmes, daudz retāk meklēja medicīnisko palīdzību nekā citi. Viņi jutās labāk, viņiem bija optimistiskāks skats uz dzīvi, un viņi dzīvē guva ievērojamākus panākumus.

Pieraksti savā dienasgrāmatā visu, par ko VĒLATIES būt pateicīgs. Sakiet "paldies" par to, ko vēlaties saņemt vai piedzīvot. Tas ir tā sauktais "iepriekšējais paldies". Kad TAGAD esam pateicīgi par kaut ko, kas vēl nav mūsu dzīvē, mēs to radām NĀKOTNĒ.

Ar savu pateicību mēs it kā “apmaksājam avansā” par vēlamo pasākumu. Un, kad "pasūtījums" ir apmaksāts, atliek tikai gaidīt tā piegādi.