Bērna atradināšana no krūts. Kā atradināt bērnu no zīdīšanas, ja viņš zīda visu nakti

Zīdīšanai agrāk vai vēlāk ir jābeidzas, un tad rodas jautājums, kā atradināt bērnu no krūts. To var izdarīt dažādos veidos. Tas viss ir atkarīgs no iemesliem, kāpēc mazulis ir jāatšķir no mātes, viņa vēlmes vairs nebarot bērnu ar krūti un mātes personīgajām vēlmēm.

Parunāsim par to, ko padomju stila pediatri un pieredzējušas sievietes konsultē par atšķiršanu no mātes, ko darīt ar krūti un vai ir nepieciešama vilkšana, ko par šo tēmu domā slavenais bērnu ārsts Komarovskis un Pasaules Veselības organizācija (PVO). Šajos viedokļos ir līdzīgi punkti, un ir dažas atšķirības.

Kā un kad labāk atradināt bērnu no krūts - tradicionāls viedoklis

Saskaņā ar tradicionālajām pediatrijas normām no padomju laikiem, ko izmantoja daudzi mūsu pediatri, papildbarība bērniem sākas 4 mēnešu vecumā. Un tas ir neatkarīgi no tā, vai bērns tiek barots ar mākslīgo barošanu vai tiek barots tikai ar krūti. Tādējādi bērnam jau 7-8 mēnešu vecumā ir pilnas trīs ēdienreizes dienā, bet 9 mēnešos un četras ēdienreizes dienā. Ja bērns ēd pilnībā savu normu, tad ir atļauts nedot krūti. Var dot padzerties ūdeni. Tādējādi dažas sievietes līdz 9 mēnešu vecumam krūtis piešķir 1-2 reizes dienā. Un līdz viena gada vecumam bērns viegli pārstāj zīst krūti. Sievietes piens pakāpeniski un nesāpīgi izdeg.

Ievērojot šos ieteikumus, sievietes patiesi brīnās, kā pēc gada strauja atšķiršana no zīdīšanas var izraisīt laktostāzi mātei un psiholoģiskas traumas bērnam. Tas nenotiek, ja bērns pēc papildinošu ēdienu ieviešanas saņem krūtis aptuveni pēc grafika, nevis ar pirmo čīkstēšanu vai vienkārši tāpat. Barošana pēc pieprasījuma ir laba. Taču nereti gadās, ka sievietes iedod bērnam krūti bērnam, kurš to šobrīd nevēlas zīst. Piemēram, ja viņi vēlas viņu pēc iespējas ātrāk nolikt gulēt vai dzeršanas vietā.

Pieturoties pie šī viedokļa, atšķiršana no mātes nepavisam nav problēma, ja mēģināt barot pēc grafika un neaizkavēt papildbarības ieviešanu. Un jau no pirmajiem dzīves mēnešiem nemēģiniet visu laiku turēt bērnu pie krūts.

Kā pareizi un ātri pārtraukt zīdīšanu pēc Komarovska teiktā

Tāpēc ārsts ar skaidru nolūku iesaka pārtraukt zīdīšanu, tikai nedodiet bērnam krūti. Nomainiet to ar maisījumu, ūdeni utt. Atkarībā no bērna vecuma un vajadzībām. Un tā, viņaprāt, nav ņirgāšanās par mazuli. Viņš raudās 1-2 dienas, un viņš pieradīs. Atdalīšana no krūts bērnam nebūs briesmīgs stress.

Bet tas, kas patiešām var iedragāt viņa psihi, ir tas, ja jūs nedodat krūti, kad viņš vēlas to zīst, bet pēc 10-20 minūtēm viņa raudāšanas padodieties un tomēr dodat. Šādas metodes bērna atradināšanai no krūts ir traumatiskākās un ilgstošākās. Ja jau esi nolēmis finišēt, tad stingri jāturas savā pozīcijā un nepiekāpjas. Parasti bērni ātri aizmirst par krūti, ja par to neatgādina.

Ko PVO saka par laktācijas dabisko pabeigšanu

Zīdīšana ir ieteicama saskaņā ar mūsdienu standartiem vismaz divus gadus. Tas ir saskaņā ar PVO datiem. Taču daudzi uz pierādījumiem balstītas medicīnas piekritēji sliecas uzskatīt, ka viens gads būtu jānosaka kā minimums. Un pēc gada mātes piens bērnam kļūst tikai par dzērienu, kas var veiksmīgi aizstāt jebkuru citu, bet ne saldu.

Bet, ja māte un bērns dzīvo apstākļos, kad nav pastāvīgas piekļuves tīram dzeramajam ūdenim, ir vēlams pagarināt HB periodu. Šajā gadījumā atšķiršana no zīdīšanas vasarā ir nevēlama, to nevar izdarīt, jo pastāv liels risks iegūt zarnu infekciju.

Turklāt nav nepieciešams atņemt bērnam krūti, ja:

• nepatīk viņa "pārmērīgā" pieķeršanās tev;
• mazulis bieži pamostas naktī.

Zīdīšana nepalīdzēs. Bērns bieži pamostas, visticamāk, virspusēja miega dēļ. Parasti līdz 1,5-2 gadiem miegs normalizējas pats par sevi. Nu, pieķeršanās mātei notiek neatkarīgi no zīdīšanas esamības vai neesamības.

Tātad, kad un kā atradināt bērnu no krūts? PVO iesaka pakāpeniski, konsekventi un saudzīgi pārtraukt zīdīšanu. Tās darbības ir šādas.

1. Noņemiet dienas barošanu, kas nav saistīta ar miegu.

2. Izslēdziet dienas barošanu pirms gulētiešanas. Nomainiet krūtis ar pudeli vai krūzi ūdens.

3. Noņemiet vai, iesākumam, samaziniet nakts zīdīšanas skaitu un ilgumu.

Ja bērns ir nerātns, kož krūtīs un pastāvīgi karājas uz tās, tad jūs pārāk steidzaties. Tā uzvedas steidzami atšķirts bērns, kurš tam vēl nav gatavs. Ja jums ir laktostāze, tas liecina par to pašu.

Vai šajā gadījumā palīdzēs Dostinex vai citas zāles pret laktāciju? Atbrīvoties no piena – jā, tas palīdzēs. Pēc tam, kad celms laktostāze. Bet maz ticams, ka bērns atteiksies pat no tukšas lādes. Tas to iesūks, kas ir ļoti sāpīgi un neproduktīvi.

• smērēt sprauslas ar briljantzaļo, pipariem, sinepēm un citiem produktiem un vielām, kas ir potenciāli bīstami mātes un bērna veselībai;
• atstājot bērnu uz dažām dienām, lai viņš “atšķirtu” no krūts, mazulim būs dubultā psiholoģiskā trauma - ne māte, ne krūtis;
• krūškurvja vilkšana - tas novedīs pie laktostāzes.

Vai pēc PVO datiem ir iespējams atradināt bērnu no zīdīšanas karstumā, atrodoties prom citā valstī? Diezgan. It īpaši, ja bērns jau ir vecāks par diviem gadiem, tas ir, nav tik uzņēmīgs pret zarnu infekcijām. Ja sieviete ar bērnu dzīvo pilsētā, dzer labu ūdeni un ēd pareizi, tad nav nekādas atšķirības - mamma pamazām atradināja viņu no krūtīm vasarā vai ziemā. Tas ir absolūti droši.

Bet, kad mazulis ir slims vai ir vakcinēts, labāk ir nedaudz pagaidīt ar atšķiršanu.

Daži ieteikumi, kā nesāpīgi atradināt bērnu no zīdīšanas 1,5-2 gadu vecumā

1. Veiciet sarunas ar mazuli.Šajā vecumā bērni jau daudz ko saprot. Krūšu sūkšanas vietā varat apsolīt interesantas rotaļlietas, neparastu pastaigu pie vecmāmiņas, grāmatas lasīšanu, spēlēšanos utt.

2. Novērsiet viņa uzmanību no krūtīm. Nevalkājiet atklātu apģērbu, nepārģērbieties viņa priekšā un neatgādiniet viņam par krūtīm.

3. Neiet gulēt blakus bērnam gulēt. Pat ja sapnis ir kopīgs, ļaujiet vīram gulēt viņam blakus, un naktī, ja mazulis pamostas, viņš viņu šūpo, iedos ūdeni no pudeles vai dzēriena.

4. Esi aizņemts dienas laikā, lai viņam nerastos vēlme zīst krūtis. Tādā veidā jūs varat labi samazināt ikdienas piestiprināšanas pie krūtīm skaitu. Un nekaitējot bērna psihei.

Atšķiršanu var saukt par pilnīgu zīdīšanas noraidīšanu, taču vienosimies, ka to sauksim ne tikai par pilnīgu, bet arī daļēju pāreju uz citu uztura veidu. Tas būs pareizi, jo mazulim katrā gadījumā joprojām būs jāatjauno.

Kā zināt, ka ir pienākusi "X stunda".

Bērna augšana ir individuāls process, un pagrieziena punkti šajā ceļā ir diezgan patvaļīgi. Turklāt tas attiecas uz brīdi, kad bērns tiek atšķirts no krūts. Šeit praktiski nav likumu un noteikumu. Ikviens šī posma definīcijā paļaujas uz saviem apsvērumiem. Dažas jūt, ka "vecums ir pienācis", citas māmiņas vadās pēc mazuļa vienaudžiem, trešās vēlas beidzot veikt figūras atjaunošanu. Mūsdienās daudzi pediatri iesaka zīdīt mazuli tik ilgi, kamēr ir piens. Tāpēc mēģiniet pievērst mazāk uzmanības tam, ko citi cilvēki dara un saka. Ļaujiet savam bērnam un viņa izvēlei kalpot par vissvarīgāko vadlīniju jums. Daži bērni paši atsakās barot bērnu ar krūti, taču tie ir ļoti maz. Saskaņā ar PVO ieteikumiem gan mātei, gan mazulim ir fizioloģiski turpināt zīdīšanu līdz 1,5-2 gadiem. Pirmos 6 dzīves mēnešus mazuļiem pēc iespējas jābaro tikai ar krūti. Viens no atšķiršanas iemesliem, par laimi reti, var būt ārkārtas situācija - pēkšņa mātes saslimšana un/vai hospitalizācija. Slimības, kuru gadījumā zīdīšana ir kontrindicēta, ir: strutojošs mastīts (piena dziedzera iekaisums), aktīva tuberkuloze, sifiliss, citas smagas infekcijas (skarlatīna, difterija u.c.), onkoloģiskās slimības, kā arī sirds un asinsvadu sistēmas, aknu un. nieres dekompensācijas stadijā, kad to struktūra un darbība ir neatgriezeniski traucēta, cukura diabēts. Ar šīm slimībām zīdīšana ir aizliegta, jo pastāv risks, ka bērnam ar mātes pienu var nonākt bīstamas vielas. Smagas slimības gadījumā toksīni un/vai patogēni mikrobi uzkrājas mātes organismā. Turklāt, kā likums, šādām slimībām ir jāizmanto spēcīgas zāles, kas var iekļūt mātes pienā un iekļūt bērna ķermenī. Ja mātes slimība solās būt īslaicīga un bērns ir jaunāks par gadu un vēl jo vairāk sešus mēnešus, ir jēga saglabāt pienu ar regulāru rokas izteiksmi vai piena sūkni, lai pēc atveseļošanās turpinātu barošanu.

Kā noskaņoties procesam

Pirmkārt, sagatavojiet sevi psiholoģiski. Neatkarīgi no jūsu motivācijas nebarot bērnu ar krūti, pieņemiet to kā faktu. Nav jāžēlo "nabaga mazulis", kuram piespiedu kārtā tiek "atņemta māte". Nav nepieciešams iedomāties sevi "mātes-odzes" lomā. Jebkuru jūsu vilcināšanos mazulis uztvers jutīgi, un tas ne tikai sarežģīs un palēninās atšķiršanas procesu, bet arī kopumā radīs šaubas par tā iespējamību. Psihologi un pedagogi no pieredzes zina, ka jebkuras būtiskas izmaiņas dzīvē (atšķiršana no mātes, bērnudārza uzsākšana u.c.) ir daudz vieglākas tiem bērniem, kuru vecāki ir pārliecināti par šī soļa nepieciešamību. Tāpēc, ja jūs pats vēl neesat pārliecināts, vai pārtraukt zīdīšanu, labāk nemēģināt. Tu tikai veltīgi kaitināsi savu dvēseli un sarūgtināsi mazo. Tāpēc vispirms esiet apņēmīgi. Mēģiniet izturēties pret mazuli, kuram būs grūts brīdis, nevis ar žēlumu, bet gan ar sapratni un cieņu. Jā, "pārejas periods" var solīt asaras un kaprīzes, taču neizturieties pret tiem traģiski. Tās vienmēr pavada svarīgas izmaiņas bērna dzīvē un nav tikai mazuļa ciešanu rādītājs. Parādiet ar visu savu izskatu, ka saprotat drupatas jūtas un dalāties tajās, bet nesekojiet viņu piemēram. Ir zināms, ka mazuļi ir briesmīgi viltnieki. Atslābums ir jāatsakās tikai vienu reizi - un bērns uzreiz izmantos "plaisu". Tāpēc esiet drošs - un nemainiet zirgus pārejā.

Uzreiz vai pakāpeniski?

Kāds var nolemt nekavējoties pārtraukt zīdīšanu, nekavējoties piedāvājot mazulim piena aizstājējus. Taisnības labad jāsaka, ka daudzi bērni šādu pāreju iztur diezgan mierīgi un neizsaka nekādu neapmierinātību. Citi dos priekšroku pakāpeniskai barošanas reižu samazināšanai. No vienas puses, šī iespēja ļaus bērnam atjaunoties pakāpeniski, bet, no otras puses, mazulim tas var izrādīties grūtāk. Lai kā gribētos, viennozīmīgu padomu dot ir grūti. Varbūt mēs varam ieteikt pamēģināt: ja mazulis labvēlīgi reaģē uz pirmās barošanas aizstāšanu, pēc dienas vai divām - uz citu, tad varam teikt, ka jums ir radusies pakāpeniska iespēja. Tādējādi jūs samazināsiet barošanas reižu skaitu līdz nullei vai sasniegsiet tos līdz pieņemamam skaitam. Ja bērns sāpīgi uztvers katru krūšu nomaiņu ar pudelīti vai dzērāju, jums būs jāķeras pie izlēmīgāka risinājuma. Tas var izraisīt vardarbīgus protestus, bet adaptācijas periods beigsies ātrāk.

Un ko pretī?

Atšķiršana no krūts nozīmē pāreju uz cita veida pārtiku. Ar kādu pārtiku vajadzētu aizstāt mātes pienu? Tas viss ir atkarīgs no drupatas vecuma, no vienas puses, un no viņa veselības stāvokļa, no otras puses. Ja bērnam vēl nav seši mēneši, pienu var aizstāt tikai pielāgotas piena formulas veseliem mazuļiem un speciālā medicīniskā- bērniem ar dažādām problēmām. Pēdējā gadījumā, protams, tos var izrakstīt tikai ārsts. Pēc sešiem mēnešiem, ja bērns ir vesels, varat pāriet uz daļēji pielāgoti maisījumi vai, vēl labāk, pielāgoti maisījumi bērniem no 6 līdz 12 mēnešiem. Pēc 8 mēnešiem, ja nav kontrindikāciju un negatīvu reakciju, kefīru var ieviest uzturā. Parasti bērni to dzer labprāt, bet tomēr nav vēlams vairāk nekā pusi no uztura atvēlēt raudzētiem piena produktiem: bērnu nierēm ir diezgan grūti izvadīt skābos vielmaiņas produktus. Jebkurā krūts perioda posmā ir spēkā formula: puse no uztura ir svaiga (teiksim, pielāgota piena formula), otra puse ir rūgušpiens. Maisījumus var mainīt gan katras barošanas laikā (barošanas sākumā, kad mazulis ir izsalcis, piedāvāt to, kas viņam mazāk garšo, līdz barošanas beigām - to, kas viņam patīk), gan dienas laikā. Pēc 8-9 mēnešiem pilnpienu var ieviest drupatas uzturā, ja vien, protams, bērnam nav alerģijas pret to. Mazulis, kas jaunāks par 7-8 mēnešiem, visticamāk, dos priekšroku pārejai uz pudelīti, lielāki bērni var uzreiz iemācīties dzert no spicas krūzes vai pat no krūzes.

Mazie triki

1. Ja jūsu mazulis reaģē negatīvi uz jūsu mēģinājumu piedāvāt viņam pudelīti, palūdziet kādam no tuviniekiem pabarot mazuli jūsu vietā. Pilnīgi iespējams, ka "svešās" rokās viņš pret to izturēsies ar lielu piekrišanu. Tas pilnībā attiecas uz nakts barošanu, ja jūs neplānojat tās saglabāt. Turklāt asociācijas ar miegu parasti ir noturīgākas, un novirzes no tām var uztvert nopietnāk. Ļaujiet tētim vai vecmāmiņai labāk pieiet mazulim: nesajūtot jūsu pienu, mazais drīzāk piekritīs nogaršot maisījumu no pudeles.
2. Lai iepazīstinātu drupatas ar nepazīstamo maisījuma garšu, vispirms varat izturēties pret viņu ar karoti.
3. Dažiem mazuļiem liela nozīme ir barošanas vietai. Iespējams, ka vidē, kas viņam nesaistās ar zīdīšanu (piemēram, citā telpā), viņš būs simpātiskāks pret pudelīti.
4. Ja mazulis spītīgi pieprasa krūti, atsakoties no pudeles, nekas jums nepalīdzēs, izņemot jūsu paša neatlaidību. Viltīgs. Dodiet viņam iespēju šoreiz atteikties, bet, kad viņš atkal ir pietiekami izsalcis, viņš, visticamāk, uztvers "mammas surogātu" mazāk naidīgi.
5. Bērnam šobrīd vairāk nekā jebkad agrāk ir vajadzīga jūsu laipnā attieksme un pieķeršanās: viņam ir jāpārliecinās, ka viņš ir atradināts tikai no krūts, nevis no mātes kopumā. Piemēram, naktī, kad jūsu bērns sāk kliegt, mēģinot pārliecināt jūs atteikties no saviem kavēkļiem, jūs varat šūpot viņu rokās, staigāt ar viņu pa istabu un dziedāt šūpuļdziesmu, pat ja jūs parasti nemūpojat. viņam pirms gulētiešanas. Tāpēc posms tiek uzskatīts par jaunu, kas prasa atteikšanos no vecajiem noteiktajiem noteikumiem. Varat mēģināt pārslēgt mazuļa uzmanību uz kaut ko citu: ieinteresējiet viņu ar logā redzamiem lukturīšiem vai nakts automašīnu priekšējiem lukturiem. Galvenais ir neļaut viņam aizrauties ar savām negatīvajām emocijām.
6. Bērna, kurš tiek barots ar krūti tikai vakarā un naktī, atšķiršana no zīdīšanas principiem neatšķiras no citām atšķiršanas reizēm (skat. 1. un 5. rindkopu), proti, labāk, ja bērnam naktī ar pudelīti nāk klāt kāds cits. Ja mazulis spītīgi atsakās, esi neatlaidīgs, vienlaikus mēģinot ar kaut ko novērst mazuļa uzmanību (paskaties uz lukturīšiem utt.).

Ja mazulim jau ir vairāk nekā gadu, visticamāk, nav jēgas viņu pārcelt uz nakts barošanu ar maisījumu. Ja beidzot nolemjat viņu atradināt, tad labāk nekavējoties pieradināt un gulēt visu nakti, nepamostoties pēc "uzkodām". Šajā vecumā no fizioloģijas viedokļa nakts barošana vairs nav vajadzīga, bet gan paliek kā ieradums, kas saistīts ar miega un aizmigšanas stereotipiem. Ja zīdīšanas laikā viņiem ir kaut kāda jēga (psiholoģiskā), tad, ja atsakāties no zīdīšanas, vēlams pilnībā atradināt mazuli no tiem, lai viņš iemācītos labāk gulēt naktī un aktīvāk ēst dienā.

Daži vārdi par mammu

Kad jūs atradāt bērnu, ir nepieciešams laiks, lai jūsu ķermenis pielāgotos un pārstātu ražot pienu. Ir gandrīz neiespējami paredzēt, kā šis periods jums paies. Pastāv zināma atkarība: jo mazāk mātei bija problēmas zīdīšanas sākumā, tas ir, jo labāk tiek “atkļūdoti” viņas individuālie fizioloģiskie mehānismi, jo vieglāk šis process tiks mainīts. Ja esat pieņēmis pakāpenisku atšķiršanu, arī piena dziedzeri pamazām pieradīs pie samazinātās "slodzes" un sāks bremzēt piena ražošanas procesu. Sākumā krūtis būs cieši pievilktas. Mēģiniet atrast vidusceļu: no vienas puses, spiediena palielināšanās dziedzeru gala daļās visefektīvāk kavē turpmāko piena ražošanu, no otras puses, arī nav vērts lietu novest līdz nopietnai pārpilnībai. Sūknējiet pamazām, lai atbrīvotos no smaga diskomforta, bet ne pilnībā. Ja piens tiek pilnībā izņemts, ķermenis to uztvers kā signālu tā tālākai attīstībai. Dažas mātes ar sasprindzinājumu un sāpēm krūtīs dod priekšroku to dot bērnam. Tas noteikti palīdz, taču paturiet prātā, ka šajā gadījumā jūs brīvprātīgi izvēlaties "atgriezties" un process būs jāsāk no jauna. Jūs varat sākt lietot diurētiskos līdzekļus. Labāk, ja tie ir "mīksti": nieru tēja vai tēja svara zaudēšanai. Dažas, īpaši dedzīgas sievietes, pat sāk dzert caurejas līdzekļus. Grūti pateikt, cik tie šajā gadījumā ir efektīvi, bet, ja piena ir daudz, principā var mēģināt. Lai tie ir arī "mīksti": piemēram, viena un tā pati tēja svara zaudēšanai vai visādi augu izcelsmes līdzekļi. Ja atņemsiet mazuli "uzreiz", ķermenis tiks nostādīts smagākos apstākļos. Šajā gadījumā jūs varat saskarties ar dažām problēmām (tas nenozīmē, ka tās ir sarežģītas un neatrisināmas), taču viss laktācijas izbalēšanas process prasīs daudz mazāk laika.

Kā "iekārtot" procesu ārkārtas atšķiršanas gadījumā?

Šajā situācijā sieviete saskaras ar jautājumu, ko darīt ar pienu, kur to likt? Jau rakstījām, ka, ja vēlaties turpināt zīdīšanu pēc atveseļošanās, pienu var vienkārši atslaukt. Bet, ja jūs negrasāties atgriezties pie zīdīšanas, laktācija (piena ražošana) ir jānomāc. Šeit ir daži apsvērumi un ieteikumi papildus jau uzskaitītajiem:

1. Centieties ievērot dzeršanas režīmu, apmēram kā pirmajās dienās pēc dzemdībām, tas ir, dzert šķidrumu ne vairāk kā 500-700 ml dienā, ieskaitot pirmos ēdienus un sulīgos augļus. Var šķist, ka tas ir grūti, taču neuztraucieties: tieši pēc dzemdībām bijāt šausmīgi izslāpuši, tagad viss būs savādāk.
2. Attieksme pret krūšu vilkšanu mūsdienās ir ļoti pretrunīga. Tie, kas izmanto šo ieteikumu, parasti ir apmierināti, taču eksperti uzskata, ka šī procedūra ir kaitīga: dažreiz tas izraisa piena stagnāciju (laktostāzi) un piena dziedzeru iekaisumu (mastītu).
3. Ārsts var izrakstīt zāles, kas nomāc laktāciju - bromokriptīnu (cits nosaukums Parlodel). Tas aptur hipofīzes priekšējās daļas hormona prolaktīna ražošanu (šis hormons izraisa piena ražošanu), un piena dziedzeri tādējādi zaudē savu "vadošo pavedienu". Tos pašus ieteikumus var izmantot arī "plānotai" atšķiršanai.

Esiet pacietīgi - un lai jums veicas!

Kad nevajadzētu barot bērnu ar krūti?

Nevajadzētu atradināt mazuli no krūts viņam grūtos periodos (slimība, "sēdēšanas" sākums pie aukles, podiņmācība) un periodos jums (iešana uz darbu, pārvākšanās, ģimenes sastāva maiņa). Ja varat paredzēt kādu notikumu, kas izraisīs atteikumu barot bērnu ar krūti, labāk ir atslaukt mazo iepriekš. Mātes akūtas infekcijas (SARS, viegla vai vidēji smaga saindēšanās ar pārtiku, herpes izpausmes u.c.) nav kontrindikācijas zīdīšanai, ja to ārstē tikai ar augu vai ārējiem līdzekļiem. Izrakstot zāles iekšķīgi un smagos jebkuras akūtas saslimšanas gadījumos, obligāti jākonsultējas ar ārstu par ēdināšanas turpināšanas drošību. Infekcijām, ko pārnēsā ar gaisa pilienu (ARVI) zīdīšanas laikā, jāveic profilaktiski pasākumi: četrslāņu marles maska.

Bērna barošana ar krūti ir īpašs laiks katras mātes un viņas mazuļa dzīvē. Mātes piens aizsargā bērna ķermeni, stiprina imūnsistēmu, piesātina ar visiem mikroelementiem, kas nepieciešami pareizai augšanai un attīstībai. Un tas nav tikai dabisks process, lai nodrošinātu jaundzimušo uzturu – svarīgs ir ciešs psiholoģiskais kontakts. Bet, lai cik veiksmīga būtu zīdīšana, lai cik laba būtu laktācija, lai cik ērti tā būtu visiem, atšķiršana no zīdīšanas ir neizbēgama.

Kad ir labākais laiks atšķiršanai?

Pāreja uz mākslīgo barošanu var notikt agrāk, ja māte kādu iemeslu dēļ vairs nevar pabarot savu bērnu. Bet agrā vecumā (līdz gadam) šādu soli labāk nespert, kā arī kategoriski nav ieteicams atradināt bērnu no zīdīšanas ziemā (tieši šajā periodā bērna ķermenis ir visneaizsargātākais, viņam ir grūti patstāvīgi pretoties dažādiem vīrusiem, infekcijām).

Jūs nevarat atradināt bērnu no zīdīšanas laikā, kad viņš ir slims vai viņam ir izgriezts zobs.

Mazulis var pats atteikties no zīdīšanas, taču šādi gadījumi ir ārkārtīgi reti. Viens no iemesliem ir dabiskā involūcija, kurā dziedzeraudi tiek aizstāti ar taukaudiem un pakāpeniski apstājas mātes piena ražošana. Parasti ar normālu laktāciju tas notiek divus gadus pēc dzimšanas.

Kādi ir veidi, kā šodien atradināt bērnu no krūts

Ir dažādi veidi, kā atradināt bērnu no zīdīšanas, tostarp:

• zāļu laktācijas pārtraukšana;
• tā sauktā "vecmāmiņas" metode;
• pakāpeniska dabiska atšķiršana.

Citi šķiršanos uztver mierīgi un ne pārāk dramatiski ("Mums bija cieša saikne, bet tagad to var pacelt jaunā līmenī"). Tomēr daži pārdzīvo atšķiršanu kā sāpīgu procesu ("Turpmāk man pilnībā "jāatsakās" no mazuļa!"). Dažkārt sievietes, domājot par atšķiršanu no mātes, pat pārņem dziļas, neapzinātas bailes. Atdalīšanas laiku viņi pārdzīvo īpaši spēcīgi: aizkaitināmība, biežas asaras vai neizskaidrojamas skumjas – tā ir viņu reakcija uz simboliskās saiknes pārraut. Tā ir neatgriezeniska atvadīšanās no daļiņas no sevis, kas izraisa skumju sajūtu un atstāj dziļu brūci daudzu māmiņu dvēselē. Tikai izpratne par bērna vēlmi pēc neatkarības palīdz viņiem šajā periodā "izmest tiltu" starp savām vēlmēm un bērna vajadzībām: pēc atšķiršanas no mātes var rasties cita, jauna attieksme pret bērnu. Precīzāk būtu teikt, ka māmiņa piedzīvo veselu virkni dažādu sajūtu, kad viņa sāk domāt, ka ir pienācis laiks nošķirt mazuli. Turklāt sievietes ķermenī notiek ievērojamas hormonālās izmaiņas. Ķermenim pakāpeniski jāpāriet no "barošanas režīma" uz "normālas darbības režīmu", un tas bieži notiek ar smagām garastāvokļa svārstībām. Lai gan tas nav saistīts ar fizisku piepūli ne mātei, ne bērnam, atšķiršana no krūts tomēr nenozīmē, ka, piemēram, no rītdienas jūs varat nekavējoties pāriet no mātes piena uz putru. Tas ir diezgan ilgstošs process, kam jānotiek pakāpeniski, soli pa solim. Ar asu atteikšanos barot bērnu ar krūti cieš gan māte, gan bērns. Vislabvēlīgākais atšķiršanas periods nav skaidri noteikts, lai gan vairums bērnu ārstu iesaka sākt par to domāt ne vēlāk kā bērna piektajā dzīves mēnesī. Ārsti vadās pēc šādiem apsvērumiem:

• Otrajos sešos dzīves mēnešos bērniem ir nepieciešamas papildu uztura sastāvdaļas, kuras mātes pienā vairs nesatur vajadzīgajā daudzumā.
• Šajā laika periodā bērna gremošanas orgānu sistēma arvien vairāk stabilizējas, tas ir, tā var panest citus ēdienus.
• Svarīga loma ir salīdzinoši augstajam mātes piena piesātinājumam ar kaitīgām vielām.

Tas, ka bērna ķermenī notiek izmaiņas, ir nenoliedzami un dabiski. Mammas jau to var pamanīt, kad mazuļi vakariņās ar lielu interesi vēro, ko mamma vai tētis liek viņiem mutē. Ja bērns skaidri parāda savu interesi, varat sākt pakāpenisku pāreju uz citiem ēdieniem (ikdienas ēdienreizes ar dārzeņu vai augļu biezeni). Bērna augošo zinātkāri var apmierināt, ja viņam ļauj būt klāt vakariņās. Sēžot tētim vai mammai klēpī, bērns gūs pirmos iespaidus par ēdienu: nedaudz saberzta burkāna vai karoti kartupeļu biezeņa. Maziem zīdaiņiem, sākot no piektā dzīves mēneša, ir piemērots arī gatavo ēdienu barot kā piedevu, ja nav laika vai vēlēšanās gatavot atsevišķi mazulim. Pēc tam mazulis atkal tiek barots ar krūti. Jo vairāk viņš pierod pie karotes, jo mazāk viņš zīs krūtis. Un, samazinoties pieprasījumam, laktācija pakāpeniski samazinās. Daudziem mazuļiem atšķiršanas laikā nav nepieciešama barošana ar pudeli. Ar papildu uzturu un mātes pienu viņi saņem visu nepieciešamo. Ja māmiņa tomēr vēlas pārtraukt zīdīšanu pavisam, jo ​​jūtas “nebrīva” un “izsūkta”, tad bērnam būs nepieciešama papildu barošana ar krūti. Taču šo pāreju nevar veikt pēkšņi: pirmkārt, tikai vienu zīdīšanas dienu aizstāj ar barošanu no pudeles, bet nākamo pēc vienas līdz divām nedēļām. Pakāpeniski pārejot no zīdīšanas uz barošanu ar putru, krūtis pakāpeniski samazinās, savukārt pēkšņa zīdīšanas pārtraukšana radītu nepatikšanas. Ja barošanas laikā no pudeles krūtis joprojām ir pilnas un saspringtas, pienu vajadzētu izņemt ar masāžas palīdzību, nevis sūknējot, jo atkal sūknēšana palielina piena ražošanu. Masāža kļūst nevajadzīga, ja pēc putras barošanas māte mazulim iedod krūti. Ir reizes, kad mazulis noraida pudelīti un vēlas tikai krūti. Viņš izspļauj pudeles nipeli un kliedz, līdz viņam atkal ļauj zīdīt. Šādā situācijā bērnu nedrīkst piespiest ņemt pudeli. Bērnam arī ir vajadzīgs laiks, lai pielāgotos, un varbūt pēc pāris dienām viņš pieradīs pie krūtsgala. Atšķiršanas laikā mātes ar laiku un pacietību var sasniegt vairāk nekā ar piespiešanu un spēku. Uzskatot, ka mātes pienā esošo indu dēļ zīdīšana ir jāpārtrauc, Hildesheimas ārste Klāra Ēlersa saka: “Zīdīšana ir attaisnojama, kamēr māte un bērns to izbauda. Padomi par nepieciešamību pēc četriem līdz sešiem mēnešiem kaitīgo vielu dēļ atradināt krūti nekad netika uztverti kategoriski. Māte nekad "neindēs" bērnu, ja viņa baro bērnu tikai ar krūti pat septītajā mēnesī, jo viņš diez vai pacieš citus ēdienus. Un nevienai sievietei nevajadzētu uztraukties, ja pat gadu vecam bērnam ir nepieciešama krūtis, lai mierīgi gulētu.

Atšķiršanas perioda ilgums galu galā ir atkarīgs no mazuļa (un mātes) vajadzībām. Svarīga loma atšķiršanas laikā ir arī tēvam. Beidzot viņš pats varēs pabarot bērnu un rūpīgi uzraudzīs, vai viņš kliedz no bada. Daudzi tēvi šajā laikā apzināti vai neapzināti kļūst greizsirdīgi pret bērnu, jo viņi jau var nodibināt ar viņu savas attiecības. Ir vīri, kas piespiež sievu bērnus no mātes atšķirt. Nav svarīgi, vai prasība pārtraukt zīdīšanu tiek izrunāta skaļi vai paturēta prātā. Māte piedzīvo negatīvas sajūtas: viņa plosās starp bērna vajadzībām un vīra prasībām. Un bērns piedalās šajā mātišķo jūtu cīņā: visticamāk, viņš vēl spēcīgāk ķersies pie krūtīm. Ar šādu uzvedību tēvi rada kritisku situāciju, kas var radīt nopietnas sekas viņu kopdzīvei.

Visu māmiņu mūžsenā pieredze saka: katrs solis bērna attīstībā mammai ir prieks un reizē arī mokas. Kad jūs dzemdējat bērnu, jūs zaudējat fizisko vienotību ar viņu. Kad jūs noņemat viņu no krūtīm, tas jums nozīmē neaprakstāma dvēseles kontakta beigas ar viņu. Tāpēc nav pārsteidzoši, ka jums ir tik grūti izlemt pārtraukt viņu barot ar krūti.

Atšķiršana no mātes ir svarīgs notikums gan bērnam, gan mātei ne tikai fiziski, bet arī emocionāli. Gadās, ka māmiņa, kura zīdīšanai piešķir lielu nozīmi, jūtas vīlusies un pat nomākta, kad pienāks laiks mazuļa atradināšanai. Viņai var šķist, ka viņa ir attālinājusies no bērna vai zaudējusi savu nozīmi. Tāpēc jo svarīgāk ir pēc iespējas pakāpeniski atradināt bērnu no krūts.

Atšķirt no mātes, kad mātei ir maz piena, ir ļoti viegli.

Vienkārši pārtrauciet barošanu ar krūti un gaidiet. Ja sakrājas daudz piena un rodas diskomforts, lieciet mazuli uz krūts uz 15-30 sekundēm. Bērns izsūks lieko pienu, un diskomforts pazudīs. Tajā pašā laikā piena ražošana nepalielināsies. Ja diskomforts krūtīs atkārtojas, atkārtojiet šo procedūru. Ja jums ir mērens piena daudzums, atšķiršanai vajadzētu būt pakāpeniskākai. Nav nepieciešams cieši pārsiet krūškurvi vai ierobežot šķidruma uzņemšanu. Mēģiniet barot bērnu ar krūti katru otro reizi. Ja pēc 1-2 dienām krūtis neuzpampst, pārtrauciet regulāru barošanu vispār, bet zīdiet mazuli īsu brīdi, ja rodas diskomforts uzkrātā piena dēļ.

Ārkārtas atšķiršana no mātes.

Iespējams, ka jums ir steidzami jāatzīst mazulis, piemēram, ja esat smagi slims vai steidzami jādodas prom (ja vien mātei nav ļoti nopietna slimība, zīdīšana parasti netiek pārtraukta, bet to izlems ārsts). Viena no metodēm ir ierobežot šķidruma uzņemšanu, cieši pārsienot krūtis un uzklājot uz tām ledu.

Pakāpeniska pāreja no krūtīm uz kausu pirmā gada beigās.

Cik ilgi mātei, kurai ir pietiekami daudz piena, vajadzētu barot bērnu ar krūti? Vislabāk, līdz bērns ir gatavs pāriet uz krūzi. Kā paskaidrots 205. sadaļā, daži bērni ir gatavi šai pārejai ātrāk nekā citi. Lielākā daļa zīdaiņu, kas tiek baroti ar krūti, ir gatavi pārejai no 7 līdz 10 mēnešiem (turpretim ar mākslīgo maisījumu baroti bērni nevēlas ilgi atstāt krūtis un pēc gada pāriet uz krūzi).

Nav slikti, ja bērnam jau 5 mēnešu vecumā piedāvā dzert no krūzītes, lai viņš pierod, pirms sāk izrādīt spītību. 6 mēnešu vecumā mudiniet viņu turēt kausu vienam (skatīt 202.–204. sadaļu). Tad pirmā dzīves gada otrajā pusē, parasti no 7. līdz 10. mēnesim, mazulis zīdīs mazāk. Ja tajā pašā laikā viņš jau labi dzer no krūzes, tad viņš ir gatavs pakāpeniskai atšķiršanai. Tagad katrā barošanas reizē var dzert no krūzītes, pakāpeniski palielinot piena daudzumu, ja bērns vēlas dzert no krūzītes. Bet turpiniet barot viņu ar krūti katras barošanas beigās. Nākamais solis ir aizstāt vienu no zīdīšanas reizēm ar barošanu no krūzes. Nomainiet barošanu, kurā viņš īpaši nevēlas barot bērnu ar krūti. Parasti tas notiek no rīta vai pēcpusdienā. Pēc nedēļas nomainiet citu barošanu, ja bērns neiebilst, un pēc vēl vienas nedēļas - pēdējo. Nesteidzini savu bērnu. Reizēm viņš negribēs dzert no krūzes, piemēram, ja viņš ir slims vai periodos, kad viņam aug zobi. Tā ir dabiska parādība, un jūs nevarat baidīties apmierināt viņa vēlmes. Ja atceraties, cik liels prieks viņam bija zīdīšana jau no pirmās dzimšanas dienas, jūs nebrīnīsieties, ka viņš atgriežas pie zīdīšanas, kad dzīve viņam parādās drūmā gaismā.

Ja atšķiršana tiek veikta pakāpeniski, krūtīs parasti nav sāpju. Taču, ja tās tomēr parādās, pietiek ar mazuļa piestiprināšanu pie krūts uz 15-30 sekundēm, lai viņš izsūktu lieko pienu. Neļaujiet viņam zīst 5 minūtes, jo tas jau stimulēs lielāku piena ražošanu.

Dažkārt māmiņas baidās pilnībā pārtraukt zīdīšanu, jo bērns no krūzītes izdzer mazāk piena, nekā izsūc no krūts. Tādējādi atšķiršanu no mātes var aizkavēt. Es ieteiktu pārtraukt zīdīšanu, ja mazulis izdzer vidēji 120g piena vienā barībā jeb 350-500g visu dienu. Parasti viņam pietiek ar šādu piena daudzumu, jo šajā laikā viņš jau saņem daudz citas pārtikas.

Vēlams beidzot atradināt bērnu no krūts līdz gadam. Bērniem pēc gada ļoti reti ir nepieciešamas krūtis. Tiesa, dažas mātes turpina zīdīt bērnu pirms gulētiešanas, jo tas palīdz mazulim gulēt. Ja māte turpina barot bērnu ar krūti vecumā, kad viņam tas vairs nav vajadzīgs, tas var padarīt viņu nedabiski atkarīgu no mātes (skatīt arī 202., 208. sadaļu).

Pakāpeniska pāreja no zīdīšanas uz mākslīgo.

Bieži vien māmiņa nespēj vai nevēlas barot bērnu ar krūti līdz vecumam, kad mazulis ir gatavs uzreiz ķerties pie krūzītes (parasti pirmā dzīves gada beigās). Parasti mātei nav pietiekami daudz piena, bērns daudz raud no bada un slikti pieņemas svarā. Šajā gadījumā tas viegli pārvietosies no krūts uz sprauslu. Pakāpeniska pāreja no krūts uz krūtsgalu ir atkarīga no mātes piena daudzuma. Ja jūsu mātes piena daudzums strauji izsīkst un mazulis nepārprotami cieš no bada, pēc katras zīdīšanas sāciet dot pienu no krūtsgala. Ļaujiet viņam dzert tik daudz, cik viņš vēlas. Pēc tam barojiet viņu tikai no krūtsgala 18:00, divas dienas vēlāk - 18:00 un 10:00 un tā tālāk, aizstājot vienu zīdīšanu ar pienu no pudelītes ik pēc 2-3 dienām šādā secībā: 14:00 , 22:00, 6:00 (ja piena daudzums mammai pakāpeniski samazinās, tā ka mazulim pietrūkst pavisam nedaudz, labāk uz knupīti pāriet pakāpeniski, kā aprakstīts zemāk).

Pieņemsim, ka jums joprojām ir pietiekami daudz piena, bet jūs vēlaties barot bērnu ar krūti tikai dažus mēnešus, līdz jūsu mazulis kļūst stiprs. Cik ilgi mazulis jābaro ar krūti? Uz šo jautājumu nav konkrētas atbildes. Mātes piena priekšrocības – tā sterilitāte, laba sagremojamība – mazulim sākumā ir ļoti svarīgas. Bet mēs nevaram teikt, ka kādā vecumā tas pēkšņi zaudē savu vērtību bērnam. Arī zīdīšanas emocionālās priekšrocības nevar pazust jebkurā brīdī. Jūs varat atradināt bērnu pat 3 mēnešu vecumā, jo šajā vecumā viņa gremošanas sistēma ir salīdzinoši izveidota. Gāzes viņu vairs tik ļoti nemocīs. Līdz šim vecumam bērns kļūs stiprāks un tajā pašā laikā turpinās intensīvi pieņemties svarā. Jūs varat atradināt bērnu no krūts 4,5 un 6 mēnešus un pat 2 mēnešus. Karstā laikā labāk neatraut. Ja plānojat viņu tik agri atšķirt no krūts, dodiet viņam pienu no 2 mēnešiem 2-3 reizes nedēļā vai katru dienu, ja vēlaties.

Ja mātes piens ir pietiekams, atšķiršanai no mātes ir jābūt pēc iespējas pakāpeniski no sākuma. Nomainiet vienu no savām zīdīšanas reizēm ar mākslīgo pienu (piemēram, plkst. 18.00). Ļaujiet bērnam dzert tik daudz, cik viņš vēlas. Pēc tam pagaidiet 2-3 dienas, līdz krūtis pierod pie izmaiņām, un mainiet barošanu pulksten 10:00. Tādējādi jūs barosiet bērnu no krūtsgala 2 reizes dienā. Pēc tam vēl pēc 2-3 dienām nomainiet barošanu plkst. 14:00. Atlikušas tikai divas zīdīšanas. Jums tie būs jāaizstāj ar 3-4 dienu pārtraukumu. Ja krūtīs sakrājas pārāk daudz piena un tas sāp, pielieciet mazuli pie krūts uz 15-30 sekundēm, pat ja vēl nav pienācis laiks barot. Jūs varat atslaukt pienu manuāli vai ar krūts sūkni dažas minūtes – tas atvieglos piena spiedienu krūtīs.

Ja bērns atsakās no knupja.

Divus mēnešus vecs mazulis, kurš nekad nav barots no knupja, var no tā apņēmīgi atteikties. Mēģiniet piedāvāt pienu no krūtsgala pirms zīdīšanas nedēļu. Nespiediet, ja viņš pretojas, nedusmojiet viņu. Dodiet viņam lādi. Mēģiniet vēlreiz pēc dažām dienām. Varbūt viņš mainīs savas domas. Ja viņš kļūst spītīgs, mēģiniet viņu nebarot ar krūti pulksten 14:00; tad līdz pulksten 6 vakara barošanai viņš būs izslāpis un mēģinās dzert no krūtsgala. Bet, ja viņš joprojām nevēlas dzert no krūtsgala, dodiet viņam krūti, jo tajā jau sakrāsies daudz piena. Bet turpiniet izlaist zīdīšanu pulksten 14:00 vairākas dienas. Nākamais solis būs zīdīšanas aizstāšana ar vienu dienas laikā. Dodiet bērnam mazāk citas pārtikas, lai viņš būtu izsalcis, kā vajadzētu, vai pat izslēdziet to pavisam.

Bet, ja bērns tomēr pretojas, vienīgais veids, kā likt viņam kapitulēt, ir nedot viņam ēst vispār. Tas ir pēdējais līdzeklis, un tas ir grūti gan mātei, gan bērnam. Tikmēr varat izmantot krūts sūkni vai manuāli izspiest pienu, kad jūsu krūtis uzbriest.

Jāgaida labākais brīdis

Jūs varēsiet atslaukt bērnu ar vismazākajām grūtībām, ja izvēlēsieties tam piemērotāko laiku. Un tas nāk tad, kad abi – mamma un bērns ir tam patiešām gatavi.

Izmaiņas bērna uzvedībā.

Viņš vairs nesniedzas pēc krūtīm tik bieži kā iepriekš vai nespēlējas ar tām vairāk, nekā remdē savu izsalkumu. Dažiem bērniem tas notiek jau septītajā vai astotajā mēnesī, vairumam bērnu ap pirmajā dzimšanas gadadienā. Bet ir bērni, kuri pat divu gadu vecumā ar prieku zīda krūtis.

Jūsu paša jūtas.

"Mūžīgā sūkšana" sāk apnikt. Bet, no otras puses, jums joprojām nav drosmes pilnībā pārtraukt zīdīšanu. Šajā gadījumā mēģiniet noskaidrot savas jūtas sev: iekšēja šķelšanās kaitē jūsu attiecībām ar bērnu. Vai nu jūs ar prieku dodat viņam krūti, vai arī nedodat vispār, taču jums nav jāpiespiež sevi to darīt. Mēģiniet saprast, kāpēc jūs joprojām barojat bērnu ar krūti. Iemesls ir tas, ka jūs nevēlaties zaudēt šos klusos garīgās vienotības mirkļus ar bērnu vai, iespējams, ka jūsu pasaules arvien vairāk attālinās viena no otras (piemēram, tāpēc, ka bērns mācās staigāt vai tāpēc, ka jūs atgriežaties darbs)? Ja jā, tad padomājiet par veidiem, kā jūs varat apmierināt savu vajadzību pēc cieša kontakta ar savu bērnu citādā veidā, piemēram, ilgstoši spēlējoties. Bet pārbaudiet savu nevēlēšanos turpināt zīdīšanu, pajautājiet sev, kāds tam ir iemesls. Var būt. Vai jūs daudz saskaraties ar cilvēkiem, kuri uzskata, ka nav normāli zīdīt "tik lielu" bērnu? Tad varbūt. Jūs sapratīsit, ka patiesībā šo nevēlēšanos jums uzspiež kāds ārējs viedoklis. Tad varat droši izlemt, ka vienu vai divas reizes dienā dalīsit dažas klusas zīdīšanas minūtes ar savu mazuli. Un paturiet šo prieku sev vēl dažas nedēļas vai mēnešus.

Kā to izdarīt vislabāk

Barojiet bērnu ar krūti tikai tad, kad viņš to pieprasa. Pārliecinieties, ka viņš nejūt un neredz jūsu krūtis, ja nevēlaties, lai viņš to atceras. Pamazām samaziniet ilgstošu ikdienas zīdīšanu: pārliecinieties, ka bērns ēd laikus (ja viņš ir ļoti izsalcis, viņa apetīte var pazust, un tikai krūtis palīdzēs). Ļaujiet tētim kādu laiku gulēt, tas palīdzēs izvairieties no "krūšu nepiesūkšanas, lai gulētu". Ar šķipsnu. Jūs varat atstāt vienus sestdienu un svētdienu, un tādā gadījumā lielākā daļa bērnu dažu dienu laikā aizmirst savu ieradumu zīst tikai prieka pēc.

Ja vēlies vai nāksies atšķirt mazuli agrāk

Pat ja nemaz nevēlaties zīdīt mazuli, dariet to pirmajās dienās, lai viņš iegūtu imunitāti stiprinošu jaunpienu. Tā rezultātā sāksies piena ražošana, bet to var apturēt, ieviešot atbilstošus hormonus.

Zīdīt bērnu divas vai četras nedēļas ir labāk nekā nebarot bērnu ar krūti vispār. Pēc tam pāreja uz barošanu no pudeles norit gludi: mazulim ir ērtāk un vieglāk zīst krūtsgalu nekā krūti. Vispirms nomainiet vienu barošanu ar krūti ar barošanu no pudeles, pēc tam divas un visbeidzot visas. Visās barošanas reizēs vispirms dodiet pielāgotu maisījumu. Tas bērnam atvieglo pāreju.

Ērtākais vecums mazuļa atradināšanai ir seši mēneši, no šī laika viņš saņem papildbarību. Daudziem bērniem tik ļoti patīk jaunais ēdiens, ka viņi šajā laikā vieglāk “aizmirst” par krūti.

Agrāk vai vēlāk katra māte domā, vai ir pienācis laiks pārtraukt zīdīšanu. Cik ilgi zīdīšana jāturpina, izlemj tikai mamma, taču ļoti labi, ja šis lēmums tiek pieņemts apzināti, rūpīgi, ņemot vērā bērna vajadzības. PVO iesaka turpināt zīdīšanu līdz 2 gadu vecumam un ilgāk pēc mātes un bērna pieprasījuma. Valsts programmā bērnu ēdināšanas optimizēšanai pirmajā dzīves gadā teikts, ka zīdīšanu vēlams turpināt līdz 1-1,5 gadiem. Visā zīdīšanas periodā piens paliek noderīgs. Arī zīdīšanas psiholoģiskais faktors joprojām ir diezgan nozīmīgs.

Nepietiekami iemesli atšķiršanai no mātes:

1. Noteikta vecuma sasniegšana. Pirmkārt, jums ir jāskatās uz bērna gatavību. Tad atšķiršana no mātes pāriet viegli un nesāpīgi. Atcerieties, ka atšķiršanas periods var ilgt vairākus mēnešus. Nespiediet lietas un mēģiniet ātri ekskomunikēt. Šīs nav sacensības. Paskatieties uz bērnu, vērojiet, kā viņš reaģē uz jūsu rīcību. Ja bērns kļūst nemierīgs, kaprīzs, nemierīgs, sāk zīst savus pirkstus vai kādus priekšmetus, iespējams, jūs pārāk steidzaties, un jums vajadzētu nedaudz piebremzēt vai pat nedaudz atkāpties.

2. Mamma iet uz darbu. Šajā periodā bērnam īpaši nepieciešams kaut kas stabils, patīkams, tuvinot viņu mammai. Zīdīšana palīdz bērnam samierināties ar šo situāciju un saprast, ka mamma kādu laiku ir prom, bet tad viņa noteikti atgriezīsies un dos krūti.

3. Bērna bērnudārza apmeklējuma sākums. Daudzas mātes un bērni lieliski apvieno bērnudārza apmeklējumu ar bērnu un zīdīšanu. Turklāt šajā bērnam grūtajā periodā zīdīšana palīdzēs viņam vieglāk pielāgoties jaunai situācijai un pasargās no bērnu slimībām, kas nereti sāk uzveikt "dārza" bērnus.

4. Citu cilvēku spiediens. Atcerieties, ka tas ir jūsu mazulis, un tikai jūs izlemjat, kad ir pienācis laiks pārtraukt zīdīšanu. Jo tu gribi atradināt bērnu no krūts vismazāk drošais veids, vai ne? Un ne tāpēc, lai dzemdētu patīkamu mammu, vecmāmiņu, pediatru?

5. Bērns slikti ēd. Tas nav fakts, ka pēc atšķiršanas bērns ēdīs labāk un daudzveidīgāk, izņemot varbūt lielos apjomos. Vismaz, barojot ar krūti, jūs varat būt pārliecināti, ka mazulis saņem nepieciešamās uzturvielas no mātes piena.

6. Mātes ārstēšanas nepieciešamība, dažu medikamentu lietošana. Ja māte ir slima, ārsts bieži var izvēlēties ārstēšanu, kas ir savienojama ar zīdīšanu. Lai gan lielākajā daļā zāļu anotācijā ir kontrindikācijas zīdīšanas laikā, tas ne vienmēr notiek. Tādējādi farmācijas uzņēmumi atbrīvojas no atbildības. Patiesībā daudzas zāles ir saderīgas ar zīdīšanu. Informācija par to ir īpašās uzziņu grāmatās, un ārsts vienmēr var izvēlēties šādu ārstēšanu, lai uz šo periodu nebūtu nepieciešams atradināt bērnu no krūts. Ja tas nav iespējams, tad vienmēr jūs varat ķerties pie pagaidu atšķiršanas, vienlaikus saglabājot laktāciju šajā periodā, veicot pasākumus, lai izvairītos no krūšu atgrūšanas un atsākt barošanu pēc ārstēšanas beigām.

Ko nedrīkst darīt, atšķirot no zīdīšanas:

1. Pēkšņi atšķiršana. Protams, ir situācijas, kad nepieciešams steidzami ekskomunikēt. Par tiem mēs runāsim vēlāk. Bet, ja šādas vajadzības nav, atšķiršanai no mātes ir jābūt pakāpeniskai, ļoti vienmērīgi samazinot lietošanas biežumu. Jo dabiskāk un pakāpeniskāk aizbildnība beidzas, jo drošāka tā ir mātes un bērna fizioloģiskajai un psiholoģiskajai veselībai.

2. Nomākt laktāciju ar medikamentiem.Šīs ir diezgan nopietnas zāles ar plašu blakusparādību sarakstu, un tikai ārsts tās var izrakstīt pamatotu iemeslu dēļ. Laktācija ir fizioloģisks process, un organismā ir dabiski mehānismi tā pabeigšanai.

3. Izstiepiet krūtis. Tas ir vecs un diezgan bīstams padoms, taču mātes joprojām to bieži dzird. Šī metode izjauc asinsriti krūšu kurvī, var izraisīt pietūkumu, traumēt krūškurvi un izraisīt laktostāzi un pat mastītu.

4. Ierobežojiet dzeršanu. Nav tiešas attiecības starp izdzertā piena daudzumu un saražoto piena daudzumu. Dzeršanas ierobežošana, īpaši karstā, sausā sezonā, var izraisīt sievietes ķermeņa dehidratāciju. Tāpēc sievietei jādzer atbilstoši savām slāpēm. Vienkārši mēģiniet izvairīties no karstiem dzērieniem, jo ​​​​parasti karstie dzērieni izraisa pietvīkumu.

5. Sasmērēt lādi ar kaut ko neglītu vai bezgaumīgu. No vienas puses, tas var radīt bērnā stresu, no otras puses, var izraisīt maigās krūškurvja ādas vai bērna mutes gļotādas apdegumus.

Kad nevajadzētu atradināt no zīdīšanas:

1. Bērna slimības laikā vai tūlīt pēc atveseļošanās. Šajā periodā bērna ķermenis ir novājināts, un tam nevajadzētu atņemt atbalstu un aizsardzību mātes piena veidā.

2. Globālo pārmaiņu laikā bērna dzīvē, kas var izraisīt stresu. Mamma iet uz darbu, pārvācas, ies bērnudārzā utt. Kad šādas izmaiņas ir plānotas, labāk tās atradināt apmēram 2 mēnešus pirms vai pēc, kad bērns pielāgosies jaunajam savā dzīvē.

3. Karstās sezonas laikā. Vasaras atradināšana palielina zarnu darbības traucējumu risku, un mātes piens ir aizsargājošs. Bet tiek uzskatīts, ka, ja barošanas pieredze jau ir stabila (2 gadi vai vairāk), sezonai vairs nav nozīmes.

Atšķiršana no bērna, kas vecāks par gadu, zīdīšanas

Tātad, par sākotnējiem datiem ņemsim māti un bērnu, kas vecāki par gadu. Ņemiet vērā, ka, jo vecāks ir mazulis, jo vieglāk to atšķirt. Pirmkārt, mātei vajadzētu noskaņoties uz atšķiršanu no zīdīšanas. Šajā periodā ļoti svarīga ir mammas pārliecība par savu darbību pareizību. Mammas šaubas tiks nodotas bērnam, un atšķiršana no mātes var kļūt grūta. Turklāt mātei ir jāpiesaista tuvinieku atbalsts. Ja, piemēram, vecmāmiņa žēlojas “ak, tu esi mans mazais, slikta mamma tev nedos mazuli, ak, tu nabadzīte”, tu pats saproti, ka tas var sarežģīt atšķiršanas procesu. Tātad, lēmums ir pieņemts, ģimenes locekļi ir gatavi jūs atbalstīt un palīdzēt. Darba sākšana.

Kā sākt zīdīšanu?

Atšķiršana parasti sākas ar ikdienas barošanas samazināšanu.. Šeit katra māte atrod savu pieeju savam bērnam. Bieži vien bērni no garlaicības zīž dienas laikā. Tāpēc vairāk laika cenšamies veltīt interesantām aktivitātēm. Turklāt absolūti nav nepieciešams iesaistīties bērnu aktivitātēs. Jūs varat iesaistīt mazuli mājsaimniecības darbos, tas viņam ir vēl interesantāk. Dodieties ciemos, interesantas vietas, daudz staigājiet, aiciniet pie sevis viesus. Jūs varat aizraut savu bērnu ar kaut ko neparastu, ko jūs nekad iepriekš neesat darījis. Centieties izvairīties no situācijām, kad bērns atceras krūti un vēlas zīst. Nepārģērbieties viņa priekšā, valkājiet slēgtas drēbes. Centieties nesēdēt dīkā. Turklāt bērnam, ja mamma sēž pie datora vai runā pa telefonu, tas var nozīmēt, ka mamma nav ne ar ko aizņemta. Un sēdoša, neaizņemta māte ir priekšmets, lai bērns uzbruktu sūkšanas tēmai. Ja mazulis ir pieradis iegūt krūtis noteiktās vietās vai situācijās, mēģiniet no tām izvairīties.

Ja bērns lūdz krūti, izliecies, ka nedzirdēji vai nesaprati. Mēģiniet kaut ko ieinteresēt bērnu, novērst uzmanību. Ar vecāku bērnu līguma metode darbojas labi. “Es iedošu zīli, kad gulēsim”, “Sūc, kad tīrām un mazgājam traukus” Tikai noteikti turiet savus solījumus. Tad mazulis piekritīs gaidīt un atlikt barošanu. Ja mazulis pārslēdzas viegli, tad pieķeršanās nepieciešamība nebija tik liela. Ja mazulis uzstāj, jums būs jābaro ar krūti. Tāpēc šobrīd viņam tas ir ļoti svarīgi.

Atšķiršana no ikdienas barošanas pietiekami vienkārši. Nākamais solis ir aizmigšanas barošanas noņemšana. Pirmkārt, tiek noņemta ikdienas barošana. Šeit jums var būt nepieciešama radinieku palīdzība. Piemēram, gulēšanu dienas miegā var pārņemt vecmāmiņa. Galu galā bērni ir ļoti gudri. Viņi saprot, ka ir bezjēdzīgi prasīt tētim un vecmāmiņai krūtis, viņiem nav piena. Tas nav jādara katru dienu. Galvenais ir iemācīt mazulim aizmigt bez krūtīm. Izstrādājiet īpašu rituālu pirms gulētiešanas. Piemēram, mazgāšanās - pidžamas maiņa - grāmatas lasīšana - krūtis - papēžu glāstīšana - miegs. Pamazām mēģiniet izņemt krūtis no šīs rindas. Vai arī cits variants. Mamma lasa grāmatu, ļauj zīst krūti, pēkšņi atceras kādu svarīgu lietu, pasaka to skaļi (“ak, man steidzami jāizslēdz tējkanna / zvana / jāiet uz tualeti, tu apgulies uz minūti, es būt tūlīt atpakaļ”) un atstāj. Pamazām prombūtņu laiks var tikt pagarināts un atkal, atgriežoties, jūs atradīsiet savu mazuli mierīgi guļam. Bet viens nosacījums, ja tu aizgāji, atsaucoties uz to, ka jāmazgā rokas, un bērns grib celties un iet tevi meklēt, viņam tevi jāatrod mazgājamās rokas vannasistabā, citādi bērns to nedarīs. uzticies saviem vārdiem. Jūs nelamājat bērnu par celšanos, vienkārši atdodiet viņu gultā un maigi palūdziet nākamreiz necelties, bet sagaidīt jūs.

Ir svarīgi atcerēties, ka taustes kontakts šajā laikā ir ļoti svarīgs. Mēģiniet vairāk pieskarties bērnam: apskaujiet, masējiet, kutiniet, pacīnieties, saspiediet viņu. Runājiet vairāk par lietām, kas jums patīk. Bērnam ir jāsaprot, ka viņš joprojām ir mīlēts, vienkārši šī mīlestība izpaužas citos veidos.

Posmā, kad dienas barošana ir beigusies un atliek tikai barošana vakarā, lai aizmigtu un naktī, daudzas mātes dod priekšroku apstāties un vēl kādu laiku barot šajā režīmā. Ja dienas barošana tika maigi noņemta, tad nakts barošanas gadījumu skaits nepalielinās. Ja bērns naktī sāka mosties daudz biežāk, lai skūpstītos, kļuva nemierīgs, kaprīzs, nemierīgs, sāka sūkt pirkstus vai citus priekšmetus, iespējams, jūs pārāk steidzaties, labāk spert soli atpakaļ un nedaudz pagaidiet, pirms dodaties tālāk.

Jaunākā, parasti izņemtā nakts barošana. Pirmkārt, tiek samazināts nakts barošanas ilgums. Mamma paņem krūti pēc tam, kad mazulis ir mazliet piesūcis. Pamazām pieķeršanās kļūst ļoti īsas, drīzāk simboliskas, un ar laiku bērns tās vienkārši pamodinās. No šī brīža krūtis vienkārši nevar dot. Naktīs var lietot formulējumu: “Ārā ir nakts, mamma guļ, tētis guļ un zīle guļ, un Maša arī gulēs.” Apģērbam, kurā guļ mamma, vajadzētu apgrūtināt piekļuvi krūtīm. Mamma var izlikties guļam. Jūs varat nolikt bērnu gulēt uz tēva pusi un tad tētis pamostas, iedod bērnam padzerties ūdeni un atkal noliek bērnu. Mamma naktī var iet gulēt citā istabā. Katra mamma atradīs savus vārdus un trikus, kas būs piemēroti viņas bērnam.

Ir situācijas, kad atšķiršana notiek agrākā vecumā vai mātei nepietiek laika gludai atšķiršanai.

Ārkārtas atšķiršana no zīdīšanas.

Ir situācijas, kad nākas pēkšņi ekskomunikēt. Parasti šādas situācijas ir saistītas ar mātes vai bērna veselības problēmām. Mēģiniet pieiet šim lēmumam ar maksimālu atbildību, runājiet ar savu ārstu, uzsverot, ka vēlaties barot, kopā ar savu ārstu meklējiet alternatīvas atšķiršanai. Nebūs lieki uzzināt citu ārstu viedokli par jūsu jautājumu.

Ja alternatīvas nevar atrast un pat īslaicīga atšķiršana kas jums nav piemērots, jautājiet savam ārstam, cik daudz laika jums ir atšķiršanai. Nu, ja tas ir vismaz neliels piedāvājums. Tad bērns atšķiršanu izturēs daudz vieglāk. Šādā situācijā atšķiršanas metodes ir vienādas, tas tikai ies paātrinātā tempā.

Atšķiršana no bērna zīdīšanas līdz gadam.

Ir vērts ļoti rūpīgi padomāt un izsvērt plusus un mīnusus, lai uzsāktu bērna atradināšanu no zīdīšanas līdz pat gadam. Neskatoties uz to, līdz pat gadam mātes piens ir galvenais bērna uztura avots un visu nepieciešamo uzturvielu piegādātājs. Papildbarības tiek ieviestas pēc 6 mēnešiem, un tikai ar gadu papildbarības apjomi kļūst enerģētiski nozīmīgi. Ja bērns, kurš nav sasniedzis gada vecumu, sāk pats atteikties no barošanas, mātei var rasties priekšstats, ka tā ir pašatšķiršana, bet visbiežāk tas tomēr ir īslaicīgs kādu iemeslu izraisīts streiks, kuru novēršot var turpināt barošanu. Lēmumu pieņem māte, vai viņa turpinās barot vai apstāsies.

Parasti bērnu, kas jaunāks par vienu gadu, nav ļoti grūti atšķirt. Pamazām nomainiet barošanu ar krūti ar barošanu no pudeles. Galu galā labāk ir atstāt nakts barošanu. Grūtības var rasties, ja bērns atsakās no pudeles. Jūs varat lūgt palīdzību no radiniekiem. Iespējams, ka bērns kategoriski atteiksies ņemt pudeli no mammas rokām, bet ēdīs no tēta. Pudelīti sākumā var mēģināt dot citā stāvoklī, nekā bērns ir pieradis zīdīt. Atcerieties, ka bērnam līdz gada vecumam (pēc dažiem ziņojumiem līdz 2x) jāsaņem vai nu mātes piens, vai tā aizstājējs - pielāgots maisījums. Un arī bērnam ir jāapmierina zīdīšanas nepieciešamība, ja ne ar krūti, tad ar nipeli. Šajā periodā īpaši svarīgs ir kontakts starp māti un bērnu. Centieties likt bērnam sajust mātes tuvumu, mīlestību un pieķeršanos.

Ko darīt ar krūti?

Ko nedrīkst darīt ar krūti, atšķirot no zīdīšanas, jau tika minēts iepriekš: nesavelciet pārāk cieši, neziediet ar sinepēm un briljantzaļo.

Ko var un vajadzētu darīt? Ja atšķiršana notiek maigi un lēni, tad krūtīm ir laiks pielāgoties barošanas ritma izmaiņām, tāpēc parasti nekas nav jādara. Ja krūtis ir pilnas, ir sāpīgas sajūtas, diskomforts, jums vajadzētu nedaudz sasprindzināt, līdz jūtat atvieglojumu. Var uzklāt vēsas kāpostu lapas. Ja krūtis piepildās ātri, varat izmantot dabiskos līdzekļus, kas nomāc laktāciju (piparmētru), kā tējas vai aromterapiju. Arī diezgan spēcīgs laktāciju nomācošs līdzeklis ir, kas ar vieglām masējošām kustībām jāierīvē krūškurvja ādā.

Vēlos arī atzīmēt, ka neviens bērns nekad nav bezgalīgi zīdis krūtis. Agri vai vēlu pienāk brīdis, kad bērns pilnībā zaudē vajadzību pēc šī procesa. Pašatšķiršanās parasti notiek pēc 2,5 gadiem.

Veiksmi un maigu atšķiršanu!

Jusova Tatjana - laktācijas konsultante