Krāšņas sievietes pēc 40 gadiem. Sievietes Sievietes pēc 40 gadiem, kuras izskatās pilnīgi dievišķi

Es neticu, ka ir iespējams skaisti novecot. Vīšanas process nav skaists. Tomēr uzskatu, ka to var atstumt. Un daudz atgrūž.

Kad es noskatījos The Leftovers, es priecājos: cik lieliski izskatās Līva Tailere saviem 45–48 gadiem.

Vakar uzzināju, ka Līvai ir 38, bet seriāla filmēšanas laikā viņai bija 36 gadi.

Kā tev patīk 36 gadus vecā Līva?

Bet ir arī citas sievietes. Viņiem ir pāri 40, pāri 50 un pat pāri 60. “Skaisti novecot” nav par viņiem. Viņi nenoveco.

Apskatīsim šīs nezūdošās radības?

Elle Makfersone, 51 gads

Foto: sipa press, Instagram, au.news.yahoo.com.

Karmena Elektra, 43 gadi.

Foto: Galore, Instagram, pininterest

Liza Rinna, 52 gadi.

Foto: x17online.com, fabmansion.com

Džeina Seimūra, 63 gadi.

Foto: AKM-GSI, ebay.co.uk.

Kristija Brinklija, 62 gadi.

Foto: Santi

Tas, cik ilgi tu esi skaista un seksīga, nav ģenētika, ne nauda, ​​ne veiksme vai veiksme. Tā ir izvēle. Ekskluzīvi jūsu izvēle.

Vai izvēlēties klimpas, nevis brokoļus? Konfektes burkānu vietā? Vīns ūdens vietā? Pabūt ar draudzenēm, nevis trenēties? Pēc tam valkājiet celulītu uz dupša, bridžus uz gurniem un taukus uz vēdera.

Bet dariet to godīgi: nenovelciet vainu par savu riebumu izraisošo rumpi uz ļaundara likteni.

Viss, ko tu redzi spogulī, ir tavas ikdienas, stundas, katras minūtes izvēles rezultāts starp vēlmi būt skaistam un vēlmi garšīgi paēst.

Ko izvēlaties: ķermeni vai ēšanas baudu? Ķermenis vai mokas treniņā? Kāpēc šī ir jūsu izvēle? Vai tu vari paskaidrot?

Šim nolūkam daiļā dzimuma pārstāves tiek rūpīgi atlasītas, ņemot vērā jaunākās modes tendences, un viņas arī tērē daudz. Matu griezumi pret novecošanos ir vēl viens veids, kā padarīt sievieti daudz jaunāku par savu vecumu. Paši stilisti stāsta, ka sieviete var kļūt par 10 vai pat 15 gadiem jaunāka.

1. Izgrieziet sprādzienus. Daudzas daiļā dzimuma pārstāves atsakās no sprādzieniem, jo ​​uzskata, ka par viņu ir ļoti grūti rūpēties. Patiesībā, rūpējoties par sprādzienu, nav nekādu grūtību, to ir viegli nolikt, vienīgais brīdinājums ir tas, ka tas ir regulāri jāgriež. Tomēr ieguvumi no tā ir daudz lielāki par apgrūtinājumiem, tas slēpj krunciņas uz pieres, jo tieši viņi bieži vien izdala sievietes vecumu. Turklāt, pateicoties sprādzieniem, acis šķiet izteiksmīgākas. Šajā gadījumā sprādzieniem jābūt viegliem un asimetriskiem. Biezs, vienmērīgs un īss sprādziens, gluži pretēji, papildinās vecumu.
2. Izvairieties no gludas veidošanas. Gludi mati atņem dzīvesveidu, labāk tiem piešķirt apjomu, tad citi neuzminēs, cik tev īsti gadu.
3. Ja iespējams, nepadodies. Ja jūsu mati vienmēr ir bijuši gari un jūs nolēmāt tos nogriezt tikai tāpēc, ka esat pārgājis uz jaunu vecuma posmu, nesteidzieties noņemt to garumu. Stilisti iesaka veidot frizūras ar cirtas, cirtas un viļņiem. Cirtu īpašniecēm viņi neiesaka šķipsnas taisnot vai saīsināt, bet tiem, kam dabiski taisni mati, frizieri iesaka apgūt vairākas viļņainu matu veidošanas tehnikas.
4. Neaudzējiet matus pārāk garus, pēc tam savākt tos pakausī vecmodīgās "čaumalās".

Pretnovecošanas matu griezumi 35-40 gadus vecām sievietēm

Sievietes, kas vecākas par 35 gadiem, sāk interesēties par to, kā ar izskata maiņas palīdzību izskatīties jaunākai. Šajā gadījumā viņiem palīdzēs pretnovecošanās matu griezumi pēc 35 gadiem, kas ļaus viņiem pagarināt jaunību.

Stilisti nosauc vairākus veiksmīgus matu griezumus pret novecošanos sievietēm pēc 35–40 gadiem. Viens no populārākajiem matu griezumiem pret novecošanos pēc 40 gadiem ir.

Šī frizūra ļauj noteiktā brīdī apturēt sievietes vecumu, palielinot to līdz vidējam līmenim.

Tieši tāda pati ietekme uz jaukajām dāmām ir "", kas ir viena no kvadrāta šķirnēm. Tieši šī iemesla dēļ šādas frizūras ir vienas no populārākajām pusmūža sieviešu vidū.

Ir viegli kopt kvadrātu un pupu, turklāt šajā attēlā sieviete izskatīsies 30 gadus veca, pat ja viņai jau ir pāri 40 vai vairāk.

Zemāk esošajā pretnovecošanas matu griezumu fotoattēlā var redzēt, ka tiem var būt daudz modifikāciju atkarībā no matu garuma:

Stilisti drosmīgi paziņo, ka šādi atjaunojoši matu griezumi ir ideāli piemēroti sievietēm pēc 40 gadiem.

Zemāk fotoattēlā, kurā redzami pretnovecošanās matu griezumi pēc 40 gadiem, “” izskatās lieliski:

Ir zināms, ka garie mati ir saistīti ar jaunību, tāpēc to garumu var droši izaudzēt līdz pleciem. Tomēr tikai sieviete būs jaunāka, ir svarīgi to ņemt vērā, izvēloties šo moderno frizūru.

Izvēloties kāpņu matu griezumu, varat eksperimentēt ar frizūrām gariem matiem, bieži mainot attēlu. Pēc četrdesmit gadu vecuma var savākt matus vai izvēlēties citas iespējamās šīs frizūras variācijas.

Lai izskatītos jaunāki, jums vajadzētu dot priekšroku asimetriskām kāpnēm, tad apjoms būs lielāks un mati būs krāšņāki. Pretnovecošanās matu griezumi pēc 35 gadiem, pirmkārt, ir frizūra ar graduētiem pavedieniem. Tos var variēt ar dažādiem sprādzieniem.

Šādiem pretnovecošanās matu griezumiem 40 gadus vecām dāmām ir daudz variāciju, to izvēle ir atkarīga no sievietes izskata īpašībām. Gludas līnijas iet uz vienu, asas līnijas uz citām, profesionāls frizieris-stilists palīdzēs izvēlēties labāko frizūras variantu.

Iegarena daudzslāņu kaskāde ir moderns matu griezums pret novecošanos sievietēm pēc 40 gadiem. Šo frizūru izvēlējās daudzas slavenības, kurām jau ir pāri četrdesmit, tās ir Shanin Doherty un Jennifer Aniston, un viņas izskatās lieliski.

Matu griezumi īsiem matiem, kas atjauno seju (ar fotoattēlu)

Starp pretnovecošanās matu griezumiem sievietēm pēc 40 gadiem lielākā daļa stilistu frizūru sauc par “zem zēna”. Darba dāmas īpaši dod priekšroku šim tēlam, jo ​​ir ļoti viegli kopt frizūru. Īsi matu griezumi, kas atjauno seju, ietver ne tikai ikdienas izskatu, bet arī elegantas iespējas.

Frizūra "zem zēna" vienmēr kļūst par riskantu variantu, jo neviens precīzi nezina, cik ļoti tā piestāvēs tā īpašniekam. Fakts ir tāds, ka matu griezums “zem zēna” pilnībā atsedz seju, atklājot gan izskata priekšrocības, gan trūkumus. Tomēr, ja sieviete patiešām tiekas uz tik īsu matu griezumu, viņa varēs atbrīvoties no vairākiem gadu desmitiem.

Daudzi frizieri saka, ka šāds matu griezums ir piemērots tikai tām sievietēm, kuras patiešām izskatās jauneklīgas. Fakts ir tāds, ka šī opcija padara krunciņas uz kakla pamanāmākas, tāpēc vecākām dāmām labāk atteikties no šāda matu griezuma.

Turklāt jums jāzina, ka šis īsais seju atjaunojošais matu griezums labi izskatīsies ar gracioziem sievišķīgiem vaibstiem un slaidu, pieguļošu figūru.

Īsiem pretnovecošanās matu griezumiem ir viegli piešķirt atšķirīgu formu, kas ļauj sievietei katru dienu izskatīties savādāk, un galvenais – stilīgi un eleganti. Runājot par īsiem pretnovecošanās matu griezumiem pusmūža sieviešu matiem, nevar neminēt. Tas ir lieliski piemērots tām dāmām, kurām patīk nedaudz pacelts kronis un sprādzieni.

"" būs laba izvēle tām sievietēm, kurām dabiski nav pārāk biezi mati. Viņa piešķirs viņiem apjomu, bet sievietes tēlam - svaigumu un jaunību.

Jūs varat redzēt visas iespējamās iespējas un izvēlēties sev vispiemērotāko īsu pretnovecošanās matu griezumu fotoattēlā nedaudz zemāk:

Pretnovecošanas matu griezumi sievietēm pēc 40 gadiem un frizūru fotogrāfijas vidējiem un īsiem matiem

Kādi pretnovecošanās matu griezumi ir vispiemērotākie daiļā dzimuma pārstāvēm, kurām jau ir 40 vai pat 50 gadi? Šī ir viena no aktuālākajām problēmām piecdesmitgadīgu dāmu vidū.

Stilisti īso bobu sauc par visvairāk atjaunojošo matu griezumu 50 gadus vecām dāmām. Papildus tam, ka tā ir piemērota sejai ar augstu pieri, tā būs arī labākā izvēle tiem, kam ir plāni, bez apjoma mati. Kare piešķirs viņiem apjomu un vitalitāti, kā dēļ sieviete izskatīsies jaunāka.

Kare ir diezgan daudzpusīga frizūra, tā var būt ar vai bez sprādzieniem, daudzslāņu, asimetriska vai kaskādes. Šis matu griezums var atjaunot seju par 5 vai 10 gadiem, tāpēc tas, iespējams, ir visveiksmīgākais variants sievietēm pēc 50 gadiem.

Ja esi kuplu un koptu matu īpašniece, šajā vecumā vari valkāt matu griezumus līdz pleciem. Tos vienmēr var ielikt stilīgā frizūrā, piešķirot novitātes tēlu. Vēlams izvairīties no sarežģītiem un smagiem matu griezumiem. Tā kā mati ir vidēja garuma, tie ir rūpīgi jākopj, lai citi nevarētu uzminēt sievietes patieso vecumu.

Starp atjaunojošiem matu griezumiem pēc 50 gadiem ir jāiekļauj arī opcija “zem zēna”. Tam ir izteikta atjaunojoša iedarbība, tas padara sejas ovālu un kontūras skaidrākas, un vaigu kauli tiek pievilkti, un tieši šie parametri bieži vien izceļ sievietes vecumu.

Īss vai vidējs bobs ir lielisks variants pretnovecošanās matu griezumiem īsiem matiem dāmām, kurām jau ir vairāk nekā 50. Šeit varat iekļaut arī "" un "", lai gan daudzi uzskata, ka tie ir piemēroti tikai jaunām skaistulēm.

Patiesībā tas tā nav, pierādījums tam ir Šārona Stouna, jo, kad slavenībai bija 55 gadi, viņa mainīja savu imidžu un atjaunojās ar laumiņas matu griezumu.

Veiksmīgākie un piemērotākie pretnovecošanās matu griezumi pēc 50 gadiem zemāk esošajā fotoattēlā:

Matu griezumi sievietēm, kas atjauno spēkus: frizūras sievietēm pēc 60 gadiem

Sieviete vienmēr vēlas izskatīties jauna. Pat ja viņai ir 60 gadu, ir iespējams iegūt jauneklīgu un pievilcīgu izskatu. Neskatoties uz to, ka nav tik daudz matu griezumu, kas atjaunojas pēc 60 gadiem, tomēr ar frizūru palīdzību jūs varat pagarināt jaunību.

Šīs sievietes mīl miljoniem. Viņu talants ir pārsteidzošs, un viņu skaistums šķiet mūžīgs. Daudzi no viņiem jau ir 40 gadus veci, taču viņi joprojām izskatās un jūtas lieliski. Šodien izbaudīsim šo daiļā dzimuma daiļā dzimuma pārstāvju skaistumu, kuras gadu gaitā kļūst arvien šarmantākas un greznākas.

Ieskaties, iespējams, šeit atradīsi savu mīļāko aktrisi vai sievieti, kurai vēlētos līdzināties savos “četrdesmitajos”.

1. Monika Belluči, 50 gadi.

Itāļu dīva jau daudzus gadus ir bijusi sievišķības un skaistuma etalons. Pārsteidzoši, aktrise neievēro diētu un apiet fitnesa klubus. "ES mīlu sevi. Tāpēc es nevaru sevi mocīt ar sportu un badu. Mīli sevi, un tev nekad nebūs vajadzīgas breketes vai plastiskā ķirurģija.

2. Halle Berija, 48

Ir pagājuši gandrīz 30 gadi, kopš viņa kļuva par Miss USA 1986. Neskatoties uz diabētu un vēlu bērna piedzimšanu, 48 gadu vecumā aktrise izskatās vienkārši pārsteidzoši.

3. Merila Strīpa, 65 gadi.

Aktrise nekad nav izturējusies pret savu izskatu ar fanātismu. Viņa uzskata, ka šim jautājumam vajadzētu pieiet no skaistuma un veselības viedokļa. Leģendārās aktrises galvenais noslēpums ir pozitīvs skats uz pasauli un mērenība it visā.

4. Penelope Krūza, 40 gadi.

"Es nekad neesmu slēpis savu vecumu. Skatoties uz aktrisēm, kuras cienu, saprotu, ka viņas nekad nav kautrējušās par savu vecumu. Tādas sievietes kā Sofija Lorēna un Odrija Hepberna ir ļoti skaisti novecojušas."

5. Salma Hajeka, 48 gadi.

Kā stāsta pati Salma, rūpēties par sevi iemācījusies no vecmāmiņas, kura strādāja frizieri. "Viņa bija alķīmiķe un burve vienā personā – tieši no viņas es uzzināju daudzus skaistuma noslēpumus."

6. Renāta Ļitvinova, 48 gadi.

"Dažreiz es skatos uz savām fotogrāfijām un domāju: "Oho!""

7. Andželīna Džolija, 39 gadi.

Aktrise pastāvīgi tiek dēvēta par skaistāko sievieti pasaulē. Jūnijā viņai apritēs 40 gadi, taču viņas pilnās lūpas, asais deguns un perfektās uzacis, kā arī viss tēls kopumā turpina pārsteigt un pārsteigt.

8. Džūlija Robertsa, 47 gadi

Kamēr apkārt visi strīdas par to, kas tieši spēlēja galveno lomu Jūlijas skaistumā – ģenētika, botokss vai operācija, pati aktrise stāsta par sabalansētu uzturu un aktīvām fiziskām aktivitātēm un uzskata, ka dzīvē svarīgākais ir miers.

9. Madonna, 56 gadi.

Neskatoties uz savu vecumu, Madonna turpina izskatīties lieliski. It īpaši figūras ziņā. Dziedātājs ļoti daudz laika velta sportam un diētai.

10. Dženifera Lopesa, 45 gadi.

Lopesa neapnīk pierādīt, ka joprojām ir ideālā formā. Dziedātāja regulāri demonstrē savu puskailu augumu, izejot ārā izvēloties diezgan atklājošus tērpus.

11. Sindija Kroforda, 47 gadi.

Lai gan daudzas modeles beidz karjeru 25 gadu vecumā, šī 90. gadu supermodele joprojām ir pieprasīta.

12. Keita Blanšeta, 45 gadi.

Gara auguma, slaida, ar porcelāna ādu. Nav brīnums, ka 1999. gadā žurnāls People iekļāva šo Oskaru ieguvušo aktrisi pasaules skaistāko sieviešu sarakstā. Par sava brīnišķīgā izskata noslēpumu viņa sauc gēnus un mātes prieku.

13. Gvineta Paltrova, 42 gadi.

"Ziniet ko, man patīk savas grumbas, man patīk tas, kā es izskatos. Protams, reizēm krītu kritikā un sāku uztraukties par vienu vai otru lietu, bet parasti trūkumus cenšos nepamanīt. Es augstu vērtēju savu dzīvi un nodzīvotos gadus, kā arī iegūto pieredzi.”

14. Carmen Dell'Orefice, 84 gadi.

Šis apbrīnojamais modelis ir savas popularitātes virsotnē līdz šai dienai. Un šī popularitāte pārsteidz dažus jaunos modeļus.

15. Eva Mendesa, 41 gads.

Visās fotogrāfijās aktrise izskatās lieliski. Pat fotoattēlā bez grima. Starp citu, pēc pašas Evas teiktā, viņai ir vienalga, kā viņa izskatās uz lielā ekrāna.

16. Ingeborga Dapkūnaite, 52 gadi.

“Būt formā un izskatīties laimīgam 50 gadu vecumā? Jā tas ir iespējams! Mans noslēpums ir tuvi draugi un mīļākais darbs.

17. Heidija Kluma, 41 gads.

Heidija ir saglabājusi tik izliektas ķermeņa izliekumus, ka nav nekāds pārsteigums, ka bijusī supermodele, televīzijas raidījumu vadītāja un četru bērnu māte satiekas ar 27 gadus vecu vīrieti.

18. Demija Mūra, 52 gadi.

Vienmēr labi kopta un piemērota Demija Mūra neizskatās pēc saviem gadiem. Viņas jaunības noslēpums ir vētraina personīgā dzīve. Viņu vienmēr vairāk interesēja vīrieši, nevis diētas.

19. Šarlīze Terona, 39 gadi.

Neskatoties uz savu vecumu, Šarlīze turpina veidot pārsteidzošu aktrises karjeru un slēdz vairāku miljonu dolāru līgumus ar vadošajiem kosmētikas zīmoliem. Viņas noslēpums slēpjas aktīvajā dzīvesveidā: viņa no rītiem skrien un cenšas staigāt pēc iespējas biežāk.

20. Sofija Lorēna, 80 gadi

Tuvojas brīvdienu un pastaigu sezona jūras piekrastē. Tāpēc pavasara-vasaras tēma par ārējo formu slīpēšanu, vairāk nekā jebkad, gadu gaitā saviļņo gan jauno meiteņu, gan dāmu prātus. Skatoties uz glancēto žurnālu vākiem skaistās sieviešu figūras pēc 40 gadiem, ikviens mēģina meklēt sev galvenos iedvesmas avotus, lai smagi strādātu pie savas ķermeņa pilnības. Galu galā ideāls, kas šķiet acīs, ir neapšaubāms motivētājs, kas var mudināt uz varoņdarbiem, lai sasniegtu vēlamo mērķi iegūt harmoniju. Gadi paskrien ātri, bet laba slaida un skaista figūra 40 gados nav nekāds retums, jo pēdējā desmitgadē ir novērots, ka lielākā daļa daiļā dzimuma pārstāves rūpīgāk vēro savu ārējo loku.

Pēc četrdesmit pieciem gadiem hormonālās izmaiņas organismā, vielmaiņas procesu palēnināšanās izraisa papildu mārciņu nogulsnēšanos uz vidukļa un gurniem. Un ne visas sievietes var lepoties, ka proporcionāli atveseļojas. Vairumā gadījumu rezultātā mēs novērojam, ka krūtis un gurni zaudē muskuļu masu un līdz ar to elastību. Tajā pašā laikā tauki sāk nogulsnēties ievērojamā daudzumā jostasvietā, vēderā, mugurā un plecu locītavā. Un iegūtās kvadrātveida formas nav piemērotas visiem. Cīnīties ar lieko svaru 40 gadu vecumā nav viegli, taču viss ir mūsu rokās.

Vispārīgi noteikumi pareizu un proporcionālu kontūru uzturēšanai:

Svars ir galvenais veselības faktors

Skaista un slaida sievietes figūra pēc 40 gadiem ievērojami samazina tādu slimību risku kā:

• artrīts;
• koronārā sirds slimība;
• cukura diabēts;
• kuņģa-zarnu trakta orgānu bojājumi;
• aknu patoloģija;
• onkoloģiskās slimības.

Šajā vecumā pareizu ārējo formu saglabāšana nozīmē vairāku slimību attīstības risku samazināšanu. Ķermeņa uzbūve lielā mērā ir atkarīga no iegūtajiem gēniem. Dažas dāmas pēc dabas ir graciozas, savukārt citām ir tendence uz lieko svaru, kas ar gadiem kļūst arvien izteiktāka. Bet nevajag izmisumā, smags darbs pie sevis palīdzēs mainīt bioloģisko iedzimtību.

Formu veidi

1. bumbierveida. Šādu formu īpašniekiem tauku nogulsnes koncentrējas augšstilbos, un kāju ir vairāk nekā ķermeņa augšdaļā. Parasti šīm dāmām ir šauri pleci. Ja dāma ar šādām formām kļūst resna, tad viņa iegūst apgriezta trīsstūra izskatu, kas nav īpaši skaists. Šādos gadījumos ieteicams veikt pastiprinātu vingrojumu kompleksu gurniem un kājām. Ar svara zudumu un svara zudumu parādās skaistas sieviešu figūras pēc 40 gadiem, no kurām nav iespējams atraut acis.
2. Apple. Šādām sievietēm viduklis, plecu platums ievērojami pārsniedz gurnu izmēru. Šī forma ir sastopama starp sportistiem un sievietēm, kas strādā smagajā rūpniecībā. Vidukļa trūkums, tauku slāņu uzkrāšanās augšējā daļā prasa tūlītēju iejaukšanos. Panākt harmonisku ķermeņa līdzsvaru palīdzēs fiziskie vingrinājumi, kuru mērķis ir palielināt ķermeņa lejasdaļas muskuļu audus - sēžamvietu, kājas, gurnus. Ir arī nepieciešams pilnībā noņemt kuņģi, enerģiski kratot presi. Uzticīgiem dzīvesbiedriem dzīvē vajadzētu būt velotrenažierim, skrejceliņam un zviedru kāpnēm.
3. Smilšu pulkstenis. Šī ir klasiska, proporcionāla, laba un skaista figūra, bet tikai tad, ja tā nav pārslogota ar liekiem kilogramiem. Jebkuri trūkumi un proporciju nelīdzsvarotība ir viegli panākama, kontrolējot svaru. Ar šādu konstitūciju jums ir jārūpējas par to, kā pareizi zaudēt svaru pēc 40 sievietēm, nekaitējot veselībai. Sabalansēts uzturs palīdzēs uzsvērt līniju skaistumu un gludumu.
4. Taisnstūris. Šādu formu īpašnieku problēma ir vāji izteikta jostasvieta. Ķermeņa svara pieaugums un vēl jo vairāk aptaukošanās piešķir figūrai kvadrāta formu. Lai tas nenotiktu, jums ir jāuzņem fiziski vingrinājumi, kuru mērķis ir gurnu, kāju, krūšu muskuļu attīstība un centimetru samazināšana viduklī, tauku krokas vēderā. Pareiza uzturs jāapvieno ar pastiprinātu preses un sānu līniju muskuļu treniņu. Skriešana palīdzēs sašaurināt vidukļa līniju.

Frāzi "pusmūža krīze" izdomāja pašas sievietes, kuras nevēlas strādāt pie sevis. Pieņēmās liekais svars, parādījās krunciņas, sāp locītavas, pasliktinājās sejas krāsa, nav vēlmes sportot - viņiem visiem ir viena atbilde - vecums nav vienāds. Šeit problēma ir pavisam cita – slinkumā un nevēlēšanās kaut ko mainīt savā dzīvē. Ķermeņa uzbūves korekcija un atbilde uz jautājumu, kā saglabāt figūru pēc 40, ir tieši atkarīga no motivācijas, psiholoģiskās attieksmes. Ārējās izmaiņas sākas no iekšējām. Un skaistas figūras vecums, līdzīgi kā daudzām meitenēm, nav šķērslis.

1. Ziniet savu vērtību, atsakieties no sliktiem ieradumiem.
2. Aizmirstiet par iekšējām pretrunām, sabalansējiet savu psiholoģisko un emocionālo stāvokli. Atcerieties! Pastāvīgs stress paātrina novecošanās procesu.
3. Izvirzi sev mērķus un sasniedz tos, pašmotivācija ir katra vecuma dāmas labākais palīgs.
4. Palieliniet savu sievišķības un skaistuma kapitālu ar veselīgu dzīvesveidu, stabilām fiziskām aktivitātēm, pareizu sabalansētu uzturu un labu kosmētiku.
5. Fitness, peldēšana baseinā, joga, aerobā vingrošana – viss ir piemērots labas formas uzturēšanai.

Un zināt! Sievietes skaistums ir viņas attieksmē pret sevi. Mīli savu ķermeni savos 40 un 50 gados. Un tas noteikti atmaksāsies!

Šīs sievietes mīl miljoniem. Viņu talants ir pārsteidzošs, un viņu skaistums šķiet mūžīgs. Daudzi no viņiem jau ir 40 gadus veci, taču viņi joprojām izskatās un jūtas lieliski. Šodien izbaudīsim šo daiļā dzimuma daiļā dzimuma pārstāvju skaistumu, kuras gadu gaitā kļūst arvien šarmantākas un greznākas. Ieskaties, iespējams, šeit atradīsi savu mīļāko aktrisi vai sievieti, kurai vēlētos līdzināties savos “četrdesmitajos”.

(Kopā 20 fotoattēli)

1. Monika Belluči, 50 gadi.

Itāļu dīva jau daudzus gadus ir bijusi sievišķības un skaistuma etalons. Pārsteidzoši, aktrise neievēro diētu un apiet fitnesa klubus. "ES mīlu sevi. Tāpēc es nevaru sevi mocīt ar sportu un badu. Mīli sevi, un tev nekad nebūs vajadzīgas breketes vai plastiskā ķirurģija.

2. Halle Berija, 48

Ir pagājuši gandrīz 30 gadi, kopš viņa kļuva par Miss USA 1986. Neskatoties uz diabētu un vēlu bērna piedzimšanu, 48 gadu vecumā aktrise izskatās vienkārši pārsteidzoši.

3. Merila Strīpa, 65 gadi.

Aktrise nekad nav izturējusies pret savu izskatu ar fanātismu. Viņa uzskata, ka šim jautājumam vajadzētu pieiet no skaistuma un veselības viedokļa. Leģendārās aktrises galvenais noslēpums ir pozitīvs skats uz pasauli un mērenība it visā.

4. Penelope Krūza, 40 gadi.

"Es nekad neesmu slēpis savu vecumu. Skatoties uz aktrisēm, kuras cienu, saprotu, ka viņas nekad nav kautrējušās par savu vecumu. Tādas sievietes kā Sofija Lorēna un Odrija Hepberna ir ļoti skaisti novecojušas.

5. Salma Hajeka, 48 gadi.

Kā stāsta pati Salma, rūpēties par sevi iemācījusies no vecmāmiņas, kura strādāja frizieri. "Viņa bija alķīmiķe un burve, kas ietvēra vienā - tieši no viņas es uzzināju daudzus skaistuma noslēpumus."

6. Renāta Ļitvinova, 48 gadi.

"Dažreiz es skatos uz savām fotogrāfijām un domāju: "Oho!""

7. Andželīna Džolija, 39 gadi.

Aktrise pastāvīgi tiek dēvēta par skaistāko sievieti pasaulē. Jūnijā viņai apritēs 40 gadi, taču viņas pilnās lūpas, asais deguns un perfektās uzacis, kā arī viss tēls kopumā turpina pārsteigt un pārsteigt.

8. Džūlija Robertsa, 47 gadi

Kamēr apkārt visi strīdas par to, kas tieši spēlēja galveno lomu Jūlijas skaistumā – ģenētika, botokss vai operācija, pati aktrise stāsta par sabalansētu uzturu un aktīvām fiziskām aktivitātēm un uzskata, ka dzīvē svarīgākais ir miers.

9. Madonna, 56 gadi.

Neskatoties uz savu vecumu, Madonna turpina izskatīties lieliski. It īpaši figūras ziņā. Dziedātājs ļoti daudz laika velta sportam un diētai.

10. Dženifera Lopesa, 45 gadi.

Lopesa neapnīk pierādīt, ka joprojām ir ideālā formā. Dziedātāja regulāri demonstrē savu puskailu augumu, izejot ārā izvēloties diezgan atklājošus tērpus.

11. Sindija Kroforda, 47 gadi.

Lai gan daudzas modeles beidz karjeru 25 gadu vecumā, šī 90. gadu supermodele joprojām ir pieprasīta.

12. Keita Blanšeta, 45 gadi.

Gara auguma, slaida, ar porcelāna ādu. Nav brīnums, ka 1999. gadā žurnāls People iekļāva šo Oskaru ieguvušo aktrisi pasaules skaistāko sieviešu sarakstā. Par sava brīnišķīgā izskata noslēpumu viņa sauc gēnus un mātes prieku.

13. Gvineta Paltrova, 42 gadi.

"Ziniet ko, man patīk savas grumbas, man patīk tas, kā es izskatos. Protams, reizēm krītu kritikā un sāku uztraukties par vienu vai otru lietu, bet parasti trūkumus cenšos nepamanīt. Es augstu vērtēju savu dzīvi un nodzīvotos gadus, kā arī iegūto pieredzi.”

14. Carmen Dell'Orefice, 84 gadi.

Šis apbrīnojamais modelis ir savas popularitātes virsotnē līdz šai dienai. Un šī popularitāte pārsteidz dažus jaunos modeļus.

15. Eva Mendesa, 41 gads.

Visās fotogrāfijās aktrise izskatās lieliski. Pat fotoattēlā bez grima. Starp citu, pēc pašas Evas teiktā, viņai ir vienalga, kā viņa izskatās uz lielā ekrāna.

16. Ingeborga Dapkūnaite, 52 gadi.

“Būt formā un izskatīties laimīgam 50 gadu vecumā? Jā tas ir iespējams! Mans noslēpums ir tuvi draugi un mīļākais darbs.

17. Heidija Kluma, 41 gads.

Heidija ir saglabājusi tik izliektas ķermeņa izliekumus, ka nav nekāds pārsteigums, ka bijusī supermodele, televīzijas raidījumu vadītāja un četru bērnu māte satiekas ar 27 gadus vecu vīrieti.

18. Demija Mūra, 52 gadi.

Vienmēr labi kopta un piemērota Demija Mūra neizskatās pēc saviem gadiem. Viņas jaunības noslēpums ir vētraina personīgā dzīve. Viņu vienmēr vairāk interesēja vīrieši, nevis diētas.

19. Šarlīze Terona, 39 gadi.

Neskatoties uz savu vecumu, Šarlīze turpina veidot pārsteidzošu aktrises karjeru un slēdz vairāku miljonu dolāru līgumus ar vadošajiem kosmētikas zīmoliem. Viņas noslēpums slēpjas aktīvajā dzīvesveidā: viņa no rītiem skrien un cenšas staigāt pēc iespējas biežāk.

20. Sofija Lorēna, 80 gadi.

Bez komentāriem!