Kā barot jaundzimušos. Ko nozīmē stingrs un elastīgs režīms

Pirmā problēma, ar ko saskaras jauna māte, ir barošana. Kā turēt bērnu rokās, vai sāpēs, ir vai nav pilns, vai pietiek piena? Šādas domas ikvienai dzemdētājai ienāk prātā, kad pie viņas pirmo reizi tiek atnests mazulis pie barošanas.

Jums nevajadzētu uzskatīt sievieti par trauksmes cēlēju. Tie ir pareizie jautājumi atbildīgai un gādīgai mātei. Ir slikti, ja šīs domas neapciemo jauno māmiņu. No viņiem tieši atkarīga mazuļa veselība un augšana, jo nepareiza piestiprināšana viegli noved pie krūts atteikuma vai laktācijas pārtraukšanas.

Pirmā barošana ir vissvarīgākā. Mamma un bērns iepazīstas, sieviete sāk tieši piena ražošanas procesu, mazulis saņem savai dzīvei svarīgāko vielu - jaunpienu.

Jaunpiens ir imunitātes atslēga. Tas nesatur ogļhidrātus, bagāts ar vitamīniem un kalciju.

Tas izdalās sievietes ķermenī pirmajās 3 dienās pēc dzemdībām.

Ir ļoti svarīgi pareizi uzklāt uz krūtīm. Ja mazulim būs neērti, viņš neēdīs, tiks traucēta viņa veselīgā augšana, mātei būs laktācijas process.

Pamata momenti:

• bērnam vienmēr jāatrodas zem mātes krūtīm;
• galvu nedrīkst stingri nostiprināt, lai drupačām būtu iespēja noregulēt nipeli mutē un attālināties, kad tās ir paēdušas;
• zīdīšanas laikā ir jānorij oreols ap sprauslu;
• sūkšanas laikā nedrīkst būt citas skaņas, izņemot rīšanu.

Jūs varat barot savu bērnu:

• pēc stundas. Iepriekš bija ierasts barot jaundzimušo stingri pa stundām. Mūsdienās šī teorija tiek atspēkota. Spēcīgo ekoloģijas, pārtikas, cilvēka dzīvesveida izmaiņu dēļ stundas ēdināšana ir kļuvusi nebūtiska, jo katra atsevišķa bērna attīstība ļoti atšķiras no vienaudžu attīstības;
• pēc pieprasījuma. Pašreizējā tehnika, kuras pamatā ir zīdīšana pēc pieprasījuma. Ievēro noteiktu, uz racionālu domāšanu balstītu režīmu – vesels bērns, kurš saņem pilnu porciju, negribēs ēst agrāk kā pēc 1,5 – 2 stundām. Atkarībā no piena tauku satura, diennakts laika, vecuma un drupatas dabiskās aktivitātes laika periods var sasniegt 4 stundas naktī. Ja bērns ēda un pēc pusstundas raudāja, iespēja, ka viņš bija izsalcis, ir ārkārtīgi maza. Meklē citu iemeslu - kolikas, pilns autiņš, gribas gulēt, pietrūka mammas.

Piestiprināšana jaundzimušā krūtīm: tehnika un noteikumi

Secība:

• pagrieziet bērnu pret sevi ar visu ķermeni (nolieciet uz sāniem), viņa seja atrodas pretī krūtīm, nedaudz zemāk;
• paņemiet krūtis brīvajā rokā, nesaspiežot kanālus - īkšķis ir augšā, virs oreola, pārējā plauksta atrodas zemāk;
• pieskarieties nipelim mazuļa lūpām. Smarža un sajūtas aktivizēs refleksu, un mazulis plaši atvērs muti. Neatveras - atkārtojiet kustību;
• ielieciet sprauslu ar oreolu atvērtā mutē. Apakšlūpa ir pagriezta uz āru un “norij” oreolu, mēle pieskaras oreola apakšējai daļai, deguns un zods tiek piespiesti krūtīm, bērna ķermenis tiek piespiests mātei. Bieži vien mazulis uzliek savu augšējo brīvo roku uz mātes krūtīm.

Galvai un ķermenim jābūt taisnā līnijā.

Galvu nedrīkst skaidri pagriezt uz sāniem, atmest atpakaļ.

Pareizāk ir pagaidīt, kamēr bērns atlaižas, izņemot situācijas, kad krūtis tiek piesūktas nepareizi - ir čīkstēšanas skaņas, sāp mammai, oreols netiek norīts.

Kā barot bērnu ar krūti dažādās pozīcijās

Jūs varat barot bērnu ar krūti vismaz trīs pozās: sēdus, guļus un stāvus.

• barošana guļus stāvoklī. Māte guļ uz sāniem, bērns blakus. Šīs pozīcijas briesmas ir tādas, ka tā var nosmacēt bērnu ar krūti. Mazulis nespēj kliegt vai atgrūst māti, un sieviete var aizmigt vai būt apjucis. Bērnam pietiek ar dažām sekundēm bez gaisa. Secinājums - barojot guļus stāvoklī, sievietei jābūt ļoti vērīgai un savāktai;
• barošana stāvus. Pozīcija nav bīstama bērnam, bet ļoti grūta mātei. Viss mazuļa svars krīt uz viņas rokām, un sieviete ātri nogurst. Turklāt var būt grūti pielāgot abas rokas bērna nēsāšanai. Parasti bērns tiek nēsāts tikai uz vienas rokas;
• sēdus barošana. Tas ir ērti māmiņai un droši mazulim. Mazulis guļ uz vienas rokas, piespiests pie mammas, un mammas roku papildus atbalsta spilvens / roku balsts / sega / paša vēders.

Cik bieži mainīt krūtis

Krūts mainās katru barošanu. Pirmo reizi mazulis ēd no kreisās, tad no labās, tad atkal no kreisās utt. Krūšu maiņas procesam barošanas laikā ir divas nepilnības.

• Pirmā ir nakts barošana.

Jauna māmiņa visu dienu ir ļoti novārgusi un pa nakti viņai vairs nav spēka. Jau doma, ka ik pēc 2-3 stundām būs jāceļas un jābaro bērniņš ar dažādām krūtīm, noved pie klusa šoka.

Vieglāk ir likt uz sāniem un naktī dot tikai vienu krūti, jo mazulis prasa ēst retāk nekā dienā. Tā nav taisnība. Tiek traucēts laktācijas process. Līdz rītam otrā krūts ir piepildīta ar pienu līdz sāpēm, un pēc dažām dienām piena daudzums dienā samazinās.

Turklāt, kad bērns ēd tikai vienu krūti 2-3 barošanas reizes pēc kārtas, tajā nav laika uzkrāties vajadzīgajam daudzumam “tālā”, barojošā piena. Tā rezultātā mazulis neēd pietiekami daudz, pastāvīgi pamostas un raud.

Šajā situācijā ir divas izejas. Esiet pacietīgi un gaidiet brīdi, kad bērns paēdīs 1-2 reizes naktī, kas dos mammai iespēju gulēt vairākas stundas pēc kārtas, vai pieslēgs tēti. Otrā iespēja ir diezgan izplatīta.

Pāris krāso nakti pēc grafika un tētis sev atvēlētajā laikā pieceļas pats, atnes bērnu pie mammas uz labo pusi, sagaida, kad mazulis paēdīs un aiznes atpakaļ uz gultiņu.

Ja mazulis guļ blakus mammai, tēta uzdevums ir nedaudz vieglāks – nav jādodas uz gultiņu.

Tēvam būs jāapgūst barošanas tehnika un jāuzrauga mātes stāvoklis, lai nesaspiestu bērnu.

• Otrais ir nepietiekams uzturs.

Bērni dažādu iemeslu dēļ var neizsūkt visu pienu, kas tur sakrājies. Atlikušais piens var izraisīt mastītu - iekaisuma procesu krūtīs, kurā mikrobi sāk aktīvi vairoties stagnējošā pienā.

Krūtis “deg” (āda ir ļoti karsta stagnācijas vietā), paaugstinās vispārējā ķermeņa temperatūra, sāp un ievelk krūtis.

Otras nepatīkamās pusapēsta piena sekas ir laktācijas samazināšanās. Ja mazulis nav pabeidzis pienu no vienas krūts, tas ir jāatslauka, un nākamajā barošanas reizē jādod otra krūts.

Nav iespējams papildināt pārpalikumus no pirmā un pēc tam mainīt uz otro. Otrajā krūtī būs palicis pārāk daudz piena, ķermenis to uztvers kā kļūdu un nākamreiz ražos daudz mazāk.

Laktācijas process apmaldās, un piens nerodas vispār.

Kā noteikt, ka mazulis ir pilns

Ir vairākas pazīmes, kas liecina, ka bērns ir pilns ar mātes pienu.

Starp tiem ir tūlītējas un ilgtermiņa parādības:

• mazulis atlaida krūti. Jaundzimušā instinkti ir "gudrāki" par zinātnisko gaismekļu padomi. Ja vēders ir pilns, ķermenī ir iekļuvis nepieciešamais enerģijas daudzums, izsalkuma sajūta izklīst, un bērns pats atbrīvo krūti. Viņš viņai nesniedzas, nepakļaujas provokācijām, nekliedz;
• mazulis aizmiga. Labi barots ķermenis pāriet enerģijas apstrādes režīmā, un tam ir nepieciešama atpūta. Miegs būs stiprs un dziļš. Ir situācijas, kad ar mātes pienu nepietiek. Šādos gadījumos mazulis zīst, nogurst no tā un aizmieg. Viņš nav ēdis, viņa miegs ir viegls, ar pastāvīgu čīkstēšanu un mēģinājumiem satvert krūti un turpināt zīst;
• bērns pastāvīgi pieņemas svarā. Tā ir ilgstoša zīme, ko var novērot ar nedēļas vai pat mēneša intervālu. Saskaņā ar PSRS valsts standartu gadu vecam bērnam vajadzētu pievienot apmēram 1 kg mēnesī. Mūsdienās šie parametri ir mazāk skaidri, bet kopumā ir ļoti tuvi. Daudz kas ir atkarīgs no iedzimtības;
• Bērnam ir regulāra un laba izkārnījumos. Savlaicīga izbraukšana uz tualeti ir skaidra zīme par pareizu gremošanas sistēmas darbību. Un viņas darbs ir atkarīgs tikai un vienīgi no ēdiena daudzuma. Bērnam jābūt mēreni vaļīgiem, viendabīgas krāsas izkārnījumiem, kas saistīti ar barošanu.

Dvīņu zīdīšanas noteikumi un metodes

Jūs varat barot dvīņus vienlaikus vai pēc kārtas. Kad bērni ir ļoti mazi un barošana notiek bieži, ir daudz vieglāk barot vienlaikus, pretējā gadījumā dzīve pārvērtīsies par vienu nepārtrauktu barošanu. Kad bērni izaugs, pārtraukumi starp barošanu kļūs garāki, jūs varat pēc kārtas uzklāt uz krūtīm.

Neatkarīgi no tā, vai bērni tiek baroti vienlaicīgi vai pārmaiņus, krūtis ir jāmaina katrā barošanas reizē.

Saša ēd kreiso, Petja ēd labo, nākamajā barošanā viņi apmainījās vietām. Mazuļi var zīst ne vienādi, piens katrā krūtī ir nevienmērīgs, tāpēc laktācijas līdzsvarošanai un uzturēšanai nepieciešamas maiņas.

Jūs varat barot dvīņus vienlaikus divos veidos: šķērsām vai uz mātes sāniem.

Kā vienlaikus barot mazuļus

• Šķērsojiet. Attiecas uz jaundzimušajiem. Mazuļi ir ļoti mazi, mammai tos ir viegli turēt, praktiski nekustas un netraucē viens otram. Viens bērns tiek uzklāts uz mātes kreisās krūts, kājas uz labās rokas un piespiež mātes vēderu. Otrais - pie labās krūtīm, kājas zem kreisās rokas un nospiests pret brāli / māsu. Galvas līmeni regulē elkoņi;
• Uz sāniem. Mamma apsēžas uz gultas/dīvāna, zem katras rokas izveido pjedestālu, uz kura gulēs bērni. Tā augstums ir izvēlēts tā, lai bērnu galva būtu zem mātes krūtīm. Izmantojiet lielus spilvenus vai segas. Katrs bērns guļ uz spilvena, galva līdz krūtīm, kājas aiz mātes muguras. Mamma ar plaukstām atbalsta un regulē galvas.

Jautājuma atbilde

• Vai zīdaiņiem var/vajadzētu dot padzerties ūdeni?

Nē! Nekādā gadījumā! Piens bērnam pilnībā aizvieto gan ūdeni, gan pārtiku! Pārkāpta laktācija mātei, zarnu mikroflora un apetīte bērnam.

• Vai tas ir tā vērts, lai stimulētu laktāciju?

Ja nav indikāciju, tas nav tā vērts. Šo problēmu var atrisināt tikai ārsts. Pareizi dzemdēta zīdīšana pati par sevi ir stimuls piena ražošanai.

• Kā zināt, vai pienā ir daudz kaloriju?

Ja mammai ir labs uzturs, nevis tikai viens burkāns šķīvī, viss ir kārtībā. Bērns pieņemas svarā, guļ mierīgi, nehisterizē - nevajag sevi vēdināt. Ja šaubāties, izmēģiniet to pats.

• Cik ilgi barot bērnu ar krūti?

No viena gada vecuma bērni tiek pārcelti uz pilnvērtīgu "pieaugušo" diētu. Papildu pārtikas produktu ieviešana zīdaiņiem barošanai ar krūti sākas no sešiem mēnešiem. Ar svara trūkumu - no 4 mēnešiem.

• Kā pārtraukt zīdīšanu?

Ideālā gadījumā 6 mēnešu laikā bērns pamazām atradināsies no krūts, jo viņa ēdienkartē parādās jauni, garšīgi un interesanti ēdieni. Ja tu ar krūti neveicini viņa kaprīzes, problēmām nevajadzētu būt. Piens pazudīs automātiski, ja dzersiet to mazākos daudzumos.

Nav ko dzert - nevajag sūkties. Aplis noslēdzas, problēma ir atrisināta. Ja situācija ir atšķirīga, labāk ir sazināties ar speciālistu. Aktīva neapēstā piena ražošana var izraisīt piena dziedzeru iekaisumu.

• Ko darīt, ja viņš pārvietojas?

Ja pārēdīsiet, tas pārpalikumu atradzēs pats no sevis.

• Piena stāze (mastīts)?

Biežāk lieciet mazuli pie krūtīm, veiciet vieglu masāžu zem siltas dušas un kompreses no kāpostu lapas ar medu.

• Cik ilgi barot laicīgi?

Kamēr bērns ēd. Katrai mātei ir individuāls kaloriju piens, un katram bērnam ir individuālas vajadzības.

Vienam ir vajadzīgas 10 minūtes, bet otrai pusstunda. Bērns atlaidīs krūti, kad tā būs pilna.

• Kā izvēlēties krūti?

Nospiediet uz zoda vai ievietojiet pirkstu aiz vaiga. Bērns refleksīvi atbrīvo krūti. Izvilkšana ir stingri aizliegta!

Lai iegūtu papildinformāciju par to, kā pareizi barot bērnu ar krūti, skatiet šo videoklipu.

Lielākā daļa topošo māmiņu jau laikus sāk gatavoties bērna piedzimšanai. Parasti jau no pirmajām grūtniecības dienām. Un, ja ir jābūt pirmdzimtā piedzimšanai, tad vēl agrāk: vēl pirms tā sākuma. Viņu izglītošanai, ērtībām un psiholoģiskajam komfortam ir izdots daudz speciālās literatūras, uzņemti video un tiek vadītas apmācību programmas. Un tomēr ģimenes papildināšanas priekšvakarā katra sieviete cenšas pēc iespējas vairāk uzzināt par gaidāmajām nepatikšanām, apgūt visus jaundzimušā bērna apstrādes smalkumus. It īpaši, ja runa ir par pārtiku. Galu galā tā sarežģītība slēpjas ne tikai un ne tik daudz uzturā, bet arī pašā mazā cilvēka ēdiena ēšanas procesā.

Viņš nevar izmantot šķīvi vai dakšiņu, un pat ar karotes palīdzību viņš varēs viņu pabarot ne uzreiz. Arī jaundzimušajam nav savu zobu, un tie drīz neparādīsies. Viss, ko šis mazais izsalcis mazulis var darīt, ir zīst un norīt. Un uz šiem diviem refleksiem tiek veidots viss viņa uztura process, bet mātei - barošanas process. Daba ir apdomīgi parūpējusies, lai tās būtu viegli realizētas dabiskā veidā. Mēs visi, gan cilvēki, gan lielākā daļa siltasiņu dzīvnieku, piederam zīdītāju klasei, kas nozīmē, ka mūsu pēcnācēji pēc piedzimšanas nepieciešamās uzturvielas saņem no mātes piena. Taču mūsdienu cilvēks ir tik tālu attālinājies no dabas, ka pat šie viņa dzīves un attīstības pamatprocesi bieži tiek pārkāpti. Un tad rodas būtisks jautājums: ar ko un kā barot jaundzimušo?

Mātes piens un mākslīgā barošana
Jaundzimušā barošana ar mātes pienu ir dabisks process, kas veidojies ilgstošas ​​un sarežģītas bioloģisko sugu evolūcijas rezultātā. Tas apmierina visas dzīvību uzsākoša organisma vajadzības, ņem vērā tā uzbūves un funkcionēšanas īpatnības. To nav grūti pārbaudīt, ņemot vērā, cik atšķirīgs piena sastāvs un barošanas periods dažādiem zīdītājiem. Kas attiecas uz cilvēku, tad barošana ar mātes pienu jau no pirmajām dzīves minūtēm nodrošina jaundzimušajam pareizu gremošanas sistēmas attīstību, vielmaiņu un imunitāti. Un visas mātes piena alternatīvas ir tikai nosacīti aizstājēji, kas nespēj radīt optimālus apstākļus audu, orgānu un to sistēmu attīstībai. Bērni, kuri nav saņēmuši nepieciešamo mātes piena daudzumu, lēnāk adaptējas ārpasaulē, pretējā gadījumā attīstās fizioloģiski un psiholoģiski.

Īpaši svarīgs ir mātes piens jeb precīzāk jaunpiens, kas veidojas piena dziedzeros pēc dzemdībām. Bērna piestiprināšana pie krūts tūlīt pēc piedzimšanas dod viņam dažus mililitrus šī virsbarības šķidruma, kas rada drošu imunoloģisko aizsardzību, ietekmē viņa endokrīno sistēmu un palīdz izveidot smalku psihofizioloģisko un bioķīmisko saikni starp viņu un māti. Taču tas nenozīmē, ka bērns, kuram māte tā vai cita iemesla dēļ nevarēja uzreiz pēc piedzimšanas iedot krūti, izaugs savādāk nekā ar pienu barotais vienaudžis. Vienkārši šādu mazuļu uzturam ir jāpievērš īpaša uzmanība un īpaši jāpapildina ar visām tām vielām, kuras dabīgā veidā satur mātes piens. Šim nolūkam mūsdienu pārtikas un farmācijas rūpniecība ražo īpašus uztura sastāvus, kas paredzēti bērnu barošanai no ļoti maza vecuma.

Zīdīšanu parasti sauc par dabisku, bet jebkuru citu - par mākslīgu. Bet pat šajā sadalījumā ne viss ir skaidrs. Pirmkārt, mātes pienu var ražot tieši bērna māte vai, iespējams, cita sieviete, kas baro bērnu ar krūti. Gan pirmajā, gan otrajā gadījumā uzturu var uzskatīt par dabisku. Turklāt, pat ja mamma neļauj bērnam zīdīt, bet viņai ir piens un viņa to izlej pudelītē, no kuras mazulis dzer, tad arī uzturs viņam ir dabisks. Arī mitrās māsas donorpienu, kas tiek dots pudelītē caur nipeli, var uzskatīt par dabisku, tas ir, dabisku barošanu. Ir arī dažādas iespējas tā sauktajai jauktajai barošanai. Piemēram, ja mātes piens veido vismaz pusi no mazuļa uztura, mēs varam runāt par dabisko barošanu. Un tikai pēc mātes piena ikdienas apjoma samazināšanas līdz 1/3, kā arī pilnīgas mātes piena aizstāšanas ar aizstājējiem, uzturs kļūst mākslīgs.

Tādējādi, ja jums joprojām ir piens, bet ar to nepietiek, lai pilnībā apmierinātu jaundzimušā bērna uztura vajadzības, nesteidzieties pilnībā atteikties no zīdīšanas vai piena pudelēs. Pēc konsultēšanās ar ārstu jūs varat papildināt un “uzlabot” dabisko barošanu, taču nav ieteicams to pilnībā atcelt bez steidzamas nepieciešamības. Veselības aprūpes speciālistiem ir vairāki veidi, kā noteikt bērna ikdienas uztura vajadzības. Ar viņu palīdzību viņi var aprēķināt, cik daudz piena maisījuma katru dienu dot bērnam papildus mātes pienam. Tas pats ārsts ieteiks pielāgotu maisījumu, kas ir vislabākais jūsu bērnam. Tā ir vispāratzīta prakse visā pasaulē, un no tās nevajadzētu baidīties. Kā neatteikt profesionālu padomu un patstāvīgi izrakstīt jaundzimušo barot ar dzīvnieku pienu (govs, kaza utt.).

Fakts ir tāds, ka, kā jau minēts, mazuļu uztura vajadzības un līdz ar to arī piena sastāvs dažādās bioloģiskajās sugās ievērojami atšķiras. Lielākajai daļai dzīvnieku piens satur daudz vairāk tauku nekā sieviešu piens, tā olbaltumvielām ir atšķirīgs aminoskābju sastāvs, samazināts nervu centru attīstībai nepieciešamo omega-3 un omega-6 polinepiesātināto taukskābju un dzelzs saturs. To visu ņem vērā pielāgotā piena uztura ražotāji. Tā kā līdz 3 mēnešu vecumam bērna gremošanas sistēma vēl nevar uzņemt bezpiena produktus, speciālie maisījumi uz piena bāzes tiek bagātināti ar vitamīniem, mikroelementiem un citām pilnvērtīgai attīstībai nepieciešamajām uzturvielām. Un, lai gan tie ir mazāk dabiski nekā mātes piens, tie uzsūcas daudz labāk nekā dzīvnieku piens. Tie ir īpaši apstrādāti, tāpēc ir droši jaunattīstības organismam. Turklāt pielāgotie piena maisījumi atšķiras atkarībā no bērna vecuma, un tiem ir skaidrs iedalījums barošanas fāzēs. Citiem vārdiem sakot, mākslīgā uztura klāsts ir diezgan daudzveidīgs un ļauj pilnībā pabarot jaundzimušo bērnu pat tad, ja nav mātes piena, līdz viņš var patērēt papildu pārtiku un “pieaugušo uzturu” dārzeņu un augļu biezeņu, graudaugu veidā. , gaļa utt.

Kā zīdīt jaundzimušo
Tātad, iepriekšējā sadaļā mēs noskaidrojām divus svarīgākos principus jaundzimušā bērna barošanai. Pirmkārt, barošanai jābūt pilnīgai. Otrais ir tas, ka, neskatoties uz daudzām dzīvības glābšanas alternatīvām, nav labāka produkta zīdaiņa barošanai par mātes pienu. Un pats labākais, ja tas ir viņa paša mātes piens. Šāds uzturs nodrošina visu jaunā organisma orgānu un sistēmu normālu augšanu, attīstību un darbību. Īpaši svarīgi tas ir no dzimšanas brīža un pirmajā dzīves gadā, kad vismaz 80% uzturvielu mazulim būtu jāsaņem no mātes piena – šādam viedoklim piekrīt pediatri visā pasaulē. Bet kā pareizi barot mazuli ar šo ideālo produktu, lai nodibinātu ar viņu kontaktu un nodotu visas nepieciešamās uzturvielas un emocijas no mammas? To jums pateiks pati daba, taču jūs varat sagatavoties iepriekš, izmantojot šos padomus:

1. Vieta barošanai. Ir ļoti svarīgi, lai tas būtu ērts un kluss, ļaujot jums atpūsties un mazulim pilnībā nodoties zīdīšanas procesam. Dzemdību namā tas, visticamāk, pirmo reizi notiks tieši dzemdību zālē, bet pēc tam – palātā. Mājās barošanai labāk izvēlēties platu dīvānu vai krēslu, kurā var atgāzties un atgāzties. Turklāt barojošas mātes ērtībām ir izgudrots daudz dažādu ierīču: tie ir pakavveida spilveni, dažādi mīkstie paliktņi utt. Galvenais, lai tu justos ērti, un nekas nenovērš mazuļa uzmanību no ēšanas. Šis process var aizkavēties, tāpēc noliec sev blakus grāmatu, žurnālu, pāris biskvīta cepumus.
   
2. Poza barošanai. Sievietei dabiskākā poza zīdīšanas laikā ir guļus uz muguras uz augsta spilvena. Bērns šajā laikā atrodas uz vēdera un balstās uz rokām un kājām. Varat arī apgulties uz sāniem, tad arī mazulis atradīsies uz mucas un zīs krūti, kas izrādījās augstāka. Izmantojiet abas rokas, lai to turētu. Ik pa laikam ir jāmaina pozas, lai izmantotu abas krūtis un attīstītu dažādas piena daivas. Lai pabarotu mazuli sēžot, noliecieties uz spilvena, nelociet mugurkaulu un izveidojiet no rokām “šūpuli”, kurā ievietot mazuli.
   
3. Krūšu sagatavošana. Pirmkārt, tas slēpjas personīgajā higiēnā: katru dienu nomazgājiet krūtis ar maigām ziepēm, noslaukiet tās ar cietu dvieli un sakārtojiet tai gaisa vannas, tas ir, “elposim”. Parasta apakšveļa nav piemērota barojošai māmiņai: krūšturim jābūt dabīga auduma sastāva, piemērota izmēra un labi atbalstošam smagām krūtīm, ar īpašu aizdaru un krūzīšu dizainu, lai atvieglotu barošanas procesu. Maziem un dabiski apgrieztiem sprauslām ir nepieciešama regulāra masāža, lai barošana neradītu diskomfortu ne jums, ne jūsu mazulim.
   
4. Psiholoģiskā sagatavošana. Jūsu lēmumam barot jaundzimušo bērnu ar krūti jābūt stingram un sirsnīgam, pretējā gadījumā nebrīnieties par mazo piena daudzumu vai izzušanu. Dabiskā barošana ir vissvarīgākais solis psiholoģiskās saiknes nodibināšanā starp māti un mazuli, tāpēc izturieties pret to ar atbilstošu atbildību. Arī jūsu ģimenes locekļiem tas ir jāsaprot, jāapņem jūs ar uzmanību un rūpēm. Tikai šādā atmosfērā ēdināšana patiešām sniegs labumu abiem šī procesa dalībniekiem. Daudzas jaunās māmiņas pat atzīst, ka, barojot mazuli, gūst patiesu baudu, var atpūsties un pat snaust.
   
5. Piestiprināšana pie krūtīm. No paša sākuma jums tas jādara pareizi, lai izvairītos no sprauslu savainojumiem un nepietiekamas mazuļa barošanas. Nopietnākā no iespējamām problēmām ir piena kanālu saspiešana un sprauslu plaisāšana. No pirmajām nepatikšanām var izvairīties, ja barojat bērnu savlaicīgi un neļaujat pienam stagnēt krūtīs. Lai novērstu plaisāšanu, apmāciet mazulim norīt sprauslu pietiekami dziļi, lai viņš nevarētu to sakošļāt ar smaganām. Optimālais rīšanas dziļums ir tad, kad nipelis pieskaras mazuļa aukslējām. Un jebkurā gadījumā neļaujiet bērnam zīst krūtis, ja viņas krūtsgals jau ir ieplaisājis vai sūkšana izraisa asas sāpes. Tādi upuri no tavas puses nenāk par labu ne tev, ne mazulim!
   
6. barošanas ilgums.Ļoti individuāls uzstādījums. Daži mazuļi zīst alkatīgi un ar apetīti un ātri piepildās. Citiem vispirms "jāpagaršo" piens un jāēd lēnām. Dažreiz barošanas ilgums var sasniegt stundu vai pat divas. Nesteidziniet bērnu un ļaujiet viņam iztukšot krūtis - tas ir nepieciešams ne tikai viņam, bet arī jums. Neaizmirstiet, ka zīdīšanas laikā jūsu mazulis ir ne tikai sātīgs, bet arī nomierinās, sasilda ar jūsu siltumu, klausās jūsu elpošanu un sirdspukstus. Neatņemiet ne viņam, ne sev šo prieku, lai viņš burtiski uzsūc rūpes un mīlestību ar mātes pienu. Šajā laikā neviens netraucē runāt pa telefonu, skatīties filmu vai lasīt.
   
7. Barošanas biežums. Ir tāda lieta kā barošana pēc pieprasījuma. Tas nozīmē, ka jūs pieliksit bērnu pie krūts, kad viņš to vēlas. Ja jums šķiet, ka tas notiek pārāk bieži, atcerieties, ka intrauterīnās attīstības laikā bērns nepārtraukti saņem pārtiku, un tas viņam ir dabiski. Zīdīšanas periods ir vienmērīgas pārejas periods no saplūšanas ar mātes ķermeni uz neatkarīgu darbību. Īpaši pirmajos dzīves mēnešos, kad mazulis var palūgt pēc krūts pat ik pēc pusstundas. Ja mierīgi apmierināsi viņa vajadzību, ar laiku viņš pieradīs pie tā, ka ēdiens vienmēr ir un iemācīsies nenervozēt to gaidot, bet gan gaidīt mierīgi, un periodi starp barošanām palielināsies līdz viņam un pārtikai. tu.
   
8. Piena izpausme. Tas ir normāli un pat nepieciešams, ja jums ir vairāk piena, nekā bērnam ir laiks apēst. Tomēr šis process joprojām izraisa daudz strīdu starp tā piekritējiem un pretiniekiem. Pirmie iesaka sūknēšanu kā laktācijas stimulāciju un piena stagnācijas novēršanu, otrie uzskata to par nedabisku un pārkāpj piena dabisko sastāvu. Tāpat jāzina, ka piena atsūknēšana ir norādīta tad, kad nepieciešams to uzkrāt nākotnei, taču tas absolūti nav nepieciešams, ja pastāvīgi atrodaties mazuļa tuvumā un varat viņu barot ar krūti. Mātes piena sūknēšanai ir paredzēti speciāli piena sūkņi, tos pārdod jebkurā aptiekā. Mātes pienu var uzglabāt ledusskapī līdz 12 stundām bez pasterizācijas.
   

Iemācīties barot bērnu ar krūti nav grūti, pat ja jūsu vecākiem nebija bērnu, kas jaunāki par jums, un jūs to nekad neesat redzējis. Sievietes ķermenis ir paredzēts mazuļa barošanai un viegli pielāgojas šim procesam, īpaši vērīgu un pieredzējušu vecmāšu vadībā. Uztveriet zīdīšanu kā īslaicīgu, bet brīnišķīgu pieredzi, tuvākā kontakta periodu ar mazuli. Ticiet man, jūs pat nepamanīsit, kā viņš izaug un kļūst patstāvīgāks, un ar smaidu atcerēsities, kā turējāt viņu pie krūtīm un klausījāties viņa mutē laistošās smakas. Pēc kāda laika, kad sākat dot savam mazulim papildinošu pārtiku, jūs pat varat palaist garām tos vientulības mirkļus ar viņu.

Kā barot jaundzimušo ar mākslīgo maisījumu
Mātes piens ir ideāls ēdiens jaundzimušajam. Taču ir situācijas, kad dabīgā barošana nav iespējama vai tā ir jāatsakās viena vai vairāku iemeslu dēļ (smēķēšana, alkohola lietošana, noteiktas slimības un/vai medikamentu lietošana). Šajā gadījumā jaundzimušā bērna barošanai tiek noteikti īpaši pielāgoti piena maisījumi. Ir arī tādi jēdzieni kā papildbarošana (papildu produktu ievadīšana mazuļa uzturā, ja nepietiek ar mātes pienu) un papildbarība (pakāpeniska pāreja no zīdīšanas uz parastu pārtiku), kā arī uztura bagātinātāju lietošana. Visas šīs uztura iespējas, īpaši no pirmajām dzīves dienām, ir jāveic ļoti rūpīgi un saskaņā ar noteiktiem noteikumiem:

1. Pielāgota ēdiena izvēle. Visas dažādas burciņas un kastes ar mākslīgajiem maisījumiem ir marķētas, ņemot vērā bērnu vecumu, kuram tie paredzēti. To var norādīt kā vārdus (piemēram, "no 0 līdz 6 mēnešiem", "no 6 mēnešiem līdz gadam" utt.) vai īpašu indeksu (1 - var lietot no dzimšanas, 2 - no sešiem mēnešiem, 3 - pēc 1 dzīves gada). Šādu maisījumu sastāvs olbaltumvielu, ogļhidrātu un tauku daudzuma un kvalitātes ziņā ir tuvs mātes piena sastāvam. Augstas kvalitātes bērnu pārtiku ir diezgan grūti ražot, tāpēc tā nevar būt lēta. Lētākus maisījumus parasti sauc par daļēji pielāgotiem maisījumiem, un tos var lietot tikai vecākiem bērniem, apmēram pēc 6 mēnešu vecuma. Visērtāk un praktiskāk ir izmantot sausos, nevis porcijās šķidros maisījumus. Tie var būt standarta fizioloģiski, bērniem bez īpašām uztura vajadzībām vai terapeitiski, ņemot vērā noteiktas novirzes gremošanu un svara pieaugumu.
   
2. Mākslīgā uztura daudzums atkarīgs no mazuļa vecuma, svara un attīstības ātruma. Vidēji bērnam ieteicams dot līdz 150 ml mākslīgā piena uz katriem viņa svara kg. Bērns, kas jaunāks par 1 mēnesi, vienā ēdienreizē var apēst ne vairāk kā 30-60 ml maisījuma. Ja mazulis saņem nepietiekamu uzturu, viņš lēnām (attiecībā pret standarta normām) pieņemsies svarā, kļūs kaprīzs un nemierīgs. Pārmērīgs uzturs izpaužas kā liekais svars, vēdera uzpūšanās un bieža regurgitācija. Turklāt zīdaiņiem, kas baroti ar mākslīgo maisījumu, ieteicams dot vairāk dzeramā ūdens, jo mākslīgais maisījums mēdz būt biezāks un koncentrētāks nekā mātes piens.
   
3. Mākslīgā maisījuma sagatavošana. Katrā iepakojumā ir detalizētas instrukcijas. Atbilstība tajā norādītajai devai ir nepieciešama, jo maisījuma pārpalikums novedīs pie pārbarošanas, un trūkums nepiesātinās bērnu. Maisījuma pagatavošanai paredzēto ūdeni noteikti uzvāra un atdzesē līdz aptuveni 36-37 °C, tas ir, ķermeņa temperatūrai. Maisījumu ar mērkaroti izņem no iepakojuma un lej tieši ūdens pudelē, kur to ērti sajaukt līdz pilnīgai izšķīdināšanai. Pēc tam tikko pagatavoto maisījumu var uzreiz dot bērnam.
   
4. Barošana ar formulu notiek ar pudeles palīdzību ar nipeli. Lielākā daļa mazuļu dod priekšroku 150-200 ml pudelītēm ar platu kaklu un atsevišķu nipeli. Cauruma izmēram sprauslā jābūt tādam, lai sākumā šķidrums izplūstu pa to tievā strūkliņā, un pēc tam tas izplūst ar ātrumu aptuveni 1 piliens sekundē. Ja jūsu mazulis aizmieg barošanas laikā un pudelē vēl ir palicis maisījums, noteikti iztukšojiet to un sagatavojiet svaigu partiju nākamajai ēdienreizei. Tajā pašā laikā nekad neatstājiet bērnu vienu barošanas laikā. Turiet pudeli un parasti esiet blakus, lai vismaz radītu ilūziju par mātes barošanu.
   
5. Piesardzības pasākumi mākslīgai barošanai. Pievērsiet uzmanību tam, kā bērns ir apmierināts ar pudelītes uzgaļa formu un izmēru – iespējams, ka tas būs jānomaina, līdz tiks atrasta optimālā konfigurācija. Nekad nemainiet mērkaroti un izmantojiet tikai to, kas tiek pārdota kopā ar maisījuma tvertni. Nekad negatavojiet mākslīgo pārtiku nākotnei, ilgi pirms bērns to patērēs. Pirms katras barošanas rūpīgi dezinficējiet pudeles un sprauslas. Noliktavā jābūt vairākām pudelēm un sprauslām, kā arī ierīcēm to mazgāšanai un sterilizēšanai.
   

Pat augstākās kvalitātes pielāgotie maisījumi nespēj pilnībā aizstāt mātes pienu. Un tomēr, atkarībā no dzīves apstākļiem, nekrītiet izmisumā, ja nevarat nodrošināt mazuli ar dabīgu uzturu. Ar pienācīgu un uzmanīgu aprūpi, mīlestību un aprūpi, ar pilnvērtīgu un pareizi izvēlētu un sagatavotu mākslīgo uzturu jūs varat viegli izaudzināt veselīgu, spēcīgu un laimīgu bērnu. Pats galvenais, neaizmirstiet, ka jaundzimušais bērns ir saistīts ar mammu emocionālā līmenī, smalki izjūt viņas noskaņojumu un attieksmi. Tāpēc neatkarīgi no tā, ar ko jūs barojat savu mazuli, dodiet viņam pietiekami daudz siltuma un uzmanības, netaupiet fizisko kontaktu, spēlējieties un runājiet ar viņu. Neaizmirstiet dot savam mākslīgajam bērnam to, kas viņam jāsaņem ar mātes pienu: mīlestību, maigumu un rūpes.

Pēcdzemdību nodaļā ir jaunas māmiņas, kurām nav ne jausmas, kā pareizi barot bērnu ar krūti. Medmāsa atved bērnus, ātri izdala sievietēm un aizbēg citos darījumos. Viens guļ, otrs raud, trešais paņēma ar lūpām pašu krūšu galu un kāri sūc pienu, un tuvumā nav neviena, kas varētu sniegt padomu, iemācīt, kā jānotiek jaundzimušā pirmajai barošanai. Pirms aptuveni 30 gadiem tāda situācija bija gandrīz katrā dzemdību namā, mazuļus atņēma mammām, nedrīkstēja dzert dziedinošo jaunpienu, kas parādās uzreiz pēc dzemdībām. Tagad no šādas attieksmes var izvairīties, ja jau iepriekš parūpēsies par iestādes izvēli, kurā piedzims ilgi gaidītais mazulis. Lielākajā daļā labo dzemdību namu māmiņām māca, kā pareizi barot bērnu ar krūti.

Pareiza dzemdību nama izvēle

Topošie vecāki sapņo, ka viņu mazulis piedzima vislabākajos apstākļos. Iepriekš uzzinājāt par ārstu kvalifikāciju, dzemdību veikšanas metodi, modernu iekārtu pieejamību. Neaizmirstiet pajautāt par vidi, kurā jaundzimušais pavadīs pirmās dienas. Joprojām ir ārstniecības iestādes, kurās mazuli uzreiz atņem mātei, nedrīkst uzturēties vienā telpā, un uz pirmo barošanu atved mazuli ne agrāk kā dienu vēlāk. Arī tur strādā nevis nelieši, bet kvalificēti speciālisti, kas savas metodes pamato ar saprātīgiem argumentiem. Kā saprast, kas ir labāks?

Viens no barojošās mātes un jaundzimušā atsevišķas uzturēšanās piekritēju argumentiem: sieviete ir nogurusi, pirmajās dienās viņai vajag apgulties vienai, atpūsties un uzkrāt spēkus. Tajā pašā laikā nez kāpēc netiek ņemts vērā, ka arī mazulim bija ļoti grūti, viņš izgāja grūtu ceļu pa šaurajiem dzemdību ceļiem un nokļuva jaunā, pavisam nepazīstamā pasaulē. Bērnam ir stress, viņš grib pieglausties mīļotajam cilvēkam, bet nokļuva pavisam viens nepazīstamā gultā. Fizioloģisku iemeslu dēļ nav iespējams atdalīties. Tūlīt pēc piedzimšanas mazulim jāpaņem krūtis un jāizdzer pirmie jaunpiena pilieni, kam ir pretsāpju un nomierinoša iedarbība. Visas bailes paliks aiz muguras, mazulis iekritīs sapnī. Tas būs arī signāls sievietes ķermenim, ka ir pienācis laiks dzemdei sarauties, un pienam vajadzētu ražot krūts.

Pirmajās dienās tiek noteikts laktācijas algoritms, un, ja no paša sākuma ievērosit zīdīšanas noteikumus, bērnam nebūs nepieciešama papildu uzturs līdz sešiem mēnešiem. Piena sastāvs un daudzums nav nemainīgs, māmiņas organisms pielāgojas bērnu vajadzībām un ražo sev šomēnes nepieciešamo pārtiku. Netraucējiet dabiskos procesus, un jūs varēsiet barot bērnu ar krūti līdz 2 gadiem.

Pirmā barošana

Pirmā piestiprināšana pie krūts jāveic speciālista uzraudzībā, kurš sniegs nepieciešamos padomus, kā iemācīt mazulim paņemt krūti. Pirmajās dienās pierodi ērti iekārtoties. Zīdīšanas periods ir ne tikai pārtikas uzsūkšanās jaundzimušajam, bet arī jūsu komunikācija, kurai vajadzētu sagādāt prieku gan mātei, gan mazulim. Kāda gan var būt bauda, ​​ja no neērtas pozas notirpus roka vai sāp mugura? Vispirms novietojiet sevi tā, lai apmēram pusstundu jums būtu ērti, un tad jau varat piestiprināt mazuli pie krūtīm. Pirmās dienas labāk barot guļus stāvoklī: pēc dzemdībām vēl neesi kļuvusi stiprāka, asaras nav sadzijušas - jādod atpūta nogurušajam ķermenim.

Novietojiet mazuli viņam blakus, turiet viņu ar vienu roku un pārbaudiet, vai viņš guļ pareizi:

• ķermenis ir iztaisnots un pagriezts ar vēderu pret māti;
• galva ir nedaudz noliekta atpakaļ;
• vaigi un deguns ir piespiesti pie krūtīm, bet ne pārāk daudz, lai bērns varētu brīvi elpot.

Ja mazulis nav sācis ēst, jums jāiemāca viņam paņemt krūti. Pārvelciet ar krūtsgalu pāri apakšlūpai. Kad mazulis atver muti, ievietojiet tajā sprauslu. Pareiza saķere ar krūtīm: Uz āru vērstās lūpas aptver gandrīz visu tumšo zonu ap krūtsgalu. Klausieties mazuļa zīdīšanu: jums nevajadzētu dzirdēt elsošanu, smīkšanu un citas skaņas, izņemot rīšanu.

Daži bērni tik ļoti mīl savas mātes krūtis, ka pat pēc ēšanas viņi nevēlas viņu palaist. Nevelciet nipeli ar spēku, jo tas var radīt plaisas. Kad saproti, ka viņš ir ēdis tik daudz, cik nepieciešams, maigi piespiediet mazuļa zodu, un, ja viņš joprojām neatver lūpas, uzmanīgi ievietojiet mazā pirkstiņa galu viņa mutē un nedaudz pagrieziet pirkstu. Bērns atvērs muti, un jūs varat viegli atbrīvot krūti.

Ieņemiet ērtu stāju

Nav vienas labākās pozīcijas mazuļa barošanai, dažādos apstākļos var iekārtoties dažādi. Pirmo mēnesi labāk zīdīt guļus stāvoklī, tā būs brīnišķīga atpūta māmiņai un palīdzēs atgūties dzemdībās bojātajiem orgāniem. Tad jūs varat barot un sēdus, un guļus, un stāvus, un kustībā. Labāk neapstāties pie vienas pozīcijas, bet katru reizi mainīt pozīcijas un iemācīt bērnam ņemt krūti jebkurā stāvoklī. Ja tā visu laiku atrodas vienādi, kāda krūšu daļa var būt pastāvīgi saspiesta, piens tajā stagnēs. Ja vienu reizi barojat bērnu sēdus, bet otrā guļus stāvoklī, krūtis būs pilnīgi brīva.

Barojot sēdus, parūpējieties par ērtu vietu. Mugura nedrīkst nogurt, lai māmiņa nemocītu un netraucētu mazulim. Kāju, kas atrodas zem zīdīšanas krūts, nelieciet nelielu pacēlumu. Jūs abi gūsit patiesu prieku, ja barošana notiks šūpuļkrēslā. Klusa šūpošanās iemidinās gan mazuli, gan māmiņu, kopā saldi pasnaudīsiet. Jau iepriekš parūpējies, lai mazulis neizkristu no rokām, nostiprini ar stropu.

Mēneša laikā brūces sadzīs, un barojošā māte vēlēsies vairāk kustēties. Ja nevēlaties ilgi sēdēt ar mazuli rokās, uzziniet, kā zīdīt jaundzimušo stāvot, arī šeit slings kļūs par jūsu uzticamo palīgu. Ieslēdziet maigu mūziku un grieziet ar mazuli vienmērīgā dejā. Pienāks laiks, un jūs varēsiet daudz darīt ar mazuli pie krūts, tikai nedariet lietas, kas prasa visu jūsu uzmanību. Jūs sazināsieties ar mazuli un ļausiet rokām veikt parasto darbu. Un, kad esat noguris, apgulieties un pagulējiet kopā.

Pēc barošanas noteikti turiet bērnu vertikāli vairākas minūtes, lai gaiss varētu izplūst no kuņģa.

Kad barot bērnu un cik ilgi turēt viņu pie krūts?

Mātēm ir daudz ieteikumu par zīdīšanas grafiku. Viedokļu klāsts ir ļoti plašs: gan norādījumi stingri ievērot noteikto režīmu, gan ieteikumi zīdīt jebkurā brīdī, kad mazulis raud. Nav nepieciešams krist galējībās, labāk ir patstāvīgi noteikt, kas ir vislabākais jums un mazulim. Izvēlējies pareizo taktiku, pie tās pieturies visu laiku, tad arī tavs ķermenis pielāgosies šai rutīnai un sāks ražot tik daudz piena, cik nepieciešams. Pirmajā mēnesī mazulis ēdīs 7 līdz 10 reizes dienā. Ja barosiet viņu biežāk, mazulis pienu pilnībā neizsūks.

Turiet mazuli pie krūts apmēram pusstundu: ja viņš pārtrauks zīst pēc dažām minūtēm, viņš izdzers tikai pirmo, šķidrāko porciju, un visbarojošākie pēdējie mililitri paliks krūtīs. Jums jāiemāca mazulim ēst visu bez pēdām. Ja viņš aizmiga, noņemiet krūtsgalu un maigi noglaudiet vaigus, mazulis pamodīsies un turpinās maltīti. Ja jau pilns, tad vairāk sprauslas neņems. Katru reizi barojiet tikai ar vienu krūti, visbiežāk piens tiek ražots tik daudz, cik nepieciešams, īpaši pirmajā mēnesī. Vienkārši mazie viltīgie ne vienmēr cenšas apēst līdz galam, viņiem ērtāk ir paņemt citu krūti un bez grūtībām zīst. Otru krūti var dot, ja piena patiešām ir par maz.

Līdz mazuļa mēneša vecumam ar vienu barošanu viņam vajadzētu pietikt vismaz divām stundām. Ja bērns biežāk prasa krūtis, neatsakiet pirmās dienas, bet izdomājiet, kāpēc mazulis neēd tik daudz, cik viņam nepieciešams. Kad viņš aizmieg, mēģiniet viņu pamodināt un pabarot; ja mātei nav pietiekami daudz piena vienā krūtī, dodiet otru un tuvākajā laikā saņemiet padomu no ārsta, kā palielināt mazuļa barības ražošanu. Ja piena ir par daudz un mazulis to nevar apēst, pēc katras barošanas noteikti atslaukiet pārējo. Stagnācija var izraisīt mastītu.

Nemazgājiet krūtis ar ziepēm pirms katras barošanas, veiciet šo procedūru tikai no rīta, un dienas vidū pietiek ar krūtsgalu noslaucīt ar vārītu ūdeni. Uz ādas ir speciāls lubrikants, kas novērš baktēriju vairošanos, bieža ziepju lietošana iznīcina šo aizsardzību.

Jauno māmiņu problēmas un kļūdas

Kāpēc pētīt padomus, kā pareizi zīdīt, ja jau daba bērniem ir ielikusi zīdīšanas instinktu, mazulis tik un tā paņems krūti un apēdīs pienu? Protams, viņš nepaliks izsalcis, tikai tad viņš cietīs no gāzēm un kolikām, un viņa māte raudās no sāpēm sprauslās un ārstēs mastītu. Vai esat dzirdējuši šausmīgus stāstus par to, kā tikai mēnesi pēc dzemdībām krūtis pietūkušas un pārvērtušās par akmeņiem, parādījās abscesi, kuriem bija nepieciešama ķirurģiska operācija? Tie ir par tām mātēm, kuras uzskata, ka nekādi ieteikumi nav jāievēro, pareiza krūšu uztveršana notiks dabiski.

Pareiza zīdīšana sniedz lielu prieku gan māmiņai, gan mazulim, neliedziet sev šo prieku.

Plaisas sprauslās sievietēm rada stipras sāpes. Nepārtrauciet jaundzimušo barošanu ar krūti tādēļ, bet iegādājieties aptiekā īpašus paliktņus. Pirmajā mēnesī bieži ir nelielas brūces, bet diskomforts no tām rodas tikai tajā brīdī, kad mazulis paņem krūti, tad viss pāriet. Nekad neizlemiet pats, vai pārcelt bērnu uz mākslīgo uzturu vai nē, kad barojoša māte ir slima. Bīstamu infekciju vai nopietnu slimību gadījumā zīdīšana var būt kontrindicēta, taču šādu lēmumu pieņem tikai ārsts.

Katra ārstu paaudze ienes savus jauninājumus, un tie ne vienmēr ir izdevīgi. Jautājiet vecajiem pediatriem, vai ir nepieciešams dot bērnam ūdeni, un viņi vienprātīgi atbildēs: tas ir nepieciešams jau pirmajās dienās, piens ir ēdiens, nevis dzēriens. Tagad valda uzskats, ka mammas krūtis mazulim dod visu nepieciešamo, tā nav jālaista vai jāpapildina. Tāpat kā jebkuram jautājumam, šai problēmai ir nepieciešama individuāla pieeja. Ja barojošai māmiņai piens ir ļoti biezs un ārā ir nepanesams karstums, nav brīnums, ka mazulis būs izslāpis. Pirmajā mēnesī ārsts izrakstīs asins un urīna analīzes, to rezultāti parādīs, vai bērnam ir dehidratācija vai nav. Paaugstināts hemoglobīna un sarkano asins šūnu līmenis, zems ESR var signalizēt, ka mazulis nesaņem tik daudz šķidruma, cik viņam nepieciešams.

Jauna sieviete šaubās: barot bērnu ar krūti vai pirmajā mēnesī pāriet uz maisījumiem, lai nesabojātu figūru? Patiesībā nav nekādu problēmu: krūšu forma ir atkarīga no dabiskajām iezīmēm, ķermeņa kopšanas un dzīvesveida. Ir sievietes, kuras ir auklējušas vairākus bērnus līdz gada vecumam un saglabājušas krūtis, kuras nekautrējas parādīt skaistumkonkursā. Ir nulledzemju meitenes, kuras ir spiestas ievietot silikonu, lai paceltu nokarenas laktas. Pareizi barojiet jaundzimušo, un drīzumā tiks atjaunotas skaistas formas.

Mātes piens ir veselīgākais ēdiens mazulim pirmajos dzīves mēnešos. Sastāvā iekļautās sastāvdaļas ļauj drupačām pilnībā attīstīties un augt. Lai barošanas process nekļūtu par sāpīgu procedūru, jaunajām māmiņām nevajadzētu pieļaut izplatītas kļūdas. Viņiem jāzina, kā barot bērnu, kad ir labākais laiks to darīt un no kādām kļūdām izvairīties.

Un tagad pakavēsimies pie tā sīkāk.

Jaundzimušā pirmās piestiprināšanas pazīmes

Bērna pirmā piestiprināšana pie mātes krūtīm ir pēdējais dzemdību process.Šī manipulācija tiek veikta obligāti, jo tas ir vienīgais veids, kā noteikt un stiprināt laktāciju. Pakavēsimies pie tā, kāpēc ir tik svarīgi pirmajās dzemdību minūtēs pielikt mazuli pie mātes krūtīm?

Pirmajai drupatas uzklāšanai vajadzētu notikt tūlīt pēc to parādīšanās šajā pasaulē. Ir svarīgi, lai māmiņas tikšanās ar mazuli notiktu ne vēlāk kā 30 minūtes. Tiklīdz mazulis piedzima, ārsts viņam nogrieza nabassaiti, viņš nekavējoties tika nosūtīts mātei pie krūtīm.

Dzemdību laikā klātesošajam pediatram jāpalīdz mazulim ar sūkļiem atrast sprauslu un to satvert. Tieši tā notiek pirmā pieteikšanās.

Kāpēc tik maz? Ar šo laiku viņam pietiks, lai sajustu savu māti un iegūtu nepieciešamo jaunpiena porciju, par kuras labvēlīgajām īpašībām tiks runāts vēlāk. Turklāt mazulis tiek nolikts kails uz mātes krūtīm, un viņš nevar ilgi palikt izģērbts, jo viņš vienkārši nosals.

Pirmās lietošanas mērķis ir pabarot mazuli ar vērtīgiem jaunpiena pilieniem. Šajā gadījumā ir iespējams izveidot uzticamu imunitāti, lai aizsargātu ķermeni. Iemesls ir tas, ka jaunpienā ir vērtīgas sastāvdaļas. Pateicoties tiem, mazuļa ķermenis ir pasargāts no dažādām infekcijām, kas mēdz trāpīt vēl joprojām novājinātajam mazuļa ķermenim.

Pirmais pieteikums ir sava veida jaundzimušā vakcinācija pret dažādām slimībām.

Jaunpiena vērtīgās īpašības

Jaunpiens ir piena dziedzeru noslēpums, kura ražošana notiek pirms dzemdībām un pēdējās grūtniecības dienās. Noslēpums rodas, ņemot vērā to, ka topošās mātes ķermenis ražo hormonu, ko sauc. Tas ir tas, kurš ietekmē piena veidošanos sievietes krūtīs.

Jaunpiens ir biezs šķidrums. Tās krāsa ir dzeltena vai pelēcīgi dzeltena. Sastāvā ir liels skaits:

• olbaltumvielas,
• minerālu mikroelementi,
• A vitamīns,
• vitamīni B, E.

Visas šīs sastāvdaļas satur lielos daudzumos, bet cukurs un tauki ir nelielā koncentrācijā.

Jaunpiena ķīmiskais sastāvs ir diezgan sarežģīts un daudzējādā ziņā atšķiras no piena sastāva. Šis noslēpums satur vairāk nekā 30 komponentus. Katrai sievietei ir atšķirīgs jaunpiena sastāvs, kas saistīts ar organisma individuālajām īpašībām.

Barošanas ilgums pirmajās dzīves dienās un nedēļās

Lielākajai daļai nepieredzējušo māšu ir bažas par zīdīšanas ilgumu pirmajās dienās un nedēļās. Ārsti iesaka mazuli barot līdz brīdim, kad viņš pats atbrīvo sprauslu. Kā notiek sprauslu sagatavošana barošanai,. Pilnīgi nav nepieciešams noteikt konkrētu barošanas grafiku, pieturoties pie noteikta laika.

Bērnam jāatrodas pie krūtīm tik ilgi, cik viņš vēlas. Parasti tas ilgst 25 minūtes. Šajā laikā mazulim izdodas uzņemt pietiekami daudz ūdeņaina piena un pēc tam vairāk tauku.

Mamma nedrīkst izņemt zīdaini no mutes, ja viņa sāk iemigt. Barošana jāpagarina. Tikai šajā gadījumā ir jānodrošina, lai jaundzimušais neaizrīsies. Miega laikā zīstot mazulis ēd pienu, kurā ir visvērtīgākie tauki un olbaltumvielas.

Jāizrāda satraukums, ja mēnesi vecs mazulis zīž krūti tikai 10 minūtes un pēc tam atsakās.

Barošanas ilgumu nosaka mazuļa vecums. Jo vecāks viņš ir, jo ātrāk un retāk ēd. Jau 3 mēnešos mazuļa ķermenis kļūst stiprs, stiprs, un bērns pats spēj uzņemt lielu daudzumu piena. Tas ir arī vecums, kad mazulis akūtā formā piedzīvo psihoemocionālu diskomfortu un nepieciešamību pēc pārliecības.

Cik bieži barot bērnu pirmajā mēnesī

Ja zīdīšanu veic veseli un pilngadīgi mazuļi, tad barošanas reižu skaits dienā būs 6-7 reizes. Pārtraukums starp barošanu ir 3 stundas. Tajā pašā laikā ir svarīgi, lai mazulis patērētu pietiekamu daudzumu produkta.

Lai pabarotu ikmēneša drupatas, dienā nepieciešams 600 ml piena. Vienai barošanai viņš ēd 100 ml.

Biežākās mammas kļūdas

Ļoti bieži savas pieredzes trūkuma dēļ barojoša māte pieļauj vairākas izplatītas kļūdas:

1. Kad sieviete piedzīvo diskomfortu vai sāpes zīdīšanas laikā, tad to nevajadzētu pieļaut. Dažreiz diskomforta cēlonis ir tas, ka mazulis nav pilnībā satvēris krūti. Lai novērstu problēmu, jums vienkārši jālabo krūtis un pareizi jāpiestiprina.
   māca jums pareizo stāvokli un stiprinājumu pie krūtīm.
2. Barošana ar krūti jānotiek pēc pieprasījuma. Jums nav jāņem krūtis. Bērns to atbrīvos, kad tas būs pilns.
3. Mammas modina savu mazuli kurš aizmiga pēc 5 minūšu zīdīšanas. Tas ir nepareizi, lai gan tik īsu laiku mazulim vēl nav laika pilnībā iegūt pietiekami daudz. Šajā gadījumā jums jāgaida, līdz mazulis pats atbrīvos sprauslu.
4. Nedodiet bērnam divas krūtis vienlaikus. Viņš vēl nevar pilnībā izsūkt vienu krūti. Kad barošanas laikā no vienas mātes piens izplūst no otras, ir vērts ielikt krūšturis paliktni. Ieteicams sievietēm laktācijas periodā. Speciālā apakšveļā viņi jūtas ērtāk.
5. Nesūknējiet pēc barošanas. Piena dziedzeris ir sakārtots tā, ka jo vairāk piena no tā ņems, jo vairāk tas dos.
   Pēc drupaču barošanas un piena atstāšanas jūs stimulējat piena dziedzerus ražot lielu daudzumu piena, kas var izraisīt stagnāciju. Kāds ir šis sāpīgais stāvoklis, ko mēs aprakstījām iepriekšējā rakstā.

Zīdīšana ilgst vidēji 25 minūtes.

Noderīga informācija barojošām mātēm un sievietēm, kas gatavojas mātei, par jaunpienu un zīdīšanu šajā video:

Bērna barošana pirmajā dzīves mēnesī ir ļoti atbildīgs process, kas prasa ievērot noteiktus noteikumus. Ja barojošā māte tos atceras un ievēro, tad ne viņai, ne mazulim barošanas periodā nebūs problēmu.

Bieži vien jauna māte vēl nezina visas mazuļa barošanas smalkumus, tāpēc viņai vissvarīgākais ir jautājums par to, kā pareizi barot jaundzimušo ar mātes pienu.

Mātes piens ir dabas radīts ēdiens, kas nodrošina bērnam labu gremošanu, stimulē garīgo attīstību, kas var pasargāt mazuli no daudzām slimībām, kā arī veicina imunitātes veidošanos.

GW funkcijas

Jaundzimušo barošana ar krūti pirmajās dienās un nedēļās var izraisīt daudz baiļu un satraukuma.

Bet ticiet man, tas ir vienkārši.

Pieliek nedaudz pūles, laiku, izproti zīdīšanas pamatlikumus, un tad ar smaidu skatīsies, kā mazulis pieņemas svarā, aug un attīstās.

Vienosimies uzreiz: tieši pirms barošanas nav nepieciešams veikt higiēnas procedūras, kas ietver visas krūts skalošanu ar vēsu ūdeni, ar vai bez ziepēm. Arī nipelis nav mazgāts.

Svarīgs: Uz areolas (areola) atrodas Mantgomerijas aizsargājošie dziedzeri. Tie rada aizsargājošu noslēpumu, kas novērš krūšu inficēšanos, pasargā to no pārmērīgas izžūšanas un sprauslu plaisāšanas.

Pieteikšanās noteikumi

Sagatavošanas posms jau ir pabeigts, un tagad jums ir jāizdomā, kā pareizi piestiprināt jaundzimušo bērnu barošanas laikā.

Pirmā lieta, kas jādara, ir ērti iekārtoties. Jaundzimušā barošana pirmajās nedēļās pēc dzimšanas ir ilgs process. Bērns pie krūts var pavadīt no 10 līdz 60 minūtēm, lieliski apvienojot barošanu un miegu.

Tikpat svarīga problēma ir plaisu veidošanās, kuru dēļ barošana kļūst par diezgan sāpīgu procesu.

Lai novērstu to veidošanos, varat izmantot savu pienu, kam piemīt antibakteriālas īpašības, un ieziest krūtis pēc katras barošanas.

Pateicoties īpašajām vielām, kas veido mātes pienu, dzīšanas process notiek daudz ātrāk, kā arī tiek novērsti jauni iekaisumi.

Labvēlīgas pozas barošanai

Barošanas pozīcijas izvēle ir vienlīdz svarīgs jaunai mātei. Mātes un mazuļa atrašanās vietas izvēles ir daudz, galvenais nosacījums ir ērtības un komforts, jo process var ilgt līdz 15 minūtēm, kā rezultātā māmiņa baudas vietā saņems sliktu garastāvokli un sāpes viņas mugurā vai rokā.

Katrai māmiņai ir sava ideālā poza, kurā viņai ir ērti barot savu mazuli, izbaudot šo procesu. Bet, kamēr nav pieredzes šajā jautājumā, varat nedaudz eksperimentēt un mēģināt barot guļus vai sēdus stāvoklī.

Tātad, kā pareizi pielietot jaundzimušo barošanai guļus stāvoklī?

Sāciet barot, guļot uz sāniem. Bērns atrodas blakus mātei tādā pašā stāvoklī. Sagatavoto krūtiņu nosūta bērna mutē.

Šī barošanas iespēja būs ļoti ērta, kamēr māte vēl nav pilnībā atguvusies no dzemdībām. Uz kuru pusi gulēt, izlemj tikai māte, jo īpaši tāpēc, ka barošanas procesā krūts tiek dota pārmaiņus: pa labi vai pa kreisi. Ja iepriekšējā barošana beidzās ar labo krūti, tad nākamā barošana jāsāk no kreisās puses.

Jūs varat izmantot pozu sēdus stāvoklī. Šī barošanas iespēja ir populāra daudzu māmiņu vidū, taču, lai to izdarītu, jums jāzina, kā pareizi piemērot jaundzimušo barošanai sēdus stāvoklī?

Mamma var sēdēt vai nu uz gultas malas, noliekot kājas uz leju, vai ar muguru pret sienu. Šajā gadījumā kājas jānovieto uz spilvena. Tas ļaus ērti piestiprināt bērnu, novietojot viņu zem krūtīm.

Turklāt šī pozīcija ļauj eksperimentēt ar mazuļa stāvokli. Jūs varat likt mazuļa kājas gar vēderu vai padusē.

Šāda barošana ir īpaši ērta dvīņu mātēm, kas ir saistīta ar divu mazuļu vienlaicīgu barošanu.

Bērna barošanas biežums

Lai nekļūdītos un nepaliktu mazuli izsalkušu, jums jāzina, cik bieži barot jaundzimušo ar mātes pienu. Sekojot līdzi aktuālajām tendencēm, kas praktizē "barošanu pēc pieprasījuma", ir nepieciešams mazuli uzklāt pēc viņa pirmā lūguma un neņemt prom, kamēr viņš to nevēlas. Šajā gadījumā piena ražošana krūtīs būs tieši tik daudz, cik tas ir nepieciešams jūsu mazulim.

Svarīgs:Šis barošanas princips ir piemērots tikai zīdīšanai, jo mākslīgajiem maisījumiem ir ilgāks uzsūkšanās laiks.

Skatiet arī manu video par barošanu pēc pieprasījuma:

Vai mazulis saņem pietiekami daudz piena?

Jāatceras, ka visi bērni ir individuāli, tāpēc uz jautājumu, kā noteikt, vai bērnam ir pietiekami daudz mātes piena, jāatbild māmiņai, vērojot savu mazuli.

Pārbarot bērnu ar mātes pienu nav iespējams, viņš ēdīs tieši tik, cik nepieciešams, lai piesātinātu.

Pārtraukums starp barošanu var būt no 15 minūtēm līdz 2 stundām. Signāls barošanai būs kaprīze, raudāšana, mazuļa mutes atvēršana (it kā viņš meklētu dzelksni). Uzklājot drupatas uz krūtīm pēc pieprasījuma, jūs ietaupīsiet savus nervus un atvieglosiet mazuļa dzīvi.

Turklāt ir jāpievērš uzmanība mazuļa svaram vai drīzāk viņa pieaugumam mēnesī. Ja bērns ir pieņēmies svarā no 500 gramiem vai vairāk, tad bērns ēd pietiekami daudz piena.