Kā attīstīt priekšnojautas un intuīciju. Kā patstāvīgi attīstīt intuīciju un slēptās spējas

"Es to jūtu ar savu papēdi," vīrietis teica un darīja tā, kā juta viņa papēdis. Un trāpīja desmitniekā! Kāds domāja, ka viņam ir paveicies. Kāds domāja, ka viņš uzminēja pareizi. Un kāds saprata, ka klausa savai intuīcijai.

Šis nezināmais spēks ir dots ikvienam no dzimšanas. Mēs to saucam par sesto sajūtu, bet zinātniski - intuīciju. Pats pārsteidzošākais un vilinošākais ir tas, ka viņas darbība ir vērsta uz nākotni – viņa brīdina, aizsargā, ļauj pieņemt pareizos lēmumus un beidzot uzvar. Kā iemācīties dzirdēt viņas balsi? Kā panākt, lai tas vienmēr skanētu? Kā attīstīt sesto sajūtu?

Mēs jūtam līdzi

Lai cik paradoksāli tas izklausītos, bet, lai labāk sadzirdētu savu iekšējo balsi, ir jāspēj sajust citus cilvēkus, jāspēj iegrimt viņu pārdzīvojumos (nevis situācijā un problēmās, bet tikai sajūtās), un šim nolūkam iedomājieties sevi viņu vietā.
Grāmatas to labi māca: ja jūs daudz lasāt bērnībā un pusaudža gados, tad jūs droši vien zināt, kā to izdarīt (kā jūs nevarat atcerēties klasisko Visocki "... jūs bērnībā lasījāt vajadzīgās grāmatas ..."). Ja lasīšana un iztēle pieviļ, tad ej un gūsti citu cilvēku emocijas jau tagad: darbā, uz ielas, mājās.

Mēs uzvaram bailes

Lai pārvarētu bailes, jums ir jāizjūt bailes. Gandrīz katrs cilvēks jau to jūt gandrīz katru dienu: jūs baidāties no tā, jūs baidāties no tā. Bet, kā likums, visas sliktās domas tu padzen no sevis. Bet, lai pieņemtu un saprastu savu būtību, ir jāiziet bailes no kādas situācijas līdz galam.

Atcerieties, no kā jūs baidāties. Nebēdziet domās uz sāniem, nepretojieties. Tas jau notiek. Iziet cauri visām šausmām. Nekas nevar būt mūžīgs – tas nav mūžīgs, un tas ir tumsas nejūtīgums. Taču gaisma un skaidrība patiešām gaida, jo spēja tieši paskatīties savām bailēm acīs ir adekvāta pasaules un sevis uztvere.

Trenējam emocijas

Tas ir aptuveni tas pats, kas empātija, tikai visas jūtas ir jādefinē. Mēģiniet noteikt, kādas emocijas izjūt persona, kas staigā jums blakus, runā ar jums klātienē vai karājas tālruņa otrā galā. Neaizmirstiet arī skaidri definēt savas emocijas: pat ja sakāt sievai, ka viņas rīcība jūs nekaitina, tad jums pilnībā jāapzinās, ka tas jūs vienkārši sadusmo. Pilnīgs godīgums pret sevi un vērība pret citiem.

Mēs ieslēdzam pozitīvo

Nekad nesaki nekad saistībā ar savu rīcību un pārliecinieties, ka iekšējais kritiķis tiek apklusināts.
Negativitāte vienmēr iznīcina, tāpēc jums jāiemācās ar to tikt galā. Ja tavā galvā iešāvās doma, ka tu nekad netiksi ar šo darbu galā, tad tas nenozīmē, ka tā arī būs. Nomainiet sliktu domu ar jautājumu: ko var darīt? Un šeit derēs teiciens: acis baidās - rokas dara. Lietas nokārtosies.

Kāda jēga no sevis dzirdēt kritiku par savu izskatu? Atkal negatīvs, atkal iznīcināšana un instinkta bloķēšana. Vai nu pieņem sevi, vai mainies.

Un izvairies no citu tiesāšanas. Nu viņš ir muļķis, nu viņa ir neglīta... Kas tālāk? Tā domā tikai jūs. Bet kurš deva tiesības?

Viens pats mājās"

Katru dienu, vismaz pusstundu, vajadzētu būt vienatnē ar sevi, jo mājās esat viens. Atcerieties: "Apstājieties, uz mirkli, tu esi skaista!" un ievilkties sevī. To var saukt par meditāciju, bet nav nepieciešams to apgūt. Vienkārši ienirt sevī, jo tu esi Visums, kas nozīmē, ka arī tu esi neierobežots.

Un tur, jūsu iekšējās pasaules apbrīnojamajos plašumos, nav iespējams nedzirdēt tik vēlamo iekšējo balsi. Viņš stāstīs, rādīs, vadīs.

Autortiesības © 2013 Byankin Aleksejs

Sveiciens visiem. Ja jūsu intuīcija jums ir palīdzējusi vairāk nekā vienu reizi dzīvē, tad jūs zināt, cik tā ir lieliska. Bet kā pašam attīstīt intuīciju? Vai zini, ka sesto maņu var attīstīt tāpat kā uzpumpēt bicepsu? Nē? Bet patiesībā tas ir tieši tā - ir pilnīgi iespējams iemācīties attīstīt iekšējo balsi, un ir vērts to darīt bez kavēšanās.

Sestā vai septītā maņa?

Intuīcija ir priekšnojauta vai cilvēka iekšējā balss, kas var viņam pateikt, ko darīt, vai otrādi – nedarīt. Sokrats, H. Fords, Mocarts, Edisons un citi lieliski cilvēki pievērsās iekšējai balsij.

Iemācieties ieklausīties sevī. Jūs pat varat pierakstīt savas priekšnojautas, savus sapņus. Pēc tam analizējiet, kura sajūta vai priekšnojauta piepildījās un kurš sapnis izrādījās pravietisks.

Trenējot intuīciju, nestrīdieties ar to, bet piekrītiet un pēc tam analizējiet.

Mums ir jāizmanto savas slēptās spējas. Ko mēs darām? Tiklīdz intuīcija mums sāk ieteikt pareizo lēmumu, mēs nekavējoties sākam domāt loģiski. Intuīcija bieži vien ir līdzīga bailēm. Ja ir pamats bažām, tad prāts mudina: pārbaudi vēlreiz, vai tas nav bīstami?

Pārliecinieties, ka jūsu zemapziņa atradīs tieši jums nepieciešamās atbildes uz konkrēto jautājumu un ka jums pašam ir visspēcīgākā gaišredzība. Un domā, ka tagad jūsu zemapziņa pateiks pareizo atbildi.

Vingrinājumi intuīcijas trenēšanai

Lai trenētu sesto sajūtu, jāveic arī daži vingrinājumi.

1. vingrinājums: Psihoradars

Lai to paveiktu, jums būs nepieciešams kāds mērķis, kāds objekts. Pacelieties, izstiepiet roku un rādītājpirkstu. Mēģiniet sajust savu mērķi: cik tālu tas atrodas, kādas vibrācijas no tā nāk.

Pēc kontakta nodibināšanas aizveriet acis, grieziet ap sevi. Apstājoties, jūti, kurā virzienā un cik tālu šis objekts atrodas no tevis.

Vai jutāties? Atveriet acis, pārbaudiet, vai tas ir pareizi. Ja pieļāvāt kļūdu, tad mēģiniet saprast, kāpēc tā notika, kas to novērsa. Veiciet vingrinājumu vēl dažas reizes.

Praktizējiet psihoradaru, līdz varat "redzēt" objektus ar aizvērtām acīm. Pēc tam veiciet mājas darbus ar aizvērtām acīm, vispirms 5 minūtes, pēc tam ilgāk.

Izlasi arī

Smadzeņu vingrinājumi ir neticami efektīvi, neskatoties uz dažiem...

2. uzdevums: Jautājumi un atbildes

Uzrakstiet jebkuru jautājumu uz papīra ar roku, ar kuru vienmēr rakstāt. Pēc tam paņemiet pildspalvu citā, pierakstiet atbildi.

Veicot vingrinājumu ar nepareizo roku, jūs iesaistāt darbā prātu, tas ir, dodat brīvu vaļu intuīcijai. Tas nozīmē, ka atbildi uz jautājumu sniegs intuīcija, tas ir, patiesa.

Piezīme: Mēģiniet sākt teikumus ar savu darba roku un pabeigt ar otru. Piemēram, "Es dzeru pienu, jo..." utt. Šie vingrinājumi ne tikai palīdzēs attīstīt dāvanu, bet pat palīdzēs cīņā ar lieko svaru.

3. vingrinājums: luksofors

Uzzīmējiet uz papīra luksoforu, piestipriniet attēlu sienas centrā, apsēdieties tā priekšā. Iezīmējiet katru krāsu:

• Sarkans - Stop! Priekšā nav droši.
• Dzeltens - Uzmanību!
• Zaļš - aiziet! Ceļš ir brīvs.

Uzdevums ir šāds: jums ir “jāiedeg” visas luksofora gaismas, vienlaikus iztēlojoties, kā tās iedegas. Atcerieties, kā emocijas tiek “ieslēgtas” no šīm darbībām.

Tad mēs iemācīsimies “ieslēgt” zaļo gaismu. Vispirms uzdod sev jautājumus, uz kuriem noteikti vari atbildēt pareizi. (Vīra dzimšanas diena, tavs vārds utt.) Zaļā krāsa ir pārliecība, rāmums, patiesa noteiktība. Ja deg zaļā gaisma, tad viss ir kārtībā, esat izvēlējies pareizo lēmumu.

Tad ejam uz dzelteno gaismu. Sajūti spriedzi, atceries visus iespaidus, kas tev radušies ar šo krāsu. Visbiežāk dzeltenā krāsa brīdina, ka priekšā jau bīstami, ka piesardzība nenāks par ļaunu.

Mēs ejam uz sarkano gaismu. Mēģiniet sajust briesmas vai rezultāta trūkumu. Jums noteikti jābūt pārliecībai, ka vēl neko nevar izdarīt.

Vispirms dodiet gaismām 10 minūtes katrai.Tad paātriniet pārslēgšanās ātrumu, dažādas krāsas, iedomājieties vairāk iespēju. Paralēli gaismas pārslēgšanai mēģiniet iemācīties mainīt savu stāvokli, kontrolēt jūtas.

Izlasi arī

Sveiki! Daži cilvēki spēj paredzēt patīkamus un nepatīkamus notikumus, veikt aizsardzības pasākumus, bet citi tiek zaudēti ...

4. vingrinājums: Alfabēts

Jums ir jātrenējas katru dienu.

Kā to izdarīt? Sākumā vingrinājumu labāk veikt stāvus, pēc tam mēģiniet sēdus. Mēs reģistrējam, cik sekundes mēs veicam vingrinājumu, lai katru dienu redzētu progresu.

Jūs saucat burtu skaļi (piemēram, A), blakus burtam ir sarkans burts P, tad paceļam labo roku un kreiso kāju uz augšu (elkoņa un ceļa līmenī tas nav nepieciešams augsts) . Pēc tam saki B un pacel kreiso roku un labo kāju, ... burts G paceļ abas rokas un stāv uz pirkstiem. Ja pieļaujat kļūdu, atkārtojiet vēstuli. Šī ir tik vienkārša spēle, bet rezultāts ir neticams!

Nozīme ir šāda: starp labo un kreiso puslodi ir neironu savienojumi (piedzimstot ir aptuveni 100 miljardi). Tie ir paredzēti, lai skaidri izteiktu savas domas, ātri reaģētu nestandarta situācijās (kas, cita starpā, ir mijiedarbības situācijas).

Labi funkcionējošas, apmācītas smadzenes ir atslēga ātrai un precīzai lēmumu pieņemšanai, spējai pārliecināt, ietekmēt un efektīvi mijiedarboties. Vai jums ir šādi gadījumi: jūs skatāties televizoru, jūs saprotat, ka pazīstat šo aktieri, bet nevarat skaļi nosaukt viņa vārdu ...

Vai otrādi, jūs izlasiet tehnoloģiskās instrukcijas rindkopu, dodieties uz otro un saprotat, ka pirmo neatcerējāties, jums tas ir jāizlasa vēlreiz. Tas notiek ar visiem, jo ​​nervu cilpas rodas gan labajā, gan kreisajā puslodē.

Kā to pielietot praksē

Sāciet ar vienkāršāko, piemēram, izvēloties kurpes vakara izbraucienam. Pamīšus ielieciet melnas un oranžas kurpes. Kombinējot kleitu ar oranžām kurpēm, iedegsies sarkanā gaisma, un, tiklīdz iedomāsimies melnas kurpes, jāiedegas zaļai gaismai. Ja deg zaļā gaisma, tad jūsu izvēle ir pareiza.

• Rīkojoties intuitīvi, mēģiniet uzrakstīt ēdiena recepti pēc tā nosaukuma, pēc tam salīdziniet to ar īsto recepti. Kad saņemat tālruņa zvanu, mēģiniet uzminēt, kurš zvanīja.
• Uzdodiet sev jautājumus un atbildiet uz tiem pats, ātri mainiet savu stāvokli, tas ir, ātri koncentrējieties un viegli atpūtieties.
• Apmetiet monētu un uzminiet, kas izkritīs: galvas vai astes. Pēc 200. metiena jūsu precizitāte manāmi uzlabosies.
• Sazinoties ar jebkuru cilvēku, mēģiniet uzminēt viņa emocijas. “Lasīt cilvēkus” ir ļoti efektīvs intuīcijas vingrinājums. Noskaņojieties uz objekta sajūtām, domām, mēģiniet tās atpazīt. Šī prasme var jums noderēt nākotnē.
• Iedomājieties jebkuru notikumu, kam vajadzētu notikt ar jums visas dienas garumā, piemēram, kā izskatīsies jūsu priekšnieks, kad uzdosiet viņam izpildītu, ļoti grūtu uzdevumu. Iztēlojieties visu līdz mazākajai detaļai, nepalaidiet garām pat mazākās detaļas.

Uzdodiet sev jautājumus: kāpēc, kas, kad, kā. Atcerieties – pareizā atbilde jau "sēž" tevī. Attīstiet savu intuīciju, lai kļūtu par burvi, kurš pieņem tikai pareizos lēmumus!

Ir veidi, kā iemācīties redzēt visu, ko vēlaties. Kā to izdarīt? Pirmkārt, atpūtieties, labāk to darīt pirms gulētiešanas.

Aizveriet acis un sāciet skatīties uz plakstiņiem no iekšpuses. Jūs redzēsiet izplūdušus, melnbaltus attēlus, bet tas ir tikai sākums. Pēc tam parādīsies krāsaini skaidri attēli.

Veiciet šo vingrinājumu katru dienu, pakāpeniski kontūras iegūs skaidras formas. Enerģija aizplūdīs uz smadzenēm un sāks modināt nervu galus, kas ir atbildīgi par gaišredzību.

Uzdodiet jautājumus savai zemapziņai. Pēc ikdienas treniņiem atslābinātā mierīgā stāvoklī jūs iemācīsities rast atbildes uz saviem jautājumiem. Šī tehnika jāveic katru dienu 15 minūtes.

Pēc noteikta laika jūs dažu minūšu laikā nonāksit šajā stāvoklī, atradīsit atbildes uz jautājumiem.

Dzīvē ikviens vēlas izvairīties no pēc iespējas vairāk kļūdu un nonākt pie labākās savas nākotnes versijas. Kā uzlabot intuīcijas darbu? Ir 5 vienkārši paņēmieni, kas palīdzēs trenēt sesto maņu.

1. Kontakts ar labo puslodi

Tā kā loģisko domāšanu visi māca attīstīt jau no bērnības, mēs pēc inerces cenšamies ieklausīties saprāta balsī, kas praksē ne vienmēr sevi attaisno. Labā smadzeņu puslode ir atbildīga par intuīcijas darbu, bet kreisā - par loģikas darbu.

Ķermenī kontakts ar puslodēm ir fiksēts rokās: kreisā roka saskaras ar labo puslodi, labā roka ar kreiso. Lai attīstītu labās puslodes darbu un līdz ar to arī intuīciju, jātrenējas, veicot ierastās darbības ar kreiso roku. Vienkāršākais piemērs ir iemācīties ēst vai tīrīt zobus ar kreiso roku, ideālā gadījumā rakstot vai zīmējot. Tādā veidā uzlabosi kontaktu ar smadzeņu labo puslodi un vienlaikus liksi labāk darboties savai intuīcijai.

2. Kurā rokā ir monēta?

Šim vingrinājumam jums būs nepieciešama otra persona. Palūdziet palīgam aizlikt rokas aiz muguras un paslēpt monētu vienā no tām. Kad viņš ir gatavs, lieciet viņam izstiept rokas jūsu priekšā un mēģināt uzminēt, kurā rokā monēta pašlaik atrodas.

Veiciet vingrinājumu 10-15 reizes. Pēc tam pievērsiet uzmanību tam, kā jutās jūsu ķermenis, pirms paspējāt uzminēt monētas atrašanās vietu, un kādi tie bija, pirms sniedzāt nepareizu atbildi. Ievērojiet un pierakstiet atšķirību. Turpiniet vingrojumu, pievēršot uzmanību sajūtām. Jūsu efektivitāte palielināsies.

3. Par nākamo sapni

Lai veiktu šādu paņēmienu, jums jāievieš jauns ieradums. Ejot gulēt, vispirms atlaidiet visu spriedzi un pilnībā atpūtieties. Un tad pārejiet pie dialoga ar bezsamaņu. Lai to izdarītu, padomājiet par jautājumu, kas jūs visvairāk uztrauc, un garīgi lūdziet zemapziņai sapnī sniegt jums atbildi uz to.

Labās puslodes darbu un līdz ar to arī intuīciju var attīstīt, ja ar kreiso roku veicat ierastās darbības: ēdat, tīrāt zobus, zīmējat, rakstāt.

Blakus gultai turiet papīra lapu ar pildspalvu. Tiklīdz pamostaties, pierakstiet visu, ko atceraties par savu sapni. Atbildi var sniegt tikai jums saprotamas metaforas veidā vai vienkāršā tekstā. Eksperimenta tīrības labad atkārtojiet vingrinājumu vairākas reizes ar vienu jautājumu, piemēram, visu nedēļu. Tad tu labāk iemācīsies izprast zemapziņas atbildes un spēsi tās atšķetināt.

4. Kas un kāpēc?

Iestatiet par noteikumu katru reizi, kad zvana tālrunis, neskatīties ekrānā, bet mēģināt uzminēt, kas tas ir. Pēc divām trim dienām pamanīsi pozitīvas pārmaiņas intuīcijas darbā.

Kad šī prasme ir noslīpēta, pārejiet pie tehnikas otrās daļas: uzminējis, kurš zvana, mēģiniet sajust, kādam nolūkam, un tad paņemiet klausuli un norādiet zvana mērķi.

5. Smags arguments

Vēl viens interesants veids, kā attīstīt intuīciju, ir lēmuma smaguma noteikšana. Ir situācijas, kad vilcināties starp divām atbildēm un nevarat izlemt, kā rīkoties pareizi. Šis vingrinājums jums palīdzēs.

Vispirms praktizējiet atbildes saņemšanu uz jautājumu, uz kuru jūs precīzi zināt pareizo atbildi. Sēdiet taisni, atslābiniet, salieciet abas rokas elkoņos, pagriežot tās ar plaukstām uz augšu, kamēr tām jābūt pakārtām gaisā, nevis guļot uz ceļiem.

Katru reizi, kad zvana tālrunis, neskatieties uz ekrānu, bet mēģiniet uzminēt, kas tas ir. Pēc divām trim dienām pamanīsi pozitīvas pārmaiņas intuīcijas darbā.

Piemēram, jūs precīzi atceraties, ko šodien brokastīs ēdāt olu kulteni. Garīgi vienā plaukstā ievietojiet atbildi “ceptas olas”, bet otrajā, piemēram, vārdu “kāposti”.

Pēc tam uzdodiet sev jautājumu: ko es šodien ēdu brokastīs? Ievērojiet sajūtu plaukstās. Pareizā atbilde it kā radīs lielāku spiedienu uz plaukstu, jo tai būs lielāks "svars". Veiciet tehniku ​​vairākas dienas ar dažādiem jautājumiem, uz kuriem jūs zināt atbildes. Un tad pārejiet pie jautājumiem, kuros jums ir grūti pieņemt lēmumu.

Intuīcijas attīstības priekšrocības

Kad iemācīsities ieklausīties savā sestajā maņā, būsiet pārsteigts, cik bieži tas var būt izdevīgi. Izvēlies profesiju vai izlem aizbraukt uz jaunu vietu, dibini noderīgus kontaktus, uzlabo uztura kvalitāti, izvēloties labus ēdienus, atbrīvojies no daudziem liekiem ieradumiem un šaubām, nosaki, vai uzsāk attiecības ar īsto vīrieti.

Sāciet izmantot savu intuīciju un atzīmējiet pozitīvos rezultātus.

par autoru

Treneris, personības transformācijas konsultants.

Attīstīta intuīcija ir cilvēka spēja acumirklī atrisināt daudzus dzīves uzdevumus un problēmas, viegli atrast izeju no sarežģītām situācijām un atrast kopīgu valodu gan ģimenē, gan darbā, sabiedrībā.

Šodien vietnes vietnē jūs uzzināsit, kā attīstīt intuīciju un slēptās spējas, izmantojot tālāk sniegtos vingrinājumus un psiholoģiskos treniņus.

Kas ir intuīcija un slēptās spējas

Intuīcija- tā patiesībā ir cilvēka iekšējā balss, kas it kā automātiski pamudina, nevis šeit un tagad objektīvu faktu, pieredzes un zināšanu apzināšanos, kas ir jādara konkrētā, bieži vien kritiskā vai stresa situācija.

Visticamāk, daudziem no jums, dārgie lasītāji, dzīvē ir bijuši strupceļi, kad nezinājāt, ko darīt, kādu izvēli izdarīt, kad bijāt ceļa sazarojumā un dzirdējāt tikko manāmu intuīcijas balsi. tava galva, kas tevi mudināja (vai tieši teica, pamācīja) kaut ko darīt vai nedarīt...

Bet, kā tas bieži notiek ar cilvēkiem ar neattīstītu intuīciju (precīzāk, tiem, kas nezina, kā to dzirdēt un vadīt), jūs izvēlējāties kaut ko pretēju un, kad jūs "sadedzinājāt" (sapratāt, ka esat izdarījis nepareizi, ciešot tajā pašā laikā), tu sev teici, kāpēc es tā darīju, galu galā man bija doma darīt savādāk, tad viss būtu kārtībā - šī doma bija tava intuīcija, kurai tu nepakļāvies un nodarīji sev pāri ar nepareizo izvēli.

Slēptās spējas(vai slēptās zināšanas) - gandrīz katram cilvēkam ir, bet tās ir ne tikai jāsaprot un jārealizē sevī (tās parasti netiek realizētas), lai tās varētu izmantot un pārvaldīt, bet tās ir jāattīsta, piemēram, jūsu intuīcija.

Pirms jūs saprotat, kā attīstīt savu intuīciju un latentās spējas un sākat vingrinājumus, jums ir skaidri jāsaprot, cik daudz tas jau ir attīstījies tevī, lai to izdarītu, jums jāveic intuīcijas tests.

Tātad, kā attīstīt intuīciju - vingrinājumi

Vingrinājumi intuīcijas attīstībai ir diezgan vienkārši, taču to būtība nav sarežģītībā vai vienkāršībā, to būtība ir praksē un atkārtošanā (ikdienas apmācība).

Kā minēts iepriekš, katram pieaugušajam piemīt intuīcija un slēptās spējas... pat pusaudžiem jau ir intuitīvas, slēptas zināšanas. Un, lai attīstītu savu intuīciju, ir jāiemācās atšķirt, klausīties un, galvenais, sadzirdēt savu iekšējo balsi, atšķirot to no citām, dažkārt negatīvām, stereotipiskām domām, uzskatiem un uzskatiem.

Faktiski jebkura garīgi vesela cilvēka galvā var būt dažādas, parasti mazapzinātas balsis (automātiskas domas, attieksmes, cerības, idejas un attēli). Un, ja tava intuīcija nav attīstīta, t.i. ja neproti atšķirt viņas balsi no citām domām un idejām, tad viegli kļūdīsies, reizēm kritiski, izvēloties savu rīcību un uzvedību noteiktās dzīves stresa, kritiskās vai bīstamās situācijās.

Tāpat, dārgie lasītāji, jums vajadzētu skaidri saprast, ka jūsu intuīcija un slēptās spējas nav mistika, brīnumi, ezotērika ... un citas muļķības. Tās ir jūsu patiesās slēptās zināšanas, kas balstītas uz jūsu dzīves pieredzi (sākot no dzimšanas) un reālām zināšanām un prasmēm.

Droši vien daudzi, kas izmanto, piemēram, modernus sīkrīkus: datorus, viedtālruņus... saziņai paredzētas programmas un servisus (ziņneši, sociālie tīkli utt.), ir dzirdējuši šādu jēdzienu - "Intuitīvs interfeiss" (vai ko līdzīgu ar atslēgvārdu "Intuitīvs"… Tas ir jūsu intuīcijas darbs, kas balstīts uz pagātnes zināšanām un pieredzi.

Piemēram, pārejot no Windows XP uz versiju 7 vai 10, ar savas intuīcijas palīdzību (īpaši neizpētot lietotāja rokasgrāmatu), jūs varat diezgan viegli saprast jauno interfeisu un citas nepatikšanas, atšķirībā no tā, kurš sēdēja pirmo reizi. laiks savā dzīvē dators - viņam nav tādas pieredzes un zināšanu, tāpēc intuīcija viņam šeit daudz nepalīdzēs, šeit jums ir jāizpēta rokasgrāmata.

Tādējādi, jo vairāk pieredzes, zināšanu un prasmju jums ir noteiktā jomā, jo augstākas ir jūsu spējas un talants konkrētam dzīves veidam, jo ​​spožāks esat savā tēmā, jo stāvāka ir jūsu intuīcija un iekšējā, slēptās spējas, kas vienmēr nāks palīgā problēmu risināšanā, stresa, paaugstinātas emocionalitātes brīžos..., kritiskā situācijā - no eksāmena nokārtošanas un dzīves ceļa izvēles, līdz darba intervijai, biznesa partnera izvēlei, pirkšanai lieta vai starppersonu, mīlestības un ģimenes attiecību veidošana.

Treniņi un vingrinājumi intuīcijas un latento spēju attīstībai

Vai vienmēr var uzticēties savai intuīcijai? Tas ir iespējams, tas ir vienmēr, bet ar nosacījumu, ka pēc intuīcijas un slēpto spēju attīstīšanas vingrinājumu kompleksa pabeigšanas jūs skaidri atšķirsit savas iekšējās balsis, kad skaidri zināsit, kur ir ieslēgta intuīcija un kur fantāzijas , sapņošana, iztēle vai negatīvas, provokatīvas, disfunkcionālas automātiskas domas.

Mēs sākam vingrinājumus, lai attīstītu mūsu intuīciju un slēptās spējas:

Pirms vingrojumu uzsākšanas ir vērts vēlreiz izlasīt šo rakstu, lai labāk saprastu, kas ir intuīcija un kā to attīstīt.

Vingrojiet katru dienu, sākot ar sīkumiem. Piemēram, parastos iepirkšanās braucienos, saziņā ar draugiem, ar mīļajiem, ģimenē, sabiedrībā un darbā (mācībās).

1. Sāciet šodien uztvert balsis (domas un idejas) savā galvā brīžos, kad ir nepieciešama izvēle.
   Piemēram, jūs iegājāt pārtikas preču veikalā – kā zināms, mārketings mūsdienu veikalos rit pilnā sparā, t.i.
   slēpta ietekme uz jūsu zemapziņu, lai jūs veiktu pirkumu, kas bieži vien jums nav vajadzīgs. Uzmanību! Šeit,
   visticamāk, tev būs divas balsis, gandrīz bezsamaņā - viena ir intuīcija, otra ir provokatīva, piemēram, šīs desas vietā nopērc šo, skaistā iepakojumā, ar uzrakstu "No tīras gaļas."

   Mēģiniet apzināties, ka jūs pastiepāties vai jau esat ielicis šo desu (vai kaut ko citu) grozā, bet šķiet, ka kaut kas jums saka, viņi saka: neņemiet to, ņemiet preci, pēc kuras atnācāt - tā ir intuīcija, t.i. . jūsu zināšanas par
   ka "Viss, kas mirdz, nav zelts."

   Un, ja jūs dzirdat savu intuīciju un paklausīsit tai, tad jūs neņemsit šo produktu, kuru jūs sākotnēji negrasāties lietot. Bet pat tad, ja vēlāk, piemēram, mājās saprotat, ka nenopirkāt to, ko gribējāt, atcerieties un iztēlē no jauna izdzīvojiet to pašu situāciju veikalā, kad ķērāties pēc kaut kā nevajadzīga, un šajā fantāzijas atmiņā mēģiniet uztvert intuīcijas balsi un neņemiet produktu. Tā būs pieredze jūsu intuīcijas turpmākajam darbam realitātē.

   Vingrinājumiem intuīcijas attīstīšanai izmantojiet pat tādus sīkumus kā iekšējās balss pamudinājums paskatīties uz derīguma termiņu un provokācija - kā jā, vīģes ar to ...

   Strādājiet pie dažādām mazām situācijām, tverot un attīstot savu intuīciju vismaz nedēļu katru dienu, vēlams vairākas reizes dienā, lai tas kļūtu par ieradumu...

2. Nākamajā nedēļā pēc tam, kad sāksi skaidri saprast, apzināties un atšķirt intuīciju no provokatīvām domām sīkumos, sāc strādāt un vingrināties sarežģītākās situācijās.

   Piemēram, mēģiniet paredzēt, ko valkāt, vai ņemt līdzi lietussargu utt., neklausoties laika prognozēs. Vai arī mēģiniet noteikt pazīstamu cilvēku uzvedību pēc viņu izskata, vārdiem, emocijām, vienlaikus klausoties savās balsīs un izvēloties no tām intuīciju.

   Pastāvīgi uztveriet un atšķiriet iekšējās balsis pirms jebkura biznesa, darbības vai darbības.

3. Tālāk, kad jau sāc praksē labi atšķirt savas intuīcijas attīstību, sāc vismaz nedēļu ieklausīties savās slēptajās zināšanās, pieņemot nopietnākus lēmumus. Piemēram, dārgi pirkumi, attiecību uzsākšana vai turpināšana, biznesa uzsākšana, darba iegūšana, skolas...

   Nopietnākās situācijās bez pašas intuīcijas var būt vairāk balsu, tāpēc jums ir labāk jāieklausās ...

4. Tad pēc 3-4 nedēļu smaga darba pie intuīcijas attīstības jūs to vieglāk sapratīsiet un ar tās palīdzību pieņemsiet daudzus lēmumus, bet tajā pašā laikā neaizmirstiet par saprātu un veselo saprātu.
   Intuīcija ir labs palīgs, taču globālie lēmumi jāpieņem ar saprātu, apzināti un rūpīgi...
5. Un pēdējais, visgrūtākais un pastiprinošais vingrinājums, lai attīstītu savu intuīciju un slēptās spējas, notiks saspringtās un dažreiz pat nedaudz kritiskās situācijās.

   Lai neriskētu, vispirms strādājiet ar šiem vingrinājumiem savā galvā, savās fantāzijās, iztēlē, vizualizācijās un idejās ...

Sestā maņa bieži nāk palīgā cilvēkiem stresa situācijās. Patstāvīgi attīstot intuīciju, var nodrošināt, ka šāda “burvju nūjiņa” būs pieejama ne tikai sarežģītās situācijās, bet katru dienu.

Apraksts

Intuīcija ir spēja neapzināti pieņemt tūlītējus lēmumus vai saprast notiekošā vai gaidāmā būtību bez racionālas domāšanas līdzdalības.

Šī ir sestā sajūta, kas pasaka cilvēkam pareizo lēmumu, brīdina par briesmām vai, gluži pretēji, par dažiem labvēlīgiem, patīkamiem notikumiem. Sievietes ir vairāk pakļautas šādām lielvarām un intuitīvai domāšanai, jo vīrieša prāts 9 no 10 gadījumiem vadās pēc loģikas un aprēķiniem.

Vairāk par to, kas ir intuīcija, varat uzzināt tālāk esošajā videoklipā.

Attīstīta intuīcija nozīmē, ka cilvēks var pieņemt lēmumus vai saņemt informāciju no ārpuses, paļaujoties uz savām sajūtām, pieredzi, priekšnojautu un ieskatu. Tas ir kā ceļvedis, kurš laikus pagriezīs plecu, neļaujot jums paklupt.

Ezotēriskajās praksēs intuīcija tiek salīdzināta ar sesto čakru Ajnu – “Reģis”, “trešā acs”, “Zināšanu nams”. Šī čakra ir atbildīga par zemapziņu, par gaišredzību un intuitīvo domāšanu – visu zinot, nezinot, kā šī informācija tika saņemta.

Cilvēka acs spēj uztvert tikai un vienīgi materiālo pasauli, savukārt ar atvērtas sestās čakras un attīstītas intuīcijas palīdzību var skatīties aiz plīvura, pieskarties un vērot "plāno" pasauli, garīgo. Lai to izdarītu, jums jāiemācās izmantot savu "priekšnojautu" un atvērties nezināmajam.

Vingrinājumi intuīcijas attīstīšanai

Mūsu smadzenes sastāv no divām puslodēm. Kreisie atbild par loģiku un saprātu, aukstu aprēķinu, bet labējie vadās no priekšnojautas, atbild par impulsīviem impulsiem un negaidītiem lēmumiem.

Svarīgs! Lielākajai daļai dzīvē aktīvs ir tikai viens, un labā puslode tiek nomākta ar kreiso. Lai mājās attīstītu apzinātību un intuīciju, jāiesaistās labās puslodes aktivizēšanā, kā arī saiknē starp tām.

Interesanti, ka bērniem ir attīstītāka sestā maņa nekā pieaugušajiem. Bērnam ir aktīvas abas puslodes, bet ar laiku un sabiedrības ietekmē kreisie sāk “aizmigt”.

Vienkāršas un efektīvas rokasgrāmatas, vingrinājumi un paņēmieni palīdzēs viņu pamodināt.

Luksofors

Šī efektīvā vingrinājuma būtība ir izstrādāt nosacītus signālus, kur zaļš ir jā un sarkans ir nē. Līdz ar to nosaukums.

1. Aizveriet acis, atpūtieties un iedomājieties luksoforu sev priekšā. Garīgi strādājiet ar visām detaļām, ļaujiet tai atdzīvoties jūsu prāta acu priekšā.
2. Tad sāc skaļi uzdot sev jautājumus, uz kuriem būs viennozīmīga atbilde jā vai nē. Piemēram, “mani sauc Olga?”, “Vai man ir 23 gadi?”, “Es dzīvoju Maskavā?”.
3. Jāuzdod jautājumi ar dažādām atbildēm un jāvēro mentālā luksofora reakcija – atkarībā no krāsas būs skaidrs, kādu atbildi sniedz zemapziņa.
4. Neesiet sarūgtināts, ja nekas neiznāk uzreiz vai krāsas atšķiras - tas ir individuāls brīdis, katram ir dažādi veidi. Jo biežāk vingrinājums tiek veikts, jo pārsteidzošāks būs rezultāts.

Kāršu kava

Vai ir iespējams patstāvīgi attīstīt intuīciju - jā, tas ir diezgan reāli un nemaz nav tik grūti, kā šķiet. Nākamais vingrinājums jums to palīdzēs.

1. Paņemiet kāršu klāju, sajauciet tās vairākas reizes, pielāgojoties viņu enerģijai. Ļaujiet kārtīm plūst no vienas rokas uz otru. Atpūtieties un atbrīvojieties no visām domām un raizēm. Paņemiet no klāja jebkuras četras kārtis un novietojiet tās sev priekšā ar attēlu uz leju.
2. Izstiepiet savu kreiso roku (jo tā ir saistīta ar labo puslodi) un pēc kārtas pārlaidiet to pāri katrai kārtei, pakavējoties virs tām. Jūs varat veikt apļveida kustības, varat vienkārši turēt roku - ļaujiet intuīcijai pateikt, kā to izdarīt pareizi.
3. Koncentrējieties un mēģiniet sajust kartītes krāsu - sarkanajai mātei būs silti, bet melnajai - auksti.
4. Atkārtojiet šo vingrinājumu pēc iespējas biežāk. Vissvarīgākais ir iemācīties iztīrīt prātu, tikai tad darbosies intuīcija, noslīcinot loģiku.
5. Kad esat iemācījies precīzi noteikt krāsu, pārejiet pie uzvalkiem un pēc tam uz attēliem.

Psihodāvana

Šis vingrinājums palīdzēs atvērt sesto čakru un iemācīties redzēt ar aizvērtām acīm, kā arī veicinās ātru un pareizu intuitīvo spēju attīstību.

1. Stāviet istabas vidū. Izvēlies kādu priekšmetu, lai tā ir figūriņa uz plaukta, atzveltnes krēsls, televizors, jebkas. Aizveriet acis un izstiepiet kreiso roku pret objektu, norādot uz to ar pirkstu.
2. Atpūtieties, iztīriet prātu un sajūtiet tā vibrācijas, enerģiju un signālus. Kad esat pietiekami koncentrējies uz objektu, neatverot acis, pagriezieties vietā. Apstājieties un mēģiniet noteikt, kurā jūsu pusē šī lieta tagad ir.
3. Ja neizdodas uzminēt, paskaties apkārt, kas tevi mulsināja? Mēģini vēlreiz. Trenējieties pēc iespējas biežāk un pēc tam pārejiet uz otro līmeni - veiciet mājsaimniecības darbus ar aizvērtām acīm vairākas minūtes dienā, pakāpeniski palielinot šo laiku.

Jautājuma atbilde

Šis vienkāršais vingrinājums arī palīdzēs ātri attīstīt savas spējas, balstoties uz “guļošās puslodes” iekļaušanu darbā, tai atmostoties, stiprināsies arī tava intuīcija.

1. Paņemiet tukšu papīra lapu un pildspalvu. Uzrakstiet kādu jautājumu ar labo roku (ja esat kreilis, tad ar kreiso roku). Aizveriet acis, iztīriet prātu un atpūtieties. Ritiniet atbildi savā galvā. Paņemiet pildspalvu otrā rokā un uzrakstiet atbildi.
2. Līdz ar to otrā puslode (vairumam tā ir pareizā – intuitīvā) būs "attīstīta" un pieradīs piedalīties darbā. Tas nozīmēs, ka jūsu intuīcija kļūs spēcīga un aktīva.

Zināmās metodes

Cilvēkus jau sen interesē nemateriālā pasaule un tālredzības dāvana. Tā kā spēcīga intuīcija robežojas ar gaišredzību, daudzi pētījumi ir vērsti tieši uz tās attīstību.

Autors Aleksandrs Litvins

Pazīstamais parapsihologs, rakstnieks, pētnieks un ekstrasenss, kurš uzvarēja Ekstrasensu kaujas sestajā sezonā, Aleksandrs Ļitvins savās runās stāstīja par savu slēpto spēju attīstību.

Viņš intervijā sacīja, ka viņa ģimene bija galvenais virzītājspēks šajā procesā. Aleksandram jau no bērnības tika ieaudzināta intuīcija, mācīja ieklausīties sevī, uzticēties savām jūtām un impulsīviem lēmumiem. Viņā ir izveidojusies sestā sajūta, kas visu mūžu ved uz pareizā ceļa.

Litvins apgalvo, ka “kustoties tāpat kā visi citi, tu nekļūsi laimīgs”, tas ir, viņš mudina cilvēkus atvērties sev, ieskatīties sevī un ieklausīties. Mūsu iekšējais "es" klusē, jo mēs tajā neklausāmies.

Zemāk esošajā video Aleksandrs Litvins dalījās ar laimīgas dzīves noslēpumiem un stāsta par to, kā pareizi izmantot intuīciju un to uzlabot:

Silvas metode

Hosē Silva ir amerikāņu parapsihologs, efektīvas tehnikas autors, kuras mērķis ir strauja latento spēju un intuīcijas attīstība un uzlabošana.

Viņa metodes būtība ir radīt pilnīgu harmoniju ar savu iekšējo pasauli, apvienojot trīs mūsu domāšanas sastāvdaļas – iztēli, emocijas un, protams, intuīciju.

Visi vingrinājumi, kuru mērķis ir fiksēt intuīciju un “iekšējo balsi” aktīvā stāvoklī, palīdz ātri attīstīt “gulēšanas” spējas un uzlabot visas dzīves jomas. Silva apgalvo, ka viņi pat var simulēt "laimīgus negadījumus".

Jūs varat attīstīt intuīciju un apzinātību, izmantojot video par Silvas metodi:

Glāzi ūdens

Vingrinājums, kura mērķis ir iegūt atbildi uz aizraujošu jautājumu no malas.

1. Pirms gulētiešanas uzņemiet glāzi ūdens. Aizveriet acis un izdzeriet pusi, sakot sev: "Tas ir tas, kas man jādara, lai saņemtu atbildi uz manu jautājumu." Ej gulēt. Tūlīt pēc pamošanās atkārtojiet visas darbības un vārdus, dzerot ūdeni.
2. Atbilde uz jautājumu var rasties sapnī vai nākamās dienas laikā. Ir svarīgi rūpīgi novērot dienas zīmes un notikumus. Atbilde netiks sniegta skaidrā formā, taču spēcīga intuīcija palīdzēs uztvert visus signālus un tos atpazīt.

Svarīgs! Veidojot jautājumu, pieturieties pie pozitīvas konstrukcijas, bez “NĒ”, kā arī neuzdodiet vairāk par vienu jautājumu.

Emociju vadība

Pateicoties vienkāršam trikam, jūs iemācīsities kontrolēt savas emocijas un vardarbīgās reakcijas jebkurā situācijā. Tas ir svarīgi, lai būtu laba intuīcija – aizkaitināmība to nodzēsīs.

Tiklīdz jūtat, ka zaudējat savaldību, salieciet kopā trīs pirkstu galus - īkšķi, rādītājpirkstu un gredzenu un trīs reizes garīgi sakiet "piedod", "nomierinies" vai "nebaidieties" atkarībā no situāciju.

Relaksācijas stāvoklis

Lai strādātu pie savu spēju attīstīšanas, jāiemācās pilnībā atpūsties gan fiziski, gan garīgi. Sekojošais vingrinājums jums to palīdzēs.

1. Ieņemiet ērtu pozu (sēdus, guļus, stāvus - tas nav svarīgi), aizveriet acis. Pārmaiņus sasprindziniet visus ķermeņa muskuļus dažas sekundes, pārmaiņus ar relaksācijas sekundēm. Pēc tam vienlaikus sasprindziniet visu ķermeni un atkal atpūtieties. Atkārtojiet to vairākas reizes.
2. Ieņemiet guļus stāvokli, aizveriet acis un veiciet dažas dziļas, vienmērīgas elpas. Tad koncentrējies – spēcīga elpa piepilda tavu ķermeni ar enerģiju, sajūti to ar katru šūnu, iztēlojies to garīgi. Lēnām izelpojiet, un jūsu ķermenis pamet nogurumu un stīvumu, atstājot caur kājām. Vingrinājuma laikā mēģiniet visu vizualizēt ar aizvērtām acīm.
3. Guļus sāciet elpot tā, it kā piepūstu matraci, nevis plaušas. Pēc dažām minūtēm iedomājieties sevi kā šo matraci un iedomājieties, ka atverat vārstu. Lēnām izlaidiet visu gaisu no plaušām, vienlaikus jūtot, kā ķermenis atslābina.

Vizualizācija

Silvas tehnikā liela nozīme ir spējai krāsaini attēlot priekšmetus. Lai attīstītu šo prasmi, ir šāds vingrinājums.

1. Atpūtieties, iztīriet prātu un aizveriet acis. Iedomājieties, ka liels nogatavojies arbūzs tiek sagriezts ceturtdaļās. Redziet, kā no tā plūst sula, kā gaisma dzirkstī zem saules. Tad salieciet visus gabalus kopā un iedomājieties, kā arbūzs atkal kļuva vesels un izkusa gaisā.
2. Iedomājieties sevi savā priekšā. Iedomājieties visas sava izskata detaļas, koncentrējoties uz seju. Uzzīmējiet visas mazākās detaļas – katru krunciņu, pūtīti, dzimumzīmi.
3. Dari to pašu, ko vakar, tagad iedomājoties mīļotā cilvēka seju – vīra, māsas, draudzenes, mātes.
4. Atkal uzzīmējiet sevi sava prāta acu priekšā. Tad iedomājieties sev ērtāko un patīkamāko vietu un pārvietojiet sevi tur. Koncentrējieties uz sajūtām, kas saistītas ar šo vietu – jūras brīze, vēja elpa, patīkama mūzika, vīna garša, mīļotā cilvēka pieskāriens – tas var būt jebkas.

Neatņemama Silvas metodes sastāvdaļa ir meditācija. Video palīdzēs attīstīt intuīciju un iemācīties atpūsties:

Kā izmantot spējas

Svarīgi ir ne tikai pilnveidot un attīstīt sevī intuīciju, bet arī iemācīties to pielietot praksē un īstajos brīžos.

1. Iemācieties ieklausīties sevī. Atpūtieties un atcerieties jebkuru situāciju, kurā varējāt izmantot savu intuīciju – uzminējāt, kas atrodas pie durvīm, paredzēja, kurš zvana, pirms atbildējāt, gaidāt lietu utt.
2. Iztēlojieties visu situāciju detalizēti, koncentrējieties uz šiem notikumiem un jo īpaši uz to, ko jūs toreiz jutāt. Mēģiniet notvert šo sajūtu.
3. Atpūtieties! Kad esi saspringts, nobijies, steidzies, intuīcija netraucēs, tai nepalaidīs garām loģiskās kreisās puslodes dzelžaino tvērienu. Mēģiniet atmest visu pasaulīgo, ļaujiet situācijai ritēt savu gaitu. Ļaujiet lietām ritēt savu gaitu, dodiet savām nojautām iespēju vadīties.
4. Tici sev. Neuzticēšanās cilvēkiem, apkārtējai pasaulei un sev ir pirmais un neatlaidīgākais šķērslis ceļā uz spēju izmantot intuīciju. Ja jūs neuzticaties sev, par kādu zemapziņas darbību mēs varam runāt? Atlaidiet stūri.
5. Neaizmirstiet, ka intuīcija darbojas tikai ar jūsu dzīvi un notikumiem, kas saistīti ar jums. Tikai cilvēki ar augsti attīstītu sesto maņu spēj "redzēt" un sajust situācijas ar citiem cilvēkiem. Vispirms iemācieties palīdzēt sev, un tikai tad varat domāt par citiem.
6. Sajūti savas bailes. Nebēg no tā, bet sajūti to līdz galam, izdzīvo un beidzot atbrīvojies no tā. Tas ir vienīgais veids, kā to izdarīt.
7. Iemācieties ieklausīties sevī. Tikai tad, kad esi vienatnē ar sevi, atpūties un atvērts kaut kam jaunam, tu vari dzirdēt savu otro “es”. Pārpildītā birojā tas klusēs.
8. Vizualizējiet un iztēlojieties. Tas ir lielisks veids, kā attīstīt savu zemapziņu un parādīt Visumam, kā tev trūkst. Pastāvīgi un visur iedomājieties, par ko sapņojat. Lai attēli ir spilgti un bagāti, patiesi. Jūs esat mākslinieks, un jūsu ota ir jūsu fantāzija. Tātad zīmējiet!

Labākais veids, kā attīstīt intuīciju, palīdzēs regulāri vingrinājumi, kurus var veikt ikdienas situācijās, apvienojot ar ierastajām lietām. Ezotēriķi un ekstrasensi dalās savā praksē.

1. Pa ceļam uz darbu, veikalu vai skolu mēģini uzminēt, kurš tevi sagaidīs pirmais – vīrietis, sieviete vai bērns. Dariet to regulāri, pakāpeniski sarežģījot uzdevumu - pievienojiet apģērba krāsu, stilu, vecumu, matu krāsu.
2. Tiklīdz mobilais zvana, nesteidzieties skatīties uz ekrānu, mēģiniet uzminēt, kas jums zvana.
3. Padomājiet par mīļoto. Garīgi iedomājieties to, pieskarieties tai, apskaujiet to. Apvelciet viņa figūru ar siltuma un gaismas mākoni, piesātiniet viņu ar savu mīlestību. Jūs būsiet pārsteigts, cik drīz viņš jums piezvanīs vai apciemos.
4. Izmēģiniet monētu spēli. Izlemiet, kura puse būs "jā" un kura būs "nē". Uzdodiet jautājumus monētai un uzticiet tai vienkāršu un vieglprātīgu jautājumu atrisināšanu. Laika gaitā jūsu smadzenes pieradīs uzticēties bezsamaņā un savienot intuitīvās spējas.
5. Nenolaidiet savu sargu. Ikdienā mūs ieskauj zīmes un signāli, galvenais ir iemācīties tos noķert. Skatieties, ko redzat: virsrakstus avīzēs, attēlus uz reklāmas plakātiem, saukļus, garāmgājēju frāžu fragmentus, atkārtotus skaitļus un frāzes - tas viss var būt likteņa pazīmes.
6. Iemācieties klausīties un pieņemt sevi. Sāciet ar uzturu – intuitīva ēšana ir lielisks veids, kā ne tikai sazināties ar savu iekšējo balsi, bet arī atbrīvoties no liekajiem kilogramiem. Pajautājiet sev, vai tiešām tagad esat izsalcis? Vai tiešām vēlaties šo produktu? Pirms kaut ko darāt, vienmēr ieklausieties sava prāta slēptajos signālos.
7. Klausoties radio, mēģiniet paredzēt, kāda dziesma būs ēterā nākamā vai stundas laikā. Reģistrējiet rezultātus, pārbaudiet un izsekojiet progresam.
8. Ja jūs moka neatrisināta problēma, lūdziet Visumam palīdzību. Paņemiet jebkuru grāmatu, skaidri un īsi uzdodiet šo jautājumu garīgi, atveriet to patvaļīgā lapā un norādiet ar pirkstu uz kādu lapas vietu - nomestā līnija būs atbilde.
   Intuīcija spēj sniegt mums atbildes visnegaidītākajā veidā – ieklausieties apkārtējā pasaulē, svešinieku sarunas fragmenti metro var būt atbilde uz jūsu jautājumu.
9. Nemēģiniet savienot loģiku. Ja meklējat intuitīvu problēmas risinājumu, aizmirstiet par plusu un mīnusu izsvēršanu un citām pierastām metodēm. Atbilde parādīsies pati par sevi, bez trešās puses iejaukšanās.
10. Meditējiet. Mēģiniet vismaz uz brīdi atslēgties no pasaules. Izslēdziet mobilo tālruni, datoru un radio. Ienirstiet sevī, aizmirstiet, kur atrodaties un ko darāt. Atpūtieties un atverieties garīgajai pasaulei, ļaujiet tai jūs pētīt, un jūs to studējat.

Zodiaka zīmes ar attīstītu intuīciju

Ja tic horoskopam, tad starp Zodiaka zīmēm ir tādas, kurām ir labāk attīstīta intuīcija.

1. Dvīņi
   Šī ir sociāli aktīvākā zīme, šie cilvēki intuitīvi zina, ko, kad un kam teikt, lai sasniegtu savu mērķi. Viņi var arī paredzēt personas reakciju un to, ko viņi teiks atbildē.
2. Vēzis
   Šī ir viena no emocionālākajām zīmēm, Vēži smalki izjūt savu iekšējo balsi un lieliski izprot savas emocijas. Šie cilvēki ir empāti – prot notvert gan tuvinieku, gan pilnīgi svešu cilvēku emocijas. Tāpēc viņiem līdzās apkārtējie piedzīvo komfortu un mieru, zemapziņā zinot, ka tiks pareizi saprasti.
3. Jaunava
   Šī zīme izceļas ar Šerloka Holmsa cienīgu novērojumu – viņi pamana mazākās detaļas, pievienojot tās veselam attēlam. Pateicoties šādām prasmēm, Jaunavas intuitīvi risina problēmas, apiet slazdus.
4. Svari
   Cilvēkiem, kas dzimuši zem šīs zīmes, ir paaugstināta jutība. Viņi ir cieši saistīti ar savu iekšējo pasauli un paļaujas uz sesto sajūtu, paredzot briesmas vai labumu. Svari jebkurā situācijā spēj saskatīt pozitīvo, kas palīdz nezaudēt drosmi neveiksmju jūgā un ieraudzīt nākotnes perspektīvas.
5. Skorpions
   Zodiaka zīme ar augsti attīstītu intuīciju, šie cilvēki vienmēr zina, kad viņiem tiek melots. Viņi burtiski fiziski izjūt melus un nepatiesību. Lai ko tu teiktu – Skorpions vienmēr zina patiesību.
6. Zivis
   Neticami radoši cilvēki, viņu intuīcija palīdz viņiem radīt un radīt pārsteidzošas lietas. Viņu radošie impulsi ir cieši saistīti ar intuīciju un nāk no kaut kur dziļi viņu būtībā. Viņi vienkārši dara to, ko liek iekšējā balss, neuzdodot pārāk daudz jautājumu.