Ādas slāņu secība. Ādas aprūpe

Kas ir āda? Šī ir dabiska barjera, kas atrodas starp ārējo un cilvēka ādu, veic vairākas ļoti svarīgas funkcijas un uzdevumus un nodrošina visa cilvēka ķermeņa vienmērīgu darbību. Šajā rakstā uzzināsim, kāda ir cilvēka ādas vērtība, kāpēc tā vajadzīga, kādām slimībām tā var tikt pakļauta.

Ādas funkcijas

• termoregulācija– Tas ir ļoti svarīgs process, kam jāregulē cilvēka ķermeņa temperatūra un jāuztur tā nemainīga neatkarīgi no vides apstākļiem. Vairāk nekā 80% siltuma pārneses notiek caur ādu.
• Receptors. Receptori ir orgāni vai šūnas, kas spēj pārvērst ārēju ietekmi nervu impulsos un pārraidīt šīs ietekmes signālus uz mūsu nervu sistēmu. Šeit atrodas sāpju un pieskāriena receptori. Tie, kas reaģē uz aukstumu un karstumu. Uz 1 kvadrātcentimetru ir aptuveni 6 miljoni šūnu, un no tiem būs 5 tūkstoši receptoru, kas ir atbildīgi par noteiktu ārējo signālu uztveri.
• Aizsargājošs- ļoti svarīga funkcija, jo tieši cilvēka āda, kuras nozīme ir atklāta rakstā, ir sava veida šķērslis dažādu infekciju iekļūšanai caur ķermeņa virsmu. Tāpēc, ja uz ādas ir kādi bojājumi, tie ir jāārstē, lai novērstu kaitīgo vielu iekļūšanu cilvēka organismā. Turklāt uz ādas virsmas izdalās sviedri, kam ir skāba reakcija un kas nogalina lielāko daļu baktēriju.
• Elpošanas. Pateicoties ādai, cilvēka organismā notiek gāzu apmaiņa. Zinātnieki joprojām strīdas par gāzu apmaiņas nozīmi cilvēka ādai. Bet ir droši zināms, ka caur ādu mēs saņemam lielu skābekļa daudzumu.

• ekskrēcijas. Kopā ar sviedriem caur ādu izdalās visas tās sastāvdaļas, kuras ir jāizņem no organisma, lai tā pareizi funkcionētu.
• maiņa. Ūdens-sāls un temperatūras līdzsvara regulēšana. Tas viss notiek vielu apmaiņas dēļ ar vidi. Rezultātā tiek veikta daudzu cilvēka organismā notiekošo procesu regulēšana.
• Sintētisks. Šīs funkcijas būtība ir tāda, ka cilvēka ādā tiek sintezēts īpašs pigments melanīns, kas ļauj neitralizēt ultravioletā starojuma ietekmi. Melanīns ir labs antioksidants. Turklāt ar tā palīdzību cilvēka organisms saņem D vitamīnu, kas pasargā to no bakteriālām infekcijām un joprojām tiek uzskatīts par vienu no labākajiem līdzekļiem cīņā pret tādu slimību kā tuberkuloze. Šis vitamīns izraisa aizsargājošu peptīdu veidošanos organismā, kas aktivizē imūnsistēmu un iznīcina Koha zizli.
• Asins nogulsnēšanās.Ādas asinsvados var uzkavēties apmēram 1 litrs asiņu, kas ir sava veida nepieciešamība, ja rodas brūces.
• Pašattīrīšanās. Āda nemitīgi zaudē šūnas, saskaroties ar apkārtējo vidi, taču, pateicoties reģenerācijai, mēs to gandrīz nepamanām.

Visas šīs īpašības lieliski parāda, cik svarīga ir cilvēka āda.

Ādas struktūra

Atbildot uz jautājumu par to, kas ir āda, ir nepieciešams sīkāk pakavēties pie tā, ka tā sastāv no trim slāņiem. Ārējo slāni sauc par epidermu. Tas ir viņš, kurš pastāvīgi saskaras ar vidi. Otrais slānis ir pati āda jeb derma, vai arī to sauc arī par dermu. Un dziļākais slānis ir zemādas taukaudi, kas dažiem cilvēkiem var sasniegt pat vairākus centimetrus biezumā. Apskatīsim šos trīs slāņus sīkāk.

Epiderma

Dermā

Dermu veido saistaudi. Tās galvenā sastāvdaļa ir kolagēns un elastīgās šķiedras. Tie ir tie, kas piešķir ādai elastību. Pateicoties šai īpašībai, mēs varam nesāpīgi kustināt savas ekstremitātes, vienlaikus izstiepjot ādu. Turklāt dermā ir receptori, pateicoties kuriem mēs jūtam pieskārienu, sāpes, aukstumu un siltumu. Šeit atrodas arī sviedri un tauki, kas izdalīs vielas no cilvēka ķermeņa vidē. Un visbeidzot, dermā ir matu folikulas un neliels skaits muskuļu, kas tos ietekmē.

Ļaujiet mums sīkāk pakavēties pie dziedzeriem un folikuliem. Dziedzeri ir sadalīti tauku un sviedru. Tauku dziedzeri izdala īpašu noslēpumu, ko sauc par sebum, kas novērš ūdens iekļūšanu cilvēka ķermenī, kā arī mitruma zudumu no ķermeņa. Cilvēks dienas laikā izdalīs apmēram 20 g tauku sekrēta. Sviedru dziedzeri izskatās kā savīti kanāliņi ar izvadkanālu. Atkarībā no ķermeņa uzbūves, fizisko aktivitāšu intensitātes cilvēkam dienā var izdalīties apmēram puslitrs sviedru. Sviedriem ir svarīga loma ūdens un sāls līdzsvarā, kontrolējot homeostāzi kā iekšējās vides noturību, un cilvēka ķermeņa termoregulācijā, jo, iztvaikojot no ķermeņa virsmas, tie to atdzesē.

Matu folikuli atrodas dziļi dermā un ir matu augšanas pamatā. Viņiem tuvojas asinsvadi, kas atnes skābekli un būtiskas barības vielas, un nervus.

Zemādas taukaudi

Tas ir dziļākais slānis, kas sastāv galvenokārt no taukaudiem un tauku šūnām. Šie tauki veic vairākas noderīgas funkcijas. Pirmkārt, tā ir enerģijas un taukos šķīstošo vitamīnu uzglabāšanas vieta, pateicoties kuriem cilvēka organisms kādu laiku var iztikt bez ēdiena. Otrkārt, taukaudi ir lielisks siltumizolācijas materiāls, kas pasargā organismu no hipotermijas. Treškārt, šis ādas slānis noteiktā veidā pasargā cilvēku no traumām un lūzumiem.

Mēs detalizēti atbildējām uz jautājumu, kas ir āda. Tagad pievērsīsimies slimībām, kurām āda var tikt pakļauta, kā arī ārstēšanas metodēm.

Ādas slimības un ārstēšana

Kas ir āda? Tas galvenokārt ir orgāns. Un tāpēc, tāpat kā jebkurš cits cilvēka orgāns, tas var saslimt. Kādas ir galvenās problēmas, kas saistītas ar cilvēka ādu?

Nātrene

Pūsliņas uz ādas, apsārtums, nieze – gandrīz katrs no mums vismaz reizi mūžā ir saskāries ar līdzīgām problēmām, un daži no tā cieš visu laiku. Nātrene, un tas ir šīs slimības nosaukums, var izraisīt daudzus iemeslus. Tas ir nepietiekams uzturs, saskare ar sintētiskiem materiāliem un, protams, alerģijas. Nātreni ir viegli atšķirt no citām ādas problēmām. To raksturo tulznas un nieze. Turklāt nātrene pāriet pietiekami ātri (ja nerunājam par hronisku slimību). Blisteri paliek uz ādas ne ilgāk par dienu. Nātreni parasti ārstē ar dažādiem antihistamīna līdzekļiem.

Sēnīšu slimības. Rubromikoze

Neskatoties uz lielo profilaktisko medicīnisko darbu, sēnīšu slimības joprojām ir plaši izplatītas. Visizplatītākā ir rubromikoze. Tas ietekmē pēdu ādu un starppirkstu krokas. Ar šo slimību parādās miltiem līdzīgs pīlings un plaisas. Ja nav savlaicīgas ārstēšanas, slimība no pēdām var izplatīties tālāk pa visu ādas virsmu. Ar rubromikozi tiek parakstītas pretsēnīšu ziedes un keratolītiskas zāles.

Epidermofitoze

Visbiežāk sastopamā slimības interdigitālā forma. Parādās plaisas, atslābinoša, raudoša erozija. Visbiežāk ar šo kaiti slimo sportisti un strādnieki karstajos veikalos. Ar savlaicīgu piekļuvi ārstam slimību var viegli izārstēt ar parastajiem pretsēnīšu līdzekļiem.

mikrosporija

Vēl viena galvas ādas slimība, kas ļoti bieži skar bērnus. Fakts ir tāds, ka šīs slimības nesēji ir dzīvnieki. Uz ādas parādās noapaļoti perēkļi ar skaidrām kontūrām. Varbūt pustulu izskats un pīlings. Kad slimība izplatās galvas ādā, ir iespējams nolauzt matiņus 4-6 mm no ādas virsmas. Ja atrodat šādus slimības perēkļus, jums jākonsultējas ar ārstu. Parasti dermatologs izraksta pretsēnīšu ziedes, un ar progresējošu slimību - zāles, kas ietver hormonālo komponentu.

Āda, visu tās sastāvdaļu fotogrāfijas ir parādītas rakstā, cieš no daudzām ietekmēm un slimībām. Mēs esam uzskaitījuši tikai svarīgākos no tiem.

Āda, kuras virsmas laukums ir 1,5-2 kvadrātmetri, ir lielākais cilvēka ķermeņa orgāns. Tas veic daudzas funkcijas. Ādas stāvoklis ir atkarīgs no vecuma, uztura un dzīvesveida. Īpaši tas attiecas uz sejas ādu, jo to vairāk ietekmē visa apkārtējās vides kaitīgā ietekme. Turklāt seja ir visatklātākā ādas daļa, un tai nepieciešama rūpīga kopšana.

Mūsu āda ir:
apmēram 5 miljoni matu; - kopējais ādas virsmas laukums ir 1,5-2 kvadrātmetri;
satur 60% mitruma, bērniem līdz 90%;
simts poru uz kvadrātcentimetru;
divi simti receptoru uz kvadrātcentimetru;
vidējais ādas biezums 1-2 mm;
āda ir nedaudz raupjāka un biezāka uz zolēm, plānāka un caurspīdīgāka uz plakstiņiem;
ādas svars bez hipodermas ir 4-6% no kopējā ķermeņa svara;
vidēji 18 kg keratinizētas un tikko nomainītas ādas visā pieauguša cilvēka dzīves laikā.

Ādai ir ļoti sarežģīta struktūra, tajā iekļūst milzīgs skaits asinsvadu, nervu, tauku un sviedru dziedzeru kanālu.

Ļoti vienkāršotā veidā ādas struktūru var raksturot šādi:
1. Ādas ārējais slānis ir epiderma, ko veido epitēlija šūnas, kas atrodas viena virs otras vairākos desmitos slāņu. Epidermas augšējā daļa, kurai ir tiešs kontakts ar ārējo vidi, ir stratum corneum. Tas sastāv no novecojušām un keratinizētām šūnām, kuras pastāvīgi tiek nolobītas no ādas virsmas, un tās aizstāj ar jaunām, kas migrē no epidermas dziļajiem slāņiem. (Pilnīga epidermas atjaunošana, piemēram, uz zoles ilgst apmēram mēnesi, bet uz elkoņa - 10 dienas).
Mēs esam parādā stratum corneum, ka mūsu ķermenis neizžūst un svešas vielas un patogēni neietilpst iekšā. Šajā ziņā ļoti palīdz tā sauktā aizsargājošā skābes mantija (saukta arī par hidrolipīdu apvalku), kas pārklāj ādas virsmu ar plānu plēvi. Tas sastāv no tauku dziedzeru taukiem, sviedriem un viskozu vielu sastāvdaļām, kas saista atsevišķas ragveida šūnas. Aizsargājošo skābes apvalku var uzskatīt par pašas ādas krēmu. Tā ir nedaudz skāba (salīdzinot ar sārmainu vidi, un tāpēc to sauc par skābu) - ķīmiska vide, kurā baktērijas un sēnītes parasti iet bojā.
Epidermas dziļākajā slānī atrodas melanocīti - šūnas, kas ražo pigmentu melanīnu. Ādas krāsa ir atkarīga no šī pigmenta daudzuma – jo vairāk tā ir, jo tumšāka. Melanīna veidošanos pastiprina ultravioleto staru iedarbība, tieši viņš izraisa saules apdegumus.
2. Nākamais slānis - derma - arī ir neviendabīgs. Tās augšējā daļā, kas atrodas tieši zem epidermas, atrodas tauku dziedzeri. To izdalījumi kopā ar sviedru dziedzeru sekrēciju veido plānu plēvīti uz ādas virsmas – ūdens-tauku apvalku, kas pasargā ādu no kaitīgās ietekmes un mikroorganismiem. Pamatā esošās elastīgās šķiedras piešķir ādai tvirtumu, bet kolagēna šķiedras – spēku.
3. Un, visbeidzot, trešais ādas slānis - hipoderma (jeb zemādas audi) - kalpo kā siltumizolācijas spilventiņš un mīkstina mehānisko iedarbību uz iekšējiem orgāniem.

Pati āda sastāv no diviem slāņiem – papilārā un retikulārā. Tas satur kolagēnu, elastīgās un retikulārās šķiedras, kas veido ādas rāmi.

Papilārā slānī šķiedras ir mīkstākas, plānākas; tīklā tie veido blīvākus saišķus. Pieskaroties, āda ir blīva un elastīga. Šīs īpašības ir atkarīgas no elastīgo šķiedru klātbūtnes ādā. Ādas retikulārajā slānī ir sviedri, tauku dziedzeri un mati. Zemādas taukaudiem dažādās ķermeņa daļās ir nevienlīdzīgs biezums: uz vēdera, sēžamvietas, plaukstām tie ir labi attīstīti; uz lūpu sarkanās robežas ausīm tas izteikts ļoti vāji. Cilvēkiem ar aptaukošanos āda ir neaktīva, tieviem un novājējušiem tā viegli nobīdās. Zemādas audos nogulsnējas tauku rezerves, kuras tiek patērētas slimības vai citos nelabvēlīgos gadījumos. Zemādas audi aizsargā ķermeni no sasitumiem, hipotermijas. Pašā ādā un zemādas audos ir asins un limfātiskie asinsvadi, nervu gali, matu folikulas, sviedru un tauku dziedzeri, muskuļi.

Kā āda elpo un ko tā ēd?

Tieši ceturtā daļa no visām asinīm cirkulē ādā, apgādājot to ar visu nepieciešamo jauno šūnu veidošanai un aktīvo šūnu uzturēšanai: skābekli ādas “elpošanai” (precīzāk, kā degvielu ādas vielmaiņai), enerģiju apgādājošiem ogļhidrātiem. (piemēram, glikogēns), peptīdi un aminoskābes olbaltumvielu veidošanai, tauki (saukti arī par lipīdiem), vitamīni un mikroelementi.

Arteriālie asinsvadi ādā veido virspusējus un dziļus tīklus. Pirmais atrodas ādas papilu pamatnes līmenī; otrais - uz faktiskās ādas un zemādas audu robežas. Virspusējais artēriju tīkls savienojas ar dziļo. Liela nozīme ādas krāsošanai ir asinsvadu sadalījumam. Jo tuvāk ādas virsmai asinsvadu tīkls, jo spilgtāks ir sārtums.

Epidermas šūnas barojas ar limfu, kas iekļūst no pašas ādas. Ādai ir liels skaits nervu galu. Nervi veido arī divus tīklus ādā, kas iet paralēli asinsvadu tīkliem; epidermā tie beidzas ar nervu šķiedrām un brīvajiem galiem. Ādas jutīgums ir ļoti augsts, jo papildus nerviem zemādas taukaudos atrodas arī īpaši nervu aparāti. Tie rada spiediena, pieskāriena, aukstuma un karstuma sajūtas. Ādas nervi un nervu aparāti savieno to ar visiem iekšējiem orgāniem un smadzenēm.

Principā āda var iztikt bez ārējas barošanas. Tomēr šeit ir viens smalkums - vismaz attiecībā uz augšējo ādu. Tā kā epidermai, atšķirībā no apakšējiem slāņiem, nav savu asinsvadu, tā ir jābaro ar kapilāriem dermas papilārajā robežslānī. Divu ādas slāņu saspringtais zobs, kas garantē labu piegādi, ar vecumu kļūst arvien plakanāks un vājāks. Tas var izraisīt nepietiekamu skābekļa un barības vielu piegādi augšējai ādai. Kompensēt šo trūkumu ir viens no svarīgākajiem kosmētikas uzdevumiem.

Kā āda tiek atjaunota

Dīgļu slānis ir īpaši svarīgs, jo tieši šeit pastāvīgi rodas jaunas šūnas. 28 dienu laikā tie pārvietojas uz ādas virsmu, vienlaikus zaudējot šūnas kodolu. Un jau ar plakanām, “mirušām” keratīna pārslām tās beidzot veido redzamu ādas virsmas slāni, tā saukto stratum corneum. Atmirušās šūnas nokrīt ikdienas berzes procesā mazgāšanas, slaucīšanas u.c. laikā (divi miljardi katru dienu!) Un no apakšas tās pastāvīgi nomaina citi. Šo procesu sauc par reģenerāciju. Trīs līdz četru nedēļu laikā visa augšējā āda tiek pilnībā atjaunota. Ja šis cikls darbojas vienmērīgi un bez traucējumiem, augšējā āda lieliski aizsargā apakšējos slāņus - dermu un zemādas. Virs dermas atrodas augšējās ādas slānis, kas, savukārt, ir sadalīts piecos dažādos slāņos. Pašā apakšā dīgļu slānis veido jaunas keratīna, pigmenta un imūnās šūnas. 28 dienu laikā tie virzās uz augšu un kļūst arvien plakanāki. Un visbeidzot, sausu pīlingu veidā bez kodola tie veido aizsargājošu raga slāni apmēram 0,03 mm biezumā.

Pīlinga process ir daudzu kosmētisko procedūru pamatā, kas veicina pastiprinātu epidermas virspusējā raga slāņa atgrūšanu, piemēram, noņemot vasaras raibumus, vecuma plankumus utt.

Āda satur nervu galus un nervu aparātus, kas uztver temperatūras kairinājumus. Aukstums tiek uztverts ātrāk nekā karstums. Tomēr gan aukstums, gan karstums dažādās ķermeņa daļās ir jūtams atšķirīgi. Sejas āda ir vismazāk jutīga pret aukstumu un karstumu, ekstremitāšu āda ir visjutīgākā. Par ādas jutīgumu pret temperatūras kairinājumiem liecina fakts, ka āda jūt temperatūras atšķirību par 0,5°C.

Mēs esam parādā ādai, ka vesela cilvēka ķermeņa temperatūra saglabājas nemainīga aptuveni 37 grādu robežās – neatkarīgi no apkārtējās vides temperatūras. Tas regulē siltuma apmaiņu starp ķermeni un ārējo vidi. Termoregulācija ir atkarīga no nervu sistēmas. Nervu kairinājums izraisa asinsvadu paplašināšanos vai sašaurināšanos; saraujoties, ķermenī saglabājas siltums, izplešoties notiek lielāka siltuma pārnese.

Tomēr šī “asinsvadu vingrošana” var izraisīt sarkanu vēnu parādīšanos uz sejas, proti, ja āda ir maiga un saistaudi ir pārāk vāji, lai atbalstītu asinsvadu plānās sienas no ārpuses. Kuģi paliek paplašināti un parādās caur ādu.

Sviedru dziedzeri spēlē nozīmīgu lomu siltuma pārnesē. Vidēji dienā cilvēks saražo no 600 līdz 900 ml sviedru. Iztvaikošana no ādas virsmas izraisa ķermeņa temperatūras pazemināšanos. Pazeminoties ārējai temperatūrai, siltuma pārnese samazinās, palielinoties, palielinās.

Lai gan kosmētika galvenokārt attiecas uz sejas ādu, ir svarīgi zināt ādas kā orgāna funkcijas ķermeņa veselībai kopumā. Turklāt tā funkciju pārkāpums vienmēr ietekmē sejas ādu.

Āda ir cieši saistīta ar visiem ķermeņa orgāniem un sistēmām. Tas veic dažādas vielmaiņas funkcijas. Tas izvada toksīnus, piedalās ūdens-sāls, ogļhidrātu un olbaltumvielu metabolismā. Ir pierādīta tā lielā nozīme imūnsistēmas darbībā.

Āda ir piektās maņas orgāns

Kopā ar acīm, ausīm, muti un degunu āda pieder pie pieciem maņu orgāniem. Tas ir ne tikai lielākais, bet arī jutīgākais orgāns starp tiem. Viņa uzreiz mums paziņo par karstu, asu un asu. Āda ir parādā savu neticamo jutību sīkajiem taustes ķermeņiem, spiediena, aukstuma un karstuma receptoriem, brīvajām nervu šķiedrām un citiem sensoriem saistaudos un dermā. Tie caur nervu ceļiem ir tieši savienoti ar smadzenēm un muguras smadzenēm. Tur piegādātā informācija tiek nekavējoties novērtēta, pārvēršoties sajūtās un, ja nepieciešams, darbībās.

Āda – ķīmiskā laboratorija

Saules gaismas ietekmē āda sintezē D vitamīnu. Tas ir atbildīgs par to, lai organismā būtu pietiekami daudz kalcija kaulu veidošanai, kā arī daudziem citiem vielmaiņas procesiem.
gaismas stimulācijas ietekmē citas īpašas šūnas pārvērš aminoskābes, līdz parādās krāsviela melanīns. Šis pigments darbojas kā “dabisks lietussargs”, lai aizsargātu ādu no ultravioletā starojuma un tā postošās ietekmes uz šūnām.
Vēl viena ādas prasme ir dažu tās enzīmu spēja aktivizēt atbilstošos hormonus. Piemēram, kortizons ādā tiek pārveidots par vēl efektīvāku vielu hidrokortizonu, bet vīriešu dzimuma hormons testosterons tiek pārveidots par dihidrotestosteronu. Šajā formā tas sensibilizē matu saknes un tauku dziedzerus un var izraisīt matu izkrišanu, taukainu ādu un pūtītes (slimību, ko sauc par pinnēm).

Cleoteca

Ādas veids, ko izraisa pārmērīga tauku dziedzeru darbība un kam raksturīga raupja tekstūra, neveselīga krāsa un spīdums. Taukainas ādas īpašnieki saskaras ar paplašinātām porām, komedoniem, tauku dziedzeru cistām, pūtītēm, seborejas izpausmēm. Taukainai ādai nepieciešama pastiprināta uzmanība esošajām problēmām, noteikta diēta, pareiza mājas un profesionāla kopšana (tīrīšana, maskas, pīlingi, mezoterapija), kompetenta kosmētikas izvēle. Lai noskaidrotu taukainas ādas cēloņus, nepieciešamas kosmetologa, dermatologa, endokrinologa konsultācijas.

Galvenā informācija

Taukaina āda ir viena no problemātiskās ādas šķirnēm, kurai raksturīgs pastiprināts taukainums un spīdīgs izskats. Atkarībā no tauku dziedzeru sekrēcijas aktivitātes kosmetoloģijā un dermatoloģijā ir ierasts izšķirt 4 ādas tipus: normālu, sausu, taukainu, kombinētu (jauktu). Jāpiebilst, ka katrs ādas tips pats par sevi ir normas variants un to nevar uzskatīt par slimību. Tajā pašā laikā dažādiem ādas tipiem ir savas īpašības, priekšrocības un trūkumi, un tāpēc ir nepieciešama diferencēta pieeja. Parasti ādas tips mainās līdz ar vecumu; turklāt pastāvīga dažādu kosmētikas līdzekļu un grima lietošana var radīt nepatiesu priekšstatu par patiesajām ādas īpašībām. Taukaina sejas āda ir viens no visizplatītākajiem veidiem, un tā ir vairāk pakļauta dažādām dermatoloģiskām problēmām nekā citi. Tāpēc taukainai ādai nepieciešama īpaša ikdienas higiēniska un kompetenta profesionāla aprūpe.

Taukainas ādas cēloņi

Visbiežāk taukaina āda rodas pusaudža gados un jaunā vecumā, un līdz 25-30 gadu vecumam tā pāriet citā veidā (parasti kombinētā veidā). Tikai 5-8% cilvēku paliek taukainas ādas īpašnieki uz mūžu. Tūlītējs pastiprinātas ādas taukainības cēlonis ir palielināts tauku dziedzeru darbs, kas, savukārt, var būt saistīts ar iedzimtām īpašībām, hormonālo nelīdzsvarotību, kuņģa-zarnu trakta traucējumiem, nepareizu uzturu un nepareizu ādas kopšanu.

Taukainas ādas klātbūtne var būt ģenētiski iepriekš noteikta – šajā gadījumā ādas tips nemainās līdz ar vecumu. Šādā situācijā galvenie centieni jāvērš uz pareizas ikdienas kopšanas un kosmētikas racionālas izvēles nodrošināšanu. Endokrīnās kārtības cēloņi galvenokārt ir saistīti ar pubertāti, kuras laikā palielinās testosterona daudzums, kas veicina tauku dziedzeru lieluma palielināšanos un palielinātu sebuma veidošanos. Tauku dziedzeru darbību ietekmē arī citi hormoni, piemēram, adrenalīns, kura līmenis asinīs paaugstinās cilvēkiem, kas piedzīvo stresu. Sievietēm taukainas ādas palielināšanos var novērot, ilgstoši vai nekontrolēti lietojot hormonālos kontracepcijas līdzekļus, policistisko olnīcu, retāk grūtniecības vai menopauzes laikā. Taukaina sejas āda kopā ar vispārēju ādas sausumu ir raksturīga hipotireozei.

No uztura cēloņiem, kas veicina taukainas ādas parādīšanos, jāizceļ taukainu vai pikantu pārtikas produktu ļaunprātīga izmantošana, kā arī miltu izstrādājumi, saldumi, ātrās uzkodas, gāzētie dzērieni un alkohols. Diezgan bieži cilvēki ar taukainu ādu cieš no kuņģa-zarnu trakta slimībām (holecistīts, kolīts, aizcietējums utt.). Ilgstoša uzturēšanās un darbs piesārņotās un putekļainās telpās negatīvi ietekmē ādas stāvokli.

Tipiska taukainas ādas īpašnieču kļūda ir pārlieku aktīva un agresīva ādas attīrīšana ar spirtu saturošu kosmētiku un skrubjiem. Regulāra ādas problēmzonu attaukošana ar tonizējošiem līdzekļiem un losjoniem tikai saasina problēmu: reaģējot uz virsmas lipīdu slāņa noņemšanu, epiderma reaģē, palielinot dziedzeru sekrēciju. Bieža sejas mehāniskā tīrīšana un pīlings izraisa epidermas mikrotraumas un intensīvu sebuma veidošanos. Taukainas ādas problēmu var saasināt arī nepiemērotu krēmu un ādas kopšanas līdzekļu lietošana.

Taukainas ādas īpašības

Visbiežāk taukaina āda ir lokalizēta tā sauktajā T zonā, kas ietver pieri, degunu un zodu. Ārēji taukaina āda izskatās spīdīga, taukaina, nekopta, bieza un raupja, bieži vien ar nelīdzenu virsmu, blāvu krāsu un pelēcīgu nokrāsu. Taukainai ādai nav labi piemērots grims; tonālā krēma un pūderi tikai uz laiku noņem taukaino spīdumu. Problemātiskas ādas vietas ir atrodamas arī uz ķermeņa, parasti krūtīs un mugurā; taukaina sejas un ķermeņa āda bieži tiek kombinēta ar taukainiem matiem.

Nepietiekama ādas attīrīšana no liekā sebuma noved pie tā, ka tauku sekrēcija kopā ar atmirušajām ādas pārslām un putekļiem aizsprosto poras un veicina to piltuvveida paplašināšanos. Bieži vien taukaina poraina āda pēc izskata atgādina apelsīna miziņu. Papildus pārmērīgam spīdumam un paplašinātām porām taukainai ādai ir nosliece uz komedonu (melnu aizbāžņu veidošanos tauku dziedzeru atverēs) un miliju (baltgalvju) veidošanos, pinnēm. Tas bieži parāda asinsvadu tīklus (telangiectasias). Ja uz palielinātas sebuma ražošanas fona mainās arī tā kvalitatīvais sastāvs, rodas patoloģisks stāvoklis, piemēram, seboreja.

Neskatoties uz visiem taukainas ādas trūkumiem, tai ir arī noteiktas priekšrocības. Tādējādi tas labāk saglabā mitrumu, tāpēc ir vairāk aizsargāts un mazāk jutīgs pret dažādu nelabvēlīgu atmosfēras faktoru (vēja, saules gaismas, zemas temperatūras) ietekmi. Pateicoties tam, šāda veida āda ir mazāk pakļauta fotonovecošanai, ilgāk saglabā elastību, un ar vecumu saistītas grumbas taukainas ādas īpašniecēm parādās vēlāk nekā sievietēm ar citiem ādas tipiem.

Ja iekaisums uz taukainas ādas saglabājas ilgu laiku, jums jākonsultējas ar dermatologu, lai izslēgtu demodikozi. Lai noskaidrotu pastiprinātas taukainas ādas cēloņus, iespējams, jākonsultējas un jāizmeklē pie dermatologa, gastroenterologa, endokrinologa, ginekologa-endokrinologa.

Taukainas ādas kopšanas iezīmes

Taukainas ādas kopšanas galvenie uzdevumi ir likvidēt lieko sebumu, atvērt poras, samazināt tauku dziedzeru darbību. Pirmkārt, ir jāsamazina vai pilnībā jānovērš negatīvā ietekme uz ādu (atteikties lietot spirtu saturošus losjonus, taukainus krēmus, biežu ādas skrubi utt.). Ir stingri nepieņemami atstāt dekoratīvo kosmētiku uz ādas uz nakti. Taukainas ādas īpašnieka uztura pamatā jābūt liesai gaļai, zivīm, dārzeņiem, augļiem, klijām, graudaugiem; pēc iespējas jāierobežo garšvielas, kūpināta gaļa, konditorejas izstrādājumi un konditorejas izstrādājumi, saldumi. Pārtikai jābūt bagātai ar vitamīniem, īpaši B grupas vitamīniem.

Patiesībā taukainas ādas kopšana ir jāsadala mājas un profesionālajā. Ikdienas pašaprūpe taukainai ādai ietver attīrīšanas, mitrināšanas un barošanas procedūras. Pirmkārt, divas reizes dienā ir jānomazgā seja ar speciālām putām, želeju un putām taukainai ādai. Parasti šādiem līdzekļiem ir pretiekaisuma un sebumu regulējoša iedarbība, taču tie nesausina ādu. Mazgāšanas laikā nevajadzētu lietot veļas lupatiņu vai sūkli, kā arī karstu ūdeni, jo šie produkti vēl vairāk stimulēs sebuma izdalīšanos. Vēlams ieputot ādu ar vates spilventiņu vai pirkstu galiem un nomazgāt tīrīšanas līdzekli ar siltu vai vēsu ūdeni. Tradicionālā medicīna iesaka taukainai ādai nomazgāt un tvaika pirtis ar ārstniecības augu (kumelīšu, liepziedu, kosas, piparmētru, nātru) novārījumiem, vienlaikus uzņemot šos uzlējumus iekšā.

Rūpīgāku taukainas ādas attīrīšanu ar kosmētisko pīlingu ir atļauts veikt vienu reizi - ne vairāk kā divas reizes nedēļā. Papildus skrubim dziļai ādas attīrīšanai var izmantot pīlinga gommage: šādas plēves maskas efektīvi noņem atmirušās ragveida šūnas, putekļu daļiņas un lieko sebumu, netraumējot ādu. Reizi nedēļā ir lietderīgi pagatavot māla maskas ar absorbējošu efektu vai augļu maskas ar poras savelkošu efektu.

Pēc mazgāšanas seja ir jānoslauka ar mīkstu dvieli vai salveti un jānoslauka ar taukainai ādai paredzētu toniku - šādu līdzekļu sastāvā ir dezinficējošas, sebumu regulējošas un poras savelkošas sastāvdaļas. Taukainai ādai ikdienas kopšanas beigu akords ir šādam ādas tipam paredzēta krēma uzklāšana. Parasti krēmiem, emulsijām vai hidrogēliem taukainai ādai ir šķidra konsistence un tie ātri iesūcas, neatstājot spīdīgu spīdumu.

Izvēloties dekoratīvo kosmētiku dienas grimam, jāpievērš uzmanība produktu kvalitātei, sastāvam un ražotāju ieteikumiem lietošanai. Taukainai ādai labāk izvēlēties vieglus tonālos krēmus, tonālos krēmus un pūderus ar matējošu efektu, kas novērš pārmērīgu spīdumu. Jums vajadzētu pārtraukt lietot krēmveida vaigu sārtumu un acu ēnas, šķidros acu zīmuļus - pretējā gadījumā kosmētika var “uzpeldēt” uz sejas pāris stundu laikā pēc uzklāšanas.

Lai saprastu, kā darbojas kosmētiskie preparāti un to atsevišķās sastāvdaļas, ir labi jāizprot pamati. Galvenās zināšanas kosmetoloģijā ir ādas un tās šūnu uzbūve. Šajā rakstā un nākamajos divos mēs jums pastāstīsim par to, kas patiesībā ir āda, kādas funkcijas tai tiek piešķirtas, kā arī uzzināsim visu tās slāņu īpašības.

Tas viss ir nepieciešams tiem, kas vēlas ne tikai akli lietot kosmētiku, bet arī saprast tās darbības principu. Neskatoties uz to, ka šī tēma ir ļoti interesanta, to var saukt par diezgan sarežģītu, un jūs nevarat visu pateikt vienā rakstā. Šajā sakarā mēs esam sadalījuši savu vienu tēmu trīs apakštēmās.

Pirmā daļa iepazīstinās jūs ar pašu "ādas" jēdzienu, uzzināsiet par tās uzbūvi un galvenajām funkcijām. Par epidermu runāsim sīkāk - atgriezīsim ādas slāni.

Āda: kas tas ir

Jau kopš skolas bioloģijas stundām atceramies, cik neizpratnē bijām par to, ka tomāts nav gluži dārzenis, bet arbūzs nav auglis, bet, dīvainā kārtā, īsta oga. Tāpēc kaut kā neparasti ir uzzināt, ka mūsu āda ir orgāns. Bet tikmēr tā ir taisnība. Turklāt tas nav tikai orgāns, bet tiek uzskatīts par lielāko cilvēka organismā.

Ādas masa kopā ar tādu komponentu kā šķiedrvielas, ko sauc par zemādas taukiem, ir gandrīz 17%, ja mūsu kopējo masu ņemam par 100%. Tā kā to ir grūti iedomāties, sniegsim piemēru. Pieņemsim, ka cilvēks sver 60 kg, un no tiem 10 kg nokrīt tikai uz ādas.

Vēl viens svarīgs punkts: āda ir otrais orgāns organismā pēc aknām, kas spēj pašatveseļoties. Mūsu organismā tādu orgānu vairs nav. Ādas atjaunošana un atdzīvināšana pēc jebkāda veida bojājumiem ir tās galvenā iezīme.

Kādas ir ādas funkcijas

Ādas funkcijas, jāsaka, ir daudz. Mēs jums pastāstīsim par galvenajiem:

* Āda ir citu orgānu aizsardzība no visa veida mehāniskiem bojājumiem.

* Āda palīdz aizsargāties pret ultravioletā starojuma un augstas temperatūras negatīvo ietekmi.

* Pateicoties ādai, samazinās kaitīgo baktēriju un mikrobu iekļūšanas risks organismā.

* Tieši caur ādu izdalās liekais ūdens, toksīni un intensīvas vielmaiņas blakusprodukti.

* Āda ir iesaistīta svarīgajā mūsu ķermeņa temperatūras regulēšanas procesā, palīdzot mums nepārkarst un neatdzist.

* Āda ir aktīva dalībniece dzīvībai svarīgā procesā, proti, ūdens-sāls metabolismā.

Turklāt ādai ir ciešas saites ar pārējo ķermeni un ar katru orgānu atsevišķi. Tā ir āda, kas mums dos signālu gadījumā, ja iekšpusē sāksies kādi darbības traucējumi. Šeit ir daži piemēri:

* Dažādi ādas iekaisumi, pārmērīga taukainība var liecināt par radušos hormonālo disharmoniju.

* Lobīšanās un sausums, "uzkodas" (sāpīgas plaisas) lūpu kaktiņos liecina par beriberi.

* Niezes un dzeltenuma sajūta skaidri norāda uz problēmām ar aknām.

* Sīko asinsvadu plīsums var būt saistīts ar to, ka aizkuņģa dziedzerī ne viss ir kārtībā.

Tāpēc neignorējiet mūsu ādas "daiļrunīgos" signālus, un tajos ir jāieklausās.

No kā ir izgatavota āda?

Āda ir daudzslāņu orgāns. Tādas ir trīs. Tagad mēs detalizēti aprakstīsim epidermu - mūsu galveno aizsardzību.

Epiderma

Tātad, šis slānis, kā mēs jau sapratām, ir mūsu ādas augšējais slānis. Kosmetoloģijā uzmanības objekts ir epiderma, jo ar to “strādā” jebkura kosmētika. Dziļākos slāņus zem epidermas var sasniegt tikai tās zāles, kuras tiek ievadītas injekciju veidā.

Tikai epidermu mēs parastajā dzīvē saucam par ādu. Tās biezums katrā no sekcijām ir atšķirīgs: ja mēs domājam mūsu zoles, tad tas ir aptuveni 2 mm, ja mēs domājam plakstiņus, tad apmēram 0,1 mm, un epidermas biezuma vidējā vērtība ir 1 mm. .

Struktūra

Lai gan epiderma ir ādas slānis, tā ir arī daudzslāņaina.Šo līmeņu ir tieši pieci. Papildus šūnām šajos slāņos ir daudz nervu receptoru, ir matu kanāli, ir sviedru un tauku dziedzeru kanāli.

Ir vērts atzīmēt, ka šeit nav asinsvadu, tāpēc tas baro un saņem ūdeni tieši no dermas.

5 epidermas slāņi

Tātad, uzskaitīsim un analizēsim visus 5 slāņus:

* Augšējo sauc par ragveida. Tajā no 15 līdz 20 rindām aizņem korneocīdi - tās ir nedzīvas šūnas, kurām nav vielmaiņas. Tajos ir tikai 10% ūdens, tie atrodas ļoti tuvu. Šūnas nav kodola, bet tās satur keratīnu. Keratīns ir nešķīstošs ciets proteīns, tas ir galvenais komponents, kas strukturē epidermas augšējo slāni. Sakarā ar nepārtrauktu šūnu saskari ar starpšūnu taukiem, tiek saglabāta slāņa integritāte. Tas ir tad, kad šīs saites tiek novājinātas un pēc tam pilnībā salauztas, un notiek atslāņošanās process. Augšējais epidermas slānis pastāvīgi saskaras ar ārējo vidi. Tās funkcija ir noteikt dažādu vielu iekļūšanas pakāpi ādā un aizsargāt to no negatīvas ietekmes. Ragu slānis sabiezē, ilgstoši saskaroties ar sauli, berzi vai augstu temperatūru, kas liecina par ādas aizsardzības palielināšanos.

* Nākamo slāni sauc par spīdīgu. Tajā ir 2-4 šūnu rindas, visas šūnas ir bez kodola un plakanas. Jāsaka, ka šis slānis nav uz visa ķermeņa, bet tikai tajās vietās, kur āda ir biezāka, tas ir, plaukstu un pēdu zonā. Tas ir nepieciešams, lai nodrošinātu pastiprinātu aizsardzību pret sekām, kuras var izraisīt regulāra berze.

* Trešo slāni sauc par granulētu. 1-4 rindas saplacinātu mazu šūnu ar caurspīdīgiem kodoliem atrodas ļoti tuvu viena otrai. Šajā slānī šūnu orgānu (organellu) skaits kļūst mazāks, bet parādās keratīna prekursori. Tā sauktās keratogeolīna granulas. Granulētā slāņa galvenā funkcija ir izdalīt starpšūnu taukus, lai noturētu epidermas augšējā raga slāņa šūnas un aizsargātu ādu no nevajadzīgu svešķermeņu iekļūšanas un dehidratācijas.

* Ceturto slāni sauc par dzeloņu. Šūnu rindas jau ir no 4 līdz 7, visām šūnām ir kodoli. Tie satur arī šūnu orgānus, citoplazmu un ūdeni (70%). Slānis ieguva savu nosaukumu, jo šūnās bija izaugumi, kas atgādina tapas. Tieši šajā slānī tiek sintezēts iepriekš minētais keratīns.

* Piekto slāni sauc par bazālo.Tas ir pēdējais un zemākais.Derama atrodas tieši uz robežas ar to. Šūnas šeit atrodas 1 rindā un ir liela izmēra. Viņiem visiem ir citoplazma, tie ir kodoli un apvalki. Ir arī šūnu orgāni, vielas no neorganiskā reģiona un ūdens apmēram 70%.Tieši šajā līmenī notiek šūnu reprodukcija. Pēc to rašanās šūnas sāk celties augstāk un augstāk, līdz tās sasniedz stratum corneum. Tas palīdz mūsu ādai dziedēt. Un tikai slānī, ko sauc par bazālo, tiek ražots melanīns.

Trīs no pieciem slāņiem - no granulētā līdz bazālajam - tiek saukti par Malpigiev. Tie satur dzīvas šūnas ar membrānu, kodolu un citoplazmu.

Epidermas šūnu veidi

Tagad daži vārdi par epidermas slāņa šūnu šķirnēm. Tie ietver keratinocīdus, korneocīdus, melanocīdus.

Keratinocīdi ir šūnas ar vairāk nekā 4 stūriem un maziem izaugumiem. Šāda veida šūnas tiek uzskatītas par daudzskaitlīgākajām starp visām pārējām epidermas šūnām un vissvarīgākajām.

Keratinocīdi ir visu epidermas slāņu pamatā, un to dzīves cikls ir ieprogrammēts. Keratinocīdi veidojas slānī, ko sauc par bazālo slāni, un pakāpeniski paceļas uz stratum corneum. Šajā ceļā tie zaudē ūdeni, orgānus, saplacinās un galu galā iet bojā, pārvēršoties savā turpinājumā – korneocītos.

Epidermas augšējais slānis sastāv no korneocītiem. 80% no tiem ir keratīns. No šūnas dzimšanas brīža līdz nāves brīdim paiet 26-28 dienas, tas ir, gandrīz mēnesis. Atslāņošanās notiek tāpēc, ka tiek iznīcinātas saites starp korneocītiem. Korneocītu deskvamācijas procesu sauc par deskvamāciju. Ja lobīšanās process nenotiek tā, kā vajadzētu, tas var izraisīt šūnu aizturi ādā un pat ļaundabīgu audzēju veidošanos.

Dažreiz keratinocīda ceļš var tikt traucēts. Piemēram, bazālā slāņa šūnas dalās lēnāk nekā parasti. Tas retina epidermu, un āda nolietojas un kļūst blāva. Vai arī šūnas laikus nenolobās, kas noved pie augšējā slāņa sabiezēšanas. Abas problēmas tiek atrisinātas ar atbilstošu medikamentu palīdzību.

Kas attiecas uz melanocīdiem, tās ir diezgan lielas šūnas ar papildu izaugumiem. Melanocidīzes atrodas bazālajā slānī, un izaugumi "caurdur" nākamos divus līmeņus. Pateicoties šīm šūnām, mēs iegūstam melanīnu, kas ir atbildīgs par vēlamo ādas krāsu. Melanīns ir arī aizsardzība pret kaitīgajiem saules stariem.Jo spožāk spīd saule, jo vairāk tiek ražots melanīns.

Epidermā ir arī šūnas, kas ir atbildīgas par imunitāti, šūnas, kas ir atbildīgas par to, kā mēs jūtamies ar ādu, tas ir, par taustes funkciju, un šūnas, ko sauc par cilmes šūnām. Viņiem ir iespēja deģenerēties dažāda veida audos.

Apkopojot, mēs varam teikt sekojošo. Šodien mums izdevās noskaidrot, ka:

* Āda ir lielākais cilvēka orgāns un veic dažādas svarīgas funkcijas.

* Epidermas slānis ir ārējais, tas ir, augšējais, un arī ir sadalīts vairākos slāņos, proti, piecos.

* Bazālais slānis ir vieta, kur dzimst visas epidermas šūnas.

* Pēc tam, kad topošās šūnas sāk celties augšup un, virzoties "no soļa uz soli", pamazām zaudē savu dzīvotspēju un pārvēršas par keratinizētām.

* Pirmo epidermas slāni sauc par stratum corneum. Šeit visas attiecības starp šūnām beidzot tiek pārtrauktas, un tās sāk lobīties. Tas ir dabisks ādas atjaunošanas process.

Zinot, kā ir sakārtots ādas virsējais slānis, var viegli saprast, kā darbojas kosmētiskie preparāti. Galu galā gandrīz visi no tiem ir vērsti tieši uz epidermu. Tikai ar injekciju palīdzību līdzekļi var iekļūt dziļāk.

Tāpēc, izmantojot visdažādākos mūsdienu kosmētikas izgudrojumus, jūs ietekmējat savu izskatu, palīdzat mūsu ādas šūnām atjaunoties un ātrāk atgūties. Un neaizmirstiet, ka pateicoties keratinocīda esamībai, mums ir tādas brīnišķīgas un noderīgas procedūras kā pīlings, kā arī ādas atjaunošanas un uztura sistēmas.

Āda ir mīksts ārējais apvalks. Āda aizsargā organismu no patogēniem un ārējām ietekmēm, pārmērīga ūdens zuduma, piedalās elpošanā un termoregulācijā, vielmaiņas procesos.

Āda ir lielākais orgāns platības ziņā: pieaugušam cilvēkam ādas laukums sasniedz 1,5-2 kvadrātmetrus.

Āda sastāv no epidermas, pašas ādas (dermas) un zemādas taukiem (hipodermas).

Epiderma- Tas ir ādas ārējais slānis, ko veido stratificēts plakanšūnu epitēlijs. Epitēlija virspusējie slāņi kļūst keratinizēti un pakāpeniski nokrīt. Epidermas biezums ir atkarīgs no piedzīvotā spiediena: uz krūtīm, vēdera, kakla, apakšdelma epidermas biezums ir 0,1-0,5 mm, bet uz zoles un plaukstas virsmas tā biezums ir līdz 2,3 mm. .

Epidermā ir pieci epidermas šūnu slāņi:

• bazālais slānis - zemākais slānis, kas atrodas uz bazālās membrānas
• spinous slānis - atrodas tieši virs bazālā slāņa
• granulēts slānis - nākamais, pēc dzeloņainā slāņa
• spīdīgs slānis - redzams uz plaukstām un pēdām
• stratum corneum - sastāv no stratificēta keratinizēta epitēlija

Epidermas dziļajā slānī, kas atrodas blakus dermai (savai ādai), nepārtraukti notiek jaunu šūnu vairošanās un attīstība. Pateicoties tam, epidermas virspusējais, stratum corneum tiek atjaunots 7-11 dienu laikā. Ādas krāsa ir atkarīga no pigmenta melanīna, kas atrodas epidermas dziļajā slānī.

Pati āda (derma) sastāv no šķiedru saistaudiem. Tās biezums ir 1-2,5 mm. Dermā ir papilāri un retikulāri slāņi.

Papilārais slānis atrodas uz robežas ar epidermu. Papillas veido ķemmīšgliemenes un rievas ādā, kas izvirzās no tās virsmas. Ķemmīšgliemenes atver sviedru dziedzeru atveres. Ķemmīšgliemeņu un rievu savijums katram cilvēkam uz plaukstām un pēdām veido individuālu rakstu, kas nemainās dzīves laikā.

Tīklveida, dziļākais, dermas slānis satur kolagēna, elastīgo un gludo muskuļu šķiedru saišķus, kas nosaka ādas blīvumu un elastību. Dermas retikulārajā slānī atrodas sviedru un tauku dziedzeri, kā arī matu saknes.

Zemādas tauki spēlē nozīmīgu lomu termoregulācijā, iekšējo orgānu aizsardzībā, barības vielu uzkrāšanā un uzglabāšanā. Tas sastāv no saistaudu saišķiem un tauku uzkrājumiem, kuros iekļūst asinsvadi un nervu šķiedras. Ķermeņa tauku daudzums ir atkarīgs no dzimuma (sievietēm kopumā labāk izpaužas zemādas pamatne), organisma individuālajām īpašībām, uztura, dzīvesveida, fiziskās aktivitātes u.c. Lielākā daļa tauku nogulsnes ir krūtīs, vēderā un iegurnis. Uz pieres un deguna tauku slānis ir vāji izteikts, un uz plakstiņiem tā nav vispār. Uz zolēm, plaukstām un sēžamvietām (lielākā spiediena vietās) zemādas taukaudi iegūst elastīga pakaiša vērtību un tiem ir šūnu struktūra. Taukaudi ir slikts siltuma vadītājs, tāpēc labi paēduši cilvēki ir mazāk auksti nekā tievi cilvēki.

Ādas atvasinājumi (mati un nagi)

Papildus ādai mūsu ķermenī ir tās anatomiskie atvasinājumi, kas veidojas no ādas un tās rudimentiem. Ādas atvasinājumi ir mati un nagi.

Mati atrodas gandrīz uz visas ķermeņa virsmas. Tikai pirkstu zoles, plaukstas, plaukstas un plantāras virsmas, pirkstu gala falangas, lūpu sarkanā apmale, dzimumlocekļa galvgalis, priekšādas iekšējā lapa, mazās kaunuma lūpas un klitors nav klātas ar matiem. . Iedaliet garus matus (uz galvas, kaunuma un padusēs), sariņus (skropstas, uzacis, ausu un nāsu mati) un pūkainus (uz pārējā ķermeņa). Matu daudzums ir atkarīgs no dzimuma un vecuma.

Matiem ir kāta, kas izvirzīta virs ādas virsmas, un sakne, kas atrodas ādas biezumā. Matu sakni ieskauj mata folikuls, kurā atveras tauku dziedzera kanāls. Matu folikulam ir pievienots gludu muskuļu šūnu saišķis. Šī saišķa saraušanās noved pie matu iztaisnošanas (“zosāda”) un tauku dziedzeru iztukšošanās. Mati aug, sadalot šūnas saknes apakšējā daļā (mata sīpols) ar ātrumu aptuveni 0,2 mm dienā. Matu krāsa ir atkarīga no pigmenta un matu gaisa satura. Ar vecumu pigments sadalās un uzkrājas gaiss - mati kļūst sirmi.

Nagi ir ragveida plāksnes, kas atrodas uz nagu pamatnes, ko no pamatnes un sāniem ierobežo nagu izciļņi. Nagi aug ar ātrumu aptuveni 0,15 mm dienā, mainoties uz pirkstiem ik pēc 3 mēnešiem un uz pirkstiem ik pēc 4,5 mēnešiem. Vidēji dzīves laikā cilvēks nogriež aptuveni 4 metrus nagus.

ādas dziedzeri

Daļa no ķermeņa ārējā apvalka ir dažādi dziedzeru izdalījumi, kas atrodas ādā. Ādas dziedzeri ietver:

• Tauku dziedzeri kas izdala sebumu, lai ieeļļotu matus un aizsargātu ādu. Galvas ādā ir daudz tauku dziedzeru, bet tie neatrodas plaukstu un pēdu ādā.
• sviedru dziedzeri kas no organisma izvada ūdeni un izšķīdušos vielmaiņas produktus. Dienas laikā sviedru dziedzeri normālos apstākļos izdala 0,5-0,6 litrus sviedru un karstumā vai fiziski strādājot līdz pat vairākiem litriem. Sviedri sastāv no 98% ūdens un 2% organisko neorganisko vielu. Sviedru iztvaikošana pasargā organismu no pārkaršanas un veicina sāļu, urīnvielas, urīnskābes, amonjaka un citu vielu izdalīšanos. Dzimuma dziedzeri visblīvāk atrodas plaukstu, pēdu, paduses iedobumu, cirkšņa krokās un pieres zonā.
• Piena dziedzeri- ir izstrādāti sievietēm un izdala mātes pienu jaundzimušā bērna barošanai.

Funkcijas un ādas tipi

Āda veic šādas funkcijas:

• aizsargfunkcija - āda aizsargā organismu no mehānisko un ķīmisko faktoru ietekmes, mikrobiem, ūdens zuduma un ūdens iekļūšanas no ārpuses;
• elpošanas funkcija - āda spēj uzņemt skābekli un izdalīt oglekļa dioksīdu;
• termoregulācijas funkcija - tiek pētīts liekais siltums un iztvaiko sviedri;
• āda svīšanas laikā ir iesaistīta ūdens-sāls metabolismā;
• vielmaiņas funkcija - ādā notiek D vitamīna un dažu hormonu sintēze un uzkrāšanās;
• receptoru funkciju veic āda daudzu nervu galu dēļ;
• imūnā funkcija - antigēnu uztveršana un transportēšana ar imūnās atbildes attīstību.

Piešķirt biezs āda uz plaukstām un pēdām, ko veido bieza epiderma (400-600 mikroni), bez apmatojuma un tauku dziedzeriem, un tievs āda uz citām ķermeņa daļām, kas sastāv no plānas epidermas (70-140 mikroni), ar matu un ādas dziedzeriem.

Ādas receptori

Āda uztver taustes, sāpju un temperatūras stimulus no ārējās vides. Sensorie nervu gali (receptori) atrodas dažādos ādas slāņos un tiem ir atšķirīga struktūra. Vislielākais receptoru blīvums tiek novērots lūpu ādā un uz pirkstu galiem, bet mazākais - uz muguras, pleciem un gurniem. Vidēji uz 1 kvadrātcentimetru ādas ir 170 receptoru.

Izšķir šādus sensoro nervu galu veidus:

• Mehānoreceptori Viņi jūt pieskārienu, spiedienu un vibrāciju. Analizējot stimulus smadzeņu garozā, rodas subjektīva sajūta par objektu, kuram cilvēks ir pieskāries.
• termoreceptori:
  • auksts receptori - to ir vairāk nekā termisko, tie atrodas tuvāk epidermai;
  • termiskais receptori atrodas dermas un zemādas audu dziļajos slāņos.
• Nocireceptori uztvert sāpes. Sāpju receptoru skaits ir daudz lielāks nekā taustes un temperatūras receptoru skaits. Sāpju sajūtas rodas, pakļaujot jebkuram spēcīgam stimulam, tās signalizē par briesmām un izraisa aizsardzības refleksus. Visjutīgākā pirkstu āda.