Как спасти отношения, если партнер ведет себя эгоистично и ничего не хочет менять? Ваш партнер не проявляет эмоций. Проверьте, привлекают ли партнера ласки и поцелуи

Два года встречаюсь с парнем, недавно стали жить вместе. Он мне не доверяет, постоянно обвиняет в неверности. Я не даю поводов для ревности, весь день сижу дома. Даже если разговариваю по телефону с родными, он начинает обижаться, что не уделяю ему достаточного внимания. Пока жили отдельно, все было хорошо. Он говорит, что сильно любит, боится потерять. Я ни разу не провинилась перед ним, но мне обидно — откуда такое недоверие?

Александра, 30 лет

Иногда партнер начинает ревновать, когда отношения становятся более серьезными: чем более ценен союз, тем страшнее его потерять. Может быть, недавнее решение жить вместе действительно повлияло на молодого человека, и теперь он испытывает тревогу. Попробуйте вместе обсудить эту ситуацию, поделитесь чувствами и внимательно выслушайте друг друга.

Если вам кажется, что для недоверия нет видимых причин, возможно, партнер использует ревность как форму контроля. Возникает ли у вас чувство вины за поступки, которые не совершали? Вы стали ограничивать свое общение, чаще оставаться дома, отказывать себе в желании развлечься, провести время с друзьями? Если это так, то, ревнуя, партнер действительно пытается вас контролировать.

Объясните любимому человеку, что вам неприятно чувствовать его недоверие. Вынуждая вас испытывать чувство вины, он только разрушает отношения и рискует действительно вас потерять. Многие используют фразу «Очень сильно люблю и боюсь потерять» как прикрытие, оправдывающие моральное и физическое насилие. Неважно, насколько сильное чувство испытывает к вам партнер, оно не должно ограничивать вашу личную свободу и лишать собственных увлечений.

«Трудно в первый раз сказать: «Я люблю», – пели в советские времена, когда «секса не было». Не будем спорить с песней, просто представим, что три заветных слова уже сказаны, первый поцелуй тоже состоялся и дело дошло до «серьезных» объятий. Вот тут и выясняется, что гораздо труднее, чем о любви, говорить об интимных отношениях. Особенно если они тебя не устраивают…

Либо хорошо, либо ничего

Кажется, чего проще – признаться как на духу, мол, спасибо за совместно проведенное время, все было замечательно, но забудь номер моего телефона, а также номер дома и квартиры. Конечно, мужчина спросит: «Почему? Что-то случилось?» Ты опять «честно» скажешь: «Ничего не случилось, просто мы не подходим друг другу». Скорее всего мужчина снова задаст глупый вопрос: «А почему?» И что ты будешь говорить в ответ? Резать правду-матку про его дряблые ягодицы и незнание женской анатомии? Этого делать (в смысле говорить) нельзя ни в коем случае! Ведь мужчины гораздо сильнее женщин волнуются по поводу своих сексуальных возможностей и одно твое неловкое слово может лишить его последних сил. Поэтому о мужчине в постели, как о покойнике, – либо хорошо, либо ничего. Ни в коем случае не говори ему, что тебе не нравятся его прыщи, шершавые пятки или выражение лица в самый ответственный момент.

❣ Дружеский совет: если человек оказался тебе противен физически – это не его вина и не его проблемы, а твои. Поэтому не нужно вообще ложиться с ним в постель.

Хорошо, но не очень

Но предположим, он милый, славный, весьма тебе нравится, ягодицы у него крепкие, пятки замечательные и ты хочешь продолжать ваши отношения, но он делал все не так, не там и вообще оказался в нужное время не в том месте… Как сказать об этом? Ведь ты так убедительно стонала «от удовольствия»! И в результате одна ложь громоздится на другую! И ты не можешь упрекнуть его, поскольку всем своим поведением убеждала, что тебе хорошо, очень хорошо, ну прямо «да, детка, да, еще, еще!»

❣ Дружеский совет: в первое интимное свидание не изображай дикое удовольствие там, где его не было, иначе тебе не в чем будет упрекнуть мужчину.

Кто прав, кто виноват?

Ни в коем случае не примешивай к сексуальным отношениям ваши бытовые проблемы и неурядицы, как в старом анекдоте: «Тебе хорошо? – Да, но было бы еще лучше, если бы ты побелил потолок». Любой мужчина будет удивлен, если не сказать, потрясен, узнай он, что ты не получила удовольствие в постели, потому что он не пропылесосил утром ковер в спальне и не сходил на рынок за продуктами. Для твоего любимого секс и пылесос ну никак не связаны! Не говори об интимных отношениях раздраженным голосом, иначе вы неизбежно перейдете на повышенные тона и доверительный разговор превратится в перебранку. И не переходи к упрекам на интимную тему, если сперва вы спорили совсем не об «этом».

❣ Дружеский совет: если получить сексуальное удовольствие тебе мешают маленькая зарплата мужа или несделанный ремонт, то ты должна срочно обратиться к специалисту – сексопатологу.

Бла-бла-бла…

Не нужно заворачивать разговор о своих желаниях во множество слоев «теста» так, что и до начинки не доберешься! Бессмысленно намекать мужчине на то, чего ты от него ждешь, как бы между прочим, между делом, туманными намеками, рассказами про героинь фильма. Мужчины не понимают завуалированных намеков в такой теме, как сексуальная. Для них в этом вопросе все однозначно!

❣ Дружеский совет: выбери спокойный момент, когда вам точно никто не помешает и впереди много времени, прижмись к нему и заведи разговор без всяких аллегорий – простыми, прямыми, понятными словами. Например, скажи: «Давай поговорим о сексе. Знаешь, что мне нравится больше всего?» Поверь, мужчина откликнется на такое предложение с огромным энтузиазмом!

На чужом примере…

Конечно, плохо, если вы с любимым человеком так закрыты друг для друга, не откровенны, не доверительны, что ты не можешь завести разговор о самом сокровенном. Но понять тебя можно – часто откровенно рассказать о своих проблемах, значит разочаровать свою вторую половинку: ведь он-то уверен, что ого-го! Поэтому можно прибегнуть к чужим примерам. Только не надо рассказывать якобы «про одну свою подругу». Лучше вместе посмотреть эротический фильм и в момент, которого ты так ждешь в реальности, воскликнуть: «О, давай и мы так попробуем!»

❣ Дружеский совет: только не нужно ставить в пример мужу накачанного и загорелого героя порнофильма, который с легкостью выполняет самые замысловатые позы «Камасутры». Ты же понимаешь, что это «компьютерные трюки», не имеющие ничего общего с реальной жизнью.

Не хочу и не буду

Бывает так: в силу воспитания, жизненных установок, представлений о морали женщина не хочет участвовать «в извращениях», но соглашается, потому что боится показаться «закомплексованной», «несовременной», «скучной», «нестрастной», «неопытной». А в результате чувствует себя униженной… Поверь, как бы ни был дорог тебе твой партнер, ты не обязана делать то, что считаешь неприятным! И говорить об этом нужно прямо, открытым текстом, без стеснения: «Я не хочу это делать!», «Мне не нравится оральный секс!»

❣ Дружеский совет: но если ты не можешь получить удовольствие, потому что считаешь сексуальное удовлетворение «грязным», «грехом», «похотью», тебе срочно нужно обратиться к специалисту – психологу! Главное, не молчи!

Вопреки тому, во что многие из нас хотели бы верить, сексуальная совместимость зависит не только от естественных предпочтений - их развитие требует времени и целенаправленных усилий. Поскольку сексуальные желания и ожидания очень персональны, вполне вероятно, что даже если у вас и вашего партнера много общего, ваши предпочтения в постели могут различаться.

Можете ли вы представить ситуацию, при которой вам до конца жизни было бы необходимо есть одинаковую пищу с вашим партнером, в одинаковом количестве и обязательно одновременно? Это не только невозможно, но скучно и нездорово - ведь ваши вкусы и организмы могут быть совершенно разными. Но почему-то мы ждем, что наша сексуальная жизнь всегда будет идеально синхронизироваться с другим человеком. И когда этого не происходит, мы испытываем разочарование.

Рассказываем о способах, которые помогут спокойнее воспринимать несоответствия и научиться получать полное удовольствие от секса.

1. Принятие вашей несовместимости сделает вас более совместимыми

В здоровых отношениях в случае несогласия по какому-то вопросу вы не будете устраивать скандал, а обсудите возможные варианты - и начнете понимать друг друга лучше. Так почему подход должен быть иным, когда речь заходит о сексе?

Идея идеальной совместимости - миф. Если ваши сексуальные потребности не синхронизированы, это не значит, что вы несовместимы - это значит, вы нормальные люди. Говорите с партнером о том, чего хотите, но постарайтесь выражать эти желания не в форме жалоб. Фраза «Я люблю чувствовать твои руки по всему телу» произведет гораздо лучший эффект чем «Ты никогда меня не трогаешь».

2. Когда дело доходит до секса, совместимость - это качество, а не количество

Когда речь идет о сексуальной совместимости, легко подумать о частоте секса как об основном показателе. Когда вы начнете фокусироваться на качестве ваших интимных взаимодействий, вы сможете сосредоточиться на преодолении различий в уровнях желаний.

Многие пары опасаются, что они несовместимы, потому что один из партнеров хочет секса больше, чем другой. Этот дисбаланс останется, но будет управляемым, если вы можете перенести фокус с частоты на то, что вы делаете, чтобы поддерживать и углублять свою сексуальную связь. Флиртуйте, отправляйте сексуальные сообщения и выясняйте, что возбуждает вашего партнера. Комфортная частота установится сама, когда вы уберете давление, связанное с сексом.

3. Не бойтесь отказываться и принимать отказ

Если вы не чувствуете сексуального желания - это нормально. Никто из нас не может постоянно хотеть близости. Отношения должны быть комфортными для обоих сторон, поэтому не стесняйтесь отказывать - просто объясните партнеру, что в этом нет его или чьей-либо еще вины. Женщины часто используют отговорки и придуманные поводы для того, чтобы избежать секса, но это добавляет в отношения ложь. Если вы чувствуете постоянную необходимость в оправданиях, подумайте - действительно ли вы хотите быть с этим человеком?

4. Возьмите все в свои руки

Если вы имеете дело с различиями в уровне либидо, партнер с более активной сексуальной позицией вполне может помочь себе сам. Самоудовлетворение нормально даже в отношениях: в конце концов, вы же не должны каждый раз дожидаться партнера чтобы просто перекусить. Всегда полезно научиться сохранять немного любви для себя.

Что делать, если контрагент не возвращает задолженность расскажет Ромазанов Абылай, Арбитр ПАУ.

Бизнес — дело тонкое, которое не терпит нечестности. Но к сожалению очень часто многие владельцы бизнеса сталкиваются с нечестностью своих партнеров. Это всегда приносит убытки для компании. Они удваиваются, если предприниматель бездействует. Так что делать, если партнер оказалась нечестным и не платит по обязательствам?

Разбираем пример, когда контрагент не выплачивает долг

Рассмотрим самую простую ситуацию: Вы хозяин бизнеса и заключаете договор на оказание услуг или работ со своим партнером. Ваш контрагент получил от Вас товар, работу, услугу, но платить за нее не хочет или не может. Что делать в данном случае?

Прежде всего, вы должны собрать документы, которые подтверждают задолженность контрагента перед вашей компанией (например: акт сверки, акт приема-передачи, акт выполненных работ и другие). Как только у Вас на руках будут доказательства возникновения задолженности, возможны несколько вариантов действий.

Пытаемся договориться

Самый «гуманный» способ — попытаться решить ситуацию со своим партнером «по — любовно», т. е. попробовать договориться и убедить исполнить платежные обязательства. Однако я всегда рекомендую делать это правильно, т. е. написать претензию и отправить партнеру письмом. Это будет подтверждением того, что Вы старались урегулировать спор в досудебном порядке, если партнер так и не заплатит.

Подача заявления в суд. Данный способ начинается с подачи искового заявления в суд о взыскании денежных средств по договору. Сейчас большая часть бизнеса судится в арбитражных учреждениях, поскольку это экономично, эффективно и удобно. Для этого в договоре с партнером прописывают оговорку о подсудности споров например, Первому Арбитражному Учреждению, либо заключают с прописанием идентичной подсудности. Делается это прежде всего потому, что арбитраж более мобилен в скорости рассмотрения споров, а в бизнесе очень ценится время.

После завершенного судебного процесса подается заявление о возбуждении исполнительного производства – оно возбуждается только на основании исполнительного листа, выдаваемого судом после вступления решения в законную силу.

Многие спрашивают зачем нужно исполнительное производство? На самом деле оно дает много шансов для получения долга от неисполнительного должника. Например, один из стимулов для должника является исполнительский сбор в размере 7% от суммы долга. Сбор выплачивается в том случае, если долг не будет погашен должником добровольно в срок указанный приставом. Еще один серьезный стимул – это наложение ареста на банковские счета и недвижимое имущество должника, опись его имущества, запрет на выезд за рубеж.

Заявление в полицию о преступлении

Третьим вариантом действий при нечестности партнера может стать подача заявления в полицию о преступлении.

Если должник оказывается фирмой-однодневкой, или фирма была умышленно объявлена банкротом, тогда лучший способ вернуть долг – как можно скорее обратиться в полицию с заявлением по следующим статьям Уголовного Кодекса: ст. 159 (Мошенничество), ст. 173.1. (Незаконное образование (создание, реорганизация) юридического лица), ст. 173.2. (Незаконное использование документов для образования (создания, реорганизации) юридического лица), ст. 201. (Злоупотребление полномочиями), ст. 196 (преднамеренное банкротство), ст. 197 (Фиктивное банкротство).

По моему мнению, в такой ситуации лучше всего обратиться к профессиональному адвокату, так как юристы, обычно работающие в компании, как правило недостаточно знакомы с тонкостями ведения уголовного процесса. Помните, время работает против вас.

Еще один способ - передать полномочия по взысканию долга коллекторам.

Некоторые граждане считают очень действенным способ передачи полномочий по получению долга коллекторским компаниям: кажется, что, заплатив некоторую сумму денег, уже не о чем заботиться и остается только ждать, когда нерадивый партнер вернет долг. Однако, на практике все оказывается совсем не так просто. Часто коллекторы действуют на грани закона, кое-кто иной раз не гнушается применением силы и настоящим разбоем. Кроме того, коллекторы обычно просят достаточно высокий процент за свои услуги. Наконец, в случае проверки коллекторов правоохранительными органами будьте готовы посещать полицию.

Заключить новый договор с должником

Новация договора. Чтобы вернуть долг, можно заключить с должником новый договор, отличный от того, который породил неисполненное обязательство. Этот прием называется новацией обязательств и регулируется ст. 414 ГК РФ. Для того, чтобы осуществить новацию, признания долга в судебном порядке не требуется. Однако, следует учесть, что договор новации заключается по соглашению всех сторон.

Самый распространенный вид новации – это замена существующего обязательства договором займа на сумму неисполненного обязательства.

Помните, что затягивать с возвратом долгов недобросовестных партнеров не стоит, ведь многие фирмы могут успеть обанкротится. В данном случае стоит подстраховать себя. Если Вы обратитесь в ПАУ, то суд в тот же день примет иск и наложит арест на имущество (счета) должника.

Каким способом действовать, если партнер по бизнесу не платит, решаете Вы сами, главное всегда отстаивайте свои права. Также обязательно проверять задолженность нового контрагента перед началом сотрудничества. Это можно сделать даже на сайте налоговой. Желаю вам внимательней подбирать контрагентов и успешно возвращать долги!

Как быть, если ваши сексуальные желания не совпадают и вы несколько раз сталкивались с отказом партнера? Несколько советов от психотерапевтов-сексологов.

1. Будьте честны с партнером относительно своих потребностей

Не стоит отстраняться от партнера. «Первый шаг к улучшению своей интимной жизни - сказать, что вам хотелось бы более частой близости, - говорит сексолог из Сан-Франциско Киле Рэнкин, - посмотрите, как отреагирует партнер. Послушайте, что он или она скажет о своих собственных чувствах и желаниях. Возможно, на самом деле им тоже хочется быть ближе».

2. Обсудите, что способствует и мешает сексу

Если вы не спросите, то не узнаете, почему именно ваш партнер не интересуется сексом. Возможно, он или она в конце дня слишком устает от стресса. Не исключено, что он или она страдает от каких-то физиологических проблем, связанных с сексом, в этом случае вполне понятно, почему они не стремятся к интимной близости.

«Нужно учитывать различные жизненные, эмоциональные и физические проблемы, которые могут мешать сексу и влиять на либидо. Если, к примеру, ваш партнер весь день занимался чужими проблемами, ему или ей, скорее всего, будет не до секса, сначала им нужно восстановить энергию и немного развеяться, забыв о делах», - говорит сексолог из Сан-Франциско Элизабет Макграт.

Определив возможные причины проблем, вместе с партнером подумайте, как их можно преодолеть или обойти. Запишитесь на прием к врачу, дайте в один из вечеров партнеру время на отдых, взяв заботы о детях на себя.

3. Не давите и не критикуйте партнера, а соблазните его

«Несовпадение сексуальных потребностей может усугубиться, если супруга, которому секс нужен реже, третировать по этому поводу», - говорит психотерапевт и сексолог Даниэлла Хэрел. Проблема создает порочный круг, супруг, которому секса хочется чаще, жалуется или критикует супругу, в итоге она если и соглашается на близость, то из чувства долга.

«Вместо того чтобы давить на партнера, постарайтесь узнать, что его больше всего возбуждает, и попробуйте соблазнить. Попробуйте сказать: «Ничего страшного, если сегодня мы не займемся сексом, но ты не хочешь кое-что попробовать и посмотреть - вдруг появится настроение», - говорит Даниэлла Хэрел.

4. По очереди выступайте инициатором близости

Если вы попали в порочный круг (один из партнеров все время предлагает, а второй отказывается), спросите супруга, не хочет ли он или она тоже иногда (допустим, раз в несколько дней) выступать инициатором близости в какой-то форме.

«Договоритесь, что вы по очереди будете первыми инициировать какую-то форму физической близости, она не обязательно должна завершаться оргазмом, это просто приятно проведенное время без какой-то конкретной цели. На следующий день первый шаг пусть сделает другой партнер», - советует сексолог Моушуми Гозе.

5. Проверьте, привлекают ли партнера ласки и поцелуи

Возобновлять вашу сексуальную связь лучше всего постепенно. «Часто, когда один партнер просит заняться сексом, на самом деле он хочет ощутить связь с партнером, почувствовать его или ее любовь и внимание. Помните, что энтузиазм должен быть обоюдным, если один из партнеров соглашается на секс в виде одолжения, не получая удовольствия, второй партнер тоже не получит полноценного удовлетворения», - объясняет сексолог Селеста Хиршман.

6. Обратитесь за помощью

Вместо того чтобы думать о том, чего в отношениях не хватает, сосредоточьтесь на взаимной симпатии и близости, которые все еще сохраняются. «Возможно, вам стоит посетить специальные тренинги или просто пополнить свое сексуальное образование. Обдумайте все возможности и постоянно обсуждайте с партнером, что еще вы можете сделать вместе», - говорит Элизабет Макграт.

7. Проявляйте свою сексуальную энергию спокойно и с любовью

Если ваше либидо сильнее, чем у вашего партнера, не падайте духом.

«Партнеры с более сильным либидо часто ощущают себя отверженными и неудовлетворенными, в итоге в сексе они становятся нетерпеливыми. Зачастую это еще больше усугубляет ситуацию, и в итоге партнер с сильным либидо сам может отказаться от секса, что, конечно, усугубит ситуацию», - говорит сексолог Иан Кернер.

Лучше всего набраться терпения и не отступать. Любой позитивный опыт близости (эротический массаж, взаимные ласки) понемногу пробудит желание.