Почему мужчины не говорят о чувствах. Почему мужчина не говорит — люблю

Мальчик превращается в мужчину очень рано и очень резко. Ещё вчера ему - как и его сестре, например - было позволено плакать, обниматься с родителями, кричать «Я люблю тебя, папа!», бояться и жаловаться. Можно, можно, а потом раз - и нельзя.

Хватит плакать!
Будь мужчиной!
Не надо этих соплей!
Терпи! Терпи, говорю!

Иногда такие команды начинаются аж в матёром возрасте 5–7 лет, когда дети любого пола в принципе не способны контролировать свои эмоции и вести себя «по-взрослому».

С женской инициацией есть свои сложности (инициации нет), но речь сейчас не об этом, и превращение «мальчика в мужа» - уход в противоположную крайность.

Вынуждать ребёнка останавливать собственные слёзы или порывы нежности - это психологическое насилие. Как говорить «не моргай» под страхом расправы. И мальчик, конечно, постарается. Будет держать глаза открытыми, сколько сможет, ведь для него родители - это почти божества. Он полностью зависим от них. Вся его самооценка, всё благополучие держится на их одобрении. А получить его можно, если «быть мужчиной» в возрасте, когда даже голос не ломается.

Многие отцы (матери тоже) думают, что так они формируют силу и стойкость, растят настоящего мужика. А может, они просто по инерции «зеркалят» поведение их собственных родителей. Ребёнок эти установки, само собой, усваивает и, как ордена, несёт дальше, во взрослую жизнь.

Вот что из этого выходит.

Чувства через «не могу»

Поймите меня правильно. Мужчины, как и женщины, разные. Некоторые прекрасно говорят о чувствах и охотно их выражают. Не только агрессию (с этим как раз нет особых проблем), а весь или почти весь спектр.

Но в среднем по палате у мужчин сложности с такими вещами, иначе у статей из серии «10 способов понять, что он чувствует» не было бы столько просмотров. Я могу понять недовольство девушек и жён: они хотят эмоциональной близости со своими партнёрами. Это естественно и, в общем-то, необходимо для глубоких отношений, но гнобить мужчин за холодность и неразговорчивость, когда дело касается чувств, как минимум несправедливо.

Представьте, что вам с детства подвязали к торсу одну ногу и всучили костыль, мол, ходи так. Варианта отказаться нет, и вы ходили, привыкали, научились так жить. А потом ногу вдруг отвязали, да ещё и костыль пытаются отобрать.

Конечно, вы рухнете на землю: нога давно атрофировалась. Конечно, вы будете сражаться за свой родной костыль до кровавых синяков. Без него вы, по сути, инвалид.

Оглянитесь вокруг: на реакции людей, на то, что пишут в Сети, на гендерные стереотипы. Плачущий мужчина в лучшем случае пьян. Нежный и восторженный - гей или «баба» (почему сравнение с гомосексуалистом или женщиной считается у нас постыдным - вопрос отдельный). Покажет страх или неуверенность - тряпка.

Учитывая другие аспекты современного образа мужественности - силу, контроль, успешность всегда и во всём, - неудивительно, что многие мужчины наглухо замыкаются. Это и есть тот самый костыль. Перед ними стоит выбор, который и выбором не назовёшь: цена за переживание и выражение всех этих «немужских» эмоций - отказ от мужественности. Нежность, любовь, страх, тоска - это нельзя, не трогай. Они существуют для других. «Не подходи, убьёт».

Если достаточно долго наказывать, запрещать, табуировать и стыдить человека за определённые эмоции, он может разучиться не только выражать их. Он теряет способность интерпретировать и даже, собственно, чувствовать их. Эдакая эмоциональная атрофия. Фрустрация, которая перешла грань «чувства бывают некомфортными» и ухнула в «да ну их к чертям, эти чувства, не нужны они мне».

Это адаптационный механизм психики, самый базовый.

Девушки, поймите, есть шанс, что ваш мужчина не говорит о чувствах не потому, что он вас недостаточно любит или плохо старается. Возможно, причина проще и гораздо страшнее.

ОН. РЕАЛЬНО. НЕ МОЖЕТ.

Не умеет. Не научили. Откуда ему взять слова, если он никогда их не говорил? Откуда взять понимание того, что он всю жизнь блокировал?

Да, есть просто чёрствые люди. Женщины тоже. Нечуткие, холодные, безразличные. И только вы можете понять, таков ваш мужчина или нет. Но если вы видели какие-то трещинки в его каменной маске и хотите увидеть новые, то требовать от него сломать эту броню в одночасье - значит просить невозможного.

Как дальше жить

Меня часто упрекают в отсутствии лайфхаков в моих статьях. В этот раз не буду противиться гласу народа. Девушки, лайфхаки для вас.

Проявите терпение (вы знали, что я это скажу, правда?) То, что для вас просто и естественно, для вашего мужчины - как заново учиться ходить. Заметный прогресс за год хороших, тёплых отношений - отличный результат.

Благодарите его за усилия . Даже небольшой прогресс - повод порадоваться. А если ваш замкнутый мужчина позволил себе заплакать в вашем присутствии - это гигантский шаг навстречу. Скажите ему: «Дорогой, спасибо за то, что доверяешь мне, что ты искренен со мной, я это очень ценю». Скорее всего, эти слёзы дались ему непросто.

Снимать сливки не получится . Иначе говоря, если человек развивает свою чувствительность, он не может сосредоточиться только на «хороших», удобных (в том числе для вас) чувствах. Тут или всё, или ничего. «Мне неприятно, когда ты пытаешься меня контролировать» - тоже чувство, его, вполне настоящее. Вы к этому готовы? Готовы поддержать мужчину, который раздавлен, в отчаянии и чувствует себя неудачником? Подумайте об этом, прежде чем жаловаться на чёрствость своего парня.

Доверие колоссально важно . «Показать уязвимость» для большинства мужчин (и многих женщин, кстати) равносильно «показать слабость». Открываться в среде, где тебе при первой возможности разорвут глотку (а именно так страх уязвимости выглядит), никто не торопится. Доверие - это тот безопасный тыл, в котором снять часть защит не то чтобы комфортно, но и не ужасно тоже.

Вы не можете его изменить . Я повторю: вы не можете его изменить. Мысли в духе: «Если я сделаю X, Y и Z, то всё получится», - это от ложного чувства собственного всевластия. Вы не можете контролировать развитие другого человека. Всё, что вам под силу, - это не мешать и по возможности помогать ему самому развиваться в сторону, в которую он и так хочет идти. Благодарность, понимание, терпение - это всё про поддержку. Но если мужчина отказывается «качать» сферу чувств, то изменений не будет, как бы вы вокруг него ни танцевали.

И напоследок

Дорогие мужчины, я вам очень сочувствую. Сейчас, на третьей волне феминизма, в Сети только и говорят о проблемах женщин, и всё это важно, я не пытаюсь это обесценить. Но, может быть, вам кажется, что за женскими проблемами ваши воспринимают как должное, мол, у мужчин и так вся власть, на что им жаловаться? Многие действительно так думают, и это несправедливо, и хорошо, если хотя бы ваши подруги понимают, какая это мясорубка - гонка за званием «настоящего мужчины». В ней как бы не до разговоров о чувствах.

Но поймите вот что: жизнь без чувств - это как картина, нарисованная одной серой краской. Мысли, идеи, ценности важны, но не заряженная чувствами идея инертна и не даст плодов. Непрочувствованные ценности не переживут даже крошечного кризиса. Отношения без чувств умрут тихой смертью, не оставив в вас никакого следа. Если из всего спектра вы позволяете себе только злость и цинизм, ваша жизнь будет состоять именно из них, и, не уравновешенная чем-то другим, вряд ли она принесёт вам счастье.

Попробуйте открыться самую малость. Близкому человеку или хотя бы самому себе. Это сделает вас лучшим мужчиной.


Как часто тебе кажется, что ты отдаешь ему всю себя, а он не отвечает взаимностью? Как работает в таком случае психология мужчин? Может, он любит тебя меньше, чем ты его? Или вовсе не любит…

Почему он иногда закрывается в своей «скорлупе», и ты не можешь до него достучаться?


Уверен, что эти вопросы мучают тебя довольно часто. Открою тебе небольшую, но очень важную истину – ты просто не тем способом показываешь свою любовь!

Психология мужчин – действия важнее, чем слова

Ты уже не раз слышала, что мужчины и женщины – это существа с разных планет: твой мужчина – с Марса, ты – с Венеры. Что ты действуешь импульсивно, а он любит анализировать свои поступки. Что для него важен визуальный контакт, а для тебя — вербальный.


Ты вкладываешь все свои чувства во фразу «Я люблю тебя» , но эти три слова могут не быть для него такими уж важными.


Поэтому предлагаю тебе узнать, чего хочет мужчина от тебя на самом деле. Ты поймешь, как показать, что любишь мужчину таким образом, чтобы он по-настоящему это оценил. Это маленькие действия « любви» , которые подчеркнут твою заботу о нем. И ты поймешь, почему они более значимы для твоего мужчины, чем слова.

  1. Давай ему свое внимание


Замечая, что ты весь вечер (он решил свои вопросы по « захвату планеты» на сегодня и смог выделить время для тебя!) проводишь в разговорах с подругами по телефону, он интерпретирует это как «Я для нее не важен», «Она не ценит моих усилий» .


Мужской мозг устроен так, чтобы выполнять единовременно лишь одну функцию. Женщины функционируют по-другому (тебе ли не знать о своей мультизадачности!). В вечернее время, когда он может уделить тебе внимание, он оценит, если ты научишься фокусироваться именно на нем. Мужская психология понимает это как «Ты для меня – важнее всего. Я понимаю ценность времени с тобой. Я люблю тебя» .

  1. Готовь его любимую еду


Знаешь старую пословицу: «Путь к сердцу мужчины лежит через его желудок»? Так вот, в этих словах, как ни банально, заложена истина.


То, насколько хорошо ты знаешь, чего хочет мужчина на ужин (не спрашивая его каждый раз об этом), демонстрирует твои познания о нем. И действительно – пары, которые знают много мелких деталей друг о друге, наиболее счастливы в браке.


И еще один очень важный момент, о котором ты должна знать. Предлагай своему мужчине только лучшую еду, которую ты можешь ему приготовить.


Он зарабатывает деньги, обеспечивает семью с целью дать лучше, что может в данный момент. Верни ему это лучшее в виде качественной, полезной, здоровой еды. Купи для него лучший кусок мяса (пусть он будет дороже!), приготовь лучшую рыбу, сделай ароматные и вкусные сырники из самого свежего творога.


Так он увидит, насколько ты ценишь его усилия, и с благодарностью примет такое проявление любви к нему.

  1. Носи одежду, в которой ты для него привлекательна


Неважно, как долго вы уже вместе. Ведь это совсем не повод ходить перед своим мужчиной в халате и носить на голове бигуди. Если в твоем гардеробе много потертых штанов, растянутых маек, спортивок — выброси их.

Нам, мужчинам, неинтересно проводить вечера с « другом по спортзалу» . И тогда не печалься: почему он видит во мне друга, уделяет мало внимания, не замечает как женщину. Конечно, ведь ты в таком виде ну очень непохожа на желанную женщину. Очень важно, чтобы ты всегда хотела выглядеть хорошо для него.

Мужской мозг больше реагирует на визуальные сигналы, чем женский. Заметив тебя в красивом платье, новом белье, элегантном костюме, он оценит твое желание быть визуально приятной и женственной для него.

Инстинктивно мужчина будет видеть в тебе женщину, которую хочется радовать, защищать, любить. С которой хочется строить . Так работает мужская психология.

  1. Позаботься о себе


Избегание стрессов, правильное питание, физические упражнения, уход за своим телом – все это может звучать как призыв к здоровому образу жизни, но также это и способ показать ему свою любовь .


Психология мужчин устроена таким образом, что они будут воспринимать это как своеобразное сообщение: «Я забочусь о себе, хочу быть лучшей для тебя, родить тебе здоровых детей, хочу счастливо жить рядом с тобой и попытаюсь сделать все возможное, чтобы оградить тебя от тяжкого опыта потери любимого человека» .


Какая еще мотивация может быть нужна для того, чтобы быть здоровой?

  1. Делай ему комплименты


С давних времен мужчинам приходилось сражаться, чтобы обеспечивать женщин защитой и безопасностью. Сегодня же необходимость проявлять такую защиту физически частично отпала. Но в мире материального выживания ничего не изменилось. Просто оружия разные.


Поэтому постарайся донести до своего мужчины то, каким ты его видишь: защитником, способным решать любые проблемы, мастером на все руки, жеребцом и чемпионом, великолепным и самым умным.


Искренние комплименты о его внешнем виде и силе будут подтверждать, что ты восхищаешься им. А это он приравнивает к любви. Вот это действительно то, чего хочет мужчина !


После того, как он с легкостью откроет банку варенья, упомяни о том, как ты довольна тем, что находишься в обществе такого сильного мужчины. Обрисуй это как одну из причин, по которой ты выбрала его среди других.

  1. Давай ему время для отдыха


Женщины не стесняются выделять время для себя. Мужчинам также необходимо личное время и пространство. Не забывай предлагать ему иногда уделить день для отдыха в обществе друзей, рыбалки, охоты, катания на велосипеде или же просто для сна.


Психология мужчин устроена так, что он будет воспринимать эти беззаботные периоды, как награду, которая является проявлением твоей любви и понимания его потребностей.

  1. Спроси у него разрешения и интересуйся мнением


Твой мужчина хочет быть важной частью твоего мира. Так устроена мужская психология . Ведь в первую очередь он опытный и способный решать любые вопросы , а уже потом – твой возлюбленный.


Узнай его мнение по поводу того, как лучше поступить в важной для вас обоих ситуации (не по мелочам: какие шторы выбрать?! или вазоны для твоих цветочков — мужчине это не принципиально). Так ты покажешь свое доверие и ценность его мнения для тебя.


Учись просить разрешения у мужчины. Будь-то это посиделки с подружками, покупка платья, командировка. Так он будет чувствовать твою верность ему, а это самый лучший признак любви для мужчины.

  1. Благодари его за любую мелочь


Один мой знакомый бизнесмен всегда с таким восхищением говорит о своей жене, что я решил зайти на ее страницу в соцсетях, поинтересоваться, чем же она такая невероятная. И то, что я увидел, меня приятно поразило. Это было первое фото в ее ленте новостей, на котором она (в красивом платье, ухоженная) обнимала своего мужчину. А над фото комментарий: « Дорогой, спасибо тебе за нашу самую замечательную и счастливую жизнь!”


Как думаешь, что ощутил ее муж в тот момент, когда увидел пост. Я — лучший!)


Постарайся почаще выражать ему свою благодарность. Даже если то, что он сделал, кажется тебе совершенно неважной мелочью. Например, когда твой мужчина сходит за продуктами или вынесет мусор.


Ты торопишься всю жизнь, забываешь обращать внимание на сделанные им дела и в результате совершенно не знаешь, чего хочет твой мужчина . Но ведь у него тоже есть чувства.


Поэтому почаще говори «Это действительно важно для меня. Спасибо тебе за это» . Благодаря его, ты напоминаешь о своих чувствах и наполняешь ваши отношения позитивной энергией.

  1. Почаще обнимай его


Вместо легкого поцелуя перед тем, как выбежать за дверь, выбери длительные объятия. Женщины устанавливают контакт вербально, мужчины делают это через касания.


Обнимайтесь не меньше семи секунд. Может показаться, что это долго. Но именно столько времени ему нужно, чтобы эти объятия стали для него чем-то важным. Это мужская психология !

  1. Давай ему секс


Это одна из базовых потребностей мужчины в отношениях с женщиной. Если женщина не удовлетворяет эту потребность, он будет искать ее на стороне. В таких ситуациях может возникнуть вопрос, а ? А вот одна из причин почему…
Да, сейчас все устают и не всегда есть время для секса. Поэтому занимайтесь им, когда для этого представиться возможность.


В то время как женщине для получения удовольствия нужно поднятие уровня окситоцина в крови (больше всего вырабатывается в фазе «обнимашек » после секса), мужчины получают удовольствие, когда повышается уровень допамина. Это химическое вещество вырабатывается в процессе секса. Ты ведь давно знала, чего хочет мужчина – ему «только это и нужно» .


Поэтому иногда забывай о занятиях любовью и просто занимайся с ним сексом.

Нужно ли подведение итогов?


Если ты внимательно ознакомилась с материалом этой статьи, то уже наверняка поняла, чего хочет мужчина . Он:

– нуждается в твоем внимании, благодарности и ласке;

– хочет быть важным, нужным, сильным, незаменимым;

– имеет эмоции, которые ему время от времени нужно высвобождать;

– хочет быть рядом с красивой, здоровой и, главное, любящей женщиной.


Буду очень рад, если в знак полезности этой статьи, ты оставишь свою благодарность ниже в комментариях! Также напиши, какие советы из психологии мужчин ты используешь, чтобы показать ему, как ты его любишь и .

С любовью,
Ярослав Самойлов

Читай топовые материалы моего блога:

Каждая девушка мечтает о том, что ее возлюбленный произнесет три заветных слова: «Я тебя люблю». В некоторых случаях этот момент наступает вовремя, и благоверный признается в своих чувствах. Но что делать, если мужчина оказывает знаки внимания, но не спешит говорить о любви? Давайте вместе разберемся в сложившейся ситуации.

Причины молчания вашего Ромео

Если верить в теорию американского психолога Джона Грэя, которую он описал в своей книге «Мужчины с Марса, женщины с Венеры», то сильная половина человечества для хрупких дам – это закрытая книга-головоломка. Мужчины и женщины настолько разные и далекие, что их можно считать выходцами с разных планет. Но даже инопланетяне могут наладить контакт, используя в качестве рычагов любовь и взаимопонимание.

По мнению Грэя, женщины более эмоциональны, чувствительны и общительны. Им важно говорить обо всем, что происходит в жизни. Того же они ждут и от мужчин. Но представители сильного пола более сдержаны, рациональны, тверды и молчаливы. Даже если они и любят, то им сложно это чувство выразить словами. Почему же при гармонично развивающихся отношениях некоторые мужчины не говорят о любви? Рассмотрим ряд факторов, влияющих на их поведение.

  • Мужчина считает, что слова не имеют смысла, куда важнее поступки.
  • Его останавливает негативный опыт предыдущих отношений.
  • Он еще не разобрался в своих чувствах и не может на сто процентов утверждать, что любит вас.
  • Его с детства приучили сдерживать все внутри себя (якобы проявление чувств – это женская прерогатива, а мужчины не плачут!).

Как подтолкнуть мужчину к признанию в любви

Что же делать, если мужчина не произносит долгожданные три слова? Главное – не терять самообладание и не впадать в депрессию. Распространенная женская ошибка – это психологическое давление на своего партнера и необоснованные истерики. В этом случае мужчина будет шокирован новым обличием своей возлюбленной и пойдет на попятную.

Если вы действительно любите этого человека, то стоит набраться терпения. Рано или поздно он признается в своих чувствах и объяснит свое молчание.

А если время идет, а молодой человек все равно играет в молчанку? Не спешите разрывать отношения. Есть несколько способов приоткрыть дверцу в душу застенчивого ухажера:

  1. Некоторые женщины наивно предполагают, что их возлюбленные знают, о чем они думают и чего хотят. Но ведь мужчины не умеют читать мысли! Иногда о своих желаниях нужно говорить вслух. К примеру, если вы хотите, чтобы ваш молодой человек целовал вас при встрече, то скажите ему об этом. Наверняка он это учтет, и во время очередного свидания непременно поцелует вас. Если желаете услышать слова любви, то признайтесь в своих чувствах. Возможно, после ваших слов он осмелится и ответит взаимностью.
  2. Существует также совершенно противоположный подход – не раскрывать своих чувств и оставаться нежной и хрупкой женщиной. Не взваливайте на себя груз ответственности, дайте ему почувствовать себя настоящим мужчиной. Ведь, в конце концов, он в состоянии принимать самостоятельные решения и нести за них ответственность. Ваша задача – поддержать любимого в трудной ситуации. Если у вас это получается, в скором времени он оценит и полюбит именно вас.
  3. Оставайтесь для него загадкой, не пугайте его назойливостью. Не стоит звонить ему по двадцать раз в сутки и напрашиваться на свидание. Мужчина должен сам соскучиться и проявить инициативу.

Любая женщина ждет от своего мужчины слов любви. Ласковых, нежных, добрых. От этих слов женщина тает в его руках. Но, почему-то, мужчины не спешат нас радовать. И ожидаемые каждой женщиной слова звучат так редко. Почему мужчина не говорит, люблю ? В чем причина его молчания?

Стоит спросить его в лоб - какие чувства, он испытывает, любит ли, и мужчина начинает бормотать что-то маловразумительное. Возможно, мы просто разговариваем на разных языках. Мужчина пытается говорить на своем, мужском. А мы просто его не понимаем?

Мужчина вообще довольно скрытен. Он молчит не только о своих чувствах. Невозможно узнать, какие проблемы его тревожат, до тех пор, пока эти проблемы не станут слишком большими. И слова о любви они таят в себе, боясь сказать и оказаться пойманными в сети. А если не сошлось, получиться что не сдержал своего мужского слова.

Для мужчины признание в любви после знакомства и продолжительных отношений, значит слишком много. Это не просто объяснение и утверждение того, что ты самая – самая. Это – обещание заботы и верности. И не только для тебя, но и для всей твоей немаленькой семьи. Это признание накладывает на мужчину обязательства и обязанности. А если отношения пойдут не так? Значит, он вынужден нарушать свое слово? Какой же он после этого мужчина? Как он будет смотреть в глаза тем, кого предал?

Женщины обижаются на молчаливость мужчин. Но если подумать, мужчина говорит нам о своей любви постоянно. Он принес подарок – признание в любви. Отменил встречу с друзьями, для того чтобы пойти с вами на концерт, о чем вы давно мечтали – сказал, что вы по-прежнему прекрасны. Уехал в командировку и звонит каждый день – беспокоиться, не слишком ли одинокой чувствует себя его любовь. Почему мужчина не говорит о любви? Потому что за него говорят его поступки. Женщины, неужели вам этого мало?

С самого утра сегодня он не покидает вас ни на минуту. В комнате было прохладно, и он укутал пледом ваши плечи. Вы чувствовали себя нехорошо, и он помыл посуду и погулял с собакой. Проявляя заботу, он пытается рассказать вам, как вы для него важны. Каждый поступок буквально кричит его чувствах. Если бы он был к вам равнодушен, поступал бы он так? Неужели бы кто-то поступал так с человеком, который был бы ему неприятен?

Вы продолжаете сомневаться. Вам хочется слышать, а не чувствовать. Поймите, что мужчина не похож на женщину. Примите его способ выражения чувств, и вы поразитесь тому, как много он говорит вам. Он привел вас в свой дом и познакомил с родителями – вы единственная в мире женщина, с которой он будет счастлив. Он представил вас своей компании – вы умны, красивы, ему нечего стыдится, у вас замечательное чувство юмора. Начал рассказывать о том, как провел день на работе – только вы способны помочь и понять.

Для того чтобы услышать от мужчины признание в любви порой достаточно просто это признание увидеть.

Мальчик превращается в мужчину очень рано и очень резко. Ещё вчера ему - как и его сестре, например - было позволено плакать, обниматься с родителями, кричать «Я люблю тебя, папа!», бояться и жаловаться. Можно, можно, а потом раз - и нельзя.

Хватит плакать!
Будь мужчиной!
Не надо этих соплей!
Терпи! Терпи, говорю!

Иногда такие команды начинаются аж в матёром возрасте 5–7 лет, когда дети любого пола в принципе не способны контролировать свои эмоции и вести себя «по-взрослому».

С женской инициацией есть свои сложности (инициации нет), но речь сейчас не об этом, и превращение «мальчика в мужа» - уход в противоположную крайность.

Вынуждать ребёнка останавливать собственные слёзы или порывы нежности - это психологическое насилие. Как говорить «не моргай» под страхом расправы. И мальчик, конечно, постарается. Будет держать глаза открытыми, сколько сможет, ведь для него родители - это почти божества. Он полностью зависим от них. Вся его самооценка, всё благополучие держится на их одобрении. А получить его можно, если «быть мужчиной» в возрасте, когда даже голос не ломается.

Многие отцы (матери тоже) думают, что так они формируют силу и стойкость, растят настоящего мужика. А может, они просто по инерции «зеркалят» поведение их собственных родителей. Ребёнок эти установки, само собой, усваивает и, как ордена, несёт дальше, во взрослую жизнь.

Вот что из этого выходит.

Чувства через «не могу»

Поймите меня правильно. Мужчины, как и женщины, разные. Некоторые прекрасно говорят о чувствах и охотно их выражают. Не только агрессию (с этим как раз нет особых проблем), а весь или почти весь спектр.

Но в среднем по палате у мужчин сложности с такими вещами, иначе у статей из серии «10 способов понять, что он чувствует» не было бы столько просмотров. Я могу понять недовольство девушек и жён: они хотят эмоциональной близости со своими партнёрами. Это естественно и, в общем-то, необходимо для глубоких отношений, но гнобить мужчин за холодность и неразговорчивость, когда дело касается чувств, как минимум несправедливо.

Представьте, что вам с детства подвязали к торсу одну ногу и всучили костыль, мол, ходи так. Варианта отказаться нет, и вы ходили, привыкали, научились так жить. А потом ногу вдруг отвязали, да ещё и костыль пытаются отобрать.

Конечно, вы рухнете на землю: нога давно атрофировалась. Конечно, вы будете сражаться за свой родной костыль до кровавых синяков. Без него вы, по сути, инвалид.

Оглянитесь вокруг: на реакции людей, на то, что пишут в Сети, на гендерные стереотипы. Плачущий мужчина в лучшем случае пьян. Нежный и восторженный - гей или «баба» (почему сравнение с гомосексуалистом или женщиной считается у нас постыдным - вопрос отдельный). Покажет страх или неуверенность - тряпка.

Учитывая другие аспекты современного образа мужественности - силу, контроль, успешность всегда и во всём, - неудивительно, что многие мужчины наглухо замыкаются. Это и есть тот самый костыль. Перед ними стоит выбор, который и выбором не назовёшь: цена за переживание и выражение всех этих «немужских» эмоций - отказ от мужественности. Нежность, любовь, страх, тоска - это нельзя, не трогай. Они существуют для других. «Не подходи, убьёт».

Если достаточно долго наказывать, запрещать, табуировать и стыдить человека за определённые эмоции, он может разучиться не только выражать их. Он теряет способность интерпретировать и даже, собственно, чувствовать их. Эдакая эмоциональная атрофия. Фрустрация, которая перешла грань «чувства бывают некомфортными» и ухнула в «да ну их к чертям, эти чувства, не нужны они мне».

Это адаптационный механизм психики, самый базовый.

Девушки, поймите, есть шанс, что ваш мужчина не говорит о чувствах не потому, что он вас недостаточно любит или плохо старается. Возможно, причина проще и гораздо страшнее.

ОН. РЕАЛЬНО. НЕ МОЖЕТ.

Не умеет. Не научили. Откуда ему взять слова, если он никогда их не говорил? Откуда взять понимание того, что он всю жизнь блокировал?

Да, есть просто чёрствые люди. Женщины тоже. Нечуткие, холодные, безразличные. И только вы можете понять, таков ваш мужчина или нет. Но если вы видели какие-то трещинки в его каменной маске и хотите увидеть новые, то требовать от него сломать эту броню в одночасье - значит просить невозможного.

Как дальше жить

Меня часто упрекают в отсутствии лайфхаков в моих статьях. В этот раз не буду противиться гласу народа. Девушки, лайфхаки для вас.

Проявите терпение (вы знали, что я это скажу, правда?) То, что для вас просто и естественно, для вашего мужчины - как заново учиться ходить. Заметный прогресс за год хороших, тёплых отношений - отличный результат.

Благодарите его за усилия . Даже небольшой прогресс - повод порадоваться. А если ваш замкнутый мужчина позволил себе заплакать в вашем присутствии - это гигантский шаг навстречу. Скажите ему: «Дорогой, спасибо за то, что доверяешь мне, что ты искренен со мной, я это очень ценю». Скорее всего, эти слёзы дались ему непросто.

Снимать сливки не получится . Иначе говоря, если человек развивает свою чувствительность, он не может сосредоточиться только на «хороших», удобных (в том числе для вас) чувствах. Тут или всё, или ничего. «Мне неприятно, когда ты пытаешься меня контролировать» - тоже чувство, его, вполне настоящее. Вы к этому готовы? Готовы поддержать мужчину, который раздавлен, в отчаянии и чувствует себя неудачником? Подумайте об этом, прежде чем жаловаться на чёрствость своего парня.

Доверие колоссально важно . «Показать уязвимость» для большинства мужчин (и многих женщин, кстати) равносильно «показать слабость». Открываться в среде, где тебе при первой возможности разорвут глотку (а именно так страх уязвимости выглядит), никто не торопится. Доверие - это тот безопасный тыл, в котором снять часть защит не то чтобы комфортно, но и не ужасно тоже.

Вы не можете его изменить . Я повторю: вы не можете его изменить. Мысли в духе: «Если я сделаю X, Y и Z, то всё получится», - это от ложного чувства собственного всевластия. Вы не можете контролировать развитие другого человека. Всё, что вам под силу, - это не мешать и по возможности помогать ему самому развиваться в сторону, в которую он и так хочет идти. Благодарность, понимание, терпение - это всё про поддержку. Но если мужчина отказывается «качать» сферу чувств, то изменений не будет, как бы вы вокруг него ни танцевали.

И напоследок

Дорогие мужчины, я вам очень сочувствую. Сейчас, на третьей волне феминизма, в Сети только и говорят о проблемах женщин, и всё это важно, я не пытаюсь это обесценить. Но, может быть, вам кажется, что за женскими проблемами ваши воспринимают как должное, мол, у мужчин и так вся власть, на что им жаловаться? Многие действительно так думают, и это несправедливо, и хорошо, если хотя бы ваши подруги понимают, какая это мясорубка - гонка за званием «настоящего мужчины». В ней как бы не до разговоров о чувствах.

Но поймите вот что: жизнь без чувств - это как картина, нарисованная одной серой краской. Мысли, идеи, ценности важны, но не заряженная чувствами идея инертна и не даст плодов. Непрочувствованные ценности не переживут даже крошечного кризиса. Отношения без чувств умрут тихой смертью, не оставив в вас никакого следа. Если из всего спектра вы позволяете себе только злость и цинизм, ваша жизнь будет состоять именно из них, и, не уравновешенная чем-то другим, вряд ли она принесёт вам счастье.

Попробуйте открыться самую малость. Близкому человеку или хотя бы самому себе. Это сделает вас лучшим мужчиной.


Top