Jak prowadzić magiczny notatnik pragnień? Co zrobić, aby życzenie się spełniło? Rytuały Simorona.

NOTATNIK ŻYCZEŃ - z własnego doświadczenia (Internet) Notatnik pragnień dla dzieci

Kiedyś w społeczności Merry Magic, której jestem członkiem, przeczytałem, że aby spełnić pragnienie, trzeba zrobić wszystko, co jest możliwe. Prawie uruchom notatnik z postępem jego wykonania.

pomysł z księga życzeń Spodobało mi się i od razu zacząłem. To było sześć miesięcy temu i bardzo, bardzo chciałem wyjechać za granicę. Wtedy marzenie wydawało się niemożliwe. Nie było dodatkowych pieniędzy, mój mąż pracował jako programista, trochę otrzymywał, wszystkie pieniądze szły na opłacenie mieszkania i wyżywienia. Pracowałem w Internecie, tworząc swoje strony, zwrot z nich był niewielki. Co za granica! W Rosji, aby przeżyć.

Ale była chęć i zacząłem notować jej realizację. W zeszycie było 48 kartek, ostatnią otworzyłam i zapisałam życzenie: Wyprowadzam się za granicę z moim ukochanym mężem!

Nie uwierzysz, ale dosłownie następnego dnia Marina napisała do mnie - przyjaciółki z forum dla webmasterek: Olya, jesteśmy teraz w Tajlandii. To wspaniały kraj, jest tu ciepło, wszystko jest bardzo tanie, a ludzie są przyjaźni. Wszyscy się uśmiechają i pomagają. To nie jest rozgoryczona Rosja, tu jest tak dobrze!

Te słowa mnie prześladowały. Zacząłem szukać informacji o osobach, które mieszkają w Tajlandii na stałe. Co zaskakujące, okazało się, że prawie połowa wszystkich webmasterów mieszka w Tajlandii! Kto stale, kto zimował, kto przyjeżdżał tylko raz, dwa razy do roku. Zrozumiałem, że to znak. Tajlandia to miejsce, w którym chcę mieszkać.

Otworzyłem moją książeczkę życzeń i na pierwszej stronie napisałem: Wydaje się, że wybrałem kraj, w którym chcę mieszkać. To jest Tajlandia!

Wieczorem, gdy mój mąż wrócił z pracy, opowiedziałam mu o Tae io tym, jak wspaniale tam było. Po prostu się ze mnie śmiał i położył się, żeby oglądać piłkę nożną. Ale następnego dnia zacząłem czytać o Tajlandii z pracy. I też się pali! Na drugiej stronie zeszytu zapisałem: Mój mąż też kocha Tajlandię.

Czwartego dnia po założeniu zeszytu zadzwoniła do mnie koleżanka: Olka, myślisz o zrobieniu paszportu? Zbieram dokumenty, segregujemy razem?

Dokładnie! Aby podróżować za granicę, potrzebujesz paszportu. Następnego dnia już przekazałem dokumenty do paszportu. Jak to zrobiłem to temat na osobny artykuł, wypuścili mnie z kolejki, pomogli mi w każdy możliwy sposób iw ogóle. Mąż miał już paszport, więc zapisałam w zeszycie: Złożyłem wniosek o paszport .

Sen był coraz bliżej. Pozostaje rozwiązać problem pieniędzy. Mieliśmy trochę oszczędności, wystarczyło na bilety. I tylko to... Ale zdecydowaliśmy, że jeśli Wszechświat chce, żebyśmy wyjechali, to niech nam zapewni tanie bilety, żebyśmy mieli wystarczająco dużo pieniędzy na mieszkanie. Dwa dni później członek forum raw food, na którym byłem zarejestrowany, zapukał do mojego Skype'a. Słowo w słowo - rozmowa. Okazało się, że za miesiąc przeprowadzają się z żoną… Jak myślicie, gdzie? No, oczywiście, do Tajlandii. Pomogli nam znaleźć tanie bilety i kupiliśmy je!

Skrupulatnie prowadziłem zeszyt pragnień, czasem nie mogłem uwierzyć, że życie tak bardzo się zmienia, ale stało się. Pracowałem nad stronami internetowymi z radością i miłością, i oto w ciągu miesiąca moje dochody wzrosły ponad dwukrotnie ! Świat jakby sprzysiągł się i sam doprowadził mnie do spełnienia mojego pragnienia. Zadziałało to samo prawo przyciągania.

Przed Nowym Rokiem mój mąż dostał premię i za te pieniądze kupiliśmy mi nowy laptop, 2 tygodnie po Nowym Roku napisał rezygnację i 2 lutego 2010 byliśmy już w samolocie. Wczesnym rankiem 3 lutego polecieliśmy do Bangkoku! Mieszkamy w Tajlandii od 4 miesięcy, dochody rosną każdego dnia, a nawet planujemy tu kupić dom i mieć dziecko.

Już tutaj, w Tae, policzyłem i byłem zaskoczony: Moje życzenie spełniło się dokładnie w 48 dni! Tyle stron było w moim zeszycie. Chcesz, aby Twoje życzenia spełniły się równie szybko? Weź zeszyt i zapisuj w nim wszystko, co przybliża Cię do spełnienia marzenia.

Olga Dimina specjalnie dla strony internetowej Lady Magica

Książka życzeń dla dzieci

Wczoraj w mojej głowie zrodził się pomysł, aby rozpocząć zeszyt pragnień))) Każdy może to zrobić, a zwłaszcza dziecko. Kiedy powiedziałam Nastyi, że mieszka w niej magik (jak to opisał Pravdina w jednej z książek), zapaliła się i zasugerowałam, żeby zapisała wszystkie swoje pragnienia w magicznym notatniku.
W końcu czarodziej żyje w każdym z nas, tylko w niektórych śpi.
To ciekawe, że dzieci piszą, co myślą. Nastya napisała - Chcę być artystką i narysowała gwiazdę szczęścia, a na następnej kartce - Kwiat Umysłu. Ona tak widzi. I niech… Dzięki temu notatnikowi jesteśmy mamami i tatami, widzimy czego dziecko potrzebuje i do czego dąży. Ale ten notatnik powinien być tylko dobry – zło nie ma tu miejsca. Pragnienia powinny być ukierunkowane na sukces. Nawet jeśli i tak nie jest to opłacalne…. To jest jak kolaż lub mapa pragnień. Jest to wygodne dla dziecka w tym sensie, że może codziennie pisać, co chce i jak chce. I... jego marzenia się spełnią.
Nie życzę sobie, żeby Marek z sąsiedniej ławki zachorował i nie przyszedł do szkoły, bo się kłócił. I życzyć mu, aby stał się milszy i mądrzejszy i przestał walczyć. Myśli są materialne. Wyobraź sobie go takiego, możesz go nawet narysować jako dobrego człowieka.
Życzyć sobie, aby nie dostawać dwójek, ale uczyć się tylko przez 12s (lub piątki), a podświadomość będzie do tego dążyć.
Notatnik pragnień można ozdobić, ozdobić, decoupage, scrapbooking, jak chcesz))) Wszystko jest w twoich rękach i rękach twoich dzieci)))
Podejmij działanie. Marzenia się spełniają.

Dziś proponuję zastosować bardzo skuteczną technikę tzw „Magiczny notatnik”.

W rzeczywistości będziesz potrzebować samego notebooka. Kup go specjalnie w tym celu. Wybierz ten, który najbardziej Ci się podoba, na widok którego będziesz „mruczeć”. Możesz kupić zeszyt w drogiej okładce lub zeszyt w pięknej oprawie.

Cóż, teraz nadszedł czas, aby zapisać w nim swoje najskrytsze pragnienia. Zrób to dobrze,jak napisano poniżej.

Pisz w czasie teraźniejszym, jakbyś już miał to, czego chcesz, nie zapomnij wspomnieć o szczegółach i koniecznie podziękuj Siłom Wyższym.Na przykład:

„Dziękuję wszechświatowi za to, że w moim życiu pojawiła się ukochana osoba. Ma 25 lat, jest brunetem o niebieskich oczach… itd.”

„Mój dochód podwoił się i wynosi teraz 100 000 rubli. Podziękuj za to wszechświatowi!

Możesz przydzielić stronę dla każdego pragnienia lub możesz pisać z rzędu na jednej liście - jak wolisz.

Na przykład biorę stronę magicznego zeszytu na wielkie globalne pragnienia. Starannie rysuję każdą taką stronę za pomocą kolorowych długopisów lub ołówków, błyskotek, naklejek. Na górze strony zapisuję datę spełnienia życzenia, a na dole pozostawiam miejsce na podpisanie daty spełnienia życzenia i zostawiam kilka linijek, aby jeszcze raz podziękować wszechświatowi za spełnienie. Pamiętaj, aby podziękować wszechświatowi, gdy dostaniesz to, czego pragnąłeś. Można to zrobić ustnie lub podpisać słowa wdzięczności. Strony ze spełnionymi pragnieniami zaznaczam poprzez zagięcie górnego rogu.

Układam małe pragnienia na jednej liście, tak jak poniżej:

Dzisiaj, 27 grudnia 2011 r., z wdzięcznością przyjmuję od wszechświata następujące dary:

• ciasto czekoladowe z wiśniami,
• czerwone buty Manolo Blahnik,
• pocałunek od ukochanej osoby
• Bilet na koncert Scorpions

Kiedy życzenie się spełnia, stawiam przed nim ptaszek i piszę „Dziękuję!” obok.

Nie zapomnij podać dat: kiedy życzenie zostało złożone i kiedy się spełniło. Dowiesz się więc, ile czasu zajęło magicznemu notatnikowi spełnienie marzenia.

Ogólnie rzecz biorąc, fantazjuj, inwestuj twórczą energię w pisanie pragnień. Nie tylko je spisujesz, wysyłasz zlecenie do niebiańskiego biura! Im więcej pozytywnego, pragnienia, kreatywności zainwestujesz, tym szybciej pragnienie się spełni!

Jak poprawnie sformułować pragnienie „Magicznego notatnika”

Często podczas wykonywania rytuałów w celu spełnienia pragnień ludzie błędnie zapisują lub czynią te pragnienia. Zwykle pragnienie brzmi jak: „Chcę mieć to i tamto…”, „Na pewno będę miał…” Takie sformułowanie jest niepoprawne. Jak sformułować pragnienie, aby się spełniło?

Zdania pozytywne należy wymawiać w czasie teraźniejszym, bez użycia partykuły „nie”. To samo dotyczy pragnień. Wypowiedz życzenie, aby pragnienie nie zaczynało się od słów: „Chcę”, ale "Ja mam".

Co więcej, aby życzenie się spełniło, musi być bardzo precyzyjnie sformułowane. Jeśli chcesz być bogatszy w nowym roku, wskaż dokładnie, ile pieniędzy chcesz otrzymać. To samo dotyczy nowej pracy. Nawet jeśli nie wiesz, jaką pracę chciałbyś wykonywać, wskaż, czym chciałbyś się zajmować, jakie umiejętności i talenty zainwestowałbyś w ten biznes.

Określ, kiedy twoje życzenie się spełni.

Bardzo ważne jest również, aby życzenie się spełniło i podziękowało mocom wyższym. Możesz dodać wdzięczność przed samym tekstem życzenia lub po nim.

Łącząc wszystko razem, otrzymujemy, że idealnie byłoby, gdyby twoje pragnienia były sformułowane w następujący sposób:

„Z wdzięcznością przyjmuję mojego nowego czerwonego Forda Focusa z hojnego wszechświata. Życzenie spełni się do czerwca 2012”

„Mam wspaniałą pracę, w której pomagam ludziom i zarabiam 1000 dolarów miesięcznie. Kocham moją pracę. Dzięki moim Aniołom!”

„W nowym roku jestem kochana i kocham. Mam wspaniałego partnera, przy którym czuję się swobodnie i swobodnie. W naszych relacjach panuje harmonia i wzajemne zrozumienie. Dziękuję wszechświatowi za ten hojny dar!”

Seria komunikatów „ ”:
Część 1 -
Część 2 -
Część 24 -

Porozmawiamy o jednym ze sposobów, który zwiększa energię do spełnienia pragnień. . Mówiąc szczerze ezoterycznie, za pomocą którejkolwiek z tych technik (wizualizacja, „mapa życzeń”, rytuały Simorona itp.) kierujemy prośbę do Wszechświata, prosimy o pomoc Jednej Energii, wysyłamy jej nasze znaki, wyjaśniamy, że my skupiają się na naszym pragnieniu. A jeśli mamy wystarczająco dużo świadomości, czystej energii, nie ulegamy wahaniom i negatywnym emocjom, zaczyna dziać się magia.

W ten sposób przekazujemy informacje do naszej podświadomości. Kiedy koncentrujemy się na naszych snach, skupmy na nich naszą uwagę - wszystko to uruchamia mechanizm działania hal umysłu. Schemat jest prosty – taka koncentracja umysłowa prowadzi do przełożenia (spełnienia) pragnienia przez podświadomość na rzeczywistość. Działa na naszą świadomość, a dla świadomych zawsze „świadomość określa byt” . To jest esencja wszystkich „magicznych sposobów”.

Istnieje wiele ezoterycznych metod i praktyk pracy z podświadomością i zmian w twoim życiu, ale w tym artykule chcę rozważyć kreatywną, interesującą, bardzo łatwą i co najważniejsze skuteczną technikę (zauważoną nawet przez najbardziej zagorzałych materialistów) - tzw. „Notatnik pragnień”.

Najpierw musisz kupić notebook. Niech będzie dla Ciebie wyjątkowa: nietuzinkowa okładka, która jest bliska tylko Tobie, kolorem, rozmiarem, fakturą. Niech będzie piękna, przyjemna w dotyku. Nie bierz pierwszego zeszytu biurowego w kratkę, który się pojawi! Wybierz mądrze i pozwól ONIE dokonać wyboru. Zasadniczo kupujesz narzędzie, które zmieni twoje życie. Czy można zrobić własny notatnik? Niesamowity! Im więcej energii włożysz, tym lepiej!

Nazwij swój zeszyt: „Księga życia, księga pragnień, mój pomocniku” – jak chcesz. Możesz się podpisać. Od teraz jest czymś wyjątkowym w Twoim domu i w Twoim życiu.

O zasadach wypełniania

Pisz w zeszycie starannie, pięknym charakterem pisma. Niech masz dla niego specjalny długopis, jakąś magiczną różdżkę. Zacznij nagrywać tylko w dobrym nastroju, potrzebujesz tylko pozytywnej energii! Trzymaj książkę z dala od wścibskich oczu, mam nadzieję, że nie muszę tłumaczyć „dlaczego”.

Uczyń wypełnianie zeszytu swoim cotygodniowym lub miesięcznym rytuałem. Stwórz atmosferę: włącz ulubioną spokojną muzykę, zapal świece, lampy zapachowe lub kadzidełka. Pomyśl o tym, co rozgrzewa twoją duszę!

Nie ma określonych zasad wypełniania zeszytu. Można podzielić na sektory odpowiadające różnym dziedzinom życia (jak w technice „Mapa życzeń”), można po prostu pisać na liście, rysować, wklejać obrazki. Tutaj prawdziwe jest tylko to, co lubisz i co sprawdzi się w Twoich marzeniach.

Powiem ci z własnego doświadczenia: mój przyjaciel prowadzi „dziennik życzeń” jak zwykły dziennik pracy ( dziennik pocisków) i zapisuje swoje marzenia, duże i małe, jako „zadania” lub „cele” na każdy tydzień, miesiąc. I prawie wszystko się spełnia!

Na tej podstawie chcę ci doradzić, abyś najpierw zapisał to, co jest łatwo i szybko wykonalne w najbliższej przyszłości. Wyprowadzaj psa, idź na zakupy, podlewaj kwiaty. Uruchamiasz więc „mechanizm” notatnika. Energia wychwyci „spełnione” pragnienia i skieruje je we właściwym kierunku. Nawiasem mówiąc, ta metoda leży u podstaw jednej z praktyk NLP „FLOWLIST”. Aby człowiek stał się bardziej wydajny, powinien umieścić na swojej standardowej liście rzeczy do zrobienia tylko podstawowe rzeczy (około 30 pozycji), które na pewno zrobi: pobudka, umycie zębów, założenie butów, jedzenie itp. Po pewnym czasie należy go uzupełnić standardową pracą lub zadaniami osobistymi. W rezultacie nowe pozycje na liście są wykonywane przez osobę jakby bezwładnie, łatwo i szybko, bez względu na to, jak ważne i trudne jest zadanie. To są żarty podświadomości i ludzie muszą umieć z tym pracować!

Wracając do naszego zeszytu, chciałbym zauważyć, że sformułowanie pragnień jest bardzo ważne. Lepiej pisać w czasie teraźniejszym, z wdzięcznością. Później porozmawiamy więcej o wdzięczności.

Bardzo ważne jest unikanie cząstki „NIE”! To jedna z kluczowych zasad. Jak często ludzie formułują swoje pragnienia w myśl zasady „nie chcę chorować, nie chcę biedy”! Nasza podświadomość po prostu nie dostrzega takiej prośby, a dla wielu dzieje się dokładnie odwrotnie, przeciwnie do ich prawdziwego pragnienia.

Pragnienia powinny być skierowane wyłącznie do ciebie, aby nie dotykać innych ludzi, nawet bliskich. Nie możesz życzyć siostrze dobrego męża. Ale jeśli naprawdę chcesz, sformułuj życzenie w następujący sposób: „Ku mojej radości przyjmuję dobrego męża mojej siostry”. To będzie bardziej wydajne.

Zanim zapiszesz życzenie, zastanów się bardzo dokładnie. Zadaj sobie kilka pytań. Czy to naprawdę TWOJE życzenie? Czy naprawdę chcesz tego dla siebie? Ten luksusowy apartament w wieżowcu, dużo pieniędzy, drogi sportowy samochód... Współczesny świat agresywnie narzuca nam swoje cele i bardzo ważne w dobie konsumpcjonizmu jest po prostu wsłuchanie się w siebie i rozeznanie. Może chcesz wiejski dom, ciszę i własne gospodarstwo domowe? To pisz. Zadaj sobie pytanie, czy chcesz tego ze względu na jakieś kompleksy, poczucie winy, poczucie obowiązku, a może wymaga tego od Ciebie ukochana osoba? Wszechświat nie spełni takich pragnień, a może nawet wyrządzić im niewielką krzywdę, aby skierować je na właściwą drogę. Obserwuj swoją duszę w poszukiwaniu swoich pragnień, ona powie ci, co naprawdę jest twoje.

Spróbuj sformułować pragnienia bardziej szczegółowo, wskaż terminy, jeśli jest to ważne dla spełnienia pragnień. Istnieją tysiące zabawnych historii, kiedy „zamówione” pragnienie zostało spełnione, ale trochę „niezdarnie”, nie tak, jak pierwotnie chciał.

Pragnij tego, na co naprawdę jesteś gotowy. Często zdarza się, że boimy się swoich pragnień. Na pierwszy rzut oka może to nie być zauważalne, ale jeśli pokopiesz głębiej... Nowa pozycja? Narodziny dziecka? Duże sumy pieniędzy? Przeprowadzka do innego kraju? Strach przed tymi pragnieniami może silnie blokować ich spełnienie.

I ostatnia bardzo ważna kwestia- tajemnica działania technologii tkwi w twojej wyłącznej wierze w to, co się dzieje i co powinno się wydarzyć. Jeśli nagle masz wątpliwości- i na pewno powstaną - Po prostu ich ignoruj. Nie próbuj się z nimi konfrontować i walczyć z nimi.

Na zakończenie chcę powiedzieć o najważniejszej części technologii. O wdzięczności. W ezoteryzmie wdzięczność jest osobną wielką praktyką. Dzięki temu następuje prawdziwa przemiana duszy. Umiejętność dziękczynienia to najwyższa umiejętność zauważania i celebrowania wszelkiego dobra, które otacza człowieka. Wdzięczny człowiek to szczęśliwy człowiek. Kiedy spełni się życzenie z Twojego zeszytu - podziękuj Wszechświatowi, Światu, Energii, Niebu, Bogu... Nazywaj to jak chcesz. Podziękuj za wszystko, co poszło dobrze!

Życzę powodzenia w tej technice! Tworzymy własne przeznaczenie, kształtujemy naszą rzeczywistość. Najważniejsze to wierzyć i być wdzięcznym za wszystko, co jest i za wszystko, czego jeszcze nie ma. Zgodnie z naszą wiarą niech nam się stanie!

Jakieś sześć lat temu na mojej ścianie wisiała wielka karta z życzeniami. I torturowała mnie. Poważnie! Za każdym razem, gdy ktoś przychodził z wizytą, musiałem tłumaczyć, co to jest, dlaczego do jego kształtu użyto ośmiokąta, jaki rodzaj treningu spełniania życzeń przechodzę. I między innymi były pragnienia, które chciałem zachować w tajemnicy.

Pora zmienić mapę i zacząć szukać. Internet oferował wypróbowanie koła Samsary, pamiętnika sukcesu, placu Bagua, ale to nie było to, czego szukałem. A potem przyjaciółka powiedziała mi, że ma księgę pragnień. Co? Cała książka? I wtedy zdałem sobie sprawę, że rozwiązanie zostało znalezione!

Zobaczmy, czym jest Dziennik życzeń i do czego służy. Jeśli to dość proste, to zeszyt, w którym zapisywane są wszystkie pragnienia i marzenia, oznaczane różnymi kolorami i wklejane potrzebne zdjęcia. Mogę śmiało powiedzieć, że pamiętnik jest bardzo wygodny. Jest ukryta przed wścibskimi oczami, co oznacza, że ​​w przeciwieństwie do mapy, niektóre z twoich pragnień pozostaną tajemnicą dla innych ludzi. Możesz także poświęcić tyle miejsca na każde życzenie, ile chcesz, możesz nawet narysować całe drzewo życzeń. Cóż, zawsze możesz zabrać ze sobą pamiętnik, gdziekolwiek jesteś.

Jeśli nadal nie czujesz potrzeby zapisania swoich życzeń na papierze, oto 7 powodów, aby to zrobić:

1. Niepodważalnym faktem udowodnionym przez naukowców jest to, że jeśli twoje pragnienia są spisane, to szanse na ich spełnienie są znacznie większe niż u tych, którzy wszystko trzymają w głowie.

2. Kiedy wszystkie twoje pragnienia zostaną spisane, poczujesz, że „odpuściłeś” je. Twój mózg nie marnuje już czasu na zapamiętywanie wszystkiego, co chcesz. Teraz może poświęcić czas na rozwiązywanie zadań.

3. Zapisując pragnienie i poświęcając mu czas, najprawdopodobniej urzeczywistnisz je. Te. zamiast mentalnego „stać się szczęśliwszym”, opiszesz to i podzielisz niesprecyzowane pragnienie na jasny plan: więcej się uśmiechaj, popraw relacje z bliskimi, zmień garderobę. Może nawet narysuj Koło Życia. W końcu w pamiętniku możesz pisać, co chcesz! A zaczynając od wielkich pragnień, zaczynamy pisać małe.

4. Radzę poświęcić stronę każdemu pragnieniu i szczegółowo je pomalować, wkleić zdjęcia i wskazać najważniejsze punkty. Na przykład, jeśli chcesz „mieć więcej czasu dla siebie”, będziesz musiał zapisać, co będziesz robić: 2 razy w tygodniu brać kąpiel z bąbelkami, czytać książki codziennie przez godzinę, w końcu obejrzeć ten wspaniały film i maska ​​na twarz! Zobacz różnicę? W rzeczywistości to, co zapiszesz, będzie już wyglądało jak plan. Zobacz jak, aby zostały dokładnie wykonane na przykładzie zakupu mieszkania.

5. Ciągłe przeglądanie. Spraw sobie rytuał - przeglądaj ten dziennik codziennie, a jeszcze lepiej, dodaj ten rytuał do swojego. Nasz mózg i podświadomość bardzo dobrze ze sobą współpracują, więc nie musisz zapamiętywać wszystkich swoich pragnień (swoją drogą udowodniono, że większość pragnień, które trzymamy w głowie, trwa zaledwie 1-2 tygodnie). Ciągłe przeglądanie sprawia, że ​​nie zapominasz, czego naprawdę chcesz i nie popadasz w rutynę.

6. Brak strachu przed porażką. Spójrzmy prawdzie w oczy – często nawet nie wierzymy w spełnienie pragnień. Z dziennikiem pragnień wszystko jest łatwiejsze. Zapisując pragnienie i regularnie je przeglądając, „trenujesz” swój mózg. Nasz mózg dobrze reaguje na stały wpływ, więc im częściej powtarzasz to, czego chcesz, tym bardziej mózg będzie szukał rozwiązania, jak to osiągnąć.

7. Dzięki poprawnemu sformułowaniu nie będziesz mieć pytań, jak poprawnie złożyć życzenie. Wszyscy wiemy, że życzenia należy składać w formie składowej, w czasie teraźniejszym itp. Tak naprawdę każdy trener i psycholog nieustannie wnosi coraz więcej nowych pomysłów jako chęć wypowiedzenia się (tak, żeby stało się to jak zaklęcie, oczywiście). Podam przykład: powiedzmy, że chcesz mieć nowe mieszkanie.Najprawdopodobniej w mózgu uformowało się to w następujący sposób: „Chcę mieć własne mieszkanie”. Wtedy zaczynasz poprawnie formułować pragnienie: Mam dwupokojowe mieszkanie w centrum miasta na ostatnim piętrze.Mieszkanie posiada oddzielną łazienkę, garderobę, balkon szerszy niż 2 metry. I tak w kółko, w zależności od potrzeb. Zgadzam się, trzymanie tych wszystkich poprawnych sformułowań w głowie nie jest wygodne. A potem pisali i poprawiali, jeśli coś było nie tak. A dziennik życzeń staje się doskonałym miejscem do eksperymentowania z wyznaczaniem celów.

To podstawowe zasady, które motywują mnie do ciągłego prowadzenia dziennika pragnień! I wiecie co, naprawdę się spełniają! Nawet najbardziej nietypowe!

W tym roku testuję nowy format pamiętników życzeń - . a ja bardzo to lubię, bo mogę szybko dodawać dowolne obrazki do wizualizacji na moją zamkniętą tablicę.

Aby szybko spełnić swoje finansowe pragnienia, przeczytaj artykuł. Zawiera kilka prostych kroków do osiągnięcia celów finansowych.

I aby zawsze czuć wsparcie podobnie myślących ludzi, zasubskrybuj mój Instagram lub kanał telegramu Do and Dream. Tam między innymi opowiadam i pokazuję jak osiągam swoje cele za pomocą Osobistego Planu Finansowego i szalonej motywacji. Dołącz do naszego Klubu Sukcesu i wiedz, że Ci się uda!

Powodzenia w spełnianiu życzeń 🙂

Któż z nas nie marzył, aby wszystkie jego plany się spełniły i wszystkie jego życzenia się spełniły. Oczywiście realiści powiedzą, że taka niemożliwa rzecz zdarza się tylko w bajkach i filmach o określonej fabule. Ale czy tak jest naprawdę? Czy możliwe jest spełnienie wszystkich ludzkich marzeń? Właśnie do tych celów istnieje tak zwany pamiętnik pragnień. Technika ta opiera się na materializacji myśli i pragnień poprzez utrwalanie informacji.
Na początek warto odwiedzić sklep papierniczy i kupić piękny zeszyt lub notatnik, głównym warunkiem jest to, aby zakup wywołał u Ciebie same pozytywne emocje, ponieważ będzie to Twoja księga życzeń i osobisty pamiętnik.

Teraz możesz tutaj wpisać swoje najskrytsze pragnienia, a nawet codzienne cele. Uwzględnienie tego jest przydatne, dzięki czemu realizacja zaplanowanych przebiegnie sprawniej. Pamiętnik pragnień to sprawa czysto indywidualna, nikt nie powinien go oglądać ani czytać i absolutnie wszystkie najskrytsze sny powinny być tam zapisywane. Warto też robić notatki osobnym długopisem, którego nie należy nikomu pokazywać.

Jak prowadzić dziennik i jakościowo sformułować swój plan

• Wszystkie twoje pragnienia muszą być napisane w czasie teraźniejszym i bez notorycznego „chcę”. Powinieneś także wyrazić wdzięczność. Na przykład: „Akceptuję moje nowonarodzone dziecko i dziękuję za to”.
• Zawsze warto unikać cząstki „nie” w swoich pragnieniach, ponieważ nie jest ona w żaden sposób postrzegana przez naszą podświadomość. Na przykład zamiast „nie chcę dostać złej oceny z obrony pracy dyplomowej” należy napisać: „Przyjmuję pozytywną ocenę na dyplom i jestem za nią wdzięczny”.
• Wszystko, czego pragniesz, powinno dotyczyć bezpośrednio Ciebie, a nie być kierowane do innych osób. Na przykład nie będzie można poprosić o awans dla współmałżonka. Jeśli zachodzi taka potrzeba, można ją sformułować w następujący sposób: „dla mojego i ogólnego szczęścia i dobrego samopoczucia z wdzięcznością przyjmuję awans w karierze mojego męża”.

• Pragnienia muszą pochodzić z serca, tj. nie mogą być narzucone z zewnątrz przez ludzi, opinię publiczną, złość itp. Mimo wszystko to tak nie zadziała. Na przykład chcesz, aby mąż innej osoby zostawił dla ciebie rodzinę. Takie pragnienie najwyraźniej nie jest realizowane poprzez dziennik życzeń.
• Życzenie powinno być konkretne, jasno wskazane i określone w czasie, jeśli terminy są dla Ciebie ważne. Jeśli moment wykonania nie ma znaczenia, możesz polegać na Wszechświecie, tylko trzeba będzie dodać „dla ogólnego dobra”.
• Co najważniejsze, powinieneś chcieć dokładnie tego, na co jesteś psychicznie przygotowany. Na przykład często wielu ludzi bardzo czegoś chce, ale w głębi duszy boją się zrealizować to marzenie. Załóżmy, że kobieta naprawdę chce wyjść za mąż, ale sama nie jest gotowa robić prania, sprzątać po mężczyźnie, gotować dla niego jedzenie, przestać odwiedzać gorące miejsca z przyjaciółmi. Oczywiście takie pragnienie się nie spełni.

Spełniając marzenie, musisz podziękować Wszechświatowi za pomoc. Następnie musisz napisać dwa nowe sny, aby nie puścić magicznej energii.

Jak zacząć prowadzić dziennik

A co najważniejsze, należy wprowadzić w życie pamiętnik lub notatnik pragnień, dla których przede wszystkim ustal w nim pierwsze pragnienie i to, co możesz zrealizować w najbliższej przyszłości. Na przykład pójście do teatru, wykonanie ważnych zadań na czas, wizyta w zoo itp. W ten sposób rozpocznie się praca nad twoją książką życzeń!

Ponadto istnieją strony spełniające pragnienia, w których można prowadzić prywatny osobisty dziennik pragnień online. Aby to zrobić, wystarczy zarejestrować się na takiej stronie, założyć własną książkę i zapisać w niej wszystko, co chcesz.

Jak zrobić własny pamiętnik życzeń

Musisz wziąć zwykły notatnik lub notatnik, upewnij się, że masz duży rozmiar z twardą okładką i stronami, które można łatwo oderwać. Na okładce musisz napisać pięknym pismem lub przykleić litery z kolorowego papieru o nazwie: „Magiczna księga pragnień”.

Na pierwszej stronie możesz napisać: „Z dedykacją dla wszechświata”. Pośrodku należy umieścić atrakcyjny nagłówek: „Dziennik pragnień”. A poniżej piszemy: „Niebiańskie biuro. Dział spełnienia pragnień. Tak więc pamiętnik spełniania życzeń zrób to sam jest gotowy.

Następnie zastanów się dokładnie i jasno przemyśl swoje główne pragnienie i cel. Z góry, dużymi literami, musisz napisać ten sen, a resztę miejsca zakryć zdjęciami tego, co chcesz, wycinkami z czasopism lub po prostu sam narysować zdjęcie. I tak dalej, dla każdego pragnienia musisz przeznaczyć osobną stronę lub dwie, aby było to wyraźnie widoczne. Nic nie trzeba skreślać ani przepisywać z pamiętnika, aby nie zmylić Wszechświata. Jeśli twój cel został zrealizowany, wystarczy wyrwać odpowiednią kartkę z książki. Co najważniejsze, dziennika nie należy porzucać, powinien on zawsze być przy Tobie.

Sukces w dużej mierze zależy od planowania, ale każdy cel, nawet najbardziej pragmatyczny, opiera się na prostym pragnieniu - osiągnąć coś, zdobyć lub odwrotnie, pozbyć się. Wyrażając swoje pragnienie na piśmie, człowiek ma możliwość spojrzenia na swój cel niejako z zewnątrz i oceny go pod kątem ważności i osiągalności.

Jak prowadzić dziennik pragnień i celów, aby był skutecznym narzędziem do spełniania marzeń?

Dlaczego potrzebujesz „Dziennika pragnień”

Dzięki badaniom naukowym udowodniono, że ludzie, którzy nie stawiają sobie konkretnych celów, odnoszą sukces w połowie tak często, jak ci, którzy w myślach opracowują strategię swojego ruchu. Ale badani, utrwalając swoje przyszłe osiągnięcia i plany na papierze, docierają do pożądanej mety 10 razy częściej niż przedstawiciele poprzedniej kategorii. Co to mówi?

Wyznaczając swoje cele, człowiek nie tylko puszcza upust swoim fantazjom - podświadomie dostosowuje swój program życiowy w taki sposób, aby algorytm wszystkich jego kolejnych działań niezmiennie prowadził do pożądanego rezultatu. Następnie zaznaczając każdy zaliczony etap lub ponownie czytając sporządzone listy (w zależności od wybranej techniki dziennikarskiej), jednostka wyraźnie widzi swoje błędy i wyciąga wnioski.

Prowadzenie „Dziennika pragnień” zawsze oznacza chęć poprawy samego siebie. Nagrania wykonane raz, a potem zapomniane na długo, doprowadzą do zerowego efektu.

Jaki powinien być pamiętnik

Jak prowadzić dziennik życzeń? Dla osób pragmatycznych i aktywnie zarządzających czasem stylowy notatnik-zeszyt, który mieści się w kieszeni i nie przyciąga uwagi innych osób, jest bardziej odpowiedni do przechowywania motywujących notatek. Wygodnie będzie nosić taką rzecz ze sobą nawet do pracy.

W przypadku osób kreatywnych lub nowicjuszy w zakresie samomotywacji lepiej z entuzjazmem podejść do wyboru głównego „narzędzia” do przyszłych osiągnięć. Ważnym warunkiem, aby człowiek chciał ciągle wracać do swoich notatek i nie rezygnować z tego, co zaczął, jest atrakcyjny wygląd zeszytu lub zeszytu.

Możesz ozdobić okładkę pamiętnika decoupage, zamówić gotową ręcznie robioną książkę lub po prostu iść do sklepu i kupić kolorowy obszerny pamiętnik. Najważniejsze, że chcesz dotknąć zakupu, podnieść go i często zwracać się do niego o nową zachętę.

Projekt pamiętnika

Jak pięknie jest prowadzić „Dziennik pragnień”? Emocjonalne wypełnienie semantyczne „księgi celów i osiągnięć” utrzyma osobę w ciągłej inspiracji i pobudzi ją do ponownego przeczytania i przemyślenia celów.

Zanim zaczniesz robić codzienne wpisy, czyli zaraz po utworzeniu listy życzeń, najlepiej zrobić sobie przerwę od poważnej pracy i poświęcić trochę czasu na udekorowanie jeszcze pustych kartek. Dobrze, jeśli znajdziesz w internecie i wydrukujesz obrazki, które korespondują z ideą spełnienia marzeń, albo kartki motywacyjne, które warto wklejać w regularnych odstępach czasu – np. co 10 stronę.

Osoba podejmująca się tak złożonego przedsięwzięcia, jakim jest praca nad sobą, musi mieć silną motywację. Często chęć „lepszego życia” nie wystarcza lub wystarcza na krótki czas. Aby nie „spuścić powietrza” przed czasem i zmusić się do konsekwentnego pójścia do przodu, na ostatniej stronie Dziennika wskazane jest wklejenie najbardziej motywującej motywacji ze wszystkich dostępnych. Dla rodziców, którzy martwią się o przyszłość swojego dziecka, może to być fotografia niemowlęcia, dla młodej osoby, która nie ma własnego domu, piękny obraz luksusowego domu.

Istota techniki „100 życzeń”

Jedna z najskuteczniejszych i najpopularniejszych technik zarządzania czasem odpowiada na pytanie, jak prowadzić „Dziennik pragnień” i celów. Zgodnie z techniką 100 życzeń, performer musi najpierw kupić zeszyt zawierający tyle stron, ile jest dni w roku.

Jak prowadzić dziennik życzeń? Na pierwszym arkuszu musisz ponumerować sto wierszy (do jednego) i napisać jedno pragnienie na każdym z nich. Wszelkie fantazje są mile widziane, nawet te, które wydają się śmieszne (ale nie fantastyczne). Na przykład granie w romantycznym filmie jest w porządku, ale znalezienie magicznej różdżki już nie.

Powinno być spisanych dokładnie 100 celów, więc nawet najmniejsze pragnienia nie mogą zostać zignorowane. Następnie zeszyt należy odłożyć na bok, ale co wieczór należy go wyjąć ze skrytki, przeczytać ponownie każdą pozycję i dokonać wpisu na nowej stronie, np.: „Dzisiaj spełniło się pragnienie nr 34 (lub jest gotowy do spełnienia) (przepisać go). Aby się spełniło, musiałam podjąć takie a takie kroki…”.

Zauważono, że często człowiek nie musi wkładać prawie żadnego wysiłku, aby zrealizować więcej niż połowę celów - tak jakby sam Wszechświat zaczynał odpowiadać na dane żądania. Po roku i zrobieniu 365 notatek trzeba przeanalizować listę pod kątem realizacji celów i wyciągnąć wnioski.

Technika „100 dni”

Pomimo podobieństwa nazw technika bardzo różni się od poprzedniej. Jak prowadzić „Dziennik pragnień” według tej techniki?

Konieczne jest uszycie lub zakup zeszytu, w którym będzie dokładnie 102 strony, a na ostatnim z nich sporządzić listę dowolnej liczby celów (ale nie więcej niż 10). Najważniejsze, że teoretycznie każde życzenie może się spełnić w ciągu 100 dni. Następnie, począwszy od następnego dnia, performer otwiera zeszyt na pierwszej stronie i zapisuje wszystko, co jest związane z postawionymi sobie celami – co zostało zrobione, aby je osiągnąć, jakie są trudności i metody ich pokonania.

W przyszłości wpisy są dokonywane codziennie na nowej stronie, a warunkiem minionego dnia jest zrobienie choćby małego kroku w kierunku spełnienia swoich pragnień. Dokładnie 100 dni później można ocenić skalę wykonanej pracy.

Jak prowadzić dziennik życzeń

Właściwe sformułowanie prośby nie tylko ułatwi wykonawcy zrozumienie tego, co powinien osiągnąć, ale także pomoże mu lepiej zrozumieć jego możliwości. Oto przykład (próbka) prawidłowego prowadzenia dziennika pragnień:

1. Do końca tego roku przeprowadzam się do nowego domu, który jest o wiele wygodniejszy i wygodniejszy niż mój obecny.
2. W ciągu najbliższych sześciu miesięcy staram się doprowadzić swoją pracę (listę) do poziomu profesjonalnego.

Wszystkie prośby muszą być sformułowane w czasie teraźniejszym, tak jakby czynność miała miejsce teraz, i muszą być poparte wskazaniem okresu, w którym mają być wykonane.

Dopuszczalne jest wyrażenie życzenia dotyczącego innej osoby, ale bez nakładania na nią odpowiedzialności za uzyskanie rezultatu. Przykład: „Do 1 marca osiągnę poziom płac, który pozwoli mojej żonie kupić sobie nowy samochód”.

Wyznaczanie celów: jak unikać błędów

Jak prowadzić dziennik pragnień, aby „działał”? Poniżej znajduje się pięć głównych „niedoróbek”, które mogą uniemożliwić uzyskanie pożądanego rezultatu na samym początku drogi do celu:

• uogólnienia nie są potrzebne, np. „stawanie się pięknym” nie jest pragnieniem, ale pretekstem do pogrążania się w myślach o własnej niedoskonałości;
• nie powinieneś używać w dzienniku cząstek ujemnych - zamiast słów „już tego nie zrobię”, lepiej napisać - „odmawiam”;
• nie należy marzyć o pieniądzach, ponieważ są one jedynie wskazówką do ostatecznego celu – trzeba pomyśleć o planach, które można zrealizować za pomocą tych pieniędzy;
• brak konieczności wskazywania niejasnych terminów spełnienia marzenia – „kiedyś”, to nie jest termin, ale sposób na ucieczkę od niewygodnego, ale koniecznego celu;
• tworzenie planów dla innych ludzi jest niemożliwe, a nawet szkodliwe - możesz życzyć sobie, aby pomóc komuś coś osiągnąć, ale nie okazywać życzenia w jego imieniu.

I wreszcie wersja, której potrzebujesz, aby rozpocząć nowy biznes od określonych dat lub po określonych wydarzeniach, nie odpowiada żadnym zasadom metod psychologicznych. Jeśli człowiek nie potrafi zmusić się do zrobienia pierwszego kroku już teraz, w momencie podejmowania decyzji o zmianie swojego życia, to ani kolejny poniedziałek, ani pierwszy dzień Nowego Roku mu w tym nie pomoże.