36 de săptămâni burtă mare. Cum se simte o femeie în această perioadă de naștere a unui copil?

„Totul este cumpărat? Este totul suficient? La urma urmei, nașterea este foarte curând!” se gândește viitoarea mamă. Mama știe că sarcina durează 40 de săptămâni obstetricale +/- 2 săptămâni, adică sarcina este considerată la termen de la 38 la 42 de săptămâni. Acum sunt însărcinată în 36 de săptămâni, ceea ce înseamnă că mai am 2 săptămâni și 1,5 luni (cu excepția cazului în care bebelușul decide să sosească și mai devreme). Nu atat de mult! Între timp, bebelușul își suge constant degetul mare și astfel se pregătește pentru a mânca după naștere.

Bebelușul tău cântărește între 2,6-2,8 kg, iar înălțimea lui este de aproximativ 46-48 cm.Acum nu ești la fel de activ ca înainte, dar bebelușul nu se va lăsa fără atenție la persoana lui.

• — sistemul endocrin, nervos și imunitar se maturizează;
• — inima bebelușului și-a încheiat formarea, ceea ce face 140-150 de bătăi pe minut;
• — se formează țesut subcutanat;
• - nările se deschid, bebelușul învață să respire pe nas. Anterior, a respirat pe gură, deoarece nasul îi era închis cu dopuri de mucus;
• — obrajii bebelușului devin plinuți, deoarece copilul își suge constant degetul, pregătindu-se să sugă sânul mamei sale;
• — s-a acumulat o cantitate mare de surfactant în plămâni pentru ca copilul să respire independent după naștere;
• — pielea este roz moale, practic fără puf, acoperită cu lubrifiant;
• — țesutul osos este întărit, craniul rămâne fragil și moale. Acesta este conceput astfel încât copilul să poată depăși canalul de naștere fără probleme inutile.

Sentimentele mamei, schimbări în corpul feminin la 36 de săptămâni de sarcină

• - uterul se afla la 14-15 cm deasupra buricului si este situat la 36 cm deasupra simfizei pubiene.
• - crestere in greutate de aproximativ 12 kg. Dacă ați câștigat mult mai mult, ar trebui să consultați un medic pentru a exclude gestoza.
• - colul uterin începe să se scurteze și să se înmoaie, pregătindu-se treptat pentru viitoarea naștere.
• — vizita la medic o dată pe săptămână;
• - stomacul poate fi fie mare, fie mic, iar dacă nu sunt identificate patologii, atunci nu este nevoie să vă faceți griji. Fiecare femeie are propriul ei fizic individual, iar dimensiunea burticii nu afectează dimensiunea bebelușului din ea. Și orice burtă începe de obicei să scadă împreună cu burta până în a 36-a săptămână de sarcină. Copilul se lasă în jos și își sprijină capul pe fundul bazinului. Unii oameni întreabă ce înseamnă asta. Asta înseamnă doar că nașterea se apropie. Și poți naște fie într-o săptămână, fie într-o lună.

De exemplu, la a doua sarcină, burtica a început să scadă deja la 36-37 de săptămâni de sarcină, doctorul a spus că va veni în curând travaliul. Drept urmare, mi-am născut propria fiică la 42 de săptămâni de sarcină. Acasa s-au spart primele ape, iar dupa un timp am fost la maternitate cu contractii. Ea a născut un bebeluș absolut sănătos, fără semne de postmaturitate. Fiecare are propria experiență. Principalul lucru este să-ți asculți corpul, copilul și inima. Nu te grăbi nicăieri și nu te grăbi. Copilul însuși știe să o facă.

Apropo, atunci când stomacul coboară, devine mai ușor să respiri, presiunea asupra uterului scade și arsurile la stomac dispar.

Dureri în ultimele săptămâni de sarcină

Unul are dureri de spate, celălalt are dureri de spate. Fiecare femeie este individuală, fiecare are propriul prag de sensibilitate. Unele persoane au dureri de spate pe parcursul sarcinii, în timp ce altele nici măcar nu știu cât de incomod este.

În ultimele săptămâni, uterul este deja foarte întins. Centrul de greutate este deplasat. Acest lucru pune stres pe spate și pe partea inferioară a spatelui. Articulațiile și ligamentele se înmoaie, provocând dureri în pubis și pelvis. Unii oameni pot dezvolta, de asemenea, hemoroizi. Citiți mai multe despre această problemă.

Dacă stomacul îți „se întărește”, simți o durere constantă în abdomen și explică, ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră. Există posibilitatea creșterii tonusului uterin. Ceea ce poate duce la rândul său la ambulanță.

Umflarea poate apărea și în ultimele săptămâni de sarcină. Pe măsură ce uterul pune din ce în ce mai multă presiune asupra venelor pelvine, există un flux sanguin slab din partea inferioară a corpului. Atenție, umflarea poate fi un simptom al gestozei!

Descarcarea in ultimele saptamani de sarcina

De obicei se intensifică și devin mai mucoase. Dacă secreția conține mucus cu o nuanță roz, travaliul este iminent. Dacă secreția și-a schimbat culoarea, mirosul sau consistența și a devenit brânză, trebuie să consultați un medic, deoarece aceasta poate fi o infecție a tractului genital. Dacă apar scurgeri de sânge, chemați imediat o ambulanță, deoarece acesta poate fi un semn de desprindere a placentei. Dacă există scurgeri de lichide, fiți atenți și dacă lichidul amniotic pleacă, atunci este timpul să dați naștere! Apropo, nu este necesar ca multă apă să se reverse dintr-o dată din tine; apa se poate scurge.

Activitate sexuală în ultimele săptămâni de sarcină

Dacă nu există contraindicații, atunci activitatea sexuală este permisă în funcție de dorințele însăși femeii însărcinate.

Nașterea la 36 de săptămâni de sarcină

Trebuie să fii pregătită pentru naștere în orice moment. De la naștere la 36 de săptămâni de sarcină nu este deloc neobișnuit.

Nu este nevoie să intrați în panică sau să vă temeți de naștere. Nașterea este un proces natural din care nu există scăpare sau ascunde. Nu zăbovi asupra temerilor tale. Este clar că ești deja obosit. E greu pentru tine. Dar toate aceste greutăți, temeri și anxietăți vor dispărea foarte curând. Doar dragostea, tandrețea și fericirea vor rămâne. Fii pozitiv. Bucură-te de schimbările care îți vor schimba viața atât de curând. Și să știți că mai târziu nici nu vă veți imagina cum ați trăit înainte fără această mică fericire a voastră.

Petreceți timp în aer curat, încercați să vă mișcați, mâncați bine și citiți literatura necesară și utilă.

În timp ce copilul este în pântec, el continuă să crească și să se îmbunătățească. Unele mame se confruntă cu schimbări bruște de dispoziție. Mulți oameni au un atac de „cuibărire” - trebuie să pună totul deoparte, să-l spele, să-l călce, să-l spele, să-l așeze etc. Și ce mai faci? Voi fi bucuros să citesc despre gândurile, temerile și dispozițiile tale în comentariile acestui articol. Și viitoarele mame care sunt interesate de orice experiență a femeilor însărcinate ca ei vă vor mulțumi și ele.

Toată familia așteaptă, pentru că sunt deja 36 de săptămâni de sarcină! Ți-ai făcut deja bagajele pentru maternitate, ai finalizat cursuri de formare și ești pe deplin pregătită. Rămâne doar să te bucuri de ultima lună de sarcină și să citești cărți pentru viitoarele mămici.

Corpul se pregătește activ pentru nașterea viitoare. Contractiile de antrenament apar din ce in ce mai des, burtica tot mai in crestere impiedica mama sa respire si sa manance normal, iar durerile de spate devin din ce in ce mai vizibile. Bebelușul a devenit foarte puternic și este incredibil de plăcut să-ți pui mâna pe burtă și să simți nu doar împingeri, ci și lovituri puternice de la călcâie.

Corpul bebelușului este aproape pregătit pentru viața independentă, iar nașterea la 36 de săptămâni de sarcină nu mai reprezintă o amenințare. În această etapă, copilul se naște sănătos, deși este mai bine să rămâi puțin mai mult cu mami. Se crede că într-o singură zi de viață intrauterină, bebelușul se dezvoltă la fel de mult ca într-o săptămână în afara corpului mamei!

La 36 de săptămâni de sarcină, greutatea bebelușului este deja de 2750 g, iar înălțimea lui este de 46 de centimetri! Aceasta este deja nouă luni obstetricale complete (o lună obstetricală are 28 de zile - 4 săptămâni).

Ce se întâmplă?

În ultima lună de sarcină, atât mama, cât și copilul continuă să se pregătească pentru viitoarea naștere. Bebelușul continuă să câștige în greutate în mod activ, cantitatea de țesut gras crește semnificativ, iar copilul are deja tenul unui nou-născut. Obrajii îi devin plinuți, își suge foarte des degetele, pregătindu-se să mănânce singur. Un copil aflat la 36 de săptămâni de sarcină are deja un sistem cardiovascular, digestiv, respirator, imunitar, endocrin și nervos complet format, iar apoi are loc maturizarea lor finală.

Copilul crește rapid. Formarea sistemului său osos continuă, dar oasele craniului sunt încă foarte moi și mobile, datorită cărora capul trece cu ușurință prin canalul de naștere în timpul nașterii. Este interesant că, la trecerea prin structurile osoase ale canalului de naștere, capul este oarecum deformat - capătă o convexitate într-un anumit loc și deplasarea oaselor mobile ale craniului este cea care provoacă acest fenomen. La câteva zile după naștere, capul își ia forma normală.

În această perioadă de sarcină, bebelușul învață să respire pe nas, dar anterior putea respira doar pe gură. Această abilitate este foarte importantă, deoarece va respira doar pe nas în timp ce mănâncă. În perioada prenatală, în timpul mișcărilor de inspirație și expirație, lichidul amniotic pătrunde în plămâni și așa are loc antrenamentul înainte de a respira aer.

În al treilea trimestru de sarcină, sistemul nervos este deja atât de dezvoltat încât bebelușul își amintește bine melodiile și rimele și recunoaște vocile mamei și ale tatălui imediat. Și fiecare mamă știe că un copil se liniștește când părinții vorbesc cu el.

Bebelușul a ocupat absolut tot spațiul din uter. Nu mai poate fi într-o poziție liberă, iar pentru a-l face mai confortabil își apasă picioarele de burtă, își încrucișează brațele peste piept și își lasă puțin capul în jos.

Sarcina în această etapă este însoțită de un proces fiziologic foarte important în plămâni - formarea surfactantului este finalizată. Acest surfactant este situat pe pereții alveolelor la granița cu aerul și în timpul expirației împiedică colapsul alveolelor.

Fotografie cu bebelușul, ecografie

Mai jos puteți vedea o ecografie a bebelușului la 36 de săptămâni de sarcină.

Acum fundul uterului este la înălțimea maximă - direct sub stern, la 15 centimetri deasupra buricului. Aceasta este o perioadă destul de dificilă pentru mamă, deoarece respirația scurtă a devenit foarte pronunțată, arsurile la stomac intens deranjează adesea, iar loviturile copilului în stomac și ficat sunt foarte vizibile și pot fi dureroase. Uneori, mamele simt că picioarele lor se mișcă chiar sub inimă. Trebuie doar să așteptați această perioadă, deoarece foarte curând uterul va coborî în cavitatea pelviană și toate aceste senzații vor scădea vizibil. Dacă deja la 36 de săptămâni de sarcină ți-a căzut burta, nu-ți face griji - acest lucru este complet normal și, în sfârșit, te simți mai bine!

În mod normal, greutatea mamei în această etapă ar trebui să fie cu 12 kg mai mult decât înainte. Dacă cifrele tale sunt puțin mai mari, nu este mare lucru; kilogramele în plus vor dispărea cu ușurință după naștere. Dar nu vă puteți crește semnificativ greutatea - nașterea este mult mai ușoară dacă mama și copilul au o greutate bună.

Dacă v-ați îngrășat rapid din cauza umflăturilor la 36 de săptămâni de sarcină, asigurați-vă că îi spuneți medicului dumneavoastră despre asta.

Mișcări fetale la 36 de săptămâni

Absolut toate mamele notează că această perioadă de sarcină se caracterizează printr-o scădere semnificativă a activității copilului. Și acest lucru nu este surprinzător: el este deja foarte înghesuit în uter și, în plus, trebuie să acumuleze forță înainte de a naște. Dar tot trebuie să numărați numărul de mișcări: în 12 ore ar trebui să fie zece mișcări active.

Sentimentele mamei în ultimele etape ale sarcinii sunt foarte variate. Pe de o parte, bucuria întâlnirii cu un bebeluș umbrește toate senzațiile fizice. A mai rămas doar o lună, sau poate mai puțin, și trebuie să ne pregătim. Pe de altă parte, o burtă mărită provoacă adesea dureri în partea inferioară a spatelui, iar senzații dureroase apar periodic în oasele pelvine. În zilele noastre, mamele simt că sarcina este o muncă foarte grea.

Uterul susține cât mai mult posibil organele interne, iar alimentația trebuie monitorizată cu deosebită atenție acum. Ascultă recomandările medicului tău. De obicei, în etapele finale, experții recomandă un meniu ușor, dar în același timp bogat în nutrienți. Carbohidrații ușori ar fi trebuit limitați cu mult timp în urmă, pentru că nu au o valoare deosebită, dar duc foarte ușor la exces de greutate, ceea ce acum este complet inutil. Merită să limitați puțin proteinele animale (în special carnea roșie) și grăsimile. Legumele, fructele, sucurile și produsele cu acid lactic sunt foarte sănătoase. Continuați să luați vitaminele și microelementele pe care vi le-a prescris medicul dumneavoastră.

Foarte des, o mamă se simte inconfortabilă din cauza stângăciei sale din cauza dimensiunii mari a burticii. Fiți cât mai atenți, mai ales când mergeți afară. În acest moment, sprijinul viitorului tată este extrem de important. Acordă o atenție maximă mamei tale, sprijină-o psihologic. Toate gândurile ei sunt ocupate cu copilul și nașterea viitoare, dar asta nu înseamnă că ai dispărut în fundal. Incearca sa faci o plimbare cu sotia ta in fiecare seara inainte de culcare, acest lucru este foarte benefic pentru ea si pentru bebelusul tau. Vorbește, cântă melodii bebelușului tău! Îți iubește foarte mult vocea și așteaptă cu nerăbdare să te cunoască și el!

Durere la 36 de săptămâni de sarcină

La 36 de săptămâni de sarcină, mama continuă să fie deranjată de dureri la coloana vertebrală și la picioare și are nevoie de mai multă odihnă. Adesea, mamele notează că la 36 de săptămâni de sarcină stomacul se simte încordat. Acum trebuie să-ți asculți cu mare atenție corpul. Dacă senzațiile sunt aceleași ca înainte, acestea sunt probabil contracții de antrenament. Pe termen lung, mai ales dacă se repetă în mod regulat, ar trebui să vă alerteze. Și mai ales dacă este combinată cu dureri de spate crescute. Toate aceste plângeri pot fi normale, dar dacă brusc începeți să simțiți multe simptome noi (dureri de stomac, dureri regulate recurente în partea inferioară a spatelui, secreții apoase crescute), trebuie să consultați imediat un medic.

Nașterea este foarte curând și multe mame, mai ales dacă aceasta este prima lor sarcină, se tem să nu rateze debutul travaliului. Există anumite semne care indică faptul că travaliul este pe cale să înceapă.

Săptămâna 36 de sarcină: vestigii de travaliu

Puteți recunoaște debutul iminent al travaliului după următoarele simptome:

• prolapsul abdomenului: înainte de această perioadă, capul bebelușului (cu prezentare cefalică) era deasupra oaselor pelvine, iar după 36 de săptămâni coboară și apoi este situat direct în cavitatea pelviană; femeile determină foarte clar când coboară uterul - dificultățile de respirație și arsurile la stomac scad imediat, dar în același timp apare un impuls mai frecvent de a urina și poate exista o slăbire a scaunului;
• modificări caracteristice ale colului uterin: înmuierea colului uterin este un semn că o femeie nu poate determina singură; medicul vă va spune despre asta după o examinare vaginală; înmuierea colului uterin începe pregătirea pentru deschiderea acestuia;
• eliberarea dopului de mucus: în timpul sarcinii, a existat un dop de mucus în canalul cervical, care a servit drept protecție, iar înainte de naștere este eliberat. Vizual, arată ca un mucus gros, pot exista dungi de sânge;
• intensificarea contracțiilor de antrenament (și la unele femei apar pentru prima dată); Se deosebesc de cele adevărate prin lipsa de regularitate și durere;
• scădere în greutate: modificările nivelului hormonal înainte de naștere duc la o scădere a umflăturilor și din acest motiv greutatea poate scădea. Adesea, mamele observă că dacă înainte era un semn adânc pe picioare de la benzile elastice ale șosetelor, acum abia se vede.

Insarcinata in 36 de saptamani cu gemeni

Dacă așteptați gemeni, atunci din această perioadă trebuie să fiți cât mai atent și cât mai atent, deoarece nașterea gemenilor în marea majoritate a cazurilor începe înainte de patruzeci de săptămâni. Încărcarea dublă îi provoacă mamei o cantitate incredibilă de neplăceri; de foarte multe ori este chiar dificil de mișcat. Dar acum trebuie să rămâi activă pentru a fi în formă ideală pentru naștere - doar așa vei ajuta bebelușii să se nască ușor.

Externarea la 36 de săptămâni de sarcină

Este posibil ca natura descărcării să nu se schimbe în acest moment: ar trebui să fie totuși ușoară și să nu fie abundentă. Dar trebuie să monitorizați acest lucru cu atenție: apariția mucusului gros striat de sânge este eliberarea dopului de mucus din colul uterin. Secreția apoasă copioasă este cel mai probabil lichid amniotic. Dacă ți se sparge apa, trebuie să mergi imediat la maternitate.

Oligohidramnios în timpul sarcinii 36 de săptămâni

Lichidul amniotic joacă un rol foarte important: protejează copilul de răni, este un mediu ideal pentru viața lui și chiar și atunci când respiră, lichidul amniotic intră în plămâni. Cantitatea de lichid amniotic este determinată de ultrasunete. La 36 de saptamani de sarcina se stie deja daca cantitatea de apa este normala. O scădere ușoară a acestora poate fi destul de normală, mai ales dacă bebelușul se dezvoltă normal.

Sacul amniotic cu apă la începutul travaliului este responsabil pentru dilatarea normală a colului uterin, iar oligohidramnios poate perturba acest proces și poate provoca slăbiciune în travaliu. O scădere semnificativă a cantității de apă poate duce la formarea de aderențe în interiorul uterului, care pot afecta chiar copilul și încurca cordonul ombilical. Prin urmare, diagnosticarea în timp util a oligohidramniosului este foarte importantă.

În această etapă a sarcinii, sunt efectuate studii standard. O vizită săptămânală la medicul ginecolog este obligatorie. Dacă starea ta de sănătate se schimbă, contactează-ți mai des medicul! Uneori, pentru a clarifica starea copilului, se poate prescrie o ecografie la 36 de săptămâni. Puteți cere să înregistrați fotografii sau videoclipuri - copilul este deja atât de bătrân încât este foarte interesant să îl urmăriți!

Video util

Întrebări și răspunsuri

Sunt insarcinata in 36 de saptamani - culaca. Se mai poate întoarce copilul?

De obicei, în această etapă a sarcinii, copilul și-a luat deja poziția finală. Dar nu trebuie să vă faceți griji: nașterile pe cul se desfășoară normal în cele mai multe cazuri, dar tacticile pentru gestionarea lor sunt ușor diferite. Medicul dumneavoastră vă va spune detaliile și vă va da recomandări. Dacă există o amenințare pentru dumneavoastră sau pentru copil, se poate efectua o operație cezariană dacă este indicată.

Acum am 36 de saptamani. Este posibil să faci sex în acest moment? Soțul meu este îngrijorat, dar nimic nu mă îngrijorează, totul merge conform planului, nu există nicio amenințare.

Sexul la 36 de săptămâni de sarcină este acceptabil dacă sarcina progresează într-adevăr normal. Doar fii atent, limitează mișcările bruște și nu pune presiune pe stomac.

Am făcut febră la 36 de săptămâni de sarcină și curge nasul. Cred că este viral. Ce se poate trata acum?

În primul rând, trebuie să consultați un medic pentru un diagnostic diferențial. Există multe motive pentru febră în timpul sarcinii. Și dacă într-adevăr este o infecție respiratorie acută, medicul va prescrie un tratament sigur.

36 de saptamani de sarcina ce se intampla cu bebelusul si mama, ce senzatii traieste femeia? Sarcina 36 de saptamani este al 3-lea trimestru.

36 SĂPTĂMÂNĂ OBSTETRICĂ DE SARCINĂ = 34 SĂPTĂMÂNĂ DE SARCINA DE LA CONCEPȚIE

Sarcina 36 de saptamani dezvoltarea fetala si senzatiile femeii

36 de săptămâni de sarcină ce se întâmplă cu mama

1. Burtica viitoarei mame a devenit uriașă, ceea ce creează dificultăți în timp ce se mișcă și face orice muncă. În săptămâna 35-37, capul bebelușului se deplasează în zona pelviană, iar stomacul mamei scade, astfel încât femeia poate acum să respire mai ușor.
2. În această perioadă, o femeie însărcinată câștigă nu mai mult de 250 - 300 g pe săptămână.
3. Contracțiile de antrenament apar destul de des, dar durata lor este scurtă.
4. Până seara, se pot forma, care ar trebui să dispară până dimineața.
5. Oasele pelvine încep să se despartă, iar ligamentele se înmoaie, astfel încât durerea poate apărea în zona pelviană. De asemenea, colul uterin se pregătește pentru nașterea viitoare - se scurtează.
6. Glandele mamare sunt pline cu colostru; până în acest moment, dimensiunea sânilor crește de aproximativ 2 ori comparativ cu perioada de dinaintea sarcinii.
7. Nu mai este mult timp până la naștere; la 36 de săptămâni se întâmplă destul de des.

Ce se întâmplă în corpul unei femei la 36 de săptămâni

Începe ultima lună de sarcină. Este timpul să alegeți o maternitate și un medic care să conducă nașterea, dacă acest lucru nu s-a mai făcut înainte. Dacă nu există nicio indicație pentru nașterea prin cezariană, trebuie să continuați să efectuați exerciții Kegel. Acestea vor întări mușchii și nașterea va fi mai ușoară.

Acum va trebui să vizitați un ginecolog la fiecare șapte zile pentru perioada rămasă înainte de a naște. Medicul va verifica bătăile inimii fetale, va observa înălțimea fundului uterin și maturitatea colului uterin. Înainte de naștere, colul uterin se scurtează și se deschide.

Greutatea corporală a gravidei a crescut cu 12-13 kg de la începutul sarcinii. Nu se va schimba semnificativ înainte de naștere. Bebelușul va continua să crească, dar volumul lichidului amniotic va scădea. Din acest motiv, mama nu va lua în greutate.

Copilul s-a scufundat mai jos și este gata să părăsească corpul mamei. Uterul nu mai susține diafragma și respirația a devenit mult mai ușoară. Dar vezica urinară și intestinele simt mai multă presiune ca niciodată.

Mușchii și ligamentele sunt foarte întinse și oasele par să se fi desprins, mersul a devenit neuniform, iar picioarele par să se răsucească uneori de la sine. Acest organism se pregătește pentru naștere. Deși capul copilului este deformat la trecerea prin canalul de naștere, procesul de expulzare a fătului este dificil și imposibil în starea normală a mușchilor și oaselor corpului mamei.

O femeie poate fi acum deranjată de dureri de spate, în special în partea inferioară a spatelui, picioarelor și brațelor. Compresele calde, frecarea ușoară și auto-masajul vă vor ajuta. Puteți lua analgezice și puteți utiliza creme analgezice numai la sfatul medicului.

36 de săptămâni de sarcină dezvoltarea fetală

1. Greutatea unui bebeluș care este gata de naștere este de la 2600 la 2800 g, lungimea corpului este de la 46 la 48 cm.
2. Pielea și țesutul subcutanat sunt complet formate, oasele sunt suficient de întărite, doar craniul rămâne foarte fragil.
3. Bebelușul se pregătește pentru viața în afara pântecului mamei - învață să respire pe nas.

Copilul este aproape gata să se nască. Aceasta este ultima săptămână în care va fi considerat prematur. Începând cu a 37-a săptămână, bebelușul este la termen și poate cere să iasă. Așa se întâmplă la femeile care nasc în mod repetat - copiii lor se nasc în - săptămână.

Probabil că este deja în poziția potrivită pentru naștere. Dacă nu, atunci medicul ginecolog vă va spune ce exerciții trebuie să facă o femeie însărcinată pentru a schimba poziția fătului. Uneori, obstetricienii întorc copilul chiar în uter folosind tehnici cu ultrasunete.

Copilul este foarte înghesuit în uter. Aproape că nu mai este spațiu în el și îi este greu să se miște. Cu toate acestea, copilul lovește în mod activ mama în timpul orelor de veghe. Da, el lovește atât de mult încât ea îi vede literalmente coatele, călcâiele, genunchii ieșind sub pielea stomacului ei. Copilul este mai ales activ după ce mama mănâncă dulciuri.

Dacă mișcările fetale nu sunt simțite în decurs de 12 ore, trebuie să consultați imediat un medic.

Bebelușul crește în mod constant în greutate și dezvoltă un strat de grăsime. El este pe deplin maturizat și format. Va crește doar în ultima lună. Copilul aude și distinge sunete, vede lumini și umbre. Se crede chiar că el cunoaște vocile membrilor familiei.

la 36 de săptămâni de sarcină

O femeie însărcinată la 36 de săptămâni are nevoie de 2600 kcal zilnic. Mâncarea trebuie să fie completă și hrănitoare. Carbohidrații simpli, în special dulciurile, ar trebui evitați acum. Nu se recomandă consumul de potențiali alergeni. Acum se formează toleranța copilului la alimente, iar după naștere el poate reacționa la unele componente ale dietei.

Incontinenta urinara

Vizitele mamei la toaletă devin din ce în ce mai dese. Uneori, copilul apasă asupra vezicii urinare cu atâta forță încât urina poate curge involuntar. Dacă urina curge în mod constant, ar trebui să utilizați tampoane și să monitorizați natura scurgerii, pentru a nu rata începutul scurgerii apei.

A sosit cea de-a 36-a săptămână obstetricală de sarcină. Bebelușul cântărește deja aproximativ 2,5 kg și, după standardele medicale, este considerat un bebeluș la termen. Burta mamei scade, eliberând presiunea asupra plămânilor și a diafragmei. Greutatea și arsurile la stomac ale femeii însărcinate scad și îi devine mai ușor să respire. Fundalul hormonal „mulțumește” din nou cu un val, care poate afecta pielea. Este timpul să facem cunoștință cu vestitorii nașterii, pentru că sarcina se apropie de linia de sosire în fiecare zi.

Dezvoltarea intrauterina a bebelusului la 36 de saptamani

Ce se întâmplă cu fătul la 36 de săptămâni?

Copilul care crește în uter este aproape gata să se nască. Cea mai mare parte organe interne(ambele emisfere ale creierului, sistemul cardiac, ficatul, rinichii) și-a finalizat formarea și își îndeplinește funcțiile imediate. Unele dintre organe vor „începe” să funcționeze numai după nașterea copilului.

Organele respiratorii (plamanii) nu au inceput inca sa functioneze - bebelusul primeste oxigen prin cordonul ombilical si placenta. Dioxidul de carbon este îndepărtat în același mod. În această etapă, plămânii pot fi considerați cel mai vulnerabil loc al fătului. Având în vedere câte luni este, copilul nu a format încă suficient din substanța care reglează procesele respiratorii - surfactantul pulmonar.

Din acest motiv, nașterea unui copil sănătos și complet dezvoltat fizic la 36 de săptămâni nu este ușoară, nici măcar într-un centru perinatal avansat. Copilul este încă incapabil să respire complet în afara uterului. „Grandele” care apar prematur necesită supraveghere medicală din primele secunde pentru a evita hipoxia și a minimiza consecințele lipsei de oxigen.

Cum are loc dezvoltarea fătului în această perioadă de sarcină:

• Stratul de lubrifiant original devine din ce în ce mai subțire în fiecare zi. Substanța din care constă, din săptămâna a 16-a, a protejat pielea delicată și subțire a fătului de efectele lichidului amniotic.
• Se formează organele genitale ale bebelușului - la bebelușii, labiile mici sunt acoperite de labiile mari, iar la băieți, testiculele coboară în scrot.
• Frecvența cardiacă fetală (bătăile inimii) este acum de aproximativ 140 de bătăi pe minut. Ritmul se aude bine, inima și-a finalizat dezvoltarea și lucrează din plin. Este posibil să existe acum un mic foramen oval între jumătatea dreaptă și stângă a inimii, care se va închide în primele 12-18 luni de viață.
• Multe oase rămân încă moi, dar scheletul fetal ajunge treptat la gradul dorit de mineralizare. Oasele craniului și ale claviculei sunt foarte dense. În timpul nașterii, oasele bolții craniene se vor mișca datorită țesutului conjunctiv pentru a facilita trecerea copilului prin canalul de naștere al mamei.
• Pielea fătului arată plăcut, aproape roz cu o ușoară roșeață. Aproape că nu a mai rămas păr vellus și acoperirea pielii acoperite cu unsoare grasă.
• Fatul are unghii lungi pe degete, care vor continua sa creasca pana in momentul nasterii. Genele și sprâncenele sunt deja vizibile clar pe fața bebelușului, iar firele de păr de pe cap au devenit și mai groase.
• Mișcările bebelușului în uter nu mai sunt la fel de active ca înainte - acum este mai dificil pentru bebeluș să se răstoarne din cauza strângerii în uter. Cu toate acestea, fătul își mișcă activ picioarele și brațele și își suge degetele cu plăcere - și-a format deja un reflex de sugere.

Dimensiunea medie a fructelor este de 47 cm (similar cu un dovleac sau pepene verde)

Modificări în corpul viitoarei mame la 36 de săptămâni

Înălțimea uterului în stadiul actual este de 36-37 cm, iar greutatea acestuia, împreună cu copilul și lichidul amniotic, este de aproximativ 6-7 kg. O femeie poate începe să experimenteze contracții false (de antrenament), care trec după un timp și nu duc la deschiderea colului uterin.

Cum se simte o femeie în această perioadă de naștere a unui copil?

Următoarele modificări în organism pot apărea:

• poate fi ocazional deranjat de crampe la nivelul brațelor și picioarelor, mai ales noaptea. Acest lucru se poate datora scăderii activității fizice, excesului de greutate acumulat în timpul sarcinii sau lipsei de minerale și vitamine (în special calciu și magneziu);
• indigestia și tulburările de scaun apar din cauza modificărilor hormonale, motiv pentru care viitoarea mamă trebuie să-și rearanjeze meniul și să mănânce porții mai mici la un moment dat;
• Cu lipsa de oxigen și lipsa aerului proaspăt, pot apărea dureri de cap și migrene. Femeia însărcinată devine capricioasă și iritabilă. Plimbările de o oră vor fi benefice în acest caz și vor avea un efect benefic asupra stării fizice și psihice a femeii;
• Viitoarea mamă acum practic nu se desparte niciodată de bandaj, ci doar dacă copilul este poziționat cu capul în jos. Bandajul susține pielea și mușchii abdominali, oferind în același timp gravidei o mai mare stabilitate la mers.
• la sfârșitul sarcinii, poate apărea o senzație de disconfort în partea inferioară a spatelui și sub coaste și există senzația că este dificil pentru organism să funcționeze. Acest lucru se datorează presiunii uterului crescut asupra organelor din jurul acestuia. Pentru a-și atenua starea chiar și puțin, o femeie poate dormi pe jumătate așezată, astfel încât fundul uterului să fie sub diafragmă. O pernă de sarcină în formă de U este un dispozitiv util de dormit.

Vizite și examinări la medic

Programul de vizitare a clinicii prenatale în săptămâna a 36-a rămâne de obicei același ca de la începutul celui de-al treilea trimestru - 1 vizită pe săptămână. Poate fi necesar să vizitați un ginecolog mai des decât o dată la șapte zile dacă sunt detectate complicații sau alți factori. În timpul vizitei dumneavoastră, au loc evenimente standard:

• evaluarea rezultatelor testelor (analiza generală a urinei, o dată la două săptămâni - analiză generală de sânge);
• reexaminarea florei vaginale;
• măsurarea greutății corporale, tensiune arteriala, circumferința abdominală și înălțimea fundului uterului;
• ascultarea bătăilor inimii fetale cu un stetoscop sau un doppler fetal;
• prescrierea de examinări pentru stadiul actual al sarcinii (ecografie, studiu de monitorizare cardiacă (CTG), evaluarea intensității fluxului sanguin în vasele uterului și cordonului ombilical (Doppler));
• o evidență a stării de sănătate actuale a femeii, întrebări despre plângeri;
• emiterea de trimiteri pentru setul necesar de studii și analize.

Ultrasonografia

La 36 de săptămâni de sarcină se efectuează o a patra examinare ecografică. Dacă există complicații, atunci diagnosticul poate fi efectuat mai des pentru a monitoriza starea intrauterină a copilului. Acum, atunci când efectuează un studiu planificat, un specialist acordă atenție următorilor indicatori:

1. Înălțimea și greutatea fetală– corespondența parametrilor obținuți cu valorile fătului la o anumită perioadă;
2. Dezvoltarea fetală– medicul va verifica cât de bine funcționează organele bebelușului și dacă stadiul final al dezvoltării lor decurge corect;
3. Gradul de maturitate al placentei– localizarea placentei și gradul de maturitate a acesteia semnalează timpul după care va începe procesul de travaliu;
4. Poziția fătului în uter– daca bebelusul nu este pozitionat in pozitia capului, cel mai probabil se va naste prin cezariana.

Precursori ai travaliului la 36 de săptămâni

Cu cât nașterea este mai aproape, cu atât instinctele inerente naturii se manifestă mai puternice. Unele viitoare mame devin iritabile și nervoase, în timp ce altele devin letargice și apatice. Femeia însărcinată se concentrează pe deplin pe senzațiile sale interne pentru a nu rata începutul „ora X”. Precursorii nașterii se pot face simțiți cu câteva săptămâni înainte de evenimentul principal. Cum să le recunoaștem? Să dăm exemple de mai multe fenomene care pot preceda declanșarea iminentă a procesului de muncă.

Schimbarea naturii antrenamentelor

Dacă, în mod normal, aceste contracții sunt resimțite fără durere de către o femeie, atunci înainte de naștere intensitatea și frecvența lor se schimbă dramatic. Când te doare stomacul, contracțiile de antrenament sunt însoțite de senzații de tragere neplăcute, provocând oboseală și insomnie, ar trebui să consulți urgent un medic sau să chemi o ambulanță. La contracții adevărate, intervalul dintre „atacuri” scade, contracțiile se prelungesc și devin mai puternice și mai dureroase.

Pe o notă! În cele mai multe cazuri, femeile primipare au suficient timp să se pregătească pentru maternitate chiar și atunci când încep contracțiile adevărate. Puteți face un duș în siguranță, puteți efectua procedurile de igienă necesare și vă puteți pregăti lucrurile și documentele. Pentru mamele multipare, este important să meargă la o unitate medicală imediat ce apar contracții regulate.

Apariția scurgerii grele

Descărcarea poate fi în mod normal ușor albicioasă sau transparentă. Mai mult, sunt inodore, iar volumul lor nu depășește o linguriță pe zi. O creștere semnificativă a cantității de descărcare este adesea un simptom al scurgerii de lichid amniotic. Dacă în scurgere apar dungi maronii sau stacojii de sânge, este important să ajungeți la o unitate medicală pentru examinare cât mai curând posibil - acest lucru poate indica desprinderea placentară.

Tulburarea scaunului

Diareea poate fi considerată unul dintre prevestitorii travaliului dacă consistența scaunului se schimbă brusc - intestinele, sub influența hormonilor, tind să se golească complet înainte de începerea travaliului. Dacă o modificare a scaunului este însoțită de durere în abdomen, se observă spumă, mucus în el, apare un miros puternic, iar femeia însărcinată face febră, atunci în acest caz nu poate fi exclusă o infecție intestinală.

Reducerea mișcărilor

A treizeci și șasea săptămână este caracterizată de o scădere a activității copilului. În această etapă, bebelușului îi rămâne foarte puțin spațiu de mișcare în uter. acum poate apărea de până la 10 ori într-o jumătate de zi, însoțită de tremurături mai direcționate și mai puțin ascuțite decât înainte. Chiar înainte de naștere, bebelușul petrece mult timp dormind, iar mama notează această „liniște” cu anxietate.

Fapt interesant! De asemenea, se întâmplă ca o femeie să nu aibă deloc semne de travaliu iminent. În acest caz, după debutul de 40-41 de săptămâni, viitoarea mamă este plasată sub supraveghere medicală constantă în secția prenatală.

Ce te poate îngrijora în această săptămână de sarcină?

În stadiile extreme ale sarcinii, o femeie se confruntă adesea cu multe probleme grave sub formă de deteriorare a sănătății, apariția unor simptome alarmante și pur și simplu nu se simte bine. Să vorbim despre cum să facem față nenorocirilor care apar, cum le interpretează medicina și dacă măcar unele dintre ele pot fi evitate.

Notă! Merită să ne amintim că orice afecțiune care provoacă anxietate și întrebări la viitoarea mamă necesită consultarea obligatorie cu un medic care gestionează sarcina.

Stilul de viață al viitoarei mame în această etapă

Pregătirile pentru naștere în perioada actuală sunt în plină desfășurare. Este timpul să alegeți o maternitate și, dacă doriți, un medic care va conduce nașterea. Asigurați-vă că clinica aleasă nu se va închide în cel mai inoportun moment pentru prevenire, deoarece în acest caz va trebui să schimbați radical toate planurile. Decide dacă vrei să ai o naștere în comun cu soțul tău și clarifică toate detaliile dacă este posibil ca soțul tău să fie prezent la naștere.

Vă vom spune mai detaliat ce altceva merită să ne amintim.

Odihnă

Nu este nevoie să vorbim despre un stil de viață sănătos și un somn adecvat până la 36 de săptămâni obstetricale - acest lucru ar trebui să fie considerat de la sine înțeles. Deși nașterea este un proces natural, este nevoie de mult timp să se pregătească pentru el, dar și din punct de vedere fizic. Prin urmare, cât ai timp, câștigă forță și relaxează-te, răsfățați-vă cu un masaj al spatelui, o baie caldă și relaxare. Călătoriile lungi, în special la mare și cu nopți în natură, ar trebui deja evitate, deoarece orice stres și schimbare de mediu poate deveni un imbold pentru declanșarea travaliului.

Important! Ar trebui să puteți accesa asistență medicală oriunde și în orice moment. Asigurați-vă că, începând din săptămâna 35, aveți întotdeauna la dumneavoastră pașaportul, cardul de schimb cu analize și asigurarea medicală.

Plimbări

În etapele finale, este important să fii în aer curat în fiecare zi, dar mersul nu trebuie să fie lung și obositor. Alege cele mai bune locuri de relaxare, unde sunt mulți copaci și mai puține gaze de eșapament - într-un parc, piață, lângă fântâni sau iazuri în sezonul cald. La frig, imbraca-te corespunzator si incearca sa eviti sursele de infectii (locuri aglomerate, transport in orele de varf). Acum orice boală poate fi periculoasă pentru tine și copilul tău.

Activitate

Viitoareele mame active vor primi un sprijin bun pentru naștere la vârsta de 36 de ani, vor primi cursuri adecvate - înot și aerobic (îmbunătățește întinderea, extinde capacitatea de respirație, reglează funcționarea sistemului cardiac), yoga (învață concentrarea, dezvoltă flexibilitatea) , întărește mușchii planșeului pelvin), gimnastică ușoară (mărește rezistența generală a corpului).

Sex

Cu 3-4 săptămâni înainte de a naște, temperamentul sexual al multor femei se schimbă - viitoarea mamă este din ce în ce mai mult într-o stare „leneșă”. Aș dori să petrec mai mult timp întins, limitând contactul cu lumea exterioară dacă este posibil. Dacă dorința rămâne aceeași, atunci există o veste bună: poți continua să faci dragoste până la naștere, dacă nu există contraindicații medicale. Dar merită să știți că actele de dragoste prea dese pot provoca nașterea prematură, așa că este mai bine să vă limitați la 2-3 contacte pe săptămână.

Consultatie femei

Vizitele la clinica prenatală în al treilea trimestru au loc săptămânal. Înainte de fiecare programare, trebuie să faceți un test de urină pentru a vă menține starea corpului sub control. Dacă o femeie dezvoltă brusc pete sau alte simptome îngrijorătoare, ar trebui să facă o vizită neprogramată la medicul ei pentru a se asigura că totul merge bine. De asemenea, ar trebui să contactați o consultație dacă mama nu simte mișcările copilului ei timp de o zi - este mai bine să vă jucați în siguranță și să faceți o ecografie pentru a evalua situația la timp.

Dieta unei femei însărcinate la 36 de săptămâni

Meniul viitoarei mamici, ca si in saptamanile anterioare de sarcina, nu trebuie sa contina alimente excesiv de sarate, grase, afumate, dulci si prajite. Este mai bine să evitați mesele grele în favoarea salatelor de legume asezonate cu ulei vegetal sau fructe. Terciurile sfărâmicioase și vâscoase, tuberculii de cartofi fierți și pastele din cereale integrale sunt perfecte ca garnituri. Nu exclude complet proteinele animale din dieta ta - carnea și peștele ar trebui să fie pe masă de 3-4 ori pe săptămână. În caz contrar, atât femeia, cât și copilul în creștere din interior sunt expuși riscului de perturbare a metabolismului proteinelor.

Sfat! Trebuie să mănânci des și în porții mici. Astfel de mese fracționate vă vor ajuta să vă mențineți greutatea sub control și să evitați tulburările digestive. Ele devin relevante atunci când uterul în creștere începe să exercite presiune asupra stomacului și intestinelor.

Iată cum arată una dintre opțiunile de meniu pentru o femeie însărcinată în al treilea trimestru:

Principiile generale ale nutriției în etapele ulterioare ale sarcinii (35 de săptămâni și mai sus) arată astfel:

• Mâncarea trebuie să fie proaspăt preparată– Mâncarea de ieri are o valoare nutritivă mai mică. Daca este imposibil sa gatesti des, trebuie sa eviti cel putin salatele imbracate cu maioneza si lasate la frigider mai mult de 6 ore in dieta ta zilnica;
• Mancare facuta acasa– cel mai bun lucru pe care o viitoare mamă îl poate oferi digestiei sale. Produsele industriale semifabricate ar trebui să fie de domeniul trecutului;
• E bine dacă Meniul zilnic va include fructe de pădure, fructe și legume de sezon. Ele furnizează organismului vitamine și promovează digestia normală;
• Supele trebuie gătite în bulion slab de pui sau de legume. Dacă obișnuiți să mâncați preparate lichide pe bază de bulion de carne, pentru cel mai mare beneficiu, folosiți exclusiv carne (adică file), fără piele, grăsime și oase;
• Este mai bine să eliminați condimentele picante și sosurile de pe masă în ultimele luni de sarcină. Puteți face gustul garniturii și al legumelor mai strălucitor cu suc de lămâie, usturoi tânăr, ierburi picante sau ghimbir ras.

Dar deserturile?

Este timpul să începeți să vă insufleți obiceiuri alimentare adecvate - până la urmă, la scurt timp după naștere, multe dulciuri. Este mai bine să îndepărtați vazele cu dulciuri din vedere. În schimb, fructele uscate, biscuiții uscați și feliile de mere sunt perfecte pentru o gustare. Daca ai un dinte de dulce incorigibil si iti pofta intoleranta asa ceva, iti oferim cateva retete de preparate dulci delicioase si sanatoase.

Mousse de afine (6 porții)

Ai nevoie de: 250 g de merișoare proaspete sau congelate, 700 ml apă fiartă, 200 g zahăr, 3,5 linguri. griş.

Pregătiți: mâncați cu atenție merișoarele, uscați-le cu prosoape de hârtie și zdrobiți-le într-un mojar. Se adaugă câteva linguri de apă, se amestecă și se stoarce prin cârpă. Puneți sucul rezultat în frigider. Umpleți sucurile de merișoare cu 700 ml apă și puneți pe foc. După 5 minute se strecoară bulionul și se pune din nou pe foc, aducând acum la fierbere. Se toarnă grisul în bulionul clocotit într-un flux subțire, se fierbe, amestecând, timp de aproximativ 15-20 de minute. Apoi adăugați zahăr și aduceți din nou la fiert, apoi opriți focul. Se toarnă sucul de la frigider în masă, se bate totul până devine pufos timp de 3-5 minute. Se toarnă mousse-ul în porții și se dă la frigider timp de trei ore. Gata!

Înghețată de banane de casă

Necesar: 2 banane, 200 g lapte condensat, 300 g iaurt natural fără aditivi, 50 g nuci, 1 lingură. suc de lămâie.

Pregătiți: curățați bananele, puneți-le într-un bol de blender și turnați zeama de lămâie. Adăugați iaurtul, laptele condensat și nucile. Măcinam toate produsele. Puneți amestecul rezultat în recipiente de congelare și puneți la congelator timp de 5-6 ore. Gata!

1. Urmați principiile unei alimentații adecvate. După naștere, viitoarele mămici trebuie să se conformeze, așa că va fi util să vă formați acum obiceiul de a mânca alimente sănătoase.
2. Controlează-ți nivelul greutății. Dacă îngrași prea multe kilograme în plus, va fi dificil să le pierzi după naștere. Creșterea optimă în greutate nu depășește în general 13-15 kg (în funcție de indicele de masă corporală individual).
3. În etapele finale, pot apărea în continuare atacuri de arsuri la stomac și pot provoca disconfort. Pentru a vă ameliora starea, puteți bea jeleu, băuturi din fructe și puteți mânca fulgi de ovăz vâscos. Dacă arsurile la stomac apar după mese, reduceți dimensiunea porțiilor, odihniți-vă ziua în pat cu capul patului ridicat și nu mâncați cu o oră și jumătate înainte de culcare.
4. Încercați să vă antrenați să aveți mișcări intestinale în mod regulat. Dacă aveți probleme cu scaunul (constipație), atunci corectați problema cu ajutorul nutriției - adăugați salată de sfeclă în meniu, mâncați prune mari și moi, preparați un decoct de caise uscate, beți mai mult lichid.
5. Pentru a preveni hemoroizii, folosiți hârtie igienică umedă sau efectuați igiena genitală după fiecare evacuare.
6. Datorită burticii mari, urcarea scărilor și plimbările lungi pot provoca dificultăți de respirație și tulburări ale ritmului cardiac. Pentru a evita acest lucru, ia o pauză, oprește orice activitate fizică pentru un timp, odihnește-te, bea puțină apă.
7. Nu este nevoie să renunți complet la orice activitate fizică în timpul unei sarcini sănătoase. Pentru a menține corpul într-o formă bună, este important să te miști și să faci exerciții blânde dimineața. Exercițiile Kegel vor fi utile pentru a ajuta mușchii podelei pelvine să devină mai dezvoltați.
8. Dacă aveți umflături și vene varicoase, ar trebui să aveți grijă de picioare. Ridicați-le mai des deasupra suprafeței, purtați cei mai comozi pantofi cu tocuri joase. Amintiți-vă să vă schimbați poziția corpului mai des, mai ales când vizionați un film, lucrați la computer sau faceți meșteșuguri. Oferiți-vă mușchilor puțină încălzire pe tot parcursul zilei (pasați pe loc, fantezi de picioare, ridicați degetele de la picioare etc.).
9. Până în săptămâna 36, ​​copilul din uter ar trebui să fie deja în poziția corectă cu capul în jos. Dacă acesta este cazul, atunci ar trebui să purtați un bandaj care va susține stomacul și va proteja pielea mamei de vergeturi. Dacă poziția fătului în uter este incorectă (transversală sau copilul este „șezat pe fund”), atunci bandajul trebuie lăsat deoparte pentru a oferi copilului șansa de a se răsturna înainte de naștere.
   

   Sfat!Poți schimba poziția bebelușului în burtă cu ajutorul unor exerciții simple, de exemplu, în timp ce stai culcat, întoarce-te dintr-o parte în alta peste spate la fiecare 10 minute. Repetați rotația de 5-7 ori. Exercițiul familiar „bicicletă” îi ajută pe toată lumea bine; ar trebui să fie făcut de câte ori pe zi aveți suficientă putere.

10. Merită să amânați călătoriile și călătoriile lungi în acest moment. Dacă călătoria a fost planificată și este imposibil să o refuzi, obțineți o adeverință de la medicul de la clinica prenatală că starea dumneavoastră de sănătate nu este îngrijorătoare și zborurile/călătoriile nu vă sunt interzise. În multe cazuri, fără permis, companiile de transport aerian refuză să zboare.
11. Nu vă faceți griji dacă, pentru anumite indicații, medicii au pronunțat un verdict privind nașterea artificială. Operația este prescrisă numai dacă nașterea naturală ar putea amenința sănătatea mamei și a copilului. Se efectuează o cezariană planificată cu anestezie epidurală sau rahidiană și vei putea să-ți vezi copilul născut și să-l pui la sân după naștere.
12. Continuați să utilizați produse speciale pentru a vă hidrata pielea pentru a evita apariția vergeturilor. Inca putin, si burtica ta va scadea, ceea ce poate provoca aparitia vergeturilor albastre ale pielii - vergeturi pe abdomenul inferior. Efectuați prevenirea cu uleiuri pe alte zone ale pielii - în zona șoldurilor, feselor și pieptului.
13. Adună o mulțime de cunoștințe prin literatură, reviste sau vizionarea blogurilor video, astfel încât să-ți faci o idee despre cum vor fi primele zile după nașterea bebelușului tău. Acum aveți timp să vă adânciți cu calm în informații, să pregătiți o zestre și să faceți achiziții importante.
14. Păstrează-ți documentele în ordine și purtați-le întotdeauna cu dvs. în caz de naștere prematură. Astfel veti evita problemele cand ajungeti la sectia de urgenta a centrului perinatal - femeile aflate in travaliu fara card de schimb sunt trimise la sectia de observatie pentru nastere. Neapărat .
15. Aveți grijă de sănătatea dumneavoastră, nu vă răciți prea mult, evitați aglomerările mari de oameni și alte locuri potențial periculoase unde puteți lua o infecție (parcuri acvatice, transport public, unități de alimentație necunoscute). Orice boală vă va slăbi starea și vă poate dăuna nu numai dvs., ci și copilului care crește în interior.

Bună ziua Duminică, 24 februarie, a avut loc cea de-a 91-a ediție a Premiilor Academiei la Dolby Theatre din Los Angeles. Anul acesta s-a dovedit a fi special - pentru prima dată în 30 de ani evenimentul nu a avut gazdă. Kevin Hart trebuia să conducă ceremonia, dar din cauza scandalului homofob din jurul numelui său, s-a decis să renunțe la această candidatura. Nu s-a găsit niciodată un înlocuitor, așa că golurile dintre premii au fost umplute cu apariții de celebrități, câștigătorii anunțați în mod tradițional de celebrități.

Pe lângă fotografiile de pe covorul roșu al ceremoniei, vor fi și fotografii de la două petreceri post-Oscar.

Dina

Invata-ma de cate ori m-am batut in piept si am demonstrat aici pe forum ca as fi o soacra ideala.
Întotdeauna am spus că fiica mea va fi fericită și că nu am nevoie de nimic.
Dar in realitate totul nu este asa, urc, urc si urc din nou ((
Fiica locuiește cu un tânăr. El lucrează de 25 de ani, ea studiază și lucrează cu jumătate de normă de 23 de ani.
Se cunosc de trei ani și deja au decis să locuiască împreună timp de șase luni. Pe teritoriul nostru locuiesc doi oameni.
Uneori mă opresc, îmi spun să-l urc... mă urc.
Am un soț, un copil, un loc de muncă, o iubită.
Mame cu experienta, va rog sa-mi dati un sfat.

Să trăiești bine!

Bună seara tuturor!
Îmi doresc foarte mult să împărtășesc cu voi bucuria venirii primăverii Fotografii de la plimbarea de astăzi în jurul lacului-rezervație care protejează păsările. Sunt puține păsări vizibile încă, dar le puteți auzi. Între timp, primele semne de primăvară!
Pozele tale sunt binevenite

Elena Shmeleva

Propun să discutăm despre situația reală. Ai un copil care iti spune tot ce se intampla in grupa/clasa. Și atunci afli că există un copil care este într-adevăr hărțuit de colegii săi de clasă. Totodată, profesorii/profesorul clasei nu opresc bullying-ul, iar din semne indirecte înțelegeți că și ei alimentează acest bullying.

Al tău nu este prieten cu acest copil. Mama a fost văzută de câteva ori, fără telefon. Veți interveni în situație? Cum?

Lapina Anna

Va scriu de la adresa din stanga, voi asculta toate parerile - chiar si pe cele mai negative.
Din prima zi, eu și soțul meu ne-am dorit mulți copii și propria noastră casă. Dar soarta a hotărât altfel. Nu erau rude lângă casă, nici un ajutor, niciodată, mama mea mi-a dat o tigaie de aluminiu, cu cuvintele: „Ei bine, asta-ți ajunge deocamdată și apoi o vom cumpăra.” Sincer să fiu, Le sunt recunoscător rudelor mele că au fost departe, pentru că și de acolo și-au scuturat nervii și continuă să nu fie ca un copil.
Am sărbătorit 10 ani de căsnicie, am economisit bani pentru un apartament și chiar și pentru 2 ani la Moscova te poți uita la periferie - este suficient... Dar nu există copii.
Pe scurt, acum sunt în stadiul de injecții FIV, slavă Domnului până acum totul decurge conform programului.. Îmi injectez FSH (menopur).
Aceasta este prefața.
Când ne-am căsătorit cu soțul meu, ne-am hotărât să adoptăm un copil în orice caz, am terminat de curând Școala de Învățămînt, ne-au rămas niște hârtii ușoare...
Și apoi... Pe fundalul tuturor... soțului meu i s-a oferit o ofertă pe care o așteptam de 10 ani - SUA, jobul la care visam. nu au vrut niciodată să rămână în Federația Rusă.. pentru că acolo e cu adevărat mai liniștit (nu vreau să spun mai tare, nu, nu poate fi comparat cu un luptător SUMO și o BALERINĂ)!!!
În timp ce documentele se întocmesc și totul este la grămadă...
Înțelegem clar că acum este singura noastră șansă de a adopta un copil (copii), el are deja 40 de ani, eu am 37. Nu am luat imediat în considerare tutela și plasamentul.
Indiferent cum suna, de fapt vom duce copilul/copiii in alta tara pentru rezidenta permanenta, de fapt furand...
Și ieri a apărut o dispută... acum ne uităm la doi băieți, 4 și 2 ani, frați, câți copii să luăm?
Îl înțeleg bine pe soțul meu
- „Dacă rămâi însărcinată și ai gemeni sau tripleți?”...
Pe de altă parte, înțeleg toate riscurile de a naște copii.. și Doamne ferește să nu ai copii.. Dar nu mai vreau să trăiesc fără copii.... Nu mai vreau, nu soțul meu..
Cum se procedeaza??
Voi spune imediat că hrănirea și îmbrăcămintea copiilor din SUA costă bănuți, nu au fost anulate bonurile de mâncare sau asistența.. Putem cumpăra imediat o casă la sosire.. Cel mai scump lucru este educația.. Există și beneficii bune. acolo, dar suntem primii care le primim Nu am mai intrat de 2 ani..
În general, în timp ce suntem procesați, trăim în întregime din banii noștri.. În cazul nașterii, acestea sunt gratuite.. iar dacă i se întâmplă ceva urgent copilului, acest lucru se poate face și gratuit (asta nu este înfricoșător deloc). Pentru cei care nu știu și nu au locuit acolo, vă rugăm să nu dați sfaturi cu privire la programele de la REN TV.
Atât eu, cât și soțul meu suntem în situație de pierdere că nu ne vom putea descurca fizic...
Opțiunea de a veni – încearcă să naști singur, atunci dacă vii și adopti – NU EXISTĂ!! Plecăm odată pentru totdeauna...
insist pe 2 copii de la orfelinat..
Soț pe unul...
sper sa fie clar..
Multumesc anticipat tuturor.