Acasă › Horoscop › Anorexia la contact. „Am fost întotdeauna plinuță”: mărturisirea participanților publicului „Anorexic tipic

Anorexia la contact. „Am fost întotdeauna plinuță”: mărturisirea participanților publicului „Anorexic tipic

O boală teribilă care devorează nu numai corpul, ci și sufletul este anorexia. E temută și batjocorită, iar dacă ți-o imaginezi, arată ca moartea. La urma urmei, în cele din urmă, pacienții se aduc la starea de schelete plimbate, deși fără coasă în mâini.

Anorexia vine pe neașteptate, cu un pas ascuțit în pragul conștiinței tale și nu te mai poți controla. Cineva va spune că ești slab, iar cineva îți va admira voința. Și, slăbând, la început vei fi mulțumit de tine însuți și abia când vei înțelege că drumul înapoi este acoperit de spini spinoși, vei înțelege ce ai făcut.

site-ul web Am decis să vă spun adevărata poveste a anorexiei – fără înfrumusețare și cu final fericit – pentru că tot ce începe prost ar trebui măcar să se termine cu bine.

„Nu mi-am dorit niciodată să slăbesc. Aveam un corp grozav, obraji drăguți și o încărcătură bună de optimism în spatele meu. Singurul „dar” a fost că colegii mei nu m-au înțeles bine, iar când la 16 ani mi-am părăsit părinții într-un alt oraș, am decis să-mi reconstruiesc radical viața. Am abandonat vechile cunoștințe, mi-am făcut altele noi fără probleme și m-am repezit în viața tânără a capitalei. Orașul m-a învârtit, totul în jur părea atât de interesant, am găsit aventuri în viteza unui chibrit inflamabil și nu m-am gândit la ziua de mâine.

CITIT:

Șase luni au fost trăite ca într-un basm: am cunoscut oameni minunați, am fost la o mulțime de evenimente, m-am îndrăgostit și am fost fericit. Până când a venit ziua în care somnul meu a fost întrerupt de o durere groaznică în stomac. Da, am uitat să spun că în tot acest timp nu am putut să mănânc normal - nu am avut suficient timp să gătesc - lumea din jur era prea interesantă, așa că am mâncat orice îmi venea la îndemână. În această dimineață rece de iarnă sun punctul de plecare.

M-a durut atât de tare încât am decis să mănânc doar fulgi de ovăz - la urma urmei, prietena mea cu gastrită cronică a mâncat mereu. Și plecăm. Două săptămâni pe fulgi de ovăz - și nu eram nicăieri mai subțire, doar că acum durerea de stomac nu a dispărut și nu a fost suficient timp să merg la medic. Abia după puțin peste o lună m-am simțit mai bine. M-am gândit serios la alimentația mea, am decis să mănânc separat și să renunț la carne. La final, m-am așezat la o dietă veșnică: terci la micul dejun, salată la prânz și iaurt seara.

SĂNĂTOS:

Două luni din această dietă - și am slăbit aproximativ 8 kg (greutatea mea era inițial de 58 kg). În mod neașteptat, dar mi-a plăcut noul corp. Și atunci mi-am dat seama că nu vreau să-l pierd. A venit primăvara, străzile s-au secat și am plecat la alergat. În loc de cele cinci cercuri obișnuite, mi s-au dat cu ușurință zece. Întotdeauna mi-a plăcut sportul, dar nu am înțeles de unde atâta forță și am continuat să alerg. Pe vremea aceea, lucram ca naiba. Treptat am renuntat la iesirea cu prietenii, iar programul meu consta doar in jogging – munca – facultate – si iar jogging. A venit vara și purtam pantaloni mărimea 25. Și am continuat să alerg și mi-am redus în liniște dieta la un castravete pe zi.

anorexie

CITIT:

Apoi au început crizele de furie. Plângeam constant, nu îmi puteam controla vorbirea, nu înțelegeam ce și de ce se întâmplă în jur. Singurul lucru care m-a îngrijorat a fost mâncarea pe care o luam de două ori pe zi la anumite ore și aspectul. Mi-a plăcut să mănânc singură - îmi era rușine să mănânc cu cineva. Nu mi-a plăcut aspectul meu - încă „aveam” stomac și „obrajii mari”.

Într-o zi mama m-a întrebat când am avut menstruația și nu știam ce să spun. Au fost plecați mai bine de șase luni. Am fost dus la spital. Acolo, trei medici m-au diagnosticat cu anorexie și s-au oferit să mă pună în spital. Și le-am râs în față și am spus că nu sunt bolnav. Apoi, cu o înălțime de 168, am cântărit 37 kg (în condițiile în care am băut cam un litru de apă înainte de a cântări). Dar nu m-au băgat - mai trebuia să vorbesc cu tatăl meu.

AFLA:

Cred că am fost norocos, dar înțelegerea stării mele a venit într-o secundă. Deja acasă, înainte de culcare, tata m-a îmbrățișat și m-a întrebat dacă vreau copii. I-am răspuns că vreau. Și mi-a șoptit la ureche: „Și eu vreau nepoți”. Și atunci mi-am dat seama de totul: am stat în fața oglinzii în lumina lunii și am văzut cum arată moartea mea personală. Ea nu a zâmbit. Era o fetiță pierdută, fără chef de viață. trebuia să renasc.

Doctorul mi-a dat multe indicații. Am început să țin un jurnal și am făcut câteva reguli care m-au ajutat să scap de anorexie:

1. Privește-te cu ochi reali. Uită-te la oase, la pielea ta galbenă uscată și nu la grăsimea „imaginară” - pur și simplu nu există.

2. Iubește mâncarea, încearcă să o mănânci cu plăcere și încearcă diferite feluri de mâncare - există atât de multe arome în lume!

3. Tine un jurnal alimentar. Controlează caloriile și încearcă să le crești - te vor ajuta să fii sănătos, să ai pielea, părul și unghiile frumoase.

4. Întâlnește oameni interesanți, distras-o de la gândurile despre tine - în fiecare dintre oameni există o lume interesantă fără fund.

5. Nu-ți fie rușine de ceea ce ți s-a întâmplat, vorbește despre problemă și va dispărea.

Mi-a fost greu și dureros - în cele nouă luni de boală mi-am pierdut sănătatea, toți prietenii și chiar dragostea, nu m-au recunoscut pe stradă și s-au uitat cu milă. Nu am vrut să trăiesc și nici măcar să fiu. Dar după trei luni de muncă regulată și autocontrol, luarea de medicamente hormonale și comunicarea constantă cu oameni buni, am reușit să mă întorc în formă.

INTERESANT:

Nu a fost ușor să mă accept în acest fel și timp de aproximativ doi ani am suferit de focare de scurtă durată de boală. Principalul lucru pe care l-am înțeles atunci a fost că nimeni nu este imun de acest iad și, dacă ești „norocos” să intri în el, trebuie să câștigi putere și să te angajezi într-o luptă deschisă cu boala. Îi este frică de conștiință, care trebuie doar aprinsă. Nu uitați doar că în acest caz aveți la dispoziție doar ultimul meci din cutie.

Abonează-te la telegrama noastră și fii la curent cu toate cele mai interesante și relevante știri!

Patru povești despre cei care sunt gata să moară pentru un corp subțire

Foto: Din arhiva personală a eroului publicației

Modificați dimensiunea textului: A A

Se numesc fluturi și poartă un fir roșu în jurul încheieturilor. Ei consideră că claviculele proeminente și picioarele de chibrit sunt standardul frumuseții. Se „taie” ca pedeapsă pentru o defecțiune – o felie suplimentară de portocale și ceai cu o lingură de zahăr. Ei știu că ar putea muri, dar asta nu îi sperie. Le este frică de un lucru - să se îmbunătățească. Sunt anorexice.

Dacă întrebi un trecător cine este un anorexic, nouă din zece oameni răspund cam la fel: „Fătă dureros de slabă”. Uneori se adaugă detalii teribile: „Pe jumătate chel, cu vânătăi pe jumătate de față și unghii mov”. Dar oasele proeminente nu sunt simptomul principal al unei tulburări de alimentație. Femeile grase se închină și ele cultului subțirii.

Anorexicul este obsedat de gânduri despre mâncare, diete și numărarea caloriilor. Ea nu poate, fără remuşcări, să mănânce o bucată de tort nici măcar de ziua ei. Și dacă își permite să „trișeze” (așa numesc fetele „lacomia” planificată pentru a accelera metabolismul), atunci moare de foame sau merge la toaletă pentru a se „curăța”.

O fată bolnavă are un calculator în cap: îți va spune câte proteine-grăsimi-carbohidrați sunt în orice fel de brânză de vaci și va explica de ce strugurii nu au voie să slăbească. Motto-ul lui Fluture: „Fetele bune nu mănâncă”. Îi hrănesc pe cei din jur. Anorexicii adoră să gătească și se enervează atunci când cei dragi refuză alimentele cu calorii grase.

Dacă rudele nu vor să mănânce, pacientul poate deveni agresiv – chiar lovit, – explică psihologul Nina Muratova. – Anorexicai se teme în mod subconștient că se va întâmpla același lucru oamenilor ei dragi ca și ei. Ea ajunge de bunăvoie la aragaz. Pentru a nu se desprinde, mestecă gumă fără zahăr sau bea foamea cu apă. El capătă chiar plăcere pervertită, admirându-și voința de fier. Dar răbdarea nu este nelimitată - în majoritatea cazurilor, anorexia se transformă în supraalimentare compulsivă. Aceasta este lăcomie necontrolată, în care nu există senzație de sațietate și înțelegere a ceea ce mănânci. Pacientul poate înghiți o cantitate incredibilă de alimente deodată și poate deveni isteric. În același timp, nu primește plăcere - doar își reproșează și se sufocă din cauza greutății din stomac. Drept urmare, fata nu numai că câștigă kilogramele pierdute, dar devine și mai plină decât era înainte de dietă.

„Mestecam cafea și mi-am dat seama că ceva tare se rostogolește în gura mea. dintele meu"

Anya (toate numele au fost schimbate din motive etice) din Sankt Petersburg. Ea are 20 de ani. Am întâlnit-o în grupul de anorexici VKontakte - acolo fata este „motivată” de fotografiile colegilor slabi. Comunicăm pe Skype. Îi este frică să-și numească greutatea - scrie un număr de trei cifre într-un caiet. 108 kilograme. Acum doi ani, fata avea 43 de ani:

Acum chiar și „ai lor” mă numesc fost anorexic. Rudele cred că mi-am „recuperat”. A devenit din nou kolobok - așa am fost tachinată la școală. In clasa a XI-a am ingrasat pana la 60 kg. Ea nu a fost deosebit de complexă, nu a reacționat la ridicol și apoi ... Colegii de clasă au discutat despre absolvire, au cusut ținute. Și m-am gândit că voi „face” aceste frumuseți bogate - voi deveni regina balului. Voi veni ușoară, aerisit și voi face un strop.

Am ales o rochie, a fost necesar să slăbesc sub ea cu zece kilograme și a mai rămas puțin timp. Am tastat „diete extreme” în caseta de căutare și mi-am dat seama că nu înțeleg toate tipurile de calorii și carbohidrați. Am decis să-mi fie foame. La început, a murit din dorința de a mânca - a mestecat aer și apă. În a patra zi, pofta de mâncare a dispărut complet. Norocos.

La absolvire, cârligele de pe rochie au fost prinse lejer. Nu am devenit regină, dar nu a mai contat. Așteptând dimineața să mănânci. M-am trezit la ora cinci, am pus omletă pe o farfurie și... n-am putut înghiți o singură bucată. Mi-a declanșat capul: poți fi și mai subțire, și mai frumoasă. Nu am mai murit de foame, dar am mâncat ca într-un lagăr de concentrare: o jumătate de portocală și un ou pentru toată ziua.

Când am ajuns la 43 de kilograme, părul și unghiile au decis că nu suntem pe drum. Cumva, mestecam cafea și mi-am dat seama că ceva tare se rostogolește în gură. Dintele meu. Am simțit un gâdilat în stomac - înfiorător și dulce. Cred că acum poți mânca. Am fost la magazin și am cumpărat un pandișpan. A scos o linguriță, apoi s-a gândit și a luat o lingură. Nu a fost nicio prăjitură după 15 minute. A fugit din nou la magazin și a adus 12 plăcinte. Apoi nu am mai avut puterea să ies, m-am târât la frigider și am luat o găleată de varză murată (nu suport!).

Asta e tot. Acum mănânc mereu. Mănânc când mi-e foame și când nu am ce face. Mă uit la poze cu oameni slabi, mănânc din nou și plâng. Uneori scot o rochie de bal - nici măcar laba mea nu se potrivește în ea. Voi fi în continuare slabă cu orice preț. Știi, nu este greu să-ți fie foame. Merită să începeți.

„Am desenat o silueta lui Plisetskaya și am încercat să mă strâng în ea”

Deci de unde începe totul? Ce le împinge pe fete să se „îmbunătăţească”?

În practica mea, de cele mai multe ori au fost fete a căror boală era un strigăt de ajutor: „Observați-mă, observă-mă!”, spune Nina Muratova. Adolescenții nu știu să atragă atenția părinților și a semenilor. Ei găsesc o modalitate minunată, după cum li se pare, de a pierde în greutate până la starea de distrofie. Astfel de pacienți nu vor categoric să se îngrașă, deoarece scopul lor final nu este o figură ideală, ci mila celorlalți. De fapt, aceasta este o sinucidere lentă, conștientă. Corectarea comportamentului în astfel de cazuri este dificilă. Este puțin mai ușor să lucrezi cu cei care slăbesc „se uită la televizor”. Standardele de frumusețe au fost impuse fetelor. Aceasta este problema culturii de masă - fie 90-60-90, fie plânge în colț. Cât s-a scris/s-a vorbit despre asta, dar pe podium încă se plimbă ființe necorporale. Dar mulți aflați în proces de tratament își dau seama cât de greșit au greșit. La fel este și cu fetele anorexice îndrăgostite - sunt multe dintre ele, dar se recuperează bine.

„Sunt o victimă a iubirii și a circumstanțelor”, Sonya, în vârstă de 19 ani, își dă ochii peste cap. Râde pentru a nu încorda pieptul - doare cu orice sarcină. Contactăm fata prin Skype. Un laptop a fost recent permis să fie adus în secția unei clinici private din Novosibirsk - doar cei care sunt în redresare pot stabili „contactul cu lumea”:

Colegii mei au slăbit pentru băieți. S-au scâncit doar: „Ce polonezi am, uită-te la stomacul meu”. Și nu m-am considerat gras, nu am acordat atenție colegilor mei. Eroul meu a împlinit patruzeci de ani. A predat la o școală de artă unde încercam să devin un mare pictor. Talentată, nervoasă, cu degete grațioase, foarte subțire - cum să nu te îndrăgostești?

Romeo al meu a adus odată la clasă un portret al Plisetskaya și a spus: „Este un ideal. O femeie trebuie să fie fragilă pentru a inspira un artist.” S-a uitat la mine (sau mi s-a părut?) și a pufnit. Acasă, m-am întins lângă televizor și am început să răsfoiesc prostește canalele: slab aici, înalt aici, blond aici. Am vrut să devin la fel, să mă apropii de Muză.

Am recunoscut parametrii Plisetskaya și i-am desenat silueta în mărime naturală pe perete. Am încercat să mă strâng - unde acolo. Am început să slăbesc: am redus pur și simplu numărul de calorii. Ea nici măcar nu a mâncat 30% din normă în 1500, ci înainte de Plisetskaya, ca înaintea zeilor Olimpului. Și-a atârnat motto-ul peste pat: „Nu mânca!”. Și ea nu a mâncat. A devenit nu numai pal - albastru. Toți cei din jur și-au răsucit degetul la tâmplă, au apreciat mai ales eforturile iubitei sale. A spus: „O femeie ar trebui să aibă culoarea unui trandafir de mai, nu a unei ciuperci putrede”. Dar nu-mi mai păsa. Am vrut un singur lucru - să văd pe cântar o cifră mai mică decât ieri. Dacă era o creștere, ea se pedepsi cu foame. La început am băut apă, apoi am început să mă descurc fără ea. Era incredibil de mândră de ea însăși, dar când „a urcat în Plisetskaya”, s-a simțit devastată.

Până atunci, toți prietenii mei mă abandonaseră, părinții mei au fost doborâți, încercând să găsească un medic inteligent. Tocmai am sunat-o pe mama și i-am spus: „Dacă nu mă duci acum la clinică, o să sar de la etajul al nouălea”. Trei fete au murit în aceeași cameră cu mine. Doi au slăbit pentru băieți, unul a vrut să devină model. Era foarte fotogenică. Când portretul ei într-un cadru negru a fost atârnat pe coridor, toată lumea a admirat. Acum, când nu vreau să-mi termin cina, nu mă uit la Plisetskaya, ci la vecinii mei. Anorexicele pot inspira și ele. Pentru o viață normală.

„A te însănătoși este ca și cum ai tăia urechea copilului tău”

La întrebarea: „Cum să obțineți anorexie?” Yandex oferă 400 de mii de rezultate. Dar este posibil să provoci o boală dacă este o tulburare psihică? Poate sa. Principalul lucru este atitudinea și „ajutoarele” potrivite.

Anorexicele sunt o mișcare puternică pentru persoanele extrem de slabe. Ei se numesc „castă”, „sectă”, mai des - „familie”. Și se înghesuie în stoluri pe întinderile rețelelor de socializare. Există 760.000 de membri (!) în grupul „Anorexic tipic” de pe VKontakte. Orice fată care crede că mai sunt câțiva centimetri în plus la talie se poate alătura. Și pe lângă această comunitate, există încă o mulțime de grupuri închise - pentru propriile lor. „Fluturii” experimentați îi vor spune noului venit despre trucuri:

Cea mai bună dietă este foamea. In cel mai rau caz, "baut greu", cand poti doar apa, ceai si cafea fara zahar.

Dacă vrei să mănânci, bea. Nu poti suporta deloc, mesteca ceva si scuipa-l, scuipa-l imediat!

Rupt? Luați lama. Lăsați tăieturile să vă amintească de obiectiv.

Înțelegerea regulilor „clanului” nu se obține imediat. Anorexicii au propriile lor tradiții și chiar propria lor limbă. Grupurile au un dicționar pentru începători:

MF - cu conținut scăzut de grăsimi (nu mai mult de 500 kcal pe zi);

Băutură - dietă de băut;

Gripa este un antidepresiv care descurajează pofta de mâncare (persoanele cu experiență vă vor spune unde se vinde medicamentul fără prescripție medicală).

Boala fetei este identificată cu un bărbat - zeița Ana. O desenează, scriu poezii despre ea, o numesc mama.

În familia anorexicilor, toată lumea se sprijină reciproc, nu condamnă și nu cheamă să se răzgândească. Pentru adolescente, lumea caloriilor și a dietelor devine mai atractivă decât lumea reală, unde nimeni nu se bate pe cap pentru că nu mănâncă micul dejun.

Nici mie nu mi-a placut niciodata slabirea, - Natasha in varsta de 18 ani isi simte oasele. Ea este din Voronej. Cântărește 34 kg cu o înălțime de 167 cm. Am întâlnit-o și pe această fată într-o comunitate închisă de anorexici:

- Am avut o prietenă de pe Internet care stătea în grupuri despre Ana. Ea mi-a spus ce este. M-am inspirat: mi-a plăcut că fetele sunt foarte prietenoase. Ei nu doar slăbesc împreună, ci împărtășesc experiențe, țin jurnale. Nimănui acasă nu i-a păsat de mine. Tata nici măcar nu m-a felicitat de ziua mea de șaisprezece ani, dar prietenele mele m-au inundat cu mesaje. A devenit clar că familia mea trăiește pe internet, doar că noi, oameni de aceeași minte, eram împrăștiați în colțuri diferite.

Am cântărit atunci 56 kg - o fată atât de mare, o omidă. Pentru a deveni un fluture, a cumpărat gripă. Am zburat două zile: nu am vrut să mănânc, nici nu am vrut să dorm. Nici măcar din buruiană nu a prins un astfel de zumzet. Am slabit 7 kg pe tablete, greutatea a crescut. Am incercat laxative. Atunci fetele au spus că poți „curăța”, adică vomita după ce ai mâncat. Mi-a plăcut varianta: poți să mănânci un yummy și să slăbești. Numai îmbrățișarea unui prieten alb nu a funcționat: nu a existat experiență. I-am scris administratorului grupului nostru. Ea a explicat cum să-ți bagi degetele în gât, cum să-ți contracti mușchii abdominali și, în general, a dat multe sfaturi bune.

Când am leșinat prima dată, fluturii m-au simpatizat, dar acasă pur și simplu țipau. Au observat în cele din urmă că devenisem un stuf. Mama strigă: „Mănâncă!”. Lovind masa cu o lingură, prost. I se pare că refuzul mâncării este capriciul meu. Nimeni nu înțelege: anorexicii NU POT mânca. Oamenii cred că slăbirea este dificilă. Încearcă să renunți la rulourile cu scorțișoară. Dar recuperarea este mult mai dificilă. Tu însuți înțelegi deja că vei muri în curând, dar îți este mai frică de creștere în greutate decât de moarte. E ca și cum ți-ai răsfăța propriul copil. Imaginează-ți că ai purtat un copil sub inimă, l-ai crescut, l-ai hrănit cu terci și apoi se oferă să-i taie urechea. Corpul meu este copilul meu. Am depus atât de mult efort pe „educație”, am sculptat o figură și nu sunt gata să o schimb. Nu vreau să mor, dar nici nu vreau să trăiesc așa. Pot sa ma recuperez? Nu stiu.

„Am văzut o lumină la capătul tunelului. Au intervenit doar voci: "Fiica..."

Este posibil să vă recuperați complet din anorexie? Medicii nu sunt de acord. Unii susțin că recuperarea este posibilă cu ajutorul în timp util. Potrivit altora, boala nu dispare, dar o poți „conduce” în remisie. Statisticile spun că în 60% din cazuri, „fostele” anorexice revin la controlul greutății, emoțiilor, vieții.

Dar nici cursurile cu un psiholog, nici medicamentele nu vor ajuta dacă nu există un lucru principal - conștientizarea problemei și dorința de a lupta. Recuperarea începe cu cuvintele: „Am nevoie de ajutor”.

- „Pampushka” a fost întotdeauna. Când am fost în clasa întâi, doctorii au întrebat-o pe mama la un examen de rutină: „O hrănești pe fata doar cu gogoși?” Desigur că nu. Pe lângă gogoși, erau și plăcinte bunicii, clătite, smântână de casă și ciocolată de seară. Până la vârsta de opt ani, nu m-am îngrijorat, micuții obraji de măr nu au desfigurat copilul. Dar la paisprezece ani a început să se complexeze. Cu o înălțime de 158 cm, ea cântărea 89 (!) Kilograme.

Nu, au existat încercări de a pierde în greutate. Medicii m-au trimis de fiecare dată la un endocrinolog. A clătinat din cap, gândindu-se cum să informeze cu delicatețe: „Fata, nu ești bolnavă. Doar grasă.” Ieșind din spital, am amenințat-o pe mama că de acum înainte voi mânca doar varză. Și după câteva ore, a înfășurat cartofii în untură cu o lingură de lemn. Uneori mă uitam la fotografii vechi de familie. La vârsta mea, mama părea ca o trestie - 48 kg. Această siluetă mi-a rămas în cap ca un ideal de neatins. Și am decis că pot deveni și grațioasă. Cu o alimentație adecvată și o activitate fizică moderată, la primul curs a slăbit până la 62, în timpul studiilor a mai slăbit încă 5 kg. Tolstoi nu s-a considerat, a încercat să alunge gândurile despre greutatea ei ideală.

Îmi amintesc clar momentul în care am depășit linia care separa dieta de anorexie. Am venit acasă în vacanța de vară cu un cântar sub braț. Dar în sat, pe un etaj denivelat, au arătat unul sau altul. Mama a aruncat „controlerul” în colțul îndepărtat și a început să mă îngrașă. Am luat sandvișuri cu cârnați la micul dejun (ce groază!), am luat masa cu fulgi de ovăz în lapte. După o săptămână de o astfel de „vacanță a burtei”, am decis să mă cântărim, am găsit un loc mai uniform și... plus un kilogram și jumătate. A fost prima dată când mi-am dat seama că pot să mă îngraș din nou. Ea a căzut la podea și a început să plângă. Mama și bunica s-au uitat în tăcere la isterie. Se pare că s-au gândit dacă să mă trimită la spital acum sau să aștept.

M-am alăturat conștient în rândurile anorexicelor și am învățat să mint profesional. Farfurii murdare ca dovadă că a mâncat, a băut un litru de apă înainte de a cântări, a tăiat mâncarea în bucăți minuscule - „prieteni în nenorocire” au ajutat la stăpânirea științei. Am încercat toate dietele cele mai rigide, înfometată de săptămâni. Pur și simplu nu și-a luat medicamentele. Nu credeți că din prudență - pur și simplu nu existau bani pentru pastile.

Un gând minunat mi-a venit în minte: există o dată pe zi - așa că cu siguranță nu te vei mai bine. Tocmai am început să iau micul dejun. Apoi am decis că dimineața nu poți mânca în exces. Unde am nevoie de două mere, dacă pot mânca unul, și de preferat jumătate. Nu, un sfert. A redus numărul de calorii consumate la trei sute. Când am văzut numărul 48 pe cântar, am fugit la oglindă. S-a uitat în reflecție și s-a simțit înșelată: „Unde este fata grațioasă? De ce sunt încă o femeie grasă stângace? Anorexicii au o percepție distorsionată asupra propriului corp. La 39 de kilograme (minimul meu), încă mi se părea imens.

Iubitul meu Lesha nu a spus niciodată: „Trebuie să slăbești”, chiar îi plăceau formele magnifice. Lesha știa despre „dieta inutilă”, dar nu avea idee despre cum mă torturez. El a mormăit în glumă: „Și unde este pieptul tău magnific? O femeie ar trebui să o facă să vrea să mănânce, nu să o hrănească.”

Am cântărit 45 kg când rudele mele și-au dat seama că nu mă pot descurca singură. I-am spus lui Lesha despre toate „trucurile” mele, iar el și-a asumat rolul unei dădacă: m-a luat de mână - eram atât de slab încât nu am putut să urc scările la etajul doi, hrănit cu terci dintr-o lingură. Când am fost de acord să beau ulei din semințe de in pentru a-mi restabili ciclul menstrual, iubitul meu cu aspect sever aproape a plâns de emoție. M-a lăudat pentru fiecare 100 de grame adăugate și nu mi-a reproșat când am slăbit (pentru a eneasima oară!) o greutate prețioasă.

Pentru un anorexic, sprijinul celor dragi este important. Țipetele și înjurăturile nu fac decât să agraveze situația, iar banala frază „Poți!” motivează să lupte.

Doar tu trebuie să lupți sub supravegherea specialiștilor. Mi-a luat ceva timp să găsesc unul bun.

Doctorul R *** încă îmi dă coșmaruri - cea mai dulce bunică, un metru cu șapcă, o grămadă, un ac de păr fluture emoționant. Am auzit-o vorbind cu un stagiar:

Ea a lucrat zece ani la Orlovka, treizeci de ani într-un spital de închisoare. Nu e ușor să mă păcăliști.

Toți pacienții pentru R*** sunt aceiași condamnați. Și ea nu a stat la ceremonie cu mine:

Ești un pacient internat. Trebuie să fii legat și hrănit. Îți dau un certificat, plec de la universitate.

Este în mai. Acesta este în al treilea an. Asta în ciuda faptului că nimeni din facultate nu are habar de problemele mele.

Print-screen din comunitatea „Anorexic tipic”.

Am refuzat categoric sa merg la clinica. Apoi am fost trimis la un suicidolog (există un astfel de medic). Dialogul a fost următorul:

Ai nevoie de un spital, altfel te vei sinucide.

Dar nu am gânduri sinucigașe.

Da, pur și simplu nu o să recunoști.

Mai bine știu dacă vreau să mor.

Cel mai bine este ca medicul dumneavoastră să știe.

Apoi a fost din nou un psiholog cu teste de adecvare.

Care este problema iubito?

Nu vreau să mă fac mai bine. Vreau să fiu slabă.

Ochi surprinși:

Deci nu mănânci? Trebuie să mănânci cu siguranță. Mâncatul este totul.

Am crezut că este unul dintre teste. Voi râde sau nu? Dar nu, gloriosul doctor tocmai s-a dovedit a fi un idiot clinic:

Aici am mers cumva cu mama să săpăm cartofi. Am plecat dimineața devreme și nu am luat micul dejun. Dug-dug, simt că nu am putere. Merg ca mama și ea spune: „Fiule, n-ai mâncat. Bea o ceașcă de ceai cu zahăr - totul va trece.

Privind la unchiul de şaizeci de ani, am înţeles deja că cu greu mă vor ajuta în clinica de psihiatrie, dar totuşi am fost de acord să iau antidepresive. Chiar în prima seară, corpul meu slăbit nu a suportat cocktailul de droguri - am adormit înainte de a avea timp să înghit ultima pastilă. A doua zi am fost atât de furtunoasă încât trecătorii s-au întors. Am decis că trebuie doar să mă obișnuiesc cu dozele și să mănânc din nou antidepresive.

Noaptea mi s-a oprit inima. Îmi amintesc doar că capul meu era foarte amețit, iar corpul meu a devenit fără greutate. Nu știu care ar trebui să fie lumina notorie de la capătul tunelului, dar m-am simțit foarte bine undeva acolo. Numai voci îndepărtate interveneau: „Mașa! Fiica…”

Mama nu m-a putut aduce la conștient timp de aproximativ șapte minute. Dar nici măcar acest caz nu a determinat lupta împotriva anorexiei. O lună mai târziu, vorbeam despre experiență, am întrebat:

Mamă, de ce te-ai grăbit să chemi nu doctori, ci iubitul meu? Cum ar ajuta?

Credeam că nu te vei trezi. A deschis ușa pentru ca Lesha să poată intra în apartament. Ea a vrut să fiu mort când a venit el.

Din acel moment am declarat o luptă împotriva bolii. Totuși, mă lupt sub controlul specialiștilor, pentru că, rămânând unul la unu cu anorexie, pierd. În ciuda experienței proaste de a comunica cu un psihiatru, îmi îndemn prietenii în nenorocire: nu amânați să mergeți la spital. Nu vei găsi „medicul tău”, dacă refuzi deloc ajutorul.

Fotografie din grupul „Anorexie auzită”.

APROPO

3 întrebări naive despre anorexie:

1) Cum este anorexia diferită de o dietă?

Dieta este o modalitate de a controla greutatea.

Anorexia nervoasă este o modalitate de a vă controla viața și emoțiile.

Aceasta este o TULBURARE MENTALA, care se exprima printr-o atentie sporita la mancare si propriul corp.

Există două tipuri de boli:

1) restrictive, când slăbesc prin restrângerea aportului de calorii, diete stricte și sport până la epuizare;

2) curățare - greutatea este controlată prin inducerea vărsăturilor după masă și/sau utilizarea laxativelor și diureticelor.

Cel mai adesea, anorexicii folosesc ambele metode simultan și refuză o viață plină. Tot ceea ce înainte era de interes se estompează în fundal. Fiecare zi este dedicată unui singur obiectiv - a deveni mai mic = mai bun.

2) Cum să înțelegi că o persoană dragă este bolnavă?

Simptome de anorexie:

Dorința de a pierde în greutate în ciuda greutății subponderale (sau normale);

Fatphobia (frica obsesivă de plenitudine);

Numărarea fanatică a caloriilor, concentrându-se pe pierderea în greutate;

Refuzul regulat de a mânca, motivat de lipsa poftei de mâncare sau de sănătate precară;

Transformarea meselor într-un ritual, în special mestecarea temeinică (uneori înghițirea fără a mesteca), servirea în porții mici, tăierea în bucăți mici;

Evitarea activităților asociate cu alimentația, disconfortul psihologic după masă.

Dorința de activitate fizică sporită;

Înclinație spre singurătate;

Stare depresivă, depresie, capacitate redusă de concentrare, performanță, obsesie pentru problemele lor.

3) Ce poate provoca anorexie?

1. Mediul cultural, cultul subțirii în societate.

2. Traumă severă sau stres emoțional (cum ar fi moartea unei persoane dragi sau abuz sexual).

3. Pofta de excelenta, perfectionism, dorinta de a fi mereu „bun”.

4. Stima de sine scăzută.

5. Relații complicate cu părinții și semenii.

PÂNĂ LA PUNCTUL

Medicii de diferite profiluri luptă cu boala

Tratamentul anorexiei se realizează în două etape:

nespecific;

individual.

Prima etapă: reluarea funcționării normale a corpului și creșterea în greutate. La pacienți, activitatea sistemului cardiovascular și a tractului gastrointestinal este perturbată, astfel încât medicamentele sunt prescrise de specialiști de diferite profiluri.

Terapia cu insulină este eficientă - infuzii de glucoză și soluție salină, utilizarea agenților de fortificare, în special multivitamine.

Se observă o dietă care exclude alimentele grase și grele. Cea mai bună opțiune este să hrăniți în principal sub formă lichidă. În cazurile severe, când organismul respinge spontan mâncarea, recurge la hrănirea printr-un tub. Timp de trei săptămâni de terapie intensivă, în medie, este posibilă creșterea greutății corporale cu 5-6 kg.

A doua etapă are ca scop eradicarea bolii la nivel mental. Pacienților li se prescriu antipsihotice și antidepresive. Psihoterapia, atât de grup cât și individuală, se alătură, în unele cazuri hipnoza este eficientă. Sarcina medicului este să identifice cauzele bolii, să încerce să salveze pacientul de fobii.

De îndată ce pacientul este mai puternic fizic și gata mental, puteți trece la o dietă normală - de la 1200 kcal. Dacă greutatea este încă subponderală în această etapă, se recomandă o dietă bogată în calorii.

AJUTOR „KP”

problema mondiala*

În Franța, între 3.000 și 6.000 de persoane sunt infectate în fiecare an cu „virusul” subțirii excesive.

În America, una din o sută de fete - 1% dintre femeile din întreaga țară - expune corpul la epuizare. Una din cinci persoane care se îmbolnăvesc moare de epuizare sau depresie, ducând la sinucidere.

În Germania, numărul total de cazuri înregistrate de boală este de 100.000.

În Marea Britanie, numărul cazurilor s-a triplat în ultimii 40 de ani.

In Rusia :

În ultimii cinci ani, numărul pacienților subnutriți de la Centrul științific și practic de sănătate mintală din Moscova a crescut de 10 ori.

Anorexia este a treia cea mai frecventă boală cronică la adolescenți.

95% dintre pacienții chestionați spun că dezvoltarea anorexiei au avut-o la vârsta de 12 până la 25 de ani.

Doar 1 din 10 persoane cu anorexie primește ajutor calificat.

Anorexia ocupă primul loc printre tulburările mintale în ceea ce privește mortalitatea.

Mortalitatea asociată cu anorexia nervoasă este de 12 ori mai mare decât cea asociată cu toate celelalte cauze la fetele cu vârsta cuprinsă între 15 și 24 de ani.

*Date neoficiale - de pe site

Acum zece ani, Rachel Farrukh și Rod Edmondson formau un cuplu frumos și sănătos. S-au întâlnit la un club de fitness unde Rachel era client și Rod era antrenor personal. Fata avea 27 de ani. Cu o înălțime de 170 cm, ea cântărea 57 kg.

La un moment dat, Rachel a decis că ar arăta mai bine dacă și-ar usca abdomenul. O dorință nevinovată, la prima vedere, s-a transformat în faptul că la vârsta de 37 de ani, o femeie a început să cântărească 18 kg.

Arată groaznic. Atât de mult încât de la Rachel, parcă dintr-un cadavru, vrei să-ți întorci privirea. Între timp, e în viață.

Foto: whas11.com

Rachel nu poate merge singură. Soțul ei a renunțat la slujbă pentru a avea grijă de ea.

Foto: fox8.com, youtube.com

Cândva, acești doi păreau un cuplu vesel și energic.

Foto: facebook, newposts.ge

Acum Rachel se plânge că creierul ei merge mult mai încet decât și-ar dori.

Foto: m.ibnlive.com, casian

Orice articol despre această femeie nefericită este însoțit de laude către soțul ei iubitor, care a părăsit nu ea, ci slujba lui, pentru că Rachel are nevoie de îngrijire constantă.

Foto: oregister.com

Din inerție, am vrut și eu să mă alătur corului zvelt care lăuda dezinteresatul Rod și chiar m-am așezat pentru o postare numită „Dragoste pentru un anorexic”.

Dar apoi dintr-o dată semnătura mea a fulgerat în cap: „Stai puțin!”

Și unde, de fapt, arăta acest antrenor personal când iubitul său în cel mai adevărat sens al cuvântului a secat? Ce a făcut ca o fată zveltă, activă și sănătoasă să se transforme într-un scutec care se pisează și face caca, o creatură abia vie?

Foto: myspace.com, casian.

Nu este faptul că antrenorul ei iubit se uita la nemernicii pe scaunul lui de gimnastică? Sau poate, în prezența Rachel, a cântat dive de fitness cu burtă în șase cuburi?

Mi-e destul de clar că Rachel a intrat în slăbire din cauza complexelor ei, dar unde era soțul ei în acel moment? De ce a permis o situație în care femeia de lângă ea se aplecă de îndoială?

Uite ce frumoasă a fost Rachel și ce a devenit.

Foto: au.news.yahoo.com, Casian

Fetelor, acum - atenție: voi spune ceva important.

Dacă te simți urât lângă un bărbat, să știi că acesta nu este bărbatul tău. El nu ți se potrivește. Fugi de el.

Ai avut situații în care complexele tale s-au agravat în timpul unei relații cu vreun bărbat? Care a fost finalul chestiunii? Spune-mi.

Salutare tuturor!

Multe fete încearcă să slăbească pe diverse diete, cu ajutorul sportului, la o alimentație adecvată și chiar foamea. Și în căutarea unei modalități care să te ajute, poți pur și simplu să-ți omori corpul. Strica totul: metabolism, piele, păr, unghii, sistem nervos. Așa că am încercat să-mi găsesc calea de a slăbi o dată pentru totdeauna. Acesta a fost vechiul meu vis.

De la 5 ani eram o fată grasă, îmi plăcea să mănânc ce gătea bunica, iar ea gătea delicios și mult.Așa că treptat m-am îngrășat din ce în ce mai mult, apoi mi-a fost destul de greu să găsesc haine, de când eram mic, umerii mei erau îngusti, iar stomacul meu era uriaș. Și când am fost cântăriți la școală, am auzit un număr groaznic 75 kg, care m-a speriat la nebunie, pentru că destul de recent greutatea a fost 65-67 kg, ei bine, am mancat linistit, un copil fara griji (atunci inaltimea mea avea cam 158-160 cm). Au trecut 3,5 ani de atunci și încă îmi este frică să stau pe cântar și să văd acest număr.

Atunci mi-am dat seama că era timpul să slăbesc cumva, dar cum? Nu știam nimic despre slăbit, nu am încercat niciodată să slăbesc în toată viața și nu m-am deranjat deloc.

Am încercat să mănânc intuitiv, să reduc porțiile. Acum îmi amintesc asta în râs: în loc de 5 felii de pâine neagră cu maioneză cu supă, am mâncat 3-4 bucăți, în loc de 2 cotlet și 2 farfurii de piure am încercat să o încap într-o porție, în loc de cârnați cu alb. pâine, unt și lapte condensat, am mâncat omletă la micul dejun, în loc de turtă dulce cu cârnați am mâncat pâine neagră cu carne. Nu avea sens. (Dieta ți se va părea foarte ciudată, dar chiar am mâncat toate astea, acum nu suport pâinea albă, nu mănânc lapte condensat, pâine neagră cu maioneză și turtă dulce cu cârnați.)

Ei bine, încă un an, probabil că arătam grasă. Greutatea era de aproximativ 72 kg, pentru că vara m-am mutat mult, am mâncat mai puțină junk food, am băut mai multă apă. Și apoi, din anumite împrejurări, în 3 săptămâni am slăbit 5-6 kg, era în august. Cum a ieșit, voi spune mai târziu.

Și a venit septembrie, sunt cu greutate 66-67 kg a mers la scoala. Există uneori apelat la 68 , dar nu a depășit-o. Și așa, în acel an, am aflat despre existența diferitelor diete, precum băutură, ciocolată, dieta ABC, și tot felul de magice, preferate etc. Am dat peste ele în public 40 kgși Anorexic tipic. Am început să mă abonez la fetele care slăbesc pe Instagram, să le urmăresc rezultatele, să încerc să mănânc cât mai puțin, am făcut bulimie, dar totul a dispărut destul de repede, de îndată ce am început să mănânc normal și la timp. Și apoi am decis să încerc în continuare aceste diete magice. Primul pare să fi fost dieta cu hrisca. După 3 zile, am început să mă fac rău din cauza asta și am abandonat această afacere. Încercat choco(ciocolată), pentru că îmi place foarte mult ciocolata, dar am mâncat un baton în 2 abordări, ei bine, cui nu i se întâmplă

Și acum a sosit momentul DIETA DE BAT, iubitul meu.

Esența dietei este că trebuie doar să bei, nu poți mânca alimente solide. Și am stat la această dietă timp de 10 zile și am început să cântăresc 59 kg, a fost doar visul meu.

Am băut sucuri pentru copii, apă, ceai, cafea, compoturi, lapte, chefir și mi-am făcut și cocktail-uri delicioase la micul dejun, le mai fac uneori, mi-au plăcut foarte mult. Am luat literalmente ceea ce era acasă. Lapte, banane, fulgi de ovaz si caș, apoi am pus totul într-un blender și e gata. Mi-am facut si sucuri cu pulpa, am pus si pepene sau portocala sau rodie in blender.

Starea de sănătate a fost foarte bună, m-am simțit foarte ușor.

Am scăpat un număr suficient de kilograme, acum greutatea mea 60 kg Nu m-am îngrășat, dimpotrivă, am devenit și mai slab, doar am crescut, iar acum înălțimea mea este de 172 cm.

Nu sunt încă mulțumit de greutatea mea, mi-ar plăcea 57 kg si cred ca peste vara voi putea obtine rezultatele dorite.

Din păcate, nu pot arăta o comparație, fotografiile de pe telefonul vechi au rămas. Dar așa arăt acum.

Succes, iubește-te!

(Prescurtare de la „anorexic”), va exista un caleidoscop de poze cu membre slabe, burte scufundate, mere singuratice pe masă și imagini cu diete simple cu apă și ciocolată.

Nu există atât de multe fotografii reale ale proprietarilor aici: se ascund în spatele unor poze cu frumuseți slabe găsite pe internet. Pentru că, după cum li se pare, „ceva nu este în regulă” cu corpurile lor. Ei se numesc „fluturi”, își doresc reciproc „prăbușiri” – adică slăbire – și se tem să „mânânce în exces”. Aceste fete, în grupuri și una câte una, se grăbesc în foame, se susțin reciproc cu like-uri („câte like-uri - atâtea zile de foame”), povești despre slăbit cu succes și în toate modurile posibile cântă asceză și suferință.

Nemulțumirea față de corpul cuiva, care obișnuia să fie îngropat sub pernă împreună cu jurnalul unei fete, a izbucnit în toată furia, devenind o ideologie unificatoare pentru elevii de liceu cu propriul argo, standarde de calitate și modalități de a le atinge. În mediul lor, lupta cu greutatea a încetat să fie percepută ca ceva rușinos și, în același timp, ca ceva dificil. Dietele împărtășite de abonații „Typical Anorexic” sunt cât se poate de înfricoșător de simple: apă și ciocolată.

De ce o fac

16 ani, 40 kg, înălțime fără nume, Moscova

„La școală, mi-au spus că sunt urât din cauza greutății mele în plus. Dar pentru mine totul a început în mai, când tocmai m-am urcat pe cântar și m-am speriat. Am hotărât să mă retrag și să încep să slăbesc. Dar s-a rupt de fiecare dată. Obișnuiam să mănânc și să vărsam - nu a ajutat. Abia atunci a început să-i fie foarte foame. Am fost foame toată ziua acum - beau doar apă. Cred că poți să o ții așa două săptămâni. Cum să ieși din această dietă - cred că poți avea un măr la micul dejun, supă la prânz, fructe la cină și chefir sau iaurt înainte de culcare. Credeam că astfel de diete ar putea fi periculoase pentru sănătate, dar nu-mi mai pasă, pentru că îmi doresc foarte mult să fiu slabă. Pentru ce? A fi fericit. Poate că oamenii supraponderali pot fi fericiți, dar eu nu pot.”

14 ani, 58 kg, 169 cm, Yuzhno-Sakhalinsk

„În noiembrie aveam 169 cm și 75 kg. Colega mea de clasă - mai are 10 kg - m-a numit gras. Ma durut. Am fost la publicul „Anorexic tipic” și am dat imediat peste o dietă de băut.

O dietă de băut este excluderea alimentelor solide. Pe el puteți doar iaurt, bulion, smoothie-uri. Am băut fără restricții, dar pentru a pierde în greutate, mulți oameni beau până la 500 kcal. De obicei, stau pe el timp de o lună, și aceeași sumă - ieșirea, dar am servit 24 de zile - și apoi ieșirea. Treptat am introdus cereale lichide, apoi doar cereale/brânză de vaci, apoi legume și fructe, iar până la sfârșit poți deja să stai la o alimentație adecvată. Mai târziu, mai ținem diete, iar acum și eu slăbesc, mănânc minim. Am slăbit 11 kg la băut și la ieșire, iar în total astăzi am slăbit 17 kg.

Mama era de acord, pentru că eram prea mare, iar tatăl meu nu înțelege deloc nimic din aceste lucruri. Acum mama spune că mă descurc bine, dar nu vrea să slăbesc mai mult de 57 kg: crede că voi deveni osoasă. Oricum nu vor putea să mă forțeze și, în plus, mama însăși este pentru o alimentație adecvată și nu mă va forța să mă hrănesc.Până când îmi plac. Și scopul meu este să mă mulțumesc. Obțineți figura perfectă - după standardele mele. Idealul meu arată așa, asta și asta.

După ce am început să slăbesc, am început să privesc lumea altfel. Pe vremuri exista un fel de cult al mancarii, dar acum observ ca lumea este frumoasa chiar si fara el. Am început să dedic mai mult timp dezvoltării mele, mi-am făcut prieteni buni, iar comunicarea cu oamenii a devenit mai ușoară. Da, și viața a devenit mai ușoară: acum nu trebuie să cauți cele mai mari haine și să te plimbi ca un sac de cartofi. HAm început să citesc o mulțime de povești motivante despre cei care au slăbit; model scufundat în suflet Inna Fisun, din jurnale - aici acestși vlog Felice Fawn .

Nu cunosc semnificația cuvântului „anorexie”, dar știu despre această boală: este greu să scapi de ea. Fata pare că își revine, se îngrașă, dar acest șarpe - anorexia - stă în cap și o împinge pe spate. Fete care stau în publicul „TA” și pun etichetele #typicalanorexic, poți spune, divinizează-l. Dar ele confundă anorexia și subțirea. La urma urmei, o fată sub 100 kg poate suferi și de anorexie, iar una foarte slabă poate avea 38 de ani și poate fi absolut sănătoasă. Este greu de înțeles care este diferența dintre bolnav și sănătos... Fetele bolnave arată de obicei bolnave. Și doar oamenii slabi trăiesc de obicei fericiți, o viață plină.

17 ani, 56 kg, 176 cm, Zaporojie, Ucraina

„Acum mi-e foame de o săptămână, beau mult: ceai, apă, compoturi. Am început să slăbesc de la 15 ani, când eram o tipă atât de „biciuită”: aveam 64 kg cu o înălțime de 173 cm, aveam mari probleme la talie și la picioare. Am decis să slăbesc când colegul meu de clasă mi-a spus în față că am picioare grase. Acest coleg de clasă este incredibil de slab și ține o dietă pentru a crește în greutate.

Nu aveam mulți prieteni, nu eram perceput ca o persoană, eram un loc gol. Și mi-am jurat că atunci când voi intra în clasa a X-a, voi deveni o persoană nouă. În acea vară, m-am luat în serios. Trebuie să înțelegi că, în majoritatea cazurilor, doar o dietă nu ajută: ai nevoie de sport. La început am început doar să mănânc puțin, dimineața - înclinații și abdomene, seara m-am ghemuit. Apoi am început să caut pe google diete nu pentru pierderea în greutate, ci pentru pierderea în greutate. Și mi-am găsit preferatul - „choco”: zilele de băut alternează cu ciocolată. Puteți avea 100 de grame de ciocolată pe zi. Băutul permite toate lichidele - cineva bea doar apă, mi-am permis doar chefirul cu conținut scăzut de grăsimi.

Slăbesc intermitent, acum greutatea mea este de 56 kg. Am invatat sa ma iubesc si acum nu depind de numarul de pe cantar, ma orientez altfel: ma privesc in oglinda. Si daca mi se pare ca am niste locuri care nu ma multumesc, atunci caut exercitii si incep sa fac miscare. În timpul în care slăbesc, viața mea s-a schimbat dramatic. Am început să mă iubesc. Și nu las oamenii să mă agreseze. Ultimii mei doi ani de școală au fost perfecti. Eram oarecum ca acele regine din filmele tipic americane: am devenit mai sexy, am avut o viață personală, băieții au început să fie interesați de mine. Înainte de asta, erau doar prieteni: sunt o fată atipică - foarte veselă și nebună. Da, băieții erau interesați de mine, dar pentru ei eram ca un Kent.

19 ani, 50 kg, 158 cm, Krasnoyarsk

„Acum încerc să scap dintr-o chemare lungă, îmi reduc stomacul și cantitatea de mâncare, apoi vreau doar să iau micul dejun - asta-i tot. În general, ca să nu existe neînțelegeri, nu sunt ca fetele care stau în public despre anorexie. Nu mă pedepsesc, nu mă tai, nu consider că „anu” este un fel de zeitate - aceasta este o idioție. Cei care încearcă să imite stereotipurile se taie singuri: dacă te desprinzi, te pedepsești. Au tăiat majoritatea picioarelor. Din fericire, nu comunic cu astfel de oameni, dar cunosc o fată care spune că are anorexie - este mică, are 14 ani - cred că a inventat multe lucruri. Deși, știi, am avut și momente în care am înnebunit, am scris tot felul de citate într-un caiet, am avut bulimie, am băut fluoxetină, un antidepresiv. Când te confrunți cu asta, încerci să te comporți adecvat și să nu cedezi acestor prostii, dar apoi te prinzi aproape de nebunie.

Am avut o greutate minimă de 39 kg cu o înălțime de 160 cm - atunci mâncarea a fost refuzată. Dar apoi, când ciclul menstrual a dispărut timp de o jumătate de an și medicii au spus că dacă nu încep să mănânc și să mă îngraș, nu voi avea niciodată copii, atunci am început să realizez ce fac. După aceea, a început bulimia: 2 degete în gură, am băut permanganat de potasiu pentru a face totul mai bine. Acum am 55 kg - aveam 60 de ani în timpul bulimiei, dar mi-am găsit puterea în mine și nu mi-am băgat degetele în mine de mai bine de o lună.

Acum un an, când eram încă la școală și locuiam cu părinții mei, eram slabă, greutatea mea nu depășea 45 kg, deși încă nu îmi plăcea silueta și am încercat să țin dietă. Am intrat într-o universitate și m-am mutat într-un alt oraș, am început brusc să mă îngraș, nu am putut să-l arunc, iar după Anul Nou avea deja 58. Greutatea nu a dispărut - cel puțin am mâncat, cel puțin nu am mancat. Și apoi într-unul dintre publicurile despre alimentația corectă au scris un articol despre fetele anorexice cu numele grupurilor în care stau. Ei au scris că este imposibil, dar de dragul interesului am fost la „Anorexicul tipic”, și am fost absorbit. În general, toate aceste publice sunt ca o sectă, o astfel de mlaștină care creează foarte multă dependență și parcă înțelegi totul, dar din anumite motive ești încă în ea.

15 ani, 63 kg, 168 cm, Lisichansk, Ucraina

„Sunt departe de a fi un fluture, dar mă îndrept cu încredere către obiectivul meu. M-am gândit să slăbesc iarna trecută. Am început să cresc și, în consecință, să mă fac mai bine. Toată lumea a observat acest lucru, pentru că înainte nu cântărisem niciodată mai mult de 45 kg, cu înălțimea mea de 165 cm la acea vreme.În vara lui 2014 aveam 61 kg - mi s-a părut ceva dezgustător, dar nu am făcut nimic. Apoi a trebuit să ne mutăm din cauza situației din țară: am plecat cu mama, iar fratele meu a rămas în zona ATO. Ne-am instalat într-un apartament închiriat, unde nu era nici televizor, nici calculator; Pur și simplu nu aveam ce face. Mama este la serviciu toată ziua, iar sarcina mea era să pregătesc mâncarea pentru sosirea ei. Tocmai am început să fac genuflexiuni elementare din plictiseală, apoi am pompat presa de 200 de ori pe zi, am alergat de 3 ori pe săptămână seara.

Am cântărit 57 kg când ne-am întors acasă, dar acolo totul a revenit la normal. Nu am mâncat toată ziua, apoi am venit și am mâncat tot ce am văzut seara, așa că am făcut un ulcer și câteva gastrite: dureri abdominale, apoi sângerare internă, nu prea plăcută. Ulcerul a fost tratat în spital; cudespre mine în secție era un „fluture”, care cântărea 40 kg cu o înălțime de 170 cm - avea anorexie nervoasă și gastrită cronică. Ne-am împrietenit cu ea, s-a dovedit că avem multe interese comune: desenăm, scriem poezie, ambele persoane sinucigașe. Mergem și la aceeași școală și locuim pe aceeași stradă.

În publicul „Anorexic tipic” am fost impresionată de figurile fragile, de determinarea și independența fetelor, de marea lor putere de voință. Am început să încerc să mănânc mai puțin: foame, băutură, „choco”... Dar nu am putut suporta nici măcar o zi - și seara am măturat tot ce era în frigider. Ea a promis că va slăbi până pe 8 martie, până în aprilie, până în mai, până în vară. Și greutatea mea a crescut treptat peste 60 kg. Acum m-am răzgândit, mi-am dat seama că slăbesc de mai bine de un an - și doar mă îngraș mai mult. Acum obiectivul meu este să fiu 57 kg până în toamnă și apoi să ating cifra râvnită - 47.

16 ani, 42 kg, 165 cm, Kamchatka

« Înainte, nu mă gândeam niciodată ce fel de siluetă am și dacă se încadrează în standardele de frumusețe inventate de cineva. Nu mi-am refuzat nimic: am mâncat ce am vrut, când am vrut și în orice cantitate. Nimeni nu mi-a spus că sunt gras. Dimpotrivă: am auzit adesea de la alții că sunt slabă. Dar intr-o zi, dupa ce m-am intors din vacanta si am stat pe cantar, m-am ingrozit: 59 kg! În oglindă, acum am văzut un monstru gras, sperie pe toată lumea cu masivitatea sa. Atunci am început să slăbesc până la 50 kg.

Eram în clinică cu un diagnostic de anorexie nervoasă - părinții mei m-au trimis la spital, care din greșeală m-au văzut vărsând după ce am mâncat. Acolo, pe lângă diverse examinări, am stat de vorbă cu un psiholog și un psihoterapeut. Psihologul a lucrat la problema atacurilor de panică, psihoterapeutul - la tulburările de alimentație. Eu însumi am negat boala până la capăt. În tot timpul de auto-săpat sârguincios, am ajuns la concluzia că depind prea mult de părerile celorlalți. Îmi pasă ce cred ei despre mine. Vreau să las doar o impresie bună, începând cu cunoștințe și terminând cu o cifră. Cineva a spus odată că, dacă o persoană studiază pentru unu cinci, atunci este deștept (cu care, apropo, nu sunt de acord). Așa am devenit un student excelent. Societatea spunea că 90–60–90 este frumusețe, așa că am luat drept ideal principiul „cu cât este mai subțire, cu atât mai bine”.

Acum incerc sa mananc intuitiv - incerc pe cat posibil sa ascult nevoile corpului meu si sa mananc exact ce are nevoie. În teorie, chiar dacă acestea sunt prăjituri, atunci trebuie consumate. Dar cred că în cazul meu, oricum, conștiința va fi legată de această chestiune mult mai devreme decât îmi permit să realizez că îmi doresc cu adevărat acest lucru.

13 ani, 43 kg, 157 cm, Ufa

„Întotdeauna am fost dolofan. Îmi amintesc că în clasa a III-a ne târau să ne cântărim, iar eu eram cel mai gras din clasă. Acum un an am inceput sa slabesc cu mama – are si ea probleme cu greutatea – dar tot am ramas grasa. Pe vremea aceea aveam 157/47. Prietena mea cea mai bună arăta mai bine decât mine și toți băieții pe care i-am iubit s-au îndrăgostit de ea. Am refuzat carnea, prăjită - în general, din orice, în afară de apă și legume. Drept urmare, a devenit 157/45, dar chiar nu mi-au plăcut coapsele, mai ales când m-am așezat. Și apoi a venit vara, am fost pentru prima dată în tabără - și acolo am slăbit 2 kg. Apoi am fost la un sanatoriu - si acolo am mancat 3 kg! Am fost șocată și când m-am întors, am început din nou să țin dieta. În primul rând, la o nutriție adecvată, apoi am ajuns la „choco” - 1 baton de ciocolată pe zi, trebuie să bei un pahar de ceai sau cafea fără zahăr cu ea. Timp de 3 zile - minus 2 kg. Acum greutatea mea este de 43–44 kg, dar nu mă opresc până când ajung la 40!”

Popular în categorie: