Algoritmus na meranie výšky a hmotnosti pacienta. Algoritmus na meranie výšky a hmotnosti pacienta Ako rýchlo zmerať svoju výšku

Antropometria je hlavnou metódou antropologického výskumu, ktorý spočíva v meraní ľudského tela a jeho častí s cieľom zistiť pohlavie, rasu, vek a iné charakteristiky fyzickej štruktúry, ktoré umožňujú poskytnúť kvantitatívne charakteristiky ich variability.

Život je nepretržitý proces vývoja vrátane štádií dozrievania, dospelosti a starnutia. Rozvoj a rast sú dva vzájomne závislé a prepojené aspekty jedného procesu. Vývoj je charakterizovaný kvalitatívnymi zmenami, diferenciáciou orgánov a tkanív a ich funkčným zlepšením. A rast predstavuje kvantitatívne zmeny, ktoré sú spojené s nárastom veľkosti buniek, hmoty tkanív a orgánov a celého organizmu ako celku.

Fyzický vývoj je jedným z najdôležitejších ukazovateľov ľudského zdravia a štandardov zlepšovania súvisiacich s vekom. Praktická schopnosť správneho vyhodnotenia prispieva k výchove zdravej generácie. V tomto článku budeme hovoriť o algoritme na meranie výšky a hmotnosti.

Faktory ovplyvňujúce antropometrické ukazovatele

V ľudskom tele neustále prebiehajú procesy výmeny energie a metabolizmu, ktoré určujú jeho vývojové charakteristiky. Hmotnosť, výška, dôslednosť nárastu rôznych častí tela, proporcie - to všetko je naprogramované dedičnými mechanizmami. Postupnosť vývoja môže byť narušená pod vplyvom určitých vonkajších a vnútorných faktorov. Medzi prvé patria sociálne pomery, sedavý spôsob života, nepriaznivý vnútromaternicový vývoj, zlá výživa, nesprávne rozvrhnutie práce a odpočinku, zlé návyky a životné prostredie.

Medzi vnútorné faktory patrí dedičnosť a prítomnosť rôznych chorôb.

Po znalosti algoritmu na meranie výšky a hmotnosti môžete jasne posúdiť

Podmienky na uskutočnenie štúdie

Antropometria vyžaduje použitie starostlivo nastavených a testovaných prístrojov: stadiometer, váhy, dynamometer atď. Meranie sa odporúča vykonať v prvej polovici dňa nalačno alebo dve až tri hodiny po jedle. Oblečenie, ktoré má osoba na sebe, by malo byť ľahké, pletené. Ak sa merania plánujú vykonať popoludní, mali by ste vopred zaujať vodorovnú polohu na desať až pätnásť minút.

Aby bolo následné hodnotenie účinné, musí sa dodržiavať algoritmus na meranie výšky pacienta. Malo by sa pamätať na to, že analýza antropometrických ukazovateľov je najdôležitejším prvkom pri štúdiu toho, ako fyzický vývoj zodpovedá vekovým štandardom. Zistené abnormality môžu byť znakom konkrétneho ochorenia alebo rizikového faktora.

Meranie výšky v stoji

Keďže večer človek skracuje o jeden až dva centimetre, čo je spôsobené prirodzenou únavou, sploštením klenby chodidla a medzistavcových chrupavých platničiek a zníženým svalovým tonusom, je vhodné merať výšku v prvej polovici dňa. . Algoritmus zahŕňa tri fázy: príprava na postup, meranie a dokončenie postupu. Povedzme si o každom z nich.

Príprava

1. V súlade s pokynmi pripravte stadiometer na použitie.
2. Predstavte sa pacientovi, povedzte mu o pripravovanom zákroku a získajte jeho súhlas.
3. Ruky si hygienicky očistite a osušte.
4. Položte obrúsok na plošinu stadiometra (pod nohy pacienta).
5. Požiadajte subjekt, aby si zložil klobúk a topánky.
6. Zdvihnite lištu stadiometra nad očakávanú výšku objektu.

Vykonávanie merania

1. Pacient by mal stáť na plošine stadiometra tak, aby sa zadná časť hlavy, medzilopatková oblasť, zadok a päty dotýkali vertikálneho stojana.
2. Hlava subjektu by mala byť umiestnená tak, aby špička nosa bola na rovnakej horizontálnej línii.
3. Tyč stadiometra musí byť spustená na hlavu pacienta bez stláčania.
4. Požiadajte subjekt, aby opustil stránku, a ak je to potrebné, pomôžte mu tak urobiť.
5. Určte svoju výšku pomocou spodného okraja pruhu na stupnici.

Koniec procedúry

Meranie výšky v sede

Výška pacienta v sede je trochu odlišná od výšky opísanej vyššie.

1. Je potrebné požiadať subjekt, aby si sadol na sklopné sedadlo stadiometra, ktoré bolo predtým pokryté handričkou.
2. Pacient by mal sedieť tak, aby sa dotkol troch bodov - lopatiek, zadnej časti hlavy a zadku - vertikálnej lišty so stupnicou.
3. Hlava subjektu by mala byť umiestnená tak, aby ušný lalok a špička nosa boli na rovnakej horizontálnej línii.
4. Meracia tyč musí byť spustená na korunu pacienta, pritlačená k váhe a požiadaná, aby sa postavil.
5. Musíte odčítať údaje na ľavej strane stupnice a potom znížiť lištu.
6. Podobne ako vyššie zaznamenajte výsledky a informujte o nich pacienta.

Meranie výšky tehotnej ženy: algoritmus

Najprv musíte tehotnej žene vysvetliť ciele a priebeh postupu. Algoritmus na meranie výšky je nasledujúci:

• Postavte sa na stranu stadiometra a zdvihnite jeho lištu nad úroveň očakávanej výšky objektu.
• Požiadajte tehotnú ženu, aby sa postavila na plošinu stadiometra tak, aby sa jej zadok, päty a lopatky dotýkali stojana prístroja a jej hlava bola v takej polohe, že vonkajší kútik oka a tragus ucha sú na rovnaká vodorovná čiara.
• Tyč stadiometra by sa mala spustiť ku korune tehotnej ženy a pomocou stupnice by sa mal určiť počet centimetrov od spodnej úrovne tyče.
• Získané údaje je potrebné vložiť do individuálnej karty pacienta.
• Výškomer by mal byť ošetrený handrou namočenou v roztoku (0,5%) chlórnanu vápenatého.
• Dôkladne si umyte ruky.

Meranie telesnej hmotnosti

Na vykonávanie antropometrických štúdií nestačí poznať iba algoritmus na meranie výšky, musíte byť tiež schopní určiť hmotnosť osoby. Telesná hmotnosť sa meria pomocou podlahových váh. Pacient musí stáť pokojne na plošine, aby chyba váženia nepresiahla +/-50 gramov. Na rozdiel od výšky je hmotnosť nestabilným ukazovateľom a môže sa meniť pod vplyvom mnohých faktorov. Denné výkyvy telesnej hmotnosti tak môžu dosiahnuť jeden až dva kilogramy.

Keď viete, ako sa meria výška, hmotnosť bude veľmi ľahko zapamätateľná. Postup tiež pozostáva z troch etáp.

Príprava na meranie hmotnosti

1. Najprv by ste mali v súlade s pokynmi skontrolovať presnosť a použiteľnosť lekárskych váh.
2. Je potrebné zabezpečiť rovnováhu zariadenia, ak sa používajú mechanické konštrukcie, zatvorte uzáver.
3. Na plošinu váhy musíte položiť obrúsok na jednorazové použitie.
4. Osoba vykonávajúca postup musí pacientovi vysvetliť postupnosť nadchádzajúcich akcií.

Vykonanie postupu

1. Subjekt by mal byť vyzvaný, aby sa vyzliekol do spodnej bielizne a vyzul si topánky. Požiadajte ho, aby sa opatrne postavil na plošinu v strede.
2. Keď stojíte na meracom paneli váhy, subjekt sa musí držať za ruku, počas procesu merania je dôležité sledovať jeho rovnováhu.
3. Ak sa použije mechanické prevedenie, uzáver váhy musí byť otvorený.
4. Podľa návodu na použitie prístroja je potrebné určiť telesnú hmotnosť subjektu.

Koniec procedúry

1. Pacient by mal byť informovaný o výsledkoch merania hmotnosti a mal by mu pomôcť dostať sa z meracieho panelu, pričom ho v prípade potreby držte za ruku.
2. Obrúsok musíte vybrať z plošiny na váhu a umiestniť ho do nádoby určenej na odpad.
3. Ruky by mali byť dezinfikované a vysušené.
4. Výsledky musia byť zaznamenané v príslušnej dokumentácii.

Algoritmus na meranie výšky u detí rôzneho veku

Najstabilnejším ukazovateľom fyzického vývoja u detí je výška. Odráža vývojový proces tela dieťaťa. Výrazné poruchy rastu sú spravidla sprevádzané patológiami iných systémov a orgánov. V prípade spomalenia rastu kostry sa teda často v menšej alebo väčšej miere spomalí diferenciácia a rast mozgu, myokardu a kostrového svalstva.

Ako sa meria výška novorodenca? Algoritmus vyžaduje stadiometer vo forme dosky šírky 40 centimetrov a dĺžky 80 centimetrov. Na ľavej strane prístroja by mala byť centimetrová stupnica s pevnou priečnou lištou na začiatku a pohyblivou priečnou lištou na konci, ktorá sa ľahko pohybuje po stupnici.

Technika merania rastu dieťaťa

1. Bábätko musí byť položené na chrbte tak, aby sa jeho hlavička dotýkala pevnej priečnej tyče stadiometra. Mala by byť umiestnená tak, aby horný okraj ušného tragusu a spodný okraj očnice boli v rovnakej horizontálnej rovine.
2. Matka dieťaťa alebo asistent merania by mali pevne fixovať hlavičku dieťaťa.
3. Nohy novorodenca by sa mali narovnať ľahkým zatlačením na kolená dlaňou jednej ruky a druhou rukou by sa mala pohyblivá tyč stadiometra tesne priložiť k pätám, pričom nohy by mali byť ohnuté smerom k holeniam. pravý uhol. Vzdialenosť od pevnej k pohyblivej tyči bude výška dieťaťa. Je potrebné označiť dĺžku s presnosťou na milimeter.

Ako merať výšku u starších detí

Algoritmus na meranie rastu dieťaťa mladšieho ako jeden rok bol uvedený vyššie, ale aká technika vykonávania postupu je vhodná pre staršie deti? V tomto prípade je potrebný stadiometer vo forme dreveného bloku širokého osem až desať centimetrov, dlhého asi dva metre a hrúbky päť až sedem centimetrov. Predná zvislá plocha tyče by mala obsahovať dve deliace stupnice v centimetroch: vľavo - na meranie výšky v sede, vpravo - v stoji. Chýbať nemá ani pohyblivá dvadsaťcentimetrová tyč. Na zvislú tyč vo výške štyridsať centimetrov od drevenej plošiny je pripevnená lavička na meranie výšky v sede.

Algoritmus na meranie výšky u detí vo veku jeden rok a starších je podobný ako u dospelých.

Telesná hmotnosť dieťaťa

V porovnaní s výškou je hmotnosť dieťaťa labilnejším ukazovateľom, ktorý odráža stupeň vývoja svalového a kostrového systému, podkožného tukového tkaniva, vnútorných orgánov a závisí nielen od konštitučných charakteristík, ale aj od faktorov prostredia, napr. a fyzický stres, výživa atď.

Algoritmus (ako algoritmus merania výšky) zvyčajne nespôsobuje ťažkosti. Deti do troch rokov s hmotnosťou do dvadsať kilogramov sa vážia na hrnčekovej váhe pozostávajúcej z vahadla a podnosu s dolnou (v kg) a hornou (v g) deliacou váhou. Deti vo veku tri roky a staršie sa vážia na pákových váhach.

Chlapci, vložili sme našu dušu do stránky. Ďakujem za to
že objavujete túto krásu. Ďakujem za inšpiráciu a naskakuje mi husia koža.
Pridajte sa k nám Facebook A V kontakte s

webovej stránky pripravila jednoduchý spôsob, ako si nezávisle zmerať, či je vaša hmotnosť v norme, bez ohľadu na stavbu tela a pomer svalovej a tukovej hmoty.

Niektorí veria, že musíte skontrolovať, či je vaša hmotnosť normálna meraním indexu telesnej hmotnosti, ktorý je definovaný ako:

BMI = hmotnosť v kilogramoch / štvorec výšky v metroch.

V skutočnosti je spoľahlivejšia iná metóda - meranie výšky a obvodu pása osoby, pretože s rovnakými ukazovateľmi BMI môže mať osoba buď fit, vyšportované telo alebo byť obézna. Neberie sa totiž do úvahy miesta, kde sa tuk rozloží. A najnebezpečnejší je brušný tuk.

Mimochodom, toto sú ukazovatele, ktoré používa Svetová zdravotnícka organizácia.

Ako správne merať výšku

Pre presnejší výsledok je lepšie merať si výšku ráno. Počas dňa môže dôjsť k stlačeniu chrbtice.

Budeme potrebovať: centimeter alebo meter, ceruzka, kniha, zrkadlo.

1. Vyberte si miesto, kde môžete stáť chrbtom k stene, najlepšie blízko dverí. Takto môžete viesť krajčírsky meter s minimálnou chybou. Podlaha musí byť tvrdá, rovná, bez podlahových líšt alebo koberca.
2. Narovnajte sa a postavte sa tak, aby sa hlava, ramená, chrbát, zadok a päty dotýkali steny.
3. Položte si knihu na hlavu tak, aby sa dotýkala steny v pravom uhle. Skontrolujte zrkadlom, označte oblasť ceruzkou a zmerajte.

Ako si správne zmerať pás

Často pri meraní obvodu pása vzniká veľa otázok a pochybností. Pár technických bodov:

1. Meracia páska je omotaná okolo pása rovnobežne s podlahou.
2. Páska by mala byť pevne pritlačená, ale tak, aby bolo možné vložiť dva prsty.
3. Uvoľnene vydýchnite, ale nenasávajte žalúdok.
4. Udržujte chrbát rovno.

Budeme potrebovať: krajčírskym metrom a tenkým elastickým pásom.

Pre ľudí s tenkým pásom. Stačí pripevniť jeden koniec pásky k pupku a omotať ho okolo pása a zmerať.

Pre ľudí priemernej postavy. Okolo pása si uviažte tenký elastický pás a niekoľko minút sa s ním prechádzajte. Môžete sa hrbiť, robiť ohyby - gumička sa sama zroluje do najužšieho miesta. Zmerajte pozdĺž elastického pásika krajčírskym metrom.

Pre ľudí s veľkým bruchom. Umiestnite krajčírsky meter 2-3 cm nad pupok a omotajte ho rovnobežne s podlahou rovnakým spôsobom. Zmerajte trikrát a vezmite priemernú hodnotu.

Vzorec na výpočet

Pomocou kalkulačky vypočítajte pomer:

pás (cm) / výška (cm) * 100

a porovnajte s výsledkami nižšie:

Ženy:

• Pomer 35 až 41,9: veľmi tenký.
• Pomer od 42 do 48,9: normálna hmotnosť.
• Pomer medzi 49 a 53,9: nadváha.
• Pomer 54 ku 57,9: obézni.
• Pomer nad 58: nebezpečne obézny.

Muži:

• Pomer menej ako 35: vyčerpanie, podváha.
• Pomer 35 až 42,9: veľmi tenký.
• Pomer 43 až 52,9: normálna hmotnosť.
• Pomer medzi 53 a 57,9: nadváha.
• Pomer medzi 58 a 62,9: obezita.
• Pomer nad 63: nebezpečne obézny.

Napríklad: ste žena, vaša výška je 165 cm a obvod pásu je 72 cm. 72 / 165 * 100 = 43. Vaša hmotnosť je normálna.

Bonus: pár cvikov pre krásny pás

• Rotácie nôh z ľahu

V ľahu na chrbte zdvihnite rovné nohy pod uhlom 90 stupňov a bez toho, aby ste zdvihli chrbát z podlahy a držali nohy pri sebe, začnite nakláňať nohy najskôr doľava a potom doprava. Stačí urobiť 20 krát 3-4 krát týždenne. Cvik dobre pôsobí na bočné brušné svaly a pomáha odstraňovať prebytočný tuk.

Každý z nás je oboznámený s touto situáciou: naliehavo potrebujeme zistiť výšku osoby, ale nemáme po ruke meter, pravítko alebo iné meracie nástroje. V tomto článku sa s vami podelíme o malé triky do domácnosti, ako merať výšku pomocou najneočakávanejších predmetov.

Keď nie je nič po ruke

Keď nemáte absolútne nič, ale nohy a ruky máte stále pri sebe. Hoci sme každý iný, existujú časti ľudského tela, ktoré sú pre všetkých ľudí relatívne rovnako veľké.

Zmerajte nechtovú falangu na ukazováku. Pre väčšinu ľudí sa rovná štandardnému anglickému palcu, teda 2,5 cm.Pri väčších rozmeroch si môžete zmerať dĺžku vlastného chodidla. Stredne veľké chodidlo sa svojou dĺžkou rovná klasickému anglickému chodidlu - 30,5 cm.Mať tieto dve základné hodnoty, môžete si zistiť svoju vlastnú výšku aspoň v približných hodnotách.

Ako správne zmerať výšku človeka? Aby ste to urobili, musíte si vyzuť topánky, postaviť sa chrbtom k stene alebo inému vertikálnemu povrchu a dotýkať sa ho lýtkami, zadkom, chrbtom a zadnou časťou hlavy. Zmerajte svoju výšku umiestnením plochého predmetu (napríklad knihy) na hlavu tak, aby sa dotýkal steny a bol striktne vodorovný.

Keď máte niečo po ruke

Ako merať svoju výšku pomocou bežných vecí? Najlepšou možnosťou môže byť kockovaný list zošita. Každý asi vie, že veľkosť buniek je 5 mm.

Ruské papierové bankovky majú nasledujúce rozmery na dĺžku: nominálne hodnoty 10 - 500 rubľov - 150 mm, 1 000 - 5 000 rubľov - 157 mm. Dĺžka pasu ruského občana je 125 mm, to znamená, že 8 pasov sa bude rovnať 1 metru. Naše „slávne“ fazetové sklo má výšku 90 mm a priemer 65 mm.

Neoceniteľnú pomoc vám môžu poskytnúť aj moderné mince. Priemer 5 sovietskych kopejok a 5 ruských rubľov je 25 mm. 2 rubľová minca má 23 mm. Minca rubľa má priemer 20,5 mm a 50 kopejok má priemer 19,5 mm. Rozdiel medzi rubľom a päťdesiatkopeckovým kusom je 1 mm a ich súčet bude 40 mm.

Ako merať výšku psa

Správne sa dá výška psa alebo mačky merať iba špeciálnym stadiometrom. Pri tomto postupe sa umiestňujú priamo na rovný a stabilný povrch, napríklad na stôl.

Zistite, kde je kohútik zvieraťa. Keď pes pokojne stojí, bude to najvyšší bod chrbta. Kohútik je tvorený v chrbtovej oblasti prvými piatimi stavcami. Vizuálne je (kohútik) definovaný ako mierne vyvýšenie medzi chrbtom psa a krkom.

Aby ste odstránili chyby v úrovni kohútika, položte psovi na chrbát notebook alebo tenkú knihu. Potom zviera pustíte a zmeriate vzdialenosť medzi stolom a knihou. Alternatívne je možné odmerať výšku psa pri stene umiestnením tvrdého zošita kolmo na ňu alebo si urobiť značku ceruzkou.

Výskumný projekt Ako zmerať svoju výšku? Vyplnili: žiaci 8. ročníka KGKSKOU SKSHI VIII typ č.12 vo Vyazemskom Vedúci: učiteľka matematiky Antonova N.A.

Úvod Počas voliteľnej hodiny učiteľ navrhol, aby sme si pozreli kreslený film „38 papagájov“, kde boa constrictor meral svoju výšku u opíc, slonov a papagájov. Zaujímalo nás, ako môžete zmerať výšku človeka? Aké miery dĺžky sa používali za starých čias?

Účel práce: Zvážte staroveké miery dĺžky. Zistite ich pôvod. Zmerajte si výšku. Porovnajte svoju výšku s inými mierami dĺžky.

čo sme urobili? Aby sme zistili, aké dĺžkové miery na meranie výšky sa používali za starých čias, obrátili sme sa na internetové materiály a knihy. Ukázalo sa, že literatúre venovanej tejto problematike je veľmi málo. Ale aj tak sme sa niečo naučili. Za starých čias sa u človeka používali 2 spôsoby plného vyjadrenia výšky: 1. Kombinácia výšky - lakte, rozpätia. 2. Kombinácia výšky - arshin, vershkov.

Staroveké miery dĺžky Staroveké miery dĺžky Metrické miery dĺžky 1 prst 2 cm 1 palec 2,54 cm 1 vershok 4,4 cm 1 malé rozpätie 18 cm 1 veľké rozpätie 22 - 23 cm 1 lakeť 38 - 46 cm 1 arshin 71 cm 1 krok 70 cm 1 siah 1 m 76 cm 1 šikmý siet 248 cm 1 verst 124000 cm 1 míľa 7,468 km 1 čiara 2,54 mm

Staroveké dĺžkové miery Lakte je pôvodná staro ruská dĺžková miera, známa už v 11. storočí. Hodnota staroruského lakťa bola získaná porovnaním meraní v Jeruzalemskom chráme, ktoré vykonal opát Daniel, a neskorších meraní rovnakých rozmerov v presnej kópii tohto chrámu - v hlavnom chráme kláštora Nový Jeruzalem na Istrii. Rieka (XVII storočie). Lak bol široko používaný v obchode ako obzvlášť pohodlné opatrenie. V maloobchode s plátnom, súknom a plátnom bol lakť hlavnou mierou. Od 16. storočia ho postupne nahrádzali aršiny a v 19. stor. takmer nepoužívaný.

Staroveké dĺžkové miery

Staroveké miery dĺžky Arshin je starodávna ruská miera dĺžky, ktorá sa v moderných podmienkach rovná 0,7112 m. Koreň „AR“ v slove a r sh i n - v starom ruskom jazyku (a v iných susedných jazykoch) znamená „ZEM“, „povrch zeme“. Pri určovaní výšky osoby alebo zvieraťa sa počítanie vykonalo po dvoch arshinoch (povinné pre normálneho dospelého).

Staroveké miery dĺžky Názov „VERSHOK“ pochádza zo slova „top“. Palec sa rovnal 1/16 arshinu. Moderne povedané 4,44 cm.

Staroveké miery dĺžky Pyad (pyadnitsa) je starodávna ruská miera dĺžky. Malé rozpätie - vzdialenosť medzi koncami roztiahnutého palca a ukazováka = 17,78 cm Veľké rozpätie - vzdialenosť medzi koncami palca a malíčka (22-23 cm). Rozpätie s saltom je rozpätie s pridaním dvoch článkov ukazováka = 27 – 31 cm. Naši starí maliari ikon merali veľkosť ikon v rozpätiach: „deväť ikon – sedem rozpätí.“ Ikona "Sv. Juraj Veľký" štyri rozpätia.

Staroveká dĺžka meria Sazhen – siaha až do 11. storočia. Názov pochádza zo slova „získať“, t.j. siahnuť po niečom. Preto slovo „nedosiahnuteľné“ - o mieste, kam sa nedá dostať, o človeku, ktorého zásluhy sa nedajú zopakovať. Existovali dva typy siah: zotrvačník a šikmý.

Náš rast v rôznych opatreniach F.I. rez Výška, cm Prsty Palec Vershok Lakť Arshin Malé rozpätie Vasilyeva Stesha 153 76.5 60 34 3.8 2.15 8.5 Rychkova Maria 163 81.5 64 37 4 2.2 9 Dmitrieva Ksenia 164 372 18.8. 1 90,5 71 41 4,5 2,54 10 Tsios Vladimír 162 81 63 36 4,05 2,28 9 Dubina Tatyana 151 75,5 59 34 3,7 2,12 8,3 Kunitsa Tatyana 157 78,5 61 35 3,9 2,2 8,724 3 Lukashi 9 Kompasov Alexander 163 81,5 64 37 4 2,2 9

Priemerná výška žiakov 8. ročníka cm palec arshin finger vershok cubit malé rozpätie 162 63,6 2,26 81,4 36,6 40 8,95

Záver Samozrejme, ľudská výška u papagájov nebola nikdy meraná. Všetky výpočty našej výšky sú v starovekých dĺžkových mierach. Ale v modernom živote nemôžete použiť približné opatrenia. Potrebné sú presné znalosti. Napríklad v stavebníctve a iných vedných odboroch. Preto sa už nepoužívajú staré ruské miery dĺžky, prešlo sa na metrický systém výpočtu, ktorý je presnejší.

Zdroje http://www.websib.ru/~gardarika/lec/pril1.html http://offline.computerra.ru/2005/575/37391/

V prvom roku života dieťaťa je potrebné sledovať jeho hmotnosť a výšku. Zvyčajne počas tohto roka dieťa vyrastie o 20-25 centimetrov. V ďalších rokoch bude rásť oveľa pomalšie. Rast bábätka je jedným z najdôležitejších ukazovateľov správneho vývoja, preto je také dôležité sledovať dynamiku rastu v prvom roku života. Ak to nezodpovedá jeho veku, potom stojí za to kontaktovať špecialistu na úplnú diagnostiku, ktorá dokáže identifikovať choroby rôznych orgánov alebo ukázať, že dieťa je úplne zdravé.

Ako merať výšku novorodenca doma? Merač výšky

Ako sme už skôr zistili, rast dieťaťa je indikátorom správneho alebo nesprávneho vývoja dieťaťa. Ak rodičia dieťaťa nemajú príležitosť alebo túžbu navštíviť svojho miestneho pediatra každý mesiac, mali by sa naučiť merať rast doma. Aby rodičia mohli kedykoľvek zistiť výšku dieťaťa, musia mať domáci stadiometer.

Merač výšky pre dojčatá vyzerá ako bežná doska široká 40 centimetrov a dlhá 85-90 centimetrov. Doska musí mať aspoň 80 dielikov (centimetrov) na meranie výšky.

Ak si nechcete vyrobiť stadiometer, môžete si ho objednať alebo kúpiť hotový.

Po výrobe alebo kúpe stadiometra sa musíte naučiť, ako merať výšku doma v poriadku.

Ako merať výšku? Pokyny krok za krokom

Ako teda merať výšku doma? Na začiatok musí byť dieťa umiestnené na stadiometri, zatiaľ čo jeho narovnané nohy a hlava musia byť zafixované. Potom musíte na stadiometri označiť výsledné rozdelenie. Chyba pri takýchto meraniach je asi 0,5 centimetra.

Ak nie je možné vyrobiť alebo kúpiť dosku na meranie výšky, potom môžete použiť bežnú meraciu pásku. Ak chcete zmerať výšku dieťaťa pomocou centimetra, musíte umiestniť dieťa blízko k stene s hlavou, narovnať a zafixovať nohy v tejto polohe a požiadať niekoho, aby ho zmeral takto: páska je umiestnená blízko steny a natiahnutý pozdĺž tela dieťaťa k nohám. Označte výsledné rozdelenie.

Zmerajte výšku dieťaťa v stoji

Ako merať výšku doma, ak je dieťa už dosť veľké a nechce ležať? Na to existujú spôsoby merania v stoji, vo vzpriamenej polohe. V súčasnosti existuje veľké množstvo výškových metrov (drevených, kartónových, látkových a dokonca aj elektronických).

Ale ako merať výšku doma, ak si nemôžete kúpiť špeciálny stadiometer? V tomto prípade si ho môžete vyrobiť sami z obyčajného papiera alebo lepenky.

Na výrobu stadiometra budete musieť zlepiť listy papiera alebo lepenky do jedného pásu a nakresliť naň značky. Toto pravítko sa aplikuje alebo prilepí na stenu v akejkoľvek miestnosti. Ak chcete zmerať výšku dieťaťa, musíte ho požiadať, aby sa priblížil k stene chrbtom a postavil sa blízko nej. Päty by mali byť pritlačené k stene, nohy rovné. Uistite sa, že vaše dieťa nestojí na špičkách. Dospelé deti milujú pridávať centimetre k svojej výške, radi vyzerajú väčšie, vyššie, staršie. Po skontrolovaní, či je vaše dieťa v správnej polohe, podržte pravítko alebo papierový blok s pevnou väzbou pri jeho hlave, kolmo na stadiometer, a urobte na ňom značku.

Ak vám nevadí tapety alebo maľované steny, môžete si výšku zmerať priamo na stene. Aby sme to urobili, robíme to isté, len bez výškového metra. Po označení na stene budete musieť zmerať výslednú výšku pomocou centimetra alebo pravítka.

Ako merať výšku dieťaťa doma? Vyššie uvedené tipy vám určite pomôžu odpovedať na túto otázku. Pomocou jedného z nich môžete presne zistiť výšku vášho dieťaťa.