กลิ่นปากหรือทำไมปากมีกลิ่นเหม็น...

บ่อยมาก (ตามสถิตินี่คือทุก ๆ คนที่สี่) เรามักประสบปัญหา กลิ่นปาก. อาจเกิดขึ้นเป็นครั้งคราว อาจเป็นเรื้อรัง แต่ไม่ว่าในกรณีใด ปัญหานี้จะทำให้การสื่อสารของเรากับผู้อื่นซับซ้อนขึ้นอย่างมาก การโจมตีนี้มาจากไหน? จะกำจัดมันได้อย่างไร? ทันตแพทย์สามารถช่วยเรื่องนี้ได้อย่างไร? ลองคิดดูสิ

ฉันจะจองทันทีว่าการสนทนาด้านล่างจะไม่เกี่ยวกับกรณีเหล่านั้นเมื่อคุณทานอาหารกลางวันกับสลัดหัวหอมแสนอร่อยหรือช่วยตัวเองให้พ้นจากความหนาวเย็นด้วยการกินหัวกระเทียม กลิ่นของลมหายใจของคุณในกรณีนี้มีลักษณะที่ชัดเจนอย่างสมบูรณ์สำหรับผู้อื่น เราจะพูดถึงกลิ่นปากที่มาพร้อมกับโรคและพยาธิสภาพต่างๆ

มองหาที่ไหน สาเหตุของกลิ่นปาก? โดยทั่วไปแล้วแปลกพอทุกที่ ... ตามลำดับ

♦ในปาก
♦ในทางเดินหายใจส่วนบน
♦ในทางเดินอาหาร
♦ในต่อมไร้ท่อ

วิธีจัดการกับกลิ่นเหม็น? ถ้าเป็นไปได้ คุณควรพยายามค้นหาและกำจัดสาเหตุของมันเสมอ การปลอมตัวด้วยหมากฝรั่ง ลูกอม และสเปรย์ในช่องปากจะยังคงเป็นเพียงการอำพราง ดังนั้น เราจะพูดถึงปัญหาหลักที่ไม่ใช่ทางทันตกรรม จากนั้นเราจะวิเคราะห์ในรายละเอียดเพิ่มเติมว่าทันตแพทย์สามารถช่วยแก้ปัญหานี้ได้อย่างไร

ดังนั้นโรคทางเดินหายใจหลักที่มีกลิ่นไม่พึงประสงค์คืออะไร? ส่วนใหญ่มักจะ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งในสภาพอากาศภาคเหนือของเราไม่ดีที่สุด) เป็นต่อมทอนซิลอักเสบเรื้อรัง คุณสามารถไปที่กระจก มองเข้าไปในปาก พูดว่า "AAAAAA" และลองตรวจดูต่อมทอนซิลของคุณ (หรือที่คนมักเรียกกันว่า "ทอนซิล") หากคุณตั้งใจเรียนหลักสูตรสำหรับแพทย์หูคอจมูกมือใหม่ คุณจะสามารถเห็นการเพิ่มขึ้นของพวกเขา การมีอยู่ของภาพยนตร์และการจราจรติดขัดอย่างแน่นอน

ลูกศรแสดงต่อมทอนซิลขยายใหญ่อักเสบพร้อมปลั๊กสีขาว เป็นสาเหตุของกลิ่นไม่พึงประสงค์ในต่อมทอนซิลอักเสบเรื้อรัง

หากคุณยังไม่จบหลักสูตรดังกล่าว คุณเพียงแค่ต้องไปที่ "หูคอจมูก" นี้ ใครจะเข้าใจได้อย่างแน่นอน: มีอะไรเกี่ยวกับต่อมทอนซิลหรือไม่ และถ้ามี จะทำอย่างไรกับมัน ฉันไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญในกรณีนี้ ดังนั้นฉันจะไม่ให้คำแนะนำ นอกจากต่อมทอนซิลอักเสบแล้ว กระบวนการอักเสบเรื้อรังในหลอดลม (pharyngitis) จมูก (โรคจมูกอักเสบ) และไซนัส (ไซนัสอักเสบ) ยังสามารถทำให้เกิดกลิ่นปากได้ พวกเขามักจะมาพร้อมกับกลิ่นปากน้อยลง แต่ก็ยัง ... ไม่ว่าในกรณีใดในการค้นหาสาเหตุของกลิ่นปากทันทีหลังจากทันตแพทย์ (หากเขาไม่พบอะไรเลยหรือทำทุกอย่างที่เป็นไปได้ในมรดกของเขา) แพทย์หูคอจมูก (ENT) ควรไป

หากทันตแพทย์ไม่พบสาเหตุที่เป็นไปได้ของกลิ่นปาก แพทย์หูคอจมูกควรเข้ารับการตรวจครั้งต่อไป

ไปกันต่อ ... ต่อไป (จากมุมมองทางกายวิภาค) เรามีระบบทางเดินอาหารและทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับมัน ที่นี่มีความหลากหลายมากมาย เหตุผลสำหรับ ลักษณะของกลิ่นปาก. อีกครั้งโดยไม่ได้รับผลกระทบจากระบบทางเดินอาหารเราจะพยายามพูดถึงหลักและบ่อยครั้งที่สุดโดยสังเขป เหล่านี้อาจเป็นโรคกระเพาะ, โรคของลำไส้เล็กส่วนต้น (ซึ่งมาทันทีหลังกระเพาะอาหาร), โรคของตับและถุงน้ำดี เมื่ออาหารอยู่ในทางเดินอาหารเป็นเวลานาน อาหารไม่สามารถรับมือกับการย่อยได้ดี มันเริ่มที่จะหมัก เน่า โดยทั่วไป กระบวนการเกิดขึ้นกับมันที่ก่อให้เกิดก๊าซที่มีกลิ่นไม่พึงประสงค์ ยิ่งไปกว่านั้น ก๊าซเหล่านี้ไม่ได้ถูกปล่อยออกมาโดยตรงจากกระเพาะอาหารมากนัก แต่จะถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดและปล่อยออกมาจากปอด หากต้องการทราบว่าปัญหาคืออะไร แพทย์ระบบทางเดินอาหารควรแก้ไขอาหารของคุณ ควรติดต่อเขาทันทีหลังจากทันตแพทย์และแพทย์หูคอจมูก

และสุดท้าย โรคของต่อมไร้ท่อ สาเหตุหลักประการหนึ่งคือโรคเบาหวานที่เกี่ยวข้องกับตับอ่อน อาการหนึ่งของโรคอันไม่พึงประสงค์นี้คือกลิ่นเฉพาะตัวของอะซิโตนในอากาศที่หายใจออก การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในสตรีระหว่างตั้งครรภ์และในวัยหมดประจำเดือน เมื่อรับประทานยาคุมกำเนิด ก็มีส่วนทำให้เกิดกลิ่นปากได้เช่นกัน ด้วยปัญหาเหล่านี้คุณควรติดต่อแพทย์ต่อมไร้ท่อ

นอกจากเหตุผลที่กล่าวมาข้างต้นแล้ว เรายังสามารถพูดเกี่ยวกับโรคมะเร็ง วัณโรค ไตวาย และโรคร้ายแรงอื่นๆ ที่อาจมาพร้อมกับกลิ่นเหม็น อย่างไรก็ตาม ปัญหาเหล่านี้ร้ายแรงมากจนกลิ่นปากเป็นสิ่งสุดท้ายที่จะทำให้ผู้ป่วยดังกล่าวรู้สึกกังวล จากนี้จำเป็นต้องเข้าใจว่ากลิ่นปากสามารถเกิดขึ้นได้กับโรคร้ายแรงของอวัยวะภายในดังนั้นจึงควรทำความเข้าใจสาเหตุของโรค

นอกจากสาเหตุทางพยาธิวิทยา (เช่น โรคต่างๆ) แล้ว กลิ่นเหม็นก็อาจปรากฏขึ้นได้เนื่องจากเหตุผลทางสรีรวิทยา เช่น ถ้าคุณหิว คนที่นั่งอยู่กับอาหาร "หิว" อย่างแข็งขันมักจะประสบไม่เพียง แต่จากความหงุดหงิดจากความรู้สึกหิวโหยอย่างต่อเนื่อง แต่ยังมาจากกลิ่นปากด้วย

คุณไม่ควรใช้อาหารที่อุดมด้วยคาร์โบไฮเดรตที่ย่อยง่ายในทางที่ผิด (ขนม อาหารประเภทแป้ง) เพราะ มันเป็นสารอาหารที่ดีเยี่ยมสำหรับจุลินทรีย์และดังนั้นจึงสนับสนุนกลิ่นปากมากขึ้น นี่เป็นเพียงสั้น ๆ เกี่ยวกับตัวเลือกทั้งหมดที่ไม่ใช่ทางทันตกรรมสำหรับการปรากฏตัวของกลิ่นปาก และตอนนี้ขอกลับไปที่จุดเริ่มต้นเช่น สู่ช่องปาก และมาดูรายละเอียดกันต่อดีกว่า เพราะปัญหาในช่องปากที่มักเป็นสาเหตุของกลิ่นปากเรื้อรัง ส่วนใหญ่เรามีกลิ่นปากเนื่องจากกิจกรรมของแบคทีเรียที่มีถิ่นที่อยู่ถาวรในปากของเราและกินสิ่งเดียวกันกับที่เรากิน ดังนั้นคุณไม่จำเป็นต้องจัดงานเลี้ยงสำหรับพวกเขาโดยลืมเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์สุขอนามัยขั้นพื้นฐาน พวกเขาป้องกันฟันผุและกลิ่นปาก เรามักสร้าง "คลังอาหาร" สำหรับจุลินทรีย์ระหว่างฟัน บนพื้นผิวด้านในของฟันด้านข้าง ในบริเวณฟันกราม (ถ้ามี) และที่ด้านหลังของลิ้น เหล่านี้เป็นสถานที่ที่ได้รับการทำความสะอาดน้อยที่สุดโดยมีสุขอนามัยเฉลี่ยต่อวัน จะทำอย่างไร? คำตอบนั้นง่าย - สุขอนามัยที่เหมาะสม นอกเหนือจากมาตรฐาน 2-3 นาที (แน่นอนว่าแม้ในกรณีที่ดีที่สุด) การทายาสีฟันบนฟันก็คงจะดี:

→ ใช้ไหมขัดฟันวันละ 2 ครั้งเพื่อทำความสะอาดช่องว่างระหว่างฟัน เนื่องจากไม่มีแปรงสีฟันแม้แต่แปรงเดียวแทรกซึมเข้าไปถึงแม้จะใช้อย่างระมัดระวังก็ตาม

→ พยายามอย่าทานของว่างระหว่างมื้อหลัก และถ้าคุณอยากทำจริงๆ ก็อย่าใช้แฮมเบอร์เกอร์และคุกกี้ แต่เป็นผลไม้และสลัดผักสด มีประโยชน์อย่างยิ่งในแง่นี้ อาหารแข็ง (แอปเปิ้ล แครอท) ซึ่งมีส่วนช่วยในการทำความสะอาดฟันด้วยตนเอง เช่นเดียวกับผักชีฝรั่งและขึ้นฉ่าย หลังทานอาหารว่างแนะนำให้ล้างปากด้วยน้ำล้างพิเศษหรือใช้หมากฝรั่ง (2-3 นาทีไม่มาก)

→ อย่าลืมทำความสะอาดส่วนหลังของลิ้นพร้อมกับฟัน เพราะคราบแบคทีเรียจะก่อตัวขึ้นในปริมาณมาก ต้องทำอย่างระมัดระวัง แต่ไม่มีความคลั่งไคล้เพื่อไม่ให้เยื่อเมือกเสียหาย สิ่งนี้ควรทำอย่างระมัดระวังโดยเฉพาะอย่างยิ่งโดยเจ้าของสิ่งที่เรียกว่า ลิ้นพับหรือ "ทางภูมิศาสตร์" ที่มีการกดทับจำนวนมากในเยื่อเมือก

แต่ถึงกระนั้นเจ้าของ "มาตรฐาน" เมื่อมองแวบแรกลิ้นที่ราบเรียบก็ควรรู้ว่ามีสถานที่อันเงียบสงบมากมายบนเยื่อเมือกของอวัยวะนี้เพื่อรักษาคราบแบคทีเรียที่แบคทีเรียหลักอาศัยอยู่ที่นั่นโดยเฉพาะใกล้กับ รากของลิ้น นี่คือลักษณะของบริเวณเยื่อเมือกภายใต้การขยาย 300 เท่า ...

โครงสร้างพื้นผิวที่ไม่เรียบนี้เป็นที่อยู่อาศัยของจุลินทรีย์ที่อาศัยอยู่ในปากของเรา ดังนั้นคุณต้องทำความสะอาดฟันอย่างสม่ำเสมอและทั่วถึงไม่เพียง แต่ลิ้นของคุณเท่านั้น

ระดับสูงสุดของการสำแดงของความประมาทเกี่ยวกับสุขอนามัยอาจเป็นการก่อตัวของหินปูน (ส่วนใหญ่มักจะอยู่ที่พื้นผิวด้านในของฟันล่าง), โรคปริทันต์ (การอักเสบของเหงือก) ปัญหาเหล่านี้มักส่งผลให้กลิ่นปากเรื้อรังเรื้อรัง ในกรณีนี้ การรักษาโดยทันตแพทย์เป็นสิ่งที่จำเป็นอยู่แล้ว ซึ่งเริ่มต้นด้วยการจัดวางสิ่งของให้เป็นระเบียบด้วยสุขอนามัยของมืออาชีพ แล้ว -- เท่าที่ละเลย

กลิ่นปากมักจะมาพร้อมกับผู้คนในที่ที่มีฟันผุในปาก นอกจากนี้ยังสามารถซ่อนฟันผุได้ (เช่น ระหว่างฟัน) ดังนั้น แม้ว่าตัวคุณเองจะไม่พบ "รู" ในปากของคุณ แต่ในการวินิจฉัยโรคฟันผุที่แฝงอยู่ คุณต้องติดต่อทันตแพทย์และทำความสะอาดฟันที่ถูกทำลาย

อีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดกลิ่นปากคือความผิดปกติของต่อมน้ำลายซึ่งหลั่งน้ำลายน้อยเกินไป ในกรณีนี้มีอาการเรื้อรัง ปากแห้ง (xerostomia). เนื่องจากน้ำลายมีคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรีย การลดลงจึงทำให้จำนวนจุลินทรีย์เพิ่มขึ้นและลักษณะที่มีกลิ่นปาก อย่างไรก็ตาม Xerostomia มักปรากฏในวัยชราซึ่งเป็นสาเหตุที่ผู้สูงอายุมักมีปัญหาเรื่องกลิ่นปาก ปากแห้งเป็นเรื่องปกติในผู้สูบบุหรี่และเมื่อดื่มแอลกอฮอล์ แต่แม้ในคนที่มีสุขภาพดี การหลั่งน้ำลายก็ลดลงอย่างมากระหว่างการนอนหลับ นั่นคือเหตุผลว่าทำไมถึงมีไฮยีน่าอย่างละเอียดก่อนนอนในตอนเช้าของเรา ลมหายใจไม่ค่อยสดชื่น. จะทำอย่างไรในกรณีเหล่านี้? ผูกติดอยู่กับนิสัยที่ไม่ดีดื่มน้ำมากขึ้นในระหว่างวันใช้วิธีกระตุ้นน้ำลาย (ตั้งแต่เคี้ยวหมากฝรั่งและขนมหวานไปจนถึงยาพิเศษ)

อีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดกลิ่นปากก็คือฟันคุด พวกเขามักจะทำความสะอาดยากและมักจะทิ้งสารตกค้างค่อนข้างมาก จึงได้กลิ่น นอกจากนี้ หากอายุ 8 ขวบยังไม่ระเบิดเต็มที่ พวกมันก็สามารถสร้างซอกและซอกเล็กๆ ที่ดูแลสุขอนามัยได้ยากขึ้น ซึ่งแบคทีเรียจะมีชีวิตอยู่และขยายพันธุ์ได้อย่างสมบูรณ์ คุณสามารถอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับฟันคุดได้ที่นี่ วิธีการรักษา? ตามกฎแล้ววิธีที่รุนแรงที่สุดคือการกำจัด

ฟันปลอมเป็นอีกสาเหตุของกลิ่นปาก แต่ไม่ใช่ด้วยตัวเอง แต่อีกครั้งในความร่วมมือกับสุขอนามัยที่ไม่เพียงพอ ฟันปลอมบางประเภทเนื่องจากโครงสร้างเป็นปัจจัยกระตุ้นการสะสมของคราบพลัค เหล่านี้เป็นสะพานและมงกุฎที่ยึดเข้าด้วยกันในบล็อกเดียว ภายใต้องค์ประกอบที่เชื่อมต่อ ใต้ฟันบานพับ เศษอาหารจะสะสมได้ง่าย

ดังนั้น ถ้าเป็นไปได้ ควรหลีกเลี่ยงตัวเลือกการทำเทียมเพื่อครอบฟันแยกเดี่ยว หากหลีกเลี่ยงไม่ได้ - สุขอนามัยที่ละเอียดที่สุดโดยใช้เครื่องมือพิเศษ: ไหมขัดฟัน แปรง น้ำยาล้าง

ปัญหาที่คล้ายกันนี้ใช้กับฟันปลอมแบบถอดได้ทุกประเภท พวกเขาจะต้องถูกลบออกหลังอาหารแต่ละมื้อและล้างทั้งปากและขาเทียม นอกจากนี้ พลาสติกที่ใช้ทำฟันปลอมแบบถอดได้มีคุณสมบัติที่ไม่ดีในการสะสมกลิ่นเมื่อเวลาผ่านไปและทำหน้าที่เป็นที่หลบภัยของแบคทีเรีย นี่เป็นเพราะโครงสร้างที่มีรูพรุนและเกิดรอยขีดข่วนบนพื้นผิวของอวัยวะเทียมเมื่อเวลาผ่านไป หากโชคชะตาไม่อนุญาตให้คุณหลีกเลี่ยงการปรากฏตัวของฟันปลอมแบบถอดได้ในชีวิตของคุณ ให้เรียนรู้ที่จะดูแลฟันเหล่านี้ด้วยความระมัดระวังไม่น้อยไปกว่าฟันของคุณ ห้ามใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีฤทธิ์กัดกร่อนรุนแรงในการทำความสะอาด (โซดา ผงขัดฟัน pemolux ฯลฯ ไม่ควรสัมผัสพื้นผิวของพลาสติก) ตอนนี้ สำหรับการทำความสะอาดขาเทียมอย่างมีประสิทธิภาพ มีอ่างอัลตราโซนิกพิเศษซึ่งกระบวนการนี้จะเกิดขึ้นอย่างมีประสิทธิภาพและปลอดภัยที่สุดสำหรับตัวเทียมเอง

นอกจากนี้ยังสามารถหาซื้อแท็บเล็ตพิเศษสำหรับการดูแลฟันปลอมแบบถอดได้ที่ร้านขายยา ผลิตภัณฑ์ที่เรียบง่ายและราคาไม่แพงเหล่านี้จะคงรูปลักษณ์ดั้งเดิมของพลาสติกไว้เป็นเวลานาน ป้องกันคราบแบคทีเรียจากการสะสม และปกป้องจากการปรากฏตัวของกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ อย่างไรก็ตาม หากผ่านไปสักระยะหนึ่ง พลาสติกบนอวัยวะเทียมเกิดรอยขีดข่วน ความมันเงาของพื้นผิวหายไป ก็คงจะดีหากนำขาเทียมไปพบแพทย์เพื่อทำการขัดเงาแบบมืออาชีพ การดูแลฟันปลอมแบบถอดได้อย่างเหมาะสมจะช่วยลดโอกาสเกิดกลิ่นปากได้อย่างมาก นี่คือสิ่งสำคัญที่ควรทราบหากคุณต้องเผชิญกับความหายนะเช่นกลิ่นปาก ปัญหานี้ไม่ได้เป็นเพียงปัญหาทางการแพทย์เท่านั้น แต่ยังเป็นปัญหาทางสังคมที่เด่นชัดอีกด้วย เหล่านั้น. พูดง่ายๆ ก็คือ คุณสามารถทำลายการพบปะที่สำคัญกับคู่ค้าทางธุรกิจ หรือการออกเดทครั้งแรกกับเพศตรงข้ามได้อย่างง่ายดาย...

ในหลายกรณี ภาวะที่มีกลิ่นปากเรื้อรังต้องอาศัยการแทรกแซงของแพทย์และไม่สามารถแก้ไขตัวเองได้ ยิ่งไปกว่านั้น สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้คือ กลิ่นปากสามารถส่งสัญญาณการเริ่มมีโรคร้ายแรงที่สำคัญที่ต้องรับรู้และเริ่มการรักษาโดยเร็วที่สุด ฉันหวังว่าบทความนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจว่าการกลบกลิ่นด้วยขนมเย็น ๆ จะไม่สามารถแก้ปัญหาของคุณได้ และสำหรับผู้ที่กำลังมองหาวิธีแก้ไขอยู่แล้ว มันจะช่วยให้คุณทราบว่าต้องไปหาแพทย์ที่ไหน อย่างไร ที่ไหน และอย่างไร และกำจัดสาเหตุ