Ağızdan koku gelirse ne yapmalı

İstatistiklere göre, dünya nüfusunun neredeyse yarısı evde ağız kokusundan nasıl kurtulacağı sorusuyla işkence görüyor. Bu konu utanç vericidir ve çok az insan bu konuda yüksek sesle konuşur. Çoğu zaman, eğitim muhataplara nefesinin kötü olduğunu söylemenize izin vermez. Birçoğu bu şekilde yaşıyor, problemlerini bilmiyor ve insanların bir konuşma sırasında neden mesafelerini koruduğunu anlamıyorlar.

Kötü sürpriz: korkunç nefes

Halitozis terimi ağrılı solunum anlamına gelir. Başkalarında sadece hoş duyumlar uyandırmak için ağız boşluğunun tazelik açısından kontrol edilmesi önerilir. Bu çok zaman almayacak, ancak varsa sorunun çözülmesine yardımcı olacaktır.

Ağız kokusu olup olmadığını nasıl anlarsınız?

1. Avucunuzun içine nefes alın ve sonra koklayın.
2. Dişlerini fırçala. Nasıl kokuyor - bu yüzden ağız boşluğunda.
3. Bir çay kaşığının arkasına veya bileğinize nefes alın. Bu koku birkaç kez çarpılırsa ağızda ne olduğu anlaşılır.
4. Sevilen birine sor.
5. Yakın temasta bulunan muhatapların tepkisine bakın.

Hala ağız kokusu hissediyorsanız, doğaçlama yöntemlerle ortadan kaldırabilirsiniz. Sadece suyla durulayın veya sakız kullanın. Ve soruna küresel bir çözüm düşündüğünüzden emin olun. Bunu yapmak için, ağız kokusunun nedenlerini belirleyerek başlamanız önerilir, çünkü mücadelenin yöntemi ve sonucu buna bağlıdır.

Ağız kokusunun nedenleri:

Diş hastalıkları (çürük, diş eti hastalığı, ağız mukozası, protez sorunları).

Ağız hijyeni ya zayıftır ya da yoktur. Sonuç olarak, bakteriler birikir veya yiyecekler bozulmadan kalır.

Kuru ağız. Bakterileri öldürmek için yeterli tükürük üretilmez, bu nedenle çoğalırlar ve kötü koku yayarlar. Bu, antidepresanlar veya sakinleştiriciler gibi ilaçların kullanımına bağlı olabilir.

Ağız kokusuna neden olan hastalıklar: onkoloji, böbrek yetmezliği, diabetes mellitus, gastrointestinal hastalıklar, üst solunum yolu hastalıkları, farinks (polipler, bademcik iltihabı), kronik akciğer hastalıkları.

Çok proteinli yiyecekler yemek. Çürüme ürünleri çürük yumurta kokusuna sahiptir.

Açlık. Vücudu iyileştirmek için oruç tutan kişiler, tüm işlem sırasında şiddetli ağız kokusu oluşumuna dikkat eder. Bazıları bunu cüruf salınımına, bazıları ise yağ - asetonun işlenmesi sırasında atık kokusuna bağlar. Diyette de benzer süreçler gözlenir.

Stres. Vücut stres altındayken tükürük üretimi yavaşlar. Birçoğu, heyecanla bile ağız kuruduğunda duruma aşinadır. Bakterilerin üremesi için uygun bir ortam vardır.

Sigara ve alkol ağız mukozasının kurumasına neden olur. Tükürük, dezenfekte etme görevleriyle baş edemez ve çoğalan bakteriler aktif olarak çalışır ve hoş olmayan atık ürünleri serbest bırakır.

Sarımsak ve soğan keskin kokularıyla bilinir. Bunun nedeni, insan vücudunun solunan hava ile, ayrıca dışkı veya idrarla ememediği maddeleri uzaklaştırmasıdır.

Ağız kokusu, ne yapmalı?

Diş hekimi ellerini kaldırır ve çeşitli canlandırıcı macunlar ve durulamalar reçete ederse, diğer hastalıklar için teşhis koymak daha iyidir. Hiçbir şey bulunamazsa, beslenme ve ağız hijyenini dikkatlice izlemeniz gerekir.

Ağız kokusu nasıl giderilir:

Tükürük üretimini artıracak ve ağız kokusunu nötralize edecek şekersiz sakız kullanın. Kullanımının kötüye kullanılması tavsiye edilmez - mideye zararlıdır.

Ağızdaki koku kahve çekirdeğini veya kuru karanfilleri mükemmel şekilde nötralize eder, yavaş çiğnenmeleri gerekir.

Sabah ve akşam ve tercihen her yemekten sonra dişlerinizi fırçalayın ve diş ipi kullanın. Dilin tabanını temizlemek iyidir, orada çok sayıda mikrop birikir.

Koku kalıcı ise diş hekimini ziyaret edin. Uygun tedaviyi teşhis etmek ve reçete etmek.

Gastrointestinal sistem, KBB, akciğer hastalıklarının varlığı veya yokluğu açısından incelenmiştir.

Kokunun nedeni yemek yemeye uzun süre ara vermekse, yemek yemeniz veya su içmeniz gerekir. Sindirilen yiyeceklerin kokusu, boş yemek borusunu yükselterek sorun yaratır.

Modern yöntemlerle ağız kokusu nasıl giderilir? Bu tür cihazların yelpazesi çok geniştir: durulamalar, spreyler, drajeler, pastiller, diş macunları, tozlar, elektrikli ve ultrasonik diş fırçaları.

Ağzını çalkala. Sade su veya güçlü çay, ağızdaki yiyecek artıklarını temizler. Siyah ve yeşil çayın bileşimi, kükürt bileşiklerini nötralize eden maddeler içerir. Kötü kokuyu yayan onlar.

Herhangi bir bitkisel yağ (ayçiçeği, keten tohumu, kolza tohumu, zeytin) ile ağzınızı iyice çalkaladıktan 10 dakika sonra taze nefesi geri getirecektir. Bundan sonra, ağız boşluğunu temizlediği için neredeyse beyaz olur.

Ayak kokusu ilacı gibi özel bir gargara eczanede veya ev geliştirme mağazasında satılmaktadır. Gargara nefesinizi tazeler ve ağzınızı dezenfekte eder. Ancak bir doktor tarafından belirtildiği şekilde kullanılması tavsiye edilir - kontrendikasyonlar olabilir.

Bu tür fonlar kompozisyonlarında farklıdır. Şunları içerebilir: antibakteriyel maddeler, ağrı kesiciler, büzücüler, diş minesini güçlendiren, diş eti kanamalarını durduran, besinler ve dişlerde taş oluşumunu engelleyen maddeler.

etnobilim

Halk ilaçları ile ağız kokusu nasıl tedavi edilir, insanlar onlarca yıldır biliyorlar. Bitkisel durulamalar en etkilidir, çünkü kontrendikasyonları yoktur ve yutulduğunda zararlı değil, hatta faydalıdır.

• Papatya, pelin, çilek arasından seçim yapın: 1 yemek kaşığı bir bardak kaynar su dökün. Yarım saat sonra süzün. Günde 3 kez durulayın.
• Meşe kabuğu: 1 yemek kaşığı üzerine kaynar su dökün ve bir su banyosunda yaklaşık yarım saat kaynatın. Süzün, ağzınızı günde 3 kez çalkalayın.
• Nane: 1 yemek kaşığı bir bardak kaynar su dökün. Yarım saat sonra süzün ve 3 hafta boyunca günde 3 kez durulayın.

Şunlar gibi yiyecekleri yiyin:

• Maydanoz, nane, kişniş, pelin, kakule, biberiye, okaliptüs ağız kokusunu nötralize eder ve sindirimi iyileştirir. Bu otların mümkün olduğunca uzun süre çiğnenmesi veya çay olarak tüketilmesi önerilir.
• Bilim adamlarının sonuçlarına göre şekersiz ve koruyucusuz yoğurt, ağız boşluğundaki hidrojen sülfür seviyesini düşürür.
• Lif açısından zengin besinler: elma, kereviz ve havuç bol tükürük salgısına neden olur. Ağız kokusuyla savaşmanın sırrı budur.
• C vitamini açısından zengin besinler: narenciye, çilek. Diş etlerinin durumunu olumlu yönde etkiler ve bakterilerin çoğalamayacağı bir ortam oluşturur.

Bu ilginç:

Özel bir küçük cihaz icat edildi - Kiss-o-Meter koku dedektörü. Beş puanlık bir ölçekte, nefesin tazeliğine bağlı olarak bir öpücük olasılığını belirler.

Ağızda tuhaf bir kokuya neden olan nedir? Belirli koşullar altında, ağızdaki bakteri sayısı önemli ölçüde artar. Proteinleri aktif olarak parçalayarak, uçucu kükürt bileşikleri şeklindeki atık ürünlerin miktarında bir artışa neden olurlar.

Ağızdaki kükürtlü kokuya ek olarak başkaları da oluşabilir: ceset kokusu (kadaverin), ayak kokusu (izovalerik asit), dışkı kokusu (metil merkaptan), bozulan et kokusu (putresin), ve çürüyen balık kokusu (trimetilamin). İşte takım!

Ağız kokusunu artıran ürünler: yüksek karbonhidrat ve protein içeriği nedeniyle kekler, kurabiyeler, tatlılar, süt ve türevleri, et, balık.

Ağızdaki kötü koku özellikle sabahları güçlüdür. Bunun nedeni, uyku sırasında tükürük üretiminin pratik olarak durması, ağız boşluğuna oksijen erişimi olmamasıdır. Böylece bakteriler mükemmel koşullarda çoğalır ve sahibini veya ev sahibini hayati faaliyetlerinin atık ürünleri şeklinde bir sabah sürpriziyle baş başa bırakır.

Yaşlı insanlarda, yaşla birlikte salgılanan tükürük miktarının azalması nedeniyle ağız kokusu kötüleşir. Ve bebeklerde, tam tersine, tükürük yoğundur, bu nedenle ağız kokusu nadirdir.