Neden kötü nefes?

Nefeslerinin neden koktuğunu anlamaya çalışan birçok insan, bu fenomeni kötü ağız hijyenine bağlar.

Bazı durumlarda, doktorlar bile bu ifadeye itiraz etmeyecektir.

Ancak istatistiklere inanıyorsanız, beklenmedik bir ağız kokusu genellikle bir kişinin gizli patolojileri olduğunun bir belirtisidir.

Doktorların hastaya ağzın neden kötü koktuğunu açıklaması zordur, sadece dış belirtilere odaklanır.

Çünkü ağız kokusu, tamamen farklı hastalıkların semptomatik bir tezahürü olabilir ve mutlaka diş doğasına ait olmayabilir.

Tıpta ağız kokusuna ağız kokusu denir. Bu kavram, insan vücudunun çeşitli sistemlerinin patolojilerini birleştiren ortak bir semptom olarak kabul edilir.

Şiddetli ağız kokusu sürekli gözlemlenebilir veya aralıklı olarak ortaya çıkabilir. Bu nedenle kişi bir problemin varlığından hemen haberdar olmaz.

Ancak birçok kişi durumu fark etse bile, bunu geçici bir fenomen olarak kabul ederek ciddiye alamaz ve “nefes neden kokar” sorununun çözümünü daha sonraya erteler.

Ağızda kötü kokuların ortaya çıkmasıyla ilişkili semptomlar, doktorlar tarafından menşe türüne göre 3 kategoriye ayrılır:

• fizyolojik;
• patolojik;
• sahte koku.

Ağız boşluğundan gelen fizyolojik bayat koku türü, büyük miktarda yiyecek artıklarının birikmesinden kaynaklanan mikrofloranın çürütücü süreçleri sırasında ortaya çıkar.

Patolojik ağız kokusu, ağız boşluğunda veya iç organlarda inflamatuar süreçlerle ortaya çıkar.

Sahte koku bir hastalık değildir, daha çok iyileşmiş halitozun geri dönüşüyle ​​ilgili deneyimlerin psikolojik bir yansımasıdır.

Bu sorunu uyandıktan hemen sonra yaşayan ve sabah dişlerini fırçaladıktan sonra kaybolan insanları neden ağız kokusu rahatsız etmesin sorusu.

Açıkçası, bu uyku sırasında tükürük bezlerinin zayıf aktivitesini gösteren geçici bir fenomendir.

Tek başına ekşi veya çürük kokunun kokusu, ağız mukozasında yaşayan ve dişlerdeki yiyecek artıklarını emerek gelişen mikroorganizmaların salgılanmasıdır.

Dilin arkasında özellikle büyük miktarda yiyecek birikintisi birikir.

Bir kişinin dişlerin, dilin ve ağız mukozasının temizliğini sürekli olarak izleme fırsatı veya arzusu yoksa, hoş olmayan bir hidrojen sülfit renk tonu olan bir koku ortaya çıkar.

Ağız kokusunun nedeninin uygun ağız bakımı eksikliğinde yattığını anlamak için doktora gitmenize gerek yok.

Avucunuzun içine nefes almanız ve bir dakika içinde burnunuza getirmeniz yeterlidir - eğer çürütücü süreçler varsa, koku kesinlikle görünecektir.

Hijyen kurallarına uyan ve ağız boşluğunu sadece diş macunu ile değil, diş ipi veya durulama ile de temiz tutan kişiler, ağızdan gelen kötü nefes sorunları nadiren rahatsız olur.

Yaşam tarzı ve alışkanlıklar ağız kokusunu nasıl etkiler?

İnsan ağzı, gıda alımı için ana organdır. Ağız boşluğunun anatomik yapısı nedeniyle diyet lifinin bir kısmı dişler arasında ve dil üzerinde kalır.

Zamanında çıkarılmazlarsa, kötü nefesin eşlik ettiği paslandırıcı süreçlerin ortaya çıkması garanti edilir.

Kötü ağız hijyenine ek olarak, insan davranış ve alışkanlıklarından kaynaklanan ağız kokusunun başka nedenleri de vardır.

Ağız kokusu sahipleri listesinde ilk sırada sigara içenler var. Sigara içmeye, her şeyden önce dişlere ve mukoza zarlarına ve ancak daha sonra iç organlara yerleşen reçinelerin salınımının eşlik ettiği bilinmektedir.

Reçinelerin doğal kokusunu hoş olarak adlandırmak zordur, ancak çürüyen yiyecek artıklarıyla birlikte bir koku kaynağı haline gelirler.

Ayrıca, sigara içme ürünleri, mukozanın kurumasına neden oldukları için ağız kokusunun artmasına katkıda bulunur.

Sonuç olarak, ağız boşluğundaki asit-baz dengesi seviyesi değişir ve mikroorganizmaların gelişimini uyarır.

Kesinlikle sağlıklı bir insan bile belirli bir yaşam tarzıyla ağız kokusu sorunuyla karşı karşıya kalabilir.

Örneğin, aralıklı oruç diyetlerinin takipçileri neden ağız kokusu olduğuna şaşırmamalıdır.

Diyet kısıtlamalarının sonucu, vücutta keton üreten düşük kan şekeridir. Ağızdan gelen tatlımsı-ekşi koku, hipoglisemik süreçlerin sonucudur.

Bazı yiyecekleri yedikten sonra geçici olarak ağız kokusu oluşabilir.

Ağız boşluğunun en ünlü “tatlandırıcılarına” ek olarak, soğan ve sarımsak, füme et, peynir ve et ürünleri ile lahana gibi belirli sebze türlerinin tüketimi, oldukça yoğun bir koku belirtisi ile karakterizedir.

2 güne kadar en uzun olanı, süt ürünleri de dahil olmak üzere protein ürünleridir - bileşenleri, mikroorganizmaların üremesi için ek gıda görevi görür.

Bir kişi yetersiz miktarda sıvı tüketirse, o zaman bayat nefesin her an ortaya çıkabileceği gerçeğine hazırlıklı olmalıdır.

Vücuttaki su eksikliği genellikle, kendi içinde ağız kokusunu artırabilen aşırı alkol tüketimi ile ilişkilidir.

Sonuç olarak, tükürük üretiminin hacmi azalır ve patojenik bakteri sayısı artar.

Patolojik ağız kokusu kaynakları

Diş hastalıkları, ağız kokusunun en yaygın nedenleri arasındadır.

Örneğin, çürüğe her zaman diş yüzeyinin tahribatı ve diyet lifinin biriktiği boşlukların oluşumu eşlik eder. Mikroorganizmaların bu tür odaklarda üremesi çok hızlı gerçekleşir.

Diş çürüğü ile birlikte diş eti hastalıkları da ağız kokusuna katkıda bulunur. Patolojinin gelişme mekanizması aynıdır - diyet lifleri diş etleri ve dişler arasında kalır ve bakteri ve kokuşmuş koku kaynağı haline gelir.

Boğaz hastalıklarına birçok nedenden dolayı ağız kokusu eşlik eder, ancak asıl olan mikroorganizmalarla beslenen glikojen artışıdır.

Bazı durumlarda, Sjögren hastalığının bir belirtisi olarak ağız boşluğunda yetersiz miktarda tükürük gözlenir.

Bu hastalığa tükürük bezlerinin aktivitesini azaltmanın yanı sıra aşağıdakiler eşlik eder:

• fotofobi, gözlerde kuruluk hissi;
• çürüklerin ilerleyici gelişimi;
• kronik sinüzit;
• lenf düğümlerinin genişlemesi.

Solunum kalitesi vücuttaki birçok süreçten etkilenir, ancak çoğu zaman bunlar patolojik fenomenlerdir.

Diyabete neredeyse her zaman ağız kokusu eşlik eder. Hastalık, pankreasın işlevselliğinde ve insülin üretiminde bir azalmanın arka planına karşı gelişir.

Şeker eksikliği ile yeterli enerji sağlamak için vücut yağları işlemeye başlar. Ağız kokusu bu sürecin kanıtıdır.

Akciğer apsesi, semptomlarından biri ağız kokusu olabilen karmaşık ve çok ciddi bir hastalıktır.

Zayıflamış bağışıklık, alkol kötüye kullanımı, çeşitli enfeksiyonlar akciğerlerde pürülan süreçlere yol açar. Vücut sıcaklığındaki artışla birlikte ağız kokusu, acilen bir doktora danışmak için iyi bir nedendir.

Kronik böbrek yetmezliğine ağız kokusu da eşlik eder.

Bu hastalık, dokularda organik asitlerin birikmesine yol açan organlardaki asit seviyesindeki bir azalma ile karakterizedir. Doktorlara zamanında erişim, komplikasyonları ve hatta komayı önleyecektir.

Kolelitiazis, kronik inflamasyon, gastrointestinal sistemdeki onkolojiye genellikle ağızdan koku gelmesi eşlik eder.

Ağız kokusuna düzenli olarak diğer gastrointestinal patoloji semptomları eşlik ediyorsa, tereddüt etmeden bir gastroenteroloğa gitmelisiniz.

Ambre ile nasıl başa çıkılır?

Sorundan kurtulmak için ağız kokusu olan veya ağız kokusundan şüphelenen kişilerin sebebini belirlemesi gerekir.

Bir diş hekimi veya gastroenterolog tarafından yapılan muayene, yalnızca patolojinin kaynaklarını belirlemeye değil, aynı zamanda bunları ortadan kaldırmak için önlemler almaya da izin verecektir.

Zamanında rehabilitasyon, ağız boşluğunun bu tür hastalıklarını çürük ve periodontal patoloji gibi tamamen çözer.

Diş hekimini ziyaret etmek, diş dokularındaki ve enflamatuar odaklardaki kusurları ortadan kaldırarak, tedavi edilemeyen dişleri çıkararak ve gerekirse bunları protezlerle değiştirerek periodonsiyumun doğal durumunu geri kazanmanıza olanak tanır.

Bununla birlikte, bir diş hekiminin danışmanlık yardımı, hijyen prosedürlerinin ve beslenmenin ayarlanmasına yardımcı olacaktır:

• dişlerin, diş arası boşluğun ve dilin temizliği her yemekten sonra, ancak günde en az 2 kez yapılmalıdır;
• 2 dakika - diş yüzeyini temizlemek için minimum süre;
• gün boyunca diş fırçası kullanmak mümkün değilse, özellikleri yüksek kaliteli diş macunlarına yakın olan özel diş ipi ve durulamaları kullanmalısınız - yani alkol ve şeker içermezler;
• özel temizleyicilerin kullanılmasıyla birlikte, sert hamurlu meyvelerin kullanılması tavsiye edilir - elmalar ve havuçlar, diş yüzeyindeki yiyecek artıklarını gidermek için mükemmel bir iş çıkarır ve aynı zamanda gastrointestinal sistemin işlevlerini geri kazanmaya yardımcı olur;
• düzenli süt ürünleri tüketimi tavsiye edilir;
• mukoza zarının doğal temizliği için ağız boşluğundaki nem gereklidir. Tükürük antibakteriyel özelliklere sahiptir. Tükürük yeterli değilse, üretimini artırmak gerekir - su içmek, gereksiz konuşmaları durdurmak;
• şekersiz sakız kullanımı sadece ağız boşluğunu yenilemek için değil aynı zamanda tükürük bezlerinin aktivitesini uyarıcı olarak da faydalı olacaktır. Sakız çiğnemek için en uygun süre 5 dakikadır;
• ağız boşluğunun özellikle sigara içtikten, et yedikten, tütsülenmiş etlerden ve alkolden sonra kapsamlı bir şekilde temizlenmesi gerekir.

Nane veya yaban havucu çiğnemek, sert şeker emmek veya ferahlatıcı bir spreyle gargara püskürtmek ağız kokusuyla mücadele için geçici bir önlem olarak kullanılabilir.

Unutulmamalıdır ki, hoş olmayan bir koku probleminden ancak ortaya çıkış kaynağını ortadan kaldırarak kurtulabilirsiniz.

Önleyici tedbirler

Ağız boşluğunun hoş olmayan kokusunun ana nedeni herhangi bir organın patolojisiyse, tedavi edilmelidir. Sebep başka bir yerdeyse, onu ortadan kaldırmak için önlemler almak gerekir.

Ağız kokusunu önlemede en etkili önlem koruyucu hijyen önlemleridir.

Bu nedenle, küçük çocukların bile dişlerinin bakımı için günlük olarak hijyenik prosedürler gerçekleştirmeleri önemlidir.

Ağızdan gelen kötü kokuya karşı mücadelede en önemli araç diş fırçasıdır. Ancak kıllar kullanımla yıpranır ve işlevlerini kaybeder.

Diş fırçasını olabildiğince verimli kullanmak için, zamanında değiştirmeyi unutmamalısınız.

Diş fırçası oluklu bir yüzeye sahipse, bu, dili yemek plaklarından temizlemek için harika bir fırsattır.

Diş fırçasının arkasının kullanılması öğürme refleksine neden oluyorsa, bunun için özel bir kazıyıcı kullanmak daha iyidir.

Yemek yedikten sonra, interdental boşluğun temizliğine dikkat etmeniz gerekir. Bunun için diş ipi kullanılması tavsiye edilir.

Çay ile durulayarak ağzınızı yiyecek artıklarından temizlemeyin - içecek diş minesinin rengini olumsuz yönde etkileyen maddeler içerir.

Çay yerine ağız kokusunu gidermek için özel durulamalar kullanmak daha iyidir.

Diş hekimleri, alkol ve şeker içermeyen ürünleri seçmenizi önerir. Diş macunları aynı parametrelere göre seçilir.

Tüm ağız bakım ürünleri yüksek kalitede olmalıdır. Ürünün kalitatif bileşimine güven yoksa, tanınmış üreticilerin analoglarına dikkat etmek daha iyidir.

Markalı diş macunları ve durulama ürünleri biraz daha pahalıdır, ancak bileşimleri güvenilirdir ve genellikle ek terapötik bileşenler içerir.

Anti-inflamatuar özelliklere sahip şifalı otlar, sadece diş, diş eti ve ağız mukozasının yüzeyindeki yemek plaklarından kurtulmakla kalmaz, aynı zamanda periodontal dokuları güçlendirir.

Hijyen kurallarını ihmal etmezseniz ve yemek plağını temizlemek için çok tembel değilseniz, ağız kokusundan kurtulabilir ve ağız boşluğunun durumunu kendi başınıza iyileştirebilirsiniz.

Göz kamaştırıcı bir gülümseme ve taze bir nefes, sağlığınıza gösterilen özenin ödülü olacaktır.