Уход за лицом зимой после 25 лет. Увлажнение и питание

Заботиться о собственной внешности приходиться всю жизнь. Соответственный уход за кожей помогает сохранить естественную красоту и предотвратить преждевременное появление морщин. У каждой возрастной категории свои особенности. Что актуально для подростков, утрачивает смысл для женщин старше двадцати лет. Что обязательно для зрелой кожи, не требуется в молодые годы.

Косметологи акцентируют внимание на необходимости менять стратегию именно в 25-летнем возрасте. Почему именно этот период? Как правильно ухаживать за лицом? Алгоритм действий зависит от типа кожи. Грамотный подход подразумевает учет всех нюансов.

Иллюзия вечной молодости

Думать, как сохранить молодость кожи лица после 25 лет самое время. Возможно, не все с этим согласны. Ведь лицо в этом возрасте выглядит прекрасно. Нет ни единой складочки. Кажется, до морщин еще очень далеко. Но это заблуждение. Без должной поддержки кожа может стареть преждевременно. А вести борьбу с морщинами намного трудней, чем их предотвратить. Не тешьте себя иллюзией, что будете так выглядеть всегда. Шикарная внешность даже в преклонные годы – это возможно. Но повлиять на будущее нужно смолоду. Научитесь смотреть правде в глаза. И чем раньше – тем лучше. Красивая кожа – результат собственных усилий.

Едва отпраздновав 25-летие, трудно осознавать, что молодость кратковременна. И все же период роста и развития организма позади. Начинаются первые изменения. И пусть проявятся они нескоро, старение все равно неизбежно. Точка отсчета начинается как раз в двадцать пять лет. Что же происходит на данном этапе жизни?

• замедляется обновление кожного покрова;
• регенерация клеток становится медленней;
• меньше вырабатывается коллагена и эластина;
• влага хуже задерживается в тканях.

Все это имеет свои последствия:

• ухудшение цвета лица;
• пересыхание кожи;
• утрата упругости;
• снижение эластичности;
• мимические морщины;
• неровный рельеф;
• появление пигментации.

К 30 годам возрастные изменения могут быть ощутимыми. Особенно если присутствуют факторы, способствующие преждевременному старению:

• неправильный уход;
• вредные привычки;
• интенсивное воздействие УФ-лучей;
• частые стрессы;
• недосыпания и переутомление;
• влияние плохой экологии;
• несбалансированное питание.

Уберечь кожу от вредного воздействия возможно. Но заботиться об этом стоит заблаговременно. Подобранный с умом уход за кожей лица после 25 лет сохранит молодость. Что же делать, чтобы не сокрушаться об упущенных возможностях?

На чем акцентировать внимание?

Каждый тип кожи имеет свои потребности. Но однозначно уход за лицом после 25 лет подразумевает:

1. очищение;
2. увлажнение;
3. питание;
4. защиту от ультрафиолета.

Подбирать косметику нужно с учетом индивидуальных особенностей. Например, для жирного типа подходящим является крем с легкой текстурой. Обладательницам сухой кожи стоит позаботиться о дополнительном питании. Поэтому крем будет более плотной консистенции.

Главные правила

Существует ряд правил, касающихся всех без исключения:

1. Подбирать средства соответственно типу кожи;
2. Не пользоваться антивозрастной косметикой. Она предназначена для решения проблем посерьезней;
3. Не злоупотреблять загаром. Перед тем как подставлять тело под солнечные лучи, обработайте поверхность специальным кремом;
4. Контролировать мимику. Постоянно нахмуренное лицо – складки на коже, как результат;
5. Отдать предпочтение качественным натуральным продуктам. Это касается как средств для гигиены, так и декоративной косметики;
6. Стараться вести правильный образ жизни. Косметические процедуры бессильны, если вы хронически недосыпаете или, например, злоупотребляете спиртным;
7. Следить за количеством употребляемой жидкости. Потребность взрослого организма 1-1,5 л воды в день. Увлажняющие кремы не справятся с сухостью, если присутствует дефицит влаги.

Поход к косметологу не является чем-то необычайным для ухаживающих за собственной внешностью женщин. Специалист не только проведет нужные манипуляции. В салоне можно получить хороший совет относительно дальнейшего ухода. Профессионал порекомендует косметику и перечень процедур. Однако не всем это удовольствие доступно в финансовом плане. Разобраться, как ухаживать за кожей именно вашего типа возможно самостоятельно.

Арсенал продуктов для регулярного применения

Ограничиться умыванием и нанесением крема уже не получиться. Набор косметики должен соответствовать индивидуальным потребностям. При покупке обращайте внимание на такие моменты:

• пометка 25+;
• тип кожи;
• описание воздействия продукта;
• список ингредиентов.

Обязательные компоненты

Состав имеет особую важность. В продуктах для кожи после 25 лет должны присутствовать следующие компоненты

Ретинол (витамин А)

Ускоряет регенерацию клеток. Препятствует образованию морщин. Нейтрализует свободные радикалы. Способствует отшелушиванию ороговевшего слоя. Выравнивает рельеф и сохраняет природную эластичность.

Витамин Е

Эффективно увлажняет кожные покровы. Славиться антиоксидантным воздействием. Отстрочит проявление старости на долгие годы.

Флавоноид (витамин Р)

Стимулирует процесс синтеза организмом веществ, выступающих антиоксидантами. Защищает эпидермис от влияния свободных радикалов.

Витамин С

Нормализует процессы обмена. Защищает от негативного влияния окружающей среды. Способствует естественной выработке коллагена. Выводит токсины и другие вредные элементы.

Фруктовые кислоты

Свойства зависят от разновидности. Салициловая нужна для лечения высыпаний. Гликолевая хорошо очищает поры, активизирует процесс обновления. Миндальная препятствует фотостарению. Пировиноградная восстанавливает барьерную функцию кожи, сохраняет влагу.

Пептиды

Влияют на процессы, происходящие в тканях дермы. Улучшают циркуляцию крови. Стимулируют выработку коллагена. Ускоряют обновление эпидермиса. Сохраняют упругость. Оказывают противовоспалительное действие.

Экстракты лекарственных трав

В зависимости от предназначения средства для определенного типа кожи в нем могут содержаться вытяжки целебных растений. Например, ромашка, календула, крапива, мать-и-мачеха, зверобой – для жирной кожи. Шалфей, мята, липовый цвет, цветки бузины, лепестки роз – для сухой.

Натуральные масла

Их количество впечатляет. Выбирать следует тот компонент, который подходит именно вашему типу кожи.

Сухая кожа

Сухая кожа нуждается в средствах, обеспечивающих:

• активное питание;
• глубокое увлажнение;
• предотвращение потери влаги;
• смягчение кожного покрова;
• нейтрализацию воздействия УФ-лучей;
• предотвращение появления морщин.

Жирная кожа

Жирной коже необходимы продукты, позволяющие добиться таких эффектов:

• регуляция работы сальных желез;
• устранение избытка кожного сала;
• успокоение, снятие раздражения;
• прекращение воспалительных процессов;
• сохранение водного баланса;
• защита от факторов внешней среды;
• насыщение питательными веществами;
• профилактика преждевременного старения.

Необходимая косметика

Приводим примерный перечень косметики, необходимой для ухода за лицом после 25 лет:

1. Средства для очищения кожи: пенка, гель, молочко, тоник, лосьон, мицеллярная вода и т.п;
2. Кремы: для нанесение в дневное время, на ночь, а также для области вокруг глаз и солнцезащитный для использования летом;
3. Дополнительные продукты: сыворотки для усиления действия крема, маски для решения конкретных проблем.

Важный момент. Женщине 25-летнего возраста нельзя забывать о зоне вокруг глаз. Обычный крем не подходит для нанесения на столь чувствительную область. В этом месте кожа намного тоньше. Чтобы не допустить раннего появления «гусиных лапок» позаботьтесь о наличии в вашей косметичке крема для век.

Увлекаться экспериментированием не стоит. Существует возможность негативной реакции. Будьте осторожны с чувствительной кожей. Учтите вероятность индивидуальной непереносимости. Если с первого раза вам не удалось подобрать подходящий продукт, не продолжайте им пользоваться. Попробуйте купить средство другой фирмы. Вы обязательно найдете оптимальный вариант. Здоровая и сияющая кожа – показатель правильного выбора.

Поэтапный уход – обязательное условие

Какие же процедуры обязательны для данной возрастной категории? Уход за кожей после 25 лет подразумевает следующие этапы.

Очищение

Использовать лучше пенку или молочко для умывания. Мыло категорически запрещено. Его составляющие сушат и раздражают кожу, могут провоцировать излишнее выделение жира. Универсальный вариант – молотые овсяные хлопья. Это альтернатива покупным средствам.

Тонизирование

После умывания стоит воспользоваться тоником или лосьоном. Желательно, натурального состава. Приветствуется заваривать травы для данной цели. Можно заморозить отвар, чтобы потом протирать лицо кубиками льда.

Увлажнение и питание

Осуществляется с помощью крема. Обязательно иметь два вида – дневной и ночной. Учтите, что в дневном должны быть SPF фильтры. Влияние солнца в этом возрасте сказывается намного быстрее, нежели в юности. Если не защищать кожу, на ней в скором времени могут появиться морщины.

Вышеперечисленные процедуры ежедневные. Кроме них существуют другие способы сохранить красоту кожи.

Другие процедуры

Не стоит пренебрегать столь эффективными методами оздоровить кожный покров, как пилинги и маски. После 25 лет накладывать маски необходимо 2-3 раза в неделю. Возвращаться к легкому пилингу достаточно раз в 7-10 дней. Делать глубокий целесообразно раз в месяц.

Маски

Маски для лица занимают особое место в вечернем ритуале ухода за кожей. Покупать готовую маску или ? Это личное дело каждой женщины.

Если вы отдаете предпочтение магазинному товару, он должен быть надлежащего качества. Если решили готовить смесь самостоятельно, ваша кожа будет вдвойне благодарной. Натуральные ингредиенты – разнообразие, которое не исчерпывается.

Помните, маски для лица полезны для всех типов кожи. Стоит лишь подобрать соответствующий состав. А вопрос, делать ли их даже не должен стоять. Ни одна уважающая себя женщина не проигнорирует столь эффективный, быстрый и доступный способ вернуть коже здоровое сияние.

Пилинг

Пилинг можно проводить в салоне. Косметолог подберет нужные вещества для удаления омертвевших клеток. Однако с данной задачей можно справиться в домашних условиях. Используйте специальные средства. Только в этом деле опять же нужно учитывать особенности кожи.

25 лет – это не время бороться с возрастными изменениями. Это период, когда следует позаботиться о профилактике раннего старения. Да, механизм увядания уже запущен. Поэтому и требуется должный уход с применением правильно подобранных средств. Плюс здоровый образ жизни. Сделать так, чтобы старость обходила стороной как можно дольше – это в ваших силах!

Как избавиться от морщин после 30?

Все женщины после 30 сталкиваются с проблемой появления морщин на лице. И вот Вы уже без удовольствия смотрите на себя в зеркало, отмечая возрастные изменения.

• Вы уже не можете позволить себе яркий макияж, контролируете мимику, чтобы не усугублять проблему.
• Вы начинаете забывать те моменты, когда мужчины делали комплименты Вашему безупречному внешнему виду, а их взгляд загорался при Вашем появлении...
• Каждый раз, когда Вы подходите к зеркалу, Вам кажется, что былые времена уже никогда не вернуть...

Косметологи со знанием дела напоминают женщинам, что уход за кожей лица после 25 лет должен выполняться систематически.

Если на протяжении предыдущих периодов допустимым считалось использование той косметики, которая попадается под руку, то после этого рубежа такой подход уже не годится.

Женская часть населения к этому возрасту уже неплохо знает особенности своей кожи и владеет навыками ухода за лицом.

Возрастные изменения и особенности кожи после 25 лет в подавляющем большинстве еще не имеют явных проявлений.

Ухаживать за кожей лица можно от случая к случаю, особенно при условии, когда здоровье нормальное и никаких серьезных патологий в организме нет.

Однако к этому сроку уже можно заметить следующие результаты прошедших лет:

• следы от неправильного ухода за лицом;
• последствия от различных злоупотреблений;
• обнажаются генетические предпосылки.

Очень важно понимать, что уход за кожей должен улучшать ее состояние и замедлять процесс увядания. Сиюминутные интересы, использование агрессивной косметики приводят к обратным результатам.

После 25 лет кожа остается почти такой же, как и в 20 – при условии, что женщина ведет здоровый образ жизни, не курит и всегда высыпается.

Уход за лицом в целом выполняется с учетом известных косметологических правил. Вместе с тем к этому возрастному рубежу уже сформированы условия для образования мимических морщин.

Первые, едва заметные складки намечаются вокруг глаз. Практика показывает, что кожа на лице неоднократно подвергалась разрушительному воздействию ультрафиолета.

«Сгореть» можно не только на пляже, но и при посещении солярия. Подобные излишества уже нежелательно допускать.

Выполняя ежедневный уход за кожей на лице после 25 лет, нужно пользоваться уже опробованной косметической линией.

Разнобой препаратов на туалетном столике нужно оставить в прошлом и четко знать предназначения каждого тюбика или пузырька.

Все действия, препараты и процедуры следует направить на профилактику ожидаемых изменений. Этапы естественного увядания кожи всем хорошо известны.

Наступит пора, когда на лице появятся пигментные пятна, глубокие морщины и сосудистая сеточка. Чтобы представить свою перспективу, достаточно посмотреть на то, как выглядят старшие родственники.

Общий подход

Многолетний опыт показывает, что после 25 лет уход за лицом чаще всего выполняется в домашних условиях – посещать косметические кабинеты просто не хватает времени.

В том случае, когда женщина перенесла беременность и роды, гормональный фон стабилизировался, кожа пришла в свое естественное состояние.

Сохраняя упругость и естественный цвет лица, нужно регулярно выполнять следующие действия для ухода:

• очищение;
• тонизирование;
• увлажнение.

С возрастом липидная составляющая рогового слоя начинает деградировать и разрушаться. В результате чего кожа элементарно высыхает. Этот процесс можно замедлить.

Уход за кожей после 25 предполагает полный отказ от твердого мыла. Нет нужды делать резкие движения, но в течение двух-трех месяцев вполне реально выбрать подходящий вид жидкого мыла.

При этом надо знать, что и в жидкой субстанции присутствует высокая концентрация щелочи, которая разрушает защитный слой.

При уходе за лицом после 25 лет можно использовать тоник из магазина или приготовить его дома. Желательно постепенно отказаться от препаратов, которые содержат спирт.

Ухаживать за жирной кожей, используя спирт, можно еще долго – до тех пор, пока не проявятся признаки иссушения. Выбирать средства для тонизирования сухой кожи нужно аккуратно.

Хорошим тонизирующим эффектом обладает маска из простокваши. Есть и другие рецепты с использованием кефира, уксуса, минеральной воды. Если препарат выбирается в аптеке, то нужно внимательно изучить руководство по применению и только после этого покупать.

Обезвоживание кожи лица после 25 лет для каждого типа проявляется своеобразно. Чувствительная или сухая кожа шелушится и тускнеет.

Жирная кожа приобретает серый оттенок и становится блестящей, поскольку сальные железы продолжают действовать более интенсивно.

Чтобы своевременно и в достаточной мере питать кожу влагой, можно использовать специальные примочки, маски и тоники.

В зависимости от типа кожи в масках могут содержаться экстракты морских растений, масла жожоба, косточек винограда. Желательно, чтобы в увлажняющих средствах присутствовали витамины.

Выбор косметики

Чтобы эффективно ухаживать за лицом после 25 лет, надо иметь представление о том, какими свойствами обладают те или иные косметические препараты.

Многолетняя практика показала, что удобнее всего выполнять уход за лицом с использованием крема. Его легко наносить на любые участки кожи и удалять при завершении процедуры.

Различные кремы содержат следующие витамины:

• A – способствует образованию новых клеток;
• C – улучшает метаболизм;
• E – замедляет процесс увядания кожи;
• P – стимулирует организм к выработке антидепрессантов.

Особое внимание уделять витаминному составу нужно жительницам больших городов, где сложная экологическая обстановка.

Окружающая среда оказывает угнетающее воздействие на организм человека. Уход за кожей лица после 25 лет необходимо выполнять таким образом, чтобы нейтрализовать негативное влияние.

В данном контексте очень важно предупредить преждевременное образование морщин. Известно, что кожа вокруг глаз более чувствительная и тонкая, именно в этой зоне и образуются первые складки.

Чтобы разгладить кожу и закрепить результат, используются питательные крема с витамином E и цветочными кислотами. Перед нанесением крема желательно обработать зону вокруг глаз сывороткой.

Домашние средства

Ухаживая за кожей лица после 25 лет, надо использовать ночное время. В период сна организм функционирует в расслабленном состоянии, метаболизм замедляется, но при этом все процессы обмена не останавливаются.

Косметологи советуют использовать в качестве стимулятора кровообращения в эпидермисе крем с экстрактом герани.

Его наносят на кожу за полчаса до сна. Утром никаких специальных действий по удалению совершать не требуется.

Все водные процедуры по уходу выполняются в привычном порядке.

Летний период необходимо использовать для качественного оздоровления кожи. Уход за лицом после 25 лет предполагает обильное использование витаминных масок.

В качестве основы для маски можно выбрать любую ягоду или фрукт. Готовится маска очень просто: достаточно размять ягоду до кашеобразного состояния и добавить немного сметаны. Хранить такую смесь нельзя, ее используют по назначению сразу же.

Легендарная Коко Шанель однажды сказала: «Ваше лицо в двадцать лет дано вам природой; каким оно будет в пятьдесят, зависит от вас». Как именно ухаживать за собой в разном возрасте, АиФ.ru рассказала ведущий эксперт в области применения современных косметологических методик, автор книги «Косметология без операции: 10 маркеров молодости» (издательство «Эксмо») Наталия Николаева .

Возраст: от 20 и до 25 лет

Общие сведения: Это, пожалуй, единственный возраст, когда ещё не нужно тревожно вчитываться в перечень противовозрастных процедур и состав омолаживающих кремов. В среднем, наш рост как организма прекращается в 21-24 года. Как известно, процесс разрушения горы начинается только тогда, когда гора полностью образовалась. Стало быть, и развивающийся организм, не достигший пика этого процесса, обрекать на противовозрастной уход бессмысленно. Но в любом правиле есть исключения. Мы не рассматриваем обладателей проблемной кожи, склонной к воспалению и акне. Здесь, безусловно, не обойтись без помощи дерматолога и косметолога, во всех остальных случаях нужен только домашний уход.

Домашний уход: Кожа нуждается в четырёх основных принципах ухода. Они должны сопровождать нас всю жизнь:

1. Очищение. Для подобного ухода прекрасно подойдут молочко, пенка, мицеллярная вода. Главный принцип в использовании такого средства — это обязательное удаление самого эмульгирующего грязь и косметику препарата при помощи не только ватного спонжа, но и проточной воды. Здесь могут быть варианты, в зависимости от ваших возможностей: термальная, минеральная или просто очищенная вода. Только в этом случае можно быть уверенным, что вы не втёрли вместе с косметическим молочком остатки макияжа и уличную грязь в поры кожи. Я всегда являюсь приверженцем естественного очищения кожи в домашних условиях, так называемого механического: специальным спонжем, возможно, щёточкой или лёгким скрабом. Средства для очищения, имеющие в составе фруктовые кислоты или другие химические отшелушивающие активные вещества, следует назначать специалисту с учётом ваших индивидуальных особенностей.

2. Следующий этап — тонификация, которой многие любят пренебрегать. А зря. Тоник использовать нужно, так как он удалит остатки средства для умывания, а также насытит кожу влагой и активизирует сосуды.

3. Увлажнение. После очищения кожа лица и шеи требует увлажнения. Причём это касается и обладателей жирной кожи. Следует выбрать увлажняющее средство, соответствующее возрастной категории и типу кожи. В молодом возрасте хорошо сделать акцент на витаминные и антиоксидантные формулы увлажняющих препаратов.

4. Завершающий штрих — использование средств с SPF-защитой.

Возраст: от 25 до 30 лет

Общие сведения: В этот период мы впервые сталкиваемся с проявлениями возраста на лице и косметическими процедурами, направленными на сохранение молодости.

Домашний уход: По-прежнему актуален домашний уход с его 4 основными принципами. К нему следует добавить питательные сыворотки и кремы, оказывающие не только увлажняющее, но и регенеративное действие. Приветствуются маски для лица и использование патчей и масок для век. Особенно в периоды стресса для кожи: нарушения сна, резкой смены климата, нервного напряжения.

Профессиональный уход: Для поддержания кожи в молодом состоянии можно использовать и салонные процедуры. Как правило, лёгкие и приносящие дополнительную тонизацию или очищение как стимул к обновлению кожи.

Из современных эффективных восстанавливающих методов для молодой кожи лидируют:

• ультразвуковая чистка,
• курсы химических пилингов (раз в полгода),
• газо-жидкосный пилинг,
• мезотерапия с лёгким витаминным составом коктейлей. Она даёт коже не только сбалансированное питание, но и разумную стимуляцию.

Нужно быть готовым к тому, что в этом возрасте могут проявиться первые морщины. Это зависит от анатомии и врождённого характера мимики. Внимание стоит обратить на так называемые «дермальные заломы». Это морщинки, которые остаются в виде линии, даже если вы попытаетесь растянуть их пальцами. Такая картина — сигнал и показание к инъекционной косметологии. В зависимости от локализации, для коррекции морщин используется либо филлер, либо ботулотоксин.

Чего не стоит делать: В этом возрасте ещё нежелательно и рано делать омолаживающие процедуры, такие как: биоревитализация с гиалуроновой кислотой, армирование нитями, глубокие лазерные и химические шлифовки (если это не постакне — кожа с выраженными последствиями от угревой сыпи). Не стоит увлекаться и филлерами, если, конечно, речь не идёт о явных анатомических несовершенствах (например, очень тонкие губы, лицевые диспропорции и т. д.).

Возраст: от 30 до 40 лет

Общие сведения: В этом возрастном промежутке следует посещать косметолога регулярно, минимум 1-2 раза в год, хотя бы просто для того, чтобы правильно подбирать средства для ухода за кожей, получать рекомендации по дальнейшей тактике применения домашних противовозрастных мероприятий.

В это время у женщины заостряются мимические морщины, появляются гусиные лапки вокруг глаз и мелкая сеточка морщин под глазами, возникают носогубные складки, подбородочные морщины, морщины возле ушей, усиливаются визуально складки шеи. В борьбе с подобными проявлениями возраста существует один важный принцип. Инъекции следует начинать сразу, как только вы стали замечать, что морщины из динамической фазы перешли в статическую. То есть, когда вы вроде бы не совершаете мимических движений, а морщины всё равно есть и остаются при спокойном лице.

Домашний уход: В домашнем арсенале должны появиться упражнения для лица и шеи, которые способствуют сохранению тонуса мышц и препятствуют развитию гравитационного птоза, опускания тканей под действием земного притяжения. Но лучше, если вам их продемонстрирует специалист, который разбирается в архитектонике мышц и ваших анатомических особенностях.

Следует уделять усиленное внимание увлажнению и питанию кожи. С 35 лет в осенне-зимний период можно использовать омолаживающие средства с ретинолом. Желательно курсом 2-3 месяца. Этот препарат омолаживает кожу изнутри, перестраивая работу клеток на молодой лад. Хорошие результаты дают и комбинированные средства для домашнего ухода, включающие в себя комплексы ретинола, витаминов и коферментов.

Профессиональный уход: Следует добавить различные виды биоревитализации: на основе гиалуроновой кислоты, в сочетании с пептидами и аминокислотами. Эта инъекционная процедура насытит кожу влагой изнутри, даст ей материал для восстановления, омоложения.

Хорошие результаты восстановления кожи демонстрируют:

• плазмолифтинг (введение собственной плазмы пациента, обогащённой факторами роста под кожу лица и шеи);
• нитевой лифтинг или нитевое армирование — укрепление или лифтинг при помощи рассасывающихся нитей. Нити получили негласное название «консерваторы молодости». Установленные определённым образом под кожу, они создают естественный поддерживающий каркас, который удерживает кожу и препятствует образованию морщин, складок, нарушению линий овала лица;
• фракционный лазерный фототермолиз — современная лазерная шлифовка, которая существенно подтягивает и омолаживает изнутри кожу, но при этом реабилитационный период сведён к нулю.

Маленький косметологический секрет: Контурная пластика щёк и скул в возрасте 40 лет возвращает лицу скульптурную чёткость линий, гармонизирует пропорции и даёт эффект естественной подтяжки средней трети лица.

Чего не стоит делать: Представительницы этой возрастной группы статистически — самые активные пользователи косметологических услуг, особенно инъекционных методик. Однако следует с большой осторожностью относиться к филлерам и к ботулотоксинам, точнее, к их количеству. Нередко женщины становятся своеобразными «заложницами красоты». Получив один раз великолепный результат от инъекций, они стремятся повторять и повторять его. Вот здесь кроются подводные камни. Большие количества гиалуроновой кислоты выглядят неестественно, дают одутловатость и отёчность. Особенно неэстетично выглядят непропорционально увеличенные губы или чрезмерно выделенные скулы.

Возраст: от 50 лет до 60 лет

Общие сведения: Благодаря развитию современной эстетической медицины, этот период в глобальных принципах ухода за кожей весьма сходен с предыдущим.

Домашний уход: В косметических средствах для домашнего использования следует сделать акцент на омолаживающие продукты, богатые витаминами и питательными веществами. Весьма эффективна регулярная зарядка для лица.

Профессиональный уход: В профессиональном уходе, пожалуй, несколько смещается акцент с процедур, стимулирующих регенерацию кожи, на процедуры заместительной инъекционной терапии и нитевого лифтинга. Хотя по-прежнему актуальны и эффективны биоревитализация гиалуроновой кислотой и плазмолифтинг, лазерное омоложение, срединные пилинги. Однако чуть больше внимания приходится уделять инъекционным методикам. Правда, тактика ведения пациентов в 50-60 лет существенно отличается. Для достижения естественного эффекта омоложения, например, снижаются значительно дозы ботулотоксина в этом возрастном периоде, так как мышцы от естественных причин снижают природный тонус. Во многих случаях предпочтительнее использование техники «мезоботокс». Аналогичная тактика применяется и в отношении филлеров на основе гиалуроновой кислоты: инъекционные сессии приходится проводить чуть чаще, а количество вводимого препарата, напротив, сократить. Именно таким образом можно достичь естественного и красивого эффекта омоложения.

Для этой возрастной категории прекрасный результат демонстрируют нити с насечками или фиксационные нити, которые не просто укрепляют ткани, а подтягивают их и удерживают в новом положении. При помощи таких нитей можно подтянуть подбородочную область, восстановить овал лица, подтянуть щёки.

В этом возрасте, в зависимости от состояния кожи и лица, нередко прибегают к средствам пластической хирургии: лифтинг верхнего и нижнего века, эндоскопический лифтинг лба и височной области, хирургическая подтяжка лица и шеи.

Чего не стоит делать: Особую сложность составляют пациенты, впервые обратившиеся к косметологу в этом возрасте. Важно верно оценить степень выраженности возрастных изменений, будущий эстетический эффект от возможных инъекционных процедур, степень ожидания самого пациента. Это позволит выбрать верную тактику: либо продолжение домашнего ухода, либо терапевтическая косметология, либо пластическая хирургия.

С большой осторожностью надо отнестись к первичным пациентам, которые обратились по поводу мимических морщин в этом возрасте. В большинстве случаев классические дозы ботулотоксина для коррекции мимических морщин не применяют. Используют либо технику «мезоботокс», либо этапность введения за несколько сеансов, либо заполняют морщины филлером.

Не так актуальны в этом возрасте разнообразные способы армирования мягких тканей, начиная от мезонитей, заканчивая инъекционным армированием, которое направлено на использование регенеративных способностей кожи. Эта функция в этом возрасте несколько снижается, поэтому эффект будет незначительным и коротким по продолжительности.

Кто из нас в 20-25 задумывался о целесообразности и необходимости ухода за кожей. В свои 25 девушка и без того привлекательна, красива, молода, свежа. Кожа всегда упруга и подтянута, и неважно, как был проведен день или ночь. В это время кажется, что природная красота вечна…

В этом возрасте мы редко задумываемся о вреде солярия или солнечных лучей, о необходимости регулярного питания нашей кожи, а также о пользе здорового питания или активного образа жизни. Однако уже после 25 надо регулярно ухаживать за лицом.

Почему именно в 25, а не в 23, 27, или 35 лет? Да потому именно в 25 начинается процесс старения клеток нашей кожи. И только мы можем замедлить его или даже на некоторое время предотвратить. Ведь от того, как мы ухаживаем за своим лицом в 25, зависит то, как мы будем выглядеть в 35 или 40 лет.

Правильный уход за кожей лица в 25 лет носит профилактический характер. Все, что нужно в вашем возрасте - очищение, увлажнение, питание кожи.

Как правильно ухаживать за лицом после 25 лет?

Итак, дня начала следует обратить внимание на бережную чистку лица. Забудьте о воде и мыле, а также о не смытом на ночь макияже. Холодная вода хоть и благоприятна для лица, то только чередовании с теплой, а мыло, даже с кремом, - сушит.

Важно: умывание должно быть контрастным, только так вы нормализуете работу сальных желез и кровообращение.

Не злоупотребляйте специальными средствами или кремами! В таком возрасте вашей коже нужно минимальное количество жира (не более 1 гр.), поэтому идеальными средствами очистки вашей кожи станут лосьоны, масла или маски, которые содержат семена чертополоха, винограда, рисовые отруби, зародыши пшеницы.

Однако лучшим средством для вашей кожи станет лосьон, сделанный в домашних условиях.

Домашняя косметика по уходу за кожей после 25 лет

Лосьон

Сделать лосьон в домашних условиях очень просто. Для этого вам понадобится один огурец среднего размера, несколько долек лимона, полчайной ложки меда, несколько капель виноградного масла, сока листьев алоэ, несколько чайных ложек спирта (количество спирта определяется типом вашей кожи). Готовьте лосьон так:

Натрите огурец на средней терке, отожмите его и слейте сок

Добавьте лимонный сок к огуречному

Добавьте мед и хорошенько размешайте его

Капните несколько капель масла, сок алоэ и добавьте спирт

Хорошо размешайте смесь и добавьте кипяченой воды до получения 200 мл жидкости

Перелейте в соответствующую баночку и поместите в холодильник

Используйте такой лосьон, предварительно взболтав, два раза в день - утром и вечером. А если на первые весенние солнечные лучи дарят вашей коже конапушки, добавить в лосьон чуть больше лимонного сока и тогда цвет вашей кожи будет идеальным, а кожа гладкая и шелковистая. Такой уход не займет много времени, а коже будет радовать вас здоровым и естественным видом.

Важно: несмотря на наличие меда, лосьон не надо смывать - все полезные вещества впитаются в вашу кожу.

Маски для молодой кожи

Помимо основного ухода, вам будет полезна косметическая маска для кожи лица. Маску можно приобрести в аптеке. Наиболее популярной маской, основу которой можно купить в аптеке является природная глина. Это может быть голубая, розовая, зеленая или черная глина.

Маска с использованием желтка

Хорошо освежает, тонизирует молодую кожу маска, приготовленная из подручных продуктов: смешайте 1 желток с 1 чайной ложкой настоя шиповника и полчайной ложки меда. Тщательно смещайте ингредиенты, а затем нанесите на лицо. Через 20 минут смойте теплой водой, а затем ополосните холодной.

Маска из картофельного пюре

Отлично питает, тонизирует молодую кожу маска из картофельного пюре. Теплое пюре надо нанести на кожу, а затем смыть теплой водой. Важно: пюре должно быть нежным теплым, иначе такая маска будет неэффективной.

Маска из геркулесовых хлопьев

Маска из запаренных овсяных хлопьев, по сути, универсальна, поэтому быть использована в любом возрасте. Залейте хлопья кипятком на 10 минут, а затем нанесите ее толстым слоем на лицо. Через 15 минут маску надо смыть теплой водой и ополоснуть холодной. Такая маска не только смягчает, но и тонизирует и питает вашу кожу.

Идеально подойдут мономаски. Это может быть огуречная, творожная или сливочная маска.

Шесть правил безупречной внешности

Кроме основного ухода, следует соблюдать простые правила, которые позволят вам продлить молодость и свежесть кожи.

1) Не злоупотребляете жидкостью на ночь! Максимум, что вы можете себе позволить это чашечка чая, стакан сока или кефира, но только за 2 часа до сна.

2) Выпивайте за день минимум два литра воды! Чай, кофе, сок, суп, кефир и другая жидкость - не в счет. Нашей коже нужна качественная вода, не отказываете ей в этом! Обязательно выпивайте стакан воды натощак.

3) Меньше времени проводите у компьютера.

4) Ведите активный образ жизни. Гуляйте, бывайте на свежем воздухе, занимайтесь спортом.

5) Питайтесь правильно. Обогащайте свой рацион фруктами, овощами. Не злоупотребляйте жирными, жареными, солеными, кислыми, острыми продуктами.

6) Откажитесь от курения, минимизируйте употребление спиртных напитков.

Помогите своей коже сегодня, а в будущем она отплатит вам сиянием, молодостью и свежестью! Пусть завистницы злятся, теряясь в догадках о том, сколько вам лет, а мужчины оборачиваются вслед, дивясь вашей красоте, молодости, естественности!

Будьте Красивы, Ваши НоткиКрасоты!

После двадцати лет каждая девушка испытывает множество перемен. Изменения есть и в отношениях, и в карьере, и, конечно, в собственном теле и лице. На 25-й год кожа уже не такая свежая, могут беспокоить расширенные поры, сухость, тёмные круги под глазами, у некоторых появляется кожная дряблость и даже морщины. В большинстве случаев выраженные недостатки на лице в столь молодом возрасте возникают из-за неправильного образа жизни, вредных привычек и плохо подобранной косметики.

Как сохранить молодость и красоту

Любой девушке для поддержания красоты и цветущего вида просто необходимо наладить свою жизнь, избавиться от вредных привычек, устранить из жизни стрессы и бессонные ночи, разнообразить витаминными продуктами свой рацион и заняться активными видами спорта. Поверьте, этого достаточно, чтобы волшебным образом преобразить свою жизнь и выглядеть гораздо моложе своих лет.

Конечно, не нужно забывать о правильном уходе за лицом. Декоративная косметика – это только временное средство от постоянных проблем. Рано или поздно макияж нужно будет смыть, а вот возвратить естественную красоту нужно постараться…

Для сохранения красоты и молодости нужен регулярный уход натуральными средствами. Мало кто задумывается в этом возрасте над тем, как правильно ухаживать за кожей лица. А зря. Ведь неправильный уход может нанести гораздо больше вреда, чем пользы.

Как ухаживать за кожей лица в этом возрасте? Давайте перечислим самые основные моменты, чтобы уход за кожей лица после 25 лет дал по-настоящему отличные результаты. Наши советы помогут вам выглядеть намного моложе, свежее и ярче.

Десять обязательных правил

• Очищение. За кожей после 25 лет важно ухаживать в первую очередь с помощью процедуры очищения. Всегда выбирайте необходимое средство в соответствии со своим типом кожи (она может быть нормальная, сухая, жирная или комбинированная). Хорошее средство эффективно очистит поры и загрязнения. Оно способно удалить жир и остатки макияжа. Важно следить за тем, чтобы процедура очищения проводилась дважды в день, утром и перед сном. Особого внимания требует смешанный тип кожи, так как разные участки лица нуждаются в индивидуальном очищении.
• Пользуйтесь тоником. Правильный уход за кожей лица после 25 всегда должен включать использование тоника. После процедуры очищения качественный тоник правильно закроет поры, подтянет и удалит излишнюю жирность, которая всё ещё может оставаться на лице. Особенно важно включить тоник в . Среди большого многообразия косметических средств лучше всего выбирать тоник, который входит в одну линию средств по уходу. Каждый раз, когда вы снимаете макияж, не забывайте о тонике.
• Увлажнение. Любой возраст требует постоянного увлажнения кожи. Если чувствуете, что лицо будто стягивается и шелушится, то этот этап ухода срочно необходим. Важно, чтобы в уход за лицом после 25 обязательно был включён качественный увлажняющий крем. Выбирая средство, убедитесь, что оно содержит компоненты, которые способствуют именно увлажнению. Не забывайте наносить ухаживающий крем на шею и область декольте.
• Пилинг. Эта процедура очищает эпидермис от омертвевших клеток, делая лицо свежим и гладким. В домашних условиях можно использовать как профессиональные средства для пилинга, так и натуральные (овсянка, молотая цедра лимона или апельсина, кофейная гуща и другие). Регулярный пилинг сделает кожу мягче, придаст ей сияние и улучшит тонус. Проводить рекомендуется не чаще одного раза в неделю.

• Защита. Неблагоприятные погодные условия пагубно влияют на нашу кожу. Жаркое солнце может вызвать фотостарение кожи, из-за ярких солнечных лучей появляются веснушки, пигментные пятна, чрезмерный загар. Сильный мороз иссушает эпидермис, зимой часто случаются обморожения и спазм сосудов. Поэтому очень важно защищать кожу от воздействия ультрафиолетовых лучей и жгучего мороза. Шляпа с широкими полями, летний шарф, солнцезащитный крем с SPF не менее 15, жирный крем или масло помогут в этом.
• Массаж лица. Эта процедура является настоящим подарком для кожи. Это один из самых замечательных способов, позволяющий сделать уход за кожей до и после 25 полноценным. Важно выбрать специалиста с хорошей репутацией, который сможет сделать всё, чтобы кожа светилась здоровьем. Массаж лица предотвратит от появления ранних морщин, подарит ощущение полого обновления как снаружи, так и изнутри.
• Маски. Маска для лица призвана наполнить кожу питательными веществами и витаминами, оживить и омолодить её. Можно самостоятельно приготовить маску дома, используя пять самых популярных и доступных натуральных компонентов: яйца, мёд, овсяные хлопья, розовую воду, эфирные масла. Как правило, маски для лица используют не чаще одного раза в неделю.
• Антиоксиданты. Большинство продуктов, которые предназначены для омоложения, содержат ингредиенты, помогающие бороться с первыми признаками старения. Двадцать пять лет – это самая ранняя возрастная граница для начала употребления антиоксидантов. Но лучше всего будет сделать их частью ухода за кожей лица уже после 30-ти. Эти препараты помогают не допустить появление морщин. Также они способствует активной выработке коллагена, чем улучшают эластичность кожи. Такие продукты содержат аминокислоты, витамины А, Е и С. Используйте эти препараты согласно инструкции от производителя, ухаживая за лицом после 25 лет.
• Питание кожи. Уход за кожей после 25 обязательно включает хорошее её питание. Для этого используются антиоксиданты, витамины и другие натуральные ингредиенты. Вместе они способны бороться со свободными радикалами, предотвращая старение. Использование ночного питательного крема для лица принесёт максимум преимуществ.
• Диета. Как правило, хорошо сбалансированная и питательная диета – это секрет сияющей кожи. Нужно есть как можно больше фруктов и овощей, богатых клетчаткой. Всё это омолодит и очистит не только кожу лица, но и организм в целом.

Проблема состоит и в том, что многие девушки пьют очень мало воды. Чтобы кожа была здорова, обязательно необходимо пить 2–3 литра воды в день. Вода помогает вымывать из организма токсины и шлаки.

Никогда не поздно начать . Это нужно делать в любом возрасте. Уход за лицом в 25 лет предполагает регулярное выполнение вышеизложенных правил. Этапы ухода за кожей должны стать вашими обязательными действиями утром и вечером. Посейте правильные привычки сейчас, чтобы собрать результаты от жизни позже!