Главная › Притчи › Как определить какие у тебя волосы. Как определить в домашних условиях тип волос и кожи головы

Как определить какие у тебя волосы. Как определить в домашних условиях тип волос и кожи головы

Знание своего типа волос – это основа успешного домашнего ухода за волосами.

Именно в зависимости от типа волос следует подбирать шампуни и маски, иначе можно серьезно навредить.

Чтобы понять, как определить свой тип волос, за ними нужно всего лишь понаблюдать, и если у вас возникают затруднения, то в определении типа волос вам поможет тест далее в этой статье.

Какие типы волос существуют? Это нормальные, сухие, жирные и смешанные (жирные у корней, но сухие на концах) волосы.

Также волосы подразделяют на тонкие и толстые, истощенные и здоровые. Правда, тип волос может слегка изменяться в зависимости от состояния здоровья, климата, ухода – становиться более сухим или жирным, более здоровым или истощенным.

Преимущества и недостатки каждого типа волос

Например, жирные волосы могут выглядеть более здоровыми и блестящими (правда, недолго), они меньше подвержены возрастным изменениям. Жирность волос зависит от уровня жирности кожи головы и активности сальных желез, а также от типа питания – обилие углеводов в виде сладостей, а также жирная, жареная, острая пища и фастфуд делают кожу и волосы более жирными.

Читайте статью >>>

Сухие волосы не требуют частого мытья, так как долго не жирнятся и не приобретают грязный вид. Минусы сухих волос в том, что они выглядят тусклыми и безжизненными, секутся на концах, сильно путаются и рвутся. Возможно появление сухой мелкой перхоти. Зачастую сухие волосы являются таковыми не от природы, а в результате неподходящего ухода или злоупотребления некоторыми процедурами – окраской, химической завивкой, укладкой утюжком, феном.

Смешанный тип более характерен для длинных волос, когда корни волос довольно жирные, а вот кончикам жировой смазки не хватает, отчего они становятся сухими и секутся. Истощенные волосы шероховатые на ощупь, пористые, непослушные, потерявшие блеск и эластичность.

Предлагаемая ниже таблица подскажет, как определить тип волос, но только в том случае, когда волосы более-менее здоровы, не повреждены и не истощены. Ведь разнообразие повреждающих факторов и косметологических процедур приводят порой к очень сильным вариациям состояния волос.

А вот, например, тонкие волосы рвутся и секутся, будь они хоть сухие, хоть жирные, а толстые – порой ничем не испортишь.

Таблица для определения типа волос:

Тип волос	Нормальные	Жирные	Сухие	Смешанные (жирные у корней, сухие на кончиках)
Потребность в мытье	Каждые 2 – 3 дня	Ежедневно	Один раз в неделю	Каждые 2 – 4 дня
Кожа головы, корни волос	После мытья нормальные, через пару дней жирные	После мытья нормальные, вечером первого дня или утром второго снова жирные	После мытья – сухие или нормальные, 3-4 дня нормальные, к 7-му дню - жирные	После мытья нормальные, через 2-3 дня жирные
Кончики (при средней длине волос)	Нормальные или чуть сухие, могут немного сечься кончики	Не секутся или почти не секутся	Сухие, ломкие, может быть много обломанных или секущихся кончиков	Сухие, секутся
	После мытья – чистый блеск, через 2-3 дня – жирный блеск у корней	Чистый блеск после мытья, жирный блеск к концу первого дня или утру второго	После мытья – легкий блеск, затем волосы тускнеют	После мытья чистый блеск у корней, небольшой блеск – на кончиках. На 3-4 день – жирный блеск у корней и отсутствие блеска на кончиках
Пышность и объем	Нормальная пышность	Только сразу после мытья или совсем нет	Усиленная	Средняя, могут пушиться кончики
Электризация		Очень редко		Может быть на кончиках
Укладка без стайлинговых средств	Поддаются хорошо	Волосы поддаются укладке, но она держится недолго	Плохо поддаются укладке	Прикорневая укладка

Обычный основной уход в домашних условиях:

Для нормальных волос. Используйте шампунь для нормальных волос 2-3 раза в неделю или чаще по необходимости, бальзамы или маски, по желанию – несмываемые ухаживающие средства. Парикмахерские процедуры не противопоказаны.

Для жирных волос. Мойте волосы ежедневно или через день мягким шампунем. Раз в неделю мойте волосы шампунем для глубокой очистки. Иногда можно делать подходящие для вас маски, но не увлекаться и избегать силиконов. По желанию используйте средства для кончиков волос. Ограничьте содержание углеводов в диете, жирного, жареного, сладкого, острого, копченого. Пейте больше чистой воды. Читайте статью >>>

Для сухих волос. Применяйте очень бережный домашний уход и мытье. Примерно раз в 5-6 дней мойте голову увлажняющим шампунем для сухих волос без силиконов. Не проводить окраску и химическую завивку. Разрешается использование средств по уходу с содержанием силиконов, если волосы подвергались окраске, выпрямлению, химической завивке. Регулярно используйте несмываемые ухаживающие средства для увлажнения волос. Один раз в 1-2 месяца остригайте кончики.

Для смешанного типа волос. Мойте голову 2-3 раза в неделю шампунем для смешанных или нормальных волос, используйте бальзамы и маски. Не пользуйтесь силиконосодержащими средствами по уходу, если волосы не подвергаются окраске, обесцвечиванию, завивке. Для кончиков желательно использование увлажняющих несмываемых средств (читайте статью о

Современная косметология предлагает на выбор неисчислимое множество средств: шампуни, бальзамы, маски, спреи для легкого расчесывания и пр. Особенность использования такой косметики состоит в том, что почти всегда она предназначена для определенного типа волос. О правильности ухода и особенностях каждого из них МирСоветов расскажет в этой статье.

От чего зависит тип волос?

Сухость либо жирность волос зачастую определяется функционированием сальных желез, находящихся на голове. У некоторых людей выработка кожного жира является чрезмерной, у кого-то – недостаточной или нормальной. От интенсивности воспроизводства железами секрета зависит тип кожного покрова, который, в свою очередь, определят и тип волос. Бывают случаи, когда частое использование окрашивающих средств и приспособлений для укладки делает даже жирные волосы сухими и секущимися. Если кожа головы сухая – волосы однозначно будут иметь тусклый и безжизненный вид.

Как определить тип волос?

Распознать свой тип волос не составит никакого труда. Для этого нужно в течение определенного времени за ними понаблюдать. На основании того, как часто их приходится мыть и какой вид они имеют в грязном состоянии, можно понять, к какому типу их следует отнести: нормальному, сухому, жирному или комбинированному.

Нормальный тип волос

Нормальные волосы – оптимальный вариант в плане красоты и ухода. Такой тип свойственен тем людям, кожа головы которых имеет умеренную сальность и не подвержена шелушению. Волосы из данной категории выглядят здоровыми и густыми, имеют эластичную и прочную структуру. Они обладают способностью прекрасно отражать свет, что делает их блестящими и привлекательными, а свой великолепный вид локоны сохраняют в течение нескольких дней после мытья. К достоинствам этого типа можно отнести легкий уход, беспроблемное расчесывание даже во влажном состоянии, совсем небольшое количество . Такие волосы почти не ломаются, быстро восстанавливают первоначальный вид после различных манипуляций, а также запросто укладываются в прическу. Вы можете считать свои волосы нормальными если:

они выглядят жирными не раньше, чем через 3 дня после мытья;
после высушивания феном они приобретают пышность и приятны на ощупь;
их кончики нормальные либо слегка суховаты, изредка секутся;
после мыться ощущение стянутости кожи головы отсутствует либо бывает крайне нечасто.

Сухой тип волос

Причиной сухости волос служит пониженное содержание кожного сала на поверхности головы. Такой эпидермис склонен к раздражениям и шелушениям, сами же волосы имеют тонкую и хрупкую структуру. Они чрезмерно подвержены влиянию негативных факторов внешней среды и разных косметических средств, обладают тусклым видом и повышенной ломкостью. Расчесывать их трудно, поскольку они легко спутываются, а также имеют тенденцию к образованию секущихся концов. Через пару дней после мытья головы возможно появление .

Наравне с природными данными причиной сухости волос может стать неправильный уход: использование окрашивающих средств, горячего фена или плойки, слишком долгое воздействие солнечных лучей, неоправданно частое мытье. Помочь в такой ситуации может лишь постоянная забота о . Волосы сухого типа можно определить по признакам:

они становятся жирными примерно через 7 дней после мытья, в первые 3-4 дня они совсем сухие;
присутствует большое количество секущихся концов;
волосы становятся ломкими после высушивания феном;
после каждого мытья появляется ощущение стянутости кожи головы.

Жирный тип волос

Жирность волос обусловлена наличием плотной прослойки кожного сала на поверхности головы. Распознать такой тип несложно: они выглядят грязными, тусклыми и слипшимися спустя малый промежуток времени после мытья. К причинам усиленной работы сальных желез можно отнести не правильное питание, присутствие в рационе чрезмерного количества углеводов и жиров, а также заболевания нервной системы, гормональные сбои или прием лекарственных препаратов. Отнести волосы к жирному типу можно, если:

их корни становятся жирными в первый день после мытья;
волосы не обретают пышность после высушивания феном;
секущиеся кончики полностью отсутствуют;
пряди имеют засаленный и неопрятный вид, несмотря на частое мытье;
после мытья не появляется ощущения стянутости кожи головы.

Комбинированный тип волос

Смешанный тип чаще всего присущ . Жирные корни и сухие секущиеся кончики являются результатом неравномерного распределения жира по всей длине волос. Уход в этом случае должен быть комбинированным, с применением разнообразных средств. Среди основных признаков этого типа можно выделить:

сухие, ломкие и секущиеся концы;
жирные корни на второй-третий день после мытья;
редкое возникновение ощущения стянутости кожи головы после применения шампуня.

Особенности ухода за нормальными волосами

Нормальные волосы выглядят прекрасно в течение долгого времени. Но для поддержания их красоты требуется постоянная забота. Для ухода за таким типом прядей нужно соблюдать несколько правил:

следует выбирать средства по уходу только для нормальных волос;
регулярно стричь кончики, поскольку это поможет избежать их сечения и потери питательных веществ;
для улучшения внешнего вида рекомендовано использование домашних масок и отваров.

Популярным средством по уходу за нормальным типом волос является отвар ромашки. Для его приготовления необходимо взять 2 стандартных пакетика аптечной ромашки и залить стаканом кипятка. Затем следует настоять 20 минут и прополоскать волосы после мытья головы.

Уход за сухими волосами

Сухие волосы требуют особого ухода из-за их склонности к выпадению и образованию перхоти. Для поддержания их здоровья необходимо:

включить в рацион как можно больше витаминов. Употребление в пищу моркови, апельсинов, тыквы и хурмы, свеклы и капусты окажет благотворное влияние на волосы;
отказаться от чрезмерно частого ;
использовать в уходе исключительно средства для сухих волос;
по возможности ограничить использование горячего фена, плойки, ;
подбирать щадящие окрашивающие средства.

Усилить блеск сухих волос помогут полоскания водой с добавлением небольшого количества яблочного уксуса или сока лимона. Улучшить структуру и придать мягкость локонам можно, используя масляную маску. Для ее приготовления нужно подготовить:

4 столовых ложки растительного масла;
1 яичный желток;
2-4 капли эфирного масла эвкалипта, сосны или ромашки.

Ингредиенты необходимо смешать, нанести на волосы, тщательно распределить по всей длине и оставить на 30 минут. Затем вымыть голову шампунем для сухих волос.

Особенности ухода за жирными волосами

Жирный тип волос считается одним из самых проблемных. В этом случае роль играет не столько уход за волосами, сколько нарушения в питании и возможные проблемы со здоровьем. Поэтому для коррекции работы сальных желез нужно проводить следующие мероприятия:

уменьшить количество потребляемых жиров и быстрых углеводов, острой и соленой пищи;
включить в рацион злаки и свежие овощи;
мыть голову не горячей, а умеренно теплой водой, при этом полоскать – прохладной;
стараться не мыть голову каждый день, поскольку это увеличивает интенсивность выработки кожного жира.

Уход за комбинированным типом волос

Для поддержания красоты волос данного типа необходимо:

мыть голову каждые 3-4 дня, используя шампунь для смешанных или нормальных волос;
избегать применения средств по уходу, содержащих силикон;
после мытья можно наносить на кончики увлажняющие спреи;
следует регулярно подстригать концы.

Следует добавить, что независимо от того, каким типом локонов наградила вас природа, волосы могут выглядеть здоровыми и роскошными. Для этого следует тщательно заботиться о них, уделяя достаточно времени и сил, используя возможности современной косметологии, а также давние народные рецепты.

Мужчины о женских волосах могут сказать по-разному, художественно и поэтично: облако, солнце, ветер, сияние, водопад… Сами женщины относятся к своим прическам очень практично, различая их густоту, толщину отдельных волосков, склонность к кудрявости. Но чаще всего они стремятся узнать свой тип волос, который зависит от работы сальных желез на голове, наследственности и внешнего воздействия.

Каждый человек должен знать свой тип волос, чтобы правильно за ними ухаживать

Тест для правильного определения типа волос

Определить тип волос можно с помощь специального теста. Он представляет собой список вопросов и варианты ответов:

Вопросы	Варианты ответов
Вопросы	Нормальные	Жирные	Сухие	Комбинированные
Сколько раз в неделю вы моете голову?	2	До 7	Около 1	2-3
Как выглядят кончики волос?	Здоровые, но иногда секутся.	Почти не секутся.	Сухие, ломкие, секущиеся.	Сухие и секущиеся.
Как ?	Через 2-3 дня	На следующий день.	Первые 2 дня сухие, еще 2 дня нормальные, затем становятся жирными.	Концы долгое время остаются сухими, а корни жирные через 2-3 дня.
Электризуются ли ваши пряди?	Достаточно редко.	Практически никогда.	Постоянно.	Концы часто пушатся.
Пышные ли волосы?	Пышные.	Пышные только после мытья.	Чересчур пышные.	Пышные у корней и чрезмерно у кончиков.
Как локоны укладываются в прическу?	Легко укладываются, прическа держится достаточно долго.	Легко укладываются, но прическа держится недолго.	Нелегко.	У корней укладывается легче, чем на кончиках, но держится недолго.
Как волосы реагируют на фены, плойки и другие инструменты?	Пряди делаются ломкими.	Нормально реагируют.	Пряди делаются ломкими, секутся концы.	Секутся концы.
Появление здорового блеска после мытья?	1-2 дня здоровый блеск, через 2-3 дня жирный у корней.	Через несколько часов или на следующий день жирный блеск на прядях.	Почти без блеска, на вид тусклые и безжизненные.	1-2 дня сохраняется нормальный блеск, на 3-4 день концы становятся тусклыми, а у корней жирный блеск.
Насколько быстро впитывают влагу и как долго она удерживается?	Впитывают очень мало.	Не впитывают совсем.	Впитывают много и быстро.	Корни влагу не впитывают, а кончики – много и быстро.

Ответы не всегда строго соответствуют одной колонке, здесь могут влиять субъективные заблуждения о собственной внешности. Но процент погрешности присутствует в любом тесте, результат принимается большинством соответствующих ответов.

ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕОИНСТРУКЦИЮ

Жирный тип зависит от кожи головы

Работа сальных желез очень важна для волос и кожи головы. У кожного сала сложный состав: жирные кислоты, гормоны, белки и другие компоненты. У него масса важных функций:

Создание тонкой защитной пленки для борьбы с патологическими процессами, связанными с вредными микроорганизмами.
Ограничение потери влаги.
Уменьшения трения и повышения эластичности.

Жирный тип волос характеризуется повышенной работой сальных желез. Железы чутко реагируют на несбалансированное питание, стрессы. Много сала выделяется при выпадении волос для защиты волосяной луковицы.

Как определить сухой тип волос домашних условиях

Этот тип характеризуется сниженной работой сальных желез. Отсутствие сала губительно для поверхности головы и шевелюры, они становятся:

тусклыми;
ломкими;
малоэластичные.

Внешний вид прядей утрачивает естественный блеск. После мытья на коже головы появляется чувство стягивания, сухости, раздражение, зуд, перхоть. Природная склонность часто осложняется с возрастом, при использовании фена, щипцов, плоек, выпрямителей, при негативном воздействии окружающей среды: морская соль, солнечные лучи, температурные перепады. А окрашивание и химические завивки могут убить даже здоровые волосы.

Нормальный и комбинированный

Нормальный тип волос – голубая мечта каждой девушки. Защитного сала выделяется столько, сколько нужно, локоны здоровые, с естественным блеском. Обладательницы таких прядей избавлены от множества неприятностей:

Секущихся концов.
Перхоти, зуда, раздражения.
Трудностей с укладкой.

У комбинированного или смешанного типа вырабатывается достаточного много жира, но они плохо распределяются по всей длине прядей, поэтому кожа и корни обладают свойствами жирных и нормальных типов, а кончики сухие, секущиеся и ломкие.

Незнание своего типа волос влечет за собой неправильный уход, который, в свою очередь, влияет на внешний вид и структуру. Прическа может принимать свойства других типов, например, нормальные становятся сухими или комбинированными. Чтобы избавиться от проблем, уход следует выполнять следующим образом:

Нормальные волосы не требуют специального ухода, но следует проводить поддерживающие процедуры: использовать средства, предназначенные для нормальных волос, следить за качеством воды, не забывать о масках.
Для жирного типа, кроме специальных средств по уходу, необходимо сократить прием продуктов, с большим количеством жиров и углеводов, влияющих на активность желез: шоколад, сладости, выпечка.
Сухой тип требует повышенного ухода – питание, увлажнение, смягчение, кроме щадящих средств следует принимать продукты с большим содержанием витаминов и микроэлементов: облепиха, масло сливочное, морковь.
Для смешанного типа потребуются средства, соответствующие типу кожи головы (жирный или нормальный), для концов нужен дополнительный уход: питание, смягчение, увлажнение, запаивание.

Главное не забывать: разные типы волос и их характеристика – это не приговор для прически. Любые пряди при правильном уходе выглядят привлекательно.

КАК ОПРЕДЕЛИТЬ ТИП ВОЛОС (сайт dzintars.lv)

Условно волосы делят на сухие,нормальные и жирные. Жирность волос зависит от состояния и типакожи головы. Но не только...

Многие неблагоприятные факторы ухудшают состояние волос: негативное воздействие внешней среды, нездоровый образ жизни с бесконечными стрессами, несбалансированное питание с преобладанием жирной, сладкой и пряной пищи; загрязненный выхлопными газами воздух городов, табачный дым, солнечная радиация и мороз, сауны и бассейны, хлорированная и соленая морская вода, неграмотный уход - мытье очень горячей или холодной водой, применение некачественных или неправильно подобранных средств по уходу за волосами, неприменение после мытья шампунем кондиционирующих препаратов. Волосы теряют блеск, становятся ломкими, тусклыми, секутся на концах.
Для того, чтобы они стали здоровыми и красивыми, необходимо определить свой тип волос и правильно ухаживать за ними.

Определить свой тип волос совсем не трудно : обычно он соответствует типу кожи: если кожа жирная или сухая, то и волосы, соответственно, будут такими же. Если волосы подвергались химическому воздействию - они повреждены и нуждаются в специальном уходе.

Сухие волосы - это, как правило, проблема кожи головы, так как сальные железы вырабатывают мало кожного жира. Не получая достаточной естественной жировой смазки, волосы теряют эластичность, блеск и жизненную силу, истончаются, а кожа головы начинает шелушиться. Но и любое химическое воздействие на волосы – окрашивание, обесцвечивание или завивка - также способствуют сухости волос. Сухие волосы легко обламываются. Сухие и повреждённые волосы - тусклые, ломкие, с рассеченными кончиками, плохо расчёсываются и легко спутываются. Такие волосы нуждаются в очень мягком щадящем уходе.

Нормальные волосы - блестящие, эластичные, легко расчесываются и укладываются, не повреждены перекисью, красками, химической завивкой. Нормальные волосы не доставляют хлопот. Для них полезно
мягкое мытье и ополаскивание с помощью бальзамов-кондиционеров.

Жирные волосы быстро засаливаются после мытья, лоснятся, слипаются в сосульки, теряют блеск и пышность, становятся тяжёлыми и их трудно уложить в причёску.
Такими они становятся как в результате несбалансированной работы желез внутренней секреции, так и при применении неподходящих очищающих средств. Жирность волос усиливается также, когда ороговевшие чешуйки эпидермиса своевременно не удаляются с поверхности кожи головы, они закупоривают сальные протоки и нарушают обменные процессы при образовании волосяных луковиц. Рост волос замедляется, на коже появляется жирная перхоть и зуд, волосы начинают усиленно выпадать. Жирные волосы нуждаются в регулярном и умелом уходе.

УХОД ЗА ВОЛОСАМИ

Сохранить волосы в хорошем состоянии позволяет тщательный уход с помощью правильного выбора косметических средств, соответствующих типу волос. Помимо регулярного мягкого мытья по мере загрязнения, волосы необходимо интенсивно питать и укреплять, чтобы усилить их природное сопротивление внешним воздействиям и защитить от УФ излучения - главного источника свободных радикалов, которые изнутри разрушают структуру клетки, вызывая преждевременное старение.
Правильный уход за волосами предполагает комплексное применение дополняющих друг друга косметических средств. Разработанная специалистами АО "Дзинтарс" 3-х ступенчатая программа включает:

1. УХОД ЗА ВОЛОСАМИ ДО МЫТЬЯ - действие масла или
бальзама, наносимого перед мытьем на ослабленные волосы, направлено на интенсивное укрепление корневой луковицы, восстановление и стимулирование роста волос, устранение перхоти и зуда;

2. МЫТЬЁ - применение шампуней для определённого типа волос.
Хорошо промывают волосы в воде любой жесткости благодаря введению в
состав высококачественных поверхностно - активных компонентов.
Специальные натуральные растительные вещества оказывают на
волосы смягчающее и укрепляющее действие, улучшая их внешний вид;

3. УХОД ЗА ВОЛОСАМИ ПОСЛЕ МЫТЬЯ ШАМПУНЕМ – применение
бальзамов-кондиционеров или масок для определённого типа волос для
питания и защиты. Интенсивно насыщают витаминами, микроэлементыми
и другими полезными веществами кожу головы, волосы и их корни,
восстанавливают обменные процессы в коже и надежно защищают волосы
от вредного воздействия окружающей среды. Укрепляют волосы, придают
им эластичность и силу.

Основные правила ухода за волосами :

волосы необходимо мыть по мере загрязнения. Современные исследования
опровергают мнение о том, что частое мытье способствует сухости волос
или усиливает жирность кожи головы;
не следует наносить шампунь на волосы прямо из флакона. Лучше
растереть небольшое его количество в ладонях, равномерно распределить
по влажным волосам и только после этого аккуратно вымыть волосы;
не оставлять шампунь на голове длительное время;
мыть волосы следует мягкими массирующими движениями, не травмируя
верхний слой кожи и волосы;
тщательно ополаскивать волосы водой;
обязательно использовать специальные кондиционирующие бальзамы после мытья волос шампунем для улучшения их структуры и облегчения расчесывания;
волосы не рекомендуется расчесывать сразу после мытья или сушить горячим феном" (dzintars.lv)

A вот еще немного информации на тему:

Волосы , как показатель общего здоровья.

(Елена КУЗИЧ )

Природа мудра. Она создала человека и наделила его качествами, не присущими больше не одному существу на земле. Большинство из нас даже не догадываются об уникальных скрытых возможностях своего организма. Мы можем не только воспитать свой дух и тело, но и с помощью определенных подсказок определить «сбой» в работе того или иного органа. Недаром ведь биоэнергетики и народные врачеватели все чаще говорят о том, что лучший лекарь человека – это он сам и его подсознание.

Вспомните, наверняка косметолог не раз акцентировал ваше внимание на том, что ломкие ногти – признак нехватки кальция в организме, а сухая кожа явно страдает от недостатка витамина А. То же и с волосами. Волосы, пожалуй, – один из самых точных барометров нашего здоровья, ибо каждый определенный признак их «нездоровья» прямо или косвенно «кричит» о той или иной неполадке в организме.

Проблема 1. Секущиеся концы. Уверены, вы улыбнулись, прочитав эту фразу. Вы ведь прекрасно знаете, что секущиеся концы – это злоупотребление феном, краской и раскаленными щипцами. Однако все не так уж и просто. Если вы соблюдаете простые правила ухода – подстригаете концы каждые 3-4 недели и не злоупотребляете феном, а волосы все равно остаются похожими на копну сена – задумайтесь о своей системе питания. Именно в таком случае важно помнить о том, что любят и к чему питают неприязнь наши волосы. Составьте себе примерное меню, где в одной колонке большими синими (зелеными) буквами напишите продукты, которые следует употреблять в первую очередь, а в другой – красным цветом запрещенный перечень.

Совет. Секущиеся волосы обожают касторовое, миндальное и оливковое масла. Смажьте маслом голову, после этого оберните ее горячим отжатым полотенцем, а через час хорошенько промойте и нанесите на волосы взбитое свежее яйцо или скисшее молоко. В конце процедуры ополосните волосы заваренным чаем, настоем ромашки или липового цвета.

Проблема 2. Ломкие волосы просто кричат вам о неполадках в кишечнике. В некоторых случаях ломкость свидетельствует о потере влаги волосяным стержнем. Посему для начала попробуйте укрепить волосы «народными» средствами. Если же улучшение не наступило – бегом к терапевту.

Совет. Кроме изменения собственного рациона, который нужно обязательно пополнить кисломолочными продуктами, полюбите маски. Вот одна из самых действенных: к измельченному в мясорубке листу алоэ добавьте по столовой ложке меда и касторового масла. Получившуюся смесь взбейте с одним желтком и чайной ложкой коньяка. Запаситесь терпением, ведь держать маску нужно не менее часа. Курс лечения – шесть процедур, выполняемых один раз в неделю.

Проблема 3. Тусклые волосы. Это говорит о недостатке гладкости каждого волоса в отдельности, а также выгорании пигмента (естественного или искусственного). Однако главная причина тусклости – низкий гемоглобин. Женщины по природе своей чаще страдают железодефицитной анемией, потому как месячные и роды – главная причина потери железа.

Совет. И опять – к питанию, ибо тусклым волосам очень часто не хватает витамина Н, который улучшает состояние рогового слоя волос. Найти этот витамин в природе достаточно проблематично, поэтому принимайте препараты, содержащие этот витамин два-три раза в год. Подпитайте организм тирозином – кушайте миндаль, авокадо, молочные продукты, кунжут и тыквенные семечки. Не забывайте о цинке, истончение волос говорит о его нехватке в организме, а ведь в цинке нуждаются не только волосы! Балуйте себя устрицами, креветками, раками. Кроме морепродуктов, будут полезны мясо, домашняя птица, овсяные хлопья, бобовые, яйца и молоко, а также черный хлеб и семена подсолнечника. Проверьте гемоглобин и налегайте на продукты, содержащие железо – гранаты, мясо и красное вино.

Проблема 4. «Я ничего не могу с ними сделать» , – жалуется молодая мама парикмахеру. Если на улице жара – волосы так электризуются, что собрать их в кучу просто невозможно, если природа хандрит дождем – обвисают сосульками. Причина такой «непослушности» кроется в повышенной пористости волосяных стержней.

Совет. Попробуйте хоть иногда ополаскивать волосы охлажденной минеральной газированной водой, которая хорошо тонизирует кожу головы и оказывает естественный микромассажный эффект, стимулируя кровообращение.

Проблема 5. Сухие волосы. К таким неприятно даже дотронуться, их чрезвычайно тяжело уложить, заплести, завязать бантики. Такие проблемные волосы просто «просят» вас проконсультироваться у нефролога – сухость кожи головы и волос встречается при заболеваниях почек. И еще – возможно, у вас дефицит витаминов А, В, С, а также дефицит белка.

Совет. Обратите внимание на средства по уходу за волосами (шампуни, кондиционеры, маски), содержащие экстракт бамбука: они укрепляют и оживляют тонкие, тусклые, сухие волосы, придают им объем и при этом не перегружают.

Проблема 6. Доктор, мы их теряем. Катастрофическое выпадение волос приводит вас в ужас. Не паникуйте. Проанализируйте ситуации, в которых вы находились последние полгода. Только-только дали жизнь маленькому человечку? Или обстоятельства заставили прервать беременность? Тогда причина выпадения волос в эндокринных нарушениях. Такие события влекут за собой нарушения баланса мужских и женских гормонов, что и сказывается на вашей голове.

Совет. Ждать. Через два-три месяца состояние должно улучшиться. Если этого не произошло, сдайте анализ крови на сахар. Именно выпадение волос может быть первыми признаками сахарного диабета, при котором нарушается микроциркуляция в мелких капиллярах, питающих волосяные луковицы. Если же особых перемен в организме не наблюдалось, значит, причина выпадения волос в каждодневных стрессах, хронических запорах или шейном остеохондрозе.

Совет. Стресс нужно снимать. Научитесь делать это с помощью хорошей музыки, аромамасел или звуков природы. При запорах, когда организм с каждым днем все больше и больше засоряется шлаками, важно правильное питание. Подружитесь с клетчаткой (капуста, яблоки, морковь), водой и спортом. Ну, а остеохондроз лечите массажами. Заодно и стресс пройдет.

Проблема 7 . Перхоть! С особым вниманием отнеситесь к желудочно-кишечному тракту. Жирные чешуйки головы указывают на проблемы с толстым кишечником, заболеваниями желчевыводящих путей и замедлением обмена веществ. Кроме того, перхоть может быть последствием аллергии.

Совет. Питайтесь правильно: без сахара, соли, кофе и шипучих напитков. Обожаете чипсы? Тогда придется выбирать – хрустеть или стряхивать белые снежинки с пиджака. Оздоровит шевелюру прием ферментных препаратов: панзинорма, панкреатина, мезим форте. Они помогут печени и поджелудочной железе работать слаженно.

Проблема 8. Волосы посеребрились – появилась седина. В опасности – поджелудочная железа и щитовидка. В этом случае важно исключить гормональную дисфункцию.

Совет. Ешьте меньше соли и кислой пищи, не переутомляйтесь, не подвергайте себя стрессам.

Проблема 9 . «Я просто в замешательстве , – пишет одна из посетительниц форума. – Мои пышные золотистые волосы, моя гордость и главное достижение в жизни, потемнели». Пожалуйте к терапевту. Наверняка, тревогу забили печень и желчный пузырь. Затрудненный отток желчи из печени в кишечник способствует выбросу в кровь содержащихся в ней красящихся пигментов. Кровь разносит пигмент к волосяным луковицам, отчего волосы начинают темнеть.

Совет. Берегите желчный пузырь. Навсегда откажитесь от жареного, «газировки» и... мороженого. Заодно и талия станет потоньше.

Ученые доказали – самая пышная шевелюра отрастает к 30 годам. От 30 до 50 лет количество волос резко уменьшается, после чего может остаться неизменным. Британский стилист Энди Уффелса, у которого причесываются многие знаменитости, сделал интересное с психологической точки зрения открытие: клиенты, чьи волосы находятся в отличном состоянии, гораздо более удачливы в работе и личной жизни, чем обладатели волос с семью признаками повреждения.

Определение типа волос необходимо для того, чтобы знать, какие средства применять для ухода за ними. В отличие от того, какой тип волос у того или иного человека, выбор ухаживающих средств будет разниться. Всего существует 4 типа волос, однако нормальный тип не требует специального ухода, достаточно использовать лишь очищающий шампунь и смягчающий лосьон.

Какие существуют типы волос и как определить тип волос, вы узнаете на этой странице. Кроме того, вы получите рекомендации по уходу за каждым типом.

Нормальный тип волос – самый легкий в уходе

Нормальные волосы всегда эластичные, достаточно густые и толстые. Они имеют здоровый блеск, переливаются на солнце. У счастливых обладательниц нормального типа волос все перечисленные выше качества сохраняются в течение нескольких дней после мытья головы. Кроме того, такие волосы практически не подвержены ломке, легко укладываются абсолютно в любую прическу, запросто накручиваются или выпрямляются (в зависимости от желания их обладательницы).

Нормальный тип волос – самый легкий в уходе, поскольку они почти не секутся, без труда расчесываются как во влажном, так и в сухом состоянии.

Сухой тип волос и его преимущества

Сухие волосы страдают от недостаточного количества кожного сала, которое необходимо для их защиты и смазки. Им не хватает питания. Вот почему сухой тип волос выглядит не лучшим образом – такие волосы тонкие, ломкие, кончики их секутся.

Сухие волосы часто электризуются, и из-за этого прическа, несмотря на все ваши старания, может выглядеть неопрятно. Тем не менее у сухого типа волос есть преимущества: так, например, они дольше выглядят чистыми по сравнению с жирными и смешанными волосами.

Жирный тип волос — показатель изменений в организме

Жирные волосы доставляют немало хлопот их обладательницам. Если вы замечаете, что они быстро «салятся» и становятся грязными, то у вас именно такой тип волос. В идеале секрет, который выделяют сальные железы, необходим: смазывая волос по всей длине, кожное сало защищает его от вредного внешнего воздействия. Однако у некоторых женщин сальные железы вырабатывают слишком большое количество секрета, что приводит к быстрому загрязнению волос. Интенсивность работы сальных желез «запрограммирована» нашими генами и дана нам от природы.

Часто жирные волосы — это показатель изменений в организме, не случайно на жирность волос часто жалуются девочки, вступившие в подростковый возраст: гормональные всплески, которые происходят в этот период, влекут за собой изменения в организме, в том числе и изменение состояния волос.

Сейчас проблема жирности волос стоит не так остро, как раньше: сегодня выпускается множество средств по уходу за волосами этого типа. Если вы все же досадуете на то, что у вас жирные волосы, помните о том, что у них есть свои преимущества: им никогда не придется страдать от пересушивания, они не станут ломкими. И вообще: жирный тип волос - это не болезнь, а тип здоровых волос, который дан вам от природы. То, что жирные волосы сами по себе здоровы, доказывают, кстати, принципы восточных парикмахерских школ. В Японии, например, вообще нет такого понятия, как «жирные волосы»: считается, что если волосы жирные, их надо просто вымыть. В европейских школах парикмахерского мастерства понятие «жирные волосы», как мы знаем, сохраняется.

Хотелось бы отметить, что, несмотря на большую по сравнению с другими типами волос неопрятность, с точки зрения здоровья жирные волосы лучше сухих, поскольку кожный жир играет роль своеобразной бактерицидной пленки, обволакивающей собой волос.

Комбинированный (смешанный) тип волос

О комбинированном (смешанном) типе волос начали говорить сравнительно недавно. Под этим типом волос подразумевают нормальные или жирные волосы с сухими кончиками. Раньше все привыкли слышать о трех основных типах волос, однако существует еще и четвертый - смешанный тип.

Обычно смешанные волосы хорошо снабжаются кожным салом у корней, но количество этой естественной смазки волос явно не «дотягивает» до кончиков, которые остаются сухими, истончаются и секутся. Некоторым из нас такой тип дан от природы, но очень часто смешанный тип приобретается в процессе жизни человека: в результате слишком усердного мытья жирных волос, а также неправильно подобранного моющего средства.

Правильное определение типа волос

Как правило, любая женщина, в общем и целом, имеет представление о том, какой у нее тип волос. Некоторые идут по правильному пути: замечают соответствие между своим типом кожи и типом волос (они и вправду чаще всего совпадают: например, сухой коже соответствует сухой тип волос). Некоторые определяют тип своих волос путем многочисленных проб и ошибок, находя, в конечном счете, наиболее подходящее средство по уходу за волосами, которое делает их здоровыми и красивыми.

В правильном определении типа волос есть и еще один важный нюанс, который учитывают, к сожалению, далеко не все. Дело в том, что организм с возрастом и под влиянием каких-либо внешних обстоятельств изменяется, что может привести и к изменению типа волос. Строго говоря, эти изменения могут быть двух видов: необратимые и обратимые. Необратимые изменения волос, как вы понимаете, это такие, при которых нельзя вернуться к прежнему их состоянию, к исходной точке. Например, девочка со светло-русыми волосами, вступив в подростковый возраст, может стать темно-русой, и в обратную сторону изменения уже не произойдут.

Конечно, можно искусственным способом вернуть исходный цвет волос, перекрасив их, но согласитесь, что это будет уже не природная обратимость изменения волос, а наше воздействие на их структуру, т. е. вмешательство извне. С необратимыми изменениями волос сталкиваются и женщины бальзаковского возраста: глядя на себя в зеркало, они с грустью констатируют, что теперь им придется подумать о том, как скрыть седину. Выход - окраска волос - вновь будет лишь вмешательством извне, тогда как сам процесс обесцвечивания волос, начинающийся, как правило, в возрасте после 40 лет, необратим.

Есть и обратимые изменения волос, т. е. такие, при которых волосы могут вернуться к первоначальному состоянию. Так, например, после праздников с их застольями, в том числе жирными и сладкими блюдами, вы наверняка замечали, что волосы на некоторое время приобретают повышенную жирность, а после отпуска, проведенного на море, скорее всего, ощущали, что волосы стали суше. Со временем все эти изменения нормализуются, особенно если их вовремя распознать и устранить.

Как узнать, какой у вас тип волос

Перед тем как узнать, какой у вас тип волос, изучите таблицу, предложенную ниже, а затем попробуйте определить свой тип волос самостоятельно.

Тип волос	Нормальные	Жирные	Сухие	Смешанные
Частота мытья волос	Достаточно мыть их один раз в два-три дня	Волосы выглядят чистыми, только если мыть их каждый день	Достаточно мыть их один раз в шесть-семь дней	Требуется мыть их один раз в три-четыре дня
Корни (длина волос от 20см)	Сразу после мытья они нормальные, к вечеру третьего дня становятся жирными	Сразу после мытья они нормальные, но к концу первого же дня становятся жирными	Сразу после мытья они сухие, на третий-четвертый день нормальные, к концу недели - жирные	Сразу после мытья они нормальные, через два-три дня после мытья становятся жирными

Для наглядности посмотрите фото типов волос, которые помогут определить тип ваших локонов:

Завершая разговор о типах волос, хотим сказать, что каким бы удачным ни оказался выбор вами шампуня или бальзама, волосы со временем неизбежно привыкнут к нему. Это означает, что с каждой последующей процедурой ухода за волосами они станут менее восприимчивы даже к самому хорошему косметическому средству.

Вот почему косметологи рекомендуют периодически менять средства по уходу за волосами. Выберите для себя два-три комплекса косметических средств (как минимум, шампунь плюс бальзам) и чередуйте их с интервалом примерно в две-три недели.