كيفية إعطاء حليب الثدي للطفل. كيفية إطعام المولود الجديد بحليب الثدي بشكل صحيح؟ متى تتوقف عن الرضاعة الطبيعية

يجب على المرأة، وهي لا تزال حامل، أن تتخذ قرارًا واضحًا بالرضاعة الطبيعية. وهذا يشكل المادة المهيمنة في الدماغ لتكوين وتطوير الرضاعة. الرضاعة الطبيعية الصحيحة مستحيلة بدون التركيب الداخلي. دعم العائلة والأصدقاء في هذا الشأن مهم.

القاعدة الثانية: الرضاعة الأولى للرضيع

من الناحية المثالية، يتم أول تطبيق لحديثي الولادة في غرفة الولادة. يعزز الاتصال المبكر تطور الرضاعة واستعمار الجلد والأمعاء عند الوليد بالنباتات المشقوقة. سيوضح لك الطاقم الطبي كيفية وضع المولود الجديد بشكل صحيح للتغذية. إذا كانت حالة الطفل أو الأم لا تسمح بذلك، يتم تأجيل الرضاعة الأولى. إذا كانت حالة المرأة مرضية، يقوم الطاقم الطبي بتعليمها كيفية التعبير عن نفسها بشكل مستقل. هذه المهارة سوف تمنع انقراض إنتاج الحليب وتطور اللاكتوز. إذا لم تكن هناك موانع، فيمكن إطعام الطفل بالحليب المسحوب أثناء إقامة منفصلة.

القاعدة الثالثة: التعلق الصحيح للطفل بالثدي

إن مشكلة كيفية وضع الطفل بشكل صحيح على الثدي، خاصة لأول مرة، مهمة للغاية. لا يزال من غير المعروف بالنسبة لحديثي الولادة كيفية الإمساك بالثدي. وعلى أمي أن تتذكر ذلك أو تتعلمه كيفية إرضاع طفلك بشكل صحيح:

• قبل الرضاعة مباشرة، تحتاج الأم إلى غسل يديها وصب الماء الدافئ على ثدييها؛
• اتخاذ قرار بشأن موقف التغذية. وعادة ما يكون ذلك بالجلوس (الاستلقاء) أو الوقوف (بعد بضع الفرج)؛
• يتم وضع الطفل على منحنى الكوع، ومن ناحية أخرى يجلب الحلمة أقرب ما يمكن إلى فم الطفل؛
• طاعة ردود الفعل، سوف يمسك الطفل الحلمة ويبدأ في الامتصاص؛
• يجب إعطاء الثدي بحيث يلتقط الطفل الحلمة والهالة بأكملها تقريبًا بفمه. في الوقت نفسه، سيتم تحويل شفته السفلية قليلاً، وسوف تلمس ذقنه وأنفه صدره.

لا ينبغي أن يغرق أنف الطفل. تعد كيفية وضع طفلك بشكل صحيح للتغذية أمرًا مهمًا أيضًا لصحة الأم. إذا قمت بإرضاع طفلك حديث الولادة بشكل غير صحيح، فمن الممكن أن تصاب بعدة مشاكل في الثدي. بادئ ذي بدء، هذه هي النقع والحلمات المتشققة.

• يجب ألا تزيد مدة الرضاعة الطبيعية للمولود الجديد، خاصة في الأيام القليلة الأولى، عن 20 دقيقة لكل منهما. سيسمح ذلك لجلد الحلمتين الرقيق بالتصلب والتعود على التأثير الجديد.

وفي كثير من الأحيان لا ينجح هذا الأمر، فقد يكون الطفل مضطربًا أو يعاني من زيادة الوزن ويطلب باستمرار تناول الطعام. في مثل هذه الحالات، تحتاج الأم المرضعة إلى أخذ حمامات الهواء في كثير من الأحيان وتليين الحلمات بمراهم الشفاء، مثل Bepanten.

• رضاعة واحدة - ثدي واحد. إذا أكل الطفل كل شيء منه ولم يشبع، قدم له قطعة ثانية. ابدأ التغذية التالية بالأخيرة. بهذه الطريقة، لن يحصل الطفل على الحليب الأمامي فحسب، بل الحليب الخلفي أيضًا.

القاعدة الرابعة: علامات إنتاج الحليب وتدفقه إلى الثدي

أعراض الرضاعة هي:

• وخز أو ضيق في الصدر.
• إفراز الحليب عندما يبكي الطفل.
• في كل رضعة من الطفل شربة من لبن.
• تسرب الحليب من الثدي الحر أثناء الرضاعة.

تشير هذه العلامات إلى تشكل منعكس الأوكسيتوسين النشط. يتم تأسيس الرضاعة.

القاعدة الخامسة: التغذية عند الطلب

يحتاج الطفل حديث الولادة إلى التغذية بشكل متكرر. في العهد السوفيتي، كانت هناك قواعد يتم بموجبها إجراء الرضاعة الطبيعية مرة واحدة كل ثلاث ساعات ولا تزيد عن عشرين دقيقة. في الوقت الحاضر، يوصى بإطعام الطفل عند الطلب. أعطِ ثدييك حرفيًا عند أول صرير. الأطفال المتقلبون والمتطلبون بشكل خاص كل ساعة تقريبًا. يتيح لك ذلك إطعام الطفل ومنحه الشعور بالدفء والرعاية.

التغذية المتكررة تلغي الحاجة إلى الضخ الإلزامي وتكون بمثابة الوقاية من اللاكتوز. والتغذية الليلية ستكون بمثابة تحفيز ممتاز لهرمون الرضاعة الرئيسي - البرولاكتين.

يتم تحديد مدة الرضاعة الطبيعية بشكل مثالي من قبل الطفل نفسه. إذا ابتعدت أو نمت، فهذا يعني أنك ممتلئ. مع مرور الوقت، سوف يأكل الطفل أقل في كثير من الأحيان.

القاعدة السادسة: كفاية التغذية

في عملية تطوره، يمر حليب الإنسان بمراحل معينة: اللبأ، الانتقالي، الحليب الناضج. تركيبتها الكمية والجودة تلبي بشكل مثالي احتياجات الأطفال حديثي الولادة. كما أنها تفرز الحليب المبكر والمتأخر. يتم إنتاج الأول في بداية التغذية، وهو غني بالماء والبروتينات. والثاني يأتي من الأجزاء الخلفية من الغدة الثديية ويحتوي على المزيد من الدهون. من المهم أن يحصل الطفل على كليهما.

هناك أوقات تشعر فيها الأم بعدم وجود حليب لديها ولا يحصل الطفل على ما يكفي منه. لتحديد مدى كفاية التغذية هناك معايير معينة:

• استعادة وزن الجسم عند الولادة بحلول اليوم العاشر من العمر مع خسارة أولية قدرها 10%؛
• 6 - 18 حفاضة مبللة يوميًا؛
• يتبرز الطفل 6 - 10 مرات في اليوم؛
• منعكس الأوكسيتوسين الإيجابي.
• صوت بلع الطفل أثناء المص.

القاعدة السابعة: المحاسبة المشاكل المحتملة مع التغذية

• حلمات مسطحة أو مقلوبة. في بعض الحالات، بحلول وقت الولادة، يتم حل هذه الصعوبة من تلقاء نفسها. يحتاج الآخرون إلى أن يتذكروا أنه عند الرضاعة، يجب على الطفل أن يمسك الحلمة ومعظم الهالة. قبل الرضاعة، حاولي تمديد الحلمة بنفسك. ابحث عن وضعية تغذية مقبولة. بالنسبة للعديد من الأمهات، الوضعية المريحة هي "تحت الذراع". استخدام منصات السيليكون. إذا كان ثدييك ضيقين ويواجه مولودك الجديد صعوبة في المص، قومي بالتعبير عنه. سوف يصبح الثديين أكثر ليونة خلال 1-2 أسابيع. ولن يحرم الطفل من حليب الأم.

ليست هناك حاجة لمحاولة "تمديد" الحلمتين قبل الولادة. التحفيز المفرط سيؤدي إلى زيادة قوة الرحم. بمرور الوقت، سوف يقوم الطفل الذي يمتص بنشاط بتطبيع كل شيء.

• حلمات متشققة. أساس الوقاية هو الرضاعة الطبيعية. في حالة ظهور تشققات، استخدمي وسادات السيليكون. استخدم مرهم اللانولين والبيبانثين كلما أمكن ذلك. إذا كانت الشقوق عميقة والرضاعة مؤلمة، استخدمي مضخة الثدي؛
• تسرب الحليب. يتم حلها بسهولة باستخدام إدراجات خاصة. يمكن التخلص منها وقابلة لإعادة الاستخدام؛
• هناك الكثير من الحليب والطفل يختنق به. التعبير عن بعض الحليب. عند التغذية، سوف يتدفق تحت ضغط أقل؛
• احتقان الغدد الثديية. يحدث عندما يفيض الحليب. يكون الثديان مؤلمين ومتورمين وساخنين عند اللمس وكثيفين للغاية. الحليب لا يتدفق منه. في حالة حدوث هذه المشكلة، فمن الضروري إخراج الحليب من الثدي بسرعة. احتضني طفلك أو اعبري عن طفلك أكثر من مرة. خذ حمامًا دافئًا قبل الرضاعة. إعطاء تدليك خفيف للغدد الثديية. سيؤدي هذا إلى تحسين التقلب. لتقليل التورم بعد الرضاعة، ضعي كمادة باردة.
• اللاكتوز والتهاب الضرع. يحدث عند انسداد قنوات الحليب. ترتفع درجة حرارة الجسم ويؤلم الصدر ويتحول مكان الركود إلى حجر. الضخ مؤلم. يأتي الدش الدافئ وتدليك الثدي اللطيف والتغذية المتكررة للطفل للإنقاذ. عند حدوث العدوى، هناك حاجة إلى المضادات الحيوية.

يعد التهاب الضرع المعدي من المضاعفات الخطيرة التي تتطلب التدخل الطبي. قد يؤدي عدم التقديم إلى التدخل الجراحي وحتى فقدان الثدي.

• أزمات الرضاعة. تتطور في عمر 3-6 أسابيع، و3-4، و7-8 أشهر من حياة الطفل. خلال هذه الفترات، الشيء الأكثر أهمية هو تطبيقه في كثير من الأحيان والتأكد من إطعام الطفل في الليل. شرب الشاي مع بلسم الليمون والشمر والكمون. الراحة وتناول الطعام بشكل جيد.

إن تغذية الطفل بحليب الثدي هي عملية كثيفة العمالة، ولكنها عملية طبيعية مبهجة. تذكر هذا، وكل شيء سوف ينجح.

منذ بداية الحمل، كنت متأكدة من أنني سأطعم، كما يقولون في كثير من الأحيان، "بمفردي". يبدو أن الأمر لا يمكن أن يكون أبسط من ذلك: لقد أعطيت الطفل ثديًا، فأكل بقدر ما يحتاج. والجميع راضون وسعداء! أين هناك... الآن يبلغ عمرنا 9 أشهر تقريبًا، ونتطلع إلى الرضاعة الطبيعية. وأنا مقتنعة حتى يومنا هذا بأن الرضاعة الطبيعية عمل شاق. وكل يوم. لكنني أعلم أيضًا الآن أن الرضاعة الطبيعية تجلب الفرح والمتعة لكل من الأم والطفل!

التسلسل الزمني للأحداث. قبل أشهر قليلة من الولادة. تدفق. لا، "إنها لا تتسرب"، إنها تتدفق! هذا ليس طبيعيا. نحن بحاجة للذهاب إلى الطبيب. لا، سأتصل بصديقي. لا، هكذا يتدفق! ما زلت أذهب إلى الطبيب.

على كرسي الولادة. وضعوه على بطنه. لقد هدأ بمجرد سماع صوتي. دعنا نتحدث! يأخذونها بعيدا. أوه، لكنني لم أضعه على صدري! كابوس! كيفية تأسيس الرضاعة الطبيعية الآن؟

اليوم التالي للولادة. كم هو جيد أن تكون مع طفلك! يبدو أنه يمص شيئًا ما... يؤكد لي زملائي في الغرفة أن الاستلقاء على بطني بعد الولادة أمر جيد جدًا أيضًا. لكن في المجلات يتحدثون باستمرار عن "أول قطرات من اللبأ لا تقدر بثمن"! حسنًا، ما الذي كنت أفكر فيه في تلك اللحظة؟

بعد أسبوع من الولادة. يا له من رجل عظيم أنا: لقد اشتريت صدريتين للرضاعة. الآن يمكن وضعها على الحلمات فقط. يا إلهي، هل يوجد مثل هذا الحجم للثدي؟ كيف تناسب على الصدر؟ على ما يبدو، لست الوحيد الذي يمتلك هذا القدر من الذكاء - فالبائع في متجر متخصص، عندما يرى وجهي المشوه، يساعدني في تجربة حمالة صدر جديدة بعناية فائقة. وها هو يمتد! أتمنى ألا أضطر دائمًا إلى الإمساك بصدري بيدي.

اليوم العاشر. نهض مع ثدي شخص آخر. بدلا مني يوجد كيس حجري. كتل. احمرار. كل شيء كما هو الحال في الكتاب! اسرع واستحم! ساعد قليلا. لا يمكنك الوصول إلى الطبيب. اتضح أن جيلًا كاملاً من أمهاتنا قد ضاع في هذا الصدد - تجربة الرضاعة الطبيعية لمدة 2-3 أشهر هي الحد الأقصى. ومن هنا تفاجأ: "أوه، أنت لا تضخ؟ لقد تعلمنا أن نضخ. هذا لأنك لم تضخ! لقد أخبرتك بذلك!" ما يجب القيام به؟ بمن يجب أن أتصل؟ بهدوء نفتح محاضرات من عيادة ما قبل الولادة. علامات. بالفعل شيء. يجب أن يتم حله. معجزتي نائمة. زوجي لا ينجح رغم أنه يحاول جاهدا. علينا أن نسأل ابننا. أقنعك بهدوء، وأكاد أبكي من الألم: "يا بني الصغير، نحن بحاجة حقًا إلى تناول حليب ماما. دعونا نحاول، نحن بحاجة إلى مساعدة أمي. يمكنك أن تفعل ذلك، يا عزيزي، من فضلك!" ابني يمص بلا أنانية لمدة 3 ساعات متواصلة دون توقف. وبينما كانوا ينقذون الثدي الأيسر، أصبح الثدي الأيمن متصلبا. إذا ما هو؟ لكن طفلي الصغير، بعد أن ينام لمدة ساعة فقط، يرضع من الثدي الثاني. ما زلت أتساءل أين تتمتع هذه الفتاة الصغيرة بهذا القدر من القوة؟

عمرنا 3 أسابيع. أنا واقف في الحمام وأبكي بصوت عالٍ. وهو يدق في رأسي: "لن أعطيه بعد الآن، لن أعطيه، لن أعطيه! أنا إنسان أيضًا! أنا مريض جدًا!" لا أستطيع أن أشرح ذلك لابني. يبدو الأمر كما لو أنه يقضم حلماتي المعذبة عمدًا. مرة بعد مرة. كل ساعة تقريبا! حتى الكريم ليس لديه الوقت للمساعدة. أعطوا الطفل مصاصة، كما يقولون. كلا الجدتين بالإجماع: "اللهاية جيدة! لن تعطيه ثديًا في الشارع!" لقد كنت ضد مصاصة! ولكن كان هناك ثلاثة منهم مع زوجي، واستسلمت. غبي! الآن أعض شفتي حتى تنزف وأهز ساقي عندما أضع حلمتي في هذا الفم الصغير. أنا أطعم. لا يهم. الزوج يمسك بيده. لنتشاجر!

3 اشهر. فوائد الرضاعة الطبيعية. "أوه يا فتيات، أنا لا أعرف حتى ماذا كنت سأفعل معه لولا ثديي! ولكن لا توجد مشاكل هنا: لست بحاجة إلى تسخين الزجاجات، ولست بحاجة إلى ذلك" خفف الصيغة، فإذا انفجر في البكاء، سأقول مرحباً، واصمت! النقاط السابقة؟ عما تتحدث؟ كل شيء على ما يرام في أفضل العوالم الممكنة!

4.5 أشهر. الشجار مع الزوج . الشدة تجعلني أصرخ، ولا يهمني أن يكون ابني نائماً. لا يهمني حتى أنه مستيقظ ويبكي. العالم ينهار: أنا منفصل، وزوجي منفصل، وفي مكان ما في الجزء الخلفي من ذهني يبكي ابني. وفي اليوم التالي أدعو الله أن الحليب لا يختفي. أنا أشرب نبتة الأم، لكنها لا تساعد. وبعد أسبوع تم جمع القطع... ولم يضيع الحليب. أنا سعيد لاستقرار جهازي العصبي. أنا سعيد في وقت مبكر. ابني يرفض الرضاعة. مص عدة مرات والصراخ! ليس من الواضح ما يجب القيام به! مخيف جدا. قرأت الكثير من المواقع وتوصلت إلى نتيجة مفادها أن هذه طريقة الطفل للتعبير عن رأيه: "لست بحاجة إلى أم كهذه!" هدير. بعد أن هدأت، اتصلت بأصدقائي. لا يساعد. وأتصل بنوع من الخط الساخن لدعم الرضاعة الطبيعية. نصيحة قيمة: في الواقع، قبل النوم وبعده مباشرة (اقرأ - في حالة اضطراب) يأكل الطفل. مرحا! لقد استغرق الأمر منا شهرًا ونصف لإثبات ما بدا أنه لا يتزعزع. لقد فات الأوان، كما يقولون، لشرب بورجومي...

عمرنا 6 أشهر. الطفل يمتص الثدي بكل سرور. خلال النهار، لدى الطفل الكثير للقيام به، وليس لديه وقت. في الليل يمتص أكثر. وقبل النوم - عن طيب خاطر. كما أنه يفتح فمه بشكل مضحك ومجتهد عندما تطعمه هريسًا أو جبنًا! ولأول مرة منذ ستة أشهر أفهم أن الرضاعة الطبيعية، كما يقولون في المجلات، تجلب السرور للأم والصحة لطفلها. ومن السهل والممتع حقًا أن أفعل ذلك!

إنه الليل الآن. أنا أكتب هذه القصة. استيقظ الابن. وطبعاً أعطيته، كما نقول في العائلة، «حليب الأم اللذيذ». فلما شبع وتقلب من جنب إلى جنب، نزلت قطرة على خده. لا بد أن الأمر دغدغة لأن ابني ابتسم أثناء نومه...

خبرة شخصية

يوليا دومنينا

تعليق على مقال "الرضاعة الطبيعية؟"

ومن العار أن هناك الكثير من المشاكل. كان كافيا لقراءة المزيد. لتجنب ركود اللاكتوز، عليك أن تضخي القليل من الحليب عندما يكون ثدييك محتقنين حتى تشعري بالارتياح. وإذا ظهرت كتل، قومي بإدارة الطفل في الاتجاه المعاكس للوضعية المعتادة. على سبيل المثال، وضعه تحت الإبط. انتبه أكثر للأشياء الصغيرة وسيكون كل شيء أسهل، دون صراع.

02.07.2008 18:25:15,

في الوقت الحاضر، يقولون في كثير من الأحيان أن المشاكل تنشأ لأن الأطفال يتم إحضارهم إلى مستشفى الولادة كل يوم. في مدينتنا منذ حوالي 10 سنوات لم يكن هناك مستشفى للولادة على هذا النحو. لقد انهار القديم، وتم بناء الجديد لمدة 20 عاما بالفعل. لقد ولدوا في مستشفى لمدة أسبوع (يبلغ عدد سكانه 300 ألف نسمة). خرجت الأمهات وترك الأطفال، لقد جاءوا فقط للتغذية، بالطبع ليس لكل شيء لأنهم لم يلتقوا ببعضهم البعض 7 مرات يوم. ولكن من أراد أن يتغذى الطفل جيدا بعد الخروج فله الرغبة. عندما ولدت ابنتي الكبرى، وضعوها على الثدي في غرفة الولادة وأحضروها لي على الفور، وجاء الحليب في اليوم السادس. الآن كان الطفل يصرخ وأثار أعصابي. لكنهم أحضروا ابنتي في اليوم التالي فقط وكان هناك على الأقل بعض الحليب، وكانت توتره ليلا ونهارا. لم أشعر بأي فرق في المستقبل. في كلتا الحالتين، ما يصل إلى 3 أشهر، الرضاعة الطبيعية فقط، وبحلول 7 أشهر، تبقى الرضاعة الليلية فقط.

01.07.2008 13:50:14,

الأمر كله هكذا :) لم أنس، لكنهم وضعوه على بطنه، لكنه لم يرضع، لقد لمسه للتو، وربما لم يكن لدى الأخوات الوقت، فقد أخذوه بعيدًا. في الليلة الأولى، كان على أمي أن تنام (كانت تتغذى قليلاً خلال النهار)، لكنها لم تنام ولو غمزة واحدة. وعندما نام معي على السرير، نمت قليلا. كان الألم فظيعا، عندما استسلم صدري، توترت وأغمضت عيني تحسبا لذلك، اتصلت باستشاري، ربما ساعدني، على الرغم من أنني لست متأكدا. كان الجميع يؤيدون التغذية بالساعة، وذلك بفضل زوجي، وجدت توصيات منظمة الصحة العالمية، والتزموا بها، وما زلت أتخلص من أقاربي بكتيب مطبوع (1.5 سنة). كان هناك اللاكتوز في شهر وسنة وشهر، واتضح أنه كان علي أن أضغط عليه أثناء الاستلقاء، ووضع منشفة في الأعلى. تم ذلك من قبل طبيب الثدي من عيادة مدفوعة الأجر في أربات، قبل ذلك كانت على الهاتف تبحث عن مربية ذات خبرة، ونصحوني بالتوقف عن التغذية وتناول الحبوب الهرمونية. في بلادنا، يعاملون مثل هذه الأمهات بطريقة غريبة، ويعتقدون أنهن أغبياء، أم ماذا؟ لقد أصبت بالمغص، وقد نصحت بتناول كميات أقل من الطعام والشراب من لحم البقر (الحليب والكفير والجبن واللحوم). لقد اشتريت Valio بدون اللاكتوز، خط Hula، على ما أعتقد. صحيح أن النصيحة جاءت متأخرة، لكن يبدو أنها ساعدت.
لقد كتبت كثيرًا على أمل أن يساعدني شخص ما في الكتابة والسؤال.
شكرا جزيلا للمؤلف، لقد بكيت بالفعل :)

30.06.2008 21:26:00,

إجمالي 6 رسائل .

المزيد عن موضوع "الرضاعة الطبيعية؟":

أنجبت الممثلة آنا خيلكيفيتش البالغة من العمر 29 عامًا طفلتها الأولى في 14 ديسمبر، وهي ابنة أطلقت عليها هي وزوجها آرثر فولكوف اسم أريانا. وبالتالي، يمكن للعائلة الآن التوقيع على هذا النحو: "مع الحب، أرثوريانا؛)))"، تمزح الأم الشابة. تنشر آنا خيلكيفيتش صورها الشخصية على المدونة الصغيرة للتأكد من عودة معدتها إلى حالتها الطبيعية بعد الولادة. "بعد 6 أيام من الولادة. أحد أكبر مخاوفي يتركني) بقي لدي 7 كجم لأخسرها (هل يساعدني نظام غذائي صارم...

أعلم أنه من المهم جدًا إرضاع طفلك رضاعة طبيعية. لقد أطعمتها لفترة طويلة. قرأت أنه ليس من الصعب تنظيم الرضاعة الطبيعية للأطفال المتبنين، إذا، بالطبع...

من الواضح أن المولود الجديد يحتاج إلى الرضاعة الطبيعية. هذا هو علم وظائف الأعضاء.. لن أتحدث عن التغذية الصناعية الآن.. فهو سيبتعد عن الفكرة الأساسية، وهذا ليس ما نتحدث عنه. يحتاج الطفل إلى حليب الأم. الصغير. لكن مع مرور الوقت، من الضروري فطام الطفل عن الرضاعة الطبيعية... عندما لا يكون طفلاً حديث الولادة، بل طفلاً كبيراً جداً. عندما يقولون لي أن الطفل سيقرر بنفسه متى يحين الوقت... يعني يتوقف عن الرضاعة الطبيعية، أتذكر حلقة من...

المشكلة الأولى التي تواجهها الأم الشابة هي التغذية. كيف تحملين الطفل هل يؤلمك هل هو ممتلئ أم لا هل الحليب كافي؟ تتبادر مثل هذه الأفكار إلى ذهن كل امرأة في المخاض عندما تحضر طفلها لإطعامه لأول مرة.

لا ينبغي اعتبار المرأة مثيرة للقلق. هذه هي الأسئلة الصحيحة التي يجب طرحها على الأم المسؤولة والمهتمة. إنه أمر سيء عندما لا تخطر هذه الأفكار بأم شابة. تعتمد صحة الطفل ونموه بشكل مباشر عليهما، لأن التعلق غير السليم يمكن أن يؤدي بسهولة إلى رفض الثدي أو وقف الرضاعة.

كيفية إرضاع طفلك بشكل صحيح: الأساسيات والأساليب

التغذية الأولى هي الأكثر أهمية. تتعرف الأم والطفل على بعضهما البعض، وتبدأ المرأة في عملية إنتاج الحليب مباشرة، ويتلقى الطفل المادة الأكثر أهمية في حياته - اللبأ.

اللبأ هو مفتاح المناعة. لا يحتوي على كربوهيدرات وهو غني بالفيتامينات والكالسيوم.

يتم إطلاقه في جسم المرأة خلال الأيام الثلاثة الأولى بعد الولادة.

من المهم جدًا تطبيقه بشكل صحيح على الثدي. إذا كان الطفل غير مرتاح، فلن يأكل ما يكفي، وسوف يتعطل نموه الصحي، وسوف تتعطل عملية الرضاعة لدى الأم.

لحظات أساسية:

• يجب أن يكون الطفل دائمًا تحت ثدي الأم.
• لا ينبغي أن يكون الرأس ثابتًا بشكل صارم، حتى تتاح للطفل الفرصة لتنظيم الحلمة في الفم، والابتعاد عندما تكون ممتلئة؛
• يجب ابتلاع الهالة المحيطة بالحلمة أثناء المص؛
• أثناء المص يجب ألا يكون هناك أصوات أخرى غير البلع.

يمكنك إطعام طفلك:

• كل ساعة. في السابق، كان من المعتاد إطعام المولود الجديد بدقة حسب الساعة. وفي العصر الحديث تم دحض هذه النظرية. بسبب التغيرات القوية في البيئة والغذاء ونمط حياة الإنسان، أصبحت التغذية بالساعة غير ذات صلة، لأن نمو كل طفل على حدة يختلف كثيرًا عن تطور أقرانه؛
• على الطلب. تقنية حالية تعتمد على الرضاعة الطبيعية عند الطلب. يتبع نظامًا معينًا يعتمد على التفكير العقلاني - فالطفل السليم الذي يحصل على حصة كاملة لن يرغب في تناول الطعام قبل مرور 1.5 إلى ساعتين. اعتمادا على محتوى الدهون في الحليب، والوقت من اليوم، والعمر والنشاط الطبيعي للطفل، يمكن أن تصل الفترة الزمنية إلى 4 ساعات في الليل. إذا أكل الطفل ثم بدأ في البكاء بعد نصف ساعة، فإن احتمالية شعوره بالجوع منخفضة للغاية. ابحث عن سبب آخر - مغص، حفاضة ممتلئة، يريد النوم، يفتقد أمي.

التعلق بثدي المولود الجديد: التقنية والقواعد

التسلسل:

• أدر الطفل نحوك بكل جسده (ضعه على جانبه) ووجهه مقابل الصدر أسفل قليلاً ؛
• خذ الثدي بيدك الحرة، دون الضغط على القنوات - الإبهام في الأعلى، فوق الهالة، وبقية راحة اليد في الأسفل؛
• المس شفاه الطفل بالحلمة. تعمل الرائحة والإحساس على تنشيط المنعكس، وسيفتح الطفل فمه على نطاق واسع. لا يفتح - كرر الحركة؛
• ضع الحلمة مع الهالة في الفم المفتوح. تتحول الشفة السفلية إلى الخارج و"تبتلع" الهالة، ويلامس اللسان الجزء السفلي من الهالة، ويضغط الأنف والذقن على الصدر، ويضغط جسم الطفل على الأم. في كثير من الأحيان يضع الطفل يده الحرة العليا على صدر أمه.

يجب أن يكون الرأس والجسم في خط مستقيم واحد.

لا ينبغي أن يتم تحويل الرأس بشكل واضح إلى الجانب أو إعادته إلى الخلف.

أفضل ما يمكنك فعله هو الانتظار حتى يترك الطفل، إلا في الحالات التي يتم فيها مص الثدي بشكل غير صحيح - هناك أصوات صفع، والأم تتألم، ولا يتم ابتلاع الهالة.

كيفية الرضاعة الطبيعية بشكل صحيح في أوضاع مختلفة

يمكنك إرضاع المولود الجديد في ثلاثة أوضاع على الأقل: الجلوس والاستلقاء والوقوف.

• التغذية في وضعية الكذب. الأم تستلقي على جانبها والطفل بجانبها. وتكمن خطورة هذه الوضعية في أنها يمكن أن تخنق الطفل بالثدي. لا يستطيع الطفل الصراخ أو دفع أمه بعيدًا، لكن المرأة قد تغفو أو تشتت انتباهها. بضع ثوان بدون هواء تكفي للطفل. الخلاصة - عند التغذية في وضعية الاستلقاء، يجب أن تكون المرأة منتبهة للغاية وجمعها؛
• التغذية أثناء الوقوف. ولا تشكل الوضعية خطراً على الطفل، ولكنها صعبة جداً على الأم. يقع وزن الطفل بالكامل على ذراعيها وسرعان ما تتعب المرأة. بالإضافة إلى ذلك، قد يكون من الصعب ضبط كلتا اليدين لحمل الطفل. وكقاعدة عامة، يُحمل الطفل على ذراع واحدة فقط؛
• التغذية أثناء الجلوس. أنها مريحة للأم وآمنة للطفل. يستلقي الطفل على ذراع واحدة، ويضغط على الأم، ويتم دعم يد الأم أيضًا بواسطة وسادة / مسند للذراعين / بطانية / بطنها.

كم مرة لتغيير الثديين

يتغير الثديين في كل رضعة. في المرة الأولى يأكل الطفل من اليسار، ثم من اليمين، ثم مرة أخرى من اليسار، وهكذا. إن عملية تغيير الثدي أثناء الرضاعة لها عيبان.

• الأول هو التغذية الليلية.

تصبح الأم الشابة منهكة للغاية طوال النهار، وبحلول الليل لا تملك أي قوة. مجرد التفكير في أنك ستحتاجين إلى النهوض وإطعام طفلك بثدي مختلف كل 2-3 ساعات يؤدي إلى صدمة هادئة.

من الأسهل وضعه تحت جانبك وإعطاء ثدي واحد فقط في الليل، لأن الطفل يطلب تناول الطعام بشكل أقل من النهار. هذا ليس صحيحا. يتم تعطيل عملية الرضاعة. بحلول الصباح، يمتلئ الثدي الثاني بالحليب إلى حد الألم، وبعد بضعة أيام ينخفض ​​حجم الحليب اليومي.

علاوة على ذلك، عندما يأكل الطفل ثديًا واحدًا فقط لمدة 2-3 رضعات متتالية، فلن يكون لديه الوقت لتجميع الكمية المطلوبة من الحليب المغذي "البعيد". ونتيجة لذلك، لا يأكل الطفل ما يكفي ويستيقظ باستمرار ويبكي.

هناك طريقتان للخروج في مثل هذه الحالة. تحلى بالصبر وانتظر حتى يأكل الطفل 1-2 مرات في الليلة، مما سيعطي الأم فرصة للنوم لعدة ساعات متتالية، أو إشراك الأب. الخيار الثاني يحدث في كثير من الأحيان.

يقوم الزوجان بتحديد موعد للنوم، فيقوم الأب في الوقت المحدد، ويحضر الطفل إلى الأم على الجانب الأيمن، وينتظر الطفل ليأكل، ويعيده إلى السرير.

إذا كان الطفل ينام بجانب أمي، تصبح مهمة الأب أسهل قليلا - ليست هناك حاجة للذهاب إلى السرير.

سيحتاج الأب إلى تعلم تقنيات التغذية ومراقبة وضع الأم حتى لا يسحق الطفل.

• والثاني هو سوء التغذية.

لأسباب مختلفة، قد لا يمتص الأطفال كل الحليب المتراكم هناك من الثدي. يمكن أن يؤدي الحليب المتبقي إلى التهاب الضرع - وهي عملية التهابية في الثدي، حيث تبدأ الميكروبات في التكاثر بنشاط في الحليب الراكد.

الصدر "يحترق" (في مكان الركود يكون الجلد ساخنًا جدًا)، وترتفع درجة حرارة الجسم بشكل عام، وهناك ألم وضيق في الصدر.

النتيجة الثانية غير السارة للحليب غير المأكول هي انخفاض الرضاعة. إذا لم يكمل الطفل الحليب من أحد الثديين، فيجب عصره وإعطاؤه للثدي الثاني في الرضاعة التالية.

لا يمكنك استكماله ببقايا الطعام من الأول ثم تغييره إلى الثاني. سيبقى الكثير من الحليب في الثدي الثاني، وسيعتبر الجسم هذا خطأ وسينتج كمية أقل بكثير في المرة القادمة.

تتعطل عملية الرضاعة ولا يتم إنتاج الحليب على الإطلاق.

كيف تعرفين أن طفلك ممتلئ

هناك العديد من العلامات التي تشير إلى أن الطفل يحصل على كفايته من حليب أمه.

ومن بينها الظواهر الفورية والطويلة المدى:

• أطلق الطفل الثدي من تلقاء نفسه. غرائز المولود الجديد "أذكى" من مجلس العلماء البارزين. إذا كانت المعدة ممتلئة، فقد دخلت الكمية اللازمة من الطاقة إلى الجسم، ويتبدد الشعور بالجوع، ويطلق الطفل الثدي من تلقاء نفسه. لا يمد يدها إليها، ولا يستسلم للاستفزازات، ولا يصرخ؛
• نام الطفل. يدخل الجسم الذي يتغذى جيدًا في وضع معالجة الطاقة ولهذا يحتاج إلى الراحة. سيكون النوم سليمًا وعميقًا. هناك حالات عندما لا يكون لدى الأم ما يكفي من الحليب. في مثل هذه الحالات يمتص الطفل ويتعب منه وينام. لا يشبع، نومه خفيف، مع أنين مستمر ومحاولات الإمساك بالثدي والاستمرار في المص؛
• يزداد وزن الطفل بشكل مطرد. وهذا عرض طويل الأمد يمكن ملاحظته على فترات أسبوعية أو حتى شهرية. وفقًا لمعايير الدولة في اتحاد الجمهوريات الاشتراكية السوفياتية، يجب أن يكتسب الطفل البالغ من العمر عامًا واحدًا حوالي 1 كجم شهريًا. في العصر الحديث، أصبحت هذه المعلمات أقل وضوحًا، ولكنها بشكل عام قريبة جدًا. يعتمد الكثير على الوراثة؛
• يتمتع الطفل بحركات أمعاء منتظمة وجيدة. تعتبر الذهاب إلى المرحاض في الوقت المناسب علامة واضحة على حسن سير عمل الجهاز الهضمي. وعملها يعتمد فقط على حجم الطعام. يجب أن يكون لدى الطفل براز رخو إلى حد ما، وموحد اللون، ومرتبط بالوقت مع الرضاعة.

قواعد وطرق الرضاعة الطبيعية للتوائم

يمكنك إطعام التوائم في نفس الوقت أو بالتناوب. عندما يكون الأطفال صغيرين جدًا وتكون الوجبات متكررة، يكون من الأسهل بكثير إطعامهم في نفس الوقت، وإلا ستتحول الحياة إلى تغذية واحدة مستمرة. عندما يكبر الأطفال، تصبح الفترات الفاصلة بين الرضعات أطول، ويمكنك التناوب في إطعامهم حتى الثدي.

بغض النظر عما إذا كان الأطفال يرضعون في وقت واحد أو بالتناوب، يجب تغيير الثديين في كل رضعة.

تأكل ساشا اليسار، بيتيا - اليمين، في التغذية التالية، تم تبديل الأماكن. قد لا يرضع الأطفال بالتساوي، ويتم تسليم الحليب بشكل غير متساو لكل ثدي، لذلك لتحقيق التوازن والحفاظ على الرضاعة، هناك حاجة إلى التحولات.

هناك طريقتان لإطعام التوأم في نفس الوقت: بالعرض أو على كل جانب من جوانب الأم.

كيفية إطعام الأطفال في نفس الوقت

• متقاطع. ذات صلة بحديثي الولادة. الأطفال صغار جدًا، ومن السهل على الأم أن تمسك بهم، فهم لا يتحركون عمليًا ولا يتدخلون مع بعضهم البعض. يتم وضع أحد الأطفال على الثدي الأيسر، مع وضع ساقيه على يد الأم اليمنى والضغط على بطن الأم. والثانية على الصدر الأيمن، مع وضع ساقيها تحت الذراع اليسرى وضغطها على الأخ/الأخت. يتم ضبط مستوى الرأس مع المرفقين.
• على الجوانب. تجلس الأم على السرير/الأريكة وتصنع قاعدة لكل ذراع يستلقي عليها الأطفال. يتم تحديد ارتفاعه بحيث يكون رأس الطفل تحت ثدي الأم. استخدم الوسائد أو البطانيات الكبيرة. يستلقي كل طفل على وسادة، من الرأس إلى الصدر، والساقين خلف ظهر الأم. أمي تدعم وتنظم الرؤوس بكفيها.

جواب السؤال

• هل يمكن/يجب إعطاء الرضع الماء للشرب؟

لا! بأي حال من الأحوال! يحل الحليب محل الماء والغذاء تمامًا للطفل! سيتم تعطيل الرضاعة في الأم والبكتيريا المعوية والشهية لدى الطفل.

• هل يستحق تحفيز الرضاعة؟

إذا لم يكن هناك دليل، فلا قيمة له. لا يمكن حل هذه المشكلة إلا من قبل الطبيب. الرضاعة الطبيعية التي يتم تقديمها بشكل صحيح في حد ذاتها تحفز إنتاج الحليب.

• كيف تعرف أن الحليب يحتوي على سعرات حرارية كافية؟

إذا كانت الأم تتبع نظامًا غذائيًا كاملاً، وليس جزرة واحدة فقط في طبقها، فكل شيء على ما يرام. يكتسب الطفل الوزن وينام بسلام وليس في حالة هستيرية - فلا داعي للضغط على نفسك. إذا كنت في شك، جرب ذلك بنفسك.

• كم من الوقت يجب عليك إرضاع طفلك؟

من سن عام واحد، يتم نقل الأطفال إلى نظام غذائي كامل "للبالغين". يبدأ إدخال الأطعمة التكميلية للرضع الذين يرضعون رضاعة طبيعية في عمر ستة أشهر. لنقص الوزن - من 4 أشهر.

• كيف تتوقف عن الرضاعة الطبيعية؟

من الناحية المثالية، على مدى 6 أشهر، يفطم الطفل نفسه تدريجياً عن الثدي، حيث تظهر في قائمته أطعمة جديدة ولذيذة ومثيرة للاهتمام. إذا لم تشجعي نزواته بثدييك، فلا ينبغي أن تكون هناك أي مشاكل. سوف يختفي الحليب تلقائيًا إذا شربته بكميات أقل.

لا يوجد شيء للشرب - ليست هناك حاجة للامتصاص. الدائرة مغلقة وتم حل المشكلة. إذا كان الوضع مختلفا، فمن الأفضل الاتصال بأخصائي. يمكن أن يؤدي الإنتاج النشط للحليب الذي لا يتم تناوله إلى التهاب الغدد الثديية.

• ماذا لو تحرك؟

وإذا أفرط في ذلك، فسوف يتقيأ الفائض من تلقاء نفسه.

• ركود الحليب (التهاب الضرع)؟

ضع الطفل على صدرك كثيرًا، وقم بتدليك خفيف تحت دش دافئ وكمادات من أوراق الكرنب مع العسل.

• كم من الوقت يجب أن أتغذى؟

حتى يحصل الطفل على كفايته من الطعام. تحتوي كل أم على حليب يحتوي على سعرات حرارية فردية، ولكل طفل احتياجات فردية.

لشخص واحد، 10 دقائق كافية، لآخر – نصف ساعة. سيطلق الطفل الثدي من تلقاء نفسه عندما يكون ممتلئًا.

• كيفية إزالة الثديين؟

اضغط على ذقنك أو أدخل إصبعك خلف خدك. سوف يقوم الطفل بتحرير الثدي بشكل انعكاسي. الانسحاب ممنوع منعا باتا!

لمزيد من المعلومات حول كيفية إرضاع طفلك بشكل صحيح، شاهدي الفيديو التالي.

موضوع الرضاعة الطبيعية ضخم ولا ينضب. وسنكون ساذجين ومخطئين مسبقًا إذا حاولنا دمج جميع جوانب هذه القضية المعقدة في مادة واحدة. لذلك سيكون هناك عدة مقالات حول كيفية الرضاعة الطبيعية، وهذا هو الأول منها فقط. ستتحدث عن كيفية تأسيس الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة، وعدد المرات التي تضعين فيها طفلك على الثدي، وكيف ولماذا تعصرين الحليب، وكذلك كيفية تحقيق "إلغاء" الرضاعة الليلية...

كيف ترضعين طفلك بشكل صحيح: البدء بالرضاعة الطبيعية

كيف ينضج حليب الثدي.تبدأ الغدد الثديية للمرأة التي تستعد للولادة في إعادة البناء أثناء الحمل. تلاحظ كل امرأة حامل هذا - فالثدي "يمتلئ" ويزداد حجمه بشكل ملحوظ ويصبح أكثر كثافة.

في أول 2-3 أيام بعد ولادة الطفل، لا تنتج الغدة الثديية الحليب على هذا النحو، ولكن ما يسمى اللبأ - وهذا هو الحليب الأساسي، والذي يختلف تمامًا في التركيب ومحتوى الدهون عن الحليب الأكثر نضجًا.

يعتبر اللبأ مفيدًا للغاية للطفل حديث الولادة ويلعب دورًا رئيسيًا في الرضاعة الطبيعية - فهو يحتوي على أعلى تركيز من البروتينات والعناصر الدقيقة والفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون، ولكنه يحتوي على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات. يوفر هذا "الكوكتيل" أقصى قدر من الحماية المناعية للطفل، ويملأ الأمعاء بالنباتات الدقيقة الأولية، ويغذي الطفل ويتم امتصاصه جيدًا.

من المهم جدًا وضع الطفل على الثدي لأول مرة بعد الولادة مباشرة أو كحد أقصى خلال الـ 24 ساعة الأولى بعد الولادة.

تشرح إيرينا ريوخوفا، مستشارة الرضاعة الطبيعية في جمعية AKEV ومؤلفة كتاب "كيف تمنحين طفلك الصحة". «الرضاعة»: «الارتباط الأول عند الرضاعة هو اعتراف كل منا بوجود الآخر، التعارف الأول، يجب أن يتم على الأقل في اليوم الأول بعد الولادة. بالإضافة إلى ذلك، يعتبر اللبأ التغذية الطبيعية والأكثر فائدة للطفل حديث الولادة في الأيام الأولى، حيث يوفر للطفل أقصى قدر من الحماية من الأمراض والنمو. أخيرًا، يكون اللبأ أضعف قليلاً بسبب انخفاض محتواه من الدهون، مما يسمح بتنظيف أمعاء الطفل من العقي (البراز الأول). وبهذه الطريقة تتخلص أمعاء الطفل من البيليروبين المتراكم في العقي. وهذا يقلل من خطر التنمية ".

يتم إنتاج اللبأ بكميات صغيرة نسبيًا - فقط حوالي 20-30 مل لكل وجبة. ولكن، على عكس الحليب الناضج، يتم إنتاج اللبأ باستمرار، وليس في الجلسات. لقد صممت الطبيعة هذه الآلية بحيث تضع الأم طفلها على صدرها كلما كان ذلك ممكنًا في الأيام الأولى بعد الولادة. لماذا؟ لكي يتمكن الطفل من مص الثدي باستمرار، وبالتالي تهيج الحلمة. كلما كان تهيج الحلمة أكثر نشاطًا، كلما بدأ إنتاج الحليب الناضج بشكل أسرع. وليس فقط أسرع - بل أكثر أيضًا.

الطريقة الأكثر فعالية لتحسين إنتاج حليب الثدي هي وضع طفلك على الثدي باستمرار. لأن تهيج الحلمة هو الذي يحفز زيادة الرضاعة بشكل لا مثيل له.

في نهاية اليوم الثالث، يبدأ الحليب الانتقالي بالنضج في الثدي، وبعد 2-3 أسابيع تبدأ الأم بإطعام المولود بالحليب الناضج الكامل. هذه هي الطريقة التي تتطور بها الرضاعة الطبيعية في المرحلة الأولية.

“مزرعة الألبان”: ما الذي يحدد كمية الحليب أثناء الرضاعة الطبيعية

إذا كان الطفل يرضع بنشاط وبقوة، كقاعدة عامة، أثناء الرضاعة الواحدة، فإنه يفرغ بالكامل تقريبًا أحد الثديين أو كليهما. وفي هذه الحالة ليست هناك حاجة لعصر الحليب المتبقي.

ومع ذلك، في الواقع، غالبا ما تشتكي الأمهات من الإفراط، بل من نقص الحليب أثناء الرضاعة الطبيعية. ويبدو لهم أن الثدي ليس لديه وقت ليمتلئ خلال الفترة الفاصلة بين الرضعات، فيبقى "فارغاً"، وبالتالي لا ينتهي الطفل من الأكل. تلجأ العديد من الأمهات في هذه اللحظة إلى مجموعة متنوعة من التركيبات الاصطناعية وتبدأ في تكملة الطفل بالطعام "من الجرة". وهذا ما لا ينصح به خبراء الرضاعة الطبيعية.

ويصرون على أن التقديم على صدر فارغ ليس فقط بلا معنى، ولكنه مفيد جدًا أيضًا لتأسيس الرضاعة الطبيعية. وبما أن عملية الرضاعة تبدأ في القشرة الدماغية لدى المرأة، فإن هناك حاجة إلى تحفيز "لتزويد" الثدي بالحليب. المص النشط هو مثل هذا التحفيز. "يضرب" الطفل صدرًا فارغًا، ويتلقى الدماغ على الفور إشارة تفيد بوجود "طلب" على الحليب، وبعد مرور بعض الوقت يبدأ الحليب بالتدفق إلى الثدي.

إذا كنت ترغب في إقامة رضاعة طبيعية كاملة، فلا تتوقفي عن وضع طفلك على ثديك، بل على العكس من ذلك، افعلي ذلك كلما أمكن ذلك، حتى لو كان الثديان فارغين تمامًا في البداية ومحاولات الرضاعة تبدو وكأنها استهزاء كامل بالمولود الجديد. طفل.

قد تستمر محاولات إنشاء الرضاعة الطبيعية الحصرية لمدة 2-3 أيام دون الإضرار بصحة الطفل. وفقط إذا استمرت انقطاعات واضحة في إمدادات الحليب بعد 3 أيام، وكان الطفل لا يأكل ما يكفي، مما يعرض صحته ونموه للخطر، فمن الضروري للغاية الذهاب إلى المتجر وشراء جرة من التركيبة التكميلية .

يمكن أن تستمر عملية الرضاعة الطبيعية لعدة أيام - ولكن لا يزال الأمر يستحق تحمل بكاء الطفل وفقدان الوزن من أجل الرضاعة الطبيعية الكاملة في المستقبل. في غضون 3 أيام، لن يكون لنقص التغذية أي تأثير تقريبًا على المولود الجديد، ولكن في النهاية، يمكن لصبرك ومثابرتك أن يجلب لك نتيجة إيجابية: سوف يتحسن إنتاج الحليب بالكامل، وستكون قادرًا على إرضاع طفلك بالكامل دون الحاجة إلى الرضاعة الطبيعية. أي "مكملات خارجية".

متطلبات الآخرين: يجب أن تكون الأم المرضعة محبوبة وحمايتها ورعايتها والاعتزاز بها

هناك عدد غير قليل من الاختلافات الأساسية بين البشر والثدييات الأخرى. أحدها هو أن جميع وظائف الجسم البشري يتم "توجيهها" بواسطة القشرة الدماغية. ولهذا السبب تتأثر عملية الرضاعة لدى الأم بشكل كبير بحالتها العاطفية.

بمعنى آخر: عندما يكون الفيل أو الحوت الأم "حزينا"، أو عندما يكونان خائفين، أو عندما يكونان "هاربين" أو في الأسر، فإن كمية الحليب في ضرعهما لا تتغير على الإطلاق.

ولكن عندما تكون الأم البشرية حزينة أو متعبة للغاية، "يخرج" حليبها، حتى يختفي تمامًا. ولهذا السبب من المهم جدًا إحاطة المرأة المرضعة بقدر كافٍ من الاهتمام والرعاية - لمنحها فرصة النوم بين الرضعات، وعدم تحميلها عبء الأعمال المنزلية وإرضائها ببساطة: المرأة التي ترضع طفلها رضاعة طبيعية. الطفل حديث الولادة لطيف بشكل مضاعف ويحتاج إلى المجاملات والباقات والكلمات الطيبة وما إلى ذلك.

بالإضافة إلى ذلك، لا ينبغي أن تكون الأم المرضعة محدودة - فمعظم الأفكار حول هذا الأمر هي مفاهيم خاطئة.

العوامل التي تؤثر بشكل إيجابي على الرضاعة في الشهر الأول من حياة الطفل:

• وضع الطفل على الثدي قدر الإمكان (الامتصاص النشط وتهيج الحلمة) ؛
• الدعم العاطفي للأم، ورعايتها؛
• قلة التوتر
• مدة "جلسة" التغذية (كلما طالت فترة الرضاعة، كلما زاد عدد الحليب في المرة القادمة).

أساليب الرضاعة الطبيعية

هناك نمطان رئيسيان للرضاعة الطبيعية:

• التغذية عند الطلب
• التغذية وفقا للجدول الزمني

في الحالة الأولى، تضع الأم الطفل على صدرها "عند أول صرير" للطفل، بغض النظر عن مقدار الوقت الذي انقضى منذ آخر رضعة. في الثانية، يتم إرضاع الطفل بشكل صارم بالساعة - كقاعدة عامة، كل ثلاث ساعات.

من النادر أن تختار الأم بنفسها أسلوب التغذية الذي ستمارسه. يظهر الواقع أن العامل الحاسم الرئيسي في أغلب الأحيان هو شخصية الطفل.

إذا كان الطفل مضطربًا وصاخبًا ونشطًا، فإن الأم، طوعًا أو كرها، تضعه على الثدي إلى ما لا نهاية وفي كل مكان وتصبح "ماهرة" في أسلوب التغذية عند الطلب. على العكس من ذلك، إذا كان الطفل هادئًا جدًا منذ ولادته، وينام باستمرار ونادرًا ما يبكي، تبدأ الأم بشكل طبيعي في الالتزام بنظام التغذية "مرة كل ثلاث ساعات".

سيكون من المفيد لكلتا الأمهات معرفة ما يلي:

إذا أطلق الطفل حلمة الثدي بشكل مستقل (وبالتالي فهو ممتلئ ولا يريد تناول الطعام بعد الآن)، فقد يواجه شعورًا فسيولوجيًا بالجوع في موعد لا يتجاوز ساعتين.

هذا يعني أنه إذا صرخ طفلك بأعلى رئتيه بعد 30 دقيقة من الرضاعة، فإن سبب الصراخ ليس الجوع، بل من شيء آخر: إنها تشعر بالحكة، وتتعذب، وهي فقط "مريضة وفي مزاج فاضح". ". كل شيء إلا الجوع.

مع أخذ هذه الحقيقة في الاعتبار، يقترح أطباء الأطفال المعاصرون في كثير من الأحيان أن تقوم الأمهات بتعديل أسلوب التغذية من خلال الجمع بين مبادئ النظام والتغذية عند الطلب في تقنية التغذية المجانية. أي أن الأم ترضع الطفل عند الطلب، ولكن في نفس الوقت تحافظ على فترات زمنية لا تقل عن ساعتين بين الرضعات. وأثناء نوم الطفل، لا يوقظونه لإطعامه، بل يستيقظ ويأكل.

من ناحية، سيحميك هذا الأسلوب من الإفراط في تغذية الطفل (والذي غالبا ما يكون سبب المغص المطول)، من ناحية أخرى، سيعلم الأم والطفل التواصل ليس فقط من خلال الثدي (بعد كل شيء، من الممكن بطرق أخرى إلى جانب "التخلي" عن الحلمة العزيزة). وأخيرًا، ستساعد الفواصل الزمنية الكافية بين الوجبات نظام الجهاز الهضمي للطفل على إنشاء عملية هضم الطعام بسرعة.

حول شفط وتخزين حليب الثدي

إذا اخترت طريقة الرضاعة الطبيعية عند الطلب، ففي مرحلة تكوين الرضاعة، لا يتعين عليك التفكير في الضخ. في الظروف التي يكون فيها الطفل "معلقًا" باستمرار على الصدر، فهو ببساطة لن يسمح لللبأ أو الحليب الناضج الأول بالبقاء والركود في الصدر.

ولا بد من التعبير في ثلاث حالات:

• 1 إذا لسبب ما (على سبيل المثال، ولد الطفل قبل الأوان وتم إرساله إلى المستشفى لينمو)، فقد انفصلت عن الطفل في الأيام أو الأسابيع الأولى، لكنك تخطط لإقامة الرضاعة الطبيعية الكاملة في المستقبل.

مستشارة الرضاعة الطبيعية لجمعية AKEV إيفجينيا تريفونوفا: "إذا فهمت أن الإنعاش قد يستغرق أسابيع، فمن أجل الحفاظ على الرضاعة، تحتاج إلى استخدام مضخة الثدي في موعد لا يتجاوز 6 ساعات بعد الولادة. ثم قم بالضخ كل 3 ساعات مع استراحة لمدة 5 ساعات ليلاً. ثم هناك فرصة لمواصلة الرضاعة الطبيعية للمولود الجديد."

• 2 إذا تركت طفلك مع أحبائك أو مربية، فلا ترضعيه، لكنك تريدين أن يأكل طفلك حليب الثدي.
• 3 إذا كان المولود الجديد يأكل كمية من الحليب أثناء الرضاعة الواحدة أقل مما "تراكم" في ثديك.

فيما يتعلق بالنقطة الأخيرة، غالبا ما يجادل المتخصصون الحديثون في الرضاعة الطبيعية وأطباء الأطفال حديثي الولادة: هناك مؤيدون للضخ، وهناك معارضون. الحجة الرئيسية لصالح الضخ هي خطر إصابة الأم بالتهاب الضرع أثناء الرضاعة.

ملاحظات الدكتور كوماروفسكي: "في الوقت الحاضر، عندما يوصي الأطباء بشكل متزايد الأمهات بعدم ضخ الحليب على الإطلاق، زاد عدد حالات التهاب الضرع أثناء الرضاعة بشكل ملحوظ."

التهاب الضرع الرضاعةهو التهاب في الغدة الثديية أثناء الرضاعة الطبيعية. في 87٪ من حالات التهاب الضرع أثناء الرضاعة، يكون سبب المرض هو تثبيط اللاكتوز - وبعبارة أخرى، ركود الحليب في الثدي. إذا استمر اللاكتوز لمدة 3-4 أيام (على سبيل المثال، لدى الأم الكثير من الحليب، ولا يمتصه الطفل بالكامل، ولا تضخه الأم)، فإن التهاب الغدة يكاد يكون لا مفر منه، لأن الحليب الراكد هو مرض أرض خصبة مثالية للميكروبات.

يعد التعبير ضروريًا أيضًا لضمان تغذية الطفل في غياب الأم (على سبيل المثال، تذهب الأم إلى العمل، والجدة أو المربية تغذي الطفل بالحليب المعبر عنه). لا يختلف الحليب المعبأ بشكل صحيح والمجمد والمذاب في التركيب والفوائد عن الحليب الذي يتلقاه الطفل مباشرة من ثدي الأم.

سنخصص مادة مفصلة منفصلة لكيفية الضخ بشكل صحيح، ولماذا ومتى يتم ذلك، وكذلك كيفية تجميد حليب الثدي وتخزينه وتذويبه بشكل صحيح. دعنا نذكرك فقط أنه يمكن تجميد حليب الثدي المستخرج (توجد أكياس وحاويات خاصة لتجميد الحليب المستخرج) في الثلاجة لفترة طويلة. ومع ذلك، لا يمكن إذابة حليب الثدي إلا في درجة حرارة الغرفة وتسخينه فقط في حمام بخار.

كم من الوقت يجب عليك إرضاع طفلك؟

من المهم للغاية التأكد من إرضاع الطفل رضاعة طبيعية في الأشهر الستة الأولى من حياته - فصحته ونموه وتطوره يعتمدان بشكل أساسي على ذلك.

اتفق الأطباء المعاصرون في جميع أنحاء العالم على أنه إذا كان لدى الأم ما يكفي من حليبها، فيمكن إجراء الرضاعة الطبيعية فقط لمدة تصل إلى 6 أشهر، مما سيغطي احتياجات الطفل بالكامل من جميع المواد الضرورية. أي أنه لا يمكن إضافة الماء أو الأطعمة التكميلية إلى نظام الطفل الغذائي.

الاستثناء الوحيد هو المناخات الحارة جدًا، حيث يزداد خطر الإصابة بضربة الشمس لدى الأطفال الصغار بشكل كبير. في هذه الحالة، من الضروري تجديد الخسائر المرضية للسوائل في جسم الطفل عن طريق إضافة الماء إليه، وغالباً حتى المياه المعدنية (أي الماء مع الأملاح المضافة) - لقد كتبنا المزيد عن هذا في المادة.

ومن ثم، بعد احتفالك بالأشهر الستة الأولى من حياة طفلك، فإن كل ما يتعلق بمدة الرضاعة الطبيعية يعتمد في المقام الأول على رغبات وقدرات الأم والأسرة ككل.

في 6 أشهر ينصح الطفل. ومع ذلك، فمن المستحسن الاستمرار في الرضاعة الطبيعية. وبعد ذلك - يتناقص تواتر ومدة الرضاعة الطبيعية تدريجياً، وفي نفس الوقت يزداد تواتر وحجم التغذية التكميلية تبعاً لذلك.

إذا أتيحت للأم الفرصة (لا يزال إنتاج الحليب نشطًا) والرغبة، فإن استمرار الرضاعة الطبيعية مرحب به من قبل جميع أطباء الأطفال في العالم، دون استثناء. على سبيل المثال، توصي منظمة الصحة العالمية (منظمة الصحة العالمية) واليونيسيف (منظمة الأمم المتحدة للطفولة) بشكل مشترك بالحفاظ على الرضاعة الطبيعية الجزئية (أي أن النظام الغذائي للطفل يتكون في المقام الأول من الأطعمة الأخرى - الخضروات واللحوم والحبوب ومنتجات الألبان، وما إلى ذلك، ولكن معًا علاوة على ذلك). يتلقى حصة من حليب الأم كل يوم) حتى عمر سنتين أو أكثر. وترجع أهمية هذه الاستراتيجية إلى أن الرضاعة الطبيعية لدى الأطفال في أي عمر تقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بالالتهابات المختلفة.

ومن المنطقي أن نفترض أنه بالنسبة للبلدان التي تتمتع بمستوى عالٍ من الطب ومستوى منخفض من انتشار الأمراض المعدية (روسيا هي إحدى هذه البلدان)، فإن السبب الطبي للرضاعة الطبيعية على المدى الطويل ليس مناسبًا كما هو الحال في البلدان المتخلفة.

في طب الأطفال الحديث، هناك رأي مفاده أنه في البلدان المتقدمة ذات المستوى المعيشي العالي، فإن الرضاعة الطبيعية للطفل بعد عام ليس لها قيمة بيولوجية بقدر ما لها قيمة نفسية.

لقد نظرنا إليها على أنها حالة شاذة أكثر من كونها قاعدة مواتية. لكن تلك قصة مختلفة..

باختصار.ولتوضيح الأمر ببساطة ووضوح قدر الإمكان، نكرر:

• من الضروري جدًا (وفقًا لجميع القوانين البيولوجية) إرضاع الطفل خلال الأشهر الستة الأولى؛
• من المرغوب جدًا تمديد فترة الرضاعة الطبيعية - حتى 1-1.5 سنة؛
• وفقًا لتقدير الأسرة، وإذا رغبت الأم نفسها، يمكنك الاستمرار في الرضاعة الطبيعية مرة أو مرتين يوميًا - للمدة التي تريدها.

فوائد وأسباب الرضاعة الليلية: عندما يفضلها الأطفال ولكن الأمهات لا يفضلونها...

يجادل معظم أطباء الأطفال والمتخصصين في الرضاعة الطبيعية بحق بأن الرضاعة الليلية ضرورية ومبررة لمدة تصل إلى 6 أشهر. حتى لو كان الطفل ينام بسلام حتى الصباح ولا يستيقظ مع "صرخة جائعة"، فلا يزال يتعين عليه إيقاظه 1-2 مرات في الليلة ووضعه على صدره.

ومع ذلك، بعد الوصول إلى ستة أشهر من العمر، من المعقول تماما تقليل عدد الوجبات الليلية لمرة واحدة. سيضيف هذا إلى حد كبير القوة والمزاج الجيد للأم ولن ينتهك بأي حال من الأحوال حاجة الطفل للطعام.

كيف ومتى يمكنك تقليل الرضاعة الليلية؟ الأنشطة التالية مفيدة جدًا:

• الاستحمام ليلا في وقت لاحق.بعد مرور 23 ساعة من المفيد حفظه في ماء بارد ثم إطعامه بإحكام. يساعد هذا السيناريو الطفل على النوم بسرعة وبعمق، وكقاعدة عامة، ينام بشكل سليم لمدة 3-4 ساعات القادمة.
• مناخ محلي مناسب.خلق مناخ محلي بارد ورطب في الغرفة التي ينام فيها الطفل، مما يعزز النوم الهادئ والمريح. المعلمات: درجة حرارة الهواء - لا تزيد عن 20 درجة مئوية، الرطوبة - 50-70٪.

تدريجيا، مع مرور الوقت، يمكن ويجب "إلغاء" التغذية الليلية على الإطلاق.

كيفية الرضاعة الطبيعية بشكل صحيح: ملخص

لذا، من بين مجموعة المعلومات المفيدة، دعونا نحاول استخلاص فكرة عقلانية مختصرة:

• الرضاعة الطبيعيةهو نوع من التغذية لحديثي الولادة والرضع والأطفال حتى عمر عامين وحتى أكبر، وليس له مثيل من حيث الفوائد والقيمة. إن أي مقارنات بين الرضاعة الطبيعية والرضاعة الصناعية هي في الواقع مفيدة لصالح الأولى.
• الطريقة الأضمن والأكثر فعالية لتأسيس الرضاعة الطبيعية– في الأيام والأسابيع الأولى من حياة المولود الجديد، ضعي الطفل على الثدي كلما أمكن ذلك حتى يحفز الحلمة بشكل فعال.
• الرضاعة الطبيعية في الأشهر الستة الأولى للطفل- قاعدة ضرورية توفر أقوى حماية ممكنة للطفل من الأمراض وتغطي جميع احتياجاته الغذائية بشكل كامل.
• أعط الطفل المزيد من الماء أو التغذية التكميليةلا تحتاج إلى أي منتجات في الأشهر الستة الأولى. الاستثناء هو الظروف في المناخات الحارة جدًا، حيث يحتاج الطفل إلى تجديد توازن الماء والملح باستمرار.
• من 6 أشهر إلى سنة- الرضاعة الطبيعية (مع التغذية التكميلية الكاملة) أمر مرغوب فيه للغاية.
• أسلوب التغذية الأمثل للطفل حتى عمر سنة واحدة- عند الطلب، ولكن مع فترات زمنية بين الرضاعة لا تقل عن ساعتين.
• بعد 1-1.5 سنةمسألة الرضاعة الطبيعية تحددها فقط رغبة الأم والطفل.
• حليب الثدي المستخرج(يخضع للتخزين المناسب وإزالة الجليد) - صحي ومغذي مثل الحليب الموجود في الثدي.

ومع ظهور الحليب الصناعي والزجاجات والمعقمات، أصبحت الرضاعة الطبيعية فناً مفقوداً. توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بالرضاعة الطبيعية خلال السنة الأولى من حياة الطفل لأن حليب الثدي يحتوي على جميع العناصر الغذائية الأساسية وهو مثالي للجهاز الهضمي للطفل. كما يحتوي حليب الثدي على العديد من الأجسام المضادة، وتساعد الرضاعة الطبيعية الأم على خسارة الوزن الذي اكتسبته خلال فترة الحمل. إذا كنت ترغبين في الرضاعة الطبيعية، ستساعدك هذه المقالة على إدارة الرضاعة الطبيعية بشكل صحيح.

خطوات

تحضير

قم بإعداد منطقة تغذية مريحة.حاول تناول الطعام أثناء الجلوس على كرسي كبير ومريح أو على الأريكة. احتفظي بزجاجة من الماء وبعض الوجبات الخفيفة في مكان قريب لأن الأمهات المرضعات قد يشعرن بالجوع فجأة. من الأفضل أن تكون منطقة التغذية بجوار سرير الطفل حتى تتمكني من إطعام طفلك في أسرع وقت ممكن.

• هذا أمر فردي بالنسبة للجميع - يمكن لبعض النساء أن يرضعن حتى في الأماكن العامة، والبعض الآخر يمكن أن يرضعن فقط في مكان خاص.

1. ارتدي ملابس تمريضية مريحة.حمالات الصدر أو قمصان الرضاعة مريحة وسهلة للرضاعة في الأماكن العامة. ومع ذلك، فإن أي قمصان ناعمة ومريحة ذات أزرار رائعة أيضًا للرضاعة، لأنها تتيح لك الوصول بسرعة إلى ثدييك. كلما زاد التلامس بين الجلد والجلد، كانت عملية التغذية وإنتاج الحليب أفضل.

   تعلمي كيفية الرضاعة الطبيعية قبل ولادة طفلك.إن طلب المساعدة من القابلة عند الولادة أو رؤية أخصائي الرضاعة سيساعدك على الشعور بالثقة عند ولادة طفلك، لأنه سيكون جائعًا جدًا.

   لا تعطي طفلك مصاصة على الفور.وعلى الرغم من أن اللهاية تعتبر رائعة لتهدئة بكاء الطفل، إلا أنها يمكن أن يكون لها تأثير سلبي على الرضاعة الطبيعية. لكي يتعلم الطفل كيفية مص الثدي بشكل صحيح وليس اللهاية، لا ينصح بإعطائه مصاصة قبل 3-4 أسابيع. هذه الفترة كافية ليعتاد الطفل على الرضاعة الطبيعية. ومع ذلك، هناك أيضًا حالات يوصى فيها بإعطاء اللهاية مباشرة بعد الولادة. قم بإجراء مزيد من البحث في هذه المشكلة لمعرفة ما هو مناسب لطفلك.

   لا تشرب الكحول قبل ساعتين على الأقل من الرضاعة.تقول الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال أن المرأة المرضعة يمكنها شرب ما يصل إلى كأسين من النبيذ أو البيرة. ومع ذلك، يوصى بالانتظار لمدة ساعتين على الأقل بعد شرب الكحول قبل الرضاعة الطبيعية.

   • من الجيد أيضًا أن تقومي بضخ الحليب أو عصره مسبقًا إذا كنت تعلمين أنك لن تكوني قادرة على الرضاعة الطبيعية لفترة من الوقت.

2. لا تدخن.لا يغير التدخين كمية الحليب المنتج فحسب، بل يغير أيضًا طعمه، مما قد يتسبب في رفض الطفل للثدي. لذلك، إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية، انسي أمر السجائر.

   كن حذرا مع الأدوية.عند الرضاعة الطبيعية، يجب أن تكوني حذرة بشأن الأدوية التي تتناولينها. استشر طبيبك بشأن الأدوية التي قد تتناولها، وخاصة الأدوية الجديدة.

• البكاء عادة ما يكون العلامة الأخيرة على أن الطفل جائع. لا تنتظري حتى يبدأ طفلك بالبكاء. يشير معظم الأطفال أولاً إلى أنهم جائعون عن طريق لعق شفاههم أو بطريقة أخرى.
• أبداًلا تفطمي طفلك عن الثدي إذا كان يرضع - فقد يؤدي ذلك إلى إتلاف الحلمتين. من الأفضل إدخال إصبعك الصغير (النظيف!) في زاوية فمك لتحرير الحلمة.
• ضعي كمية صغيرة من الحليب بلطف على شفتي طفلك لتشجيعه على النشاط والبدء في الرضاعة إذا شعر بالنعاس قليلاً.
• لا تقلق وكن واثقا. الرضاعة الطبيعية متأصلة في المرأة بطبيعتها.
• يتم إنتاج حليب الثدي وفقا لقانون العرض والطلب. كلما أكل الطفل أكثر، كلما زاد إنتاج الحليب.
• لاأعطي طفلك الأطعمة الصلبة حتى يبلغ ستة أشهر من عمره، حتى لو أصرت والدتك أو حماتك على إعطاء طفلك شيئاً ما. سيخبرك طبيب الأطفال متى يمكنك البدء في تقديم الأطعمة الصلبة وكيفية القيام بذلك.
• تسخين الحليب في الماء الدافئ. لا تستخدمه في الميكروويفلأن هذا سوف يدمر كل الخصائص المفيدة لحليب الثدي.
• إذا كانت حلماتك تؤلمك، فهذه أول علامة على أنك لا ترضعين بشكل صحيح. شاهد كيف يأكل طفلك. مباشرة بعد أن يطلق الطفل الحلمة، يجب أن تأخذ الحلمة شكلها الدائري المعتاد.
• تجنبي استخدام المراهم المسكنة للألم، فهناك العديد من الكريمات التي تحتوي على اللانولين والتي تم تصنيعها خصيصًا للثدي. فهي آمنة للطفل ولا تحتاج إلى غسلها قبل الرضاعة.
• المسي خد طفلك بحلمتك أو إصبعك - سيؤدي ذلك أيضًا إلى تنشيط منعكس المص. سوف يدير الطفل رأسه نحو الحلمة ويبدأ في الامتصاص.
• ثقي بغرائزك عند الرضاعة الطبيعية.
• يمكن تخزين حليب الثدي في الثلاجة في حاوية محكمة الإغلاق لمدة تصل إلى 3 أشهر، وفي الثلاجة لمدة تصل إلى 8 أيام.
• إذا كان طفلك نائماً ولم يرضع، يمكنك تغيير حفاضته المبللة لإيقاظه تماماً.
• يساعد الشفط أو الضخ أيضًا على زيادة كمية الحليب لديك. يمكنك شراء مضخة الثدي، ولكن ليست كل مضخات الثدي متساوية، لذلك نوصي بالعمل مع استشاري الرضاعة لمساعدتك في تحديد الخيار الأفضل بالنسبة لك.
• يوصى بهز الحليب المذاب بلطف قبل الرضاعة.
• إذا كنت تخططين لإطعام طفلك في الأماكن العامة، فاشتري ملابس خاصة للرضاعة. تدربي على إطعام طفلك بتكتم أولاً مع عائلتك. بمرور الوقت، عندما يتعلم طفلك كيفية الرضاعة بشكل مريح وتشعرين بالثقة، يمكنك إطعامه في الأماكن العامة إذا دعت الحاجة إلى ذلك.

تحذيرات

• لا ينصح بشرب الكحول أثناء الرضاعة الطبيعية.
• يمكن للأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية أن يتبولوا 8-10 مرات في اليوم.
• قبل تناول أي دواء، يوصى باستشارة طبيبك أو أخصائي الرضاعة للتأكد من أن الدواء لن يؤثر على إمدادات الحليب لديك. يمكن لبعض الأدوية أن تقلل من إنتاج الحليب، بينما ينتقل البعض الآخر عن طريق الحليب.
• عادة ما يكون لدى الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية براز أصفر اللون. يمكن أن يكون أقل من أي يوم آخر، أو على العكس من ذلك، أربع مرات في اليوم أو أكثر.
• تأكدي من الاتصال بطبيبك أو أخصائي الرضاعة إذا:
  • الطفل ينزعج بعد الرضاعة.
  • لا يتبول الطفل أو لديه حركات أمعاء غير منتظمة.
  • يمكن أن يكون ألم الثدي أو الحلمات المتشققة أو النزيف علامة على ضعف الرضاعة الطبيعية أو مشاكل أكثر خطورة مثل التهاب الضرع.
  • الطفل لا يكتسب الوزن.
  • الجلد أو سرير الظفر (الأظافر) له لون مصفر.

ما سوف تحتاجه

• حفاضات أو مناديل للتجشؤ.
• حمالة صدر مريحة (يجب شراؤها بعد ولادة الطفل، حيث يتغير حجم الثدي بعد الولادة).
• سيساعدك الصبر والرغبة دائمًا على تحقيق النجاح
• التشاور مع أخصائي الرضاعة ذو الخبرة مفيد دائمًا.